Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.
mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Δείτε όλες τις κατηγορίες

Απαλλαγή από τα Θρησκευτικά με απλή δήλωση γονέα

Η ίδια είπε ότι δεν είναι δυνατόν να οφείλει να δηλώνει ο μαθητής σε δημόσιο έγγραφο το θρήσκευμά του (ή την ιδιότητα του άθεου), ώστε να εξασφαλίσει την απαλλαγή. «Κακώς δεν το αλλάξαμε ως τώρα, θα το αλλάξουμε», τόνισε στον ραδιοφωνικό σταθμό «Κόκκινο».
Σύμφωνα με την αναπληρώτρια υπουργό, θα πρέπει να δηλώνει ο γονέας ότι θα ήθελε το παιδί του να μην κάνει Θρησκευτικά, χωρίς καμία αναφορά θετική ή αρνητική στο θρήσκευμα.
  • Απαλλαγή από τα Θρησκευτικά με απλή δήλωση γονέα Απλοποίηση της διαδικασίας απαλλαγής από τη διδασκαλία των Θρησκευτικών, όσων μαθητών το επιθυμούν, προανήγγειλε η αναπληρώτρια υπουργός Παιδείας, Σία Αναγνωστοπούλου.
admin

Θα γίνεις μπαμπάς; Τι πρέπει να ξέρεις για το σύνδρομο Couvade (αρρενολοχεία)

Αύξηση βάρους, ναυτίες, διατροφικές διαταραχές. Είναι γεγονός ότι μιλάμε για κάποια από τα συμπτώματα εγκυμοσύνης. Στην συγκεκριμένη περίπτωση όμως αυτά τα συμπτώματα δεν αφορούν τις μέλλουσες μαμάδες αλλά τους μέλλοντες μπαμπάδες και το σύνδρομο Couvade που έχουν ορισμένοι!
Τι είναι το σύνδρομο Couvade;
Το σύνδρομο Couvade, γνωστό και ως αρρενολοχεία, αφορά ένα παράδοξο φαινόμενο το οποίο παρατηρείται σε άντρες που πρόκειται να γίνουν σύντομα μπαμπάδες. Δείτε τι περιλαμβάνει ο κατάλογος των συμπτωμάτων!
Ναυτία
Μπορεί για τις ναυτίες να ευθύνονται οι αυξημένες ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φαίνεται όμως ότι δεν ταλαιπωρούν μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άντρες. Πιθανότατα λόγω του άγχους και των αλλαγών στις διατροφικές συνήθειες. Τι μπορείτε να κάνετε; Παραμείνετε σωματικά ενεργοί ώστε να εκτονώνετε το άγχος και την ένταση και φροντίστε να μιλάτε αρκετά με την σύντροφό σας για τις αγωνίες σας, να ακολουθείτε μία ισορροπημένη διατροφή και να παρακολουθείτε την κατανάλωση του αλκοόλ.
Εναλλαγές στη διάθεση
Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης ειδικά μεταξύ της έκτης και δέκατης εβδομάδας κύησης. Τότε είναι που οι ορμόνες ξεχύνονται μέσα από το σώμα σαν ένα παλιρροϊκό κύμα! Το περίεργο είναι ότι δεν παρατηρείται μόνο στις γυναίκες αλλά και τους άντρες: αλλεπάλληλες εναλλαγές στη διάθεση από τη λύπη στη χαρά και πίσω και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
Αιτία είναι τα νεύρα! Όσο προχωρά η εγκυμοσύνη συνειδητοποιείτε ότι η ζωή σας δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνίες και ανάμεικτα συναισθήματα. Ωστόσο δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Είναι φυσικό να έχετε τέτοιου είδους ανησυχίες και σκαμπανεβάσματα στη διάθεση. Δεν υπάρχει όμως κάτι καλύτερο από την πατρότητα και θα το διαπιστώσετε μόλις κρατήσετε το μωρό στην αγκαλιά σας.
Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σεξουαλική επιθυμία μιας γυναίκας μπορεί να είναι είτε ανεβασμένη είτε μειωμένη ή και τα δύο! Μερικές μέλλουσες μαμάδες έχουν έντονη επιθυμία για σεξ ειδικά κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της κύησης, ενώ άλλες είναι πολύ κουρασμένες, αισθάνονται άβολα με το σώμα τους ή απλά δεν τις ενδιαφέρει το σεξ τη δεδομένη περίοδο.
Και οι άντρες όμως είναι εξίσου απρόβλεπτοι! Η εικόνα της γυναίκας που μοιραία αλλάζει κατά την κύηση μπορεί να επηρεάσει την ανδρική επιθυμία. Δημιουργούνται επίσης αισθήματα άγχους, αγωνίας και ανασφάλειας μπροστά στον επερχόμενο ρόλο του πατέρα. Συχνά οι ίδιοι αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή από φόβο μήπως βλάψουν τη μητέρα και το έμβρυο.
Αν λοιπόν η σεξουαλική σας ζωή έχει βαλτώσει, προσπαθήστε να διατηρήσετε την οικειότητα. Υπάρχουν τρόποι να τα καταφέρετε όχι απαραίτητα με την διείσδυση. Ομορφύνετε επίσης την ρουτίνα της καθημερινότητά σας. Ξυπνήστε νωρίτερα τα πρωινά και απολαύστε έναν καφέ - ντεκαφεινέ με την σύντροφό σας, πηγαίνετε μαζί έναν περίπατο το βράδυ ή χωθείτε στον καναπέ, ψήστε ποπ κορν και δείτε μαζί μια ταινία.
Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε τρόπους να επικοινωνείτε και να μοιράζεστε τα νέα συναισθήματα με τη σύντροφό σας τόσο μέσα όσο και έξω από την κρεβατοκάμαρα.
Αύξηση βάρους
Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι λογικό να παίρνουν κιλά οι γυναίκες αλλά οι άντρες γιατί; Το τσιμπολόγημα είναι μια δικαιολογία αλλά δεν είναι η αιτία.
Η πιθανή αιτία είναι η κορτιζόλη, που εύστοχα ονομάστηκε «ορμόνη του στρες» και αυτό επειδή εκκρίνεται σε μεγαλύτερη ποσότητα σε περιόδους άγχους. Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης μειώνουν την τεστοστερόνη τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Τα επακόλουθα; Έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, αίσθημα κόπωσης και αύξηση του βάρους!
Εντάξετε την γυμναστική στην καθημερινότητά σας και γεμίστε το ψυγείο σας με υγιεινά σνακ. Θα δείτε τη διαφορά!
Πόνοι
Οι άνδρες αναφέρουν συστηματικά κατά την περίοδο της κύησης πονόδοντους, πόνους στην πλάτη, πονοκεφάλους, κράμπες στα πόδια. Μερικοί άνδρες αναφέρουν μάλιστα ότι βιώνουν τους πόνους στα ίδια σημεία και την ίδια ώρα με τις συντρόφους τους.
Οι ερευνητές δεν έχουν βρει ακόμη την εξήγηση αλλά είναι πιθανότατα ψυχολογικό: κάποιοι ανταποκρίνονται στο υποσυνείδητο αίσθημα του ανταγωνισμού (μπορεί να μην κουβαλούν αυτοί μέσα τους ένα παιδί, αλλά θα γίνουν γονείς). Όποια και αν είναι η αιτία, η ειλικρινή επικοινωνία σχετικά με τις επικείμενες αλλαγές στη ζωή σας θα είναι πιο αποτελεσματική από ότι το παυσίπονο.
  • Θα γίνετε σύντομα μπαμπάς; Αν ναι τότε σίγουρα τον τελευταίο καιρό θα έχετε παρατηρήσει το εξής: η έγκυος σύντροφός σας έχει βρει μια καλή δικαιολογία για να τρώει πατατάκια αμέσως μετά την πάστα σοκολατίνας, αλλά εσείς γιατί έχετε την ίδια επιθυμία; Και τα συμπτώματα δεν σταματούν εδώ!
admin

Κοιλιοπλαστική μαζί με καισαρική γίνεται;

Για τον λόγο αυτό  ζητούν από τον γυναικολόγο τους να υπάρξει και ο πλαστικός χειρουργός στο χειρουργείο ο οποίος θα κάνει ταυτόχρονα μία κοιλιοπλαστική.
Η πλαστική χειρουργική είναι μέχρι στιγμής αρνητική σε ένα τέτοιο ενδεχόμενο. Οι λόγοι για τους οποίους δεν συστήνεται μία τέτοια διαδικασία είναι οι εξής:
1) Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης το κοιλιακό τοίχωμα έχει διαταθεί αρκετά και μαζί με αυτό έχουν διαταθεί τα αγγεία. Γενικά υπάρχει λόγω πίεσης μία μειωμένη αιμάτωση στο δέρμα και το λίπος της κοιλιάς. Επειδή στην κοιλιοπλαστική γίνεται αποκόλληση των ιστών και επομένως μειώνεται περαιτέρω η αιμάτωση  είναι αρκετά ριψοκίνδυνο σε μία περιοχή, που ήδη έχει μειωμένη αιμάτωση, να την μειώσουμε περαιτέρω με τις αποκολλήσεις της κοιλιοπλαστικής.
Ο κίνδυνος σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να υπάρξει μία νέκρωση σε κάποιο σημείο του δέρματος της κοιλιάς. Έστω κι αν οι πιθανότητες να συμβεί δεν είναι μεγάλες, καλό είναι να αποφευχθεί.
2) Μία γυναίκα η οποία βρίσκεται στην φάση του τοκετού, βρίσκεται ήδη σε μία φάση εξάντλησης. Η καισαρική από μόνη της έχει κάποιες πιθανότητες επιπλοκών, οι οποίες βέβαια δεν είναι συχνές αλλά όμως υπάρχουν. Εάν πάμε να προσθέσουμε άλλη μία επέμβαση σε ένα ήδη επιβαρυμένο οργανισμό αυξάνουμε την πιθανότητα και των επιπλοκών της πλαστικής και της καισαρικής. Δηλαδή σε αυτές τις περιπτώσεις ένα και ένα δεν κάνουν δύο αλλά περισσότερο.
3) Η μητέρα μετά τον τοκετό πρέπει να φροντίσει το παιδί της. Ναι μεν τελειώνει η φάση της εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό αλλά ξεκινά μία άλλη φάση φροντίδας για το παιδί, που απαιτεί η μητέρα να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση. Δεν είναι σωστό να επιβαρυνθεί  με διαδικασίες, οι οποίες μπορεί να τις δημιουργήσουν προβλήματα στην φροντίδα του μωρού της.
4) Δεν είναι δεδομένο ότι μία κοιλιά μετά από εγκυμοσύνη θα χαλαρώσει. Μπορεί να επανέλθει σε αρκετά καλή κατάσταση και επομένως να μην χρειαστεί να γίνει η οποιαδήποτε διαδικασία. Για να δούμε αν η κοιλιά αποκατασταθεί πλήρως ή όχι θα πρέπει να παρέλθει το διάστημα του τοκετού, το σώμα της γυναίκας να επανέλθει σε μία ισορροπία για να κρίνουμε τι διαδικασίες πρέπει να γίνουν.
5) Δεν είναι όλα τα είδη κοιλιοπλαστικής ίδια. Υπάρχουν διαφορετικά είδη επεμβάσεων, τα οποία προσαρμόζονται στο είδος του προβλήματος που υπάρχει σε κάθε άτομο. Εάν δεν έχει επανέλθει το σώμα της γυναίκας μετά την εγκυμοσύνη, ο πλαστικός χειρουργός δεν μπορεί να γνωρίζει ποιο είδος κοιλιοπλαστικής είναι καταλληλότερο για αυτήν.
Για όλους τους ανωτέρω λόγους η πλαστική χειρουργική δεν αποδέχεται την διενέργεια κοιλιοπλαστικής ταυτόχρονα με τον τοκετό. Καλό είναι το σώμα να έχει έρθει σε μία ισορροπία ή να έχουν περάσει τουλάχιστον 8 μήνες από τον τοκετό. Οι διαδικασίες αυτές πρέπει να γίνονται τηρώντας τους κανόνες για να έχουμε το βέλτιστο αποτέλεσμα.

 
  • Πολλές γυναίκες ζητούν κατά την διάρκεια της καισαρικής να γίνει κοιλιοπλαστική ώστε να εξαφανιστεί η χαλαρή κοιλιά και οι ραγάδες που πιστεύουν ότι θα έχουν μετά την εγκυμοσύνη.
admin

Η πρώτη γέννα με καισαρική πιθανόν να προκαλέσει προβλήματα στις επόμενες γέννες

Μεγάλη έρευνα αναφορικά με την επικινδυνότητα της καισαρικής τομής στις απόμενες γέννες έγινε από επιστήμονες στη Νορβηγία.
Οι επιστήμονες ανάλυσαν τα δεδομένα από 637.497 χιλιάδες γυναίκες που γέννησαν δύο φορές και 242.812 γυναίκες που γέννησαν για τουλάχιστον τρεις φορές. Διαπίστωσαν ότι η καισαρική τομή που γινόταν για την πρώτη εγκυμοσύνη, αύξανε τον κίνδυνο επιπλοκών στις επόμενες εγκυμοσύνες.
Συγκεκριμένα, η καισαρική τομή της πρώτης γέννας διπλασίαζε σχεδόν στη δεύτερη εγκυμοσύνη τον κίνδυνο για προεκλαμψία, ανωμαλίες του πλακούντα και για μικρό βάρος γέννησης του νεογέννητου.
Ωστόσο, όπως επεσήμαναν οι επιστήμονες, όταν λαμβανόταν υπόψη το ιστορικό της γυναίκας για τις εν λόγω επιπλοκές κατά την πρώτη εγκυμοσύνη, τότε οι πιθανότητες των κίνδυνων για τη δεύτερη εγκυμοσύνη παρουσίαζαν μικρή μείωση.
Σε γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε δύο προηγούμενες καισαρικές τομές, ο κίνδυνος για επιπλοκές ήταν επίσης αυξημένος αλλά στα ίδια επίπεδα όπως μετά από μια πρώτη καισαρική τομή.
Όπως σημείωσαν οι ερευνητές, οι κίνδυνοι που δημιουργούνται για τις μελλοντικές εγκυμοσύνες σε μια γυναίκα λόγω προηγούμενης καισαρικής τομής, μπορεί να δημιουργούνται από την ίδια τη χειρουργική επέμβαση.
Όμως, όπως τονίζουν, είναι πιθανόν οι λόγοι που έκαναν αναγκαία την πρώτη καισαρική τομή να είναι παρόντες και στις μεταγενέστερες εγκυμοσύνες και έτσι να ευθύνονται για τη συχνότητα των επιπλοκών που καταγράφηκαν.
  • Η καισαρική τομή της πρώτης γέννας διπλασίαζε σχεδόν στη δεύτερη εγκυμοσύνη τον κίνδυνο για προεκλαμψία, ανωμαλίες του πλακούντα και για μικρό βάρος γέννησης του νεογέννητου.
admin

Κοριτσάκι στην Πάτρα δεν πήγαινε σχολείο επειδή δεν είχε φαγητό

Σύμφωνα με δημοσίευμα του patrsatimes.gr, από τα σχολεία ξεκίνησαν ήδη τα αιτήματα για μαθητές χωρίς τη δυνατότητα βασικής διατροφής και είναι σε εξέλιξη η εφαρμογή μέσα στο Οκτώβριο, για δεύτερη σχολική περίοδο της πρωτοβουλίας του Δήμου, με δικούς του πόρους για δεκατιανό, σε συγκεκριμένους μαθητές.
"Δυστυχώς πολύ σύντομα θα απευθυνθούμε και πάλι με εκκλήσεις μας στους δημότες για να συνεισφέρουν από το υστέρημά τους", σχολίασε ο πρόεδρος του κοινωνικού τομέα Θεόδωρος Τουλγαρίδης.
Αυξάνονται οι άστεγοι
Δραματικές διαστάσεις έλαβε τελικά η φτώχεια στην Αχαική πρωτεύουσα, όπου καθημερινά καταγράφεται μία αίτηση προς τις κοινωνικές δομές του Δήμου, από άστεγη οικογένεια που τώρα κοιμούνται σε χαμόσπιτα και οχήματα αλλά και μεμονωμένα άτομα, με αυξανόμενο μάλιστα ρυθμό ακόμα και σε αυτή την κατάσταση.
Η Πάτρα από πέρυσι το χειμώνα περιμένει την εφαρμογή του προγράμματος στέγασης, με τους πρώτους 25 αστέγους που έχουν επιλεγεί να τελούν εν αναμονή, μέσα στο φθινόπωρο, για να λυθεί προσωρινά το πρόβλημά τους.
Παράλληλα μέσα στο 2016, η Δημοτική αρχή, θα επιχειρήσει την μετατροπή ακινήτου που κληρονόμησε σε στέγη αστέγων, διότι οι άστεγοι στην πόλη δεν είναι μόνο 25.
Οι κοινωνικές δομές προσπαθούν, αλλά με μειωμένα κατά 470.000 ευρώ των κονδυλίων του ΕΣΠΑ, δυσκολεύονται να ανταπεξέλθουν, όπως είπε στο patrastimes.gr, ο πρόεδρος του κοινωνικού τομέα Θεόδωρος Τουλγαρίδης.
  • Στεναχώρια προκαλεί είδηση που έρχεται από την Πάτρα σύμφωνα με την οποία την περασμένη εβδομάδα κοριτσάκι δεν πήγε για ημέρες σε νηπιαγωγείο γιατί η μητέρα του δεν είχε να του βάλει πρωινό.
admin

Το θαύμα της ζωής - Δείτε πως αναπτύσσεται ένα μωρό μέσα στην μήτρα [vid]

Παρακολουθούμε πως εισβάλει και το γονιμοποιεί και πως το γονιμοποιημένο πλέον ωάριο βρίσκει τη θέση του και αναπαύεται στη μήτρα.Στη συνέχεια έχει καταγραφεί μέρα με τη μέρα πως το ωάριο γίνεται έμβρυο και πως το έμβρυο γίνεται παιδί....
Δείτε το βίντεο:
 
  • Παρακολουθούμε μέσα στη μήτρα τη στιγμή που εκατομμύρια σπερματοζωάρια καλπάζουν προς το ωάριο. Ένα μόνο τυχερό καταφέρνει να διεισδύσει και να φτάσει στο ωάριο.
admin

Νέα θεραπεία κατά των παιδικών αλλεργιών

Στην αλλεργία, όπως ακριβώς περιγράφει και η ετυμολογία της ίδιας της λέξης "άλλο+ έργο", το σώμα αντιλαμβάνεται τις πρωτεΐνες του περιβάλλοντος ως "περίεργες" και οδηγείται σε μία παθολογική ανοσολογική αντίδραση.
Επιστήμονες από το Swiss Institute of Allergy and Asthma Research (SIAF) στο Davos, από το πανεπιστήμιο του Τόκιο, το RIKEN Research Institute στη Yokohoma, και από το πανεπιστήμιο του Stanford ανακάλυψαν πρόσφατα ένα μηχανισμό που θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για ένα νέο τρόπο αντιμετώπισης των αλλεργιών.
Τα μαστοκύτταρα παίζουν ένα ρόλο κλειδί στις αλλεργικές αντιδράσεις. Έτσι σαν αντίδραση σε ένα αλλεργιογόνο απελευθερώνουν μεγάλες ποσότητες ουσιών ξεκινώντας μία αλλεργική αντίδραση. Ο κος. Hideaki Morita και η ομάδα του ανακάλυψαν ότι τα μαστοκύτταρα δεν είναι μόνο οι "κακοί τύποι" , αλλά έχουν και μία "καλή πλευρά" ( βλ. φωτο) . 

Απελευθερώνουν interleukin-2 η οποία προκαλεί την παραγωγή συγκεκριμένων κυττάρων που ονομάζονται Τ ρυθμιστικά (Treg). Τα Treg μπορούν να καταστείλουν την αλλεργική φλεγμονή στους αεραγωγούς στην ανωτέρω μελέτη και συνεπώς η όλη διαδικασία να αποτελέσει την αρχή μιας νέας θεραπείας.
Η μελέτη που αναφέρεται είναι η :
Morita et al., 2015, Immunity 43, 175–186 July 21, 2015 ª2015 Elsevier Inc.
http://dx.doi.org/10.1016/j.immuni.2015.06.021
πηγή: allergikos.gr
  • Ερευνητές πρόσφατα ανακάλυψαν ένα μηχανισμό που εμποδίζει τον οργανισμό να εμφανίσει μία έντονη αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό θα μπορούσε να αποτελέσει τη βάση για μια νέα θεραπεία.
admin

5 ιδέες για να οργανώσετε το βρεφικό δωμάτιο!

Κοιτάξτε τώρα γύρω σας και κάντε μια αντικειμενική εκτίμηση της κατάστασης. Μήπως έχετε παρεκτραπεί λιγάκι με την ακαταστασία; Δείτε πώς μπορείτε να επανέλθετε στην τάξη.
1. Επιπλα με… περιεχόμενο
Μόλις αρχίσουν να εμφανίζονται πολλά πράγματα, παιχνίδια κ.λπ., μην πάθετε πανικό και χτίσετε όλο το δωμάτιο με κουτιά αποθήκευσης και ντουλάπια. Κάντε συστηματικές αγορές, με κομμάτια που μελλοντικά μπορούν να συνδυαστούν και να αξιοποιηθούν μαζί με άλλα. Διαφορετικά πολύ σύντομα, θα έχετε μαζέψει τόσο διαφορετικά πράγματα και θα χάνετε τόσο χώρο που είστε ζημιωμένοι και οικονομικά και πρακτικά. Και δεν είναι αυτό ο στόχος μας.
Tip: Σε ένα συγκεκριμένο κουτί ή ράφι μαζεύετε τα ρούχα που του μικραίνουν, είτε για να τα χαρίσετε είτε για να τα κρατήσετε για το επόμενο μέλος της οικογένειάς σας!
2. Ξεμπλοκάρετε την ντουλάπα
Επειδή τα βρεφικά ρουχαλάκια είναι petit, τα βρεφικά έπιπλα είναι μικρότερων διαστάσεων από τα κανονικά. Εκμεταλλευτείτε κάθε εκατοστό του διαθέσιμου χώρου, επεκτείνοντας την «ντουλάπα» με τη βοήθεια μιας ράβδου εξωτερικά. Μέσα στη ντουλάπα θα τοποθετείτε πράγματα που δεν θέλετε να φαίνονται ή αυτά που χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή και στη ράβδο τα  καθημερινά ρουχαλάκια του στα οποία χρειάζεστε άμεση πρόσβαση. Κάτω από τη ράβδο, μπορείτε να βάλετε τα πλεκτά/πλαστικά/ξύλινια καλάθια με τα παιχνίδια του, να το μάθετε να «παρκάρει» το ποδηλατάκι/αυτοκινητάκι κ.λπ.
Tip: Από τη ράβδο μπορείτε να κρεμάσετε και πάνινους σάκους με μικρά αντικείμενα ή ρουχαλάκια. Τα άπλυτα κ.λπ.
Εκμεταλλευτείτε όσο καλύτερα το γεγονός ότι τα βρεφικά και παιδικά έπιπλα έχουν μικρές διαστάσεις.
3. Πού είναι τι;
Καλά τα κουτιά, αλλά τι νόημα έχει να έχετε τελικά τάξη μέσα κι έξω από την ντουλάπα σας αλλά είτε εσείς να βαριέστε να μετακινήσετε τα βουνά από κουτιά για να βρείτε αυτό που θέλετε είτε το παιδί, φυσικά, να μη έχει πρόσβαση.
Οι λύσεις είναι δύο: α) Τα διάφανα κουτιά που φαίνεται τι έχετε βάλει μέσα και β) Οι ετικέτες επάνω στα κουτιά που εξηγούν τι περιέχουν, π.χ. χειμωνιάτικα 6-12 μηνών. Με αυτόν τον τρόπο, έχετε πρόσβαση σε όλα τα αποθηκευμένα είδη με μια ματιά. Επιπλέον, ακόμα κι αν μετακινηθούν διαβάζοντας το περιεχόμενό τους θα ξέρετε αμέσως τι περιέχουν.
Tip: Όσον αφορά τα παιχνίδια, τακτοποιείτε σε κλειστά κουτιά μόνο εκείνα που θέλετε να δώσετε. Διαφορετικά το πιθανότερο είναι σε λίγο καιρό το συγκεκριμένο κουτί να γίνει… «νεκροταφείο» παιχνιδιών.
4. Μη χάνετε ύψος
Κοιτάξτε γύρω σας πόσες διαθέσιμες πόρτες υπάρχουν: η πόρτα του δωματίου, οι πόρτες της ντουλάπας, τα πορτάκια της αλλαξιέρας. Κρεμάστε επάνω τους, όπου σας είναι πιο βολικό υφασμάτινες θήκες με τσέπες. Τοποθετήστε εκεί από μωρομάντιλα και μπουκαλάκια για την περιποίησή του μέχρι παπουτσάκια. Εναλλακτικά, εγκαταστήστε εκεί ένα μίνι φαρμακείο. Επίσης, μη γεμίζετε τους χώρους που έχει πρόσβαση το παιδί με αναμνηστικά, διακοσμητικά και κορνίζες. Τοποθετήστε πλωτά ράφια ψηλά στον τοίχο και εκθέστε εκεί ό,τι σας κάνει κέφι.
5. Μην κολλάτε
Με ένα μωρό στο σπίτι είναι σχεδόν βέβαιο ότι κάθε τρεις και λίγο θα έρχονται καινούργια αντικείμενα να προστεθούν στο δωμάτιο του. Ολοι ξέρουμε, επίσης, ότι δεν κρατάτε όλα τα δώρα, αλλάξτε το άμεσα ή βάλτε το στο κουτί με τα «εξερχόμενα», δηλαδή στα ρουχαλάκια που θα χαρίσετε. Κάποιο άλλο μωράκι το χρειάζεται και θα το εκτιμήσει. Σκεφτείτε ότι στη διαχείριση του χώρου δεν εκπαιδεύεστε μόνο εσείς ως γονιός αλλά εκπαιδεύετε και το παιδί που μαθαίνει δίπλα σας. Συμπέρασμα: Μην κολλάτε με πράγματα που σπάνια χρησιμοποιείτε.
Πηγή: spirossoulis.com
  • Θυμάστε τι τακτικό ήταν το βρεφικό δωμάτιο προτού φέρει ο πελαργός το μωρό σας;
vicky86

Πώς θα επιλέξω τον κατάλληλο παιδίατρο;

Ο παιδίατρος, παίζει τον ρόλο του οικογενειακού σας γιατρού, και στην αρχή ιδιαίτερα, η σχέση του μαζί σας θα είναι ιδιαίτερα στενή.
Θα πρέπει να βλέπει το παιδί, μια φορά τον μήνα , να παρακολουθεί την υγεία του, να εξετάζει την ψυχοκινητική του κατάσταση και να συζητάει μαζί σας ό, τι σας απασχολεί.
Ο καλός παιδίατρος, πρέπει να αποπνέει εμπιστοσύνη και να σας δώσει το "πράσινο φως", έτσι ώστε να μπορέσετε να τον "ενοχλήσετε" σε ώρα ακατάλληλη και εκτός ιατρείου, όταν το μικρούλι σας ανέβασε απότομα πυρετό ή επειδή θα βήχει και η ώρα είναι ...2 τα ξημερώματα! Πρέπει να είναι επιμελής, να καταγράφει σε κάθε σας επίσκεψη στο προσωπικό του αρχείο και να ενημερώνει το βιβλιάριο υγείας του παιδιού, όλα τα στοιχεία της εξέτασης.
Φυσικά, πρέπει να είναι ...άνθρωπος της εποχής του, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να ενημερώνεται για τα καινούργια επιτεύγματα της ιατρικής, να παρακολουθεί τις εξελίξεις στον τομέα του, τις νέες μεθόδους θεραπείας, τη νέα γενιά αντιβιοτικών και εμβολίων.
Εσείς, φροντίστε σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις να διαλέξετε κάποιον γιατρό που έχει τα παραπάνω χαρακτηριστικά, έχοντας στο μυαλό σας και το γεγονός ότι πρέπει να είναι κοντά ώστε να μπορείτε να τον επισκέπτεστε και να σας επισκέπτεται σύντομα.
Μερικές χρήσιμες ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν στην επιλογή του κατάλληλου παιδιάτρου!
Τι σπουδές έχει κάνει και που;
Είναι κοντά η μακριά το ιατρείο του από το σπίτι σας; Έχετε την δυνατότητα να τον επισκέπτεστε όποτε χρειάζεται;
Ποιο είναι το ωράριο εργασίας του;
Πόσο κοστίζουν οι επισκέψεις; Μπορείτε να ανταπεξέλθετε οικονομικά;
Είναι συμβεβλημένος με την ασφάλεια σας;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί του ανά πάσα ώρα και στιγμή; Μπορεί να απαντάει σε επείγοντα τηλεφωνήματα τη νύχτα;
Αν συμβεί κάτι επείγον μπορείτε να τον επισκεφτείτε άμεσα;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά μαζί του ή να έχει τη δυνατότητα να επικοινωνεί μαζί σας γρήγορα όταν τον καλείτε; 
Σε περίπτωση που το παιδί σας έχει κάποιο πολύπλοκο πρόβλημα είναι διατεθειμένος να παίξει το ρόλο του συντονιστή και να συντονίσει πολλές ειδικότητες για να έχει το παιδί τη καλύτερη δυνατή φροντίδα;
Το ενδιαφέρον του για την υγεία των παιδιών είναι ουσιαστικό ή απλά κάνει αυτό που έχει σπουδάσει. Δείχνει να αγαπά τα παιδιά;
Είναι φιλικός και ευγενικός; 
Δείχνει ενδιαφέρον να σας μιλήσει, να σας ακούσει και να συζητήσει το πρόβλημα μαζί σας για να σας ενημερώσει με τον καλύτερο τρόπο;
Αν το παιδί σας χρειαστεί να νοσηλευτεί σε νοσοκομείο, σε ποιο νοσοκομείο θα το παραπέμψει και ποιος θα το παρακολουθεί;
Θα πρέπει να συμφωνείτε απόλυτα με την φιλοσοφία και την τακτική του γιατρού. Πρέπει να του έχετε εμπιστοσύνη και να σας δίνει την ασφάλεια ότι ακόμα και στην πιο μικρή ανησυχία σας θα είναι δίπλα σας να σας βοηθήσει με κατανόηση και με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Αν δεν ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις σας μην διστάσετε να αλλάξετε γιατρό.
 
 
  • Ο παιδίατρος, είναι ο άνθρωπος που θα λύσει τις όποιες απορίες σας, θα είναι δίπλα σας να σας καθησυχάσει και να σας ενημερώσει για όλα τα ερωτηματικά που φυσιολογικότατα θα έχετε.
vicky86

Εμβόλια: Καταγγελία από παιδιάτρους για ψεύτικη επιστολή στο διαδίκτυο

Σε έγγραφη καταγγελία προς τις αρχές και τον αρμόδιο εισαγγελέα, προχώρησε η Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, έπειτα από αναρτήσεις σε μία σειρά ιστοσελίδων, περί κινδύνων από τα παιδικά εμβόλια.
Με επιστολή τους προς το υπουργείο Υγείας, την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΟΦ) και τον εισαγγελέα Πρωτοδικών Αθηνών, οι παιδίατροι κάνουν λόγο για ανώνυμο κείμενο, το οποίο αναρτήθηκε στις εν λόγω ιστοσελίδες:
Σύμφωνα με τους παιδίατρους, η συγκεκριμένη “ιστορία” βρίθει επιστημονικών ανακριβειών, σωρεύοντας και προσωποποιώντας στο αναφερόμενο σε αυτή κοριτσάκι μια ραγδαία επιδείνωση της υγείας, την οποία αποδίδει στο εμβόλιο που αυτό έκανε και στο “σαθρό” κατά την ανάρτηση σύστημα Υγείας.
Μυθοπλασία
Απευθυνόμενοι στις αρμόδιες αρχές, οι παιδίατροι τονίζουν ότι είναι καθήκον όλων μας να συνδράμουμε στην προσπάθεια για την διαφύλαξη της δημόσιας Υγείας μέσω της εμβολιαστικής εκστρατείας:
Κείμενο
Η ανώνυμη ανάρτηση, η οποία έγινε στις 10 και 11 Σεπτεμβρίου, αναφέρει – μεταξύ άλλων - τα εξής:
“Ένα απόγευμα παίρνουν οι γονείς την Μαιρούλα (4 ετών) και την πηγαίνουν στον (στην) παιδίατρο για ένα συνηθισμένο εμβόλιο.
Αφού εμβολιάσθηκε η μικρή έφυγαν και πήγαν σπίτι τους. Μετά από τρεις περίπου μήνες, η Μαιρούλα άρχισε να έχει τα πρωινά για κανα 5λεπτο τάση για εμετό.
Επίσης, χωρίς ιδιαίτερη αιτία η Μαιρούλα έπεφτε συνεχώς και χτυπούσε. Ανησύχησαν οι γονείς και πήγαν πάλι την Μαιρούλα στον (στην) παιδίατρο.
Μόλις είδε την Μαιρούλα ο (η) παιδίατρος είπε στους γονείς να πάνε στα νοσοκομεία Παίδων της Αθήνας και θα ειδοποιήσει να τους περιμένει νευρολόγος.
Ανήσυχοι οι γονείς ρώτησαν τι συμβαίνει, οπότε ο (η) παιδίατρος τους απάντησε: Λόγω του εμβολίου που έκανε η Μαιρούλα πιθανώς να έχει δημιουργηθεί κύστη με υγρό στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Οι γονείς σάστισαν. Πήραν την Μαιρούλα και την πήγαν στο νοσοκομείο Παίδων όπου τους περίμενε νευρολόγος. Μόλις εξέτασε ο νευρολόγος την Μαιρούλα έδωσε εντολή για μαγνητική στο κεφάλι.
Οι γονείς τρελάθηκαν και είπαν στον νευρολόγο αυτά που τους είπε ο (η) παιδίατρος. Τότε κυνικά ο νευρολόγος τους είπε ότι μάλλον το υγρό έχει γίνει όγκος.
Αμέσως η μητέρα ρώτησε τον γιατρό: Αφού τα εμβόλια δημιουργούν τέτοια προβλήματα γιατί οι γιατροί δεν ενημερώνουν τον κόσμο;
Η απάντηση του νευρολόγου ήταν η εξής: Εγώ δεν εμβολιάζω τα παιδιά μου, αλλά ποιος μπορεί να τα βάλει με τις φαρμακοβιομηχανίες από την στιγμή που καταφέρνουν να εγκρίνει ο ΕΟΦ τα δηλητηριά τους;
Ξαναρωτάει η μητέρα: Πώς γίνεται να μην εμβολιάσω το παιδί μου και να το δεχτούν στο σχολείο; Απαντάει ο γιατρός: Μπορείς να πληρώσεις τον γιατρό να υπογράψει ότι έκανε το εμβόλιο το παιδί σου και να μην το κάνει.
Οι γονείς ξέσπασαν σε λυγμούς. Έγινε τελικά η μαγνητική και βρέθηκε ότι η μικρή Μαιρούλα είχε έναν όγκο 5 εκατοστά στο πίσω μέρος του κεφαλιού εξαιτίας ενός εμβολίου. Αμέσως ξεκίνησε η διαδικασία για χειρουργείο.
Εννοείται ότι έπεσε και το σχετικό φακελάκι περί τα 3.000 ευρώ στον νευροχειρουργό...”.
Η ίδια ανάρτηση καταλήγει ότι - ύστερα από την περιπέτεια με την υγεία του - το κοριτσάκι έχασε τελικά τη ζωή του.
Πηγή: iatronet.gr
  • Καταγγελία προς τους αρμόδιους φορείς και τον εισαγγελέα, απευθύνουν οι παιδίατροι, έπειτα από μία ανώνυμη επιστολή που κυκλοφόρησε στο Διαδίκτυο για κινδύνους από εμβολιασμό.
admin

Πώς η φούστα αποκαλύπτει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Όσο αυξάνει το μέγεθος της φούστας με το πέρασμα του χρόνου λόγω περισσότερου πάχους στην κοιλιά (και όχι κατ’ ανάγκη στο υπόλοιπο σώμα), τόσο αυξάνει ο σχετικός κίνδυνος.
Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Open», σύμφωνα με το BBC, ανέφεραν ότι οι γυναίκες που ανεβαίνουν ένα νούμερο φούστας ανά δεκαετία μετά τα 25 τους, αντιμετωπίζουν κατά μέσο όρο 33% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού μετά την εμμηνόπαυση.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η παρακολούθηση του νούμερου της φούστας που φορά μια γυναίκα, αποτελεί ένα απλό τρόπο για να ελέγχει διαχρονικά το πάχος της. Η παχυσαρκία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρκίνο, ιδίως αν το πάχος είναι συσσωρευμένο στην περιφέρεια.
Η τριετής μελέτη αφορούσε πάνω από 90.000 γυναίκες άνω των 50 ετών, από τις οποίες σχεδόν οι 1.100 εμφάνισαν καρκίνο του μαστού σε αυτό το διάστημα, όπως μετέδωσε το Αθηναϊκό Πρακτορείο.
Αν μεταξύ της ηλικίας των 25 ετών και της εποχής της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα είχε ανέβει ένα νούμερο φούστας ανά δεκαετία (π.χ. από 40 σε 42), τότε ο μέσος κίνδυνος για καρκίνο του μαστού ήταν 33%, ενώ αν στο μεταξύ είχε ανέβει δύο νούμερα ανά δεκαετία (από 40 σε 44), τότε ο κίνδυνος ήταν 77%. Η μελέτη έδειξε ότι οι τρεις στις τέσσερις γυναίκες ανέβηκαν νούμερο φούστας, καθώς μεγάλωναν.
Οι ερευνητές πάντως επεσήμαναν ότι η συσχέτιση μεγέθους φούστας και καρκίνου πρέπει να επιβεβαιωθεί και από άλλες μελέτες, ενώ αναγνώρισαν ότι η μελέτη τους βασίστηκε στο κατά πόσο οι γυναίκες που συμμετείχαν, ήσαν σε θέση να θυμούνται σωστά ποιό νούμερο φούστας φορούσαν πριν από δεκαετίες.
Περίπου το 40% των καρκίνων του μαστού, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι δυνατό να αποφευχθούν με τις κατάλληλες αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως τον έλεγχο του βάρους και τη σωματική άσκηση.
Η ορμονική θεραπεία για υποβοήθηση της αναπαραγωγής, το οικογενειακό ιστορικό και η χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών είναι μεταξύ των παραγόντων που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού, ενώ αντίθετα οι εγκυμοσύνες δρουν προστατευτικά.
Το μέγεθος της περιφέρειας (που εξαρτάται από τη συσσώρευση τοπικού λίπους) έχει συσχετιστεί στο παρελθόν και με άλλες μορφές καρκίνου, όπως παγκρέατος, μήτρας και ωοθηκών.
Αν και ο ακριβής βιολογικός μηχανισμός δεν έχει κατανοηθεί πλήρως, οι επιστήμονες θεωρούν ότι το λίπος της μέσης είναι μεταβολικά πιο ενεργό από ό,τι το λίπος σε άλλες περιοχές.
Αυτό το "δραστήριο" λίπος ενισχύει τα επίπεδα των θηλυκών ορμονών οιστρογόνων, που αποτελούν «καύσιμα» για την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.
  • Η αλλαγή στο μέγεθος της φούστας αποτελεί σημαντικό δείκτη για μια μεσήλικη γυναίκα κατά πόσο κινδυνεύει περισσότερο από καρκίνο του μαστού, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
admin

Κανέλα: Το νέο ελιξήριο νεότητας – Μάσκα ομορφιάς για φυσική λάμψη

Η μάσκα προσώπου με κύριο χαρακτηριστικό την κανέλα θα κάνει την επιδερμίδα σας να φαίνεται νεότερη, ενυδατωμένη και λαμπερή.
Θα χρειαστείτε:
1 κουταλιά του γλυκού ελαιόλαδο 1/2 κουταλιά του γλυκού κανέλα σε σκόνη 1 κουταλιά του γλυκού μέλι Αφού ανακατέψουμε τα υλικά, απλώνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Την αφήνουμε να δράσει 15 λεπτά και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Οι ευεργετικές ιδιότητες των 3 αυτών συστατικών θα σας χαρίσουν λάμψη προλαμβάνοντας τη δημιουργία των ρυτίδων.
  • Το «θαυματουργό» μπαχαρικό με την μεθυστική μυρωδιά δεν νοστιμίζει μόνο τα φαγητά σας. Οι θερμαντικές, αντισηπτικές αλλά και αντιγηραντικές ιδιότητες της χαρίζουν λάμψη στο πρόσωπό σας.
admin

Account

Navigation

Αναζήτηση

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.