Μετάβαση σε περιεχόμενο

Ανακοινώσεις Εγκυμοσύνης

Ανακοινώστε την εγκυμοσύνη σας εδώ!

486 συζητήσεις σε αυτό το φόρουμ

  1. Λίγο πριν τα Χριστούγεννα

    • 4 απαντήσεις
    • 739 εμφανίσεις
  2. Β χωριακη και διδυμα

    • 23 απαντήσεις
    • 831 εμφανίσεις
  3. και ναι ειναι θετικο!!!

    • 9 απαντήσεις
    • 712 εμφανίσεις
  4. Έγκυος η όχι;

    • 12 απαντήσεις
    • 673 εμφανίσεις
    • 5 απαντήσεις
    • 379 εμφανίσεις
    • 4 απαντήσεις
    • 938 εμφανίσεις
    • 4 απαντήσεις
    • 1007 εμφανίσεις
  5. Διατροφη

    • 5 απαντήσεις
    • 1012 εμφανίσεις
  6. 2η χοριακη 1 2

    • 40 απαντήσεις
    • 1992 εμφανίσεις
  7. Υψηλη Β Χοριακη ??

    • 9 απαντήσεις
    • 811 εμφανίσεις
  8. Τεστ εγκυμοσύνης

    • 4 απαντήσεις
    • 639 εμφανίσεις
  9. Παλίνδρομη κύηση

    • 11 απαντήσεις
    • 1369 εμφανίσεις
    • 19 απαντήσεις
    • 1270 εμφανίσεις
  10. Εγκυμοσυνη...

    • 6 απαντήσεις
    • 1110 εμφανίσεις
  11. Εγώ....η μαμά!

    • 20 απαντήσεις
    • 1352 εμφανίσεις
  12. Τα καταφερα και εγω

    • 5 απαντήσεις
    • 934 εμφανίσεις
    • 34 απαντήσεις
    • 2332 εμφανίσεις
    • 7 απαντήσεις
    • 1024 εμφανίσεις
  13. Ευχάριστα νέα!

    • 19 απαντήσεις
    • 984 εμφανίσεις
  14. Πρώτος τοκετός

    • 6 απαντήσεις
    • 814 εμφανίσεις
  15. Ερώτηση

    • 12 απαντήσεις
    • 1193 εμφανίσεις
  16. Κι όμως εγινε!!

    • 13 απαντήσεις
    • 1251 εμφανίσεις
    • 0 απαντήσεις
    • 348 εμφανίσεις
  17. Kατι δε παει καλα...

    • 19 απαντήσεις
    • 1125 εμφανίσεις
  18. Χαμηλη χοριακη?

    • 5 απαντήσεις
    • 681 εμφανίσεις
    • 35 απαντήσεις
    • 3075 εμφανίσεις
    • 11 απαντήσεις
    • 931 εμφανίσεις
  19. Θέλει να κάνω έκτρωση..

    • 6 απαντήσεις
    • 1157 εμφανίσεις
  20. Ειμαι εγκυος!!!

    • 12 απαντήσεις
    • 918 εμφανίσεις
    • 33 απαντήσεις
    • 1441 εμφανίσεις
  • Απαντήσεις

    • @athina93 Καλημέρα  Ναι έχω κι εγώ πολυκυστικές , όχι όμως σύνδρομο, παρέα με χασιμότο και αντίσταση στην ινσουλίνη και παίρνω glucophage γύρω στα 4 χρόνια. Το θετικό είναι οτι κάνω κανονικά ωορρηξία ακόμη κι αν κάποιες φορές ο κύκλος μου ξεφεύγει. Οπότε καταλαβαίνεις γιατί τόσο αυστηρή η διατροφή χαχα. Βέβαια μη γελιόμαστε δεν είναι εύκολο να ακολουθήσεις τέτοια διατροφή πόσο μάλλον όταν έχεις αυξημένες ενεργειακές ανάγκες. Σχετικά με τη γυμναστική κάνω εναέριο χορό yoga και τρέξιμο. Όταν εντοπίστηκε το θέμα με την αντίσταση στην ινσουλίνη δεν έκανα απολύτως τίποτα από γυμναστική. Επίσης για τις πολυκυστικές έμαθα φέτος που άλλαξα γυναικολόγο.. Οπότε δεν παίζει να τρέφομαι με μαρούλια και καρότα. Γιαυτό και απευθύνθηκα σε διατροφολόγο που με καλύπτει και ενεργειακά και σε βιταμίνες κτλ. Ο γυναικολόγος που επισκέφτηκα τελευταία δεν ήταν τόσο σύμφωνος με αυτό δεδομένου οτι πρώτον θέλει να χάσω 10 κιλά (εγώ ούτε καν χαχαχα) και δεύτερον παρά το glucophage το σάκχαρό μου είναι μεν στα φυσιολογικά πλαίσια, αλλά δεν πέφτει κάτω από 90-95. Οπότε ο κίνδυνος να εμφανίσω διαβήτη κύησης είναι αυξημένος σε συνδυασμό με το ιστορικό μου οπότε είναι όλα στο μυαλό μου τόσο μπερδεμένα. Κάθε ένας όμως στο αντικείμενό του , νομίζω στο κομμάτι της διατροφής εμπιστεύομαι πιο πολύ τη διατροφολόγο μου (που έτσι κι αλλιώς μου έχει περιορίσει κατα πολύ κι αυτή τους υδατάνθρακες, όμως υπάρχουν σε κάθε γεύμα). Πάντως και ο ενδοκρινολόγος σε κάποια φάση μου είχε ζητήσει να κόψω τελείως τους υδατάνθρακες. Τώρα σχετικά με την κορτιζόλη που μου λες, δεν μου έχει αναφέρει κάποιος να μην κάνω έντονη γυμναστική, παρα μόνο η διατροφολόγος που παντα μου λέει οτι η κορτιζόλη ενεργοποιείται όταν κάνεις γυμναστική χωρίς να τρέφεσαι σωστά ως ασκούμενος. Πάντως θα τη ρωτήσω , δεν είχα δώσει σημασία, ξέρω μόνο οτι τις μέρες που τρέχω σαφώς τρώω πολύ περισσότερο.
    • Σ' ευχαριστώ πολύ! Και σε σένα εύχομαι το ίδιο!
    • Καλημέρα κορίτσι μου και σε ευχαριστώ πάρα πολύ 💕 μακάρι να πάνε όλα καλά !!! Και εσύ να χαλαρώσεις και εύχομαι να έρθει από μόνο του το μπεμπακι σου ;-)
    • Βάλε την κ εσύ στο καρότσι κ βόλτες στο σπίτι. Κ οταν τον κοιμιζω εκεί. Τον βάζω να βλέπει έξω στο παράθυρο ότι και καλά είναι βόλτα., 😂😂😂
    • Καλησπέρα ειναι διαθέσιμο το inofert ? Ειμαι Θεσσαλονικη . 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...