Άρθρα

Πως αντιδρούν τα παιδιά σε ερωτήσεις για την αγάπη και τον έρωτα! (βίντεο)

Πως αντιδρούν τα παιδιά σε ερωτήσεις για την αγάπη και τον έρωτα! (βίντεο)

25 παιδάκια δίνουν απαντήσεις για τον έρωτα και την αγάπη.

Έχεις Βαλεντίνο; Τι είναι αγάπη; Τι αγαπάς περισσότερο; Έχεις φιλήσει κάποιον; Τι σχήμα έχει η καρδιά; Πότε θέλεις να παντρευτείς;

Απολαύστε τις απαντήσεις και τις απίστευτες γκριμάτσες τους!

• 
  <p>Την αγάπη τα παιδιά την καταλαβαίνουν και την αισθάνονται καλύτερα από τους μεγάλους, έστω και με διαφορετικό τρόπο. Και, το σημαντικότερο, τη δίνουν απλόχερα, χωρίς διακρίσεις, χωρίς ανταλλάγματα…</p>
  

• αγάπη
• έρωτας
• παιδιά

• 0 σχόλια
• 950 εμφανίσεις

vicky86

26 Μαρτίου, 201412 yr

📚 Διαβάστε Παραμύθια! Γιατί Η Ιστορία Είναι Πολύ Περισσότερο Από Ένα Βιβλίο

📚 Διαβάστε Παραμύθια! Γιατί Η Ιστορία Είναι Πολύ Περισσότερο Από Ένα Βιβλίο

«Θα μου διαβάσεις ένα παραμύθι;»
Μπορεί να φαίνεται σαν μια απλή ερώτηση πριν από τον ύπνο, όμως πίσω από μια ιστορία κρύβονται
λέξεις, συναισθήματα, εικόνες, ιδέες και ευκαιρίες για μάθηση.
Όταν ένας γονιός διαβάζει ένα παραμύθι στο παιδί, δεν του προσφέρει μόνο λίγα λεπτά ηρεμίας.
Το βοηθά να ακούσει νέες λέξεις, να παρακολουθήσει μια ιστορία, να καταλάβει τη σειρά των γεγονότων και να φανταστεί πράγματα που δεν υπάρχουν μπροστά του.
Το παιδί ακούει:
«Μια φορά κι έναν καιρό...»
και μέσα σε λίγες λέξεις μπορεί να ταξιδέψει σε ένα δάσος, σε ένα κάστρο, σε μια μακρινή χώρα ή σε έναν κόσμο όπου τα ζώα μιλούν και τα σύννεφα έχουν πρόσωπο.
Το παραμύθι δεν χρειάζεται να γίνει μάθημα.
Η δύναμή του βρίσκεται ακριβώς στο ότι η μάθηση έρχεται μέσα από μια ευχάριστη εμπειρία.
🌱 Γιατί Τα Παραμύθια Είναι Σημαντικά Για Το Παιδί;
Το παιδί που ακούει συστηματικά ιστορίες έρχεται σε επαφή με έναν πλούσιο προφορικό και γραπτό λόγο.
Ακούει λέξεις που μπορεί να μη χρησιμοποιεί ακόμη στην καθημερινή του ομιλία.
Παρατηρεί πώς ξεκινά μια ιστορία, πώς εξελίσσεται και πώς ολοκληρώνεται.
Μαθαίνει ότι οι χαρακτήρες έχουν στόχους, αντιμετωπίζουν δυσκολίες και παίρνουν αποφάσεις.
Παράλληλα, το παραμύθι δημιουργεί έναν φυσικό χώρο για συζήτηση.
«Γιατί το έκανε αυτό ο ήρωας;»
«Τι νομίζεις ότι θα γίνει μετά;»
«Εσύ τι θα έκανες στη θέση του;»
Τέτοιες ερωτήσεις βοηθούν το παιδί να μην παραμένει απλός ακροατής.
Το κάνουν συμμέτοχο στην ιστορία.
🗣️ Τα Παραμύθια Εμπλουτίζουν Το Λεξιλόγιο
Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της αφήγησης είναι η επαφή με νέες λέξεις.
Στο σπίτι μπορεί να λέμε:
«Το παιδί είναι κουρασμένο.»
Σε ένα παραμύθι μπορεί να συναντήσει λέξεις όπως:
εξαντλημένος, ανήσυχος, τρομαγμένος, περίεργος, γενναίος, διστακτικός.
Δεν χρειάζεται να σταματάμε κάθε δύο λεπτά για να εξηγούμε όλες τις άγνωστες λέξεις.
Μπορούμε να αφήνουμε το νόημα να προκύπτει από την ιστορία και τις εικόνες.
Αν μια λέξη φαίνεται σημαντική, μπορούμε απλώς να ρωτήσουμε:
«Τι νομίζεις ότι σημαίνει;»
Έτσι το παιδί μαθαίνει σταδιακά να βγάζει νόημα από τα συμφραζόμενα.
🧠 Η Ιστορία Βοηθά Τη Μνήμη Και Την Κατανόηση
Μια ιστορία έχει συνήθως μια σειρά.
Κάτι συμβαίνει στην αρχή.
Κάτι αλλάζει στη συνέχεια.
Κάποιο πρόβλημα εμφανίζεται.
Ο ήρωας προσπαθεί να το αντιμετωπίσει.
Και στο τέλος έρχεται μια λύση.
Αυτή η ακολουθία βοηθά το παιδί να οργανώνει πληροφορίες.
Μετά την ανάγνωση μπορούμε να ρωτήσουμε:
✓ Τι έγινε πρώτα;
✓ Τι συνέβη μετά;
✓ Ποιο ήταν το πρόβλημα;
✓ Πώς προσπάθησε να το λύσει ο ήρωας;
✓ Πώς τελείωσε η ιστορία;
Το παιδί μαθαίνει έτσι να θυμάται και να οργανώνει γεγονότα με τη σωστή σειρά.
🎭 Οι Ήρωες Δίνουν Όνομα Στα Συναισθήματα
Τα παραμύθια είναι γεμάτα συναισθήματα.
Ο ήρωας φοβάται.
Χαίρεται.
Θυμώνει.
Απογοητεύεται.
Νιώθει μοναξιά.
Βρίσκει θάρρος.
Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να γίνουν αφορμή για συζήτηση.
«Πώς νομίζεις ότι ένιωθε;»
«Γιατί φοβήθηκε;»
«Τι θα μπορούσε να τον κάνει να αισθανθεί καλύτερα;»
«Έχεις νιώσει ποτέ κάτι παρόμοιο;»
Το παιδί μαθαίνει σταδιακά να αναγνωρίζει και να ονομάζει συναισθήματα.
Παράλληλα, μπορεί να αρχίσει να καταλαβαίνει ότι οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται διαφορετικά από εκείνο.
🧩 Το Παραμύθι Βοηθά Το Παιδί Να Καταλάβει Την Αιτία Και Το Αποτέλεσμα
Οι ιστορίες παρουσιάζουν συνεχώς σχέσεις ανάμεσα στα γεγονότα.
Ο ήρωας δεν πήρε μαζί του την ομπρέλα και βράχηκε.
Το κορίτσι μοιράστηκε το παιχνίδι του και απέκτησε έναν καινούργιο φίλο.
Ο ήρωας δεν άκουσε την προειδοποίηση και βρέθηκε σε δυσκολία.
Μπορούμε να σταματήσουμε για λίγο και να ρωτήσουμε:
«Γιατί συνέβη αυτό;»
ή:
«Τι νομίζεις ότι θα γινόταν αν έκανε κάτι διαφορετικό;»
Έτσι το παιδί αρχίζει να σκέφτεται όχι μόνο τι έγινε, αλλά και γιατί έγινε.
🔮 Σταματήστε Πριν Από Το Τέλος
Ένας πολύ απλός τρόπος για να κάνουμε το παιδί πιο ενεργό είναι να σταματήσουμε την ιστορία λίγο πριν από μια σημαντική στιγμή.
Ρωτήστε:
«Τι πιστεύεις ότι θα γίνει τώρα;»
Αφήστε το παιδί να προτείνει τη δική του συνέχεια.
Μπορεί να συμφωνήσει με την πραγματική εξέλιξη.
Μπορεί να φανταστεί κάτι εντελώς διαφορετικό.
Και οι δύο απαντήσεις έχουν αξία.
Με αυτόν τον τρόπο καλλιεργούνται η πρόβλεψη, η φαντασία και η αφηγηματική σκέψη.
✏️ Από Το Παραμύθι Στον Γραπτό Λόγο
Η ιστορία μπορεί να γίνει και αφορμή για γραφή.
Δεν χρειάζεται να ζητήσουμε από το παιδί να γράψει ολόκληρη έκθεση.
Μπορούμε να του ζητήσουμε:
✓ να γράψει τον αγαπημένο του ήρωα.
✓ να δώσει έναν διαφορετικό τίτλο στην ιστορία.
✓ να γράψει μία πρόταση για το αγαπημένο του σημείο.
✓ να φανταστεί ένα διαφορετικό τέλος.
✓ να γράψει ένα μικρό μήνυμα σε έναν ήρωα.
✓ να δημιουργήσει μια καινούργια περιπέτεια του ίδιου χαρακτήρα.
Για ένα παιδί που δυσκολεύεται στη γραφή, μπορούμε πρώτα να συζητήσουμε την ιδέα προφορικά.
Στη συνέχεια μπορεί να γράψει μία ή δύο προτάσεις.
Η προφορική αφήγηση μπορεί να λειτουργήσει ως γέφυρα προς τον γραπτό λόγο.
🎨 Ζωγραφίστε Αυτό Που Ακούσατε
Δεν χρειάζεται κάθε δραστηριότητα μετά το παραμύθι να περιλαμβάνει γράψιμο.
Το παιδί μπορεί να ζωγραφίσει:
✓ τον αγαπημένο του ήρωα.
✓ το σπίτι του ήρωα.
✓ το μέρος όπου διαδραματίζεται η ιστορία.
✓ τη σκηνή που του άρεσε περισσότερο.
✓ το τέλος που θα ήθελε να έχει η ιστορία.
Στη συνέχεια μπορούμε να του ζητήσουμε να περιγράψει τη ζωγραφιά του.
«Πες μου τι συμβαίνει εδώ.»
Από μια ζωγραφιά μπορεί να ξεκινήσει μια ολόκληρη αφήγηση.
👨‍👩‍👧 Διαβάστε Μαζί, Όχι Απλώς Δίπλα Στο Παιδί
Η κοινή ανάγνωση είναι περισσότερο από το να κρατά ένας ενήλικας το βιβλίο και να διαβάζει.
Δείξτε τις εικόνες.
Αφήστε το παιδί να γυρίσει τις σελίδες.
Σταματήστε για λίγο.
Ακούστε τις ερωτήσεις του.
Αφήστε το να μαντέψει τι θα συμβεί.
Μερικές φορές μπορεί να θέλει να ακούσει την ίδια ιστορία ξανά και ξανά.
Δεν χρειάζεται να αποφεύγουμε την επανάληψη.
Όταν ένα παιδί ζητά ξανά την ίδια ιστορία, μπορεί να παρατηρεί λεπτομέρειες που δεν είχε προσέξει την προηγούμενη φορά και να αισθάνεται ασφάλεια επειδή γνωρίζει ήδη την εξέλιξη.
🌙 Το Παραμύθι Μπορεί Να Γίνει Ρουτίνα
Η ανάγνωση δεν χρειάζεται να διαρκεί μία ώρα.
Ακόμη και 10–15 λεπτά την ημέρα μπορούν να δημιουργήσουν μια όμορφη σταθερή συνήθεια.
Μπορεί να γίνεται:
✓ πριν από τον ύπνο.
✓ μετά το απογευματινό.
✓ το Σαββατοκύριακο.
✓ σε μια ήρεμη στιγμή μέσα στην ημέρα.
Η σταθερότητα έχει μεγαλύτερη σημασία από τη διάρκεια.
Και υπάρχει κάτι ακόμη σημαντικό.
Το παιδί συνδέει σταδιακά τα βιβλία με τη ζεστασιά, την επικοινωνία και τον χρόνο με τον γονιό.
📚 Αφήστε Το Παιδί Να Επιλέγει
Δεν χρειάζεται ο ενήλικας να αποφασίζει πάντα τι θα διαβαστεί.
Αφήστε το παιδί να επιλέξει ανάμεσα σε δύο ή τρία βιβλία.
Αν θέλει παραμύθι με δράκους, διαβάστε δράκους.
Αν αγαπά τα ζώα, επιλέξτε μια ιστορία με ζώα.
Αν ενδιαφέρεται για το διάστημα, αναζητήστε ιστορίες που σχετίζονται με αυτό.
Το ενδιαφέρον του παιδιού μπορεί να γίνει ισχυρό κίνητρο για την επαφή με το βιβλίο.
Δεν χρειάζεται κάθε βιβλίο να έχει διδακτικό μήνυμα.
Μερικές ιστορίες μπορούν απλώς να είναι όμορφες και διασκεδαστικές.
📖 Τι Κάνουμε Με Ένα Παιδί Που Δεν Θέλει Να Ακούσει Παραμύθι;
Δεν βοηθά ιδιαίτερα να μετατρέψουμε την ανάγνωση σε υποχρεωτική δοκιμασία.
Μπορούμε να ξεκινήσουμε από κάτι μικρό.
«Θέλεις να διαβάσουμε μόνο δύο σελίδες;»
Ή:
«Διάλεξε εσύ την ιστορία.»
Μπορούμε επίσης να αφήσουμε το παιδί να δει μόνο του τις εικόνες και να μας πει τι πιστεύει ότι συμβαίνει.
Αργότερα μπορούμε να διαβάσουμε μαζί.
Αν το παιδί δυσκολεύεται στην ανάγνωση, δεν σημαίνει ότι πρέπει να απομακρυνθεί από τα βιβλία.
Μπορεί να ακούει τον ενήλικα να διαβάζει και παράλληλα να βλέπει το κείμενο και τις εικόνες.
🧠 Παραμύθια Και Παιδιά Με Μαθησιακές Δυσκολίες
Για ένα παιδί που δυσκολεύεται στην ανάγνωση ή στη γραφή, το παραμύθι μπορεί να γίνει ένας τρόπος να παραμείνει κοντά στη γλώσσα χωρίς η εμπειρία να είναι μόνο άσκηση.
Ο ενήλικας μπορεί να διαβάζει το κείμενο και το παιδί να συμμετέχει με ερωτήσεις, εικόνες και συζήτηση.
Μπορούμε να επιλέγουμε σύντομες ιστορίες με καθαρή πλοκή και εικόνες και να δουλεύουμε μία μικρή δεξιότητα κάθε φορά.
Για παράδειγμα:
✓ σήμερα αναζητούμε τον ήρωα.
✓ αύριο βρίσκουμε τι συνέβη πρώτα.
✓ την επόμενη φορά συζητάμε το συναίσθημα του ήρωα.
✓ αργότερα γράφουμε μία πρόταση για την ιστορία.
Το σημαντικό είναι να μη γίνει το παραμύθι ακόμη ένα τεστ.
💡 Χρήσιμες Ιδέες Για Περισσότερη Απόλαυση Στην Ανάγνωση
✓ Δώστε στο παιδί επιλογές, αντί να αποφασίζετε πάντα εσείς το βιβλίο.
✓ Κρατήστε την ανάγνωση σύντομη και σταθερή, ιδιαίτερα αν το παιδί κουράζεται εύκολα.
✓ Κάντε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου, όπως «Τι νομίζεις ότι θα γίνει μετά;».
✓ Αφήστε το παιδί να μιλάει για την ιστορία, ακόμη κι αν η απάντησή του είναι διαφορετική από αυτή που περιμένατε.
✓ Μην διορθώνετε συνεχώς τον τρόπο που μιλά ή διαβάζει, όταν ο στόχος είναι η απόλαυση και η κατανόηση της ιστορίας.
✓ Χρησιμοποιήστε φωνές και εκφράσεις όταν αυτό κάνει την αφήγηση πιο διασκεδαστική.
✓ Συνδέστε την ιστορία με την καθημερινότητα, όταν υπάρχει φυσική αφορμή.
✓ Δώστε χώρο στη φαντασία, χωρίς να απαιτείτε πάντα μία «σωστή» απάντηση.
✓ Επιστρέψτε στα αγαπημένα βιβλία, γιατί η επανάληψη μπορεί να είναι ευχάριστη και χρήσιμη.
✓ Αφήστε το παιδί να σταματήσει όταν έχει κουραστεί, ώστε το βιβλίο να μη συνδεθεί με πίεση.
📌 Ηλικιακή Προσαρμογή Των Δραστηριοτήτων
Προσχολική ηλικία:
Δίνουμε έμφαση στις εικόνες, στην αφήγηση, στην επανάληψη και στις απλές ερωτήσεις.
Το παιδί μπορεί να δείχνει εικόνες, να συμπληρώνει γνωστές φράσεις και να προβλέπει τι θα γίνει.
Α΄–Β΄ Δημοτικού:
Μπορούμε να ενθαρρύνουμε το παιδί να διαβάζει μικρές λέξεις και προτάσεις, ενώ ο ενήλικας συνεχίζει να διαβάζει μεγαλύτερα τμήματα της ιστορίας.
Η συζήτηση γύρω από τους ήρωες και την πλοκή παραμένει σημαντική.
Γ΄–Δ΄ Δημοτικού:
Το παιδί μπορεί να διαβάζει μεγαλύτερα αποσπάσματα, να περιγράφει τους χαρακτήρες, να εντοπίζει το πρόβλημα της ιστορίας και να γράφει ένα διαφορετικό τέλος.
Ε΄–ΣΤ΄ Δημοτικού:
Μπορεί να συζητά τα κίνητρα των ηρώων, να συγκρίνει χαρακτήρες, να αναγνωρίζει το μήνυμα μιας ιστορίας και να δημιουργεί δικά του κείμενα εμπνευσμένα από το παραμύθι.
Γυμνάσιο:
Η ανάγνωση μπορεί να προχωρήσει σε πιο σύνθετες αφηγήσεις, μύθους, λογοτεχνικά αποσπάσματα και ιστορίες διαφορετικών πολιτισμών.
Το παιδί μπορεί να συζητά τις επιλογές των χαρακτήρων και να εκφράζει τεκμηριωμένη προσωπική άποψη.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η κοινή ανάγνωση δίνει στο παιδί ευκαιρίες να ακούσει πιο πλούσιο λεξιλόγιο και πιο σύνθετες προτάσεις από όσες χρησιμοποιούνται συχνά στην καθημερινή συζήτηση.
🔦 Οι ερωτήσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την ιστορία μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να κατανοήσει και να οργανώσει καλύτερα την πλοκή.
🔦 Η επανάληψη της ίδιας ιστορίας δεν είναι απαραίτητα βαρετή για το παιδί.
Μπορεί να του επιτρέπει να προσέχει κάθε φορά διαφορετικές λεπτομέρειες.
🔦 Η συζήτηση για τα συναισθήματα και τις αποφάσεις των χαρακτήρων μπορεί να γίνει αφορμή για ανάπτυξη της συναισθηματικής κατανόησης.
🔦 Η ανάγνωση παραμυθιών δεν αντικαθιστά την εξειδικευμένη υποστήριξη όταν ένα παιδί παρουσιάζει επίμονες δυσκολίες στην ανάγνωση ή στη γλώσσα.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Αν το παιδί δεν μπορεί να διαβάσει μόνο του, δεν χρειάζεται βιβλία.»
✔ Αλήθεια: Η ακρόαση ιστοριών από έναν ενήλικα μπορεί να προσφέρει σημαντικές ευκαιρίες για λεξιλόγιο, κατανόηση, συζήτηση και ανάπτυξη της φαντασίας.
❌ Μύθος: «Πρέπει να εξηγούμε κάθε άγνωστη λέξη.»
✔ Αλήθεια: Δεν χρειάζεται να διακόπτουμε συνεχώς την ιστορία.
Πολλές φορές το νόημα μπορεί να γίνει κατανοητό από τα συμφραζόμενα, τις εικόνες και την εξέλιξη της ιστορίας.
❌ Μύθος: «Το παραμύθι πρέπει πάντα να έχει ένα διδακτικό μήνυμα.»
✔ Αλήθεια: Μια ιστορία μπορεί να έχει αξία και επειδή προσφέρει χαρά, φαντασία, συντροφιά και ευκαιρίες για συζήτηση.
❌ Μύθος: «Όσο περισσότερες ερωτήσεις κάνουμε, τόσο περισσότερο μαθαίνει το παιδί.»
✔ Αλήθεια: Οι υπερβολικές ερωτήσεις μπορούν να διακόψουν την απόλαυση της ιστορίας.
Χρειάζεται ισορροπία ανάμεσα στη συζήτηση και στην ελεύθερη ακρόαση.
❌ Μύθος: «Αν το παιδί ζητά συνέχεια το ίδιο παραμύθι, πρέπει να του δώσουμε ένα άλλο.»
✔ Αλήθεια: Η επανάληψη μπορεί να προσφέρει ασφάλεια, ευχαρίστηση και ευκαιρίες να παρατηρήσει νέες λεπτομέρειες.
❌ Μύθος: «Το παραμύθι αρκεί για να αντιμετωπιστεί μια μαθησιακή δυσκολία.»
✔ Αλήθεια: Το παραμύθι μπορεί να λειτουργήσει υποστηρικτικά, αλλά δεν αντικαθιστά την κατάλληλη εκπαιδευτική ή θεραπευτική παρέμβαση όταν αυτή χρειάζεται.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πόσο συχνά πρέπει να διαβάζω παραμύθια στο παιδί;
Δεν υπάρχει μία υποχρεωτική διάρκεια ή συχνότητα για όλα τα παιδιά.
Μια σύντομη και σταθερή καθημερινή συνήθεια μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ενταχθεί η ανάγνωση στην οικογενειακή ζωή.
❓ Τι κάνω αν το παιδί βαριέται γρήγορα;
Ξεκινήστε με πολύ μικρές ιστορίες και αφήστε το να επιλέξει θέμα ή βιβλίο.
Μπορείτε επίσης να διαβάζετε μόνο λίγες σελίδες και να συνεχίζετε άλλη στιγμή.
❓ Να διαβάζω στο παιδί ακόμη κι αν έχει μάθει ήδη να διαβάζει;
Ναι.
Η ακρόαση ιστοριών εξακολουθεί να προσφέρει πλούσιο λεξιλόγιο, κατανόηση και ευκαιρίες για συζήτηση, ακόμη και όταν το παιδί μπορεί να διαβάζει μόνο του.
❓ Τι μπορώ να κάνω αν το παιδί δυσκολεύεται στην ανάγνωση;
Μπορείτε να συνεχίσετε να του διαβάζετε εσείς και να το ενθαρρύνετε να συμμετέχει με μικρές λέξεις, φράσεις και συζήτηση.
Αν η δυσκολία είναι επίμονη, χρειάζεται κατάλληλη αξιολόγηση και υποστήριξη.
❓ Πρέπει να κάνουμε δραστηριότητα μετά από κάθε παραμύθι;
Όχι.
Μερικές φορές το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι απλώς να κλείσετε το βιβλίο και να αφήσετε το παιδί να απολαύσει την ιστορία και τις σκέψεις που του δημιούργησε.
🌟 Όταν Ένα Παραμύθι Ανοίγει Έναν Ολόκληρο Κόσμο
Δεν χρειάζεται να κάνουμε την ανάγνωση περίπλοκη.
Ένα βιβλίο, ένας ήρεμος χώρος και λίγα λεπτά μαζί μπορούν να δημιουργήσουν μια καθημερινή συνήθεια με μεγάλη αξία.
Μέσα από τα παραμύθια το παιδί ακούει νέες λέξεις, γνωρίζει διαφορετικούς χαρακτήρες, μαθαίνει να παρακολουθεί μια ιστορία και βρίσκει χώρο για φαντασία, απορίες, γέλιο και συζήτηση.
Και ίσως το σημαντικότερο είναι ότι το παιδί μαθαίνει κάτι που δεν χωρά εύκολα σε ένα φύλλο εργασίας:
ότι ένα βιβλίο μπορεί να είναι ένας τρόπος να ταξιδέψει, να νιώσει, να σκεφτεί και να μοιραστεί χρόνο με έναν άνθρωπο που αγαπά.
Γι' αυτό, όταν ακούσετε ξανά:
«Θα μου διαβάσεις ένα παραμύθι;»
μην το δείτε μόνο ως μια ακόμη ιστορία πριν από τον ύπνο.
Μπορεί να είναι μια μικρή πόρτα που ανοίγει κάθε φορά σε έναν καινούργιο κόσμο.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Ποιο είναι το παραμύθι που ζητά περισσότερο το παιδί σας να ακούσει ξανά και ξανά;
Ποια ιστορία έχει γίνει αγαπημένη οικογενειακή συνήθεια;
Μικρές ιδέες και όμορφες στιγμές από την κοινή ανάγνωση μπορούν να δώσουν έμπνευση και σε άλλες οικογένειες.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη αξιολόγηση ή καθοδήγηση από αρμόδιο επαγγελματία.
Η ανάγνωση παραμυθιών μπορεί να υποστηρίξει τη γλωσσική ανάπτυξη, την κατανόηση και την επικοινωνία, όμως δεν αποτελεί από μόνη της θεραπεία για μαθησιακές ή γλωσσικές δυσκολίες.
Αν ένα παιδί παρουσιάζει επίμονες δυσκολίες στην κατανόηση, στην έκφραση, στην ανάγνωση ή στη γλώσσα, είναι σημαντικό να ζητηθεί η κατάλληλη αξιολόγηση και εξατομικευμένη υποστήριξη.

• "Αν θέλετε τα παιδιά σας να γίνουν έξυπνα, διαβάστε τους παραμύθια"
  ~Αϊνστάιν~
  

• διαβάστε
• παιδιά
• παραμύθια

• 0 σχόλια
• 1528 εμφανίσεις

vicky86

26 Μαρτίου, 201412 yr

Αόρατα παιδιά. Ένα συγκλονιστικό βίντεο για την παιδική κακοποίηση

Αόρατα παιδιά. Ένα συγκλονιστικό βίντεο για την παιδική κακοποίηση

Το φαινόμενο της παιδικής κακοποίησης επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την σωματική και ψυχική υγεία του παιδιού και έχει σοβαρότατες συνέπειες στη μετέπειτα ζωή του. Δημιουργεί δυσκολίες στις προσωπικές τους σχέσεις, δυσκολεύονται να αγαπήσουν και να εμπιστευτούν, έχουν τάση προς καταχρήσεις, εμφανίζουν αγχώδεις διαταραχές, προβλήματα προσαρμοστικότητας και κατάθλιψη.

Ένα δυνατό μήνυμα στέλνει η διαφημιστική καμπάνια της Unicef για την παιδική κακοποίηση. Το συγκλονιστικό βίντεο με τίτλο "Αόρατα παιδιά" μέσα σε λίγα λεπτά περιγράφει τις τραγικές συνέπειες της κακοποίησης στην παιδική ψυχοσύνθεση.

http://youtu.be/mfg7QJoa3o4

• 
  <p>Παρ'όλη την ενημέρωση, η παιδική κακοποίηση εξακολουθεί πολλές φορές να παραμένει ένα αόρατο θέμα. Δυστυχώς ο φόβος υπονομεύει τους ανθρώπους και κάνουν πως δεν το βλέπουν και το προσπερνούν.</p>
  

• παιδική κακοποίηση
• παιδί

• 0 σχόλια
• 838 εμφανίσεις

vicky86

25 Μαρτίου, 201412 yr

Γιατί Ο Σωστός Τρόπος Κρατήματος Του Μωρού Είναι Σημαντικός 🤱💖

Γιατί Ο Σωστός Τρόπος Κρατήματος Του Μωρού Είναι Σημαντικός 🤱💖

Ωστόσο, πολλές φορές αναρωτιόμαστε αν το κρατάμε σωστά ή αν το ζορίζουμε χωρίς να το καταλάβουμε .

Η στιγμή που ένας γονιός κρατά για πρώτη φορά το μωρό του στην αγκαλιά είναι μοναδική.
Παράλληλα όμως, ειδικά για τους νέους γονείς, μπορεί να συνοδεύεται από αγωνία:
«Το κρατάω σωστά;», «Μήπως το πιέζω;», «Πώς πρέπει να στηρίζω το κεφαλάκι του;»....
Τα νεογέννητα φαίνονται τόσο μικρά και εύθραυστα, επειδή το σώμα τους βρίσκεται ακόμη σε διαδικασία ανάπτυξης.
Οι μύες τους δεν έχουν αποκτήσει τη δύναμη που χρειάζεται για να στηρίξουν μόνα τους το κεφάλι και τον αυχένα τους, γι’ αυτό ο τρόπος με τον οποίο τα κρατάμε έχει ιδιαίτερη σημασία.
Το σωστό κράτημα δεν αφορά μόνο την ασφάλεια του μωρού.
Είναι επίσης ένας τρόπος να του προσφέρουμε ηρεμία, ζεστασιά και το αίσθημα ότι βρίσκεται σε ένα προστατευμένο περιβάλλον.
Σε αυτόν τον οδηγό θα δούμε πώς κρατάμε σωστά ένα μωρό, ποια σημεία χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή και πώς η αγκαλιά συμβάλλει στην ανάπτυξη και στον δεσμό γονέα και παιδιού.
🤍 Γιατί Τα Νεογέννητα Χρειάζονται Ειδική Στήριξη;
Τα μωρά γεννιούνται με ανώριμο μυοσκελετικό σύστημα. Ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες:
Οι μύες του αυχένα δεν είναι ακόμη αρκετά δυνατοί.
Το κεφάλι είναι σχετικά μεγάλο και βαρύ σε σχέση με το σώμα.
Οι κινήσεις τους είναι κυρίως αντανακλαστικές και όχι πλήρως ελεγχόμενες.
Για αυτό, όταν σηκώνουμε ή κρατάμε ένα νεογέννητο, το πιο σημαντικό είναι να στηρίζουμε πάντα το κεφάλι και τον αυχένα.
Με τον χρόνο, καθώς το μωρό μεγαλώνει και δυναμώνει, αποκτά σταδιακά καλύτερο έλεγχο των κινήσεών του.
👐 Πώς Κρατάμε Σωστά Ένα Νεογέννητο;
Για να σηκώσετε ένα μωρό με ασφάλεια:
Πλησιάστε το μωρό ήρεμα και τοποθετήστε το ένα χέρι κάτω από το κεφάλι και τον αυχένα.
Τοποθετήστε το άλλο χέρι κάτω από την πλάτη και τους γλουτούς.
Σηκώστε το αργά, κρατώντας το σώμα του κοντά στο δικό σας.
Βεβαιωθείτε ότι το κεφαλάκι του στηρίζεται και δεν πέφτει προς τα πίσω.
Η κίνηση πρέπει να είναι σταθερή και ήρεμη. Τα μωρά αισθάνονται την ένταση ή τη βιασύνη στις κινήσεις μας.
👶 Η Σημασία Της Στήριξης Του Κεφαλιού
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμούνται οι γονείς είναι ότι το κεφάλι του μωρού χρειάζεται πάντα υποστήριξη.
Μέχρι να αποκτήσει αρκετή δύναμη στον αυχένα:
Δεν πρέπει να αφήνουμε το κεφάλι να γέρνει απότομα.
Αποφεύγουμε απότομες κινήσεις.
Κρατάμε το κεφάλι σε φυσική και άνετη θέση.
Η σωστή στήριξη βοηθά το μωρό να νιώθει πιο άνετα και προστατευμένο.
🤱 Διαφορετικοί Τρόποι Κρατήματος Του Μωρού
Υπάρχουν διάφορες θέσεις αγκαλιάς που μπορούν να χρησιμοποιούν οι γονείς, ανάλογα με την ηλικία του μωρού και τη στιγμή.
Η κλασική αγκαλιά (cradle hold)
Το μωρό ξαπλώνει στην αγκαλιά με το κεφάλι κοντά στον αγκώνα του γονιού και το σώμα του υποστηρίζεται κατά μήκος του χεριού.
Η όρθια θέση στον ώμο
Το μωρό ακουμπά στον ώμο του γονιού και στηρίζεται καλά η πλάτη και το κεφάλι του. Συχνά χρησιμοποιείται μετά το τάισμα για το ρέψιμο.
Η θέση μπρούμυτα πάνω στο χέρι (football hold)
Το σώμα του μωρού στηρίζεται κατά μήκος του χεριού, ενώ το κεφάλι παραμένει σταθερό. Μπορεί να είναι χρήσιμη σε ορισμένες περιπτώσεις κατά το τάισμα.
Κάθε θέση χρειάζεται προσαρμογή ανάλογα με την ηλικία, το μέγεθος και τις ανάγκες του μωρού.
💕 Η Αγκαλιά Δεν Είναι Μόνο Θέμα Ασφάλειας
Η αγκαλιά προσφέρει πολύ περισσότερα από σωματική στήριξη.
Όταν κρατάτε το μωρό σας:
Νιώθει τη ζεστασιά και τη μυρωδιά σας.
Ακούει τη φωνή και τον χτύπο της καρδιάς σας.
Δημιουργείται αίσθημα ασφάλειας.
Ενισχύεται ο συναισθηματικός δεσμός.
Η σωματική επαφή είναι ένας από τους πρώτους τρόπους επικοινωνίας ανάμεσα στον γονιό και το μωρό.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Τα νεογέννητα δεν μπορούν να στηρίξουν μόνα τους το κεφάλι τους τους πρώτους μήνες, επειδή οι μύες του αυχένα τους χρειάζονται χρόνο για να δυναμώσουν.
🔦 Η αγκαλιά βοηθά το μωρό να νιώθει ασφάλεια και να προσαρμόζεται ευκολότερα στον νέο κόσμο.
🔦 Η φωνή, η μυρωδιά και η επαφή του γονιού αποτελούν σημαντικά ερεθίσματα για το μωρό.
🔦 Το σωστό κράτημα βοηθά όχι μόνο το μωρό αλλά και τον γονιό να αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
🔦 Η καθημερινή επαφή μέσα από την αγκαλιά είναι ένας σημαντικός τρόπος δημιουργίας δεσμού.
🍼 Κράτημα Του Μωρού Κατά Το Τάισμα
Η ώρα του ταΐσματος είναι μια στιγμή σύνδεσης ανάμεσα στο μωρό και τον γονιό.
Εκτός από τη σωστή διατροφή, σημαντικό ρόλο παίζει και η θέση στην οποία κρατάμε το μωρό.
Κατά το τάισμα:
Το κεφάλι του μωρού πρέπει να βρίσκεται σε ευθεία με το σώμα του.
Ο αυχένας και η πλάτη χρειάζονται καλή στήριξη.
Το μωρό πρέπει να είναι κοντά στο σώμα του γονιού.
Η θέση πρέπει να είναι άνετη τόσο για το μωρό όσο και για τον γονιό.
Μια άβολη θέση μπορεί να δυσκολέψει το τάισμα ή να κάνει το μωρό να κουράζεται πιο εύκολα.
Είναι σημαντικό οι γονείς να θυμούνται ότι δεν υπάρχει μία μοναδική «τέλεια» θέση.
Η καλύτερη θέση είναι αυτή που προσφέρει ασφάλεια, άνεση και καλή επαφή.
🌙 Κράτημα Του Μωρού Μετά Το Τάισμα
Μετά το γεύμα, πολλά μωρά χρειάζονται λίγη ώρα σε πιο όρθια θέση.
Η αγκαλιά στον ώμο μπορεί να βοηθήσει:
Στην απομάκρυνση αέρα που μπορεί να έχει καταπιεί το μωρό.
Στη χαλάρωση μετά το γεύμα.
Στην άνεσή του.
Κατά τη διάρκεια αυτής της θέσης:
Στηρίζετε πάντα το κεφάλι και τον αυχένα.
Κρατάτε το σώμα του μωρού σταθερά κοντά σας.
Αποφεύγετε απότομες κινήσεις.
Κάθε μωρό είναι διαφορετικό.
Κάποια χρειάζονται περισσότερο χρόνο στην αγκαλιά μετά το τάισμα, ενώ άλλα λιγότερο.
👨‍👩‍👧 Η Σωστή Στάση Του Γονιού Όταν Κρατά Το Μωρό
Δεν χρειάζεται μόνο το μωρό να βρίσκεται σε σωστή θέση.
Και ο γονιός χρειάζεται να προστατεύει το σώμα του.
Η συνεχής αγκαλιά, ιδιαίτερα τους πρώτους μήνες, μπορεί να επιβαρύνει:
Τη μέση.
Τους ώμους.
Τους καρπούς και τα χέρια.
Για αυτό βοηθά:
Να κάθεστε σε άνετη θέση όταν κρατάτε το μωρό για πολλή ώρα.
Να χρησιμοποιείτε μαξιλάρια στήριξης όταν χρειάζεται.
Να αλλάζετε πλευρά στην αγκαλιά.
Να αποφεύγετε να σκύβετε κρατώντας βάρος.
Η φροντίδα του μωρού είναι σημαντική, αλλά εξίσου σημαντικό είναι να φροντίζει ο γονιός και το δικό του σώμα.
🚫 Συχνά Λάθη Που Καλό Είναι Να Αποφεύγονται
Οι περισσότεροι γονείς δεν κάνουν λάθη επειδή δεν προσέχουν, αλλά επειδή απλώς δεν έχουν εμπειρία.
Μερικά πράγματα που αξίζει να αποφεύγονται:
Να σηκώνουμε το μωρό χωρίς να στηρίζουμε το κεφάλι του.
Να κάνουμε απότομες κινήσεις όταν το κρατάμε.
Να το κρατάμε για πολλή ώρα σε άβολη θέση.
Να αφήνουμε το κεφάλι να γέρνει χωρίς στήριξη.
Να κρατάμε το μωρό μόνο από τα χέρια ή τις μασχάλες.
Με λίγη εξάσκηση, το σωστό κράτημα γίνεται γρήγορα μια φυσική κίνηση.
🧡 Όταν Άλλοι Κρατούν Το Μωρό
Συχνά συγγενείς και φίλοι θέλουν να πάρουν αγκαλιά το νέο μέλος της οικογένειας.
Είναι μια όμορφη στιγμή, αλλά χρειάζεται λίγη προσοχή.
Μπορείτε να θυμίζετε ήρεμα:
Να πλένουν τα χέρια τους πριν αγγίξουν το μωρό.
Να στηρίζουν καλά το κεφαλάκι του.
Να κάθονται όταν κρατούν ένα πολύ μικρό νεογέννητο, αν αισθάνονται ανασφάλεια.
Να αποφεύγουν δυνατές κινήσεις ή παιχνίδια.
Η ασφάλεια του μωρού είναι προτεραιότητα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να υπάρχει φόβος ή υπερβολική ανησυχία.
🌸 Μικρές Συνήθειες Που Βοηθούν
Κρατήστε το μωρό κοντά στο σώμα σας ώστε να νιώθει σταθερότητα.
Μιλάτε του ήρεμα όταν το σηκώνετε ή το αλλάζετε θέση.
Κοιτάξτε το πρόσωπό του και παρατηρήστε αν φαίνεται άνετο.
Μάθετε να αναγνωρίζετε πότε θέλει αγκαλιά και πότε χρειάζεται ξεκούραση.
Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια αν δεν αισθάνεστε σίγουροι.
Η αυτοπεποίθηση στο κράτημα έρχεται με την καθημερινή επαφή.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Αν κρατάμε πολύ το μωρό αγκαλιά, θα το κακομάθουμε.
✔ Αλήθεια: Η αγκαλιά καλύπτει μια φυσιολογική ανάγκη για ασφάλεια και επαφή.
❌ Μύθος: Ένα νεογέννητο μπορεί να στηρίξει μόνο του το κεφάλι του.
✔ Αλήθεια: Ο έλεγχος του κεφαλιού αναπτύσσεται σταδιακά τους πρώτους μήνες.
❌ Μύθος: Όσο πιο σφιχτά κρατάμε το μωρό, τόσο πιο ασφαλές είναι.
✔ Αλήθεια: Χρειάζεται σταθερό αλλά απαλό κράτημα που επιτρέπει άνεση και ελευθερία κινήσεων.
❌ Μύθος: Μόνο η μητέρα μπορεί να ηρεμήσει το μωρό στην αγκαλιά.
✔ Αλήθεια: Και ο άλλος γονιός ή οι φροντιστές μπορούν να δημιουργήσουν ισχυρό δεσμό μέσα από την επαφή.
❌ Μύθος: Αν το μωρό κλαίει στην αγκαλιά, σημαίνει ότι δεν το κρατάμε σωστά.
✔ Αλήθεια: Το κλάμα μπορεί να οφείλεται σε πολλές διαφορετικές ανάγκες, όχι απαραίτητα στον τρόπο κρατήματος.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Μέχρι πότε χρειάζεται να στηρίζω το κεφάλι του μωρού;
Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή μέχρι το μωρό να αποκτήσει καλύτερο έλεγχο του κεφαλιού και του αυχένα του, κάτι που συμβαίνει σταδιακά μέσα στους πρώτους μήνες.
❓ Είναι κακό να κρατάω συνέχεια το μωρό αγκαλιά;
Όχι. Η αγκαλιά είναι σημαντική για την ασφάλεια και τη συναισθηματική σύνδεση του μωρού.
❓ Ποια είναι η καλύτερη θέση για να κρατάω το νεογέννητο;
Η καλύτερη θέση είναι αυτή που στηρίζει σωστά το κεφάλι, τον αυχένα και την πλάτη του, ενώ ταυτόχρονα είναι άνετη και για εσάς.
❓ Μπορεί κάποιος άλλος εκτός από τους γονείς να κρατά το μωρό;
Ναι, αρκεί να τηρούνται βασικοί κανόνες υγιεινής και σωστής στήριξης.
❓ Πώς θα αποκτήσω περισσότερη σιγουριά όταν κρατάω το μωρό;
Η εξοικείωση έρχεται με τον χρόνο. Οι ήρεμες, σταθερές κινήσεις και η καθημερινή επαφή βοηθούν πολύ.
🧸 Το Κράτημα Του Μωρού Και Η Ανάπτυξη Του Δεσμού
Η αγκαλιά είναι ένας από τους πρώτους τρόπους επικοινωνίας ανάμεσα στο μωρό και τον γονιό.
Πριν ακόμη το παιδί καταφέρει να μιλήσει ή να εκφράσει τις ανάγκες του με λέξεις, η σωματική επαφή γίνεται ένα σημαντικό «μήνυμα» αγάπης και ασφάλειας.
Όταν κρατάτε το μωρό σας:
Νιώθει τη ζεστασιά του σώματός σας.
Αναγνωρίζει τη φωνή και τη μυρωδιά σας.
Ηρεμεί μέσα από την επαφή.
Δημιουργείται σταδιακά ο ισχυρός συναισθηματικός δεσμός.
Η αγκαλιά δεν είναι απλώς ένας τρόπος μεταφοράς.
Είναι μια στιγμή σύνδεσης που βοηθά το μωρό να αισθανθεί ότι βρίσκεται σε ένα ασφαλές περιβάλλον.
🤍 Η Σημασία Της Επαφής Δέρμα Με Δέρμα
Η επαφή δέρμα με δέρμα είναι ιδιαίτερα σημαντική τις πρώτες ώρες και ημέρες μετά τη γέννηση, αλλά μπορεί να συνεχιστεί και αργότερα.
Αυτή η επαφή μπορεί να βοηθήσει:
Στη δημιουργία δεσμού ανάμεσα στον γονιό και το μωρό.
Στην ηρεμία του μωρού.
Στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός του.
Στην προσαρμογή του νεογέννητου στο νέο περιβάλλον.
Οι ήρεμες στιγμές αγκαλιάς είναι πολύτιμες τόσο για το μωρό όσο και για τον γονιό.
🌱 Όταν Το Μωρό Μεγαλώνει: Αλλαγές Στο Κράτημα
Καθώς το μωρό αναπτύσσεται, αλλάζει και ο τρόπος με τον οποίο μπορούμε να το κρατάμε.
Στους πρώτους μήνες:
Δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στη στήριξη του κεφαλιού.
Κρατάμε το σώμα του σταθερά και απαλά.
Αποφεύγουμε απότομες κινήσεις.
Καθώς δυναμώνουν οι μύες του αυχένα και της πλάτης:
Το μωρό μπορεί να συμμετέχει περισσότερο στην αγκαλιά.
Μπορεί να κοιτάζει γύρω του από διαφορετικές θέσεις.
Αρχίζει να ελέγχει καλύτερα τις κινήσεις του.
Κάθε στάδιο ανάπτυξης φέρνει νέους τρόπους επικοινωνίας και επαφής.
👶 Η Αγκαλιά Ενισχύει Και Την Αυτοπεποίθηση Των Γονιών
Οι πρώτες ημέρες με ένα μωρό μπορεί να συνοδεύονται από ανασφάλεια.
Πολλοί γονείς φοβούνται ότι θα κάνουν κάτι λάθος.
Όμως η καθημερινή επαφή βοηθά:
Να γνωρίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Να καταλάβετε τις αντιδράσεις του.
Να αποκτήσετε μεγαλύτερη σιγουριά στις κινήσεις σας.
Δεν χρειάζεται τελειότητα. Αυτό που χρειάζεται ένα μωρό είναι ένας γονιός που το κρατά με προσοχή, ηρεμία και αγάπη.
⭐ Αυτό Που Αξίζει Να Θυμάστε
Το σωστό κράτημα προστατεύει το μωρό και το βοηθά να αισθάνεται ασφαλές.
Το κεφάλι και ο αυχένας χρειάζονται πάντα στήριξη στα νεογέννητα.
Η αγκαλιά δεν είναι μόνο πρακτική ανάγκη, αλλά και σημαντικός τρόπος επικοινωνίας.
Η αυτοπεποίθηση των γονιών έρχεται μέσα από την καθημερινή επαφή.
Δεν υπάρχει μία μοναδική σωστή αγκαλιά· υπάρχει αυτή που προσφέρει ασφάλεια και άνεση.
🤱 Η Αγκαλιά Που Χτίζει Αναμνήσεις 📌
Το σωστό κράτημα του μωρού είναι μια μικρή καθημερινή πράξη με μεγάλη σημασία.
Μέσα σε μια αγκαλιά δεν υπάρχει μόνο η σωστή στήριξη του μικρού σώματος, αλλά και η δημιουργία ενός δεσμού που θα συνοδεύει το παιδί σε όλη του τη ζωή.
Οι πρώτες αγκαλιές, τα ήρεμα λόγια και οι στιγμές επαφής γίνονται αναμνήσεις που μένουν πολύτιμες για κάθε οικογένεια.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Πώς νιώσατε την πρώτη φορά που κρατήσατε το μωρό σας στην αγκαλιά;
Υπήρχε κάποια στιγμή που σας έκανε να νιώσετε περισσότερη σιγουριά ως γονείς;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας και βοηθήστε κι άλλους νέους γονείς να αισθανθούν πιο άνετα και σίγουροι στις πρώτες στιγμές με το μωρό τους.
⚕️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο αυτό έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά τις οδηγίες παιδιάτρου ή άλλου επαγγελματία υγείας.
Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την ανάπτυξη, τις κινήσεις ή τον τρόπο που κρατάτε το μωρό σας, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας για εξατομικευμένη καθοδήγηση.

• Κάθε μανούλα αγαπά να έχει το μωρό της στην αγκαλιά της, να το χαϊδεύει, να το νανουρίζει και να νιώθει αυτή τη μοναδική σύνδεση 💕.
  

• αγκαλιά
• μαμά
• μωρό
• νεογέννητο

• 0 σχόλια
• 2065 εμφανίσεις

vicky86

25 Μαρτίου, 201412 yr

🧠 Τι Κάνω Όταν Δεν Μαθαίνει; 3 Προϋποθέσεις & 4 Τρόποι

🧠 Τι Κάνω Όταν Δεν Μαθαίνει; 3 Προϋποθέσεις & 4 Τρόποι

«Το έχουμε κάνει τόσες φορές. Γιατί ακόμη δεν το θυμάται;»
Είναι μια ερώτηση που μπορεί να απογοητεύσει τόσο τον γονιό όσο και το ίδιο το παιδί.
Ένα παιδί μπορεί να φαίνεται ότι καταλαβαίνει μια έννοια τη μία ημέρα και την επόμενη να δυσκολεύεται ξανά.
Μπορεί να διαβάζει μια λέξη σωστά και λίγο αργότερα να την μπερδεύει.
Μπορεί να γνωρίζει έναν κανόνα στα μαθηματικά, αλλά να μην μπορεί να τον εφαρμόσει μόνο του.
Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι «δεν παίρνει τα γράμματα», ότι δεν προσπαθεί ή ότι δεν έχει τις ικανότητες να μάθει.
Η μάθηση δεν προχωρά με τον ίδιο ρυθμό για όλα τα παιδιά και δεν αρκεί πάντα η περισσότερη επανάληψη.
Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται σταθερά, χρειάζεται πρώτα να εξετάσουμε τι προϋποθέσεις χρειάζεται για να μπορέσει να μάθει και στη συνέχεια να επιλέξουμε τον κατάλληλο τρόπο διδασκαλίας.
🔎 Πριν Πούμε «Δεν Μαθαίνει», Ας Δούμε Τι Συμβαίνει
Η φράση «δεν μαθαίνει» μπορεί να κρύβει πολλές διαφορετικές καταστάσεις.
Μπορεί το παιδί να μην έχει κατανοήσει πραγματικά την έννοια.
Μπορεί να την έχει καταλάβει, αλλά να δυσκολεύεται να τη θυμηθεί.
Μπορεί να χρειάζεται περισσότερα παραδείγματα.
Μπορεί η δραστηριότητα να είναι πολύ δύσκολη ή να παρουσιάζεται με τρόπο που δεν ταιριάζει στο επίπεδό του.
Μπορεί επίσης να υπάρχει κόπωση, άγχος ή δυσκολία στη συγκέντρωση που επηρεάζει την απόδοσή του.
Γι' αυτό το πρώτο βήμα δεν είναι να αυξήσουμε αμέσως τις ασκήσεις.
Είναι να αναρωτηθούμε:
«Τι ακριβώς δυσκολεύεται να κάνει το παιδί;»
Από αυτή την ερώτηση ξεκινά η σωστή υποστήριξη.
🧩 Οι 3 Προϋποθέσεις Που Χρειάζεται Η Μάθηση
Πριν ζητήσουμε από το παιδί να μάθει κάτι καινούργιο, υπάρχουν τρεις βασικές προϋποθέσεις που αξίζει να έχουμε στο μυαλό μας.
1️⃣ Να Είναι Έτοιμο Να Μάθει
Ένα παιδί που είναι πολύ κουρασμένο, πεινασμένο, αγχωμένο ή υπερφορτωμένο με δραστηριότητες μπορεί να δυσκολεύεται να συγκεντρωθεί.
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να μάθει.
Σημαίνει ότι εκείνη τη στιγμή ίσως δεν είναι στην κατάλληλη κατάσταση για μάθηση.
Πριν ξεκινήσουμε, βοηθά να υπάρχει:
✓ αρκετός ύπνος και ξεκούραση
✓ ένα ήρεμο περιβάλλον
✓ μικρή διάρκεια δραστηριότητας
✓ όσο γίνεται λιγότεροι περισπασμοί
✓ μια θετική και υποστηρικτική διάθεση
Δεν χρειάζεται το παιδί να είναι πάντα απόλυτα ήρεμο.
Χρειάζεται όμως να μπορεί να παραμείνει αρκετά συγκεντρωμένο ώστε να συμμετέχει.
2️⃣ Να Καταλαβαίνει Τι Του Ζητάμε
Μερικές φορές το παιδί δεν μαθαίνει όχι επειδή δεν μπορεί, αλλά επειδή η οδηγία ή η έννοια δεν έχει γίνει ακόμη ξεκάθαρη.
Για παράδειγμα, αν ζητήσουμε:
«Βρες το σωστό αποτέλεσμα.»
ένα παιδί μπορεί να μην καταλαβαίνει ποιο ακριβώς βήμα πρέπει να κάνει.
Μπορούμε να κάνουμε την οδηγία πιο συγκεκριμένη:
«Κοίτα πρώτα τους αριθμούς.»
«Δες ποια πράξη ζητά η άσκηση.»
«Κάνε πρώτα το πρώτο βήμα.»
Όταν η δραστηριότητα γίνεται πιο συγκεκριμένη, το παιδί μπορεί να καταλάβει καλύτερα τι πρέπει να κάνει και γιατί.
3️⃣ Να Έχει Τον Χρόνο Και Την Εξάσκηση Που Χρειάζεται
Δεν μαθαίνουν όλα τα παιδιά με την ίδια ταχύτητα.
Ένα παιδί μπορεί να χρειάζεται τρεις επαναλήψεις για να κατακτήσει κάτι.
Ένα άλλο μπορεί να χρειάζεται δέκα ή είκοσι.
Η επανάληψη όμως χρειάζεται να είναι σωστά οργανωμένη.
Δεν βοηθά πάντα το:
«Κάν' το άλλη μία φορά.»
Μπορεί να βοηθήσει περισσότερο:
«Ας το κάνουμε ξανά με έναν διαφορετικό τρόπο.»
Σήμερα μπορεί να χρησιμοποιήσουμε κάρτες.
Αύριο αντικείμενα.
Την επόμενη ημέρα μια μικρή δραστηριότητα παιχνιδιού.
Ο στόχος δεν είναι να αυξήσουμε απλώς την ποσότητα.
Είναι να δώσουμε στο παιδί αρκετές ευκαιρίες για να κατανοήσει, να εξασκηθεί και να σταθεροποιήσει τη γνώση.
🎯 4 Τρόποι Όταν Το Παιδί Δυσκολεύεται Να Μάθει
Αφού εξασφαλίσουμε τις βασικές προϋποθέσεις, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο παρουσιάζουμε τη γνώση.
1️⃣ Κάνω Το Δύσκολο Πιο Μικρό
Όταν μια εργασία φαίνεται τεράστια, το παιδί μπορεί να μπλοκάρει πριν καν ξεκινήσει.
Αντί να ζητήσουμε να ολοκληρώσει μια ολόκληρη σελίδα, μπορούμε να δουλέψουμε ένα μικρό κομμάτι κάθε φορά.
Για παράδειγμα:
Αντί για:
«Κάνε όλες τις ασκήσεις.»
Μπορούμε να πούμε:
«Ας κάνουμε πρώτα αυτές τις δύο.»
Όταν ολοκληρωθούν, κάνουμε ένα σύντομο έλεγχο και συνεχίζουμε μόνο αν το παιδί είναι έτοιμο.
Η μικρότερη ποσότητα δεν σημαίνει ότι χαμηλώνουμε τις προσδοκίες.
Σημαίνει ότι κάνουμε τον στόχο πιο διαχειρίσιμο.
2️⃣ Αλλάζω Τον Τρόπο Που Το Διδάσκω
Αν ένας τρόπος δεν λειτουργεί, δεν σημαίνει ότι πρέπει να επαναλαμβάνουμε τον ίδιο τρόπο πιο πολλές φορές.
Αν το παιδί δυσκολεύεται να μάθει μια λέξη μέσα από το τετράδιο, μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε σε μια κάρτα.
Αν δυσκολεύεται με τους αριθμούς, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αντικείμενα για μέτρημα.
Αν δυσκολεύεται με τα γράμματα, μπορούμε να τα σχηματίσουμε με πλαστελίνη ή με το δάχτυλο σε μια επιφάνεια.
Η αλλαγή τρόπου δεν σημαίνει ότι κάθε παιδί χρειάζεται «τον δικό του μαθησιακό τύπο».
Σημαίνει ότι μπορούμε να χρησιμοποιούμε διαφορετικές αναπαραστάσεις και δραστηριότητες όταν αυτό βοηθά την κατανόηση και την ενεργή συμμετοχή.
3️⃣ Δίνω Άμεση Και Συγκεκριμένη Ανατροφοδότηση
Το «μπράβο» είναι ευχάριστο, αλλά μερικές φορές το παιδί χρειάζεται κάτι πιο συγκεκριμένο.
Αντί για:
«Μπράβο!»
μπορούμε να πούμε:
«Πρόσεξες σωστά το πρώτο βήμα.»
ή:
«Βρήκες μόνος σου πού ήταν το λάθος.»
ή:
«Χρησιμοποίησες τη σωστή στρατηγική.»
Έτσι το παιδί καταλαβαίνει τι ακριβώς έκανε σωστά.
Αν κάνει λάθος, δεν χρειάζεται να του δώσουμε αμέσως την απάντηση.
Μπορούμε να ρωτήσουμε:
«Ποιο ήταν το πρώτο βήμα;»
ή:
«Θέλεις να το ξαναδούμε μαζί;»
Η ανατροφοδότηση γίνεται έτσι εργαλείο μάθησης και όχι απλώς αξιολόγηση.
4️⃣ Συνδέω Τη Νέα Γνώση Με Κάτι Που Ήδη Ξέρει
Η καινούργια πληροφορία γίνεται συχνά πιο κατανοητή όταν συνδέεται με κάτι γνώριμο.
Αν μαθαίνουμε πρόσθεση, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε πραγματικά αντικείμενα που το παιδί ήδη γνωρίζει.
Αν μαθαίνουμε μια νέα λέξη, μπορούμε να τη συνδέσουμε με μια εικόνα, μια ιστορία ή μια εμπειρία.
Αν μαθαίνουμε την ώρα, μπορούμε να συνδέσουμε τους αριθμούς με την καθημερινή του ρουτίνα:
«Στις 8 φεύγουμε για το σχολείο.»
«Στις 2 τρώμε το μεσημεριανό μας.»
Με αυτόν τον τρόπο η πληροφορία δεν μένει απομονωμένη.
Αποκτά νόημα και σύνδεση με την καθημερινή ζωή.
🧠 Μήπως Χρειάζεται Να Αλλάξουμε Τον Στόχο;
Μερικές φορές ο στόχος που έχουμε βάλει είναι απλώς πολύ δύσκολος για το συγκεκριμένο στάδιο.
Αν ένα παιδί δυσκολεύεται να διαβάσει μια ολόκληρη παράγραφο, ίσως χρειάζεται πρώτα να δουλέψει με μικρότερες προτάσεις.
Αν δυσκολεύεται να γράψει μια ιστορία, μπορεί να ξεκινήσει με τρεις προτάσεις.
Αν δυσκολεύεται να λύσει μια σύνθετη πράξη, μπορεί να χρειάζεται πρώτα να σταθεροποιήσει μια απλούστερη δεξιότητα.
Η προσαρμογή του στόχου δεν σημαίνει ότι εγκαταλείπουμε την προσπάθεια.
Σημαίνει ότι δημιουργούμε τα κατάλληλα ενδιάμεσα βήματα ώστε το παιδί να μπορέσει να προχωρήσει.
🔎 Πώς Θα Καταλάβω Τι Ακριβώς Δυσκολεύει Το Παιδί;
Ένας πολύ χρήσιμος τρόπος είναι να παρατηρήσουμε τη διαδικασία και όχι μόνο το αποτέλεσμα.
Ρωτήστε τον εαυτό σας:
✓ Κατάλαβε την οδηγία;
✓ Μπορεί να το κάνει αν του δείξω ένα παράδειγμα;
✓ Μπορεί να το κάνει με βοήθεια αλλά όχι μόνο του;
✓ Κάνει το ίδιο λάθος ξανά και ξανά;
✓ Ξέρει την απάντηση προφορικά αλλά δυσκολεύεται να τη γράψει;
✓ Τα καταφέρνει καλύτερα όταν η δραστηριότητα είναι μικρότερη;
✓ Δυσκολεύεται περισσότερο όταν είναι κουρασμένο;
Αυτές οι παρατηρήσεις μπορούν να μας δείξουν πού βρίσκεται πραγματικά η δυσκολία.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η μάθηση δεν είναι πάντα γραμμική· ένα παιδί μπορεί να κάνει πρόοδο, να δυσκολευτεί ξανά και στη συνέχεια να σταθεροποιήσει τη δεξιότητα.
🔦 Η επανάληψη είναι πιο χρήσιμη όταν συνοδεύεται από κατάλληλη καθοδήγηση και ανατροφοδότηση, όχι όταν γίνεται μηχανικά.
🔦 Ένα παιδί μπορεί να γνωρίζει κάτι αλλά να δυσκολεύεται να το ανακαλέσει ή να το εφαρμόσει σε διαφορετικό πλαίσιο.
🔦 Η κόπωση, το άγχος και οι πολλοί περισπασμοί μπορούν να επηρεάσουν την απόδοση χωρίς αυτό να σημαίνει ότι το παιδί «δεν μπορεί να μάθει».
🔦 Όταν μια δυσκολία επιμένει παρά την κατάλληλη και συστηματική υποστήριξη, χρειάζεται να εξεταστεί αν υπάρχει κάποια βαθύτερη μαθησιακή ανάγκη.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Αν το παιδί δεν μαθαίνει, δεν προσπαθεί αρκετά.»
✔ Αλήθεια: Η δυσκολία στη μάθηση δεν αποτελεί από μόνη της ένδειξη έλλειψης προσπάθειας. Το παιδί μπορεί να χρειάζεται διαφορετική εξήγηση, περισσότερο χρόνο ή άλλη μορφή υποστήριξης.
❌ Μύθος: «Αν το επαναλάβουμε αρκετές φορές, κάποια στιγμή θα το μάθει.»
✔ Αλήθεια: Η μηχανική επανάληψη δεν είναι πάντα αποτελεσματική. Χρειάζεται να εξετάσουμε αν το παιδί έχει κατανοήσει την έννοια και αν ο τρόπος εξάσκησης το βοηθά.
❌ Μύθος: «Όλα τα παιδιά μαθαίνουν με τον ίδιο τρόπο.»
✔ Αλήθεια: Τα παιδιά μπορεί να χρειάζονται διαφορετικό ρυθμό, διαφορετικά παραδείγματα και διαφορετικό επίπεδο καθοδήγησης.
❌ Μύθος: «Αν κάνουμε τη δραστηριότητα παιχνίδι, το παιδί θα μάθει αυτόματα.»
✔ Αλήθεια: Το παιχνίδι μπορεί να αυξήσει τη συμμετοχή, αλλά χρειάζεται να υπάρχει σαφής μαθησιακός στόχος.
❌ Μύθος: «Πρέπει να κάνουμε περισσότερες ασκήσεις όταν το παιδί δυσκολεύεται.»
✔ Αλήθεια: Συχνά είναι πιο χρήσιμο να μειώσουμε προσωρινά την ποσότητα και να αυξήσουμε την ποιότητα και τη στοχευμένη καθοδήγηση.
❌ Μύθος: «Αν μια δεξιότητα έχει διδαχθεί, πρέπει να έχει ήδη κατακτηθεί.»
✔ Αλήθεια: Η διδασκαλία μιας δεξιότητας δεν σημαίνει ότι αυτή έχει αυτοματοποιηθεί. Η κατάκτηση μπορεί να χρειάζεται χρόνο και επαναλαμβανόμενη εξάσκηση.
💡 Χρήσιμες Ιδέες Για Την Καθημερινή Μελέτη
✓ Ξεκινήστε από έναν μικρό και ξεκάθαρο στόχο, αντί να προσπαθείτε να διορθώσετε πολλές δυσκολίες ταυτόχρονα.
✓ Δώστε μία οδηγία κάθε φορά όταν η εργασία είναι σύνθετη.
✓ Χρησιμοποιήστε παραδείγματα πριν ζητήσετε από το παιδί να εργαστεί μόνο του.
✓ Κάντε μικρές παύσεις, ιδιαίτερα όταν βλέπετε ότι η συγκέντρωση μειώνεται.
✓ Αφήστε χρόνο για σκέψη πριν δώσετε την απάντηση.
✓ Εντοπίστε το συγκεκριμένο σημείο της δυσκολίας, αντί να χαρακτηρίζετε συνολικά το παιδί ως «αδύναμο».
✓ Επαινέστε τη διαδικασία, όπως την προσπάθεια, τη σωστή στρατηγική ή την αυτοδιόρθωση.
✓ Συνδέστε τη γνώση με την καθημερινότητα, ώστε να αποκτά πρακτικό νόημα.
✓ Κρατήστε μικρό αρχείο των επαναλαμβανόμενων λαθών, ώστε να βλέπετε τι χρειάζεται περισσότερη εξάσκηση.
✓ Σταματήστε πριν από την έντονη κόπωση, ώστε η μελέτη να μη συνδέεται συνεχώς με απογοήτευση.
📌 Ηλικιακή Προσαρμογή Των Τρόπων
Προσχολική ηλικία:
Χρησιμοποιούμε σύντομες δραστηριότητες, παιχνίδι, εικόνες, κίνηση και απλές οδηγίες.
Στόχος είναι το παιδί να μάθει να παραμένει για λίγο σε μια δραστηριότητα και να ολοκληρώνει μικρά βήματα.
Α΄–Β΄ Δημοτικού:
Δίνουμε μεγαλύτερη έμφαση στη σύνδεση ήχου και γράμματος, στη βασική ανάγνωση, στη γραφή και στις απλές μαθηματικές έννοιες.
Οι οδηγίες χρειάζεται να είναι σύντομες και συγκεκριμένες.
Γ΄–Δ΄ Δημοτικού:
Μπορούμε να αυξήσουμε σταδιακά την έκταση των εργασιών και να διδάξουμε πιο συγκεκριμένες στρατηγικές αυτοελέγχου και οργάνωσης.
Ε΄–ΣΤ΄ Δημοτικού:
Το παιδί μπορεί να συμμετέχει περισσότερο στον καθορισμό του στόχου, στην επιλογή στρατηγικής και στον έλεγχο της δουλειάς του.
Στόχος είναι να γίνεται σταδιακά πιο αυτόνομο στη μάθηση.
Γυμνάσιο:
Η υποστήριξη χρειάζεται να γίνεται περισσότερο στρατηγική.
Το παιδί μπορεί να μάθει να οργανώνει τον χρόνο του, να χωρίζει μια μεγάλη εργασία σε βήματα, να αναγνωρίζει πού δυσκολεύεται και να ζητά συγκεκριμένη βοήθεια.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Τι κάνω αν το παιδί ξεχνά συνεχώς αυτά που έχουμε διαβάσει;
Ελέγξτε πρώτα αν έχει κατανοήσει πραγματικά την έννοια και αν μπορεί να την εξηγήσει με δικά του λόγια.
Χρησιμοποιήστε σύντομες επαναλήψεις σε διαφορετικές ημέρες και συνδέστε τη γνώση με παραδείγματα που ήδη γνωρίζει.
❓ Να κάνω περισσότερες ασκήσεις όταν δεν μαθαίνει;
Όχι απαραίτητα.
Πριν αυξήσετε την ποσότητα, εξετάστε αν χρειάζεται διαφορετική εξήγηση, μικρότερα βήματα, περισσότερος χρόνος ή διαφορετικός τρόπος εξάσκησης.
❓ Πώς μπορώ να καταλάβω αν υπάρχει μαθησιακή δυσκολία;
Ένα μεμονωμένο λάθος ή μια περίοδος δυσκολίας δεν αρκεί για να συμπεράνουμε ότι υπάρχει μαθησιακή δυσκολία.
Αν η δυσκολία είναι επίμονη, εμφανίζεται σε συγκεκριμένους τομείς και επηρεάζει σημαντικά τη σχολική λειτουργία, χρειάζεται αξιολόγηση από τον κατάλληλο ειδικό.
❓ Είναι καλύτερο να διαβάζει μόνο του ή μαζί μου;
Εξαρτάται από την ηλικία και το επίπεδο αυτονομίας του παιδιού.
Τα μικρότερα παιδιά συνήθως χρειάζονται περισσότερη καθοδήγηση, ενώ τα μεγαλύτερα μπορούν σταδιακά να αναλαμβάνουν περισσότερα βήματα μόνα τους.
❓ Τι κάνω αν θυμώνει ή απογοητεύεται όταν δεν τα καταφέρνει;
Σταματήστε για λίγο, μειώστε τη δυσκολία και αναγνωρίστε την προσπάθειά του.
Αποφύγετε τις συγκρίσεις και βοηθήστε το να ολοκληρώσει ένα μικρό βήμα που μπορεί να πετύχει, ώστε να ξαναβρεί την αίσθηση ότι «μπορώ να τα καταφέρω».
🌱 Όταν Η Μάθηση Χρειάζεται Άλλον Δρόμο
Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται να μάθει, το πρώτο μας ένστικτο μπορεί να είναι να του ζητήσουμε να προσπαθήσει περισσότερο.
Όμως πολλές φορές το πιο χρήσιμο ερώτημα είναι διαφορετικό:
«Μήπως χρειάζεται να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο προσπαθούμε;»
Ίσως χρειάζεται μικρότερα βήματα.
Ίσως χρειάζεται περισσότερη εξάσκηση.
Ίσως χρειάζεται μια διαφορετική αναπαράσταση.
Ίσως χρειάζεται περισσότερο χρόνο ή πιο συγκεκριμένη καθοδήγηση.
Το σημαντικό είναι να μη μετατρέπουμε τη δυσκολία στη μάθηση σε χαρακτηρισμό του παιδιού.
Ένα παιδί που δυσκολεύεται δεν είναι τεμπέλικο, αδιάφορο ή λιγότερο ικανό.
Χρειάζεται να βρούμε τι το βοηθά να κατανοεί, να εξασκείται και σταδιακά να γίνεται πιο αυτόνομο.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Ποιος τρόπος φαίνεται να βοηθά περισσότερο το παιδί σας όταν δυσκολεύεται να μάθει κάτι καινούργιο;
Υπάρχει κάποια δραστηριότητα ή μικρή αλλαγή στη μελέτη που έκανε το παιδί να πει «τώρα το κατάλαβα»;
Οι εμπειρίες των γονιών μπορούν να δώσουν χρήσιμες ιδέες και σε άλλες οικογένειες που αναζητούν έναν πιο ήρεμο και αποτελεσματικό τρόπο υποστήριξης.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη αξιολόγηση ή καθοδήγηση από ειδικό.
Όταν ένα παιδί παρουσιάζει επίμονες δυσκολίες στη μάθηση, στην ανάγνωση, στη γραφή, στην ορθογραφία ή στα μαθηματικά, είναι σημαντικό να διερευνηθούν οι ανάγκες του και να δοθεί η κατάλληλη εκπαιδευτική υποστήριξη.
Ο παιδίατρος, ο εκπαιδευτικός και οι αρμόδιοι ειδικοί μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη κατανόηση των δυσκολιών και στον σχεδιασμό της κατάλληλης υποστήριξης.

• "Τι κάνω όταν δεν μαθαίνει;"
  "Τι κάνω όταν διαβάζει ώρες και δεν μπορεί να αφομοιώσει αυτά που διαβάζει;"
  

• διάβασμα
• μάθηση
• μαθησιακές δυσκολίες
• παιδιά

• 0 σχόλια
• 978 εμφανίσεις

vicky86

24 Μαρτίου, 201412 yr

Δραστήρια μητέρα... δραστήριο παιδί

Δραστήρια μητέρα... δραστήριο παιδί

Καθοριστικό ρόλο στη σωματική δραστηριότητα ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας παίζει το αν η μητέρα του αποτελεί καλό ή κακό πρότυπο σε αυτό το θέμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Όπως μεταδίδει το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων, οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Έσθερ βαν Σλούις του Πανεπιστημίου Κέμπριτζ και της Μονάδας Επιδημιολογίας του Συμβουλίου Ιατρικών Ερευνών της Βρετανίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Pediatrics» της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, μελέτησαν και συνέκριναν λεπτό προς λεπτό τη σωματική δραστηριότητα 554 γυναικών και των τετράχρονων παιδιών τους.

Για πρώτη φορά, ταυτόχρονα γονείς και παιδιά φορούσαν συνεχώς (ακόμα και στον ύπνο ή στο μπάνιο) ειδικές συσκευές καταγραφής -επιταχυνσιόμετρα και καταγραφείς των παλμών της καρδιάς- καθ’ όλη τη διάρκεια της έρευνας που διήρκεσε μία εβδομάδα, ώστε να είναι απολύτως ακριβής η μέτρηση του χρόνου κάθε μέρα, που ήσαν σωματικά δραστήριοι ή αδρανείς.

Η έρευνα έδειξε ότι ο χρόνος που κάθε παιδί ήταν σωματικά δραστήριο, εξαρτιόταν άμεσα από τον χρόνο που η μητέρα του ήταν δραστήρια. Όσο πιο κινητική ήταν η μητέρα, τόσο πιο κινητικό ήταν και το παιδί μέσα στην ημέρα.

Μάλιστα, όπως διαπιστώθηκε, μόνο οι μισές μητέρες (το 53%), πολλές από τις οποίες ήσαν εργαζόμενες και με βεβαρυμμένο καθημερινό πρόγραμμα, αφιέρωναν έστω μισή ώρα για μέτρια έως έντονη σωματική άσκηση τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα. Συνεπώς, αντίστοιχος ήταν ο αντίκτυπος για τα παιδιά τους.

Για κάθε παραπάνω λεπτό μέτριας έως έντονης σωματικής δραστηριότητας της μητέρας, το παιδί της ήταν κατά μέσο όρο δέκα λεπτά της ώρας πιο κινητικό. Αν μία μητέρα αφιέρωνε στην καθιστική ζωή μία ώρα λιγότερη τη μέρα, ήταν και το παιδί της δέκα λεπτά λιγότερα σωματικά αδρανές, άσχετα με την ώρα της μέρας (πρωί – μεσημέρι - βράδυ).

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η πολιτεία πρέπει να ενθαρρύνει τις μητέρες να ασκούνται περισσότερο, αν θέλουν το καλό το δικό τους, αλλά και των παιδιών τους, δημιουργώντας τους υγιεινές συνήθειες από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Πολυάριθμες έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι η σωματική άσκηση αποτελεί βασικό «όπλο» για την πρόληψη ουκ ολίγων ασθενειών.

Δυστυχώς, σύμφωνα με τις έρευνες, οι νέοι γονείς τείνουν να είναι λιγότερο σωματικά δραστήριοι σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που δεν έχουν παιδιά. Όταν μια γυναίκα γίνεται μητέρα, ο χρόνος που ασκείται σωματικά, τείνει να μειώνεται, καθώς αντιμετωπίζει άλλες πιεστικές προτεραιότητες. Αυτό όμως επηρεάζει αρνητικά και τα παιδιά της και είναι κάτι που δεν πρέπει να υποτιμά.

newsbeast.gr

• 
  <p>Αν οι μαμάδες δεν είναι φίλες της γυμναστικής, τότε και τα παιδιά θα είναι… του καναπέ</p>
  

• γυμναστική
• μαμά
• παιδί
• σωματική δραστηριότητα

• 0 σχόλια
• 836 εμφανίσεις

vicky86

24 Μαρτίου, 201412 yr

Μετατρέψτε τα παλιά t-shirts σας σε υπέροχες κορδέλες για τα μαλλιά!

Μετατρέψτε τα παλιά t-shirts σας σε υπέροχες κορδέλες για τα μαλλιά!

Κόψτε το μπλουζάκι σας σε λεπτές λωρίδες, τεντώστε και στρίψτε το.
Οι παρακάτω φωτογραφίες σας δείχνουν βήμα βήμα πως να κάνετε έναν εντυπωσιακό κόμπο.

http://i.imgur.com/ZDP8WmF.jpg

http://i.imgur.com/qOXmnur.jpg

http://i.imgur.com/ADAsgnU.jpg

http://i.imgur.com/gqmhY5K.jpg

http://i.imgur.com/qsDnEMD.jpg

http://i.imgur.com/gi6Tjg7.jpg

http://i.imgur.com/YcX1muW.jpg

http://i.imgur.com/GWsLTxJ.jpg

http://i.imgur.com/haj2Tfx.jpg

http://i.imgur.com/h0l1VIN.jpg

http://i.imgur.com/aPPX7La.jpg

http://i.imgur.com/2mSFxQQ.jpg

http://i.imgur.com/K8Z22Fe.jpg

Μετρήστε το μήκος του κεφαλιού σας και με το ψαλίδι κόψτε τις άκρες.

http://i.imgur.com/ZNAALPy.jpg

Τώρα για το τελείωμα κόβουμε άλλες 4 λωρίδες υφάσματος, 2 μικρές και 2 μεγαλύτερες.


http://i.imgur.com/k8vFrxs.jpg

Βάζουμε την κόλα στο τελείωμα και κολλάμε την μεγάλη λωρίδα υφάσματος.

http://i.imgur.com/zSJY7aR.jpg

http://i.imgur.com/ju7EhMi.jpg

Στη συνέχεια τοποθετώντας πάλι κόλλα κλείνετε κυκλικά με το μικρό κομμάτι.

http://i.imgur.com/9Sbh89h.jpg

http://i.imgur.com/2VSwrt7.jpg

Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία και για το άλλο τελείωμα.

http://i.imgur.com/RjBpqDH.jpg

Η κορδέλα μας είναι έτοιμη!
Μπορείτε να την διακοσμήσετε με χάντρες, στρασάκια, φιογκάκια και ότι άλλο μπορείτε να φανταστείτε! Καλή επιτυχία!

http://i.imgur.com/sCb5eEu.jpg

http://i.imgur.com/ui10ZvW.jpg

http://i.imgur.com/jYv9Zxm.jpg

• Μπορείτε εύκολα να δημιουργήσετε τις δικές σας κορδέλες για το παιδάκι σας από παλιά t-shirts που δεν φοράτε πια! Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι μερικές λωρίδες υφάσματος, ψαλίδι και κόλα.
  

• t-shirts
• κορδέλες
• μπλουζάκι

• 0 σχόλια
• 1367 εμφανίσεις

vicky86

24 Μαρτίου, 201412 yr

Βάναυσα ειλικρινή! 24 παιδικά σημειώματα

Βάναυσα ειλικρινή! 24 παιδικά σημειώματα

http://i.imgur.com/ns5I7Gm.jpg

Μαμά σε αγαπώ μερικές φορές!!!!!

http://i.imgur.com/xkqJLdo.jpg

Αγαπητή μαμά. Έφυγα για να ξεκινήσω μια νέα ζωή. Θα μου λέιψεις όσο θα είμαι μακριά.
Με αγάπη Christian.

http://i.imgur.com/3ynjubK.jpg

Μαμά σε παρακαλώ μην τρως τόσο πολύ. Πρέπει να τρως φρούτα και λαχανικά......

http://i.imgur.com/iM4xLvV.jpg

Αγαπητή μαμά, θα ήθελα να σε πληροφορήσω ότι δεν έχω όρεξη να σου μιλήσω για αυτό σε παρακαλώ απλά πες καληνύχτα και θυμήσου ότι θα ξυπνήσω νωρίς για να μου φτιάξεις τα μαλλιά. Με εκτίμηση Claire.

http://i.imgur.com/rFdTZZI.jpg


Αγαπητοί μαμά και μπαμπά μην ασχολείστε να μου δώσετε δείπνο δεν πεινάω και τόσο!
Από το πιο λυπημένο πρόσωπο του κόσμου.

http://i.imgur.com/dgmXbEc.jpg

Αγαπητή κυρία Bullwinkle.
Ευχαριστώ για το δολάριο. Τώρα έχω 68.50. Δεν μπορώ να πω ποιο είναι το δικό σας γιατί έχω πολλούς λογαριασμούς με δολάρια!
Με αγάπη Sam.


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2012/03/24.html

• 24 σημειώματα παιδιών που συγκέντρωσε το "The Berry" σε ένα άρθρο με τον τίτλο: Βάναυσα ειλικρινή! Εδώ παρουσιάζονται κάποια από αυτά τα "ειλικρινή" παιδικά σημειώματα.
  

• παιδικά σημειώματα

• 0 σχόλια
• 1174 εμφανίσεις

vicky86

23 Μαρτίου, 201412 yr

📝 7+3 Ευρήματα Μαθησιακών Δυσκολιών Σε Ένα Παράδειγμα Γραπτού

📝 7+3 Ευρήματα Μαθησιακών Δυσκολιών Σε Ένα Παράδειγμα Γραπτού

Ένα μόνο γραπτό δεν μπορεί να διαγνώσει μαθησιακή δυσκολία.
Ένα παιδί μπορεί να κάνει λάθη επειδή βιάστηκε, κουράστηκε, δεν γνώριζε έναν κανόνα ή δεν κατάλαβε καλά την άσκηση.
Μας ενδιαφέρει κυρίως αν εμφανίζεται ένα σταθερό και επαναλαμβανόμενο μοτίβο δυσκολιών σε διαφορετικές εργασίες και σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
Ας δούμε λοιπόν δέκα σημεία που μπορεί να παρατηρήσει ένας γονιός ή ένας εκπαιδευτικός σε ένα γραπτό, χωρίς να βιαστεί να βγάλει συμπεράσματα.
🔎 Τι Μπορούμε Να Παρατηρήσουμε Σε Ένα Γραπτό;
Φανταστείτε ότι έχουμε μπροστά μας ένα σύντομο κείμενο ενός παιδιού, για παράδειγμα:
Το συγκεκριμένο παράδειγμα δεν σημαίνει ότι το παιδί έχει μαθησιακή δυσκολία.
Μπορεί όμως να μας δώσει αφορμή να εξετάσουμε διαφορετικές πλευρές της γραπτής του έκφρασης.
Δεν κοιτάμε μόνο πόσα λάθη έκανε.
Κοιτάμε τι είδους λάθη κάνει, πόσο συχνά εμφανίζονται και αν επαναλαμβάνονται.
1️⃣ Επίμονα Ορθογραφικά Λάθη
Ένα από τα πρώτα στοιχεία που μπορεί να παρατηρηθεί είναι η ορθογραφία.
Για παράδειγμα, στο παραπάνω κείμενο μπορεί να λείπουν συστηματικά γράμματα, να υπάρχουν λάθη σε καταλήξεις ή να γράφονται λέξεις με τρόπο που δεν ακολουθεί τη διδασκαλία που έχει προηγηθεί.
Ένα μεμονωμένο ορθογραφικό λάθος είναι απολύτως συνηθισμένο.
Περισσότερη προσοχή χρειάζεται όταν το παιδί κάνει πολλά και επίμονα λάθη, ακόμη και σε λέξεις που έχει ήδη διδαχθεί.
Μας ενδιαφέρει επίσης αν το ίδιο λάθος εμφανίζεται ξανά και ξανά.
Για παράδειγμα, αν ένα παιδί γράφει συστηματικά μια συγκεκριμένη κατάληξη με τον ίδιο λανθασμένο τρόπο, αυτό είναι πιο σημαντικό από ένα τυχαίο λάθος.
2️⃣ Παραλείψεις, Προσθήκες Ή Αντικαταστάσεις Γραμμάτων
Σε ορισμένα γραπτά μπορεί να παρατηρήσουμε ότι το παιδί:
✓ παραλείπει γράμματα
✓ προσθέτει γράμματα που δεν υπάρχουν
✓ αντικαθιστά ένα γράμμα με άλλο
✓ αλλάζει τη σειρά γραμμάτων μέσα στη λέξη
Για παράδειγμα:
«σχολείο» → «σχολίο»
ή:
«τραπέζι» → «ταπέζι»
ή:
«παιδί» → «παδί»
Ένα τέτοιο λάθος μπορεί να συμβεί περιστασιακά σε πολλά παιδιά.
Όταν όμως οι παραλείψεις ή οι αντικαταστάσεις είναι συχνές και επαναλαμβανόμενες, αξίζει να παρατηρηθούν πιο συστηματικά.
Ιδιαίτερη σημασία έχει να εξετάσουμε αν εμφανίζονται και στην ανάγνωση ή στην αντιγραφή.
3️⃣ Δυσκολία Στη Δομή Των Προτάσεων
Ένα παιδί μπορεί να γνωρίζει πολλές λέξεις αλλά να δυσκολεύεται να τις οργανώσει σε ολοκληρωμένες προτάσεις.
Για παράδειγμα:
«Πήγαμε πάρκο. Με φίλο. Μετά σπίτι. Ήταν ωραία.»
Το κείμενο μπορεί να περιέχει τις βασικές πληροφορίες, αλλά οι προτάσεις είναι πολύ σύντομες ή αποσπασματικές.
Σε άλλες περιπτώσεις μπορεί να βλέπουμε πολύ μεγάλες προτάσεις χωρίς σαφή σύνδεση:
«Πήγα στο πάρκο και είδα τον φίλο μου και παίξαμε και μετά ήρθε η μαμά μου και πήγαμε σπίτι και φάγαμε.»
Δεν σημαίνει ότι κάθε σύντομη ή μεγάλη πρόταση αποτελεί ένδειξη δυσκολίας.
Μας ενδιαφέρει αν το παιδί δυσκολεύεται σταθερά να οργανώσει γραμματικά ολοκληρωμένες προτάσεις ανάλογα με την ηλικία του.
4️⃣ Περιορισμένο Ή Επαναλαμβανόμενο Λεξιλόγιο
Ένα άλλο στοιχείο είναι το λεξιλόγιο.
Ένα παιδί μπορεί να χρησιμοποιεί συνεχώς τις ίδιες λέξεις:
«ωραίο», «καλό», «πολύ», «μετά», «και μετά»
ενώ δυσκολεύεται να βρει πιο συγκεκριμένες λέξεις για να περιγράψει αυτό που θέλει.
Για παράδειγμα, αντί για:
«Πέρασα ωραία στο πάρκο.»
θα μπορούσε, ανάλογα με την ηλικία του, να γράψει:
«Χάρηκα πολύ όταν παίξαμε όλοι μαζί στο πάρκο.»
Η περιορισμένη χρήση λεξιλογίου δεν αποτελεί από μόνη της ένδειξη μαθησιακής δυσκολίας.
Μπορεί να σχετίζεται με την ηλικία, τις εμπειρίες, την εξάσκηση ή το συγκεκριμένο θέμα.
Αξίζει όμως να παρατηρήσουμε αν το παιδί δυσκολεύεται συστηματικά να βρει και να χρησιμοποιήσει κατάλληλες λέξεις.
5️⃣ Δυσκολία Στην Οργάνωση Της Ιστορίας
Ένα γραπτό μπορεί να περιέχει πολλές πληροφορίες αλλά να μην έχει ξεκάθαρη σειρά.
Το παιδί μπορεί να ξεκινά από το τέλος, να επιστρέφει στην αρχή και στη συνέχεια να προσθέτει άσχετες πληροφορίες.
Για παράδειγμα:
«Πήγαμε σπίτι και μετά πήγαμε στο πάρκο. Ήταν πολύ ωραία. Ο φίλος μου είχε ένα καινούργιο ποδήλατο. Μετά το πρωί σηκώθηκα και πήγαμε.»
Οι πληροφορίες υπάρχουν, αλλά η χρονική ακολουθία είναι μπερδεμένη.
Εδώ μπορούμε να εξετάσουμε αν το παιδί δυσκολεύεται να οργανώσει:
✓ την αρχή
✓ την εξέλιξη
✓ το τέλος
✓ τη χρονική σειρά
✓ τις βασικές πληροφορίες
Η δυσκολία στην οργάνωση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη γραπτή έκφραση, ακόμη και όταν το παιδί έχει αρκετές ιδέες.
6️⃣ Ελάχιστη Χρήση Σημείων Στίξης
Η στίξη είναι ακόμη ένα στοιχείο που μπορεί να παρατηρηθεί.
Σε ένα γραπτό μπορεί να δούμε:
«Πήγα στο πάρκο έπαιξα με τον φίλο μου μετά ήρθε η μαμά μου και πήγαμε σπίτι ήταν πολύ ωραία»
Η απουσία τελειών, κόμματων ή άλλων σημείων στίξης μπορεί να κάνει το κείμενο δύσκολο στην ανάγνωση.
Όμως χρειάζεται να εξετάσουμε την ηλικία και το επίπεδο του παιδιού.
Ένα μικρότερο παιδί βρίσκεται ακόμη στη διαδικασία κατάκτησης αυτών των κανόνων.
Μεγαλύτερη σημασία έχει όταν η δυσκολία παραμένει επίμονα παρά τη διδασκαλία και την εξάσκηση.
7️⃣ Δυσκολία Στην Αντιγραφή Και Στην Οπτική Οργάνωση
Δεν μας ενδιαφέρει μόνο το περιεχόμενο.
Μπορούμε να παρατηρήσουμε και τον τρόπο με τον οποίο το παιδί οργανώνει το γραπτό του.
Για παράδειγμα:
✓ ακανόνιστα διαστήματα ανάμεσα στις λέξεις
✓ γράμματα που αλλάζουν πολύ σε μέγεθος
✓ δυσκολία να παραμείνει πάνω στη γραμμή
✓ παραλείψεις κατά την αντιγραφή
✓ δυσκολία να μεταφέρει σωστά μια πρόταση από τον πίνακα ή το βιβλίο
Η εικόνα αυτή μπορεί να σχετίζεται με διαφορετικούς παράγοντες και δεν σημαίνει αυτόματα μαθησιακή δυσκολία.
Χρειάζεται να δούμε αν το παιδί αντιμετωπίζει παρόμοια προβλήματα συστηματικά και σε άλλες εργασίες.
➕ Και 3 Ακόμη Σημεία Που Αξίζει Να Προσέξουμε
Τα επτά προηγούμενα στοιχεία είναι χρήσιμα, αλλά υπάρχουν και τρεις ακόμη ενδείξεις που μπορούν να μας δώσουν περισσότερες πληροφορίες για το πώς εργάζεται το παιδί.
8️⃣ Πολύ Μικρή Παραγωγή Γραπτού Λόγου
Μερικά παιδιά γράφουν ελάχιστα, ακόμη και όταν τους ζητείται μια απλή ιστορία ή περιγραφή.
Για παράδειγμα, στην ερώτηση:
«Περιέγραψε μια όμορφη μέρα που πέρασες.»
το παιδί μπορεί να γράψει μόνο:
«Πήγα στο πάρκο. Έπαιξα μπάλα. Ήταν ωραία.»
Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχει ιδέες.
Μπορεί να έχει πολλές σκέψεις αλλά να δυσκολεύεται να τις μεταφέρει στο χαρτί.
Μπορεί επίσης να αποφεύγει να γράψει επειδή η διαδικασία απαιτεί μεγάλη προσπάθεια.
Γι' αυτό αξίζει να ρωτήσουμε το παιδί τι θα ήθελε να γράψει, πριν αποφασίσουμε ότι «δεν έχει φαντασία».
9️⃣ Πολύ Μεγάλη Απόσταση Ανάμεσα Στον Προφορικό Και Τον Γραπτό Λόγο
Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον στοιχείο.
Ένα παιδί μπορεί προφορικά να διηγείται μια ιστορία με πολλές λεπτομέρειες, σωστή σειρά και πλούσιο λεξιλόγιο.
Όταν όμως του ζητηθεί να τη γράψει, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι πολύ μικρότερο και πιο απλοποιημένο.
Για παράδειγμα, προφορικά:
«Πήγαμε στο πάρκο με τον Γιάννη και βρήκαμε ένα μικρό σκυλάκι που είχε χαθεί. Προσπαθήσαμε να βρούμε τον ιδιοκτήτη του και τελικά ήρθε μια κυρία και το πήρε.»
Στο γραπτό:
«Πήγα στο πάρκο. Είδα ένα σκυλί. Μετά ήρθε η κυρία.»
Η διαφορά δεν αποδεικνύει από μόνη της μαθησιακή δυσκολία.
Μπορεί όμως να δείχνει ότι το παιδί δυσκολεύεται να μεταφέρει στο γραπτό λόγο αυτά που μπορεί να εκφράσει προφορικά.
🔟 Πολύ Μεγάλη Προσπάθεια Για Ένα Μικρό Γραπτό
Μερικές φορές το πιο σημαντικό στοιχείο δεν βρίσκεται μόνο στο τελικό κείμενο.
Παρατηρήστε πώς γράφει το παιδί.
Χρειάζεται υπερβολικά πολύ χρόνο για λίγες προτάσεις;
Σταματά συνεχώς για να σκεφτεί πώς γράφεται μια λέξη;
Σβήνει και ξαναγράφει πολλές φορές;
Κουράζεται πολύ γρήγορα;
Αποφεύγει να συνεχίσει;
Ρωτά συνεχώς πώς γράφεται μια λέξη που έχει ήδη χρησιμοποιήσει;
Η μεγάλη προσπάθεια για μια σχετικά μικρή ποσότητα γραπτού λόγου μπορεί να αποτελεί σημαντική πληροφορία.
Δεν σημαίνει ότι υπάρχει απαραίτητα μαθησιακή δυσκολία.
Μας βοηθά όμως να δούμε ότι η διαδικασία της γραφής ίσως είναι πολύ πιο απαιτητική για το συγκεκριμένο παιδί από όσο φαίνεται στο τελικό αποτέλεσμα.
🧠 Το Σημαντικότερο: Δεν Μετράμε Μόνο Τα Λάθη
Ένα γραπτό παιδιού δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν ένας κατάλογος λαθών.
Χρειάζεται να κοιτάξουμε συνολικά:
✓ Τι κατάλαβε από την οδηγία;
✓ Πόσες ιδέες είχε;
✓ Μπορεί να οργανώσει τις ιδέες του;
✓ Μπορεί να τις εκφράσει καλύτερα προφορικά;
✓ Πόσο χρόνο χρειάστηκε;
✓ Πόση βοήθεια ζήτησε;
✓ Ποια λάθη επαναλαμβάνονται;
✓ Μπορεί να διορθώσει ένα λάθος όταν του το επισημάνουμε;
✓ Τι καταφέρνει όταν η εργασία γίνεται λίγο πιο απλή;
Έτσι μετακινούμαστε από την ερώτηση:
«Πόσα λάθη έκανε;»
στην πιο χρήσιμη ερώτηση:
«Πού ακριβώς δυσκολεύεται και τι τον βοηθά;»
🔬 Από Ένα Γραπτό Στη Συστηματική Παρατήρηση
Αν παρατηρήσουμε κάποια από τα παραπάνω στοιχεία, δεν χρειάζεται να ανησυχήσουμε αμέσως.
Μπορούμε να κρατήσουμε μερικά διαφορετικά γραπτά του παιδιού και να συγκρίνουμε:
Τι επαναλαμβάνεται;
Τι βελτιώνεται;
Πού χρειάζεται περισσότερη βοήθεια;
Τι αλλάζει όταν έχει περισσότερο χρόνο;
Τι γίνεται όταν η οδηγία είναι πιο απλή;
Η εικόνα γίνεται πολύ πιο χρήσιμη όταν βασίζεται σε πολλαπλά δείγματα και όχι σε ένα μόνο κείμενο.
Αν η δυσκολία εμφανίζεται σταθερά, παρά την κατάλληλη διδασκαλία και υποστήριξη, τότε αξίζει να συζητηθεί με τον εκπαιδευτικό και, όπου χρειάζεται, με τον αρμόδιο ειδικό.
💡 Χρήσιμες Ιδέες Για Την Παρατήρηση Ενός Γραπτού
✓ Μην διορθώνετε αμέσως τα πάντα. Πρώτα παρατηρήστε τι είδους δυσκολία εμφανίζεται.
✓ Κρατήστε περισσότερα από ένα γραπτά, ώστε να μπορείτε να δείτε αν υπάρχει σταθερό μοτίβο.
✓ Συγκρίνετε προφορικό και γραπτό λόγο. Μπορεί να αποκαλύψουν διαφορετικές δυνατότητες του παιδιού.
✓ Παρατηρήστε τη διαδικασία, όχι μόνο το τελικό κείμενο.
✓ Δείτε αν το παιδί βελτιώνεται όταν μειώνεται η ποσότητα της εργασίας.
✓ Σημειώστε ποια λάθη επαναλαμβάνονται, αντί να μετράτε απλώς τον συνολικό αριθμό τους.
✓ Ρωτήστε το παιδί τι ήθελε να γράψει. Μερικές φορές η ιδέα που είχε είναι πολύ πιο πλούσια από αυτό που κατάφερε να αποτυπώσει.
✓ Αναγνωρίστε πρώτα τι κατάφερε. Η αξιολόγηση δεν χρειάζεται να μετατρέπεται σε κατάλογο αποτυχιών.
✓ Συνεργαστείτε με τον εκπαιδευτικό όταν μια δυσκολία εμφανίζεται συστηματικά.
✓ Μην χρησιμοποιείτε ένα γραπτό ως διάγνωση. Η αξιολόγηση των μαθησιακών δυσκολιών χρειάζεται συνολική εικόνα.
📌 Ηλικιακή Προσαρμογή Της Παρατήρησης
Προσχολική ηλικία:
Δεν περιμένουμε ώριμο γραπτό λόγο.
Παρατηρούμε κυρίως τον προφορικό λόγο, το ενδιαφέρον για γράμματα, τη γραφοκινητική προσπάθεια και την ικανότητα να ακολουθεί απλές οδηγίες.
Α΄–Β΄ Δημοτικού:
Δίνουμε μεγαλύτερη έμφαση στη σύνδεση ήχου και γράμματος, στην ανάγνωση και γραφή απλών λέξεων, στη δημιουργία προτάσεων και στη σταδιακή κατάκτηση της ορθογραφίας.
Γ΄–Δ΄ Δημοτικού:
Μπορούμε να παρατηρούμε περισσότερο τη δομή των προτάσεων, την οργάνωση μιας μικρής ιστορίας, το λεξιλόγιο, τη στίξη και τη συνοχή του κειμένου.
Ε΄–ΣΤ΄ Δημοτικού:
Το γραπτό μπορεί να μας δώσει περισσότερες πληροφορίες για την οργάνωση ιδεών, την ανάπτυξη παραγράφων, το λεξιλόγιο, τη σύνταξη και την ικανότητα αυτοδιόρθωσης.
Γυμνάσιο:
Η παρατήρηση γίνεται πιο σύνθετη και μπορεί να περιλαμβάνει την οργάνωση επιχειρημάτων, τη συνοχή μεγαλύτερων κειμένων, την επιλογή λεξιλογίου, τη σύνταξη και την ικανότητα να σχεδιάζει και να αναθεωρεί ένα κείμενο.
Σε κάθε ηλικία, όμως, η σύγκριση χρειάζεται να γίνεται με βάση το αναμενόμενο επίπεδο ανάπτυξης και τις απαιτήσεις της τάξης και όχι με βάση το γραπτό ενός άλλου παιδιού.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Ένα παιδί μπορεί να έχει πολλές ιδέες αλλά να δυσκολεύεται να τις μεταφέρει στο χαρτί.
🔦 Ο αριθμός των λαθών δεν είναι ο μόνος δείκτης που έχει σημασία· το είδος και το μοτίβο των λαθών μπορούν να δώσουν περισσότερες πληροφορίες.
🔦 Η μεγάλη διαφορά ανάμεσα σε αυτό που μπορεί να πει ένα παιδί προφορικά και σε αυτό που μπορεί να γράψει αξίζει να παρατηρείται.
🔦 Η ποιότητα ενός γραπτού μπορεί να επηρεάζεται από την κούραση, τον χρόνο, την εξοικείωση με το θέμα και τον τρόπο με τον οποίο δόθηκε η οδηγία.
🔦 Οι μαθησιακές δυσκολίες δεν διαγιγνώσκονται από ένα μόνο γραπτό αλλά χρειάζονται συνολική και εξατομικευμένη αξιολόγηση.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Αν ένα παιδί κάνει πολλά ορθογραφικά λάθη, έχει σίγουρα δυσλεξία.»
✔ Αλήθεια: Τα ορθογραφικά λάθη μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους. Η δυσλεξία δεν διαγιγνώσκεται από ένα μόνο γραπτό.
❌ Μύθος: «Ένα άσχημο γραπτό σημαίνει ότι το παιδί έχει μαθησιακή δυσκολία.»
✔ Αλήθεια: Η εμφάνιση του γραπτού μπορεί να επηρεάζεται από τη γραφοκινητική ανάπτυξη, την εξάσκηση, την ταχύτητα ή άλλους παράγοντες και χρειάζεται να εξετάζεται συνολικά.
❌ Μύθος: «Αν το παιδί ξέρει να τα πει προφορικά, πρέπει να μπορεί να τα γράψει το ίδιο καλά.»
✔ Αλήθεια: Ο προφορικός και ο γραπτός λόγος απαιτούν διαφορετικές δεξιότητες και ένα παιδί μπορεί να έχει σημαντικά διαφορετική επίδοση στους δύο τομείς.
❌ Μύθος: «Όσο περισσότερα λάθη μετρήσουμε, τόσο καλύτερα θα καταλάβουμε τη δυσκολία.»
✔ Αλήθεια: Έχει μεγαλύτερη αξία να εξετάσουμε ποια λάθη επαναλαμβάνονται και σε ποιες συνθήκες εμφανίζονται.
❌ Μύθος: «Αν το παιδί διορθώσει το λάθος όταν του το δείξουμε, σημαίνει ότι δεν έχει πραγματική δυσκολία.»
✔ Αλήθεια: Η αυτοδιόρθωση είναι σημαντική πληροφορία, αλλά δεν αποκλείει μια μαθησιακή δυσκολία. Μπορεί να δείχνει ότι το παιδί χρειάζεται περισσότερο χρόνο ή συγκεκριμένη υπενθύμιση.
❌ Μύθος: «Το γραπτό του παιδιού πρέπει να συγκρίνεται με των συμμαθητών του.»
✔ Αλήθεια: Η πιο χρήσιμη σύγκριση είναι με την προηγούμενη επίδοση του ίδιου του παιδιού και με το αναμενόμενο επίπεδο για την ηλικία και την τάξη του.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Μπορεί ένα γραπτό να δείξει αν ένα παιδί έχει μαθησιακή δυσκολία;
Μπορεί να δώσει χρήσιμες ενδείξεις για τομείς που χρειάζονται περισσότερη παρατήρηση, αλλά δεν μπορεί από μόνο του να θέσει διάγνωση.
❓ Ποια λάθη πρέπει να μας ανησυχήσουν περισσότερο;
Περισσότερη προσοχή χρειάζονται οι δυσκολίες που είναι επίμονες, επαναλαμβανόμενες και δεν βελτιώνονται παρά την κατάλληλη διδασκαλία και εξάσκηση.
❓ Τι κάνω αν το παιδί γράφει πολύ λιγότερα από όσα μπορεί να πει;
Παρατηρήστε αν δυσκολεύεται στη μεταφορά των ιδεών στο χαρτί, στη γραφή των λέξεων, στην οργάνωση ή στην αντοχή κατά τη γραπτή εργασία.
Η σύγκριση προφορικού και γραπτού λόγου μπορεί να δώσει σημαντικές πληροφορίες στον εκπαιδευτικό.
❓ Να διορθώνω όλα τα λάθη στο γραπτό;
Όχι απαραίτητα.
Είναι συχνά πιο χρήσιμο να επιλέγονται συγκεκριμένα λάθη ή ένας συγκεκριμένος στόχος κάθε φορά, ώστε το παιδί να μπορεί να καταλάβει τι χρειάζεται να βελτιώσει.
❓ Πότε χρειάζεται αξιολόγηση από ειδικό;
Όταν οι δυσκολίες εμφανίζονται σταθερά, επηρεάζουν σημαντικά τη σχολική επίδοση ή επιμένουν παρά τη συστηματική και κατάλληλη υποστήριξη, είναι καλό να ζητηθεί ολοκληρωμένη αξιολόγηση από τον αρμόδιο ειδικό.
🌱 Το Γραπτό Δεν Είναι Απλώς Ένα Σύνολο Λαθών
Ένα παιδικό γραπτό μπορεί να μας δείξει πού χρειάζεται περισσότερη υποστήριξη, αλλά δεν πρέπει να μετατρέπεται σε «τεστ διάγνωσης» στο σπίτι.
Πίσω από μια παράλειψη γράμματος μπορεί να υπάρχει μια απλή απροσεξία.
Πίσω από μια πολύ μικρή παράγραφο μπορεί να υπάρχει δυσκολία στη γραφή.
Πίσω από μια μπερδεμένη ιστορία μπορεί να υπάρχει δυσκολία στην οργάνωση των ιδεών.
Γι' αυτό αξίζει να κοιτάμε το γραπτό με περιέργεια και όχι με ετικέτες.
Η πιο χρήσιμη ερώτηση δεν είναι:
«Τι έχει το παιδί;»
αλλά:
«Τι προσπαθεί να κάνει, πού δυσκολεύεται και τι μπορούμε να αλλάξουμε ώστε να το βοηθήσουμε;»
Όταν η παρατήρηση συνδυάζεται με κατάλληλη διδασκαλία, χρόνο και συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς και τους ειδικούς, ένα γραπτό μπορεί να γίνει πολύτιμο εργαλείο κατανόησης και υποστήριξης της μάθησης.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε παρατηρήσει κάποιο συγκεκριμένο μοτίβο λαθών στο γραπτό του παιδιού σας που επαναλαμβάνεται;
Υπάρχει κάποια αλλαγή στον τρόπο διδασκαλίας ή στη μελέτη που βοήθησε το παιδί να εκφράζει καλύτερα τις ιδέες του;
Οι εμπειρίες των γονιών και των εκπαιδευτικών μπορούν να δώσουν χρήσιμες ιδέες και σε άλλες οικογένειες που προσπαθούν να κατανοήσουν καλύτερα τις δυσκολίες ενός παιδιού.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο.
Ένα γραπτό μπορεί να προσφέρει ενδείξεις για τομείς που χρειάζονται περαιτέρω παρατήρηση, όμως οι μαθησιακές δυσκολίες απαιτούν ολοκληρωμένη αξιολόγηση από τους κατάλληλους επαγγελματίες.
Αν οι δυσκολίες στην ανάγνωση, στη γραφή, στην ορθογραφία ή στη γραπτή έκφραση είναι επίμονες και επηρεάζουν τη σχολική καθημερινότητα, είναι σημαντικό να ζητηθεί η κατάλληλη καθοδήγηση από τον εκπαιδευτικό, τον παιδίατρο ή τον αρμόδιο ειδικό.

• Μερικές φορές ένα παιδικό γραπτό μπορεί να μας δείξει πολύ περισσότερα από έναν βαθμό ή μια απλή ορθογραφική επίδοση.
  Ο τρόπος με τον οποίο ένα παιδί γράφει, οργανώνει τις ιδέες του, χρησιμοποιεί τα γράμματα και διαχειρίζεται τις λέξεις μπορεί να δώσει χρήσιμες πληροφορίες για το πού ίσως χρειάζεται περισσότερη υποστήριξη.Αυτό όμως χρειάζεται μεγάλη προσοχή.

• μαθησιακές δυσκολίες

• 0 σχόλια
• 876 εμφανίσεις

vicky86

22 Μαρτίου, 201412 yr

Φτιάχνουμε μια υπέροχη θήκη για χαρτομάντιλα σε σχήμα σκύλου!

Φτιάχνουμε μια υπέροχη θήκη για χαρτομάντιλα σε σχήμα σκύλου!

Τι θα χρειαστούμε!

- Διάφορες κόλλες περιτυλίγματος
- Χαρτόνι
- Κουτί για χαρτομάντιλα
- 4 ρολά από χαρτί υγείας
- Καφέ μαρκαδόρο
- 3 φελιζόλ. Ένα σε μορφή κώνου και δύο σε μορφή μπάλας (ένα μεγαλύτερο για το κεφάλι και ένα μικρότερο για τη μύτη).
- Πλαστικά ματάκια
- Ψαλίδι
- Κοπίδι
- Κόλα στιγμής

1. Κόβουμε σε μικρά κομματάκια τα διάφορα χαρτιά περιτυλίγματος και τα κολλάμε σε όλη την επιφάνεια του κουτιού με τα χαρτομάντιλα. Αφήνουμε να στεγνώσει.

2. Ξεκινάμε να φτιάχνουμε το κεφάλι του σκύλου.
Βάφουμε όλα τα φελιζόλ στο χρώμα που θέλουμε.
Τη μεγάλη μπάλα θα τη χρησιμοποιήσουμε για το κεφάλι του σκύλου, τον κώνο για τη μουσούδα του και τη μικρότερη μπάλα για τη μύτη.
Με ένα κοπίδι κάνουμε μια επίπεδη επιφάνεια στην μεγάλη μπάλα φελιζόλ για να εφαρμόσει πάνω της ο κώνος.
Κάνουμε ακόμη μια μικρή επιφάνεια για να μπορέσουμε να κολλήσουμε πιο εύκολα το κεφάλι πάνω στο κουτί.
Το ίδιο κάνουμε και με τη μικρότερη μπάλα φελιζόλ και τη κολλάμε στον κώνο.

3. Παίρνουμε τα ρολά χαρτιού υγείας που θα χρησιμοποιήσουμε για τα πόδια και τα κόβουμε στο επιθυμητό ύψος προσέχοντας να είναι όλα ίδια. Μπορούμε να τα ζωγραφίσουμε ή να τα ντύσουμε με ένα χαρτί περιτυλίγματος.

4. Σε ένα σκληρό χαρτόνι ζωγραφίζουμε την ουρά και τα αυτιά και τα κόβουμε πολύ προσεκτικά.
Τώρα αρχίζουμε να συναρμολογούμε τις λεπτομέρειες του σκύλου κολλώντας τα πόδια του, την ουρά, τα αυτιά και τα μάτια και το υπέροχο σκυλάκι μας είναι έτοιμο.

Καλή επιτυχία!

plaidonline.com

• Μπορούμε εύκολα να φτιάξουμε ζωάκια, όπως αυτό το χαριτωμένο σκυλάκι με ένα κουτί από χαρτομάντιλα!
  

• θήκη
• σκυλάκι
• χαρτομάντιλα

• 0 σχόλια
• 1151 εμφανίσεις

vicky86

22 Μαρτίου, 201412 yr

Σωστή Διατροφή Για Όνειρα Γλυκά! 🌙

Σωστή Διατροφή Για Όνειρα Γλυκά! 🌙

Δεν υπάρχει όμως κάποιο «μαγικό» τρόφιμο που θα κάνει ένα παιδί να κοιμηθεί αμέσως.
Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η συνολική διατροφική εικόνα, σε συνδυασμό με σταθερό πρόγραμμα ύπνου και μια ήρεμη βραδινή ρουτίνα.
😴 Διατροφή Και Ύπνος: Πώς Συνδέονται;
Ο οργανισμός χρειάζεται σωστή και επαρκή διατροφή για να λειτουργεί φυσιολογικά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Ένα παιδί που τρέφεται ισορροπημένα είναι λιγότερο πιθανό να φτάσει το βράδυ υπερβολικά πεινασμένο ή εξαντλημένο.
Από την άλλη πλευρά, ένα πολύ μεγάλο γεύμα λίγο πριν από την κατάκλιση μπορεί να προκαλέσει βάρος στο στομάχι, φούσκωμα ή δυσφορία.
Γι' αυτό έχει σημασία όχι μόνο τι τρώει το παιδί, αλλά και πότε και σε ποια ποσότητα.
🍽️ Το Βραδινό Γεύμα Θέλει Ισορροπία
Το βραδινό καλό είναι να είναι αρκετά χορταστικό ώστε να καλύπτει την πείνα του παιδιού, αλλά όχι τόσο μεγάλο ώστε να δυσκολεύει τη χώνεψη.
Ένα ισορροπημένο γεύμα μπορεί να περιλαμβάνει μια πηγή πρωτεΐνης, κάποιον υδατάνθρακα και λαχανικά ή άλλη θρεπτική συνοδεία.
Μερικές απλές επιλογές είναι:
Ομελέτα με λαχανικά και ψωμί ολικής άλεσης.
Κοτόπουλο με πατάτα ή ρύζι και σαλάτα.
Όσπρια με ψωμί και λαχανικά.
Γιαούρτι με βρώμη και φρούτο, όταν χρειάζεται κάτι πιο ελαφρύ.
Ένα απλό σπιτικό γεύμα που ταιριάζει στις ανάγκες και την ηλικία του παιδιού.
Δεν χρειάζεται να ακολουθούμε αυστηρούς κανόνες για κάθε βραδινό.
Στόχος είναι η ποικιλία και η ισορροπία.
🍌 Αν Πεινάσει Πριν Από Τον Ύπνο;
Μερικά παιδιά μπορεί να αισθανθούν πείνα λίγο πριν κοιμηθούν.
Σε αυτή την περίπτωση, ένα μικρό και απλό σνακ μπορεί να είναι αρκετό.
Μπορεί να είναι:
Ένα φρούτο.
Λίγο γιαούρτι.
Ένα μικρό τοστ.
Ένα ποτήρι γάλα.
Μια μικρή ποσότητα βρώμης με γάλα ή γιαούρτι.
Δεν υπάρχει λόγος να πιέσουμε ένα παιδί να φάει αν δεν πεινάει.
Αντίστοιχα, δεν είναι καλό να το αφήνουμε να πηγαίνει συστηματικά στο κρεβάτι πεινασμένο.
🍫 Τι Γίνεται Με Τα Γλυκά Το Βράδυ;
Τα γλυκά δεν είναι καλή επιλογή για ένα μεγάλο βραδινό σνακ.
Σοκολάτες, μπισκότα, γλυκά και άλλα τρόφιμα με μεγάλη ποσότητα πρόσθετης ζάχαρης προσφέρουν κυρίως ενέργεια χωρίς να αντικαθιστούν ένα θρεπτικό γεύμα.
Επιπλέον, ορισμένα γλυκά, όπως η σοκολάτα, περιέχουν και μικρές ποσότητες καφεΐνης.
Γι' αυτό είναι προτιμότερο τα παιδιά να μην καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες τέτοιων τροφών κοντά στην ώρα του ύπνου.
☕ Καφεΐνη: Ο Εχθρός Του Ύπνου
Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει την έλευση και την ποιότητα του ύπνου.
Και δεν βρίσκεται μόνο στον καφέ.
Μπορεί να υπάρχει σε:
Τσάι.
Αναψυκτικά τύπου cola.
Ενεργειακά ποτά.
Σοκολάτα.
Ορισμένα προϊόντα με κακάο.
Τα ενεργειακά ποτά δεν αποτελούν κατάλληλη επιλογή για παιδιά και εφήβους.
Για την καθημερινή ενυδάτωση, το νερό είναι η καλύτερη επιλογή.
🥛 Το Γάλα Πριν Από Τον Ύπνο Βοηθά;
Το γάλα μπορεί να αποτελεί μέρος της βραδινής διατροφής ενός παιδιού και προσφέρει σημαντικά θρεπτικά συστατικά, όπως πρωτεΐνη και ασβέστιο.
Ωστόσο, δεν πρέπει να θεωρούμε ότι το γάλα λειτουργεί ως φυσικό υπνωτικό.
Για πολλά παιδιά, η ευχάριστη αίσθηση ενός ποτηριού γάλακτος πριν από τον ύπνο συνδέεται περισσότερο με τη σταθερή ρουτίνα που προηγείται της κατάκλισης.
Επομένως, αν το παιδί θέλει γάλα πριν κοιμηθεί και αυτό εντάσσεται σωστά στη διατροφή του, μπορεί να αποτελεί μέρος της βραδινής του συνήθειας.
🍌 Υπάρχουν Τροφές Που Βοηθούν Τον Ύπνο;
Κατά καιρούς ακούμε ότι συγκεκριμένες τροφές, όπως η μπανάνα, το γάλα ή το μέλι, μπορούν να εξασφαλίσουν καλύτερο ύπνο.
Η πραγματικότητα είναι πιο απλή.
Δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή που να εγγυάται ότι ένα παιδί θα κοιμηθεί καλύτερα.
Μια ισορροπημένη διατροφή όμως παρέχει θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Τροφές όπως:
Φρούτα.
Λαχανικά.
Όσπρια.
Αυγά.
Ψάρια.
Γαλακτοκομικά.
Ξηροί καρποί, όταν είναι ασφαλείς για την ηλικία.
μπορούν να αποτελούν μέρος μιας διατροφής που καλύπτει τις ανάγκες του παιδιού.
🥗 Η Διατροφή Όλης Της Ημέρας Έχει Σημασία
Δεν μπορούμε να περιμένουμε από ένα σωστό βραδινό γεύμα να διορθώσει μια ολόκληρη ημέρα κακής διατροφής.
Η σωστή διατροφή ξεκινά από το πρωινό και συνεχίζεται με τα υπόλοιπα γεύματα και σνακ.
Όταν το παιδί τρώει επαρκώς και ισορροπημένα κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι ευκολότερο να φτάσει το βράδυ χωρίς υπερβολική πείνα.
Ένα σταθερό πρόγραμμα γευμάτων μπορεί επίσης να βοηθήσει στη δημιουργία μιας πιο προβλέψιμης καθημερινότητας.
🕰️ Μην Αφήνετε Το Βραδινό Για Την Τελευταία Στιγμή
Όταν το παιδί τρώει ένα πολύ μεγάλο γεύμα ακριβώς πριν ξαπλώσει, μπορεί να αισθανθεί δυσφορία.
Όπου είναι δυνατό, καλό είναι να υπάρχει κάποιος χρόνος ανάμεσα στο κύριο γεύμα και την κατάκλιση.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να υπάρχει ένας αυστηρός κανόνας που να ισχύει για όλα τα παιδιά.
Κάθε παιδί έχει διαφορετικό πρόγραμμα και διαφορετικές ανάγκες.
Το σημαντικό είναι να αποφεύγεται η συνήθεια του πολύ μεγάλου γεύματος λίγο πριν από τον ύπνο.
💧 Και Το Νερό Έχει Τη Θέση Του
Η επαρκής ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού.
Το παιδί χρειάζεται να πίνει νερό μέσα στην ημέρα και όχι να προσπαθεί να καλύψει όλες τις ανάγκες του λίγο πριν κοιμηθεί.
Η υπερβολική κατανάλωση υγρών ακριβώς πριν από την κατάκλιση μπορεί να οδηγήσει σε συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα και να διακόψει τον ύπνο.
Γι' αυτό το νερό πρέπει να προσφέρεται τακτικά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
📱 Δεν Είναι Μόνο Το Φαγητό
Ακόμη και η καλύτερη διατροφή δεν μπορεί να εξασφαλίσει καλό ύπνο αν το παιδί δεν έχει σωστές συνήθειες ύπνου.
Η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών πριν από την κατάκλιση, οι ακανόνιστες ώρες ύπνου και η έλλειψη μιας σταθερής ρουτίνας μπορούν να δυσκολέψουν τη χαλάρωση.
Ένα ήρεμο μπάνιο, ένα παραμύθι, χαμηλός φωτισμός και σταθερή ώρα ύπνου μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να καταλάβει ότι η ημέρα τελειώνει και έρχεται η ώρα για ξεκούραση.
💡 Χρήσιμες Ιδέες Για Την Καθημερινότητα
Προσφέρετε ισορροπημένα γεύματα σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Αποφύγετε τα πολύ βαριά γεύματα λίγο πριν από τον ύπνο.
Περιορίστε τα γλυκά και τα ζαχαρούχα ροφήματα το βράδυ.
Αποφύγετε την καφεΐνη στα παιδιά.
Προσφέρετε νερό τακτικά μέσα στην ημέρα.
Αν το παιδί πεινάει πριν κοιμηθεί, προτιμήστε ένα μικρό και απλό σνακ.
Μην πιέζετε το παιδί να φάει αν δεν πεινάει.
Διατηρήστε όσο γίνεται σταθερές ώρες γευμάτων.
Δημιουργήστε μια ήρεμη βραδινή ρουτίνα.
Περιορίστε τις οθόνες πριν από τον ύπνο.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και δεν είναι κατάλληλη επιλογή για παιδιά.
🔦 Η σοκολάτα περιέχει φυσικά μικρές ποσότητες καφεΐνης, επομένως δεν είναι ιδανική επιλογή σε μεγάλη ποσότητα ακριβώς πριν από τον ύπνο.
🔦 Ένα πολύ μεγάλο γεύμα πριν από την κατάκλιση μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και να δυσκολέψει τη χαλάρωση.
🔦 Το γάλα μπορεί να αποτελεί μέρος μιας βραδινής ρουτίνας, αλλά δεν λειτουργεί ως υπνωτικό.
🔦 Δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο «μαγικό» τρόφιμο που να εξασφαλίζει καλύτερο ύπνο στα παιδιά.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Ένα ποτήρι ζεστό γάλα θα κάνει κάθε παιδί να κοιμηθεί πιο εύκολα.
✔ Αλήθεια: Το γάλα είναι θρεπτικό, αλλά δεν αποτελεί υπνωτικό.
Η σταθερή και ήρεμη ρουτίνα πριν από τον ύπνο πιθανότατα έχει μεγαλύτερη σημασία.
❌ Μύθος: Η ζάχαρη κάνει πάντα τα παιδιά υπερκινητικά και γι' αυτό δεν κοιμούνται.
✔ Αλήθεια: Η σχέση της ζάχαρης με την υπερκινητικότητα δεν είναι τόσο απλή.
Ωστόσο, τα πολλά γλυκά και ζαχαρούχα ροφήματα δεν αποτελούν καλή επιλογή για τη βραδινή διατροφή.
❌ Μύθος: Η μπανάνα πριν από τον ύπνο εξασφαλίζει καλύτερο ύπνο.
✔ Αλήθεια: Η μπανάνα είναι ένα θρεπτικό φρούτο, αλλά κανένα μεμονωμένο τρόφιμο δεν εγγυάται καλύτερο ύπνο.
Μπορεί να αποτελέσει ένα απλό σνακ όταν το παιδί πεινάει.
❌ Μύθος: Όσο περισσότερο φάει το παιδί το βράδυ, τόσο καλύτερα θα κοιμηθεί.
✔ Αλήθεια: Ένα υπερβολικά μεγάλο γεύμα μπορεί να προκαλέσει βάρος και δυσφορία.
Το βραδινό χρειάζεται να είναι χορταστικό αλλά ισορροπημένο.
❌ Μύθος: Η σοκολάτα πριν από τον ύπνο είναι αθώα επειδή είναι απλώς ένα γλυκό.
✔ Αλήθεια: Η σοκολάτα περιέχει καφεΐνη και άλλα συστατικά που μπορεί να επηρεάσουν ορισμένα παιδιά.
Γι' αυτό δεν είναι καλή επιλογή σε μεγάλη ποσότητα αργά το βράδυ.
❌ Μύθος: Ένα συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να λύσει τις δυσκολίες ύπνου ενός παιδιού.
✔ Αλήθεια: Οι δυσκολίες ύπνου μπορεί να έχουν πολλές διαφορετικές αιτίες.
Τα συμπληρώματα δεν πρέπει να χορηγούνται χωρίς προηγούμενη συμβουλή παιδιάτρου.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Τι μπορεί να φάει ένα παιδί πριν κοιμηθεί;
Αν πεινάει, μπορεί να φάει ένα μικρό και απλό σνακ, όπως φρούτο, γιαούρτι, λίγο γάλα ή ένα μικρό τοστ.
Δεν είναι απαραίτητο να τρώει πριν από τον ύπνο αν δεν αισθάνεται πείνα.
❓ Ποια τρόφιμα καλό είναι να αποφεύγονται πριν από τον ύπνο;
Καλό είναι να αποφεύγονται τα πολύ μεγάλα γεύματα, η μεγάλη ποσότητα γλυκών και η καφεΐνη.
Αν κάποιο συγκεκριμένο φαγητό προκαλεί στο παιδί δυσφορία, καλό είναι να μην καταναλώνεται κοντά στην ώρα της κατάκλισης.
❓ Το γάλα βοηθά το παιδί να κοιμηθεί;
Το γάλα μπορεί να αποτελεί μέρος μιας ήρεμης βραδινής ρουτίνας.
Δεν πρέπει όμως να θεωρείται ότι δρα ως φυσικό υπνωτικό.
❓ Μπορεί το παιδί να φάει φρούτο πριν κοιμηθεί;
Ναι, ένα φρούτο μπορεί να αποτελέσει μια απλή επιλογή αν το παιδί πεινάει.
Δεν υπάρχει όμως κάποιο φρούτο που να εγγυάται καλύτερο ύπνο.
❓ Τι μπορώ να κάνω αν το παιδί μου δυσκολεύεται συχνά να κοιμηθεί;
Ελέγξτε αν υπάρχει σταθερό πρόγραμμα ύπνου, ήρεμη βραδινή ρουτίνα και αν αποφεύγεται η καφεΐνη και τα βαριά γεύματα αργά το βράδυ.
Αν η δυσκολία επιμένει ή επηρεάζει την καθημερινότητα του παιδιού, είναι καλό να συζητήσετε το θέμα με τον παιδίατρο.
📌 Για Όνειρα Γλυκά Και Ξεκούραστο Ύπνο
Η σωστή διατροφή δεν μπορεί από μόνη της να λύσει κάθε πρόβλημα ύπνου.
Μπορεί όμως να βοηθήσει το παιδί να έχει σταθερή ενέργεια μέσα στην ημέρα και να φτάνει το βράδυ χωρίς υπερβολική πείνα ή δυσφορία.
Ένα ισορροπημένο βραδινό, ένα μικρό σνακ όταν πραγματικά χρειάζεται, αρκετό νερό μέσα στην ημέρα και αποφυγή καφεΐνης είναι απλές συνήθειες που αξίζει να υιοθετήσουμε.
Όταν όλα αυτά συνδυάζονται με σταθερές ώρες ύπνου, λιγότερες οθόνες και μια ήρεμη οικογενειακή ρουτίνα, το παιδί έχει περισσότερες πιθανότητες να κλείσει τη μέρα του ήρεμα και να απολαύσει τον ύπνο που χρειάζεται.
Γιατί τα πιο γλυκά όνειρα ξεκινούν πολλές φορές από τις πιο απλές καθημερινές συνήθειες. 🌙
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Τι βοηθά περισσότερο το δικό σας παιδί να χαλαρώσει πριν από τον ύπνο;
Μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία και τις μικρές συνήθειες που έχετε δημιουργήσει στο σπίτι για ήρεμα βράδια και ξεκούραστο ύπνο.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Οι ανάγκες κάθε παιδιού και οι συνήθειες ύπνου διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία και την κατάσταση της υγείας του.
Αν το παιδί παρουσιάζει επίμονες δυσκολίες στον ύπνο, έντονη υπνηλία την ημέρα ή άλλα συμπτώματα, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

• Ο καλός ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την ανάπτυξη, την ξεκούραση και τη γενικότερη ευεξία ενός παιδιού.
  Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, ιδιαίτερα όταν ένα παιδί τρώει πολύ αργά, καταναλώνει μεγάλα και βαριά γεύματα ή παίρνει πολλή ζάχαρη και καφεΐνη.

• διατροφή
• παιδί
• ύπνος

• 0 σχόλια
• 1630 εμφανίσεις

vicky86

22 Μαρτίου, 201412 yr

Το «Χαμόγελο του Παιδιού» συγκεντρώνει τρόφιμα

Το «Χαμόγελο του Παιδιού» συγκεντρώνει τρόφιμα

«Το Χαμόγελο του Παιδιού» καλεί όλους να στηρίξουν την πρωτοβουλία αυτή με δεδομένο ότι ο αριθμός των οικογενειών, που δεν μπορούν να καλύψουν ούτε τα στοιχειώδη για τα παιδιά τους, αυξάνεται δραματικά.

Τα ράφια στα Κέντρα Στήριξης Παιδιού και Οικογένειας, που λειτουργεί ο οργανισμός πανελλαδικά, έχουν πλέον αδειάσει, ως συνέπεια των δυσμενών οικονομικών συνθηκών που αντιμετωπίζουν τόσο οι πολίτες όσο και οι εταιρίες στη χώρα μας.

Το 2013 και παρά τις τεράστιες δυσκολίες «Το Χαμόγελο του Παιδιού» στήριξε πανελλαδικά 10.547 παιδιά και τις οικογένειές τους με σοβαρά προβλήματα διαβίωσης.

Η συγκέντρωση τροφίμων πραγματοποιείται στα Κέντρα Στήριξης Παιδιού και Οικογένειας, σε όλη την Ελλάδα.

Τα σημεία συγκέντρωσης είναι:

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στο Μαρούσι

Διεύθυνση: Στουντίου 1 & Γκλιάτη, Μαρούσι, Τ.Κ. 15126

Τηλ: 2106095844 - E-mail: support@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στο Ίλιον

Διεύθυνση: Αγίας Ελένης & Πλήθωνος Γεμιστού, Παλατιανή Ίλιον, Τ.Κ. 13121

Τηλ: 2105781060 - 2118003075 - E-mail: ilion@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στη Θεσσαλονίκη

Διεύθυνση: Παπακυριαζή 3, Θεσσαλονίκη, T.K. 54645

Τηλ.: 2310250160 - E-mail: thessaloniki@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στην Πάτρα

Διεύθυνση: Όθωνος Αμαλίας 83, Πάτρα, Τ.Κ. 26221

Τηλ: 2610332499 - E-mail: patra@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στον Πύργο Ηλείας

Διεύθυνση: Αραχώβης 3, Πύργος Ηλείας, Τ.Κ. 27100

Τηλ: 2621081040 - E-mail: pyrgos@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στην Αρχαία Κόρινθο

Διεύθυνση: Ερμού14, Κόρινθος, Τ.Κ. 20100

Τηλ: 274171211 - E-mail: korinthosoffice@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στην Τρίπολη

Διεύθυνση: Ελ. Βενιζέλου 22, Τρίπολη, Τ.Κ.22100

Τηλ: 2710234154 - E- mail: tripoli@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στην Χαλκίδα

Διεύθυνση: Αβάντων 65, Χαλκίδα, Τ.Κ.34100

Τηλ: 2221079788 - E-mail: halkida@hamogelo.gr

- Κέντρο Στήριξης Παιδιού & Οικογένειας στην Κέρκυρα

Διεύθυνση: Πολυχρονίου Κωνσταντά 2η πάροδος, Κέρκυρα, Τ.Κ. 49100

Τηλ: 2661020890 - E-mail: infokerkyra@hamogelo.gr

Είδη πρώτης ανάγκης προς συγκέντρωση

Γάλα εβαπορέ, ρύζι, όσπρια, αλεύρι, σάλτσα ντομάτας, είδη πρωινού (κακάο, μπισκότα, κρουασάν, δημητριακά, φρυγανιές, μέλι, μαρμελάδα, μερέντα, χυμοί), άνθος αραβοσίτου, αλάτι, ξύδι, μπαχαρικά, πουρές, βρεφικές κρέμες, βρεφικό γάλα, είδη βρεφικής φροντίδας (πάνες, μωρομάντηλα, σαμπουάν, αφρόλουτρα, κρέμες συγκάματος), προϊόντα καθαρισμού (καθαριστικά και απολυμαντικά γενικής χρήσης, μαλακτικό ρούχων, χλωρίνη κ.λ.π), είδη προσωπικής φροντίδας (σαμπουάν, αφρόλουτρα, οδοντόκρεμες, οδοντόβουρτσες), είδη οικιακής χρήσης (αλουμινόχαρτο, διάφανη μεμβράνη, σακούλες απορριμμάτων), χαρτικά (χαρτί υγείας, χαρτί κουζίνας)

• 
  <p>«Το Χαμόγελο του Παιδιού» ενόψει του Πάσχα κινητοποιεί για μία ακόμα φορά πολίτες και φορείς, προκειμένου να συγκεντρωθούν τα απαραίτητα για τα χιλιάδες παιδιά και τις οικογένειές τους με σοβαρά προβλήματα διαβίωσης που στηρίζει πανελλαδικά και καθημερινά.</p>
  

• Χαμόγελο του Παιδιού
• τρόφιμα

• 0 σχόλια
• 1237 εμφανίσεις

vicky86

21 Μαρτίου, 201412 yr