Άρθρα

Γιατί μεγαλώνει το πόδι μας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Γιατί μεγαλώνει το πόδι μας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο Dr. Neil Segal, δήλωσε ότι είχε ακούσει γυναίκες να αναφέρουν αλλαγές στο νούμερο του ποδικού στην εγκυμοσύνη αλλά σε ιατρικά περιοδικά ή βιβλία δεν ανακάλυψε κάτι.

Ερευνητές μελέτησαν τα πόδια 49 εγκύων και έλαβαν στατικές και δυναμικές μετρήσεις καμάρας κατά το πρώτο τρίμηνο και 5 μήνες μετά τη γέννηση των νεογνών.

Σε ποσοστό 60 έως 70% των γυναικών της έρευνας το πόδι έγινε πιο μακρύ και πιο φαρδύ. Κατά μέσον όρο το ύψος και η ακαμψία της καμάρας μειώθηκε σημαντικά, γεγονός που προκάλεσε την επιμήκυνση του ποδιού κατά 2 έως 10 χιλιοστά.

Οι πρώτες κυήσεις προκάλεσαν τις περισσότερες αλλαγές στο νούμερο του ποδιού, ενώ οι δεύτερες και άνω μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να επηρεάζουν το νούμερο και το σχήμα του ποδιού.

Προηγουμένως οι επιστήμονες δήλωναν ότι η καμάρα μπορεί να γίνεται πιο επίπεδη λόγω του επιπλέον βάρους και της αυξημένης χαλαρότητας των συνδέσμων όταν μια γυναίκα είναι έγκυος.

Ελπίζουν να ερευνήσουν αν οι συγκεκριμένες αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας όπως η αρθρίτιδα αργότερα.

Ο Segal δήλωσε ότι γνωρίζουμε πως οι γυναίκες και ιδιαίτερα όσες έχουν παιδιά επηρεάζονται δυσανάλογα από μυοσκελετικές διαταραχές.

Πρόσθεσε ότι είναι πιθανό οι αλλαγές στο πόδι που συμβαίνουν στην εγκυμοσύνη να βοηθήσουν να εξηγηθεί γιατί σε σύγκριση με τους άντρες οι γυναίκες αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο πόνου ή αρθρίτιδας στο πόδι, το γόνατο, το ισχίο και τη σπονδυλική στήλη.

Πηγή: iatronet

• 
  <p>Η έρευνα από το πανεπιστήμιο της Αιόβα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, έδειξε ότι κατά την εγκυμοσύνη <strong>η καμάρα του πέλματος γίνεται επίπεδη αλλάζοντας το νούμερο παπουτσιού μιας γυναίκας.</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 413 εμφανίσεις

Guest

6 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Αλκοόλ στην εφηβεία, κίνδυνος για καρκίνο του μαστού

Αλκοόλ στην εφηβεία, κίνδυνος για καρκίνο του μαστού

Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον στο Σεντ Λούις, οι μελλοντικές επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία των κοριτσιών φαίνονται να σχετίζονται με την έναρξη του εμμηνορροϊκού τους κύκλου.

Οι ειδικοί με επικεφαλής την δρα Γινγκ Λιού, εξέτασαν το ιστορικό συνολικά 91.000 γυναικών ηλικίας 15-40 ετών. Τα δεδομένα που χρησιμοποιήθηκαν προέρχονταν από την αμερικανική μελέτη μεγάλης κλίμακας Nurse’s Health Study II (NHSII).

Στο πλαίσιο της συγκεκριμένης μελέτης και με τη βοήθεια ερωτηματολογίων, οι ειδικοί είχαν συλλέξει στοιχεία γύρω από την κατανάλωση αλκοόλ σε τέσσερις ηλικιακές ομάδες: 15-17, 18-22, 23-30 και 31-40. Από τις εθελόντριες, 1.609 εμφάνισαν καρκίνο του μαστού.

Κίνδυνος υπό την επήρεια του αλκοόλ

Βάσει των στοιχείων που ανέλυσαν οι Αμερικανοί επιστήμονες είδαν ότι η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της πρώτης δεκαετίας μετά την εμφάνιση του εμμηνορροϊκού κύκλου των κοριτσιών και πριν από την πρώτη τους εγκυμοσύνη φάνηκε να παίζει σημαντικό ρόλο ως προς τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

«Ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ κατά τη συγκεκριμένη περίοδο της ζωής των γυναικών – δηλαδή κατά την πρώτη δεκαετία μετά την εμφάνιση της περιόδου – θα μπορούσε να αποτελέσει αποτελεσματική στρατηγική πρόληψης της νόσου» εξηγούν οι επιστήμονες.

Καθοριστική η ποσότητα

Τα ευρήματα των ειδικών υποδεικνύουν ότι η ποσότητα του αλκοόλ παίζει καθοριστικό ρόλο στον εν λόγω κίνδυνο. Κάτι τέτοιο σημαίνει ότι όσο περισσότερο αλκοόλ καταναλώσει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της συγκεκριμένης δεκαετίας τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου.

«Ο κίνδυνος αυτός είναι αυξημένος κατά τη συγκεκριμένη δεκαετία και πριν από την πρώτη εγκυμοσύνη, καθώς πρόκειται για μια περίοδο κατά την οποία ο μαστικός ιστός είναι πιο ευάλωτος» εξηγεί η δρ Λιού. «Τα ευρήματα αυτά θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόληψη της νόσου» προσθέτει.

Από την πλευρά του, ο Πολ Φάραο, καθηγητής επιδημιολογίας για τον καρκίνο, από το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη, σχολιάζει: «Αυτό που ήδη γνωρίζουμε, είναι ότι σε γενικές γραμμές η κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και ότι όσο περισσότερο πίνει μια γυναίκα, τόσο περισσότερο αυξάνονται οι πιθανότητες εμφάνισης της νόσου».

«Αυτό που δεν γνωρίζαμε είναι κατά πόσο η κατανάλωση αλκοόλ σε συγκεκριμένες ηλικίες θα μπορούσε να έχει μεγαλύτερες ή μικρότερες επιπτώσεις στην υγεία. Αυτό που είναι πραγματικά ενδιαφέρον είναι η περίοδος μεταξύ της εφηβείας και της πρώτης εγκυμοσύνης – όταν και ο μαστικός ιστός είναι πιο ευάλωτος σε οποιεσδήποτε αλλαγές» υπογραμμίζει ο ειδικός.

Τα ακριβή αίτια γύρω από το γιατί η κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί στην αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου παραμένουν ακόμη άγνωστα. Προηγούμενες μελέτες ωστόσο, έχουν δείξει ότι το αλκοόλ ενδεχομένως να ευθύνεται για την αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων στον οργανισμό, γεγονός που θα μπορούσε να πυροδοτήσει την εμφάνιση της νόσου.

Τα ευρήματα των Αμερικανών, παρουσιάζονται στο επιστημονικό έντυπο «Journal of the National Cancer Institute»

Πηγή: tanea.gr

• 
  <p>Η έναρξη της συχνής κατανάλωσης αλκοόλ από γυναίκες κατά την εφηβεία συνδέεται από αμερικανούς επιστήμονες με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού.</p>
  

• 0 σχόλια
• 3161 εμφανίσεις

Guest

6 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Πως οι γιαγιάδες παχαίνουν τα εγγόνια τους!

Πως οι γιαγιάδες παχαίνουν τα εγγόνια τους!

Όχι οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γονίδιο που περνάει από τη γιαγιά στο μωρό και το οποίο αυξάνει μέχρι και 155 γραμμάρια το βάρος του νεογέννητου παιδιού.

Βρετανοί ερευνητές λοιπόν από το “university college” του Λονδίνου, ανακάλυψαν ότι υπάρχει ένα γονίδιο που περνάει από τη μητέρα που «φρενάρει» την ανάπτυξη του εμβρύου και άρα μειώνει το βάρος κατά τη γέννησή του. Όμως μια παραλλαγή του γονιδίου αυτού, που προέρχεται από τη γιαγιά, έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στο μωρό.

Η μελέτη του γονιδίου PHLDA2, έγινε σε περίπου 9.500 δείγματα DNA που ελήφθησαν από τις μητέρες και τα μωρά τους. Η παραλλαγή RS1 του συγκεκριμένου γονιδίου φαίνεται πως αλλάζει τελείως τον τρόπο ενεργοποίησης του γονιδίου και τελικά προκαλεί αύξηση του βάρους του μωρού. Κατά μέσο όρο το βάρος του παιδιού αυξάνει κατά 93 γραμμάρια, όταν υπάρχει η εν λόγω γονιδιακή παραλλαγή, ενώ αν μάλιστα αυτή υπήρχε και στη γιαγιά, από όπου «πέρασε» μετά στην μητέρα, τότε το νεογέννητο μωρό θα ζυγίζει κατά μέσο όρο 155 γραμμάρια παραπάνω.

Η παραλλαγή RS1 εντοπίστηκε περίπου στο 13% των δειγμάτων DNA, ενώ η πολύ πιο κοινή παραλλαγή RS2 -που αναστέλλει την ανάπτυξη και μειώνει το βάρος του μωρού- υπάρχει στο 87%. Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας, την ιατρό Γκούντρουν Μουρ, πρόκειται για μια συνηθισμένη γενετική παραλλαγή που υπάρχει μόνο στους ανθρώπους και όχι σε άλλα ζώα. Πιθανότατα έχει προκύψει εξελικτικά, ώστε να δημιουργεί μικρότερου μεγέθους μωρά προκειμένου έτσι να βελτιώνει την πιθανότητα επιβίωσης της μητέρας κατά τη γέννα.

Το γονίδιο PHLDA2 είναι ασυνήθιστο, επειδή είναι ενεργό μόνο το αντίγραφο που κληρονομείται από τη μητέρα στο παιδί, ενώ το αντίστοιχο αντίγραφο του πατέρα είναι ανενεργό. Αυτή η απενεργοποίηση του σχετικού πατρικού γονιδίου προκύπτει από μετέπειτα επιγενετικές μοριακές διαδικασίες στο DNA.

• 
  <p>Μην παρασυρθείτε από τον τίτλο και πιστέψετε ότι αυτό γίνεται επειδή οι γιαγιάδες κακομαθαίνουν τα εγγόνια τους, δεν τους χαλάνε χατήρι...τα ταΐζουν σοκολάτες και γλυκίσματα, και σε κάθε απαίτηση κάνουν πίσω.</p>
  

• 0 σχόλια
• 540 εμφανίσεις

Guest

5 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Παγωμένες mousse σοκολάτας!

Παγωμένες mousse σοκολάτας!

Το αγαπημένο σας σοκολατένιο γλυκό στην πιο παγωμένη του εκδοχή.

Υλικά

- 60 γραμμάρια καλής ποιότητας μαύρη σοκολάτα με 70% περιεκτικότητα σε κακάο, σπασμένη σε κομμάτια
- 60 γραμμάρια ανάλατο βούτυρο, κομμένο σε κύβους
- 2 κουταλάκια του γλυκού λικέρ πορτοκάλι
- 2 αυγά χωρισμένα σε ασπράδια και κρόκους
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλή ζάχαρη

Εκτέλεση

1. Βουτυρώστε ελαφρά δύο φορμάκια ή μπολ χωρητικότητας 3/4 του φλιτζανιού το καθένα. Απλώστε στη βάση και στα πλαϊνά από τα φορμάκια διάφανη μεμβράνη, αφήνοντας αρκετή να προεξέχει.

2. Βάλτε τη σοκολάτα και το βούτυρο σε ένα πυρίμαχο μπολ. Βάλτε το μπολ σας στο φούρνο μικροκυμάτων χωρίς να το σκεπάσετε και μαγειρέψτε για 3 λεπτά στο 50% της ισχύς φροντίζοντας να ανακατεύετε κάθε λεπτό το μείγμα σας με ένα μεταλλικό κουτάλι. Όταν γίνει ομοιογενές αφήστε το να κρυώσει για 5 λεπτά.

3. Προσθέστε το λικέρ και τους κρόκους των αυγών στο μείγμα σοκολάτας. Ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστούν τα υλικά καλά μαζί.

4. Χτύπησε τα ασπράδια και το αλάτι μαζί σε ένα μικρό μπολ με το μίξερ μέχρι να διαμορφωθούν μαλακές αιχμές. Προσθέστε τη ζάχαρη και χτυπήστε καλά. Προσθέστε το ένα τρίτο από τα χτυπημένα σας ασπράδια στο μείγμα της σοκολάτας και ανακατέψτε μαλακά. Προσθέστε και τα υπόλοιπα χτυπημένα ασπράδια και ανακατέψτε μαλακά μέχρι τα δύο μείγματα να ενωθούν. Με ένα κουτάλι μοιράστε το μείγμα σας στα έτοιμα φορμάκια και σκεπάστε με τη διάφανη μεμβράνη που προεξέχει. Βάλτε τα φορμάκια σας στην κατάψυξη για τουλάχιστον 3 ώρες (καλύτερα για μία νύχτα).

5. Ξεφορμάρετε τις mousse σας με τη βοήθεια της διάφανης μεμβράνης και σερβίρετέ τες πασπαλίζοντας με σκόνη κακάο.

• 
  <p>Έξι υλικά σε πέντε βήματα συνδυάζονται εύκολα σε ένα παγωμένο σοκολατένιο γλύκισμα.</p>
  

• 0 σχόλια
• 564 εμφανίσεις

Guest

5 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

"Πρόσεξε, δες και θυμήσου"! Παιχνίδι μνήμης

"Πρόσεξε, δες και θυμήσου"! Παιχνίδι μνήμης

Τα παιδιά ως μαθητές θα χρειαστούν μια δυνατή και εξασκημένη μνήμη. Θα κληθούν να απομνημονεύουν πληροφορίες και να τις ανακαλούν όποτε είναι χρήσιμο. Στα παιδιά με ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία ενώ η μακροπρόθεσμη μνήμη παραμένει ανεπηρέαστη η βραχυπρόθεσμη μνήμη είναι αδύνατη και αυτό σαμποτάρει όλη την επίδοση του παιδιού.

Δραστηριότητα: Το παιχνίδι "Πρόσεξε, δες και θυμήσου" είναι πολύ διασκεδαστικό. Γίνεται μέσα στο αυτοκίνητο ή όταν είστε στο δρόμο και περπατάτε. Οι οδηγίες είναι: "Θέλω μέχρι το επόμενο φανάρι να μου πεις πόσα και ποια πχ. κόκκινα πράγματα είδες, μεγάλα αυτοκίνητα είδες, άντρες, γυναίκες κτλ". "Θέλω να δεις τον άνθρωπο που προχωράει δίπλα μας, να τον προσέξεις και μετά θα σε ρωτήσω", χωρίς να του έχετε πει από πριν τι θα ρωτήσετε, πχ. τι φορούσε ακριβώς, πως ήταν τα μαλλιά του, κρατούσε τσάντα κτλ. Γενικά αναφερόμαστε σε όλα τα στοιχεία που μπορεί το παιδί να παρατηρήσει. Σκοπός είναι να προσπαθήσει να θυμηθεί όλο και πιο πολλά.

Υλικά: Καλή διάθεση γιατί είναι γνωστό ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος τείνει να θυμάται περισσότερο τα ερεθίσματα που έχουν "ντυθεί" με κάτι ευχάριστο.

Σκοπός: Εξάσκηση στην αποθήκευση μικρής ποσότητας πληροφοριών, πρόσφατα επεξεργασμένων και στην ανάκληση αυτών όταν ζητηθεί. Επίσης βοηθά στην συγκέντρωση και την οπτική διάκριση.

Απευθύνεται: Σε όλα τα παιδιά από 3 ετών και πάνω και ιδιαίτερα σε παιδιά που έχει παρατηρηθεί δυσκολία ή σύγχυση στην μνήμη τους ενώ θα πρέπει να αποτελεί συνήθεια για παιδιά που έχουν ειδικές μαθησιακές δυσκολίες/δυσλεξία.

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/10/blog-post_8086.html


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολίων/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

• 
  <p>Τα παιχνίδια μνήμης είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των παιδιών. Η βραχύχρονη μνήμη που ονομάζεται και μνήμη εργασίας είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό στοιχείο της μαθησιακής διαδικασίας.</p>
  

• 0 σχόλια
• 626 εμφανίσεις

Guest

5 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Ο θηλασμός ενισχύει την εγκεφαλική ανάπτυξη

Ο θηλασμός ενισχύει την εγκεφαλική ανάπτυξη

Άλλη μια μελέτη δείχνει τα οφέλη του θηλασμού για τον εγκέφαλο των παιδιών

Ουάσινγκτον

Την ανάπτυξη του βρεφικού εγκεφάλου φάνηκε πως ενισχύει ο θηλασμός, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη.

Οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Μπράουν, αναφέρουν σε δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο «NeuroImage» ότι με τη βοήθεια μαγνητικής τομογραφίας (MRI) είδαν πως τα μωρά που ακολουθούσαν αποκλειστικό θηλασμό είχαν πολύ καλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη σε σχέση με εκείνα που συνδύαζαν τον θηλασμό με το ξένο γάλα, ή έπιναν μόνο ξένο γάλα.

Η ενδιαφέρουσα μελέτη

Οι ερευνητές παρακολούθησαν την ανάπτυξη του εγκεφάλου συνολικά 133 βρεφών από την ηλικία των 10 μηνών μέχρι την ηλικία των 4 ετών. Όλα τα μωρά γεννήθηκαν έχοντας ολοκληρώσει τους εννέα μήνες κύησης και προέρχονταν από οικογένειες με παρόμοιο κοινωνικο-οικονομικό υπόβαθρο.

Οι ειδικοί μοίρασαν τα βρέφη σε τρεις ομάδες: στην πρώτη κατετάγησαν όσα ακολουθούσαν ή είχαν ακολουθήσει αποκλειστικό θηλασμό για τουλάχιστον τρεις μήνες, στη δεύτερη όσα συνδύαζαν θηλασμό και ξένο γάλα και στην τρίτη, όσα έπιναν μόνο ξένο γάλα.

Μαγνητική τομογραφία αποκαλύπτει τα επίπεδα μυελίνωσης του εγκεφάλου με την πάροδο των ετών σε κοριτσάκι που ακολουθούσε αποκλειστικό θηλασμό

Από μαγνητικές τομογραφίες, φάνηκε ότι τα μωρά που θήλαζαν είχαν τη μεγαλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη, μετά ακολουθούσαν τα μωρά που συνδύαζαν θηλασμό και ξένο γάλα και τρίτα έρχονταν τα μωρά που έπιναν μόνο ξένο γάλα. Η εν λόγω ανάπτυξη φαινόταν εντονότερη σε περιοχές που σχετίζονταν με τη γλώσσα, τα συναισθήματα και τις γνωστικές ικανότητες.

«Εντοπίσαμε διαφορές της τάξεως του 20%-30% ως προς τη λευκή ουσία - τον ιστό που περιέχει μακριές νευρικές ίνες οι οποίες βοηθούν περιοχές του εγκεφάλου να επικοινωνούν μεταξύ τους - ανάμεσα στα παιδιά που θήλαζαν και εκείνα που έπιναν μόνο ξένο γάλα» εξηγεί χαρακτηριστικά ο επικεφαλής της μελέτης δρ Σον Ντιόνι. «Πιστεύω ότι είναι καθηλωτικό το γεγονός ότι μπορεί να υπάρχει τόσο μεγάλη διαφορά από τόσο νωρίς».

«Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν για ακόμα μια φορά την ευεργετική δράση του θηλασμού ως προς την ανάπτυξη του βρέφους» τονίζει ο επιστήμονας.

• 
  <p>Μαγνητική τομογραφία αποκαλύπτει ότι ο θηλασμός αναπτύσσει τον βρεφικό εγκέφαλο</p>
  

• 0 σχόλια
• 370 εμφανίσεις

Guest

5 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Δείτε πώς μέσα σε 90 δευτερόλεπτα μπορεί να χαθεί ένα παιδί

Δείτε πώς μέσα σε 90 δευτερόλεπτα μπορεί να χαθεί ένα παιδί

Ένας από τους χειρότερους εφιάλτες των γονιών γίνεται πείραμα από διαδικτυακή τηλεόραση και αποκαλύπτει πόσο εύκολο είναι τελικά ένα παιδί να παρασυρθεί από έναν άγνωστο.

Μέσα σε μόλις 90 δευτερόλεπτα ένα κοριτσάκι που παίζει στο πάρκο, λίγα μέτρα μακριά από τη μητέρα του, προσεγγίζεται από άγνωστο άνδρα, ο οποίος του λέει ότι έχασε το σκυλάκι του και θέλει τη βοήθειά του ώστε να το βρει.

Αρκούν λίγες κουβέντες, ένα πλαστικό παιχνιδάκι σκύλου και το κοριτσάκι πέφτει στην παγίδα. Βγαίνει από το πάρκο και ακολουθεί τον άγνωστο, φωνάζοντας το όνομα του σκύλου.

Για καλή τύχη του μικρού παιδιού πρόκειται για πείραμα του ITV και της εκπομπής Daybreak, ωστόσο το βίντεο είναι συγκλονιστικό καθώς αποτυπώνει την πραγματικότητα σχετικά με τους κινδύνους που καιροφυλαχτούν.

Ο «άγνωστος» άνδρας ζήτησε από τους γονείς εννέα παιδιών ηλικίας 5-11 να συμμετάσχουν στο πείραμα ώστε να διαπιστωθεί αν τα παιδιά θα τον ακολουθούσαν και τα αποτελέσματα προκαλούν σοκ, καθώς τα επτά από αυτά ακολούθησαν τον άγνωστο έξω από το πάρκο.

«Βγήκε μαζί του έξω από το πάρκο και ο γιος μου τον ακολούθησε. Δε μπορούσα να το πιστέψω», είπε μία μητέρα.

«Τρομοκρατήθηκα και διαπίστωσα ότι δεν επιτρέπεται να είσαι αφελής, δε μπορείς να είσαι σίγουρος ότι τα παιδιά σου κατανοούν όσα τους λες», συμπλήρωσε έκπληκτη η μητέρα.

«Αν ο ενήλικας που βρίσκεται μαζί τους αφαιρεθεί για μία στιγμή είναι πολύ εύκολο να συμβεί κάτι τέτοιο. Δε νομίζω ότι μπορεί να διαπαιδαγωγηθεί αρκετά ένα παιδί. Πρέπει να μάθουν ότι είναι πιθανό να βρεθούν αντιμέτωπα με διαφορετικές καταστάσεις», δήλωσε μία δεύτερη μητέρα.

Εκπρόσωπος συλλόγου προστασίας παιδιών είπε ότι το πείραμα αυτό αποδεικνύει πως οι γονείς πρέπει να εστιάσουν στην διαπαιδαγώγηση των παιδιών και να τα προετοιμάσουν για τους κινδύνους του «πραγματικού κόσμου».








4news.gr

• 
  <p><strong>Συγκλονιστικό πείραμα παρουσιάζει πώς ένα παιδί μπορεί να παρασυρθεί από έναν άγνωστο</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 505 εμφανίσεις

Guest

5 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Οι φωνές των γονιών στα παιδιά τα κάνουν να συμπεριφέρονται χειρότερα

Οι φωνές των γονιών στα παιδιά τα κάνουν να συμπεριφέρονται χειρότερα

Σύμφωνα με τη μελέτη, η λεκτική βία -και όχι μόνον η σωματική- προς τους εφήβους αυξάνει τον κίνδυνο οι νέοι να εμφανίσουν κατάθλιψη, επιθετικότητα και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς. Όπως επισημαίνουν οι Αμερικανοί ψυχολόγοι, μπορεί οι γονείς να μην δέρνουν πια τα παιδιά τους (τουλάχιστον όχι συχνά), όμως είναι λάθος η αντίληψή τους ότι αν βάλουν τις φωνές, θα πετύχουν το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα. Μάλλον το αντίθετο θα συμβεί, σύμφωνα με την έρευνα.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων του Πίτσμπουργκ και του Μίσιγκαν, με επικεφαλής τον καθηγητή ψυχολογίας Μινγκ-Τε Γουάνγκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ανάπτυξης του παιδιού "Child Development", μελέτησαν για δύο χρόνια τις επιπτώσεις που είχαν οι φωνές σε παιδιά στην αρχή της εφηβείας (ηλικία 13- 14 ετών) σε περίπου 1.000 οικογένειες, σχεδόν οι μισές από τις οποίες παραδέχτηκαν ότι κατέφευγαν στη λεκτική βία για λόγους πειθαρχίας.

Όσο συχνότερα τα παιδιά δέχονταν το έντονο κατσάδιασμα των γονιών τους, τόσο περισσότερο εμφάνιζαν ψυχολογικά και άλλα προβλήματα συμπεριφοράς στη συνέχεια της εφηβείας (αδιαφορία στο σχολείο, καταφυγή στα ψέματα, κλοπές, εκρήξεις θυμού, συμπλοκές με άλλα παιδιά κλπ).

Σύμφωνα με τους Αμερικανούς ψυχολόγους η λεκτική βία, έστω κι αν γίνεται για καλό σκοπό εκ μέρους των γονιών, συχνά ανοίγει έναν φαύλο κύκλο αντιδράσεων από το παιδί, περισσότερων φωνών από τους γονείς κ.ο.κ., με συχνή κατάληξη τα πράγματα να γίνουν χειρότερα για όλους.

«Τα ευρήματά μας εξηγούν γιατί μερικοί γονείς αισθάνονται πως όσο δυνατά κι αν φωνάξουν, τα παιδιά τους στην εφηβεία δεν τους ακούν. Τα σκληρά λόγια φαίνονται αναποτελεσματικά στο να διορθώσουν τα προβλήματα συμπεριφοράς των νέων, στην πραγματικότητα ενισχύουν αυτές τις συμπεριφορές», δήλωσε ο Μινγκ-Τε Γουάνγκ. «Οι γονείς που θέλουν να αλλάξουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους, θα ήταν καλύτερο να επικοινωνήσουν μαζί τους σε ισότιμο επίπεδο και να εξηγήσουν το σκεπτικό τους και τις ανησυχίες τους» πρόσθεσε.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, ως λεκτική βία μπορεί να θεωρηθεί οποιαδήποτε ψυχολογική πίεση με θυμωμένα ή προσβλητικά λόγια προκειμένου το παιδί να νιώσει συναισθηματικά πληγωμένο, σε μια προσπάθεια να διορθωθεί ή να ελεγχθεί η συμπεριφορά του. Σε αυτό το πλαίσιο εντάσσονται οι δυνατές φωνές, τα ουρλιαχτά, οι βλαστήμιες, οι κατάρες, καθώς και οι πιο απλοί χαρακτηρισμοί των γονιών προς τα παιδιά, του τύπου «είσαι βλάκας» ή «τεμπέλης».

Η επίπτωση στα παιδιά, σύμφωνα με τη μελέτη, είναι άσχετη με το κοινωνικοοικονομικό επίπεδο της οικογένειας. Επίσης, η λεκτική βία έχει επιπτώσεις στα παιδιά, ακόμα κι αν οι γονείς εκδηλώνουν παράλληλα τη συναισθηματική υποστήριξή τους και τη φροντίδα τους, καθώς οι έφηβοι είναι πιθανό να ερμηνεύσουν τις φωνές των γονιών τους ως απόρριψη ή περιφρόνηση, με συνέπεια να αναπτύξουν μια εχθρική στάση απέναντι στη σχέση τους με τους γονείς τους, αλλά και μια αρνητική εικόνα για τον ίδιο τον εαυτό τους.

Όπως είπε ο Μινγκ-Τε Γουάνγκ, «είναι λάθος η εντύπωση ότι εφόσον υπάρχει ένας στενός δεσμός γονιών- παιδιού, ο έφηβος θα καταλάβει ότι «το κάνουν επειδή με αγαπούν». Η εφηβεία είναι μια πολύ ευαίσθητη περίοδος, όταν τα παιδιά προσπαθούν να αναπτύξουν την ταυτότητα του εαυτού τους. Όταν τους φωνάζετε, αυτό πλήττει την αυτο-εικόνα τους. Τους κάνει να νιώθουν πως δεν είναι ικανά, ότι είναι άχρηστα και ανάξια».

Ο καθηγητής παιδοψυχιατρικής Τίμοθι Βέρντουιν του Ιατρικού Kέντρου Langone του πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης επισήμανε ότι είναι προτιμότερο οι γονείς να επεμβαίνουν στα παιδιά τους (πχ θα δεις λιγότερη τηλεόραση), χωρίς να χρησιμοποιούν επικριτικά, τιμωρητικά και προσβλητικά λόγια. «Ένας έφηβος αισθάνεται πιο υπεύθυνος για τη συμπεριφορά του, όταν τον διορθώνει κάποιος (πχ ο γονιός του), τον οποίο σέβεται και θαυμάζει. Αντίθετα, οτιδήποτε κάνετε που επιτιμά και ντροπιάζει ένα παιδί, αυτό υποσκάπτει τη δύναμη που έχετε ως γονείς».

• 
  <p>Όσο πιο πολύ οι γονείς φωνάζουν στα παιδιά τους για να τα πειθαρχήσουν, τόσο αυτά τείνουν στη συνέχεια να συμπεριφέρονται χειρότερα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.</p>
  

• 0 σχόλια
• 386 εμφανίσεις

Guest

5 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Μπισκότα με κορνφλέικς!

Μπισκότα με κορνφλέικς!

Υλικά
- 130 γρ. βούτυρο αγελάδος
- 140 γρ. ζάχαρη καστανή, κρυσταλλική (όχι την υγρή με τη μελάσα)
- 2 αυγά
- 170 γρ. σταφίδες της αρεσκείας μας
- 280 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 80 γρ. κορνφλέικς

Μερίδες 800 γρ.
Προετοιμασία 25΄ - 30΄
Ψήσιμο 18΄ - 20΄

Διαδικασία

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170° C. Στον κάδο του μίξερ βάζουμε το βούτυρο με τη ζάχαρη και τα χτυπάμε με το φτερό μέχρι να αφρατέψουν (εναλλακτικά, με μίξερ χειρός). Προσθέτουμε ένα-ένα τα αυγά και μετά τις σταφίδες. Στο τέλος ρίχνουμε και το αλεύρι συνεχίζοντας το ανακάτεμα για πολύ λίγο, για να μην πάρει αέρα
το ζυμάρι.

Καλύπτουμε τη λαμαρίνα του φούρνου, με μια λαδόκολλα. Σε ένα μπολ βάζουμε τα κορνφλέικς. Πλάθουμε μικρές μπάλες από τη ζύμη και τις ρολάρουμε μέσα στα κορνφλέικς. Τοποθετούμε τα μπισκότα πάνω στη λαμαρίνα αφήνοντας κενά μεταξύ τους. Ψήνουμε στον προθερμασμένο φούρνο στους 170° C για 18 - 20 λεπτά.

glykesistories.gr

• 
  <p>Αφράτα, μυρωδάτα, τραγανά και πεντανόστιμα για το γάλα των μικρών αλλά και τον καφέ των μεγάλων!</p>
  

• 0 σχόλια
• 569 εμφανίσεις

Guest

4 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Το “φανταστικό” και το “πραγματικό” μας παιδί. Tα 4 στάδια της αποδοχής.

Το “φανταστικό” και το “πραγματικό” μας παιδί. Tα 4 στάδια της αποδοχής.

Οι γονείς στο διάστημα της εγκυμοσύνης σχεδιάζουν τη ζωή τους μαζί του και προσπαθούν να ετοιμαστούν για την νέα αλλαγή. Ετοιμάζονται για μια πλούσια οικογενειακή και κοινωνική ζωή. Η ανατροπή όμως είναι πάντα απρόβλεπτη και ζητά από τους γονείς να διαχειριστούν μια εικόνα για τη ζωή τους που ποτέ δεν περίμεναν.

Σε ένα μετεκπαιδευτικό σεμινάριο που συμμετείχαμε ειδικοί και θεραπευτές από όλη την Ελλάδα πήραμε μέρος σε μια πολύ ενδιαφέρουσα βιωματική άσκηση. Ζήτησαν από τους παρευρισκόμενους να γράψουμε σε ένα χαρτί τα χαρακτηριστικά που θα θέλαμε να έχει το παιδί μας.

Όσοι από τους συμμετέχοντες είχαν ήδη παιδί και ήταν γονείς, τους ζητήθηκε να “ξεχάσουν” τα δικά τους παιδιά και να γυρίσουν πίσω στο χρόνο για να θυμηθούν την εικόνα του παιδιού που επιθυμούσαν.

Στη συνέχεια διαβάσαμε όλοι αυτά που είχαμε σημειώσει. Ήταν κατεβατά από υπέροχα χαρακτηριστικά και προτερήματα: έξυπνο, όμορφο, με προσωπικότητα, αθλητής, καλός μαθητής, δίκαιο, ήρωας, τίμιο, γλυκό, τρυφερό, ανεξάρτητο. Πουθενά, σε κανένα σημείωμα δεν γράφτηκε: δυσλεξία, μαθησιακές δυσκολίες, εγκεφαλική παράλυση, αυτισμός, επιληψία, νοητική καθυστέρηση, σύνδρομο Down. Αυτό ήταν το “φανταστικό” μας παιδί.

Η δοκιμασία συνεχίστηκε. Μεταφερόμαστε στο χρόνο και το παιδί μας τελικά έρχεται στη ζωή. Μας ανακοινώνουν όμως παράλληλα ότι αντιμετωπίζει και κάποιο πρόβλημα. Τότε μας ζητήθηκε να αναγνωρίσουμε και να σημειώσουμε τα συναισθήματα που μας προκάλεσε αυτή η ανακοίνωση. Γράφτηκαν για άλλη μια φορά κατεβατά από λέξεις που δήλωναν συναισθήματα όπως: λύπη, φόβος, απελπισία, αδικία, γιατί σε μένα, άρνηση, δυστυχία, κλειστοφοβία, πίεση, άγχος. Αυτό θα ήταν το “πραγματικό” μας παιδί.

Όταν σε έναν γονιό ανακοινώνεται ότι το παιδί του έχει διαγνωστεί με κάποια “μειονεξία” αυτό που ζητάμε στη ουσία είναι να “σκοτώσει” το φανταστικό του παιδί για να αποδεχτεί το πραγματικό του παιδί. Είναι μια επίπονη και δύσκολη διεργασία και χρειάζεται χρόνο για να ολοκληρωθεί. Είναι ένας ολόκληρος κύκλος συναισθημάτων, απραξίας και άρνησης για να καταλήξει σε αποδοχή και ενεργοποίηση.

Τα στάδια που περνά ένα γονιός στο άκουσμα μιας τέτοιας διάγνωσης είναι:

Στάδιο του “σοκ”: ο γονιός αιφνιδιάζεται, δεν πιστεύει συνήθως τη πρώτη διάγνωση, του προκαλείται μεγάλη δυσπιστία και άρνηση.
Στάδιο συναισθηματικής φόρτισης: τον κατακλύζουν συναισθήματα όπως είναι η λύπη, ο φόβος, η απελπισία και κυρίως ο πανικός για το μέλλον και την έκβαση της κατάστασης. Η θλίψη και το άγχος είναι τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά.
Στάδιο ρεαλιστικής αντιμετώπισης: εδώ ο γονιός αποδέχεται την κατάσταση και επιθυμεί να ενημερωθεί για να δει ποιες εναλλακτικές λύσεις υπάρχουν για την περίπτωση του παιδιού του. Χρειάζεται έγκυρες πληροφορίες για την σωστή αντιμετώπιση του προβλήματος.
Στάδιο ενεργοποίησης: σε αυτό το στάδιο ο γονιός ενεργοποιείται για να ζητήσει βοήθεια και παίρνει πρωτοβουλία για να προγραμματίσει τις επόμενες κινήσεις και το μέλλον.

Τα στάδια αυτά δεν είναι απόλυτα καθορισμένα στα όρια τους. Κάποιοι γονείς βρίσκονται κάπου ανάμεσα και τους είναι δύσκολο να ξεπεράσουν το ένα για να περάσουν στο επόμενο.

Πολλές φορές αποδεικνύεται ότι η μετάβαση στα στάδια δεν είναι σταθερή και η συναισθηματική κατάσταση είναι ρευστή. Θα έρθουν αντιμέτωποι με το πρόβλημα σε διάφορες στιγμές στη ζωή του παιδιού τους, όπως είναι: η εισαγωγή στην εγγράμματη παιδεία, η κοινωνική ενσωμάτωση, η επαγγελματική αποκατάσταση, η οικονομική ανεξαρτησία. Σε αυτές τις περιόδους θα χρειαστεί να πάρουν εκ νέου αποφάσεις και να ταραχτεί η οικογενειακή ισορροπία.

Ένας παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει τις οικογένειες αυτές σε καθυστέρηση και άρνηση της αντιμετώπισης του προβλήματος είναι το συναίσθημα της ντροπής και της απαξίωσης. Η σύγκριση του δικού τους παιδιού με τα άλλα παιδιά είτε στο οικογενειακό περιβάλλον είτε στο ευρύτερο κοινωνικό είναι μια διαδικασία δυστυχώς αναπόφευκτη.

Είναι όμως επικίνδυνη και ανασταλτική για τη ψυχική υγεία των γονιών και του ίδιου του παιδιού. Η ντροπή οδηγεί σε εγκλωβισμό και καθήλωση σε έναν μικρόκοσμο που δεν βοηθάει κανένα μέλος της οικογένειας να εξελιχθεί. Η κάθε οικογένεια είναι ξεχωριστή. Για αυτό είναι απαραίτητο να υπάρχει στήριξη και να αναζητήσουν βοήθεια, αναγνωρίζοντας το πρόβλημα και αναζητώντας λύσεις.

Οι ειδικοί μπορούν να παίξουν καταλυτικό ρόλο στην αλλαγή της στάσης που έχουν οι γονείς απέναντι στο πρόβλημα. Αυτοί γνωρίζουν και μπορούν να διακρίνουν την ψυχολογική κατάσταση των γονιών και σύμφωνα με αυτή να κατευθύνουν ανάλογα.

Η άρτια ενημέρωση, η προσφορά εναλλακτικών λύσεων για το πρόβλημα και η συμβουλευτική καθοδήγηση αποτελούν σημαντικά εφόδια. Η σχέση εμπιστοσύνης ανάμεσα στον ειδικό και τον γονέα θα βοηθήσει να δομηθεί και να πραγματοποιηθεί το σωστό πρόγραμμα δράσης για την αντιμετώπιση της κατάστασης.

"There is nothing more thrilling in this world I think, than having a child that is yours, and yet is mysteriously a stranger." ~ Agatha Christie


Πηγές για τα στάδια: ημερίδα: «Η Μέριμνα για τα άτομα με ειδικές ανάγκες», πραγματοποιήθηκε στο Νομαρχιακό Μέγαρο Αιτωλοακαρνανίας, στο Μεσολόγγι στις 24 Μαΐου 2008, Βασίλειος Κ. Σταμάτης


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/10/blog-post_7064.html

• 
  <p>Οι προσδοκίες που γεννά ο ερχομός ενός παιδιού για τους γονείς αλλά και για το ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον αποτελούν κυρίαρχες κινητήριες δυνάμεις.</p>
  

• 0 σχόλια
• 655 εμφανίσεις

Guest

4 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Sleeping beauties! Υπέροχες φωτογραφίες μωρών που κοιμούνται!

Sleeping beauties! Υπέροχες φωτογραφίες μωρών που κοιμούνται!

Η Αμερικανίδα φωτογράφος, 32 ετών, μίλησε στη Daily Mail για τις υπέροχες φωτογραφίες-πορτραίτα νεογέννητων που τραβάει και το πόσο συναρπαστικά είναι τα μωρά!


Πριγκήπισσα από κούνια!
Κάθε μωρό έχει τη δική του χάρη, τις ιδιορρυθμίες του, το δικό του χαρακτήρα αλλά μάλλον όταν κοιμούνται όλα μοιάζουν το ίδιο γαλήνια!


Απλά λατρεμένο!
Το αποτέλεσμα σε κάθε περίπτωση είναι φωτογραφίες μωρών που λατρεύεις να χαζεύεις για την ηρεμία και τη γαλήνη που εκπέμπουν!


Sleeping beauty!
Το στοίχημα όπως εξηγεί η Alicia Gould είναι να χαλαρώσουν οι γονείς που είναι ήδη τσιτωμένοι από τις πρώτες εβδομάδες με το νεογέννητο μωρό τους.


Μωρά με πόζες!
Όπως είναι φυσικό κάθε μωρό έχει τη δική του έκφραση και πόζα και το αποτέλεσμα είναι φυσικά μοναδικό όπως στην περίπτωση αυτού του μωρού!


Ύπνος βαθύς!
Όπως αποκαλύπτει η φωτογράφος το να φωτογραφίζει τόσο μικρά μωράκια είναι τρομακτικό όπως επίσης ότι κάποια μωράκια ήταν αδύνατον να τα ξυπνήσει! Η απρόβλεπτη φύση των μωρών!


Αγγελικός ύπνος!
"Στόχος μου είναι να κοιτάζει η κάθε μαμά τις φωτογραφίες δέκα χρόνια αργότερα και να θυμάται την κατακλυσμιαία αγάπη που είχε για το νεογέννητο μωρό της", αποκαλύπτει η φωτογράφος και με τέτοιες φωτογραφίες είναι σίγουρο ότι θα το πετύχει!


Cosy and warm!
Οι φωτογραφίες δείχνουν όλο το μεγαλείο της απλότητας ενός μωρού που κοιμάται, όμως για κάθε φωτογραφία μπορεί να χρειαστούν πάνω από 3 ώρες προετοιμασίας!


Χεράκι για μαξιλάρι!
Η Alicia φωτογραφίζει τα μωρά μέσα στις 3 πρώτες εβδομάδες από τη γέννηση σε διάφορες πόζες κυρίως όμως όταν αυτά κοιμούνται!

• 
  <p>Αυτά τα μωρά θα σου "κλέψουν" την καρδιά! Υπέροχα, νεογέννητα μωράκια που κοιμούνται ειρηνικά και γαλήνια, φωτογραφημένα από την Alicia Gould!</p>
  

• 0 σχόλια
• 3091 εμφανίσεις

Guest

4 Σεπτεμβρίου, 201312 yr

Μεγάλες δόσεις γέλιου από μωρά (video)

Μεγάλες δόσεις γέλιου από μωρά (video)

Στη συγκεκριμένη περίπτωση γελάνε, ή καλύτερα ξεκαρδίζονται!

Σε ένα βίντεο 2,5 λεπτών μωρά από όλον τον κόσμο, τα περισσότερα μόλις μερικών μηνών, γελάνε με την καρδιά τους και μας κάνουν να κλαίμε από τα γέλια.

Για του λόγου το αληθές δείτε το ακόλουθο βίντεο για να καταλάβετε ότι τα μωρά είναι φοβερά, κυρίως όταν λύνονται στα γέλια!

• 
  <p>Τα μωρά είναι πάντα μια ιδιαίτερη κατηγορία από μόνα τους, ό,τι κι αν κάνουν.</p>
  

• 0 σχόλια
• 485 εμφανίσεις

Guest

4 Σεπτεμβρίου, 201312 yr