Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.
mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Δείτε όλες τις κατηγορίες

“ Κάθεται συνήθως ήσυχο και απλά αντιγράφει από τον πίνακα”. Ανασφάλεια και μαθησιακές δυσκολίες

Πως εκδηλώνεται αυτή η ανασφάλεια κατα την διάρκεια της μαθησιακής διαδικασίας στο σπίτι και στο σχολείο:

- Ανάγκη για συνεχή επιβεβαίωση για να λύσει και να ολοκληρώσει μια άσκηση μέχρι το τέλος πχ.μια άσκηση γραμματικής.
- Ανάγκη για συνεχή παρουσία του γονιού που τον διαβάζει για να ξεκινήσει, ολοκληρώσει και τελικά παραδώσει την άσκηση στην/στον δασκάλα/ο.
- Συνεχείς ερωτήσεις κατα την εκτέλεση της άσκησης “αν το κάνει καλά”.
- Με την εκφώνηση της άσκησης η αίσθηση ότι δεν την κατάλαβε πλήρως τον οδηγεί σε επιτόπου ερώτηση πχ. “Κυρία δηλ. τι κάνω εδώ; Έτσι να το κάνω;” ακόμα και αν πολλές φορές έχει καταλάβει την εκφώνηση.
Σε ερώτηση μουρμουρίζει την απάντηση και όταν του ζητείται να την πει φωναχτά δεν δίνει καμία απάντηση επειδή είναι σίγουρος ότι κάνει λάθος.
- Αν έχει δώσει μια προφορική απάντηση και του ζητηθεί να την εξηγήσει καλύτερα η συνήθης αντίδραση είναι: “Αφήστε το κυρία λάθος είναι”.
- Αν σε μια γραπτή άσκηση του ζητηθεί να εξηγήσει γιατί έγραψε την συγκεκριμένη απάντηση η συνήθης αντίδραση είναι να πάρει την γόμα στο χέρι και να σβήσει αυτό που είχε γράψει χωρίς να περιμένει να επιβεβαιώσει αν είναι λάθος ή όχι.
- Δεν συμμετέχει στην τάξη, δεν σηκώνει χέρι ακόμα και αν γνωρίζει την απάντηση εξαιτίας της βεβαιότητας ότι δεν θα δώσει την σωστή απάντηση ή ότι θα ακυρωθεί από τον εκπαιδευτικό/συμμαθητές του.
- Σε ένα παιχνίδι γνώσεων δεν θα πάρει μέρος.
- Σε ένα παιχνίδι που έχει ανάγνωση και ορθογραφία δεν θα πάρει μέρος.
- Στην τάξη συνήθως προτιμάει να κάθεται σιωπηλό και η μόνη συμμετοχή να είναι η αντιγραφή από τον πίνακα.
- Στα διαγωνίσματα/τεστ του προκαλείται περισσότερο άγχος να μην δουν οι συμμαθητές του τι έγραψε παρά η προσωπική του επίδοση.
- Με αυτούς τους τρόπους παρουσιάζεται συνήθως, η χαμηλή αυτοπεποίθηση που έχουν τα παιδιά με μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία κατά την διάρκεια της μαθησιακής διαδικασίας.
Εδώ θα πρέπει να τονίσουμε ότι ακόμα και παιδιά με δυσλεξία/μαθησιακές δυσκολίες που εμφανίζονται κοινωνικά και ευχάριστα αν διερευνήσουμε λίγο πιο βαθιά την εικόνα που έχουν για τον εαυτό τους θα αντιληφθούμε ότι είναι πολύ πιο ανασφαλή για τις σχολικές τους δεξιότητες από ότι πιστεύαμε.

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/10/blog-post_4547.html
  • Η ανασφάλεια είναι κυρίαρχο χαρακτηριστικό γνώρισμα των μαθητών με ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία.
vicky86

Χαρισματικά παιδιά και πολλαπλές μορφές νοημοσύνης

Γλωσσική νοημοσύνη.
Ευκολία στην ανάγνωση, στο γραπτό λόγο, στην αφήγηση ιστοριών και στην απομνημόνευση λέξεων και ημερομηνιών.

Λογική/μαθηματική νοημοσύνη.
Επιδεξιότητα με αριθμούς, αφαιρετική ικανότητα και ικανότητα επαγωγικής λογικής.

Σωματική/ψυχοκινητική νοημοσύνη.
Ιδιαίτερες κινητικές δεξιότητες, άψογος έλεγχος του σώματος και επιδεξιότητα στις αθλητικές δραστηριότητες.

Μουσική/ρυθμική νοημοσύνη.
Εμπεριέχει ευαισθησία στην κίνηση, στο ρυθμό και στη χροιά του ήχου, καθώς και ανταπόκριση στις συναισθηματικές εφαρμογές αυτών.

Οπτική/παραστατική νοημοσύνη.
Πολύ ισχυρή οπτική μνήμη, καλλιτεχνική τάση και φαντασία. Εξαιρετικός προσανατολισμός στο χώρο και συντονισμός χεριών – ματιών.

Διαπροσωπική νοημοσύνη.
Η ικανότητα κατανόησης των προθέσεων των ανθρώπων, των κινήτρων και σκοπών τους. Άνεση στην αλληλεπίδραση με τους άλλους και αυξημένες ηγετικές δεξιότητες.

Ενδοπροσωπική νοημοσύνη.
Υψηλό επίπεδο αυτογνωσίας, που συνδέεται με την αποτελεσματική λήψη αποφάσεων και επιλογών.

Υπαρξιακή νοημοσύνη.
Η ικανότητα να τοποθετεί κανείς τον εαυτό του στις διαστάσεις του κόσμου και να προβληματίζεται πάνω σε υπαρξιακά ζητήματα της ανθρώπινης φύσης.

Φυσιοκρατική νοημοσύνη.
Η ικανότητα άψογης αλληλεπίδρασης με το φυσικό περιβάλλον.

Κατά συνέπεια, εάν το παιδί παρουσιάζει κάποια συγκεκριμένα γνωρίσματα, ακόμα και από την προνηπιακή ηλικία, που συνδέονται με τα ανωτέρω, ο γονιός πρέπει να αναζητήσει τη γνώμη ειδικών – παιδοψυχολόγων ή αναπτυξιολόγων για τον προσδιορισμό των κλίσεων και των δεξιοτήτων του.

Ποια είναι όμως αυτά τα γνωρίσματα;
Απόλυτα σωστή και ολοκληρωμένη απάντηση δεν υπάρχει.
Σε γενικές γραμμές, αν το παιδί σας εμφανίζει κάποια από τα εξής χαρακτηριστικά, ή παραπλήσια με αυτά, ίσως χρήζει ιδιαίτερης προσοχής:

Μπορεί να διαβάζει άνετα, γρήγορα και σωστά από την προσχολική ηλικία.

Διαθέτει πλούσιο λεξιλόγιο και το χρησιμοποιεί σωστά.Δείχνει ενδιαφέρον για νέα γνώση, μαθαίνει πολύ γρήγορα, του αρέσει να πειραματίζεται, να επεξεργάζεται και ρωτά συχνά "πώς" και "γιατί".

Απασχολείται ανεξάρτητο από μικρή ηλικία και συγκεντρώνεται εύκολα για αρκετή ώρα.

Είναι υπερενεργητικό (προσοχή, όχι υπερκινητικό!),

Προτιμά να συναναστρέφεται μεγαλύτερα παιδιά ή ενήλικες, παρά τους συνομήλικούς του.

Αναπτύσσει συγκεκριμένες κινητικές δεξιότητες πολύ νωρίτερα από τα παιδιά της ηλικίας του.

Επιλύει καθημερινά προβλήματα με σύνθετο, καλά μεθοδευμένο τρόπο και δείχνει υψηλό επίπεδο οργάνωσης και αποτελεσματικότητας.

Βαριέται εύκολα και αναζητά νέες προκλήσεις.

Έχει υψηλή αίσθηση του χιούμορ.

Αντιλαμβάνεται από μικρή ηλικία δύσκολες έννοιες, όπως η ζωή και ο θάνατος ή το άπειρο.

Δείχνει ευαισθησία στις ανάγκες και τα συναισθήματα των άλλων.


Ο ρόλος του γονέα είναι η αναγνώριση του γνωρίσματος και η σύνδεσή του με την αντίστοιχη μορφή νοημοσύνης.

Για παράδειγμα, ένα παιδί ικανό να διαχειρίζεται τη σχέση του με τα άλλα παιδιά στην παιδική χαρά με τέτοιο τρόπο ώστε να παίζουν το παιχνίδι που αυτό προτιμά, υποδηλώνει αυξημένη διαπροσωπική νοημοσύνη.
Σε ένα χαρισματικό παιδί πρέπει να προσφέρονται απλόχερα νέα ερεθίσματα και να μην του ασκείται πίεση, πρέπει να αφήνεται ελεύθερο να αυτενεργεί και να χρησιμοποιεί τη φαντασία του, ανακαλύπτοντας καινούρια πράγματα.

Ο γονιός οφείλει να αναγνωρίσει την ιδιαίτερη κλίση του και να το κατευθύνει ανάλογα.
Ενθάρρυνση και υποστήριξη είναι οι λέξεις κλειδιά, ώστε να καλλιεργήσει τις δεξιότητές του, να εξοικειωθεί με τη μορφή νοημοσύνης που έχει ανεπτυγμένη και έτσι να αντλεί ικανοποίηση και ευτυχία στη μετέπειτα ζωή του.
  • Ως χαρισματικό χαρακτηρίζεται ένα παιδί που αποδίδει πολύ περισσότερο από τα συνομήλικά του σε έναν τουλάχιστον τομέα δεξιοτήτων, έχει δηλαδή αυξημένη μία ή πιο πολλές από τις πολλαπλές μορφές νοημοσύνης, όπως ορίζoνται από το Howard Gardner, πολυβραβευμένο καθηγητή Αναπτυξιακής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Harvard.
admin

Ενημερωθείτε για τα δικαιώματα των παιδιών

Το παιδί πρέπει να απολαμβάνει όλα τα δικαιώματα του:

Πρέπει να παρέχεται ειδική προστασία από το νόμο όσο και από άλλα μέσα, που εξασφαλίζουν ελευθερία και αξιοπρέπεια.
Το παιδί πρέπει να έχει όνομα και μια εθνικότητα μόλις γεννηθεί.
Το παιδί πρέπει να συμπεριληφθεί στην κοινωνική ασφάλιση και να είναι σε θέση να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί με τρόπο υγιή.
Στο παιδί που βρίσκεται σε μειονεκτική θέση από σωματική, διανοητική και κοινωνική πλευρά, πρέπει να του παρέχονται θεραπευτικές δυνατότητες.
Το κάθε παιδί πρέπει να μεγαλώνει υπό την προστασία και την ευθύνη των γονιών του.
H εκπαίδευση πρέπει να παρέχεται δωρεάν.
Το παιδί είναι το πρώτο που θα δεχθεί προστασία από τους ανθρώπους.
Δεν πρέπει να παραμελείται από τους γονείς τους και να εργάζεται από μικρή ηλικία.

ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ UNICEF

Δικαιώματα επιβίωσης:

Καλύπτουν το δικαίωμα του παιδιού για ζωή και τις ανάγκες που είναι πιο βασικές για την ύπαρξή του. Αυτά συμπεριλαμβάνουν ένα επαρκές επίπεδο διαβίωσης , στέγη, διατροφή και πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες.

Δικαιώματα προστασίας:

Απαιτούν τα παιδιά να προφυλάσσονται από κάθε είδους κακοποίηση, αμέλεια και εκμετάλλευση. Καλύπτουν θέματα όπως ειδική φροντίδα για προσφυγόπουλα, βασανιστήρια, κακοποίηση στο σωφρονιστικό σύστημα, ανάμειξη σε εμπόλεμες διαμάχες, εργασία ανηλίκων, χρήση ναρκωτικών και σεξουαλική εκμετάλλευση.

Πρέπει να διαμορφωθεί μία κοινωνία ελεύθερη από τη βία και τις διακρίσεις σε όλα τα επίπεδα που εκτιμά τη ζωή και τη συνεισφορά των παιδιών και των γυναικών.

Η φροντίδα για τα μικρά παιδιά είναι πιο πολύ αναγκαία εκεί ακριβώς που είναι πιο δύσκολο να εξασφαλισθεί – σε χώρες βυθισμένες σε ατέρμονη φτώχεια, στη βία και καταστροφικές επιδημίες.

Το 2008, οι 5 αιτίες-δολοφόνοι παιδιών ήταν: συνθήκες πριν και μετά τη γέννα 20% αναπνευστικές λοιμώξεις 18%, διαρροϊκές ασθένειες 17%, ασθένειες προλαμβανόμενες με εμβολιασμό και ελονοσία 7%.

Περίπου 20 εκατομμύρια παιδιά είναι εκτοπισμένα από συρράξεις.

Επίσης είναι αξιοσημείωτο ότι παιδιά κακοποιημένων (από συντρόφους τους) γυναικών κινδυνεύουν 6 φορές περισσότερο να πεθάνουν πριν φθάσουν την ηλικία των 5 ετών.

Στατιστικά στοιχεία που σοκάρουν:

Κάθε χρόνο 13 εκατομμύρια παιδιά πεθαίνουν σε όλο τον κόσμο, θύματα της φτώχειας, των επιδημιών, του πολέμου.

45% των παιδιών ηλικίας κάτω των πέντε χρόνων στις αναπτυσσόμενες χώρες -εκτός της Κίνας - ζουν σε συνθήκες απόλυτης φτώχειας.

Περίπου 100 εκατομμύρια παιδιά ζουν εγκαταλελειμμένα από την οικογένειά τους στους δρόμους, κερδίζοντας το ψωμί τους με ανθυγιεινές εργασίες.

Περίπου 120 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας 6 έως 11 χρόνων δεν πηγαίνουν σχολείο.

Περισσότερα από 250 εκατομμύρια παιδιά αναγκάζονται να εργαστούν για να ζήσουν και, σε πολλές περιπτώσεις, για να συντηρήσουν και την οικογένειά τους, συχνά σε μη ασφαλείς συνθήκες εργασίας.

Πολλά παιδιά για λόγους επιβίωσης φτάνουν και ως την πορνεία.

''Ευυπόληπτοι'' πολίτες του αναπτυγμένου δυτικού κόσμου εξαγοράζουν για ανήθικους σκοπούς μικρά παιδιά του δρόμου ή διαφθείρουν παιδιά από το οικογενειακό ή φιλικό τους περιβάλλον.

Όλοι μας, ο καθένας από τη δική του θέση μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά, να έχουν ένα καλύτερο επίπεδο διαβίωσης, να ζουν με ασφάλεια, σε ένα υγιές και χαρούμενο περιβάλλον. Σε περίπτωση που δούμε να καταπατούνται τα δικαιώματά τους, πρέπει να απευθυνόμαστε στις αρμόδιες αρχές ή στις αντίστοιχες παιδικές οργανώσεις.

Γ. Ρίτσος - «Για το παιδί»:

«Τα παιδιά θέλουν παπούτσια/ τα παιδιά θέλουν ψωμί/ θέλουνε και φάρμακα/ δούλεψε και συ/ Γέλα κλαίγε κι όλο λέγε/ το παιδί: ζωή./ Τίποτ’ άλλο, Ζωή./ Ζύμωνε στη σκάφη/ πρώτο σου ζυμάρι, πρώτο σου ψωμί/ ένα καλυβάκι μια μικρούλα αυλή/για το παιδί./ Ζύμωνε το χώμα/ με το δάκρυ δάκρυ/ φτιάξε ένα χωμάτινο πουλί/ να πετάει τη νύχτα/ και να κελαηδεί/ για το παιδί./ Τούτη είναι η ζωή μας/ τούτο το μεγάλο, τίποτ’ άλλο/ γέλα κλάψε, πες ό,τι θες/ Το παιδί ζωή: ζωή/ τίποτ’ άλλο.»!

  • <p>Ακόμη και στις μέρες μας τα δικαιώματα των παιδιών καταπατούνται και η ενημέρωση – ευαισθητοποίησή μας κρίνεται απαραίτητη, έως και επιτακτική ανάγκη.</p>
admin

5 τρόποι για να βοηθήσετε το ντροπαλό παιδί να κοινωνικοποιηθεί

Ένα παιδί μπορεί να γίνει ντροπαλό εξαιτίας ενός συνδυασμού παραγόντων, αλλά συνήθως πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό που κληρονομείται από τους γονείς.
Μπορεί, επίσης, να διαμορφωθεί από τη συμπεριφορά των γονέων προς το παιδί, εάν για παράδειγμα είναι υπερπροστατευτικοί μαζί του.
Το να βοηθήσετε το ντροπαλό παιδάκι σας να βγει από το «καβούκι» του είναι ένα δύσκολο έργο που καλείστε να αναλάβετε ως γονείς και απαιτεί ιδιαίτερη μεταχείριση:

1. Κατανοήστε τις ανησυχίες του παιδιού

Εάν αναγνωρίσετε αυτό που αισθάνεται το παιδί, χωρίς αρνητική κρίση, θα το βοηθήσετε να αισθανθεί καλά για τον εαυτό του. Δίνοντάς του την εντύπωση ότι κάτι πάει στραβά μαζί του, θα κάνετε το παιδί να αισθανθεί χειρότερα για τον εαυτό του και ως εκ τούτου να νιώσει μεγαλύτερη ανασφάλεια. Κατανοώντας τις ανησυχίες του, θα το βοηθήσετε να ενισχύσει τις κοινωνικές του δεξιότητες και να έρθει σε επαφή με τους άλλους.

2. Δημιουργήστε ένα καλό πρότυπο

Υιοθετήστε μια συμπεριφορά που αποπνέει αυτοπεποίθηση προς τους άλλους και γίνετε υπόδειγμα για το παιδί σας. Τα παιδιά μαθαίνουν παρατηρώντας αυτό που κάνουν οι γονείς τους μέσα από τη διαδικασία της μίμησης. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είστε φιλικοί με τους άλλους, να τους προσφέρετε βοήθεια και να προάγετε μια χαλαρή συμπεριφορά σχετικά με τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις όλων των ειδών.

3. Βοηθήστε το παιδί να βρει φίλους

Δείξτε στο παιδί σας πώς να μάθει να συμμετέχει σε ένα ομαδικό παιχνίδι στην παιδική χαρά ή να κάνει γνωριμίες με άλλα παιδάκια της ηλικίας του σε κάποιο πάρτι. Τα κοινωνικά παιδιά θα βρουν εύκολα τρόπο να ενσωματωθούν στην ομάδα, όμως τα πιο ντροπαλά παιδιά χρειάζονται μία επιπλέον ώθηση.

4. Μην επισημαίνετε το πρόβλημα

Μην χαρακτηρίζετε το παιδί σας ντροπαλό ενώπιόν του, αλλά υπενθυμίστε του ότι μπορεί να ξεπεράσει το πρόβλημα. Για παράδειγμα, μπορείτε να του πείτε: «Μερικές φορές σου παίρνει λίγο περισσότερο χρόνο να συνηθίσεις μια νέα κατάσταση. Θυμάσαι σε εκείνο το πάρτι που μου κρατούσες όλη την ώρα το χέρι; Στο τέλος όμως, κατάφερες να πας να παίξεις με τα άλλα παιδάκια!».

5. Μην προκαλείτε φόβο στο παιδί

Μην δημιουργείτε κοινωνικό άγχος στο παιδί, λέγοντάς του να μην πλησιάζει τους ξένους. Αντιθέτως, διδάξτε του ότι θα πρέπει να είναι πάντα μαζί σας ή με κάποιο άλλο αξιόπιστο μέλος της οικογένειας. Όταν φτάσει σε αρκετά μεγάλη ηλικία, ώστε να επιστρέφει μόνο του από το σχολείο στο σπίτι, τότε μπορείτε να αρχίσετε να συζητάτε μαζί του για το πώς να κρατήσει ασφαλή τον εαυτό του.
  • Η συστολή είναι ένα πολύ φυσιολογικό χαρακτηριστικό της πρώιμης παιδικής ηλικίας. Ορισμένα παιδιά αποκτούν μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό τους καθώς μεγαλώνουν, ενώ άλλα υιοθετούν... αυτή τη συμπεριφορά μέχρι και την ενήλικη ζωή τους.
admin

Κιρσοί Κατά την Εγκυμοσύνη: Αιτίες, Πρόληψη και Αντιμετώπιση 🦵🤰

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες στις ΗΠΑ, η φλεβική ανεπάρκεια κατατάσσεται ως η έβδομη πιο συχνή αιτία επίσκεψης σε γιατρό.
Παρά το γεγονός ότι αφορά άνδρες και γυναίκες περίπου στο ίδιο ποσοστό (40%), η πλειονότητα των γυναικών συνδέει την εμφάνιση κιρσών με την εγκυμοσύνη.
Στην πραγματικότητα, η συχνότητα εμφάνισης κιρσών αυξάνεται με τον αριθμό των κυήσεων, και περίπου το 8–20% των γυναικών πρωτοεμφανίζουν κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ας δούμε γιατί συμβαίνει αυτό, πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε και τι προφυλάξεις να πάρουμε.
1️⃣ Γιατί εμφανίζονται κιρσοί στην εγκυμοσύνη; 🔍
Η εμφάνιση κιρσών κατά την εγκυμοσύνη είναι αποτέλεσμα μηχανικών, κυκλοφορικών και ορμονικών παραγόντων.
Όπως εξηγεί ο αγγειοχειρουργός Αναστάσιος Χρονόπουλος, PhD, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, η αύξηση της φλεβικής πίεσης είναι βασικός παράγοντας για την ανάπτυξη κιρσών.
Μηχανικά – κυκλοφορικά αίτια 🏋️‍♀️
Μεταβολές της μήτρας:
Μέχρι τη 12η εβδομάδα, η μήτρα παραμένει πυελικό όργανο.
Κατά την πλήρη κύηση μετατρέπεται σε ενδοκοιλιακό όργανο που μεγαλώνει και πιέζει τα υπόλοιπα όργανα.
Πίεση στην κάτω κοίλη φλέβα:
Από την 20η εβδομάδα, η μήτρα μπορεί να πιέζει την κάτω κοίλη φλέβα, περιορίζοντας τη ροή του αίματος.
Αυτό εμποδίζει την φλεβική επιστροφή από τα κάτω άκρα και αυξάνει την πίεση στις μηριαίες φλέβες.
Αυξημένος όγκος αίματος:
Η αιματική ροή στη μήτρα δεκαπλασιάζεται (από 60 ml/min σε 600 ml/min).
Αυτό πολλαπλασιάζει την ποσότητα φλεβικού αίματος που πρέπει να περάσει από την κάτω κοίλη φλέβα, ενισχύοντας την πίεση στις φλέβες των κάτω άκρων.
Ορμονικά αίτια 💊
Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης, κυρίως οιστρογόνα και προγεστερόνη, προκαλούν χαλάρωση του αγγειακού τοιχώματος.
Οι φλέβες γίνονται περισσότερο διαστατές , μειώνοντας την ελαστικότητά τους.
Οι γυναίκες με προδιάθεση για κιρσούς έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κατά τη διάρκεια και μετά από κάθε εγκυμοσύνη.
2️⃣ Συμπτώματα κιρσών κατά την εγκυμοσύνη ⚠️
Τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
Βάρος ή αίσθημα κορεσμού στα πόδια
Πόνο ή τσούξιμο κατά τις βραδινές ώρες
Οίδημα (πρήξιμο) στα κάτω άκρα
Κνησμό ή ελαφρά αίσθηση καψίματος
3️⃣ Διάγνωση και παρακολούθηση 🩺
Η διάγνωση είναι σχετικά απλή:
Κλινική εξέταση από αγγειοχειρουργό
Υπερηχογραφική μελέτη του φλεβικού δικτύου για πληρέστερη εικόνα
Bullets για την παρακολούθηση:
✅ Τακτικός έλεγχος κάθε τρίμηνο
✅ Παρατήρηση για αυξημένες φλέβες, πρήξιμο ή πόνο
✅ Συμβουλή σε κάθε νέο σύμπτωμα ή αλλαγή
4️⃣ Συντηρητική αντιμετώπιση κατά την εγκυμοσύνη 🧦
Η συντηρητική αγωγή είναι ο κανόνας:
Ελαστικό καλσόν:
Αρκετό για να μειώσει συμπτώματα όπως πόνο, κνησμό και αίσθημα βάρους.
Επιλέγεται ανάλογα με το στάδιο των κιρσών και την κλινική εικόνα.
Καθημερινές συνήθειες:
Αποφυγή πολύωρης ορθοστασίας
Φοράτε παπούτσια με τακούνι 2–3 εκ.
Καθημερινή ήπια άσκηση ή περπάτημα
Κάθεστε όσο το δυνατόν λιγότερο συνεχόμενα
Υψώστε το κάτω μέρος του κρεβατιού κατά 5–10 εκ.
Ύπνος στο αριστερό πλευρό για μείωση πίεσης της μήτρας στην κάτω κοίλη φλέβα
Γενικές οδηγίες:
Σταδιακή και λογική αύξηση βάρους
Απαγόρευση καπνίσματος
5️⃣ Φαρμακευτική και χειρουργική αντιμετώπιση 💊⚕️
Φλεβοτονικά σκευάσματα: Δεν είναι απαραίτητα κατά την εγκυμοσύνη.
Σκληροθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση: Αποφεύγονται εκτός εξαιρετικών περιπτώσεων, όπως θρομβοφλεβίτιδα με επέκταση στο εν τω βάθει φλεβικό δίκτυο.
Μετά τον τοκετό: Αν χρειάζεται χειρουργική επέμβαση, συνιστάται αναβολή 4–6 μηνών.
6️⃣ Πρόληψη κιρσών σε μελλοντικές εγκυμοσύνες 🛡️
Έλεγχος για πιθανή θρομβοφιλία σε περίπτωση θρόμβωσης
Λήψη προληπτικών μέτρων όπως ελαστικά καλσόν και καθημερινή κινητικότητα
Αποφυγή καθιστικής ζωής και υπερβολικού βάρους
Bullets για πρόληψη:
✅ Τακτικά check-ups σε αγγειοχειρουργό
✅ Αποφυγή καθιστικής ή πολύωρης ορθοστασίας
✅ Καθημερινή ήπια άσκηση
✅ Υγιεινή διατροφή και έλεγχος βάρους
✅ Συμβουλή για χρήση ελαστικού καλσόν
7️⃣ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs) ❓
1. Ποιο είναι το ποσοστό εμφάνισης κιρσών στην εγκυμοσύνη;
8–20% των γυναικών παρουσιάζουν κιρσούς για πρώτη φορά κατά την κύηση.
2. Οι κιρσοί επηρεάζουν μόνο τις γυναίκες;
Όχι, άνδρες και γυναίκες επηρεάζονται περίπου ίσα, αλλά οι γυναίκες συχνά συνδέουν την εμφάνιση με την εγκυμοσύνη.
3. Είναι επικίνδυνοι οι κιρσοί για το μωρό;
Η κύρια ανησυχία είναι η φλεβική θρόμβωση για τη μητέρα. Οι κιρσοί δεν επηρεάζουν άμεσα το μωρό.
4. Τι πρέπει να κάνω αν έχω κιρσούς και θέλω άλλη εγκυμοσύνη;
Συμβουλευτείτε τον αγγειοχειρουργό για πιθανή χειρουργική αντιμετώπιση πριν τη νέα εγκυμοσύνη και προληπτικά μέτρα κατά την κύηση.
5. Ποιες δραστηριότητες βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων;
Περπάτημα, ήπια γυμναστική, ύπνος στο αριστερό πλευρό, αποφυγή πολύωρης ορθοστασίας και χρήση ελαστικού καλσόν.
🌟 Συμπερασματικά
... οι κιρσοί στην εγκυμοσύνη είναι ένα συχνό φαινόμενο που σχετίζεται με τις φυσιολογικές αλλαγές του σώματος και την αυξημένη πίεση στα αγγεία των κάτω άκρων. 🤰🩺
Αν και μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία, βάρος ή και πόνο, στις περισσότερες περιπτώσεις δεν αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία της εγκύου ή του μωρού.
Η έγκαιρη πρόληψη και η σωστή καθημερινή φροντίδα μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
Μικρές συνήθειες, όπως η ήπια άσκηση, η ανύψωση των ποδιών, η αποφυγή πολύωρης ορθοστασίας και η χρήση κατάλληλων καλτσών συμπίεσης, βοηθούν σημαντικά στη μείωση των συμπτωμάτων. 💆‍♀️🦵
Είναι σημαντικό κάθε γυναίκα να ακούει το σώμα της και να συμβουλεύεται τον γιατρό της όταν τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται.
Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος και η σωστή υποστήριξη κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητα.
Τελικά, με λίγη προσοχή και σωστή καθοδήγηση, οι κιρσοί μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, χωρίς να επισκιάζουν αυτή τη όμορφη διαδρομή προς τη μητρότητα. 🌸
  • Η εγκυμοσύνη φέρνει πολλές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, και ανάμεσα στις πιο συχνές είναι η εμφάνιση κιρσών.
admin

Κύπρος: Αλλάζουν τα πάντα στον θεσμό της υιοθεσίας

Αλλαγές στον θεσμό της υιοθεσίας τροχοδρομεί το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. Σύμφωνα με την Υπουργό, Ζέτα Αιμιλιανίδου, η οποία μιλούσε στο πλαίσιο δημόσιας διαβούλευσης για το θέμα, στην Κύπρο θεσμικά η υιοθεσία πλαισιώνεται και κατοχυρώνεται από συγκεκριμένες νομικές διατάξεις, οι οποίες αναφέρονται στην παιδική προστασία και στη διασφάλιση των δικαιωμάτων του παιδιού, καθώς και στον τρόπο με τον οποίο αυτές οι παράμετροι πρέπει να εφαρμόζονται.

Οι εκάστοτε νομικές διατάξεις θεσμοθετούν ρητά πως η υιοθεσία πραγματοποιείται μόνο εφόσον αυτό είναι προς το συμφέρον του παιδιού και για την πραγματοποίησή της απαιτείται η διενέργεια επισταμένης μελέτης καταλληλότητας από εξειδικευμένους λειτουργούς, εξήγησε.

Χρειάζεται εκσυγχρονισμός
Η δημόσια διαβούλευση του Υπουργείου Εργασίας επικεντρώνεται στην ανάγκη για ανανεωμένη ρύθμιση και εκσυγχρονισμό των διαδικασιών για τις υιοθεσίες. Περιλαμβάνει, επίσης, την ανάδειξη σύγχρονων τεκμηριωμένων επιστημονικών προσεγγίσεων στο θέμα της υιοθεσίας. Όλη αυτή η δημόσια διαδικασία θα κατατείνει στον εμπλουτισμό του αρχικού νομοσχεδίου με τίτλο «Ο περί Υιοθεσίας Νόμος του 2013».

Ο απώτερος στόχος είναι, η εκσυγχρονισμένη νομοθεσία να αποτελεί ένα πλήρες νομοθετικό πλαίσιο με ισχυρή κοινωνική απήχηση, για να διασφαλίζει τα καλώς νοούμενα συμφέροντα του παιδιού. Σήμερα στην Κύπρο οι διαδικασίες γίνονται στη βάση του περί Υιοθεσίας Νόμου του 1995, ο οποίος ρυθμίζει τις εθνικές υιοθεσίες, και στη βάση του περί της Σύμβασης για την Προστασία των Παιδιών και για τη Συνεργασία αναφορικά με Διακρατική Υιοθεσία (κυρωτικού) Νόμου του 1994, που αφορά τις διακρατικές υιοθεσίες.

Τέσσερις προτεινόμενες αλλαγές
Η Υπουργός Εργασίας αναφέρθηκε σε τέσσερα σημεία, για τα οποία προτείνονται νομοθετικές αλλαγές:
1. Ο τομέας της ιδιωτικής τοποθέτησης.

2. Ο καθορισμός ορίων ανώτατης ηλικίας για τους υποψήφιους υιοθετούντες γονείς.

3. Η παροχή συμβουλευτικών υπηρεσιών πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την ολοκλήρωση της υιοθεσίας προς το παιδί, τους υποψήφιους υιοθετούντες, τους υιοθετούντες και τους γονείς/κηδεμόνες του παιδιού προς υιοθεσία.

4. Ο καθορισμός κριτηρίων διαπίστευσης μη κυβερνητικών οργανισμών, που εμπλέκονται στη διαδικασία διακρατικών υιοθεσιών.
«Τα ερωτήματα που πρέπει να απαντηθούν σήμερα είναι αν πρέπει, ως Πολιτεία, να προχωρήσουμε στην τροποποίηση του ισχύοντος Νόμου, ώστε η υιοθεσία να είναι μόνο κρατική υπόθεση, με την τοποθέτηση του υποψήφιου παιδιού στην οικογένεια μόνο από το κράτος, με συνεπακόλουθο να εκλείψει εντελώς η ιδιωτική τοποθέτηση», ανέφερε η κ. Αιμιλιανίδου. Όπως είπε, στην Κύπρο πραγματοποιούνται κατά μέσον όρο μόνο τέσσερις υιοθεσίες από τις Υπηρεσίες Κοινωνικής Ευημερίας, ενώ με την ιδιωτική τοποθέτηση οι υιοθεσίες ανέρχονται γύρω στις 40.

Ασφαλιστικές δικλίδες
Σύμφωνα με τη Ζέτα Αιμιλιανίδου, το ζήτημα της υιοθεσίας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και το ζητούμενο δεν είναι η σύνταξη μιας ιδεατής νομοθεσίας, που δεν μπορεί να εφαρμοστεί στην πράξη. Όπως είπε, έχει διαμορφώσει την κατηγορηματική θέση ότι οποιεσδήποτε αποφάσεις για το παιδί και τα δικαιώματά του θα πρέπει να λαμβάνονται από μια ομάδα με πολλά στελέχη και πολλές ειδικότητες.

Πρέπει να βρεθούν ασφαλιστικές δικλίδες, ώστε αφενός η Πολιτεία να ελέγχει αποτελεσματικά τη διαδικασία και, αφετέρου, τα παιδιά να βρίσκουν ανάδοχες οικογένειες και να μη μένουν σε ιδρύματα ώς τα 18 τους, τόνισε. Γι’ αυτό και θέση της Υπουργού είναι πως θα πρέπει να διατηρηθεί το δικαίωμα της πρωτοβουλίας για υιοθεσία και σε ενδιαφερόμενους γονείς και όχι μόνο από το κράτος.

Τα δικαιώματα του παιδιού
Η Υπουργός Εργασίας δήλωσε πως λαμβάνονται υπόψη διάφοροι προβληματισμοί, ως απότοκο της διαβούλευσης, και στόχος είναι η εξεύρεση λύσεων και διαδικασιών, που θα έχουν στόχο πρωτίστως τη διασφάλιση του συμφέροντος του παιδιού στη διαδικασία της υιοθεσίας, όπως αναφέρεται και στο άρθρο 21 της Σύμβασης των ΗΕ για τα Δικαιώματα του Παιδιού. Ο νέος νόμος, τόνισε, θα ανταποκρίνεται στα πραγματικά δικαιώματα των παιδιών και η Πολιτεία θα είναι σε θέση να τον εφαρμόσει.

Πρόσθεσε πως η υιοθεσία δεν θα πρέπει να γίνεται αντιληπτή ως απλώς η πάση θυσία ικανοποίηση της επιθυμίας ενός άτεκνου ζευγαριού να αποκτήσει παιδί, αλλά κυρίως ως η ευτυχής σύμπτωση αυτής της επιθυμίας με την πραγματική ανάγκη ενός παιδιού να αποκτήσει ένα νέο και σταθερό οικογενειακό περιβάλλον. Ο θεσμός της υιοθεσίας, πρόσθεσε η κ. Αιμιλιανίδου, αφορά όλο το κοινωνικό σύνολο, λόγω της κοινωνικής του διάστασης.

Τι είναι η υιοθεσία
Σύμφωνα την ιστοσελίδα του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων, η υιοθεσία είναι μία νομική πράξη, που καθιστά ένα παιδί που δεν μπορεί να ζήσει με τη φυσική του οικογένεια, μόνιμο μέλος της οικογένειας που το υιοθετεί ως να έχει γεννηθεί σε αυτήν. Οι γονείς που υιοθετούν το παιδί γίνονται οι νέοι γονείς και δεν διαφέρουν νομικά από τους φυσικούς γονείς. Οι υποχρεώσεις και τα δικαιώματα των φυσικών γονιών έναντι του προς υιοθεσία παιδιού μεταβιβάζονται στους υιοθετούντες γονείς, αμέσως μετά την έκδοση του διατάγματος υιοθεσίας από το Δικαστήριο.

Η πράξη αυτή είναι αμετάκλητη. Για υιοθεσία παιδιού που βρίσκεται στην Κύπρο υποβάλλεται αίτηση στο Οικογενειακό Δικαστήριο, το οποίο αποφασίζει με βάση έκθεση κοινωνική μελέτης που κατατίθεται από τον Λειτουργό Κοινωνικών Υπηρεσιών. Για υιοθεσία παιδιού από χώρα του εξωτερικού, η αίτηση υποβάλλεται στη Διευθύντρια των Υπηρεσιών Κοινωνικής Ευημερίας, που είναι η Κεντρική Αρχή Υιοθεσιών της Κυπριακής Δημοκρατίας.

  • <p>Αλλαγές στον θεσμό της υιοθεσίας στην Κύπρο προωθεί το Υπουργείο Εργασίας. Η Υπουργός πιστεύει πως θα πρέπει να συνεχίσουν να λειτουργούν διαδικασίες ιδιωτικής τοποθέτησης παράλληλα με την κρατική, παρά τις σκέψεις που γίνονται για κατάργησή τους.</p>
admin

Ύπνος και Ψυχολογία Κατά την Εγκυμοσύνη: Πώς να Αντιμετωπίσετε Κούραση και Ανησυχίες 🛌🤰

Ένα από τα πιο κοινά ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι μέλλουσες μητέρες είναι η κούραση, η νυχτερινή αϋπνία και η ψυχολογική επιβάρυνση. Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθετε κάποια «τεμπελιά» ή έλλειψη ενέργειας, ειδικά αν πριν ήσασταν δραστήριες.
Πολλές γυναίκες ανησυχούν ή πέφτουν ψυχολογικά όταν παρατηρούν ότι οι δυνάμεις τους μειώνονται, αλλά αυτή η κατάσταση είναι απόλυτα φυσιολογική και χρήσιμη για το σώμα σας.
Ας δούμε πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε με ασφάλεια και ηρεμία.
1️⃣ Γιατί νιώθετε κούραση στην εγκυμοσύνη 💤
Η κούραση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι απλώς αποτέλεσμα της έλλειψης ύπνου. Το σώμα σας βιώνει μεγάλες αλλαγές σε όλα τα εσωτερικά όργανα, και η ενέργεια κατευθύνεται σε αυτές τις λειτουργίες.
Το σώμα στέλνει ένα ξεκάθαρο μήνυμα μέσω της κούρασης: «Ασχολούμαι με τα υπόλοιπα, κάνε λίγη υπομονή».
Η μειωμένη ενέργεια είναι φυσιολογική, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο, που η ανάπτυξη του εμβρύου είναι ραγδαία.
2️⃣ Ο ρόλος της ηρεμίας και της υποστήριξης ⚖️
Εφόσον καταλάβετε ότι πρέπει να περιορίσετε τη δραστηριότητά σας, καλό είναι να συζητήσετε με το περιβάλλον σας για να μειώσετε τις ευθύνες και να αναλάβετε μόνο ό,τι είναι απαραίτητο.
Bullets για την καθημερινή υποστήριξη:
✅ Ζητήστε βοήθεια σε δουλειές του σπιτιού ή οικιακές υποχρεώσεις
✅ Κατανοήστε ότι η μείωση δραστηριότητας είναι προσωρινή και χρήσιμη
✅ Αποφύγετε την υπερκόπωση – η ξεκούραση βοηθά το σώμα να αναπτυχθεί σωστά
3️⃣ Νυχτερινός ύπνος: Προβλήματα και λύσεις 🌙
Η νυχτερινή ανάπαυση μπορεί να γίνει δύσκολη κατά την εγκυμοσύνη. Οι λόγοι περιλαμβάνουν:
Το παιδί κλωτσάει κατά τη διάρκεια της νύχτας
Εφιάλτες ή έντονη σκέψη
Συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα
Στις περιπτώσεις αυτές, μπορεί να δυσκολευτείτε να ξανακοιμηθείτε λόγω άγχους και ανησυχιών.
Προτεινόμενες τεχνικές χαλάρωσης
Ζεστό ρόφημα πριν τον ύπνο ☕
Ζεστό μπάνιο για μυϊκή και ψυχική χαλάρωση 🛁
Ανάγνωση βιβλίου ή ήρεμη μουσική 🎶
Διατήρηση σταθερής ρουτίνας ύπνου
4️⃣ Η σωστή στάση ύπνου κατά την εγκυμοσύνη 🛏️
Η σωστή στάση ύπνου είναι σημαντική για την καλή κυκλοφορία και άνεση.
Συμβουλευόμενες θέσεις:
Πλάγια θέση (ιδανικά αριστερό πλευρό):
Προστατεύει την κάτω κοίλη φλέβα από πίεση
Μειώνει την πίεση στη μήτρα
Χρήση μαξιλαριών:
Ένα μαξιλάρι πίσω για στήριξη της πλάτης
Ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατα για καλύτερη θέση του σώματος
Αποφυγή:
Ύπνος ανάσκελα – μπορεί να πιέσει κεντρικά αιμοφόρα αγγεία
Ύπνος μπρούμυτα – προκαλεί πίεση στη μήτρα
5️⃣ Απογευματινός ύπνος και διαχείριση ενέργειας 🌞
Ειδικά τους πρώτους μήνες, χρειάζεστε 8–10 ώρες ύπνου την ημέρα. Η απογευματινή σιέστα μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά αν εργάζεστε ή έχετε άλλο παιδί.
Αν δεν είναι εφικτή η σιέστα, εστιάστε στη διατήρηση ποιοτικού ύπνου τη νύχτα
Οι μπαταρίες σας θα γεμίσουν σταδιακά μετά το πρώτο τρίμηνο
6️⃣ Ψυχολογική στήριξη και διαχείριση στρες 🧘‍♀️
Η ψυχολογία σας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την κούραση και την αϋπνία. Κάποιες στρατηγικές:
Μοιραστείτε τις ανησυχίες σας με κοντινά άτομα
Χρησιμοποιήστε τεχνικές χαλάρωσης, όπως αναπνοές ή διαλογισμό
Αποφύγετε έντονα ή στρεσογόνα ερεθίσματα πριν τον ύπνο
Αποδεχθείτε ότι η κούραση είναι φυσιολογική και προσωρινή
7️⃣ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs) ❓
1. Είναι φυσιολογικό να νιώθω συνεχώς κούραση;
Ναι, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο, το σώμα σας προσαρμόζεται στις μεγάλες αλλαγές.
2. Πόσες ώρες ύπνου χρειάζομαι;
Συνιστώνται 8–10 ώρες ανά 24ωρο. Αν είναι δύσκολο, δώστε προτεραιότητα στον ποιοτικό νυχτερινό ύπνο.
3. Μπορώ να χρησιμοποιήσω ηρεμιστικά ή υπνωτικά;
Όχι. Η χαλάρωση μέσω φυσικών μεθόδων είναι πιο ασφαλής.
4. Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου;
Στο πλάι (ιδανικά αριστερά) με μαξιλάρια για στήριξη της πλάτης και ανάμεσα στα πόδια.
5. Τι μπορώ να κάνω αν δεν κοιμάμαι καθόλου;
Δοκιμάστε ζεστό ρόφημα, μπάνιο, ήρεμη μουσική, διαλογισμό ή ανάγνωση. Αν το πρόβλημα επιμένει, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Συμπερασματικές Σκέψεις Για Τον Ύπνο Και Την Ψυχολογία Στην Εγκυμοσύνη 🌙🤰
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι γεμάτη αλλαγές — σωματικές, ορμονικές αλλά και ψυχολογικές. 🧠💫
Ο ύπνος μπορεί να γίνει πιο δύσκολος, ενώ οι σκέψεις και οι ανησυχίες συχνά εντείνονται.
Ωστόσο, με κατανόηση, φροντίδα και μικρές καθημερινές προσαρμογές, μπορείτε να δημιουργήσετε τις κατάλληλες συνθήκες για ξεκούραση και ψυχική ηρεμία. 🌸
Η ισορροπία ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό είναι το «κλειδί» για μια πιο ήρεμη και ευχάριστη εγκυμοσύνη. 🤍
👉 Κρατήστε τα εξής στο μυαλό σας:
🛌 Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος τόσο για εσάς όσο και για την ανάπτυξη του μωρού
🧘‍♀️ Η χαλάρωση πριν τον ύπνο (π.χ. αναπνοές, ήρεμη μουσική) βοηθά σημαντικά
💭 Οι σκέψεις και οι φόβοι είναι φυσιολογικοί — μην τις αγνοείτε, αλλά διαχειριστείτε τις
🤝 Η στήριξη από τον σύντροφο ή το περιβάλλον σας κάνει τεράστια διαφορά
📅 Η σταθερή ρουτίνα ύπνου μπορεί να βελτιώσει αισθητά την ποιότητά του
🚶‍♀️ Η ήπια άσκηση μέσα στην ημέρα συμβάλλει σε καλύτερο βραδινό ύπνο
🩺 Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν η αϋπνία ή το άγχος επιμένουν
Συνολικά, φροντίζοντας τον ύπνο σας, φροντίζετε και την ψυχική σας υγεία. 🌼
Δώστε στον εαυτό σας χρόνο, κατανόηση και ηρεμία — το αξίζετε. 💕
  • Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας, γεμάτη αλλαγές, προσδοκίες αλλά και προκλήσεις.
vicky86

12+1 εργαλεία μιας σύγχρονης μεθόδου στις Μαθησιακές Δυσκολίες

Οι δυσλεκτικοί μαθητές είναι γνωστοί ως κιναισθητικοί μαθητές, οι μαθητές με Διάσπαση προσοχής είναι ευαίσθητοι στη πίεση, οι μαθητές με Δυσγραφία έχουν ανάγκη να δεχτούν αισθητηριακά ερεθίσματα ώστε να βιώσουν τη μορφή, το σχήμα.

Ποια είναι τα εργαλεία που πρέπει να χρησιμοποιούνται στη παρεμβατική διαδικασία από τον Ειδικό Παιδαγωγό αλλά και από όσους ασχολούνται με την αγωγή του παιδιού με Μαθησιακές Δυσκολίες ώστε να επιτυγχάνεται ο βιωματικός, αισθητηριακός τρόπος μάθησης;

12+1 εργαλεία:
- άμμος, ρύζι, όσπρια
- γυαλόχαρτο
- διάφορα είδη χαρτιού (κανσόν, γκοφρέ, τσόχα κτλ.)
- pipe cleaners
- πλαστελίνη
- δαχτυλομπογιές
- διάφορα υλικά χρωματισμού (μαρκαδόροι, ξυλομπογιές, κραγιόν, κηρομπογιές κτλ.)
- μαυροπίνακα
- ασπροπίνακα
- μαγνητικό πίνακα με πλαστικά γράμματα/αριθμούς
- τουβλάκια, lego
- επιτραπέζια παιχνίδια
- εικόνες στατικές και κινούμενες (ηλεκτρονικό λογισμικό)

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2014/01/121.html
  • Το ξύπνημα των αισθήσεων και η μέθοδος διδασκαλίας μέσω πολυαισθητηριακών εργαλείων αποτελεί το πιο σύγχρονο και πλέον κατάλληλο τρόπο εκμάθησης σε παιδιά με ποικίλες Μαθησιακές Δυσκολίες.
vicky86

Σάλος με την μάνα 5 παιδιών που καλεί τις γυναίκες να μην πάρουν κιλά στην εγκυμοσύνη

Η Σάρνι Κάισερ ανέφερε ότι οι γυναίκες όταν μαθαίνουν ότι είναι έγκυες θα πρέπει να βγάζουν μια φωτογραφία με το μπικίνι τους, την οποία θα κοιτάζουν καθόλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να τους υπενθυμίζει ότι ο στόχος τους θα πρέπει να είναι να ξαναμπουν σε αυτό.

Η Κάισερ, η οποία είναι έγκυος στο πέμπο της παιδί και όταν εγκυμονούσε το δεύτερο παιδί της, πήρε υπερβολικά πολλά κιλά τα οποία κατάφερε να χάσει μόνο αφότου γέννησε το τέταρτο, ισχυρίζεται ότι οι γυναίκες όταν μένουν έγκυες μπαίνουν στον πειρασμό να αφήσουν τον εαυτό τους.

Η άποψη αυτή της γυμνάστριας στο επάγγελμα Κάισερ προκάλεσε την κατακραυγή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με την ίδια να αντικρούει λέγοντας πως αυτό που προτείνει είναι μόνο ένας από τους τρόπους που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γυναίκες για να χάσουν βάρος. Η κάθε νέα μαμά θέλει, μετά τη γέννα, πίσω την καλύτερη εκδοχή του εαυτού της. Για μένα είναι αυτή με το μπικίνι», συμπληρώνει.

Η Κάισερ, η οποία είναι υπέρμαχος της διατήρησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών και της γυμναστικής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πάντως, δείχνει να επιμένει παρά τα σχόλια και να προσθέτει πως αισθάνεται καλύτερα ως γυναίκα τώρα. Με αγαπάω περισσότερο και αγαπάω και τον άνδρα μου περισσότερο», τονίζει.

H Kάσερ πριν την εγκυμοσύνη της







Εγκυος στο πέμπτο της παιδί






Εγκυος στο δεύτερο παιδί της,όταν είχε πάρε πάρα πολλά κιλά τα οποία δεν μπορούσε να χάσει:







  • <p>Μετά την 25χρονη που καθόλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τρεφόταν σχεδόν μόνο με μπανάνες για να μην χάσει τη φόρμα της, μια άλλη έγκυος από την Αυστραλία προκαλεί σάλο με τις δηλώσεις της.</p>
admin

Ιεράπετρα: Παιδιά έπρεπε να προσκομίσουν υπεύθυνη δήλωση ότι νήστεψαν για να... μεταλάβουν!

Έκπληκτοι έμειναν οι γονείς των μαθητών στο εξαθέσιο δημοτικό στο χωριό Κεντρί στην Ιεράπετρα Κρήτης, όταν τα παιδιά τους επέστρεψαν από το σχολείο με ένα χαρτί, το οποίο λίγο πολύ τους υποχρέωνε να υπογράψουν ότι τα παιδιά είχαν νηστέψει ώστε να κοινωνήσουν!

Όπως φαίνεται και στην υπεύθυνη δήλωση, την οποία έδωσαν στη δημοσιότητα οι γονείς που προχώρησαν και σε καταγγελία του περιστατικού, οι γονείς έπρεπε να δηλώσουν ότι «το παιδί τους έχει προετοιμαστεί για να κοινωνήσει την παρασκευή 11 Απριλίου».






Όπως αποδείχθηκε η μητρόπολη της περιοχής δεν γνώριζε για το έγγραφο αυτό και απλά ήταν... πρωτοβουλία του διευθυντή του σχολείου, ο οποίος -όπως είπε- το έκανε για να μπουν πρώτα στη σειρά τα παιδιά που θα έφερναν υπογεγραμμένο το χαρτί! Το γεγονός χαρακτήρισε φυσιολογικό ο πρόεδρος της σχολικής επιτροπής, καλύπτοντας τον διευθυντή για το πιστοποιητικό χριστιανοσύνης που επινόησε.

  • <p>Πρωτοβουλία του διευθυντή του δημοτικού σχολείου χωριού, ο οποίος το έκανε για να μπουν πρώτα στη σειρά τα παιδιά που θα έφερναν υπογεγραμμένο το χαρτί.</p>
admin

Πρέπει να σταματήσουμε αυτές τις τρελαμένες ημίγυμνες ψυχοπαθείς από το να ταΐζουν τα παιδιά τους δημοσίως

“Τι στο καλό μας συμβαίνει; Έχουμε κάνει το πορνό μια βιομηχανία δισεκατομμυρίων, χρησιμοποιούμε το σεξ για τα πάντα, από τις διαφημίσεις των φαστ φουντ μέχρι και τα οικογενειακά τηλεοπτικά σόου, επιτρέπουμε στις κόρες μας να θεοποιούν έφηβες ποπ σταρ που ντύνονται σας πόρνες και τραγουδούν για την σεξουαλική πράξη.
Είμαστε μια κοινωνία ανεκτική, υπερσεξουαλική και απροκάλυπτα ηδονιστική, ωστόσο, παρόλα αυτά, ο δημόσιος θηλασμός θεωρείται προσβλητικός.

Προφανώς πάσχουμε από μια ειδική μορφή παράνοιας, τόσο μοναδικής που χρειάζεται το δικό της ιδιαίτερο όνομα:
Προοδευτικός Πουριτανισμός.
Περνάμε τον περισσότερο καιρό μας σαν να ζούμε στα Σόδομα και τα Γόμορρα, αλλά αν κάποια γυναίκα αποφασίσει να ταΐσει το παιδί της μπροστά σε άλλους ανθρώπους, ξαφνικά γινόμαστε σεμνότυφοι Βικτοριανοί.
Είναι απολύτως τρελό.

Τις τελευταίες μέρες έχω διαβάσει αρκετές ιστορίες σχετικά με την «διαμάχη» γύρω από τον δημόσιο θηλασμό.
Σε κάποια γυναίκα στο Τέξας της έγινε διάλεξη περί ηθικής από το προσωπικό ενός κέντρου, γιατί θήλαζε το μωρό της την ώρα που παρακολουθούσε το μάθημα χορού της μεγαλύτερης κόρης της.

Άλλο ένα περιστατικό συνέβη σε μια πτήση της American Airlines, όπου η μητέρα ντροπιάστηκε από την αεροσυνοδό ενώ θήλαζε διακριτικά το μωρό της μέσα στο αεροπλάνο.
Φαντάζομαι ότι το σωστό θα ήταν να πάει να ταΐσει το μωρό της μέσα στην 2 x 2 τουαλέτα του αεροπλάνου, όπου όλοι οι υπόλοιποι επιβάτες αφοδεύουν, αφού αυτά τα δύο είναι απολύτως όμοια.

Λοιπόν, μερικές σκέψεις για το θέμα του θηλασμού:

1) Ο θηλασμός δεν είναι σεξουαλικός.
Όποιος το βλέπει έτσι, έχει πρόβλημα. Σοβαρό πρόβλημα. Πρόβλημα που χρειάζεται ψυχιατρική αντιμετώπιση.
Κάποιος μου είπε σήμερα ότι οι γυναίκες δεν θα έπρεπε να θηλάζουν τα παιδιά τους δημοσίως, για τον ίδιο λόγο που δεν πρέπει να τα συλλαμβάνουν δημοσίως. Και πάλι, εδώ έχουμε να κάνουμε με κάποιον που έχει σοβαρό πρόβλημα.

2) Έχω δει πολλές γυναίκες να θηλάζουν δημόσια.
Καμία, όμως καμία ποτέ, δεν έβγαλε έξω το στήθος της φωνάζοντας μέσα στο πλήθος «Κοιτάξτε με! Θηλάζω!».
Δεν το έχω δει να συμβαίνει ποτέ. Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσω ότι δεν το έχω δει γιατί πραγματικά δεν συνέβη ποτέ στην παγκόσμια ιστορία. Επίσης, ποτέ δεν μου έτυχε κάποια μητέρα να μου βάλει το πιστόλι στον κρόταφο και να μου φωνάξει: «Θα με παρακολουθείς να θηλάζω αλλιώς θα στου τινάξω τα μυαλά στον αέρα. Κοίτα με ή πεθαίνεις!».
Με άλλα λόγια, ποτέ δεν εξαναγκάστηκα να παρακολουθήσω κάποια γυναίκα να θηλάζει.
Με τον τρόπο που το παρουσιάζουν όλοι αυτοί οι σεμνότυφοι πουριτανοί, είναι σαν να τους υποχρεώνει κάποιος να βλέπουν παρά τη θέληση τους.
Προσωπικά, όποτε συναντώ μια γυναίκα να θηλάζει σκέφτομαι «Α, μια μητέρα που ταΐζει το παιδί της. ΟΚ, ας συνεχίσω τη δουλειά μου».

3) Τι ακριβώς είναι τόσο προκλητικό στο θηλασμό;
Είναι το πόσο μέρος του στήθος είναι εκτεθειμένο; Μου είναι δύσκολο να το πάρω αυτό στα σοβαρά.
Αυτή τη στιγμή που μιλάμε, εκατομμύρια μπαμπάδες επιτρέπουν στις κόρες τους να βγουν από το σπίτι φορώντας ρούχα σχεδιασμένα να αναδεικνύουν και να εκθέτουν αυτό το συγκεκριμένο σημείο του σώματός τους.
Μάλλον θα έπρεπε να καταδικάσουμε αυτούς, παρά τις μητέρες που κάνουν αυτό για το οποίο ο Θεός τις προόρισε.
Αλλά αν πρέπει οπωσδήποτε να κάνουμε αυτή τη συζήτηση, ας σκεφτούμε πόση από αυτή την απαγορευμένη περιοχή εκτίθεται πραγματικά όταν η μητέρα έχει το μωρό της στο στήθος; Όχι και πολύ.
Αν κάποια γυναίκα είναι επιδειξίας, μπορεί να φορέσει ένα από αυτά τα εκατομμύρια σέξι ρούχα που πολλές γυναίκες φορούν στη δουλειά τους σε καθημερινή βάση.

4) Τι είδους μήνυμα περνάμε όταν λέμε στις μητέρες να κρύβονται σε σκοτεινές γωνίες ή να καλύπτουν το σώμα τους όταν θέλουν να ταΐσουν φυσιολογικά το παιδί τους;
Ξέρουμε καλά ποιο είναι το μήνυμα:
Ο θηλασμός είναι βρώμικος, ντροπιαστικός, ενοχλητικός. Απολαμβάνω πολύ τους ενήλικες άντρες που ξαφνικά μετατρέπονται σε σχολιαρόπαιδα όταν η συζήτηση έρχεται στο θηλασμό: «Ε, μακριά από μένα! Αυτό είναι αλλόκοτο!».
Θεέ μου. Ενηλικιωθείτε επιτέλους!
Με δεδομένο το παράδοξο της γενικότερης ανεκτικής μας στάσης απέναντι στο σεξ, σε αντίθεση με την σεμνοτυφία μας για το θηλασμό, ανατριχιάζω και μόνο στη σκέψη του τι άλλες ανακολουθίες μπορεί να βρω αν σκάψω πιο βαθιά στο κοινωνικό ασυνείδητο.”


Πηγή: http://themattwalshblog.com, Έγραψε: Ο Matt Walsh, Μετάφραση: Βίκυ Φαρδογιάννη – Πιστοποιημένη Σύμβουλος Θηλασμού IBCLC
  • Το παρακάτω άρθρο έχει ιδιαίτερη σημασία, γιατί είναι γραμμένο από έναν άντρα και όχι από μια “θηλάζουσα ναζί”, όπως αποκαλούν πολλές γυναίκες:
vicky86

Γιατί τα μωρά βάζουν τα πάντα στο στόμα τους;

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήγαγαν ερευνητές από το Ινστιτούτο Γνωστικών Επιστημών στη Bron της Γαλλίας, ο εγκέφαλος των μωρών είναι «προγραμματισμένος» να προβαίνει σε αυτή τη συμπεριφορά από τη γέννησή τους.

Οι ερευνητές κάνουν λόγο για νοοτροπία «επιβίωσης του ισχυροτέρου», με την οποία τα μωρά εξασφαλίζουν την επιβίωσή τους ακόμη κι όταν δεν έχουν αναπτυχθεί άλλοι αισθητήρες τους, γράφει ο Jonathan O'callaghan στη Daily Mail.

Προκειμένου να ερευνήσει αυτό το ανθρώπινο χαρακτηριστικό, η νευροψυχολόγος Angela Sirigu και οι συνεργάτες της εξέτασαν 26 ασθενείς, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση στον εγκέφαλο.

Ενώ ήταν αναίσθητοι, ήταν σε θέση να κάνουν εννιά από τους ασθενείς να κινήσουν τα χέρια τους προς το στόμα τους, ενεργοποιώντας περιοχές του εγκεφάλου τους, οι οποίες είναι γνωστό ότι «πραγματοποιούν» αυτές τις λειτουργίες/δραστηριότητες.

Το γεγονός ότι αυτού η συμπεριφορά είναι προγραμματισμένη στην ίδια περιοχή του εγκεφάλου σε κάθε άνθρωπο, υποδηλώνει ότι είναι κατά πάσα πιθανότητα μια ικανότητα που έχει ο καθένας από εμάς πριν από τη γέννησή του.

Αν ήταν μια ικανότητα που μαθαίνει κανείς θα συμμετείχαν κι άλλες περιοχές του εγκεφάλου, ενώ θα ήταν επίσης διαφορετικές σε κάθε άτομο. Όμως οι ερευνητές δεν παρατήρησαν κάτι τέτοιο.

Αυτό, σύμφωνα με το δημοσίευμα, υποδηλώνει ότι οι κινήσεις που κάνουν τα μωρά (κινώντας τα χέρια τους προς το στόμα τους) ίσως είναι «προγραμματισμένες» στον εγκέφαλό μας.

Άλλωστε, τα έμβρυα είναι γνωστό ότι «βυζαίνουν» τα δάχτυλά τους από τη μήτρα ακόμη, μια κίνηση-«πρόδρομος» που συνεχίζεται μετά τη γέννησή τους με την τάση τους να βάζουν ό,τι βρίσκουν μπροστά τους στο στόμα τους, καταλήγει το δημοσίευμα.

  • <p>Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί τα βρέφη θέλουν να... δοκιμάζουν τα πάντα; Από μικρά πλαστικά κομματάκια, μέχρι πέτρες, κραγιόν και παπούτσια;</p>
vicky86

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.