<p>Στο παρακάτω βίντεο μικρά μπομπιράκια ξεκαρδίζονται με τους αγαπημένους τριχωτούς τους φίλους.</p>
- 0 σχόλια
- 650 εμφανίσεις
Guest
Άρθρα
ΔΙαχείριση άρθρων
<p>Η μαμά μου μου μαθαίνει τον κόσμο, η μαμά μου είναι νοικοκυρά, η μαμά μου είναι γιατρός, η μαμά μου είναι άγγελος...</p>
- 0 σχόλια
- 670 εμφανίσεις
Guest
Μπορεί να συμβεί ξαφνικά, την ώρα που ένα μωρό τρώει ή όταν βάλει στο στόμα του ένα μικρό αντικείμενο.
Το σημαντικό είναι να γνωρίζετε πώς ξεχωρίζουμε τον έντονο βήχα από μια σοβαρή απόφραξη του αεραγωγού και τι χρειάζεται να κάνουμε σε κάθε περίπτωση.
Στα βρέφη οι χειρισμοί πρώτων βοηθειών δεν είναι ίδιοι με εκείνους που εφαρμόζονται σε μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες.
Γι’ αυτό η σωστή ενημέρωση και, ακόμη καλύτερα, η πρακτική εκπαίδευση μπορούν να αποδειχθούν πολύτιμες.
Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε πώς αναγνωρίζουμε έναν πνιγμό σε ένα μωρό, πώς ξεχωρίζουμε τη σοβαρή απόφραξη από έναν αποτελεσματικό βήχα και ποια είναι τα βασικά βήματα πρώτων βοηθειών που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς.
Θα δούμε επίσης τι πρέπει να κάνετε αν το μωρό χάσει τις αισθήσεις του, ποια λάθη πρέπει να αποφεύγετε, πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο στο σπίτι και ποιες τροφές χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.
🚨 Πότε Μιλάμε Πραγματικά Για Πνιγμό;
Πρώτα χρειάζεται να διαπιστώσετε αν το μωρό μπορεί να αναπνεύσει και να βήξει αποτελεσματικά.
Αν το μωρό βήχει δυνατά, κλαίει ή βγάζει ήχους και αναπνέει, πιθανότατα υπάρχει μερική απόφραξη.
Σε αυτή την περίπτωση ο βήχας μπορεί να βοηθήσει το ίδιο το μωρό να απομακρύνει το ξένο σώμα.
Αντίθετα, σοβαρή απόφραξη μπορεί να υπάρχει όταν το μωρό:
δεν μπορεί να αναπνεύσει,
δεν μπορεί να κλάψει ή να βγάλει ήχο,
δεν μπορεί να βήξει αποτελεσματικά,
παρουσιάζει έντονη δυσκολία στην αναπνοή,
εμφανίζει κυάνωση ή μελάνιασμα,
γίνεται ξαφνικά πολύ αδύναμο ή χάνει τις αισθήσεις του.
Σε αυτή την περίπτωση πρόκειται για επείγουσα κατάσταση και χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση.
🩷 Αν Το Μωρό Βήχει Δυνατά
Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα σημεία που πρέπει να θυμάστε.
Εάν το μωρό βήχει δυνατά και μπορεί να αναπνεύσει, μην προσπαθήσετε αμέσως να κάνετε χειρισμούς απομάκρυνσης του ξένου σώματος.
Αφήστε το να βήξει και παρακολουθήστε το συνεχώς.
Ο αποτελεσματικός βήχας μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να απομακρυνθεί ένα αντικείμενο που έχει μπει στον αεραγωγό.
Μην βάζετε τα δάχτυλά σας στο στόμα του μωρού ψάχνοντας να βρείτε το αντικείμενο.
Αν δεν το βλέπετε καθαρά, υπάρχει κίνδυνος να το σπρώξετε ακόμη βαθύτερα.
Αν όμως ο βήχας γίνει αδύναμος ή το μωρό σταματήσει να μπορεί να αναπνεύσει, να κλάψει ή να βγάλει ήχο, χρειάζεται άμεση παρέμβαση.
🆘 Τι Κάνετε Σε Σοβαρή Απόφραξη;
Εάν ένα βρέφος κάτω του ενός έτους δεν μπορεί να αναπνεύσει, να κλάψει ή να βήξει αποτελεσματικά, καλέστε αμέσως το 112 ή το 166.
Αν υπάρχει δεύτερο άτομο, ζητήστε του να καλέσει την επείγουσα βοήθεια ενώ εσείς ξεκινάτε τους κατάλληλους χειρισμούς.
Για βρέφη κάτω του ενός έτους χρησιμοποιούνται εναλλάξ:
5 χτυπήματα στην πλάτη → 5 θωρακικές ωθήσεις.
Η διαδικασία επαναλαμβάνεται μέχρι:
να απομακρυνθεί το αντικείμενο,
να αρχίσει το μωρό να αναπνέει αποτελεσματικά,
ή να καταστεί αναίσθητο.
👋 Πώς Γίνονται Τα 5 Χτυπήματα Στην Πλάτη;
Τοποθετήστε το βρέφος μπρούμυτα πάνω στο αντιβράχιο σας.
Κρατήστε σταθερά το κεφάλι και τη γνάθο του.
Κρατήστε το κεφάλι χαμηλότερα από τον κορμό.
Με τη βάση της παλάμης δώστε έως 5 σταθερά χτυπήματα ανάμεσα στις ωμοπλάτες.
Μετά από κάθε χτύπημα ελέγξτε αν το ξένο σώμα έχει απομακρυνθεί.
Αν δεν απομακρυνθεί, προχωρήστε στις θωρακικές ωθήσεις.
❤️ Πώς Γίνονται Οι 5 Θωρακικές Ωθήσεις;
Γυρίστε προσεκτικά το μωρό ανάσκελα, συνεχίζοντας να στηρίζετε το κεφάλι.
Κρατήστε το κεφάλι χαμηλότερα από τον κορμό.
Εντοπίστε το κάτω μισό του στέρνου.
Χρησιμοποιήστε δύο δάχτυλα για τις ωθήσεις.
Κάντε έως 5 γρήγορες θωρακικές ωθήσεις.
Στη συνέχεια επαναλάβετε τον κύκλο:
5 χτυπήματα στην πλάτη → 5 θωρακικές ωθήσεις.
Μην κάνετε κοιλιακές ωθήσεις (Heimlich) σε βρέφος κάτω του ενός έτους.
❌ Τι Δεν Πρέπει Να Κάνετε
Σε μια τέτοια στιγμή ο πανικός μπορεί να οδηγήσει σε λάθος κινήσεις. Προσπαθήστε να θυμάστε τα βασικά:
❌ Μην βάζετε τυφλά τα δάχτυλα στο στόμα του μωρού.
❌ Μην προσπαθείτε να τραβήξετε αντικείμενο που δεν βλέπετε.
❌ Μην κάνετε κοιλιακές ωθήσεις σε βρέφος.
❌ Μην το κρατάτε από τα πόδια και μην το τινάζετε ή κουνάτε.
❌ Μην του δίνετε νερό ή τροφή για να «κατέβει» το αντικείμενο.
❌ Μην αφήνετε το μωρό μόνο του.
Το ζητούμενο δεν είναι να κάνετε πολλές κινήσεις.
Είναι να κάνετε τις σωστές κινήσεις, με τη σωστή σειρά.
🧠 Γιατί Η Ψυχραιμία Έχει Τόση Σημασία;
Είναι απόλυτα φυσιολογικό ένας γονιός να πανικοβληθεί όταν βλέπει το μωρό του να δυσκολεύεται να αναπνεύσει.
Ωστόσο, η ψυχραιμία βοηθά να αναγνωρίσετε γρήγορα τι συμβαίνει και να ακολουθήσετε τα σωστά βήματα.
Ένας χρήσιμος τρόπος να το θυμάστε είναι:
Βήχει και αναπνέει; → παρακολουθώ και ενθαρρύνω τον βήχα.
Δεν μπορεί να βήξει, να κλάψει ή να αναπνεύσει; → καλώ άμεσα βοήθεια και ξεκινώ τους κατάλληλους χειρισμούς.
Αυτή η διάκριση είναι από τα σημαντικότερα πράγματα που αξίζει να γνωρίζει ένας γονιός.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Ο αποτελεσματικός βήχας μπορεί να βοηθήσει το μωρό να απομακρύνει μόνο του ένα ξένο σώμα από τον αεραγωγό.
🔦 Οι χειρισμοί για βρέφη κάτω του ενός έτους διαφέρουν από εκείνους που εφαρμόζονται σε μεγαλύτερα παιδιά.
🔦 Οι κοιλιακές ωθήσεις δεν χρησιμοποιούνται στα βρέφη.
🔦 Δεν πρέπει να κάνετε τυφλή αναζήτηση με τα δάχτυλα στο στόμα του μωρού, γιατί μπορεί να σπρώξετε το αντικείμενο βαθύτερα.
🔦 Η πρακτική εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες για βρέφη και παιδιά είναι πολύ διαφορετική από το να διαβάσετε απλώς τις οδηγίες.
🍇 Τροφές Που Μπορούν Να Προκαλέσουν Πνιγμό
Ο πνιγμός δεν αφορά μόνο μικρά αντικείμενα.
Ορισμένες τροφές έχουν σχήμα, μέγεθος ή υφή που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο απόφραξης του αεραγωγού.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται, μεταξύ άλλων:
ολόκληρα σταφύλια,
ξηροί καρποί,
ποπ κορν,
σκληρές καραμέλες,
κομμάτια λουκάνικου,
ωμά και σκληρά λαχανικά,
μεγάλα κομμάτια κρέατος,
μεγάλα κομμάτια τυριού.
Η κατάλληλη προετοιμασία και κοπή της τροφής ανάλογα με την ηλικία και τις αναπτυξιακές δεξιότητες του παιδιού είναι σημαντικό μέρος της πρόληψης.
Το μωρό πρέπει να τρώει καθιστό, ήρεμο και πάντα υπό επίβλεψη.
🏠 Μικρός Έλεγχος Ασφάλειας Στο Σπίτι
Τα μωρά εξερευνούν τον κόσμο κυρίως με το στόμα.
Αυτό σημαίνει ότι ένα μικρό αντικείμενο που ένας ενήλικας θεωρεί ασήμαντο μπορεί να γίνει σοβαρός κίνδυνος.
Ελέγχετε τακτικά το πάτωμα και τα χαμηλά σημεία του σπιτιού για:
μικρά εξαρτήματα παιχνιδιών,
κέρματα,
μπαταρίες-κουμπιά,
καπάκια,
μικρά πλαστικά κομμάτια,
κοσμήματα,
μικρά αντικείμενα που μπορεί να έχουν πέσει από μεγαλύτερα παιδιά.
Ένας καλός πρακτικός κανόνας είναι να κάνετε τον έλεγχο στο ύψος των ματιών του μωρού.
Έτσι βλέπετε πολύ πιο εύκολα τους πιθανούς κινδύνους που δεν φαίνονται από το ύψος ενός ενήλικα.
🛑 Όταν Το Αντικείμενο Απομακρυνθεί
Ακόμη κι αν το ξένο σώμα βγει και το μωρό φαίνεται να είναι καλά, χρειάζεται προσοχή.
Αν υπήρξε σοβαρή απόφραξη, αν χρειάστηκαν χειρισμοί ή αν παραμένουν συμπτώματα όπως επίμονος βήχας, δυσκολία στην αναπνοή, συριγμός ή αλλαγή στη συμπεριφορά του μωρού, χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
Δεν θεωρούμε απαραίτητα ότι το περιστατικό τελείωσε μόνο και μόνο επειδή το αντικείμενο βγήκε.
❤️ Αν Το Μωρό Χάσει Τις Αισθήσεις Του
Αν το μωρό δεν ανταποκρίνεται και δεν αναπνέει φυσιολογικά, η κατάσταση είναι εξαιρετικά επείγουσα.
Καλέστε αμέσως το 112 ή το 166 και ζητήστε βοήθεια.
Αν υπάρχει δεύτερο άτομο, ζητήστε του να καλέσει ενώ εσείς ξεκινάτε ΚΑΡΠΑ για βρέφος.
Αν είστε μόνοι, ακολουθήστε τις οδηγίες του τηλεφωνητή έκτακτης ανάγκης.
Ο τηλεφωνητής μπορεί να σας καθοδηγήσει βήμα προς βήμα.
Σε αυτή την περίπτωση, η ΚΑΡΠΑ δεν αφορά πλέον μόνο την απομάκρυνση του ξένου σώματος.
Στόχος είναι να διατηρηθεί η κυκλοφορία του αίματος και η οξυγόνωση του οργανισμού μέχρι να φτάσει εξειδικευμένη βοήθεια.
Επειδή οι τεχνικές ΚΑΡΠΑ χρειάζονται πρακτική εκπαίδευση, οι γονείς είναι καλό να παρακολουθούν ένα πιστοποιημένο μάθημα πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά και να ανανεώνουν τις γνώσεις τους.
🩺 Τι Κάνετε Αν Το Μωρό Δεν Ανταποκρίνεται;
Αν το μωρό καταστεί αναίσθητο κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου πνιγμού:
Τοποθετήστε το σε σταθερή, επίπεδη επιφάνεια.
Καλέστε ή ζητήστε από κάποιον να καλέσει 112 ή 166.
Ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ σύμφωνα με την εκπαίδευσή σας ή τις οδηγίες του τηλεφωνητή.
Κάθε φορά που ανοίγετε τον αεραγωγό, ελέγξτε αν υπάρχει ορατό αντικείμενο στο στόμα.
Αφαιρέστε το μόνο αν το βλέπετε καθαρά και μπορείτε να το πιάσετε με ασφάλεια.
Μην κάνετε τυφλή προσπάθεια να το βγάλετε με τα δάχτυλα.
Αν το μωρό αρχίσει ξανά να αναπνέει, συνεχίστε να το παρακολουθείτε μέχρι να φτάσει επαγγελματική βοήθεια.
⚠️ Ακόμη Κι Αν Το Μωρό Φαίνεται Καλά
Ένα περιστατικό πνιγμού μπορεί να είναι ιδιαίτερα αγχωτικό και όταν τελειώσει, είναι εύκολο να θεωρήσετε ότι όλα είναι εντάξει επειδή το μωρό ξαναβρήκε την αναπνοή του.
Ωστόσο, μετά από σοβαρή απόφραξη ή χειρισμούς πρώτων βοηθειών, χρειάζεται ιατρική συμβουλή.
Ιδιαίτερα σημαντικό είναι να ζητήσετε βοήθεια αν εμφανιστούν:
επίμονος ή ασυνήθιστος βήχας,
δυσκολία στην αναπνοή,
συριγμός,
αλλαγή στο χρώμα του δέρματος,
υπνηλία ή ασυνήθιστη αδυναμία,
δυσκολία στη σίτιση,
επαναλαμβανόμενα επεισόδια βήχα.
Μην περιμένετε να επιδεινωθούν τα συμπτώματα για να ζητήσετε βοήθεια.
🛡️ Η Πρόληψη Ξεκινά Από Την Καθημερινότητα
Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης ενός σοβαρού περιστατικού είναι, όπου είναι δυνατό, να το προλάβουμε.
Τα μωρά έχουν την τάση να βάζουν στο στόμα σχεδόν οτιδήποτε μπορούν να πιάσουν.
Γι’ αυτό ο έλεγχος του περιβάλλοντος χρειάζεται να γίνεται συστηματικά.
Ελέγχετε:
το πάτωμα,
κάτω από έπιπλα,
τσάντες και πορτοφόλια,
παιχνίδια μεγαλύτερων παιδιών,
καρότσια και καθίσματα,
συρτάρια και χαμηλά ράφια.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται οι μπαταρίες-κουμπιά, οι οποίες αποτελούν σοβαρό κίνδυνο όταν καταποθούν και απαιτούν άμεση ιατρική αντιμετώπιση.
🍽️ Ασφαλής Ώρα Για Φαγητό
Η σωστή θέση και η επίβλεψη κατά τη διάρκεια του φαγητού είναι βασικά στοιχεία πρόληψης.
Το μωρό πρέπει:
να κάθεται όσο το δυνατόν πιο όρθιο και σταθερό,
να τρώει σε ήρεμο περιβάλλον,
να βρίσκεται πάντα υπό επίβλεψη,
να μην τρώει ενώ κινείται ή παίζει,
να λαμβάνει τροφές κατάλληλα προετοιμασμένες για την ηλικία και τις δεξιότητές του.
Το σχήμα και η υφή μιας τροφής έχουν σημασία.
Για παράδειγμα, ορισμένες στρογγυλές ή σκληρές τροφές χρειάζονται κατάλληλη κοπή ή άλλη προετοιμασία πριν προσφερθούν.
Η εισαγωγή στερεών τροφών δεν σημαίνει ότι το μωρό μπορεί να τρώει τα ίδια ακριβώς τρόφιμα με έναν ενήλικα με τον ίδιο τρόπο.
👶 Τι Πρέπει Να Γνωρίζουν Όλοι Όσοι Φροντίζουν Το Μωρό;
Η ασφάλεια του μωρού δεν εξαρτάται μόνο από τους γονείς.
Παππούδες, γιαγιάδες, babysitters, συγγενείς και οποιοσδήποτε άλλος αναλαμβάνει τη φροντίδα του παιδιού χρειάζεται να γνωρίζει τι θεωρείται επικίνδυνο και πώς αντιδρούμε σε έναν πνιγμό.
Είναι χρήσιμο να συμφωνήσετε από πριν ότι:
το μωρό τρώει μόνο με επίβλεψη,
δεν του προσφέρονται ακατάλληλες τροφές,
μικρά αντικείμενα παραμένουν μακριά του,
όλοι γνωρίζουν τον αριθμό 112 ή 166,
τουλάχιστον ένας ενήλικας που το φροντίζει έχει εκπαιδευτεί στις πρώτες βοήθειες.
Έτσι, σε μια δύσκολη στιγμή δεν χρειάζεται να αποφασίζετε μέσα στον πανικό ποιος ξέρει τι να κάνει.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Αν το μωρό βήχει, πρέπει αμέσως να του χτυπήσω την πλάτη.
✔ Αλήθεια: Αν ο βήχας είναι δυνατός και το μωρό μπορεί να αναπνέει, να κλαίει ή να βγάζει ήχους, αφήστε το να βήξει και παρακολουθήστε το στενά.
❌ Μύθος: Αν δεν βλέπω το αντικείμενο, πρέπει να ψάξω με το δάχτυλο στο στόμα του μωρού.
✔ Αλήθεια: Δεν πρέπει να κάνετε τυφλή αναζήτηση με τα δάχτυλα, γιατί μπορεί να σπρώξετε το αντικείμενο βαθύτερα στον αεραγωγό.
❌ Μύθος: Ο χειρισμός Heimlich γίνεται και στα μωρά.
✔ Αλήθεια: Οι κοιλιακές ωθήσεις δεν εφαρμόζονται σε βρέφη κάτω του ενός έτους. Σε σοβαρή απόφραξη χρησιμοποιούνται χτυπήματα στην πλάτη και θωρακικές ωθήσεις.
❌ Μύθος: Αν το αντικείμενο βγει, το περιστατικό έχει τελειώσει.
✔ Αλήθεια: Μετά από σοβαρή απόφραξη χρειάζεται ιατρική συμβουλή, ιδιαίτερα αν το μωρό εξακολουθεί να βήχει ή παρουσιάζει οποιαδήποτε δυσκολία στην αναπνοή.
❌ Μύθος: Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί μόνο όταν το μωρό τρώει.
✔ Αλήθεια: Μπορεί να προκληθεί και από μικρά αντικείμενα που βρίσκονται στο περιβάλλον του μωρού και καταλήγουν στο στόμα του.
❌ Μύθος: Αν γνωρίζω θεωρητικά τις πρώτες βοήθειες, είμαι πλήρως προετοιμασμένος.
✔ Αλήθεια: Η θεωρητική γνώση είναι χρήσιμη, αλλά η πρακτική εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες για βρέφη και παιδιά βοηθά να αντιδράσετε πιο αποτελεσματικά σε μια πραγματική κατάσταση έκτακτης ανάγκης.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Τι κάνω αν το μωρό βήχει δυνατά;
Αφήστε το να βήξει και παρακολουθήστε το στενά, εφόσον μπορεί να αναπνέει και να βήχει αποτελεσματικά.
❓ Πότε χρειάζεται να επέμβω;
Όταν το μωρό δεν μπορεί να αναπνεύσει, να κλάψει ή να βήξει αποτελεσματικά, χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση.
❓ Μπορώ να κάνω Heimlich σε μωρό;
Όχι. Σε βρέφος κάτω του ενός έτους χρησιμοποιούνται χτυπήματα στην πλάτη και θωρακικές ωθήσεις.
❓ Τι κάνω αν το μωρό χάσει τις αισθήσεις του;
Καλέστε άμεσα το 112 ή το 166 και ξεκινήστε ΚΑΡΠΑ σύμφωνα με την εκπαίδευσή σας ή τις οδηγίες του τηλεφωνητή έκτακτης ανάγκης.
❓ Χρειάζεται γιατρό αν το αντικείμενο βγει;
Μετά από σοβαρή απόφραξη ή αν παραμένουν συμπτώματα, χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση.
💡 Μικρές Συνήθειες Που Κάνουν Τη Διαφορά
Δεν χρειάζεται να ζείτε με τον φόβο ενός ατυχήματος.
Μερικές απλές συνήθειες μπορούν να κάνουν το περιβάλλον πολύ ασφαλέστερο.
Κάντε έναν γρήγορο έλεγχο του πατώματος καθημερινά.
Κρατήστε τα μικρά αντικείμενα μακριά από το μωρό.
Ελέγχετε τακτικά τα παιχνίδια για σπασμένα ή αποκολλημένα κομμάτια.
Προετοιμάζετε τις τροφές ανάλογα με την ηλικία και τις δεξιότητες του παιδιού.
Μην αφήνετε το μωρό να τρώει χωρίς επίβλεψη.
Ενημερώστε όλους τους φροντιστές για τους βασικούς κανόνες ασφάλειας.
Παρακολουθήστε ένα πιστοποιημένο μάθημα πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά.
📌 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Το σημαντικότερο είναι να θυμάστε αυτές τις λίγες βασικές αρχές:
Δυνατός βήχας και αναπνοή: αφήστε το μωρό να βήξει και παρακολουθήστε το.
Αδυναμία αναπνοής, κλάματος ή αποτελεσματικού βήχα: πρόκειται για επείγον περιστατικό.
Βρέφος κάτω του ενός έτους: χρησιμοποιούνται 5 χτυπήματα στην πλάτη και 5 θωρακικές ωθήσεις.
Όχι κοιλιακές ωθήσεις σε βρέφη.
Όχι τυφλή αναζήτηση με τα δάχτυλα.
Αν το μωρό χάσει τις αισθήσεις του και δεν αναπνέει φυσιολογικά, χρειάζεται άμεση ΚΑΡΠΑ και επείγουσα βοήθεια.
Η πρόληψη, η επίβλεψη και η εκπαίδευση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο.
🌿 Συμπερασματικά
Ο πνιγμός είναι ένα από τα περιστατικά που κανένας γονιός δεν θέλει να αντιμετωπίσει.
Παρ’ όλα αυτά, η γνώση των βασικών βημάτων μπορεί να προσφέρει πολύτιμη βοήθεια σε μια κρίσιμη στιγμή.
Το σημαντικό είναι να γνωρίζετε τη διαφορά ανάμεσα σε ένα μωρό που βήχει αποτελεσματικά και σε ένα μωρό που δεν μπορεί πλέον να αναπνεύσει ή να βήξει.
Παράλληλα, η σωστή προετοιμασία των τροφών, η επίβλεψη και η απομάκρυνση μικρών αντικειμένων από το περιβάλλον αποτελούν σημαντικά κομμάτια της πρόληψης.
Η ανάγνωση ενός άρθρου δεν αντικαθιστά την πρακτική εκπαίδευση.
Ένα πιστοποιημένο σεμινάριο πρώτων βοηθειών για βρέφη και παιδιά μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε πολύ πιο έτοιμοι αν κάποτε χρειαστεί να δράσετε.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε παρακολουθήσει ποτέ μάθημα πρώτων βοηθειών για βρέφη ή παιδιά;
Μια εμπειρία, μια χρήσιμη συμβουλή ή κάτι που σας βοήθησε να νιώσετε πιο προετοιμασμένοι μπορεί να φανεί πολύτιμο και σε άλλους γονείς.
⚠️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες ή την άμεση ιατρική φροντίδα.
Σε πραγματικό περιστατικό πνιγμού, καλέστε αμέσως το 112 ή το 166 και ακολουθήστε τις οδηγίες του τηλεφωνητή έκτακτης ανάγκης.
- Η σκέψη ότι το μωράκι σας μπορεί να πνιγεί προκαλεί τρόμο , όμως η γνώση και η προετοιμασία μπορούν να σώσουν ζωές.
- 0 σχόλια
- 1100 εμφανίσεις
Guest
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της Χαβάης, με επικεφαλής την καθηγήτρια αναπαραγωγικής βιολογίας Μόνικα Γουόρντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Science», σύμφωνα με το BBC και το «New Scientist», πιστεύουν ότι στο μέλλον μπορεί να καταφέρουν να καταστήσουν απολύτως περιττό στην αναπαραγωγή το χρωμόσωμα Υ, εξαφανίζοντας και τα υπόλοιπα δύο γονίδιά του. Οπότε ανακύπτει το -υπαρξιακό- ερώτημα «ποια ακριβώς θα είναι η διακριτή συνεισφορά των αρσενικών στη γονιμοποίηση;»
Από την άλλη, οι ερευνητές προτίμησαν να αναδείξουν την αισιόδοξη για τους άνδρες πλευρά του ζητήματος, επισημαίνοντας ότι μελλοντικά θα είναι πιθανώς εφικτό να γίνουν πατεράδες άνδρες με τελείως κατεστραμμένο χρωμόσωμα Υ εξαιτίας γενετικών αιτιών, οι οποίοι πάσχουν από αζωοσπερμία.
Το DNA βρίσκεται «πακεταρισμένο» σε χρωμοσώματα. Στα περισσότερα θηλαστικά -και στους ανθρώπους- ένα παιδί γεννιέται κορίτσι αν κληρονομήσει ένα ζευγάρι ΧΧ χρωμοσωμάτων και αγόρι αν κληρονομήσει ένα ζευγάρι ΧΥ χρωμοσωμάτων. Αντίθετα με τα άλλα χρωμοσώματα, το χρωμόσωμα Υ δεν έχει γενετικό αντίγραφο σαν «μπακ-απ», με συνέπεια να είναι πιο ευάλωτο σε μεταλλάξεις και στην εξελικτική φθορά. Μερικοί γενετιστές υποψιάζονται ότι οδεύει αργά αλλά σταθερά προς εξαφάνιση.
Τα γενετικά μεταλλαγμένα αρσενικά ποντίκια, που είχαν χρωμόσωμα Υ με μόλις δύο γονίδια (τα Sry και Eif2s3y) αντί για 14, παρήγαγαν ελάχιστο σπέρμα και ήταν στείρα, όμως με την κατάλληλη μέθοδο εξωσωματικής γονιμοποίησης (σπερματέγχυση) μπόρεσαν να γίνουν γονείς υγιών απογόνων.
Η Μόνικα Γουόρντ είπε ότι «ίσως είναι δυνατό να εξαλείψουμε πλήρως το χρωμόσωμα Υ», αν ο ρόλος και αυτών των δύο τελευταίων γονιδίων μπορεί να υποκατασταθεί με άλλο τρόπο, όμως πρόσθεσε ότι ένας κόσμος χωρίς άνδρες θα ήταν «τρελός» και «επιστημονική φαντασία». Όμως, από πρακτική επιστημονική άποψη, όπως ανέφερε, «η νέα έρευνα δείχνει ότι είναι δυνατό, παρά τις μεγάλες διαγραφές γονιδίων στο χρωμόσωμα Υ, να υπάρξει αναπαραγωγή, κάτι που δίνει ελπίδες στους άνδρες με προβλήματα γονιμότητας».
«Τα περισσότερα γονίδια του χρωμοσώματος Υ είναι αναγκαία για τη φυσιολογική γονιμοποίηση. Όμως, όταν πρόκειται για εξωσωματική γονιμοποίηση, δείξαμε ότι το χρωμόσωμα Υ μπορεί να ελαχιστοποιηθεί σε αριθμό γονιδίων», είπε η Αμερικανίδα ερευνήτρια - τουλάχιστον στα ποντίκια.
Οι ερευνητές επεσήμαναν πως η μελέτη στα ποντίκια δεν μπορεί να έχει άμεση αντιστοιχία με τους ανθρώπους, καθώς το χρωμόσωμα Υ των τελευταίων δεν έχει ακριβώς τα ίδια γονίδια με τα ποντίκια.
<p>Το χρωμόσωμα Υ είναι το υπέρτατο βιολογικό σύμβολο των αρσενικών και η κατ’ εξοχήν συνεισφορά τους στην αναπαραγωγή.</p>
- 0 σχόλια
- 463 εμφανίσεις
Guest
- 5-6 μπανάνες
- 50 γρ. ψιλοκομμένα καρύδια ή φουντούκια
- 8 φύλλα κρούστας
- 400ml κρασί γλυκό (κατά προτίμηση κόκκινο)
- 1-2 ξύλα καννέλας
- 100 γρ. λιωμένο βούτυρο
- 100 γρ. σοκολάτα γάλακτος σε σταγόνες.
Διαδικασία
Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το κρασί και τη ζάχαρη και ανακατεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη.
Κόβουμε τις μπανάνες σε χοντρές φέτες και τις ρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με την κανέλα και μια φλούδα λεμονιού. Η φλούδα από λεμόνι θα μας βοηθήσει να μη ζαχαρώσει το μείγμα.
Ρίχνουμε νερό μέχρι να σκεπαστούν οι μπανάνες και βράζουμε για περίπου 5-10 λεπτά.
Αφού μαλακώσουν οι μπανάνες , τις σουρώνουμε και τις αφήνουμε να κρυώσουν.
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220 βαθμούς.
Βουτυρώνουμε ένα ταψάκι και πασπαλίζουμε με τα ψιλοκομμένα καρύδια.
Απλώνουμε ένα φύλλο, το αλείφουμε με βούτυρο και ρίχνουμε λίγο καρύδι.
Από πάνω απλώνουμε άλλο φύλλο και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία όπως με το πρώτο.
Κάνουμε το ίδιο ώσπου να έχουμε 4 φύλλα το ένα πάνω στο άλλο.
Προσθέτουμε τις μισές μπανάνες με την μισή σοκολάτα πάνω στα φύλλα και τυλίγουμε σε ρολό, διπλώνοντας τις άκρες προς τα μέσα.
Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία για τα υπόλοιπα 4 φύλλα.
Βάζουμε τα 2 ρολά στο φούρνο, και ψήνουμε στους 200 βαθμούς για μισή ώρα περίπου.
Για το σερβίρισμα κόβουμε το ρολό σε κομμάτια και πασπαλίζουμε με άχνη ζάχαρη ή σταγόνες κουβερτούρας.
Καλή επιτυχία!
- Πολύ νόστιμο και διαφορετικό strudel με έναν από τους πιο αγαπημένους συνδυασμούς γεύσεων..μπανάνα-σοκολάτα!!!
- 0 σχόλια
- 983 εμφανίσεις
Guest
«Θα αφήσει σημάδια!»
«Θα λερωθεί!»
Κι όμως, αν το σκεφτούμε λίγο διαφορετικά, το καθάρισμα των τζαμιών μπορεί να γίνει μια πολύ ωραία καθημερινή δραστηριότητα για το παιδί.
Όχι επειδή περιμένουμε από εκείνο να κάνει τις δουλειές του σπιτιού.
Αλλά επειδή του δίνουμε την ευκαιρία να συμμετέχει, να προσπαθήσει και να νιώσει ότι μπορεί να τα καταφέρει.
Και αυτό είναι το πραγματικό ζητούμενο.
💪 «Μπορώ Να Το Κάνω Κι Εγώ!»
Τα παιδιά έχουν μεγάλη ανάγκη να νιώθουν ότι μπορούν να κάνουν πράγματα μόνα τους.
Όταν τους δίνουμε μια μικρή, πραγματική αποστολή, δεν τους προσφέρουμε απλώς κάτι για να απασχοληθούν.
Τους δίνουμε την ευκαιρία να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση.
Το παιδί βλέπει ότι το τζάμι ήταν βρώμικο, έκανε μια προσπάθεια και τώρα είναι καθαρό.
Μπορεί να μην είναι τέλειο.
Μπορεί να έχει μείνει κάποιο σημάδι.
Όμως το μήνυμα είναι σημαντικό:
«Το έκανα εγώ!»
🧽 Μια Απλή Δραστηριότητα Με Πολλά Οφέλη
Το καθάρισμα των τζαμιών μπορεί να βοηθήσει το παιδί να εξασκήσει:
τον συντονισμό ματιού και χεριού,
τις κινήσεις των χεριών και των δαχτύλων,
την προσοχή,
την ακολουθία απλών βημάτων,
την ανεξαρτησία,
την υπευθυνότητα,
την αυτοπεποίθηση.
Και το σημαντικότερο είναι ότι μαθαίνει μέσα από μια πραγματική δραστηριότητα.
Δεν χρειάζεται να του πούμε «τώρα θα κάνουμε άσκηση αυτοπεποίθησης».
Απλώς του δίνουμε ένα πανί και μια μικρή αποστολή.
👶 Από Πού Να Ξεκινήσει;
Δεν χρειάζεται να ξεκινήσει κατευθείαν με ένα μεγάλο τζάμι.
Κάντε το απλό.
Μπορείτε να του δώσετε ένα μικρό πανί με λίγο νερό και να του ζητήσετε να καθαρίσει ένα χαμηλό και απολύτως ασφαλές σημείο.
Για παράδειγμα:
«Θες να καθαρίσεις αυτό το μικρό τζαμάκι;»
Ή:
«Για να δούμε αν μπορούμε να το κάνουμε να λάμπει!»
Έτσι το παιδί έχει μια συγκεκριμένη και εύκολη αποστολή.
🌈 Μην Περιμένετε Τέλειο Αποτέλεσμα
Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό.
Αν το παιδί καθαρίσει το τζάμι και εσείς πάτε αμέσως από πάνω του για να το ξανακαθαρίσετε, το μήνυμα που μπορεί να πάρει είναι:
«Δεν το έκανα καλά».
Αντί γι' αυτό, αφήστε το αποτέλεσμα να είναι όσο καλό μπορεί να το κάνει για την ηλικία του.
Μπορείτε να πείτε:
«Μπράβο, προσπάθησες πολύ!»
ή:
«Κοίτα πόσο καθαρό έγινε αυτό το σημείο!»
Η προσπάθεια είναι αυτή που αξίζει να αναγνωρίσουμε.
🧠 Μαθαίνει Ότι Κάθε Δουλειά Έχει Βήματα
Μπορείτε να του δείξετε μια απλή σειρά:
1. Βρέχω το πανί.
2. Καθαρίζω το τζάμι.
3. Σκουπίζω το σημείο.
4. Βάζω το πανί στη θέση του.
Έτσι το παιδί μαθαίνει να ακολουθεί μια μικρή σειρά ενεργειών.
Αργότερα μπορεί να αρχίσει να οργανώνει μόνο του τα βήματα.
🤝 Κάντε Το Μαζί
Στα πρώτα βήματα δεν χρειάζεται να το αφήσετε μόνο του.
Μπορείτε να καθαρίζετε εσείς το ένα σημείο και το παιδί το άλλο.
Ή να του δείξετε πρώτα πώς γίνεται και στη συνέχεια να το αφήσετε να δοκιμάσει.
Μπορείτε ακόμη να πείτε:
«Εγώ θα κάνω αυτό το τζάμι και εσύ το μικρό. Μετά θα δούμε ποιο έγινε πιο καθαρό!»
Έτσι η δραστηριότητα γίνεται συνεργασία και όχι υποχρέωση.
🪟 Μια Μικρή Αποστολή Για Το Παιδί
Την επόμενη φορά που καθαρίζετε το σπίτι, δοκιμάστε να του πείτε:
«Θες να με βοηθήσεις; Έχω μια δουλειά μόνο για σένα!»
Δώστε του ένα ασφαλές σημείο και ένα πανί με νερό.
Αφήστε το να προσπαθήσει.
Και όταν τελειώσει, μην σταθείτε στο αν έμεινε κάποιο σημάδι.
Σταθείτε στο γεγονός ότι πήρε μια πρωτοβουλία και ολοκλήρωσε μια αποστολή.
Αυτό είναι το πραγματικό κέρδος.
⚠️ Πρώτα Η Ασφάλεια
Το παιδί δεν πρέπει να ανεβαίνει σε καρέκλες, σκαμπό, τραπέζια ή περβάζια για να φτάσει ψηλά τζάμια.
Επίσης, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιεί καθαριστικά προϊόντα.
Για μια απλή δραστηριότητα αρκούν νερό και ένα κατάλληλο πανί, με τον ενήλικα να έχει τον έλεγχο της δραστηριότητας.
Το παιδί καθαρίζει μόνο σημεία που μπορεί να φτάσει πατώντας σταθερά στο πάτωμα.
💡 Μικρή Ιδέα Για Περισσότερη Αυτοπεποίθηση
Όταν τελειώσει, ρωτήστε:
«Τι άλλο πιστεύεις ότι μπορείς να κάνεις μόνος σου;»
Μπορεί να σας εκπλήξει η απάντηση.
Ίσως θέλει να μαζέψει τα παιχνίδια του.
Ίσως να βάλει τα ρούχα του στο καλάθι.
Ίσως να βοηθήσει να στρωθεί το τραπέζι.
Έτσι μια μικρή δραστηριότητα μπορεί να γίνει η αρχή για πολλές ακόμη προσπάθειες ανεξαρτησίας.
🌱 Η Αυτοπεποίθηση Χτίζεται Στις Μικρές Καθημερινές Στιγμές
Το καθάρισμα ενός τζαμιού μπορεί να φαίνεται ασήμαντο.
Για ένα παιδί όμως μπορεί να είναι μια μικρή ευκαιρία να δοκιμάσει τις δυνάμεις του.
Να πάρει πρωτοβουλία.
Να κάνει κάτι χρήσιμο.
Να δει το αποτέλεσμα της προσπάθειάς του.
Και να ακούσει από εμάς κάτι πολύ απλό:
«Σε εμπιστεύομαι. Δοκίμασε!»
Γιατί η αυτοπεποίθηση δεν χτίζεται μόνο με μεγάλα κατορθώματα.
Χτίζεται λίγο λίγο, μέσα από τις μικρές στιγμές που αφήνουμε το παιδί να πει: «Μπορώ!»
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Ποια μικρή δουλειά του σπιτιού αγαπά περισσότερο να κάνει το παιδί σας;
Μοιραστείτε μαζί μας τη δική σας εμπειρία και τις μικρές «αποστολές» που το κάνουν να νιώθει μεγάλο!
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Η συμμετοχή του παιδιού σε δουλειές του σπιτιού πρέπει να γίνεται πάντα με δραστηριότητες κατάλληλες για την ηλικία του και με προτεραιότητα στην ασφάλεια.
Αποφύγετε καθαριστικά προϊόντα, ψηλά σημεία και οποιαδήποτε δραστηριότητα απαιτεί σκαρφάλωμα ή χρήση αντικειμένων που μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη συμβουλή ειδικού.
- Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο να αφήσετε ένα μικρό παιδί να καθαρίσει τα τζάμια.
- 0 σχόλια
- 793 εμφανίσεις
Guest
Και ενώ για τους περισσότερους γονείς σήμερα είναι αυτονόητο ότι το ξύλο ανήκει στο παρελθόν ως παιδαγωγική μέθοδος, παρ’ όλα αυτά δεν μπορούν να επιβληθούν στον εαυτό τους κάθε φορά που οι μικροί μπόμπιρες αδυνατούν να πειθαρχήσουν στις υποδείξεις τους. Και καταφεύγουν στις φωνές.
Το αποτέλεσμα είναι οι ενοχές να γίνονται ένας φαύλος κύκλος που δεν σταματά ποτέ. Αποτέλεσμα:
Το μόνο που πετυχαίνουν οι γονείς με την υψωμένη φωνή είναι να εθίζονται τα παιδιά σε τέτοιου τύπου αντιδράσεις και φυσικά να συνεχίζουν ανενόχλητα.
Αν μάλιστα οι φωνές συνοδεύονται από οργή, προσβολές ή ακόμη και σαρκασμό, τότε υπάρχει περίπτωση να δημιουργήσουν στο παιδί αισθήματα απόρριψης.
Πριν λοιπόν φωνάξετε ξανά σκεφτείτε ότι τώρα είστε σε θέση να τρομοκρατείτε μία ύπαρξη που αδυνατεί να σας αντιμετωπίσει, αλλά την ίδια στιγμή προετοιμάζετε το μελλοντικό «νευρικό και αγενή» γιο ή κόρη.
1. Όταν σταμάτησα να ουρλιάζω, ένιωσα καλύτερος άνθρωπος
Σταμάτησα να πηγαίνω για ύπνο με έναν κόμπο στο στομάχι, επειδή ένιωθα «η χειρότερη μαμά του κόσμου».
Σταμάτησα να ακούω από τα παιδιά μου «είσαι η χειρότερη μαμά του κόσμου».
Σταμάτησα να νιώθω ενοχές επειδή ο σύντροφός μου με κοίταζε σα να ήμουν «η χειρότερη μαμά του κόσμου».
Και η χειρότερη σύντροφος και η χειρότερη ερωμένη.
2. Τα παιδιά είναι το (μόνο) κοινό που θέλουμε να μας αποδέχεται
Όλες οι μαμάδες κρύβουμε μέσα μας ένα Δόκτωρ Τζέκιλ και έναν Κύριο Χάιντ.
Μπροστά στους ξένους κάνουμε τις καλές και τις υπομονετικές, προκειμένου να μην μας κρίνουν αρνητικά και όταν γυρίζουμε σπίτι γινόμαστε αληθινές μέγαιρες.
Ωστόσο αυτό, από τη μια μπερδεύει τα παιδιά από την άλλη μπερδεύει εμάς τις ίδιες.
Η συνέπεια στην συμπεριφορά δεν είναι μόνο καλό παράδειγμα για τα παιδιά αλλά θετικό και για εμάς τις ίδιες.
3. Τα παιδιά είναι παιδιά, αλλά επίσης είναι και άνθρωποι
Όπως εγώ, έτσι και τα παιδιά, έχουν τις καλές και τις κακές τους μέρες.
Κάποιες μέρες είναι αξιαγάπητα, γλυκά και υπάκουα και άλλες είναι στριμμένα, ανόρεχτα και ανυπάκουα.
Άλλωστε αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ, είναι ότι τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν μαθαίνουν.
Και έχουν δικαίωμα στο λάθος. Και κανείς δε θέλει να του ουρλιάζουν όταν κάνει λάθος. Εσείς θέλετε;
4. Δεν μπορώ να ελέγχω πάντα τις πράξεις των παιδιών μου, αλλά μπορώ πάντα να ελέγχω τις αντιδράσεις μου
Αντί κάθε φορά που σκοντάφτω σε ένα lego, να του βάλω τις φωνές, μήπως να πάρω μια βαθιά ανάσα και να του επαναλάβω (για χιλιοστή φορά)….«δεν είπαμε να μαζεύουμε τα παιχνίδια μας;»
5. Τα ουρλιαχτά δεν «πιάνουν»
Θα το έχετε διαπιστώσει και εσείς.
Όταν ζητάτε κάτι με ευγένεια το αποκτάτε πολύ πιο εύκολα.
Αντίθετα όταν ζητάτε κάτι με αγένεια, ο απέναντι σας αντιδράει αρνητικά.
Επίσης συνήθως μαζί με την υστερία που μας πιάνει αρχίζουμε και κάνουμε πολύπλοκες τις εντολές μας προς τα παιδιά: «βιάσου, πιες το γάλα σου, δέσε τα κορδόνια σου, πάρε το μπουφάν σου, αργήσαμε…»
Κανένα παιδί δε μπορεί να αποθηκεύσει τόσες εντολές και να τις ακολουθήσει βέβαια.
6. Όταν σταματήσεις να φωνάζεις μπορεί να σου συμβούν υπέροχα πράγματα
Όταν είσαι ήρεμος απολαμβάνεις σαφώς πιο έντονα τις όμορφες στιγμές. Ακόμη και το «μαμά σ’ αγαπώ» παίρνει μια άλλη διάσταση τότε. Θυμηθείτε τις στιγμές που βάζετε τα παιδιά για ύπνο. Αυτές είναι οι καλύτερες στιγμές της ημέρας και οι στιγμές που τα παιδιά μπορούν να μοιραστούν μαζί μας τα πιο όμορφα συναισθήματα. Ξέρετε γιατί; Διότι τότε δεν ουρλιάζουμε.
7. Κάποιες φορές το να σταματήσεις να φωνάζεις είναι μια πρόκληση, αλλά δεν είναι πάντα εφικτό.
8. Πολύ συχνά το πρόβλημα βρίσκεται σε εμένα και όχι στα παιδιά μου
Είναι μια αλήθεια που συχνά οι μαμάδες τη βιώνουν και ως ενοχή: Φωνάζω στα παιδιά, γιατί είχα στρες στη δουλειά, γιατί «περιμένω περίοδο», ή γιατί με σύγχυσε ένας οδηγός στο δρόμο.
Φταίει κάποιος άλλος και την πληρώνει κάποιος άλλος.
Πόσο άδικο είναι αυτό;
9. Όταν φροντίζω τον εαυτό μου με βοηθάει να μη φωνάζω
Όταν νιώθετε απίστευτα χαλαρωμένη από τη γιόγκα, όταν έχετε μόλις βγει από ένα ζεστό μπάνιο, όταν έχετε γυρίσει μόλις από το κομμωτήριο, ή από μια έξοδο με τις φίλες σας, έχετε προσέξει πως δεν έχετε όρεξη για φωνές;
Απόλυτα φυσιολογικό.
Όταν φροντίζετε μόνο τους άλλους και αφοσιώνεστε σε αυτούς ψυχή και σώμα, είναι φυσικό να έχετε νεύρα και κάποιες φορές να ξεσπάτε άσχημα.
Όταν φροντίζετε και τον εαυτό σας είναι φυσικό να νιώθετε πιο ήρεμη, πιο χαλαρή και πιο αξιαγάπητη.
Τα παιδιά σας θα συμφωνήσουν σ’ αυτό.
10. Όταν δε φωνάζω νιώθω υπέροχη
Εκτός από πιο ήρεμη, πιο αξιαγάπητη και πιο χαλαρή, νιώθω και πιο λαμπερή.
Πηγαίνω για ύπνο χωρίς ενοχές και ξυπνάω πιο χαρούμενη.
Νιώθω πιο όμορφη και πιο καλή.
Και τα παιδιά μου το βλέπουν.
Και μ’ αγαπούν γι’ αυτό.
- Στο άρθρο της που δημοσιεύθηκε στους New York Times με τίτλο «Shouting Is the New Spanking», η Amy McCready, οικογενειακή σύμβουλος και ιδρύτρια του συμβουλευτικού site για γονείς Positive Parenting Solution μας εξηγεί ότι σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι υστερικές φωνές και τα ουρλιαχτά, έχουν αντικαταστήσει σήμερα το παραδοσιακό «ξύλο, που βγήκε από τον παράδεισο».
- 0 σχόλια
- 864 εμφανίσεις
Guest
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια δημόσιας υγείας Βίβιεν Μουρ του πανεπιστημίου της Αδελαΐδας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο κορυφαίο ευρωπαϊκό περιοδικό για θέματα αναπαραγωγής "Human Reproduction", μελέτησαν τις περιπτώσεις 663 γυναικών, από τις οποίες οι 442 είχαν γεννήσει τουλάχιστον ένα παιδί.
Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η πιθανότητα απόκτησης παιδιού έως την ηλικία των 35 ετών, μειωνόταν κατά σχεδόν 8% κατά μέσο όρο για κάθε πρόσθετο έτος που η γυναίκα είχε προσωρινή και όχι διαρκή απασχόληση. Έτσι, η πιθανότητα μιας γυναίκας να γίνει για πρώτη φορά μητέρα στα 35 της, ήταν μειωμένη κατά 23% περίπου μετά από τρία χρόνια περιστασιακής απασχόλησης και κατά 35% μετά από πέντε χρόνια μη μόνιμης εργασίας.
Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι τα δεδομένα έχουν πλέον αλλάξει στην αγορά εργασίας, με αποτέλεσμα οι περιστασιακές και προσωρινές θέσεις εργασίας να μην αποτελούν αποκλειστικό «προνόμιο» των φτωχών ανθρώπων με μικρή μόρφωση, αλλά επίσης πολλών αποφοίτων πανεπιστημίου.
Όπως επεσήμαναν, «τα ευρήματά μας δείχνουν ότι το να αποκτήσει μια γυναίκα παιδιά σε μεγαλύτερη ηλικία ή να μην έχει καθόλου παιδιά, δεν αποτελεί απλώς θέμα επιλογής, αλλά αντανακλά ευρύτερες διαρθρωτικές συνθήκες στην κοινωνία. Αυτοί οι τελευταίοι παράγοντες χρήζουν περισσότερης προσοχής και μελέτης, ώστε να κατανοήσουμε καλύτερα τους φραγμούς στη δημιουργία οικογένειας».
Η Βίβιεν Μουρ τόνισε ότι οι συνθήκες απασχόλησης των γυναικών επηρεάζουν τον χρόνο της δημιουργίας μιας οικογένειας, «ιδίως στις δυτικές χώρες με νεοφιλελεύθερη κατεύθυνση».
<p>Οι γυναίκες που δεν έχουν μόνιμη δουλειά, αλλά απασχολούνται περιστασιακά σε προσωρινές θέσεις εργασίας, <strong>είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αποκτήσει το πρώτο τους παιδί έως την ηλικία των 35 ετών</strong>, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα.</p>
- 0 σχόλια
- 548 εμφανίσεις
Guest
Όπως αναφέρει ο ερευνητής του Χάρβαρντ Gottfried Schlaug, ειδικός στη νευροαπεικόνιση του μυαλού, η εκπαίδευση στη μουσική αυξάνει το σχήμα του εγκεφάλου και μακροπρόθεσμα να ενισχύει την επικοινωνία ανάμεσα στις διαφορετικές περιοχές του. "Παίζοντας ένα όργανο, ο εγκέφαλος ερμηνεύει και ενσωματώνει ένα μεγάλο φάσμα αισθητηριακών πληροφοριών. Πόσο μάλλον, όταν μιλάμε για το μυαλό ενός παιδιού που δεν έχει κλείσει τα 7 χρόνια ηλικίας", σχολιάζει ο ίδιος στη Dailymail.
Πιο συγκεκριμένα, η μελέτη στηρίχθηκε σε 48 Κινέζους μεταξύ 19 και 21 ετών, που έκαναν μαθήματα μουσικής από τα τρία έτη τους. Οι επιστήμονες έβγαλαν τις τομογραφίες των εγκεφάλων τους και διαπίστωσαν ότι οι περιοχές που σχετίζονταν με την ακοή και την αυτογνωσία ήταν πιο "μεγάλες" από τους υπόλοιπους. "Ακόμα και η δομή του εγκεφάλου μπορεί να αλλάξει... εάν κάποιο παιδί κάνει μαθήματα μουσικής για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η μουσική είναι μια πολυαισθητηριακή εμπειρία!", εξηγεί ο Schlaug. Αυτός είναι και ο λόγος που οι μουσικοί έχουν αυξημένη αίσθηση προγραμματισμού, διαχείρισης χρόνου και ακοής.
Παράλληλα, νέα Βρετανική έρευνα υποστηρίζει ότι όσα μικρά παιδιά ασχολούνται με τη μουσική, ακόμα και εάν απλά τραγουδούν στη χορωδία, τείνουν να έχουν μεγαλύτερο IQ και συνεργάζονται με μεγαλύτερη ευκολία. Οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Δυτικού Λονδίνου χώρισαν δεκάδες παιδιά σε δυο ομάδες. Η μια ασχολούνταν με τη μουσική και η άλλη με την ανάγνωση ιστοριών.
Στη συνέχεια, συμμετείχαν σε δυο παιχνίδια που στηρίζονταν στη συνεργασία μεταξύ τους. Αποτέλεσμα δεν ήταν άλλο, από την πρώτη ομάδα να προσπερνά πολύ πιο γρήγορα κάθε εμπόδιο "επικοινωνίας" σε σχέση με την άλλη! Πάντως, αξίζει να αναφερθεί ότι στατιστικά, τα κορίτσια της "μουσικής" ομάδας αποδείχθηκαν εξαπλάσιες φορές πιο θετικά από τα αγόρια...
<p><strong>"Τα μαθήματα πιάνου, κιθάρας και βιολιού ωφελούν τον εγκέφαλο ενός παιδιού"</strong>, ισχυρίζονται οι Κινέζοι νευροεπιστήμονες, με την έρευνά τους να παρουσιάζεται στο συνέδριο Neuroscience 2013 του Σαν Ντιέγκο.</p>
- 0 σχόλια
- 548 εμφανίσεις
Guest
Ένα συνάχι, ένας βήχας, ένας πυρετός ή ένα εξάνθημα μπορεί να προκαλέσουν ανησυχία στους γονείς, ακόμη και όταν πρόκειται για κάτι συνηθισμένο και παροδικό.
Η γνώση των πιο συχνών παιδικών παθήσεων βοηθά τους γονείς να αναγνωρίζουν τα βασικά συμπτώματα, να γνωρίζουν πώς μπορούν να ανακουφίσουν το παιδί στο σπίτι και κυρίως να καταλαβαίνουν πότε χρειάζεται η συμβουλή του παιδιάτρου.
Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε ποιες είναι οι συχνότερες παθήσεις της παιδικής ηλικίας, ποια συμπτώματα μπορεί να εμφανίσει το παιδί, τι μπορείτε να κάνετε για να το ανακουφίσετε, ποια σημάδια χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή και πότε είναι απαραίτητη η επικοινωνία με τον παιδίατρο.
Θα δούμε επίσης μερικούς απλούς τρόπους πρόληψης και καθημερινής φροντίδας.
🤒 Κοινό Κρυολόγημα
Το κοινό κρυολόγημα είναι μία από τις συχνότερες παιδικές λοιμώξεις.
Προκαλείται από ιούς και μεταδίδεται εύκολα, ιδιαίτερα σε χώρους όπου συγκεντρώνονται πολλά παιδιά.
Συνηθισμένα συμπτώματα είναι:
καταρροή ή βουλωμένη μύτη,
φτέρνισμα,
πονόλαιμος,
βήχας,
ήπιος πυρετός,
κόπωση ή γκρίνια στα μικρότερα παιδιά.
Τα περισσότερα κρυολογήματα υποχωρούν σταδιακά χωρίς ειδική θεραπεία.
Η ξεκούραση, τα υγρά και η άνεση του παιδιού είναι σημαντικά.
Στα μικρότερα παιδιά, η καθαρή μύτη μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αναπνοή και στη σίτιση.
🌡️ Πυρετός Στα Παιδιά
Ο πυρετός δεν αποτελεί από μόνος του ασθένεια. Είναι σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές λοιμώξεις και αποτελεί μέρος της φυσιολογικής αντίδρασης του οργανισμού.
Το σημαντικό δεν είναι μόνο ο αριθμός στο θερμόμετρο, αλλά και η γενική εικόνα του παιδιού.
Παρατηρήστε αν:
έχει καλή επαφή και ανταποκρίνεται,
πίνει υγρά,
ουρεί κανονικά,
αναπνέει χωρίς δυσκολία,
έχει ασυνήθιστη υπνηλία ή έντονη αδυναμία.
Η θερμοκρασία μπορεί να μετρηθεί με θερμόμετρο και η αντιμετώπιση εξαρτάται από την ηλικία, την κατάσταση του παιδιού και την αιτία του πυρετού.
Σε βρέφη πολύ μικρής ηλικίας, ο πυρετός χρειάζεται άμεση επικοινωνία με γιατρό, ακόμη κι αν το παιδί φαίνεται σχετικά καλά.
Βήχας Και Βρογχίτιδα
Ο βήχας είναι πολύ συχνός στην παιδική ηλικία και μπορεί να συνοδεύει ένα απλό κρυολόγημα.
Σε αρκετές περιπτώσεις αποτελεί έναν φυσικό μηχανισμό με τον οποίο ο οργανισμός απομακρύνει εκκρίσεις από τους αεραγωγούς.
Η βρογχίτιδα συνήθως προκαλείται από ιογενή λοίμωξη και μπορεί να εμφανιστεί μετά από ένα κρυολόγημα.
Μπορεί να συνοδεύεται από:
επίμονο βήχα,
βλέννες,
καταβολή,
χαμηλό πυρετό,
αίσθημα δυσφορίας στο στήθος στα μεγαλύτερα παιδιά.
Ο βήχας μπορεί να επιμείνει για αρκετές ημέρες ακόμη και όταν η υπόλοιπη λοίμωξη έχει αρχίσει να υποχωρεί.
Αν όμως το παιδί εμφανίζει δυσκολία στην αναπνοή, γρήγορη αναπνοή, έντονο συριγμό ή μελάνιασμα, χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση.
🫁 Βρογχιολίτιδα Στα Βρέφη
Η βρογχιολίτιδα αφορά κυρίως βρέφη και μικρά παιδιά και προκαλείται συνήθως από ιούς.
Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) είναι ένας από τους συχνούς υπεύθυνους ιούς.
Στην αρχή μπορεί να μοιάζει με απλό κρυολόγημα, με:
καταρροή,
φτέρνισμα,
βήχα,
χαμηλό πυρετό.
Στη συνέχεια μπορεί να εμφανιστούν συριγμός και δυσκολία στην αναπνοή.
Στα βρέφη χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή, επειδή μπορεί να δυσκολεύονται να φάνε ή να πιουν αρκετά υγρά όταν η αναπνοή τους είναι γρήγορη.
Η δυσκολία στην αναπνοή, οι παύσεις στην αναπνοή, η έντονη υπνηλία ή η μειωμένη πρόσληψη υγρών αποτελούν λόγους για άμεση ιατρική εκτίμηση.
👂 Ωτίτιδα
Η ωτίτιδα είναι επίσης πολύ συχνή στην παιδική ηλικία, ιδιαίτερα στα μικρότερα παιδιά.
Ένα παιδί με ωτίτιδα μπορεί να εμφανίσει:
πόνο στο αυτί,
πυρετό,
ευερεθιστότητα,
δυσκολία στον ύπνο,
μειωμένη ακοή προσωρινά,
μειωμένη όρεξη.
Στα μωρά και στα παιδιά που δεν μπορούν ακόμη να εξηγήσουν τι αισθάνονται, η ενόχληση μπορεί να εκδηλώνεται με έντονο κλάμα ή τρίψιμο του αυτιού.
Η διάγνωση γίνεται από τον παιδίατρο, ο οποίος εξετάζει το αυτί.
Δεν χρειάζονται όλες οι ωτίτιδες αντιβίωση, καθώς αρκετές είναι ιογενείς και υποχωρούν χωρίς αντιβιοτική θεραπεία.
🤢 Γαστρεντερίτιδα
Η γαστρεντερίτιδα προκαλεί συχνά εμετό και διάρροια και μπορεί να οφείλεται σε ιούς ή, λιγότερο συχνά, σε βακτήρια και άλλους μικροοργανισμούς.
Το βασικότερο πρόβλημα στα μικρά παιδιά είναι η αφυδάτωση.
Σημάδια που χρειάζονται προσοχή είναι:
πολύ λιγότερα ούρα,
στεγνό στόμα,
απουσία δακρύων όταν κλαίει,
έντονη αδυναμία,
ασυνήθιστη υπνηλία,
δυσκολία να κρατήσει υγρά.
Η χορήγηση υγρών σε μικρές και συχνές ποσότητες μπορεί να βοηθήσει, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται ειδικά διαλύματα ενυδάτωσης.
🟥 Εξανθήματα Στα Παιδιά
Τα εξανθήματα είναι πολύ συχνά στην παιδική ηλικία και μπορεί να έχουν πολλές διαφορετικές αιτίες.
Μπορεί να εμφανιστούν λόγω:
ιογενών λοιμώξεων,
αλλεργικής αντίδρασης,
τσιμπήματος,
ερεθισμού του δέρματος,
θερμότητας,
άλλων δερματικών παθήσεων.
Δεν είναι όλα τα εξανθήματα ανησυχητικά.
Ωστόσο, ένα εξάνθημα που εμφανίζεται ξαφνικά μαζί με δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στα χείλη ή στο πρόσωπο, έντονη αδυναμία ή λιποθυμική εικόνα χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση.
Επίσης, ένα εξάνθημα που δεν ξεθωριάζει όταν ασκείται ήπια πίεση στο δέρμα, ιδιαίτερα όταν συνοδεύεται από πυρετό ή το παιδί φαίνεται πολύ άρρωστο, χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση.
🤧 Αλλεργίες Στα Παιδιά
Οι αλλεργίες μπορεί να εμφανιστούν με διαφορετικούς τρόπους.
Μερικά παιδιά παρουσιάζουν συμπτώματα από το αναπνευστικό, άλλα από το δέρμα ή το πεπτικό.
Συχνά συμπτώματα μπορεί να είναι:
φτέρνισμα και καταρροή,
φαγούρα στη μύτη ή στα μάτια,
εξάνθημα ή κνίδωση,
κοιλιακός πόνος,
εμετός.
Μία σοβαρή αλλεργική αντίδραση μπορεί να προκαλέσει δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στη γλώσσα ή στον λαιμό, έντονη αδυναμία ή απώλεια αισθήσεων.
Αυτό αποτελεί επείγον περιστατικό.
Όταν υπάρχει γνωστή αλλεργία, είναι σημαντικό οι γονείς και όλοι οι φροντιστές να γνωρίζουν τι πρέπει να αποφεύγει το παιδί και τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση αντίδρασης.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Τα παιδιά μπορεί να εμφανίζουν αρκετές ιογενείς λοιμώξεις μέσα στον ίδιο χρόνο, ιδιαίτερα όταν πηγαίνουν παιδικό σταθμό ή σχολείο.
🔦 Ο πυρετός είναι σύμπτωμα και όχι ασθένεια. Η γενική κατάσταση του παιδιού έχει μεγάλη σημασία στην αξιολόγησή του.
🔦 Ένα παιδί μπορεί να συνεχίζει να βήχει για αρκετές ημέρες μετά την υποχώρηση ενός κρυολογήματος.
🔦 Η αφυδάτωση είναι μία από τις βασικές επιπλοκές που χρειάζεται να προσέχουν οι γονείς όταν το παιδί έχει εμετούς ή διάρροια.
🔦 Δεν χρειάζεται κάθε παιδική λοίμωξη αντιβίωση. Τα αντιβιοτικά αντιμετωπίζουν βακτηριακές και όχι ιογενείς λοιμώξεις.
🦠 Ιογενείς Λοιμώξεις Που Εμφανίζονται Συχνά Στα Παιδιά
Εκτός από το κοινό κρυολόγημα, υπάρχουν αρκετές ιογενείς λοιμώξεις που μπορεί να εμφανιστούν κατά την παιδική ηλικία.
Πολλές μεταδίδονται εύκολα από παιδί σε παιδί, ιδιαίτερα σε σχολεία και παιδικούς σταθμούς.
Ανάλογα με τον ιό, μπορεί να εμφανιστούν πυρετός, βήχας, καταρροή, πονόλαιμος, εξάνθημα, διάρροια ή εμετός.
Οι περισσότερες ιογενείς λοιμώξεις αντιμετωπίζονται υποστηρικτικά, με ξεκούραση, επαρκή υγρά και παρακολούθηση της κατάστασης του παιδιού.
Τα αντιβιοτικά δεν αντιμετωπίζουν τους ιούς.
Ορισμένες λοιμώξεις, όπως η γρίπη ή άλλες ιογενείς παθήσεις, μπορεί να είναι πιο σοβαρές σε συγκεκριμένες ομάδες παιδιών.
Για αυτό η ηλικία, το ιστορικό και η γενική κατάσταση του παιδιού έχουν σημασία.
😣 Πονόλαιμος Και Αμυγδαλίτιδα
Ο πονόλαιμος είναι συχνό σύμπτωμα στα παιδιά και συνήθως οφείλεται σε ιογενή λοίμωξη.
Μπορεί να συνοδεύεται από:
πόνο ή δυσκολία στην κατάποση,
πυρετό,
διογκωμένους λεμφαδένες,
καταρροή ή βήχα,
κόπωση.
Σε ορισμένες περιπτώσεις η αιτία είναι βακτηριακή, όπως η λοίμωξη από στρεπτόκοκκο ομάδας Α.
Ο παιδίατρος μπορεί να κρίνει αν χρειάζεται ειδικός έλεγχος.
Η αντιβίωση δεν πρέπει να χορηγείται αυθαίρετα.
Χρησιμοποιείται όταν υπάρχει ένδειξη για βακτηριακή λοίμωξη και σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
🩹 Ανεμοβλογιά
Η ανεμοβλογιά είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ιογενής λοίμωξη που προκαλεί χαρακτηριστικό εξάνθημα.
Συνήθως εμφανίζονται μικρές κόκκινες βλάβες που εξελίσσονται σε φυσαλίδες με υγρό και στη συνέχεια σχηματίζουν κρούστες.
Μπορεί επίσης να παρουσιαστούν:
πυρετός,
κόπωση,
πονοκέφαλος,
μειωμένη όρεξη.
Το ξύσιμο των βλαβών αυξάνει τον κίνδυνο δευτερογενούς λοίμωξης του δέρματος, γι’ αυτό χρειάζεται προσπάθεια ώστε τα νύχια του παιδιού να παραμένουν κοντά και καθαρά.
Η ανεμοβλογιά μπορεί να προληφθεί με εμβολιασμό, σύμφωνα με το ισχύον πρόγραμμα εμβολιασμών και τις οδηγίες του παιδιάτρου.
👁️ Επιπεφυκίτιδα
Η επιπεφυκίτιδα προκαλεί ερυθρότητα και ερεθισμό στα μάτια και μπορεί να οφείλεται σε ιό, βακτήριο ή αλλεργία.
Το παιδί μπορεί να παρουσιάζει:
κόκκινα μάτια,
δακρύρροια,
φαγούρα,
αίσθημα καύσου,
εκκρίσεις από τα μάτια.
Η αιτία έχει σημασία, επειδή δεν αντιμετωπίζονται όλες οι μορφές με τον ίδιο τρόπο.
Μην χρησιμοποιείτε κολλύρια ή αντιβιοτικές σταγόνες χωρίς ιατρική οδηγία.
Εάν υπάρχει έντονος πόνος, φωτοφοβία, διαταραχή της όρασης ή σημαντικό πρήξιμο γύρω από το μάτι, χρειάζεται άμεση ιατρική αξιολόγηση.
🧴 Ατοπική Δερματίτιδα
Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια συχνή χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος που μπορεί να εμφανιστεί από τη βρεφική ηλικία.
Το δέρμα μπορεί να είναι:
ξηρό,
κόκκινο,
ερεθισμένο,
με έντονο κνησμό.
Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος έχει σημαντικό ρόλο.
Η χρήση κατάλληλων ενυδατικών προϊόντων, η αποφυγή ερεθιστικών ουσιών και η σωστή αντιμετώπιση των εξάρσεων μπορούν να βοηθήσουν.
Σε πιο έντονα συμπτώματα, ο παιδίατρος ή ο δερματολόγος μπορεί να προτείνει ειδική θεραπεία.
🌬️ Άσθμα Στην Παιδική Ηλικία
Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση των αεραγωγών που μπορεί να προκαλεί επεισόδια βήχα, συριγμού, δύσπνοιας ή σφιξίματος στο στήθος.
Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται ή να επιδεινώνονται μετά από:
ιώσεις,
άσκηση,
αλλεργιογόνα,
καπνό,
άλλους ερεθιστικούς παράγοντες.
Δεν σημαίνει κάθε επεισόδιο βήχα ότι ένα παιδί έχει άσθμα.
Η διάγνωση γίνεται από γιατρό και εξαρτάται από την ηλικία και την κλινική εικόνα.
Εάν ένα παιδί με γνωστό άσθμα παρουσιάζει έντονη δυσκολία στην αναπνοή ή δεν ανταποκρίνεται στη θεραπεία που έχει ήδη δοθεί από τον γιατρό, χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια.
🚽 Δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα είναι πολύ συχνή στα παιδιά και μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορες ηλικίες.
Μπορεί να παρατηρήσετε:
σκληρά κόπρανα,
αραιές κενώσεις,
πόνο κατά την κένωση,
προσπάθεια να αποφύγει το παιδί την τουαλέτα,
κοιλιακό πόνο.
Η επαρκής πρόσληψη υγρών, οι τροφές με φυτικές ίνες και η καθημερινή σωματική δραστηριότητα μπορούν να βοηθήσουν.
Στα παιδιά που χρησιμοποιούν την τουαλέτα, είναι επίσης χρήσιμο να υπάρχει σταθερή και ήρεμη ρουτίνα, χωρίς πίεση ή τιμωρία.
Εάν η δυσκοιλιότητα είναι επίμονη ή συνοδεύεται από έντονο πόνο, αίμα στα κόπρανα, εμετούς ή άλλα συμπτώματα, χρειάζεται αξιολόγηση από παιδίατρο.
🩺 Πότε Μια Συχνή Παιδική Πάθηση Χρειάζεται Ιδιαίτερη Προσοχή;
Οι περισσότερες κοινές παιδικές ασθένειες είναι ήπιες και υποχωρούν με τον χρόνο.
Ωστόσο, υπάρχουν συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούνται.
Ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια όταν το παιδί:
δυσκολεύεται να αναπνεύσει,
εμφανίζει μπλε ή γκριζωπό χρώμα στα χείλη ή στο δέρμα,
είναι πολύ δύσκολο να ξυπνήσει ή δεν ανταποκρίνεται φυσιολογικά,
παρουσιάζει σπασμούς,
έχει έντονη αφυδάτωση,
δεν μπορεί να κρατήσει υγρά,
εμφανίζει σοβαρή αλλεργική αντίδραση,
παρουσιάζει έντονο ή ασυνήθιστο πόνο,
έχει εξάνθημα μαζί με σοβαρή κακουχία ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα.
Στα βρέφη πολύ μικρής ηλικίας, ακόμη και συμπτώματα που σε ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να φαίνονται ήπια χρειάζονται μεγαλύτερη προσοχή.
🛡️ Πώς Μπορείτε Να Προστατεύσετε Το Παιδί Από Συχνές Ασθένειες;
Δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι παιδικές ασθένειες.
Υπάρχουν όμως καθημερινές συνήθειες που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο λοιμώξεων και να υποστηρίξουν τη γενικότερη υγεία του παιδιού.
Χρήσιμες συνήθειες είναι:
συχνό και σωστό πλύσιμο των χεριών,
αποφυγή στενής επαφής με άτομα που είναι άρρωστα,
καλός αερισμός των χώρων,
αποφυγή έκθεσης του παιδιού σε καπνό τσιγάρου,
ισορροπημένη διατροφή,
επαρκής ύπνος,
καθημερινή σωματική δραστηριότητα,
τήρηση του προγράμματος εμβολιασμών.
Η πρόληψη δεν σημαίνει ότι το παιδί δεν θα αρρωστήσει ποτέ.
Σημαίνει ότι δημιουργούμε τις καλύτερες δυνατές συνθήκες για την υγεία και την ασφάλειά του.
🧡 Τι Μπορούν Να Κάνουν Οι Γονείς Όταν Το Παιδί Αρρωσταίνει;
Όταν ένα παιδί αρρωσταίνει, ο γονιός συχνά θέλει να κάνει κάτι αμέσως για να το βοηθήσει.
Πριν όμως χορηγήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ηλικία και το βάρος του παιδιού, καθώς και τη σωστή δοσολογία.
Μην χρησιμοποιείτε φάρμακα που έχουν περισσέψει από προηγούμενη ασθένεια χωρίς ιατρική οδηγία.
Επίσης, μην χορηγείτε αντιβιοτικά χωρίς συνταγή ή ιατρική σύσταση.
Η ακατάλληλη χρήση τους δεν βοηθά στις ιογενείς λοιμώξεις και συμβάλλει στην αντοχή των μικροβίων στα αντιβιοτικά.
Το πιο χρήσιμο που μπορείτε να κάνετε είναι να παρατηρείτε τη γενική κατάσταση του παιδιού και να επικοινωνείτε με τον παιδίατρο όταν κάτι σας ανησυχεί.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Τα παιδιά μπορεί να εμφανίζουν αρκετές ιογενείς λοιμώξεις μέσα στον ίδιο χρόνο, ιδιαίτερα όταν πηγαίνουν παιδικό σταθμό ή σχολείο.
🔦 Ο πυρετός είναι σύμπτωμα και όχι ασθένεια. Η γενική κατάσταση του παιδιού έχει μεγάλη σημασία στην αξιολόγησή του.
🔦 Ένα παιδί μπορεί να συνεχίζει να βήχει για αρκετές ημέρες μετά την υποχώρηση ενός κρυολογήματος.
🔦 Η αφυδάτωση είναι μία από τις βασικές επιπλοκές που χρειάζεται να προσέχουν οι γονείς όταν το παιδί έχει εμετούς ή διάρροια.
🔦 Δεν χρειάζεται κάθε παιδική λοίμωξη αντιβίωση. Τα αντιβιοτικά αντιμετωπίζουν βακτηριακές και όχι ιογενείς λοιμώξεις.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Κάθε παιδικός πυρετός χρειάζεται αντιβίωση.
✔ Αλήθεια: Ο πυρετός είναι σύμπτωμα και μπορεί να οφείλεται σε πολλές αιτίες. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται μόνο όταν υπάρχει κατάλληλη ένδειξη για βακτηριακή λοίμωξη.
❌ Μύθος: Αν το παιδί έχει συνάχι και βήχα, πρέπει να πάρει αντιβίωση για να γίνει γρηγορότερα καλά.
✔ Αλήθεια: Τα περισσότερα κοινά κρυολογήματα προκαλούνται από ιούς και δεν αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά.
❌ Μύθος: Αν το παιδί έχει πυρετό, όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός τόσο πιο σοβαρή είναι πάντα η ασθένεια.
✔ Αλήθεια: Η θερμοκρασία έχει σημασία, αλλά εξίσου σημαντική είναι η γενική εικόνα του παιδιού, η αναπνοή, η ενυδάτωση και η ανταπόκρισή του.
❌ Μύθος: Όλα τα εξανθήματα στα παιδιά είναι μεταδοτικά.
✔ Αλήθεια: Τα εξανθήματα έχουν πολλές αιτίες και δεν είναι όλα λοιμώδη ή μεταδοτικά.
❌ Μύθος: Αν το παιδί φαίνεται καλύτερα, μπορούμε να σταματήσουμε μόνοι μας οποιαδήποτε θεραπεία έχει δοθεί.
✔ Αλήθεια: Η διάρκεια και η διακοπή μιας θεραπείας πρέπει να ακολουθούν τις οδηγίες του γιατρού, ιδιαίτερα όταν έχει συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή.
❌ Μύθος: Τα παιδιά που πηγαίνουν συχνά παιδικό σταθμό δεν χρειάζεται να εμβολιάζονται επειδή έτσι κι αλλιώς εκτίθενται σε μικρόβια.
✔ Αλήθεια: Η έκθεση σε λοιμώξεις δεν αντικαθιστά τον εμβολιασμό. Τα εμβόλια προστατεύουν από συγκεκριμένες σοβαρές λοιμώξεις.
💡 Μικρές Συνήθειες Που Βοηθούν
Μάθετε στο παιδί να πλένει σωστά τα χέρια του.
Κρατήστε το σπίτι καλά αεριζόμενο.
Μην καπνίζετε μέσα στο σπίτι ή κοντά στο παιδί.
Διατηρήστε σταθερό πρόγραμμα ύπνου.
Προσφέρετε ποικιλία θρεπτικών τροφών.
Φροντίστε να πίνει αρκετά υγρά μέσα στην ημέρα.
Μην στέλνετε το παιδί στο σχολείο όταν είναι πραγματικά άρρωστο.
Κρατήστε εύκαιρα τα στοιχεία επικοινωνίας του παιδιάτρου.
Ελέγχετε τακτικά ότι τα εμβόλια του παιδιού είναι ενημερωμένα.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πόσο συχνά είναι φυσιολογικό να αρρωσταίνει ένα παιδί;
Τα παιδιά, ιδιαίτερα τα πρώτα χρόνια σε παιδικό σταθμό ή σχολείο, μπορεί να εμφανίζουν αρκετές λοιμώξεις μέσα στη χρονιά. Η συχνότητα εξαρτάται από την ηλικία, την έκθεση και άλλους παράγοντες.
❓ Πότε πρέπει να επικοινωνήσω με τον παιδίατρο;
Όταν τα συμπτώματα είναι έντονα, επιμένουν, επιδεινώνονται ή η γενική κατάσταση του παιδιού σας ανησυχεί.
❓ Πρέπει να δίνω αντιβίωση όταν το παιδί έχει πυρετό;
Όχι. Η αντιβίωση δεν αντιμετωπίζει τον πυρετό και δεν είναι κατάλληλη για τις ιογενείς λοιμώξεις.
❓ Πότε ο πυρετός χρειάζεται άμεση αξιολόγηση;
Η ανάγκη εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού, τη θερμοκρασία, τη διάρκεια και κυρίως τη γενική του κατάσταση. Σε βρέφος πολύ μικρής ηλικίας, ο πυρετός χρειάζεται άμεση επικοινωνία με γιατρό.
❓ Τι μπορώ να κάνω όταν το παιδί έχει γαστρεντερίτιδα;
Δώστε υγρά σε μικρές και συχνές ποσότητες και παρακολουθήστε για σημάδια αφυδάτωσης. Αν δεν μπορεί να κρατήσει υγρά ή παρουσιάζει έντονη αδυναμία, χρειάζεται ιατρική συμβουλή.
📌 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Οι περισσότερες παιδικές παθήσεις είναι συχνές και αντιμετωπίσιμες, αλλά κάθε παιδί είναι διαφορετικό.
Να θυμάστε:
Ο πυρετός είναι σύμπτωμα, όχι από μόνος του ασθένεια.
Τα αντιβιοτικά δεν αντιμετωπίζουν τις ιογενείς λοιμώξεις.
Η ενυδάτωση είναι ιδιαίτερα σημαντική σε εμετούς και διάρροια.
Η δυσκολία στην αναπνοή χρειάζεται άμεση αξιολόγηση.
Τα βρέφη χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή, καθώς μπορεί να επιδεινωθούν γρηγορότερα.
Η γενική κατάσταση του παιδιού έχει μεγάλη σημασία.
Η πρόληψη, η υγιεινή και ο εμβολιασμός συμβάλλουν σημαντικά στην προστασία της υγείας του.
🌿 Κλείνοντας
Οι παιδικές ασθένειες είναι μέρος της παιδικής ηλικίας και πολλές από αυτές είναι ήπιες και προσωρινές.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάθε σύμπτωμα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο.
Η ηλικία του παιδιού, η διάρκεια των συμπτωμάτων και η γενική του κατάσταση είναι σημαντικά στοιχεία που βοηθούν τους γονείς να καταλάβουν πότε αρκεί η φροντίδα στο σπίτι και πότε χρειάζεται επικοινωνία με τον παιδίατρο.
Με σωστή ενημέρωση, ψυχραιμία, πρόληψη και συνεργασία με τον παιδίατρο, οι περισσότερες συνηθισμένες παιδικές ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με ασφάλεια.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Ποια παιδική πάθηση σας έχει απασχολήσει περισσότερο ως γονιό;
Μοιραστείτε την εμπειρία ή μια συμβουλή που σας βοήθησε, ώστε να προσφέρετε χρήσιμες πληροφορίες και σε άλλους γονείς.
⚠️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο είναι ενημερωτικό και δεν αντικαθιστά την εξέταση, τη διάγνωση ή τις οδηγίες του παιδιάτρου.
Αν το παιδί παρουσιάζει έντονα, ασυνήθιστα ή επιδεινούμενα συμπτώματα, ζητήστε ιατρική συμβουλή.
Σε επείγουσα κατάσταση καλέστε το 112 ή το 166.
- Το να βλέπουμε το μωράκι μας άρρωστο είναι πάντα δύσκολο και αγχωτικό , όμως η γνώση και η προετοιμασία μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
- 0 σχόλια
- 1037 εμφανίσεις
Guest
Η βία κατά των παιδιών παίρνει πολλές μορφές, όπως η ενδοοικογενειακή βία, η σεξουαλική κακοποίηση και σκληρές πειθαρχικές πρακτικές, και συχνά συμβαίνει σε καταστάσεις πολέμου και συγκρούσεων. Μπορεί να προκαλέσει τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές βλάβες στα παιδιά.
«Η βία κατά των παιδιών προκαλεί πολύ περισσότερα από το τα βλάπτει τα ίδια τα παιδιά, υπονομεύει τον κοινωνικό ιστό, που επηρεάζει την παραγωγικότητα, την πρόοδο και την ευημερία», δήλωσε ο Anthony Lake. «Καμιά κοινωνία δεν έχει την πολυτέλεια να αγνοήσει τη βία κατά των παιδιών».
Υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της βίας κατά των παιδιών. Αυτοί περιλαμβάνουν την υποστήριξη των γονέων, των οικογενειών και άλλων που φροντίζουν παιδιά. Την ενίσχυση των δεξιοτήτων των παιδιών για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τη βία. Τη στοχευμένη εργασία για να αλλάξει η νοοτροπία και οι κοινωνικές νόρμες που ανέχονται τη βία και τις διακρίσεις. Και την ενίσχυση και την επιβολή πολιτικών και νόμων που προστατεύουν τα παιδιά.
Η UNICEF ξεκίνησε φέτος την εκστρατεία «Τέλος στη Βία κατά των Παιδιών». Ζητά τη δημόσια παραδοχή του προβλήματος της βίας κατά των παιδιών και ενθαρρύνει την υποστήριξη και συμμετοχή τοπικών πρωτοβουλιών και κινημάτων στην αντιμετώπιση αυτού του παγκόσμιου και επιτακτικού ζητήματος.
Η Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού σηματοδοτεί επίσης την υιοθέτηση της Σύμβασης για τα Δικαιώματα του Παιδιού, η οποία φέτος γιορτάζει την 24η επέτειό της. Η Σύμβαση των Ηνωμένων Εθνών, η οποία εγκρίθηκε το 1989, έγινε η πρώτη νομικά δεσμευτική διεθνής σύμβαση που επιβεβαιώνει τα ανθρώπινα δικαιώματα για όλα τα παιδιά. Διευκρινίζει ότι κάθε παιδί, παντού, έχει το δικαίωμα να επιβιώσει, να αναπτυχθεί και να προστατεύεται από κάθε μορφή βίας.
<p>Καθώς ο κόσμος γιορτάζει την Ημέρα του Παιδιού – την επέτειο της Σύμβασης του ΟΗΕ για τα Δικαιώματα του Παιδιού – η UNICEF προτρέπει να ρίξουμε άπλετο φως στα εκατομμύρια των παιδιών σε κάθε χώρα και σε κάθε κοινωνική τάξη που έχουν πέσει θύματα βίας και κακοποίησης και εξακολουθούν να περνούν απαρατήρητα.</p>
- 0 σχόλια
- 631 εμφανίσεις
Guest
Παρά τα διεθνή κείμενα προστασίας των παιδιών, που σε πολλές χώρες αποτελούν κενό γράμμα, εκατομμύρια παιδιά εξακολουθούν να υποφέρουν από τη φτώχεια και να στερούνται της στοιχειώδους σχολικής εκπαίδευσης, εκατοντάδες χιλιάδες υφίστανται τις τραγικές συνέπειες συρράξεων και οικονομικού χάους, δεκάδες χιλιάδες ακρωτηριάζονται στους πολέμους και πολλά ακόμη ορφανεύουν ή και σκοτώνονται από τον ιό του AIDS και από άλλες ασθένειες. Τα στοιχεία και οι αριθμοί είναι καταπέλτης στο εφησυχασμό της συνείδησης.
<p>Η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού, που αποτελεί το πλέον αποδεκτό κείμενο για τα ανθρώπινα δικαιώματα παγκοσμίως, υιοθετήθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ στις 20 Νοεμβρίου του 1989.</p>
- 0 σχόλια
- 938 εμφανίσεις
Guest