Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Η απαλή φωνή του μουσικού Nick Pickett με το απαλό χάδι στις χορδές της κιθάρας του, ψυχαγωγεί και χαλαρώνει τους νεαρούς ασθενείς στην πτέρυγας Bear.

Σε αυτή την πτέρυγα τα παιδιά είναι ηλικίας κάτω των τριών. Ορισμένα από αυτά είναι σε αναμονή για μεταμόσχευση καρδιάς μεγάλο χρονικό διάστημα και παραμένουν στην ζωή από τον ρυθμικό χτύπο μιας μηχανικής καρδιάς.

Το κρεβάτι του Sam Wallace περιβάλλεται από μπαλόνια, παιχνίδια και οτιδήποτε άλλο του θυμίζει το σπίτι του. Η γιαγιά του, Viv Green, λέει ότι η μουσική έχει μία μεταμορφωτική επιρροή επάνω του.

"Στον Sammy αρέσει η μουσική, πάντα του άρεσε. Τον κάνει ευτυχισμένο,τον κάνει να θέλει να τραγουδήσει και να χορέψει.Του αρέσει να χορεύει.Από την στιγμή που θα ακούσει την μουσική κουνιέται και αυτό τον χαροποιεί πάρα πολύ-είναι ένα διαφορετικό αγόρι."

Βελτιώνοντας την διάθεση

Αλλά αυτού του είδους η διασκέδαση έχει κλινικό όφελος σε παιδιά όπως ο Sam; Μπορεί η ερμηνεία ενός νανουρίσματος να βοηθήσει τους ασθενείς;

Μια ομάδα από το νοσοκομείο και το πανεπιστήμιο του Roehampton έκανε μια έρευνα για να το διαπιστώσει: Παίζανε παιδικά τραγούδια σε τριάντα-επτά παιδιά και οι νοσοκόμες έλεγχαν τους παλμούς της καρδιάς και παράλληλα εκτιμούσαν τα επίπεδα πόνου των ασθενών.

Η επίδραση της μουσικής πάνω σε ένα παιδί συγκρίθηκε με την επίδραση που θα είχε η αφήγηση μιας ιστορίας σε αυτό ή με το αν το ίδιο το παιδί βρισκόταν σε πλήρη αδράνεια.

Τα αποτελέσματα τα οποία εκδόθηκαν στην εφημερίδα Ψυχολογία της Μουσικής έδειξαν ότι μόνο η μουσική μειώνει τον πόνο, επιβραδύνει τους παλμούς της καρδιάς και βελτιώνει την διάθεση των παιδιών.

Σε δήλωση του ο Dr Pickett ανέφερε ότι αυτό διαφέρει από παιδί σε παιδί.Ορισμένα παιδιά δεν θέλουν να ακούνε μουσική ενώ υπάρχουν και αυτά που το προτιμούν.Κατά την γνώμη του η προτίμηση τους αυτή παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο στην έως τώρα ζωή τους.

Ο ίδιος προσθέτει πως η μεγαλύτερη επιβράβευση έρχεται όταν κάποιος παίξει χαλαρωτική μουσική σε ένα συντετριμμένο παιδί και το δει να κοιμάται.Αυτό είναι υπέροχο, είναι η καλύτερη ανταμοιβή.

Ένας από τους συγγραφείς της έρευνας ,ο David Hargreaves, του πανεπιστημίου Roehampton είναι πιανίστας jazz και παράλληλα καθηγητής της μουσικής ψυχολογίας.Καθώς αυτός παίζει μια jazz εκδοχή του My Funny Valentine ,δηλώνει πως το κομμάτι αυτό τον ηρεμεί και τον κάνει χαρούμενο.

Ο David Hargreaves αναφέρει ότι τα νανουρίσματα είναι τραγουδάκια με τα οποία τα παιδιά είναι εξοικειωμένα.Οι γονείς τα τραγουδούν με σκοπό να χαλαρώσουν τα παιδιά τους και να τους αποβάλουν το άγχος.

Άραγε όντως τα νανουρίσματα ηρεμούν τα παιδιά όπως οι περισσότεροι γονείς πιστεύουν ;

Τα πιο παλιά νανουρίσματα μπορούν να ανιχνευθούν από την εποχή των Βαβυλωνίων, αλλά κατά τη γνώμη του David Hargreaves αυτό πάει και πιο μακριά.

"Εμείς έχουμε ξεκινήσει να επεξεργαζόμαστε ποιες πτυχές της μουσικής επηρεάζει ,ποιες πτυχές της σωματικής και ψυχολογικής αντίδρασης."

"Η μουσική επηρεάζει την σκέψη μας, την κοινωνική μας συμπεριφορά, τα συναισθήματα μας και τις σωματικές μας αντιδράσεις.Με λίγα λόγια αυτό που λέμε είναι ότι η ευεξία των παιδιών -τα επίπεδα άγχους και χαλάρωσης τους-οφείλονται στο συναίσθημα που τους προκαλεί η μουσική."

Ο εγκέφαλος έχει μια περίπλοκη σχέση με την μουσική. Αυτό είναι κάτι για το οποίο ο καθηγητής Tim Griffiths ,νευρολόγος στο Wellcome Trust and Newcastle University, έχει ξοδέψει αρκετό χρόνο.

Μεγαλύτερο ρόλο

O Tim Griffiths πιστεύει ότι ο εγκέφαλος αλλού αναλύει τις μουσικές μελωδίες και αλλού ανταποκρίνεται συναισθηματικά.

"Υπάρχουν δύο μέρη στο μουσικό εγκέφαλο. Είναι το τμήμα το οποίο επεξεργάζεται τον ήχο στο φλοιό και μετά υπάρχει το πιο αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου το οποίο είναι υπεύθυνο για τις συναισθηματικές αποκρίσεις στη μουσική."

Πρόκειται για μια διαδικασία η οποία ξεκινάει μέσα στη μήτρα, άρα δεν του προκαλεί έκπληξη ότι τα παιδιά ωφελούνται από τη μουσική. Αυτό που πιστεύει ότι συμβαίνει είναι ότι το συναισθηματικό κομμάτι του εγκεφάλου επηρεάζεται περισσότερο από τη μουσική σε σχέση με την ανάγνωση. Και αυτό με τη σειρά ενδέχεται να μειώνει τα επίπεδα του πόνου.

Η ακαδημαϊκή ομάδα παραδέχεται ότι η έρευνα της βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο αλλά είναι πεπεισμένοι ότι στο τέλος η μουσική θα παίζει το μεγαλύτερο ρόλο στα νοσοκομεία.

  • <p>Αν κάποιος περπατήσει στις πτέρυγες του νοσοκομείου Great Ormond Street θα ακούσει νανουρίσματα ανάμεσα στον θόρυβο που κάνουν οι διάφορες οθόνες που ελέγχουν την καρδιά.</p>
Guest
Guest
Καθαριότητα και Ασφάλεια του Δωματίου 🛏️✨
Το δωμάτιο του πρόωρου μωρού πρέπει να είναι καθαρό, φωτεινό, ήσυχο και ασφαλές 🌞🧹💡.
Ο χώρος όπου περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας του το μικρό σας, πρέπει να είναι οργανωμένος έτσι ώστε να μειώνονται οι κίνδυνοι:
Θερμοκρασία δωματίου: Ιδανικά γύρω στους 20-22°C 🌡️. Τα πρόωρα μωρά δυσκολεύονται να διατηρήσουν τη θερμοκρασία τους, οπότε η σωστή θερμοκρασία είναι κρίσιμη.
Υγρασία: Διατηρήστε περίπου 50% υγρασία 💧 για να μην ξηραίνεται το δέρμα και οι αεροφόροι οδοί.
Αερισμός: Αερίζετε καθημερινά το δωμάτιο 🌬️, αλλά αποφύγετε ρεύματα ή ισχυρούς ανέμους που θα μπορούσαν να κρυώσει το μωράκι.
Καθαριότητα παιχνιδιών και αντικειμένων: Οτιδήποτε αγγίζει το μωρό, όπως λούτρινα, κουδουνίστρες και σκεύη φαγητού, πρέπει να είναι καθαρό και αντιβακτηριακό 🧸🧴.
💡 Tip: Χρησιμοποιήστε υγραντήρα ή καθαριστή αέρα, ειδικά τον χειμώνα, για να βελτιώσετε την ποιότητα του αέρα και να προλάβετε αναπνευστικά προβλήματα 🌬️🛡️.
Μπάνιο και Προσωπική Φροντίδα 🛁🧼
Τα πρόωρα μωράκια έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα, επομένως το μπάνιο τους πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή:
Καθημερινό μπανάκι με χλιαρό νερό 💧🛁.
Χρήση υποαλλεργικού, ήπιου σαπουνιού 🧴.
Στέγνωμα με μαλακή πετσέτα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις πτυχές του δέρματος.
Μερικές σταγόνες baby oil ή ειδικής ενυδατικής κρέμας για να παραμείνει το δέρμα απαλό.
💡 Tip: Το μασάζ μετά το μπάνιο μπορεί να βοηθήσει στην κυκλοφορία, στη χαλάρωση και στην ενδυνάμωση του δεσμού γονέα-παιδιού 💆‍♀️🤗.
Θερμοκρασία και Ενδυμασία 🌡️🧦
Τα πρόωρα μωρά δυσκολεύονται να κρατήσουν σταθερή θερμοκρασία σώματος, γι’ αυτό είναι σημαντικό:
Φορέστε στρώσεις ρούχων, ώστε να μπορείτε να αφαιρείτε ή να προσθέτετε ανάλογα με τη θερμοκρασία 🧥👕.
Σκουφάκι και καλτσάκια για να διατηρείται ζεστό το κεφάλι και τα πόδια 🧢🧦.
Ελέγχετε τακτικά τη θερμοκρασία του σώματος, ειδικά κοιλιά και πλάτη.
💡 Tip: Ένα θερμόμετρο δωματίου και ένα ηλεκτρονικό θερμόμετρο σώματος είναι απαραίτητα 🌡️⏱️.
Διατροφή και Εμβολιασμός 🍼💉
Η διατροφή είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη των πρόωρων μωρών:
Αν θηλάζετε, δώστε συχνά μικρές ποσότητες γάλακτος. 🍼
Αν χρησιμοποιείτε φόρμουλα, ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες για ποσότητα και συχνότητα 🧴.
Κρατήστε ημερολόγιο σίτισης και βάρους για παρακολούθηση 📒✏️.
Τα εμβόλια είναι απαραίτητα για την πρόληψη σοβαρών λοιμώξεων 💉🦠. Ακολουθήστε αυστηρά το πρόγραμμα εμβολίων που θα σας δώσει ο παιδίατρος.
💡 Tip: Σημειώνετε όλα τα εμβόλια και τυχόν παρενέργειες, ώστε να έχετε πλήρη εικόνα για το παιδί σας 📝.
Άσκηση, Μασάζ και Συναισθηματική Φροντίδα 👐💖
Τα πρόωρα μωρά χρειάζονται προσεκτική κινητική ενίσχυση και συναισθηματική υποστήριξη:
Ελαφρά μασάζ με κυκλικές κινήσεις στα χέρια και πόδια 💆‍♀️🦵.
Απαλή γυμναστική με τα χεράκια και τα ποδαράκια 💪👶.
Πολλές αγκαλιές, χαδάκια και φιλάκια δημιουργούν ασφάλεια και ενισχύουν το δεσμό γονέα-παιδιού 💖🤗.
💡 Tip: Η επαφή δέρμα με δέρμα για λίγα λεπτά την ημέρα μειώνει το άγχος, ενισχύει την αναπνοή και την καρδιολογική λειτουργία 👶💞.
Προφύλαξη από Λοιμώξεις 🦠🚫
Το ανοσοποιητικό των πρόωρων μωρών δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως, γι’ αυτό χρειάζονται προσοχή:
Αποφεύγετε πολύ κόσμο για τους πρώτους 3 μήνες 🙅‍♀️👥.
Απομακρύνετε άτομα με πυρετό, βήχα ή συνάχι 🤧🌡️.
Προσοχή στα μικρά παιδιά που μπορεί να είναι φορείς παιδικών ασθενειών 🧒❌.
Αποφύγετε κλειστούς και πολυσύχναστους χώρους, ειδικά τον χειμώνα ❄️🏬.
💡 Tip: Πλύνετε τα χέρια πριν να πιάσετε το μωρό 👐🧼 και χρησιμοποιήστε αντισηπτικό όταν είστε εκτός σπιτιού 🧴.

Η φροντίδα ενός πρόωρου μωρού στο σπίτι απαιτεί υπομονή, γνώση και πολλή αγάπη 💛👶✨.
Κάθε γεύμα 🍼, κάθε αλλαγή πάνας 🧸, κάθε απαλή αγκαλιά 🤗 και κάθε χαμόγελο 😍 ενισχύει τη σύνδεση γονιού-παιδιού και δίνει στο μωράκι ασφάλεια 🌈💞.
Είναι σημαντικό να παρατηρείτε τις ανάγκες του, να ακολουθείτε τις οδηγίες του παιδιάτρου 🩺📚 και να δημιουργείτε ένα ήρεμο και σταθερό περιβάλλον 🛌🌸.
Οι μικρές κινήσεις, όπως το απαλό χάδι 🖐️, το τραγούδι 🎵 και το γλυκό νανούρισμα 😴✨, βοηθούν το μωρό να νιώσει προστασία και αγάπη, ενώ ταυτόχρονα ενισχύουν τη σωστή ανάπτυξη 🌟💖.
Κάθε ήρεμη νύχτα 🌙🛏️, κάθε γουλίτσα που περνάει χωρίς άγχος 👶💫 και κάθε μικρή πρόοδος στο βάρος ή την κινητικότητα 🍼💪 είναι μια νίκη που αξίζει να γιορτάσετε 🎉🥰.
Μην ξεχνάτε ότι η καθημερινή φροντίδα δεν είναι μόνο ρουτίνα, αλλά ένα ταξίδι ανακάλυψης και σύνδεσης 💞🤱.
Οι αγκαλιές 🤗, οι τρυφερές στιγμές 🧸💛, τα γλυκά χάδια 🌸✨ και τα πρώτα χαμόγελα 😄🥹 γίνονται αναμνήσεις που θα μείνουν για πάντα 🌈🕊️
💖. Απολαύστε κάθε στιγμή 🥰, γιατί αυτά τα μικρά θαύματα μεγαλώνουν γρήγορα, και κάθε λεπτό μαζί τους είναι ανεκτίμητο 💛👶💫🌟.
  • Η φροντίδα ενός πρόωρου μωρού στο σπίτι είναι μια καθημερινή πρόκληση, αλλά και μια μοναδική ευκαιρία να δείξετε αγάπη, τρυφερότητα και φροντίδα 💛👶✨.

    Κάθε γεύμα 🍼, κάθε αγκαλιά 🤗 και κάθε στιγμή επαφής ενισχύει τη σύνδεση και δίνει ασφάλεια στο μικρό σας 🌈💞.

    Με υπομονή, ενημέρωση και συνεχή παρακολούθηση 🩺💡, μπορείτε να διαχειριστείτε τις ειδικές ανάγκες του πρόωρου μωρού και να του προσφέρετε ένα σταθερό, ήρεμο και ασφαλές περιβάλλον 🛌🌟.

    Μην ξεχνάτε ότι κάθε μικρό βήμα, κάθε χαμόγελο και κάθε βραδινή ανάσα είναι νίκη και απόδειξη της δύναμης και της προσαρμοστικότητάς του
    🥹💖.

    Ζήστε κάθε στιγμή, αγκαλιάστε κάθε πρόοδο και θυμηθείτε ότι η φροντίδα σας χτίζει όχι μόνο την υγεία του μωρού σας, αλλά και τη σιγουριά και την αυτοπεποίθησή του για όλη του τη ζωή 👶💫💛.
Guest
Guest
Ακολουθεί φοβερός διατροφικός πειρασμός (γι’αυτό απομακρύνσου αν είσαι πολύ επιρρεπής).

Τα υλικά που θα χρειαστείς είναι:

Ζύμη για πίτσα, σαντιγί χωρίς ζάχαρη, μερέντα και μερικά ψημένα φουντούκια.

Ετοιμάστε τη ζύμη και φυλάξτε τη στην κατάψυξη.
Έτσι θα την έχετε έτοιμη όποια στιγμή θελήσετε να φτιάξετε την αγαπημένη σας πίτσα.

Βασική ζύµη για πίτσα

- 500 γραμμ. περίπου αλεύρι δυνατό (αλεύρι σταρένιο για ψωμί)
- 350 ml χλιαρό νερό
- 1 φακελάκι (8 γραμμ.) ξηρή μαγιά
- 1 πρέζα ζάχαρη
- 4 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1½ κ.γλ. αλάτι

Εκτέλεση

Σε μπολ ανάδευσης βάζουμε το χλιαρό νερό, τη μαγιά, τη ζάχαρη, το ελαιόλαδο (και τα βότανα προαιρετικά).

Ανακατεύουμε να διαλυθεί η μαγιά.
Αφήνουμε 5΄-10΄ να αφρίσει η επιφάνεια, δείγμα ότι ενεργοποιήθηκε η μαγιά.

Λίγο λίγο ρίχνουμε το αλεύρι και το αλάτι ανακατεύοντας με κουτάλι.

Όταν η ζύμη αρχίσει να μαζεύει με την προσθήκη του αλευριού, τη μαζεύουμε σε μπάλα με το χέρι.

Την αδειάζουμε σε αλευρωμένη επιφάνεια και τη ζυμώνουμε για 5΄-10΄ με δυνατές κινήσεις με τις άκρες των δαχτύλων.

Η ζύμη πρέπει να είναι απαλή, ελαστική και εύπλαστη.
Λαδώνουμε ελαφρά ένα βαθύ μπολ και βάζουμε μέσα τη ζύμη.

Σκεπάζουμε με νωπή πετσέτα ή μεμβράνη και την αφήνουμε να διπλασιαστεί σε όγκο για περίπου μία ώρα σε ζεστό μέρος.

Αφού ανέβει η ζύμη, τη χωρίζουμε σε 2 κομμάτια.

Φτιάχνουμε 2 πίτσες με διάμετρο 30-35 εκ. η καθεμία.

Ανοίγουμε το κάθε κομμάτι ζύμης είτε με τις άκρες των δαχτύλων πιέζοντας με κυκλικές κινήσεις σε αλευρωμένη επιφάνεια, είτε με πλάστη αν θέλουμε να γίνει πιο λεπτή και πιο τραγανή.

Πασπαλίζοντας το ταψάκι με λίγο καλαμποκάλευρο πετυχαίνουμε πιο τραγανή κρούστα στο κάτω μέρος της πίτσας.

Διατηρείται στο ψυγείο για τρεις μέρες καλυμμένη με μεμβράνη και δύο μήνες στην κατάψυξη.

Πώς να κάνεις την πίτσα:

1. Ξεκίνα φτιάχνοντας τη ζύμη (εκτός αν την πάρεις έτοιμη). Πριν τη βάλεις στο φούρνο για 15 λεπτά τρύπησε την με ένα πιρούνι για να μη φουσκώσει.

2. Μόλις τη βγάλεις από το φούρνο ρίξε πάνω της μερέντα και άπλωσε την να πάει παντού.

3. Διακόσμησε τη με μπαλίτσες από σαντιγί και φουντούκια.

4. Σέρβιρε τη ζεστή… Η ζεστή ζύμη με λιωμένη μερέντα από πάνω θα σε κάνει να νιώσεις σαν να βρίσκεσαι στον παράδεισο των γεύσεων.
  • Σίγουρα δεν ενδείκνυται για εσένα που κάνεις δίαιτα ή διατροφή αλλά μία ατασθαλία που και που αξίζει τον κόπο για να πάρεις δυνάμεις και να συνεχίσεις την προσπάθεια.
Guest
Guest
Παιχνίδια που συμβάλουν στην αναγνώριση των γεωμετρικών σχημάτων, στην χρήση τους για να συνθέσουν εικόνες αλλά και να ανακαλύπτουν πως σχηματίζεται το καθένα είναι απαραίτητα ως βασική γνώση.

Ένα τέτοιο παιχνίδι που γίνεται στη Προσχολική προετοιμασία/ενίσχυση at home στο οποίο το παιδί παίζει και δημιουργεί με τα σχήματα είναι το "Διαλυμένο σπίτι"!

Υλικά:
χαρτόνι ή χαρτί Α4, μολύβι (για να σχεδιάσετε), ψαλίδι, μαρκαδόρους.

Παιχνίδι:
Σχηματίζουμε διάφορα γεωμετρικά σχήματα (τετράγωνα, τρίγωνα, κύκλους, παραλληλόγραμμα) σε ένα χαρτόνι και ζητάμε από το παιδί να τα ζωγραφίσει με διαφορετικό χρώμα το καθένα.

http://i.imgur.com/8oC3yb7.jpg
Αφού τελειώσει το χρωμάτισμα δίνουμε ένα κατάλληλο ψαλίδι και ζητάμε από το παιδί να κόψει το περίγραμμα των σχημάτων.
Εδώ κάνουμε μια επανάληψη ή μαθαίνουμε στο παιδί τα σχήματα που ακόμη δεν έχει μάθει.

http://i.imgur.com/oX5aD9W.jpg

Μόλις τελειώσει το κόψιμο συνθέτουμε το "Διαλυμένο σπίτι" σε ένα "Κανονικό σπίτι" με πόρτα, σκεπή, παράθυρα, καπνοδόχο και όσα περισσότερα σχήματα μπορούμε μέσα σε αυτό.
Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να συνθέσετε πολλές εικόνες:

- αυτοκίνητο
- τρένο
- αεροπλάνο
- λουλούδι
- ήλιο
- φορτηγό
- λεωφορείο
- παγωτό χωνάκι

Βασικά tips:
Όποιο σχήμα δεν γνωρίζει το μαθαίνουμε.
Στη διαδικασία του χρωματίσματος θυμίζουμε ότι: "Ας προσπαθήσουμε να μην βγαίνουμε έξω από τις γραμμές".
Όταν θα κόβει τα σχήματα δεν παρεμβαίνουμε και δεν το βιάζουμε να κάνει πιο "γρήγορα".
Παρατηρούμε πως πιάνει το ψαλίδι και βοηθάμε όπου κρίνεται απαραίτητο και το αφήνουμε να συνεχίσει.
Αν υπάρχει η δυνατότητα βάλτε μπροστά του διάφορα είδη χρωματίσματος πχ. μαρκαδόρους, κηρομπογιές, ξυλομπογιές και αφήστε το να αποφασίσει ποιο θα χρησιμοποιήσει.
Η ποικιλία πάντα δίνει περισσότερα κίνητρα δημιουργίας.

Αν θέλετε ας "τρέξει" γύρω, γύρω με το δάχτυλο του το περίγραμμα των σχημάτων και να λέει κάθε φορά το όνομα του καθενός.
Μπορεί να γίνει και με κλειστά μάτια.

Προσφέρει:
Εξάσκηση λεπτής κινητικότητας (χρωμάτισμα, κόψιμο). Οπτική διάκριση μορφών. Γνώση γεωμετρικών σχημάτων.

Απευθύνεται:
Σε όλα τα παιδιά από 4 χρονών ως άσκηση σύνθεσης με γεωμετρικά σχήματα.
Σε παιδιά που χρειάζονται ενίσχυση λεπτής κινητικότητας.
Μπορεί να γίνει από γονείς, εκπαιδευτικούς, θεραπευτές.


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2012/05/blog-post_29.html
  • Μια από τις βασικές γνώσεις των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι τα γεωμετρικά σχήματα. Η ικανότητα να διακρίνουν τις μορφές των γεωμετρικών σχημάτων πχ. τετράγωνο, τρίγωνο, κύκλος είναι βασική για να οδηγηθούν αργότερα στην διάκριση των μορφών των γραμμάτων.
Guest
Guest
Η υφασμάτινη πάνα είναι ένα παρεξηγημένο προϊόν αφού υπάρχει μεγάλη παραπληροφόρηση με αποτέλεσμα πολλοί γονείς να μπερδεύονται και να αποτρέπονται από την χρήση τους.

Αυτό που οι περισσότεροι γονείς δεν γνωρίζουν, είναι για την τοξικότητα της πάνας μιας χρήσης.

Στις πάνες μιας χρήσης υπάρχουν τόσες πολλές χημικές ουσίες, όπως χλώριο, διοξίνες και διάφορα αρώματα, που μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα στο ευαίσθητο δερματάκι των μωρών μας. Κάποιες ανεξάρτητες έρευνες στη Γερμανία, συνδέουν με συγκεκριμένες χημικές ουσίες που συνθέτουν πάνες μιας χρήσης, την υπογονιμότητα σε αγοράκια.

ECO στοιχεία για τις πάνες μιας χρήσεως.

Ένα παιδί θα χρησιμοποιήσει περίπου 6.000 πάνες μιας χρήσεως, έως την ηλικία των 36 μηνών, με αποτέλεσμα την παραγωγή ενός τόνου σκουπιδιών. Οι πάνες μιας χρήσεως, χρειάζονται πάνω από 500 χρόνια για να αποσυντεθούν και κανείς δεν είναι ακόμα σίγουρος, για το πότε αποσυντίθενται πλήρως. Τα στερεά απόβλητα που καταλήγουν στις χωματερές μολύνουν τα υπόγεια ύδατα, γεγονός το οποίο συνιστά μεγάλη απειλή, για την άγρια ​​πανίδα και το οικοσύστημα της γης μας. Κανείς από εμάς, δεν φαντάζεται την οικολογική καταστροφή που επιτελείται, πετώντας μια πάνα μιας χρήσης στα σκουπίδια !

Οφέλη από την χρήση της υφασμάτινης πάνας ;

Τώρα που έχουμε μια σαφέστερη εικόνα της κατάστασης, θα κατανοήσουμε πλήρως τα οφέλη από τη χρήση υφασμάτινης πάνας, γιατί είναι:

- Υποαλλεργικές
- Υγιεινές
- Οικολογικές
- Οικονομικές
- Τις αγοράζουμε μια φορά
- Τις κρατάμε για πάντα

Επιπλέον, οι υφασμάτινες πάνες είναι θαυμάσιες σε πολλαπλά επίπεδα, απλά σκεφτείτε:

• Το μωρό μας δεν πρόκειται πια να βγάλει εξανθήματα στο ευαίσθητο κορμάκι του και θα κοιμάται πάντα σαν αγγελούδι.

• Θα μας σώζει μια μικρή έως μεγάλη περιουσία.

• Θα μπορούμε πλέον να αισθανόμαστε οικολογικά ευσυνείδητοι.

• Είναι τόσο άνετες, απαλές και μαλακές.

• Είναι εύκολες στη χρήση και τη φροντίδα τους.

• Το μωρό μας θα εκπαιδευτεί νωρίτερα στη μη χρήση πάνας.

• Και το σημαντικότερο, θα έχουμε πάντα το μωρό μας, υγιές και ευτυχισμένο !


Οικονομικά οφέλη από την χρήση υφασμάτινης επαναπλενόμενης πάνας.

• Για τον πρώτο μήνα, το βρέφος χρειάζεται αλλαγή πάνας ανά 2 ώρες καθ' όλη τη διάρκεια του 24ώρου. Άρα λοιπόν, χρειαζόμαστε 24 / 2 = 12 πάνες ημερησίως, ή συνολικά για τον πρώτο μήνα, 12 x 1 x 30 = 360 πάνες.

• Έως 2 μηνών, το βρέφος χρειάζεται αλλαγή πάνας ανά 3 ώρες καθ' όλη τη διάρκεια του 24ώρου. Άρα λοιπόν, χρειαζόμαστε 24 / 3 = 8 πάνες ημερησίως, ή συνολικά για τον δεύτερο μήνα, 8 x 1 x 30 = 240 πάνες.

• Από 3 μηνών έως και 2 ετών, το μωρό - παιδί χρειάζεται αλλαγή πάνας 6 φορές κατά μέσο
όρο ημερησίως, άρα λοιπόν χρειαζόμαστε για τους 22 επόμενους μήνες, 6 x 22 x 30 = 3.960 πάνες.

• Από 2 έως και 3 ετών, που το παιδί αποσύρει σταδιακά τη πάνα αρχίζοντας τη χρήση της τουαλέτας, χρειαζόμαστε κατά μέσο όρο 4 πάνες ημερησίως, άρα λοιπόν για τους τελευταίους 12 μήνες χρήσης της πάνας, χρειαζόμαστε 4 x 12 x 30 = 1.440 πάνες.

Άρα κάθε παιδί από βρέφος έως και την ηλικία της πλήρους απόσυρσης από την πάνα, θα χρειαστεί περίπου 6.000 πάνες.

Με τιμές πάνας από 0.29 έως και 0.35 € (αναλόγως εταιρίας και μεγέθους πάνας), κατά μέσο όρο 0.32€, για όλη τη διάρκεια των 3 ετών θα χρειαστούμε για πάνες μίας χρήσης σε χρήματα, περίπου 1.920,00 € ανά παιδί.

Kαι το σημαντικότερο τις πάνες Charlie Banana® μπορούμε να τις χρησιμοποιήσουμε ξανά και ξανά και στο τέλος ακόμη και να τις δωρίσουμε.

Μάθετε περισσότερα στη σελίδα μας : www.charliebanana.gr και ανακαλύψτε ένα νέο κόσμο, γεμάτο υγιεινά προϊόντα για την μαμά και το παιδί.

Τα προϊόντα Charlie Banana® είναι διαθέσιμα σε επιλεγμένα Φαρμακεία σε όλη την Ελλάδα

  • <p>Όσοι νέοι γονείς δεν έχουν αποφασίσει τι είδους πάνες θα χρησιμοποιήσουν, τώρα μπορούν να επιλέξουν την υφασμάτινη επαναπλενόμενη πάνα.</p>
Guest
Guest
Υλικά

Για τους λουκουμάδες

- 300 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 2 κουταλιά γλυκού μπέικιν πάουντερ
- 1 κουταλιά γλυκού σόδα
- 1 χυμό και το ξύσμα πορτοκαλιού
- 1 κουταλιά γλυκού Αλάτι
- 2 κούπες σπορέλαιο για τηγάνισμα
- 1 ποτήρι νερό
- Κανέλα

Για τη γέμιση σοκολάτας (γκανάζ)

- 300 γρ κρέμα γάλακτος
- 275 γρ κουβερτούρα 70%

Για το σιρόπι

- 2 ποτήρια ζάχαρη
- 1 ποτήρι μέλι
- 1 ποτήρι χυμό πορτοκαλιού
- 1 ποτήρι νερό

Διαδικασία

Για τους λουκουμάδες

Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε το αλεύρι, μπέικιν πάουντερ, σόδα, αλάτι και ανοίγουμε μία λακκούβα στο κέντρο.

Ρίχνουμε μέσα το χυμό του πορτοκαλιού και το ξύσμα.

Ανακατεύοντας μ’ ένα πιρούνι, προσθέτουμε λίγο - λίγο νερό (περίπου 1 ποτήρι), μέχρι το μείγμα να γίνει μία μαλακιά ζύμη σαν χυλός.

Το νερό πρέπει να είναι χλιαρό και όχι ζεστό γιατί θα κάψει την μαγιά και δεν θα φουσκώσει το μείγμα.

Σκεπάζουμε το μπολ με μια πετσέτα και την αφήνουμε σ' ένα ζεστό μέρος χωρίς να την κουνάμε, για μια περίπου ώρα.

Όταν θα δούμε ότι έχει κάνει τρυπούλες στην επιφάνεια σημαίνει ότι ο χυλός μας είναι έτοιμος.


Για τη γέμιση σοκολάτας

Σε μία μικρή κατσαρόλα, ζεσταίνουμε την κρέμα λίγο πριν το σημείο βρασμού.

Λιώνουμε τη σοκολάτα σε μπεν-μαρί.

Προσθέτουμε τη μισή κρέμα στη σοκολάτα και ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθεί εντελώς.
Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με την υπόλοιπη κρέμα.

Ρίχνουμε την γκανάζ σε ένα μεγάλο μπολ και τοποθετούμε στο ψυγείο για 1 ώρα περίπου μέχρι να παγώσει αρκετά και να στέκεται.

Με ένα κουτάλι γλυκού σκαλίζουμε τη γκανάζ και πλάθουμε μπαλάκια σοκολάτας.
Αφού ολοκληρώσουμε με όλη τη γκανάζ, τοποθετούμε τα μπαλάκια σοκολάτας στο ψυγείο για 15 λεπτά.

Για την συναρμολόγηση

Αφού ο χυλός μας φουσκώσει με μια κουταλιά σούπας παίρνουμε ένα ένα το μείγμα και τοποθετούμε μέσα σου από ένα μπαλάκι σοκολάτας,
κλείνουμε και τηγανίζουμε σε καυτό λάδι για 2 -3 λεπτά από κάθε πλευρά.

Για το σιρόπι

Ετοιμάζουμε το σιρόπι βράζοντας, για 3 λεπτά, τη ζάχαρη με το νερό.
Κατόπιν, προσθέτουμε το χυμό του πορτοκαλιού και το μέλι και κατεβάζουμε το σκεύος από τη φωτιά.

Αφού ολοκληρωθεί το σιρόπι, παίρνουμε τους λουκουμάδες με τρυπητή κουτάλα και τους ρίχνουμε αμέσως στο σιρόπι.

Τους βγάζουμε από το σιρόπι, τους σερβίρουμε ζεστούς και αν θέλουμε πασπαλίζουμε με ζάχαρη και κανέλα.

  • Τραγανοί και ζεστοί σοκολατένιοι λουκουμάδες με άρωμα πορτοκαλιού! Σκέφτεστε τίποτα καλύτερο;
Guest
Guest
Με ένα μαχαίρι ή ψαλίδι ανοίγουμε στο μπαλάκι προσεκτικά μια εγκοπή.
Για να φτιάξετε τα ματάκια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χάντρες και αυτοκόλλητα, μπορείτε να το βάψετε και να το διακοσμήσετε με ότι μπορείτε να φανταστείτε!
Αν θέλουμε να το μπαλάκι να μένει σταθερό απλά κολλάμε μια βάση, όπως ένα καπάκι από αναψυκτικό και αν θέλουμε να το στερεώσουμε στον τοίχο κολλάμε μια απλή βεντούζα.

Οι παρακάτω φωτογραφίες σας δείχνουν μερικές χαρούμενες ιδέες για να μετατρέψετε το μπαλάκι του τένις σε ένα υπέροχο διακοσμητικό!

http://i.imgur.com/QWoBj07.jpg
http://i.imgur.com/KP8LPh5.jpg
  • Ένα μπαλάκι του τένις μπορεί πολύ εύκολα να μετατραπεί σε βάση για να στερεώσουμε την αγαπημένη μας φωτογραφία ή σε μια όμορφη και πρωτότυπη θήκη για να κρεμάμε τα κλειδιά, την πετσέτα, το στυλό και ότι άλλο θέλουμε.
Guest
Guest
Η παραγωγή του λόγου γίνεται πιο απαιτητική κατά κύριο λόγο στις τελευταίες τάξεις του Δημοτικού.
Εκεί πλέον καλείται να εφαρμόσει την ορθή γραφή, κανόνες γραμματικής και στίξης και να παράξει ένα πλήρες κείμενο ιδεών με τη σωστή συντακτική δομή.

Όλες αυτές οι απαιτήσεις γίνονται ακόμα πιο δύσκολες όταν αφορούν σε παιδί με Δυσλεξία/μαθησιακές δυσκολίες.
Το Δυσλεξικό παιδί έχοντας να αντιμετωπίσει τις αδυναμίες του εμφανίζει και ένα αποδυναμωμένο κίνητρο να εμπλακεί σε αυτή τη διαδικασία.
Έτσι θα πρέπει να το εντάξουμε σιγά, σιγά και με ένα αυξανόμενο δείκτη δυσκολίας σε όλες τις μορφές γραπτού λόγου χρησιμοποιώντας όσο γίνεται και τα ιδιαίτερα ενδιαφέροντα του.

20 μορφές γραπτού λόγου:

Να συνθέσει ένα γράμμα σε κάποιον.
Να συντάξει μια επιστολή.
Να βγάλει μια ανακοίνωση για κάποιο γεγονός.Να φτιάξει μια πρόσκληση.
Να γράψει γραπτά σημειώματα δίνοντας σύντομες πληροφορίες πχ. Μαμά έχω πάει στη γιαγιά και θα γυρίσω πριν το μεσημέρι.Να γράψει το κατάλογο για τα ψώνια.
Να γράψει μηνύματα στο κινητό.
Να καταλήξει σε μια γραπτή περίληψη.
Να φανταστεί γραπτά το τέλος/αρχή μιας ιστορίας.
Να γράψει ένα διαφορετικό τέλος μιας ιστορίας.
Να παράξει υποθετικό λόγο πχ. Ακούστηκε ένα δυνατό φρενάρισμα. Τι μπορεί να έχει γίνει; Δώσε πέντε πιθανές εξηγήσεις.
Να γράψει Ημερολόγιο.
Να περιγράψει σε κείμενο μια εικόνα.
Να ζωγραφίσει μια εικόνα και να γράψει μια ιστορία.
Να δοθούν σκόρπιες λέξεις και να τις συνθέσει κάνοντας μια ιστορία.
Να δώσει γραπτές οδηγίες πχ. Οδηγίες για να λούσουμε τα μαλλιά μας.
Να γράψει μια συνταγή.
Να γράψει πινακίδες με μηνύματα πχ. Απαγορεύεται το κάπνισμα.
Να δημιουργήσει γραπτά τηλεφωνικούς διαλόγους.
Να καταγράψει ένα δελτίο καιρού.

http://i.imgur.com/Bvtumnh.jpg
Ένα αγόρι με μαθησιακές δυσκολίες ζωγράφισε και έφτιαξε μια φανταστική ιστορία!

Απευθύνεται:
Σε όλα τα παιδιά του Δημοτικού και κυρίως σε παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες που χρειάζονται εξάσκηση και εκπαίδευση σε όλες τις μορφές του γραπτού λόγου.

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2013/11/20.html
  • Το παιδί κατά τη φοίτηση του στο Δημοτικό ολοκληρώνει μια μεγάλη πορεία μάθησης. Μαθαίνει να διαβάζει και να γράφει, σχεδόν όλη τη γραμματική της Ελληνικής γλώσσας, να επεξεργάζεται και να παράγει Λόγο.
Guest
Guest
Η υπερβολική απασχόληση με αυτές τις κονσόλες μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Όπως αναφέρει η Daily mail, το 64% των παιδιών δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης υποφέρει από προβλήματα στην πλάτη, ενώ το 77% των μαθητών πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης αναφέρουν πως πονάνε συχνά.

Αυτό σημαίνει, ότι τα τρία τέταρτα των παιδιών πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης και τα δύο τρίτα των παιδιών δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης πονάνε στην πλάτη και στον αυχένα.

Η έρευνα, που πραγματοποίηθηκε από το Πανεπιστήμιο του Abertawe Bro Morgannwg, ανακάλυψε ότι ο αριθμός των παιδιών που υποφέρουν από προβλήματα στην πλάτη και τον αυχένα έχει διπλασιαστεί μέσα σε έξι μήνες.

Οι ερευνητές ρώτησαν 204 παιδιά ηλικίας μεταξύ 7 και 18 ετών και κατέληξαν στο συμπέρασμα, ότι το 64% των μαθητών δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης υποφέρει από προβλήματα στη μέση, αλλά απ' αυτούς το 90% αποκάλυψαν ότι δε το έχουν πει σε κανένα.

Η φυσιοθεραπεύτρια Lorna Taylor υποστήριξε ότι "Ο καινούριος τρόπος ζωής και η ανάπτυξη της τεχνολογίας έχουν μεγάλο αντίκτυπο στο μυοσκελετικό σύστημα των παιδιών μας.". Η ειδικός συνέχισε λέγοντας "Είναι ζωτικής σημασίας να έχουμε υγιεινές συνήθειες, ώστε τα παιδιά να μπορούν να συγκεντρωθούν, να εργαστούν ή να παίξουν αθλήματα και να μη τα αφήσουμε να πονάνε για όλη τους τη ζωή."

Η συγκεκριμένη έρευνα δεν είναι η πρώτη που γνωστοποιεί τα πρόβληματα υγίας, που προκαλούν τα νέα τεχνολογικά παιχνίδια στα παιδιά.

Σύμφωνα με Βρετανούς χειροπρακτικούς το 45% των παιδιών υπέφερε από προβλήματα στην πλάτη ως την ηλικία των 11 χρόνων.
Ο Adam al-Kashi, επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, αναφέρει "Ο νέος τρόπος ζωής παρά το γεγονός ότι μας προσφέρει πολλά θετικά, δε μας δίνει τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουμε το σώμα μας. Πλέον μπορούμε να υπάρχουμε, χωρίς καν να κουνηθούμε.".

Οι ερευνητές δημιούργησαν έναν ηλεκτρονικό τρόπο εκμάθησης, με το όνομα Healthy Working MOVE, που διδάσκει στα παιδιά πως να χρησιμοποιούν σωστά την τεχνολογία.

  • <p>Νέα έρευνα προειδοποιεί ότι τα βιντεοπαιχνίδια, τα τάμπλετ και τα κινητά τηλέφωνα προκαλούν προβλήματα στην πλάτη και τον αυχένα των παιδιών.</p>
Guest
Guest
Μέσα από αυτή την εξάσκηση το παιδί τελικά θα κατακτήσει εξελικτικά την κορυφή της λεπτής κινητικότητας που είναι η γραφή.
Αυτή τη συντονισμένη προσπάθεια των άνω άκρων, του ματιού και του κορμού του σώματος.

Παρακάτω παρουσιάζονται μέσα από βίντεο ασκήσεις για αυτό το σκοπό και ανήκουν στις ασκήσεις λεπτής κινητικότητας με σκοπό "Να βάλουμε μέσα πράγματα"!

Άσκηση 1η

Υλικά:
Ένα κουτί με μαλακό πλαστικό καπάκι, πομ-πομ

Οδηγίες:
Ανοίγουμε τρύπες στο καπάκι που να είναι λίγο μικρότερες από τη περίμετρο της κάθε μπάλας.
Το παιδί πρέπει να πιάνει και να σπρώχνει με τα δάχτυλα του τη κάθε μπαλίτσα για να χωρέσει και να πέσει μέσα στο κουτί.
Δείχνουμε τι πρέπει να κάνει και προτρέπουμε να συνεχίσει.
Στο βίντεο φαίνεται ακριβώς η εφαρμογή της άσκησης.



http://youtu.be/B57HvJryxKI




Άσκηση 2η

Υλικά:
ένα μεγάλο χάρτινο κουτί, μάρκες ή τάπες ή κουμπιά

Οδηγίες:
Ανοίγουμε μια οριζόντια σχισμή στο καπάκι από το κουτί.
Ο σκοπός είναι το παιδί να πιάσει τη κάθε μάρκα, να τη περάσει από τη σχισμή και να τη ρίξει μέσα στο κουτί.
Δείχνουμε τι πρέπει να κάνει και το αφήνουμε να συνεχίσει μόνο με όλες τις αποτυχημένες προσπάθειες.








Απευθύνονται:
Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και σε παιδιά με ελλείμματα στη λεπτή κινητικότητα.
Μπορούν να γίνουν με γονείς, εκπαιδευτικούς, ειδικούς θεραπευτές.


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2013/10/blog-post_30.html
  • Οι ασκήσεις Λεπτής κινητικότητας που δυναμώνουν τους μικρούς μύες της παλάμης και των άνω άκρων είναι εξαιρετικής σημασίας στα παιδιά προσχολικής ηλικίας.
Guest
Guest
Η καλοσύνη είναι ένα θεμελιώδες μέγεθος της ανθρώπινης κατάστασης, που γεφυρώνει τις διαφορές φυλής, φύλου, θρησκείας και πολιτικής. Η Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 13 Νοεμβρίου.







  • <p>Η Παγκόσμια Ημέρα Καλοσύνης (World Kindness Day) καθιερώθηκε το 2000 με πρωτοβουλία του Παγκοσμίου Κινήματος Καλοσύνης (World Kindness Movement), που συσπειρώνει εθνικές μη κυβερνητικές οργανώσεις – μέλη του Κινήματος.</p>
Guest
Guest
Πλεονεκτήματα του Co-Sleeping 💤🌙💞
1. Βολικός Θηλασμός 🍼💖
Έρευνες δείχνουν ότι οι μαμάδες που μοιράζονται το κρεβάτι τους με το μωρό τους:
Θηλάζουν πολύ περισσότερο, σχεδόν διπλάσιες φορές από τις μαμάδες που δεν κοιμούνται μαζί τους.
Ξυπνούν λιγότερο συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας, επειδή το μωρό είναι κοντά 💤.
Η πρόσβαση στο μωρό είναι άμεση, οπότε η διαδικασία του θηλασμού γίνεται ευκολότερη και πιο ήρεμη 😌.
💡 Tip: Αν θηλάζετε τη νύχτα, κρατήστε το μπιμπερό ή το στήθος έτοιμο και ασφαλίστε τα μαξιλάρια, ώστε να αποφύγετε ατυχήματα.
2. Καλύτερη Εποπτεία 🛡️👀
Η παρακολούθηση του μωρού κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι σημαντική, ειδικά για πρόωρα μωράκια ή μωρά με αναπνευστικά προβλήματα.
Αν το μωράκι παρουσιάσει άπνοια ή δυσκολία στην αναπνοή, οι γονείς που κοιμούνται μαζί του μπορούν να αντιδράσουν άμεσα 🏃‍♀️💨.
Ο ρυθμός της αναπνοής σας μπορεί να βοηθήσει το αναπνευστικό του σύστημα.
Μελέτες δείχνουν ότι το co-sleeping μειώνει τις πιθανότητες Σύνδρομου Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS) 🛡️💖.
💡 Tip: Κοιμηθείτε με το μωρό στην ίδια κατεύθυνση, κρατώντας το πλάι σας, ώστε να αποφύγετε επικίνδυνες καταστάσεις.
3. Ισχυρότεροι Δεσμοί ❤️🤗
Το co-sleeping μπορεί να ενισχύσει τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ γονιού και μωρού:
Τα μωρά που κοιμούνται με τους γονείς τους νιώθουν ασφάλεια και σιγουριά 🛡️.
Αργότερα γίνονται πιο ανεξάρτητα, εξωστρεφή και με αυτοεκτίμηση 🌟.
Η καθημερινή εγγύτητα ενισχύει την επικοινωνία και την αμοιβαία κατανόηση μεταξύ γονέα και παιδιού.
💡 Tip: Μιλάτε απαλά στο μωρό πριν κοιμηθεί, τραγουδήστε ή κάντε light skin-to-skin contact για 5-10 λεπτά κάθε νύχτα 👶💞.
Μειονεκτήματα του Co-Sleeping ⚠️❌
Παρά τα πλεονεκτήματα, υπάρχουν και σοβαρά μειονεκτήματα που πρέπει να γνωρίζετε:
1. Πιθανότητα Πτώσης 🛏️😨
Το μωρό μπορεί να πέσει από το κρεβάτι, ειδικά αν είναι κινητικό ή αν γυρίζετε στον ύπνο σας.
Για μεγαλύτερη ασφάλεια τοποθετήστε μαξιλάρια γύρω από το κρεβάτι και φροντίστε να μην υπάρχει κενό μεταξύ στρώματος και τοίχου.
💡 Tip: Εξετάστε τη χρήση ασφαλούς co-sleeping bassinet ή bedside crib που συνδέεται με το κρεβάτι σας.
2. Κίνδυνος Ασφυξίας 😷🚫
Αν οι γονείς δεν λάβουν τα απαραίτητα μέτρα, τα μαξιλάρια, τα παπλώματα ή τα παιχνίδια μπορούν να προκαλέσουν ασφυξία ή στραγγαλισμό.
Ο ύπνος σε καναπέ ή πολυθρόνα είναι ακόμα πιο επικίνδυνος.
Απαγορεύεται η τοποθέτηση μαλακών αντικειμένων γύρω από το μωρό 🧸❌.
💡 Tip: Χρησιμοποιήστε λεπτά, σταθερά σκεπάσματα και αποφύγετε τα βαριά παπλώματα.
3. Αντίκτυπος στις Προσωπικές Σχέσεις 💔🕒
Το co-sleeping μπορεί να περιορίσει την ερωτική ζωή των γονιών.
Η παρουσία του μωρού στο κρεβάτι καθιστά δυσκολότερη την ιδιωτικότητα και τις προσωπικές στιγμές.
Απαιτείται συμβιβασμός από το ζευγάρι και προσεκτικός προγραμματισμός 👫💬.
💡 Tip: Ορίστε συγκεκριμένες νύχτες ή ώρες για προσωπικές στιγμές και κρατήστε το μωρό σε προσωρινό bassinet όταν χρειάζεται.
4. Δύσκολος Ύπνος 😴🌀
Τα μωρά που κινούνται, κλοτσούν ή γκρινιάζουν επηρεάζουν τον ύπνο σας.
Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να συνηθίσετε στο co-sleeping.
Η σωματική εγγύτητα δεν εγγυάται απαραίτητα ηρεμία για τον γονέα.
💡 Tip: Χρησιμοποιήστε κουβερτάκι ή ρουχισμό που κρατά το μωρό ζεστό ώστε να μην χρειάζεται να σηκώνεστε συχνά.
Οδηγίες Ασφαλούς Co-Sleeping 🛡️👶💤
Αν αποφασίσετε να κοιμάστε μαζί με το μωρό σας, ακολουθήστε τις παρακάτω ασφαλείς πρακτικές:
Τοποθετήστε το μωρό πλάι σας και όχι ανάμεσα σε μαξιλάρια.
Χρησιμοποιήστε σφιχτό στρώμα για να μειωθούν τα κενά που μπορεί να εγκλωβιστεί το μωρό.
Μην κοιμάστε με το μωρό σε καναπέ, πολυθρόνα ή κρεβάτι νερού.
Αποφύγετε αλκοόλ, υπνωτικά ή ηρεμιστικά πριν τον ύπνο, καθώς μειώνουν την αντίδραση σας.
Διατηρήστε το μωρό απλά ντυμένο και όχι υπερβολικά σκεπασμένο.
💡 Tip: Ελέγχετε το μωρό κάθε 30 λεπτά για τις πρώτες νύχτες μέχρι να εξοικειωθείτε
Συμπερασματικά 💞🛏️✨
Η απόφαση να κοιμάστε μαζί με το μωρό σας είναι μια προσωπική επιλογή που φέρνει μαζί της χαρά, τρυφερότητα αλλά και ευθύνη 👶💖.
Κάθε νύχτα που περνάτε δίπλα του είναι μια ευκαιρία να χτίσετε εμπιστοσύνη, να ενισχύσετε τη συναισθηματική ασφάλεια και να ζήσετε μοναδικές στιγμές εγγύτητας. 🌙💫
Η επαφή αυτή δεν περιορίζεται μόνο στη διάρκεια του ύπνου· κάθε μικρό γέλιο, κάθε ανάσα, κάθε χαμόγελο δημιουργεί ένα βιώσιμο δεσμό που θα συνοδεύει το παιδί σας σε όλη του τη ζωή 🥰.
Μην ξεχνάτε ότι η ασφάλεια είναι το πιο σημαντικό στοιχείο του co-sleeping 🛡️.
Προστατέψετε το μωρό σας από πιθανούς κινδύνους, κρατήστε το κρεβάτι σας οργανωμένο, αποφύγετε μαλακά αντικείμενα και δημιουργήστε ένα περιβάλλον όπου το μωρό μπορεί να αισθάνεται ασφαλές, ζεστό και προστατευμένο. 🌟💤
Οι πρώτες εβδομάδες μπορεί να είναι απαιτητικές, με νυχτερινά ξυπνήματα και κλάματα, αλλά κάθε προσπάθεια ανταμείβεται με χαμόγελα, αγκαλιές και στιγμές που θα μείνουν ανεξίτηλες στη μνήμη σας 💞🍼.
Τελικά, το co-sleeping δεν είναι απλώς μια πρακτική· είναι μια φιλοσοφία αγάπης και παρουσίας, ένας τρόπος να δώσετε στο μωρό σας την αίσθηση της ασφάλειας, της φροντίδας και της απόλυτης αγάπης. 🌸💖
Κάθε νύχτα που περνάτε μαζί του είναι ένα δώρο, μια στιγμή που γεμίζει την καρδιά σας και ενισχύει την σχέση σας για μια ζωή. 💫👶
Απολαύστε λοιπόν τη μοναδική αυτή εμπειρία, με υπομονή, αγάπη και προσοχή, και αφήστε τη μαγεία της εγγύτητας να μεταμορφώσει τις νύχτες σας σε μια ζεστή αγκαλιά ασφάλειας και χαράς 🌙💖✨.

  • Η Μαγεία της Κοντινής Επαφής 👶💖🌙

    Η στιγμή που κρατάτε το μικρό σας μωράκι στην αγκαλιά σας είναι μοναδική και ανεπανάληπτη! 😍

    Κάθε γονιός βιώνει μια συναισθηματική έκρηξη αγάπης, τρυφερότητας και υπευθυνότητας όταν το βλέπει να κοιμάται δίπλα του, να γαργαλιέται όταν γελάει ή να ψιθυρίζει πρώτα λόγια του κόσμου. 🌟

    Η κοντινή επαφή μέσα από το co-sleeping δεν είναι απλώς μια πρακτική επιλογή· είναι ένας τρόπος να δημιουργήσετε ένα στενό δέσιμο με το παιδί σας, να του προσφέρετε ασφάλεια και να χτίσετε ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης που θα διαρκέσει για χρόνια. 💞

    Οι πρώτες νύχτες στο σπίτι μετά τον τοκετό μπορεί να είναι γεμάτες άγχος, φόβο και αμφιβολίες, ειδικά αν το μωρό σας είναι πρόωρο ή ιδιαίτερα ευαίσθητο. 😰

    Κάθε θρόισμα, κάθε κλάμα μπορεί να σας κάνει να αναρωτιέστε αν κάνετε το σωστό.

    Ακριβώς εκεί το co-sleeping μπορεί να γίνει το μεγαλύτερο εργαλείο σας: σας επιτρέπει να αντιλαμβάνεστε κάθε ανάγκη, να ανταποκρίνεστε άμεσα και να διασφαλίζετε ότι το μωράκι σας νιώθει ασφαλές και προστατευμένο 🛡️💖.

    Μέσα από την καθημερινή εγγύτητα, το παιδί μαθαίνει να αισθάνεται ότι ο κόσμος είναι ένα ασφαλές μέρος και ότι οι γονείς είναι πάντα εκεί για να το στηρίξουν. 🤗
    Η επαφή αυτή ενισχύει τη συναισθηματική σταθερότητα, δημιουργεί συνήθειες ήρεμου ύπνου και διευκολύνει τη διαδικασία του θηλασμού. 🍼✨

    Επιπλέον, το co-sleeping δεν είναι μόνο για το μωρό· είναι και για εσάς, τους γονείς.

    Σας δίνει τη δυνατότητα να συνδεθείτε, να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τη μαγεία του να είστε κοντά στο παιδί σας, ακόμα και τις ώρες που η κούραση της ημέρας φαίνεται ανυπέρβλητη. 🌙💤

    Σε αυτόν τον οδηγό θα εξετάσουμε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και τις σωστές πρακτικές του co-sleeping, παρέχοντας tips, συμβουλές και προειδοποιήσεις ώστε η εμπειρία σας να είναι ασφαλής, ευχάριστη και συναισθηματικά πλούσια. 💡🌸

    Ετοιμαστείτε λοιπόν να ανακαλύψετε πώς η νυχτερινή εγγύτητα με το μωρό σας μπορεί να γίνει η πιο όμορφη και θετική εμπειρία της γονικής σας ζωής! 🌟💖
Guest
Guest

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.