Άρθρα

Στην Ευρώπη εξαφανίζεται ένα παιδί κάθε 2 λεπτά

Στην Ευρώπη εξαφανίζεται ένα παιδί κάθε 2 λεπτά

Σύμφωνα με την Μοράλες, ο αριθμός γίνεται ακόμα πιο σοκαριστικός αν αναλογιστεί κανείς πως δεν καταγράφονται όλες οι περιπτώσεις εξαφανίσεων ή αρπαγών ανηλίκων από τις αρχές κι έτσι τα στατιστικά στοιχεία δεν είναι πλήρη.

«Ο αριθμός αυτός είναι η κορυφή του παγόβουνου» τόνισε η επκεφαλής της οργάνωσης στην Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία, προσθέτοντας πως 5,5 εκατομμύρια παιδιά στην ΕΕ το 2012 έγιναν αντικείμενα εμπορίας και εκμετάλλευσης, σημειώνοντας ποσοστιαία άνοδο της τάξης του 27% σε σχέση με την περίοδο 2003 - 2006.

Όπως εξηγεί η Μοράλες, συνήθως τα παιδιά των μεταναστών που εξαφανίζονται δεν βρίσκονται ποτέ, ενώ τονίζει ότι η πιο επικίνδυνη περίοδος για τις αρπαγές ή εξαφανίσεις ανηλίκων είναι οι καλοκαιρινοί μήνες, όταν οι οικογένειες ταξιδεύουν για διακοπές.

Η επικεφαλής υπογραμμίζει πως η υπόθεση της μικρής Μαρίας θα πρέπει να κινητοποιήσει τον ευρωπαϊκό μηχανισμό, προκειμένου να ενισχυθεί η συνεργασία μεταξύ των κρατών και να αυστηροποιηθεί η σχετική νομοθεσία.

Nooz.gr

• 
  <p>Τουλάχιστον 250.000 παιδιά το χρόνο, δηλαδή ένα παιδί κάθε δύο λεπτά, εξαφανίζονται από τις οικογένειες τους στις χώρες της Ευρώπης δηλώνει η επικεφαλής της οργάνωσης Missing Children Europe, Ντερλφίν Μοράλες, σε συνέντευξη που παραχώρησε στην εφημερίδα Κυριακάτικη Ελευθεροτυπία.</p>
  

• 0 σχόλια
• 581 εμφανίσεις

Guest

26 Οκτωβρίου, 201312 yr

Πίτσα από ζυμαρικά!

Πίτσα από ζυμαρικά!

Υλικά

-1 πακέτο ζυμαρικά (πέννες, φιογκάκια,κοφτό μακαρονάκι, κοχύλια)
-5 αυγά
-1/2 φλιτζάνι γάλα
-1 φλιτζάνι τριμμένο κεφαλοτύρι
-1 φλιτζάνι τριμμένη φέτα
-1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο ζαμπόν ή μπέικον
-1 ψιλοκκομένη ντομάτα χωρίς φλούδα
-1 ψιλοκομμένη πιπεριά
-1 τριμμένο κρεμμύδι
-1 τριμμένη σκελίδα σκόρδο
-αλατι
-πιπέρι
-ρίγανη
-1 κούπα ελαιόλαδο

Διαδικασία

Βράζουμε τα ζυμαρικά για 5 λεπτά.

Αφού βουτυρώσουμε ένα κυκλικό ταψάκι απλώνουμε τα ζυμαρικά και προσθέτουμε τα τυριά (φέτα, κεφαλοτύρι).

Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα ζαμπον, το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά για 1 με 2 λεπτά μέχρι να ροδοκοκκινήσουν ελαφρώς.

Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά με το γάλα και τα ρίχνουμε στο τηγάνι μαζί με τα υπόλοιπα υλικά.

Τέλος ρίχνουμε όλα τα υλικά από το τηγάνι πάνω στα ζυμαρικά και προσθέτουμε τη ντομάτα με λίγη ρίγανη.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 25 λεπτά.

Καλή όρεξη μικροί μακαρονάδες!

• Σήμερα τα μακαρόνια έχουν την τιμητική τους!!! Ας το γιορτάσουμε με ένα πιάτο που θα ξετρελάνει τα παιδάκια μας γιατί συνδυάζει και τα 2 αγαπημένα τους φαγητά! Πίτσα και ζυμαρικά! Τι καλύτερο;
  

• 0 σχόλια
• 694 εμφανίσεις

Guest

25 Οκτωβρίου, 201312 yr

Γηπεδάκι ποδοσφαίρου από κουτί πίτσας!

Γηπεδάκι ποδοσφαίρου από κουτί πίτσας!

- Ένα κουτί από πίτσα
- Πράσινο χαρτί ή τσόχα για το ταπί του γηπέδου
- Μαρκαδόρους για να σχηματίσουμε τις γραμμές του γηπέδου
- Καλαμάκια για να φτιάξουμε τα τέρματα
- Μερικές «διαφημίσεις» για τις δύο πλευρές, κομμένες από συσκευασίες τροφίμων και κουτιά δημητριακών
- Για το παιχνίδι θα χρειαστείτε καλαμάκια και μια ελαφριά χάρτινη μπάλα η μπάλακι του πινκ πονκ!

Ο αγώνας ξεκινάει! Καλό παιχνίδι!

http://i.imgur.com/AtwjBtF.jpg

http://i.imgur.com/TDMPxh4.jpg

http://i.imgur.com/Q1B7ZoJ.jpg

• Ο μικρός σας ποδοσφαιριστής και φυσικά ο μπαμπάς θα το λατρέψουν! Χρειάζονται μόνο λίγα και απλά υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι:
  

• 0 σχόλια
• 679 εμφανίσεις

Guest

25 Οκτωβρίου, 201312 yr

Λιγότερα υπερκινητικά παιδιά σε ηλιόλουστα μέρη

Λιγότερα υπερκινητικά παιδιά σε ηλιόλουστα μέρη

Η μελέτη για πρώτη φορά διαπίστωσε ότι -για άγνωστο λόγο- υπάρχει σχέση ανάμεσα στο πόσο ηλιόλουστο είναι ένα μέρος και στον αριθμό των υπερκινητικών παιδιών που ζουν εκεί.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Μάρτιν Αρνς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογικής ψυχιατρικής "Biological Psychiatry", ανέλυσαν στοιχεία από τις ΗΠΑ και άλλες εννέα χώρες. Διαπίστωσαν ότι ενώ υπάρχει σχέση μεταξύ ηλιοφάνειας και ΔΕΠΥ, δεν συμβαίνει το ίδιο με τον αυτισμό και την μείζονα κατάθλιψη.

Η ΔΕΠΥ είναι μια από τις πιο συχνές παιδικές διαταραχές, αλλά οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμα καταλήξει στις αιτίες της. Έχουν πάντως εντοπίσει μια σειρά από παράγοντες κινδύνου, όπως γενετικούς - κληρονομικούς, την πρόωρη γέννηση του παιδιού, το μικρό βάρος κατά τη γέννησή του, την κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα της μητέρας κατά την εγκυμοσύνη της, την έκθεση σε διάφορες τοξικές ουσίες στο περιβάλλον κ.α.

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, έχουν παρορμητική και υπερκινητική συμπεριφορά και η ανάπτυξη του εγκεφάλου τους μπορεί να εμφανίζει σχετική καθυστέρηση. Το ποσοστό της ΔΕΠΥ εκτιμάται στο 5% έως 7% του παγκόσμιου πληθυσμού, εμφανίζοντας όμως μεγάλες γεωγραφικές διακυμάνσεις από περιοχή σε περιοχή, για λόγους που δεν έχουν κατανοηθεί. Η νέα μελέτη φέρνει στο φως μια από τις πιθανές αιτίες: τον βαθμό της ηλιοφάνειας.

«Η μελέτη είναι ενδιαφέρουσα, αλλά εγείρει πολλά ερωτήματα χωρίς απάντηση», σχολίασε ο υπεύθυνος του επιστημονικού περιοδικού δρ Τζον Κρίσταλ, γι' αυτό, όπως είπε, χρειάζονται περισσότερες έρευνες πάνω στο ζήτημα. Ακόμα, τόνισε ότι η μελέτη αναδεικνύει μεν μια σχέση ανάμεσα στην ηλιοφάνεια και στη ΔΕΠΥ, χωρίς όμως να αποδεικνύει ότι όντως είναι ο πολύς ήλιος αυτός που προστατεύει τα παιδιά από την υπερκινητικότητα.

• 
  <p>Μικρότερα ποσοστά παιδιών με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), εμφανίζουν οι περιοχές με μεγαλύτερη ηλιοφάνεια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.</p>
  

• 0 σχόλια
• 541 εμφανίσεις

Guest

25 Οκτωβρίου, 201312 yr

Ένα φυσικό αρωματικό για να μυρίσει το σπίτι υπέροχα!

Ένα φυσικό αρωματικό για να μυρίσει το σπίτι υπέροχα!

Με έναν εύκολο και φυσικό τρόπο μπορούμε να εξουδετερώσουμε αυτές τις μυρωδιές και να κάνουμε το σπίτι μας να μυρίζει υπέροχα.

Βράζουμε απλά σε μια κατσαρόλα νερό και ρίχνουμε δύο ξύλα κανέλας και φλούδες από πορτοκάλι.
Το αφήνουμε για λίγη ώρα με ανοιχτό καπάκι και στη συνέχεια κλείνουμε τη φωτιά.

Η φανταστική μυρωδιά από την κανέλα και το πορτοκάλι θα περικλείσει αμέσως το χώρο σας και θα απαλλαγείτε τελείως από την ενοχλητική μυρωδιά του φαγητού!

• Πολλές φορές μετά από το μαγείρεμα μας ενοχλεί η μυρωδιά που μένει στο σπίτι.
  

• 0 σχόλια
• 638 εμφανίσεις

Guest

24 Οκτωβρίου, 201312 yr

Λουλούδια στο κοριτσίστικο δωμάτιο!

Λουλούδια στο κοριτσίστικο δωμάτιο!

Ιδανική κατασκευή για να στολίσουμε τα παράθυρα και να δώσουμε μια άκρως λουλουδάτη νότα στο κοριτσίστικο δωμάτιο.

Φτιάξτε το πανεύκολα χρησιμοποιώντας ένα χάρτινο κουτί το οποίο θα ντύσετε με το ύφασμα της αρεσκείας σας και γεμίστε το με πλαστικά πολύχρωμα λουλούδια! Μπορείτε να στερεώσετε τη ζαρντινιέρα στον τοίχο ή να την τοποθετήσετε οπουδήποτε αλλού απλά για διακόσμηση!

http://i.imgur.com/JgMMR0Q.png

• Μια πολύ όμορφη, χαρούμενη και πρωτότυπη κατασκευή για το δωμάτιο της μικρής σας πριγκίπισσας!
  

• 0 σχόλια
• 1071 εμφανίσεις

Guest

24 Οκτωβρίου, 201312 yr

Πόσο διαρκεί μια υγιής εγκυμοσύνη; Αλλάζουν τα χρονικά όρια!

Πόσο διαρκεί μια υγιής εγκυμοσύνη; Αλλάζουν τα χρονικά όρια!

Μέχρι σήμερα τα μωρά θεωρούνταν τελειόμηνα όταν γεννιούνταν μεταξύ 37 και 42 εβδομάδων.

Μάλιστα δεν θεωρούνταν πρόωρα, ακόμα και αν γεννιούνταν νωρίτερα από το «όριο» των 37 εβδομάδων.

Ωστόσο, οι Αμερικανοί γιατροί θεωρούν ότι η ιδανική εγκυμοσύνη διαρκεί άλλες δυο εβδομάδες.

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα νεογνά που γεννιούνται στις 37 εβδομάδες κινδυνεύουν περισσότερο από επιπλοκές, όπως για παράδειγμα αναπνευστικά προβλήματα, συγκριτικά με τα μωρά που γεννιούνται στις 39 εβδομάδες.

Έτσι, το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων εξέδωσε νέες οδηγίες, θέτοντας νέα χρονικά όρια για τον ορισμό μιας υγιούς εγκυμοσύνης.

Όπως υποστηρίζουν, η τελειόμηνη κύηση ξεκινά στις 39 εβδομάδες και φτάνει ως τις 40 εβδομάδες και τις έξι ημέρες.

Αντίθετα, τα μωρά που γεννιούνται από τις 37 ως τις 38 εβδομάδες και έξι ημέρες είναι πρόωρα.

Η παρατασιακή κύηση φτάνει την 41η εβδομάδα και μετά τις 42η εβδομάδες το μωρό είναι υπερώριμο.

Οι νέες οδηγίες εκτιμάται ότι βάζουν τέλος στη σύγχυση σχετικά με το χρονικό διάστημα που διαρκεί μια υγιής εγκυμοσύνη.

Σύμφωνα με κοινή έρευνα που διεξήγαγαν πέρυσι το πανεπιστήμιο Κολούμπια και το Πρεσβυτεριανό Νοσοκομείο της Νέας Υόρκης, τα μωρά που γεννιούνται μεταξύ 37 και 38 εβδομάδων έχουν χειρότερες επιδόσεις στο σχολείο συγκριτικά με εκείνα που γεννιούνται μια με δυο εβδομάδες αργότερα.

Στο πλαίσιο της μελέτης τους οι ερευνητές συνέκριναν αρχεία γεννήσεων και αποτελέσματα διαγωνισμάτων 128.000 οκτάχρονων παιδιών που γεννήθηκαν στη Νέα Υόρκη στα τέλη της δεκαετίας του ’80 και στις αρχές του ’90.

Όλα τα παιδιά που συμμετείχαν στην έρευνα είχαν γεννηθεί μεταξύ 37 και 41 εβδομάδων.

Όπως προέκυψε, ο επιπλέον χρόνος στη μήτρα συνεπάγεται καλύτερη ανάπτυξη του εγκεφάλου στα μωρά και μετέπειτα καλύτερη απόδοση στα σχολικά μαθήματα.

Ενδεικτικά αναφέρεται ότι τα παιδιά που γεννήθηκαν στις 37 εβδομάδες, είχαν 33% περισσότερες πιθανότητες για προβλήματα στην ανάγνωση και 19% περισσότερες πιθανότητες για προβλήματα κατανόησης στα μαθηματικά, συγκριτικά με τα παιδιά που γεννήθηκαν στις 41 εβδομάδες.

econews

• 
  <p>Τα μωρά θα πρέπει να θεωρούνται πρόωρα ακόμα και όταν γεννιούνται μετά τις 38 εβδομάδες, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων.</p>
  

• 0 σχόλια
• 642 εμφανίσεις

Guest

24 Οκτωβρίου, 201312 yr

Ελπίδα για παιδιά: Μεταμόσχευση μυελού χωρίς συμβατότητα

Ελπίδα για παιδιά: Μεταμόσχευση μυελού χωρίς συμβατότητα

Την πρωτοποριακή μέθοδο ανέπτυξαν επιστήμονες από το νοσοκομείο Great Ormond Street Hospital στο Λονδίνο, οι οποίοι ήδη την εφάρμοσαν με επιτυχία σε τρία παιδιά ηλικίας άνω των 5 ετών. Το μικρότερο από αυτά, ο Μοχάμεντ, είχε μεταφερθεί στο νοσοκομείο σε ηλικία 12 μηνών καθώς είχε πολύ αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα και ήταν υπερβολικά ευαίσθητος στις μολύνσεις.

Η μοναδική θεραπεία που ήταν κατάλληλη για την περίπτωσή του ήταν η μεταμόσχευση μυελού των οστών, όμως όσο η οικογένεια του Μοχάμεντ περίμενε να έρθει η σειρά του στη λίστα αναμονής ο μικρός προσβλήθηκε από γρίπη των χοίρων. Οι γιατροί αποφάσισαν ότι η μοναδική ελπίδα για να σωθεί το παιδί ήταν η μεταμόσχευση έστω μη συμβατού μυελού, κάτι που έγινε με δότη τον πατέρα του, ο οποίος συμφώνησε να υποβληθεί ο Μοχάμεντ στην πειραματική θεραπεία.

Τροποποίηση

Αρχικά, οι γιατροί έκαναν στο παιδί εμβόλιο για τη γρίπη των χοίρων ώστε τα κύτταρα του δικού του μυελού των οστών να καταπολεμήσουν τη μόλυνση. Στη συνέχεια τροποποίησαν τα ανοσοκύτταρα (Τ κύτταρα) του μοσχεύματος στο εργαστήριο ώστε ο οργανισμός του Μοχάμεντ να μην τα απορρίψει, γεγονός που συμβαίνει συχνά, ακόμη και με μοσχεύματα που θεωρούνται συμβατά.

«Πιστεύουμε ότι ο Μοχάμεντ έχει θεραπευτεί και πλέον θα μπορέσει να ζήσει μια φυσιολογική ζωή» είπε ο δρ Ουασίμ Κασίμ, σύμβουλος παιδιατρικής ανοσολογίας του νοσοκομείου και βασικός συντάκτης της επιστημονικής έκθεσης για τη νέα μέθοδο, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «PloS One».

Η νέα μέθοδος θα συμβάλλει σημαντικά στη μείωση του χρόνου που απαιτείται για να βρεθεί μόσχευμα και θα δώσει λύση στην έλλειψη μοσχευμάτων εξαιτίας της οποίας καθυστερούν χιλιάδες επεμβάσεις, με αποτέλεσμα συχνά να χάνονται ζωές.

Espressonews.gr

• 
  <p>Ελπίδα για τα παιδιά που χρειάζονται μεταμόσχευση μυελού των οστών δίνει η νέα μέθοδος που ανέπτυξαν επιστήμονες στη Βρετανία, χάρη στην οποία <strong>η επέμβαση θα μπορεί να γίνεται ακόμη και όταν το μόσχευμα δεν είναι συμβατό.</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 503 εμφανίσεις

Guest

24 Οκτωβρίου, 201312 yr

Μια αγκαλιά για κάθε παιδί παιδικού σταθμού

Μια αγκαλιά για κάθε παιδί παιδικού σταθμού

Μια ζεστή αγκαλιά για κάθε παιδί προσφέρει το εξειδικευμένο προσωπικό των παιδικών σταθμών του δήμου Θεσσαλονίκης, καλύπτοντας τις βασικές συναισθηματικές τους ανάγκες, ιδίως δε, όσες προκύπτουν έπειτα από την ένταξή τους σε νέα περιβάλλοντα, όπως αυτά των παιδικών σταθμών.

«Οι ανάγκες των παιδιών είναι πάντα συναισθηματικές», είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο ειδικός ψυχολόγος της Διεύθυνσης Παιδικών Σταθμών του κεντρικού δήμου, Ιωάννης Βαφειάδης, που εκτός από την πολύχρονη εμπειρία του, εξακολουθεί να διαθέτει τεράστια αποθέματα αγάπης και ενθουσιασμού για το λειτούργημα, όπως είπε, που επιτελεί.

Ο κ. Βαφειάδης καθημερινά επισκέπτεται τους παιδικούς σταθμούς, ενημερώνεται για την πορεία των παιδιών και παρεμβαίνει όπου απαιτείται. Βέβαια, όπως διευκρίνισε, τα παιδιά έχουν ανάγκη από σταθερότητα.

Σε αυτό το πλαίσιο οι παρεμβάσεις του ιδίου, των παιδαγωγών και των υπόλοιπων μελών του εξειδικευμένου προσωπικού των παιδικών σταθμών, αρχίζουν από την ανάγκη περιστατικών που χρήζουν αντιμετώπισης. Πρόκειται για ορισμένα περιστατικά παιδιών με αναπτυξιακές διαταραχές, τα οποία αντιμετωπίζονται με την πρέπουσα διακριτικότητα και ευαισθησία, αλλά και για περιστατικά που εντάσσονται στη λίστα των «κλασικών» προβλημάτων που αντιμετωπίζουν τα λεγόμενα «πρωτάκια» των παιδικών σταθμών.

Όπως είπε ο κ. Βαφειάδης, ο ίδιος έγινε αποδέκτης εκδήλωσης συναισθημάτων ορισμένων παιδιών που τον φώναζαν «παππού» και «θείο» και έκλαιγαν, διότι, είχαν αποστερηθεί το σπιτικό περιβάλλον και δεν είχαν προσαρμοστεί στο νέο.

Η προσαρμογή των παιδιών χρειάζεται, συνήθως, περίπου ένα μήνα, όμως, ορισμένες περιπτώσεις παιδιών που αντιμετωπίζουν προβλήματα στο ενδοοικογενειακό περιβάλλον (κυρίως περιπτώσεις παιδιών με διαζευγμένους γονείς), χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής. Σε τέτοιου είδους περιπτώσεις, το εξειδικευμένο προσωπικό παρεμβαίνει, αφού πρώτα κάνει τη διάγνωση, καλώντας τους γονείς για να τους ενημερώσει για την πορεία του παιδιού. Είναι αναγκαίο οι γονείς να «εκπέμπουν στην ίδια συχνότητα», ανέφερε ο κ .Βαφειάδης, υπογραμμίζοντας τη σημασία του συντονισμού, ούτως ώστε το παιδί να μην λαμβάνει λανθασμένα μηνύματα και εντυπώσεις.

«Το παιδί είναι καθρέφτης των όσων βιώνει μία οικογένεια», είπε και πρόσθεσε ότι στο πλαίσιο της ψυχολογικής υποστήριξης γονέων και παιδιών στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς, εντάσσονται και τα επιμορφωτικά σεμινάρια των παιδαγωγών.

Ο κ. Βαφειάδης, από τις 15 Νοεμβρίου και κατά τις απογευματινές ώρες θα πραγματοποιεί συναντήσεις με τους γονείς των δημοτικών παιδικών σταθμών, σε ομάδες των 20-25 ατόμων, στο πλαίσιο του δωρεάν προγράμματος εξειδικευμένης συμβουλευτικής από έγκριτο ψυχολόγο σε γονείς που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με τα παιδιά τους κατά την περίοδο ένταξής τους στον παιδικό σταθμό, που πρόκειται να ξεκινήσει άμεσα ο δήμος Θεσσαλονίκης.

Στόχος των συναντήσεων είναι η συνεργασία των γονέων με τον ειδικό ψυχολόγο στην αναγνώριση και τη διαχείριση των δυσκολιών του παιδιού τους, έτσι ώστε να βελτιωθεί η ψυχοσυναισθηματική κατάστασή του και κατά συνέπεια η συμπεριφορά του.

Οι ενδιαφερόμενοι για το πρόγραμμα συμβουλευτικής μπορούν να καταθέτουν αίτηση συμμετοχής από την 1η Νοεμβρίου 2013 στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς. Με την ολοκλήρωση της κατάθεσης αιτήσεων θα γίνει ο προγραμματισμός των συναντήσεων.

• 
  <p><strong>Στηρίζουν τους μικρούς μαθητές ειδικοί ψυχολόγοι στη Θεσσαλονίκη</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 611 εμφανίσεις

Guest

24 Οκτωβρίου, 201312 yr

Λουλουδομελέτα!

Λουλουδομελέτα!

- 3 αυγά
- 3 λουκάνικα
- ελαιόλαδο
- αλάτι
- πιπέρι
- σέληνο-μαιντανό( για το κοτσάνι)
- αγγούρια

Διαδικασία

Αφού βράσουμε τα λουκάνικα τα κόβουμε στη μέση

http://i.imgur.com/csOXLXf.jpg

Χαράσουμε προσεκτικά το λουκάνικο όπως φαίνεται στην εικόνα

http://i.imgur.com/wKBoNxc.jpg

Δημιουργούμε ένα κυκλικό σχήμα και κλείνουμε με μια οδοντογλυφίδα για να μην ανοίξει.

http://i.imgur.com/q3x17Jr.jpg

Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε τα λουκάνικα και τα ψήνουμε ελαφρώς

http://i.imgur.com/gKn7UgH.jpg

Ρίχνουμε τα αυγά στο κέντρο από τα λουκάνικα

http://i.imgur.com/xmaD3RB.jpg

Βγάζουμε τα λουλουδάκια μας από το τηγάνι και σχηματίζουμε την ανθοδέσμη μας.
Για κοτσάνια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μαϊντανό ή σέλινο και για τη βάση κόβουμε ένα αγγούρι σε πολύ λεπτές σχεδόν διάφανες φέτες.

http://i.imgur.com/3qCaj7j.jpg

Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

• Για να φτιάξουμε αυτή την υπέροχη και πεντανόστιμη ανθοδέσμη θα χρειαστούμε τα εξής:
  

• 0 σχόλια
• 766 εμφανίσεις

Guest

23 Οκτωβρίου, 201312 yr

👶 👶 Σύγκαμα Από Την Πάνα: 8+1 Tips Για Υγιές Και Καθαρό Δερματάκι

👶 👶 Σύγκαμα Από Την Πάνα: 8+1 Tips Για Υγιές Και Καθαρό Δερματάκι

Το σύγκαμα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους ερεθισμούς που μπορεί να εμφανίσει ένα μωρό στην περιοχή της πάνας.
Μπορεί να προκαλέσει κοκκινίλα, ευαισθησία και ενόχληση, κάνοντας το μωρό πιο ανήσυχο κατά την αλλαγή της πάνας ή το καθάρισμα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σύγκαμα μπορεί να βελτιωθεί με απλή και σωστή καθημερινή φροντίδα.
Η περιοχή χρειάζεται καθαριότητα, καλή προστασία και όσο γίνεται λιγότερη υγρασία.
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε γιατί εμφανίζεται το σύγκαμα, ποια λάθη μπορεί να το επιδεινώσουν και 8 πρακτικά tips που μπορούν να βοηθήσουν το δερματάκι του μωρού να παραμείνει καθαρό, στεγνό και υγιές.
🧴 Τι Είναι Το Σύγκαμα Και Γιατί Εμφανίζεται;
Το σύγκαμα είναι ένας ερεθισμός του δέρματος στην περιοχή που καλύπτεται από την πάνα.
Η συνεχής επαφή με ούρα και κόπρανα, η υγρασία και η τριβή της πάνας μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα του μωρού.
Μπορεί να εμφανιστεί ως:
κοκκινίλα,
ξηρότητα,
μικρά σημάδια ή σπυράκια,
ευαισθησία,
ενόχληση κατά την αλλαγή της πάνας.
Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η πάνα δεν αλλάζει αρκετά συχνά ή ότι οι γονείς δεν φροντίζουν σωστά το μωρό.
Ακόμη και με πολύ καλή φροντίδα, ένα μωρό μπορεί να εμφανίσει σύγκαμα.
🔎 Τι Μπορεί Να Προκαλέσει Ή Να Χειροτερέψει Το Σύγκαμα;
Υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που μπορούν να ερεθίσουν περισσότερο την περιοχή.
Οι πιο συνηθισμένοι είναι:
παρατεταμένη υγρασία,
συχνές κενώσεις,
διάρροια,
τριβή από την πάνα,
πολύ στενή πάνα,
συχνό καθάρισμα με έντονο τρίψιμο,
προϊόντα που ερεθίζουν το δέρμα,
αλλαγές στις κενώσεις μετά την έναρξη στερεών τροφών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας επίμονος ερεθισμός μπορεί να οφείλεται και σε μυκητιασική λοίμωξη, οπότε χρειάζεται διαφορετική αντιμετώπιση.
💡 8 Tips Για Να Προστατεύσετε Το Δερματάκι Του Μωρού
1️⃣ Αλλάζετε Την Πάνα Συχνά
Μην περιμένετε να γεμίσει η πάνα για να την αλλάξετε.
Η συχνή αλλαγή περιορίζει τον χρόνο που το δέρμα βρίσκεται σε επαφή με την υγρασία και τα κόπρανα.
Ιδιαίτερα μετά από κένωση, καλό είναι η αλλαγή να γίνεται όσο πιο σύντομα γίνεται.
2️⃣ Καθαρίζετε Απαλά
Το δέρμα του μωρού δεν χρειάζεται έντονο τρίψιμο.
Καθαρίστε απαλά την περιοχή με νερό και, όταν χρειάζεται, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο προϊόν καθαρισμού κατάλληλο για βρέφη.
Μετά το καθάρισμα, σκουπίστε απαλά ταμποναριστά αντί να τρίβετε την περιοχή.
3️⃣ Κρατήστε Την Περιοχή Στεγνή
Η υγρασία είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που ευνοούν τον ερεθισμό.
Πριν βάλετε την καθαρή πάνα, αφήστε την περιοχή να στεγνώσει καλά.
Όταν είναι δυνατό, μπορείτε επίσης να αφήνετε το μωρό για λίγα λεπτά χωρίς πάνα, πάνω σε μια καθαρή και ασφαλή επιφάνεια.
4️⃣ Χρησιμοποιήστε Κρέμα Προστασίας Όταν Χρειάζεται
Μια προστατευτική κρέμα μπορεί να δημιουργήσει ένα φράγμα ανάμεσα στο δέρμα και στην υγρασία.
Προϊόντα που περιέχουν συστατικά όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου χρησιμοποιούνται συχνά για την προστασία του δέρματος από την υγρασία.
Η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος και δεν χρειάζεται να τρίβεται έντονα μέχρι να απομακρυνθεί κάθε ίχνος της σε κάθε αλλαγή.
5️⃣ Μην Σφίγγετε Πολύ Την Πάνα
Η πολύ στενή πάνα μπορεί να αυξήσει την τριβή και την υγρασία στην περιοχή.
Βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζει καλά, χωρίς να πιέζει το δέρμα.
Αν παρατηρείτε σημάδια πίεσης στους μηρούς ή στη μέση, ίσως χρειάζεται να ελέγξετε αν το μέγεθος είναι κατάλληλο.
6️⃣ Προσέξτε Τα Προϊόντα Που Χρησιμοποιείτε
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα στην περιοχή της πάνας.
Αρωματισμένα μωρομάντηλα, σαπούνια ή προϊόντα με συστατικά που ερεθίζουν το δέρμα μπορεί να κάνουν την κατάσταση χειρότερη σε ορισμένα μωρά.
Προτιμήστε ήπια προϊόντα χωρίς άρωμα, ειδικά όταν το δέρμα είναι ήδη ερεθισμένο.
7️⃣ Δώστε Στο Δερματάκι Λίγο «Αέρα»
Μερικά λεπτά χωρίς πάνα μπορούν να βοηθήσουν την περιοχή να παραμείνει στεγνή.
Μπορείτε να το κάνετε κατά τη διάρκεια της αλλαγής, αρκεί το μωρό να βρίσκεται σε ασφαλή επιφάνεια και να το επιβλέπετε συνεχώς.
Δεν χρειάζεται να μένει για πολλή ώρα χωρίς πάνα. Ακόμη και λίγα λεπτά μπορούν να ενταχθούν εύκολα στην καθημερινή φροντίδα.
8️⃣ Μην Περιμένετε Αν Ο Ερεθισμός Επιμένει
Ένα ήπιο σύγκαμα συνήθως βελτιώνεται με σωστή φροντίδα.
Αν όμως η κοκκινίλα επιμένει, χειροτερεύει ή επεκτείνεται, χρειάζεται επικοινωνία με τον παιδίατρο.
Το ίδιο ισχύει αν εμφανιστούν πληγές, φουσκάλες, πύον, έντονος πόνος ή πυρετός.
⭐ +1️⃣ Ξεχωρίστε Το Απλό Σύγκαμα Από Κάτι Που Χρειάζεται Έλεγχο
Δεν είναι κάθε κοκκινίλα στην περιοχή της πάνας ένα απλό σύγκαμα.
Μια μυκητιασική λοίμωξη ή κάποιος άλλος ερεθισμός μπορεί να χρειάζεται διαφορετική αντιμετώπιση.
Αν το δέρμα δεν βελτιώνεται με τη σωστή καθημερινή φροντίδα ή η εικόνα χειροτερεύει, μην επιμένετε μόνο με κρέμες και αλλαγές πάνας.
Ο παιδίατρος μπορεί να εξετάσει την περιοχή και να διαπιστώσει τι ακριβώς συμβαίνει.
Αυτό είναι το σημαντικό +1: να γνωρίζετε πότε το σύγκαμα δεν είναι κάτι που πρέπει απλώς να περιμένετε να περάσει.
🧼 Πώς Να Κάνετε Μια Σωστή Αλλαγή Πάνας
Η αλλαγή της πάνας μπορεί να γίνει μια απλή μικρή ρουτίνα.
Αφαιρέστε την λερωμένη πάνα.
Καθαρίστε απαλά την περιοχή.
Απομακρύνετε καλά τα υπολείμματα.
Στεγνώστε χωρίς τρίψιμο.
Αφήστε την περιοχή για λίγο χωρίς πάνα, όταν μπορείτε.
Εφαρμόστε προστατευτική κρέμα εφόσον χρειάζεται.
Τοποθετήστε την καθαρή πάνα χωρίς να την σφίξετε υπερβολικά.
Το σημαντικότερο είναι η περιοχή να παραμένει καθαρή και όσο γίνεται στεγνή, χωρίς υπερβολικό τρίψιμο.
🚫 Τι Να Αποφεύγετε Όταν Υπάρχει Σύγκαμα
Όταν το δέρμα είναι ήδη ερεθισμένο, ορισμένες συνήθειες μπορεί να το κάνουν χειρότερο.
Αποφύγετε:
έντονο τρίψιμο,
πολύ συχνό πλύσιμο χωρίς λόγο,
αρωματισμένα προϊόντα όταν ερεθίζουν το δέρμα,
πολύ στενές πάνες,
προϊόντα που δεν προορίζονται για βρεφικό δέρμα,
αυτοσχέδιες θεραπείες χωρίς ιατρική συμβουλή.
Ειδικά όταν ο ερεθισμός είναι έντονος ή επίμονος, μην εφαρμόζετε φάρμακα ή κορτιζονούχες κρέμες χωρίς οδηγία παιδιάτρου.
🦠 Σύγκαμα Ή Μυκητίαση;
Δεν είναι κάθε κοκκινίλα στην περιοχή της πάνας απλό σύγκαμα.
Μια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να εμφανιστεί μετά από χρήση αντιβιοτικών ή όταν η περιοχή παραμένει για αρκετό διάστημα υγρή και ερεθισμένη.
Ο ερεθισμός μπορεί να είναι έντονος και κατακόκκινος, ενώ μπορεί να υπάρχουν μικρά κόκκινα σημάδια γύρω από την κύρια περιοχή.
Δεν είναι εύκολο για έναν γονιό να ξεχωρίσει με βεβαιότητα τι προκαλεί τον ερεθισμό μόνο από την εμφάνιση.
Αν το σύγκαμα δεν βελτιώνεται με τη συνήθη φροντίδα, ο παιδίατρος μπορεί να εκτιμήσει την περιοχή και να προτείνει την κατάλληλη αντιμετώπιση.
🥣 Τι Σχέση Έχουν Οι Στερεές Τροφές;
Όταν το μωρό ξεκινά στερεές τροφές, μπορεί να αλλάξει η σύσταση και η συχνότητα των κενώσεων.
Αυτές οι αλλαγές μπορεί σε ορισμένα μωρά να επηρεάσουν και το δέρμα στην περιοχή της πάνας.
Δεν σημαίνει ότι κάποια συγκεκριμένη τροφή προκαλεί απαραίτητα σύγκαμα.
Όμως, όταν παρατηρείτε ότι ο ερεθισμός εμφανίζεται ταυτόχρονα με σημαντικές αλλαγές στις κενώσεις, αξίζει να το αναφέρετε στον παιδίατρο.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Το σύγκαμα μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και όταν η φροντίδα της πάνας είναι σωστή.
🔦 Η υγρασία και η τριβή μπορούν να αποδυναμώσουν τον φυσικό δερματικό φραγμό του μωρού.
🔦 Η συχνή αλλαγή πάνας δεν βοηθά μόνο στην καθαριότητα, αλλά μειώνει και τον χρόνο επαφής του δέρματος με ούρα και κόπρανα.
🔦 Μετά την έναρξη στερεών τροφών, οι αλλαγές στις κενώσεις μπορεί σε ορισμένα μωρά να επηρεάσουν και την περιοχή της πάνας.
🔦 Ένας επίμονος ερεθισμός δεν είναι πάντα απλό σύγκαμα και μπορεί να χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Το σύγκαμα σημαίνει ότι οι γονείς δεν αλλάζουν αρκετά συχνά την πάνα.
✔ Αλήθεια: Το σύγκαμα μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και με πολύ καλή και συχνή φροντίδα.
❌ Μύθος: Όσο περισσότερο σαπούνι χρησιμοποιούμε, τόσο πιο καθαρή θα είναι η περιοχή.
✔ Αλήθεια: Το υπερβολικό πλύσιμο ή τα ερεθιστικά προϊόντα μπορεί να ξηράνουν και να ερεθίσουν περισσότερο το δέρμα.
❌ Μύθος: Η πάνα πρέπει να είναι πολύ σφιχτή για να μην υπάρχουν διαρροές.
✔ Αλήθεια: Η πολύ στενή πάνα μπορεί να αυξήσει την τριβή και τον ερεθισμό.
❌ Μύθος: Κάθε κοκκινίλα στην περιοχή της πάνας είναι απλό σύγκαμα.
✔ Αλήθεια: Ορισμένοι ερεθισμοί μπορεί να οφείλονται σε μυκητίαση ή άλλη αιτία και χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση.
❌ Μύθος: Αν το σύγκαμα είναι έντονο, πρέπει να βάζουμε όσο περισσότερη κρέμα γίνεται.
✔ Αλήθεια: Η προστατευτική κρέμα μπορεί να βοηθήσει, αλλά η χρήση της πρέπει να γίνεται σωστά και σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος.
❌ Μύθος: Το μωρό πρέπει να μένει χωρίς πάνα για πολλές ώρες για να φύγει το σύγκαμα.
✔ Αλήθεια: Μερικά λεπτά χωρίς πάνα μπορούν να βοηθήσουν να παραμείνει η περιοχή στεγνή. Δεν χρειάζεται όμως να μένει το μωρό χωρίς πάνα για πολλές ώρες.
💡 Καθημερινές Συμβουλές Φροντίδας
Αλλάζετε την πάνα συχνά.
Καθαρίζετε απαλά χωρίς έντονο τρίψιμο.
Στεγνώνετε καλά την περιοχή πριν από την καινούργια πάνα.
Προτιμήστε ήπια προϊόντα χωρίς άρωμα.
Χρησιμοποιείτε προστατευτική κρέμα όταν χρειάζεται.
Αφήνετε το δέρμα να «αναπνεύσει» για λίγα λεπτά όταν είναι πρακτικό.
Ελέγχετε ότι η πάνα δεν είναι πολύ στενή.
Παρατηρείτε καθημερινά το δέρμα του μωρού.
Αν ο ερεθισμός επιμένει ή χειροτερεύει, ζητήστε τη συμβουλή του παιδιάτρου.
🚨 Πότε Πρέπει Να Ανησυχήσετε;
Επικοινωνήστε με τον παιδίατρο εάν:
το σύγκαμα δεν βελτιώνεται μετά από λίγες ημέρες σωστής φροντίδας,
η κοκκινίλα γίνεται πιο έντονη,
ο ερεθισμός εξαπλώνεται,
εμφανίζονται πληγές ή φουσκάλες,
υπάρχει πύον ή υγρό,
το μωρό δείχνει να πονάει πολύ,
εμφανιστεί πυρετός,
το μωρό φαίνεται γενικά άρρωστο ή ασυνήθιστα ανήσυχο.
Ειδικά στα πολύ μικρά βρέφη, ο πυρετός χρειάζεται άμεση επικοινωνία με γιατρό.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω την πάνα του μωρού;
Η πάνα πρέπει να αλλάζει συχνά και ιδιαίτερα μετά από κένωση, ώστε να περιορίζεται η επαφή του δέρματος με την υγρασία και τα κόπρανα.
❓ Μπορώ να χρησιμοποιώ μωρομάντηλα όταν το μωρό έχει σύγκαμα;
Ναι, εφόσον είναι ήπια και δεν ερεθίζουν το δέρμα. Όταν το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, το νερό και το απαλό καθάρισμα μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή.
❓ Πρέπει να βάζω κρέμα σε κάθε αλλαγή πάνας;
Δεν είναι απαραίτητο για όλα τα μωρά. Μια προστατευτική κρέμα μπορεί να χρησιμοποιείται όταν χρειάζεται, ιδιαίτερα όταν υπάρχει ερεθισμός ή αυξημένη υγρασία.
❓ Πόσο γρήγορα πρέπει να φύγει το σύγκαμα;
Ένα ήπιο σύγκαμα συχνά βελτιώνεται μέσα σε λίγες ημέρες με σωστή φροντίδα. Αν επιμένει ή χειροτερεύει, χρειάζεται συμβουλή παιδιάτρου.
❓ Πώς μπορώ να καταλάβω αν είναι σύγκαμα ή μυκητίαση;
Δεν είναι πάντα εύκολο να ξεχωρίσει κανείς τις δύο καταστάσεις μόνο από την εμφάνιση. Αν ο ερεθισμός είναι έντονος, επιμένει ή δεν βελτιώνεται με τη συνήθη φροντίδα, ο παιδίατρος μπορεί να τον αξιολογήσει.
📌 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Το σύγκαμα είναι συχνό και τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζεται με απλή και σωστή φροντίδα.
Να θυμάστε:
Αλλάζετε συχνά την πάνα.
Καθαρίζετε απαλά.
Κρατάτε την περιοχή όσο γίνεται στεγνή.
Αποφεύγετε το έντονο τρίψιμο.
Μην χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα χωρίς λόγο.
Επιλέγετε ήπια προϊόντα όταν το δέρμα είναι ευαίσθητο.
Μια προστατευτική κρέμα μπορεί να βοηθήσει.
Εάν το σύγκαμα επιμένει ή χειροτερεύει, μιλήστε με τον παιδίατρο.
🌿 Κλείνοντας
Το ευαίσθητο δερματάκι του μωρού χρειάζεται κυρίως απαλή φροντίδα, καθαριότητα και προστασία από την υγρασία.
Δεν χρειάζονται περίπλοκες λύσεις ούτε δεκάδες προϊόντα.
Με συχνές αλλαγές πάνας, απαλό καθάρισμα, καλό στέγνωμα και σωστή προστασία, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον ερεθισμό και να βοηθήσετε το δέρμα να παραμένει υγιές.
Και αν ένα σύγκαμα δεν υποχωρεί, μην το αφήνετε να επιμένει.
Ο παιδίατρος μπορεί να εντοπίσει την αιτία και να προτείνει την κατάλληλη αντιμετώπιση.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε βρει κάποια απλή συνήθεια που βοηθά το δερματάκι του μωρού σας να παραμένει υγιές;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας, ώστε να δώσετε χρήσιμες ιδέες και σε άλλους γονείς.
⚠️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την εξέταση ή τις οδηγίες του παιδιάτρου.
Εάν ο ερεθισμός είναι έντονος, επιμένει, επεκτείνεται ή συνοδεύεται από πυρετό ή άλλα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή.

• Το λεπτό και ευαίσθητο δερματάκι του μωρού σας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα και περιποίηση.
  
  

• 0 σχόλια
• 1100 εμφανίσεις

Guest

23 Οκτωβρίου, 201312 yr

Επαφή Του Μωρού Με Το Φαγητό: Από Την Πρώτη Δοκιμή Στη Γνωριμία Με Τις Γεύσεις🍽️

Επαφή Του Μωρού Με Το Φαγητό: Από Την Πρώτη Δοκιμή Στη Γνωριμία Με Τις Γεύσεις🍽️

Η σχέση του μωρού με το φαγητό ξεκινά πολύ πριν μάθει να τρώει μόνο του.
Από την πρώτη στιγμή που θα γνωρίσει μια νέα γεύση, μια διαφορετική μυρωδιά ή μια άγνωστη υφή, αρχίζει ένα σημαντικό στάδιο εξερεύνησης και μάθησης.
Για τους γονείς, η ώρα του φαγητού μπορεί να είναι μια χαρούμενη στιγμή, αλλά πολλές φορές συνοδεύεται από ερωτήσεις:
«Γιατί δεν δοκιμάζει όλες τις τροφές;»
«Γιατί παίζει με το φαγητό;»
«Μήπως δεν τρώει αρκετά;»
Η αλήθεια είναι ότι το μωρό δεν μαθαίνει απλώς να τρώει.
Μαθαίνει να εμπιστεύεται νέες εμπειρίες, να αναγνωρίζει τι του αρέσει και να αποκτά σταδιακά αυτοπεποίθηση γύρω από το φαγητό.
👶 Το Φαγητό Είναι Μια Νέα Εμπειρία Για Το Μωρό
Για έναν ενήλικα, ένα νέο φαγητό μπορεί να είναι κάτι απλό.
Για ένα μωρό όμως είναι ένας εντελώς καινούργιος κόσμος.
Μέχρι τότε γνώριζε κυρίως το γάλα.
Ξαφνικά καλείται να εξερευνήσει:
διαφορετικές γεύσεις,
νέες μυρωδιές,
πιο σύνθετες υφές,
διαφορετικούς τρόπους κατάποσης.
Το μωρό δεν γνωρίζει από την αρχή τι πρέπει να κάνει.
Μαθαίνει σταδιακά μέσα από την επανάληψη.
Μπορεί στην αρχή να κοιτάζει την τροφή, να την αγγίζει, να τη μυρίζει ή ακόμη και να τη βγάζει από το στόμα του.
Όλα αυτά είναι φυσιολογικά στάδια γνωριμίας.
🥣 Η Εξερεύνηση Του Φαγητού Είναι Μέρος Της Μάθησης
Πολλοί γονείς ανησυχούν όταν βλέπουν το μωρό να παίζει με το φαγητό.
Όμως το άγγιγμα και η εξερεύνηση είναι τρόποι με τους οποίους το παιδί μαθαίνει.
Όταν πιάνει την τροφή με τα χέρια του:
✔️ γνωρίζει την υφή της,
✔️ καταλαβαίνει αν είναι μαλακή ή σκληρή,
✔️ εξασκεί τις κινήσεις των χεριών του,
✔️ αποκτά μεγαλύτερη άνεση με το φαγητό.
Η διαδικασία αυτή μπορεί να φαίνεται ακατάστατη, όμως αποτελεί σημαντικό κομμάτι της ανάπτυξής του.
🍎 Γιατί Κάποια Μωρά Αρνούνται Νέες Τροφές;
Η άρνηση μιας νέας τροφής είναι πολύ συχνή.
Ένα μωρό μπορεί να μην τη δεχτεί επειδή:
η γεύση είναι άγνωστη,
η υφή το ξαφνιάζει,
δεν πεινάει εκείνη τη στιγμή,
χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να εξοικειωθεί.
Η πρώτη αντίδραση δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν θα αγαπήσει ποτέ αυτή την τροφή.
Μερικές φορές χρειάζονται αρκετές προσπάθειες μέχρι μια νέα γεύση να γίνει αποδεκτή.
Το σημαντικό είναι οι γονείς να συνεχίζουν να προσφέρουν τροφές χωρίς πίεση.
🤱 Η Στάση Των Γονιών Παίζει Σημαντικό Ρόλο
Τα μωρά παρατηρούν πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε.
Η συμπεριφορά των γονιών την ώρα του φαγητού μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που το παιδί βλέπει το φαγητό.
Όταν το γεύμα γίνεται σε ήρεμο κλίμα:
το μωρό αισθάνεται ασφάλεια,
είναι πιο πρόθυμο να εξερευνήσει,
συνδέει το φαγητό με μια ευχάριστη εμπειρία.
Αντίθετα, η πίεση, το άγχος ή οι συνεχείς προσπάθειες να φάει «λίγο ακόμη» μπορεί να κάνουν την ώρα του φαγητού πιο δύσκολη.
🥄 Η Σημασία Της Σταδιακής Γνωριμίας Με Τις Τροφές
Η επαφή του μωρού με το φαγητό δεν γίνεται από τη μία μέρα στην άλλη.
Είναι μια σταδιακή διαδικασία όπου το παιδί μαθαίνει βήμα βήμα να αναγνωρίζει και να αποδέχεται νέες τροφές.
Στην αρχή, μια μικρή δοκιμή μπορεί να είναι αρκετή.
Το μωρό δεν χρειάζεται να αγαπήσει αμέσως κάθε γεύση που θα γνωρίσει.
Κάποιες τροφές μπορεί να τις δεχτεί από την πρώτη φορά, ενώ άλλες μπορεί να χρειαστούν περισσότερες προσπάθειες.
Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν προσφέροντας:
✔️ διαφορετικές τροφές με υπομονή,
✔️ ποικιλία γεύσεων και υφών,
✔️ ένα ήρεμο περιβάλλον χωρίς πίεση.
Ο στόχος δεν είναι να «κερδίσει» το μωρό σε κάθε γεύμα, αλλά να δημιουργήσει μια θετική σχέση με το φαγητό.
🍽️ Όταν Το Μωρό Παίζει Με Το Φαγητό
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν είναι σωστό να αφήνουν το μωρό να αγγίζει ή να παίζει με την τροφή του.
Στην πραγματικότητα, η εξερεύνηση αυτή έχει σημαντικό ρόλο.
Όταν το μωρό πιάνει, πιέζει ή μυρίζει το φαγητό:
ανακαλύπτει νέες αισθήσεις,
εξασκεί τις κινήσεις των χεριών του,
μαθαίνει να ελέγχει καλύτερα την τροφή,
αποκτά μεγαλύτερη εξοικείωση.
Φυσικά, το φαγητό δεν χρειάζεται να μετατρέπεται σε παιχνίδι χωρίς όρια.
Όμως λίγη ακαταστασία είναι ένα φυσιολογικό μέρος της μάθησης.
Η ώρα του φαγητού είναι μια περίοδος εκπαίδευσης και εξερεύνησης, όχι μόνο κατανάλωσης τροφής.
🥕 Πώς Δημιουργείται Μια Καλή Σχέση Με Το Φαγητό;
Η σχέση που αποκτά ένα παιδί με το φαγητό χτίζεται από μικρή ηλικία.
Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν όταν:
✔️ προσφέρουν ποικιλία τροφών χωρίς πίεση,
✔️ αφήνουν το παιδί να ακολουθεί τα σημάδια πείνας και κορεσμού,
✔️ αποφεύγουν να συνδέουν το φαγητό με ανταμοιβές ή τιμωρίες,
✔️ κάνουν τα γεύματα μια ήρεμη οικογενειακή στιγμή.
Το μωρό χρειάζεται χρόνο για να μάθει.
Όπως χρειάστηκε χρόνο για να περπατήσει ή να μιλήσει, έτσι χρειάζεται χρόνο και για να εξοικειωθεί με το φαγητό.
👨‍👩‍👧 Η Συμμετοχή Του Μωρού Στα Οικογενειακά Γεύματα
Το μωρό μαθαίνει πολλά παρατηρώντας τους γύρω του.
Όταν κάθεται μαζί με την οικογένεια στο τραπέζι:
βλέπει πώς τρώνε οι άλλοι,
παρατηρεί κινήσεις και συμπεριφορές,
αισθάνεται μέρος της οικογένειας.
Οι οικογενειακές στιγμές γύρω από το τραπέζι μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να συνδέσει το φαγητό με την επικοινωνία και τη χαρά.
Δεν χρειάζεται όλα να είναι τέλεια.
Ένα χαμόγελο, μια ήρεμη συζήτηση και η παρουσία των γονιών έχουν μεγάλη σημασία.
⚠️ Πότε Η Δυσκολία Στο Φαγητό Χρειάζεται Προσοχή;
Κάθε παιδί μπορεί να έχει περιόδους που τρώει λιγότερο ή απορρίπτει κάποιες τροφές.
Ωστόσο, καλό είναι οι γονείς να ζητήσουν συμβουλή από τον παιδίατρο αν παρατηρήσουν:
✔️ επίμονη άρνηση πολλών τροφών,
✔️ δυσκολία στην κατάποση,
✔️ έντονη δυσφορία σε κάθε γεύμα,
✔️ ανησυχία για την ανάπτυξη ή το βάρος του παιδιού.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπομονή και η σωστή καθοδήγηση βοηθούν το παιδί να προχωρήσει με τον δικό του ρυθμό.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Το μωρό δεν μαθαίνει μόνο να τρώει, αλλά αναπτύσσει παράλληλα δεξιότητες, αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία μέσα από την επαφή με το φαγητό.
🔦 Η επανάληψη βοηθά το μωρό να εξοικειωθεί με νέες γεύσεις. Μια τροφή που απορρίπτει σήμερα μπορεί να γίνει αγαπημένη του αργότερα.
🔦 Η εμφάνιση, η μυρωδιά και η υφή μιας τροφής παίζουν σημαντικό ρόλο στο αν ένα μωρό θα θελήσει να τη δοκιμάσει.
🔦 Τα μωρά συχνά μαθαίνουν παρατηρώντας τους γονείς τους. Η δική τους στάση απέναντι στο φαγητό μπορεί να επηρεάσει και τη συμπεριφορά του παιδιού.
🔦 Η ώρα του φαγητού είναι μια ευκαιρία για σύνδεση και επικοινωνία, όχι μόνο για την κάλυψη της πείνας.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Αν το μωρό αρνηθεί μια τροφή την πρώτη φορά, δεν του αρέσει.
✔ Αλήθεια: Πολλά μωρά χρειάζονται αρκετές δοκιμές μέχρι να συνηθίσουν μια νέα γεύση ή υφή.
❌ Μύθος: Το μωρό πρέπει να τρώει ό,τι βάζουμε στο πιάτο του.
✔ Αλήθεια: Το παιδί μαθαίνει σταδιακά να αναγνωρίζει τις προτιμήσεις και τα σημάδια κορεσμού του.
❌ Μύθος: Όταν το μωρό παίζει με το φαγητό, σημαίνει ότι δεν πεινάει.
✔ Αλήθεια: Η εξερεύνηση της τροφής είναι μέρος της μάθησης και της ανάπτυξής του.
❌ Μύθος: Οι γονείς πρέπει να πιέζουν το μωρό να φάει περισσότερο.
✔ Αλήθεια: Η πίεση μπορεί να κάνει το φαγητό μια αρνητική εμπειρία. Η υπομονή βοηθά περισσότερο.
❌ Μύθος: Όλα τα μωρά πρέπει να αγαπούν τις ίδιες τροφές.
✔ Αλήθεια: Κάθε παιδί έχει διαφορετικές προτιμήσεις και διαφορετικό ρυθμό εξοικείωσης.
❌ Μύθος: Η σχέση με το φαγητό δεν επηρεάζεται από τις πρώτες εμπειρίες.
✔ Αλήθεια: Οι πρώτες εμπειρίες μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας θετικής στάσης απέναντι στο φαγητό.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
❓ Γιατί το μωρό μου φτύνει τις τροφές που του δίνω;
Στην αρχή είναι φυσιολογικό. Το μωρό μαθαίνει νέες υφές και χρειάζεται χρόνο για να συνηθίσει τη διαφορετική αίσθηση.
❓ Πόσες φορές πρέπει να προσφέρω μια τροφή που αρνείται;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές ήρεμες προσπάθειες μέχρι να γίνει αποδεκτή.
❓ Είναι κακό να αφήνω το μωρό να τρώει με τα χέρια του;
Όχι. Το άγγιγμα της τροφής βοηθά το μωρό να εξερευνήσει και να εξοικειωθεί με διαφορετικές υφές.
❓ Πρέπει να ανησυχώ αν το μωρό μου τρώει λιγότερο από άλλα παιδιά;
Όχι απαραίτητα. Κάθε παιδί έχει διαφορετικές ανάγκες και ρυθμό ανάπτυξης.
❓ Πώς μπορώ να κάνω το φαγητό πιο ευχάριστο για το μωρό;
Με ηρεμία, χωρίς πίεση, με παρουσία των γονιών και με ένα θετικό κλίμα την ώρα του γεύματος.
📝 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
✔️ Η επαφή του μωρού με το φαγητό είναι μια διαδικασία μάθησης.
✔️ Οι μικρές δοκιμές και οι αργές αλλαγές είναι φυσιολογικές.
✔️ Η άρνηση μιας τροφής δεν σημαίνει πάντα ότι το παιδί δεν θα την αγαπήσει στο μέλλον.
✔️ Η πίεση δεν βοηθά. Η υπομονή δημιουργεί καλύτερες εμπειρίες.
✔️ Οι γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στη δημιουργία μιας θετικής σχέσης με το φαγητό.
🥄Το Φαγητό Είναι Ένα Ταξίδι Ανακάλυψης
Η πρώτη επαφή του μωρού με το φαγητό είναι ένα σημαντικό κεφάλαιο στην ανάπτυξή του.
Δεν αφορά μόνο τις τροφές που θα δοκιμάσει, αλλά και τον τρόπο με τον οποίο θα μάθει να σχετίζεται μαζί τους.
Μπορεί να υπάρχουν μέρες που θα φάει περισσότερο και άλλες που θα αρνηθεί σχεδόν τα πάντα.
Αυτό είναι μέρος της φυσιολογικής πορείας.
Το σημαντικό είναι οι γονείς να προσφέρουν ηρεμία, υπομονή και ασφάλεια, χωρίς συγκρίσεις και χωρίς πίεση.
Με τον χρόνο, το μωρό αποκτά μεγαλύτερη εξοικείωση και μαθαίνει να απολαμβάνει έναν κόσμο γεμάτο νέες γεύσεις και εμπειρίες.
Κάθε μικρή δοκιμή είναι ένα βήμα προς την ανεξαρτησία του.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Πώς ήταν η πρώτη επαφή του μωρού σας με το φαγητό;
Υπήρχε κάποια γεύση που αγάπησε αμέσως ή κάποια τροφή που χρειάστηκε πολλές προσπάθειες μέχρι να τη δεχτεί;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας και βοηθήστε κι άλλους γονείς να νιώσουν περισσότερη σιγουριά σε αυτό το νέο και όμορφο στάδιο.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλή παιδιάτρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.
Για οποιαδήποτε ανησυχία σχετικά με τη διατροφή, την ανάπτυξη ή τη συμπεριφορά του μωρού κατά τη διάρκεια των γευμάτων, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας.

• Η επαφή του μωρού σας με το φαγητό θα πρέπει να είναι πηγή απόλαυσης και χαράς. Μην το καταπιέζετε λοιπόν όταν δείχνει απρόθυμο να φάει.
  

• 0 σχόλια
• 4081 εμφανίσεις

Guest

23 Οκτωβρίου, 201312 yr