Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Και όμως, ένα μουσικό όργανο φαίνεται να ενδυναμώνει τη λειτουργία του παιδικού μυαλού, ιδίως εάν στην περίπτωση που τα μαθήματα αρχίσουν πριν τα 7 χρόνια ηλικίας. Αποτέλεσμα δεν είναι άλλο, από το να αποδειχθεί ότι ένα μουσικό όργανο μπορεί να μετατραπεί σε εκπαιδευτικό εργαλείο ή ως τρόπος θεραπείας απέναντι στις μαθησιακές δυσκολίες.

Όπως αναφέρει ο ερευνητής του Χάρβαρντ Gottfried Schlaug, ειδικός στη νευροαπεικόνιση του μυαλού, η εκπαίδευση στη μουσική αυξάνει το σχήμα του εγκεφάλου και μακροπρόθεσμα να ενισχύει την επικοινωνία ανάμεσα στις διαφορετικές περιοχές του. "Παίζοντας ένα όργανο, ο εγκέφαλος ερμηνεύει και ενσωματώνει ένα μεγάλο φάσμα αισθητηριακών πληροφοριών. Πόσο μάλλον, όταν μιλάμε για το μυαλό ενός παιδιού που δεν έχει κλείσει τα 7 χρόνια ηλικίας", σχολιάζει ο ίδιος στη Dailymail.

Πιο συγκεκριμένα, η μελέτη στηρίχθηκε σε 48 Κινέζους μεταξύ 19 και 21 ετών, που έκαναν μαθήματα μουσικής από τα τρία έτη τους. Οι επιστήμονες έβγαλαν τις τομογραφίες των εγκεφάλων τους και διαπίστωσαν ότι οι περιοχές που σχετίζονταν με την ακοή και την αυτογνωσία ήταν πιο "μεγάλες" από τους υπόλοιπους. "Ακόμα και η δομή του εγκεφάλου μπορεί να αλλάξει... εάν κάποιο παιδί κάνει μαθήματα μουσικής για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η μουσική είναι μια πολυαισθητηριακή εμπειρία!", εξηγεί ο Schlaug. Αυτός είναι και ο λόγος που οι μουσικοί έχουν αυξημένη αίσθηση προγραμματισμού, διαχείρισης χρόνου και ακοής.

Παράλληλα, νέα Βρετανική έρευνα υποστηρίζει ότι όσα μικρά παιδιά ασχολούνται με τη μουσική, ακόμα και εάν απλά τραγουδούν στη χορωδία, τείνουν να έχουν μεγαλύτερο IQ και συνεργάζονται με μεγαλύτερη ευκολία. Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Δυτικού Λονδίνου χώρισαν δεκάδες παιδιά σε δυο ομάδες. Η μια ασχολούνταν με τη μουσική και η άλλη με την ανάγνωση ιστοριών.

Στη συνέχεια, συμμετείχαν σε δυο παιχνίδια που στηρίζονταν στη συνεργασία μεταξύ τους. Αποτέλεσμα δεν ήταν άλλο, από την πρώτη ομάδα να προσπερνά πολύ πιο γρήγορα κάθε εμπόδιο "επικοινωνίας" σε σχέση με την άλλη! Πάντως, αξίζει να αναφερθεί ότι στατιστικά, τα κορίτσια της "μουσικής" ομάδας αποδείχθηκαν εξαπλάσιες φορές πιο θετικά από τα αγόρια...

  • <p><strong>"Τα μαθήματα πιάνου, κιθάρας και βιολιού ωφελούν τον εγκέφαλο ενός παιδιού"</strong>, ισχυρίζονται οι Κινέζοι νευροεπιστήμονες, με την έρευνά τους να παρουσιάζεται στο συνέδριο Neuroscience 2013 του Σαν Ντιέγκο.</p>
Guest
Guest
Πυρετός 🌡️🔥
Ο πυρετός είναι συχνά ο πρώτος “συναγερμός” του οργανισμού ότι κάτι συμβαίνει 👀.
Αν και μπορεί να φαίνεται ανησυχητικός, στην πραγματικότητα αποτελεί ένα καλό σημάδι ότι το σώμα του μωρού ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό του σύστημα για να καταπολεμήσει μικρόβια ή ιούς 🦠💪.
Πότε δεν χρειάζεται φάρμακο 💊❌
Αν ο πυρετός δεν υπερβαίνει τους 38°C 🌡️
Αν το μωράκι είναι σχετικά καλά, δηλαδή τρώει, κοιμάται και παίζει 🍼😴🧸
Αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, όπως εμετός 🤮 ή διάρροια 💩
Σε αυτές τις περιπτώσεις, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να παρακολουθείτε την κατάσταση, να δίνετε πολλά υγρά 💧 και να κρατάτε το μωράκι άνετο και ξεκούραστο.
Πότε χρειάζεται ιατρική παρέμβαση ⚠️👨‍⚕️
Αν ο πυρετός αυξάνεται πάνω από 38°C 🌡️🔥
Αν συνοδεύεται από έντονη αδιαθεσία, εμετό ή διάρροια 🤢💦
Αν το μωράκι φαίνεται πολύ εξαντλημένο, υπνηλία ή υπερκινητικότητα 😴⚡
Σε αυτές τις περιπτώσεις, επικοινωνήστε άμεσα με τον παιδίατρο. Ο γιατρός θα σας καθοδηγήσει για τη χορήγηση φαρμάκων ή άλλες εξετάσεις 🩺💊.
💡 Tip: Ένα θερμόμετρο στο σπίτι, που μετρά με ακρίβεια, είναι απαραίτητο. Προτιμήστε ηλεκτρονικό θερμόμετρο με σιγουριά μέτρησης μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα ⏱️📏.
Συνάχι 👃💨
Η μπουκωμένη μυτούλα είναι από τα πιο συχνά συμπτώματα έναρξης ενός κρυολογήματος 🤧. Στα αρχικά στάδια, οι ρινικές εκκρίσεις είναι διάφανες και υδαρείς, ενώ στη συνέχεια μπορούν να γίνουν κιτρινοπράσινες 💛💚.
Προβλήματα που προκαλεί 🤔
Δυσκολεύει τον ύπνο 😴
Δυσκολεύει το φαγητό 🍼🍽️
Μπορεί να προκαλέσει εκνευρισμό ή ανησυχία στο μωρό 😢
Τρόποι αντιμετώπισης 🧴💧
Ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό πολλές φορές την ημέρα 🧼💧
Προσαρμογή θερμοκρασίας και υγρασίας στο σπίτι 🏠🌡️💨
Χρήση υγραντήρα για ξηρό περιβάλλον 💨💧
Τακτικός αερισμός του δωματίου 🌬️🏡
Ελαφρά ανύψωση του κεφαλιού κατά τον ύπνο με πετσέτες ή σεντόνια ⬆️🛏️
💡 Tip: Μην χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά σπρέι ρινικού αποκλεισμού χωρίς τη συμβουλή παιδίατρου ❌💊.
Βήχας 💨😷
Ο βήχας στα μωρά συχνά προκαλείται από απλά κρυολογήματα, επειδή τα μωρά δεν μπορούν να φυσήξουν τη μυτούλα τους και καταπίνουν βλέννα 🧸🍼.
Πότε είναι ανησυχητικός ⚠️
Αν συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή 🫁💨
Αν ο βήχας διαρκεί περισσότερες από λίγες μέρες ⏳
Αν εμφανίζεται μαζί με πυρετό, εμετό ή λήθαργο 🌡️🤢😴
Τι να αποφύγετε ❌
Μη χορηγείτε βρογχοδιασταλτικά ή αντιβηχικά σιρόπια χωρίς την έγκριση παιδιάτρου 💊👨‍⚕️
💡 Tip: Ο υδρατμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του βήχα. Μια ζεστή μπανιέρα ή ατμός στο μπάνιο για λίγα λεπτά μπορεί να βοηθήσει 🌬️🛁.
Πόνος στο αυτί 👂😢
Ο πόνος στα αυτιά είναι από τους πλέον επώδυνους για τα μωράκια. Αν τραβάει το αυτάκι του και ξεσπάει σε ανεξέλεγκτο κλάμα, πιθανότατα υποφέρει από ωτίτιδα.
Τι πρέπει να κάνετε 🩺
Επισκεφθείτε ωτορινολαρυγγολόγο για διάγνωση 🏥👨‍⚕️
Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες για αντιβίωση αν χρειάζεται 💊
Μην προσπαθείτε να βάλετε σταγόνες ή φάρμακα χωρίς διάγνωση ❌🧴
💡 Tip: Η ωτίτιδα είναι εύκολα θεραπεύσιμη αν αντιμετωπιστεί από την αρχή. Η καθυστέρηση μπορεί να την κάνει χρόνια κατάσταση ⏳⚠️.
Πονόλαιμος 😷💔
Η πλειονότητα των πονόλαιμων στα μωρά οφείλεται σε ιογενείς λοιμώξεις, όπως κρυολόγημα ή γρίπη 🤧🤒.
Πότε είναι σοβαρό ⚠️
Μέτριος πυρετός + δυσκολία κατάποσης → πιθανή φαρυγγίτιδα 🌡️👄
Υψηλός πυρετός + πρησμένες αμυγδαλές → πιθανή αμυγδαλίτιδα 🌡️😷
Τι να κάνετε 💡
Δώστε αρκετά υγρά 💧🍼
Ελαφρύ φαγητό 🍲🥄
Χλιαρά μπάνια ή κομπρέσες για τον πυρετό 🛁🧴
Συμβουλευτείτε παιδίατρο για αναλγητικά ή αντιβιοτικά αν χρειάζεται 💊👨‍⚕️
💡 Tip: Αν δείτε λευκές κηλίδες στις αμυγδαλές ή πολύ πρήξιμο, καλέστε άμεσα παιδίατρο ⚠️📞.

Η γνώση είναι το καλύτερο εργαλείο για κάθε γονιό 👶💖.
Όταν κατανοούμε τις συχνές παιδικές παθήσεις, τα συμπτώματα, και τις κατάλληλες πρακτικές φροντίδας, μπορούμε να δράσουμε γρήγορα και με ψυχραιμία 🛡️✨.
Η ενημέρωση μας δίνει αυτοπεποίθηση, μειώνει το άγχος και προστατεύει την υγεία του παιδιού μας 🌟💞.
Η πρόληψη είναι πάντα πιο αποτελεσματική από τη θεραπεία 🩺💡.
Καθιερώστε σωστές συνήθειες υγιεινής, παρακολουθείτε τακτικά την ανάπτυξη και τη συμπεριφορά του παιδιού, και μην διστάζετε να απευθυνθείτε σε ειδικό όταν κάτι σας ανησυχεί 🧸🩹.
Κάθε μικρή προσοχή και κάθε έγκαιρη παρέμβαση έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ευημερία και την ασφάλεια του παιδιού σας 🌈💫.
Με υπομονή, αγάπη και σωστή ενημέρωση, μπορείτε να μετατρέψετε τις προκλήσεις σε ευκαιρίες μάθησης και φροντίδας 💕🌟.
Ο απόλυτος οδηγός για παιδικές παθήσεις δεν είναι μόνο μια συλλογή γνώσεων – είναι ένας χάρτης που σας βοηθά να προστατεύετε το μωρό σας, να ενισχύετε τη σχέση σας και να μεγαλώνετε υγιή, χαρούμενα παιδιά 👶💖🍼.
  • Το να βλέπουμε το μωράκι μας άρρωστο είναι πάντα δύσκολο και αγχωτικό 😢💔, όμως η γνώση και η προετοιμασία μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
    Κάθε γονιός χρειάζεται να ξέρει πώς να αναγνωρίζει τα πρώτα συμπτώματα και πώς να αντιμετωπίζει τις πιο κοινές παθήσεις που εμφανίζονται στα μωρά 👶💡.

    Σε αυτόν τον οδηγό θα δούμε αναλυτικά:
    Τι σημαίνει πυρετός και πότε πρέπει να ανησυχήσουμε 🌡️
    Πώς να αντιμετωπίζουμε το συνάχι 👃
    Πότε ο βήχας είναι φυσιολογικός και πότε όχι 💨
    Πώς να αναγνωρίσουμε τον πόνο στο αυτί 👂
    Τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση πονόλαιμου 😷
    Κάθε ενότητα περιλαμβάνει προειδοποιήσεις, tips, συμβουλές, καθημερινές πρακτικές και προτάσεις πρόληψης. 🎯✨
Guest
Guest
«Πολύ συχνά, η κακοποίηση συμβαίνει στις σκιές: απαρατήρητη, ακατάγγελτη, και -ακόμα χειρότερα- πολύ συχνά αποδεκτή», δήλωσε ο Εκτελεστικός Διευθυντής της UNICEF Anthony Lake. «Έχουμε όλοι ευθύνη να κάνουμε το αόρατο, ορατό . Από τις κυβερνήσεις με τη θέσπιση και εφαρμογή της νομοθεσίας για την απαγόρευση της βίας κατά των παιδιών, μέχρι τους πολίτες που αρνούνται να μείνουν σιωπηλοί όταν γίνονται μάρτυρες ή υποψιάζονται κακοποίηση».

Η βία κατά των παιδιών παίρνει πολλές μορφές, όπως η ενδοοικογενειακή βία, η σεξουαλική κακοποίηση και σκληρές πειθαρχικές πρακτικές, και συχνά συμβαίνει σε καταστάσεις πολέμου και συγκρούσεων. Μπορεί να προκαλέσει τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές βλάβες στα παιδιά.

«Η βία κατά των παιδιών προκαλεί πολύ περισσότερα από το τα βλάπτει τα ίδια τα παιδιά, υπονομεύει τον κοινωνικό ιστό, που επηρεάζει την παραγωγικότητα, την πρόοδο και την ευημερία», δήλωσε ο Anthony Lake. «Καμιά κοινωνία δεν έχει την πολυτέλεια να αγνοήσει τη βία κατά των παιδιών».

Υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της βίας κατά των παιδιών. Αυτοί περιλαμβάνουν την υποστήριξη των γονέων, των οικογενειών και άλλων που φροντίζουν παιδιά. Την ενίσχυση των δεξιοτήτων των παιδιών για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τη βία. Τη στοχευμένη εργασία για να αλλάξει η νοοτροπία και οι κοινωνικές νόρμες που ανέχονται τη βία και τις διακρίσεις. Και την ενίσχυση και την επιβολή πολιτικών και νόμων που προστατεύουν τα παιδιά.

Η UNICEF ξεκίνησε φέτος την εκστρατεία «Τέλος στη Βία κατά των Παιδιών». Ζητά τη δημόσια παραδοχή του προβλήματος της βίας κατά των παιδιών και ενθαρρύνει την υποστήριξη και συμμετοχή τοπικών πρωτοβουλιών και κινημάτων στην αντιμετώπιση αυτού του παγκόσμιου και επιτακτικού ζητήματος.

Η Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού σηματοδοτεί επίσης την υιοθέτηση της Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού, η οποία φέτος γιορτάζει την 24η επέτειό της. Η Σύμβαση των Ηνωμένων Εθνών, η οποία εγκρίθηκε το 1989, έγινε η πρώτη νομικά δεσμευτική διεθνής σύμβαση που επιβεβαιώνει τα ανθρώπινα δικαιώματα για όλα τα παιδιά. Διευκρινίζει ότι κάθε παιδί, παντού, έχει το δικαίωμα να επιβιώσει, να αναπτυχθεί και να προστατεύεται από κάθε μορφή βίας.

  • <p>Καθώς ο κόσμος γιορτάζει την Ημέρα του Παιδιού – την επέτειο της Σύμβασης του ΟΗΕ για τα Δικαιώματα του Παιδιού – η UNICEF προτρέπει να ρίξουμε άπλετο φως στα εκατομμύρια των παιδιών σε κάθε χώρα και σε κάθε κοινωνική τάξη που έχουν πέσει θύματα βίας και κακοποίησης και εξακολουθούν να περνούν απαρατήρητα.</p>
Guest
Guest
Την έχουν επικυρώσει όλα τα κράτη του κόσμου, εκτός των ΗΠΑ και της Σομαλίας (η χώρα μας την επικύρωσε στις 2 Δεκεμβρίου 1992 με τον νόμο 2101), και τα 54 άρθρα της καλύπτουν όλα τα δικαιώματα των παιδιών που χωρίζονται σε 4 τομείς: Δικαιώματα Επιβίωσης, Ανάπτυξης, Προστασίας και Δικαιώματα Συμμετοχής.

Παρά τα διεθνή κείμενα προστασίας των παιδιών, που σε πολλές χώρες αποτελούν κενό γράμμα, εκατομμύρια παιδιά εξακολουθούν να υποφέρουν από τη φτώχεια και να στερούνται της στοιχειώδους σχολικής εκπαίδευσης, εκατοντάδες χιλιάδες υφίστανται τις τραγικές συνέπειες συρράξεων και οικονομικού χάους, δεκάδες χιλιάδες ακρωτηριάζονται στους πολέμους και πολλά ακόμη ορφανεύουν ή και σκοτώνονται από τον ιό του AIDS και από άλλες ασθένειες. Τα στοιχεία και οι αριθμοί είναι καταπέλτης στο εφησυχασμό της συνείδησης.

  • <p>Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού, που αποτελεί το πλέον αποδεκτό κείμενο για τα ανθρώπινα δικαιώματα παγκοσμίως, υιοθετήθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ στις 20 Νοεμβρίου του 1989.</p>
Guest
Guest
Όσοι τολμούν να το επαληθεύσουν και όσοι αφήνουν να πάρει το μικρό παιδί την ευθύνη του εαυτού του αιφνιδιάζονται πολύ θετικά για το τι μπορεί τελικά να πετύχει.
Το παιδί αυτής της ηλικίας μέσα σε ένα οργανωμένο, ασφαλές και θετικό περιβάλλον μπορεί να αναπτύξει την προσωπικότητα του και να αναδείξει όλο το εύρος των δεξιοτήτων που αναλογούν στην ηλικία του και στο αναπτυξιακό στάδιο που διανύει.

Στο βίντεο παρουσιάζεται μια πολύ απλή δραστηριότητα κοπής και σερβιρίσματος.
Ένα αγοράκι 3,5 χρονών με την επίβλεψη της μητέρας του και έχοντας εξασφαλίσει τις ασφαλείς προϋποθέσεις κόβει και σερβίρει στο πιάτο του μια μπανάνα.








Η δραστηριότητα αυτή είναι μέρος της "Προσχολικής προετοιμασίας/ενίσχυσης at home" αλλά γίνεται και στο σπίτι όποτε το παιδί θέλει να ετοιμάσει ένα απογευματινό γεύμα.

Υλικά:
ένα ξύλο κοπής, ένα πλαστικό μαχαίρι, οδοντογλυφίδες ή άλλο αντίστοιχο του βίντεο, πιάτο, μπανάνα.

Βήματα:
Πρώτον καθαρίζουμε την μπανάνα και την τοποθετούμε στο ξύλο κοπής.
Δεύτερον το παιδί πιάνει με το ένα χέρι τη μπανάνα και με το άλλο κόβει με το μαχαίρι σε κομματάκια.
Χρησιμοποιεί όποιο χέρι το βολεύει (αριστερό ή δεξί) χωρίς να επεμβαίνουμε. Τρίτον αντιστοιχεί το κάθε κομμάτι με μια οδοντογλυφίδα και τέλος το σερβίρει στο πιάτο του.

Με αυτόν τον τρόπο εξασκείται η λεπτή κινητικότητα των μυών της παλάμης και των δαχτύλων ενώ απαιτείται και εστίαση της προσοχής με αποτέλεσμα να βοηθά στην επίδειξη συγκέντρωσης.
Μια τέτοια δραστηριότητα που έχει έναν σαφή σκοπό αυτοεξυπηρέτησης πχ. να ετοιμάσω το φαγητό μου συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αυτονομίας του παιδιού.
Η εμπιστοσύνη στις ικανότητες του αποτελεί μια πράξη αγάπης και ένα δώρο για την αυτοπεποίθηση του.

Βασικά Tips:
Η διαδικασία πρέπει πρώτα να "διδαχθεί" από τον μεγάλο πχ. μαμά και έπειτα να προσπαθήσει το παιδί.
Είναι μια δραστηριότητα που μπορεί να γίνεται κατ επανάληψη κάθε φορά που το παιδί θέλει να φάει μια μπανάνα.
Το ύψος του τραπεζιού που θα κόβει θα πρέπει να αντιστοιχεί στο ύψος του ώστε να το βοηθάει στις κινήσεις.
Επίσης μπορούμε να "εκμεταλλευτούμε" τη δραστηριότητα ως μια άσκηση αντιστοίχησης (μια οδοντογλυφίδα - ένα κομμάτι) ενώ αυτό μπορούμε να το πετύχουμε και με το να δώσουμε να ξεχωρίσει τις φέτες ενός μανταρινιού και να αντιστοιχήσει τις οδοντογλυφίδες.

Απευθύνεται:
Σε όλα τα παιδιά προσχολικής ηλικίας για ενίσχυση λεπτής κινητικότητας, συγκέντρωσης και αυτονομίας.
Μπορεί να γίνει στο σπίτι από γονείς αλλά και από εκπαιδευτικούς και θεραπευτές σαν μια άσκηση λεπτής κινητικότητας και προσοχής.


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2012/04/tip.html
  • Το παιδί προσχολικής ηλικίας έχει πολύ περισσότερες δυνατότητες αυτοεξυπηρέτησης από όσες συνήθως αφήνουμε να αναλάβει.
Guest
Guest
Ακόμα θα χρειαστούμε μερικές ακρυλικές μπογιές για να βάψουμε το κουτί και προαιρετικά για τα παράθυρα μαρκαδόρο χαρτί και κόλλα.

http://i.imgur.com/pqIL64u.jpg

http://i.imgur.com/89d7JIt.jpg

Μπορείτε να κολλήσετε διάφορα αυτοκόλλητα και να κόψετε στη βάση ένα ορθογώνιο για πόρτα για να κάνετε το σπιτάκι να φαίνεται ακόμα πιο πραγματικό!

Ήρθε η ώρα για παιχνίδι! Καλή διασκέδαση!
http://i.imgur.com/lujrKh6.jpg
  • Αφού πιούμε πρώτα όλο το γαλατάκι μας χρησιμοποιούμε το κουτί για να φτιάξουμε αυτά τα υπέροχα σπιτάκια. Είναι μια πολύ όμορφη ιδέα για παιχνίδι, δημιουργία και χαρά!
Guest
Guest
όμως έρχεται η ώρα που πληρώνουν το “τίμημα” όταν βλέπουν τις χαμηλές σχολικές τους επιδόσεις. Δεν είναι άλλωστε λίγες οι επιστημονικές έρευνες που έχουν αποδείξει ότι ο λιγότερος ύπνος έχει επίπτωση στις σχολικές επιδόσεις των παιδιών.

Πιο συγκεκριμένα, οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Berkeley της California συνέκριναν το πώς οι διαφορετικές συνήθειες ύπνου 2.700 εφήβων , ηλικίας 13 έως 18 , που πλήττουν τη σχολική και συναισθηματική τους ανάπτυξη. Από τα ευρήματα διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που κοιμόταν αργότερα από τις 23:30 είχαν χαμηλότερες επιδόσεις το σχολείο, σε σύγκριση με τους εφήβους που κοιμόταν νωρίτερα.

Ωστόσο το ερώτημα που θέτουν οι ερευνητές είναι το εξής: Γιατί μερικοί έφηβοι μένουν ξύπνιοι μέχρι τόσο αργά, ενώ θα μπορούσαν να πάνε για ύπνο νωρίτερα;

Το εσωτερικό ρολόι του καθένα σίγουρα παίζει ρόλο στον καθορισμό του ύπνου. Πάραυτα, οι έφηβοι μπορεί να μη συνειδητοποιούν το κατά πόσο η στέρηση ύπνου τους επηρεάζει, τόσο σωματικά και όσο και συναισθηματικά. “Τα καλά νέα είναι ότι η συμπεριφορά ύπνου είναι τροποποιήσιμη αρκεί να γίνει με τη σωστή υποστήριξη”, εξηγεί ο επικεφαλής της μελέτης, δρ. Lauren Asarnow.

Όποια και αν είναι η αιτία που το παιδί σας μένει ξύπνιο μέχρι αργά, αξίζει να ρίξετε μια ματιά στις συμβουλές που δίνει ο δρ. Lauren Asarnow. Χαμηλώστε τον φωτισμό του δωματίου, δύο ώρες πριν τον ύπνο. Καλό είναι, μισή ώρα πριν πέσει για ύπνο το παιδί σας, να μην έχει καμία ενασχόληση με υπολογιστή, τάμπλετ και ηλεκτρονικά παιχνίδια.

Ο διαλογισμός ή η γιόγκα θα βοηθούσαν για την αποφόρτιση της έντασης.

healthpro.gr

  • <p>Το ξενύχτι για τους περισσότερους εφήβους αποτελεί κάτι σαν ιεροτελεστία...</p>
Guest
Guest
(Το κίτρινο “αυγό-τζελ” είναι το ωάριο που σταδιακά εξέρχεται από το ωοθυλάκιο. Το λευκό-ροζ πλαίσιο που διακρίνετε γύρω από το ωοθυλάκιο είναι η ωοθήκη)

Η ωορρηξία είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που αποτελεί κορύφωση της σοφίας της φύσης.
Εξαρτάται από πολλούς ορμονικούς, χημικούς, περιβαλλοντικούς, ακόμη και συναισθηματικούς παράγοντες. Με τη γέννηση της γυναίκας, μέσα στην ωοθήκη υπάρχουν περίπου 350.000 πρόωρα ωοθυλάκια.

Απ’ αυτά μόνο τα 300-400 θα οδηγηθούν σε ωοθυλακιορρηξία, κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής της ηλικίας.



(Το ωάριο βρίσκεται ακόμη προσκολλημένο στο ωοθυλάκιο)

Στην αρχή της ωορρηξίας, περίπου 15-20 ωοθυλάκια ωριμάζουν με την επίδραση ορμονών, αλλά συνήθως ένα γίνεται τελικά το κυρίαρχο και οδηγείται σε ρήξη και απελευθέρωση του ωαρίου, το οποίο απορροφάται από τη σάλπιγγα και αναμένει τη γονιμοποίησή του.



(Το ωάριο έχει σχεδόν απελευθερωθεί)



(Πραγματοποιείται η ρήξη του ωαρίου, το οποίο εν συνεχεία θα απορροφηθεί από τη μία σάλπιγγα)

Το ωάριο συνήθως επιβιώνει για 12-24 ώρες και μετά υποστρέφεται. Η ωορρηξία διαρκεί περίπου 15 λεπτά και δεν ειναι “εκρηκτική” όπως πολλοί πιστεύουν. Η απελευθέρωση δηλαδή του ωαρίου γίνεται σταδιακά και δεν πρόκειται για κανέναν “μηχανισμό” που ξαφνικά εκρήγνυται και αυτόματα πραγματοποιείται η απελευθέρωση το ωαρίου.

Οι φωτογραφίες εξασφαλίστηκαν κατά τη διάρκεια χειρουργείου λαπαροσκοπικής, από τον παγκοσμίου φήμης γυναικολόγο, J. Donnez. “Αιτία” για το φωτογραφικό αυτό ντοκουμέντο, στάθηκε μια 45χρονη ασθενής του από το Βέλγιο, στην οποία έτυχε να συμβαίνει ωορρηξία κατά τη διάρκεια της επέμβασης.

Το άρθρο αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα www.drkakaletris.gr, του Μαιευτήρα Γυναικολόγου – Χειρουργού, Δημήτρη Κακαλέτρη.

  • <p>Οι συγκλονιστικές φωτογραφίες που ακολουθούν, απεικονίζουν λεπτομερώς όλες τις φάσεις της ωορρηξίας και αποτελούν σπάνιο υλικό που αποδεικνύει τη σταδιακή απελευθέρωση του ωαρίου από το ωοθυλάκιο…</p>
Guest
Guest
Συγκεκριμένα ένα μωράκι μωράκι που γεννήθηκε για παράδειγμα στις 3 Οκτωβρίου αντί στις 3 Δεκεμβρίου, δηλαδή 2 μήνες νωρίτερα, πόσο μηνών θα είναι στις 3 Ιανουαρίου;

Η προωρότητα έχει δύο ηλικίες.
Την ημερολογιακή και τη νευρολογική ηλικία.
Για να υπολογίσουμε τη νευρολογική ηλικία του βρέφους υπολογίζουμε την τελευταία πιθανή ημερομηνία γέννησης του και από κει και πέρα αρχίζουμε να μετράμε τη νευρολογική ηλικία η οποία είναι και η ουσιαστική ηλικία του πρόωρου μωρού.
Αυτό συμβαίνει γιατί η νευρολογική ανάπτυξη του μωρού παραμένει ίδια, είτε αυτό βρίσκεται μέσα ή έξω από τη μήτρα.

Έτσι ένα μωράκι που γεννήθηκε στον όγδοο μήνα της κύησης θα γίνει ένα μηνών σε δύο μήνες.
Αυτή είναι η "διορθωμένη ηλικία" και σύμφωνα με αυτή την ηλικία μια μητέρα θα πρέπει να υπολογίζει όλα τα στάδια της ανάπτυξης του.
  • Η ηλικία του νεογέννητου που έχει γεννηθεί πρόωρα υπολογίζεται από την ώρα που γεννήθηκε ή από τότε που έπρεπε να γεννηθεί κανονικά;
Guest
Guest
Υλικά

- 5 αυγά
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη
- 1 και 1/2 φλιτζάνι αλεύρι
- 1/2 φλιτζανάκι του καφέ κονιάκ
- 1 μπαίηκεν
- 1 βανίλια
- ξύσμα πορτοκαλιού

Για το σιρόπι:

- 2 και 1/2 φλιτζάνια ζάχαρη
- 3 φλιτζάνια νερό

Για το γέμισμα:

- σαντιγί

Διαδικασία

Χτυπάμε όλα τα υλικά στο μίξερ μέχρι να ανακατευτούν πολύ καλά.
Γεμίζουμε 2 ταψάκια για μάφιν. Σε κάθε υποδοχή γεμίζουμε μέχρι τη μέση γιατί το μείγμα στο ψήσιμο θα φουσκώσει.
Ψήνουμε στους 175 βαθμούς μέχρι να φουσκώσουν και να χρυσίσουν.
Στη συνέχεια τα αφήνουμε να κρυώσουν.
Ετοιμάζουμε το σιρόπι και έπειτα σιροπιάζουμε τους μπαμπάδες.
Αφού κρυώσουν με ένα μαχαίρι τα κόβουμε στη μέση και τα γεμίζουμε με τη σαντιγί.
Μπορείτε να πασπαλίσετε με τριμμένο αμύγδαλο ή να συνοδέψετε τους μπαμπάδες με φρέσκες φράουλες!

Καλή επιτυχία!
  • Λατρεμένοι για όσους αγαπάνε τα σιροπιαστά γλυκά!
Guest
Guest
Έτσι μπορούμε να βάλουμε σε σειρά σύνολα αντικειμένων από τα λιγότερα στα περισσότερα, από τα μεγαλύτερα στα μικρότερα κτλ.
Ακολουθούμε ένα συγκεκριμένο μοτίβο.
Η διάταξη σε μια σειρά βοηθά να εισαχθούν τα παιδιά στην αρίθμηση και να κατανοήσουν ότι ένας αριθμός είναι μεγαλύτερος ή μικρότερος από άλλον.

Το παιχνίδι "Ας ενώσουμε τις κουκκίδες" που γίνεται στη Προσχολική ενίσχυση at home ακολουθεί τη λογική της διάταξης από τα λιγότερα στα περισσότερα.
Σκοπός είναι να βοηθήσει στην ανάπτυξη της προμαθηματικής έννοιας της διάταξης στη σειρά.

Υλικά: χαρτί Α4, μαρκαδόρους, μολύβι

Παιχνίδι: Σε ένα χαρτί φτιάχνουμε ένα αχνό απλό σχέδιο με μολύβι πχ. χαρταετός, καράβι, μπαλόνι, μπάλα, λουλούδι, σπίτι κτλ. Στη περίμετρο του σχεδίου κάνουμε με μαρκαδόρο σύνολα από λίγες ή περισσότερες τελίτσες αφήνοντας αποστάσεις. Σβήνουμε το σχέδιο του μολυβιού και μένουν μόνο οι κουκκίδες. Ζητάμε από το παιδί να ενώσει με το μολύβι το κάθε σύνολο από τις κουκκίδες πηγαίνοντας από τις λιγότερες στις περισσότερες. Στο τέλος θα αποκαλυφθεί το σχέδιο που είχαμε σχεδιάσει και το παιδί μπορεί να το ζωγραφίσει με ότι υλικό θέλει.

Καραβάκι!

http://i.imgur.com/mkSc3aP.jpg
Ψαράκι!

http://i.imgur.com/rio1sDl.jpg
Λεξιλόγιο: λιγότερα, περισσότερα, πρώτο, τελευταίο, επόμενο, προηγούμενο κτλ.

Οφέλη: Ανάπτυξη της προμαθηματικής έννοιας της διάταξης στη σειρά, εισαγωγή στην αρίθμηση και κατανόηση ότι οι αριθμοί διέπονται από μια καθορισμένη σειρά και ενίσχυση της λεπτής κινητικότητας χρησιμοποιώντας το μολύβι για να "τρέξει" το σχέδιο.

Απευθύνεται: Σε παιδιά προσχολικής ηλικίας από 3 ετών και σε παιδιά με ανωριμότητα για να εισαχθούν στην έννοια του αριθμού. Μπορεί να γίνει από θεραπευτές, εκπαιδευτικούς και γονείς.

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2013/01/blog-post_9.html
  • Η διάταξη σε σειρά σημαίνει ότι τοποθετούμε τα αντικείμενα, πληροφορίες, έννοιες με κάποιο συγκεκριμένο τρόπο.
Guest
Guest
Πολωνοί επιστήμονες προσπαθούν να μειώσουν,τώρα, τους κινδύνους για τα πρόωρα μωρά. Μέχρι σήμερα, δεν υπήρχαν ειδικά ρούχα για να προστατεύουν τα νεογέννητα, όταν εγκαταλείπουν την κοιλιά της μητέρας τους.

Η συγκεκριμένη επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Λοτζ ανέπτυξε ένα είδος έξυπνου ρούχου, που αποτελείται από δύο στρώματα: το παραδοσιακό ύφασμα και μια μεμβράνη που βοηθά να σταματήσει η υπερβολική εφίδρωση.

«Αυτό το έξυπνο ύφασμα προστατεύει το μωρό. Πρώτα από όλα όμως φροντίζει διάφορα ζητήματα. Σταματά τον ιδρώτα που αποβάλλει το παιδικό σώμα, κυρίως τις πρώτες ώρες, μετά τη γέννηση και πριν το μωρό εισαχθεί στη θερμοκοιτίδα. Το παιδί πρέπει να υποβληθεί σε εξετάσεις και στη συνέχεια να οδηγηθεί στη θερμοκοιτίδα. Είναι η στιγμή όπου η υπερβολική εφίδρωση πρέπει να σταματήσει» αναφέρει η ερευνήτρια Έβα Σκρζετούσκα.

Οι επιστήμονες κάνουν τις δοκιμές τους σε μια μικρή κούκλα που είναι εφοδιασμένη με αισθητήρες που προκαλούν τις ίδιες σωματικές αντιδράσεις και παράγουν το ίδιο ποσό ιδρώτα με αυτόν ενός νεογέννητου.Τα πρόωρα μωρά έχουν επίσης θέματα με το δέρμα τους, με αποτέλεσμα αν έρθουν σε επαφή με ακατάλληλα ρούχα, να κινδυνεύουν.

Οι δοκιμές στα υφάσματα θα ολοκληρωθούν σε δύο χρόνια, οπότε θα ξεκινήσει και το στάδιο παραγωγής των έξυπνων αυτών ρούχων. Οι γιατροί ελπίζουν ότι αυτά τα νέα ρούχα που έχουν σχεδιαστεί ώστε να κρατούν σταθερή τη θερμοκρασία των μωρών στα επιθυμητά επίπεδα, θα βοηθήσουν αποφασιστικά τις μονάδες εντατικής φροντίδας των πρόωρων μωρών.

  • <p>15 εκατομμύρια μωρά γεννιούνται κάθε χρόνο πρόωρα σε ολόκληρο τον κόσμο. Τα ποσοστά θνησιμότητας μεταξύ αυτών των μωρών στις πρώτες μέρες της ζωής τους είναι πολύ υψηλά ενώ πολλά που επιβιώνουν αντιμετωπίζουν σοβαρά και χρόνια προβλήματα υγείας.</p>
Guest
Guest

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.