Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλησπέρα, 

Αντλώ αποκλειστικά μητρικό γάλα με θηλαστρο και το μωράκι μου κάνει όλα του γεύματα με αυτό. Το θέμα είναι ότι παράγω περισσότερο γάλα απ' ότι πίνει ο μικρός με αποτέλεσμα να γεμίζω γάλα.... Σκέφτηκα λοιπόν να ξεκινήσω την δική μου ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος όμως έχω μπερδευτεί πολύ γιατί όσα διαβάζω διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. 

Τελικά πόσο καιρό διατηρείται το μητρικό γάλα σε κατάψυξη ψυγείου; 

Όποια κοπέλα γνωρίζει ας μου απαντήσει μπας και βγάλω άκρη. 

Ευχαριστώ 

Δημοσίευση

Καλησπέρα κοπέλα μου, να σου ζήσει ο μικρός σου. Για να σε βοηθήσω το μητρικό γάλα κρατάει σε οικιακή κατάψυξη 4μηνες, στην συντήρηση δεν θυμάμαι σγουρά αλλά νομίζω γύρω στις 4 ώρες και εκτός ψυγείου σε θερμοκρασια δωματίου καμία ώρα. Επίσης δεν ξέρω αν το γνωρίζεις,το αφήνεις να ξεπαγωσει φυσικά δεν το βάζεις σε μικροκύματα. Ελπίζω να σε βοήθησα. 

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η peacock είπε:

Καλησπέρα, 

Αντλώ αποκλειστικά μητρικό γάλα με θηλαστρο και το μωράκι μου κάνει όλα του γεύματα με αυτό. Το θέμα είναι ότι παράγω περισσότερο γάλα απ' ότι πίνει ο μικρός με αποτέλεσμα να γεμίζω γάλα.... Σκέφτηκα λοιπόν να ξεκινήσω την δική μου ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος όμως έχω μπερδευτεί πολύ γιατί όσα διαβάζω διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. 

Τελικά πόσο καιρό διατηρείται το μητρικό γάλα σε κατάψυξη ψυγείου; 

Όποια κοπέλα γνωρίζει ας μου απαντήσει μπας και βγάλω άκρη. 

Ευχαριστώ 

Καλησπέρα! Σε πρόσφατο σεμινάριο που παρακολούθησα, μας είπε να θυμόμαστε τον αριθμό 3: 3 ώρες εκτός ψυγείου, 3 μερες συντήρηση, 3 μήνες κατάψυξη. 

Δημοσίευση

Εδώ στην εικόνα θα βρεις αναλυτικά θερμοκρασίες συντήρησης κ διάρκεια! 
 

 

ποσο καιρό βάζεις θήλαστρο;; Αν αντλείς καιρό και ανάλογα του τι θήλαστρο έχεις κ τι πρωτόκολλο ακολουθείς μπορεί η έξτρα παραγωγή γάλατος που έχεις να είναι από τις αντλήσεις 

 

το θήλαστρο θέλει πολύ προσοχή στον χειρισμό του γιατί μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή 

 

IMG_0919.jpeg

Δημοσίευση
στις πριν 4 ώρες, ο/η peacock είπε:

Καλησπέρα, 

Αντλώ αποκλειστικά μητρικό γάλα με θηλαστρο και το μωράκι μου κάνει όλα του γεύματα με αυτό. Το θέμα είναι ότι παράγω περισσότερο γάλα απ' ότι πίνει ο μικρός με αποτέλεσμα να γεμίζω γάλα.... Σκέφτηκα λοιπόν να ξεκινήσω την δική μου ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος όμως έχω μπερδευτεί πολύ γιατί όσα διαβάζω διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. 

Τελικά πόσο καιρό διατηρείται το μητρικό γάλα σε κατάψυξη ψυγείου; 

Όποια κοπέλα γνωρίζει ας μου απαντήσει μπας και βγάλω άκρη. 

Ευχαριστώ 

Δεν έχω να προσθέσω κάτι άλλο σε οδηγίες για την αποθήκευση.

Συμφωνώ με το πινάκιο που ανεβάσω η @Xrisa95 βέβαια εγώ στην συντήρηση δεν το άφησα ποτέ πάνω από 2 μέρες. 

Να σου πω όμως ότι αν έχεις πολύ περίσσευμα από μητρικό γάλα μπορείς να το αξιοποιήσεις και αλλιώς.

Αρχικά μπορείς το δωρίσεις σε κάποιο νοσοκομείο για τα προωρακια. Αν είσαι κοντά σε κάποιο μπορείς να πάρεις τηλ και να ρωτήσεις τον τρόπο κάθε πότε μπορείς πχ να προσφέρεις.

Επίσης αν για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορείς να δωρίσεις έχεις πολλές ακόμα επιλογές, σου γράφω μερικές απ' αυτές που είχα αξιοποιήσει μητρικό γάλα

1) μπορείς να φτιάξεις πολλές συνταγές για τον μωράκι σου αν έχει αρχίσει τις στερεές τροφές, απ' μπισκότα κέικ κτλ. Επίσης εγώ έφτιαχνα και κρέμα βρώμης με το γάλα μου

2) μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στο μπάνιο του μωρού. Έχει πάρα πολλά οφέλη για την επιδερμίδα του μωρού!

3) μπορείς ακόμα να φτιάξεις και σαπούνι! Υπάρχουν πολλές συνταγές στο νετ. Δεν το επιχείρησα να πω την αλήθεια αλλά όταν χρονιάς σταμάτησα να βγάζω με το θηλαστρο οπότε δεν είχα περίσσευμα!

 

Δημοσίευση
στις πριν 34 λεπτά, ο/η Xrisa95 είπε:

Εδώ στην εικόνα θα βρεις αναλυτικά θερμοκρασίες συντήρησης κ διάρκεια! 
 

 

ποσο καιρό βάζεις θήλαστρο;; Αν αντλείς καιρό και ανάλογα του τι θήλαστρο έχεις κ τι πρωτόκολλο ακολουθείς μπορεί η έξτρα παραγωγή γάλατος που έχεις να είναι από τις αντλήσεις 

 

το θήλαστρο θέλει πολύ προσοχή στον χειρισμό του γιατί μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή 

 

IMG_0919.jpeg

Είμαι από τις άτυχες μητέρες που το μωράκι τους δε κατάφερε να πιάσει ποτέ τη θηλή για να θηλάσει ακόμα και ψευδοθηλες που είχα βάλει δεν είχε πάει καθόλου καλά... Καταλήγαμε να ματώνουν τα στήθη μου, ο μικρός να πεινάει και να κλαίει ασταμάτητα... Το γάλα μου άργησε πολύ λόγω αυτών να κατέβει. Από το μαιευτήριο ξεκίνησα θηλαστρο για να βοηθήσω τους μαστούς να ξεκινήσουν παραγωγή και συνέχισα ως τώρα που ο μικρός μου είναι 5 μηνών με νοσοκομειακό θηλαστρο που νοικιάζω. Ακολουθώ το πρωτόκολλο αντλησεων 8-10 αντλήσεις ανά 2-3 ώρες εκτός από τα βράδια που αντλώ ανά 4 ώρες. Κουραστικό πολύ αλλά ήταν ο μόνος τρόπος να πάρει το μωρακι μου μητρικό γάλα. 

Στην εικόνα που έβαλες αναφέρει ότι διατηρείται στη κατάψυξη 2 εβδομάδες... Τελικά τι ισχύει; 2 εβδομάδες ή τρεις μηνες για απλή κατάψυξη ψυγείου;

Δημοσίευση
στις πριν 23 λεπτά, ο/η Nantinaki είπε:

Δεν έχω να προσθέσω κάτι άλλο σε οδηγίες για την αποθήκευση.

Συμφωνώ με το πινάκιο που ανεβάσω η @Xrisa95 βέβαια εγώ στην συντήρηση δεν το άφησα ποτέ πάνω από 2 μέρες. 

Να σου πω όμως ότι αν έχεις πολύ περίσσευμα από μητρικό γάλα μπορείς να το αξιοποιήσεις και αλλιώς.

Αρχικά μπορείς το δωρίσεις σε κάποιο νοσοκομείο για τα προωρακια. Αν είσαι κοντά σε κάποιο μπορείς να πάρεις τηλ και να ρωτήσεις τον τρόπο κάθε πότε μπορείς πχ να προσφέρεις.

Επίσης αν για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορείς να δωρίσεις έχεις πολλές ακόμα επιλογές, σου γράφω μερικές απ' αυτές που είχα αξιοποιήσει μητρικό γάλα

1) μπορείς να φτιάξεις πολλές συνταγές για τον μωράκι σου αν έχει αρχίσει τις στερεές τροφές, απ' μπισκότα κέικ κτλ. Επίσης εγώ έφτιαχνα και κρέμα βρώμης με το γάλα μου

2) μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στο μπάνιο του μωρού. Έχει πάρα πολλά οφέλη για την επιδερμίδα του μωρού!

3) μπορείς ακόμα να φτιάξεις και σαπούνι! Υπάρχουν πολλές συνταγές στο νετ. Δεν το επιχείρησα να πω την αλήθεια αλλά όταν χρονιάς σταμάτησα να βγάζω με το θηλαστρο οπότε δεν είχα περίσσευμα!

 

Το ξέρω ότι μπορώ να δωρίσω το γάλα αλλά ιδανικά θα ήθελα να κρατήσω αποθέματα για τον μικρό μου. 

Με το καλό όταν ξεκινήσει στέρεες τροφές θα χρησιμοποιήσω γαλατάκι σε συνταγές. 

Μπάνιο με μητρικό γάλα τον κάνω ήδη 1-2 φορές την εβδομάδα γιατί έχει βρεφική ατοπική δερματίτιδα και βοηθάει πολύ για τον κνησμό και ενυδατωνει το δέρμα. 

Αυτό για το σαπούνι δε το ήξερα... Θα το κοιτάξω όμως! Μου έδωσες ιδέα! ☺️

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Lisaki 80 είπε:

@peacock αγαπημένη μου!!! Εγώ ακολουθούσα το πινακάκι της Klinikum (medela) σου στέλνω το σχετικό link με  όλες τις πληροφορίες!

https://klinikum.gr/2011/06/apothiki-apopsiksi/

Ευχαριστώ αγάπη! 💙 

Love you ρεεεε! 

Δημοσίευση
στις πριν 22 ώρες, ο/η peacock είπε:

Είμαι από τις άτυχες μητέρες που το μωράκι τους δε κατάφερε να πιάσει ποτέ τη θηλή για να θηλάσει ακόμα και ψευδοθηλες που είχα βάλει δεν είχε πάει καθόλου καλά... Καταλήγαμε να ματώνουν τα στήθη μου, ο μικρός να πεινάει και να κλαίει ασταμάτητα... Το γάλα μου άργησε πολύ λόγω αυτών να κατέβει. Από το μαιευτήριο ξεκίνησα θηλαστρο για να βοηθήσω τους μαστούς να ξεκινήσουν παραγωγή και συνέχισα ως τώρα που ο μικρός μου είναι 5 μηνών με νοσοκομειακό θηλαστρο που νοικιάζω. Ακολουθώ το πρωτόκολλο αντλησεων 8-10 αντλήσεις ανά 2-3 ώρες εκτός από τα βράδια που αντλώ ανά 4 ώρες. Κουραστικό πολύ αλλά ήταν ο μόνος τρόπος να πάρει το μωρακι μου μητρικό γάλα. 

Στην εικόνα που έβαλες αναφέρει ότι διατηρείται στη κατάψυξη 2 εβδομάδες... Τελικά τι ισχύει; 2 εβδομάδες ή τρεις μηνες για απλή κατάψυξη ψυγείου;

Το ποσο καιρό θα το συντηρήσεις εξαρτάται από την θερμοκρασία της κατάψυξης 

Γι αυτο κ το πινακακι γράφει κ θερμοκρασία 

κ μέρος συντήρησης 

😊

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα τσούπρες, τι κάνετε; Εμείς καλά λέμε, αν και η γυναικολόγος μας έστειλε στον ενδοκρινολόγο γιατί η καμπύλη ζαχάρου μας βγήκε λίγο τσιμπημένη στη μία ώρα.. 🥴 Θα βάλω μηχανάκι μέτρησης ζαχάρου από βδομάδα για να μετράμε 6 φορές τη μέρα το ζάχαρο.. πφ!  Ευτυχώς με τη διατροφή λογικά θα λυθεί το θέμα και δεν θα χρειαστώ ινσουλίνη γιατί μετά εκεί θα αναγκαστώ να αλλάξω νοσοκομείο για τη γέννα και δεν το θέλω καθόλου αυτό.
    • Κορίτσια τιμή νηστείας είχα 88 με όριο 105.. Μετά στην πρώτη ώρα είχα 185, έπρεπε να είναι κάτω από 180 και στη δεύτερη ώρα είχα 135 και το όριο ήταν 150. Στην ουσία αυτές οι 5 μονάδες έκαναν τη δουλειά. Πήγα στον ενδοκρινολόγο την Παρασκευή, θα βάλω μηχανάκι στο μπράτσο να παρακολουθώ το διαβήτη καθημερινά. Δεν είμαι για ινσουλίνη είπε ο γιατρός, με τη διατροφή θα λυθεί το θεματάκι. 🤓
    • Καλημέρα κοριτσια! Εμένα ειχε θεμα τ κινητο μου, το έστειλα για επιδιόρθωση κ ειχα ενα παλιό π σερνόταν κ δ μπορούσα να γράψω. Καλα είμαστε εμείς. Σε μια βδομαδα κλεινει τον 7ο. Με τις τροφές τα παει πολυ καλα.πλεον. Τ φρούτο τ τσακίζει τ πρωι. Τ μεσημεριανό επισης και βάλαμε κ τραχανά τ απογευμα κ τ παει πολυ καλα. Αν κ εκανε λίγες μέρες μέχρι να προσαρμοστεί στην υφή του. Τα εκανε ολα χαλια στην αρχή. Κατα τ αλλα μεγαλώνει, ζωηρευει, παλευει να μπουσουλησει. Σε γενικές γραμμές ειναι καλο μωρακι. Μας εχει παρει τ μυαλά. Πότε ηρθε η άνοιξη γεννησαμε, ποτε ηρθαν τς Χριστούγεννα..... Οι υπόλοιπες τι κάνετε? Πως τ πατε?
    • Εεε αυτό μεγάλο θέμα μωρέ ειδικά στην αρχή ..εμενα ειχε ξεκινήσει τον περασμένο Μάρτιο , Όταν άρχισε από την πρώτη βδομάδα αρρώστησε εννοείται ..  στην αρχή 1βδ πήγαινε 2 βδ σπίτι  τωρα που ξανά πήγαμε το Σεπτέμβρη πάλι αρρώστησε αλλά κάπως καλύτερα δεν ήταν τόσο συχνό το καλο είναι πως δεν ταλαιπωρείται πολύ, δεν έχει μόνιμα μυξουλες και βήχα της περνάει..  η μικρή την παίρνει λίγο περισσότερο χρόνο να συνέλθει.. εμένα με κόλλησε την τελευταία φορά είχα λίγο το λαιμο μου 2 μέρες και λίγο μπούκωμα.. αλλά σε γενικές γραμμές πάμε καλά.. εγώ το μόνο που φοβάμαι είναι μην κολλήσει κανένα κοξάκι..
    • Τέλεια! Είδες που τσάμπα αγχώθηκες 😊 Νομίζω είσαι η μόνη που λείπει από την ομαδική που φτιάξαμε με τα κορίτσια στο messenger 😅 Να ξέρεις ότι η πλειοψηφία των κοριτσιών γέννησε νωρίτερα 😜  Εγώ εδώ στην αναμονή! Χθες με έπιασε ένα περίεργο πράγμα στα πόδια, κάτι με τα νεύρα μάλλον και τα ένιωθα σαν πρισμένα και κάπως με χτύπαγε πόνος στα νεύρα και αδυναμία. Ένα περίεργο πράγμα. Ξεκινούσε από τη μέση και έφτανε μέχρι κάτω. Μου είπε η μαία ότι πρέπει να είναι από την πίεση που ασκεί το μωρό στη λεκάνη. Ευτυχώς το βράδυ μου πέρασε, αλλά είχα και κάτι έντονες συσπάσεις που πάλι χτυπούσαν πίσω στη μέση. Ελπίζω να τα κατάφερε ο μπέμπης και να μπήκε λεκάνη 😅 Κατά τα άλλα έχω καθημερινά κάποιες Braxton Hicks, αλλά όχι κάτι τρομερό. Ελπίζω μετά την Τετάρτη να βγει, να έχω τελειώσει τις δουλειές μου πρώτα 😅  Η κόρη σου πόσο είναι;
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...