Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Η κ. Κουτσάκου διευκρινίζει ότι όλα όσα αναφέρει, είναι η ενημέρωση που λαμβάνει το Σωματείο από παιδιατρικά νοσοκομεία, στα οποία παρατηρείται αύξηση παιδικών τραυματισμών, τις γιορτινές ημέρες.
Στολισμός δέντρου
Σχετικά με τον στολισμό του δέντρου η κ Κουτσάκου επισημαίνει: «Αυτές οι φανταχτερές πολύ όμορφες μπάλες του δέντρου, πολύ εύκολα γίνονται αιτία τραυματισμού για τα παιδιά, για αυτό καλό είναι να τις τοποθετούμε ψηλά στο δέντρο.
Τα φωτάκια του δέντρου πανέμορφα και αυτά, καταλήγουν όμως σε κάποια πρίζα. Προσοχή στις πρίζες και στα ηλεκτρικά καλώδια, γιατί πάντοτε υπάρχει κίνδυνος ηλεκτροπληξίας και σε πολλά παιδάκια αρέσει να τα ανάβουν και να τα σβήνουν και να ασχολούνται και με την πρίζα. Πρέπει οι γονείς να είναι πάρα πολύ προσεχτικοί, γιατί το παιδί δεν ξέρει τον κίνδυνο».
Μεγάλη προσοχή θέλουν αυτές οι πολύχρωμες μεγάλες και φανταχτερές πλαστικές σακούλες, λέει η κ Κουτσάκου.« Θέλει προσοχή να μην αφήνουν οι γονείς τα παιδιά να παίζουν με τις σακούλες, γιατί βάζουν καμιά φορά μέσα το κεφαλάκι τους και υπάρχει φόβος ασφυξίας»
Δώρα
Τα παιχνίδια ενώ προσφέρουν μεγάλη χαρά στα παιδιά, μπορούν να γίνουν αιτία πολύ σοβαρών ατυχημάτων αναφέρει η κ. Κουτσάκου. «Πρέπει να πηγαίνουμε σε εξειδικευμένα μαγαζιά, στα οποία υπάρχουν πωλητές για να μας καθοδηγήσουν, για την επιλογή ενός δώρου σε σχέση με την ηλικία του παιδιού. Επίσης πρέπει να ελέγχουμε την ποιότητα του παιχνιδιού πριν το αγοράσουμε, αν είναι σωστά συναρμολογημένο, αν δεν σπάει εύκολα, αν είναι βαμμένο με τοξικά χρώματα. Όταν αγοράζουμε μπογιές, μαρκαδόρους, πλαστελίνες, πρέπει να ελέγχουμε αν στη συσκευασία αναγράφεται ότι δεν είναι τοξικές. Επίσης,πρέπει να ελέγχουμε αν τα παιχνίδια περιέχουν εύφλεκτα υλικά».
Για παιδάκια κάτω των τριών
«Όταν αγοράζουμε κρεμαστά παιχνίδια που προορίζονται για κούνιες π.χ πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι είναι ασφαλή, τονίζει η κ. Κουτσάκου. « Και το κορδόνι να μην είναι πολύ μακρύ. Να μην έχει πρόσβαση ένα μωρό σε αυτά.
Ακόμη σε παιδιά αυτής της ηλικίας δεν δίνουμε παιχνίδια που αποτελούνται από μικρά κομματάκια, γιατί τα βάζουν στο στόμα τους. Πολλές φορές πνίγονται. Πάρα πολλά παιδιά φτάνουν στα νοσοκομεία και οι γιατροί προσπαθούν και όχι πάντα επιτυχώς, να τους βγάλουν κάτι που τους έχει εμποδίσει, τους έχει στενέψει το λαιμό. Ακόμη τα παιχνίδια με μακριά μαλλιά, με γούνα είναι επικίνδυνα για αυτές τις ηλικίες και μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό».
Για μεγαλύτερα παιδιά
Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια πρέπει να δίνονται οπωσδήποτε σε παιδιά άνω των δέκα ετών, αλλά όταν χρησιμοποιούνται πρέπει να είναι ένας ενήλικας παρών, προτρέπει η κ. Κουτσάκου. «Επίσης καλόν είναι να αποφεύγουμε τα αεροβόλα ως δώρα, γιατί μπορεί να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς ιδιαίτερα στα μάτια. Όταν αγοράζουμε ποδήλατο, σκέιτμπορντ ή πατίνια, καλό είναι να αγοράζουμε και το κράνος μαζί, ή κάποιο άλλο εξοπλισμό ασφαλείας, όπως π.χ τα φώτα και το κουδούνι για το ποδήλατο ή μια ανακλαστική ζώνη».
Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού
Τα παιχνίδια δεν πρέπει να είναι σκορπισμένα στο πάτωμα ή στις σκάλες αν υπάρχουν, γιατί προκαλούν σοβαρά ατυχήματα και για τα παιδιά και για έναν ενήλικα, μας εξηγεί η κ. Κουτσάκου.«Τα παιδιά κάτω των τριών ετών δεν πρέπει να έχουν πρόσβαση στα παιχνίδια των μεγαλύτερων παιδιών, γιατί και αυτά μπορούν να αποβούν επικίνδυνα για ένα μικρό παιδάκι».
Καραμέλες και ποτά
«Τις καραμέλες πολύ εύκολα ένα παιδάκι μπορεί να τις καταπιεί και να πνιγεί. Επίσης, τα οινοπνευματώδη και τα προϊόντα του καπνού πρέπει πάντοτε να βρίσκονται σε σημεία που να μην τα φτάνουν τα μικρά παιδιά, διότι παρατηρούνται δηλητηριάσεις από αυτά», καταλήγει η κ. Κουτσάκου.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ
  • Συμβουλές για γιορτές με ασφάλεια, δίνει η κ. Έφη Κουτσάκου, μέλος του δ.σ του σωματείου Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος.
Η μεικτή αυτή φυσιολογική ‘’αναιμία’’παρατηρείται επειδή ο όγκος του πλάσματος αυξάνει σε μεγαλύτερο βαθμό από όσο ο συνολικός όγκος των ερυθροκυττάρων. 
Οι σοβαρότερες αναιμίες (με αιμοσφαιρίνη κάτω από 10g/100ml) είναι συνήθως υπόχρωμες και μικροκυτταρικές και σημαίνουν έλλειψη σιδήρου. 
Συνιστάται η προφυλακτική χορήγηση σιδήρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η μεγαλοβλαστική αναιμία της κυήσεως είναι λιγότερο συχνή από την σιδηροπενική, αλλά πρέπει παρόλα αυτά να προλαμβάνεται με την κανονική προφυλακτική χορήγηση φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. 

Ως αναιμία ορίζεται η χαμηλή τιμή της αιμοσφαιρίνης (Ηb). 
Oι φυσιολογικές τιμές που ορίζει ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας είναι Hb 12.5g για τις γυναίκες και Hb 13.5 για τους άνδρες, δηλαδή αιματοκρίτης (Hct) αντίστοιχα, 37,5% για τις γυναίκες. 
Στις εγκύους οι φυσιολογικές τιμές του αιματοκρίτη μπορούν να είναι χαμηλότερες (π.χ. 34% σε μονήκύηση και 30% σε πολύδυμο κύηση) ακόμα και όταν οι αποθήκες σε σίδηρο, φυλλικό οξύ και Vit B12 είναι επαρκείς.
Αυτές οι χαμηλές τιμές αντανακλούν την φυσιολογική υδραιμία της κύησης (αύξηση της ποσότητας πλάσματος, όπως αναφέρθηκε παραπάνω) και δεν δείχνουν μία μείωση του κορεσμού του αίματος σε οξυγόνο Ο2, όπως στην πραγματική αναιμία. 
Σε φυσιολογικές συνθήκες μία έγκυος έχει υπερπλασία της ερυθράς σειράς στο μυελό και αύξηση της μάζας (αριθμός) των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.
Πέραν της περίπτωσης εκτεταμένης απώλειας αίματος κατά τον τοκετό, ο αιματοκρίτης γενικά ανέρχεται άμεσα μετά τον τοκετό. 
Απουσία αιμοαραίωσης στην όψιμη κύηση, υποδηλώνει ανεπαρκή αύξηση του όγκου του αίματος, που μπορεί να σχετίζεται με καθυστέρηση ενδομήτριας ανάπτυξης, υπέρταση κύησης και εμβρυικό θάνατο. 

Ως αναιμία κύησης ορίζεται όταν η αιμοσφαιρίνη είναι <10gr. 
Παραταύτα, κάθε έγκυος με επίπεδα αιμοσφαιρίνης <11gr/-11,5gr κατά την έναρξη της κύησης πρέπει να αντιμετωπίζεται ως αναιμική και αυτό γιατί με την αιμοαραίωση που θα επακολουθήσει η αιμοσφαιρίνη θα πέσει περαιτέρω. 
Αναιμία παρατηρείται σε περίπου 80% των εγκύων γυναικών. 
Η ανεπάρκεια σιδήρου ευθύνεται για το 95% των περιπτώσεων αναιμίας της κύησης.
Η έλλειψη κυρίως οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή σε προηγούμενες κυήσεις και δεν έχει προλάβει να αποκατασταθεί. 
Παρά τη γενική θεώρηση όμως, συμπληρωματικός σίδηρος (θειικός σίδηρος 325-650mg/ημέρα) συνήθως συστήνεται για τις περισσότερες εγκύους ακόμη και όταν η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης (Hb) είναι φυσιολογική στην έναρξη της κύησης. 
Αυτή η προφυλακτική αγωγή προλαμβάνει τη μείωση των σιδηραποθηκών και την αναιμία που μπορεί να προέλθει από αιμορραγία κατά τον τοκετό, ή μία επακολουθείσα κύηση. 
Οι έγκυες εξ ορισμού έχουν έλλειμμα στις σιδηραποθήκες (βάσει του Π.Ο.Υ. το 90% των γυναικών κατά την έναρξη της κύησης είναι σε λανθάνουσα σιδηροπενία) και από το καθημερινό τους διαιτολόγιο δεν συμπληρώνεται. 

Διαγνωστικά της σιδηροπενικής αναιμίας στην κύηση είναι: 
1. Hct<33%, MCV<79 ή σίδηρος ορού<60, φερριτίνη οριακή, ή χαμηλή, υψηλή TIBC
2. Στο αίμα ανευρίσκονται τα χαρακτηριστικά υπόχρωμα, μικροκυτταρικά ερυθρά.
Η διάγνωση δύναται να επιβεβαιωθεί από τους ερυθροκυτταρικούς δείκτες (Hb, Hct,  MCV, MCH) από τον σίδηρο ορού και την TIBC (σιδηροδεσμευτική ικανότητα). 
Οι έγκυες με σιδηροπενία αντιμετωπίζονται επιτυχώς με χορήγηση 325 mg σιδήρου (1tab) ή σε πολυβιταμινούχο σκεύασμα (με φυλλικό οξύ μαζί). 
Υψηλότερες δόσεις αυξάνουν τις ανεπιθύμητες ενέργειες από το γαστρεντερικό, ειδικά τηδυσκοιλιότητα, οπότε η μία δόση μπλοκάρει (αποκλείει) την απορρόφηση της επόμενης δόσης μειώνοντας με αυτόν τον τρόπο τη συνολική πρόσληψη.
Περίπου 20% των εγκύων δεν λαμβάνουν ή δεν απορροφούν σίδηρο. 
Σπανίως απαιτείται η παρεντερική χορήγηση.
Στην περίπτωση αυτή χορηγείται ενδομυϊκώς (ΙΜ) σε διαιρεμένες δόσεις, παρ’ ημέρα μέχρι συνολικής δόσης μέχρι 1000mg.
Πάντα μετά το πρώτο τρίμηνο μπορεί να δοθεί ενδομυϊκός σίδηρος, αλλά καλύτερα να αποφεύγεται. 
Λόγω του ότι ο σίδηρος διαπερνά τον ομφαλοπλακουντιακό φραγμό, ο αιματοκρίτης των νεογνών είναι γενικά φυσιολογικός, παρά την αναιμία της μητέρας, αλλά ο συνολικός σίδηρος των νεογνών αυτών είναι συνήθως μειωμένος δείχνοντας την πρώιμη συμπλήρωση με σίδηρο. 
Εάν δεν ανταποκριθεί η αναιμία με τη χορήγηση σιδήρου θα πρέπει να υποπτευθούμε την έλλειψη φυλλικού οξέως. 
Μια ιδιαίτερη ομάδα γυναικών στην οποία πρέπει να δοθεί σημασία, είναι αυτές που φέρουν σε ετερόζυγη μορφή το γόνο της β-μεσογειακής αναιμίας (στίγμα).
Συνήθως λόγω της πρόωρης αιμοκαθέρεσης έχουν υψηλές τιμές σιδήρου και φερριτίνης όπως και υψηλό αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Πολύ συχνά λόγω του τρόπου ζωής τους συνυπάρχει και σιδηροπενία.
Για αυτό το λόγο μαζί με το φυλλικό που αυτές ούτως ή άλλως λαμβάνουν θα πρέπει να λαμβάνουν και σίδηρο μετά τον έλεγχο. 
Ανεπάρκεια φυλλικού οξέως  με σοβαρή αναιμία και μακροκυττάρωση είναι σχετικά ασυνήθης, αλλά εργαστηριακή απόδειξη βρίσκουμε στο 0,5-1,5% των εγκύων γυναικών. 
Πρώιμο στοιχείο είναι η παρουσία μακροκυττάρωσης στο επίχρισμα του αίματος.
Η διάγνωση επιβεβαιώνεται από τα χαμηλά επίπεδα φυλλικού στον ορό. 

Η έλλειψη φυλλικού έχει συσχετισθεί με 
- fetal alcohol σύνδρομο
- αύξηση κινδύνου spina bifida
Σε όλες τις εγκύους δίδεται καθημερινά συμπλήρωμα 0,8mg φυλλικού.
Στην περίπτωση μεγαλοβλαστικής αναιμίας, η αναιμία δύναται να είναι σοβαρή Hb<6gr/Dl 
Η έλλειψη Vit B12 δεν είναι τόσο συχνή και χαρακτηρίζεται από μακροκυττάρωση και αναιμία.
Η κύρια αιτία σε τόσο νεαρές ηλικίες είναι η ατροφική γαστρίτιδα αυτοάνοσου τύπου.
Συνιστάται η ενδομυϊκή χορήγηση (ΙΜ) Vit B12. 
- Παράγοντες κινδύνου αναιμίας: 
- Δίδυμη, πολύδυμη κύηση
- Φτωχή διατροφή
- Κάπνισμα που μειώνει την απορρόφηση σημαντικών στοιχείων διατροφής
- Σύνδρομα δυσαπορρόφησης
- Αντιεπιληπτικά φάρμακα
 
  • Στην εγκυμοσύνη η πυκνότητα της αιμοσφαιρίνης αρχίζει να ελαττώνεται μετά την όγδοη εβδομάδα και μένει στάσιμη μεταξύ 16ης και 22ης εβδομάδας.
Ένα κοριτσάκι ανακαλύπτει πως στο φεγγάρι μένει ένας άνθρωπος και προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί του, για να μη νιώθει μόνος του. Προσπαθεί πολλές φορές, χωρίς αποτέλεσμα, όμως κάποια στιγμή... τα καταφέρνει!
"Αυτά τα Χριστούγεννα δείξτε σε κάποιον ότι τον αγαπάτε", είναι το σπουδαίο μήνυμα που μας μεταδίδει
Απολαύστε το βίντεο που τις τελευταίες μέρες κάνει θραύση στο διαδίκτυο!
 
  • Αυτή η συγκινητική διαφήμιση από το βρετανικό πολυκατάστημα John Lewis θα σας βάλει για τα καλά στο πνεύμα των Χριστουγέννων.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προτείνει -αντί για τεστ Παπ- να γίνεται γονιδιακό τεστ (DNA), το οποίο θα δείχνει εάν η γυναίκα φέρει τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).
Η συγκεκριμένη εξέταση είναι 100% αξιόπιστη, έναντι 54% του τεστ Παπ. Στην περίπτωση βγει θετική για τον ιό, η γυναίκα να υποβάλλεται πλέον σε τεστ Παπ, προκειμένου να διαπιστώνεται εάν υπάρχει αλλοίωση στον τράχηλο.
Τα παραπάνω ανέφεραν χθες οι καθηγητές Γυναικολογίας Θεόδωρος Αγοραστός και Οικονομικών της Υγείας Γιάννης Κυριόπουλος, παρουσιάζοντας τα ευρήματα μελέτης σχετικά με το κόστος από την ενδεχόμενη εφαρμογή της εν λόγω εξέτασης στον ΕΟΠΥΥ. Όπως αναφέρθηκε, με την εξέταση αυτή, οι θάνατοι από καρκίνο του Τραχήλου της Μήτρας θα μπορούσαν να μειωθούν κατά 75% και να εξοικονομηθούν τουλάχιστον 3,5 εκ. ευρώ για το σύστημα υγείας και τον ΕΟΠΥΥ.
Επίσης σημείωσαν ότι τα 250 από τα 600 νέα περιστατικά της νόσου κάθε χρόνο στην Ελλάδα, χάνουν τη μάχη από έναν καρκίνο ο οποίος είναι ο μόνος που θα μπορούσε να προληφθεί πλήρως. Όπως τόνισαν, μόνο το 30% των γυναικών κάνουν τακτικό γυναικολογικό έλεγχο, ενώ το τεστ ΠΑΠ δεν αρκεί σε αρκετές περιπτώσεις στις οποίες φαίνεται ότι μόνο το HPV DNA test αναγνωρίζει ακόμα κατά 100% τις γυναίκες με προκαρκινική αλλοίωση στον τράχηλο.
Τα νέα δεδομένα στην πρόληψη του καρκίνου τραχήλου της μήτρας προκύπτουν από την κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 4.009 γυναικών στη χώρα μας το διάστημα 2012-2014 από την ερευνητική ομάδα HERMES σε Πανεπιστημιακές Κλινικές και Εργαστήρια 5 πόλεων πανελλαδικά.
«Η ευαισθησία του τεστ Παπανικολάου για να αναγνωρίσει τις γυναίκες με προκαρκινική αλλοίωση στον τράχηλο, ανήλθε στο 53,7% ενώ η αντίστοιχη ευαισθησία του HPV DNA test ήταν 100%», υποστήριξε ο καθηγητής ο Θ.Αγοραστός, καθηγητής Μαιευτικής και Γυναικολογίας του ΑΠΘ και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Αντιμετώπισης του Ιού των Θηλωμάτων.
«Ουσιαστικά από τη μελέτη, πιστοποιήσαμε την υπεροχή του HPV DNA test έναντι του τεστ Παπανικολάου ως μέθοδο πληθυσμιακού ελέγχου για την πρόληψη του καρκίνου τραχήλου της μήτρας, ιδιαίτερα σε γυναίκες μεγαλύτερες των 30 ετών. Με το HPV DNA test η προληπτική επανεξέταση μπορεί να γίνεται κάθε 3 χρόνια» κατέληξε
Πηγή:star.gr
  • Αλλάζει το μοντέλο προληπτικών εξετάσεων για τον καρκίνο τραχήλου της μήτρας.
Ο διάλογος θα περιλαμβάνει και τις τρεις βαθμίδες της εκπαίδευσης, με βαρύτητα να δίδεται στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση (Δημοτικό και Γυμνάσιο-Λύκειο).
Στις προθέσεις του υπουργού Παιδείας Νίκου Φίλη είναι η επανασύσταση του Εθνικού Συμβουλίου Παιδείας, το οποίο θα συντονίσει τον ευρύτατο διάλογο στον οποίο θα κληθούν να συμμετάσχουν όλοι οι εκπαιδευτικοί εταίροι και φορείς, τα κόμματα, αλλά και οι πολίτες.
Στόχος του διαλόγου, που θα έχει χρονικό ορίζοντα ολοκλήρωσης την άνοιξη του 2016, είναι να διαμορφώσει μέσα από ένα πολυνομοσχέδιο αλλαγές τόσο στη δομή των δυο πρώτων βαθμίδων της εκπαίδευσης, όσο και ένα νέο σύστημα πρόσβασης στα ΑΕΙ και τα ΤΕΙ.
Οι αλλαγές που θα προκύψουν από τη δημόσιο διάλογο θα εφαρμοστούν από το επόμενο σχολικό και ακαδημαϊκό έτος, ενώ κάποιες θα έχουν μεταβατική εφαρμογή.
Συντονιστικό ρόλο στον νέο εθνικό διάλογο για την Παιδεία αναμένεται να έχει ο πανεπιστημιακός Αντώνης Λιάκος που διετέλεσε κατά το παρελθόν συνεργάτης του Κώστα Σημίτη και πρόεδρος του Ομίλου για τον εκσυγχρονισμό της Κοινωνίας που είχε ιδρύσει ο πρώην πρωθυπουργός.
Σημαίνοντα ρόλο για τον διάλογο θα παίξει το Εθνικό Συμβούλιο Παιδείας, το περίφημο ΕΣΥΠ το οποίο παραμένει «ακέφαλο» μετά την απομάκρυνση του πανεπιστημιακού Σωκράτη Κάτσικα, ο οποίος είχε αναλάβει συντονιστικό ρόλο στον διάλογο Λοβέρδου για τις αλλαγές στην πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση.
Επτά διάλογοι και μεταρρυθμίσεις σε 15 χρόνια
Η πρόθεση αλλαγών στην εκπαίδευση, είτε σε δομικό επίπεδο, ή σε μικρότερο βαθμό αποτελεί πάγια πρακτική των κυβερνήσεων τα τελευταία χρόνια.
Μόνο την τελευταία δεκαπενταετία έχουν καταγραφεί όχι μια, ούτε δύο, αλλά πέντε ολοκληρωμένες εκπαιδευτικές μεταρρυθμίσεις μικρότερης ή μεγαλύτερης έκτασης, ένας διάλογος που δεν ολοκληρώθηκε και ένα νομοσχέδιο η τύχη του οποίου παραμένει άγνωστη (το νομοσχέδιο Μπαλτά).
Σχεδόν όλες οι εκπαιδευτικές μεταρρυθμίσεις εστίασαν στην τριτοβάθμια εκπαίδευση (πανεπιστήμια και ΤΕΙ) και στο σύστημα εισαγωγής σε πανεπιστήμια και ΤΕΙ.
Από το 2000 μέχρι και σήμερα στην Παιδεία έχουν εφαρμοστεί κατά χρονολογική σειρά ο νόμος του Γεράσιμου Αρσένη για το εξεταστικό σύστημα, αμέσως μετά ήρθαν οι διορθωτικές παρεμβάσεις του Πέτρου Ευθυμίου στη μεταρρύθμιση Αρσένη και το άνοιγμα πανεπιστημίων και ΤΕΙ στην περιφέρεια, ακολούθησε χρονολογικά το 2006 ο Νόμος-Πλαίσιο της Μαριέττας Γιαννάκου, που επιχείρησε να βάλει τάξη στο διοικητικό καθεστώς και τα οικονομικά των πανεπιστημίων.
Στη συνέχεια, το 2011 ψηφίστηκε ο Νόμος της Άννας Διαμαντοπούλου που επέφερε αλλαγές στο νόμο Γιαννάκου και αποτέλεσε το νομοθέτημα που συγκέντρωσε την ευρύτερη πολιτική και κομματική συναίνεση στη Βουλή.
Το 2013 επί υπουργίας Κων. Αρβανιτόπουλου ψηφίστηκε το σχέδιο «Αθηνά» που επέφερε αλλαγές στο γεωγραφικό χάρτη της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης με καταργήσεις και συγχωνεύσεις τμημάτων κυρίως στην περιφέρεια.
Στα τέλη του 2014 ανακοινώθηκε από τον Ανδρέα Λοβέρδο ένας ακόμα Εθνικός Διάλογος – που δεν ολοκληρώθηκε ποτέ λόγω των εκλογών του Ιανουαρίου του 2015 – με σκοπό να υπάρξουν δομικές αλλαγές στο Δημοτικό και το Γυμνάσιο και τέλος χρονολογικά τοποθετείται το νομοσχέδιο «κουρελού» του Αριστείδη Μπαλτά που δεν εφαρμόστηκε ποτέ.
Πηγή: madata.gr
  • Το χρονοδιάγραμμα και τις κατευθυντήριες γραμμές για τις αλλαγές που θέλει να δρομολογήσει στις τρεις βαθμίδες της εκπαίδευσης, αναμένεται να ανακοινώσει το μεσημέρι η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Παιδείας.
Μερικές φορές - αλλά σίγουρα όχι πάντα - η νόσος του θυρεοειδούς  μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά σας. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, αρκετά κοινά προβλήματα που προκαλούνται από τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς είναι η ανωορρηξία και οι διαταραχές της εμμηνορρυσίας. 
Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να εμποδίσει την ωορρηξία, ανατρέποντας την ισορροπία των φυσικών αναπαραγωγικών ορμονών του σώματος. Ένας τρόπος για να καταλάβετε αν κάνετε ωορρηξία είναι να χρησιμοποιήσετε τα τεστ ωορρηξίας μας και να δείτε αν κορυφώνεται η ωχρινοτρόπος ορμόνη (LH), υπεύθυνη ορμόνη για την ωορρηξία, η οποία διεγείρει τις ωοθήκες για να απελευθερώσουν ένα ωάριο. Εάν υπάρχει πάρα πολύ ή πολύ λίγη θυρεοειδική ορμόνη, η ωορρηξία δεν μπορεί να συμβεί. Θυμηθείτε... ακόμα κι αν έχετε κανονική περίοδο, μπορεί να μην κάνετε ωορρηξία. 
Επιπλέον, μερικές γυναίκες βιώνουν μια σύντομη ωχρινική φάση. Η ωχρινική φάση είναι το χρονικό πλαίσιο μεταξύ της ωορρηξίας και την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Η ωχρινική φάση πρέπει να διαρκεί φυσιολογικά από 13 έως 15 ημέρες - για να «γαλουχήσει» ένα γονιμοποιημένο ωάριο. Μια σύντομη ωχρινική φάση μπορεί να προκαλέσει στειρότητα φαινομενικά, όμως στην πραγματικότητα είναι αποτυχία να διατηρήσει ένα γονιμοποιημένο ωάριο.
Οι επιστήμονες που ερευνούν σε βάθος το θέμα λένε ότι οι μηχανισμοί του θυρεοειδούς που επηρεάζουν τη γονιμότητα δεν είναι 100% γνωστοί σε αυτούς, όμως σίγουρα τα προβλήματα της λειτουργίας του θυρεοειδούς επηρεάζουν τη γονιμότητα. Για παράδειγμα, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει αύξηση στην προλακτίνη, την ορμόνη που επάγει και διατηρεί την παραγωγή του μητρικού γάλακτος σε μια γυναίκα μετά τον τοκετό. Η περίσσεια προλακτίνη έχει αρνητική επίδραση στη γονιμότητα, μερικές φορές εμποδίζει την ωορρηξία και μερικές φορές προκαλεί ακανόνιστη ή απούσα έμμηνο ρύση. Η αύξηση της προλακτίνης μπορεί να προκληθεί από την αύξηση μιας ορμόνης του υποθαλάμου  που ονομάζεται TRH (ή ορμόνη απελευθερώσεως θυροτροπίνης) που διεγείρει την υπόφυση για να απελευθερώσει προλακτίνη και TSH.
Μερικές γυναίκες με υποθυρεοειδισμό έχουν επίσης πολυκυστικές ωοθήκες ή κύστες στις ωοθήκες, τα οποία εμποδίζουν την ωορρηξία ή προκαλούν προβλήματα γονιμότητας.
Όλα αυτά ακούγονται άσχημα κι έτσι μια γυναίκα θα αναρωτιόταν αν αξίζει τον κόπο να προσπαθεί και πώς τελικά θα αυξήσει τις πιθανότητές της να μείνει έγκυος.
Ναι, αξίζει τον κόπο η προσπάθεια, καθώς υπάρχουν πάρα πολλές ιστορίες με αίσιο τέλος! Δεν πρέπει να σκέφτεστε ότι είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία, απλά ότι χρειάζεται μια μικρή προετοιμασία προκειμένου να ξεκινήσετε την προσπάθεια για εγκυμοσύνη. 
Πρώτα απ' όλα, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πότε θα πρέπει να προσπαθήσετε για σύλληψη. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι οι τιμές της TSH 3 mIU/L, 4 mIU/L, ή και 5 mIU/L είναι απόλυτα αποδεκτές σε μια γυναίκα που προσπαθεί να μείνει έγκυος. Γενικά οι φυσιολογικές τιμές για μια μη έγκυο γυναίκα είναι από 0.4 μέχρι 5.0 mU/L.  Από κει και πέρα, στο πρώτο τρίμηνο είναι από 0.1 μέχρι 2.5 mIU/L, στο δεύτερο τρίμηνο από 0.2 μέχρι 3.0 mIU/L και στο τρίτο τρίμηνο από 0.3 μέχρι 3.0 mIU/L.   
Γενικά η TSH καλό είναι να διατηρείται σε ένα επίπεδο μεταξύ 1 mIU/L και 2 mIU/L, προκειμένου να βοηθηθείτε με τη σύλληψη και αργότερα με τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.
 
  • Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς μου εμποδίζει την ικανότητά μου να μείνω έγκυος;
Είναι πανέμορφα και το μόνο σίγουρο είναι ότι θα κλέψουν την παράσταση!
Δείτε στο παρακάτω βίντεο πως μπορείτε να τα φτιάξετε πανεύκολα:
 
 
  • Φέτος τα Χριστούγεννα φτιάξε δεντράκια με παλιά περιοδικά και εφημερίδες.
Διαβάστε τις ακόλουθες 14 λύσεις που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη ναυτία και την πρωινή αδιαθεσία. Σε κάθε περίπτωση όμως, αν έχετε συχνά ναυτία θα πρέπει να απευθυνθείτε στον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
Πιεσοθεραπεία
Υπάρχει κάποιο σημείο στον καρπό που αν πιεστεί μειώνει τη ναυτία. Με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας πιέστε το σημείο που βρίσκεται περίπου 3 δάχτυλα πιο κάτω από την παλάμη σας, δηλαδή το αυλάκι ανάμεσα στους 2 μεγάλους τένοντες στον καρπό του χεριού. Συνεχίστε για 10 ως 30 δευτερόλεπτα και αναπνεύστε βαθιά. Επαναλάβετε και στους 2 καρπούς. Υπάρχουν επίσης βραχιολάκια κατά της ναυτίας που ασκούν πίεση σε αυτό το σημείο και έχει αποδειχτεί ότι βοηθούν στη μείωση της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ αποτελεί έναν υγιεινό τρόπο για την καταπολέμηση της ναυτίας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο αεριούχο αναψυκτικό ginger ale, το τσάι ή τη σούπα. Αν προτιμάτε, μπορείτε επίσης να μασήσετε ρίζα τζίντζερ ή να πάρετε μια κάψουλα, παρ’ όλο που η κάψουλα μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο μέχρι να φέρει αποτελέσματα. Το τζίντζερ εξουδετερώνει τα οξέα του στομάχου και ανακουφίζει από τη δυσφορία και το αίσθημα ναυτίας.
Κάντε εμετό για να ανακουφιστείτε
Σε περίπτωση που νιώθετε ότι πρόκειται να κάνετε εμετό, αν πιεστείτε για να συγκρατηθείτε θα αισθάνεστε ακόμα χειρότερα. Μερικές φορές ο εμετός αποτελεί προστατευτικό μέτροπροκειμένου να απαλλαγούμε από κάτι που το σώμα μας θεωρεί επικίνδυνο. Έτσι λοιπόν, το να αφήσετε τον εαυτό σας να κάνει εμετό μπορεί να λύσει το πρόβλημά σας γρήγορα.
Φρυγανισμένο ψωμί με γάλα
Ζεστάνετε ένα φλιτζάνι κατσικίσιο γάλα και ρίξτε το σε ένα μπολ, φρυγανίστε μια φέτα ψωμί και αλείψτε τη με ανάλατο βούτυρο πριν τη βουτήξετε μέσα στο μπολ με το γάλα. Φάτε την αργά. Έχει αποδειχτεί ότι βοηθά να συνέλθει το στομάχι.
Μειώστε το άγχος
Προσπαθήστε να οργανώσετε τη ζωή σας με τέτοιο τρόπο έτσι ώστε να έχετε ελάχιστο άγχος. Προφανώς βέβαια κανείς δεν μπορεί να ελέγξει κάτι απροσδόκητο. Ωστόσο, αν τακτοποιείτε τις προθεσμίες σας εγκαίρως αντί να χρονοτριβείτε ρυθμίζοντάς τις την τελευταία στιγμή (όπως να πληρώσετε έναν λογαριασμό πριν λήξει), θα ελαχιστοποιήσετε το αίσθημα της ναυτίας.
Φρέσκο λεμόνι
Κόψτε ένα λεμόνι και εισπνεύστε. Αυτό μπορεί να σας φαίνεται υπερβολικά απλό, αλλά η μυρωδιά του φρέσκου λεμονιού είναι αποτελεσματική στη μείωση του άγχους και της ναυτίας. Αν αυτό δεν σας είναι αρκετό, διαβάστε παρακάτω για τα παγωμένα φρούτα και δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο.
Τέντωμα
Ο πόνος και η δυσφορία μπορεί να προκαλέσουν ναυτία. Γι’ αυτό λοιπόν, αν νιώθετε πόνο στο πάνω μέρος της πλάτης και τον αυχένα σας, δοκιμάστε να τεντώσετε τις συγκεκριμένες περιοχές και δείτε αν μπορείτε να ανακουφιστείτε από τη ναυτία. Ξαπλώστε σε μια επίπεδη επιφάνεια ανάσκελα. Σηκώστε το πάνω μέρος του σώματός σας, κυρτώστε την πλάτη σας και τεντωθείτε ενώ γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω όσο μπορείτε μέχρι το σημείο που νιώθετε άνετα.
Κρύα πετσέτα
Μια δροσερή πετσέτα (ή μια παγοκύστη) μπορεί να σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό αν την τοποθετήσετε στο πίσω μέρος του αυχένα σας. Αυτό μπορεί να γίνει είτε είστε ξαπλωμένοι είτε καθιστοί. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε τις στάσεις που αναφέρονται στην επόμενη μέθοδο (χαλάρωση).
Χαλάρωση
Μερικές φορές το αίσθημα της ναυτίας είναι το αποτέλεσμα της προσπάθειας του σώματός σας να προσαρμοστεί καθώς εσείς έχετε να αντιμετωπίσετε την εγκυμοσύνη σας αλλά και εκατομμύρια άλλες εκκρεμότητες. Γι’ αυτό, αν απλώς καθίσετε και φροντίσετε να πάρετε σταθερές ανάσες ίσως είναι αρκετό για να εμποδίσετε τη ναυτία. Αν αυτό δεν έχει αποτέλεσμα, δοκιμάστε να καθίσετε με την πλάτη σας ακουμπισμένη στον τοίχο και να λυγίσετε τα γόνατά σας. Βάλτε το κεφάλι σας ανάμεσα και αναπνεύστε βαθιά.
Παγωμένα φρούτα
Όπως σημειώθηκε παραπάνω, η μυρωδιά του λεμονιού μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Ωστόσο, αν αυτό δεν είναι αρκετό, μπορείτε να βάλετε μερικές φέτες λεμονιού (ή λάιμ) σε μια σακούλα στην κατάψυξη. Μια έντονη γεύση όπως το λεμόνι ή το λάιμ θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε την ενόχληση στο στομάχι σας. Μερικές φορές, δεν θα νιώθετε ναυτία όταν σας ξαναέρθει στο μυαλό. Το ίδιο αποτέλεσμα θα έχετε και με μια φρέσκια φέτα, αν δεν έχετε παγωμένο κάποιο από τα 2 φρούτα.
Μέντα
Η μυρωδιά της μέντας είναι αρκετή για να καταπραΰνει το στομάχι σας. Απλώς τοποθετήστε έλαιο μέντας σε μια μπατονέτα και αλείψτε το στα ούλα σας. Έτσι, θα ανακουφιστείτε από αυτό το επίμονο αίσθημα αναστάτωσης στο στομάχι.
Βγείτε έξω
Όταν έχετε ναυτία, μια καλή ιδέα είναι να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, διότι αυτό σας αποσπά την προσοχή. Αν δεν έχετε όρεξη, καθίστε σε μια συγκεκριμένη περιοχή με έναν ανεμιστήρα πάνω από το πρόσωπό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη ναυτία και το δυσάρεστο αίσθημα που τη συνοδεύει.
Καταναλώστε αρκετά υγρά
Όταν κάνετε εμετό, χάνετε υγρά από το σώμα σας. Γι’ αυτό τον λόγο, είναι αναγκαία η αντικατάσταση αυτών των υγρών με νερό. Ακόμα κι αν δεν έχετε ακόμα κάνει εμετό, το νερό βοηθά να σταματήσει η δυσάρεστη αίσθηση στο στομάχι σας.
Δίαιτα BRAT
Φάτε μπανάνες, ρύζι, σάλτσα μήλου και φρυγανισμένο ψωμί για να καταπολεμήσετε τη ναυτία. Τα τρόφιμα αυτά καταπραΰνουν το αναστατωμένο στομάχι. Άλλα τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε είναι τα ζυμαρικά που είναι ελαφρώς βουτυρωμένα ή οι πατάτες, αλλά αποφύγετε τις σάλτσες.
Τέλος, να θυμάστε ότι πολλές περιπτώσεις είναι θέμα αντίληψης. Αν νομίζετε ότι έχετε την ικανότητα να ξεπεράσετε το πρόβλημα, μπορείτε να τα καταφέρετε. Αν είστε από εκείνους που φοβούνται τον εμετό, προσπαθήστε να δεχτείτε ότι αυτό είναι κάτι που μπορεί να συμβεί. Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα σας να χαλαρώσει (και όχι να παραμένει σφιγμένο ως αντίδραση στον φόβο) και τις περισσότερες φορές η ανάγκη να κάνετε εμετό θα μειωθεί.
 
  • Το αίσθημα της ναυτίας είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο, πόσο μάλλον όταν τυγχάνει να είστε και έγκυος.
και σχολικές μονάδες πολλών ταχυτήτων, με αρκετούς μαθητές -σχεδόν τρεις μήνες μετά την έναρξη της σχολικής χρονιάς- να χάνουν μαθήματα, είναι η εικόνα που συνεχίζει να υπάρχει σε σχολεία της Ανατολικής Αττικής.
Λόγω της υποστελέχωσης των ολοήμερων σχολείων, τα περισσότερα παιδιά στις σχολικές μονάδες της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης φεύγουν από το σχολείο στη 1.15 αντί για τις 4.15 που θα ολοκληρώνονταν κανονικά τα μαθήματα. Έτσι πολλοί γονείς είτε εγκαταλείπουν τις δουλειές τους είτε πληρώνουν κάποιους να κρατάνε τα παιδιά τους και να τα παίρνουν από το σχολείο.
Για εκατοντάδες γονείς έφτασε ο κόμπος στο χτένι και χθες συγκεντρώθηκαν στα γραφεία της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ανατολικής Αττικής, πραγματοποιώντας συμβολική κατάληψη. Σύμφωνα με τους ίδιους, το 70% με 80% των σχολικών μονάδων της Πρωτοβάθμιας υπολειτουργούν καθώς ακόμη και σήμερα, τρεις μήνες μετά την έναρξη του σχολικού έτους, δεν έχουν καλυφθεί δεκάδες κενά εκπαιδευτικών, κυρίως στο ολοήμερο πρόγραμμα.
«Η κατάσταση που βιώνουν τα σχολεία του δήμου μας 2,5 μήνες από την έναρξη του σχολικού έτους είναι τραγική. Τα κενά των εκπαιδευτικών παραμένουν, η κατάργηση του ολοήμερου ολοκληρώνεται, με αποτέλεσμα να ενισχύεται η ιδιωτική εκπαίδευση σε βάρος της δημόσιας», τόνισαν οι γονείς που πραγματοποίησαν τη χθεσινή διαμαρτυρία, ζητώντας ταυτόχρονα να καλυφθούν τα κενά των σχολείων και να ανοίξουν όλα τα ολοήμερα που εξυπηρετούν χιλιάδες οικογένειες.
Στο υπουργείο Παιδείας
Μετά τη χθεσινή κινητοποίηση των γονέων, αντιπροσωπεία τους μετέβη στο υπουργείο Παιδείας προκειμένου να συνομιλήσουν με αρμόδια στελέχη για να έχουν μια ενημέρωση. Σύμφωνα με τον Χάρη Κυνηγαλάκη, πρόεδρο της Ενωσης Γονέων Μαθητών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης του Δήμου Σαρωνικού, οι γονείς συναντήθηκαν με δύο ειδικούς συμβούλους του υπουργού Παιδείας.
Σύμφωνα με τον ίδιο, τους ενημέρωσαν ότι παραμένουν σε όλη τη χώρα 3.900 κενά στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση, έχουν εξασφαλιστεί πιστώσεις για 1.150 προσλήψεις, εκ των οποίων οι 270 θα γίνουν μέχρι την Τετάρτη. Αναφορικά με τη λειτουργία των ολοήμερων σχολείων και τα προβλήματα που υπάρχουν στην Ανατολική Αττική, δεν μπόρεσαν να τους δώσουν μια σαφή απάντηση.
Στο 2ο Δημοτικό Σχολείο Αναβύσσου το ολοήμερο λειτουργεί μόνο για την Α” και τη Β” τάξη, και μόνο για μία ώρα την ημέρα, από τις 12.20 έως τη 1.15, τονίζει στο «Εθνος» η Κική Καραΐκου, μέλος του συλλόγου γονέων του σχολείου. Προσθέτει πως στις υπόλοιπες τάξεις, λόγω έλλειψης εκπαιδευτικών, το ολοήμερο δεν έχει ξεκινήσει ακόμη, με αποτέλεσμα δεκάδες γονείς να αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα, ενώ την ίδια στιγμή τα περισσότερα από τα 140 παιδιά που έχουν εγγραφεί στο ολοήμερο πρόγραμμα αναγκάζονται να φεύγουν νωρίτερα, 3 με 4 ώρες. Αντίστοιχα προβλήματα καταγράφονται και σε πολλά ακόμη σχολεία.
Σύμφωνα με τα συγκεντρωτικά στοιχεία του αιρετού Κώστα Τουλγαρίδη, παραμένουν ακόμη 313 κενά εκπαιδευτικών στην Ανατολική Αττική, εκ των οποίων τα 171 αφορούν ειδικότητες, δηλαδή γυμναστές, καθηγητές αγγλικής γλώσσας, εικαστικών κ.λπ.
Την Παρασκευή, σύμφωνα με τον κ. Τουλγαρίδη, ανακοινώθηκαν μόνο 25 προσλήψεις ειδικοτήτων. «Οι διορισμοί που ανακοίνωσε το υπουργείο Παιδείας αποκαλύπτουν πια ότι συστηματικά προσανατολίζεται να καλύψει μόνο ένα μέρος των πρωινών κενών και να συρρικνώσει ή σε πολλές περιπτώσεις να καταργήσει τα ολοήμερα. Αυτό επιβεβαιώνεται και από την πρόσφατη εγκύκλιο του υπουργού, ο οποίος ανοίγει το ζήτημα για την παρακολούθηση του ολοήμερου από τα παιδιά των οποίων και οι δύο γονείς εργάζονται».
Πηγή: Έθνος
  • Γονείς που «ματώνουν» οικονομικά για να μπορέσουν να αντεπεξέλθουν στις καθημερινές τους υποχρεώσεις που προκύπτουν από την υποστελέχωση των σχολείων του πρωινού, αλλά κυρίως του ολοήμερου προγράμματος
Χτυπάνε, κλαίνε και μόλις η μαμά δώσει το μαγικό φιλί στο σημείο που χτύπησαν ο πόνος ως δια μαγείας περνάει!
Γιατί η αγκαλιά της; Πόση δύναμη κρύβει μέσα στην αγκαλιά της; Πόσο θεραπευτική και ηρεμιστική είναι;
Η αγκαλιά της μαμάς είναι πάντα ανοιχτή, δεν κλείνει ποτέ! 24 ώρες το εικοσιτετράωρο είναι εκεί και περιμένει κάθε περιστατικό!
Για να ησυχάσει τα παιδιά της, να τα παρηγορήσει, να τα κοιμίσει, να τα ακινητοποιήσει αν χρειαστεί, να κουρνιάσουν μέσα στη ζεστή αγκαλίτσα της έτσι για να νιώσουν απλά προστατευμένα.
Κάθε μέρα το μαγικό χάδι της μαμάς είναι απαραίτητο για εκείνα! Το περιμένουν, το έχουν ανάγκη. Το βράδυ που είναι έτοιμα για ύπνο θέλουν το χάδι της, το φιλί της, κι αν δουν κανένα κακό όνειρο τρέχουν και πάλι πίσω σε εκείνη να τα κρύψει στην αγκαλιά της. Εκεί δεν μπορεί να τα πειράξει κανείς!
Ένα απλό χάδι στο κεφαλάκι και αμέσως το προσωπάκι τους παίρνει μία γαλήνια μορφή.
Θυμάμαι τον εαυτό μου σαν παιδί. Χτυπούσα, έβλεπα αίμα έβαζα τα κλάματα και όταν η μαμά μου, μου έδινε μαγικό φιλί δεν είχα τίποτα! Το μαγικό φιλί πάει από γενιά σε γενιά γιατί το ίδιο κάνω κι εγώ τώρα στο γιό μου...
Το χάδι της μαμάς και το φιλί της είναι δύναμη, ασφάλεια, αγάπη, παρηγοριά... Είναι το Α και το Ω που χρειάζονται καθημερινά τα παιδάκια μας! Για την αγάπη δεν το συζητώ. Είναι το κυρίως συστατικό για να μεγαλώσει.
Το χάδι της μαμάς είναι αυτό που το έχεις ανάγκη σε όποια ηλικία κι αν φτάσεις! Πάντα έχεις την ανάγκη του... Πάντα το ζητάς! Ειδικά στα δύσκολα είναι αυτό που θα σου δώσει δύναμη, θα σε παρηγορήσει και θα σε ενθαρρύνει για να πας ένα βήμα παρά πέρα!
Δώστε χάδια, αγκαλιές και φιλιά στα μικρούλια σας! Είναι μαγικά! Είναι της μαμάς και έχουν μεγάλη σημασία μεγαλώνοντας για εκείνα! Όσα περισσότερα τόσο το καλύτερο! Είναι σαν να τα τροφοδοτείς με μαγικές δυνάμεις!
 
  • Οι μαμάδες κατά τα λεγόμενα των παιδιών έχουν μαγικές ικανότητες!
Και επειδή πολύ συχνά, με όλες αυτές τις ανεπιθύμητες παρεμβάσεις, δημιουργούνται εντάσεις και παρεξηγήσεις, ας δούμε πώς μπορείτε να τους βάλετε όλους στη θέση τους ευγενικά και χωρίς να χαλάσετε τις σχέσεις σας:
• Δημιουργήστε κοινό μέτωπο με το σύντροφό σας: Αν και οι δύο γονείς είναι ενωμένοι και συμφωνούν στον τρόπο ανατροφής των παιδιών, τότε είναι δυσκολότερο για κάποιον τρίτο (π.χ. πεθερά) να παρέμβει και να αρχίσει την κριτική.
• Χρησιμοποιήστε τον παιδίατρο ή το δάσκαλο: Πείτε, δηλαδή, πώς αυτό που κάνετε είναι συμβουλή του παιδιάτρου ή του δασκάλου του παιδιού, ανάλογα με την περίσταση και δεν έχετε κανένα λόγο να μην την ακολουθήσετε. Εξάλλου είναι ειδικός και ξέρει.
• Απαντήστε ευγενικά: Κάθε φορά που κάποιος σας κρίνει αρνητικά, μην κλείνετε το στόμα σας και μην τα κρατάτε όλα μέσα σας. Με ευγένεια πείτε «ευχαριστώ» για τη συμβουλή, αλλά τονίστε ότι προτιμάτε να κάνατε τα πράγματα με το δικό σας τρόπο. Μη μειώνετε τον άλλο, μην του μιλάτε άσχημα ή προσβλητικά, απλά πείτε ότι θα σκεφτείτε τη συμβουλή του και αλλάξτε γρήγορα κουβέντα.
• Θέστε τα όριά σας σε ανύποπτο χρόνο: Μην περιμένετε να μιλήσετε τη στιγμή της έντασης. Σε ανύποπτο χρόνο ξεκαθαρίστε ότι εσείς θέτετε τα όρια, τους κανόνες και γενικά αποφασίζετε για ό,τι αφορά το παιδί και θα θέλατε όλοι οι άλλοι να το σεβαστούν και να μην επεμβαίνουν.
Πηγή : ipaideia.gr
  • Μαμάδες, πεθερές, συγγενείς και φίλοι, όλοι φαίνεται πώς έχουν άποψη για τον τρόπο που μεγαλώνετε το παιδί σας και δε διστάζουν να σας την πουν, κατακρίνοντας ταυτόχρονα τις δικές σας επιλογές και αποφάσεις.
Ο λόξιγκας στα μωρά είναι μια φυσιολογική αντίδραση μετά από το τάισμα και δεν υπάρχει κανένας λόγος ανησυχίας.
Είναι αυτό που ακούγαμε από τις γιαγιάδες μας " Το εντεράκι σου μεγαλώνει".
Στην πραγματικότητα το στομαχάκι του γεμίζει μετά το φαγητό με αποτέλεσμα να πιέζει το πνευμονογαστρικό νεύρο που βρίσκεται δίπλα στο στομάχι.
Έτσι το διάφραγμα αρχίζει να πάλλεται και το μωράκι σας εμφανίζει λόξιγκα.

Τι μπορείτε να κάνετε για να τον περιορίσετε;
- Λίγες σταγόνες χαμομήλι ή ένα κουταλάκι χλιαρό νερό θα το βοηθήσουν να ανακουφιστεί πιο γρήγορα.

- Αν το μωράκι σας τρώει λαίμαργα μπορείτε να κάνετε μερικά διαλείμματα κάθε φορά που το ταΐζετε.

- Προτιμήστε ειδικές ανατομικές θηλές για το μπιμπερό που βοηθούν όταν τρώει να μην καταπίνει πολύ αέρα. Επίσης όταν θηλάζετε βεβαιωθείτε ότι πιάνει με το στοματάκι του τόσο τη θηλή σας όσο και τη θηλαία άλω.

- Το μπιμπερό θα πρέπει να έχει σταθερή ροή. Θα πρέπει να τρέχει πολύ αργά και να μην υπάρχει συνεχής ροή. Για να βεβαιωθείτε γεμίστε το με νερό και στη συνέχεια κρατήστε το ανάποδα πάνω από το νεροχύτη.

- Δοκιμάσετε να του αλλάξετε στάση όταν τρώει και διακόψετε το τάισμα όσο διαρκεί ο λόξιγκας.

- Αποφύγετε να το ταΐζετε υπερβολικά. Η υπερβολική κατανάλωση γάλακτος είναι από τι πιο συχνές αιτίες λόξιγκα.

Έτσι φροντίστε να ταΐζετε το μωράκι σας όσο πρέπει και στο τέλος πάντα να το κρατάτε στην αγκαλιά σας σε όρθια στάση μέχρι να βεβαιωθείτε ότι ρεύτηκε.
 
 
 
  • Πολλές φορές όταν το μωράκι σας έχει λόξιγκα ανησυχείτε και φοβάστε μήπως πονάει και υποφέρει.

Account

Navigation

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.