Υγεία
18 άρθρα σε αυτή την κατηγορία
-
Το ροχαλητό στα παιδιά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Μπορεί να εμφανιστεί προσωρινά όταν το παιδί έχει συνάχι, βουλωμένη μύτη ή κάποια λοίμωξη του αναπνευστικού. Όταν όμως είναι συχνό, έντονο ή συνοδεύεται από αλλαγές στην αναπνοή και στον ύπνο, αξίζει να το συζητήσετε με τον παιδίατρο. Ο λόγος είναι ότι σε ορισμένα παιδιά το επίμονο ροχαλητό μπορεί να αποτελεί ένδειξη αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, μιας διαταραχής κατά την οποία η αναπνοή εμποδίζεται επανειλημμένα στη δ
- Όταν ακούμε το παιδί μας να ροχαλίζει, ιδιαίτερα αν συμβαίνει συχνά ή αρκετά δυνατά, είναι φυσικό να αναρωτηθούμε αν πρόκειται απλώς για έναν ήχο του ύπνου ή αν κρύβεται κάτι που χρειάζεται προσοχή.
-
Όμως, όσο διασκεδαστική κι αν είναι, η άμμος δεν είναι εντελώς ακίνδυνη. Μικροοργανισμοί, αιχμηρά αντικείμενα, πολύ υψηλή θερμοκρασία, σκόνη και μικρά ξένα σώματα μπορούν να δημιουργήσουν προβλήματα, ιδιαίτερα στα μικρότερα παιδιά που συνηθίζουν να βάζουν τα χέρια τους ή ακόμη και την άμμο στο στόμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερήσουμε από τα παιδιά το παιχνίδι στην παραλία. Το αντίθετο. Το παιχνίδι με την άμμο έχει πολλά οφέλη για την αισθητηριακή ανάπτυξη, τη φαντασία και τη λεπτή κινητ
- Η άμμος είναι σχεδόν συνώνυμη με το καλοκαίρι και το παιχνίδι. Κάστρα, κουβαδάκια, φτυαράκια, αυτοκινητάκια και αμέτρητες ώρες παιχνιδιού στην παραλία μπορούν να χαρίσουν στα παιδιά όμορφες αναμνήσεις.
-
Και φυσικά, το άγχος δεν είναι πάντα μόνο του παιδιού. Πολλοί γονείς αγχώνονται μαζί του, με αποτέλεσμα το παιδί να αντιλαμβάνεται την ένταση και να φοβάται ακόμη περισσότερο. Το εμβόλιο όμως είναι μια σύντομη διαδικασία που αποτελεί σημαντικό μέρος της πρόληψης και της προστασίας της υγείας του παιδιού. Με λίγη προετοιμασία, κατάλληλα λόγια και μια ήρεμη στάση, η επίσκεψη μπορεί να γίνει πολύ πιο διαχειρίσιμη. Δεν χρειάζεται να υποσχεθούμε ότι «δεν θα πονέσει καθόλου». Χρειάζεται να βοηθήσου
- Για πολλά παιδιά, η επίσκεψη στον παιδίατρο για ένα εμβόλιο είναι μια μικρή δοκιμασία. Το άγνωστο περιβάλλον, η θέα της σύριγγας, ο φόβος του πόνου αλλά και η αγωνία για το τι πρόκειται να συμβεί μπορούν να κάνουν το παιδί να αντιδράσει έντονα.
-
Το περιστασιακό ροχαλητό, ιδιαίτερα όταν το παιδί είναι κρυωμένο ή έχει βουλωμένη μύτη, είναι αρκετά διαφορετικό από το συχνό ροχαλητό που συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή ή διαταραγμένο ύπνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το επίμονο ροχαλητό μπορεί να αποτελεί ένδειξη αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, μιας διαταραχής κατά την οποία ο αεραγωγός στενεύει ή αποφράσσεται επανειλημμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η κατάσταση αυτή μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου και, όταν παραμένει χωρίς α
- Το ροχαλητό είναι ένας ήχος που έχουμε συνηθίσει να συνδέουμε περισσότερο με τους ενήλικες. Όταν όμως ακούσουμε το παιδί μας να ροχαλίζει σχεδόν κάθε βράδυ, δυνατά και επίμονα, δεν θα πρέπει να το θεωρήσουμε απλώς μια «χαριτωμένη συνήθεια» του ύπνου.
-
«Μόλις έγινε καλά, ξαναρρώστησε!» Αν αυτή η φράση σας ακούγεται πολύ γνώριμη, δεν είστε οι μόνοι. Για πολλές οικογένειες, οι πρώτοι μήνες στον παιδικό σταθμό μοιάζουν με έναν ατελείωτο κύκλο από συνάχι, βήχα, πυρετό, γαστρεντερίτιδες και ημέρες στο σπίτι. Το παιδί επιστρέφει στον σταθμό, περνάει λίγες ημέρες καλά και ξαφνικά εμφανίζεται πάλι καταρροή. Ύστερα βήχας. Μετά ίσως πυρετός. Και πριν προλάβει να ολοκληρωθεί η ανάρρωση, ένα καινούργιο κρυολόγημα κάνει την εμφάνισή του. Η συχνή αρρώσ
- Μία βδομάδα πηγαίνει στο σταθμό και δύο είναι άρρωστο στο σπίτι! Mήπως αρρωσταίνει πολύ συχνά; Η υγεία του δεν επιβαρύνεται από τις διάφορες ιώσεις; Oι ειδικοί σάς συμβουλεύουν για το τι πρέπει να κάνετε.
-
Αυτό δεν σημαίνει ότι η τερηδόνα είναι μεταδοτική όπως ένα κρυολόγημα. Δεν «κολλάμε τερηδόνα» επειδή καθίσαμε δίπλα σε κάποιον ή επειδή παίξαμε μαζί του. Αυτό που μπορεί να μεταδοθεί είναι ορισμένα βακτήρια του στόματος, ιδιαίτερα ο Streptococcus mutans, τα οποία μπορούν να εγκατασταθούν στο στόμα του παιδιού και να συμβάλουν αργότερα στη δημιουργία τερηδόνας, όταν υπάρχουν και οι κατάλληλες συνθήκες. Και εδώ βρίσκεται μια σημαντική λεπτομέρεια: η μετάδοση των βακτηρίων δεν σημαίνει ότι το παιδ
- Όταν ακούμε τη λέξη τερηδόνα, το μυαλό μας πηγαίνει συνήθως στη ζάχαρη, στα γλυκά και στο βούρτσισμα των δοντιών. Υπάρχει όμως κάτι που πολλοί γονείς δεν γνωρίζουν: τα βακτήρια που συμβάλλουν στην τερηδόνα μπορούν να μεταδοθούν από τον έναν άνθρωπο στον άλλον.
-
Η πιο γνωστή είναι φυσικά η λοίμωξη του αυτιού, όμως δεν είναι η μόνη. Ένα κρυολόγημα, η συγκέντρωση υγρού πίσω από το τύμπανο, η είσοδος νερού στο αυτί, ένα πρόβλημα στα δόντια ή ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός από μπατονέτα μπορεί να προκαλέσει πόνο. Το σημαντικό είναι να μην προσπαθήσουμε να μαντέψουμε μόνοι μας την αιτία. Ο παιδίατρος χρειάζεται να εξετάσει το αυτί και να δει το τύμπανο για να διαπιστώσει τι πραγματικά συμβαίνει. 🦠 Η Πιο Συχνή Αιτία: Η Ωτίτιδα Όταν ένα παιδί παραπονιέτ
- «Μαμά, πονάει το αυτί μου!»
Είναι μια φράση που μπορεί να αγχώσει αμέσως έναν γονιό, ιδιαίτερα όταν ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά μέσα στη νύχτα. Η ωταλγία, δηλαδή ο πόνος στο αυτί, είναι αρκετά συχνή στην παιδική ηλικία και μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικές αιτίες.
- «Μαμά, πονάει το αυτί μου!»
-
«Θύμωσε, άρχισε να κλαίει και ξαφνικά σταμάτησε να αναπνέει! Έγινε μπλε και νόμιζα ότι θα λιποθυμήσει…» Για έναν γονιό, μια τέτοια εικόνα μπορεί να είναι πραγματικά τρομακτική. Κι όμως, αυτό που περιγράφουμε μπορεί να είναι ένα επεισόδιο κατακράτησης της αναπνοής, ένα φαινόμενο που εμφανίζεται σε ορισμένα μικρά παιδιά και, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι παροδικό και δεν αφήνει προβλήματα. Τα επεισόδια αυτά εμφανίζονται συνήθως όταν το παιδί είναι πολύ θυμωμένο, φοβισμένο, αναστατωμένο ή έ
-
Ιδιαίτερα τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, ένα παιδί μπορεί να αρρωσταίνει αρκετά συχνά. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχει «αδύναμο ανοσοποιητικό». Τα μικρά παιδιά απλώς έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με πολλούς διαφορετικούς ιούς. Δεν μπορούμε να εξαλείψουμε εντελώς τις ιώσεις, μπορούμε όμως να περιορίσουμε αρκετούς από τους παράγοντες που ευνοούν τη μετάδοσή τους. 🧼 1. Μάθετε Στο Παιδί Σωστό Πλύσιμο Των Χεριών Τα χέρια των παιδιών αγγίζουν τα πάντα! Παιχνίδια, τραπέζια, πόμολ
- Ο παιδικός σταθμός είναι ένας χώρος όπου τα παιδιά παίζουν, αγκαλιάζονται, μοιράζονται παιχνίδια και βρίσκονται πολλές ώρες μαζί.
Όλα αυτά είναι πολύτιμα για την κοινωνικοποίησή τους, αλλά ταυτόχρονα κάνουν την εξάπλωση των ιώσεων πιο εύκολη.
- Ο παιδικός σταθμός είναι ένας χώρος όπου τα παιδιά παίζουν, αγκαλιάζονται, μοιράζονται παιχνίδια και βρίσκονται πολλές ώρες μαζί.
-
...«Γιατί κάνει έτσι;» ...«Γιατί φωνάζει για το παραμικρό;» ...«Μήπως είναι κακομαθημένο;» Τα ξεσπάσματα νεύρων είναι από τις συμπεριφορές που δυσκολεύουν περισσότερο τους γονείς στην προσχολική ηλικία. Μπορεί να ξεκινήσουν ξαφνικά, να συνοδεύονται από κλάμα, φωνές, χτυπήματα ή πείσμα και να αφήνουν τον γονιό να αναρωτιέται τι έκανε λάθος. Η αλήθεια είναι πως τα ξεσπάσματα αποτελούν συχνό κομμάτι της ανάπτυξης. Το νήπιο δεν έχει ακόμη την ωριμότητα να διαχειριστεί όλα τα συναισθήματα που βιών
- Όλοι οι γονείς έχετε παρατηρήσει πως είναι αρκετές οι στιγμές που το νήπιο σας εκνευρίζεται και αρχίζει να ξεσπάει σε φωνές.
- Όλοι οι γονείς έχετε παρατηρήσει πως είναι αρκετές οι στιγμές που το νήπιο σας εκνευρίζεται και αρχίζει να ξεσπάει σε φωνές.
-
Ο ιός Κοξάκι είναι ένας από τους συχνούς ιούς της παιδικής ηλικίας και μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις, ιδιαίτερα σε βρέφη και μικρά παιδιά. Επειδή μεταδίδεται εύκολα σε χώρους όπου συγκεντρώνονται πολλά παιδιά, όπως ο παιδικός σταθμός και το νηπιαγωγείο, είναι ένα θέμα που απασχολεί συχνά τους γονείς. Ίσως έχετε ακούσει για το «κοξάκι» όταν κάποιο παιδί στον παιδικό σταθμό εμφανίσει πυρετό, πληγές στο στόμα ή μικρά σπυράκια στα χέρια και τα πόδια. Στις περισσότερες περιπτώσεις η λοίμωξη είναι ήπ
- Ο ιός Κοξάκι πήρε το όνομά του από την πόλη Coxsackie της Νέας Υόρκης, όπου και ταυτοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1948.
- Ο ιός Κοξάκι πήρε το όνομά του από την πόλη Coxsackie της Νέας Υόρκης, όπου και ταυτοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1948.
-
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των δοντιών. Δεν αρκεί, όμως, να προσθέσουμε απλώς κάποιες «καλές» τροφές στο πιάτο. Εξίσου σημαντικό είναι να περιορίσουμε τη συχνή κατανάλωση ζάχαρης και τροφών που μένουν για πολλή ώρα πάνω στα δόντια. Ποια τρόφιμα βοηθούν; Τι πρέπει να περιορίσουμε; Είναι όλα τα φρούτα ασφαλή για τα δοντάκια; Και τι γίνεται με τους χυμούς; Ας δούμε τι μπορεί να κάνει η καθημερινή διατροφή για ένα γερό και χαρούμενο παιδικό χαμόγελο. 🥛 Ασβέστιο: Ένας Πολύτιμος Σ
- Τα μωρά ξεκινούν να βγάζουν δόντια περίπου στους 4 μήνες ζωής και μέχρι την ηλικία των 2 ετών έχουν, περίπου, 20 δόντια.
- Τα μωρά ξεκινούν να βγάζουν δόντια περίπου στους 4 μήνες ζωής και μέχρι την ηλικία των 2 ετών έχουν, περίπου, 20 δόντια.
