Άρθρα

Μιλάτε στα παιδιά σας πολύ και καθαρά

Μιλάτε στα παιδιά σας πολύ και καθαρά

Ακριβώς όπως τα μικρά παιδιά χρειάζονται θρεπτικές τροφές για να “χτίσουν” το σώμα τους, έτσι χρειάζονται και “τροφή” για το μυαλό τους. Μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Stanford έδειξε ότι οι γονείς μιλώντας περισσότερο στα παιδιά τους, μπορούν να τα βοηθήσουν να μάθουν να επεξεργάζονται τη γλώσσα πιο γρήγορα, γεγονός που επιταχύνει την ανάπτυξη λεξιλογίου.

Είναι γνωστό ότι η κοινωνικοοικονομική κατάσταση (SES) παίζει ρόλο στην ανάπτυξη της γλώσσας. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychological Science, έδειξε ότι τα παιδιά που προέρχονται οικογένειες χαμηλότερου κοινωνικοοικονομικού επιπέδου, είχαν φτωχότερο λεξιλόγιο και χαμηλότερες βαθμολογίες γλωσσομάθειας, συγκριτικά με τα παιδιά των υψηλότερων κοινωνικοοικονομικών στρωμάτων.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν τους γονείς να μιλούν όσο περισσότερο γίνεται στα παιδιά τους, καθώς έτσι μπορούν να γαλουχήσουν την πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου και να οικοδομήσουν ένα ισχυρό θεμέλιο για την εκμάθηση της γλώσσας.

Οι ερευνητές ζήτησαν από τις μητέρες 29 παιδιών ηλικίας 19 ετών, να καταγράψουν τα παιδιά τους στην καθημερινότητά τους στο σπίτι. Κάθε παιδί ήταν εφοδιασμένο με ένα ειδικό μπλουζάκι που περιείχε μια μικρή συσκευή εγγραφής ήχου που συνέλαβε όλους τους ήχους που το παιδί άκουγε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι καταγραφές αναλύθηκαν από ένα ειδικό λογισμικό και μετά από 5 μήνες παρακολούθησης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που άκουγαν περισσότερες ομιλίες στο σπίτι είχαν πλουσιότερο λεξιλόγιο σε ηλικία 24 μηνών , σε σύγκριση με τα παιδιά που είχαν ακούσει λιγότερες λέξεις.

"Η απλή έκθεση των παιδιών σε ομιλίες τρίτων ή ομιλίες από την τηλεόραση, δεν είναι αρκετή για να οδηγήσει την πρώιμη ανάπτυξη λεξιλογίου. Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν τη γλώσσα καλύτερα, όταν αλληλεπιδρούν με τους γύρω τους", επεσήμαναν οι επικεφαλής της μελέτης.

news.gr

• 
  <p><strong>Μιλώντας άμεσα στα μικρά παιδιά, ενισχύονται οι γλωσσικές τους δεξιότητες</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 469 εμφανίσεις

Guest

18 Οκτωβρίου, 201312 yr

Σπιτική πραλίνα φουντουκιού!

Σπιτική πραλίνα φουντουκιού!

Υλικά (Για 400ml πραλίνα)

- 150 gr φουντούκια
- 2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο
- 250 γρ σοκολάτα γάλακτος κομμένη σε κομματάκια
- 2 κουταλιές της σούπας άχνη ζάχαρη
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 1 κουταλάκι του γλυκού γεμάτο κακάο σκόνη

Διαδικασία

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 350 βαθμούς και ψήνουμε τα φουντούκια για 15 λεπτά.
Το εξωτερικό τους θα μαυρίσει και το εσωτερικό θα έχει χρώμα σκούρο καφέ.
Για να ψηθούν ομοιόμορφα, καλό θα ήταν να τα μετακινήσουμε στα μισά του ψησίματος.

Όταν τα βγάλουμε από το φούρνο τα αφήνουμε να κρυώσουν και στη συνέχεια τα ξεφλουδίζουμε.
Μετά το ψήσιμο θα δείτε ότι ξεφλουδίζονται πανεύκολα.

Βάζουμε τα φουντούκια στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε μέχρι να γίνουν μια πηκτή κρεμώδης σκόνη.

Στη συνέχεια προσθέτουμε τη ζάχαρη, το κακάο και τη βανίλια και ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά μέχρι να γίνουν όλα ένας πολτός.

Προσθέτουμε και το σησαμέλαιο και ανακατεύουμε ξανά μέχρι το μείγμα μας να γίνει λείο και ομοιόμορφο.

Λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν μαρί.

Τέλος προσθέτουμε και τη σοκολάτα σιγά σιγά μέσα στο μείγμα και ανακατεύουμε.

Η πραλίνα είναι έτοιμη.
Αν την θέλουμε πιο ρευστή προσθέτουμε κι άλλο σησαμέλαιο και χτυπάμε.

Βάζουμε την πραλίνα σε ένα βάζο/δοχείο και την διατηρούμε στο ψυγείο.
Μπορεί να διατηρηθεί εκεί μέχρι και 2 μήνες.

Καλή επιτυχία

• Τι θα λέγατε να φτιάξουμε μερέντα στο σπίτι; Η πιο νόστιμη, εύκολη, υγιεινή και λαχταριστή πραλίνα φουντουκιού από τα χεράκια σας και μόνο!
  

• 0 σχόλια
• 822 εμφανίσεις

Guest

17 Οκτωβρίου, 201312 yr

Εξέταση αίματος ανιχνεύει το σύνδρομο Ντάουν

Εξέταση αίματος ανιχνεύει το σύνδρομο Ντάουν

Πριν από τρεις δεκαετίες, οι μαιευτήρες απέτρεπαν τις 35άρες ή 40άρες εγκύους να κάνουν αμνιοπαρακέντηση διότι ήταν «πολύ επικίνδυνη» και «υπήρχε κίνδυνος αποβολής». Το αποτέλεσμα ήταν να γεννιούνται παιδιά με σοβαρό σύνδρομο Ντάουν, το οποίο θα είχε ανιχνεύσει η εξέταση εάν οι έγκυοι την είχαν κάνει.

Σήμερα, η αντιμετώπιση των εγκύων αυτών είναι πολύ διαφορετική. Έπειτα από μια σειρά εξετάσεων, στις οποίες συνήθως συμπεριλαμβάνεται η αμνιοπαρακέντηση ή μια ανάλογη μέθοδος που λέγεται εξέταση χοριακής λάχνης, η έγκυος γνωρίζει εκ των προτέρων τι αντιμετωπίζει, γράφει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».

Η προγεννητική διάγνωση αποτελεί πλέον ρουτίνα στη μαιευτική παρακολούθηση και έχει κάνει άλματα προόδου από τα μέσα της δεκαετίας του ‘70 έως σήμερα, με τα σύγχρονα προγεννητικά τεστ να μπορούν πλέον να ανιχνεύσουν περισσότερες από 800 γονιδιακές διαταραχές.

Ενα νεότερο διαγνωστικό τεστ, που έχει πάρα πολύ υψηλό ποσοστό ακριβείας και είναι μη επεμβατικό, βασίζεται στην αναζήτηση θραυσμάτων γενετικού υλικού του εμβρύου στο αίμα της μητέρας. Το τεστ, που στις ΗΠΑ διατίθεται από τέσσερις εταιρείες, εντοπίζει με τέτοια ακρίβεια το σύνδρομο Ντάουν, ώστε χάνει ελάχιστα – αν όχι κανένα – κρούσματα, σύμφωνα με μελέτες που έχουν διεξαχθεί σε διάφορες χώρες.

Το νέο τεστ, που γίνεται προς το τέλος του πρώτου τριμήνου της κύησης, μπορεί να ανιχνεύσει και άλλες γενετικές ασθένειες, όπως οι έξτρα κόπιες των χρωμοσωμάτων 15 και 18 ή η έλλειψη ενός χρωμοσώματος του φύλου.

Δεν είναι ακόμα εγκεκριμένο από την αρμόδια υγειονομική αρχή των ΗΠΑ, την Υπηρεσία Τροφίμων & Φαρμάκων (FDA), ενώ το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτικής & Γυναικολογίας το συνιστά προς το παρόν μόνο για τις γυναίκες με αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν μωρό με χρωμοσωμική ανωμαλία.

Κάθε γυναίκα όμως που είναι διατεθειμένη να το πληρώσει μόνη της μπορεί να το κάνει, εάν της το συστήσει ο μαιευτήρας της, κατά τη δρα Νταϊάνα Μπιάντσι, νεογνολόγο και γενετίστρια στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tufts στη Βοστώνη.

Η δρ Μπιάντσι, που είναι σύμβουλος σε μια από τις εταιρείες διάθεσης του τεστ, εκτιμά ότι σύντομα θα γίνει ρουτίνα, διότι όχι μόνο έχει «εκπληκτική ακρίβεια» στη διάγνωση των χρωμοσωμικών ανωμαλιών, αλλά φέρει και δραστικά μειωμένο κίνδυνο επιπλοκών.

Δύο από τους παράγοντες που σήμερα καθορίζουν σε σημαντικό βαθμό αν μια έγκυος θα κάνει αμνιοπαρακέντηση ή εξέταση χοριακής λάχνης είναι η ηλικία της και το γενετικό ιστορικό της (όσο μεγαλύτερη είναι μια έγκυος τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος να κυοφορεί έμβρυο με χρωμοσωμική ανωμαλία). Ρόλο παίζουν επίσης τα ευρήματα των μη επεμβατικών διαγνωστικών εξετάσεων, οι οποίες γίνονται κατά το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο της κυήσεως.

Ομως όλες αυτές οι εξετάσεις δεν είναι αλάνθαστες. Τα ποσοστά ψευδώς αρνητικών ή ψευδώς θετικών διαγνώσεων φτάνουν έως το 8%, γεγονός που σημαίνει ότι «πολλές γυναίκες ανησυχούν αδίκως, ενώ άλλες νομίζουν ότι το μωρό τους είναι υγιές αλλά αυτό γεννιέται με σύνδρομο Ντάουν», κατά τη δρα Μπιάντσι.

Η αμνιοπαρακέντηση συνήθως γίνεται μεταξύ της 15ης και 20ής εβδομάδας της κύησης και μια βελόνα εισάγεται στη μήτρα για την αφαίρεση μικρής ποσότητας από το υγρό και τα κύτταρα που περιβάλλουν το έμβρυο. Αντίστοιχα, η εξέταση χοριακής λάχνης συνήθως γίνεται την 11η εβδομάδα της κύησης με λήψη δείγματος από τον πλακούντα. Τα δείγματα στη συνέχεια αναλύονται για πιθανές γενετικές ανωμαλίες. Και οι δύο μέθοδοι φέρουν πολύ μικρό κίνδυνο αποβολής.

Το νέο τεστ γίνεται με λήψη μικρής ποσότητας αίματος από την έγκυο, διότι καθ’ όλη τη διάρκεια της κύησης το αίμα της περιέχει ελεύθερο DNA του αγέννητου μωρού της. Στην πραγματικότητα, γύρω στη 10η εβδομάδα της κύησης περίπου το 10-12% του ελεύθερου DNA στο αίμα της γυναίκας είναι εμβρυϊκό DNA από τον πλακούντα, κατά την δρα Μπιάντσι.

Σύμφωνα με τις έως τώρα μελέτες, η εξέταση του εμβρυϊκού DNA έχει σχεδόν μηδενικά ψευδώς αρνητικά ευρήματα όσον αφορά το σύνδρομο Ντάουν και ορισμένες άλλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες, ενώ τα ψευδώς θετικά είναι λιγότερα από 1%. Οι έγκυοι με θετικά ευρήματα σε αυτή την εξέταση παραπέμπονται για αμνιοπαρακέντηση ή εξέταση χοριακής λάχνης – και μόνο μία στις 1.000 από αυτές μαθαίνουν τελικά ότι το μωρό τους δεν είχε σύνδρομο Ντάουν.

Σύμφωνα όμως με πρόσφατο άρθρο επιστημόνων του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ στην «Ιατρική Επιθεώρηση της Νέας Αγγλίας» (NEJM), το νέο τεστ έχει κάποια μειονεκτήματα καθώς δεν ανιχνεύει όλες τις χρωμοσωμικές ανωμαλίες, ενώ είναι κατάλληλο μόνο για τις εγκύους που κυοφορούν ένα έμβρυο.

• 
  <p><strong>Το νέο μη επεμβατικό τεστ γίνεται προς το τέλος του πρώτου τριμήνου της κύησης με πολύ υψηλό ποσοστό ακρίβειας</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 504 εμφανίσεις

Guest

17 Οκτωβρίου, 201312 yr

Ακόμα και τα «ασφαλή» επίπεδα ρύπανσης απειλούν τα μωρά

Ακόμα και τα «ασφαλή» επίπεδα ρύπανσης απειλούν τα μωρά

Αυξημένο κίνδυνο γέννησης μωρού με χαμηλό σωματικό βάρος έχουν οι έγκυες που εκτίθενται ακόμα και σε «ασφαλή» επίπεδα ρύπανσης του αέρα, σύμφωνα με έρευνα Ευρωπαίων επιστημόνων που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση The Lancet.

Τα οξείδια του αζώτου και τα αιωρούμενα σωματίδια από τα καυσαέρια των αυτοκινήτων αυξάνουν τον κίνδυνο για χαμηλό βάρος γέννησης κατά 20%.

Ωστόσο, όπως προέκυψε από τη μελέτη, ο κίνδυνος ισχύει ακόμα και για αρκετά χαμηλότερα επίπεδα ρύπανσης από τα ανώτατα επιτρεπτά όρια που έχει επιβάλλει η Ευρωπαϊκή Ένωση με τις οδηγίες για την ποιότητα του αέρα.

Επίσης, από την έρευνα διαπιστώθηκε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση ενοχοποιείται για τη γέννηση παιδιών με μικρότερη περίμετρο κεφαλιού.

Στο πλαίσιο της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία 14 χωριστών μελετών, στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 74.000 γυναίκες από 12 ευρωπαϊκές χώρες.

Οι μελέτες κατέγραφαν τα επίπεδα ρύπανσης στην περιοχή που διέμεναν οι έγκυες και το βάρος γέννησης του παιδιού τους, προσαρμόζοντας άλλους σημαντικούς παράγοντες όπως το κάπνισμα, το βάρος, η ηλικία και η κοινωνική τάξη.

Όπως διαπιστώθηκε, η αύξηση της έκθεσης των εγκύων στη σωματιδιακή ρύπανση PM 2.5 κατά πέντε μικρογραμμάρια ανά κυβικό μέτρο αύξανε τις πιθανότητες γέννησης λιποβαρούς μωρού κατά 18%.

Υπό το φως νέων στοιχείων, οι επιστήμονες εντείνουν τις πιέσεις για τη λήψη μέτρων και τον περιορισμό της ρύπανσης από τα αιωρούμενα σωματίδια PM 2.5.

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι το χαμηλό βάρος γέννησης στο 1/5 των λιποβαρών μωρών οφείλεται στη ρύπανση του αέρα.

Τα μωρά με χαμηλό βάρος κινδυνεύουν περισσότερο από προβλήματα υγείας όπως άσθμα και καρδιοπάθειες

Οι επιστήμονες συστήνουν στις γυναίκες να αποφεύγουν τους πολυσύχναστους δρόμους σε ώρες αιχμής, ενώ θεωρούν ότι είναι καλύτερο η κρεβατοκάμαρα να βρίσκεται στο πίσω μέρος του σπιτιού ώστε να μειώνεται η έκθεση στη ρύπανση του αέρα.

Σημειώνεται ότι σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Περιβάλλοντος, το διάστημα 2009 – 2011 οι κάτοικοι των πόλεων στα κράτη μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης εξακολουθούσαν να εκτίθενται σε ποσοστό 96% σε ρύπανση του αέρα από τα αιωρούμενα σωματίδια PM2.5 και σε ποσοστό 98% σε υψηλά επίπεδα όζοντος, πάνω από τα ανώτατα όρια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

• 
  <p>Επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία 14 χωριστών μελετών</p>
  

• 0 σχόλια
• 444 εμφανίσεις

Guest

17 Οκτωβρίου, 201312 yr

Οι 25 τροφές που καταστρέφουν τα δόντια

Οι 25 τροφές που καταστρέφουν τα δόντια

Οι 25 τροφές που καταστρέφουν τα δόντια είναι οι εξής...

Αναψυκτικά
Περιέχουν οξέα που αποδυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών μας.

Μήλα
Εάν τα δόντια σας είναι ήδη αδύναμα, τότε σκληρές τροφές όπως είναι τα μήλα και τα καρότα, δεν είναι και ό,τι καλύτερο.

Καραμέλες
Οι καραμέλες μέχρι να λιώσουν στο στόμα, εκθέτουν τα δόντια σε μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, ικανής να εισχωρήσει παντού.

Λαστιχωτές καραμέλες
Οι μαλακές και λαστιχωτές καραμέλες που κολλάνε στα δόντια, δίνουν χρόνο και «υλικά» για τη δημιουργία πλάκας στα δόντια.

Πάγος
Οποιος αρέσκεται στο να τρώει πάγο κινδυνεύει να βρεθεί με σπασμένο δόντι.

Καλαμπόκι
Το καλαμπόκι δεν ευθύνεται μόνο για σπασμένα δόντια και σφραγίσματα αλλά ακόμη και για... μετατοπίσεις οδοντοστοιχιών.

Σάλτσα ντομάτας
Το λευκό σμάλτο των δοντιών, είναι ευαίσθητο στα σκούρα χρώματα. Το κόκκινο της ντομάτας, απορροφάται εύκολα από τα δόντια και αφήνει λεκέδες που δεν φαίνονται από την αρχή. Ακόμη, η οξύτητα της ντομάτας καθιστά τα δόντια ακόμα πιο πορώδη και δεκτικά στη διάβρωση και τον χρωματισμό.

Λευκό κρασί
Η οξύτητα του λευκού κρασιού κάνει τα δόντια πιο επιρρεπή στους λεκέδες που προκαλούνται από τις τροφές με χρώμα.

Εμφιαλωμένο νερό
Το εμφιαλωμένο νερό, μέσω της διαδικασίας καθαρισμού του, γίνεται περισσότερο όξινο και το οξύ είναι ο βασικός υπεύθυνος για τα χαλασμένα δόντια.

Μέντες
Οι συγκεκριμένες καραμέλες καταναλώνονται σε μεγάλη ποσότητα και αποτελούν μεγαλύτερο κίνδυνο για το σμάλτο των δοντιών από ότι οι κοινές μαρμελάδες.

Μαρμελάδα
Η μεγάλη περιεκτικότητα της μαρμελάδας σε ζάχαρη, δίνει τροφή στα βακτήρια του στόματος που καταστρέφουν τα δόντια.

Πατατάκια
Τα πατατάκια κολλάνε ανάμεσα στα δόντια όπου και παραμένουν για αρκετή ώρα, δίνοντας την ευκαιρία στα βακτήρια να παράγουν τα κατάλληλα οξέα για τη φθορά των δοντιών.

Λεμονάδα
Οταν το οξύ του λεμονιού συναντά τη ζάχαρη, τότε έχουμε τη... λεμονάδα. Ετσι το σμάλτο των δοντιών μας απειλούνται τόσο από τα οξέα, όσο και από τη ζάχαρη.

Ποπ-κορν
Οπως τα πατατάκια, έτσι και αυτό μπαίνουν ανάμεσα στα δόντια και δίνει τροφή στα βακτήρια του στόματος.

Αποξηραμένα φρούτα
Οι μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και οι αδιάλυτες ίνες κυτταρίνης που περιέχονται σε αυτά, τα καθιστούν πολύ βλαβερά για τα δόντια.

Ασπρο ψωμί
Τα ζάχαρα που περιέχει διασπώνται τόσο αργά που δημιουργούν οξέα που απειλούν το σμάλτο των δοντιών.

Ενεργειακά ποτά
Περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και οξέος.

Καραμέλες για το λαιμό
Περιέχουν τόση ζάχαρη όσο και οι υπόλοιπες και εξαιτίας του γεγονότος ότι όταν είμαστε άρρωστοι τις καταναλώνουμε σε μεγάλες ποσότητες ο κίνδυνος πρόκλησης προβλημάτων είναι αυξημένος.

Εσπεριδοειδή
Περιέχουν οξέα που καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών.

Ξύδι
Το ξύδι διαβρώνει το σμάλτο των δοντιών.

Κοκτέιλ
Το αλκοόλ στεγνώνει το στόμα από το σάλιο, που έχει προστατευτικές και καθαριστικές ιδιότητες.

Μπαχαρικά
Το κάρυ χρωματίζει στην ίδια απόχρωση τα δόντια μετά από συνεχή κατανάλωση.

Μαύρο τσάι
Οπως και ο καφές έτσι και το μαύρο τσάι προκαλεί λεκέδες στα δόντια.

Κομπόστα
Η ζάχαρη που περίεχουν καταστρέφει το σμάλτο των δοντιών.

Φρυγανισμένο ψωμί
Η ξεροψημένη κόρα του ψωμιού...σπάει δόντια.

• Δεν είναι μόνο η ζάχαρη που δημιουργεί προβλήματα στα δόντια μας, αλλά και πλήθος άλλων τροφών που θεωρούνται -κατά κοινή ομολογία- αθώες.
  

• 0 σχόλια
• 1141 εμφανίσεις

Guest

17 Οκτωβρίου, 201312 yr

🏠 «Τι Βλέπω Έξω Από Το Σπίτι Μου» Παιχνίδι Χωροταξικής Αντίληψης

🏠 «Τι Βλέπω Έξω Από Το Σπίτι Μου» Παιχνίδι Χωροταξικής Αντίληψης

Το παιδί μαθαίνει να κοιτάζει τον χώρο γύρω του, να εντοπίζει αντικείμενα και να περιγράφει πού βρίσκονται σε σχέση με κάτι άλλο.
Και το καλύτερο;
Δεν χρειάζεστε κανένα ειδικό υλικό.
Χρειάζεται μόνο ένα παράθυρο και λίγη διάθεση για εξερεύνηση!
👀 Ας Κοιτάξουμε Έξω
Σταθείτε μαζί με το παιδί μπροστά από ένα παράθυρο και αφήστε το να παρατηρήσει για λίγο.
Μην αρχίσετε αμέσως με ερωτήσεις.
Δώστε του χρόνο να κοιτάξει.
Στη συνέχεια ρωτήστε:
«Τι βλέπεις έξω;»
Μπορεί να σας πει ό,τι τραβά την προσοχή του.
Ένα πουλί.
Ένα δέντρο.
Ένα αυτοκίνητο.
Έναν άνθρωπο.
Ένα σπίτι.
Από εκεί και πέρα μπορείτε να αρχίσετε το παιχνίδι.
🧭 Πού Βρίσκεται;
Τώρα διαλέξτε ένα αντικείμενο που βλέπετε και χρησιμοποιήστε το ως σημείο αναφοράς.
Για παράδειγμα:
«Βλέπεις το αυτοκίνητο; Τι υπάρχει δίπλα του;»
Ή:
«Το δέντρο είναι μπροστά ή πίσω από το αυτοκίνητο;»
Το παιδί αρχίζει έτσι να παρατηρεί όχι μόνο τι υπάρχει στον χώρο, αλλά και πού βρίσκεται το ένα αντικείμενο σε σχέση με το άλλο.
Αυτό αποτελεί σημαντικό μέρος της χωρικής αντίληψης.
↔️ Δεξιά Ή Αριστερά;
Οι έννοιες δεξιά και αριστερά μπορεί να χρειαστούν αρκετό χρόνο και εξάσκηση για να κατακτηθούν.
Δεν χρειάζεται να πιέσουμε το παιδί.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με κάτι πολύ απλό:
«Το δέντρο είναι δεξιά ή αριστερά από το σπίτι;»
Αν δυσκολευτεί, μπορείτε να του δώσετε χρόνο να κοιτάξει ξανά.
Μην ανησυχήσετε αν μπερδέψει τις δύο πλευρές.
Μέσα από επαναλαμβανόμενα παιχνίδια και καθημερινές εμπειρίες μπορεί σταδιακά να εξοικειωθεί περισσότερο με αυτές τις έννοιες.
⬆️ Πάνω Ή Κάτω;
Το ίδιο παιχνίδι μπορείτε να κάνετε με τις έννοιες πάνω και κάτω.
Για παράδειγμα:
«Πού είναι το πουλί σε σχέση με το δέντρο;»
«Το μπαλκόνι είναι πάνω ή κάτω από το παράθυρό μας;»
«Πού βρίσκεται το πεζοδρόμιο σε σχέση με το αυτοκίνητο;»
Χρησιμοποιήστε αντικείμενα που είναι εύκολο να παρατηρήσει το παιδί.
Έτσι οι χωρικές έννοιες συνδέονται με πραγματικές εικόνες και όχι μόνο με λέξεις.
🚗 Μπροστά Ή Πίσω;
Τα αυτοκίνητα που κινούνται στον δρόμο μπορούν να γίνουν εξαιρετική αφορμή για παιχνίδι.
Ρωτήστε:
«Ποιο αυτοκίνητο είναι μπροστά;»
«Ποιο βρίσκεται πίσω;»
Ή:
«Το κόκκινο αυτοκίνητο είναι μπροστά ή πίσω από το μπλε;»
Αφήστε το παιδί να παρατηρήσει και να σας απαντήσει.
Μπορείτε στη συνέχεια να αλλάξετε το σημείο αναφοράς και να ξανακάνετε την ερώτηση.
🪟 Το Παράθυρο Γίνεται Χάρτης
Μια πολύ όμορφη παραλλαγή είναι να ζητήσετε από το παιδί να ζωγραφίσει αυτά που βλέπει.
Δεν χρειάζεται να είναι μια τέλεια ζωγραφιά.
Μπορεί να σχεδιάσει:
🏠 το σπίτι,
🌳 ένα δέντρο,
🚗 ένα αυτοκίνητο,
☀️ τον ήλιο,
🐦 ένα πουλί.
Στη συνέχεια ρωτήστε:
«Πού έβαλες το δέντρο;»
«Τι υπάρχει δίπλα στο σπίτι;»
«Τι βρίσκεται πάνω από το δέντρο;»
Έτσι το παιδί μεταφέρει αυτό που βλέπει στον πραγματικό χώρο σε μια εικόνα πάνω στο χαρτί.
✏️ Φτιάξτε Τον Δικό Σας Μικρό Χάρτη
Μπορείτε να πάτε ένα βήμα παρακάτω.
Πάρτε ένα μεγάλο χαρτί και σχεδιάστε μαζί ένα πολύ απλό «χάρτη» της περιοχής που βλέπει το παιδί.
Δεν χρειάζεται ακρίβεια.
Βάλτε ένα σπίτι, έναν δρόμο, ένα δέντρο και μερικά αυτοκίνητα.
Μετά ζητήστε:
«Πού θα βάλουμε το δέντρο;»
«Το αυτοκίνητο θα είναι μπροστά ή πίσω από το σπίτι;»
«Τι θα βάλουμε δεξιά από τον δρόμο;»
Το παιδί αρχίζει έτσι να σκέφτεται τη θέση των αντικειμένων μέσα σε έναν χώρο.
🧠 Γιατί Είναι Χρήσιμο Αυτό Το Παιχνίδι;
Η χωρική αντίληψη βοηθά το παιδί να κατανοεί τη θέση, την απόσταση και τη σχέση των αντικειμένων μεταξύ τους.
Μέσα από τέτοιες δραστηριότητες μπορεί να εξασκηθεί:
στην παρατήρηση,
στη συγκέντρωση,
στην περιγραφή του χώρου,
στην κατανόηση χωρικών εννοιών,
στον προσανατολισμό,
στη χρήση σχετικών λέξεων,
στη σύνδεση πραγματικού χώρου και εικόνας.
Οι δεξιότητες αυτές χρησιμοποιούνται σε πολλές καθημερινές δραστηριότητες, αλλά και αργότερα σε δραστηριότητες
που σχετίζονται με τη γραφή, τα μαθηματικά, την ανάγνωση χαρτών και τον προσανατολισμό.
🗣️ Αφήστε Το Παιδί Να Σας Περιγράψει Τον Χώρο
Μην κάνετε μόνο εσείς τις ερωτήσεις.
Δώστε στο παιδί την ευκαιρία να γίνει εκείνο ο «ξεναγός».
Πείτε:
«Τώρα θέλω εσύ να μου πεις τι βλέπεις και πού βρίσκεται!»
Μπορεί να σας πει:
«Το δέντρο είναι δίπλα στο σπίτι».
«Το αυτοκίνητο είναι κάτω από το μπαλκόνι».
«Το πουλί είναι πάνω στο δέντρο».
Ακόμη κι αν η περιγραφή του δεν είναι απόλυτα ακριβής, αφήστε το να προσπαθήσει.
Η χρήση των λέξεων μπροστά, πίσω, πάνω, κάτω, δίπλα, κοντά, μακριά, δεξιά και αριστερά γίνεται πιο φυσική όταν συνδέεται με πραγματικές καταστάσεις.
🎲 Κάντε Το Παιχνίδι Σαν Μικρό Κυνήγι
Για μεγαλύτερο ενδιαφέρον, μετατρέψτε τις ερωτήσεις σε μικρές αποστολές.
«Μπορείς να βρεις κάτι που βρίσκεται πάνω από το δέντρο;»
«Βρες κάτι που είναι δεξιά από το σπίτι».
«Ποιο αντικείμενο είναι πιο μακριά από εμάς;»
«Μπορείς να βρεις κάτι που κινείται μπροστά από το αυτοκίνητο;»
Το παιδί παρατηρεί, ψάχνει και απαντά.
Έτσι η δραστηριότητα αποκτά περισσότερο χαρακτήρα παιχνιδιού και λιγότερο χαρακτήρα «άσκησης».
🌳 Μπορείτε Να Παίξετε Και Έξω
Δεν χρειάζεται να σταματήσετε στο παράθυρο.
Όταν βγείτε για βόλτα, συνεχίστε το παιχνίδι.
«Τι υπάρχει δίπλα στην παιδική χαρά;»
«Ποιο δέντρο είναι πιο κοντά μας;»
«Τι βρίσκεται πίσω από το παγκάκι;»
«Ποιο αυτοκίνητο είναι μπροστά από το άλλο;»
Η πραγματική ζωή προσφέρει αμέτρητες ευκαιρίες για να εξασκηθεί το παιδί χωρίς να καταλάβει καν ότι κάνει μια δραστηριότητα μάθησης.
💡 Ιδέες Για Να Εμπλουτίσετε Το Παιχνίδι
Ζητήστε από το παιδί να βρει κάτι πάνω από ένα συγκεκριμένο αντικείμενο.
Βρείτε μαζί κάτι που βρίσκεται κάτω από ένα δέντρο ή μπαλκόνι.
Συγκρίνετε δύο αντικείμενα και ρωτήστε ποιο είναι πιο κοντά.
Ζητήστε να βρει κάτι που βρίσκεται μακριά.
Ρωτήστε τι υπάρχει δίπλα σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο.
Χρησιμοποιήστε αυτοκίνητα για τις έννοιες μπροστά και πίσω.
Ζητήστε από το παιδί να ζωγραφίσει αυτά που βλέπει.
Φτιάξτε έναν απλό χάρτη της θέας από το σπίτι.
Αφήστε το παιδί να σας κάνει εκείνο ερωτήσεις.
Αλλάξτε σημείο παρατήρησης και δείτε πώς αλλάζει η θέση των αντικειμένων.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Το παιδί κατανοεί καλύτερα πολλές χωρικές έννοιες όταν τις συνδέει με αντικείμενα που μπορεί να δει και να παρατηρήσει στην καθημερινότητά του.
🔦 Οι λέξεις «πάνω», «κάτω», «δίπλα» και «πίσω» αποκτούν περισσότερο νόημα όταν χρησιμοποιούνται μέσα σε πραγματικές καταστάσεις.
🔦 Η χωρική αντίληψη δεν καλλιεργείται μόνο μέσα από οργανωμένες δραστηριότητες. Η βόλτα, το παιχνίδι και η παρατήρηση του περιβάλλοντος προσφέρουν πολλές ευκαιρίες.
🔦 Η ζωγραφική ενός απλού χώρου μπορεί να βοηθήσει το παιδί να μεταφέρει αυτό που βλέπει στον πραγματικό κόσμο σε μια αναπαράσταση πάνω στο χαρτί.
🔦 Οι έννοιες δεξιά και αριστερά συχνά χρειάζονται αρκετή εξάσκηση και δεν κατακτώνται όλες από τα παιδιά στον ίδιο χρόνο.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Η χωρική αντίληψη μαθαίνεται μόνο μέσα από ειδικές ασκήσεις».
✔ Αλήθεια: Η καθημερινή παρατήρηση, το παιχνίδι και οι βόλτες μπορούν να προσφέρουν πολλές φυσικές ευκαιρίες εξάσκησης.
❌ Μύθος: «Το παιδί πρέπει να γνωρίζει αμέσως δεξιά και αριστερά».
✔ Αλήθεια: Η διάκριση των δύο πλευρών χρειάζεται χρόνο και εξάσκηση και δεν κατακτάται από όλα τα παιδιά στην ίδια ηλικία.
❌ Μύθος: «Πρέπει να διορθώνουμε κάθε λάθος του παιδιού».
✔ Αλήθεια: Είναι προτιμότερο να του δίνουμε χρόνο να παρατηρήσει ξανά και να προσπαθήσει να βρει μόνο του τη σωστή θέση.
❌ Μύθος: «Χρειάζονται ειδικά εκπαιδευτικά παιχνίδια».
✔ Αλήθεια: Ένα παράθυρο, ένας δρόμος, ένα δέντρο και μερικά αυτοκίνητα μπορούν να γίνουν αρκετά για ένα απλό παιχνίδι χωρικής αντίληψης.
❌ Μύθος: «Το παιχνίδι πρέπει να γίνεται πάντα καθιστά».
✔ Αλήθεια: Μπορεί να γίνει όρθια μπροστά από το παράθυρο, σε μια βόλτα ή ακόμη και στην παιδική χαρά.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Από ποια ηλικία μπορεί να γίνει αυτό το παιχνίδι;
Μπορεί να προσαρμοστεί ήδη από την προσχολική ηλικία. Ξεκινήστε με πολύ απλές έννοιες, όπως «πάνω», «κάτω» και «δίπλα», και αυξήστε σταδιακά τη δυσκολία.
❓ Τι κάνω αν το παιδί μπερδεύει δεξιά και αριστερά;
Μην το πιέζετε. Χρησιμοποιήστε συχνά τις δύο έννοιες στην καθημερινότητα και δώστε του χρόνο να τις κατακτήσει.
❓ Πρέπει να χρησιμοποιούμε μόνο όσα βλέπουμε από το παράθυρο;
Όχι. Το ίδιο παιχνίδι μπορεί να γίνει στο μπαλκόνι, στην αυλή, στην παιδική χαρά ή στη βόλτα.
❓ Μπορεί το παιδί να ζωγραφίσει αυτά που βλέπει;
Φυσικά. Η ζωγραφική μπορεί να γίνει μια πολύ ωραία συνέχεια του παιχνιδιού και να το βοηθήσει να αναπαραστήσει τον χώρο με τον δικό του τρόπο.
❓ Τι γίνεται αν το παιδί δεν ενδιαφέρεται;
Μην το πιέσετε. Κάντε μόνο μία ή δύο ερωτήσεις και αφήστε το να παρατηρήσει ελεύθερα. Μπορείτε να επιστρέψετε στο παιχνίδι κάποια άλλη στιγμή.
🌈 Ένα Παράθυρο Γίνεται Αφορμή Για Μάθηση
Δεν χρειάζεται να ψάχνουμε πάντα για κάτι καινούριο για να βοηθήσουμε το παιδί να μάθει.
Μερικές φορές αρκεί να κοιτάξουμε μαζί αυτό που υπάρχει ήδη γύρω μας.
Ένα δέντρο.
Ένα αυτοκίνητο.
Ένα πουλί.
Ένας δρόμος.
Και ξαφνικά το παράθυρο γίνεται ένας μικρός χάρτης.
Μέσα από απλές ερωτήσεις, το παιδί αρχίζει να παρατηρεί πού βρίσκεται κάθε αντικείμενο και να χρησιμοποιεί λέξεις
που περιγράφουν τον χώρο.
Το σημαντικό είναι να μην το μετατρέψουμε σε μάθημα.
Παρατηρήστε μαζί, παίξτε, ρωτήστε και αφήστε το παιδί να σας δείξει τον κόσμο όπως τον βλέπει εκείνο.
Γιατί η χωρική αντίληψη μπορεί να καλλιεργηθεί μέσα στις πιο απλές στιγμές της καθημερινότητας.
Και μερικές φορές, το καλύτερο παιχνίδι βρίσκεται ακριβώς έξω από το σπίτι μας.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Την επόμενη φορά που θα σταθείτε μαζί μπροστά από το παράθυρο, ρωτήστε το παιδί:
«Τι βλέπεις και πού βρίσκεται;»
Ίσως ανακαλύψετε ότι βλέπει τον κόσμο με πολύ διαφορετικό και ενδιαφέροντα τρόπο!
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Η συγκεκριμένη δραστηριότητα είναι ένα απλό παιχνίδι παρατήρησης και χωρικής αντίληψης και δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο.
Αν έχετε ανησυχίες για την ανάπτυξη ή την κατανόηση του χώρου από το παιδί, συζητήστε τις με τον παιδίατρο
ή τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη συμβουλή ειδικού.

• Τι βλέπει το παιδί όταν κοιτάζει έξω από το παράθυρο;Ένα δέντρο; Ένα αυτοκίνητο; Μια πολυκατοικία; Έναν δρόμο;
  Και τι βρίσκεται μπροστά, τι είναι πίσω, τι βρίσκεται δεξιά και τι αριστερά;Μια απλή βόλτα στο μπαλκόνι ή ένα κοίταγμα από το παράθυρο μπορεί να γίνει ένα μικρό παιχνίδι παρατήρησης και χωρικής αντίληψης.

• 0 σχόλια
• 798 εμφανίσεις

Guest

15 Οκτωβρίου, 201312 yr

Ζουμερά brownies!

Ζουμερά brownies!

Υλικά

- 2 ½ κουταλιές σούπας ζάχαρη
- 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού βανίλια
- 4 κουταλάκια του γλυκού σιρόπι σοκολάτας
- 2 κουταλιές σούπας και 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι

Διαδικασία

Ρίχνουμε σε ένα μπολ την ζάχαρη, το λάδι, τη βανίλια, τη σοκολάτα και το αλεύρι

Ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι το μείγμα μας να γίνει σοκολατένιο και να έχει απλή υφή.

Ρίχνουμε το σοκολατένιο μείγμα σε ένα καλά βουτυρωμένο και αλευρωμένο ταψάκι.

Ψήνουμε για 15 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Όταν κρυώσει, το κόβουμε σε κομμάτια ή μικρά τετράγωνα.

• Ήρθε η ώρα για γλυκάκι! Μια γρήγορη, εύκολη και απλή συνταγή για να φτιάξουμε τα λατρεμένα μας brownies! Ιδανική συνταγή για τα chocoholic μικρά μπομπιράκια μας!
  

• 0 σχόλια
• 936 εμφανίσεις

Guest

15 Οκτωβρίου, 201312 yr

12+1 κόλπα για καλή διάθεση!

12+1 κόλπα για καλή διάθεση!

2. Μείνετε αισιόδοξοι. Κρατήστε ημερολόγιο στο οποίο θα αναγράφετε τα όνειρα σας για το μέλλον καθώς και τα θετικά στοιχεία της κάθε κατάστασης στη ζωή σας.

3. Μη συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Παραμείνετε μοναδικοί ως προς τα προβλήματα και τις ανταμοιβές σας δίχως να τα συγκρίνετε με αυτά των γύρω σας.

4. Προβάλλετε την καλή σας πλευρά, προσφέροντας στους άλλους με οποιοδήποτε τρόπο.

5. Φροντίστε για τη διατήρηση των σχέσεων σας. Επενδύστε χρόνο στα αγαπημένα σας πρόσωπα.

6. Αξιοποιήστε τον ελεύθερο σας χρόνο με πράγματα που σας διασκεδάζουν, όπως γυμναστική, θέατρο, καφές με έναν φίλο κ.λπ.

7. Αντλήστε χαρά από τα μικρά πράγματα της ζωής.

8. Βαλ' τε στόχους και επιμείνετε μέχρι να τους ικανοποιήσετε.

9. Ανακαλύψτε τις προσωπικές σας άμυνες απέναντι στο άγχος και τις καθημερινές δυσάρεστες καταστάσεις.

10. Συγχωρήστε!!! Όλα τα υπόλοιπα συναισθήματα οργής και αγανάκτησης καταγράψτε τα σε ένα χαρτί.

11. Επενδύστε στην πνευματικότητα σας: διαβάστε βιβλία που θα διευρύνουν τους ορίζοντες σας.

12. Αποκτήστε την καλύτερη δυνατή σχέση με το σώμα σας. Γυμναστείτε και δοκιμάστε το διαλογισμό ή άλλες τεχνικές εκγύμνασης σώματος και πνεύματος.

13. ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ!!! Βρείτε όσες περισσότερες αφορμές μπορείτε...

• Μετρήστε τα όμορφα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή σας και εκφράστε ευγνωμοσύνη και εκτίμηση για ότι έχετε αποκτήσει (υλικό ή συναισθηματικό) μέχρι στιγμής.
  

• 0 σχόλια
• 922 εμφανίσεις

Guest

15 Οκτωβρίου, 201312 yr

Πόσο μολύνεται το φαγητό όταν πέφτει στο πάτωμα

Πόσο μολύνεται το φαγητό όταν πέφτει στο πάτωμα

Αν ναι, δεν είστε οι μόνοι – και η τακτική αυτή δεν είναι πάντοτε τόσο επικίνδυνη όσο φαίνεται, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.

Η ιδέα ότι το φαγητό δεν προλαβαίνει να μολυνθεί εάν αγγίξει στιγμιαία - για 3 δευτερόλεπτα - το πάτωμα είναι τόσο παλιά όσο ο κόσμος, αλλά έως τώρα δεν υπήρχαν επιστημονικές αποδείξεις εάν αυτό αληθεύει ή όχι.

Το θέμα αποφάσισαν να ξεκαθαρίσουν επιστήμονες από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ (MMU), οι οποίοι εξέτασαν πέντε τρόφιμα για να διαπιστώσουν εάν ισχύει ο κανόνας των 3 δευτερολέπτων.

Έτσι, πέταξαν στο πάτωμα ψωμί με μαρμελάδα, βρασμένα ζυμαρικά, ζαμπόν, ένα απλό μπισκότο και αποξηραμένα φρούτα, αφήνοντάς τα για ακριβώς 3, 5 και 10 δευτερόλεπτα.

Η επιλογή των τροφίμων δεν ήταν τυχαία: αποτελούν είδη ευρείας κατανάλωσης και όλα έχουν διαφορετική περιεκτικότητα σε νερό – παράγων ιδιαίτερα σημαντικός για την ανάπτυξη βακτηρίων όταν έρχονται σε επαφή με μολυσμένες επιφάνειες.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τα τρόφιμα πριν και μετά την... αποκομιδή τους από το πάτωμα, για να διαπιστώσουν εάν είχαν «κολλήσει» βακτήρια.

Τα ευρήματα

Όπως διαπίστωσαν, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι ή ζάχαρη ήταν πιο ασφαλή για κατανάλωση, διότι είχαν λιγότερες πιθανότητες να μολυνθούν από επιβλαβή βακτήρια.

Τις λιγότερες πιθανότητες μόλυνσης είχαν τα επεξεργασμένα τρόφιμα τα οποία κατά κανόνα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι ή ζάχαρη.

Με άλλα λόγια, τόσο το ζαμπόν (περιέχει πολύ αλάτι) όσο και το ψωμί με τη μαρμελάδα (αλάτι και ζάχαρη, αντιστοίχως) περιείχαν ελάχιστες ενδείξεις βακτηρίων όταν οι ερευνητές τα σήκωσαν από το πάτωμα μέσα σε 3 δευτερόλεπτα.

Αντιθέτως, τα αποξηραμένα φρούτα και τα βρασμένα ζυμαρικά μολύνθηκαν με το βακτήριο κλεμπσιέλλα μέσα σε 3 δευτερόλεπτα – το βακτήριο αυτό ενοχοποιείται για πολλά νοσήματα, όπως πνευμονία, ουρολοιμώξεις, σηψαιμία και λοιμώξεις των μαλακών μορίων του σώματος.

Τα μπισκότα απεδείχθη ότι είναι ασφαλή ακόμα κι αν αφεθούν για 10 δευτερόλεπτα στο πάτωμα, επειδή έχουν πολύ μικρή περιεκτικότητα σε νερό.

«Κανένας συγκεκριμένος μικροοργανισμός δεν ανιχνεύθηκε στα μπισκότα, τα οποία έχουν μικρή περιεκτικότητα σε νερό και χαμηλή ικανότητα συγκολλήσεως», δήλωσε η ερευνήτρια δρ Κάθι Λης.

«Τα ζαμπόν είναι επεξεργασμένο κρέας, που περιέχει ως συντηρητικά το αλάτι και νιτρώδη, τα οποία εμποδίζουν την ανάπτυξη των περισσότερων βακτηρίων.

»Τα βρασμένα ζυμαρικά είχαν ελαφρώς αυξημένα επίπεδα μυκήτων έπειτα από 5 δευτερόλεπτα, ενώ έπειτα από 3, 5 και 10 δευτερόλεπτα επαφής με το πάτωμα είχαν μολυνθεί με κλεμπσιέλλα.

»Τα αποξηραμένα φρούτα επίσης είχαν κλεμπσιέλλα έπειτα από 5 και 10 δευτερόλεπτα επαφής με το πάτωμα, ενώ τα επίπεδα των μυκήτων ήταν πολύ υψηλά.

»Το ψωμί με τη μαρμελάδα δεν περιείχε βακτήρια σε καμία από τις μετρήσεις, γεγονός που πιθανώς οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα της μαρμελάδας σε ζάχαρη, η οποία είναι απίθανο να υποστηρίξει την μικροβιακή ανάπτυξη».

Έλεγχος και σε κούκλα

Οι ειδικοί του MMU, που πραγματοποίησαν την έρευνά τους για την εταιρεία καθαρισμού Vileda,εξέτασαν επίσης μια χρησιμοποιημένη παιδική κούκλα, διαπιστώνοντας πως αυτή μολύνεται πολύ όταν πέφτει στο πάτωμα.

«Όλοι οι γονείς αφήνουν τα παιδιά τους να παίζουν με παιχνίδια που πέφτουν στο πάτωμα, αλλά η ανάλυσή μας εντόπισε χαμηλά επίπεδα κολοβακτηριδίου, ψευδομονάδων και μυκήτων», είπε η δρ Λης.

Οι ψευδομονάδες είναι βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στους ανθρώπους με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ το κολοβακτηρίδιο (e. coli) αποτελεί κύρια αιτία ουρολοιμώξεων.

Στην όλη έρευνα συμμετείχαν και πέντε μητέρες, οι οποίες είπαν πως καθημερινά παίζουν τα παιδιά τους με παιχνίδια που τους πέφτουν όλη την ώρα στο πάτωμα, ενώ έχουν φάει και τρόφιμο που έπεσε στο πάτωμα.

Οι ερευνητές, πάντως, έσπευσαν να διευκρινίσουν ότι τα ευρήματά τους ισχύουν για σπίτια που καθαρίζονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και ότι δεν υπάρχει κανενός είδους ασφάλεια για τα τρόφιμα που μας πέφτουν από τα χέρια σε οποιονδήποτε δημόσιο χώρο.

• 
  <p>Σας έχει συμβεί (έστω και όταν ήσασταν παιδιά) να σας πέσει το μπισκότο στο πάτωμα και να σκύψετε αμέσως να το πάρετε για να το φάτε;</p>
  

• 0 σχόλια
• 474 εμφανίσεις

Guest

15 Οκτωβρίου, 201312 yr

Σπαγγέτι φούρνου με κοτόπουλο, λαχανικά και σάλτσα τομάτας αρωματισμένη με θυμάρι

Σπαγγέτι φούρνου με κοτόπουλο, λαχανικά και σάλτσα τομάτας αρωματισμένη με θυμάρι

Μια πλούσια γεύση με απλά υλικά! Θα την αγαπήσετε!

Υλικά

- 300 γρ. κέτσαπ
- 1 κιλό μακαρόνια έτοιμα βρασμένα
- 400 γρ. κοτόπουλο
- 1 πιπεριά πράσινη ψιλοκομμένη
- 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
- 400 γρ. γκούντα
- 100 γρ. κρέμα γάλακτος
- Θυμάρι
- Βασιλικό
- Ανάλογο αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

Σωτάρουμε το κοτόπουλο.

Σε μία λεκάνη ρίξτε τα έτοιμα βρασμένα ζυμαρικά, το ½ τριμμένο τυρί, το κοτόπουλο, το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και την πιπεριά και την κρέμα γάλακτος καθώς και το αλατοπίπερο.

Τέλος, ρίξτε την κέτσαπ, λίγο θυμάρι και βασιλικό και ανακατέψτε τα καλά.

Ρίξτε τα ζυμαρικά σε ένα ταψί ή χωρίστε τα σε 4 πυρίμαχα σκεύη.

Προσθέστε από πάνω το τριμμένο τυρί και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο για 10΄.

lovecooking.gr

• Όταν το κοτόπουλο και τα μακαρόνια παντρεύονται τη σάλτσα τομάτας, το θυμάρι και το βασιλικό, το αποτέλεσμα δεν μπορεί παρά να απογειώσει τη γεύση μας.
  

• 0 σχόλια
• 585 εμφανίσεις

Guest

14 Οκτωβρίου, 201312 yr

«Πέτα Ψηλά Και Άφησε Να Πέσει»!! Παιχνίδι Ανακάλυψης & Παρατήρησης 🪂

«Πέτα Ψηλά Και Άφησε Να Πέσει»!! Παιχνίδι Ανακάλυψης & Παρατήρησης 🪂

Πόσα πράγματα μπορεί να μάθει ένα παιδί απλώς αφήνοντας ένα αντικείμενο να πέσει;
Ένα χαρτί, μια μπάλα, ένα κουτάλι, ένα μολύβι ή ένα μικρό παιχνίδι μπορούν ξαφνικά να γίνουν εργαλεία ενός μικρού επιστήμονα.
Το παιδί προβλέπει, δοκιμάζει, παρατηρεί, συγκρίνει και προσπαθεί να εξηγήσει αυτό που βλέπει.
Το παιχνίδι «Πέτα ψηλά και άφησε να πέσει!» είναι μια απλή δραστηριότητα ανακάλυψης που μπορεί να γίνει στο σπίτι, στην αυλή ή στην τάξη.
Δεν χρειάζεται ειδικός εξοπλισμός.
Χρειάζονται μόνο μερικά ασφαλή αντικείμενα, ένας ελεύθερος χώρος και μια ερώτηση:
«Τι νομίζεις ότι θα συμβεί;»
Για τα παιδιά 6–12 ετών, η δραστηριότητα μπορεί να εξελιχθεί από ένα απλό παιχνίδι σε ένα μικρό πείραμα.
Και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι δεν έχει σημασία μόνο ποιο αντικείμενο θα φτάσει πρώτο στο έδαφος.
Σημασία έχει να μάθει το παιδί να παρατηρεί τι πραγματικά συνέβη και να αναζητά το «γιατί».
🔎 Τι Χρειαζόμαστε;
Για την πρώτη δοκιμή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:
ένα μπαλάκι,
ένα μολύβι,
ένα μικρό πλαστικό αντικείμενο,
ένα φύλλο χαρτί,
ένα τσαλακωμένο φύλλο χαρτί,
ένα μικρό βιβλίο.
Χρειαζόμαστε επίσης ένα μέτρο ή χάρακα, χαρτί και μολύβι για να καταγράψει το παιδί τις παρατηρήσεις του.
Αν θέλετε να κάνετε πιο οργανωμένο το παιχνίδι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ένα κινητό για βιντεοσκόπηση σε αργή κίνηση, ώστε το παιδί να παρατηρήσει ξανά την πτώση.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε βαριά, αιχμηρά, γυάλινα ή εύθραυστα αντικείμενα.
🧠 Πριν Το Αφήσουμε Να Πέσει, Κάνουμε Μια Πρόβλεψη
Εδώ βρίσκεται ένα από τα σημαντικότερα κομμάτια της δραστηριότητας.
Πάρτε δύο αντικείμενα και κρατήστε τα στο ίδιο ύψος.
Ρωτήστε:
«Ποιο πιστεύεις ότι θα φτάσει πρώτο κάτω;»
Μην διορθώσετε την απάντηση.
Μην πείτε στο παιδί ποιο είναι το σωστό.
Ζητήστε του να εξηγήσει:
«Γιατί το πιστεύεις αυτό;»
Η πρόβλεψη μπορεί να είναι σωστή ή λανθασμένη.
Και τα δύο είναι χρήσιμα, γιατί το παιδί στη συνέχεια μπορεί να συγκρίνει αυτό που περίμενε με αυτό που παρατήρησε.
Αυτή ακριβώς η διαδικασία — πρόβλεψη, δοκιμή, παρατήρηση και εξήγηση — είναι βασικό στοιχείο της επιστημονικής διερεύνησης.
🪂 1. Το Χαρτί Εναντίον Του Βιβλίου
Κρατήστε ένα επίπεδο φύλλο χαρτιού και ένα βιβλίο στο ίδιο ύψος.
Αφήστε τα ταυτόχρονα.
Το βιβλίο συνήθως θα φτάσει πρώτο στο έδαφος.
Το επίπεδο χαρτί θα κινηθεί πιο αργά και μπορεί να παρασυρθεί καθώς πέφτει.
Ρωτήστε το παιδί:
«Γιατί νομίζεις ότι έγινε αυτό;»
Στη συνέχεια κάντε κάτι διαφορετικό.
Τοποθετήστε το φύλλο χαρτιού πάνω στο βιβλίο και αφήστε τα μαζί.
Τώρα το χαρτί ακολουθεί πολύ περισσότερο την κίνηση του βιβλίου.
Το παιδί μπορεί να αρχίσει να αντιλαμβάνεται ότι δεν αρκεί να κοιτάμε μόνο πόσο βαρύ είναι ένα αντικείμενο.
Η αντίσταση του αέρα και το σχήμα του αντικειμένου επηρεάζουν σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο πέφτει.
🌀 2. Το Ίδιο Χαρτί, Τρεις Διαφορετικοί Τρόποι
Τώρα χρησιμοποιούμε μόνο ένα φύλλο χαρτί.
Κάντε τρεις δοκιμές:
Α. Αφήστε το εντελώς επίπεδο.
Β. Διπλώστε το στα τέσσερα.
Γ. Τσαλακώστε το σε μια μικρή μπάλα.
Αφήστε κάθε μορφή από το ίδιο ύψος.
Το παιδί καταγράφει:
Μορφή Χαρτιού
Τι Παρατήρησα;
Επίπεδο


Διπλωμένο


Τσαλακωμένο


Το βάρος του χαρτιού δεν άλλαξε.
Άλλαξε όμως το σχήμα και η επιφάνειά του απέναντι στον αέρα.
Η δοκιμή αυτή βοηθά το παιδί να διαπιστώσει στην πράξη ότι η κίνηση ενός αντικειμένου μέσα στον αέρα δεν εξαρτάται μόνο από τη μάζα του.
⚖️ 3. Βαρύ Ή Ελαφρύ;
Διαλέξτε δύο αντικείμενα που έχουν περίπου παρόμοιο σχήμα αλλά διαφορετική μάζα.
Για παράδειγμα, δύο μικρές μπάλες διαφορετικού βάρους ή δύο ασφαλή αντικείμενα που μπορούν να κρατηθούν εύκολα στο χέρι.
Ρωτήστε:
«Ποιο πιστεύεις ότι θα πέσει πρώτο;»
Κρατήστε τα στο ίδιο ύψος και αφήστε τα ταυτόχρονα.
Επαναλάβετε τη δοκιμή τουλάχιστον πέντε φορές.
Γιατί πέντε;
Επειδή μία μόνο προσπάθεια μπορεί να επηρεαστεί από το πώς ακριβώς αφήσαμε τα αντικείμενα.
Οι επαναλήψεις βοηθούν το παιδί να παρατηρήσει αν εμφανίζεται το ίδιο αποτέλεσμα ξανά και ξανά.
Εδώ αξίζει να ξεκαθαρίσουμε κάτι σημαντικό: δεν είναι σωστό να λέμε ότι ένα βαρύτερο αντικείμενο πέφτει πάντα γρηγορότερα.
Σε ιδανικές συνθήκες χωρίς αντίσταση του αέρα, όλα τα αντικείμενα κοντά στην επιφάνεια της Γης έχουν την ίδια βαρυτική επιτάχυνση, περίπου 9,8 m/s², ανεξάρτητα από τη μάζα τους.
Στην καθημερινή ζωή, όμως, ο αέρας μπορεί να αλλάξει σημαντικά την εικόνα.
📏 4. Τι Αλλάζει Όταν Αλλάζουμε Ύψος;
Τώρα κρατήστε το ίδιο αντικείμενο σε διαφορετικά ύψη.
Μπορείτε να δοκιμάσετε:
50 εκατοστά → 1 μέτρο → 1,5 μέτρο
Το παιδί προβλέπει πρώτα τι θα συμβεί.
Στη συνέχεια κάνετε τη δοκιμή.
Όσο μεγαλύτερη είναι η απόσταση πτώσης, τόσο περισσότερο χρόνο έχει το αντικείμενο για να επιταχυνθεί λόγω της βαρύτητας, αν και η πραγματική κίνησή του επηρεάζεται και από την αντίσταση του αέρα.
Δεν χρειάζεται να μετρήσετε με ακρίβεια τον χρόνο πτώσης με ένα απλό χρονόμετρο, ειδικά από μικρά ύψη.
Οι διαφορές μπορεί να είναι πολύ μικρές και να επηρεάζονται από τον τρόπο με τον οποίο αφήνεται το αντικείμενο.
Πιο χρήσιμο είναι να παρατηρήσετε πώς αλλάζει η κίνηση όταν αυξάνεται το ύψος.
🎥 5. Βάζουμε Την Κάμερα Στη Δουλειά
Εδώ το παιχνίδι γίνεται ακόμη πιο ενδιαφέρον.
Τοποθετήστε το κινητό σε ασφαλές σημείο και τραβήξτε βίντεο τη δοκιμή.
Στη συνέχεια παρακολουθήστε την πτώση σε αργή κίνηση, αν η συσκευή το επιτρέπει.
Ρωτήστε:
«Άρχισε να περιστρέφεται;»
«Άλλαξε κατεύθυνση;»
«Κινήθηκε ευθεία προς τα κάτω;»
«Ποιο σημείο του αντικειμένου ακούμπησε πρώτο στο έδαφος;»
Ξαφνικά το παιδί δεν βλέπει απλώς ένα αντικείμενο να πέφτει.
Αρχίζει να αναλύει την κίνησή του.
Μπορεί μάλιστα να ανακαλύψει κάτι που δεν είχε προσέξει καθόλου την πρώτη φορά.
🧻 6. Μπορούμε Να Κάνουμε Το Χαρτί Να Πέσει Πιο Αργά;
Τώρα δώστε στο παιδί έναν συγκεκριμένο στόχο:
«Μπορείς να φτιάξεις ένα σχήμα από αυτό το φύλλο χαρτιού ώστε να πέσει όσο πιο αργά γίνεται;»
Δεν του δίνουμε οδηγίες για το πώς.
Μπορεί να το διπλώσει, να το ανοίξει, να δημιουργήσει «φτερά», να το τσαλακώσει με διαφορετικό τρόπο ή να δοκιμάσει πολλές κατασκευές.
Κάθε προσπάθεια γίνεται μια νέα δοκιμή.
Το παιδί μπορεί να κρατήσει έναν μικρό πίνακα:
Κατασκευή
Τι Έκανα;
Τι Συνέβη;
1




2




3




4




Η πρόκληση έχει επιστημονικό ενδιαφέρον, επειδή το παιδί ανακαλύπτει ότι το σχήμα και η επιφάνεια επηρεάζουν την αντίσταση που δέχεται ένα αντικείμενο από τον αέρα.
🛩️ 7. Ποιο Χάρτινο Αεροπλάνο Κινείται Διαφορετικά;
Φτιάξτε δύο διαφορετικά χάρτινα αεροπλάνα.
Δεν χρειάζεται να είναι τέλεια.
Το ένα μπορεί να έχει μεγαλύτερα φτερά και το άλλο πιο στενά.
Αυτή τη φορά δεν εξετάζουμε απλώς την πτώση.
Τα αφήνουμε να κινηθούν στον αέρα και παρατηρούμε:
ποιο γλιστρά περισσότερο,
ποιο περιστρέφεται,
ποιο αλλάζει κατεύθυνση,
ποιο παραμένει περισσότερο στον αέρα,
ποιο προσγειώνεται πιο μακριά.
Το παιδί αρχίζει να καταλαβαίνει ότι η κίνηση ενός αντικειμένου δεν περιγράφεται μόνο με το «έπεσε».
Το σχήμα, η κατεύθυνση, η ταχύτητα και οι δυνάμεις που δρουν πάνω του επηρεάζουν την κίνησή του.
🧩 8. Το Παιχνίδι Του «Τι Θα Γίνει Αν…»
Αφού το παιδί έχει κάνει αρκετές δοκιμές, αφήστε το να δημιουργήσει τις δικές του ερωτήσεις.
Τι θα γίνει αν αλλάξω το σχήμα;
Τι θα γίνει αν χρησιμοποιήσω μεγαλύτερο χαρτί;
Τι θα γίνει αν τσαλακώσω μόνο τη μισή επιφάνεια;
Τι θα γίνει αν δύο αντικείμενα έχουν παρόμοιο σχήμα αλλά διαφορετική μάζα;
Τι θα γίνει αν τα αφήσω από ακριβώς το ίδιο ύψος;
Εδώ το παιδί περνά από το «κάνω ένα πείραμα που μου είπε ο μεγάλος» στο «σχεδιάζω τη δική μου δοκιμή».
Και αυτή είναι μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο σκέψης.
📝 9. Ο Μικρός Επιστήμονας Κρατά Ημερολόγιο
Για παιδιά 8–12 ετών μπορείτε να προσθέσετε ένα μικρό «ημερολόγιο πειράματος».
Σε κάθε δοκιμή γράφει:
Η Ερώτησή Μου:
Τι θέλω να μάθω;
Η Πρόβλεψή Μου:
Τι νομίζω ότι θα συμβεί;
Η Δοκιμή Μου:
Τι έκανα;
Η Παρατήρησή Μου:
Τι είδα;
Το Συμπέρασμά Μου:
Τι έμαθα;
Δεν χρειάζεται μεγάλο κείμενο.
Μερικές λέξεις, ένα σκίτσο ή ένας μικρός πίνακας αρκούν.
Το σημαντικό είναι να αρχίσει να ξεχωρίζει την πρόβλεψη από την παρατήρηση.
Άλλο είναι «νομίζω ότι θα συμβεί» και άλλο «αυτό τελικά συνέβη».
🧠 Τι Μαθαίνει Πραγματικά Το Παιδί;
Το συγκεκριμένο παιχνίδι δεν έχει στόχο να απομνημονεύσει το παιδί έναν επιστημονικό ορισμό.
Μέσα από τις δοκιμές μαθαίνει να κάνει πρόβλεψη, να τη συγκρίνει με το αποτέλεσμα και να αναζητά παράγοντες που μπορεί να επηρεάζουν αυτό που βλέπει.
Μαθαίνει επίσης ότι ένα αποτέλεσμα δεν χρειάζεται να είναι αυτό που περίμενε για να είναι «καλό».
Αν προβλέψει κάτι και συμβεί το αντίθετο, δεν απέτυχε.
Ανακάλυψε κάτι που δεν γνώριζε.
Μαθαίνει ακόμη ότι για να συγκρίνει δύο δοκιμές χρειάζεται να κρατά όσο γίνεται σταθερές κάποιες συνθήκες.
Για παράδειγμα, αν θέλει να συγκρίνει δύο αντικείμενα, είναι χρήσιμο να τα αφήνει από το ίδιο ύψος και με παρόμοιο τρόπο.
Έτσι η δραστηριότητα καλλιεργεί παρατήρηση, πρόβλεψη, σύγκριση, καταγραφή και κριτική σκέψη.
🔦 Ήξερες Ότι…?
🔦 Η βαρύτητα είναι αυτή που επιταχύνει τα αντικείμενα προς τη Γη.
🔦 Κοντά στην επιφάνεια της Γης, η βαρυτική επιτάχυνση είναι περίπου 9,8 m/s².
🔦 Σε συνθήκες όπου η αντίσταση του αέρα είναι αμελητέα, αντικείμενα διαφορετικής μάζας έχουν την ίδια βαρυτική επιτάχυνση.
🔦 Το επίπεδο χαρτί επηρεάζεται έντονα από την αντίσταση του αέρα, επειδή παρουσιάζει μεγάλη επιφάνεια στην κίνησή του.
🔦 Το τσαλακωμένο χαρτί δεν γίνεται βαρύτερο επειδή το τσαλακώσαμε.
Η μάζα του παραμένει ουσιαστικά ίδια, αλλά αλλάζει το σχήμα και η αλληλεπίδρασή του με τον αέρα.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Το βαρύτερο αντικείμενο πέφτει πάντα πιο γρήγορα από το ελαφρύτερο.
✔ Αλήθεια: Χωρίς σημαντική αντίσταση του αέρα, όλα τα αντικείμενα έχουν την ίδια βαρυτική επιτάχυνση, ανεξάρτητα από τη μάζα τους.
❌ Μύθος: Το επίπεδο χαρτί πέφτει αργά επειδή η βαρύτητα δεν είναι αρκετά δυνατή πάνω του.
✔ Αλήθεια: Η βαρύτητα εξακολουθεί να το επιταχύνει προς τη Γη.
Η αντίσταση του αέρα επηρεάζει όμως έντονα την κίνησή του.
❌ Μύθος: Αν ένα αντικείμενο φτάσει πρώτο στο πάτωμα, σημαίνει ότι έχει μεγαλύτερη βαρυτική επιτάχυνση.
✔ Αλήθεια: Στον αέρα πρέπει να λάβουμε υπόψη και την αντίσταση του αέρα, καθώς και το σχήμα και τον προσανατολισμό του αντικειμένου.
❌ Μύθος: Το τσαλακωμένο χαρτί πέφτει γρηγορότερα επειδή έγινε βαρύτερο.
✔ Αλήθεια: Η μάζα του χαρτιού δεν αυξάνεται επειδή το τσαλακώσαμε.
Αλλάζει κυρίως το σχήμα του και ο τρόπος με τον οποίο συναντά τον αέρα.
❌ Μύθος: Μία μόνο δοκιμή αρκεί για να βγάλουμε ασφαλές συμπέρασμα.
✔ Αλήθεια: Οι επαναλήψεις βοηθούν να δούμε αν ένα αποτέλεσμα εμφανίζεται σταθερά ή αν επηρεάστηκε από τον τρόπο που έγινε η συγκεκριμένη δοκιμή.
❌ Μύθος: Ένα παιδί πρέπει να γνωρίζει τη σωστή απάντηση πριν κάνει το πείραμα.
✔ Αλήθεια: Η πρόβλεψη μπορεί να είναι λανθασμένη.
Η αξία της δραστηριότητας βρίσκεται ακριβώς στη σύγκριση ανάμεσα σε αυτό που περιμέναμε και σε αυτό που παρατηρήσαμε.
🚨 Πότε Χρειάζεται Προσοχή;
Το παιχνίδι είναι απλό, αλλά η ασφάλεια παραμένει απαραίτητη.
Οι δοκιμές πρέπει να γίνονται από χαμηλό και ασφαλές ύψος, χωρίς μπαλκόνια, παράθυρα, ταράτσες ή άλλα σημεία από τα οποία υπάρχει κίνδυνος πτώσης.
Δεν πετάμε αντικείμενα προς ανθρώπους ή ζώα.
Αποφεύγουμε βαριά, αιχμηρά, γυάλινα ή εύθραυστα αντικείμενα.
Αν χρησιμοποιηθεί κινητό για βίντεο, πρέπει να τοποθετηθεί σε σταθερό και ασφαλές σημείο.
Το πείραμα δεν χρειάζεται μεγάλο ύψος για να έχει επιστημονικό ενδιαφέρον.
Ασφαλής δοκιμή σημαίνει καλύτερη δοκιμή.
👉 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Ξεκινήστε με μια απλή ερώτηση: «Τι νομίζεις ότι θα συμβεί;»
Αφήστε το παιδί να κάνει πρώτα τη δική του πρόβλεψη.
Κρατήστε ορισμένες συνθήκες ίδιες όταν θέλετε να συγκρίνετε δύο δοκιμές.
Παρατηρήστε το σχήμα, την επιφάνεια και την κίνηση του αντικειμένου.
Θυμηθείτε ότι η βαρύτητα και η αντίσταση του αέρα λειτουργούν μαζί στην καθημερινή πτώση.
Μην λέτε ότι «τα βαριά πέφτουν πάντα πιο γρήγορα».
Επαναλάβετε τις δοκιμές.
Καταγράψτε τις παρατηρήσεις.
Αφήστε το παιδί να δημιουργήσει τις δικές του ερωτήσεις.
Κρατήστε κάθε δοκιμή ασφαλή και κατάλληλη για την ηλικία του παιδιού.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Γιατί το επίπεδο χαρτί πέφτει πιο αργά από το τσαλακωμένο;
Επειδή το επίπεδο χαρτί παρουσιάζει μεγαλύτερη επιφάνεια στον αέρα και δέχεται διαφορετική αεροδυναμική αντίσταση.
Όταν το τσαλακώνουμε, αλλάζει σημαντικά το σχήμα και η επιφάνειά του.
❓ Είναι αλήθεια ότι τα βαριά αντικείμενα πέφτουν πιο γρήγορα;
Όχι ως γενικός κανόνας.
Χωρίς σημαντική αντίσταση του αέρα, διαφορετικές μάζες έχουν την ίδια βαρυτική επιτάχυνση.
❓ Γιατί το πείραμα στο σπίτι δεν είναι ίδιο με ένα πείραμα σε κενό;
Επειδή στο σπίτι υπάρχει αέρας.
Ο αέρας ασκεί αντίσταση στην κίνηση και αυτή μπορεί να επηρεάσει πολύ περισσότερο κάποια αντικείμενα από άλλα.
❓ Για ποια ηλικία είναι κατάλληλο το παιχνίδι;
Μπορεί να προσαρμοστεί σε όλο το εύρος 6–12 ετών.
Τα μικρότερα παιδιά μπορούν να παρατηρούν και να συγκρίνουν, ενώ τα μεγαλύτερα μπορούν να καταγράφουν δεδομένα και να σχεδιάζουν τις δικές τους δοκιμές.
❓ Τι κάνουμε αν το παιδί δώσει λάθος απάντηση;
Τίποτα.
Αφήστε το πείραμα να του δείξει τι συνέβη και ρωτήστε: «Τι νομίζεις ότι άλλαξε;»
Η διαδικασία της ανακάλυψης είναι σημαντικότερη από το να βρει αμέσως τη σωστή απάντηση.
🌱 Από Μια Πτώση Μπορεί Να Ξεκινήσει Μια Ανακάλυψη
Ένα παιδί δεν χρειάζεται εργαστήριο για να αρχίσει να σκέφτεται σαν μικρός επιστήμονας.
Χρειάζεται ένα αντικείμενο, μια ερώτηση και την ελευθερία να δοκιμάσει.
Το «Πέτα Ψηλά Και Άφησε Να Πέσει!» μπορεί να ξεκινήσει ως ένα απλό παιχνίδι.
Στη συνέχεια όμως μπορεί να γίνει μια μικρή εξερεύνηση της βαρύτητας, της αντίστασης του αέρα, της κίνησης και της παρατήρησης.
Και ίσως το πιο σημαντικό μάθημα να μην είναι τελικά το ποιο αντικείμενο έπεσε πρώτο.
Να είναι ότι το παιδί έμαθε να λέει:
«Έχω μια ιδέα. Ας τη δοκιμάσουμε!»
Αυτή η φράση είναι η αρχή κάθε μικρής ανακάλυψης.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Δοκιμάστε το παιχνίδι με διαφορετικά ασφαλή αντικείμενα και αφήστε το παιδί να γίνει ο μικρός ερευνητής της δικής του δοκιμής.
Μερικές φορές μια απλή πτώση αρκεί για να γεννήσει μια ολόκληρη σειρά από νέες ερωτήσεις.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα.
Οι δραστηριότητες πρέπει να πραγματοποιούνται σε ασφαλές περιβάλλον, με κατάλληλα αντικείμενα και επίβλεψη ενηλίκου όπου χρειάζεται.

• Από τη προσχολική ηλικία του παιδιού η μάθηση ξεκινά να παίζει πρωταρχικό ρόλο για να ανακαλύψει τον κόσμο γύρω του. Μάθηση δεν είναι μόνο το μάθημα όπως όλοι το έχουμε μάθει στο σχολείο.
  

• 0 σχόλια
• 765 εμφανίσεις

Guest

14 Οκτωβρίου, 201312 yr

Τα παιδιά εμφανίζουν προβλήματα συμπεριφοράς λόγω ύπνου

Τα παιδιά εμφανίζουν προβλήματα συμπεριφοράς λόγω ύπνου

Ερευνητές από το University College του Λονδίνου, με επικεφαλής την καθηγήτρια Yvonne Kelly του Τμήματος Επιδημιολογίας και Δημόσιας Υγείας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο παιδιατρικό περιοδικό "Pediatrics", βρήκαν πως όταν τα παιδιά άρχισαν να έχουν πιο συνεπείς ώρες ύπνου παρουσίασαν βελτίωση στη συμπεριφορά τους.

Η επιστημονική ομάδα ανέλυσε δεδομένα για πάνω από 10.000 παιδιά και τις ώρες που έπεφταν να κοιμηθούν σε ηλικία τριών, πέντε και επτά ετών. Στη μελέτη δεν συμπεριελήφθησαν παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας, ούτε παιδιά με αυτισμό.

Όταν τα παιδιά ήταν τριών ετών, σχεδόν το 20% των γονέων ανέφερε πως σπάνια έως ποτέ δεν έπεφταν τα παιδιά για ύπνο σε συνεπείς ώρες. Το ποσοστό αυτό έπεσε στο 9% στην ηλικία των πέντε ετών και στο 8% στην ηλικία των επτά ετών.

Τα παιδιά που δεν είχαν τακτικές ώρες ύπνου εμφάνισαν περισσότερα προβλήματα στη συμπεριφορά τους, καθώς έμοιαζαν δυστυχισμένα, μπλέκονταν σε καυγάδες και ήταν αδιάφορα. Όσο μεγάλωναν και δεν είχαν μία συνεπή ώρα ύπνου, τα προβλήματα επιδεινώνονταν. Όταν, όμως, αποκτούσαν μία πιο σταθερή ώρα, εμφάνιζαν αμέσως σημάδια βελτίωσης στη συμπεριφορά τους.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό οφείλεται στο ότι η απουσία κανονικότητας στον ύπνο διαταράσσει το «βιολογικό ρολόι» των παιδιών, με συνέπεια να επέρχεται στέρηση ύπνου και, τελικά, διαταραχή στην ανάπτυξη του εγκεφάλου τους.

Η βρετανίδα επιδημιολόγος συνιστά την αποφυγή της έκθεσης των παιδιών στην τηλεόραση ή άλλου είδους οθόνη πριν από τον ύπνο και την καθιέρωση μίας «ρουτίνας», η οποία θα περιλαμβάνει συνεπείς ώρες ύπνου και άλλες χαλαρωτικές δραστηριότητες. Η επίπτωση του ακανόνιστου ύπνου συσσωρεύεται σταδιακά όλο και περισσότερο κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας αλλά αν οι συνήθειες του παιδιού αλλάξουν έγκαιρα τότε οι συνέπειες μπορεί να είναι αναστρέψιμες.

• 
  <p>Τα παιδιά που δεν πέφτουν συγκεκριμένη ώρα για ύπνο φαίνεται πως έχουν περισσότερα προβλήματα συμπεριφοράς στο σπίτι και το σχολείο, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.</p>
  

• 0 σχόλια
• 457 εμφανίσεις

Guest

14 Οκτωβρίου, 201312 yr