Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Σύμφωνα με νέα δεδομένα του εθνικού κέντρου στατιστικών υγείας των ΗΠΑ, οι ελεύθεροι και οι παντρεμένοι άνδρες είναι πιο πιθανό να επισκέπτονται τακτικά τον ιατρό τους για τον έλεγχο της υγείας τους, σε σύγκριση με τους άνδρες που συζούν με τη σύντροφό τους.
Πιο συγκεκριμένα, όσοι συζούν έχουν μικρότερη πιθανότητα να έχουν κάνει προληπτικούς ελέγχους, όπως είναι ο έλεγχος της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης μέσα στο τελευταίο έτος. Τα αποτελέσματα αυτά μάλιστα, ισχύουν για τους άνδρες όλων των ηλικιών.
Οι ερευνητές δηλώνουν έκπληκτοι από τα ευρήματα αυτά και δυσκολεύονται να τα εξηγήσουν. Τονίζουν, όμως, πως δίνουν σαφώς ένα μήνυμα στις συντρόφους των ανδρών που διατηρούν μια σχέση συμβίωσης, σχετικά με το πιο ενεργό ρόλο που θα μπορούσαν να αναλάβουν στις αποφάσεις περί πρόληψης και φροντίδας της υγείας.
Ο τρόπος με τον οποίο οι συντροφικές σχέσεις επηρεάζουν την ανδρική υγεία έχει μελετηθεί στο παρελθόν. Τα ευρήματα δείχνουν πως ιδιαίτερα οι άνδρες που είναι παντρεμένοι ή έχουν αφοσιωμένες συντρόφους, φροντίζουν περισσότερο την υγεία τους και υιοθετούν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Ο παράγοντας-κλειδί φαίνεται να είναι η δέσμευση σε μια μακροχρόνια σχέση που έχει σαν αποτέλεσμα το αμοιβαίο ενδιαφέρον, όχι μόνο εξαιτίας της αγάπης που μοιράζονται, αλλά και της σημαντικότητας που έχει ο ένας για το μέλλον του άλλου. Με αυτή τη λογική επίσης, φροντίζει ο καθένας τη δική του υγεία γιατί είναι σημαντική για τον άλλον.
Οι ειδικοί, ωστόσο, τονίζουν ότι οι σχέσεις που έχουν σοβαρά προβλήματα έχουν αρνητική επίδραση στην υγεία. Οι άνδρες συνήθως αφήνουν τις γυναίκες τους να κανονίσουν τα ιατρικά ραντεβού και να προγραμματίσουν τις εξετάσεις που πρέπει να γίνουν. Οι γυναίκες από την άλλη, φαίνεται να μην εξαρτώνται τόσο από τους άνδρες για τη φροντίδα της δικής τους υγείας. Όσες μάλιστα δεν έχουν κάποια σχέση, στρέφονται στην οικογένεια τους για υποστήριξη.
Οι άνδρες είναι πολύ δύσκολο να αναζητήσουν άλλες πηγές υποστήριξης. Για τη νέα μελέτη οι ερευνητές εξέτασαν τα δεδομένα 3 ομάδων ανδρών ηλικίας 18-64 . Οι ομάδες ήταν αυτή των παντρεμένων, αυτή των ελεύθερων και αυτή των ανδρών που συζούσαν με σύντροφο. Τ
ο 71% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι μέσα στο χρόνο επισκέφτηκε τουλάχιστον μια φορά τον ιατρό του. Για τους παντρεμένους το ποσοστό ανέβαινε στο 76%, για τους ελευθέρους έφτανε στο 65% και για όσους συζούσαν έπεφτε στο 60%. Παράλληλα, βρέθηκε πως μόνο το 50% των ανδρών που συζούσαν είχε υποβληθεί σε προληπτικό έλεγχο της χοληστερόλης και του διαβήτη μέσα στους τελευταίους 12 μήνες.
Τα ευρήματα της μελέτης δεν αποδεικνύουν την ύπαρξη κάποιας σύνδεσης ανάμεσα στο γάμο και τις επισκέψεις στο ιατρό. Παράλληλα, δεν εξετάστηκε εάν οι άνδρες που έκαναν τακτικό έλεγχο ένιωθαν πράγματι υγιείς. Σε καμιά περίπτωση δηλαδή, οι ερευνητές δεν καταλήγουν στο ότι η ζωή και η υγεία των ανδρών θα είναι οπωσδήποτε καλύτερη μετά το γάμο. Αναγνωρίζουν, όμως, την ανάγκη των ελεύθερων ανδρών να αναζητήσουν υποστηρικτικά κοινωνικά δίκτυα.
  • Οι ειδικοί τονίζουν ότι μια αφοσιωμένη σύζυγος μπορεί να σώσει τη ζωή του άνδρα της, αλλά φαίνεται πως η απλή συμβίωση με μια σύντροφο δεν περιφρουρεί την υγεία του άνδρα, όσο ο γάμος.
Η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού συνδέεται με κεντρικό «θεματικό άξονα» ευρύτερου μαθησιακού/συμπεριφορικού πεδίου που υλοποιείται βιωματικά μέσα από τον σχολικό αθλητισμό καθ’ όλη τη διάρκεια του σχολικού έτους. Την ημέρα αυτή γίνεται επίσης η «εθιμική» έναρξη των Σχολικών Αγώνων (Αγώνες «Αθλοπαιδείας» και Πανελλήνια Πρωταθλήματα Λυκείων Ελλάδας & Κύπρου).
Στις σχολικές μονάδες της χώρας δεν γίνονται μαθήματα αλλά διοργανώνονται αθλητικές και άλλες -επικουρικές ως προς το θεματικό άξονα-εκδηλώσεις.
Καθώς το 2016 είναι έτος διεξαγωγής Ολυμπιακών και Παραολυμπιακών Αγώνων, ο θεματικός άξονας του σχολικού έτους 2015-2016 είναι «Σχολικός Αθλητισμός-Συμμετέχω και μαθαίνω τα Ολυμπιακά Ιδεώδη μέσα από τα Ολυμπιακά και τα Παραολυμπιακά Αθλήματα».
Την Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού σε κάθε σχολείο της χώρας (Δημοτικό, Γυμνάσιο, Λύκειο) διεξάγονται ενδοσχολικές αθλητικές αλλά και παράλληλες δραστηριότητες που επιλέγει ο σύλλογος διδασκόντων, με τη σχετική μέριμνα για τις διαφορετικές βαθμίδες εκπαίδευσης.
Βασική επιδίωξη του σχολικού αθλητισμού στα δημοτικά, τα γυμνάσια και τα λύκεια της χώρας είναι οι μαθητές και οι μαθήτριες που συμμετέχουν να αποκομίζουν από την κάθε διοργάνωση τα ιδιαίτερα στοιχεία της ευρύτερης Παιδείας, που ο Αθλητισμός δύναται να προσφέρει μέσω της συμμετοχής, της προσπάθειας, του συναγωνισμού και της προσωπικής υπέρβασης.
  • Αναγνωρίζοντας την «παρεμβατική δυναμική» του Σχολικού Αθλητισμού, της Άθλησης και της Δια Βίου Άσκησης στην ισόρροπη ψυχοκινητική ανάπτυξη του μαθητικού πληθυσμού της χώρας, το υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων καθιέρωσε ως Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, την πρώτη Δευτέρα του Οκτωβρίου κάθε σχολικού έτους. Για φέτος, η Ημέρα αυτή έχει οριστεί να είναι η 5η Οκτωβρίου.
Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί από την κα Νικολέτα Αναστασίου, πτυχιούχο Φ.Α. & Αθλητισμού, Εθνικός κριτής ρυθμικής γυμναστικής,  η οποία καλλιεργεί το εν λόγω άθλημα ως ο μοναδικός διεθνής κριτής στην Ελλάδα.
Στο πρόγραμμα μπορούν να συμμετέχουν ΔΩΡΕΑΝ ΟΛΑ τα παιδιά με σύνδρομο Down  χωρίς να είναι υποχρεωτικό να είναι μέλη του συλλόγου.
Η διάρκεια του προγράμματος θα είναι από την Πέμπτη 8 Οκτωβρίου 2015  έως και την Δευτέρα 30 Μαΐου 2016  και οι ώρες εκγύμνασης από Δευτέρα και Πέμπτη 19:00μμ – 20:30μμ & Σάββατο 12:00μμ – 14:00μμ.
Ο χώρος που θα πραγματοποιείται το πρόγραμμα θα είναι στη μικρή αίθουσα σεμιναρίων του Μύλου του Παππά (ισόγειο).
Υπεύθυνες εκ μέρους του συλλόγου (& για πληροφορίες): Εύη Σμουλιώτη, Αντιπρόεδρος (6936119154) & Πόπη Συγγούνη, αν. Γραμματέας
Σε ανακοίνωσή του ο σύλλογος  εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες στην κα Νικολέττα Αναστασίου για την συγκινητική εθελοντική σπουδαία προσφορά της προς τα παιδιά με σύνδρομο Down.
Επίσης, θερμές ευχαριστίες εκφράζουν  και  «προς τον Αντιδήμαρχο Πολιτισμού και Επιστημών Δήμου Λαρισαίων κο Πάνο Σάπκα (φυσικά, και προς τον Δήμαρχο κο Απόστολο Καλογιάννη) για την φιλόξενη και ευαισθητοποιημένη διάθεση να ανταποκριθούν στο αίτημά μας και να μας παραχωρήσουν την αίθουσα».
  • Την έναρξη ενός προγράμματος εκγύμνασης παιδιών με σύνδρομο Down στο νέο άθλημα για την Ελλάδα το οποίο ονομάζεται «Αισθητική Ομαδική Γυμναστική» ανακοίνωσε ο Σύλλογος «Κύκνος»
Το πρόγραμμα είναι δωρεάν, απευθύνεται σε μαθητές Δ΄ δημοτικού – Α΄ λυκείου, έχει δίωρη διάρκεια και πραγματοποιείται καθημερινά , από Δευτέρα έως  Παρασκευή, τις πρωινές ώρες .
Στόχος είναι παιδιά και νέοι, διαφορετικών σχολικών βαθμίδων, να «μυηθούν» στο θέατρο και στην ουσία της θεατρικής πράξης.
Το Ευρωπαϊκό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα «Εισαγωγή στη Νέα Εκπαιδευτική εποχή για τα παιδιά μέσω του Δημοτικού Θεάτρου Πειραιά  – Ανάπτυξη βιωματικών εκπαιδευτικών εφαρμογών πολιτιστικού περιεχομένου», του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» ΕΣΠΑ (2007-2013), εξελίσσεται μέσα από τρεις άξονες:
– μια βιωματική ξενάγηση από μια έμπειρη ομάδα θεατρολόγων-παιδαγωγών, ηθοποιών και μουσικών, στους χώρους του θεάτρου
– την παρακολούθηση της μονόπρακτης θεατρικής παράστασης της Όλιας Λαζαρίδου «Μια Ημέρα στο Θέατρο»
– την έκθεση «Το Γέλιο, Το Δάκρυ, Το Θέατρο»
Πρόκειται για ένα πρωτοπόρο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που έχει στόχο να ευαισθητοποιήσει τα παιδιά ως προς τη σημασία της θεατρικής λειτουργίας, να κινητοποιήσει δημιουργικά το νου, το σώμα, το συναίσθημα και τη φαντασία τους και να τα φέρει σε επαφή με όλες εκείνες τις παραμέτρους που συνθέτουν τον κόσμο των παραστατικών τεχνών, προετοιμάζοντας με αυτόν τον τρόπο τους ενεργούς θεατές του αύριο.
Παράλληλα, δίνει τη δυνατότητα στους μικρούς μαθητές να γνωρίσουν από κοντά ένα εντυπωσιακό θεατρικό οικοδόμημα-μνημείο, ένα από τα σημαντικότερα αρχιτεκτονήματα της σύγχρονης Ελλάδας: το Δημοτικό Θέατρο Πειραιά.
*Βιωματική ξενάγηση
Η βιωματική ξενάγηση πραγματοποιείται στους πιο ενδιαφέροντες χώρους του θεάτρου, όπως το εντυπωσιακό φουαγιέ, τα θεωρεία, η πλατεία και τα παρασκήνια, με στόχο την ανάδειξη της θεατρικής πρακτικής.
Μια έμπειρη ομάδα θεατρολόγων-παιδαγωγών και ηθοποιών μέσα από την ζωντανή, θεατρική αφήγηση  ιστορικών στοιχείων, αλλά και πραγματικών περιστατικών που συνδέονται με την Ιστορία του Δημοτικού Θεάτρου Πειραιά, προκαλεί τα παιδιά να συνομιλήσουν με το θέατρο- μνημείο,  να μπολιαστούν με την θεατρική πρακτική και να πάρουν μέρος σε θεατρο – παιδαγωγικές δράσεις και παιχνίδια.
Η συγκεκριμένη ενότητα αποτελεί τη βάση για περαιτέρω συζήτηση και αλληλεπίδραση, καθώς πραγματεύεται με τρόπο ανάλαφρο και διασκεδαστικό, καίρια θέματα που μας απασχολούν και μας προβληματίζουν όλους  όπως: σχέσεις εξουσίας, σύγκρουση φαντασίας και πραγματικότητας, αποδοχή της διαφορετικότητας κ.ά.
Ο περίπατος μέσα στο θέατρο, καταλήγει στον χώρο της σκηνής, όπου οι μαθητές, συνομιλούν με τους εκπαιδευτές προκειμένου να αναδειχθεί η βαρύτητα που έχει το θέατρο ως παιδαγωγικό, εκπαιδευτικό και πνευματικό γεγονός.
Διάρκεια ξενάγησης:  45’
 
*Παρακολούθηση της μονόπρακτης θεατρικής παράστασης της Όλιας Λαζαρίδου «Μια Ημέρα στο Θέατρο»
Ένας ηθοποιός-μάγος που κάνει πρόβα στην άδεια σκηνή μαζί με τον βοηθό του, και μια κοπέλα που αμφισβητεί τη δύναμη της θεατρικής ψευδαίσθησης και επιμένει να είναι γαντζωμένη στην πεζή πραγματικότητα, συναντιούνται απροσδόκητα και η συνάντηση αυτή γίνεται αφορμή για ένα συναρπαστικό και μαγικό ταξίδι στον χώρο και τον χρόνο, ένα ευφάνταστο κυνήγι της αλήθειας με συνοδούς τα πιο γοητευτικά θεατρικά ψέματα.
Στόχος είναι να δημιουργηθεί μια ενεργή, ζωντανή παράσταση, που εξελίσσεται μπροστά στα μάτια των παιδιών. Να αναδειχθεί ένα μαγευτικό περιβάλλον ονείρου που θα φέρει στο φως με τον καλύτερο δυνατό τρόπο όλες τις δυνατότητες που διαθέτει μια θεατρική σκηνή.
Κείμενο: Όλια Λαζαρίδου
Σκηνοθεσία: Λίλλυ Μελεμέ
Σκηνικά – Κοστούμια: Κωνσταντίνος Ζαμάνης
Φωτισμοί: Αλέκος Αναστασίου
Υπεύθυνη Έργου: Μαρίλια Σταυρίδου
Παίζουν οι ηθοποιοί: Όλια Λαζαρίδου, Κωνσταντίνος Αβαρικιώτης, Άρης Μπαλής
Ομάδα Ξενάγησης: Γιώργος Νανούρης, Χρήστος Σκούρτας, Ίρια Κατσαντώνη, Πάρις Θωμόπουλος,  Σταύρος Γιαννακόπουλος
Διάρκεια 45’
 
*Έκθεση - «Το Γέλιο, Το Δάκρυ, Το Θέατρο»
Πρόκειται για μια πολυεπίπεδη έκθεση, η οποία συγκροτείται από ένα μόνιμο κι ένα μεταφερόμενο μέρος.
Έχοντας ως άξονα και ως κεντρικό θεματικό στοιχείο το ίδιο το Δημοτικό Θέατρο του Πειραιά, τη λειτουργία και την ιστορία του, επιδιώκει να συνδυάσει το «θέατρο» ως παραστασιολογικό γεγονός, αλλά και το «δάκρυ» ως κυρίαρχο συγκινησιακό στοιχείο, που εξ ορισμού το θέατρο, όπως και κάθε άλλη τέχνη, επιδιώκει.
Ο τίτλος προέρχεται από την περίφημη φράση «ές δάκρυα ἔπεσε τό θέατρον», που αναφερόταν στην παράσταση «Μιλήτου Άλωσις», του τραγικού ποιητή Φρυνίχου. Γιατί μπορεί η εύκολη συγκίνηση να είναι ο πιο ύπουλος εχθρός της αληθινής Τέχνης, αλλά η βαθιά συγκίνηση είναι το ουσιαστικό κέρδος κάθε αληθινής καλλιτεχνικής δημιουργίας.
Η έκθεση περιλαμβάνει
Αρχιτεκτονική – Ιστορία
Θα υπάρχει πλούσιο αρχειακό υλικό από την ιστορία και τη λειτουργία του ΔΘΠ όπως αρχιτεκτονικά σχέδια, πρακτικά του δημοτικού συμβουλίου, εντολές ανάθεσης αρχιτεκτονικού έργου, φωτογραφίες από την ανοικοδόμηση του Δημοτικού Θεάτρου, πολεοδομικός χάρτης και φωτογραφίες του Πειραιά του 19ου αιώνα – του «Μάντσεστερ» της απελευθερωμένης Ελλάδας. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στον αναδυόμενο νεοκλασικισμό, ο οποίος προσέδιδε μια ιδεαλιστική-ρομαντική διάσταση στο, κατά τα άλλα, ραγδαία εκβιομηχανιζόμενο πρώτο λιμάνι της χώρας
Θέατρο – Παραστασιολογία
Το δεύτερο σκέλος της εκθεσιακής ενότητας -τόσο της σταθερής όσο και της μεταφερόμενης-, συγκροτείται από το πλούσιο δραματολογικό υλικό που υλοποιήθηκε στο ΔΘΠ σε όλη τη διάρκεια της ιστορικής του διαδρομής που υπερβαίνει τον αιώνα: Με βασικό άξονα τη διεύθυνση Ροντήρη, αλλά και με τα πριν και τα μετά συνταρακτικά θεατρικά γεγονότα (από τον Βεάκη και την Παξινού, ως τον Χορν και τη Λαμπέτη), η έκθεση παρουσιάζει ένα πλούσιο υλικό από φωτογραφίες, προγράμματα παραστάσεων, θεατρικές κριτικές, χειρόγραφα και αποκλειστικές φωτογραφίες των πρωταγωνιστών, σκηνικές οδηγίες, ρεπορτάζ κι εξώφυλλα εφημερίδων και περιοδικών και κυρίως κοστούμια, σκηνογραφικές μακέτες και σκίτσα από το ανέβασμα των παραστάσεων.
Σε σχέση με αυτό ακριβώς το υλικό, θα παρουσιάζεται η διαδραστική performance «Να ντύσουμε τους γυμνούς» κατά την οποία οι νεαροί μαθητές θα έρχονται σε επαφή με τον τεράστιο πίνακα, μήκους 6 μέτρων, με τους γυμνούς μουσικούς του Σάββα Πουρσανίδη, που ονομάζεται Theatrum Mundi και με ιστορικά κοστούμια που κατά καιρούς «παραστάθηκαν» στο ΔΘΠ. Στη συνέχεια θα τους ζητείται να ταυτίσουν τα πραγματικά κοστούμια ή άλλα φανταστικά, δικής τους επινόησης, ντύνοντας έτσι τους γυμνούς μουσικούς της ζωγραφικής σύνθεσης.
Tο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά σήμερα
Το ΔΘΠ είναι ιστορία αλλά είναι και ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον και εντυπωσιακό παρόν. Οι εργασίες ανακαίνισής του αποτελούν πολύτιμη πηγή αρχιτεκτονικής και θεατρικής γνώσης. Σ” αυτό το τρίτο μέρος της έκθεσης παρουσιάζονται κοστούμια, βίντεο, φωτογραφίες από τις εργασίες ανακαίνισης, αλλά και αποπεράτωσης, καθώς και  υλικό από την τελετή εγκαινίων που επιμελήθηκε ο σκηνοθέτης Τάκης Τζαμαργιάς και τις παραστάσεις που ανέβηκαν σ” αυτό την τελευταία διετία όπως: η «Οδύσσεια» του Λιβαθινού, ο «Μεφίστο» των Μνουσκίν-Μαστοράκη, ο «Ερωτευμένος Σοπέν» των Γιανίν Μποκέν,  Φρεντερίκ Σοπέν από την  Εθνική  Λυρική  Σκηνή κ.ά.
Τέλος, εκθέσιμο υλικό και μάλιστα πολύτιμο, αποτελεί η αρχική τεχνική υποδομή του ΔΘΠ δηλαδή τα σταγκόνια, οι μηχανισμοί σκηνής, τα βαρούλκα, τα οποία εθεωρούντο τα τελειότερα της εποχής τους (τέλος 19ου αιώνα). Τα σπαράγματα αυτά σήμερα αφενός ανακαλούν κάποιες «ηρωικές» στιγμές του ιστορικού κτίσματος, αλλά λειτουργούν και ως αυτόνομα γλυπτά, ως ποιητικές κατασκευές που μπορεί να μην παράγουν πια θέατρο, παρακινούν όμως ονειροπόληση.
Η έκθεση συνοδεύεται από αναλυτικό κατάλογο με ιστορικά στοιχεία, φωτογραφικό υλικό, βιογραφικά των καλλιτεχνών κτλ. Έτσι ώστε να ολοκληρωθεί η παιδαγωγική αποστολή των ποικίλων εκδηλώσεων του project.
Επιμελητής: Μάνος Στεφανίδης – Αναπληρωτής Καθηγητής του ΕΚΠΑ
Βοηθός επιμελητή Κατερίνα Πεσταματζόγλου – τελειόφοιτη φοιτήτρια του τμήματος Θεατρικών Σπουδών του ΕΚΠΑ.
Συμμετέχουν οι καλλιτέχνες:
Πέτρος Ζουμπουλάκης, Κωστής Γεωργίου, Νίκος Πετρόπουλος, Άγγελος Αντωνόπουλος,Μαρία Κούκου, Τάσος Αριδάς, Βασίλης Τάγκαλος, Κωνσταντίνα Συλίκου, Γιάννης Μετζικώφ, Γιάννης Αδαμάκης, Απόστολος Γιαγιάννος, Δημήτρης Μπέζας, Γιάννης Ασημακόπουλος, Κώστας Σπυριούνης
Στην ξενάγηση του ΕΣΠΑ συμμετέχουν οι:
Σοφία Αθανασοπούλου Αρχαιολόγος, Σταύρος Γιαννακόπουλος Ηθοποιός, Μάριος Κάλλος Θεατρολόγος, Ματίνα Καλτάκη Θεατρολόγος-Δημοσιογράφος, Ίρια Κατσαντώνη Θεατρολόγος, Χρήστος Σκούρτας Ηθοποιός, Γιώργος Νανούρης Ηθοποιός- Σκηνοθέτης, Ευαγγελία Σκρομπόλα Μουσειολόγος
  • Μια βιωματική θεατρική εμπειρία, θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν παιδιά και νέοι 9-15 χρόνων, από την Δευτέρα 5 Οκτωβρίου, στο πλαίσιο Ευρωπαϊκού Εκπαιδευτικού Προγράμματος που υλοποιείται στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά.
Αν και ακούγεται ανησυχητικό, πρόκειται για μια φυσιολογική διαδικασία που υποδεικνύει ότι η μήτρα προετοιμάζεται για τον ερχομό του μωρού.
Παρακάτω θα δούμε όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για το πέτρωμα της κοιλιάς, πώς να το αναγνωρίσετε, πότε πρέπει να ανησυχήσετε και πώς να το αντιμετωπίσετε. 🌸
Τι είναι το πέτρωμα της κοιλιάς; 🧐
Το πέτρωμα της κοιλιάς συμβαίνει κυρίως από τον 6ο μήνα της κύησης και μετά.
Πρόκειται για συσπάσεις της μήτρας, οι οποίες είναι προοδευτικά πιο αισθητές καθώς η εγκυμοσύνη προχωρά.
Οι συσπάσεις αυτές είναι γνωστές ως Braxton Hicks και συνήθως εμφανίζονται περίπου τρεις φορές την ημέρα.
Είναι η φυσιολογική “προπόνηση” της μήτρας για τον επικείμενο τοκετό.
⚠️ Σημαντικό: Αν νιώσετε ότι η κοιλιά σας πετρώνει πριν τον 6ο μήνα, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας.
Εκείνος θα πραγματοποιήσει μια εξέταση Doppler για να διαπιστώσει αν όλα εξελίσσονται φυσιολογικά.
Πώς να καταλάβετε τις Braxton Hicks 🤔
Οι συσπάσεις Braxton Hicks έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που τις ξεχωρίζουν από τις πραγματικές συστολές τοκετού:
Είναι ακανόνιστες σε διάρκεια και συχνότητα
Δεν αυξάνονται σταδιακά σε ένταση
Σπάνια προκαλούν έντονο πόνο
Μπορούν να υποχωρήσουν όταν αλλάζετε θέση ή ξεκουράζεστε
Αν παρατηρήσετε ότι η κοιλιά σας πετρώνει για μακρά χρονικά διαστήματα ή συνοδεύεται από έντονο πόνο,
αιμορραγία ή πτώση εμβρυϊκού ρυθμού, πρέπει να επικοινωνήσετε άμεσα με τον γιατρό σας. 🚨
Γιατί συμβαίνει το πέτρωμα της κοιλιάς; 🫀
Οι συσπάσεις Braxton Hicks είναι ουσιαστικά μηνύματα της μήτρας προς το σώμα σας, προκειμένου να:
Προετοιμαστεί για τον επικείμενο τοκετό
Εξασκηθεί στη σύσπαση και χαλάρωση
Διατηρήσει την ελαστικότητα των μυών της
Σε ψυχολογικό επίπεδο, το πέτρωμα της κοιλιάς μπορεί να σας υπενθυμίζει ότι η εγκυμοσύνη προχωρά και το μωρό μεγαλώνει, κάτι που ενδέχεται να φέρει συναισθήματα ανησυχίας αλλά και χαράς. 💛
Πότε πρέπει να ανησυχήσετε ⚠️
Παρά το γεγονός ότι οι περισσότερες συσπάσεις Braxton Hicks είναι φυσιολογικές, υπάρχουν περιπτώσεις όπου απαιτείται άμεση ιατρική παρέμβαση:
Αν οι συσπάσεις είναι συνεχόμενες και έντονες
Αν συνοδεύονται από αιμορραγία ή υγρά από τον κόλπο
Αν το μωρό φαίνεται λιγότερο ενεργητικό
Αν η κοιλιά πετρώνει πριν τον 6ο μήνα
💡 Tip: Κρατήστε ένα ημερολόγιο συσπάσεων. Καταγράψτε την ώρα, τη διάρκεια και την ένταση κάθε συστολής.
Αυτή η πληροφορία θα βοηθήσει τον γιατρό σας να αξιολογήσει την κατάσταση.
Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την ενόχληση 🧘‍♀️
Αν και το πέτρωμα της κοιλιάς είναι φυσιολογικό, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία. Ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές για να νιώσετε καλύτερα:
🌸 Αλλάξτε θέση σώματος
Ξαπλώστε ή καθίστε άνετα
Αποφύγετε να στέκεστε για πολλή ώρα όρθιες
Ανακουφίστε τη μέση με ένα μικρό μαξιλάρι
💧 Ενυδάτωση
Πίνετε νερό συχνά
Η αφυδάτωση μπορεί να εντείνει τις συσπάσεις
🏃‍♀️ Κίνηση
Μικροί περίπατοι ή απαλό τέντωμα μπορούν να μειώσουν τη δυσφορία
Αποφύγετε έντονη άσκηση που προκαλεί πόνο ή πίεση στην κοιλιά
🛁 Ζεστά ή κρύα επιθέματα
Ζεστή πετσέτα στο κάτω μέρος της κοιλιάς για χαλάρωση
Κρύο επίθεμα στην πλάτη για ανακούφιση από τυχόν μυϊκή ένταση
🧘‍♀️ Χαλάρωση και αναπνοές
Βαθιές αναπνοές βοηθούν στη μείωση της έντασης
Εστίαση στη χαλάρωση μπορεί να μειώσει την ανησυχία και το στρες
Ψυχολογικές συμβουλές 💛
Το πέτρωμα της κοιλιάς μπορεί να προκαλέσει άγχος, αμφιβολίες και ανησυχία για τον επικείμενο τοκετό.
Μερικές στρατηγικές για να το αντιμετωπίσετε:
Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας με τον σύντροφο ή φίλους
Ενημερωθείτε από αξιόπιστες πηγές για τη φυσιολογία της εγκυμοσύνης
Αποφύγετε να παρακολουθείτε συνεχώς εφαρμογές που μετρούν συσπάσεις, αν αυτό σας αγχώνει
Θυμηθείτε ότι το σώμα σας κάνει εκπληκτική δουλειά προετοιμάζοντας τη μήτρα για τον τοκετό
Συχνές ερωτήσεις (FAQ) ❓
1️⃣ Είναι επικίνδυνο να νιώθω συχνά πέτρωμα;
Όχι, οι συσπάσεις Braxton Hicks είναι φυσιολογικές.
Εάν όμως συνοδεύονται από πόνο, αιμορραγία ή αυξημένη συχνότητα, ενημερώστε τον γιατρό σας.
2️⃣ Πώς διαφέρουν οι Braxton Hicks από τις πραγματικές συστολές τοκετού;
Ακανόνιστες vs σταθερές και προοδευτικά αυξανόμενες
Συνήθως ανακουφίζονται με αλλαγή θέσης
Δεν συνοδεύονται από ρήξη υμένων ή υγρά
3️⃣ Μπορώ να κάνω γυμναστική όταν νιώθω πέτρωμα;
Ναι, ήπια άσκηση όπως περπάτημα ή χαλαρό τέντωμα βοηθάει στην ανακούφιση.
Αποφύγετε έντονη άσκηση που προκαλεί πόνο.
Τελικό Tip & Trick 🌟
✅ Κρατήστε ημερολόγιο συσπάσεων: Συγκεκριμένα καταγράφετε ώρα, διάρκεια, ένταση.
Αυτή η συνήθεια βοηθάει στον έγκαιρο εντοπισμό πιθανών επιπλοκών.
✅ Μείνετε ενυδατωμένες και χαλαρές: Οι συσπάσεις μειώνονται με νερό, ξεκούραση και χαλαρωτικές αναπνοές.
✅ Ενημερώστε τον γιατρό σας για οποιαδήποτε αλλαγή πριν από τον 6ο μήνα ή για έντονο πόνο μετά τον 6ο μήνα.
📌 Συμπέρασμα
Το πέτρωμα της κοιλιάς είναι μια φυσιολογική διαδικασία της εγκυμοσύνης που δείχνει ότι η μήτρα προετοιμάζεται για τον τοκετό.
Με την κατάλληλη ενημέρωση, καταγραφή και χαλαρωτικές πρακτικές, η εγκυμοσύνη μπορεί να συνεχιστεί με ηρεμία και ασφάλεια. 🌸
Θυμηθείτε: κάθε αλλαγή στο σώμα σας είναι ένα σημάδι ότι το σώμα σας δουλεύει για το μωρό σας.
Ακολουθήστε τις συμβουλές μας, ενημερώστε τον γιατρό σας όταν χρειάζεται και απολαύστε αυτή τη μοναδική περίοδο της ζωής σας! 🤰💛
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες παρατηρούν διάφορες αλλαγές στο σώμα τους.
    Κάποιες από αυτές είναι φυσιολογικές και αναμενόμενες, ενώ άλλες μπορεί να προκαλέσουν άγχος και ανησυχία.
    Μία από τις πιο κοινές αλλά συχνά τρομακτικές αλλαγές είναι το πέτρωμα της κοιλιάς.
Αυτή είναι η πρώτη έρευνα που αναλύει τον κίνδυνο σε ολόκληρο τον πληθυσμό, και χρησιμοποιεί στοιχεία για τις συνήθειες στο κάπνισμα τα οποία λαμβάνονται απευθείας από τις γιαγιάδες κατά το χρόνο που ήταν έγκυες.

Οι επιστήμονες διερεύνησαν κατά πόσο το κάπνισμα από τις γιαγιάδες, ενώ ήταν έγκυες με τις κόρες τους, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άσθματος στα εγγόνια τους. Τα δεδομένα ελήφθησαν από το Σουηδικό Μητρώο και περιελάμβαναν 44.853 γιαγιάδες από το 1982 έως το 1986.
.
Η μελέτη έδειξε ότι αν η γιαγιά δεν είχε κόψει το τσιγάρο όσο ήταν έγκυος, τότε όχι απλώς τα παιδιά της, αλλά και τα εγγόνια της έχουν πιθανότητα αυξημένη κατά 10% έως 22% να εμφανίσουν άσθμα.
.
Όπως είπαν οι ερευνητές, αποδεικνύεται πως το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο άσθματος όχι μόνο στην αμέσως επόμενη γενεά, αλλά και στην μεθεπόμενη.
.
Έχει παρατηρηθεί διεθνώς μια ταχεία έξαρση του άσθματος κατά τα τελευταία 50 χρόνια, κυρίως εξαιτίας της έκθεσης σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Μεταξύ άλλων, ο καπνός μπορεί να επηρεάσει τη δραστηριότητα των γονιδίων και έτσι να επιδράσει στις κατοπινές γενεές.
.
Από το ΑΠΕ-ΜΠΕ και από το www.eurekalert.org
  • Τα παιδιά με γιαγιάδες που κάπνιζαν κατά την εγκυμοσύνη τους έχουν αυξημένο κίνδυνο άσθματος, ακόμη και όταν οι μητέρες τους δεν κάπνιζαν κατά την δική τους, σύμφωνα με νέα έρευνα, που παρουσιάστηκε σήμερα (30 Σεπτεμβρίου, 2015) στο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας.
Από τις διασταυρώσεις στοιχείων που πραγματοποίησε η Γενική Γραμματεία Πληροφοριακών Συστημάτων προκύπτει ότι ο αριθμός των δικαιούχων είναι κατά πολύ αυξημένους σε σχέση με τους 500.000 που ήταν η αρχική εκτίμηση.
Αυτός είναι και ο λόγος που ενώ ο αρχικός στόχος ήταν τα οικογενειακά επιδόματα του ΟΓΑ να χορηγηθούν έως τις 10 Οκτωβρίου, η καταβολή τους τελικά θα πραγματοποιηθεί λίγες ημέρες αργότερα.
  • Από τις 12-16 Οκτωβρίου θα καταβάλλει ο ΟΓΑ την γ’ δόση από το επίδομα τέκνων στους 635.000 δικαιούχους.
Οι μαθητές την ημέρα εκείνη θα ασχοληθούν μόνο με αθλητικές δραστηριότητες που θα οργανώσουν τα σχολεία.
Ο λόγος που δεν θα γίνουν μαθήματα στα σχολεία στις 5 Οκτωβρίου σύμφωνα με τα dikaiologitika.gr είναι ότι το Υπουργείο Πολιτισμού, Παιδείας και Θρησκευμάτων θεσμοθέτησε την Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού την πρώτη Δευτέρα του Οκτωβρίου κάθε σχολικού έτους.
Η Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού για το τρέχον σχολικό έτος θα διεξαχθεί στις 5 Οκτωβρίου 2015 με θεματικό άξονα: «Σχολικός Αθλητισμός – Συμμετέχω και μαθαίνω τα Ολυμπιακά Ιδεώδη μέσα από τα Ολυμπιακά και τα Παραολυμπιακά Αθλήματα».
Σε κάθε σχολείο της χώρας (Δημοτικά, Γυμνάσια και Λύκεια) ο Σύλλογος Διδασκόντων αποφασίζει για τον τρόπο οργάνωσης της 2ης «Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού».
Για την προετοιμασία της ημέρας είναι επιθυμητή η συνεργασία με τους μαθητές και τις μαθήτριες, καθώς και τα μαθητικά συμβούλια του κάθε σχολείου. Η 2η «Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού» πρέπει να είναι ανοικτή στην ευρύτερη κοινωνία, συνεπώς προτείνεται η πρόσκληση των τοπικών αρχών, του τοπικού τύπου, των γονέων κλπ., προκειμένου να παρακολουθήσουν τις εκδηλώσεις των σχολικών μονάδων.
Επιπλέον, συνυπολογίζοντας την οικουμενικότητα του Ολυμπισμού, θα διενεργηθεί Διεθνής Μαθητικός Διαγωνισμός δημιουργίας Ταινιών Μικρού Μήκους και ψηφιακών εικαστικών έργων σε συνεργασία με την Εκπαιδευτική Ραδιοτηλεόραση του Υ.ΠΟ.ΠΑΙ.Θ. Το θέμα του διαγωνισμού θα είναι «Σχολικός Αθλητισμός – Συμμετέχω και μαθαίνω τα Ολυμπιακά Ιδεώδη μέσα από τα Ολυμπιακά και τα Παραολυμπιακά Αθλήματα». Θα ακολουθήσει σύντομα εγκύκλιος με τις σχετικές οδηγίες.
Ενδεικτικά, το πρόγραμμα της 2ης «Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού» περιλαμβάνει:
Αθλητικές δραστηριότητες, κινητικές δραστηριότητες, παιχνίδια, χορό, αθλήματα κλπ. ανάλογα με την ηλικία των μαθητών/τριών και τις υποδομές του σχολείου. Ο
τρόπος οργάνωσης όλων των παραπάνω πρέπει να διασφαλίζει την εφαρμογή της θεματικής της ημέρας και τη συμμετοχή του συνόλου των μαθητών/τριών, τόσο στις δραστηριότητες όσο και στην οργάνωση τόσο των αθλητικών, όσο και των υπολοίπων εκδηλώσεων. Οι δράσεις της ημέρας αυτής πρέπει να αναδεικνύουν, από την αρχή της σχολικής χρονιάς, την κοινωνική διάσταση, τη φιλοσοφία και τη δυναμική του Σχολικού Αθλητισμού.
Οι κινητικές δράσεις που περιγράφονται στην προηγούμενη παράγραφο εμπλουτίζονται και συνδυάζονται με (μέρος ή το σύνολο από) τα παρακάτω:
- Προβολές ταινιών συναφούς θεματολογίας και διαδραστική συζήτηση -αναστοχασμός.
- Επεξεργασία και συζήτηση για την έννοια του Ολυμπισμού, τα ιδεώδη και τις αξίες του, καθώς τα Ολυμπιακά και Παραολυμπιακά αθλήματα κ.ά. μέσα από μικρά κείμενα, βίντεο,τίτλους αθλητικών εφημερίδων, βιογραφίες αθλητών κλπ.
- Καλλιτεχνική – εικαστική – μουσική δημιουργία με συναφή θεματολογία (π.χ. δημιουργία αφίσας, πανό, κολάζ κλπ.).
Οι παραπάνω δράσεις υλοποιούνται, κυλιόμενα καθ” όλη τη διάρκεια του ωραρίου, από όλη τη σχολική κοινότητα, με τη συμμετοχή του συνόλου των μαθητών και των εκπαιδευτικών της σχολικής μονάδας, μετά από κατάλληλο σχεδιασμό και προετοιμασία.
Σε περίπτωση που στις 5 Οκτωβρίου 2015 υπάρχουν καιρικά φαινόμενα, ή άλλοι λόγοι που δεν επιτρέπουν τη διεξαγωγή των εκδηλώσεων της ημέρας αυτές μεταφέρονται με απόφαση του συλλόγου διδασκόντων εντός του μηνός. Σε περίπτωση τοπικής εορτής – αργίας οι εκδηλώσεις μεταφέρονται σε άλλη μέρα, για όλα τα σχολεία της περιοχής, με απόφαση του οικείου Περιφερειακού Διευθυντή.
  • Γλιτώνουν οι μαθητές τα μαθήματα την Δευτέρα 5 Οκτωβρίου με απόφαση του Υπουργείου Παιδείας αλλά τα σχολεία θα λειτουργήσουν κανονικά.
Στα ερωτήματα αυτά – και σε πολλά άλλα – θέλησε να βρει την απάντηση η κυτταρική βιολόγος και επιστημονική συντάκτρια του περιοδικού «New Scientist» Λίντα Γκιντς, όταν έμεινε έγκυος στο πρώτο της παιδί.
Το αποτέλεσμα ήταν να αρχίσει μία έρευνα για την επιστήμη της κυήσεως, του τοκετού και των νεογέννητων βρεφών, η οποία 18 μήνες αργότερα οδήγησε στην συγγραφή ενός βιβλίου.
Τιτλοφορείται «Bumpology» (εκδ. Bantam Press) και αρχές του έτους κυκλοφόρησε στη Βρετανία.
Στο βιβλίο αυτό, το οποίο προορίζεται «για τους περίεργους μέλλοντες γονείς», η κυρία Γκιντς διαλύει μύθους για την εγκυμοσύνη και τα έμβρυα, και καταγράφει όσα έχει βρει η επιστήμη έως σήμερα.
Να μερικά από τα θαυμαστά που αποτυπώνει:

* Γιατί μιλάμε στα μωρά «μωρουδίστικα».
Οι γονείς σε όλο τον κόσμο έχουν την κοινή τάση να μιλούν τραγουδιστά στα μωρά και με λέξεις που περισσότερο μοιάζουν με άναρθρους ήχους (όπως τα «αγκού», «μπου» κ.τ.λ. που χρησιμοποιούμε στην χώρα μας).
Αυτό δεν γίνεται τυχαία, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Μπράουν. 
Όπως έδειξε, η επιμήκυνση των φωνηέντων εντείνει την ικανότητα των βρεφών να αναγνωρίζουν τις λέξεις, ενώ ο τραγουδιστός τρόπος ομιλίας προσελκύει την προσοχή τους.

* Γιατί μυρίζουν τόσο όμορφα τα μωρά.
Η μυρωδιά των μωρών έχει κάτι… εθιστικό και πολλές μαμάδες παραδέχονται ότι περνούν ώρες μυρίζοντας το μωρό τους.
Και δικαίως, καθώς αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι μέσα σε 1-2 μέρες από τον τοκετό, οι γυναίκες μπορούν να αναγνωρίσουν το μωρό τους με κλειστά μάτια μόνο και μόνο από την μυρωδιά του. 
Αν και δεν είναι επακριβώς γνωστόν που οφείλεται η χαρακτηριστική, υπέροχη μυρωδιά του κεφαλιού των βρεφών, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι παίζουν ρόλο οι σμηγματογόνοι αδένες, οι οποίοι είναι ιδιαιτέρως ενεργοί στα νεογέννητα μωρά, ιδίως στο κεφάλι και στο προσωπάκι τους. 
Η δε «γαλατίλα» τους πιθανώς οφείλεται στο ότι η μυρωδιά του σώματος επηρεάζεται απ’ ό,τι τρώμε.

* Μπορούν να «γευθούν» τα έμβρυα τα πικάντικα φαγητά που τρώει η μητέρα;
Οι γευστικοί κάλυκες στη γλώσσα των εμβρύων αναπτύσσονται την 13η-15η εβδομάδα της κυήσεως, παρέχοντάς τους τη δυνατότητα να αντιληφθούν απλές γεύσεις, όπως το γλυκό, το πικρό και το αλμυρό. 
Οι μυρωδιές και οι γεύσεις από το φαγητό της εγκύου περνάνε στο αμνιακό υγρό που περιβάλλει το μωρό και στο τρίτο τρίμηνο της κυήσεως, όταν πια το μωρό καταπίνει σχεδόν ένα λίτρο αμνιακού υγρού την ημέρα, «γεύεται» ό,τι έχει φάει η μαμά του.
Μάλιστα μελέτες έχουν δείξει πως οι διατροφικές προτιμήσεις της εγκύου επηρεάζουν εκείνες του μωρού της. 
Σε μία από αυτές, λ.χ., τα μωρά γυναικών οι οποίες έπιναν ένα ποτήρι καροτοχυμό 4 φορές την εβδομάδα στη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου της κυήσεως, έβρισκαν ιδιαίτερα γευστικά τα δημητριακά με χυμό καρότου όταν μεγάλωσαν. 
Σε κάποιες άλλες διαπιστώθηκε πως όταν οι έγκυοι έτρωγαν πολλά φρούτα, τα μωρά τους λάτρευαν τα φρούτα μετά τον απογαλακτισμό.

* Μπορούν τα έμβρυα να καταλάβουν το στρες της εγκύου;
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ψυχική διάθεση της μητέρας επηρεάζει το έμβρυο – και οι πιο χαρακτηριστικές είναι αυτές που δείχνουν πώς αλλάζει η κινητικότητα του στη μήτρα. 
Επιστήμονες από το ιαπωνικό Πανεπιστήμιο του Ναγκασάκι, λ.χ., σε πείραμα διαπίστωσαν πως όταν οι έγκυοι άκουγαν χαρούμενη μουσική με ακουστικά, τα έμβρυα διεγείρονταν και κουνούσαν τα χεράκια τους, ενώ όταν άκουγαν λυπημένη μουσική οι κινήσεις τους περιορίζονταν. 
Η αιτία γι’ αυτές τις επιρροές πιστεύεται ότι είναι οι ορμονικές διακυμάνσεις που παρατηρούνται αναλόγως με την ψυχική διάθεση της εγκύου.

* Γιατί αλλάζουν χρώμα τα μάτια τους.
Το χρώμα των ματιών είναι κληρονομούμενο χαρακτηριστικό, το οποίο καθορίζεται από την ποσότητα της χρωστικής ουσίας μελανίνη που παράγει ο οργανισμός κάθε ανθρώπου. 
Τα μωρά εκ φύσεως έχουν πολύ μικρή παραγωγή μελανίνης κατά τη γέννηση, γι’ αυτό και τα περισσότερα γεννιούνται με μπλε ή μπλε-γκρι μάτια. 
Καθώς όμως τα ματάκια τους εκτίθενται στο φως, η παραγωγή της μελανίνης αυξάνεται και έτσι αλλάζουν τα μάτια τους χρώμα μέχρι την ηλικία των 6 μηνών.
Μετά από αυτήν, δύσκολα θα αλλάξει δραματικά.

* Γιατί λένε πρώτα «μπαμπά».
Η ομιλία απαιτεί τον συντονισμό σχεδόν 70 διαφορετικών μυών και τμημάτων του σώματος, γι’ αυτό και τα μωρά συνήθως αρχίζουν να βγάζουν τις πρώτες ακατάληπτες «λέξεις» στην ηλικία των επτά ή οκτώ μηνών. 
Διεθνείς μελέτες της δρος Μπάρμπρα Λ. Ντέιβις, από το Πανεπιστήμιο του Τέξας, έχουν δείξει ότι σε όλο τον πλανήτη τα μωρά κατορθώνουν πιο εύκολα να συνδυάζουν πρώτα το «μπ», το «ντ», το «μ», το «γκ» και το «α». 
Οι πρώτες λέξεις τους, λοιπόν, είναι «μπαμπά» και «μαμά» όχι επειδή είμαστε τα πιο σημαντικά πρόσωπα στη ζωή τους, αλλά γιατί τους είναι πιο εύκολο. 
Το «μπα», όμως, είναι ακόμα πιο εύκολο από το «μα», διότι για να το πουν χρησιμοποιούν τα χείλη, τη γνάθο και την μαλακή υπερώα (το «κρεατάκι» που κρέμεται στο πίσω μέρος του στόματος), ενώ για να πουν το «μα» πρέπει να ακινητοποιηθεί η μαλακή υπερώα, κάτι που είναι σαφώς πιο πολύπλοκη διεργασία.
Έτσι συχνά λένε πρώτα «μπαμπά».
 
Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Weekend
  • Γιατί μυρίζει τόσο όμορφα το κεφαλάκι των μωρών; Γιατί τους μιλάμε «μωρουδίστικα»; Και γιατί επιμένουν να λένε πρώτα «μπαμπά»;
Με το «πράσινο φως» που δόθηκε στο πρωτοποριακό σχέδιο δέκα Βρετανίδες θα έχουν την ευκαιρία να ανοίξουν το δρόμο πιθανώς για χιλιάδες γυναίκες να κάνουν πραγματικότητά το όνειρο της μητρότητας.
Αν όλα πάνε καλά το πρώτο μωρό από μεταμόσχευση μήτρας μπορεί να γεννηθεί το 2017 και λίγο αργότερα στην επέμβαση αυτή να έχουν πρόσβαση πολλές γυναίκες που αυτή τη στιγμή δεν μπορούν να κάνουν παιδιά.
Ο επικεφαλής του πρότζεκτ Richard Smith από το Imperial College London, λέει πως η επέμβαση αυτή χαρίζει «ακτίνα φωτός» σε 50.000 γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης που γεννήθηκαν χωρίς μήτρα ή υποβλήθηκαν σε υστερεκτομή λόγω ασθενειών.
Ο Smith που αφιέρωσε 19 χρόνια στην έρευνα και την τελειοποίηση της τεχνικής του δήλωσε: «Όταν δούμε τη μητέρα να κρατά το πρώτο μωρό θα είναι μια αξιοσημείωτη στιγμή».
«Θα είναι ένα υπέροχο δώρο να κυοφορήσω το δικό μου παιδί», δήλωσε στη Daily Mail η υποψήφια για μεταμόσχευση Sophie Lewis.
«Είναι σαν την πρώτη μεταμόσχευση καρδιάς. Δεν θα σώσει ζωές αλλά θα αλλάξει ζωές και μοιάζει να είμαστε σε μια στιγμή- ορόσημο στην ιστορία. Αν εφαρμοστεί, θα φέρει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις γυναίκες που έχουν προβλήματα στη μήτρα», λέει από την πλευρά του ο καθηγητής Allan Pacey, ειδικός σε θέματα γονιμότητας.
Ο βρετανικός Οργανισμός Μεταμοσχέυσεων πήρε την άδεια της επιτροπής βιοηθικής στο Royal Free Hospital του Λονδίνου για να γίνουν δέκα τέτοιες μεταμοσχεύσεις.
Οι επεμβάσεις θα γίνουν σε γυναίκες που γεννήθηκαν χωρίς μήτρα ή υποβλήθηκαν σε υστερεκτομή.
Περισσότερες από εκατό γυναίκες έχουν ήδη χαρακτηριστεί κατάλληλες και ελπίζουν να ακολουθήσουν τα βήματα των τεσσάρων Σουηδέζων που ήδη γέννησαν μετά τις πρώτες επιτυχημένες μεταμοσχεύσεις μήτρας.
Οι γυναίκες θα επιλεγούν σε διάστημα 3-4 μηνών, θα είναι ηλικίας από 24 έως 38 ετών, υγιείς και με σχέσεις μεγάλης διάρκειας. Σε κάποιες περιπτώσεις θα εξεταστούν και οι περιπτώσεις γυναικών στα 40
Οι μήτρες θα προέλθουν από δωρήτριες που έμειναν εγκεφαλικά νεκρές ύστερα από τροχαία, καρδιακή ανακοπή ή άλλη ασθένεια. Η επέμβαση αφαίρεσής της διαρκεί τρεις ώρες και άλλες έξι η διαδικασία τοποθέτησής της στο σώμα της λήπτριας.

Στη συνέχεια θα χρειαστεί αναμονή ενός έτους πριν γίνει γονιμοποίηση ωαρίου- πιθανότατα με εξωσωματική γονιμοποίηση- και εφόσον προκύψει εγκυμοσύνη το μωρό θα γεννηθεί με καισαρική τομή για να μην περάσει η μήτρα το σοκ του τοκετού.
Η λήπτρια θα παίρνει ανοσοκατασταλτικά και η μήτρα στη συνέχεια θα αφαιρεθεί για να περιοριστεί η έκθεση της γυναίκας σε φάρμακα.
Πριν υλοποιηθεί το πρόγραμμα στη Σουηδία έγιναν άλλες δύο απόπειρες. Επτά από τις εννέα μεταμοσχεύσεις που έγιναν στο πλαίσιο προγράμματος του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ ήταν επιτυχημένες. Τέσσερις από τις γυναίκες αυτές γέννησαν ήδη παιδιά ενώ η 5η εγκυμονεί.
Ο Smith αναγνωρίζει πως η μεταμόσχευση ενέχει και κινδύνους αλλά αναγνωρίζει επίσης πως κάποιες γυναίκες δοκιμάζονται τόσο από την αδυναμία τους να τεκνοποιήσουν που πιστεύουν πως αξίζει να αντιμετωπίσουν τον κίνδυνο αυτό.
                                                                                                                                                                               Πηγή newsbeast.gr
  • Για πρώτη φορά στο Ηνωμένο Βασίλειο δέκα γυναίκες θα υποβληθούν σε μεταμόσχευση μήτρας, μια επέμβαση που αναμένεται να τους αλλάξει τη ζωή.
🌟 Η μήτρα: Ο πρώτος “παράδεισος” του μωρού
Οι αρχαίοι πολιτισμοί είχαν καταλάβει πολύ πριν τους σύγχρονους επιστήμονες τη σπουδαιότητα της ζωής μέσα στη μήτρα. Ο πλακούντας θεωρούνταν σύμβολο ασφάλειας και φροντίδας, ενώ η εικόνα του παραδείσου συμβόλιζε την προστασία και τη θρέψη που προσφέρει η μητέρα. 🏞️💖
Η μήτρα δεν είναι απλώς ένα φυσικό περιβάλλον· είναι ο πρώτος κόσμος που βιώνει το παιδί, γεμάτος ήχους, κινήσεις, συναισθήματα και ενέργεια. Ό,τι νιώθει η μητέρα μεταφέρεται στο παιδί με σύνθετους βιολογικούς μηχανισμούς.
🧠 Το έμβρυο καταλαβαίνει τα πάντα
Σήμερα, χάρη σε υπερηχογραφήματα και άλλες σύγχρονες τεχνικές, οι επιστήμονες παρακολουθούν με ακρίβεια το έμβρυο:
Όταν η μητέρα γελάει, το έμβρυο κινείται λίγα δευτερόλεπτα αργότερα 😂💓
Αν ακούσει ισχυρό θόρυβο κοντά στην κοιλιά, κλοτσάει ⚡
Αν η μητέρα τραγουδάει μεταξύ 33ης και 37ης εβδομάδας, το έμβρυο αργότερα αναγνωρίζει τα ίδια τραγούδια 🎵
Ακόμη και η ιδέα του τσιγάρου από την εγκυμονούσα προκαλεί στρες και αυξημένους χτύπους καρδιάς στο μωρό 🚬❌
💡 Tip: Ο τρόπος ζωής της μητέρας, η ψυχολογία και τα συναισθήματά της, ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνει, επηρεάζουν άμεσα το έμβρυο.
❤️ Η ψυχολογική κατάσταση της μητέρας και η ανάπτυξη του παιδιού
Μελέτες δείχνουν ότι:
Όσο πιο αγχωμένη ή φοβισμένη είναι η μητέρα κατά την εγκυμοσύνη, τόσο πιο νευρικά είναι τα μωρά 🌀
Μετά τη γέννα, τα παιδιά αυτά παρουσιάζουν πιο συχνά προβλήματα συμπεριφοράς, δυσκολία στην προσοχή και συγκέντρωση, και πιο αργή ψυχοκινητική ανάπτυξη 🧩
Τα αγόρια είναι πιο ευαίσθητα από τα κορίτσια και είναι πιο συχνές οι αποβολές αρσενικών εμβρύων ⚠️
🧘‍♀️ Πρακτικές συμβουλές για ψυχική ισορροπία κατά την εγκυμοσύνη
Χαλάρωση και αναπνοές: Ασκηθείτε σε τεχνικές βαθιάς αναπνοής και γιόγκα για εγκύους 🌿
Αποφυγή στρες: Μειώστε έκθεση σε αρνητικά νέα ή έντονες συγκρούσεις 📰❌
Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία: Μιλήστε σε ειδικούς για φόβους και άγχη 💬
Στήριξη από το περιβάλλον: Συμβουλευτείτε σύντροφο, οικογένεια και φίλους 👨‍👩‍👧‍👦
Μουσική και τραγούδι: Το έμβρυο ανταποκρίνεται θετικά σε ήχους και μελωδίες 🎶
💡 Tip: Η ψυχολογική ισορροπία της μητέρας είναι το πρώτο δώρο που κάνει στο παιδί της.
🔍 Παραδείγματα από την ψυχοθεραπεία
Οι ψυχοθεραπευτές καταγράφουν περιπτώσεις όπου τραυματικά προγεννητικά βιώματα επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παιδιού:
Ένα παιδί που είχε χάσει δίδυμο αδερφάκι μέσα στην κοιλιά εμφανίζει διαρκή ανησυχία μετά τη γέννα 😢
Έφηβοι με έντονη επιθετικότητα ή αυτοκαταστροφική συμπεριφορά συνδέονται με τραυματικές εμπειρίες της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη ⚠️
Αν και ακραίες, αυτές οι περιπτώσεις υπογραμμίζουν ότι η ψυχολογική κατάσταση της μητέρας δεν είναι αδιάφορη.
🤝 Το ψυχικό δέσιμο αρχίζει πριν τη γέννηση
Το δέσιμο μητέρας-παιδιού αρχίζει από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης 🍼💖
Ένα παιδί που νιώθει αγάπη και προστασία μέσα στη μήτρα αναπτύσσει αίσθημα εμπιστοσύνης για τη ζωή 🌸
Η ίδια ποιότητα σχέσης πρέπει να συνεχιστεί και μετά τη γέννα για ασφαλή συναισθηματική ανάπτυξη
💡 Tip: Αγκαλιές, ήρεμοι διάλογοι και προσοχή στις ανάγκες του μωρού ενισχύουν το δέσιμο και τη συναισθηματική ασφάλεια.
📝 Συμπεράσματα
Η ζωή μέσα στην κοιλιά της μητέρας επηρεάζει μακροπρόθεσμα τη συμπεριφορά, τα συναισθήματα και την προσωπικότητα του παιδιού.
Τα αγέννητα έμβρυα είναι ενεργά και ευαίσθητα στους ήχους, στις κινήσεις και στα συναισθήματα της μητέρας.
Η ψυχολογική κατάσταση της εγκύου έχει άμεσο αντίκτυπο στην υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού.
Η συναισθηματική υποστήριξη, η ηρεμία και η θετική αλληλεπίδραση κατά την εγκυμοσύνη αποτελούν το πρώτο και καθοριστικό μάθημα ζωής για το παιδί.
📌 Tip για μαμάδες:
Η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο φυσική διαδικασία· είναι ψυχολογικό και συναισθηματικό ταξίδι.
Φροντίστε τον εαυτό σας, και θα φροντίσετε ταυτόχρονα το παιδί σας! 💖🌟
 
  • Η εγκυμοσύνη δεν είναι απλώς μια βιολογική διαδικασία· είναι μια περίοδος όπου η ψυχική και συναισθηματική κατάσταση της μητέρας επηρεάζει άμεσα το έμβρυο. 🌱✨

    Μέχρι πρόσφατα, θεωρούνταν ότι η ζωή μέσα στην κοιλιά της μητέρας και οι πρώτοι μήνες μετά τη γέννηση δεν είχαν μακροχρόνιες συνέπειες για τη μετέπειτα ζωή ενός ανθρώπου. Οι επιστήμονες πίστευαν ότι τα βρέφη και τα έμβρυα δεν καταλαβαίνουν, δεν αισθάνονται, δεν μαθαίνουν τίποτα.

    Ωστόσο, οι νεότερες έρευνες στην ιατρική, τη νευροεπιστήμη και την ψυχολογία δείχνουν το ακριβώς αντίθετο: 💡
    Το αγέννητο παιδί συμμετέχει ενεργά σε ό,τι συμβαίνει γύρω του και οι εμπειρίες του κατά τους πρώτους μήνες ζωής δημιουργούν τα θεμέλια για την κατοπινή του προσωπικότητα και συμπεριφορά.
Οι παρακάτω χιουμοριστικές αλλά και πολύ τρυφερές φωτογραφίες το αποδεικνύουν. 
Ο φωτογραφικός φακός αποθανάτισε μπαμπάδες με το μωράκι τους σε στιγμές που έχουν ακριβώς την ίδια στάση, την ίδια γκριμάτσα, τις ίδιες συνήθειες και όπως πολύ σοφά λέει ο λαός "Το μήλο κάτω από τη μηλιά θα πέσει! ".
 Απολαύστε τες!
 
 









  • Ποια μανούλα δεν έχει πει ποτέ "Θεέ μου είναι ίδιος ο πατέρας του"

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.