-
Ξοδεύουμε ατελείωτες ώρες εξηγώντας τους πώς να είναι ευγενικά, πώς να μοιράζονται τα παιχνίδια τους, πώς να λένε «ευχαριστώ» και πώς να προσπαθούν για το καλύτερο. Όμως, η αλήθεια είναι πως τα πιο δυνατά, τα πιο βαθιά μαθήματα που θα πάρουν ποτέ, δεν θα προέλθουν από τις νουθεσίες μας. Θα τα πάρουν παρατηρώντας μας σιωπηλά. Υπάρχει ένα «κρυφό σχολείο» που λειτουργεί καθημερινά μέσα στο ίδιο μας το σπίτι. Και ο πίνακας αυτού του σχολείου δεν γράφει κανόνες συμπεριφοράς, αλλά δείχνει ζωντανά το π
- Ως γονείς, έχουμε μια μόνιμη, σιωπηλή αγωνία: «Τους τα μαθαίνω σωστά; Θα γίνουν καλοί άνθρωποι;» Ανησυχούμε τόσο πολύ για το τι διδάσκουμε στα παιδιά μας μέσα από τα λόγια μας.
-
Τώρα, φανταστείτε να νιώθετε αυτό το ίδιο ακριβώς συναίσθημα, αλλά να είστε μόλις 4 ετών. Σήμερα πρέπει να μιλήσουμε για μια από τις πιο συνηθισμένες πρακτικές που πολλές από εμάς φέραμε από τη δική μας παιδική ηλικία: την «τιμωρία της σιωπής» ή, όπως συχνά λέμε, το «του κάνω μούτρα». Ας το συζητήσουμε ανοιχτά, χωρίς καμία απολύτως κριτική, γιατί όλοι οι γονείς έχουμε βρεθεί σε αυτή τη θέση από καθαρή κούραση και απόγνωση. Το Σκηνικό που Όλοι Γνωρίζουμε Φανταστείτε το εξής: Είναι ένα απόγευμα γε
- Έχετε νιώσει ποτέ το βάρος της απόλυτης σιωπής από κάποιον που αγαπάτε; Εκείνη την παγωμένη απόσταση μετά από έναν τσακωμό, όπου ο άλλος αρνείται να σας κοιτάξει, να σας μιλήσει ή να αναγνωρίσει την παρουσία σας; Είναι ένα συναίσθημα που προκαλεί βαθύ άγχος, ακόμα και σε εμάς τους ενήλικες.
-
Οι περισσότεροι από εμάς προσεγγίζουμε την οργάνωση του σπιτιού με έναν τρόπο που, εντελώς άθελά μας, χτίζει αντίδραση αντί για υπευθυνότητα. Είναι απόλυτα λογικό. Σκεφτόμαστε αυθόρμητα: «Αν δεν είμαι συνέχεια από πάνω τους, δεν πρόκειται να κάνουν απολύτως τίποτα.» Έτσι, κουβαλώντας όλο το άγχος της ημέρας και μια τεράστια σωματική κούραση, καταλήγουμε να πιέζουμε περισσότερο. Γκρινιάζουμε. Υπενθυμίζουμε. Απαιτούμε. Και το αποτέλεσμα; Περισσότεροι καυγάδες, βαριοί αναστεναγμοί, πόρτες που κλείν
- Αν νιώθετε ότι η καθημερινότητα στο σπίτι έχει μετατραπεί σε ένα ατελείωτο πεδίο μάχης με αφορμή τις δουλειές του σπιτιού, θέλω να ξέρετε κάτι από την αρχή: δεν είστε οι μόνοι και, κυρίως, δεν φταίτε εσείς.
-
Η Βρεφική Ηλικία Δεν Είναι Αυτό που Νομίζετε Η βρεφική ηλικία διαρκεί 3 ολόκληρα χρόνια. Όχι μερικούς μήνες, όχι μόνο το πρώτο έτος. Τρία ολόκληρα χρόνια κρίσιμης, καθοριστικής ανάπτυξης που διαμορφώνει το θεμέλιο για όλη την υπόλοιπη ζωή του παιδιού. Και όμως, πόσοι από εμάς το γνωρίζουμε αυτό; Πόσοι από εμάς καταλαβαίνουμε πραγματικά τι σημαίνει αυτό για τον τρόπο που φροντίζουμε τα παιδιά μας; Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε μια κοινωνία που βιάζεται. Μια κοινωνία που περιμένει από εμάς να ε
- Η βρεφική ηλικία διαρκεί 3 ολόκληρα χρόνια. Όχι μερικούς μήνες, όχι μόνο το πρώτο έτος....
-
Είναι η παγίδα του να προσπαθούμε να είμαστε αρεστοί αντί για αξιόπιστοι. Θέλουμε να βλέπουμε τα παιδιά μας να χαμογελούν. Θέλουμε η ατμόσφαιρα στο σπίτι να είναι ήρεμη. Θέλουμε να μας αγκαλιάζουν, να μας εμπιστεύονται, να μας θεωρούν «τον καλό». Και συχνά, για να διατηρήσουμε αυτή την εικόνα, αποφεύγουμε τα όρια. Υποχωρούμε. Κάνουμε «τα στραβά μάτια». Διαπραγματευόμαστε εκεί που θα έπρεπε να καθοδηγούμε. Όμως η αγάπη προς το παιδί χωρίς δομή και πρόγραμμα δεν προσφέρει ασφάλεια. Προσφέρει σύγχυ
- Υπάρχει ένα λάθος που κάνουν πολλοί πατέρες – και γενικά πολλοί γονείς – όχι από αδιαφορία, αλλά από βαθιά αγάπη.
-
Ωστόσο, υπάρχει μια θεμελιώδης αλήθεια που συχνά ξεχνάμε μέσα στην ένταση της στιγμής: Τα παιδιά μπορεί να ξεχάσουν τους κανόνες, αλλά δεν ξεχνούν ποτέ πώς τα έκανε να νιώσουν η πειθαρχία. Η Παγίδα της Ντροπής vs. Η Δύναμη του Σεβασμού Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε πιστεύοντας ότι η πειθαρχία απαιτεί αυστηρότητα ή ακόμα και την πρόκληση ντροπής για να "συμμορφωθεί" το παιδί. Όμως, η επιστήμη της ψυχολογίας είναι πλέον ξεκάθαρη: Η ντροπή δεν διδάσκει. Αντίθετα, λειτουργεί ως φραγμός. Όταν ένα παιδί
- Όλοι οι γονείς έχουμε βρεθεί εκεί: σε μια στιγμή έντασης όπου οι κανόνες παραβιάζονται και η υπομονή εξαντλείται.
-
Πότε ξεκινάμε; Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), η εισαγωγή στερεών τροφών προτείνεται μετά τον 6ο μήνα, ενώ μέχρι τότε το μητρικό γάλα ή η φόρμουλα καλύπτουν πλήρως τις ανάγκες του μωρού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο παιδίατρος μπορεί να προτείνει έναρξη νωρίτερα (π.χ. στον 5ο μήνα), πάντα με καθοδήγηση. Ποια είναι τα πρώτα τρόφιμα; Οι πρώτες τροφές πρέπει να είναι εύπεπτες, χωρίς αλάτι, ζάχαρη ή μπαχαρικά. Συνήθως ξεκινάμε με: Λαχανικά στον ατμό (π.χ. κα
- Η στιγμή που το μωρό αρχίζει να δοκιμάζει τις πρώτες του τροφές είναι συναρπαστική αλλά και αγχωτική για πολλούς γονείς. Το ταξίδι της εισαγωγής στερεών τροφών ξεκινά συνήθως γύρω στον 6ο μήνα ζωής και είναι γεμάτο γεύσεις, εκφράσεις, ακαταστασία και… πολλές απορίες!
-
Τα πρώτα βήματα: αρχή με προκλήσεις Η αρχή δεν είναι πάντα εύκολη. Πολλές μαμάδες έρχονται αντιμέτωπες με πόνο, αμφιβολίες, κούραση ή έλλειψη στήριξης. Είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι ο θηλασμός είναι μια δεξιότητα που μαθαίνεται – δεν γεννιόμαστε γνωρίζοντας πώς γίνεται, ούτε οι μαμάδες, ούτε τα μωρά. Οφέλη που δεν μετριούνται μόνο σε ml Ο μητρικός θηλασμός προσφέρει πλήρη διατροφή για το μωρό, ενισχύει το ανοσοποιητικό του και μειώνει τον κίνδυνο λοιμώξεων. Για τη μαμά, μειώνει τις πι
- Ο θηλασμός δεν είναι απλώς μια φυσική διαδικασία διατροφής. Είναι μια πράξη βαθιάς
αγάπης, επαφής και ενσυναίσθησης. Για τη μαμά και το μωρό, κάθε στιγμή θηλασμού
είναι μια ήσυχη συνομιλία χωρίς λόγια – με βλέμματα, αγγίγματα, ανάσες.
- Ο θηλασμός δεν είναι απλώς μια φυσική διαδικασία διατροφής. Είναι μια πράξη βαθιάς
-
Η χαρά και το άγχος πάνε μαζί. Η γέννηση ενός παιδιού μπορεί να γεμίσει την ψυχή με ανείπωτη ευτυχία. Όμως μαζί της έρχεται και ένα αίσθημα ευθύνης που συχνά φέρνει άγχος. «Είμαι αρκετά καλή μαμά;», «Μήπως κάνω λάθη;» ερωτήσεις που περνούν καθημερινά από το μυαλό πολλών μαμάδων. Η ενοχή της μαμάς Η λεγόμενη "mom guilt" είναι σχεδόν καθολική. Μπορεί να νιώθεις τύψεις επειδή θήλασες λίγο ή καθόλου, επειδή γύρισες στη δουλειά, επειδή έχασες την ψυχ
- Η μητρότητα είναι μια από τις πιο βαθιές εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας. Φέρνει
συγκινήσεις, προκλήσεις, αλλά και πολλές εσωτερικές αλλαγές. Πίσω από τα γέλια του
μωρού, τις αγκαλιές και τα «μαμά» που ζεσταίνουν την καρδιά, υπάρχει συχνά και ένα
ψυχολογικό βάρος που πολλές γυναίκες δεν τολμούν να εκφράσουν ανοιχτά.
- Η μητρότητα είναι μια από τις πιο βαθιές εμπειρίες στη ζωή μιας γυναίκας. Φέρνει
ΠΡΟΣΦΑΤΑ TOPICS
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΜΗΝΥΜΑΤΑ
-
Ούτε μπορώ ούτε και θέλω να διανοηθώ τι περάσατε όταν σας είπαν για τις κύστες και την πιθανότητα νόσου οι γιατροί… εύχομαι με όλη μου την καρδιά (και μέσα μου για κάποιο λόγο το πιστεύω ) να μην είναι τίποτα απολύτως!!!! Να μεγαλώνει όμορφα το κοριτσάκι σας και ανεμπόδιστα και απλά να παρακολουθείτε ότι χρειάζεται!
Δεν έχω πολύ χρόνο να σας γράψω γιατί παλεύω εδώ με το θηρίο να κοιμηθεί… αλλά μπήκα τώρα κλεφτά και σας διάβασα ενώ θήλαζε και δεν μπορούσα να μην σου γράψω…
Θα πάνε όλα ΤΕΛΕΙΑ!!
Σου στέλνω μεγάλη αγκαλιά!! -
Τέλεια ο μπόμπιρας μια χαρα πάει! Ενταξει δοκίμασες τον θηλασμό δεν σου βγήκε ,πας παρακάτω, δεν θα κάτσεις να σκάσεις κιόλας! Αυτό με την πάνα γιατί σας το κάνει βρε παιδί μου; Σε αλλαξιερα τον αλλάζεις; Δοκίμασε να έχεις μια πετσέτα σε ένα καλοριφέρ κ να τη στρώνεις να την έχει ζέστη όταν τον ξαπλώνεις μήπως τον χαλάει τόσο το κρυο
-
Συγχαρητήρια κορίτσι μου να σας ζήσει να είναι γερή και καλότυχη!!! Επιτέλους πήρες κ συ το θαυματακι σου αγκαλιά! Οπότε κορίτσια τα καταφέραμε όλες, αργά ή γρήγορα πήραμε τα μωράκια μας! Άντε να τα χαρουμε, να τα δούμε να μεγαλώνουν κ να γίνουν ευτυχισμένα!
Για πες από αυτά που σου λέγαμε έχει πόνο ή καισαρική; -
Καλησπέρα, εγώ την αυχενική την έκανα στην γυναικολόγο που με παρακολουθούσε καθώς είναι κ εμβρυομητρικος. Στο αγόρι μ είπε ξεκάθαρα ότι είναι αγόρι, στο κορίτσι μου είπε 70% κορίτσι κ σε κάθε επόμενο υπέρηχο μου το σιγουρευε. Δλδ δεν είναι μόνο αυχενική -β επιπέδου. Μπορεί να φανεί κ στα ενδιάμεσα ραντεβού.
-
@melitiniღ Να σας ζήσει να είναι γερή και καλότυχη ❤️❤️❤️
