Άρθρα

Φτιάξτε το δικό σας xριστουγεννιάτικο μπισκοτοδεντράκι!

Φτιάξτε το δικό σας xριστουγεννιάτικο μπισκοτοδεντράκι!

Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει και τα παιδάκια σας θα πετάξουν από τη χαρά τους.
Το μόνο που πρέπει να κάνουμε για να διευκολυνθούμε και το αποτέλεσμα να βγει τέλειο είναι να προμηθευτούμε με τα ειδικά κουπ-ατ για
δεντράκι που υπάρχουν στην αγορά και έχουν ακριβώς όλα τα μεγέθη που χρειαζόμαστε

Υλικά
Μπισκότα

- 3 φλ. αλεύρι
- 1 φλ. ζάχαρη
- 1 φλ. βούτυρο
- 1 μεγάλο αυγό
- 1 κ.γ. baking powder
- 1/2 κ.γ. αλάτι
- 1 κ.γ. βανίλια υγρή

Σιρόπι (κόλλα)

- 2 1/2 φλ. ζάχαρη άχνη

- 4-5 κ.σ. νερό

Ζαχαρόπαστα

- 1-2 δόσεις ζαχαρόπαστα

- χρώμα ζαχαροπλαστικής

Διαδικασία

Αρχικά φτιάχνουμε τη ζαχαρόπαστα στο χρώμα που επιθυμούμε ρίχνοντας τα κατάλληλα χρώματα ζαχαροπλαστικής.
Για το πράσινο χρώμα ρίχνουμε μερικές σταγόνες κίτρινο και μπλε.
Κλείνουμε τη ζαχαρόπαστα καλά με μια μεμβράνη μέχρι να τη χρησιμοποιήσουμε.

Τώρα σειρά έχουν τα μπισκότα.

Κοσκινίζουμε το αλεύρι σε ένα μπολ, ρίχνουμε το baking powder και ανακατεύουμε.

Χτυπάμε το βούτυρο με τη ζάχαρη στο μίξερ και στη συνέχεια ρίχνουμε και το αυγό μέχρι το μείγμα μας να γίνει ομοιόμορφο.

Στη συνέχεια προσθέτουμε το αλάτι και τη βανίλια.

Σε αυτό το σημείο προσθέτουμε σιγά σιγά το αλεύρι και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Σκεπάζουμε το μείγμα μας και το τοποθετούμε στο ψυγείο για ένα μισάωρο.

Όταν η ζύμη μας είναι έτοιμη με έναν πλάστη την ανοίγουμε σε ένα μεγάλο φύλλο με πάχος περίπου μισό εκατοστό.

Κόβουμε τη ζύμη με τα ειδικά κουπ-ατ.
Για κάθε μέγεθος κόψτε από 2 αστεράκια.

Σε ένα ταψί βάζουμε αντικολλητική κόλλα και τοποθετούμε τα μπισκότα μας ανάλογα με το μέγεθος.
Είναι καλύτερο να βάλετε τα μεγάλα να ψηθούν μαζί και τα μικρά σε άλλο ταψί για να ψηθούν ομοιόμορφα.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170 βαθμούς. Υπολογίστε περίπου 20' για τα μεγάλα μπισκότα και 10'-15' για τα μικρά.

Στο μεταξύ φτιάχνουμε το σιρόπι που θα το χρησιμοποιήσουμε σαν κόλλα.
Σε ένα μπρίκι βράζουμε τη ζάχαρη με το νερό και το αφήνουμε στην άκρη.

Παίρνουμε τη ζαχαρόπαστα και την ανοίγουμε σε φύλλο με έναν πλάστη.
Όπως κάναμε και με τα μπισκότα, κόβουμε με τα κουπ ατ 2 αστεράκια από κάθε μέγεθος.

Βγάζουμε τα μπισκότα από το φούρνο και τα αφήνουμε να κρυώσουν καλά.

Παίρνουμε ένα ένα τα μπισκότα, απλώνουμε από πάνω με μια οδοντογλυφίδα λίγη κόλλα και τοποθετούμε τη ζαχαρόπαστα με το ίδιο μέγεθος.

Κάνουμε το ίδιο για όλα τα μπισκότα.

Τώρα παίρνουμε τα έτοιμα μπισκότα και αρχίζουμε να συναρμολογούμε το δεντράκι μας.
Τοποθετούμε τα μπισκότα το ένα πάνω στο άλλο ξεκινώντας από τα μεγάλα κομμάτια και συνεχίζουμε με τα μικρά.

Βάζουμε κόλλα ενδιάμεσα για να τα ενώσουμε μεταξύ τους.





Αφήνουμε να στεγνώσουν για να σταθεροποιηθούν καλά και διακοσμούμε με ότι μπορούμε να φανταστούμε.
Μπορούμε με τη ζαχαρόπαστα να κάνουμε τα στολίδια του δέντρου, αστεράκι για την κορυφή, δωράκια, χιονάνθρωπους κτλ.

Για οτιδήποτε άλλο θέλουμε να προσθέσουμε στο δεντράκι το κολλάμε στα μπισκότα με το σιρόπι που έχουμε ετοιμάσει.


















Καλή επιτυχία!

φωτογραφίες από getcreativejuice.com

• Τα xριστουγεννιάτικα μπισκότα αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους. Αυτό το όμορφο δεντράκι φτιαγμένο από εσάς είναι κατάλληλο για τη χριστουγεννιάτικη διακόσμηση στο σπίτι και για να το χαρίσετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα.
  

• 0 σχόλια
• 3287 εμφανίσεις

Guest

8 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Το τέλειο γαλακτομπούρεκο!

Το τέλειο γαλακτομπούρεκο!

Υλικά:

- 1/2 κιλό φύλλο κρούστας

Για την κρέμα:

-1 φλιτζάνι ψιλό σιμιγδάλι
-1 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη
-700 ml φρέσκο πλήρες γάλα
-300 ml κρέμα γάλακτος
-4 αβγά
-3 κουταλιές φρέσκο βούτυρο αγελαδινό
-2 βανίλιες
-ξύσμα από ένα λεμόνι
-1 πακέτο φρέσκο βούτυρο αγελαδινό λιωμένο για το άλειμμα των φύλλων.

Για το σιρόπι:

-700 γρ. ζάχαρη
-400 γρ. νερό
-δυο κουταλιές της σούπας σιρόπι γλυκόζης
-φλούδα ενός λεμονιού
-1 κουταλιά χυμός λεμόνι

Διαδικασία:

Σε μια κατσαρόλα βάζουμε όλα τα υλικά που χρειαζόμαστε για το σιρόπι και βράζουμε για 4 λεπτά.
Στη συνέχεια κλείνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το σιρόπι να κρυώσει.

Βουτυρώνουμε πολύ καλά ένα ταψάκι στο πάτο και στο πλάι.

Παίρνουμε 5 φύλλα και αφού τα βουτυρώσουμε τα στρώνουμε στο ταψί.

Σε αυτό το σημείο ξεκινάμε να φτιάξουμε και την κρέμα μας.

Ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα το γάλα, την κρέμα γάλακτος, το σιμιγδάλι, τη ζάχαρη, τις βανίλιες, το ξύσμα από το λεμόνι και σε χαμηλή φωτιά τα ζεσταίνουμε ανακατεύοντας καλά.

Χωρίζουμε τα αυγά και χτυπάμε σε δυνατή ταχύτητα στο μίξερ τα ασπράδια να γίνουν μαρέγκα.

Χτυπάμε και τους κρόκους ξεχωριστά σε ένα άλλο μπολ με ένα σύρμα.

Ενσωματώνουμε τους κρόκους στη μαρέγκα με πολύ απαλές και ελαφριές κινήσεις προσέχοντας να μη κόψει η μαρέγκα.

Αδειάζουμε σιγά σιγά το μείγμα στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε συνεχόμενα με μια ξύλινη κουτάλα.

Προσθέτουμε 3 κουταλιές της σούπας φρέσκο βούτυρο και ανακατεύοντας με κυκλικές κινήσεις συνέχεια για να ενωθούν όλα τα υλικά και η κρέμα να αρχίσει να γίνεται παχύρρευστη, βελούδινη και αφράτη.
Μόλις δούμε ότι η κρέμα είναι έτοιμη αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά.

Ρίχνουμε την κρέμα στο ταψί πάνω από τα φύλλα που έχουμε στρώσει και την στρώνουμε ομοιόμορφα να πάει παντού.

Αφού βουτυρώσουμε και τα υπόλοιπα φύλλα ένα ένα τα απλώνουμε και σκεπάζουμε την κρέμα από πάνω.

Μαζεύουμε όλα τα πλαϊνά των φύλλων και τα διπλώνουμε από κάτω, στον πάτο.

Χαράζουμε το φύλλο σε κομμάτια και περιχύνουμε με αρκετό βούτυρο.

Ραντίζουμε επίσης από πάνω με μπόλικο νερό.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 1 ώρα μέχρι να ροδίσει καλά.

Αμέσως μόλις βγάλουμε το γαλακτομπούρεκο μας από το φούρνο σιροπιάζουμε το γλυκό πολύ καλά προσέχοντας να βραχούν όλα τα φύλλα με το σιρόπι.

Χωρίς να σκεπάσουμε το γλυκό το αφήνουμε να κρυώσει και να τραβήξουν τα φύλλα όλο το σιρόπι.

Καλή επιτυχία !



http://i.imgur.com/avgQr1v.jpg

• Γαλακτομπούρεκο;;; Ο βασιλιάς των σιροπιαστών! Δείτε παρακάτω μια συνταγή για να φτιάξετε το τέλειο γαλακτομπούρεκο!
  

• 0 σχόλια
• 1325 εμφανίσεις

Guest

7 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Θηλασμός για υψηλό IQ

Θηλασμός για υψηλό IQ

Ερευνητές, σύμφωνα με το webmd, με επικεφαλής τη Dr. Mandy Belfort της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Παίδων της Βοστόνης δήλωσαν ότι τα στοιχεία, που αφορούσαν περίπου 1.300 παιδιά, δείχνουν πως ο παρατεταμένος θηλασμός του βρέφους σχετίζεται με αυξημένο δείκτη νοημοσύνης στην προσχολική και σχολική ηλικία.

Για κάθε μήνα θηλασμού, υπήρχε μια περαιτέρω βελτίωση στην επίδοση τόσο των παιδιών της ηλικίας των τριών όσο και των επτά. Από την άλλη, πάντως, δεν φάνηκε να υπάρχει κάποια ανάλογη βελτίωση στα τεστ κινητικών ικανοτήτων, μνήμης και δεξιότητας στο σχέδιο.

Ο ελληνικής καταγωγής γιατρός Δημήτρης Χρηστάκης του Ινστιτούτου Ερευνών του Νοσοκομείου Παίδων του Σιάτλ επισημαίνει πως, σύμφωνα με τη νέα έρευνα, ο θηλασμός του μωρού επί ένα έτος αναμένεται να αυξήσει τον δείκτη νοημοσύνης του παιδιού κατά περίπου τέσσερις μονάδες.

Όπως αναφέρει ο Δ. Χρηστάκης, οι χώροι εργασίας πρέπει να διευκολύνουν τις θηλάζουσες μητέρες, ενώ ο δημόσιος θηλασμός πρέπει να αποστιγματιστεί, με τις κατάλληλες καμπάνιες ενημέρωσης του κοινού.

entertv.gr

• 
  <p>Σύμφωνα με τους ερευνητές ο παρατεταμένος θηλασμός βελτιώνει τη νοημοσύνη του παιδιού.</p>
  

• 0 σχόλια
• 1196 εμφανίσεις

Guest

7 Δεκεμβρίου, 201312 yr

🧠 Προβλήματα Συμπεριφοράς Στα Παιδιά: Πώς Να Τα Αντιμετωπίσετε Με Ψυχραιμία Και Σταθερότητα 👶

🧠 Προβλήματα Συμπεριφοράς Στα Παιδιά: Πώς Να Τα Αντιμετωπίσετε Με Ψυχραιμία Και Σταθερότητα 👶

Γι’ αυτό και συμπεριφορές όπως τα ξεσπάσματα, η ανυπακοή, οι φωνές, το χτύπημα, η επιθετικότητα ή η συνεχής άρνηση είναι αρκετά συχνές στην παιδική ηλικία.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τις αποδεχόμαστε χωρίς όρια.
Σημαίνει ότι χρειάζεται να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι προσπαθεί να μας πει το παιδί μέσα από τη συμπεριφορά του,
ενώ ταυτόχρονα του δείχνουμε ποια συμπεριφορά είναι αποδεκτή και ποια όχι.
Η αντιμετώπιση δεν χρειάζεται να βασίζεται στον φόβο ή στην τιμωρία. Με ψυχραιμία, σταθερότητα και ξεκάθαρα όρια,
το παιδί μπορεί σταδιακά να μάθει να διαχειρίζεται καλύτερα τον εαυτό του.
👶 Τι Εννοούμε Με Τον Όρο «Προβλήματα Συμπεριφοράς»;
Ο όρος μπορεί να περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές συμπεριφορές.
Για παράδειγμα:
έντονα ξεσπάσματα θυμού,
συνεχής άρνηση,
φωνές και ουρλιαχτά,
επιθετικότητα προς άλλα παιδιά,
χτύπημα ή δάγκωμα,
πετάγματα αντικειμένων,
δυσκολία να ακολουθήσει κανόνες,
ψέματα,
ζήλια,
έντονη αντιδραστικότητα,
ή δυσκολία συνεργασίας.
Δεν αποτελεί κάθε δύσκολη συμπεριφορά πρόβλημα συμπεριφοράς με την κλινική έννοια.
Ένα δίχρονο που πέφτει στο πάτωμα επειδή δεν πήρε αυτό που ήθελε δεν συμπεριφέρεται απαραίτητα «προβληματικά».
Μπορεί απλώς να μην έχει ακόμη την ικανότητα να διαχειριστεί την απογοήτευση.
Η ηλικία και το αναπτυξιακό στάδιο έχουν μεγάλη σημασία.
🧠 Η Συμπεριφορά Είναι Ένας Τρόπος Επικοινωνίας
Ένα παιδί δεν μπορεί πάντα να πει:
«Είμαι πολύ κουρασμένο και δεν μπορώ να διαχειριστώ άλλη μία αλλαγή».
Μπορεί όμως να αρχίσει να φωνάζει.
Δεν μπορεί πάντα να πει:
«Ζηλεύω επειδή νιώθω ότι το μωρό παίρνει όλη την προσοχή σας».
Μπορεί να γίνει επιθετικό.
Δεν μπορεί πάντα να πει:
«Φοβάμαι ότι θα με αφήσετε».
Μπορεί να αρνηθεί να συνεργαστεί.
Αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε κακή συμπεριφορά έχει μία κρυφή αιτία.
Σημαίνει όμως ότι πριν αντιδράσουμε, αξίζει να αναρωτηθούμε:
«Τι μπορεί να χρειάζεται αυτό το παιδί αυτή τη στιγμή;»
🔎 Αναζητήστε Την Αιτία Πίσω Από Τη Συμπεριφορά
Προσπαθήστε να παρατηρήσετε πότε εμφανίζεται η δύσκολη συμπεριφορά.
Συμβαίνει:
όταν το παιδί είναι κουρασμένο;
όταν πεινάει;
όταν πρέπει να σταματήσει ένα παιχνίδι;
όταν υπάρχουν πολλές αλλαγές;
όταν βρίσκεται σε νέο περιβάλλον;
όταν ζητά περισσότερη προσοχή;
όταν δυσκολεύεται να εκφράσει κάτι;
ή όταν του ζητάτε κάτι που δεν θέλει να κάνει;
Μερικές φορές ένα μοτίβο γίνεται εμφανές όταν παρατηρήσουμε τις καταστάσεις που προηγούνται.
Αυτό μπορεί να βοηθήσει πολύ περισσότερο από το να προσπαθούμε απλώς να «σταματήσουμε» τη συμπεριφορά.
🗣️ Μάθετε Στο Παιδί Να Εκφράζει Τα Συναισθήματά Του
Ένα παιδί που δεν γνωρίζει πώς να εκφράσει τον θυμό του μπορεί να φωνάξει ή να χτυπήσει.
Βοηθήστε το να αποκτήσει λέξεις.
Μπορείτε να πείτε:
«Βλέπω ότι είσαι πολύ θυμωμένος».
«Ήθελες να συνεχίσεις το παιχνίδι και στενοχωρήθηκες που σταματήσαμε».
«Μπορείς να μου πεις ότι θυμώνεις. Δεν μπορείς να με χτυπάς».
Έτσι το παιδί μαθαίνει σταδιακά ότι όλα τα συναισθήματα επιτρέπονται, αλλά δεν επιτρέπονται όλες οι συμπεριφορές.
Αυτή είναι μια πολύ σημαντική διάκριση.
🛑 Βάλτε Όρια Χωρίς Να Ταπεινώνετε Το Παιδί
Το παιδί χρειάζεται όρια.
Τα όρια όμως δεν χρειάζεται να συνοδεύονται από φωνές, προσβολές ή απειλές.
Αν ένα παιδί χτυπά, μπορείτε να πείτε:
«Δεν θα σε αφήσω να χτυπήσεις».
Αν πετάει αντικείμενα:
«Τα παιχνίδια δεν τα πετάμε. Αν συνεχίσεις, θα τα μαζέψουμε».
Το μήνυμα είναι σύντομο και ξεκάθαρο.
Δεν χρειάζεται να ακολουθήσει ένας μεγάλος λόγος.
🌿 Η Σταθερότητα Είναι Πιο Σημαντική Από Την Αυστηρότητα
Ένα παιδί μπερδεύεται όταν ένας κανόνας ισχύει σήμερα αλλά όχι αύριο.
Για παράδειγμα, αν μία ημέρα το χτύπημα θεωρείται απαράδεκτο αλλά την επόμενη ο γονέας το αγνοεί,
το παιδί δυσκολεύεται να καταλάβει το όριο.
Δεν χρειάζεται να είστε αυστηροί.
Χρειάζεται να είστε σταθεροί.
Ο κανόνας μπορεί να είναι απλός:
«Δεν χτυπάμε».
Κάθε φορά που χρειάζεται, επαναλαμβάνεται με τον ίδιο ήρεμο τρόπο.
❤️ Μην Μπερδεύετε Την Αποδοχή Με Την Ανοχή
Το να αποδέχεστε το συναίσθημα του παιδιού δεν σημαίνει ότι αποδέχεστε οποιαδήποτε συμπεριφορά.
Μπορείτε να πείτε:
«Καταλαβαίνω ότι θύμωσες».
και ταυτόχρονα:
«Δεν επιτρέπεται να χτυπάς».
Αυτές οι δύο προτάσεις μπορούν να συνυπάρχουν.
Το παιδί μαθαίνει έτσι ότι:
«Ο γονιός μου με καταλαβαίνει, αλλά υπάρχουν και όρια που πρέπει να τηρώ».
Αυτό προσφέρει ασφάλεια.
🎯 Επιβραβεύστε Τη Συνεργασία
Μερικές φορές οι γονείς δίνουν περισσότερη προσοχή στη δύσκολη συμπεριφορά παρά στη θετική.
Αν το παιδί φωνάζει, μπορεί να ακολουθήσει μεγάλη συζήτηση.
Αν όμως συνεργαστεί ήρεμα, μπορεί να περάσει απαρατήρητο.
Προσπαθήστε να παρατηρείτε και να ενισχύετε τη θετική συμπεριφορά.
Πείτε:
«Μου άρεσε πολύ που μου το ζήτησες χωρίς να φωνάξεις».
ή:
«Τα κατάφερες να περιμένεις τη σειρά σου».
Το παιδί μαθαίνει έτσι ποια συμπεριφορά θέλετε να επαναλάβει.
🧸 Μην Δίνετε Προσοχή Μόνο Όταν Υπάρχει Πρόβλημα
Η θετική προσοχή είναι σημαντική.
Παίξτε μαζί του.
Διαβάστε ένα βιβλίο.
Κάντε μια μικρή δραστηριότητα.
Μιλήστε μαζί του.
Ακόμη και λίγα λεπτά αποκλειστικής προσοχής μέσα στην ημέρα μπορούν να έχουν αξία.
Ένα παιδί που αισθάνεται ότι έχει χώρο για θετική σύνδεση με τον γονέα του μπορεί να μην χρειάζεται να αναζητά συνεχώς προσοχή
μέσα από δύσκολες συμπεριφορές.
⏳ Δώστε Επιλογές Όπου Μπορείτε
Τα παιδιά συχνά αντιδρούν όταν αισθάνονται ότι δεν έχουν κανέναν έλεγχο.
Δεν χρειάζεται να τους δώσουμε τον έλεγχο για όλα.
Μπορούμε όμως να προσφέρουμε μικρές επιλογές.
Για παράδειγμα:
«Θέλεις να φορέσεις την μπλε ή την κόκκινη μπλούζα;»
«Θέλεις να βουρτσίσεις τα δόντια πριν ή μετά το παραμύθι;»
Το βασικό όριο παραμένει.
Το παιδί όμως έχει μια μικρή αίσθηση αυτονομίας.
🕰️ Προετοιμάστε Το Παιδί Για Τις Αλλαγές
Πολλά ξεσπάσματα εμφανίζονται όταν κάτι τελειώνει ξαφνικά.
Για παράδειγμα, το παιδί παίζει και ο γονέας λέει:
«Τώρα σταματάμε».
Μπορεί να είναι πιο εύκολο αν προηγηθεί προειδοποίηση.
«Σε πέντε λεπτά θα μαζέψουμε τα παιχνίδια».
Μετά:
«Σε δύο λεπτά θα σταματήσουμε».
Έτσι το παιδί έχει χρόνο να προετοιμαστεί ψυχολογικά για τη μετάβαση.
😴 Ελέγξτε Την Κούραση Και Την Πείνα
Ένα παιδί που είναι πολύ κουρασμένο ή πεινασμένο μπορεί να έχει πολύ μικρότερη ικανότητα να αυτορρυθμιστεί.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ικανοποιούμε κάθε απαίτηση.
Σημαίνει ότι είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τις βασικές ανάγκες του παιδιού.
Σταθερό πρόγραμμα ύπνου, τακτικά γεύματα και χρόνος για κίνηση και παιχνίδι μπορούν να βοηθήσουν
στη γενικότερη ρύθμιση της συμπεριφοράς.
🚫 Τι Να Αποφεύγετε
Υπάρχουν ορισμένες αντιδράσεις που συνήθως δεν βοηθούν μακροπρόθεσμα.
Αποφύγετε όσο μπορείτε:
τις συνεχείς φωνές,
τις προσβολές,
τις ταμπέλες όπως «είσαι κακό παιδί»,
τις απειλές που δεν πρόκειται να τηρήσετε,
τη σωματική τιμωρία,
τις πολύ μεγάλες διαλέξεις,
τις συγκρίσεις με άλλα παιδιά,
και την προσπάθεια να λύσετε ένα μεγάλο ξέσπασμα ενώ το παιδί βρίσκεται ακόμη σε έντονη συναισθηματική φόρτιση.
Το παιδί χρειάζεται να μάθει ότι η συμπεριφορά του μπορεί να αλλάξει χωρίς να αισθάνεται ότι το ίδιο είναι «κακό».
😡 Τι Να Κάνετε Την Ώρα Ενός Ξεσπάσματος
Όταν το παιδί βρίσκεται σε έντονο ξέσπασμα, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για μεγάλο μάθημα.
Πρώτα χρειάζεται ασφάλεια και ηρεμία.
Μπορείτε:
1. Να παραμείνετε όσο γίνεται ήρεμοι.
2. Να απομακρύνετε αντικείμενα που μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό.
3. Να βάλετε σαφές όριο αν υπάρχει χτύπημα ή άλλη επικίνδυνη συμπεριφορά.
4. Να χρησιμοποιήσετε λίγες και απλές λέξεις.
5. Να περιμένετε μέχρι να ηρεμήσει το παιδί για να συζητήσετε.
Μετά το ξέσπασμα μπορείτε να πείτε:
«Θύμωσες πολύ. Την επόμενη φορά μπορείς να μου πεις ότι θυμώνεις χωρίς να χτυπήσεις».
Έτσι το περιστατικό γίνεται ευκαιρία μάθησης.
🧠 Διδάξτε Εναλλακτικές Συμπεριφορές
Δεν αρκεί πάντα να πούμε:
«Μην το κάνεις αυτό».
Χρειάζεται να δείξουμε και τι μπορεί να κάνει αντί γι' αυτό.
Αν χτυπά όταν θυμώνει:
«Μπορείς να μου πεις “είμαι θυμωμένος”».
Αν πετάει πράγματα:
«Αν είσαι θυμωμένος, μπορείς να χτυπήσεις ένα μαξιλάρι ή να έρθεις να μου το πεις».
Αν αρνείται να συνεργαστεί:
«Μπορείς να μου πεις ότι δεν θέλεις, αλλά χρειάζεται να το κάνουμε».
Οι εναλλακτικές συμπεριφορές χρειάζονται επανάληψη και εξάσκηση.
👨‍👩‍👧 Οι Γονείς Χρειάζεται Να Είναι Στην Ίδια Σελίδα
Όταν δύο γονείς αντιδρούν εντελώς διαφορετικά στην ίδια συμπεριφορά, το παιδί μπορεί να μπερδευτεί.
Δεν χρειάζεται να συμφωνείτε σε κάθε λεπτομέρεια.
Είναι όμως χρήσιμο να έχετε κοινή στάση σε βασικά θέματα:
ποιοι κανόνες είναι αδιαπραγμάτευτοι,
ποιες συνέπειες εφαρμόζονται,
πώς αντιμετωπίζεται η επιθετικότητα,
και ποια συμπεριφορά θέλετε να ενισχύετε.
Η συνέπεια μεταξύ των ενηλίκων βοηθά το παιδί να γνωρίζει τι να περιμένει.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η συμπεριφορά ενός παιδιού μπορεί να επηρεάζεται από την ηλικία, την κούραση, την πείνα, το άγχος και τις αλλαγές στην καθημερινότητά του.
🔦 Τα μικρά παιδιά δεν έχουν ακόμη αναπτύξει πλήρως τις δεξιότητες που χρειάζονται για να ελέγχουν τις έντονες συναισθηματικές αντιδράσεις τους.
🔦 Το να ονομάζουμε ένα συναίσθημα, όπως «θυμός» ή «στενοχώρια», μπορεί να βοηθήσει το παιδί να αρχίσει να το αναγνωρίζει και να το εκφράζει με λόγια.
🔦 Η θετική προσοχή όταν το παιδί συνεργάζεται μπορεί να ενισχύσει τη συμπεριφορά που θέλουμε να βλέπουμε συχνότερα.
🔦 Τα ξεκάθαρα και σταθερά όρια μπορούν να προσφέρουν στο παιδί αίσθηση ασφάλειας, επειδή γνωρίζει τι αναμένεται από εκείνο.
⚠️ Πότε Πρέπει Να Ανησυχήσετε;
Οι δυσκολίες συμπεριφοράς είναι συχνές, όμως υπάρχουν περιπτώσεις όπου χρειάζεται να ζητήσετε βοήθεια από τον παιδίατρο ή έναν ειδικό ψυχικής υγείας παιδιών.
Μιλήστε με ειδικό αν η συμπεριφορά:
είναι πολύ έντονη ή επίμονη,
προκαλεί συχνά τραυματισμούς στο παιδί ή στους άλλους,
επηρεάζει σημαντικά το σχολείο ή τις φιλίες του,
δυσκολεύει σοβαρά την οικογενειακή ζωή,
εμφανίζεται ξαφνικά και αποτελεί μεγάλη αλλαγή σε σχέση με τη συνηθισμένη συμπεριφορά,
συνοδεύεται από σημαντικές αλλαγές στον ύπνο, την όρεξη ή τη διάθεση,
ή αν εσείς ως γονείς αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε πλέον να τη διαχειριστείτε.
Η αναζήτηση βοήθειας δεν σημαίνει ότι αποτύχατε ως γονείς.
Σημαίνει ότι αναζητάτε περισσότερη υποστήριξη για εσάς και το παιδί.
💡 Tips And Tricks
✔ Παρατηρήστε πότε εμφανίζεται η δύσκολη συμπεριφορά.
✔ Κρατήστε λίγους και ξεκάθαρους κανόνες.
✔ Εφαρμόστε τους κανόνες με συνέπεια.
✔ Δώστε στο παιδί επιλογές όπου είναι δυνατό.
✔ Προετοιμάστε το πριν από μια αλλαγή δραστηριότητας.
✔ Δώστε περισσότερη προσοχή στη θετική συμπεριφορά.
✔ Βοηθήστε το παιδί να ονομάζει τα συναισθήματά του.
✔ Δείξτε του τι μπορεί να κάνει αντί για τη συμπεριφορά που θέλετε να περιορίσετε.
✔ Αποφύγετε τις ταμπέλες και τις συγκρίσεις.
✔ Μείνετε σταθεροί χωρίς να χρειάζεται να γίνεστε σκληροί.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Αν ένα παιδί συμπεριφέρεται άσχημα, σημαίνει ότι είναι κακό παιδί».
✔ Αλήθεια: Η συμπεριφορά δεν καθορίζει την αξία ή τον χαρακτήρα του παιδιού. Το παιδί χρειάζεται να μάθει ποια συμπεριφορά είναι αποδεκτή και ποια όχι.
❌ Μύθος: «Αν δείξουμε κατανόηση στο παιδί, θα γίνει κακομαθημένο».
✔ Αλήθεια: Η κατανόηση του συναισθήματος δεν σημαίνει ότι καταργούμε τα όρια. Μπορούμε να αποδεχόμαστε τον θυμό και ταυτόχρονα να απαγορεύουμε το χτύπημα.
❌ Μύθος: «Οι φωνές είναι ο μόνος τρόπος για να ακούσει το παιδί».
✔ Αλήθεια: Οι φωνές μπορεί να σταματήσουν προσωρινά μια συμπεριφορά, αλλά δεν διδάσκουν στο παιδί πώς να τη διαχειριστεί διαφορετικά.
❌ Μύθος: «Το παιδί το κάνει επίτηδες για να μας εκνευρίσει».
✔ Αλήθεια: Μερικές φορές η συμπεριφορά μπορεί να έχει στόχο την προσοχή ή την αποφυγή μιας απαίτησης, αλλά τα παιδιά συχνά αντιδρούν επειδή δεν έχουν ακόμη τις δεξιότητες για να διαχειριστούν σωστά μια κατάσταση.
❌ Μύθος: «Αν τιμωρήσουμε το παιδί αυστηρά, δεν θα επαναλάβει τη συμπεριφορά».
✔ Αλήθεια: Η τιμωρία μπορεί να σταματήσει προσωρινά μια συμπεριφορά, αλλά η αποτελεσματική διαπαιδαγώγηση χρειάζεται επίσης διδασκαλία, σταθερά όρια και ενίσχυση των κατάλληλων συμπεριφορών.
❌ Μύθος: «Όλα τα παιδιά περνούν τα ίδια προβλήματα συμπεριφοράς στην ίδια ηλικία».
✔ Αλήθεια: Υπάρχουν αναπτυξιακές τάσεις, αλλά κάθε παιδί έχει τη δική του ιδιοσυγκρασία, εμπειρίες και ρυθμό ανάπτυξης.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Γιατί το παιδί μου συμπεριφέρεται τόσο άσχημα;
Η δύσκολη συμπεριφορά μπορεί να σχετίζεται με την ηλικία, την κούραση, την ανάγκη για προσοχή, την απογοήτευση, τις αλλαγές ή τη δυσκολία έκφρασης συναισθημάτων. Χρειάζεται να εξετάζεται το κάθε παιδί ξεχωριστά.
❓ Τι πρέπει να κάνω όταν το παιδί χτυπά;
Σταματήστε ήρεμα τη συμπεριφορά και πείτε ξεκάθαρα ότι δεν επιτρέπεται το χτύπημα. Αφού ηρεμήσει, βοηθήστε το να βρει έναν διαφορετικό τρόπο να εκφράσει τον θυμό του.
❓ Πρέπει να τιμωρώ το παιδί για κάθε κακή συμπεριφορά;
Όχι. Τα όρια και οι φυσικές ή λογικές συνέπειες μπορούν να χρησιμοποιούνται χωρίς ταπείνωση ή σωματική τιμωρία. Στόχος είναι το παιδί να μάθει, όχι απλώς να φοβηθεί.
❓ Τι κάνω όταν το παιδί δεν ακούει τίποτα;
Χρησιμοποιήστε σύντομες και συγκεκριμένες οδηγίες, μειώστε τους περισπασμούς και βεβαιωθείτε ότι το παιδί έχει καταλάβει τι ζητάτε. Προσπαθήστε να μην δίνετε πολλές εντολές ταυτόχρονα.
❓ Πότε χρειάζεται βοήθεια από ειδικό;
Όταν η συμπεριφορά είναι επίμονη, πολύ έντονη, επικίνδυνη ή επηρεάζει σημαντικά το παιδί, το σχολείο, τις σχέσεις ή την οικογενειακή ζωή, αξίζει να ζητήσετε αξιολόγηση και καθοδήγηση.
📌 Συμπερασματικά
Τα προβλήματα συμπεριφοράς αποτελούν συχνά μέρος της παιδικής ανάπτυξης, ιδιαίτερα όταν το παιδί βρίσκεται ακόμη στη διαδικασία να μάθει να διαχειρίζεται τα συναισθήματα, τις επιθυμίες και τις απογοητεύσεις του.
Ο στόχος δεν είναι να έχουμε ένα παιδί που υπακούει σε όλα χωρίς αντίδραση.
Ο στόχος είναι να μεγαλώσουμε ένα παιδί που σταδιακά μαθαίνει να εκφράζεται, να συνεργάζεται, να σέβεται τα όρια και να διαχειρίζεται τις δύσκολες στιγμές.
Για να γίνει αυτό, χρειάζεται έναν ενήλικα που να μπορεί να βάζει όρια χωρίς να χάνει τη σύνδεση.
Ψυχραιμία, σταθερότητα και συνέπεια είναι συχνά πιο αποτελεσματικά από τις φωνές και τις τιμωρίες.
Και πάνω απ' όλα, χρειάζεται να θυμόμαστε ότι η αλλαγή της συμπεριφοράς δεν γίνεται από τη μία μέρα στην άλλη.
Είναι μια διαδικασία μάθησης.
Και κάθε φορά που το παιδί καταφέρνει να αντικαταστήσει μια δύσκολη αντίδραση με έναν πιο κατάλληλο τρόπο, κάνει ένα ακόμη μικρό βήμα προς την αυτορύθμιση και την ανεξαρτησία.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Ποια συμπεριφορά του παιδιού σας σας δυσκολεύει περισσότερο στην καθημερινότητα;
Τι έχετε δοκιμάσει και τι φαίνεται να βοηθά περισσότερο;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας και ίσως δώσετε μια χρήσιμη ιδέα σε έναν άλλο γονέα που περνά κάτι παρόμοιο.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλή παιδίατρου ή ειδικού ψυχικής υγείας.
Όταν μια συμπεριφορά είναι έντονη, επίμονη ή προκαλεί σημαντικές δυσκολίες στην καθημερινότητα του παιδιού,
είναι σημαντικό να ζητείται επαγγελματική καθοδήγηση.

• Τα παιδιά δεν γεννιούνται γνωρίζοντας πώς να διαχειρίζονται τον θυμό, την απογοήτευση, τη ζήλια, την άρνηση ή τις έντονες επιθυμίες τους. Αυτές οι δεξιότητες χτίζονται σταδιακά, μέσα από την καθημερινή εμπειρία, τη σχέση με τους γονείς και τα όρια που τους προσφέρονται.
  

• 0 σχόλια
• 2466 εμφανίσεις

Guest

7 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Τραγανά μπισκοτοσπιτάκια Χριστουγέννων

Τραγανά μπισκοτοσπιτάκια Χριστουγέννων

Τι χρειαζόμαστε:

- 2 μπισκότα βουτύρου-σοκολάτα
- 1 μπισκότο βουτύρου
- 3 κ.σ ζάχαρη Άχνη
- 1 κ.σ λεμόνι
- 1 σοκολατάκι της αρεσκείας σας
- 2 λαστιχένια αρκουδάκια (gummy bear - haribo )
- ζάχαρη άχνη και smarties για διακόσμηση

1) Χτυπάω την ζάχαρη άχνη με το χυμό λεμονιού μέχρι να γίνει μια πηχτή ζαχαροαλοιφή.

2) Στο επάνω μέρος του μπισκότου βουτύρου βάζω ένα μικρό μέρος της ζαχαροαλοιφής.
Τοποθετώ το σοκολατάκι πάνω στην ζαχαροαλοιφή για να μας κολλήσει.

http://i.imgur.com/zXIy2JT.png

3) Αλείφω την ζαχαροαλοιφή στις 2 πλευρές των μπισκότων (βούτυρο-σοκολάτα).

http://i.imgur.com/NVUw5ej.png

4) Κατόπιν τα ενώνω με το μπισκότο βουτύρου έτσι ώστε να κάνουμε την σκεπή (Απλά αφήνω μπροστά από τα μπισκότα λίγο χώρο).

http://i.imgur.com/gnWCY4i.png

5) Μπροστά από το σπιτάκι βάζω ζαχαροαλοιφή για να τοποθετήσω τα λαστιχένια αρκουδάκια.

http://i.imgur.com/wVW3eSO.png

6) Αν θέλω στο τέλος τα πασπαλίζω με άχνη ή κολλάω και μικρά κουφετάκια smarties, αναλόγως την φαντασία μας.

http://i.imgur.com/gIMeSPB.png

http://www.sintagespareas.gr/

• Αν ο τίτλος της συνταγής σας κέντρισε το ενδιαφέρον είναι βέβαιο ότι το αποτέλεσμά της θα σας ενθουσιάσει!
  

• 0 σχόλια
• 865 εμφανίσεις

Guest

6 Δεκεμβρίου, 201312 yr

🧠 «Εδώ, Εκεί, Πού Είναι;» Παιχνίδι-Άσκηση Μνήμης & Συγκέντρωσης

🧠 «Εδώ, Εκεί, Πού Είναι;» Παιχνίδι-Άσκηση Μνήμης & Συγκέντρωσης

Υπάρχουν παιχνίδια που δεν χρειάζονται ούτε ειδικά υλικά ούτε προετοιμασία και μπορούν να μετατρέψουν μια συνηθισμένη στιγμή στο σπίτι σε μια μικρή άσκηση παρατήρησης, μνήμης και συγκέντρωσης.
Το «Εδώ, εκεί, πού είναι;» είναι ένα από αυτά.
Με λίγα αντικείμενα και μερικές απλές ερωτήσεις, το παιδί καλείται να παρατηρήσει τον χώρο, να θυμηθεί πού βρίσκεται κάτι και να χρησιμοποιήσει τη σκέψη του για να δώσει τη σωστή απάντηση.
Το σημαντικό είναι ότι δεν μοιάζει με μάθημα.
Μοιάζει με παιχνίδι και αυτό ακριβώς το κάνει πιο ευχάριστο και φυσικό για το παιδί.
Το παιχνίδι γενικότερα προσφέρει ευκαιρίες για εξάσκηση γνωστικών δεξιοτήτων όπως η συγκέντρωση, η μνήμη και η επίλυση προβλημάτων.
🎯 Τι Καλλιεργεί Το Παιχνίδι;
Το παιχνίδι μπορεί να δουλέψει ταυτόχρονα περισσότερες από μία δεξιότητες.
Το παιδί παρατηρεί πού βρίσκεται ένα αντικείμενο, συγκρατεί την πληροφορία και στη συνέχεια προσπαθεί να την ανακαλέσει.
Παράλληλα, μαθαίνει να προσέχει λεπτομέρειες και να χρησιμοποιεί λέξεις που περιγράφουν τη θέση ενός αντικειμένου.
Έτσι εξασκούνται έννοιες όπως πάνω, κάτω, μέσα, έξω, μπροστά, πίσω, δίπλα, κοντά και μακριά.
Η χωρική αντίληψη είναι επίσης μέρος της καθημερινής μάθησης, καθώς το παιδί μαθαίνει σταδιακά να κατανοεί τη θέση και τη σχέση των αντικειμένων γύρω του.
Δεν χρειάζεται όμως να αντιμετωπίζουμε το παιχνίδι σαν «άσκηση επίδοσης».
Ο στόχος είναι το παιδί να παρατηρεί, να θυμάται και να διασκεδάζει.
🧺 Τι Θα Χρειαστούμε;
Δεν χρειάζεται να αγοράσετε τίποτα.
Χρησιμοποιήστε 3–6 ασφαλή αντικείμενα που υπάρχουν ήδη στο σπίτι.
Μπορεί να είναι ένα κουτάλι, ένα μικρό παιχνίδι, ένα βιβλίο, ένα μολύβι, ένα αρκουδάκι ή ένα πλαστικό ποτηράκι.
Για μικρότερα παιδιά ξεκινήστε με δύο ή τρία αντικείμενα.
Όσο μεγαλώνει η ηλικία και η εξοικείωση με το παιχνίδι, μπορείτε να αυξάνετε σταδιακά τον αριθμό.
Επιλέξτε αντικείμενα κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού και αποφύγετε μικρά κομμάτια που μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο κατάποσης.
👀 Η Βασική Εκδοχή Του Παιχνιδιού
Τοποθετήστε τα αντικείμενα σε διαφορετικά σημεία ενός δωματίου.
Για παράδειγμα, βάλτε το βιβλίο πάνω στο τραπέζι, το αρκουδάκι δίπλα στην καρέκλα και το κουτάλι μέσα σε ένα μπολ.
Αφήστε το παιδί να κοιτάξει για λίγα δευτερόλεπτα.
Στη συνέχεια αρχίστε τις ερωτήσεις.
«Πού είναι το βιβλίο;»
«Πού είναι το αρκουδάκι;»
«Τι υπάρχει μέσα στο μπολ;»
Αργότερα μπορείτε να κάνετε τις ερωτήσεις πιο απαιτητικές.
«Τι βρίσκεται δίπλα στην καρέκλα;»
«Τι είναι πάνω στο τραπέζι;»
«Πού είδες το κουτάλι;»
Το παιδί δεν χρειάζεται απλώς να δείξει.
Ενθαρρύνετέ το, ανάλογα με την ηλικία του, να περιγράψει με λόγια τη θέση του αντικειμένου.
🔄 Όταν Το Παιδί Γίνει Καλύτερο
Μόλις το παιδί καταλάβει τον τρόπο του παιχνιδιού, προσθέστε ένα μικρό στοιχείο μνήμης.
Δείξτε του τα αντικείμενα για λίγο και μετά ζητήστε του να κλείσει τα μάτια.
Αλλάξτε τη θέση ενός αντικειμένου και ρωτήστε:
«Τι άλλαξε;»
Μια άλλη εκδοχή είναι να απομακρύνετε ένα αντικείμενο.
«Τι λείπει;»
Έτσι το παιδί πρέπει να θυμηθεί τι υπήρχε πριν και να συγκρίνει την προηγούμενη εικόνα με την καινούργια.
Μπορείτε επίσης να αλλάξετε δύο αντικείμενα μεταξύ τους και να ζητήσετε από το παιδί να εντοπίσει την αλλαγή.
Οι δραστηριότητες αναζήτησης και εντοπισμού αντικειμένων μπορούν να δώσουν στα παιδιά ευκαιρίες για συγκέντρωση, επίλυση προβλημάτων και ευέλικτη σκέψη.
🗣️ Παίξτε Με Τις Λέξεις Του Χώρου
Το «πού είναι;» μπορεί να γίνει αφορμή για να εμπλουτίσει το παιδί και το λεξιλόγιό του.
Αντί να ρωτάτε μόνο «πού είναι το αυτοκινητάκι;», χρησιμοποιήστε διαφορετικές χωρικές έννοιες.
«Είναι πάνω ή κάτω από το τραπέζι;»
«Είναι μπροστά ή πίσω από το βιβλίο;»
«Είναι μέσα ή έξω από το κουτί;»
«Είναι κοντά ή μακριά από εσένα;»
Μπορείτε στη συνέχεια να αφήσετε το παιδί να δίνει εκείνο τις οδηγίες.
«Βάλε το μολύβι κάτω από το βιβλίο».
«Βάλε το αρκουδάκι δίπλα στην καρέκλα».
Με αυτόν τον τρόπο το παιδί δεν εξασκείται μόνο στο να απαντά αλλά και στο να κατανοεί και να χρησιμοποιεί τις χωρικές έννοιες.
🏠 Παίξτε Με Όσα Υπάρχουν Γύρω Σας
Το παιχνίδι δεν χρειάζεται να γίνεται πάντα γύρω από ένα τραπέζι.
Μπορεί να μεταφερθεί σε ολόκληρο το σπίτι.
Στο παιδικό δωμάτιο μπορείτε να ρωτήσετε «πού είναι το μπλε βιβλίο;».
Στην κουζίνα μπορείτε να ρωτήσετε «τι βρίσκεται δίπλα στο ψυγείο;».
Στο μπάνιο μπορείτε να αναζητήσετε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο.
Ακόμη και σε μια βόλτα μπορείτε να παίξετε με όσα βλέπετε γύρω σας.
«Πού είναι το κόκκινο παγκάκι;»
«Τι υπάρχει πίσω από το δέντρο;»
«Ποιο αυτοκίνητο είναι δίπλα στο ποδήλατο;»
Έτσι η παρατήρηση γίνεται μέρος της καθημερινότητας και όχι μια δραστηριότητα που απαιτεί ειδικό χρόνο και προετοιμασία.
🕵️ Η Παραλλαγή «Τι Άλλαξε;»
Αυτή είναι μία από τις πιο διασκεδαστικές παραλλαγές.
Τοποθετήστε μερικά αντικείμενα μπροστά στο παιδί και αφήστε το να τα παρατηρήσει καλά.
Ζητήστε του να γυρίσει από την άλλη πλευρά ή να κλείσει τα μάτια.
Αλλάξτε ένα μόνο πράγμα.
Μπορείτε να μετακινήσετε ένα αντικείμενο, να το κρύψετε ή να προσθέσετε κάτι καινούργιο.
Όταν το παιδί κοιτάξει ξανά, ρωτήστε:
«Τι άλλαξε;»
Αν δυσκολευτεί, μη δώσετε αμέσως την απάντηση.
Δώστε ένα μικρό στοιχείο.
«Κοίτα καλύτερα κοντά στο τραπέζι».
Έτσι το βοηθάτε χωρίς να του στερείτε την ευκαιρία να βρει μόνο του τη λύση.
👨‍👩‍👧 Αφήστε Το Παιδί Να Σας Βάλει Σε Δοκιμασία
Μην είστε πάντα εσείς αυτός που κάνει τις ερωτήσεις.
Κάποια στιγμή πείτε:
«Τώρα είναι η σειρά σου να με εξετάσεις!»
Αφήστε το παιδί να τοποθετήσει αντικείμενα και να σας ρωτήσει πού βρίσκονται.
Ακόμη καλύτερα, κάντε επίτηδες ένα λάθος.
Αν σας ρωτήσει «πού είναι το αρκουδάκι;», απαντήστε λάθος.
Το παιδί θα ενθουσιαστεί να σας διορθώσει.
Αυτό αλλάζει τους ρόλους και δίνει στο παιδί ενεργό συμμετοχή.
Το κοινό παιχνίδι, άλλωστε, δεν αφορά μόνο τη μάθηση αλλά και τη σχέση ανάμεσα στο παιδί και τον γονέα.
🎲 Κάντε Το Παιχνίδι Μια Μικρή Ιστορία
Για να αποκτήσει ακόμη περισσότερο ενδιαφέρον, δώστε στα αντικείμενα έναν ρόλο.
Το αρκουδάκι μπορεί να ψάχνει το σπίτι του.
Το αυτοκινητάκι μπορεί να πρέπει να φτάσει σε έναν συγκεκριμένο προορισμό.
Το βιβλίο μπορεί να είναι ένας «κρυμμένος θησαυρός».
Τότε οι ερωτήσεις γίνονται μέρος μιας μικρής ιστορίας.
«Πού βρίσκεται τώρα το αρκουδάκι;»
«Πού πρέπει να πάει το αυτοκινητάκι;»
«Τι βρίσκεται δίπλα στον θησαυρό;»
Η φαντασία κάνει το παιχνίδι πιο ζωντανό και επιτρέπει στο παιδί να χρησιμοποιήσει ταυτόχρονα μνήμη, γλώσσα, παρατήρηση και δημιουργική σκέψη.
Το παιχνίδι αποτελεί έναν φυσικό τρόπο με τον οποίο τα παιδιά εξερευνούν τον κόσμο και αναπτύσσουν γνωστικές και δημιουργικές δεξιότητες.
💡 Μικρές Συμβουλές Που Κάνουν Τη Διαφορά
Ξεκινήστε εύκολα και αυξήστε τη δυσκολία σταδιακά.
Μην χρησιμοποιείτε πολλά αντικείμενα από την αρχή.
Αφήστε το παιδί να κοιτάξει όσο χρειάζεται, ιδιαίτερα στις πρώτες προσπάθειες.
Αποφύγετε να μετατρέψετε το παιχνίδι σε διαγωνισμό.
Αν κάνει λάθος, πείτε απλά «για ξανακοίτα» και δώστε του χρόνο.
Επιβραβεύστε την προσπάθεια και όχι μόνο τη σωστή απάντηση.
Αν δείξει ότι κουράστηκε ή έχασε το ενδιαφέρον του, σταματήστε και συνεχίστε κάποια άλλη στιγμή.
Δεν υπάρχει λόγος να υπάρχει συγκεκριμένη διάρκεια.
Λίγα λεπτά με πραγματική συμμετοχή είναι αρκετά για να έχει αξία η δραστηριότητα.
🔦 Ήξερες Ότι…?
🔦 Το παιχνίδι μπορεί να προσφέρει ευκαιρίες εξάσκησης της μνήμης και της συγκέντρωσης με φυσικό και ευχάριστο τρόπο.
🔦 Η αναζήτηση κρυμμένων αντικειμένων μπορεί να ενθαρρύνει την επίλυση προβλημάτων και την ευέλικτη σκέψη.
🔦 Τα παιδιά δεν χρειάζονται ακριβά παιχνίδια για να μάθουν μέσα από το παιχνίδι.
Πολλά απλά αντικείμενα του σπιτιού μπορούν να γίνουν μέρος μιας δημιουργικής δραστηριότητας.
🔦 Η ηλικία παίζει ρόλο στη διάρκεια της συγκέντρωσης.
Τα μικρότερα παιδιά συνήθως χρειάζονται πολύ μικρότερες δραστηριότητες και περισσότερες επαναλήψεις.
🔦 Το παιχνίδι με τον γονέα δεν προσφέρει μόνο ευκαιρίες μάθησης αλλά και χρόνο σύνδεσης και επικοινωνίας.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Για να εξασκήσει ένα παιδί τη μνήμη του χρειάζεται ειδικά εκπαιδευτικά παιχνίδια.
✔ Αλήθεια: Καθημερινά αντικείμενα και απλά παιχνίδια παρατήρησης μπορούν να προσφέρουν ενδιαφέρουσες ευκαιρίες εξάσκησης.
❌ Μύθος: Όσο περισσότερα αντικείμενα χρησιμοποιούμε, τόσο καλύτερη είναι η άσκηση.
✔ Αλήθεια: Η υπερβολική δυσκολία μπορεί να απογοητεύσει το παιδί.
Καλύτερα να ξεκινήσετε με λίγα αντικείμενα και να αυξάνετε σταδιακά.
❌ Μύθος: Το παιδί πρέπει να απαντά πάντα σωστά για να έχει αποτέλεσμα το παιχνίδι.
✔ Αλήθεια: Τα λάθη είναι μέρος της διαδικασίας.
Το σημαντικό είναι να παρατηρεί, να προσπαθεί και να αναζητά τη λύση.
❌ Μύθος: Αν το παιδί βαρεθεί, πρέπει να συνεχίσουμε για να «γυμνάσει» τη συγκέντρωσή του.
✔ Αλήθεια: Η δραστηριότητα πρέπει να παραμένει ευχάριστη.
Όταν το παιδί κουράζεται, ένα διάλειμμα είναι προτιμότερο από την πίεση.
❌ Μύθος: Η καλή μνήμη σημαίνει ότι το παιδί θυμάται τα πάντα.
✔ Αλήθεια: Η μνήμη επηρεάζεται από την ηλικία, την προσοχή, το ενδιαφέρον και πολλές άλλες συνθήκες.
❌ Μύθος: Ένα παιχνίδι μνήμης μπορεί από μόνο του να λύσει κάθε δυσκολία συγκέντρωσης.
✔ Αλήθεια: Ένα παιχνίδι είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα εξάσκησης, όχι θεραπεία ή αξιολόγηση.
🚨 Πότε Χρειάζεται Προσοχή?
Κάθε παιδί έχει διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης και διαφορετική διάρκεια συγκέντρωσης.
Δεν πρέπει να ανησυχούμε επειδή ένα παιδί δυσκολεύεται περιστασιακά να θυμηθεί κάτι ή χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον του.
Αν όμως παρατηρείτε επίμονες και σημαντικές δυσκολίες συγκέντρωσης, μνήμης ή παρακολούθησης οδηγιών που επηρεάζουν συστηματικά το σχολείο, το παιχνίδι ή την καθημερινότητά του, είναι καλό να το συζητήσετε με τον παιδίατρο ή τον κατάλληλο επαγγελματία.
Η δυσκολία συγκέντρωσης αξιολογείται πάντα σε σχέση με την ηλικία και τη συνολική λειτουργικότητα του παιδιού.
👉 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Το παιχνίδι χρειάζεται λίγα και απλά αντικείμενα.
Ξεκινάμε με εύκολες ερωτήσεις και αυξάνουμε σταδιακά τη δυσκολία.
Δίνουμε χρόνο στο παιδί να παρατηρήσει και να θυμηθεί.
Τα λάθη είναι φυσιολογικά και αποτελούν μέρος του παιχνιδιού.
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το παιχνίδι για μνήμη, συγκέντρωση, λεξιλόγιο και χωρική αντίληψη.
Δεν χρειάζεται μεγάλη διάρκεια για να είναι ευχάριστο και χρήσιμο.
Το σημαντικότερο είναι να συμμετέχει και ο γονέας με υπομονή και καλή διάθεση.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Από ποια ηλικία μπορεί να παίξει το παιδί;
Μπορεί να προσαρμοστεί ακόμη και για μικρά παιδιά.
Για τις μικρότερες ηλικίες χρησιμοποιήστε δύο ή τρία αντικείμενα και πολύ απλές ερωτήσεις.
❓ Πόσα αντικείμενα να χρησιμοποιήσω;
Ξεκινήστε με δύο ή τρία και αυξήστε σταδιακά.
Για μεγαλύτερα παιδιά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πέντε ή έξι.
❓ Πόσο συχνά πρέπει να παίζουμε;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος κανόνας.
Μπορεί να γίνει για λίγα λεπτά όποτε υπάρχει διάθεση για παιχνίδι.
❓ Τι κάνω αν το παιδί απαντά λάθος;
Μην το διορθώνετε αμέσως.
Δώστε του λίγο χρόνο και, αν χρειάζεται, ένα μικρό στοιχείο για να ξαναπροσπαθήσει.
❓ Μπορεί το παιχνίδι να αντικαταστήσει μια ειδική αξιολόγηση;
Όχι.
Είναι μια απλή δραστηριότητα παιχνιδιού και εξάσκησης και δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο.
🌱 Μια Μικρή Ιδέα Με Μεγάλη Αξία
Μερικές φορές οι καλύτερες δραστηριότητες για τα παιδιά βρίσκονται ακριβώς μπροστά μας.
Ένα τραπέζι, ένα βιβλίο, ένα παιχνίδι και λίγα λεπτά από τον χρόνο μας μπορούν να γίνουν αφορμή για παρατήρηση, σκέψη, γέλιο και επικοινωνία.
Το «Εδώ, εκεί, πού είναι;» δεν χρειάζεται να γίνει μάθημα ούτε δοκιμασία.
Αρκεί να γίνει ένα μικρό παιχνίδι που θα επαναλαμβάνεται με διαφορετικούς τρόπους και θα μεγαλώνει μαζί με το παιδί.
Γιατί μέσα από το παιχνίδι το παιδί δεν μαθαίνει μόνο να θυμάται πού βρίσκεται ένα αντικείμενο.
Μαθαίνει να παρατηρεί τον κόσμο γύρω του, να σκέφτεται, να δοκιμάζει και να αναζητά λύσεις.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Δοκιμάστε το παιχνίδι στο σπίτι και δείτε ποια παραλλαγή διασκεδάζει περισσότερο το παιδί σας.
Μερικές φορές οι πιο απλές ιδέες είναι αυτές που δημιουργούν τις πιο όμορφες στιγμές μαζί.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλή παιδιάτρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.
Κάθε παιδί αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό και τυχόν επίμονες ανησυχίες για την ανάπτυξη ή τη συμπεριφορά του χρειάζονται εξατομικευμένη αξιολόγηση.

• Τα παιχνίδια μνήμης είναι διασκεδαστικά, εύκολα (γιατί δεν χρειάζονται πολλά υλικά ή να κατασκευάσεις κάτι) και συμβάλλουν σε μια πολύ σημαντική διεργασία της μαθησιακής διαδικασίας.
  

• 0 σχόλια
• 849 εμφανίσεις

Guest

6 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Χάρτινα φαναράκια με τις ζωγραφιές του παιδιού σας

Χάρτινα φαναράκια με τις ζωγραφιές του παιδιού σας

Στη συνέχεια απλώστε πάνω από τις σακούλες μια λαδόκολλα και πατήστε τες από πάνω με το σίδερο.
Αφού κρυώσουν και στεγνώσουν με έναν διακορευτή ανοίγουμε αρκετές τρύπες για να σκορπάει το φως παντού.

Βάζουμε ένα ρεσό σε ένα πλαστικό ποτηράκι ή βαζάκι και το τοποθετούμε στο εσωτερικό της σακούλας.
Τα μοναδικά χάρτινα φαναράκια σας είναι έτοιμα και θα δώσουν μια πολύ όμορφη και χριστουγεννιάτικη νότα στο χώρο σας!

http://i.imgur.com/s6inr3S.jpg


http://i.imgur.com/XI3PdsZ.jpg

http://i.imgur.com/0zREnH8.jpg

• Πάρτε μερικές απλές άσπρες χάρτινες σακούλες και ζητήστε από το παιδί σας να τις ζωγραφίσει με κηρομπογιές. Όσο πιο αφηρημένες είναι οι ζωγραφιές τόσο πιο όμορφο θα βγει το αποτέλεσμα.
  

• 0 σχόλια
• 2039 εμφανίσεις

Guest

6 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Νόστιμα και τραγανά κουλουράκια με σταφίδα!

Νόστιμα και τραγανά κουλουράκια με σταφίδα!

Υλικά

- 800 γρ, αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 βούτυρο Lurpak
- 1 φλ. ζάχαρη
- 1/2 φλ. αραβοσιτέλαιο
- 3 αυγά
- 1/2 φλ. σταφίδες
- ξυσμα από πορτοκάλι
- 1 βανίλια
- 1 μπέικιν
- ελάχιστη σόδα

Διαδικασία

Αρχίζουμε να χτυπάμε τα υλικά.
Πρώτα χτυπάμε τα αυγά. Στη συνέχεια προσθέτουμε τη ζάχαρη, το βούτυρο και το λάδι.
Λίγο λίγο ρίχνουμε και το αλεύρι και μετά το μπέικιν, τη σόδα, τις σταφίδες και το ξύσμα.

Χτυπάμε μέχρι το μείγμα να γίνει μια μαλακή ζύμη.

Πλάθουμε τα κουλουράκια στο μέγεθος και στο σχήμα που θέλουμε και ψήνουμε στους 180 βαθμούς με αέρα για 12 λεπτά.

• Απλά, νόστιμα, τραγανά και μυρωδάτα θα αρέσουν σε όλους, μικρούς και μεγάλους για τις βουτιές στο καφεδάκι και στο γάλα!
  

• 0 σχόλια
• 788 εμφανίσεις

Guest

5 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Μετράμε τις μέρες αντίστροφα για τα Χριστούγεννα

Μετράμε τις μέρες αντίστροφα για τα Χριστούγεννα

Τι γλυκιά που είναι αυτή η αναμονή και πόση ανυπομονησία έχουν τα παιδάκια σας να έρθουν τα Χριστούγεννα και ο Άγιος Βασίλης με τα δώρα!

Μια ωραία ιδέα είναι να φτιάξετε ένα χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο που για κάθε μέρα που περνάει θα κρύβει και από μια μικρή έκπληξη για το ζουζουνάκι σας.
Αρχίστε να μετράτε αντίστροφα!!!

Τι θα χρειαστείτε για να φτιάξετε αυτό τον πύργο;

- Κουτιά από κονσέρβες
- Πλαστικά καπάκια για τις κονσέρβες
- Χαρτί
- Μαρκαδόρους
- Ρυζόχαρτο ή τούλι σε διάφορα χρώματα
- Ψαλίδι
- μπογιά
- πινέλο
- κόλλα

Πώς θα το φτιάξουμε;

Μετρήστε τις μέρες και συγκεντρώστε όσα κουτιά από κονσέρβα χρειάζεστε.

Βάφουμε τα κουτιά με το χρώμα που θέλουμε και τα αφήνουμε να στεγνώσουν.

Κόβουμε το χαρτί σε μικρά τετράγωνα, γράφουμε πάνω τους τα νούμερα του μήνα και τα κολλάμε στα κουτιά.

Τοποθετούμε το ρυζόχαρτο στο εσωτερικό του κουτιού, βάζουμε μέσα τη μικρή έκπληξη και κλείνουμε με το καπάκι.

Αφού τελειώσουμε με όλα τα κουτιά φτιάχνουμε τον πύργο μας.
Το χριστουγεννιάτικο ημερολόγιο με τις εκπλήξεις είναι έτοιμο και το αποτέλεσμα πολύ εντυπωσιακό!

• Μαμά πόσο έχουμε σήμερα; Δηλαδή πόσες μέρες έμειναν για τα Χριστούγεννα;
  

• 0 σχόλια
• 884 εμφανίσεις

Guest

5 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Βρετανία: Πρόγραμμα επιδότησης για μητέρες που θηλάζουν

Βρετανία: Πρόγραμμα επιδότησης για μητέρες που θηλάζουν

Στόχος του προγράμματος είναι να ενθαρρυνθεί ο μητρικός θηλασμός, ο οποίος προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία των παιδιών.

Στο πρόγραμμα θα μετάσχουν περίπου 130 γυναίκες, οι οποίες εφόσον τρέφουν τα παιδιά τους αποκλειστικά με μητρικό γάλα τις έξι πρώτες εβδομάδες της ζωής τους, θα λάβουν κουπόνια αξίας 120 στερλινών (140 ευρώ). Εάν, δε, ο αποκλειστικός θηλασμός παραταθεί έως και τους έξι πρώτους μήνες της ζωής του παιδιού, η ανταμοιβή τους θα φτάσει σε έως και 200 στερλίνες (περίπου 240 ευρώ).

Το σχέδιο δεν προβλέπει την ένταξη των μητέρων σε καθεστώς αυστηρής επίβλεψης, αλλά την υποχρέωση από πλευράς τους να υπογράψουν μια υπεύθυνη δήλωση όπου θα διατυπώνουν τη δέσμευσή τους να θηλάζουν. Τα κουπόνια θα εξοφληθούν από την Εθνική Πρωτοβουλία Έρευνας για την Πρόληψη (National Prevention Research Initiative), μια οργάνωση που χρηματοδοτείται από την κυβέρνηση και τον τομέα των σωματείων και των ιδρυμάτων.

Όπως δηλώνει η γιατρός Κλερ Ρέλτον του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ, που μετείχε στη διοργάνωση του προγράμματος, η Βρετανία έχει ένα από τα χειρότερα επίπεδα μητρικού θηλασμού στον κόσμο. Τα στοιχεία δείχνουν ότι μόνον το 34% των μωρών στη Βρετανία θηλάζει τον έκτο μήνα και μόνον το 1% δεν έχει τραφεί ποτέ με γάλα σε σκόνη.

Το πρόβλημα, μάλιστα, είναι εντονότερο στις υποβαθμισμένες περιοχές, αφού σύμφωνα με την κ. Ρέλτον, τα μωρά που ζουν "σε πλούσιες ζώνες έχουν τις τετραπλάσιες πιθανότητες να θηλάσουν από αυτά που ζουν στις υποβαθμισμένες ζώνες".

Σύμφωνα με τη γιατρό, τα βρέφη που θηλάζουν παρουσιάζουν λιγότερα προβλήματα υγείας, κυρίως σε ό,τι αφορά το πεπτικό και το αναπνευστικό τους σύστημα, και επιπρόσθετα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν διαβήτη ή παχυσαρκία στην πορεία της ζωής τους.

Το θέμα απασχολεί έντονα τη δημόσια υπηρεσία υγείας της Βρετανίας (NHS), η οποία απευθύνει συστάσεις στις γυναίκες να θρέφουν αποκλειστικά με μητρικό γάλα μέσω του θηλασμού το μωρό τους έως και τον έκτο μήνα της ζωής του.

Εάν το πρόγραμμα που τίθεται σε εφαρμογή στο Ντέρμπισαϊρ και το Νότιο Γιόρκσαϊρ κριθεί αποτελεσματικό, ενδέχεται να επεκταθεί και στο σύνολο της χώρας.

Δεν λείπουν πάντως και οι φωνές κριτικής, όπως αυτή της Τζάνετ Φάιλ, η οποία είναι σύμβουλος μαία στο Βασιλικό Κολέγιο Μαιών (Royal College of Midwives) και χαρακτηρίζει το πρόγραμμα ανεπαρκές, αφού -όπως επισημαίνει- ο θηλασμός θα πρέπει να συνιστά μια ηθελημένη πρακτική από τη μητέρα για το συμφέρον της υγείας και της ευημερίας του μωρού της και τα κίνητρά του δεν μπορούν να πηγάζουν από μια οικονομική ανταμοιβή.

Σύμφωνα με τη UNICEF, ο μητρικός θηλασμός αποτελεί την οικονομικότερη και αποτελεσματικότερη σωτήρια παρέμβαση στην ιστορία. "Δεν υπάρχει καμιά άλλη παρέμβαση στην υγεία που να έχει τόσο μεγάλο αντίκτυπο στα μωρά και τις μητέρες, όπως είναι αυτή του μητρικού θηλασμού και η οποία να κοστίζει τόσο λίγο στα κράτη", δηλώνει η αναπληρώτρια εκτελεστική διευθύντρια της UNICEF.

Στοιχεία της οργάνωσης δείχνουν ότι σε παγκόσμιο επίπεδο λιγότερα από τα μισά παιδιά κάτω των έξι μηνών επωφελούνται από τον αποκλειστικό μητρικό θηλασμό και γι' αυτό το λόγο είναι κρίσιμης σημασίας η αποτελεσματική προώθηση της φυσικής αυτής πρακτικής.

Τα παιδιά που έχουν τραφεί αποκλειστικά με μητρικό γάλα, ιδιαίτερα στις πιο φτωχές χώρες, έχουν 14 φορές περισσότερες πιθανότητες να επιζήσουν τους πρώτους έξι μήνες της ζωής τους από τα παιδιά που δεν έχουν τραφεί αποκλειστικά με μητρικό γάλα. Επιπλέον, η έναρξη του θηλασμού από την πρώτη ώρα μετά τη γέννηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου του νεογνού μέχρι και 45%.

Πρόσφατες έρευνες στις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο καταδεικνύουν τη μεγάλη εξοικονόμηση χρημάτων που απορρέει από το μητρικό θηλασμό, για την οικογένεια, τα συστήματα υγείας και τους εργοδότες, δεδομένου ότι τα παιδιά που θηλάζουν αρρωσταίνουν σπανιότερα συγκριτικά με εκείνα που δεν θηλάζουν.

megatv.com

• 
  <p>Πιλοτικό πρόγραμμα που προβλέπει τη διανομή κουπονιών αγορών στις μητέρες που θηλάζουν το μωρό τους τίθεται σε εφαρμογή στο Ντέρμπισαϊρ και το Νότιο Γιόρκσαϊρ, υποβαθμισμένες ζώνες στο κέντρο της Αγγλίας.</p>
  

• 0 σχόλια
• 818 εμφανίσεις

Guest

5 Δεκεμβρίου, 201312 yr

Η ακαταστασία βλάπτει σοβαρά τα παιδιά! Γιατί πρέπει να έχεις ένα καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι

Η ακαταστασία βλάπτει σοβαρά τα παιδιά! Γιατί πρέπει να έχεις ένα καθαρό και τακτοποιημένο σπίτι

Η ακαταστασία στο σπίτι και το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας φαίνεται πως επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υγεία των παιδιών, λένε οι επιστήμονες.

Για τις ανάγκες της έρευνας εξετάστηκαν στοιχεία που είχαν δοθεί σε προηγούμενη μελέτη για τις συναισθηματικά ευάλωτες οικογένειες και τον βαθμό ευτυχίας των παιδιών που ζούσαν σε αυτές. Τα στοιχεία αφορούσαν πληροφορίες που έδωσαν 3.288 μητέρες, οι περισσότερες από τις οποίες ήταν ανύπαντρες και με χαμηλά εισοδήματα. Οι μητέρες υποχρεώθηκαν να ενημερώσουν τους ειδικούς για την κατάσταση που επικρατούσε στο σπίτι σε δύο χρονικές στιγμές: όταν το παιδί τους ήταν 3 και 5 ετών.

Οι περισσότερες από τις οικογένειες αυτές ζούσαν σε χαοτικές συνθήκες. Οι παράμετροι που λήφθηκαν υπόψη ήταν πολλές. Για παράδειγμα, οι μητέρες ρωτήθηκαν πόσα άτομα ζούσαν στο σπίτι, αν η τηλεόραση έπαιζε καθημερινά για περισσότερες από 5 ώρες, αν το παιδί είχε συγκεκριμένη ώρα για τον βραδινό ύπνο, αν το σπίτι ήταν βρώμικο και ασυμμάζευτο, κ.λπ. Επίσης, οι ερευνητές έλαβαν υπόψη τους και τις εργασιακές υποχρεώσεις της μητέρας. Αν, δηλαδή, μπορούσε να λείψει από την εργασία της για να φροντίσει η ίδια το παιδί σε περίπτωση ανάγκης ή αν είχε την ευελιξία και την ευχέρεια να τακτοποιήσει όλες τις οικογενειακές υποχρεώσεις. Στο τέλος, με βάση τα κριτήρια αυτά, οι μητέρες έπρεπε να βαθμολογήσουν την κατάσταση στο σπίτι ως άριστη, πολύ καλή, καλή, μέτρια ή κακή.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τα υψηλότερα επίπεδα ακαταστασίας και χάους στο σπίτι είχαν παρατηρηθεί, όταν τα παιδιά ήταν 3 ετών, γεγονός που επηρέαζε σε σημαντικό βαθμό την υγεία τους δύο χρόνια αργότερα. Μάλιστα, οι επιστήμονες, για να είναι απόλυτα σίγουροι για τα αποτελέσματα, εξέτασαν και το αντίστροφο, δηλαδή αν και κατά πόσο η κακή υγεία των παιδιών έκανε περισσότερο χαοτική την κατάσταση στο σπίτι, ωστόσο κάτι τέτοιο δεν αποδείχθηκε.

Η Claire Kamp Dush, επικεφαλής της έρευνας και αναπληρώτρια καθηγήτρια στο τμήμα Ανθρωπιστικών Επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, δήλωσε: «Τα παιδιά έχουν την ανάγκη να υπάρχει τάξη στη ζωή τους. Όταν στο σπίτι επικρατούν συνθήκες χάους και η καθημερινότητά τους δεν είναι σταθερή, το άγχος αυξάνεται και η υγεία των παιδιών γίνεται εύθραυστη».

Τα ευρήματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Social Science and Medicine»


govastileto.gr

• 
  <p><strong>Το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας επηρεάζει την υγεία των παιδιών...</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 1402 εμφανίσεις

Guest

5 Δεκεμβρίου, 201312 yr

🥄 «Πάρε Το Κουτάλι!» Tip Ανεξαρτησίας & Προετοιμασίας Γραφής

🥄 «Πάρε Το Κουτάλι!» Tip Ανεξαρτησίας & Προετοιμασίας Γραφής

Παράλληλα, οι κινήσεις που κάνει για να κρατήσει το κουτάλι, να το γεμίσει και να το οδηγήσει στο στόμα του απαιτούν έλεγχο και συντονισμό των χεριών και των δαχτύλων.
Αυτές οι δεξιότητες είναι χρήσιμες και αργότερα, όταν το παιδί αρχίζει να πιάνει και να χειρίζεται εργαλεία όπως το μολύβι.
Γι' αυτό, αντί να κάνουμε εμείς τα πάντα για να τελειώσει πιο γρήγορα το γεύμα, αξίζει να του δίνουμε την ευκαιρία να προσπαθεί μόνο του.
👶 Αφήνουμε Το Παιδί Να Προσπαθήσει
Στην αρχή μπορεί να μην τα καταφέρνει καλά.
Μπορεί να του πέσει το κουτάλι.
Μπορεί να πάρει πολύ λίγο φαγητό.
Μπορεί να το γυρίσει ανάποδα και να χυθεί.
Όλα αυτά είναι μέρος της προσπάθειας.
Δώστε του χρόνο να δοκιμάσει και αποφύγετε να του παίρνετε αμέσως το κουτάλι από το χέρι.
Μπορείτε να το βοηθήσετε με μια απλή φράση:
«Πάρε το κουτάλι και δοκίμασε μόνος σου».
Η ενθάρρυνση είναι πιο χρήσιμη από το να κάνουμε εμείς τη δουλειά για εκείνο.
✋ Τι Μαθαίνει Με Μια Τόσο Απλή Κίνηση;
Για να χρησιμοποιήσει ένα κουτάλι, το παιδί χρειάζεται να συντονίσει αρκετές κινήσεις.
Πρέπει να το πιάσει.
Να το κρατήσει σταθερά.
Να το βάλει μέσα στο φαγητό.
Να πάρει μια ποσότητα.
Να το σηκώσει.
Και στη συνέχεια να το οδηγήσει προς το στόμα του.
Μπορεί να φαίνεται σαν μία κίνηση, όμως στην πραγματικότητα χρειάζεται συντονισμό ματιών και χεριών, έλεγχο της κίνησης και προσπάθεια.
Με την επανάληψη, οι κινήσεις γίνονται σταδιακά πιο εύκολες.
🥄 Δεν Μας Ενδιαφέρει Η Ταχύτητα
Ένα συνηθισμένο λάθος είναι να βιαζόμαστε.
«Άσε, θα σε ταΐσω εγώ γιατί θα αργήσουμε».
Είναι απολύτως κατανοητό, ειδικά όταν υπάρχει περιορισμένος χρόνος.
Όμως, όταν υπάρχει η δυνατότητα, είναι καλό να αφήνουμε το παιδί να κάνει μόνο του μέρος του γεύματος.
Δεν χρειάζεται να φάει ολόκληρο το γεύμα μόνο του από την πρώτη ημέρα.
Μπορεί να ξεκινήσει με λίγες κουταλιές.
Στόχος δεν είναι η τελειότητα.
Στόχος είναι η εξάσκηση.
🎯 Κάντε Το Σαν Μικρή Αποστολή
Για να γίνει πιο ενδιαφέρον, μπορείτε να μετατρέψετε την προσπάθεια σε παιχνίδι.
Πείτε:
«Για να δούμε αν μπορείς να πάρεις μία κουταλιά μόνος σου!»
Μετά:
«Μπράβο! Θες να δοκιμάσεις άλλη μία;»
Δεν χρειάζεται υπερβολικός ενθουσιασμός για κάθε προσπάθεια.
Μια απλή ενθαρρυντική φράση αρκεί.
«Τα κατάφερες μόνος σου!»
Το παιδί αρχίζει έτσι να συνδέει την προσπάθεια με την αίσθηση ότι μπορεί να τα καταφέρει.
✍️ Πώς Συνδέεται Με Την Προετοιμασία Για Γραφή;
Η χρήση του κουταλιού δεν είναι άσκηση γραφής.
Μπορεί όμως να προσφέρει ευκαιρίες για εξάσκηση σε κινήσεις των χεριών που είναι γενικότερα χρήσιμες για την καθημερινότητα.
Όταν το παιδί κρατά και χειρίζεται ένα αντικείμενο με το χέρι του, μαθαίνει σταδιακά να ελέγχει καλύτερα τις κινήσεις του.
Αργότερα, όταν θα χρειαστεί να χειριστεί ένα μολύβι, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιήσει έλεγχο των δαχτύλων και του χεριού
και συντονισμό ματιού και χεριού.
Γι' αυτό οι καθημερινές δραστηριότητες, όπως το φαγητό, το ντύσιμο και το παιχνίδι, έχουν τη δική τους αξία.
Δεν χρειάζεται να μετατρέψουμε το σπίτι σε… τάξη προγραφής!
🖍️ Δώστε Του Και Άλλες Ευκαιρίες
Μπορείτε να ενισχύσετε αυτές τις δεξιότητες μέσα από πολλές απλές δραστηριότητες.
Για παράδειγμα, αφήστε το παιδί να:
ζωγραφίζει με κηρομπογιές,
παίζει με πλαστελίνη,
χτίζει με τουβλάκια,
γυρίζει σελίδες βιβλίων,
ανοίγει και κλείνει κατάλληλα κουτιά,
χρησιμοποιεί παιδικά εργαλεία χειροτεχνίας,
πιάνει και μετακινεί μεγάλα αντικείμενα,
συμμετέχει σε απλές καθημερινές δουλειές.
Δεν χρειάζεται να τα κάνει όλα μαζί.
Η συχνή και φυσική εξάσκηση μέσα στην καθημερινότητα είναι αρκετή.
🍽️ Αφήστε Το Να Συμμετέχει Στο Γεύμα
Η ανεξαρτησία δεν περιορίζεται στο να χρησιμοποιεί το κουτάλι.
Ανάλογα με την ηλικία και τις δυνατότητές του, μπορείτε να του δώσετε μικρές ευθύνες.
Για παράδειγμα:
«Θες να πάρεις μόνος σου το κουτάλι;»
«Μπορείς να βάλεις την πετσέτα σου στο τραπέζι;»
«Θες να αφήσεις το ποτήρι σου εδώ;»
Με αυτόν τον τρόπο το παιδί καταλαβαίνει ότι μπορεί να συμμετέχει ενεργά στις καθημερινές δραστηριότητες.
🌱 Η Ανεξαρτησία Χτίζεται Βήμα-Βήμα
Δεν χρειάζεται να περιμένουμε από ένα μικρό παιδί να κάνει τα πάντα μόνο του.
Σήμερα μπορεί να πάρει το κουτάλι.
Αύριο μπορεί να προσπαθήσει να γεμίσει μόνο του μια κουταλιά.
Αργότερα μπορεί να φάει μεγαλύτερο μέρος του γεύματος χωρίς βοήθεια.
Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό.
Αυτό που μπορούμε να κάνουμε εμείς είναι να του δίνουμε ευκαιρίες να δοκιμάζει, χωρίς να περιμένουμε να τα καταφέρει τέλεια
από την πρώτη στιγμή.
💡 Μικρές Ιδέες Για Καθημερινή Εξάσκηση
Αφήστε το παιδί να κρατά μόνο του το κουτάλι όταν είναι έτοιμο.
Δώστε του χρόνο να προσπαθήσει χωρίς να βιάζεστε.
Επιλέξτε κουτάλι κατάλληλο για το μέγεθος του παιδιού.
Αφήστε το να γυρίζει μόνο του τις σελίδες ενός βιβλίου.
Παίξτε με πλαστελίνη.
Δώστε του μεγάλα τουβλάκια για κατασκευές.
Αφήστε το να ζωγραφίζει ελεύθερα.
Ενθαρρύνετε το να συμμετέχει σε απλές καθημερινές δραστηριότητες.
Επιβραβεύστε την προσπάθεια και όχι μόνο το αποτέλεσμα.
Μην κάνετε αμέσως εσείς κάτι που μπορεί να προσπαθήσει να κάνει μόνο του.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η αυτοεξυπηρέτηση είναι σημαντικό μέρος της ανάπτυξης της ανεξαρτησίας του παιδιού.
🔦 Οι καθημερινές δραστηριότητες μπορούν να προσφέρουν πολλές ευκαιρίες για εξάσκηση στον συντονισμό ματιού και χεριού.
🔦 Τα παιδιά χρειάζονται χρόνο και επαναλήψεις μέχρι μια νέα κίνηση να γίνει πιο εύκολη.
🔦 Το παιχνίδι με πλαστελίνη, τουβλάκια και άλλα κατάλληλα υλικά προσφέρει διαφορετικές ευκαιρίες για χρήση των χεριών και των δαχτύλων.
🔦 Δεν χρειάζεται κάθε δραστηριότητα να μοιάζει με «μάθημα» για να βοηθήσει το παιδί να αναπτύξει νέες δεξιότητες.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Αν το παιδί δεν τρώει γρήγορα μόνο του, δεν είναι έτοιμο να χρησιμοποιεί κουτάλι».
✔ Αλήθεια: Η εξάσκηση χρειάζεται χρόνο. Το παιδί μπορεί σταδιακά να βελτιώσει τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιεί το κουτάλι.
❌ Μύθος: «Πρέπει να του δείξουμε ακριβώς πώς να κρατά το κουτάλι».
✔ Αλήθεια: Μπορούμε να του δείξουμε, αλλά είναι σημαντικό να έχει και την ευκαιρία να εξερευνήσει μόνο του την κίνηση.
❌ Μύθος: «Η χρήση του κουταλιού είναι άσχετη με άλλες δεξιότητες του χεριού».
✔ Αλήθεια: Η καθημερινή χρήση αντικειμένων δίνει ευκαιρίες στο παιδί να εξασκεί τον έλεγχο των κινήσεών του και τον συντονισμό ματιού και χεριού.
❌ Μύθος: «Όσο περισσότερο βοηθάμε το παιδί, τόσο πιο γρήγορα θα μάθει».
✔ Αλήθεια: Η υπερβολική βοήθεια μπορεί να του στερήσει ευκαιρίες να δοκιμάσει μόνο του. Η κατάλληλη υποστήριξη και ο χρόνος για προσπάθεια είναι σημαντικά.
❌ Μύθος: «Η προετοιμασία για τη γραφή ξεκινά όταν δώσουμε στο παιδί μολύβι».
✔ Αλήθεια: Πολλές καθημερινές δραστηριότητες με παιχνίδια δίνουν από νωρίς ευκαιρίες για εξάσκηση σε δεξιότητες που αργότερα θα χρειαστεί για τη γραφή.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πότε μπορεί ένα παιδί να αρχίσει να χρησιμοποιεί μόνο του κουτάλι;
Τα παιδιά αποκτούν αυτή τη δεξιότητα σταδιακά και δεν υπάρχει μία ηλικία που να ταιριάζει σε όλα. Όταν δείχνει ενδιαφέρον και έχει τις κατάλληλες δεξιότητες, μπορείτε να του δίνετε ευκαιρίες να δοκιμάζει.
❓ Τι κάνω αν το παιδί ρίχνει συνεχώς το φαγητό;
Η ακαταστασία είναι συνηθισμένο μέρος της εξάσκησης. Βάλτε μικρές ποσότητες στο κουτάλι και δώστε του χρόνο να εξοικειωθεί με την κίνηση.
❓ Πρέπει να το αφήνω να τρώει εντελώς μόνο του;
Όχι απαραίτητα. Μπορείτε να το βοηθάτε όταν χρειάζεται και ταυτόχρονα να του δίνετε ευκαιρίες να κάνει μόνο του όσα μπορεί.
❓ Βοηθά η χρήση του κουταλιού στη γραφή;
Δεν αποτελεί άμεση άσκηση γραφής. Ωστόσο, η καθημερινή χρήση αντικειμένων προσφέρει ευκαιρίες για έλεγχο των κινήσεων και συντονισμό ματιού και χεριού, δεξιότητες που είναι χρήσιμες και αργότερα.
❓ Πώς μπορώ να ενθαρρύνω την ανεξαρτησία του παιδιού;
Δώστε του μικρές, κατάλληλες για την ηλικία του ευκαιρίες να κάνει πράγματα μόνο του και αφήστε το να προσπαθεί πριν παρέμβετε.
🌈 Μια Κουταλιά Ανεξαρτησίας!
Μπορεί να είναι απλώς ένα κουτάλι.
Για το παιδί όμως είναι μια μικρή ευκαιρία να πει:
«Μπορώ να το κάνω μόνος μου!»
Και αυτή η αίσθηση είναι πολύ σημαντική.
Δεν χρειάζεται να βιαζόμαστε να κάνουμε τα πάντα για εκείνο.
Μπορούμε να του δίνουμε χρόνο, να το ενθαρρύνουμε και να χαιρόμαστε μαζί του κάθε φορά που καταφέρνει κάτι καινούριο.
Γιατί η ανεξαρτησία δεν χτίζεται μέσα σε μία ημέρα.
Χτίζεται μέσα από μικρές καθημερινές προσπάθειες.
Και πολλές φορές, μια τόσο απλή κίνηση όπως το να πάρει μόνο του το κουτάλι μπορεί να είναι ένα ακόμη μικρό βήμα προς το «μπορώ!».
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Πότε άρχισε το παιδί σας να προσπαθεί να τρώει μόνο του με το κουτάλι;
Μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία και τις μικρές καθημερινές στιγμές που σας έδειξαν ότι το παιδί σας γίνεται όλο και πιο ανεξάρτητο!
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Η κατάκτηση δεξιοτήτων αυτοεξυπηρέτησης διαφέρει από παιδί σε παιδί.
Δίνουμε ευκαιρίες για προσπάθεια χωρίς πίεση και επιλέγουμε αντικείμενα κατάλληλα για την ηλικία του.
Κατά τη διάρκεια του φαγητού, το παιδί πρέπει να βρίσκεται σε ασφαλή θέση και να επιβλέπεται ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες του.
Αν υπάρχει επίμονη δυσκολία στη χρήση του κουταλιού ή γενικότερη ανησυχία για την ανάπτυξη των κινήσεων ή την αυτοεξυπηρέτηση, συζητήστε το με τον παιδίατρο ή τον κατάλληλο ειδικό.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη συμβουλή ειδικού.

• Μερικές φορές μια πολύ απλή καθημερινή δραστηριότητα μπορεί να γίνει μια εξαιρετική ευκαιρία για μάθηση.
  Το να ζητήσουμε από το παιδί να πάρει μόνο του το κουτάλι και να φάει μπορεί να φαίνεται αυτονόητο.
  Για ένα μικρό παιδί όμως είναι ένα σημαντικό βήμα προς την ανεξαρτησία του.

• 0 σχόλια
• 1553 εμφανίσεις

Guest

4 Δεκεμβρίου, 201312 yr