Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Μπορεί ένα απλό κέρμα να γίνει αφορμή για παιχνίδι και εξερεύνηση;
Φυσικά!
Τα παιδιά μαθαίνουν πολλά μέσα από τις αισθήσεις τους.
Αγγίζουν, κοιτούν, ακούν, μυρίζουν και παρατηρούν τις διαφορές ανάμεσα στα αντικείμενα που βρίσκονται γύρω τους.
Το παιχνίδι «Ζεστά Και Κρύα Κέρματα» είναι μια απλή δραστηριότητα που δίνει στο παιδί την ευκαιρία να εξερευνήσει
τη διαφορά ανάμεσα σε ένα χλιαρό και ένα δροσερό αντικείμενο, χρησιμοποιώντας κυρίως την αφή.
Και το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά κέρματα και δύο μικρά δοχεία με νερό.
Προσοχή όμως: όταν λέμε «ζεστά», εννοούμε χλιαρά και ευχάριστα στην αφή, ποτέ καυτά.
Στόχος δεν είναι να δοκιμάσει το παιδί πόσο αντέχει τη θερμοκρασία.
Στόχος είναι να παρατηρήσει, να συγκρίνει και να περιγράψει αυτό που αισθάνεται.
✋ Τι Μαθαίνει Το Παιδί Μέσα Από Την Αφή;
Η αφή μας δίνει συνεχώς πληροφορίες για τον κόσμο γύρω μας.
Μέσω της αφής μπορούμε να καταλάβουμε αν κάτι είναι:
ζεστό ή κρύο,
μαλακό ή σκληρό,
λείο ή τραχύ,
βαρύ ή ελαφρύ,
στεγνό ή βρεγμένο.
Όταν το παιδί αγγίζει διαφορετικά αντικείμενα και προσπαθεί να περιγράψει τι αισθάνεται, μαθαίνει σταδιακά να παρατηρεί τις διαφορές.
Αυτό μπορεί να γίνει μέσα από απλές δραστηριότητες που μοιάζουν περισσότερο με παιχνίδι παρά με άσκηση.
🪙 Πώς Θα Παίξετε;
Θα χρειαστείτε:
μερικά καθαρά κέρματα,
ένα μικρό μπολ με χλιαρό νερό,
ένα δεύτερο μπολ με δροσερό νερό,
μία πετσέτα.
Βάλτε μερικά κέρματα στο κάθε μπολ για λίγο.
Το νερό πρέπει να είναι άνετο στην αφή. Δεν χρειάζεται να είναι πολύ ζεστό ή πολύ κρύο.
Το παιδί μπορεί να αγγίξει ένα κέρμα από το πρώτο μπολ και ένα από το δεύτερο.
Ρωτήστε:
«Πώς σου φαίνεται αυτό;»
και στη συνέχεια:
«Είναι ίδιο με το άλλο ή διαφορετικό;»
Αφήστε το παιδί να παρατηρήσει τη διαφορά χωρίς να του δώσετε αμέσως την απάντηση.
🌡️ «Ποιο Είναι Πιο Ζεστό;»
Αυτό είναι το πρώτο και πιο απλό βήμα.
Δώστε στο παιδί δύο κέρματα.
Ρωτήστε:
«Ποιο σου φαίνεται πιο ζεστό;»
Στη συνέχεια:
«Ποιο σου φαίνεται πιο δροσερό;»
Το παιδί μπορεί να χρησιμοποιήσει το χέρι ή τα δάχτυλά του για να τα συγκρίνει.
Μην ανησυχείτε αν στην αρχή δυσκολεύεται.
Δεν υπάρχει μία «σωστή» απάντηση που πρέπει να δώσει αμέσως.
Η δραστηριότητα αφορά κυρίως την εξερεύνηση και τη σύγκριση.
👀 Μην Χρησιμοποιείτε Μόνο Τα Χέρια
Μπορείτε να κάνετε το παιχνίδι λίγο πιο ενδιαφέρον.
Αφήστε το παιδί πρώτα να δει τα κέρματα.
Ρωτήστε:
«Πιστεύεις ότι είναι ίδια;»
Μετά αφήστε το να τα αγγίξει.
«Τώρα τι καταλαβαίνεις;»
Το παιδί συγκρίνει την πληροφορία που παίρνει με τα μάτια του με αυτή που παίρνει μέσω της αφής.
Μπορείτε να συνεχίσετε με ερωτήσεις όπως:
«Έχουν ίδιο μέγεθος;»
«Έχουν ίδιο χρώμα;»
«Ποιο είναι πιο ζεστό;»
Έτσι το παιδί παρατηρεί περισσότερα από ένα χαρακτηριστικά ταυτόχρονα.
🧠 «Πώς Το Κατάλαβες;»
Αυτή είναι μια πολύ ωραία ερώτηση για τη συγκεκριμένη δραστηριότητα.
Όταν το παιδί πει:
«Αυτό είναι πιο ζεστό!»
μην αρκεστείτε στην απάντηση.
Ρωτήστε:
«Πώς το κατάλαβες;»
Μπορεί να απαντήσει:
«Γιατί το ένιωσα πιο ζεστό στο χέρι μου».
Με αυτόν τον τρόπο ενθαρρύνετε το παιδί να περιγράψει την εμπειρία του.
Δεν υπάρχει λόγος να χρησιμοποιήσει δύσκολες λέξεις.
Αρκεί να μπορεί να εκφράσει αυτό που αισθάνεται.
🕵️ «Βρες Το Ζεστό Κέρμα!»
Τώρα μπορείτε να μετατρέψετε τη δραστηριότητα σε μικρό παιχνίδι αναζήτησης.
Βάλτε μερικά κέρματα σε ένα δοχείο.
Κάποια μπορούν να είναι χλιαρά και κάποια σε θερμοκρασία δωματίου.
Ζητήστε από το παιδί να βρει:
«Μπορείς να βρεις ποιο είναι το πιο ζεστό;»
Μετά:
«Μπορείς να βρεις ένα που είναι πιο δροσερό;»
Για μικρότερα παιδιά μπορείτε να έχετε μόνο δύο επιλογές.
Για μεγαλύτερα μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα κέρματα.
🔄 Αλλάξτε Τη Σειρά
Μην τοποθετείτε πάντα τα κέρματα με την ίδια σειρά.
Μερικές φορές βάλτε το χλιαρό κέρμα δεξιά.
Άλλες φορές αριστερά.
Έτσι το παιδί δεν μαθαίνει απλώς να επιλέγει μια συγκεκριμένη θέση.
Χρειάζεται κάθε φορά να χρησιμοποιεί την αφή του για να αποφασίσει.
🪙 Από Τα Κέρματα… Στα Αντικείμενα
Όταν το παιδί καταλάβει το παιχνίδι, μπορείτε να δοκιμάσετε και άλλα ασφαλή αντικείμενα.
Για παράδειγμα:
🥄 ένα μεταλλικό κουτάλι,
🧸 ένα υφασμάτινο παιχνίδι,
🪵 ένα ξύλινο αντικείμενο,
🧽 ένα σφουγγάρι.
Μπορείτε να τα βάλετε σε διαφορετικές συνθήκες θερμοκρασίας με ασφάλεια και να ρωτήσετε:
«Πώς σου φαίνεται αυτό;»
Έτσι το παιδί αρχίζει να καταλαβαίνει ότι διαφορετικά υλικά μπορεί να του δίνουν διαφορετική αίσθηση στην αφή.
🗣️ Δώστε Του Λέξεις
Το παιχνίδι μπορεί να γίνει και μια μικρή άσκηση λεξιλογίου.
Χρησιμοποιήστε λέξεις όπως:
ζεστό – δροσερό
κρύο – χλιαρό
λείο – τραχύ
μαλακό – σκληρό
βαρύ – ελαφρύ
Ρωτήστε:
«Πώς είναι αυτό;»
και όχι μόνο:
«Είναι ζεστό ή κρύο;»
Έτσι αφήνετε χώρο στο παιδί να περιγράψει την αίσθηση με τα δικά του λόγια.
🙈 Κλείστε Τα Μάτια!
Για μεγαλύτερα παιδιά μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή πρόκληση.
Ζητήστε του να κλείσει τα μάτια και δώστε του ένα από τα κέρματα.
Ρωτήστε:
«Τι νομίζεις ότι κρατάς;»
ή:
«Σου φαίνεται ζεστό ή δροσερό;»
Στη συνέχεια μπορεί να ανοίξει τα μάτια και να ελέγξει.
Αυτό κάνει το παιχνίδι πιο διασκεδαστικό και βοηθά το παιδί να επικεντρωθεί περισσότερο στην αίσθηση της αφής.
Φυσικά, δεν χρειάζεται να κλείσει τα μάτια αν δεν αισθάνεται άνετα.
🎯 Μπορεί Να Ταξινομήσει Τα Κέρματα;
Εδώ μπορείτε να συνδέσετε το παιχνίδι των αισθήσεων με την ταξινόμηση.
Βάλτε μπροστά στο παιδί αρκετά κέρματα.
Ζητήστε του να τα χωρίσει σε δύο ομάδες:
«Αυτά που είναι πιο ζεστά εδώ και αυτά που είναι πιο δροσερά εδώ».
Μετά μπορείτε να αλλάξετε το κριτήριο:
«Τώρα ας τα χωρίσουμε ανάλογα με το μέγεθός τους».
Έτσι μια δραστηριότητα μπορεί να συνδυάσει αφή, παρατήρηση, σύγκριση και ταξινόμηση.
🌡️ Το «Ζεστό» Δεν Σημαίνει Καυτό
Εδώ χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.
Το παιχνίδι δεν απαιτεί καυτό νερό, θερμαινόμενα αντικείμενα ή μεγάλες διαφορές θερμοκρασίας.
Το νερό που χρησιμοποιείτε πρέπει να είναι χλιαρό και ευχάριστο στην αφή.
Το άλλο δοχείο μπορεί να περιέχει απλώς δροσερό νερό.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε πάγο.
Δεν χρειάζεται θερμόμετρο.
Δεν χρειάζεται να κάνετε τη διαφορά μεγάλη.
Η ασφάλεια είναι σημαντικότερη από το παιχνίδι.
👨‍👩‍👧 Αφήστε Το Παιδί Να Περιγράψει
Αποφύγετε να του λέτε συνεχώς τι πρέπει να αισθανθεί.
Αντί για:
«Αυτό είναι ζεστό, σωστά;»
προτιμήστε:
«Πώς σου φαίνεται;»
Έτσι δεν του υποδεικνύετε την απάντηση.
Μπορεί να σας πει:
«Είναι λίγο ζεστό».
Ή:
«Δεν είναι τόσο κρύο όσο το άλλο».
Αυτές οι απλές περιγραφές είναι ακριβώς αυτό που θέλουμε.
🌱 Το Παιχνίδι Δεν Χρειάζεται Να Έχει «Σωστό» Αποτέλεσμα
Μερικές φορές το παιδί μπορεί να μπερδευτεί.
Μπορεί να πει ότι δύο κέρματα έχουν την ίδια θερμοκρασία.
Μπορεί να αλλάξει γνώμη.
Μπορεί να θέλει να αγγίξει ξανά το ίδιο κέρμα.
Όλα αυτά είναι μέρος της εξερεύνησης.
Δεν χρειάζεται να μετατρέψουμε το παιχνίδι σε εξέταση.
Δεν εξετάζουμε το παιδί.
Του δίνουμε μια ευκαιρία να παρατηρήσει τον κόσμο μέσα από τις αισθήσεις του.
💡 Μικρές Ιδέες Για Να Συνεχίσετε Το Παιχνίδι
Δοκιμάστε δύο διαφορετικές θερμοκρασίες με ασφάλεια.
Ζητήστε από το παιδί να βρει το πιο ζεστό από δύο κέρματα.
Αφήστε το να κλείσει τα μάτια και να περιγράψει την αίσθηση.
Χρησιμοποιήστε διαφορετικά αντικείμενα και υλικά.
Ζητήστε του να βρει ομοιότητες και διαφορές.
Συνδυάστε την αφή με την ταξινόμηση.
Ενθαρρύνετε το παιδί να χρησιμοποιεί δικές του λέξεις.
Μην του δίνετε αμέσως την απάντηση.
Μην κάνετε τις διαφορές θερμοκρασίας μεγάλες.
Κρατήστε το παιχνίδι σύντομο και ευχάριστο.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η αφή είναι μία από τις βασικές αισθήσεις μέσω των οποίων το παιδί παίρνει πληροφορίες για το περιβάλλον του.
🔦 Τα παιδιά μπορούν να μάθουν να συγκρίνουν αντικείμενα όχι μόνο με την όραση αλλά και με την αφή.
🔦 Η ίδια δραστηριότητα μπορεί να συνδυάσει περισσότερες από μία δεξιότητες, όπως παρατήρηση, σύγκριση, λεξιλόγιο και ταξινόμηση.
🔦 Όταν ζητάμε από το παιδί να περιγράψει τι αισθάνεται, το βοηθάμε να συνδέσει μια σωματική αίσθηση με τις κατάλληλες λέξεις.
🔦 Οι καθημερινές αισθητηριακές εμπειρίες δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκες. Απλά και ασφαλή αντικείμενα μπορούν να γίνουν αφορμή για εξερεύνηση.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Για να γίνει αισθητηριακό παιχνίδι χρειάζονται ειδικά υλικά».
✔ Αλήθεια: Πολλά καθημερινά αντικείμενα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για απλές δραστηριότητες εξερεύνησης.
❌ Μύθος: «Όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά θερμοκρασίας, τόσο καλύτερο είναι το παιχνίδι».
✔ Αλήθεια: Δεν χρειάζονται μεγάλες διαφορές. Μια ήπια διαφορά αρκεί και είναι πολύ πιο ασφαλής.
❌ Μύθος: «Το παιδί πρέπει να απαντά σωστά για να έχει νόημα η δραστηριότητα».
✔ Αλήθεια: Στόχος είναι η εξερεύνηση, η σύγκριση και η περιγραφή της αίσθησης και όχι ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα.
❌ Μύθος: «Το παιχνίδι αφορά μόνο την αίσθηση της θερμοκρασίας».
✔ Αλήθεια: Μπορεί να γίνει αφορμή για παρατήρηση, γλωσσική έκφραση, σύγκριση και ταξινόμηση.
❌ Μύθος: «Τα αισθητηριακά παιχνίδια πρέπει να διαρκούν πολλή ώρα».
✔ Αλήθεια: Μια σύντομη δραστηριότητα μπορεί να είναι αρκετή. Το σημαντικό είναι το παιδί να συμμετέχει με ενδιαφέρον και χωρίς πίεση.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πόσο ζεστό πρέπει να είναι το νερό;
Το νερό πρέπει να είναι απλώς χλιαρό και ευχάριστο στην αφή. Δεν χρειάζεται να είναι καυτό ούτε να προκαλεί έντονη διαφορά θερμοκρασίας.
❓ Μπορώ να χρησιμοποιήσω πάγο για να κάνω το ένα κέρμα πολύ κρύο;
Δεν είναι απαραίτητο. Το δροσερό νερό είναι αρκετό για τη δραστηριότητα και αποφεύγει την υπερβολική διαφορά θερμοκρασίας.
❓ Μπορεί να παίξει ένα μικρό παιδί;
Ναι, εφόσον η δραστηριότητα είναι προσαρμοσμένη στην ηλικία του και υπάρχει συνεχής επίβλεψη. Τα κέρματα είναι μικρά αντικείμενα και δεν πρέπει να βρίσκονται σε σημείο όπου μπορεί να τα βάλει στο στόμα του.
❓ Τι άλλο μπορώ να χρησιμοποιήσω εκτός από κέρματα;
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερα, ασφαλή αντικείμενα από διαφορετικά υλικά, όπως ένα μεταλλικό κουτάλι, ένα ξύλινο αντικείμενο ή ένα ύφασμα, πάντα με ασφαλή θερμοκρασία.
❓ Τι κάνω αν το παιδί δεν θέλει να αγγίξει τα αντικείμενα;
Μην το πιέσετε. Μπορεί να παρατηρήσει το παιχνίδι, να αγγίξει πρώτα τα αντικείμενα με ένα κουτάλι ή να δοκιμάσει κάποια άλλη στιγμή.
🌈 Μικρά Κέρματα, Μεγάλη Εξερεύνηση
Ένα κέρμα είναι ένα αντικείμενο που το παιδί μπορεί να έχει δει αμέτρητες φορές.
Αυτή τη φορά όμως μπορεί να το παρατηρήσει διαφορετικά.
Πώς αισθάνεται;
Είναι ίδιο με το άλλο;
Ποιο είναι πιο ζεστό;
Ποιο είναι πιο δροσερό;
Μέσα από αυτές τις απλές ερωτήσεις το παιδί αρχίζει να προσέχει λεπτομέρειες που ίσως προηγουμένως περνούσαν απαρατήρητες.
Και αυτό είναι το όμορφο με τα παιχνίδια των αισθήσεων.
Δεν χρειάζονται περίπλοκες κατασκευές ούτε ακριβά παιχνίδια.
Χρειάζεται μόνο λίγη φαντασία, ένα ασφαλές περιβάλλον και χρόνο για εξερεύνηση.
Την επόμενη φορά λοιπόν που θα βρεθούν μερικά κέρματα μπροστά σας, μην τα δείτε μόνο σαν χρήματα.
Για ένα παιδί μπορούν να γίνουν ένα μικρό εργαλείο για να αγγίξει, να συγκρίνει, να παρατηρήσει και να περιγράψει τον κόσμο γύρω του.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε δοκιμάσει κάποιο απλό παιχνίδι με τις αισθήσεις μαζί με το παιδί σας;
Πείτε μας ποιο ήταν αυτό που του άρεσε περισσότερο και ίσως δώσετε μια όμορφη ιδέα και σε άλλους γονείς.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Η συγκεκριμένη δραστηριότητα πρέπει να γίνεται πάντα με ασφαλείς και ήπιες θερμοκρασίες και με επίβλεψη ενήλικα.
Τα κέρματα είναι μικρά αντικείμενα και μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο πνιγμού για μικρά παιδιά.
Δεν πρέπει να δίνονται σε παιδιά που μπορεί να τα βάλουν στο στόμα τους.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη συμβουλή ειδικού.
  • Ένα πολύ εύκολο παιχνίδι που διεγείρει τις αισθήσεις και δίνει τα πρώτα μαθήματα φυσικής είναι το "ζεστά και κρύα κέρματα".
Το βασικό μήνυμα είναι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, πως «όσο πιο δυνατό είναι ένα παιδί σε σχέση με το βάρος του, τόσο πιο υγιές είναι».

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Μαρκ Πίτερσον της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό "Pediatrics" της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 1.400 παιδιά ηλικίας δέκα έως 12 ετών, σχετικά με το ποσοστό του λίπους στο σώμα τους, το επίπεδο του σακχάρου, την αρτηριακή πίεση, τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια (λιπίδια).

Η έρευνα έδειξε ότι όσο ισχυρότερο μυικό σύστημα έχει ένα παιδί, σε σχέση με τη σωματική μάζα του, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσει καρδιοπάθεια ή διαβήτη, καθώς διαθέτει καλύτερη καρδιαγγειακή και μεταβολική υγεία. Τα πιο δυνατά παιδιά έχουν μικρότερο δείκτη σωματικής μάζας (αναλογία βάρους προς ύψος), μικρότερο ποσοστό λίπους στο σώμα τους, μικρότερη περιφέρεια μέσης και γενικότερα βρίσκονται σε καλύτερη σωματική φόρμα.

«Υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση πως ο μεγάλος δείκτης σωματικής μάζας, η καθιστική συμπεριφορά και η χαμηλή καρδιαγγειακή υγεία συνδέονται με τον διαβήτη, την καρδιοπάθεια και το εγκεφαλικό, όμως τα ευρήματά μας δείχνουν πως η μυϊκή δύναμη πιθανότατα παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην καρδιομεταβολική υγεία των παιδιών», δήλωσε ο Πίτερσον.

Η μυική κατάσταση των παιδιών μετρήθηκε με βάση μία δοκιμασία ελέγχου της δύναμης της λαβής των χεριών τους. Με μια άλλη δοκιμασία, αξιολογήθηκε η καρδιοαναπνευστική κατάστασή τους, δηλαδή πόσο καλά μπορούσε το σώμα τους να μεταφέρει οξυγόνο στους μυς τους στη διάρκεια μιας άσκησης, καθώς επίσης πόσο καλά μπορούσαν οι μύες να απορροφήσουν αυτό το οξυγόνο και να το χρησιμοποιήσουν για να έχουν περισσότερη δύναμη.

Η έρευνα είναι μία από τις πρώτες διεθνώς που δείχνουν ξεκάθαρα πως υπάρχει σαφής σχέση ανάμεσα στη μυική δύναμη ενός εφήβου και στον μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών και μεταβολικών προβλημάτων στην ενήλικη ζωή του. Προηγούμενες μελέτες σε εφήβους είχαν επίσης δείξει ότι η μυϊκή αδυναμία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πρόωρο θάνατο, ιδίως από καρδιά.

ΑΠΕ-ΜΠΕ

  • <p>Η μυική δύναμη ενός εφήβου αποτελεί παράγοντα προστασίας κατά της καρδιοπάθειας και του διαβήτη αργότερα στη ζωή του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η οποία δείχνει τη σημασία που έχει να γυμνάζονται οι νέοι από μικροί και να φροντίζουν ιδίως για την ενδυνάμωσή τους.</p>
1. Τα παιδιά έχουν εκρήξεις θυμού

Τη μια φωνάζουν, κλαίνε, χτυπιούνται, κλωτσάνε, και την επόμενη στιγμή επιστρέφουν στο πιο γλυκό και χαρούμενο εαυτό τους. Μπορεί αυτές οι εκρήξεις να τρομάζουν, ή να αποσυντονίζουν τους γονείς, αλλά είναι απαραίτητες για την συναισθηματική εξέλιξη των παιδιών μας. Ο θυμός, η θλίψη, τα νεύρα, όλα είναι απαραίτητα εργαλεία για να μάθουν να εκφράζουν αλλά και να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους.

2. Τα παιδιά κλαίνε με το παραμικρό

Για τις παλαιότερες γενιές, το κλάμα ήταν κάτι απαγορευτικό!Για τα αγόρια το κλάμα χαρακτηριζόταν ως κάτι «κοριτσίστικο»και για τα κορίτσια κάτι «μωρουδίστικο». Στην πραγματικότητα, όμως τα δάκρυα είναι πολύ θεραπευτικά. Όπως επιβεβαιώνουν οι ειδικοί, το κλάμα μας ξαλαφρώνει πολύ, μια που μειώνει το επίπεδο των ορμονών του στρες στο σώμα. Αφήνοντας ένα παιδί να κλάψει απλώς το βοηθάμε να νιώσει καλύτερα. Το κλάμα είναι ένα είδος αυτό-ίασης για τα παιδιά για οποιαδήποτε συναισθηματική απώλεια.

3. Τα παιδιά φοβούνται πολλά (και διάφορα) πράγματα

Πολλά μικρά παιδιά φοβούνται το σκοτάδι, άλλα τις αστραπές και τις βροντές, άλλα τα έντομα, ενώ κάποια φοβούνται όταν βρίσκονται με ξένους. Με το να τα συμβουλεύουμε να μην φοβούνται το μόνο που κάνουμε είναι να επικυρώνουμε το φόβο τους. Τα παιδιά φοβούνται γιατί νιώθουν να κλονίζεται η ασφάλειά τους. Ναι, ο φόβος είναι κάτι φυσιολογικό και υγιές. Κάποιες μάλιστα φορές τα προστατεύει από πολλά. Αυτό που πρέπει να κάνουμε εμείς όταν φοβούνται, είναι να είμαστε παρόντες και να τα καθησυχάζουμε. Και σίγουρα όχι να τα κρίνουμε γι’ αυτά που νιώθουν.

4. Τα παιδιά «χαζεύουν»

Για τους γονείς που φροντίζουν για το μπάνιο, το φαγητό, το ντύσιμο και το καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού, είναι πολύ ενοχλητικό εκείνο να κινείται με ρυθμούς χελώνας, να αφαιρείται, ή να «αποκοιμιέται» στο πιάτο του. Ωστόσο αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι πως τα παιδιά δεν έχουν τους ίδιους χρόνους με τους μεγάλους, για την ακρίβεια, τα μικρότερα παιδιά δεν έχουν καν την αίσθηση της ώρας.

Είναι λοιπόν περιττό να περιμένετε από αυτά να ακολουθούν τους ρυθμούς της οικογένειας. Τα παιδιά πρέπει πρώτα να αποκτήσουν την αίσθηση του χρόνου, ώστε να μπορέσουν να τηρήσουν κάποιο πρόγραμμα. Αν λοιπόν έχετε ένα αργοκίνητο παιδί που βρίσκεται πάντα ένα βήμα πίσω από όλους τους άλλους στην οικογένεια, αντί να θυμώσετε μαζί του, απλώς δώστε του χρόνο.

5. Τα παιδιά γκρινιάζουν

Τόσο το μικρά παιδιά, όσο και οι έφηβοι είναι ιδιοφυΐες στο να παίρνουν αυτό που θέλουν, όταν το θέλουν. Για να το αποκτήσουν θα κάνουν τα πάντα: Θα κλάψουν, θα γκρινιάξουν, θα επικαλεστούν παράλογα επιχειρήματα, θα απειλήσουν…μέχρι οι γονείς να «σπάσουν» . Αυτό που κάνουν τα παιδιά, όσο κι αν μας κάνει έξαλλους είναι απόλυτα φυσιολογικό.

Με τη γκρίνια δοκιμάζουν τα όρια τους (τα δικά τους και τα δικά σας) και παράλληλα μαθαίνουν την τέχνη της διαπραγμάτευσης. Όταν το κάνουν αυτό, μην τα αποπαίρνετε. Διαπραγματευτείτε μαζί τους, ακούστε τα και εξηγήστε τους. Είναι πολύ σημαντικό να μάθουν από νωρίς, το γιατί δεν μπορούν να παίρνουν πάντα αυτό που θέλουν.

6. Τα παιδιά επιμένουν

Επιμένουν πολύ, πεισμώνουν, διεκδικούν, στυλώνουν τα πόδια και φωνάζουν: «Όχι, εγώ δεν θα το κάνω αυτό!» Τις περισσότερες δορές αυτή τους η επιμονή μας βγάζει έξω από τα ρούχα μας, αλλά κάθε φορά που νιώθετε έτσι, να θυμάστε ότι είναι δικαίωμα των παιδιών να διεκδικούν, όπως άλλωστε διεκδικείτε κι εσείς!

Εμείς θυμώνουμε γιατί ως γονείς απαιτούμε να μας υπακούν. Όμως αυτό είναι απλά αδύνατο. Αδύνατο να υπακούν πάντα! Απλώς ο θυμός δεν είναι καλή απάντηση στην επιμονή τους, Η λύση; Ακούστε τα «αιτήματά» τους, συζητήστε τα με ηρεμία, αξιολογήστε τα και ζητήστε τα δικά τους επιχειρήματα.

  • Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι γονείς θέλουμε να είναι τα παιδιά μας συνεργάσιμα, αλλά στην πραγματικότητα όλες αυτές οι αντιδράσεις τους, που μας ενοχλούν τα μαθαίνουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους και αποτελούν τα σκαλοπάτια που οδηγούν στη συναισθηματική, πνευματική και κοινωνική τους εξέλιξη.
Ο 4ος Βρεφονηπιακός Σταθμός που παραδόθηκε προς χρήση στους δημότες του Κορυδαλλού βρίσκεται επί των οδών Γρ. Λαμπράκη και Πλαταιών. Κατασκευάστηκε με χρήματα από το ΕΣΠΑ και ο συνολικός του προϋπολογισμός ανήλθε στα 2,6 εκ. €. Στους σύγχρονους και καλαίσθητους χώρους του, μπορούν να φιλοξενηθούν 125 παιδιά της βρεφικής και νηπιακής ηλικίας, ενώ διαθέτει ειδικό τμήμα για την υποδοχή 12 παιδιών με ειδικές ανάγκες. Εντάσσεται στο πρόγραμμα ανέγερσης βρεφονηπιακών σταθμών της Περιφέρειας Αττικής που αποτελεί την αιχμή του δόρατος της κοινωνικής της πολιτικής, αφού περιλαμβάνει την ανέγερση συνολικά 65 σταθμών σε 50 Δήμους συνολικού προϋπολογισμού 122 εκ. ευρώ.

Ο συνολικός αριθμός βρεφών και νηπίων που θα μπορούν να φιλοξενούνται στους νέους σταθμούς, σε άριστες συνθήκες διαβίωσης και δημιουργικής απασχόλησης ξεπερνά τα 2.900 παιδιά. Σε δηλώσεις του ο Περιφερειάρχης Αττικής Γιάννης Σγουρός, αφού ευχαρίστησε θερμά τον Δήμαρχο Κορυδαλλού και όλες τις παρατάξεις του Δημοτικού Συμβουλίου που στήριξαν την κατασκευή αυτού του έργου επεσήμανε ότι :

«Στην Περιφέρεια Αττικής στηρίζουμε καθημερινά την ελληνική οικογένεια με πράξεις και έργα ουσίας. Δεν κάνουμε κοινωνική πολιτική με παροχολογία και δανεικά. Δεν δημαγωγούμε ανεύθυνα. Δεν αναλωνόμαστε σε έργα βιτρίνας. Αξιοποιούμε με τον καλύτερο τρόπο τις κοινοτικές χρηματοδοτήσεις και το πλεόνασμα που με κόπο δημιουργήσαμε, για να βελτιώνουμε την σκληρή καθημερινότητα που βιώνει κάθε σπιτικό.

Μέσα σε 4 χρόνια δρομολογήσαμε την κατασκευή 65 νέων βρεφονηπιακών σταθμών που θα δώσουν διέξοδο σε δεκάδες οικογένειες και δημιουργική απασχόληση σε χιλιάδες παιδιά. Αυτό είναι κοινωνική πολιτική. Και δεν έρχεται δια μαγείας. Για να ενταχθεί, δημοπρατηθεί, συμβασιοποιηθεί και εν τέλει κατασκευαστεί ένα έργο, απαιτείται σκληρή δουλειά, μεθοδικότητα, συνεργασία με τους Δήμους. Αυτό κάνουμε στην Περιφέρεια Αττικής, με συνέπεια, συνέχεια και ορατά αποτελέσματα. Και γι’ αυτό θα μας κρίνουν οι πολίτες».

Από την πλευρά του ο Δήμαρχος Κορυδαλλού κ. Σταύρος Κασιμάτης τόνισε μεταξύ άλλων ότι «Θα ήθελα να ευχαριστήσω μέσα από την καρδιά μου όσους συνέβαλαν αποφασιστικά στην κατασκευή αυτού του σταθμού και στην ένταξή του στις κοινωνικές υποδομές του Δήμου. Ιδιαίτερα θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Περιφερειάρχη Αττικής Γιάννη Σγουρό διότι με το πάθος και την αποτελεσματικότητά του κατάφερε να ολοκληρωθεί το έργο με γρήγορους ρυθμούς».

Σημειώνεται ότι η Περιφέρεια Αττικής υλοποιεί στον Δήμο Κορυδαλλού 12 σημαντικά έργα, προϋπολογισμού 21,6 εκ. € με χρηματοδότηση, είτε από το ΕΣΠΑ, είτε από ίδιους πόρους, ενώ πρόσφατα ο Περιφερειάρχης Αττικής υπέγραψε την ένταξη στο ΕΣΠΑ ενός πολύ σημαντικού έργου, την κατασκευή ενός νέου Ειδικού Σχολείου για παιδιά με ειδικές ανάγκες.

  • <p>Διέξοδο στους γονείς και δημιουργική απασχόληση σε δεκάδες παιδιά θα προσφέρει ο νέος βρεφονηπιακός σταθμός που εγκαινίασε χθές στον Δήμο Κορυδαλλού, παρουσία πλήθους κόσμου, ο Περιφερειάρχης Αττικής Γιάννης Σγουρός με τον Δήμαρχο Κορυδαλλού κ. Σταύρο Κασιμάτη.</p>
Γιατί Η Λεπτή Κίνηση Έχει Σημασία
Η λεπτή κινητικότητα αφορά τον έλεγχο των μικρών μυών των χεριών και των δαχτύλων.
Αυτές οι δεξιότητες χρησιμοποιούνται σε πολλές καθημερινές δραστηριότητες, από το να πιάσει ένα αντικείμενο και να γυρίσει μια σελίδα μέχρι να ζωγραφίσει, να κουμπώσει ρούχα ή αργότερα να γράψει.
Η εξάσκησή τους μέσα από παιχνίδι δίνει στο παιδί ευκαιρίες να βελτιώνει σταδιακά τη δύναμη, τον συντονισμό και την ακρίβεια των κινήσεών του.
Το παιχνίδι με τουβλάκια, ειδικότερα, συνδυάζει την κίνηση των χεριών με τον οπτικοκινητικό συντονισμό και μπορεί να υποστηρίξει παράλληλα την επίλυση προβλημάτων και άλλες δεξιότητες μάθησης.
Πώς Παίζεται Το «Άρπαξε Το Τουβλάκι»
Θα χρειαστείτε μόνο μερικά μεγάλα τουβλάκια κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού και έναν επίπεδο χώρο για παιχνίδι.
Βάλτε δύο ή τρία τουβλάκια μπροστά του, σε μικρή απόσταση, και πείτε με παιχνιδιάρικο τρόπο: «Έτοιμος; Άρπαξε το κόκκινο!».
Το παιδί πρέπει να εντοπίσει το σωστό τουβλάκι, να απλώσει το χέρι του, να το πιάσει και να το σηκώσει.
Στη συνέχεια μπορείτε να αλλάξετε χρώμα, θέση ή απόσταση.
Για μικρότερα παιδιά, μπορείτε απλώς να λέτε «Πιάσε το τουβλάκι!» και να αφήνετε περισσότερο χρόνο για την κίνηση.
Για μεγαλύτερα παιδιά, προσθέστε μικρές προκλήσεις, όπως «Πιάσε το μπλε και βάλε το πάνω στο κίτρινο».
Έτσι, μια απλή κίνηση μετατρέπεται σε παιχνίδι που απαιτεί παρατήρηση, επιλογή, κίνηση και ολοκλήρωση μιας μικρής οδηγίας.
Τι Δουλεύει Το Παιχνίδι
Το παιδί δεν κάνει απλώς «μια κίνηση με το χέρι».
Όταν βλέπει το τουβλάκι, αποφασίζει ποιο θέλει να πιάσει και κατευθύνει το χέρι του προς αυτό, ενεργοποιεί τον συντονισμό ματιού και χεριού.
Η λαβή, το σήκωμα και η μεταφορά του αντικειμένου εξασκούν μικρές μυϊκές κινήσεις και τον έλεγχο των δαχτύλων.
Παράλληλα, όταν περιμένει την οδηγία και ολοκληρώνει την αποστολή, εξασκεί την προσοχή και την ικανότητα να ακολουθεί έναν απλό στόχο.
Δραστηριότητες με τουβλάκια και άλλα παιχνίδια χειρισμού μπορούν να προσφέρουν ευκαιρίες για συγκέντρωση, επίλυση προβλημάτων και ανάπτυξη λεπτής κινητικότητας.
Από Το Απλό Στο Πιο Δύσκολο
Το παιχνίδι μπορεί να προσαρμοστεί πολύ εύκολα στην ηλικία και στις δυνατότητες του παιδιού.
Στην αρχή, χρησιμοποιήστε ένα μόνο μεγάλο τουβλάκι και αφήστε το παιδί να το πιάσει χωρίς χρονικό περιορισμό.
Όταν εξοικειωθεί, προσθέστε δεύτερο και τρίτο τουβλάκι και ζητήστε του να επιλέξει συγκεκριμένο χρώμα.
Αργότερα μπορείτε να αλλάζετε τη θέση από τα τουβλάκια ή να τα τοποθετείτε λίγο πιο μακριά.
Για ένα παιδί που θέλει μεγαλύτερη πρόκληση, μπορείτε να ζητήσετε δύο διαδοχικές κινήσεις: «Άρπαξε το κόκκινο και βάλε το στο κουτί».
Σε μεγαλύτερες ηλικίες, μπορείτε να δημιουργήσετε μια μικρή σειρά οδηγιών, όπως «Πάρε το μπλε, μετά το κίτρινο και στο τέλος φτιάξε έναν πύργο».
Με αυτόν τον τρόπο η δραστηριότητα μεγαλώνει μαζί με το παιδί, χωρίς να χρειάζεται να αλλάξετε παιχνίδι.
Πώς Να Ενισχύσετε Τη Συγκέντρωση
Η συγκέντρωση δεν χρειάζεται να εξασκείται μόνο με «ήσυχες» δραστηριότητες.
Ένα σύντομο παιχνίδι με σαφή στόχο μπορεί να δώσει στο παιδί την ευκαιρία να εστιάσει, να περιμένει και να ολοκληρώσει μια μικρή αποστολή.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής αναφέρει ότι δραστηριότητες όπως το χτίσιμο, τα παζλ και τα παιχνίδια επίλυσης προβλημάτων μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να εξασκούν δεξιότητες συγκέντρωσης.
Κρατήστε όμως τις προσπάθειες σύντομες.
Αν το παιδί χάσει το ενδιαφέρον του, σταματήστε και ξαναδοκιμάστε αργότερα.
Στόχος δεν είναι να «αντέξει» περισσότερο, αλλά να συνδέσει τη συγκέντρωση με μια ευχάριστη εμπειρία.
💡 Μικρές Ιδέες Για Να Γίνει Πιο Διασκεδαστικό
🎯 Το σωστό χρώμα: Ζητήστε να πιάσει μόνο το χρώμα που λέτε.
↔️ Η σωστή θέση: Μετακινήστε τα τουβλάκια και ζητήστε να βρει το σωστό.
📦 Πιάσε και βάλε: Μετά το πιάσιμο, ζητήστε να το τοποθετήσει σε ένα κουτί.
🏗️ Χτίσε το: Κάθε σωστό τουβλάκι γίνεται μέρος ενός μικρού πύργου.
👏 Κάντε το μαζί: Εναλλάξτε σειρά και δείξτε ότι το παιχνίδι δεν είναι διαγωνισμός αλλά κοινή δραστηριότητα.
⏸️ Σταμάτα–ξεκίνα: Κάντε μια μικρή παύση και μετά δώστε την επόμενη οδηγία.
Η ποικιλία κρατά το παιχνίδι ενδιαφέρον και επιτρέπει στο παιδί να δουλεύει διαφορετικές δεξιότητες χωρίς να αισθάνεται ότι κάνει «άσκηση».
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Τα παιδιά εξασκούν τη λεπτή κινητικότητα κάθε φορά που πιάνουν, μετακινούν και χειρίζονται αντικείμενα.
🔦 Τα τουβλάκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν από πολύ μικρή ηλικία, αρχικά για απλό κράτημα, μεταφορά και εξερεύνηση και αργότερα για στοίβαξη και κατασκευές.
🔦 Ο συντονισμός ματιού και χεριού βοηθά το παιδί να κατευθύνει τις κινήσεις του με μεγαλύτερη ακρίβεια.
🔦 Η συγκέντρωση δεν εμφανίζεται ξαφνικά· χτίζεται σταδιακά μέσα από σύντομες και κατάλληλες για την ηλικία εμπειρίες.
🔦 Το ελεύθερο παιχνίδι με απλά υλικά μπορεί να προσφέρει ταυτόχρονα κινητικές, γνωστικές και δημιουργικές ευκαιρίες.
Όταν Το Παιδί Δεν «Αρπάζει» Αμέσως Το Τουβλάκι
Μην βιαστείτε να διορθώσετε το παιδί αν δυσκολεύεται να πιάσει ή να μετακινήσει το τουβλάκι.
Μπορεί να χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να συντονίσει αυτό που βλέπει με την κίνηση του χεριού του.
Δείξτε πρώτα εσείς την κίνηση και μετά αφήστε το να δοκιμάσει.
Μπορείτε επίσης να φέρετε το τουβλάκι λίγο πιο κοντά ή να χρησιμοποιήσετε μεγαλύτερο και πιο εύκολο στο κράτημα αντικείμενο.
Η πρόκληση πρέπει να είναι αρκετή ώστε να κρατά το ενδιαφέρον, όχι τόσο μεγάλη ώστε να δημιουργεί απογοήτευση.
Κάθε παιδί αναπτύσσει τις δεξιότητές του με τον δικό του ρυθμό, γι’ αυτό έχει μεγαλύτερη αξία η σταδιακή πρόοδος από τη σύγκριση με άλλα παιδιά.
Ο Ρόλος Του Γονιού Στο Παιχνίδι
Η παρουσία του γονιού μπορεί να κάνει τη δραστηριότητα ακόμη πιο ενδιαφέρουσα, χωρίς όμως να μετατρέπει το παιχνίδι σε μάθημα.
Καθίστε κοντά, χρησιμοποιήστε απλές λέξεις και περιγράψτε αυτό που κάνει το παιδί: «Το είδες! Το έπιασες! Τώρα το βάζουμε εδώ».
Αφήστε το παιδί να αποφασίσει πότε θέλει να συνεχίσει και πότε χρειάζεται διάλειμμα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε επίτηδες ένα μικρό «λάθος», ζητώντας ένα διαφορετικό χρώμα ή πιάνοντας το λάθος τουβλάκι, ώστε να σας διορθώσει.
Έτσι δημιουργείται αλληλεπίδραση και το παιδί έχει λόγο να παρατηρήσει, να ακούσει και να απαντήσει.
Το παιχνίδι γίνεται πιο πλούσιο όταν ο ενήλικας ακολουθεί το ενδιαφέρον του παιδιού αντί να καθορίζει κάθε κίνηση.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Το παιδί πρέπει να πιάνει το τουβλάκι αμέσως για να θεωρείται ότι αναπτύσσεται σωστά.
✔ Αλήθεια: Η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων γίνεται σταδιακά και οι δραστηριότητες πρέπει να προσαρμόζονται στην ηλικία και στις δυνατότητες του παιδιού.
❌ Μύθος: Όσο περισσότερα τουβλάκια έχει το παιχνίδι, τόσο καλύτερο είναι.
✔ Αλήθεια: Λίγα και κατάλληλα αντικείμενα συχνά αρκούν για να δημιουργήσουν μια ξεκάθαρη και ευχάριστη δραστηριότητα.
❌ Μύθος: Η συγκέντρωση εξασκείται μόνο όταν το παιδί κάθεται ακίνητο.
✔ Αλήθεια: Το παιχνίδι, η κατασκευή και οι δραστηριότητες επίλυσης προβλημάτων μπορούν επίσης να προσφέρουν ευκαιρίες εξάσκησης της προσοχής.
❌ Μύθος: Αν το παιδί βαρεθεί γρήγορα, σημαίνει ότι δεν μπορεί να συγκεντρωθεί.
✔ Αλήθεια: Η διάρκεια της προσοχής εξαρτάται από την ηλικία, το ενδιαφέρον και τη δραστηριότητα. Μια σύντομη προσπάθεια μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογική.
❌ Μύθος: Τα παιχνίδια για λεπτή κινητικότητα πρέπει να είναι ειδικά εκπαιδευτικά προϊόντα.
✔ Αλήθεια: Απλά υλικά, όπως τουβλάκια, παζλ, πλαστελίνη και αντικείμενα καθημερινής χρήσης, μπορούν να προσφέρουν πολλές ευκαιρίες για εξάσκηση.
❌ Μύθος: Αν ένα παιδί δυσκολεύεται σε μια δεξιότητα, πρέπει αμέσως να το συγκρίνουμε με συνομήλικα παιδιά.
✔ Αλήθεια: Η παρατήρηση της συνολικής ανάπτυξης και η συζήτηση με τον παιδίατρο είναι πιο χρήσιμες από τις συγκρίσεις.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
Ποια ηλικία είναι κατάλληλη για το παιχνίδι;
Μπορεί να προσαρμοστεί από τη βρεφική και νηπιακή ηλικία, χρησιμοποιώντας πάντα αντικείμενα κατάλληλα για την ηλικία και το επίπεδο του παιδιού.
Πρέπει να υπάρχει χρονόμετρο;
Όχι.
Το παιχνίδι δεν χρειάζεται πίεση ή ανταγωνισμό για να είναι χρήσιμο.
Τι κάνω αν το παιδί αρνείται να παίξει;
Αφήστε το και δοκιμάστε ξανά αργότερα.
Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τον τρόπο παρουσίασης και να παίξετε πρώτα εσείς.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω άλλα αντικείμενα;
Βεβαίως.
Μεγάλες μπάλες, κρίκοι, κύβοι ή ασφαλή αντικείμενα που μεταφέρονται εύκολα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με παρόμοιο τρόπο.
Πότε χρειάζεται να μιλήσω με τον παιδίατρο;
Αν παρατηρείτε επίμονες δυσκολίες σε δεξιότητες που αφορούν το πιάσιμο, τον χειρισμό αντικειμένων ή άλλες καθημερινές δραστηριότητες, αξίζει να το συζητήσετε με τον παιδίατρο.
Αν χρειάζεται, μπορεί να προταθεί αξιολόγηση από εργοθεραπευτή, καθώς η εργοθεραπεία μπορεί να υποστηρίξει παιδιά που δυσκολεύονται στη λεπτή κινητικότητα και στον οπτικοκινητικό συντονισμό.
📌 Το Πιο Σημαντικό Από Όλα
Το «Άρπαξε το τουβλάκι» αποδεικνύει ότι ένα παιχνίδι δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο για να έχει αξία.
Με λίγα τουβλάκια και λίγα λεπτά παιχνιδιού, το παιδί μπορεί να εξασκήσει το πιάσιμο, τον συντονισμό ματιού και χεριού, την προσοχή και την ακολουθία απλών οδηγιών.
Το σημαντικότερο είναι να υπάρχει χαρά, χρόνος και ελευθερία για δοκιμή.
Και όταν ένα παιδί γελά επειδή κατάφερε να «αρπάξει» το σωστό τουβλάκι, έχει ήδη μάθει κάτι σημαντικό: ότι μπορεί να προσπαθεί, να επιμένει και να τα καταφέρνει.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Ποιο απλό παιχνίδι κρατά περισσότερο την προσοχή του παιδιού σας;
Μερικές φορές οι πιο απλές ιδέες είναι εκείνες που γίνονται οι αγαπημένες τους.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη συμβουλή παιδιάτρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.
  • Μερικές φορές ένα απλό παιχνίδι με λίγα τουβλάκια μπορεί να γίνει μια μικρή άσκηση για τα χέρια, τα μάτια και το μυαλό.
    Το «Άρπαξε το τουβλάκι» είναι μια εύκολη δραστηριότητα που βοηθά το παιδί να εξασκήσει το πιάσιμο, την ακρίβεια των κινήσεων και την ικανότητα να παραμένει συγκεντρωμένο σε έναν μικρό στόχο.
    Και το καλύτερο; Δεν χρειάζονται ειδικά υλικά, περίπλοκοι κανόνες ή πολλή προετοιμασία.
Στο παρακάτω υπέροχο βίντεο δείτε πως τα κατοικίδια γίνονται οι καλύτεροι προστάτες των μωρών και μάλιστα τα προστατεύουν ακόμα και από τους ίδιους τους γονείς τους σαν να ήταν δικά τους παιδιά.


  • Οι τετράποδοι φίλοι μας ποτέ δεν μας απογοητεύουν και είναι και οι καλύτεροι και πιο πιστοί φύλακες που θα μπορούσαμε να έχουμε.
Η αλήθεια είναι ότι όλοι οι γονείς θέλουμε να είναι τα παιδιά μας συνεργάσιμα, αλλά στην πραγματικότητα όλες αυτές οι αντιδράσεις τους, που μας ενοχλούν τα μαθαίνουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους και αποτελούν τα σκαλοπάτια που οδηγούν στη συναισθηματική, πνευματική και κοινωνική τους εξέλιξη.

1. Τα παιδιά έχουν εκρήξεις θυμού

Τη μια φωνάζουν, κλαίνε, χτυπιούνται, κλωτσάνε, και την επόμενη στιγμή επιστρέφουν στο πιο γλυκό και χαρούμενο εαυτό τους. Μπορεί αυτές οι εκρήξεις να τρομάζουν, ή να αποσυντονίζουν τους γονείς, αλλά είναι απαραίτητες για την συναισθηματική εξέλιξη των παιδιών μας. Ο θυμός, η θλίψη, τα νεύρα, όλα είναι απαραίτητα εργαλεία για να μάθουν να εκφράζουν αλλά και να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους.

2. Τα παιδιά κλαίνε με το παραμικρό

Για τις παλαιότερες γενιές, το κλάμα ήταν κάτι απαγορευτικό!Για τα αγόρια το κλάμα χαρακτηριζόταν ως κάτι «κοριτσίστικο»και για τα κορίτσια κάτι «μωρουδίστικο». Στην πραγματικότητα, όμως τα δάκρυα είναι πολύ θεραπευτικά. Όπως επιβεβαιώνουν οι ειδικοί, το κλάμα μας ξαλαφρώνει πολύ, μια που μειώνει το επίπεδο των ορμονών του στρες στο σώμα. Αφήνοντας ένα παιδί να κλάψει απλώς το βοηθάμε να νιώσει καλύτερα. Το κλάμα είναι ένα είδος αυτό-ίασης για τα παιδιά για οποιαδήποτε συναισθηματική απώλεια.

3. Τα παιδιά φοβούνται πολλά (και διάφορα) πράγματα

Πολλά μικρά παιδιά φοβούνται το σκοτάδι, άλλα τις αστραπές και τις βροντές, άλλα τα έντομα, ενώ κάποια φοβούνται όταν βρίσκονται με ξένους. Με το να τα συμβουλεύουμε να μην φοβούνται το μόνο που κάνουμε είναι να επικυρώνουμε το φόβο τους. Τα παιδιά φοβούνται γιατί νιώθουν να κλονίζεται η ασφάλειά τους. Ναι, ο φόβος είναι κάτι φυσιολογικό και υγιές. Κάποιες μάλιστα φορές τα προστατεύει από πολλά. Αυτό που πρέπει να κάνουμε εμείς όταν φοβούνται, είναι να είμαστε παρόντες και να τα καθησυχάζουμε. Και σίγουρα όχι να τα κρίνουμε γι’ αυτά που νιώθουν.

4. Τα παιδιά «χαζεύουν»

Για τους γονείς που φροντίζουν για το μπάνιο, το φαγητό, το ντύσιμο και το καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού, είναι πολύ ενοχλητικό εκείνο να κινείται με ρυθμούς χελώνας, να αφαιρείται, ή να «αποκοιμιέται» στο πιάτο του. Ωστόσο αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι πως τα παιδιά δεν έχουν τους ίδιους χρόνους με τους μεγάλους, για την ακρίβεια, τα μικρότερα παιδιά δεν έχουν καν την αίσθηση της ώρας. Είναι λοιπόν περιττό να περιμένετε από αυτά να ακολουθούν τους ρυθμούς της οικογένειας. Τα παιδιά πρέπει πρώτα να αποκτήσουν την αίσθηση του χρόνου, ώστε να μπορέσουν να τηρήσουν κάποιο πρόγραμμα. Αν λοιπόν έχετε ένα αργοκίνητο παιδί που βρίσκεται πάντα ένα βήμα πίσω από όλους τους άλλους στην οικογένεια, αντί να θυμώσετε μαζί του, απλώς δώστε του χρόνο.

5. Τα παιδιά γκρινιάζουν

Τόσο το μικρά παιδιά, όσο και οι έφηβοι είναι ιδιοφυΐες στο να παίρνουν αυτό που θέλουν, όταν το θέλουν. Για να το αποκτήσουν θα κάνουν τα πάντα: Θα κλάψουν, θα γκρινιάξουν, θα επικαλεστούν παράλογα επιχειρήματα, θα απειλήσουν…μέχρι οι γονείς να «σπάσουν» . Αυτό που κάνουν τα παιδιά, όσο κι αν μας κάνει έξαλλους είναι απόλυτα φυσιολογικό. Με τη γκρίνια δοκιμάζουν τα όρια τους (τα δικά τους και τα δικά σας) και παράλληλα μαθαίνουν την τέχνη της διαπραγμάτευσης. Όταν το κάνουν αυτό, μην τα αποπαίρνετε. Διαπραγματευτείτε μαζί τους, ακούστε τα και εξηγήστε τους. Είναι πολύ σημαντικό να μάθουν από νωρίς, το γιατί δεν μπορούν να παίρνουν πάντα αυτό που θέλουν.

6. Τα παιδιά επιμένουν

Επιμένουν πολύ, πεισμώνουν, διεκδικούν, στυλώνουν τα πόδια και φωνάζουν: «Όχι, εγώ δεν θα το κάνω αυτό!» Τις περισσότερες δορές αυτή τους η επιμονή μας βγάζει έξω από τα ρούχα μας, αλλά κάθε φορά που νιώθετε έτσι, να θυμάστε ότι είναι δικαίωμα των παιδιών να διεκδικούν, όπως άλλωστε διεκδικείτε κι εσείς! Εμείς θυμώνουμε γιατί ως γονείς απαιτούμε να μας υπακούν. Όμως αυτό είναι απλά αδύνατο. Αδύνατο να υπακούν πάντα! Απλώς ο θυμός δεν είναι καλή απάντηση στην επιμονή τους, Η λύση; Ακούστε τα «αιτήματά» τους, συζητήστε τα με ηρεμία, αξιολογήστε τα και ζητήστε τα δικά τους επιχειρήματα.
  • Τα παιδιά δοκιμάζουν καθημερινά την υπομονή των γονιών τους. Κλαψουρίζουν, παζαρεύουν, θυμώνουν, χαζεύουν...
Για το παιδί η μητέρα είναι πρότυπο και πιστεύει όλα όσα του λέει.
Τέτοια λόγια μπορεί να το στεναχωρήσουν πολύ και νιώθει ότι η μαμά πραγματικά τα εννοεί και δεν αξίζει άλλο την αγάπη της.
Όταν η μαμά προσβάλλει και αποσύρει την αγάπη της έστω και λεκτικά το παιδάκι γίνεται ευάλωτο, ανασφαλή και χάνει την αυτοεκτίμηση του.
Μια ακόμα λάθος τακτική της μαμάς είναι να χρησιμοποιεί την αγάπη ως εκβιαστικό μέσο.
"Αν μ'αγαπάς θα τελειώσεις όλο το φαΐ σου". Το μόνο σίγουρο είναι πως εκείνο σας αγαπά και θέλει να σας βλέπει να χαμογελάτε και πάντα να κερδίζει την αγάπη σας.
Η αγάπη μεταξύ μητέρας και παιδιού δε μπορεί να μπει σε καλούπια, δε μετριέται, δεν αποσύρεται και δεν χρειάζεται επιβεβαίωση με προτροπές και εκβιασμούς.

Όταν φωνάζουμε, ουρλιάζουμε και καταφεύγουμε σε επιπλήξεις δημιουργούμε μια ένταση που τραυματίζει ψυχικά και συναισθηματικά το παιδάκι.
Κάποια σκληρά λόγια μπορεί να μείνουν χαραγμένα στη μνήμη του και δύσκολα θα μπορέσουμε να τα σβήσουμε.
Ο ακραίος αυτός τρόπος ξεσπάσματος της μητέρας με τιμωρία και φωνές δημιουργεί φόβο και φυσικά εμποδίζει την επικοινωνία και τη συνεργασία με το παιδάκι.

Μια ακόμα τακτική που πολλές μανούλες ακολουθούν είναι αυτή της στέρησης. "Αν δε φας όλο το φαΐ σου, δε θα πάμε βόλτα" "Αν δε συμμαζέψεις το δωμάτιο σου, δε θα σου πάρω παγωτό".
Είναι μερικές από τις συνηθισμένες εκφράσεις που οι μανούλες χρησιμοποιούν για να συνετίσουν το παιδάκι τους.
Καλό είναι όμως να μη χρησιμοποιούμε τη στέρηση επιφανειακά.
Θα πρέπει πρώτα να του εξηγήσουμε τους λόγους για να μπορέσει να καταλάβει και να συνειδητοποιήσει το λάθος του.

Η καλύτερη μέθοδος για να συνετίσουμε το άτακτο μπομπιράκι μας είναι η επιμονή και υπομονή να καταλάβει τις λογικές συνέπειες των πράξεων του και ο καλύτερος τρόπος είναι η καλή και σωστή επικοινωνία.
Θα πρέπει να καταλάβει ότι η στέρηση ή ο περιορισμός δεν είναι μέσο εκδίκησης αλλά μια δίκαιη συμπεριφορά.

Αν νιώσετε λοιπόν ότι η υπομονή σας αρχίζει να εξαντλείται και έχετε ξεπεράσει τα όρια σας ακολουθήστε την παλιά καλή συμβουλή:
Πάρτε μια βαθιά ανάσα, κλείστε τα μάτια σας, μετρήστε ως το 10 και επανεκτιμήστε την κατάσταση προσπαθώντας να ηρεμήσετε πριν καταφύγετε σε φωνές και ακραίες αντιδράσεις.

Να θυμάστε ότι η σωστή διαπαιδαγώγηση είναι πολύ πιο σημαντική από το αν έφαγε όλο του το φαγητό, αν κοιμήθηκε το μεσημέρι και αν ήπιε όλο το γάλα του.
  • Μια παρορμητική αντίδραση της μαμάς σε κάποια σκανταλιά του παιδιού μπορεί να πληγώσει ανεπανόρθωτα τον ψυχικό του κόσμο. "Είσαι κακό παιδάκι", "Δεν σε αντέχω άλλο", "Είσαι βάσανο" είναι μερικές φράσεις που οι μανούλες μπορούν να πουν κάποια στιγμή πάνω στα νεύρα τους
Υλικά

- 1 1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1κ.γ. baking powder
- 1κ.γ. σόδα μαγειρικής
- 1/2κ.γ. αλάτι
- 3 μεγάλες μπανάνες, λιωμένες
- 3/4 κούπας λευκή ζάχαρη
- 1 αβγό
- 1/3 κούπας βούτυρο λιωμένο

Εκτέλεση

1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 175C.
Αλείψτε μια φόρμα για muffins με λίγο λάδι και έπειτα αναμείξτε σε ένα μεγάλο μπολ το αλεύρι, το baking powder, τη σόδα και το αλάτι και αφήστε τα στην άκρη.

2. Σε ένα άλλο μεγάλο μπολ, αναμείξτε τις μπανάνες, τη ζάχαρη, το αβγό και το λιωμένο βούτυρο.
Ρίξτε μέσα σιγά σιγά το μείγμα με το αλεύρι και ανακατέψτε απαλά μέχρι να ομοιογενοποιηθούν.
Μοιράστε το μείγμα με κουταλιές μέσα στις φόρμες για muffins.

3. Βάλτε το ταψί στο φούρνο και ψήστε τα muffins για 10 με 15 λεπτά.
Αν η φόρμα σας έχει μεγάλες θήκες για muffins, τότε ψήστε τα για 25 με 30 λεπτά.

Για να καταλάβετε ότι είναι έτοιμα θα πρέπει όταν τα πιέσετε απαλά να φουσκώσουν πάλι αυτόματα.

queen.gr
  • Ό,τι πιο νόστιμο και μυρωδάτο για μια κρύα μέρα. Φτιάξτε το δικό σας brunch στο σπίτι, καλέστε τους φίλους σας και σερβίρετε αυτά τα φανταστικά muffins μπανάνας. Θα γίνει χαμός, εγγυημένα.
Οι ερευνητές εντόπισαν αλλαγές στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο των εμβρύων, οι οποίες μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση της διαταραχής του αυτισμού μετά τη γέννα.

Οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια - Σαν Ντιέγκο και του Ινστιτούτου Άλεν για την Επιστήμη του Εγκεφάλου στο Σιάτλ, με επικεφαλής τον καθηγητή νευροεπιστήμης Ερίκ Κουρσέσν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό "New England Journal of Medicine", πραγματοποίησαν μεθανάτιες αυτοψίες σε εγκεφαλικούς ιστούς 22 παιδιών με και χωρίς αυτισμό, που είχαν πεθάνει σε ηλικία δύο έως 15 ετών.

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν γενετικούς δείκτες για να εξετάσουν με ποιο τρόπο ο φλοιός του εγκεφάλου είχε «καλωδιωθεί».

Η μελέτη αποκάλυψε νευρωνικές ανωμαλίες στο 90% των παιδιών με αυτισμό, έναντι μόλις 10% στα παιδιά που δεν ήσαν αυτιστικά. Οι αλλοιώσεις συμβαίνουν κυρίως στις περιοχές που εμπλέκονται στην κοινωνική και συναισθηματική επικοινωνία, καθώς και τη γλώσσα.

Οι ερευνητές ανέφεραν ότι επειδή οι εγκεφαλικές αλλαγές είναι συνήθως σποραδικές στον εγκεφαλικό φλοιό, αυτό μπορεί να εξηγεί γιατί ορισμένα παιδιά με αυτισμό εμφανίζουν βελτίωση, αν η αντιμετώπιση του προβλήματος ξεκινήσει έγκαιρα.

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι ο παιδικός εγκέφαλος διαθέτει «πλαστικότητα» τέτοια, που του επιτρέπει σε κάποιες περιπτώσεις να αναδιατάσσει τις νευρωνικές «καλωδιώσεις» του, με αποτέλεσμα το παιδί να έχει πιθανότητες βελτίωσης.

«Το γεγονός ότι αυτά τα ελαττώματα συμβαίνουν σποραδικά κατά περιοχές και όχι σε όλο το εύρος του φλοιού, μας δίνει ελπίδες, καθώς και νέα κατανόηση για τη φύση του αυτισμού», δήλωσε ο Ερίκ Κουρσέσν.

news247.gr

  • <p>Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν νέα στοιχεία που ενισχύουν την πεποίθηση ότι ο αυτισμός του παιδιού έχει βιολογική βάση και μάλιστα ξεκινά από την μήτρα της εγκύου...</p><p>
    μητέρας του.</p>
Ποιος είπε ότι ένα παιχνίδι πρέπει να είναι ήσυχο, τακτοποιημένο και… σοβαρό για να έχει αξία;
Το Twister μάλλον είναι το ακριβώς αντίθετο!
Χέρια και πόδια μπλέκονται, οι παίκτες προσπαθούν να κρατήσουν την ισορροπία τους και μέσα σε λίγα λεπτά το σαλόνι γεμίζει γέλια.
Κι όμως, πίσω από αυτή την παιχνιδιάρικη «αναστάτωση» υπάρχουν αρκετές δεξιότητες που το παιδί εξασκεί χωρίς καν να το καταλαβαίνει.
Το Twister συνδυάζει κίνηση, συγκέντρωση, συντονισμό, ισορροπία και γρήγορη αντίδραση.
Και το καλύτερο;
Το παιδί δεν αισθάνεται ότι κάνει κάποια άσκηση ή ότι συμμετέχει σε μια οργανωμένη δραστηριότητα.
Απλώς παίζει!
🎯 Τι Είναι Το Twister;
Το Twister είναι ένα παιχνίδι κίνησης που παίζεται πάνω σε ένα μεγάλο χαλάκι με χρωματιστούς κύκλους.
Οι παίκτες ακολουθούν οδηγίες και πρέπει να τοποθετούν:
το δεξί ή το αριστερό χέρι,
το δεξί ή το αριστερό πόδι,
στον σωστό χρωματιστό κύκλο.
Για παράδειγμα, μπορεί η οδηγία να είναι «δεξί χέρι στο μπλε».
Το παιδί πρέπει να εντοπίσει το χρώμα, να θυμηθεί ποιο χέρι πρέπει να χρησιμοποιήσει και να μετακινήσει το σώμα του χωρίς να χάσει την ισορροπία του.
Όσο συνεχίζεται το παιχνίδι, οι θέσεις γίνονται πιο δύσκολες.
Και κάπου εκεί αρχίζουν τα γέλια!
Το Twister είναι ουσιαστικά ένα παιχνίδι όπου το μυαλό και το σώμα πρέπει να συνεργαστούν συνεχώς.
🧠 Τι Χρειάζεται Να Κάνει Το Παιδί;
Για να ακολουθήσει σωστά μία οδηγία, το παιδί πρέπει να κάνει αρκετά πράγματα σχεδόν ταυτόχρονα.
Χρειάζεται να:
ακούσει την οδηγία,
καταλάβει τι του ζητείται,
αναγνωρίσει το σωστό χρώμα,
ξεχωρίσει το σωστό χέρι ή πόδι,
αποφασίσει πώς θα κινηθεί,
διατηρήσει την ισορροπία του.
Αυτός ο συνδυασμός κάνει το παιχνίδι πολύ πιο ενδιαφέρον από όσο φαίνεται με μια πρώτη ματιά.
Δεν είναι απλώς «βάλε το χέρι σου στον κόκκινο κύκλο».
Είναι μια μικρή πρόκληση για το παιδί να σκεφτεί και να κινηθεί την ίδια στιγμή.
👀 Συγκέντρωση: Άκου, Σκέψου, Κινήσου!
Στο Twister το παιδί δεν μπορεί να κινηθεί στην τύχη.
Πρέπει πρώτα να προσέξει την οδηγία.
Αν ακούσει «αριστερό πόδι στο πράσινο», χρειάζεται να συγκρατήσει δύο πληροφορίες: ποιο άκρο του σώματος και ποιο χρώμα.
Στη συνέχεια πρέπει να βρει τον κατάλληλο κύκλο και να φτάσει μέχρι εκεί.
Όταν οι οδηγίες διαδέχονται η μία την άλλη, η συγκέντρωση γίνεται ακόμη πιο σημαντική.
Το παιδί καλείται να αφήσει στην άκρη ό,τι έκανε πριν και να επικεντρωθεί στην καινούργια οδηγία.
Αυτός είναι ένας απλός και διασκεδαστικός τρόπος για να εξασκεί την προσοχή του μέσα από το παιχνίδι.
🧩 Όταν Το Μυαλό Συνεργάζεται Με Το Σώμα
Το Twister έχει κάτι που το κάνει ιδιαίτερο.
Δεν χρειάζεται μόνο να ξέρεις τι πρέπει να κάνεις.
Πρέπει να βρεις πώς θα το κάνεις.
Μπορεί ο σωστός κύκλος να βρίσκεται αρκετά μακριά από το χέρι ή το πόδι που πρέπει να μετακινήσει το παιδί.
Τότε χρειάζεται να αποφασίσει αν θα τεντωθεί, αν θα αλλάξει λίγο τη στάση του ή αν θα μεταφέρει το βάρος του στην άλλη πλευρά.
Έτσι εξασκείται ο συντονισμός ανάμεσα στη σκέψη και την κίνηση.
Το παιδί μαθαίνει σταδιακά να υπολογίζει καλύτερα τις κινήσεις του και να προσαρμόζει το σώμα του σε αυτό που βλέπει και ακούει.
⚖️ Ισορροπία Και Έλεγχος Του Σώματος
Εδώ αρχίζει το πραγματικό… Twister!
Στην αρχή οι κινήσεις μπορεί να φαίνονται εύκολες.
Όσο όμως προχωρά το παιχνίδι, τα χέρια και τα πόδια βρίσκονται σε διαφορετικά σημεία και το σώμα πρέπει να διατηρήσει μια σταθερή θέση.
Το παιδί χρειάζεται να προσέξει:
πού βρίσκεται το βάρος του,
πώς θα μετακινηθεί,
πόσο μπορεί να τεντωθεί,
πώς θα παραμείνει σταθερό.
Όλα αυτά σχετίζονται με την ισορροπία και τη σωματική επίγνωση.
Με απλά λόγια, το παιδί μαθαίνει καλύτερα πού βρίσκεται το σώμα του στον χώρο και πώς μπορεί να το μετακινεί.
🏃 Ένα Παιχνίδι Που Βάζει Το Παιδί Σε Κίνηση
Σήμερα υπάρχουν πολλές δραστηριότητες που κρατούν τα παιδιά καθισμένα για αρκετή ώρα.
Το Twister κάνει ακριβώς το αντίθετο.
Το παιδί σηκώνεται, σκύβει, τεντώνεται, αλλάζει θέση και χρησιμοποιεί ολόκληρο το σώμα του.
Και όλα αυτά συμβαίνουν επειδή θέλει να συνεχίσει το παιχνίδι.
Αυτό είναι σημαντικό.
Η κίνηση μέσα από το παιχνίδι είναι συνήθως πολύ πιο ευχάριστη για ένα παιδί από μια δραστηριότητα που του παρουσιάζεται ως υποχρέωση.
Το Twister φυσικά δεν αντικαθιστά την καθημερινή φυσική δραστηριότητα.
Μπορεί όμως να αποτελέσει έναν ακόμη ευχάριστο τρόπο για να κινηθεί το παιδί.
🤝 Παίζουμε Μαζί Και Μαθαίνουμε Να Συνεργαζόμαστε
Το Twister δεν χρειάζεται να είναι παιχνίδι ενός παιδιού.
Αντίθετα, γίνεται ακόμη πιο διασκεδαστικό όταν συμμετέχουν αδέλφια, φίλοι ή γονείς.
Μέσα από το παιχνίδι τα παιδιά μαθαίνουν στην πράξη να:
περιμένουν τη σειρά τους,
ακολουθούν κανόνες,
παρατηρούν τους άλλους,
αποδέχονται ότι δεν κερδίζουν πάντα,
ενθαρρύνουν τους συμπαίκτες τους,
διασκεδάζουν μαζί.
Και υπάρχει ακόμη ένα σημαντικό στοιχείο.
Το παιδί βλέπει ότι η ήττα δεν είναι καταστροφή.
Μπορεί να πέσει, να γελάσει, να σηκωθεί και να ξαναπαίξει.
Αυτή η εμπειρία μπορεί να βοηθήσει το παιδί να αντιμετωπίζει πιο εύκολα τη μικρή απογοήτευση που συνοδεύει ένα παιχνίδι.
🌱 Μικρές Επιτυχίες, Μεγάλη Αυτοπεποίθηση
Φανταστείτε ένα παιδί που δυσκολεύεται να φτάσει έναν κύκλο.
Δοκιμάζει.
Δεν τα καταφέρνει.
Ξαναπροσπαθεί.
Και τελικά τα καταφέρνει.
Μπορεί να φαίνεται σαν μια ασήμαντη στιγμή για έναν ενήλικα, αλλά για το παιδί είναι μια μικρή επιτυχία.
Το παιχνίδι του δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψει ότι μπορεί να προσπαθήσει ξανά όταν κάτι δεν γίνεται με την πρώτη.
Οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν αυτή την εμπειρία δίνοντας έμφαση στην προσπάθεια.
Αντί για «κέρδισες!», πολλές φορές έχει μεγαλύτερη αξία ένα:
«Είδες; Στην αρχή σου φαινόταν δύσκολο και τελικά το κατάφερες!»
Έτσι το παιδί μαθαίνει να αναγνωρίζει τη δική του προσπάθεια και όχι μόνο το τελικό αποτέλεσμα.
🎨 Μπορεί Να Γίνει Και Παιχνίδι Μάθησης
Το Twister προσφέρεται και για μικρές παραλλαγές, ειδικά όταν παίζουν μικρότερα παιδιά.
Για παράδειγμα, ο γονιός μπορεί να ζητήσει:
«Βάλε το χέρι σου στο κίτρινο».
«Πού είναι το μπλε;»
«Πάτησε με το αριστερό σου πόδι στο πράσινο».
«Ποιο χρώμα βρίσκεται δίπλα στο κόκκινο;»
Έτσι, ανάλογα με την ηλικία, μπορούν να ενσωματωθούν στοιχεία όπως χρώματα, δεξί και αριστερό, κατεύθυνση και απλές οδηγίες.
Δεν χρειάζεται όμως να μετατρέψουμε το παιχνίδι σε μάθημα.
Η βασική του αξία παραμένει ότι το παιδί παίζει και διασκεδάζει.
🎲 Πώς Μπορούμε Να Το Κάνουμε Ακόμη Πιο Διασκεδαστικό;
Δεν χρειάζεται κάθε παρτίδα να είναι ίδια.
Μπορείτε να προσαρμόσετε το παιχνίδι ανάλογα με την ηλικία και το ενδιαφέρον των παιδιών.
Για μικρότερα παιδιά:
δώστε πιο αργές και απλές οδηγίες,
χρησιμοποιήστε λιγότερες απαιτήσεις,
αφήστε αρκετό χρόνο για να αντιδράσουν.
Για μεγαλύτερα παιδιά:
αυξήστε σταδιακά την ταχύτητα,
ζητήστε να θυμούνται μια προηγούμενη οδηγία,
δημιουργήστε μικρές δικές σας παραλλαγές.
Μπορείτε ακόμη να βάλετε μουσική και να κάνετε μια μικρή «παύση» όταν σταματά.
Το μόνο που δεν χρειάζεται είναι να κάνετε το παιχνίδι υπερβολικά δύσκολο.
Στόχος είναι η διασκέδαση, όχι μια δοκιμασία αντοχής.
💡 Μικρές Συμβουλές Για Περισσότερο Παιχνίδι Και Λιγότερη Πίεση
Ξεκινήστε με απλές οδηγίες.
Αφήστε το παιδί να σκεφτεί πριν κινηθεί.
Μην διορθώνετε κάθε λάθος.
Ενθαρρύνετε την προσπάθεια.
Μην συγκρίνετε τις κινητικές ικανότητες των παιδιών.
Προσαρμόστε τη δυσκολία ανάλογα με την ηλικία.
Αφήστε τα παιδιά να γελούν και να αυτοσχεδιάζουν.
Δώστε σημασία στη συμμετοχή και όχι μόνο στη νίκη.
Παίξτε κι εσείς μαζί τους, ακόμη κι αν τελικά καταλήξετε… μπερδεμένοι πάνω στο χαλάκι!
🔦 Ήξερες Ότι…;
🔦 Το Twister συνδυάζει σκέψη και κίνηση, αφού το παιδί πρέπει να επεξεργαστεί μια οδηγία και αμέσως να την εφαρμόσει.
🔦 Η προσπάθεια να διατηρήσει την ισορροπία του βοηθά το παιδί να αντιλαμβάνεται καλύτερα τη θέση του σώματός του στον χώρο.
🔦 Η αναγνώριση χρώματος και πλευράς του σώματος απαιτεί προσοχή και συγκέντρωση.
🔦 Το παιχνίδι μπορεί να δώσει στα παιδιά ευκαιρίες να εξασκήσουν την αναμονή της σειράς και την τήρηση κανόνων.
🔦 Μερικές φορές ένα απλό παιχνίδι κίνησης μπορεί να γίνει μια εξαιρετική αφορμή για ποιοτικό χρόνο γονέα και παιδιού.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Το Twister είναι απλώς ένα παιχνίδι για γέλιο.
✔ Αλήθεια: Το γέλιο είναι μεγάλο μέρος της διασκέδασης, αλλά παράλληλα το παιδί εξασκεί συγκέντρωση, ισορροπία, συντονισμό και κινητικό έλεγχο.
❌ Μύθος: Το παιδί πρέπει να είναι πολύ ευλύγιστο για να παίξει.
✔ Αλήθεια: Δεν χρειάζεται ιδιαίτερη ευλυγισία.
Οι κινήσεις μπορούν να προσαρμοστούν στις δυνατότητες κάθε παιδιού.
❌ Μύθος: Το Twister είναι μόνο για μεγαλύτερα παιδιά.
✔ Αλήθεια: Ανάλογα με την ηλικία και την έκδοση του παιχνιδιού, οι οδηγίες μπορούν να γίνουν πιο απλές και κατάλληλες για μικρότερα παιδιά.
❌ Μύθος: Το παιχνίδι γυμνάζει μόνο το σώμα.
✔ Αλήθεια: Το παιδί πρέπει να ακούσει, να επεξεργαστεί και να εφαρμόσει οδηγίες, επομένως συμμετέχει ενεργά και η συγκέντρωσή του.
❌ Μύθος: Το σημαντικότερο είναι ποιος θα κερδίσει.
✔ Αλήθεια: Η νίκη είναι μόνο ένα μέρος του παιχνιδιού.
Η προσπάθεια, η συμμετοχή και η διασκέδαση έχουν μεγαλύτερη σημασία.
❌ Μύθος: Όσο πιο δύσκολο γίνεται το παιχνίδι τόσο καλύτερα.
✔ Αλήθεια: Η δυσκολία πρέπει να είναι κατάλληλη για το παιδί.
Αν το παιχνίδι γίνει υπερβολικά απαιτητικό, μπορεί να χάσει το στοιχείο της διασκέδασης.
🚨 Ασφάλεια Πάνω Απ’ Όλα
Παρόλο που το Twister είναι παιχνίδι, περιλαμβάνει αρκετή σωματική κίνηση.
Γι’ αυτό χρειάζεται λίγη προσοχή στον χώρο.
Πριν ξεκινήσετε, καλό είναι να βεβαιωθείτε ότι:
το χαλάκι βρίσκεται σε σταθερή επιφάνεια,
γύρω του δεν υπάρχουν αιχμηρά ή σκληρά αντικείμενα,
υπάρχει αρκετός ελεύθερος χώρος,
τα παιδιά φορούν κατάλληλα ρούχα για άνετη κίνηση.
Επίσης, δεν χρειάζεται κανένα παιδί να πιεστεί να κάνει μια κίνηση που το δυσκολεύει ή το κάνει να αισθάνεται άβολα.
Το παιχνίδι πρέπει να παραμένει διασκεδαστικό και ασφαλές.
Αν ένα παιδί έχει κάποιον τραυματισμό ή ιδιαίτερο κινητικό περιορισμό, είναι προτιμότερο να υπάρχει προηγουμένως η κατάλληλη επαγγελματική καθοδήγηση.
👉 Τι Κερδίζει Το Παιδί Από Το Twister;
Αν θέλαμε να κρατήσουμε τα βασικά, θα μπορούσαμε να πούμε ότι το Twister δίνει στο παιδί ευκαιρίες να εξασκήσει:
Συγκέντρωση
Ισορροπία
Συντονισμό
Σωματική επίγνωση
Ακολουθία οδηγιών
Γρήγορη αντίδραση
Κινητικό έλεγχο
Κοινωνικές δεξιότητες
Διαχείριση της ήττας
Αυτοπεποίθηση μέσα από την προσπάθεια
Και όλα αυτά χωρίς φύλλα εργασίας, χωρίς τεστ και χωρίς το παιδί να ακούσει τη λέξη «μάθημα»!
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Είναι καλό παιχνίδι για μικρά παιδιά;
Μπορεί να είναι, αρκεί η συγκεκριμένη έκδοση να είναι κατάλληλη για την ηλικία τους και οι οδηγίες να προσαρμόζονται στις δυνατότητές τους.
❓ Χρειάζεται ευλυγισία;
Όχι.
Το παιδί δεν χρειάζεται να είναι αθλητικό ή ιδιαίτερα ευλύγιστο για να διασκεδάσει.
❓ Βοηθά τη συγκέντρωση;
Ναι.
Το παιδί πρέπει να ακούσει την οδηγία, να συγκρατήσει τις πληροφορίες και να τις εφαρμόσει.
❓ Τι άλλο εξασκεί;
Βοηθά στην ισορροπία, τον συντονισμό, τη σωματική επίγνωση και τον κινητικό έλεγχο.
❓ Μπορούμε να παίξουμε μαζί;
Φυσικά!
Το παιχνίδι μπορεί να γίνει μια εξαιρετική ευκαιρία για γονείς και παιδιά να περάσουν χρόνο μαζί.
❓ Τι γίνεται αν το παιδί δυσκολεύεται;
Δεν υπάρχει λόγος να πιεστεί.
Μπορείτε να κάνετε τις οδηγίες πιο απλές ή να του δώσετε περισσότερο χρόνο για να αντιδράσει.
📌 Το Παιχνίδι Έχει Αξία Όταν Έχει Και Χαρά
Το Twister μπορεί να φαίνεται σαν ένα απλό παιχνίδι όπου προσπαθείς να μη σωριαστείς στο πάτωμα.
Και στην πραγματικότητα… αυτό ακριβώς είναι!
Όμως μέσα σε αυτή την απλή διαδικασία το παιδί κινείται, συγκεντρώνεται, ακολουθεί οδηγίες, χρησιμοποιεί το σώμα του και αλληλεπιδρά με τους άλλους.
Δεν χρειάζεται κάθε παιχνίδι να έχει έναν μεγάλο εκπαιδευτικό στόχο για να είναι χρήσιμο.
Μερικές φορές αρκεί να δίνει στο παιδί την ευκαιρία να κινηθεί, να δοκιμάσει, να αποτύχει, να ξαναπροσπαθήσει και να γελάσει.
Και ίσως αυτό είναι ένα από τα πιο όμορφα πράγματα που μπορεί να προσφέρει ένα παιχνίδι.
Γιατί στο τέλος, το παιδί μπορεί να μη θυμάται ποιος κέρδισε.
Πιθανότατα όμως θα θυμάται εκείνο το απόγευμα που όλοι βρέθηκαν μπερδεμένοι πάνω σε ένα χαλάκι και γελούσαν μέχρι δακρύων.
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε παίξει Twister με τα παιδιά σας;
Ποιος κατάφερε να κρατήσει την ισορροπία του περισσότερο και ποιος βρέθηκε πρώτος στο πάτωμα;
Μοιραστείτε μαζί μας τη δική σας εμπειρία και τις πιο αστείες στιγμές που σας χάρισε το παιχνίδι.
Γιατί τελικά, πολλές φορές, οι πιο απλές στιγμές παιχνιδιού γίνονται οι πιο όμορφες οικογενειακές αναμνήσεις.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί εξατομικευμένη ιατρική, αναπτυξιακή ή κινητική αξιολόγηση.
Κάθε παιδί έχει διαφορετικές δυνατότητες, διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης και διαφορετικό επίπεδο κινητικών δεξιοτήτων.
Το Twister πρέπει να παραμένει μια ευχάριστη δραστηριότητα και όχι μια δοκιμασία στην οποία το παιδί αισθάνεται ότι πρέπει να ανταποκριθεί με συγκεκριμένο τρόπο.
Αν υπάρχει τραυματισμός, κινητικός περιορισμός ή κάποια ιδιαίτερη ανάγκη που μπορεί να επηρεάσει τη συμμετοχή του παιδιού σε δραστηριότητες με σωματική κίνηση, είναι καλό να ζητείται εξατομικευμένη συμβουλή από τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
  • Απλά κλασικά παιχνίδια μπορούν να αποτελέσουν πάντα εξαιρετική παιδαγωγική ευκαιρία.
«Την ώρα που περίμενα στην κλινική για να κάνω των υπέρηχο των 12 εβδομάδων και ενώ το μυαλό μου ήταν γεμάτο από ανησυχία για το μωρό μου χτύπησε το τηλέφωνό μου και ήταν η κόρη μου. Μού είπε πως ήταν έγκυος, έκλαψα από χαρά. Ήμουν ταυτόχρονα μια μέλλουσα μαμά- ξανά- και μια μέλλουσα γιαγιά, για πρώτη φορά», λέει η Sally στη Daily Mail.

Τα νέα ήταν συγκινητικά για δύο λόγους, αφενός ήταν η ίδια η εγκυμοσύνη αφετέρου το πόσο αναπάντεχη ήταν, καθώς οι γιατροί είχαν προειδοποιήσει την 18χρονη Olivia πως δεν θα μπορέσει να συλλάβει φυσιολογικά λόγω μιας γυναικολογικής πάθησης.
Με αυτό το δεδομένο η Sally δεν ήξερε πώς να πει στην κόρη της πως η ίδια περίμενε το τέταρτο παιδί της. «Όταν της το πρωτοείπα έβαλε τα κλάματα, μετά από λίγο με συνεχάρη. Ράγισε η καρδιά μου», προσθέτει η 39χρονη.

«Δεν ήταν όλα εύκολα», αφηγείται. «Υπήρξαν στιγμές που ντράπηκα, τι θα σκεφτόταν ο κόσμος που μάνα και κόρη κυοφορούσαμε την ίδια περίοδο; Μετά δεν ήξερα πώς θα ανταπεξέλθω και στους δύο ρόλους που θα αναλάμβανα σχεδόν ταυτόχρονα, της μαμάς και της γιαγιάς. Η Olivia θα ήθελε τη βοήθειά μου και την καθοδήγησή μου αλλά πώς θα τα έκανα όλα μαζί;

Υπήρχαν και πρακτικά ζητήματα, μέναμε ακόμα στο ίδιο σπίτι, είναι πολύ δύσκολη η συμβίωση για δύο εγκυμονούσες, ειδικά προς το τέλος που είχαμε πια κουραστεί και ανυπομονούσαμε να γεννήσουμε. Ευτυχώς μια εβδομάδα πριν γεννήσω η Olivia μετακόμισε με τον άνδρα της και όλα βελτιώθηκαν μεταξύ μας».

Η Sally γέννησε τον Luca τον Ιανουάριο του 2013. Εννέα εβδομάδες αργότερα επέστρεψε στο μαιευτήριο για να δει την κόρη της να γίνεται μητέρα. Ο μικρός Morgan ήταν το πρώτο της εγγόνι.

Τα δύο αγοράκια βαφτίστηκαν την ίδια μέρα και πολλοί νομίζουν πως είναι δίδυμα, παρότι είναι στην πραγματικότητα θείος και ανιψιός.

Δείτε τις φωτογραφίες







  • <p>Η 39χρονη Sally Peach από τη Βρετανία έζησε μια σπάνια εμπειρία. Έγινε τον Ιανουάριο του 2013 μητέρα για τέταρτη φορά και εννέα εβδομάδες αργότερα έγινε και γιαγιά, καθώς η μεγαλύτερή κόρη της έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδί.</p>

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.