Άρθρα

Κίνδυνο καρκίνου διατρέχουν τα παιδιά από εξωσωματική

Κίνδυνο καρκίνου διατρέχουν τα παιδιά από εξωσωματική

Τα παιδιά που έχουν γεννηθεί με τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης φαίνεται πως έχουν 33% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο κατά την παιδική τους ηλικία εξαιτίας γονιδιακών σφαλμάτων, σύμφωνα με μία νέα δανέζικη μελέτη.

Συγκεκριμένα, τα παιδιά αυτά έχουν 65% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν λευχαιμία και 88% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκινικούς όγκους στον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Fertility and Sterility, έδειξε πως οι θεραπείες γονιμότητας μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν συγκεκριμένα γονίδια όταν περνούν από τους γονείς στο παιδί, μία διαδικασία που ονομάζεται «γονιδιωματική αποτύπωση».

Όπως προειδοποιούν οι επιστήμονες, με επικεφαλής τη Δρ. Marie Hargreave του ερευνητικού κέντρου της δανέζικης αντικαρκινικής εταιρείας στην Κοπεγχάγη, οι αλλαγές αυτές μπορεί να προκαλούνται από διάφορους παράγοντες που σχετίζονται με τις θεραπείες γονιμότητας, όπως η έκθεση σε ορμόνες, η επεξεργασία του σπέρματος, η κατάψυξη του εμβρύου, οι συνθήκες στις οποίες αναπτύσσεται το έμβρυο ή η καθυστερημένη γονιμοποίηση. Ωστόσο, δεν αποκλείουν την πιθανότητα ο αυξημένος κίνδυνος να είναι αποτέλεσμα της στειρότητας των γονέων και όχι της θεραπείας.

«Τα ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας έχουν ήδη έναν μεγάλο αριθμό επιγενετικών ελαττωμάτων, τα οποία έρχονται στην επιφάνεια μέσα από τη διαδικασία της θεραπείας,» επισημαίνουν οι ειδικοί.

Όπως αναφέρει η Hargreave, «οι λόγοι που οδηγούν σε παιδικό καρκίνο είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστοι αλλά υποθέτουμε πως η θεραπεία γονιμότητας μπορεί να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο.»

Μία θεωρία είναι πως οι αντιοιστρογόνες ουσίες που χρησιμοποιούνται προκειμένου να προκαλέσουν ωορρηξία είναι παρόμοιες με τη διαιθυλστιλβοιστρόλη, μία ουσία που χορηγούνταν παλαιότερα στις έγκυες γυναίκες για να σταματήσουν οι επιπλοκές και συνδέθηκε αργότερα με την εμφάνιση παιδικού καρκίνου.

Ωστόσο, η νέα αυτή μελέτη, που προχώρησε σε αναθεώρηση 25 μελετών από 12 αναπτυγμένες χώρες, μεταξύ των οποίων οι ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Δανία, η Γαλλία και το Ισραήλ, έρχεται σε αντίθεση με μία βρετανική έρευνα που πραγματοποιήθηκε πριν μερικούς μήνες σε δείγμα 100.000 παιδιών που γεννήθηκαν με εξωσωματική γονιμοποίηση και έδειξε πως δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καρκίνου.

Η γονιμοποίηση in vitro (εξωσωματική γονιμοποίηση) είναι η πλέον χρησιμοποιούμενη τεχνική γονιμοποίησης, κατά την οποία αφαιρείται ένα ωάριο από τις ωοθήκες της γυναίκας, γονιμοποιείται με το σπέρμα στο εργαστήριο και εμφυτεύεται στη μήτρα ώστε να αναπτυχθεί το έμβρυο.

Αν και ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη συχνότερη αιτία παιδικού θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, οι επιστήμονες τονίζουν πως ο κίνδυνος να εμφανίζουν καρκίνο τα παιδιά που έχουν γεννηθεί με υποβοηθούμενες μεθόδους γονιμοποίησης παραμένει χαμηλός.

Πηγή: enet.gr

• 
  <p><strong>Έχουν 65% περισσότερες πιθανότητες λευχαιμίας και σχεδόν 90% περισσότερες πιθανότητες καρκίνου του εγκεφάλου</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 450 εμφανίσεις

Guest

9 Οκτωβρίου, 201312 yr

Το γλυκό ροζ γεμιστό ρολό!

Το γλυκό ροζ γεμιστό ρολό!

Υλικά

- 5 αυγά
- 5 φλιτζ. του καφέ ζάχαρη
- 5 φλιτζ. του καφέ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
- 1 βανίλια

Για το γλάσο

- Φυτική σαντιγί
- Χρώμα ζαχαροπλαστικής (κόκκινο)

Διαδικασία

Χτυπάμε τα αυγά με τη ζάχαρη.

Προσθέτουμε το αλεύρι και τη βανίλια και τα χτυπάμε καλά όλα μαζί.

Απλώνουμε το μείγμα σε ένα ταψί.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 15 λεπτά.

Αφού ψηθεί το παντεσπάνι το απλώνουμε σε μια βρεγμένη πετσέτα και το τυλίγουμε για να πάρει το σχήμα του ρολού.

Το ανοίγουμε και γεμίζουμε με μαρμελάδα της αρεσκείας μας ή με πραλίνα φουντουκιού.

Γλάσο:
Χτυπάμε στο μίξερ τη φυτική σαντιγί και προσθέτουμε λίγες σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής.

Απλώνουμε ομοιόμορφα το γλάσο σε όλο το ρολό χρησιμοποιώντας μύτες από κορνέ.

Μπορείτε να στολίσετε το ρολό με τρούφα, σοκολατένιες σταγόνες και μαρμελάδα.

• Ένα πανεύκολο, γρήγορο, νόστιμο και εντυπωσιακό γλυκό ρολό που θα στολίσει το μπουφέ για το παιδικό πάρτι.
  

• 0 σχόλια
• 740 εμφανίσεις

Guest

8 Οκτωβρίου, 201312 yr

👶 Ρέψιμο Μωρού: Ο Απόλυτος Οδηγός Για Άνετο Τάισμα Χωρίς Ενοχλήσεις 💛

👶 Ρέψιμο Μωρού: Ο Απόλυτος Οδηγός Για Άνετο Τάισμα Χωρίς Ενοχλήσεις 💛

Το τάισμα ενός μωρού είναι μια από τις πιο ιδιαίτερες στιγμές της καθημερινότητας ενός γονέα.
Μαζί με την αγάπη και τη σύνδεση, όμως, συχνά έρχονται και πολλές απορίες:
Γιατί το μωρό γκρινιάζει μετά το γεύμα;
Πρέπει πάντα να ρεύεται;
Τι γίνεται αν δεν βγάζει αέρα;
Το ρέψιμο του μωρού είναι μια φυσιολογική διαδικασία που βοηθά στην απομάκρυνση του αέρα που μπορεί να έχει καταπιεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού ή της σίτισης με μπιμπερό.
Ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες ζωής, το πεπτικό σύστημα του μωρού βρίσκεται ακόμη σε ανάπτυξη.
Έτσι, μικρές ποσότητες αέρα στο στομάχι μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα, δυσφορία ή ανησυχία.
Σε αυτόν τον οδηγό θα δούμε γιατί χρειάζεται το ρέψιμο, πώς γίνεται σωστά, ποιες τεχνικές μπορούν να βοηθήσουν και ποια σημάδια δείχνουν ότι ίσως χρειάζεται περισσότερη προσοχή.
🤱 Γιατί Χρειάζεται Το Ρέψιμο Στα Μωρά;
Κατά τη διάρκεια του ταΐσματος, τα μωρά δεν καταπίνουν μόνο γάλα αλλά κάποιες φορές και αέρα.
Αυτό μπορεί να συμβεί τόσο στον θηλασμό όσο και στο μπιμπερό.
Η ποσότητα αέρα που καταπίνει ένα μωρό εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως:
ο τρόπος που πιάνει τη θηλή στο στήθος,
η ροή του γάλακτος,
η ταχύτητα με την οποία τρώει,
η θέση του κατά τη διάρκεια του γεύματος.
Όταν ο αέρας παραμένει στο στομάχι, μπορεί να προκαλέσει:
αίσθημα πληρότητας ή δυσφορίας,
κλάμα μετά το τάισμα,
τέντωμα του σώματος,
ανασήκωμα των ποδιών προς την κοιλιά,
δυσκολία να χαλαρώσει ή να κοιμηθεί.
Το ρέψιμο βοηθά το μωρό να αισθανθεί πιο άνετα, απελευθερώνοντας τον αέρα που έχει συγκεντρωθεί.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν χρειάζονται όλα τα μωρά το ίδιο συχνό ρέψιμο.
Κάποια μωρά ρεύονται αμέσως, ενώ άλλα σπάνια βγάζουν αέρα και παραμένουν ήρεμα.
🍼 Πότε Πρέπει Να Κάνετε Ρέψιμο Στο Μωρό;
Δεν υπάρχει ένας συγκεκριμένος κανόνας που να ισχύει για όλα τα μωρά.
Οι ανάγκες διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία, τον τρόπο σίτισης και την ιδιοσυγκρασία του κάθε βρέφους.
Συνήθως μπορεί να βοηθήσει:
Μετά Το Τάισμα
Πολλοί γονείς κρατούν το μωρό όρθιο μετά το γεύμα για λίγα λεπτά, ώστε να αποβληθεί τυχόν αέρας.
Κατά Τη Διάρκεια Του Θηλασμού
Αν το μωρό φαίνεται ανήσυχο, σταματά συχνά ή απομακρύνεται από το στήθος, ένα μικρό διάλειμμα για ρέψιμο μπορεί να το βοηθήσει.
Κατά Τη Σίτιση Με Μπιμπερό
Τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό συχνά καταπίνουν περισσότερο αέρα, ειδικά αν η θηλή δεν εφαρμόζει σωστά ή η ροή είναι πολύ γρήγορη.
👶 Πώς Να Κάνετε Σωστά Ρέψιμο Στο Μωρό
Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορούν να δοκιμάσουν οι γονείς.
Το πιο σημαντικό είναι οι κινήσεις να είναι απαλές και το κεφάλι και ο αυχένας του μωρού να στηρίζονται σωστά.
1. Η Κλασική Θέση Στον Ώμο
Η πιο γνωστή μέθοδος:
Κρατήστε το μωρό σε όρθια θέση.
Ακουμπήστε το κεφαλάκι του στον ώμο σας.
Στηρίξτε καλά την πλάτη και τον αυχένα του.
Χαϊδέψτε ή χτυπήστε πολύ απαλά την πλάτη του.
Δεν χρειάζεται έντονο χτύπημα. Η ήρεμη κίνηση είναι αρκετή.
2. Καθιστή Θέση Στην Αγκαλιά
Μπορείτε επίσης:
να βάλετε το μωρό καθιστό στα πόδια σας,
να στηρίζετε το στήθος και το πηγούνι του,
να τρίβετε απαλά την πλάτη του.
Αυτή η θέση βοηθά αρκετά μωρά που δυσκολεύονται να ρευτούν στον ώμο.
3. Μπρούμυτα Στα Πόδια
Μερικά μωρά ανακουφίζονται όταν:
ξαπλώνουν μπρούμυτα πάνω στα πόδια του γονέα,
το κεφάλι τους βρίσκεται λίγο ψηλότερα,
γίνεται απαλό μασάζ στην πλάτη.
⏳Πόση Ώρα Πρέπει Να Περιμένετε Για Το Ρέψιμο;
Ένα συχνό άγχος των γονιών είναι ότι το μωρό «πρέπει οπωσδήποτε» να ρευτεί.
Στην πραγματικότητα:
Κάποια μωρά ρεύονται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Άλλα χρειάζονται περισσότερη υπομονή.
Κάποια μπορεί να μην ρεύονται μετά από κάθε γεύμα.
Αν το μωρό είναι ήρεμο, τρώει καλά και δεν δείχνει να ενοχλείται, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Η υπερβολική προσπάθεια για ρέψιμο μπορεί αντίθετα να αναστατώσει ένα μωρό που ήδη αισθάνεται άνετα.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Το ρέψιμο δεν είναι πάντα απαραίτητο μετά από κάθε γεύμα. Πολλά μωρά δεν χρειάζονται βοήθεια αν δεν δείχνουν δυσφορία.
🔦 Τα μωρά που κλαίνε έντονα πριν το τάισμα μπορεί να καταπιούν περισσότερο αέρα.
🔦 Η σωστή θέση στο τάισμα μπορεί να μειώσει την ποσότητα αέρα που καταπίνει το μωρό.
🔦 Τα μωρά που πίνουν από μπιμπερό μπορεί να χρειάζονται συχνότερα διαλείμματα για ρέψιμο.
🔦 Το πεπτικό σύστημα των νεογνών ωριμάζει σταδιακά, γι’ αυτό μικρές ενοχλήσεις είναι συχνές τους πρώτους μήνες.
⚠️ Συχνά Λάθη Που Καλό Είναι Να Αποφεύγουν Οι Γονείς
Το ρέψιμο του μωρού είναι μια απλή διαδικασία, όμως ορισμένες συνήθειες μπορεί να κάνουν το μωρό πιο ανήσυχο ή να αυξήσουν το άγχος των γονιών.
❌ Έντονα χτυπήματα στην πλάτη
Δεν χρειάζεται δύναμη για να ρευτεί ένα μωρό. Τα απαλά χτυπηματάκια ή ένα ήπιο μασάζ στην πλάτη είναι αρκετά και πιο φιλικά για το ευαίσθητο σώμα του βρέφους.
❌ Πολύ μεγάλη διάρκεια προσπάθειας
Αν προσπαθείτε για αρκετή ώρα και το μωρό παραμένει ήρεμο, πιθανότατα δεν υπάρχει λόγος να συνεχίσετε. Το ρέψιμο δεν πρέπει να γίνεται μια αγχωτική διαδικασία.
❌ Άμεσο ξάπλωμα μετά το γεύμα
Σε αρκετά μωρά βοηθά να παραμένουν σε πιο όρθια θέση για λίγα λεπτά μετά το τάισμα, ιδιαίτερα αν έχουν συχνές αναγωγές.
❌ Υποχρεωτικό ρέψιμο μετά από κάθε γεύμα
Δεν χρειάζονται όλα τα μωρά ρέψιμο κάθε φορά. Κάποια αποβάλλουν τον αέρα εύκολα, ενώ άλλα μπορεί να μην ρευτούν καθόλου και να είναι απόλυτα άνετα.
🌿 Μικρές Συνήθειες Που Βοηθούν
Μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να κάνουν το τάισμα πιο ήρεμο και άνετο.
✔ Σωστή θέση κατά τη διάρκεια του ταΐσματος
Η θέση του μωρού παίζει σημαντικό ρόλο. Όταν το κεφάλι βρίσκεται λίγο ψηλότερα από το σώμα, μπορεί να διευκολύνεται η κατάποση και να μειώνεται η κατάποση αέρα.
✔ Ήρεμο περιβάλλον κατά το γεύμα
Ένα βιαστικό ή αγχωτικό τάισμα μπορεί να κάνει το μωρό να καταπίνει περισσότερο αέρα. Ένα ήρεμο περιβάλλον βοηθά τόσο το μωρό όσο και τον γονέα.
✔ Μικρά διαλείμματα όταν χρειάζεται
Ιδιαίτερα στη σίτιση με μπιμπερό, μικρές παύσεις μπορούν να βοηθήσουν το μωρό να χαλαρώσει και να συνεχίσει πιο άνετα.
✔ Έλεγχος της θηλής του μπιμπερό
Αν η ροή του γάλακτος είναι πολύ γρήγορη, το μωρό μπορεί να δυσκολεύεται να συντονίσει την κατάποση με την αναπνοή του.
🤱 Ρέψιμο Μετά Τον Θηλασμό: Είναι Πάντα Απαραίτητο;
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν ένα μωρό που θηλάζει πρέπει πάντα να ρεύεται μετά το γεύμα.
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει ένας κανόνας που να ισχύει για όλα τα μωρά.
Κάποια μωρά που θηλάζουν καταπίνουν ελάχιστο αέρα, ειδικά όταν έχουν σωστή τοποθέτηση στο στήθος. Άλλα μπορεί να χρειάζονται βοήθεια, ιδιαίτερα αν:
δείχνουν ανήσυχα μετά το τάισμα,
αφήνουν συχνά το στήθος,
κλαίνε μετά το γεύμα,
φαίνεται να δυσφορούν.
Αν όμως το μωρό είναι ήρεμο και χαλαρό, δεν χρειάζεται να επιμένετε να ρευτεί.
💤 Τι Γίνεται Αν Το Μωρό Δεν Ρευτεί;
Αυτό είναι ένα από τα πιο συχνά άγχη των νέων γονιών.
Αν το μωρό δεν ρευτεί, αλλά:
τρώει καλά,
είναι ήρεμο,
κοιμάται φυσιολογικά,
αναπτύσσεται σωστά,
συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Το ρέψιμο δεν είναι υποχρεωτικό μετά από κάθε γεύμα.
Ο στόχος είναι να βοηθήσουμε το μωρό να νιώσει άνετα, όχι να ακολουθήσουμε έναν αυστηρό κανόνα.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Αν το μωρό δεν ρευτεί μετά το τάισμα, σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά.
✔ Αλήθεια: Πολλά μωρά δεν χρειάζονται πάντα ρέψιμο. Αν είναι ήρεμα, τρώνε καλά και δεν δείχνουν δυσφορία, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
❌ Μύθος: Το μωρό πρέπει οπωσδήποτε να ρευτεί μετά από κάθε γεύμα.
✔ Αλήθεια: Κάθε μωρό είναι διαφορετικό. Κάποια μωρά καταπίνουν περισσότερο αέρα και χρειάζονται βοήθεια, ενώ άλλα όχι.
❌ Μύθος: Όσο πιο δυνατά χτυπάμε την πλάτη του μωρού, τόσο πιο εύκολα θα ρευτεί.
✔ Αλήθεια: Οι απαλές κινήσεις και το ήπιο μασάζ στην πλάτη είναι αρκετά. Η έντονη πίεση δεν βοηθά και μπορεί να ενοχλήσει το μωρό.
❌ Μύθος: Όλες οι αναγωγές μετά το γεύμα προκαλούνται από τον αέρα.
✔ Αλήθεια: Οι αναγωγές είναι συχνές στα βρέφη και συχνά σχετίζονται με την ανωριμότητα του πεπτικού συστήματος.
❌ Μύθος: Αν το μωρό κλαίει μετά το τάισμα, φταίει πάντα ότι δεν ρεύτηκε.
✔ Αλήθεια: Το κλάμα μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως κούραση, ανάγκη για αγκαλιά, πείνα ή άλλες ενοχλήσεις.
❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Είναι ασφαλές να κοιμάμαι στο ίδιο δωμάτιο με το μωρό μου;
Ναι. Η κοινή χρήση δωματίου, με το μωρό να κοιμάται στον δικό του ασφαλή χώρο ύπνου, θεωρείται ασφαλέστερη επιλογή από την κοινή χρήση κρεβατιού.
❓ Πρέπει να κάνω το μωρό μου να ρευτεί μετά από κάθε τάισμα;
Όχι πάντα. Κάποια μωρά χρειάζονται βοήθεια για να αποβάλουν τον αέρα που κατάπιαν, ενώ άλλα μπορεί να μην ρευτούν και να παραμένουν ήρεμα.
❓ Τι μπορώ να κάνω αν το μωρό μου δεν ρεύεται;
Αν το μωρό είναι ήρεμο, τρώει καλά και δεν δείχνει δυσφορία, συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Το ρέψιμο δεν είναι απαραίτητο για όλα τα μωρά.
❓ Πόση ώρα πρέπει να κρατάω το μωρό όρθιο μετά το γεύμα;
Μερικά λεπτά είναι συνήθως αρκετά. Αν το μωρό δείχνει άνετο, δεν χρειάζεται παρατεταμένη προσπάθεια.
❓ Πότε πρέπει να ζητήσω συμβουλή από τον παιδίατρο;
Αν το μωρό δυσκολεύεται στο τάισμα, δείχνει έντονη ενόχληση, δεν παίρνει βάρος ή υπάρχει κάτι που σας ανησυχεί, είναι καλό να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο.
📝 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Το ρέψιμο βοηθά το μωρό να αποβάλει αέρα που μπορεί να έχει καταπιεί κατά το τάισμα.
Δεν χρειάζονται όλα τα μωρά ρέψιμο μετά από κάθε γεύμα.
Οι απαλές κινήσεις είναι αρκετές και δεν χρειάζεται πίεση.
Η σωστή θέση κατά το τάισμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατάποσης αέρα.
Κάθε μωρό έχει διαφορετικές ανάγκες και διαφορετικό ρυθμό.
Με λίγα λόγια 📌
Το ρέψιμο του μωρού είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να κάνει το τάισμα πιο άνετο, ιδιαίτερα κατά τους πρώτους μήνες ζωής.
Οι γονείς δεν χρειάζεται να αγχώνονται αν το μωρό τους δεν ρεύεται πάντα ή αν δεν ακολουθεί έναν συγκεκριμένο τρόπο μετά από κάθε γεύμα. Η παρατήρηση των αναγκών του μωρού και η δημιουργία μιας ήρεμης ρουτίνας είναι τα πιο σημαντικά στοιχεία.
Με υπομονή, σωστή θέση και ήπιες τεχνικές, το τάισμα μπορεί να γίνει μια πιο ευχάριστη εμπειρία τόσο για το μωρό όσο και για τον γονέα.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Κάθε μωρό έχει τον δικό του τρόπο να τρώει και να αντιδρά μετά το γεύμα.
Μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία με το ρέψιμο του μωρού σας και βοηθήστε άλλους γονείς να νιώσουν περισσότερη σιγουριά στην καθημερινότητά τους.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλή παιδιάτρου ή άλλου ειδικού υγείας. Για οποιαδήποτε ανησυχία σχετικά με τη σίτιση ή την υγεία του μωρού σας, απευθυνθείτε στον παιδίατρο σας.

• Το τάισμα ενός μωρού είναι μία από τις πιο τρυφερές στιγμές της ημέρας 💞.
  Είναι η στιγμή που δημιουργείται σύνδεση, ασφάλεια και επικοινωνία ανάμεσα σε γονιό και παιδί.
  
  

• 0 σχόλια
• 1219 εμφανίσεις

Guest

8 Οκτωβρίου, 201312 yr

Πόσης προσοχής απολαμβάνει το πρώτο παιδί;

Πόσης προσοχής απολαμβάνει το πρώτο παιδί;

Τι γίνεται όταν έρχεται το δεύτερο παιδί;

Ανοίξτε τα άλμπουμ λένε οι ειδικοί και θα δείτε ότι το 87% των μαμάδων έχουν αισθητά λιγότερες φωτογραφίες του δεύτερου παιδιού τους ενώ 3 στις 4 παραδέχονται ότι οι περισσότερες φωτογραφίες περιλαμβάνουν πάντα και το πρώτο τους παιδί.

Η δικαιολογία είναι απλή… όταν έχεις να φροντίσεις ήδη ένα παιδί, φαντάζει σχεδόν αδιανόητο να πρέπει να φροντίσεις και ένα νεογέννητο και παράλληλα να απαθανατίζεις την κάθε του στιγμή.

Η δημοσκόπηση που έγινε σε 2.000 μητέρες αποκάλυψε ότι το 61% των μαμάδων δεν έχουν κανένα από τα αναμνηστικά από το δεύτερο παιδί τους, όπως πχ τις πρώτες τούφες των μαλλιών ή την πρώτη ζωγραφική, που κράτησαν από το πρώτο παιδί τους.


hamomilaki.blogspot.gr

• 
  <p>Στη Βρετανία το 91% των μαμάδων ισχυρίζονται ότι έχουν καταγράψει/φωτογραφίσει μανιωδώς την κάθε στιγμή του πρώτου μωρού τους.</p>
  

• 0 σχόλια
• 526 εμφανίσεις

Guest

8 Οκτωβρίου, 201312 yr

Φτιάξτε ένα υπέροχο φωτιστικό για το παιδικό δωμάτιο

Φτιάξτε ένα υπέροχο φωτιστικό για το παιδικό δωμάτιο

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μικρά λούτρινα κουκλάκια, λουλούδια, πεταλούδες, κούκλες, κοχύλια, χάντρες και ότι άλλο αντικείμενο θέλουμε!
Πρέπει μόνο να προσέξουμε να ταιριάζουν χρωματικά και θεματικά μεταξύ τους και να έχουν διαφορετικά μεγέθη για καλύτερο αποτέλεσμα.

Ράβουμε προσεκτικά τα αντικείμενα στο καπέλο και αποφεύγουμε να αφήνουμε πολύ μεγάλες αποστάσεις.
Μια πολύ όμορφη ιδέα είναι να σχηματίσουμε το όνομα του παιδιού μας με χάντρες ή απλά γράφοντάς το με μαρκαδόρο.

http://i.imgur.com/il8B4Fv.jpg

http://i.imgur.com/uyyFdSV.jpg

http://i.imgur.com/590BTem.jpg

• Θα χρειαστούμε ένα υφασμάτινο ή χάρτινο καπέλο, το καλώδιο και το ντουί του. Καλύτερα να είναι μονόχρωμο. Το άσπρο θα δώσει μεγαλύτερη φωτεινότητα.
  

• 0 σχόλια
• 638 εμφανίσεις

Guest

7 Οκτωβρίου, 201312 yr

Παιδιά χωρίς ασθένειες υπόσχεται αμερικανική εταιρεία

Παιδιά χωρίς ασθένειες υπόσχεται αμερικανική εταιρεία

Επιδιώκοντας τη γέννηση υγιών μωρών, μία αμερικανική εταιρεία εφαρμόζει μία πρωτοποριακή - αλλά και αμφιλεγόμενη- μέθοδο συνδυάζοντας το DNA σπερματοζωαρίων και ωαρίων προκειμένου να ανιχνεύσει πιθανές κληρονομικές ασθένειες που μπορεί να εμφανίσουν τα παιδιά στη μετέπειτα ζωή τους.

Σύμφωνα με το BBC, πρόκειται για την εταιρεία «Genepeeks», η οποία θα αρχίσει να λειτουργεί μέσα στους επόμενους δύο μήνες στις ΗΠΑ. Με τη μέθοδο αυτή, η εταιρεία αναμιγνύει το γενετικό υλικό του σπέρματος και των ωαρίων και, με τη βοήθεια ενός υπολογιστή, θα μπορεί να ενημερώνεται για τις πιθανές νόσους που μπορεί να εμφανίσουν τα παιδιά που θα γεννηθούν.

Αρχικά, η εταιρεία θα εφαρμόσει τη μέθοδο αυτή σε δωρητές σπέρματος έτσι ώστε οι οι μητέρες που στρέφονται σε τράπεζες σπέρματος, να μπορούν να επιλέξουν το κατάλληλα σπέρμα με το οποίο, αν ενωθούν τα ωάριά τους, θα «δώσουν» ένα υγιές μωρό. Οι δωρητές που θα φαίνονται στον υπολογιστή ως μεγαλύτεροι κίνδυνοι για κληρονομικές αρρώστιες στα μωρά που θα γεννηθούν, θα αποκλείονται .

Όπως εξηγεί ο συνεργάτης της εταιρείας «Genepeeks» και γενετιστής, Λι Σίλβερ, «παίρνουμε μια σειρά DNA από τους πιθανούς γονείς. Μιμούμαστε τη διαδικασία της αναπαραγωγής, σχηματίζοντας εικονικό σπέρμα και εικονικά ωάρια. Τα βάζουμε μαζί σχηματίζοντας ένα υποτιθέμενο γονιδίωμα παιδιού. Τότε, με όλα τα εργαλεία της σύγχρονης γενετικής, προσδιορίζουμε τους κινδύνους που ελλοχεύουν για διάφορες ασθένειες».

Πάντως, η μέθοδος αυτή εγείρει ηθικά διλήμματα καθώς πολλοί είναι αυτοί που επισημαίνουν πως πρόκειται καθαρά για ένα πρόγραμμα ευγονικής.

• 
  <p>Η «Genepeeks» αναμιγνύει το γενετικό υλικό του σπέρματος και των ωαρίων και, με τη βοήθεια ενός υπολογιστή, θα μπορεί να ενημερώνεται για τις πιθανές νόσους που μπορεί να εμφανίσουν τα παιδιά που θα γεννηθούν</p>
  

• 0 σχόλια
• 519 εμφανίσεις

Guest

7 Οκτωβρίου, 201312 yr

Κουλούρια Θεσσαλονίκης!

Κουλούρια Θεσσαλονίκης!

Υλικά

- 1 κιλό αλεύρι
- 500 γραμμάρια χλιαρό νερό
- 30 γραμμάρια αλάτι
- 50 γραμμάρια ζάχαρη
- 2 φακελάκια ξηρή μαγιά
- 100 γραμμάρια λιωμένη μαργαρίνη
- 1 κουταλιά ταχίνι
- 300 γραμμάρια σουσάμι
- σταφίδες (προαιρετικά)

Διαδικασία

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 235 βαθμούς.

Βάζουμε στην κάτω σχάρα ένα μικρό βαθύ ταψάκι με νερό γιατί θέλουμε μέσα στον φούρνο ατμό για το ψήσιμο των κουλουριών).

Αναμειγνύουμε το αλεύρι, το αλάτι, την ζάχαρη, την μαγιά, το νερό, το ταχίνι, την μαργαρίνη σε ένα μεγάλο μπολ.

Μεταφέρουμε την ζύμη σε έναν πάγκο και ζυμώνουμε για 10-15 λεπτά (η ζύμη πρέπει να είναι λίγο σφιχτή).

Χωρίζουμε την ζύμη σε 18 ίσα μέρη.

Βάζουμε σε ένα μπολ μπόλικο νερό και σε ένα άλλο μπολ μπόλικο σουσάμι

Κάνουμε με τα κομμάτια ζύμης κορδόνια μήκους 20-25 εκατοστών και τα κλείνουμε σε κουλούρια

Τα βουτάμε πρώτα στο νερό και μετά στο σουσάμι

Τα βάζουμε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και τα αφήνουμε για 20 λεπτά σε ζεστό μέρος να φουσκώσουν.

Ψήνουμε τα κουλούρια στον προθερμασμένο φούρνο που έχει μέσα το ταψάκι με το νερό για 18-20 λεπτά στους 235 βαθμούς

• Ένα νόστιμο, σπιτικό και πολύ υγιεινό σνακ για το σχολείο και για όλες τις ώρες τις ημέρας!
  

• 0 σχόλια
• 791 εμφανίσεις

Guest

7 Οκτωβρίου, 201312 yr

"Τι έκανα πριν ...και τι θα κάνω μετά;" Παιχνίδι προσανατολισμού στο χρόνο

"Τι έκανα πριν ...και τι θα κάνω μετά;" Παιχνίδι προσανατολισμού στο χρόνο

Τα τεστ σχολικής ετοιμότητας στη προσχολική ηλικία βασίζονται σε χωροχρονικές έννοιες για αυτό είναι σημαντικό το παιδί μας να έχει ξεχωρίσει κάποιες τέτοιες έννοιες.

Ένα τέτοιο παιχνίδι που βοηθάει είναι το "Τι έκανα πριν ...και Τι θα κάνω μετά";

Δραστηριότητα:
Μέσα στην ημέρα στο σπίτι μας, όταν πηγαίνουμε κάπου, μόλις έχει ξυπνήσει το παιδί, πριν κοιμηθεί σαν μια μικρή εξιστόρηση της ημέρας κάνουμε ερωτήσεις:
"Τι έκανες πριν, τι θα κάνουμε μετά, τι έφαγες/έκανες/πήγες το πρωί, το μεσημέρι....τι θα κάνουμε το βράδυ;",
"Τώρα είναι νύχτα όταν θα ξυπνήσουμε τι θα είναι;",
"τώρα είμαστε εδώ σε λίγο που θα πάμε;"
"Ο μπαμπάς πότε θα έρθει;"
"Γιατί βάζω το ρολόι της κουζίνας να χτυπήσει; (εξηγείτε)" κα.
Λίγα λεπτά μέσα στην ημέρα είναι αρκετά.

Λεξιλόγιο:
πριν, μετά, αργότερα, αύριο, χθες, πρωί/μεσημέρι/βράδυ, μήνας, μέρα κα.

Απευθύνεται:
Από παιδιά 3-4 χρονών.
Πολύ κατάλληλη δραστηριότητα για παιδιά σε οποιαδήποτε ηλικία που αντιμετωπίζουν μαθησιακά προβλήματα/δυσλεξία και μπερδεύονται με την χρονική διαδοχή.

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/11/blog-post_8210.html

• Η εξοικείωση με τη μέτρηση του χρόνου πρέπει να ξεκινά από τη προσχολική ηλικία αν και ολοκληρώνεται στη σχολική ηλικία. Ο χρόνος είναι μια αφηρημένη έννοια και για αυτό η μέτρηση του είναι δύσκολη και μπερδεύει τα παιδιά.
  

• 0 σχόλια
• 679 εμφανίσεις

Guest

7 Οκτωβρίου, 201312 yr

🤱 Δημόσιος Θηλασμός: Τι Μπορείτε Να Κάνετε Για Να Νιώθετε Πιο Άνετα

🤱 Δημόσιος Θηλασμός: Τι Μπορείτε Να Κάνετε Για Να Νιώθετε Πιο Άνετα

Ο θηλασμός δεν σταματά επειδή βγήκατε από το σπίτι.
Μπορεί να χρειαστεί να θηλάσετε το μωρό σας σε μια καφετέρια, σε ένα πάρκο, σε ένα εμπορικό κέντρο, σε μια βόλτα ή ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας μετακίνησης.
Για πολλές νέες μαμάδες, όμως, η ιδέα του θηλασμού μπροστά σε άλλους ανθρώπους μπορεί στην αρχή να προκαλεί αμηχανία ή άγχος.
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει ένας «σωστός» τρόπος να θηλάσετε δημόσια.
Το σημαντικό είναι να βρείτε αυτό που σας κάνει να αισθάνεστε ασφάλεια, άνεση και ελευθερία.
🌸 Ο Δημόσιος Θηλασμός Είναι Φυσικό Μέρος Της Καθημερινότητας
Ένα μωρό μπορεί να πεινάσει οποιαδήποτε ώρα και σε οποιοδήποτε μέρος.
Δεν χρειάζεται να περιμένετε να επιστρέψετε στο σπίτι αν το μωρό σας χρειάζεται να φάει.
Ο θηλασμός είναι μέρος της καθημερινής φροντίδας και μπορεί να γίνει όπου βρίσκεστε.
Με τον καιρό, οι περισσότερες μητέρες αποκτούν περισσότερη αυτοπεποίθηση και ο δημόσιος θηλασμός γίνεται πολύ πιο απλός.
👚 Επιλέξτε Ρούχα Που Σας Βολεύουν
Τα κατάλληλα ρούχα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ειδικά ρούχα θηλασμού. Μπορείτε να επιλέξετε:
μπλούζες που ανοίγουν εύκολα,
ρούχα με κουμπιά ή φερμουάρ,
μπλούζες που σηκώνονται από κάτω,
φαρδιές μπλούζες που σας επιτρέπουν να έχετε εύκολη πρόσβαση στο στήθος.
Το σημαντικό είναι να μπορείτε να θηλάσετε χωρίς να παλεύετε με τα ρούχα σας.
👜 Έχετε Μαζί Σας Μερικά Χρήσιμα Πράγματα
Δεν χρειάζεται να γεμίσετε την τσάντα του μωρού με εξοπλισμό.
Μερικά απλά πράγματα μπορούν όμως να σας φανούν χρήσιμα:
μια μικρή πετσέτα ή πανάκι για το μωρό,
μια αλλαξιά ,
επιθέματα στήθους αν τα χρησιμοποιείτε,
ένα μπουκαλάκι νερό για εσάς,
ένα ελαφρύ σάλι, αν σας κάνει να αισθάνεστε πιο άνετα.
Δεν χρειάζεται να έχετε όλα τα παραπάνω. Πάρτε μόνο ό,τι πραγματικά σας εξυπηρετεί.
🪑 Βρείτε Ένα Σημείο Που Σας Κάνει Να Νιώθετε Άνετα
Όταν φτάσετε κάπου, μπορείτε να παρατηρήσετε τον χώρο και να επιλέξετε ένα σημείο που σας προσφέρει λίγη ησυχία.
Μπορεί να είναι:
μια άνετη καρέκλα,
ένα παγκάκι,
μια ήσυχη γωνιά,
ένας χώρος θηλασμού, αν υπάρχει.
Δεν χρειάζεται να κρυφτείτε.
Απλώς επιλέξτε το σημείο που εσείς αισθάνεστε καλύτερα.
🧣 Θέλετε Περισσότερη Κάλυψη;
Κάποιες μητέρες προτιμούν να θηλάζουν χωρίς καμία κάλυψη.
Άλλες αισθάνονται καλύτερα χρησιμοποιώντας ένα σάλι ή ειδικό κάλυμμα θηλασμού.
Και οι δύο επιλογές είναι απόλυτα εντάξει.
Αν χρησιμοποιείτε κάλυμμα, βεβαιωθείτε ότι το μωρό αναπνέει άνετα και δεν υπερθερμαίνεται.
Πολλά μωρά επίσης δεν ανέχονται την κάλυψη και μπορεί να την τραβούν ή να εκνευρίζονται.
Δεν υπάρχει λόγος να πιεστείτε να χρησιμοποιήσετε κάτι που δεν σας βολεύει.
🤱 Μάθετε Να Θηλάζετε Με Αυτοπεποίθηση
Ένα από τα πράγματα που βοηθούν περισσότερο είναι να αισθάνεστε άνετα με τη θέση θηλασμού.
Μπορείτε να εξασκηθείτε πρώτα στο σπίτι σε διαφορετικές θέσεις.
Όσο πιο εύκολα τοποθετείτε το μωρό, τόσο λιγότερο θα σας απασχολεί το τι συμβαίνει γύρω σας.
Με τον καιρό θα μπορείτε να κάνετε τις κινήσεις σχεδόν αυτόματα.
👶 Παρατηρήστε Τα Σημάδια Πείνας Του Μωρού
Δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι το μωρό να κλάψει έντονα.
Τα πρώτα σημάδια πείνας μπορεί να είναι:
να βάζει τα χέρια στο στόμα,
να γυρίζει το κεφάλι αναζητώντας το στήθος,
να ανοίγει το στόμα,
να γίνεται ανήσυχο,
να κάνει κινήσεις με τα χείλη.
Αν θηλάσετε όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια, το μωρό συνήθως είναι πιο ήρεμο και η διαδικασία μπορεί να γίνει ευκολότερα.
⏰ Μην Περιμένετε Μέχρι Να Πεινάσει Πολύ
Ένα πολύ πεινασμένο μωρό μπορεί να είναι ανήσυχο, να κλαίει και να δυσκολεύεται να πιαστεί σωστά στο στήθος.
Αν γνωρίζετε περίπου πότε συνηθίζει να θηλάζει, μπορείτε να έχετε στο μυαλό σας ότι ίσως χρειαστεί ένα διάλειμμα για θηλασμό
κατά τη διάρκεια της εξόδου.
Δεν χρειάζεται όμως να ακολουθείτε αυστηρό πρόγραμμα.
Ακολουθήστε τα σημάδια του μωρού.
💬 Αν Κάποιος Σας Κοιτάξει;
Αυτό είναι ίσως ένα από τα μεγαλύτερα άγχη μιας νέας μητέρας.
Μερικές φορές κάποιος μπορεί απλώς να κοιτάξει από περιέργεια.
Άλλες φορές μπορεί να χαμογελάσει ή να σας πει κάτι όμορφο.
Δεν χρειάζεται να εξηγείτε τι κάνετε.
Μπορείτε απλώς να συνεχίσετε να φροντίζετε το μωρό σας.
Αν κάποιος κάνει ένα αδιάκριτο σχόλιο, μπορείτε να απαντήσετε ήρεμα ή απλώς να το αγνοήσετε.
Δεν χρειάζεται να μπείτε σε συζήτηση αν δεν το θέλετε.
❤️ Μην Πιέζετε Τον Εαυτό Σας
Το ότι ο δημόσιος θηλασμός είναι φυσιολογικός δεν σημαίνει ότι κάθε μητέρα πρέπει να αισθάνεται άνετα από την πρώτη ημέρα.
Αν στην αρχή νιώθετε αμηχανία, είναι απολύτως φυσιολογικό.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με μικρές εξόδους σε μέρη όπου αισθάνεστε ασφαλείς και σταδιακά να αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση.
Η άνεσή σας έχει σημασία.
👭 Βγείτε Με Κάποιον Που Εμπιστεύεστε
Αν αισθάνεστε άβολα να θηλάσετε μόνη σας, μια πρώτη έξοδος με τον σύντροφό σας, μια φίλη ή μια άλλη μαμά μπορεί να σας βοηθήσει.
Η παρουσία ενός ανθρώπου που σας κάνει να νιώθετε ασφαλείς μπορεί να μειώσει σημαντικά το άγχος.
Και όταν το δοκιμάσετε μερικές φορές, πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι δεν ήταν τόσο δύσκολο όσο φανταζόσασταν.
🏠 Ψάξτε Εκ των Προτέρων Τον Χώρο
Αν πρόκειται να περάσετε αρκετές ώρες κάπου, μπορείτε να ελέγξετε αν υπάρχει χώρος θηλασμού ή ένα ήσυχο σημείο.
Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε προετοιμασμένη.
Δεν σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε οπωσδήποτε τον συγκεκριμένο χώρο.
Απλώς γνωρίζετε ότι υπάρχει μια επιλογή αν τη χρειαστείτε.
🚗 Ο Θηλασμός Στο Αυτοκίνητο
Το σταθμευμένο αυτοκίνητο μπορεί να προσφέρει περισσότερη ιδιωτικότητα σε μια μητέρα που δεν αισθάνεται ακόμη άνετα σε ανοιχτό χώρο.
Αν επιλέξετε αυτή τη λύση, το αυτοκίνητο πρέπει να είναι σταθμευμένο με ασφάλεια.
Δεν είναι ασφαλές να θηλάζετε ενώ το αυτοκίνητο κινείται ή ενώ βρίσκεστε σε θέση που δεν επιτρέπει σωστή και ασφαλή φροντίδα του μωρού.
🌿 Δεν Υπάρχει Μία Σωστή Εμπειρία
Κάθε μητέρα έχει διαφορετικές ανάγκες.
Κάποια θα θηλάσει άνετα σε ένα παγκάκι στο πάρκο. Μια άλλη θα προτιμήσει μια ήσυχη γωνιά.
Κάποια θα χρησιμοποιήσει κάλυμμα και κάποια άλλη όχι.
Όλες αυτές οι επιλογές είναι εντάξει.
Ο στόχος δεν είναι να αποδείξετε τίποτα σε κανέναν.
Είναι να μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας και να αισθάνεστε καλά με αυτό.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Τα μωρά δεν ακολουθούν πάντα συγκεκριμένο πρόγραμμα πείνας, γι' αυτό ο θηλασμός εκτός σπιτιού είναι απολύτως φυσιολογικό μέρος της καθημερινότητας.
🔦 Η εξοικείωση με διαφορετικές θέσεις θηλασμού μπορεί να κάνει τις εξόδους πιο εύκολες.
🔦 Πολλές μητέρες αισθάνονται μεγαλύτερη αμηχανία πριν δοκιμάσουν για πρώτη φορά δημόσιο θηλασμό παρά αφού το κάνουν.
🔦 Δεν χρειάζεται ειδικός εξοπλισμός για να θηλάσετε εκτός σπιτιού.
🔦 Το πιο σημαντικό «αξεσουάρ» για μια έξοδο είναι να αισθάνεστε εσείς και το μωρό σας άνετα και ασφαλείς.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Για να θηλάσω δημόσια πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσω κάλυμμα».
✔ Αλήθεια: Η κάλυψη είναι προσωπική επιλογή. Κάποιες μητέρες τη χρησιμοποιούν και κάποιες όχι.
❌ Μύθος: «Πρέπει πάντα να βρίσκω ειδικό χώρο θηλασμού».
✔ Αλήθεια: Ένας ειδικός χώρος μπορεί να είναι χρήσιμος, αλλά δεν είναι απαραίτητος για κάθε μητέρα.
❌ Μύθος: «Αν νιώθω αμηχανία, σημαίνει ότι δεν μπορώ να θηλάσω δημόσια».
✔ Αλήθεια: Η αμηχανία είναι συνηθισμένη στην αρχή και συνήθως μειώνεται όσο αποκτάτε εμπειρία.
❌ Μύθος: «Οι άλλοι άνθρωποι θα κοιτάζουν όλοι εμένα».
✔ Αλήθεια: Οι περισσότεροι άνθρωποι συνεχίζουν τη δική τους καθημερινότητα και πιθανότατα δεν ασχολούνται τόσο όσο φανταζόμαστε.
❌ Μύθος: «Πρέπει να περιμένω να γυρίσω σπίτι αν το μωρό πεινάσει».
✔ Αλήθεια: Το μωρό μπορεί να χρειαστεί να θηλάσει οποιαδήποτε στιγμή. Δεν υπάρχει λόγος να περιμένει μέχρι να επιστρέψετε.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πρέπει να καλύπτομαι όταν θηλάζω δημόσια;
Όχι. Το αν θα χρησιμοποιήσετε κάλυμμα είναι προσωπική επιλογή.
❓ Τι να κάνω αν νιώθω αμηχανία;
Ξεκινήστε με μικρές εξόδους και επιλέξτε χώρους όπου αισθάνεστε άνετα. Με την εξάσκηση η αμηχανία συνήθως μειώνεται.
❓ Τι ρούχα είναι καλύτερα για τον δημόσιο θηλασμό;
Ρούχα που ανοίγουν ή σηκώνονται εύκολα και σας επιτρέπουν να τοποθετήσετε το μωρό χωρίς δυσκολία.
❓ Τι κάνω αν κάποιος κάνει αρνητικό σχόλιο;
Δεν είστε υποχρεωμένη να απαντήσετε. Μπορείτε να συνεχίσετε ήρεμα τον θηλασμό ή να απομακρυνθείτε αν αυτό σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα.
❓ Πρέπει να έχω μαζί μου ειδική τσάντα θηλασμού;
Όχι. Λίγα πρακτικά αντικείμενα, όπως ένα πανάκι, ένα σετ αλλαξιάς και νερό για εσάς, είναι συνήθως αρκετά.
📌 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Ο δημόσιος θηλασμός μπορεί στην αρχή να φαίνεται δύσκολος, αλλά δεν χρειάζεται να είναι.
Διαλέξτε ρούχα που σας βολεύουν, βρείτε ένα σημείο όπου αισθάνεστε άνετα και ακολουθήστε τα σημάδια πείνας του μωρού.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε κάλυμμα, να βρείτε ειδικό χώρο ή να εξηγήσετε σε κανέναν τι κάνετε.
Εσείς και το μωρό σας είστε η προτεραιότητα.
🌷 Συμπερασματικά 📌
Ο δημόσιος θηλασμός είναι απλώς ένα ακόμη κομμάτι της καθημερινότητας με ένα μωρό.
Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος μέχρι να νιώσετε άνετα, και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Βρείτε τον δικό σας τρόπο, χωρίς πίεση και χωρίς να συγκρίνεστε με άλλες μητέρες.
Και όταν έρθει η στιγμή που θα θηλάσετε το μωρό σας σε μια βόλτα χωρίς να το σκέφτεστε δεύτερη φορά, θα καταλάβετε πόσο εύκολα μπορεί τελικά να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σας.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε θηλάσει ποτέ το μωρό σας εκτός σπιτιού;
Τι σας βοήθησε να αισθανθείτε πιο άνετα;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας.
Μπορεί να δώσει θάρρος σε μια άλλη μαμά που ετοιμάζεται να κάνει το πρώτο της βήμα.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Κάθε μητέρα και κάθε μωρό έχουν τις δικές τους ανάγκες.
Αν ο θηλασμός προκαλεί πόνο, δυσκολία ή έντονη ανησυχία, μια μαία, σύμβουλος γαλουχίας ή γιατρός μπορεί να προσφέρει την κατάλληλη καθοδήγηση.

• Πολλές νέες μαμάδες αισθάνονται άβολα να αποκαλύψουν το στήθος τους προκειμένου να ταΐσουν τα πεινασμένα μωρά τους. Εάν είσαστε μια από αυτές μην ανησυχείτε, δεν είσαστε η μόνη.
  

• 0 σχόλια
• 834 εμφανίσεις

Guest

7 Οκτωβρίου, 201312 yr

Οι τροφές επηρεάζουν τη συμπεριφορά των παιδιών

Οι τροφές επηρεάζουν τη συμπεριφορά των παιδιών

Οι ειδικοί προτείνουν να ρίξουμε μια προσεκτική ματιά στα φαγητά που τρώνε τα παιδιά μας για να ανακαλύψουμε γιατί μερικές τροφές τα κάνουν υπερδραστήρια, δύστροπα ή επιθετικά.

Με ποιον τρόπο όμως οι τροφές επηρεάζουν την συμπεριφορά των παιδιών;
Τα παιδιά λατρεύουν τροφές πλούσιες σε ζάχαρη, επεξεργασμένους υδατάνθρακες όπως λευκό ρύζι και αλεύρι, τροφές δηλαδή που μπορούν να προκαλέσουν πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, γεγονός που επηρεάζει τη διάθεσή τους.

Αυτές οι τροφές μπορούν επίσης να αυξήσουν τις στρεσογόνες ορμόνες (αδρεναλίνη και κορτιζόλη).
Οι συγκεκριμένες ορμόνες ευθύνονται για την ενεργητικότητα αλλά και την επιθετικότητα και τα αυξημένα τους επίπεδα μπορούν να κάνουν το παιδί να είναι ανήσυχο, επιθετικό και ευέξαπτο.

Από όλα τα όργανα του σώματος, ο εγκέφαλος είναι το πιο ευαίσθητο να επηρεαστεί από τις διατροφικές συνήθειες και να δώσει λάθος εντολές για το τι χρειάζεται το σώμα του παιδιού.
Το παιδικό μυαλό χρειάζεται πολύ ενέργεια για να αφομοιώσει όλες τις πληροφορίες γύρω του γι’ αυτό δημιουργεί την απαίτηση για υψηλά επίπεδα ζαχάρων στο αίμα.
Το μυαλό όμως για να λειτουργήσει χρειάζεται ακόμα αμινοξέα, βιταμίνες, μεταλλικά άλατα και λιπαρά οξέα.

Αντικαταστήστε τα επεξεργασμένα τρόφιμα με φυσικά

Τα πρόσθετα και τα χρώματα των επεξεργασμένων τροφών κάνει το νευρικό σύστημα των παιδιών να υπερλειτουργεί.
Αυτό επιβαρύνει την υπερδιέγερση που η ζάχαρη προκαλεί.

Αντίθετα τροφές πλούσιες σε ασβέστιο και μαγνήσιο, όπως τα λαχανικά και οι ξηροί καρποί, μπορούν να δράσουν σαν φυσικά «ηρεμιστικά».

Αντικαταστήστε λοιπόν τις σοκολάτες, τις τεχνητά χρωματισμένες καραμέλες και τα τσιπς με:

- Φρεσκοκομμένα μπαστουνάκια λαχανικών (καρότα, σέλερι, χρωματιστές πιπεριές, φουντίτσες από μπρόκολα και κουνουπίδια).
Συνοδέψτε τα με κάποιο υγιεινό dip όπως χούμους, light ντρέσινγκ, ή σάλτσα τυριού.

- Γιαούρτι αναμεμειγμένο με πολτό φρέσκων φρούτων ή κομπόστα.

- Ξηρούς καρπούς όπως αμύγδαλα, φιστίκια κάσιους και ψημένους ηλιόσπορους ή πασατέμπο.

- Φρουτοσαλάτες σερβιρισμένες σε χαρούμενα μπολ.

- Τυριά χαμηλά σε λιπαρά. Ιδανικές λύσεις είναι cottage cheese απλωμένο πάνω σε άγλυκα μπισκότα ή φετούλες μαύρου ψωμιού αλλά και μπαστουνάκια από κίτρινα τυριά.

- Κράκερς ολικής άλεσης αλειμμένα με μέλι ή ταχίνι.

- Υγιεινά δημητριακά μόνα τους (σαν τσιπς) ή μαζί με γάλα.
Όταν αγοράζετε δημητριακά διαβάστε στην συσκευασία τους και επιλέξτε εκείνα που περιέχουν τουλάχιστον 3 γραμμάρια φυτικές ίνες ανά μερίδα και τις λέξεις «ολικής άλεσης» στο όνομά τους.

Ικανοποιήστε την ανάγκη τους για γλυκό

Οι σπιτικές γρανίτες και σορμπέ φρούτων και το παγωτό βανίλια σερβιρισμένο με φράουλες είναι μερικές δροσιστικές επιλογές που λατρεύουν τα παιδιά.

Επίσης, υγιεινά κουλουράκια φτιαγμένα από τα χέρια της μαμάς είναι χίλιες φορές καλύτερα από τα έτοιμα μπισκότα και κρουασάν του εμπορίου.

Διώξτε τους εφιάλτες

Αν το παιδί σας πετάγεται αρκετές νύχτες έχοντας δει κάποιο κακό όνειρο μπορείτε να μειώσετε τους βασανιστικούς εφιάλτες, αφαιρώντας από την διατροφή του ορισμένες τροφές, ειδικά λίγες ώρες πριν τον βραδινό ύπνο.

Αναψυκτικά που περιέχουν καφεΐνη, γλυκίσματα, φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και παγωτό πρέπει να αποφεύγονται τις ώρες που προηγούνται του βραδινού ύπνου.

Ένα βραδινό γεύμα που περιλαμβάνει γάλα, προϊόντα σόγιας, φιστίκια ή φιστικοβούτυρο και τυριά θα το βοηθήσουν να έχει έναν ήρεμο ύπνο.

• Τα επεξεργασμένα τρόφιμα προκαλούν υπερλειτουργία του νευρικού τους συστήματος.
  

• 0 σχόλια
• 1091 εμφανίσεις

Guest

6 Οκτωβρίου, 201312 yr

Γενετική πατέντα «σχεδιάζει» μωρά βάσει των γονικών επιθυμιών

Γενετική πατέντα «σχεδιάζει» μωρά βάσει των γονικών επιθυμιών

Ωστόσο, όπως επισημαίνει με ανακοίνωσή της η ίδια η εταιρία που εδρεύει στην Καλιφόρνια, η μέθοδος που ονομάζεται “Family Traits Inheritor Calculator” (Υπολογιστής Κληρονόμησης Οικογενειακών Χαρακτηριστικών) μπορεί να προβλέψει τον κίνδυνο που διατρέχει ένα μωρό να κληρονομήσει συγκεκριμένες ασθένειες, καθώς και να προβλέψει λεπτομέρειες όπως το ύψος, το βάρος, το χρώμα των ματιών, ακόμα και την προσωπικότητά του, χωρίς να δημιουργεί έναν νέο τύπο ευγονικής, η οποία θα συνίσταται στον εκ των προτέρων «σχεδιασμό» ενός «κατά παραγγελία» ανθρώπου.

Τα ζευγάρια αποστέλλουν στην εταιρία δείγμα σάλιου τους και, μέσω ανάλυσης του DNA τους, η εταιρία μπορεί να προβλέψει πώς θα είναι το μελλοντικό μωρό.

Η συγκεκριμένη πατέντα θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί και από κλινικές εξωσωματικής γονιμοποίησης ώστε να βρεθούν οι καταλληλότεροι δωρητές σπέρματος και ωαρίων, με την «23andMe» να διαβεβαιώνει ότι δεν προτίθεται να προβεί σε κάτι τέτοιο.

Οι επικριτές παρ’ ολ’ αυτά ανησυχούν ότι η μέθοδος, που επιτρέπει την επιλογή των επιθυμητών ή κατά παραγγελία δωρητών για εξωσωματική γονιμοποίηση, θα μπορούσε κάλλιστα να χρησιμοποιηθεί καταχρηστικά.

Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά η Marcy Darnovsky, διευθύντρια του Κέντρου Γενετικής και Κοινωνίας, «η πατέντα της “23andMe” ισοδυναμεί με το να ‘ψωνίζει' κανείς συγκεκριμένους δωρητές σε μια προσπάθεια να δημιουργήσει σχεδιασμένα μωρά».

«Το γραφείο χορήγησης ευρεσιτεχνιών έκανε μεγάλο λάθος που επέτρεψε μια πατέντα, η οποία περιλαμβάνει ένα ‘μενού' επιλογών για να διαλέξει κανείς τα χαρακτηριστικά του μελλοντικού παιδιού», πρόσθεσε.

Πέρα όμως από τα μεγάλα ζητήματα βιοηθικής που εγείρει η συγκεκριμένη πατέντα, αρκετοί επιστήμονες αμφιβάλλουν κατά πόσο το τωρινό επίπεδο γενετικών γνώσεων καθιστά όντως εφικτή την πρόβλεψη και επιλογή συγκεκριμένων μελλοντικών βιολογικών γνωρισμάτων ενός μωρού. Αν είναι έτσι, τότε μπορεί να υπάρξει διάψευση των προσδοκιών των γονιών και πιθανές νομικές διεκδικήσεις τους κατά της εταιρίας.

• 
  <p>Μία πατέντα της αμερικανικής εταιρίας γενετικής και βιοτεχνολογίας 23andMe έχει ξεσηκώσει θύελλα αντιδράσεων καθώς, με συγκεκριμένη τεχνική DNA και με τη βοήθεια μίας βάσης δεδομένων, οι γονείς έχουν τη δυνατότητα να γνωρίζουν ποια χαρακτηριστικά ενδέχεται να κληρονομήσει ο μελλοντικός τους απόγονος.</p>
  

• 0 σχόλια
• 641 εμφανίσεις

Guest

6 Οκτωβρίου, 201312 yr

Με τα φύλλα του δέντρου φτιάχνουμε πρωτότυπες κατασκευές!

Με τα φύλλα του δέντρου φτιάχνουμε πρωτότυπες κατασκευές!

Επιστρέφοντας στο σπίτι με απλά υλικά όπως κόλα, μαρκαδόρους και χαρτόνι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα φύλλα για να φτιάξουμε τις πιο υπέροχες και πρωτότυπες φθινοπωρινές χειροτεχνίες και κατασκευές.
Αφήστε τη φαντασία σας και δημιουργήστε...

Παρακάτω σας δίνουμε μερικές ιδέες για το τι μπορείτε να φτιάξετε:

http://i.imgur.com/vzcWr77.jpg

http://i.imgur.com/xGgCuw0.jpg

http://i.imgur.com/13BmxAb.jpg

http://i.imgur.com/C7elhOJ.jpg

http://i.imgur.com/6L8VnmL.jpg

http://i.imgur.com/oiUaClk.jpg

• Αρκεί μια βόλτα στο πάρκο της γειτονιάς για να μαζέψουμε όσα περισσότερα διαφορετικά φύλλα μπορούμε.
  

• 0 σχόλια
• 2324 εμφανίσεις

Guest

5 Οκτωβρίου, 201312 yr