Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.
mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Δείτε όλες τις κατηγορίες

Τι πρέπει να γνωρίζει μια εργαζόμενη μητέρα

Οι ευθύνες και τα καθήκοντα είναι πολλά και μπορεί κάποιες φορές να παραμελείτε τον εαυτό σας ή να νομίζετε ότι δεν μπορείτε να ανταπεξέλθετε.
Αλλά, είτε το πιστεύετε είτε όχι, μπορείτε να είστε καλές μαμάδες, πετυχημένες επαγγελματίες και θαυμάσιες σύζυγοι.
Ποιο είναι το μυστικό;
Θα το μάθετε αν διαβάσετε το παρακάτω άρθρο.
Καταρχήν δεν πρέπει ποτέ να παραμελείτε τον εαυτό σας.
Με τις δουλειές του σπιτιού, τα επαγγελματικά καθήκοντα και το ρόλο της μητρότητας, είναι πολύ εύκολο να ξεχάσετε να βρείτε χρόνο για εσάς. Μπορεί να νομίζετε ότι δεν είναι η κατάλληλη στιγμή, για να δώσετε προτεραιότητα στην προσωπική σας φροντίδα.
Όμως κάνετε λάθος!
Ακόμα και αν μπορείτε να κλέψετε πέντε λεπτά από τα καθημερινά σας καθήκοντα, είναι αρκετά ώστε να ασχοληθείτε λίγο με τον εαυτό σας.
Εξάλλου αν θέλετε να είστε πραγματικά ευτυχισμένες, και κατ επέκταση το παιδί σας και ο σύζυγος σας. δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι πάνω απ’ όλα είστε γυναίκα.
Το κλειδί, όπως σε όλα σχεδόν τα πράγματα, είναι η ισορροπία.
Βρείτε τη χρυσή τομή ανάμεσα στην εργασία και στην προσωπική ζωή.
Μάθετε να διαχειρίζεστε τον χρόνο σας σωστά, έτσι ώστε να είστε πετυχημένες στη δουλειά σας, αλλά να βρίσκετε και λίγο ελεύθερο χρόνο για να περάσετε με τον σύντροφο σας και το παιδί σας.
Η εύρεση της ισορροπίας θα σας χαρίσει ψυχική ηρεμία, την οποία θα μεταδώσετε και στους γύρω σας.
Ως εργαζόμενη μητέρα είστε πάντα απασχολημένες και κάποιες φορές ενδεχομένως να μην δίνετε τη προσοχή, που ιδανικά θα θέλατε, στο παιδί σας.
Όμως, πρέπει να μάθετε να συγχωρείτε τον εαυτό σας και να μη νιώθετε ενοχές.
Δεν σημαίνει ότι επειδή καθίσατε μια ώρα παραπάνω στη δουλειά, είστε κακές μαμάδες.
Αντί λοιπόν, να κατηγορείτε τον εαυτό σας, να είστε περήφανες για όλα όσα καταφέρνετε καθημερινά.
Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη και μερικές φορές μπορεί να κλάψετε, όμως μη ξεχνάτε ότι είναι δική σας.
Είναι αλήθεια ότι ως εργαζόμενη μητέρα έχετε πολλές ευθύνες, πρέπει να είστε στοργική μαμά, καλή σύζυγος και σωστή επαγγελματίας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι εάν δεν σας αρέσει κάτι δεν μπορείτε και να το αλλάξετε.
Προτεραιότητα σας είναι το παιδί σας και αν βλέπετε ότι η δουλειά που έχετε σας κάνει δυστυχισμένες, τότε προσπαθήστε να κάνετε κάτι άλλο.
Αν έχετε θετική σκέψη και βλέπετε τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων, θα μπορέσετε να ξεπεράσετε πιο ανώδυνα τις δυσκολίες που φέρνει η ζωή.
Πηγή: jenny.gr
  • Η μητρότητα είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορεί να λάβει μια γυναίκα στη ζωή της. Αν όμως, είστε και εργαζόμενη και μητέρα έχετε πραγματικά να αντιμετωπίσετε μια πρόκληση!
admin

Απαλλαγή από τα Θρησκευτικά με απλή δήλωση γονέα

Η ίδια είπε ότι δεν είναι δυνατόν να οφείλει να δηλώνει ο μαθητής σε δημόσιο έγγραφο το θρήσκευμά του (ή την ιδιότητα του άθεου), ώστε να εξασφαλίσει την απαλλαγή. «Κακώς δεν το αλλάξαμε ως τώρα, θα το αλλάξουμε», τόνισε στον ραδιοφωνικό σταθμό «Κόκκινο».
Σύμφωνα με την αναπληρώτρια υπουργό, θα πρέπει να δηλώνει ο γονέας ότι θα ήθελε το παιδί του να μην κάνει Θρησκευτικά, χωρίς καμία αναφορά θετική ή αρνητική στο θρήσκευμα.
  • Απαλλαγή από τα Θρησκευτικά με απλή δήλωση γονέα Απλοποίηση της διαδικασίας απαλλαγής από τη διδασκαλία των Θρησκευτικών, όσων μαθητών το επιθυμούν, προανήγγειλε η αναπληρώτρια υπουργός Παιδείας, Σία Αναγνωστοπούλου.
admin

Θα γίνεις μπαμπάς; Τι πρέπει να ξέρεις για το σύνδρομο Couvade (αρρενολοχεία)

Αύξηση βάρους, ναυτίες, διατροφικές διαταραχές.
Είναι γεγονός ότι μιλάμε για κάποια από τα συμπτώματα εγκυμοσύνης.
Στην συγκεκριμένη περίπτωση όμως αυτά τα συμπτώματα δεν αφορούν τις μέλλουσες μαμάδες αλλά τους μέλλοντες μπαμπάδες και το σύνδρομο Couvade που έχουν ορισμένοι!
Τι είναι το σύνδρομο Couvade;
Το σύνδρομο Couvade, γνωστό και ως αρρενολοχεία, αφορά ένα παράδοξο φαινόμενο το οποίο παρατηρείται σε άντρες που πρόκειται να γίνουν σύντομα μπαμπάδες.
Δείτε τι περιλαμβάνει ο κατάλογος των συμπτωμάτων!

Ναυτία
Μπορεί για τις ναυτίες να ευθύνονται οι αυξημένες ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φαίνεται όμως ότι δεν ταλαιπωρούν μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άντρες. Πιθανότατα λόγω του άγχους και των αλλαγών στις διατροφικές συνήθειες.
Τι μπορείτε να κάνετε;
Παραμείνετε σωματικά ενεργοί ώστε να εκτονώνετε το άγχος και την ένταση και φροντίστε να μιλάτε αρκετά με την σύντροφό σας για τις αγωνίες σας, να ακολουθείτε μία ισορροπημένη διατροφή και να παρακολουθείτε την κατανάλωση του αλκοόλ.
Εναλλαγές στη διάθεση
Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης ειδικά μεταξύ της 6ης και 10ης εβδομάδας κύησης.
Τότε είναι που οι ορμόνες ξεχύνονται μέσα από το σώμα σαν ένα παλιρροϊκό κύμα!
Το περίεργο είναι ότι δεν παρατηρείται μόνο στις γυναίκες αλλά και τους άντρες:
αλλεπάλληλες εναλλαγές στη διάθεση από τη λύπη στη χαρά και πίσω και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
Αιτία είναι τα νεύρα! Όσο προχωρά η εγκυμοσύνη συνειδητοποιείτε ότι η ζωή σας δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια.
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνίες και ανάμεικτα συναισθήματα.
Ωστόσο δεν είναι κάτι ανησυχητικό.
Είναι φυσικό να έχετε τέτοιου είδους ανησυχίες και σκαμπανεβάσματα στη διάθεση.
Δεν υπάρχει όμως κάτι καλύτερο από την πατρότητα και θα το διαπιστώσετε μόλις κρατήσετε το μωρό στην αγκαλιά σας.

Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σεξουαλική επιθυμία μιας γυναίκας μπορεί να είναι είτε ανεβασμένη είτε μειωμένη ή και τα δύο!
Μερικές μέλλουσες μαμάδες έχουν έντονη επιθυμία για σεξ ειδικά κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της κύησης, ενώ άλλες είναι πολύ κουρασμένες, αισθάνονται άβολα με το σώμα τους ή απλά δεν τις ενδιαφέρει το σεξ τη δεδομένη περίοδο.
Και οι άντρες όμως είναι εξίσου απρόβλεπτοι!
Η εικόνα της γυναίκας που μοιραία αλλάζει κατά την κύηση μπορεί να επηρεάσει την ανδρική επιθυμία. Δημιουργούνται επίσης αισθήματα άγχους, αγωνίας και ανασφάλειας μπροστά στον επερχόμενο ρόλο του πατέρα.
Συχνά οι ίδιοι αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή από φόβο μήπως βλάψουν τη μητέρα και το έμβρυο.
Αν λοιπόν η σεξουαλική σας ζωή έχει βαλτώσει, προσπαθήστε να διατηρήσετε την οικειότητα.
Υπάρχουν τρόποι να τα καταφέρετε όχι απαραίτητα με την διείσδυση.
Ομορφύνετε επίσης την ρουτίνα της καθημερινότητά σας.
Ξυπνήστε νωρίτερα τα πρωινά και απολαύστε έναν καφέ - ντεκαφεινέ με την σύντροφό σας, πηγαίνετε μαζί έναν περίπατο το βράδυ ή χωθείτε στον καναπέ, ψήστε ποπ κορν και δείτε μαζί μια ταινία.
Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε τρόπους να επικοινωνείτε και να μοιράζεστε τα νέα συναισθήματα με τη σύντροφό σας τόσο μέσα όσο και έξω από την κρεβατοκάμαρα.

Αύξηση βάρους
Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι λογικό να παίρνουν κιλά οι γυναίκες αλλά οι άντρες γιατί;
Το τσιμπολόγημα είναι μια δικαιολογία αλλά δεν είναι η αιτία.
Η πιθανή αιτία είναι η κορτιζόλη, που εύστοχα ονομάστηκε «ορμόνη του στρες» και αυτό επειδή εκκρίνεται σε μεγαλύτερη ποσότητα σε περιόδους άγχους.
Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης μειώνουν την τεστοστερόνη τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες.
Τα επακόλουθα; Έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, αίσθημα κόπωσης και αύξηση του βάρους!
Εντάξετε την γυμναστική στην καθημερινότητά σας και γεμίστε το ψυγείο σας με υγιεινά σνακ.
Θα δείτε τη διαφορά!

Πόνοι
Οι άνδρες αναφέρουν συστηματικά κατά την περίοδο της κύησης πονόδοντους, πόνους στην πλάτη, πονοκεφάλους, κράμπες στα πόδια. Μερικοί άνδρες αναφέρουν μάλιστα ότι βιώνουν τους πόνους στα ίδια σημεία και την ίδια ώρα με τις συντρόφους τους.
Οι ερευνητές δεν έχουν βρει ακόμη την εξήγηση αλλά είναι πιθανότατα ψυχολογικό:
κάποιοι ανταποκρίνονται στο υποσυνείδητο αίσθημα του ανταγωνισμού (μπορεί να μην κουβαλούν αυτοί μέσα τους ένα παιδί, αλλά θα γίνουν γονείς).
Όποια και αν είναι η αιτία, η ειλικρινή επικοινωνία σχετικά με τις επικείμενες αλλαγές στη ζωή σας θα είναι πιο αποτελεσματική από ότι το παυσίπονο.
  • Θα γίνετε σύντομα μπαμπάς; Αν ναι τότε σίγουρα τον τελευταίο καιρό θα έχετε παρατηρήσει το εξής: η έγκυος σύντροφός σας έχει βρει μια καλή δικαιολογία για να τρώει πατατάκια αμέσως μετά την πάστα σοκολατίνας, αλλά εσείς γιατί έχετε την ίδια επιθυμία; Και τα συμπτώματα δεν σταματούν εδώ!
admin

🤰 Κοιλιοπλαστική Μετά Τον Τοκετό & Καισαρική Τομή

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός αποτελούν μοναδικές εμπειρίες, αλλά συχνά συνοδεύονται από σημαντικές αλλαγές στο σώμα της γυναίκας. Η χαλάρωση του δέρματος, η διάσταση των κοιλιακών μυών, οι επίμονες λιποαποθήκες ή οι αλλαγές στην περιοχή της καισαρικής τομής μπορεί να οδηγήσουν ορισμένες μητέρες να εξετάσουν το ενδεχόμενο μιας κοιλιοπλαστικής.
Η απόφαση αυτή είναι απολύτως προσωπική και καλό είναι να λαμβάνεται με ηρεμία, ρεαλιστικές προσδοκίες και μετά από συζήτηση με εξειδικευμένο πλαστικό χειρουργό. 🤱🤍
Τι Πρέπει Πραγματικά Να Γνωρίζετε Πριν Πάρετε Απόφαση
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις είναι:
Μπορώ να συνδυάσω καισαρική τομή με κοιλιοπλαστική;
Η απάντηση δεν είναι απλή και απαιτεί ιατρική τεκμηρίωση και σωστή ενημέρωση.
Η κοιλιοπλαστική μετά τον τοκετό είναι μια χειρουργική επέμβαση που στοχεύει στην αποκατάσταση της κοιλιακής περιοχής μετά την εγκυμοσύνη.
Κατά την κύηση, οι ιστοί του σώματος διατείνονται σημαντικά, με αποτέλεσμα σε αρκετές γυναίκες να παραμένει χαλάρωση δέρματος και μυών.
👉 Η επέμβαση δεν είναι μόνο αισθητική, αλλά συχνά συμβάλλει και στη βελτίωση της αυτοπεποίθησης και της συνολικής ποιότητας ζωής.
🩺 Τι Είναι Η Κοιλιοπλαστική;
Η κοιλιοπλαστική είναι μια χειρουργική επέμβαση που έχει στόχο:
✔ Την αφαίρεση της περίσσειας δέρματος.
✔ Τη βελτίωση της χαλάρωσης της κοιλιάς.
✔ Την αποκατάσταση της διάστασης των ορθών κοιλιακών μυών, όταν υπάρχει.
✔ Τη διαμόρφωση πιο επίπεδου κοιλιακού τοιχώματος.
🌸 Ποιες Αλλαγές Μπορεί Να Παραμείνουν Μετά Τον Τοκετό;
🤰 Χαλάρωση του κοιλιακού δέρματος
💧 Επίμονη κοιλιά
🩷 Διάσταση των κοιλιακών μυών
🌿 Περίσσεια δέρματος
⚖️ Τοπικό λίπος που δεν υποχωρεί εύκολα
🩹 Αλλαγές στην ουλή της καισαρικής τομής
⏳ Πότε Είναι Η Κατάλληλη Στιγμή;
Οι περισσότεροι ειδικοί συνιστούν:
🔹 Να έχει ολοκληρωθεί η λοχεία.
🔹 Να έχει σταθεροποιηθεί το βάρος.
🔹 Να έχει ολοκληρωθεί ο θηλασμός.
🔹 Να έχουν περάσει αρκετοί μήνες από τον τοκετό.
🔹 Να μην προγραμματίζεται σύντομα νέα εγκυμοσύνη.
🤍 Κοιλιοπλαστική Και Καισαρική Τομή
Η ύπαρξη ουλής από καισαρική τομή δεν αποτελεί αντένδειξη.
Σε αρκετές περιπτώσεις:
🩷 Η παλιά ουλή μπορεί να αφαιρεθεί ή να βελτιωθεί αισθητικά.
🩷 Η περιοχή αξιολογείται προσεκτικά πριν από την επέμβαση.
🩷 Το πλάνο προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε γυναίκας.
🌷 Πράγματα Που Πρέπει Να Σκεφτείτε Πριν Από Την Απόφαση
✔ Να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες.
✔ Να ενημερωθείτε πλήρως για τη διαδικασία.
✔ Να συζητήσετε με εξειδικευμένο πλαστικό χειρουργό.
✔ Να δώσετε χρόνο στο σώμα σας να αναρρώσει φυσικά.
✔ Να θυμάστε ότι η απόφαση αφορά εσάς και όχι τις προσδοκίες των άλλων.
💡 Fun Facts & FAQs
💡 Το σώμα συνεχίζει να ανακάμπτει για πολλούς μήνες μετά τον τοκετό.
💡 Η φυσική αποκατάσταση της κοιλιάς μπορεί να συνεχιστεί ακόμη και έναν χρόνο μετά τη γέννα.
💡 Δεν έχουν όλες οι γυναίκες τις ίδιες ανάγκες ή τις ίδιες αισθητικές επιθυμίες.
🌟 Η Απόφαση Πρέπει Να Παρθεί Χωρίς Πίεση
Η μητρότητα δεν απαιτεί να επιστρέψετε άμεσα στην εικόνα που είχατε πριν από την εγκυμοσύνη.
Η κοιλιοπλαστική είναι μια προσωπική επιλογή και όχι μια υποχρέωση.
Το σημαντικότερο είναι να αισθάνεστε υγιείς, ενημερωμένες και συμφιλιωμένες με το σώμα σας, είτε επιλέξετε μια χειρουργική παρέμβαση είτε όχι. 🤍
🚫 Γιατί Δεν Συνιστάται Συνδυασμός Καισαρικής & Κοιλιοπλαστικής
1️⃣ Μειωμένη Αιμάτωση Ιστών
Κατά την εγκυμοσύνη:
το δέρμα της κοιλιάς είναι ήδη τεντωμένο
η αιμάτωση είναι πιο ευαίσθητη
η επιπλέον χειρουργική παρέμβαση μπορεί να τη μειώσει ακόμα περισσότερο
💡 Η σωστή αιμάτωση είναι κρίσιμη για την επούλωση και την αποφυγή επιπλοκών όπως νέκρωση δέρματος.
2️⃣ Αυξημένος Κίνδυνος Επιπλοκών
Ο οργανισμός μετά την καισαρική βρίσκεται ήδη σε:
σωματική καταπόνηση
ορμονική προσαρμογή
διαδικασία επούλωσης
👉 Η προσθήκη δεύτερης χειρουργικής πράξης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο.
💡 Η ασφάλεια προηγείται της αισθητικής αποκατάστασης.
3️⃣ Ανάγκες Φροντίδας Νεογνού
Μετά τον τοκετό:
απαιτείται ενέργεια
χρειάζεται κινητικότητα
υπάρχει συνεχής φροντίδα του μωρού
👉 Η ανάρρωση από διπλό χειρουργείο μπορεί να δυσκολέψει σημαντικά τη μητέρα.
4️⃣ Φυσική Αποκατάσταση Του Σώματος
Το σώμα έχει εντυπωσιακή ικανότητα επαναφοράς:
η κοιλιά συστέλλεται σταδιακά
το δέρμα βελτιώνεται σε αρκετές περιπτώσεις
οι αλλαγές σταθεροποιούνται μετά από μήνες
💡 Συνήθως η αξιολόγηση για κοιλιοπλαστική γίνεται μετά από 6–8 μήνες.
5️⃣ Εξατομικευμένη Ιατρική Εκτίμηση
Κάθε σώμα είναι διαφορετικό:
διαφορετική χαλάρωση
διαφορετική μυϊκή διάσταση
διαφορετική επούλωση
👉 Ο χειρουργός πρέπει να αξιολογήσει το σώμα σε σταθερή κατάσταση, όχι αμέσως μετά τον τοκετό.
💖 Συμβουλές Για Φυσική Αποκατάσταση
*Ενυδάτωση Δέρματος
Η καθημερινή χρήση κρεμών βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας.
*Ήπια Κίνηση
περπάτημα
ήπια κινητοποίηση
σταδιακή επάνοδος
👉 Βοηθά την κυκλοφορία και την αποσυμφόρηση.
*Ισορροπημένη Διατροφή
πρωτεΐνη για ανάπλαση
βιταμίνες για επούλωση
σωστή ενυδάτωση
*Ψυχολογική Υποστήριξη
Η εικόνα σώματος μετά τον τοκετό μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία.
👉 Η αποδοχή και η υποστήριξη είναι κρίσιμες.
*Θηλασμός Και Ανάρρωση
Ο θηλασμός:
υποστηρίζει τη φυσική επαναφορά
βοηθά στην ορμονική ισορροπία
ενισχύει τη σύνδεση με το μωρό
💡 Tips & Tricks
Δώστε χρόνο στο σώμα να επανέλθει
Μην παραλείπετε καθημερινή ενυδάτωση
Ξεκινήστε ήπια κίνηση χωρίς πίεση
Επιλέξτε τροφές που βοηθούν την επούλωση
Αποφύγετε τις συγκρίσεις με άλλες μητέρες
Ζητήστε ιατρική αξιολόγηση πριν από κάθε απόφαση
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Η κοιλιοπλαστική είναι εύκολος τρόπος για να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης.
✔ Αλήθεια: Πρόκειται για μια χειρουργική επέμβαση που αποσκοπεί κυρίως στη βελτίωση της περίσσειας δέρματος και της χαλάρωσης.
❌ Μύθος: Μπορώ να κάνω κοιλιοπλαστική αμέσως μετά τη γέννα.
✔ Αλήθεια: Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει και η επέμβαση συνήθως προγραμματίζεται αρκετούς μήνες αργότερα.
❌ Μύθος: Αν έχω γεννήσει με καισαρική, δεν μπορώ να κάνω κοιλιοπλαστική.
✔ Αλήθεια: Η προηγούμενη καισαρική τομή δεν αποκλείει την επέμβαση, αλλά απαιτεί προσεκτική αξιολόγηση από ειδικό.
❌ Μύθος: Όλες οι γυναίκες χρειάζονται κοιλιοπλαστική μετά τον τοκετό.
✔ Αλήθεια: Οι περισσότερες γυναίκες δεν χρειάζονται χειρουργική παρέμβαση και πολλές αλλαγές βελτιώνονται φυσιολογικά με τον χρόνο.
💡 Ήξερες Ότι...
💡 Η κοιλιοπλαστική δεν αποτελεί μέθοδο απώλειας βάρους.
💡 Πολλές γυναίκες επιλέγουν να περιμένουν αρκετούς μήνες ή και περισσότερο μετά τον τοκετό πριν προχωρήσουν σε επέμβαση.
💡 Η διάσταση των κοιλιακών μυών είναι συχνή μετά την εγκυμοσύνη.
💡 Η κοιλιοπλαστική μπορεί να συνδυαστεί με αποκατάσταση των κοιλιακών μυών.
💡 Συνήθως συνιστάται η ολοκλήρωση της τεκνοποίησης πριν από την επέμβαση.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
👉 Πότε μπορώ να κάνω κοιλιοπλαστική μετά τον τοκετό;
✔ Συνήθως μετά την πλήρη ανάρρωση και όταν το βάρος έχει σταθεροποιηθεί.
👉 Μπορώ να κάνω κοιλιοπλαστική αν έχω γεννήσει με καισαρική;
✔ Ναι, εφόσον το επιτρέπει η κατάσταση της ουλής και το κρίνει ο πλαστικός χειρουργός.
👉 Πρέπει να έχω ολοκληρώσει τις εγκυμοσύνες μου;
✔ Συνήθως αυτό συνιστάται, καθώς μια νέα εγκυμοσύνη μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα.
👉 Η επέμβαση αφαιρεί τις ραγάδες;
✔ Μπορεί να αφαιρεθούν μόνο όσες βρίσκονται στην περιοχή του δέρματος που αφαιρείται.
👉 Η κοιλιοπλαστική βοηθά στη διάσταση των κοιλιακών μυών;
✔ Ναι, σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να γίνει αποκατάσταση των κοιλιακών μυών.
💖 Τελικές Σκέψεις
Η απόφαση για κοιλιοπλαστική μετά τον τοκετό είναι βαθιά προσωπική και πρέπει να βασίζεται σε ιατρικά και ψυχολογικά κριτήρια.
🤍 Το σώμα χρειάζεται χρόνο
🤍 Η ασφάλεια είναι προτεραιότητα
🤍 Η φυσική αποκατάσταση είναι συχνά εντυπωσιακή
🤍 Κάθε μητέρα έχει τον δικό της ρυθμό
✨ Τελικά, δεν υπάρχει “τέλειος χρόνος”, υπάρχει μόνο ο σωστός χρόνος για εσάς.
📌 Βασικά Σημεία Που Αξίζει Να Θυμάστε
✔ Η κοιλιοπλαστική δεν αποτελεί μέθοδο αδυνατίσματος.
✔ Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει μετά τον τοκετό.
✔ Η προηγούμενη καισαρική τομή δεν αποκλείει την επέμβαση.
✔ Η ολοκλήρωση της τεκνοποίησης συνήθως θεωρείται πλεονέκτημα.
✔ Η απόφαση πρέπει να λαμβάνεται με ηρεμία και σωστή ενημέρωση.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας
Είχατε ποτέ απορίες σχετικά με την κοιλιοπλαστική μετά τη γέννα ή την καισαρική τομή; ...
Η εμπειρία και οι σκέψεις σας μπορούν να βοηθήσουν άλλες μητέρες να ενημερωθούν και να νιώσουν ότι δεν είναι μόνες σε αυτό το ταξίδι.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Για εξατομικευμένες πληροφορίες σχετικά με την κοιλιοπλαστική μετά τον τοκετό ή την καισαρική τομή, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο και έναν εξειδικευμένο πλαστικό χειρουργό. 🤍
  • Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική εμπειρία, αλλά φέρνει μαζί της αλλαγές στο σώμα που πολλές γυναίκες νιώθουν πως πρέπει να «διορθώσουν» αμέσως μετά τον τοκετό.
admin

⚠️ Καισαρική Τομή και Κίνδυνοι στις Μελλοντικές Εγκυμοσύνες: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε ⚠️

⚕️ Καισαρική Τομή Και Μελλοντικές Εγκυμοσύνες: Τι Δείχνουν Οι Έρευνες
Η καισαρική τομή αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ιατρικές παρεμβάσεις στη μαιευτική, καθώς σε πολλές περιπτώσεις σώζει τη ζωή της μητέρας και του μωρού .
Παρόλο που στις περισσότερες περιπτώσεις η ανάρρωση είναι ομαλή και οι επόμενες εγκυμοσύνες εξελίσσονται φυσιολογικά, η ύπαρξη μιας προηγούμενης καισαρικής τομής μπορεί να επηρεάσει ορισμένες πτυχές των μελλοντικών κυήσεων.
Αυτό δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα που έχει γεννήσει με καισαρική θα αντιμετωπίσει απαραίτητα προβλήματα.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζει τους πιθανούς κινδύνους, ώστε να υπάρχει η κατάλληλη παρακολούθηση, πρόληψη και ιατρική καθοδήγηση.
Μια μεγάλη νορβηγική έρευνα με περισσότερες από 637.000 γυναίκες ανέδειξε σημαντικά δεδομένα σχετικά με τη σχέση της πρώτης καισαρικής τομής με επόμενες κυήσεις .
Τα ευρήματα δείχνουν ότι η σωστή ενημέρωση, η πρόληψη και η στενή ιατρική παρακολούθηση παίζουν καθοριστικό ρόλο για την ασφάλεια της εγκύου και του μωρού.
📊 Τι Έδειξε Η Μελέτη
Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι η πρώτη καισαρική τομή μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για:
προεκλαμψία
ανωμαλίες του πλακούντα
μικρό βάρος γέννησης
Επιπλέον, οι γυναίκες με 2 προηγούμενες καισαρικές εμφάνιζαν παρόμοιους κινδύνους, χωρίς όμως η αύξηση να είναι εκθετική.
💡 Tip: Οι πιθανές επιπλοκές δεν συνδέονται μόνο με την επέμβαση, αλλά και με τα προβλήματα που οδήγησαν στην πρώτη καισαρική.
🤰Τι Συμβαίνει Μετά Από Μια Καισαρική Τομή;
Κατά την καισαρική τομή πραγματοποιείται χειρουργική τομή στην κοιλιά και στη μήτρα για τη γέννηση του μωρού.
Μετά την επέμβαση:
Η μήτρα επουλώνεται σταδιακά.
Δημιουργείται ουλή στο τοίχωμα της μήτρας.
Οι ιστοί χρειάζονται χρόνο για πλήρη αποκατάσταση.
Το σώμα προσαρμόζεται στις αλλαγές που προκάλεσε η εγκυμοσύνη και ο τοκετός.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η επούλωση ολοκληρώνεται χωρίς προβλήματα.
⚠️ Πιθανές Επιπλοκές Σε Μελλοντικές Εγκυμοσύνες
🩺 Προεκλαμψία
Η προεκλαμψία σχετίζεται με:
υψηλή αρτηριακή πίεση
προβλήματα στα νεφρά
αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη
Οι γυναίκες με προηγούμενη καισαρική φαίνεται να έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισής της.
🩸 Προβλήματα Πλακούντα
Η προηγούμενη τομή στη μήτρα μπορεί να επηρεάσει:
τη θέση του πλακούντα
την πρόσφυσή του
την αιμάτωση της μήτρας
Σε ορισμένες περιπτώσεις αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας ή πλακούντα previa.
Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που παρακολουθούνται είναι η θέση και η εμφύτευση του πλακούντα.
Ο Προδρομικός Πλακούντας
Ο προδρομικός πλακούντας εμφανίζεται όταν ο πλακούντας βρίσκεται χαμηλά στη μήτρα και καλύπτει μερικώς ή πλήρως τον τράχηλο.
Η πιθανότητα εμφάνισής του μπορεί να είναι αυξημένη σε γυναίκες με προηγούμενη καισαρική τομή.
Ο Διεισδυτικός Πλακούντας
Σε σπανιότερες περιπτώσεις, ο πλακούντας μπορεί να προσκολληθεί πιο βαθιά στο τοίχωμα της μήτρας.
Αυτό είναι γνωστό ως:
Placenta Accreta.
Placenta Increta.
Placenta Percreta.
Οι καταστάσεις αυτές απαιτούν εξειδικευμένη παρακολούθηση και σχεδιασμό του τοκετού.
⚖️ Μικρό Βάρος Γέννησης
Ορισμένα μωρά εμφανίζουν χαμηλότερο βάρος γέννησης, γεγονός που απαιτεί συχνότερη παρακολούθηση μετά τον τοκετό.
🔍 Γιατί Συμβαίνουν Αυτοί Οι Κίνδυνοι;
Οι ειδικοί θεωρούν ότι υπάρχουν δύο βασικές αιτίες:
✂️ Η Χειρουργική Τομή
Η ουλή στη μήτρα μπορεί να επηρεάσει:
τον πλακούντα
την ελαστικότητα της μήτρας
τη μελλοντική κύηση
📋 Το Ιστορικό Της Πρώτης Γέννας
Οι λόγοι που οδήγησαν στην πρώτη καισαρική ενδέχεται να επανεμφανιστούν, όπως:
προεκλαμψία
δυστοκία
προβλήματα πλακούντα
🩺 Πώς Επηρεάζει Τις Μελλοντικές Εγκυμοσύνες;
Οι περισσότερες γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε καισαρική τομή αποκτούν ξανά παιδιά χωρίς σοβαρές επιπλοκές.
Ωστόσο, οι γιατροί παρακολουθούν στενότερα ορισμένες καταστάσεις που εμφανίζονται συχνότερα μετά από προηγούμενη καισαρική.
⚠️ Ρήξη Μήτρας
Η ρήξη μήτρας είναι μία σπάνια αλλά σοβαρή επιπλοκή.
Συμβαίνει όταν ανοίγει η ουλή της προηγούμενης καισαρικής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού.
Παρότι είναι σπάνια, αποτελεί έναν από τους λόγους που οι γυναίκες με ιστορικό καισαρικής παρακολουθούνται στενά από τον γυναικολόγο τους.
👶 Επηρεάζεται Ο Τρόπος Τοκετού;
Όχι απαραίτητα.
Πολλές γυναίκες μπορούν να γεννήσουν φυσιολογικά μετά από μία προηγούμενη καισαρική τομή.
Η επιλογή εξαρτάται από παράγοντες όπως:
Ο τύπος της προηγούμενης τομής στη μήτρα.
Ο αριθμός των προηγούμενων καισαρικών.
Η γενική κατάσταση της εγκυμοσύνης.
Το ιατρικό ιστορικό της μητέρας.
Η εκτίμηση του γυναικολόγου.
Κάθε περίπτωση αξιολογείται ξεχωριστά.
⏳Πόσο Σημαντικό Είναι Το Μεσοδιάστημα Μεταξύ Των Κυήσεων;
Η επαρκής χρονική απόσταση μεταξύ δύο εγκυμοσυνών επιτρέπει στη μήτρα να επουλωθεί καλύτερα.
Η αναμονή που συστήνει ο γιατρός μπορεί να συμβάλει:
Στην καλύτερη αποκατάσταση των ιστών.
Στη μείωση ορισμένων επιπλοκών.
Στην ασφαλέστερη εξέλιξη της επόμενης κύησης.
Η κατάλληλη χρονική περίοδος διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.
❤️ Πρέπει Να Ανησυχούν Οι Γυναίκες Που Έχουν Κάνει Καισαρική;
Στις περισσότερες περιπτώσεις όχι.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι:
Οι περισσότερες επόμενες εγκυμοσύνες εξελίσσονται φυσιολογικά.
Οι επιπλοκές παραμένουν σχετικά σπάνιες.
Η σύγχρονη μαιευτική παρακολούθηση επιτρέπει την έγκαιρη αναγνώριση πιθανών προβλημάτων.
Η ενημέρωση βοηθά, αλλά δεν πρέπει να οδηγεί σε περιττό φόβο.
🔎 Ήξερες Ότι...
🔦 Πολλές γυναίκες αποκτούν δύο, τρία ή περισσότερα παιδιά μετά από καισαρική τομή χωρίς προβλήματα.
🔦 Η ουλή της μήτρας παρακολουθείται προσεκτικά στις επόμενες εγκυμοσύνες.
🔦 Η θέση του πλακούντα αποτελεί σημαντικό μέρος των υπερηχογραφικών ελέγχων.
🔦 Η πλειονότητα των γυναικών με προηγούμενη καισαρική έχει φυσιολογική εξέλιξη κύησης.
🔦 Ο σχεδιασμός της εγκυμοσύνης και η προγεννητική φροντίδα παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση των κινδύνων.
🚨 Πότε Πρέπει Να Επικοινωνήσετε Με Τον Γιατρό;
Αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε:
Έντονο κοιλιακό πόνο.
Κολπική αιμορραγία.
Ξαφνική μείωση των κινήσεων του μωρού.
Συχνές συσπάσεις πριν από την ώρα τους.
Οποιοδήποτε σύμπτωμα σας ανησυχεί.
Η έγκαιρη αξιολόγηση είναι πάντα σημαντική.
⚖️ VBAC – Φυσιολογικός Τοκετός Μετά Από Καισαρική
Ο φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική μπορεί να είναι ασφαλής σε αρκετές περιπτώσεις.
Απαιτεί όμως:
σωστή αξιολόγηση
κατάλληλο ιατρικό ιστορικό
στενή παρακολούθηση
✅ Πλεονεκτήματα
ταχύτερη ανάρρωση
λιγότερες ουλές
μικρότερος κίνδυνος μελλοντικών χειρουργικών επιπλοκών
⚠️ Πιθανοί Κίνδυνοι
ρήξη μήτρας
αιμορραγία
ανάγκη επείγουσας καισαρικής
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
Μύθος: «Μία καισαρική σημαίνει πάντα καισαρική».
✔️ Αλήθεια: Πολλές γυναίκες μπορούν να γεννήσουν φυσιολογικά μετά από καισαρική, εφόσον πληρούνται οι κατάλληλες προϋποθέσεις.
Μύθος: «Η καισαρική καταστρέφει τη δυνατότητα μελλοντικής εγκυμοσύνης».
✔️ Αλήθεια: Οι περισσότερες γυναίκες αποκτούν με ασφάλεια και άλλα παιδιά.
Μύθος: «Η ρήξη μήτρας είναι συχνή».
✔️ Αλήθεια: Πρόκειται για σπάνια επιπλοκή.
Μύθος: «Όλες οι γυναίκες με καισαρική έχουν πρόβλημα με τον πλακούντα».
✔️ Αλήθεια: Οι περισσότερες δεν παρουσιάζουν τέτοιες επιπλοκές.
Μύθος: «Δεν χρειάζεται ειδική παρακολούθηση σε επόμενη εγκυμοσύνη».
✔️ Αλήθεια: Η προηγούμενη καισαρική λαμβάνεται πάντα υπόψη στην παρακολούθηση της κύησης.
🌷 Χρήσιμες Συμβουλές Για Μελλοντική Εγκυμοσύνη
✔️ Ενημερώστε τον γυναικολόγο σας για όλες τις προηγούμενες καισαρικές τομές.
✔️ Τηρείτε τα προγραμματισμένα υπερηχογραφήματα.
✔️ Ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σχετικά με το διάστημα μεταξύ των κυήσεων.
✔️ Διατηρήστε ένα υγιές βάρος πριν από την επόμενη εγκυμοσύνη.
✔️ Φροντίστε για ισορροπημένη διατροφή και σωστή ενυδάτωση.
✔️ Μην παραλείπετε την προγεννητική παρακολούθηση.
💡Fun Facts & FAQs
📌 Η πρώτη επιτυχημένη καισαρική τομή με επιβίωση μητέρας και βρέφους καταγράφηκε πριν από πολλούς αιώνες.
📌 Η σύγχρονη χειρουργική τεχνική έχει βελτιώσει σημαντικά την ασφάλεια της επέμβασης.
📌 Η πλειονότητα των γυναικών με προηγούμενη καισαρική αποκτά ξανά παιδιά χωρίς σοβαρές επιπλοκές.
❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
👉 Μπορώ να μείνω ξανά έγκυος μετά από καισαρική;
Ναι, οι περισσότερες γυναίκες αποκτούν με ασφάλεια επόμενες εγκυμοσύνες.
👉 Πρέπει να γεννήσω ξανά με καισαρική;
Όχι απαραίτητα. Η απόφαση εξαρτάται από το ιστορικό και την εκτίμηση του γιατρού.
👉 Είναι επικίνδυνη η ουλή της μήτρας;
Στις περισσότερες περιπτώσεις επουλώνεται φυσιολογικά χωρίς προβλήματα.
👉 Ο προδρομικός πλακούντας εμφανίζεται πάντα μετά από καισαρική;
Όχι. Απλώς ο κίνδυνος μπορεί να είναι ελαφρώς αυξημένος.
👉 Χρειάζεται ιδιαίτερη παρακολούθηση;
Ναι, η προηγούμενη καισαρική λαμβάνεται υπόψη σε όλη τη διάρκεια της επόμενης κύησης.
👉 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
✔️ Η προηγούμενη καισαρική τομή δεν σημαίνει ότι η επόμενη εγκυμοσύνη θα είναι προβληματική.
✔️ Ορισμένοι κίνδυνοι, όπως προβλήματα του πλακούντα και ρήξη μήτρας, παρακολουθούνται στενά.
✔️ Οι περισσότερες γυναίκες έχουν φυσιολογικές επόμενες εγκυμοσύνες.
✔️ Η σωστή προγεννητική φροντίδα είναι καθοριστική.
✔️ Η εξατομικευμένη καθοδήγηση από τον γυναικολόγο παραμένει το σημαντικότερο στοιχείο.
📌 Τι Αξίζει Να Κρατήσετε
Η καισαρική τομή μπορεί να επηρεάσει ορισμένες πτυχές μιας μελλοντικής εγκυμοσύνης, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι θα υπάρξουν απαραίτητα προβλήματα.
Με σωστή παρακολούθηση, έγκαιρους ελέγχους και συνεργασία με τον γυναικολόγο, οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν υγιείς και ασφαλείς επόμενες κυήσεις.
Η γνώση δεν πρέπει να προκαλεί φόβο αλλά να προσφέρει σιγουριά και προετοιμασία για τις επιλογές που βρίσκονται μπροστά σας.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε βιώσει εγκυμοσύνη μετά από καισαρική τομή;...
Ποιες ήταν οι ανησυχίες σας και τι σας βοήθησε να νιώσετε μεγαλύτερη ασφάλεια;...
Μοιραστείτε την εμπειρία σας και ενισχύστε άλλες μητέρες που βρίσκονται στην ίδια διαδρομή.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Οι πληροφορίες του άρθρου έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή.
Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική και οι κίνδυνοι εξαρτώνται από το ατομικό ιατρικό ιστορικό της γυναίκας.
Για εξατομικευμένες οδηγίες σχετικά με εγκυμοσύνη μετά από καισαρική τομή, συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο ή τον επαγγελματία υγείας που σας παρακολουθεί.
  • Η καισαρική τομή είναι μια συχνή διαδικασία παγκοσμίως, η οποία σώζει ζωές όταν υπάρχουν επιπλοκές κατά τον τοκετό.
admin

Κοριτσάκι στην Πάτρα δεν πήγαινε σχολείο επειδή δεν είχε φαγητό

Σύμφωνα με δημοσίευμα του patrsatimes.gr, από τα σχολεία ξεκίνησαν ήδη τα αιτήματα για μαθητές χωρίς τη δυνατότητα βασικής διατροφής και είναι σε εξέλιξη η εφαρμογή μέσα στο Οκτώβριο, για δεύτερη σχολική περίοδο της πρωτοβουλίας του Δήμου, με δικούς του πόρους για δεκατιανό, σε συγκεκριμένους μαθητές.
"Δυστυχώς πολύ σύντομα θα απευθυνθούμε και πάλι με εκκλήσεις μας στους δημότες για να συνεισφέρουν από το υστέρημά τους", σχολίασε ο πρόεδρος του κοινωνικού τομέα Θεόδωρος Τουλγαρίδης.
Αυξάνονται οι άστεγοι
Δραματικές διαστάσεις έλαβε τελικά η φτώχεια στην Αχαική πρωτεύουσα, όπου καθημερινά καταγράφεται μία αίτηση προς τις κοινωνικές δομές του Δήμου, από άστεγη οικογένεια που τώρα κοιμούνται σε χαμόσπιτα και οχήματα αλλά και μεμονωμένα άτομα, με αυξανόμενο μάλιστα ρυθμό ακόμα και σε αυτή την κατάσταση.
Η Πάτρα από πέρυσι το χειμώνα περιμένει την εφαρμογή του προγράμματος στέγασης, με τους πρώτους 25 αστέγους που έχουν επιλεγεί να τελούν εν αναμονή, μέσα στο φθινόπωρο, για να λυθεί προσωρινά το πρόβλημά τους.
Παράλληλα μέσα στο 2016, η Δημοτική αρχή, θα επιχειρήσει την μετατροπή ακινήτου που κληρονόμησε σε στέγη αστέγων, διότι οι άστεγοι στην πόλη δεν είναι μόνο 25.
Οι κοινωνικές δομές προσπαθούν, αλλά με μειωμένα κατά 470.000 ευρώ των κονδυλίων του ΕΣΠΑ, δυσκολεύονται να ανταπεξέλθουν, όπως είπε στο patrastimes.gr, ο πρόεδρος του κοινωνικού τομέα Θεόδωρος Τουλγαρίδης.
  • Στεναχώρια προκαλεί είδηση που έρχεται από την Πάτρα σύμφωνα με την οποία την περασμένη εβδομάδα κοριτσάκι δεν πήγε για ημέρες σε νηπιαγωγείο γιατί η μητέρα του δεν είχε να του βάλει πρωινό.
admin

Το θαύμα της ζωής - Δείτε πως αναπτύσσεται ένα μωρό μέσα στην μήτρα [vid]

Παρακολουθούμε πως εισβάλει και το γονιμοποιεί και πως το γονιμοποιημένο πλέον ωάριο βρίσκει τη θέση του και αναπαύεται στη μήτρα.Στη συνέχεια έχει καταγραφεί μέρα με τη μέρα πως το ωάριο γίνεται έμβρυο και πως το έμβρυο γίνεται παιδί....
Δείτε το βίντεο:
 
  • Παρακολουθούμε μέσα στη μήτρα τη στιγμή που εκατομμύρια σπερματοζωάρια καλπάζουν προς το ωάριο. Ένα μόνο τυχερό καταφέρνει να διεισδύσει και να φτάσει στο ωάριο.
admin

Νέα θεραπεία κατά των παιδικών αλλεργιών

Στην αλλεργία, όπως ακριβώς περιγράφει και η ετυμολογία της ίδιας της λέξης "άλλο+ έργο", το σώμα αντιλαμβάνεται τις πρωτεΐνες του περιβάλλοντος ως "περίεργες" και οδηγείται σε μία παθολογική ανοσολογική αντίδραση.
Επιστήμονες από το Swiss Institute of Allergy and Asthma Research (SIAF) στο Davos, από το πανεπιστήμιο του Τόκιο, το RIKEN Research Institute στη Yokohoma, και από το πανεπιστήμιο του Stanford ανακάλυψαν πρόσφατα ένα μηχανισμό που θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για ένα νέο τρόπο αντιμετώπισης των αλλεργιών.
Τα μαστοκύτταρα παίζουν ένα ρόλο κλειδί στις αλλεργικές αντιδράσεις. Έτσι σαν αντίδραση σε ένα αλλεργιογόνο απελευθερώνουν μεγάλες ποσότητες ουσιών ξεκινώντας μία αλλεργική αντίδραση. Ο κος. Hideaki Morita και η ομάδα του ανακάλυψαν ότι τα μαστοκύτταρα δεν είναι μόνο οι "κακοί τύποι" , αλλά έχουν και μία "καλή πλευρά" ( βλ. φωτο) . 

Απελευθερώνουν interleukin-2 η οποία προκαλεί την παραγωγή συγκεκριμένων κυττάρων που ονομάζονται Τ ρυθμιστικά (Treg). Τα Treg μπορούν να καταστείλουν την αλλεργική φλεγμονή στους αεραγωγούς στην ανωτέρω μελέτη και συνεπώς η όλη διαδικασία να αποτελέσει την αρχή μιας νέας θεραπείας.
Η μελέτη που αναφέρεται είναι η :
Morita et al., 2015, Immunity 43, 175–186 July 21, 2015 ª2015 Elsevier Inc.
http://dx.doi.org/10.1016/j.immuni.2015.06.021
πηγή: allergikos.gr
  • Ερευνητές πρόσφατα ανακάλυψαν ένα μηχανισμό που εμποδίζει τον οργανισμό να εμφανίσει μία έντονη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για μια νέα θεραπεία.
admin

5 ιδέες για να οργανώσετε το βρεφικό δωμάτιο!

Κοιτάξτε τώρα γύρω σας και κάντε μια αντικειμενική εκτίμηση της κατάστασης.
Μήπως έχετε παρεκτραπεί λιγάκι με την ακαταστασία;
Δείτε πώς μπορείτε να επανέλθετε στην τάξη.

1. Έπιπλα με… περιεχόμενο
Μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται πολλά πράγματα, παιχνίδια κλπ., μην πάθετε πανικό και χτίσετε όλο το δωμάτιο με κουτιά αποθήκευσης και ντουλάπια.
Κάντε συστηματικές αγορές, με κομμάτια που μελλοντικά μπορούν να συνδυαστούν και να αξιοποιηθούν μαζί με άλλα.
Διαφορετικά πολύ σύντομα, θα έχετε μαζέψει τόσο διαφορετικά πράγματα και θα χάνετε τόσο χώρο που είστε ζημιωμένοι και οικονομικά και πρακτικά.
Και δεν είναι αυτό ο στόχος μας.

Tip:
Σε ένα συγκεκριμένο κουτί ή ράφι μαζεύετε τα ρούχα που του μικραίνουν, είτε για να τα χαρίσετε είτε για να τα κρατήσετε για το επόμενο μέλος της οικογένειάς σας!

2. Ξεμπλοκάρετε την ντουλάπα
Επειδή τα βρεφικά ρουχαλάκια είναι petit, τα βρεφικά έπιπλα είναι μικρότερων διαστάσεων από τα κανονικά.
Εκμεταλλευτείτε κάθε εκατοστό του διαθέσιμου χώρου, επεκτείνοντας την «ντουλάπα» με τη βοήθεια μιας ράβδου εξωτερικά.
Μέσα στη ντουλάπα θα τοποθετείτε πράγματα που δεν θέλετε να φαίνονται ή αυτά που χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή και στη ράβδο τα  καθημερινά ρουχαλάκια του στα οποία χρειάζεστε άμεση πρόσβαση.
Κάτω από τη ράβδο, μπορείτε να βάλετε τα πλεκτά/πλαστικά/ξύλινα καλάθια με τα παιχνίδια του, να το μάθετε να «παρκάρει» το ποδηλατάκι/αυτοκινητάκι κλπ.

Tip:
Από τη ράβδο μπορείτε να κρεμάσετε και πάνινους σάκους με μικρά αντικείμενα ή ρουχαλάκια. Τα άπλυτα κ.λπ. Εκμεταλλευτείτε όσο καλύτερα το γεγονός ότι τα βρεφικά και παιδικά έπιπλα έχουν μικρές διαστάσεις.

3. Πού είναι τι;
Καλά τα κουτιά, αλλά τι νόημα έχει να έχετε τελικά τάξη μέσα κι έξω από την ντουλάπα σας αλλά είτε εσείς να βαριέστε να μετακινήσετε τα βουνά από κουτιά για να βρείτε αυτό που θέλετε είτε το παιδί, φυσικά, να μη έχει πρόσβαση.
Οι λύσεις είναι δύο:
α) Τα διάφανα κουτιά που φαίνεται τι έχετε βάλει μέσα και
β) Οι ετικέτες επάνω στα κουτιά που εξηγούν τι περιέχουν, π.χ. χειμωνιάτικα 6-12 μηνών.
Με αυτόν τον τρόπο, έχετε πρόσβαση σε όλα τα αποθηκευμένα είδη με μια ματιά.
Επιπλέον, ακόμα κι αν μετακινηθούν διαβάζοντας το περιεχόμενό τους θα ξέρετε αμέσως τι περιέχουν.

Tip:
Όσον αφορά τα παιχνίδια, τακτοποιείτε σε κλειστά κουτιά μόνο εκείνα που θέλετε να δώσετε.
Διαφορετικά το πιθανότερο είναι σε λίγο καιρό το συγκεκριμένο κουτί να γίνει… «νεκροταφείο» παιχνιδιών.

4. Μη χάνετε ύψος
Κοιτάξτε γύρω σας πόσες διαθέσιμες πόρτες υπάρχουν: η πόρτα του δωματίου, οι πόρτες της ντουλάπας, τα πορτάκια της αλλαξιέρας. Κρεμάστε επάνω τους, όπου σας είναι πιο βολικό υφασμάτινες θήκες με τσέπες.
Τοποθετήστε εκεί από μωρομάντιλα και μπουκαλάκια για την περιποίησή του μέχρι παπουτσάκια.
Εναλλακτικά, εγκαταστήστε εκεί ένα μίνι φαρμακείο.
Επίσης, μη γεμίζετε τους χώρους που έχει πρόσβαση το παιδί με αναμνηστικά, διακοσμητικά και κορνίζες.
Τοποθετήστε πλωτά ράφια ψηλά στον τοίχο και εκθέστε εκεί ό,τι σας κάνει κέφι.

5. Μην κολλάτε
Με ένα μωρό στο σπίτι είναι σχεδόν βέβαιο ότι κάθε τρεις και λίγο θα έρχονται καινούργια αντικείμενα να προστεθούν στο δωμάτιο του.
Όλοι ξέρουμε, επίσης, ότι δεν κρατάτε όλα τα δώρα, αλλάξτε το άμεσα ή βάλτε το στο κουτί με τα «εξερχόμενα», δηλαδή στα ρουχαλάκια που θα χαρίσετε.
Κάποιο άλλο μωράκι το χρειάζεται και θα το εκτιμήσει.
Σκεφτείτε ότι στη διαχείριση του χώρου δεν εκπαιδεύεστε μόνο εσείς ως γονιός αλλά εκπαιδεύετε και το παιδί που μαθαίνει δίπλα σας.
Συμπέρασμα: Μην κολλάτε με πράγματα που σπάνια χρησιμοποιείτε.

Πηγή: spirossoulis.com
  • Θυμάστε τι τακτικό ήταν το βρεφικό δωμάτιο προτού φέρει ο πελαργός το μωρό σας;
vicky86

Πώς θα επιλέξω τον κατάλληλο παιδίατρο;

Ο παιδίατρος, παίζει τον ρόλο του οικογενειακού σας γιατρού, και στην αρχή ιδιαίτερα, η σχέση του μαζί σας θα είναι ιδιαίτερα στενή.
Θα πρέπει να βλέπει το παιδί, μια φορά τον μήνα , να παρακολουθεί την υγεία του, να εξετάζει την ψυχοκινητική του κατάσταση και να συζητάει μαζί σας ό, τι σας απασχολεί.
Ο καλός παιδίατρος, πρέπει να αποπνέει εμπιστοσύνη και να σας δώσει το "πράσινο φως", έτσι ώστε να μπορέσετε να τον "ενοχλήσετε" σε ώρα ακατάλληλη και εκτός ιατρείου, όταν το μικρούλι σας ανέβασε απότομα πυρετό ή επειδή θα βήχει και η ώρα είναι ...2 τα ξημερώματα!
Πρέπει να είναι επιμελής, να καταγράφει σε κάθε σας επίσκεψη στο προσωπικό του αρχείο και να ενημερώνει το βιβλιάριο υγείας του παιδιού, όλα τα στοιχεία της εξέτασης.
Φυσικά, πρέπει να είναι ...άνθρωπος της εποχής του, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να ενημερώνεται για τα καινούργια επιτεύγματα της ιατρικής, να παρακολουθεί τις εξελίξεις στον τομέα του, τις νέες μεθόδους θεραπείας, τη νέα γενιά αντιβιοτικών και εμβολίων.
Εσείς, φροντίστε σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις να διαλέξετε κάποιον γιατρό που έχει τα παραπάνω χαρακτηριστικά, έχοντας στο μυαλό σας και το γεγονός ότι πρέπει να είναι κοντά ώστε να μπορείτε να τον επισκέπτεστε και να σας επισκέπτεται σύντομα.
Μερικές χρήσιμες ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν στην επιλογή του κατάλληλου παιδιάτρου!
Τι σπουδές έχει κάνει και που;
Είναι κοντά η μακριά το ιατρείο του από το σπίτι σας; Έχετε την δυνατότητα να τον επισκέπτεστε όποτε χρειάζεται;
Ποιο είναι το ωράριο εργασίας του;
Πόσο κοστίζουν οι επισκέψεις; Μπορείτε να ανταπεξέλθετε οικονομικά;
Είναι συμβεβλημένος με την ασφάλεια σας;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του ανά πάσα ώρα και στιγμή; Μπορεί να απαντάει σε επείγοντα τηλεφωνήματα τη νύχτα;
Αν συμβεί κάτι επείγον μπορείτε να τον επισκεφτείτε άμεσα;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά μαζί του ή να έχει τη δυνατότητα να επικοινωνεί μαζί σας γρήγορα όταν τον καλείτε; 
Σε περίπτωση που το παιδί σας έχει κάποιο πολύπλοκο πρόβλημα είναι διατεθειμένος να παίξει το ρόλο του συντονιστή και να συντονίσει πολλές ειδικότητες για να έχει το παιδί τη καλύτερη δυνατή φροντίδα;
Το ενδιαφέρον του για την υγεία των παιδιών είναι ουσιαστικό ή απλά κάνει αυτό που έχει σπουδάσει.
Δείχνει να αγαπά τα παιδιά;
Είναι φιλικός και ευγενικός; 
Δείχνει ενδιαφέρον να σας μιλήσει, να σας ακούσει και να συζητήσει το πρόβλημα μαζί σας για να σας ενημερώσει με τον καλύτερο τρόπο;
Αν το παιδί σας χρειαστεί να νοσηλευτεί σε νοσοκομείο, σε ποιο νοσοκομείο θα το παραπέμψει και ποιος θα το παρακολουθεί;
Θα πρέπει να συμφωνείτε απόλυτα με την φιλοσοφία και την τακτική του γιατρού.
Πρέπει να του έχετε εμπιστοσύνη και να σας δίνει την ασφάλεια ότι ακόμα και στην πιο μικρή ανησυχία σας θα είναι δίπλα σας να σας βοηθήσει με κατανόηση και με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Αν δεν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις σας μην διστάσετε να αλλάξετε γιατρό.
 
 
  • Ο παιδίατρος, είναι ο άνθρωπος που θα λύσει τις όποιες απορίες σας, θα είναι δίπλα σας να σας καθησυχάσει και να σας ενημερώσει για όλα τα ερωτηματικά που φυσιολογικότατα θα έχετε.
vicky86

Εμβόλια: Καταγγελία από παιδιάτρους για ψεύτικη επιστολή στο διαδίκτυο

Σε έγγραφη καταγγελία προς τις αρχές και τον αρμόδιο εισαγγελέα, προχώρησε η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, έπειτα από αναρτήσεις σε μία σειρά ιστοσελίδων, περί κινδύνων από τα παιδικά εμβόλια.
Με επιστολή τους προς το υπουργείο Υγείας, την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΟΦ) και τον εισαγγελέα Πρωτοδικών Αθηνών, οι παιδίατροι κάνουν λόγο για ανώνυμο κείμενο, το οποίο αναρτήθηκε στις εν λόγω ιστοσελίδες:
Σύμφωνα με τους παιδίατρους, η συγκεκριμένη “ιστορία” βρίθει επιστημονικών ανακριβειών, σωρεύοντας και προσωποποιώντας στο αναφερόμενο σε αυτή κοριτσάκι μια ραγδαία επιδείνωση της υγείας, την οποία αποδίδει στο εμβόλιο που αυτό έκανε και στο “σαθρό” κατά την ανάρτηση σύστημα Υγείας.
Μυθοπλασία
Απευθυνόμενοι στις αρμόδιες αρχές, οι παιδίατροι τονίζουν ότι είναι καθήκον όλων μας να συνδράμουμε στην προσπάθεια για την διαφύλαξη της δημόσιας Υγείας μέσω της εμβολιαστικής εκστρατείας:
Κείμενο
Η ανώνυμη ανάρτηση, η οποία έγινε στις 10 και 11 Σεπτεμβρίου, αναφέρει – μεταξύ άλλων - τα εξής:
“Ένα απόγευμα παίρνουν οι γονείς την Μαιρούλα (4 ετών) και την πηγαίνουν στον (στην) παιδίατρο για ένα συνηθισμένο εμβόλιο.
Αφού εμβολιάσθηκε η μικρή έφυγαν και πήγαν σπίτι τους. Μετά από τρεις περίπου μήνες, η Μαιρούλα άρχισε να έχει τα πρωινά για κανα 5λεπτο τάση για εμετό.
Επίσης, χωρίς ιδιαίτερη αιτία η Μαιρούλα έπεφτε συνεχώς και χτυπούσε. Ανησύχησαν οι γονείς και πήγαν πάλι την Μαιρούλα στον (στην) παιδίατρο.
Μόλις είδε την Μαιρούλα ο (η) παιδίατρος είπε στους γονείς να πάνε στα νοσοκομεία Παίδων της Αθήνας και θα ειδοποιήσει να τους περιμένει νευρολόγος.
Ανήσυχοι οι γονείς ρώτησαν τι συμβαίνει, οπότε ο (η) παιδίατρος τους απάντησε: Λόγω του εμβολίου που έκανε η Μαιρούλα πιθανώς να έχει δημιουργηθεί κύστη με υγρό στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Οι γονείς σάστισαν. Πήραν την Μαιρούλα και την πήγαν στο νοσοκομείο Παίδων όπου τους περίμενε νευρολόγος. Μόλις εξέτασε ο νευρολόγος την Μαιρούλα έδωσε εντολή για μαγνητική στο κεφάλι.
Οι γονείς τρελάθηκαν και είπαν στον νευρολόγο αυτά που τους είπε ο (η) παιδίατρος. Τότε κυνικά ο νευρολόγος τους είπε ότι μάλλον το υγρό έχει γίνει όγκος.
Αμέσως η μητέρα ρώτησε τον γιατρό: Αφού τα εμβόλια δημιουργούν τέτοια προβλήματα γιατί οι γιατροί δεν ενημερώνουν τον κόσμο;
Η απάντηση του νευρολόγου ήταν η εξής: Εγώ δεν εμβολιάζω τα παιδιά μου, αλλά ποιος μπορεί να τα βάλει με τις φαρμακοβιομηχανίες από την στιγμή που καταφέρνουν να εγκρίνει ο ΕΟΦ τα δηλητηριά τους;
Ξαναρωτάει η μητέρα: Πώς γίνεται να μην εμβολιάσω το παιδί μου και να το δεχτούν στο σχολείο; Απαντάει ο γιατρός: Μπορείς να πληρώσεις τον γιατρό να υπογράψει ότι έκανε το εμβόλιο το παιδί σου και να μην το κάνει.
Οι γονείς ξέσπασαν σε λυγμούς. Έγινε τελικά η μαγνητική και βρέθηκε ότι η μικρή Μαιρούλα είχε έναν όγκο 5 εκατοστά στο πίσω μέρος του κεφαλιού εξαιτίας ενός εμβολίου. Αμέσως ξεκίνησε η διαδικασία για χειρουργείο.
Εννοείται ότι έπεσε και το σχετικό φακελάκι περί τα 3.000 ευρώ στον νευροχειρουργό...”.
Η ίδια ανάρτηση καταλήγει ότι - ύστερα από την περιπέτεια με την υγεία του - το κοριτσάκι έχασε τελικά τη ζωή του.
Πηγή: iatronet.gr
  • Καταγγελία προς τους αρμόδιους φορείς και τον εισαγγελέα, απευθύνουν οι παιδίατροι, έπειτα από μία ανώνυμη επιστολή που κυκλοφόρησε στο Διαδίκτυο για κινδύνους από εμβολιασμό.
admin

Πώς η φούστα αποκαλύπτει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Όσο αυξάνει το μέγεθος της φούστας με το πέρασμα του χρόνου λόγω περισσότερου πάχους στην κοιλιά (και όχι κατ’ ανάγκη στο υπόλοιπο σώμα), τόσο αυξάνει ο σχετικός κίνδυνος.
Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Open», σύμφωνα με το BBC, ανέφεραν ότι οι γυναίκες που ανεβαίνουν ένα νούμερο φούστας ανά δεκαετία μετά τα 25 τους, αντιμετωπίζουν κατά μέσο όρο 33% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού μετά την εμμηνόπαυση.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η παρακολούθηση του νούμερου της φούστας που φορά μια γυναίκα, αποτελεί ένα απλό τρόπο για να ελέγχει διαχρονικά το πάχος της. Η παχυσαρκία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρκίνο, ιδίως αν το πάχος είναι συσσωρευμένο στην περιφέρεια.
Η τριετής μελέτη αφορούσε πάνω από 90.000 γυναίκες άνω των 50 ετών, από τις οποίες σχεδόν οι 1.100 εμφάνισαν καρκίνο του μαστού σε αυτό το διάστημα, όπως μετέδωσε το Αθηναϊκό Πρακτορείο.
Αν μεταξύ της ηλικίας των 25 ετών και της εποχής της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα είχε ανέβει ένα νούμερο φούστας ανά δεκαετία (π.χ. από 40 σε 42), τότε ο μέσος κίνδυνος για καρκίνο του μαστού ήταν 33%, ενώ αν στο μεταξύ είχε ανέβει δύο νούμερα ανά δεκαετία (από 40 σε 44), τότε ο κίνδυνος ήταν 77%. Η μελέτη έδειξε ότι οι τρεις στις τέσσερις γυναίκες ανέβηκαν νούμερο φούστας, καθώς μεγάλωναν.
Οι ερευνητές πάντως επεσήμαναν ότι η συσχέτιση μεγέθους φούστας και καρκίνου πρέπει να επιβεβαιωθεί και από άλλες μελέτες, ενώ αναγνώρισαν ότι η μελέτη τους βασίστηκε στο κατά πόσο οι γυναίκες που συμμετείχαν, ήσαν σε θέση να θυμούνται σωστά ποιό νούμερο φούστας φορούσαν πριν από δεκαετίες.
Περίπου το 40% των καρκίνων του μαστού, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι δυνατό να αποφευχθούν με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως τον έλεγχο του βάρους και τη σωματική άσκηση.
Η ορμονική θεραπεία για υποβοήθηση της αναπαραγωγής, το οικογενειακό ιστορικό και η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών είναι μεταξύ των παραγόντων που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, ενώ αντίθετα οι εγκυμοσύνες δρουν προστατευτικά.
Το μέγεθος της περιφέρειας (που εξαρτάται από τη συσσώρευση τοπικού λίπους) έχει συσχετιστεί στο παρελθόν και με άλλες μορφές καρκίνου, όπως παγκρέατος, μήτρας και ωοθηκών.
Αν και ο ακριβής βιολογικός μηχανισμός δεν έχει κατανοηθεί πλήρως, οι επιστήμονες θεωρούν ότι το λίπος της μέσης είναι μεταβολικά πιο ενεργό από ό,τι το λίπος σε άλλες περιοχές.
Αυτό το "δραστήριο" λίπος ενισχύει τα επίπεδα των θηλυκών ορμονών οιστρογόνων, που αποτελούν «καύσιμα» για την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.
  • Η αλλαγή στο μέγεθος της φούστας αποτελεί σημαντικό δείκτη για μια μεσήλικη γυναίκα κατά πόσο κινδυνεύει περισσότερο από καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
admin

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.