Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Αν και οι άντρες δεν υφίστανται τις έντονες σωματικές αλλαγές που βιώνουν οι γυναίκες, ο ερχομός ενός παιδιού σηματοδοτεί και για αυτούς μια εντελώς νέα φάση στη ζωή τους, ιδιαίτερα αν πρόκειται για το πρώτο τους παιδί.
Πολλά πράγματα αλλάζουν και πρέπει και εκείνοι να προσαρμοστούν τόσο σε ψυχικό όσο και σε καθημερινό, πρακτικό επίπεδο.
Οι άντρες (όπως άλλωστε και οι γυναίκες) βιώνουν ένα πλήθος διαφορετικών και συχνά αντικρουόμενων συναισθημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της συντρόφου τους.
Στην αρχή όταν πληροφορηθεί την εγκυμοσύνη, ο μελλοντικός πατέρας μπορεί να νιώσει έντονη χαρά και ευφορία, την οποία μοιράζεται με τη γυναίκα του, τους συγγενείς και τους φίλους του.
Αυτό μπορεί να ισχύει ακόμα πιο έντονα στην περίπτωση που το μωρό έρχεται μετά από πολλαπλές προσπάθειες και κόπους.
Ο πατέρας μπορεί όμως επίσης να νιώσει μούδιασμα, αμηχανία, άγχος, είτε πρόκειται για μια εγκυμοσύνη που έρχεται αναπάντεχα, σε μια δύσκολη περίοδο είτε για μια εγκυμοσύνη επιθυμητή και αναμενόμενη.
Την χαρά ή την αμηχανία ακολουθεί σχεδόν πάντα το άγχος και η αγωνία καθώς πλήθος ανησυχίες και ερωτήματα αναδύονται.
Ιδιαίτερα οι πρώτοι μήνες της εγκυμοσύνης συνιστούν συχνά μια περίοδο έντονων αμφιβολιών (ακόμα και για ανθρώπους που επιθυμούσαν από καιρό να αποκτήσουν παιδί).
«Είναι πράγματι η κατάλληλη στιγμή να αποκτήσω παιδί;», «είμαι αλήθεια έτοιμος να γίνω πατέρας;», «θα μπορέσω να αντεπεξέλθω στις καινούργιες υποχρεώσεις;», «είμαστε έτοιμοι (εγώ και η γυναίκα μου) για αυτή τη μεγάλη αλλαγή;» : είναι μερικά μόνο από τα ερωτήματα που μπορεί να αναδυθούν την περίοδο αυτή. 


Παράλληλα με το πέρασμα των ημερών και των μηνών μπορεί να προστεθούν άγχη σχετικά με την υγεία της γυναίκας του και του μωρού, ερωτήματα για την κύηση και τον τοκετό, για τον αν το μωρό θα γεννηθεί χωρίς προβλήματα.
Τα άγχη αυτά είναι φυσιολογικά.
Πρόκειται για ερωτήματα που ταλανίζουν όλους τους μελλοντικούς γονείς γίνονται όμως έντονα και τρομακτικά όταν η κύηση είναι επαπειλούμενη.
 
  • Η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί για έναν άντρα μια πολύ μεγάλη αλλαγή στη ζωή του.
Μπορούμε να περάσουμε όμορφα τις ώρες στο σπίτι με το παιδί μας φτιάχνοντας παρεούλα κατασκευές με θέμα την Άνοιξη!

Συγκεντρώστε απλά υλικά όπως χαρτόνι, κόλα, ψαλίδι, καλαμάκια και μπογιές και ξεκινήστε...
Καλή δημιουργία και καλή έμπνευση!

1. Βεντάλια με λουλούδια!

http://i.imgur.com/AuS2A9f.jpg

http://i.imgur.com/4bRTAf7.jpg

http://i.imgur.com/Pxn2Sfw.jpg

http://i.imgur.com/of0mmUv.jpg

2. Πεταλούδα με γλειφιτζούρι!

http://i.imgur.com/hMQnQeK.jpg

http://i.imgur.com/DYFl4BX.jpg

3. Παρτεράκι με λουλουδάκια

http://i.imgur.com/TVQyrdl.jpg

4. Μπουκέτο με τουλίπες

http://i.imgur.com/2buWhCA.jpg

http://i.imgur.com/GVVdZTK.jpg

http://i.imgur.com/thuuSpP.jpg

http://i.imgur.com/CJZy9z8.jpg

http://i.imgur.com/iwzqqmH.jpg

5. Ζωάκια!

http://i.imgur.com/YS6vA4X.jpg

http://i.imgur.com/74grvyB.jpg

http://i.imgur.com/sxsakTq.jpg

http://i.imgur.com/5QhdupC.jpg

http://i.imgur.com/Iu8Z9dC.jpg

από krokotak.com
  • Καλωσορίζουμε την Άνοιξη με όμορφες κατασκευές!
Σε μια τέτοια κατάσταση είναι φυσιολογικό να είμαστε λίγο (ή περισσότερο) ανήσυχοι, ιδιαίτερα αν είναι η πρώτη φορά.
Ωστόσο, μπορεί, όπως πολλές φορές έχουμε πει, με λίγη προετοιμασία να νιώσουμε πιο σίγουροι.
Μάλιστα, αν χειριστούμε σωστά τα πράγματα, το να μείνει το παιδί μας μόνο στο σπίτι ίσως αποδειχτεί θετική εμπειρία.

Τι πρέπει να εξετάσουμε

Σίγουρα ένα παιδάκι 5 ετών δεν μπορεί να μείνει μόνο – ένας έφηβος μπορεί.
Τι γίνεται όμως στις ενδιάμεσες ηλικίες;
Είναι δύσκολο να καταλάβουμε αν το παιδί μας είναι έτοιμο. Εμείς είμαστε αυτοί που πρέπει να κρίνουμε.

Συνήθως τα παιδιά υποστηρίζουν πως είναι έτοιμα.
Όμως, κάποιες φορές ακόμα και μεγάλα παιδιά την ώρα της κρίσης νιώθουν φόβο, έστω κι αν είμαστε σίγουροι για το αντίθετο.
Πώς λοιπόν θα κρίνουμε;

Γενικά, δεν είναι καλό να αφήνουμε ένα παιδί κάτω των 10 ετών μόνο του.
Κυρίως γιατί, αν και υπάρχουν εξαιρέσεις, σε αυτές τις ηλικίες δεν μπορούν να χειριστούν μόνα τους μια κατάσταση ανάγκης.

Επίσης, πρέπει να αξιολογήσουμε αν υπάρχουν έμπιστοι γείτονες (που θα μπορούσαν να βοηθήσουν αν συμβεί κάτι), αν η γειτονιά είναι ασφαλής, αν κυκλοφορούν πολλά αυτοκίνητα στον δρόμο κλπ.

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε πώς αντιδρά το παιδί μας σε διάφορες καταστάσεις:

-Δείχνει υπευθυνότητα σε ότι το αφορά, π.χ. διάβασμα, στα πράγματα του ή τα πράγματα του σπιτιού;
-Ακολουθεί σωστά τις εντολές που του δίνουμε;
-Πώς χειρίζεται απρόσμενες καταστάσεις;
-Μένει ήρεμο όταν κάτι δεν πάει όπως το είχε φανταστεί;
-Κατανοεί κανόνες; Τους ακολουθεί;
-Μπορεί να κατανοήσει και να ακολουθήσει κανόνες ασφαλείας;
-Έχει σωστή και συνετή κρίση ή του αρέσει να παίρνει ρίσκα;
-Γνωρίζει κάποιους βασικούς κανόνες πρώτων βοηθειών;
Είμαστε πεπεισμένοι πως ότι του έχουμε πει περί μη συναναστροφής του με αγνώστους έχει γίνει κατανοητό και το έχει εφαρμόσει;

Ένα τεστ θα μας πείσει!

Έστω κι αν πιστεύουμε πως το παιδί μας είναι ώριμο να μείνει μόνο στο σπίτι, καλό θα ήταν να το επιβεβαιώσουμε και στην πράξη, εκ του ασφαλούς όμως την πρώτη φορά.
Ας το αφήσουμε λοιπόν για μισή με μία ώρα μόνο, ενώ βρισκόμαστε πολύ κοντά στο σπίτι.
Αν όλα πάνε καλά, όταν γυρίσουμε, μπορούμε να συζητήσουμε μαζί του την εμπειρία του και να ρωτήσουμε αν θεωρεί πως θα έπρεπε να έχει κάποιες πρόσθετες γνώσεις για την επόμενη φορά.

Κι αν συμβεί κάτι;

Το παιδί θα πρέπει να έχει κάποιες βασικές γνώσεις χειρισμού απρόβλεπτων καταστάσεων.
Προτού λοιπόν αποφασίσουμε ότι μπορεί να μείνει μόνο στο σπίτι, το παιδί θα πρέπει, για τη δική του ασφάλεια, να γνωρίζει τους βασικούς κανόνες ασφαλείας.

-Να ξέρει να καλέσει το 100 και να γνωρίζει τη διεύθυνση του σπιτιού ώστε να τη δώσει.
-Να ξέρει να κλειδώνει και να ξεκλειδώνει την εξώπορτα.
-Να ξέρει να χειρίζεται το τηλέφωνο του σπιτιού ή/και ένα κινητό.
-Να ανάβει και να σβήνει τα φώτα.
-Να χειρίζεται με ασφάλεια ηλεκτρικές συσκευές (π.χ. τον φούρνο μικροκυμάτων στην περίπτωση που θέλει να φάει κάτι).
-Να γνωρίζει τι να κάνει στην απευκταία περίπτωση που:

-Πάρει φωτιά η κουζίνα.
-Ένας άγνωστος χτυπήσει την πόρτα.
-Κάποιος μας ζητά στο τηλέφωνο ενώ απουσιάζουμε.
-Γίνει σεισμός.
-Πέσει το ρεύμα.
- Υπάρχει διαρροή νερού κλπ.

Πηγή: Πρώτο Θέμα
  • Υπάρχουν πολλοί λόγοι που θα αφήναμε το παιδί μας μόνο στο σπίτι για λίγο ή περισσότερο χρόνο, όπως, για παράδειγμα, μια μέρα που τα σχολεία κλείνουν λόγω καιρού και δεν βρίσκουμε κανέναν να το κρατήσει.
🤰 Το Όργανο Που Συνδέει Τη Μαμά Με Το Μωρό
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας δημιουργεί ένα μοναδικό και εξαιρετικά σημαντικό όργανο: τον πλακούντα.
Ο πλακούντας λειτουργεί σαν “γέφυρα ζωής” ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό, εξασφαλίζοντας ότι το έμβρυο λαμβάνει όλα όσα χρειάζεται για να αναπτυχθεί σωστά μέσα στη μήτρα.
Παρότι πολλές φορές δεν του δίνουμε ιδιαίτερη σημασία, ο πλακούντας είναι ζωτικής σημασίας για την πορεία μιας υγιούς εγκυμοσύνης.
Σε αυτόν τον οδηγό θα μάθετε:
Τι ακριβώς είναι ο πλακούντας
Ποιες είναι οι βασικές λειτουργίες του
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την υγεία του
Ποια προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν
Ποια συμπτώματα δεν πρέπει να αγνοηθούν
Πώς μπορείτε να προστατεύσετε την υγεία σας και του μωρού
🌟 Τι Είναι Ο Πλακούντας;
Ο πλακούντας είναι ένα προσωρινό αλλά απολύτως απαραίτητο όργανο που αναπτύσσεται μέσα στη μήτρα μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Συνδέεται με το μωρό μέσω του ομφάλιου λώρου και λειτουργεί σαν ένα “κέντρο υποστήριξης ζωής” για το έμβρυο.
Στις περισσότερες εγκυμοσύνες, βρίσκεται στο επάνω ή πλάγιο μέρος της μήτρας.
🔗 Οι Βασικές Λειτουργίες Του Πλακούντα
Ο πλακούντας εργάζεται αδιάκοπα καθημερινά για να εξασφαλίσει την ανάπτυξη και την προστασία του μωρού.
🌬️ Παροχή Οξυγόνου
Ο πλακούντας μεταφέρει οξυγόνο από το αίμα της μητέρας στο έμβρυο.
Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, το μωρό μπορεί να αναπτύσσεται φυσιολογικά μέσα στη μήτρα.
🍎 Μεταφορά Θρεπτικών Συστατικών
Βιταμίνες, πρωτεΐνες, σίδηρος και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά μεταφέρονται μέσω του πλακούντα στο μωρό.
📌 Η σωστή διατροφή της μητέρας επηρεάζει άμεσα την ποιότητα αυτής της παροχής.
♻️ Απομάκρυνση Αποβλήτων
Ο πλακούντας απομακρύνει από το αίμα του μωρού ουσίες που δεν χρειάζεται, όπως διοξείδιο του άνθρακα και άλλα απόβλητα.
🛡️ Προστατευτικός Ρόλος
Ο πλακούντας λειτουργεί επίσης σαν φίλτρο προστασίας απέναντι σε ορισμένες ουσίες και μικρόβια.
Ωστόσο, δεν μπορεί να προστατεύσει πλήρως το μωρό από:
κάπνισμα
αλκοόλ
ορισμένα φάρμακα και ουσίες
📌 Για αυτό η σωστή φροντίδα της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική.
⚠️ Παράγοντες Που Επηρεάζουν Την Υγεία Του Πλακούντα
Η λειτουργία του πλακούντα μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες κινδύνου.
👵 Ηλικία Της Μητέρας
Οι γυναίκες άνω των 40 ετών έχουν αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων στον πλακούντα.
💧 Πρόωρη Ρήξη Μεμβρανών
Η απώλεια αμνιακού υγρού πριν την ώρα της μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο λοίμωξης ή φλεγμονής.
❤️ Υψηλή Αρτηριακή Πίεση
Η υπέρταση μπορεί να επηρεάσει τη ροή αίματος προς τον πλακούντα και το μωρό.
👶👶 Πολύδυμη Κύηση
Σε δίδυμες ή τρίδυμες εγκυμοσύνες, ο πλακούντας επιβαρύνεται περισσότερο.
🩸 Διαταραχές Πήξης Αίματος
Προβλήματα στην πήξη μπορούν να δημιουργήσουν επιπλοκές στην κυκλοφορία του αίματος.
🏥 Προηγούμενες Επεμβάσεις Στη Μήτρα
Η προηγούμενη καισαρική τομή ή άλλες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων προβλημάτων.
🚭 Κάπνισμα Και Κατάχρηση Ουσιών
Το κάπνισμα, το αλκοόλ και τα ναρκωτικά μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά τη λειτουργία του πλακούντα.
🤕 Κοιλιακό Τραύμα
Χτυπήματα ή πτώσεις στην κοιλιά χρειάζονται πάντα αξιολόγηση από γιατρό.
📌 Η πρόληψη και η σωστή παρακολούθηση μπορούν να μειώσουν σημαντικά πολλούς κινδύνους.
❗Τα Πιο Συχνά Προβλήματα Του Πλακούντα
Παρότι οι περισσότερες εγκυμοσύνες εξελίσσονται φυσιολογικά, υπάρχουν ορισμένες επιπλοκές που χρειάζονται προσοχή.
1️⃣ Αποκόλληση Πλακούντα
Η αποκόλληση συμβαίνει όταν ο πλακούντας απομακρύνεται πρόωρα από το τοίχωμα της μήτρας.
Μπορεί να προκαλέσει:
κολπική αιμορραγία
έντονο κοιλιακό πόνο
μειωμένη παροχή οξυγόνου στο μωρό
Σε σοβαρές περιπτώσεις απαιτείται επείγουσα αντιμετώπιση.
2️⃣ Προδρομικός Πλακούντας
Σε αυτή την περίπτωση, ο πλακούντας καλύπτει μερικώς ή πλήρως τον τράχηλο της μήτρας.
Συχνά προκαλεί:
αιμορραγία στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο
δυσκολία στον φυσιολογικό τοκετό
📌 Πολλές φορές απαιτείται καισαρική τομή.
3️⃣ Διεισδυτικός Πλακούντας (Placenta Accreta)
Ο πλακούντας προσκολλάται πολύ βαθιά στο τοίχωμα της μήτρας.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει:
🩸 σοβαρή αιμορραγία
🏥 δυσκολία αποκόλλησης μετά τον τοκετό
Σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
4️⃣ Κατακράτηση Πλακούντα
Ο πλακούντας δεν αποβάλλεται φυσιολογικά μετά τη γέννα.
Αν παραμείνει μέσα στη μήτρα:
αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας
μπορεί να προκληθεί μόλυνση
📌 Χρειάζεται άμεση ιατρική αντιμετώπιση.
🚨 Συμπτώματα Που Δεν Πρέπει Να Αγνοήσετε
Οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα χρειάζεται άμεση επικοινωνία με γιατρό:
κολπική αιμορραγία
έντονος κοιλιακός πόνος
σφίξιμο ή κράμπες
σοβαρός πόνος στη μέση
πολύ έντονες ή συχνές συσπάσεις
📌 Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να προστατεύσει τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.
🛡️ Τι Μπορείτε Να Κάνετε Για Να Μειώσετε Τον Κίνδυνο
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να προστατεύσετε την υγεία του πλακούντα κατά την εγκυμοσύνη.
✅ Βασικές Συμβουλές Πρόληψης
✔ Τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο
✔ Καλή ρύθμιση πίεσης και σακχάρου
✔ Αποφυγή καπνίσματος και αλκοόλ
✔ Ισορροπημένη διατροφή
✔ Ενημέρωση του γιατρού για προηγούμενες επιπλοκές
✔ Προσοχή σε πτώσεις και τραυματισμούς
📌 Η προληπτική φροντίδα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών.
🏥 Το Τρίτο Στάδιο Του Τοκετού: Η Αποβολή Του Πλακούντα
Μετά τη γέννηση του μωρού ακολουθεί η αποβολή του πλακούντα, γνωστή και ως υστεροτοκία.
Συνήθως:
ολοκληρώνεται μέσα σε 5–30 λεπτά
η μήτρα συσπάται για να αποβάλει τον πλακούντα
ο γιατρός ελέγχει αν απομακρύνθηκε πλήρως
Σε καισαρική τομή, ο πλακούντας αφαιρείται χειρουργικά.
💖 Η Ιδιαίτερη Σημασία Του Πλακούντα
Για πολλούς γονείς, το να δουν τον πλακούντα μετά τη γέννηση είναι μια ιδιαίτερη και συγκινητική εμπειρία.
Σε διάφορους πολιτισμούς υπάρχουν ακόμη και ειδικά έθιμα που σχετίζονται με αυτόν.
📌 Ο πλακούντας είναι το όργανο που στήριξε το μωρό καθημερινά σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
🌿 Ήξερες Ότι…
• Ο πλακούντας είναι το μοναδικό προσωρινό όργανο που δημιουργεί το ανθρώπινο σώμα μόνο κατά την εγκυμοσύνη.
• Ο πλακούντας λειτουργεί ασταμάτητα 24 ώρες το 24ωρο για να στηρίζει την ανάπτυξη του μωρού.
• Μέσω του πλακούντα μεταφέρονται καθημερινά οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο έμβρυο.
• Μετά τη γέννηση του μωρού, ο πλακούντας αποβάλλεται φυσιολογικά από τη μήτρα.
• Σε ορισμένους πολιτισμούς, ο πλακούντας θεωρείται ιερός και συνοδεύεται από ιδιαίτερα έθιμα.
• Το βάρος του πλακούντα στο τέλος της εγκυμοσύνης μπορεί να φτάσει περίπου το μισό κιλό.
❌✔️Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Ο πλακούντας προστατεύει πλήρως το μωρό από όλες τις ουσίες
✔ Ορισμένες ουσίες, όπως το αλκοόλ και η νικοτίνη, περνούν στο έμβρυο.
❌ Όλες οι αιμορραγίες στην εγκυμοσύνη είναι φυσιολογικές
✔ Κάθε αιμορραγία χρειάζεται αξιολόγηση από γιατρό.
❌ Αν υπάρχει πρόβλημα στον πλακούντα, πάντα χάνεται η εγκυμοσύνη
✔ Πολλά προβλήματα αντιμετωπίζονται με σωστή παρακολούθηση.
❌ Ο πλακούντας δεν επηρεάζεται από την υγεία της μητέρας
✔ Η πίεση, το κάπνισμα και άλλοι παράγοντες επηρεάζουν σημαντικά τη λειτουργία του.
❌ Ο προδρομικός πλακούντας σημαίνει πάντα σοβαρό κίνδυνο
✔ Πολλές γυναίκες με σωστή παρακολούθηση γεννούν με ασφάλεια.
❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Τι ακριβώς κάνει ο πλακούντας;
✔ Μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο μωρό και απομακρύνει τα απόβλητα.
❓ Πού βρίσκεται συνήθως ο πλακούντας;
✔ Συνήθως στο πάνω ή πλάγιο μέρος της μήτρας.
❓ Είναι επικίνδυνη η αποκόλληση πλακούντα;
✔ Μπορεί να γίνει σοβαρή και χρειάζεται άμεση ιατρική αντιμετώπιση.
❓ Μπορεί το κάπνισμα να επηρεάσει τον πλακούντα;
✔ Ναι, επηρεάζει σημαντικά τη ροή αίματος και την ανάπτυξη του μωρού.
❓ Πότε αποβάλλεται ο πλακούντας;
✔ Μετά τη γέννηση του μωρού, στο τρίτο στάδιο του τοκετού.
❓ Είναι φυσιολογικό να έχω αιμορραγία στην εγκυμοσύνη;
✔ Οποιαδήποτε αιμορραγία πρέπει να αξιολογείται από γιατρό.
🌸 Συμπερασματικά
Ο πλακούντας είναι ένας πραγματικός “σιωπηλός ήρωας” της εγκυμοσύνης.
Καθημερινά εργάζεται αδιάκοπα για να προσφέρει στο μωρό οξυγόνο, θρέψη και προστασία, συμβάλλοντας καθοριστικά στην ανάπτυξή του.
Η σωστή ενημέρωση, η πρόληψη και η τακτική ιατρική παρακολούθηση βοηθούν σημαντικά στη διατήρηση μιας υγιούς εγκυμοσύνης και στην έγκαιρη αντιμετώπιση πιθανών προβλημάτων.
Με φροντίδα, υποστήριξη και σωστή καθοδήγηση, η εγκυμοσύνη μπορεί να εξελιχθεί με ασφάλεια και ηρεμία για τη μητέρα και το μωρό.
💬 Μοιραστείτε Τις Εμπειρίες Σας
Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική και κάθε μητέρα βιώνει διαφορετικά αυτή την ξεχωριστή περίοδο ζωής.
👉 Είχατε ακούσει πριν για τη σημασία του πλακούντα;
👉 Σας εξήγησε ο γιατρός σας τη θέση και τη λειτουργία του;
👉 Αντιμετωπίσατε κάποια επιπλοκή ή ιδιαίτερη εμπειρία στην εγκυμοσύνη σας;
👉 Τι σας βοήθησε να νιώσετε μεγαλύτερη ασφάλεια κατά την εγκυμοσύνη;
💬 Μοιραστείτε τις εμπειρίες και τις σκέψεις σας στα σχόλια και βοηθήστε κι άλλες μέλλουσες μαμάδες να ενημερωθούν και να νιώσουν πιο σίγουρες σε αυτό το μοναδικό ταξίδι της μητρότητας.
  • Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική εμπειρία στη ζωή κάθε γυναίκας.
Πρωταγωνίστρια η μικρή Ράιλι και ο δύσκολος δρόμος της προς την ενηλικίωση, που κάποιες φορές φαίνεται ότι είναι στρωμένος με …αγκάθια.

Οι δυσκολίες της ξεκινούν όταν αφήνει πίσω της την καθημερινή της ρουτίνα στα μεσοδυτικά και μετακομίζει με την οικογένειά της στο Σαν Φρανσίσκο, καθώς ο πατέρας της αποδέχθηκε μία νέα θέση εργασίας.

Προσπαθώντας να προσαρμοστεί στη νέα της ζωή η μικρή έρχεται αντιμέτωπη με τα συναισθήματά της – χαρά, φόβο, θυμό, αηδία και θλίψη – τα οποία συναισθήματα είναι μικρά ανθρωπάκια που ζουν μέσα στο Κέντρο Ελέγχου του μυαλού της, όπου την βοηθούν συμβουλευτικά, μέσω της καθημερινής ζωής.

Καθώς η Ράιλι προσπαθεί να προσαρμοστεί στη νέα ζωή της στο Σαν Φρανσίσκο, μια κρίση επέρχεται στο Κέντρο Ελέγχου.
Αν και η Χαρά, το βασικό και πιο σπουδαίο συναίσθημα της Ράιλι, προσπαθεί να κρατήσει θετικά τις ισορροπίες, τα συναισθήματα για το ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος περιήγησης στη νέα πόλη, το σπίτι και το σχολείο συγκρούονται.

Η ταινία αναμένεται στις κινηματογραφικές αίθουσες αρχές καλοκαιριού.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΤΡΕΙΛΕΡ ΤΗΣ ΤΑΙΝΙΑΣ :

(μεταγλωτισμένο )



Πηγή: INVITRO
  • «Τα μυαλά που κουβαλάς» (Inside Out) είναι η νέα ταινία κινουμένων σχεδίων της Disney και της Pixar που έχει ως θέμα της τα ανθρώπινα συναισθήματα και τις σκέψεις που κρύβονται πίσω από τη χαρά, τη λύπη, το θυμό, τις ονειροπολήσεις και γενικότερα πίσω από κάθε ανθρώπινη σκέψη και συμπεριφορά.
Έχετε πιθανώς ακούσει ότι αν καταπιούμε τσίχλα αυτή «κολλάει» στο έντερο ή μπορεί να παραμείνει στο στομάχι έως και για επτά χρόνια.

Η αλήθεια όμως είναι ότι το γαστρεντερικό μας σύστημα μπορεί να απορρίψει την τσίχλα όπως απορρίπτει οτιδήποτε άλλο τρώμε.
Η τσίχλα βέβαια δεν διασπάται όπως οι περισσότερες τροφές, όμως περνά από το γαστρεντερικό σωλήνα και απορρίπτεται από το σώμα μέσα σε μερικές ημέρες, αναφέρει σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Pediatrics.

Οι ερευνητές σημειώνουν, ωστόσο, πως υπάρχει κίνδυνος απόφραξης του οισοφάγου ή του εντέρου σε περίπτωση κατάποσης της τσίχλας, οπότε σε καμία περίπτωση δεν είναι καλή συνήθεια να την καταπίνετε.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, οι γονείς δεν θα πρέπει να αφήνουν τα πολύ μικρά παιδιά να τρώνε τσίχλες, καθώς δεν μπορούν να καταλάβουν ότι δεν πρέπει να τις καταπίνουν.
Η επαναλαμβανόμενη κατάποση μπορεί να οδηγήσει σε επεισόδια διάρροιας, πόνου στην κοιλιά κ.α.

Πηγή: onmed.gr
  • Έχει συμβεί σε όλους μας να καταπιούμε τσίχλα. Αυτοί που ανησυχούν είναι κυρίως οι γονείς εάν το παιδί καταπιεί κατά λάθος τσίχλα.
Το YouTube for Kids ανακοινώθηκε τη Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου και θα είναι διαθέσιμο δωρεάν σε Android και ios συσκευές της Google. Αρχικά θα αφορά μόνο το κοινό των ΗΠΑ.

Το στήσιμο θυμίζει το γνωστό σε όλους μας YouTube, ωστόσο έχει διαμορφωθεί κατάλληλα για τη διασκέδαση των μικρών παιδιών. Παράλληλα θα υπάρχει χρονόμετρο με το οποίο οι γονείς οι γονείς θα μπορούν να ορίζουν τον χρόνο που θα βλέπει το παιδί τους video και ταυτόχρονα θα απαγορεύεται η είσοδος σε video που απευθύνονται σε ενήλικες.

Τα video στο YouTube Kids θα είναι οργανωμένα και θα χωρίζονται σε τέσσερις κατηγορίες: Εκπομπές, Μουσική, Εκπαίδευση και Εξερεύνηση.



  • <p>Το δικό τους YouTube θα έχουν στο εξής οι μικροί μας φίλοι καθώς η Google ετοιμάζει ειδική έκδοση του δημοφιλούς site μόνο για παιδιά.</p>
Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνουμε το παιδί μας να αγαπήσει το γιαούρτι με λίγη φαντασία και με τα πιο απλά υλικά που υπάρχουν στο σπίτι.

Υλικά:

- Γιαούρτι (με γεύση βανίλια, φράουλα, μπανάνα)
- 2 κουταλιές της σούπας θριμματισμένα μπισκότα της αρεσκείας σας
- 1 κουταλιά της σύπας αποξηραμένα φρούτα
- Μικρά χάρτινα ποτήρια
- ξύλινα ραβδιά (ξυλάκια)


Οδηγίες:

Σε ποτηράκι βάζουμε αρχικά μια στρώση από τα θριμματισμένα μπισκότα στη συνέχεια απλώνουμε το γιαούρτι και έπειτα τα φρούτα.
Τέλος προσθέτουμε ακόμα μια στρώση με μπισκότα.
Στερεώνουμε το ξυλάκι στο μείγμα και τα τοποθετούμε στην κατάψυξη για τουλάχιστον μια ώρα.
Αφού παγώσουν αφαιρούμε το χάρτινο ποτήρι και σερβίρουμε.

Προαιρετικά μπορούμε να προσθέσουμε στα γλειφιτζούρια μας χρωματιστά καραμελάκια, σταγόνες σοκολάτας και δημητριακά!

http://i.imgur.com/cUTLjdr.jpg

http://i.imgur.com/urcwgHs.jpg

http://i.imgur.com/zOtpWJZ.jpg

(thoughtfullysimple.com)
  • Φτιάχνονται πανεύκολα και το παιδί σας θα τα λατρέψει!
💖 Η Μεγάλη Περιέργεια Των Γονιών
Από τις πρώτες κιόλας εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα των μελλοντικών γονιών είναι:
👉 «Θα είναι αγοράκι ή κοριτσάκι;»
Η αγωνία μεγαλώνει καθημερινά και πολλοί προσπαθούν να “μαντέψουν” το φύλο μέσα από παραδόσεις, μύθους ή σημάδια της εγκυμοσύνης.
Άραγε όμως ισχύουν όλα αυτά;
Πότε μπορεί πραγματικά να φανεί το φύλο του μωρού;
Και ποιες εξετάσεις δίνουν ασφαλή και αξιόπιστη απάντηση;
Σε αυτόν τον οδηγό θα δούμε:
Τι λένε οι πιο γνωστοί μύθοι
Πότε φαίνεται το φύλο στο υπερηχογράφημα
Τι μπορεί να επηρεάσει την ορατότητα
Fun facts και χρήσιμες συμβουλές
Συχνές ερωτήσεις των γονιών
🔮 Μύθοι Vs Επιστήμη
Για δεκαετίες, οι άνθρωποι προσπαθούσαν να προβλέψουν το φύλο του μωρού μέσα από “σημάδια” της εγκυμοσύνης.
Οι πιο γνωστοί μύθοι λένε:
Ψηλή κοιλιά → κορίτσι
Χαμηλή κοιλιά → αγόρι
Λιγούρες για γλυκά → κορίτσι
Λιγούρες για αλμυρά → αγόρι
Αλλαγές ύπνου ή διάθεσης → “δείχνουν” το φύλο
⚠️ Τι Ισχύει Στην Πραγματικότητα
Η επιστήμη είναι ξεκάθαρη:
✔ Το φύλο του μωρού καθορίζεται από τα χρωμοσώματα τη στιγμή της σύλληψης.
XX → κορίτσι
XY → αγόρι
📌 Οι παραδοσιακοί μύθοι μπορεί να είναι διασκεδαστικοί, αλλά δεν έχουν επιστημονική βάση.
Το φύλο μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο μέσω ιατρικών εξετάσεων.
🕒 Πότε Φαίνεται Το Φύλο Του Μωρού;
Η δυνατότητα αναγνώρισης του φύλου εξαρτάται από:
την ανάπτυξη του μωρού
την εβδομάδα κύησης
τη θέση του εμβρύου
την ποιότητα του υπερηχογραφήματος
1️⃣ Αυχενική Διαφάνεια (12η – 14η Εβδομάδα)
Η αυχενική διαφάνεια είναι μία από τις πρώτες σημαντικές εξετάσεις της εγκυμοσύνης.
Κατά τη διάρκειά της:
γίνεται έλεγχος ανάπτυξης του εμβρύου
ο γιατρός ίσως μπορέσει να εκτιμήσει το φύλο
Ωστόσο:
η εκτίμηση δεν είναι πάντα ακριβής
η θέση του μωρού μπορεί να δυσκολεύει την εικόνα
💡 Αν δεν φαίνεται ακόμη, μην ανησυχείτε — αυτό είναι πολύ συνηθισμένο.
2️⃣ 16η – 17η Εβδομάδα
Σε αυτό το στάδιο:
το μωρό έχει μεγαλώσει περισσότερο
η εικόνα είναι πιο καθαρή
ο γιατρός μπορεί να δώσει πιο ασφαλή πρόβλεψη
Παρόλα αυτά, εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις όπου το μωρό “κρύβεται”.
3️⃣ Υπερηχογράφημα Β’ Επιπέδου (20η – 21η Εβδομάδα)
Το υπερηχογράφημα Β’ επιπέδου θεωρείται το πιο αξιόπιστο στάδιο για την αναγνώριση του φύλου.
Κατά την εξέταση:
το φύλο φαίνεται συνήθως ξεκάθαρα
ελέγχονται όλα τα όργανα του μωρού
αξιολογείται η ανάπτυξη και η ανατομία του εμβρύου
📌 Σε αυτό το στάδιο, η ακρίβεια είναι πολύ υψηλή.
4️⃣ Αμνιοκέντηση (Από Τη 15η Εβδομάδα)
Η αμνιοκέντηση γίνεται κυρίως για ιατρικούς λόγους και όχι μόνο για τον προσδιορισμό φύλου.
Μέσω αυτής:
αναλύονται τα χρωμοσώματα του μωρού
το φύλο προσδιορίζεται με σχεδόν 100% ακρίβεια
📌 Πρόκειται για επεμβατική εξέταση και πραγματοποιείται μόνο όταν υπάρχει ιατρική ένδειξη.
⚠️ Παράγοντες Που Επηρεάζουν Την Ορατότητα
Δεν φαίνεται πάντα εύκολα το φύλο στο υπερηχογράφημα.
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν την εικόνα.
👶 Θέση Του Μωρού
Αν το μωρό:
γυρίζει πλάτη
έχει τα πόδια κλειστά
κινείται συνεχώς
τότε η παρατήρηση γίνεται πιο δύσκολη.
🌊 Ποσότητα Αμνιακού Υγρού
Περισσότερο αμνιακό υγρό συνήθως βοηθά σε πιο καθαρή εικόνα.
🤰 Σωματοδομή Της Μαμάς
Σε ορισμένες περιπτώσεις, περισσότερο κοιλιακό λίπος μπορεί να δυσκολεύει το υπερηχογράφημα.
💡 Τι Να Κάνετε Αν Το Μωρό “Κρύβεται”
✔ Μικρή αλλαγή στάσης
✔ Λίγη κίνηση ή περπάτημα
✔ Επανάληψη υπερήχου λίγες εβδομάδες αργότερα
📌 Συνήθως αργά ή γρήγορα το μωρό “συνεργάζεται”!
✅ Συμβουλές Για Μέλλοντες Γονείς
Η αναμονή για το φύλο μπορεί να είναι συναρπαστική αλλά και αγχωτική.
Μερικές χρήσιμες συμβουλές:
Να έχετε υπομονή
Μην βασίζεστε αποκλειστικά σε μύθους
Εμπιστευτείτε τον γιατρό σας
Κρατήστε φωτογραφίες από τα υπερηχογραφήματα
Απολαύστε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης
📌 Η πιο σημαντική πληροφορία είναι πάντα η καλή υγεία του μωρού.
🌈 Fun Facts Και Trivia
🍼 Υπάρχουν μωρά που “κρύβουν” το φύλο τους σχεδόν μέχρι τη γέννηση!
👶 Σε περίπου 1 στις 10 περιπτώσεις, η πρώτη πρόβλεψη φύλου μπορεί να είναι λανθασμένη.
🎉 Τα Gender Reveal Parties έγιναν ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια, κυρίως στις ΗΠΑ.
📸 Πολλοί γονείς κρατούν το υπερηχογράφημα όπου φαίνεται το φύλο σαν μία από τις πιο αγαπημένες αναμνήσεις της εγκυμοσύνης.
💡Tips Για Καλύτερη Ορατότητα Στο Υπερηχογράφημα
✔ Επιλέξτε έμπειρο γιατρό ή διαγνωστικό κέντρο
✔ Χαλαρώστε πριν την εξέταση
✔ Αν το μωρό “κρύβεται”, δοκιμάστε αλλαγή θέσης
✔ Μοιραστείτε τη στιγμή με τον σύντροφο ή αγαπημένα πρόσωπα
📌 Αυτές οι στιγμές μένουν αξέχαστες για όλη την οικογένεια.
🌍 Πολιτιστικά Έθιμα Και Παραδόσεις
Σε διάφορους πολιτισμούς υπάρχουν ιδιαίτερες παραδόσεις γύρω από το φύλο του μωρού.
Μερικά παραδείγματα:
Gender Reveal Parties
έθιμα με τον πλακούντα
ειδικές τελετές και ονοματοδοσίες
📌 Τα έθιμα έχουν πολιτιστική αξία, αλλά δεν επηρεάζουν το φύλο ή την υγεία του μωρού.
🌿 Ήξερες Ότι…
• Το φύλο του μωρού καθορίζεται από τη στιγμή της γονιμοποίησης.
• Το χρωμόσωμα του πατέρα είναι αυτό που καθορίζει αν το μωρό θα είναι αγόρι ή κορίτσι.
• Πολλά μωρά “κρύβονται” στα υπερηχογραφήματα επειδή έχουν τα πόδια κλειστά.
• Τα Gender Reveal Parties ξεκίνησαν στις ΗΠΑ και εξαπλώθηκαν σε όλο τον κόσμο.
• Για πολλούς γονείς, η στιγμή που μαθαίνουν το φύλο είναι από τις πιο συγκινητικές στιγμές της εγκυμοσύνης.
• Ορισμένοι γονείς επιλέγουν να μην μάθουν το φύλο μέχρι τη γέννηση για να ζήσουν την έκπληξη της στιγμής.
❌✔️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Η κοιλιά δείχνει πάντα το φύλο
✔ Το σχήμα της κοιλιάς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και όχι από το φύλο.
❌ Οι λιγούρες αποκαλύπτουν αν είναι αγόρι ή κορίτσι
✔ Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη για αυτό.
❌ Το υπερηχογράφημα κάνει λάθος συχνά
✔ Στις περισσότερες περιπτώσεις, ειδικά μετά τη 20η εβδομάδα, η ακρίβεια είναι πολύ υψηλή.
❌ Αν δεν φαίνεται το φύλο νωρίς, υπάρχει πρόβλημα
✔ Πολλά μωρά απλώς δεν βρίσκονται σε κατάλληλη θέση.
❌ Το φύλο επηρεάζει την υγεία του μωρού
✔ Η καλή ανάπτυξη και υγεία του μωρού είναι ανεξάρτητες από το φύλο.
❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πότε φαίνεται πιο καθαρά το φύλο του μωρού;
✔ Συνήθως στο υπερηχογράφημα Β’ επιπέδου γύρω στην 20η–21η εβδομάδα.
❓ Μπορεί να γίνει λάθος στην εκτίμηση;
✔ Ναι, αλλά αυτό συμβαίνει σχετικά σπάνια.
❓ Είναι ασφαλές να μάθω το φύλο με υπερηχογράφημα;
✔ Ναι, είναι απολύτως ασφαλές.
❓ Μπορώ να ζητήσω να μη μου πουν το φύλο;
✔ Φυσικά, αν θέλετε να το κρατήσετε έκπληξη μέχρι τη γέννηση.
❓ Επηρεάζει το φύλο την εγκυμοσύνη;
✔ Όχι, η πορεία της εγκυμοσύνης δεν εξαρτάται από το φύλο του μωρού.
🌸 Συμπερασματικά
Η αναμονή για το φύλο του μωρού είναι μια από τις πιο όμορφες και συγκινητικές στιγμές της εγκυμοσύνης.
Παρότι οι παραδοσιακοί μύθοι συνεχίζουν να διασκεδάζουν τους γονείς, μόνο οι ιατρικές εξετάσεις μπορούν να δώσουν αξιόπιστη απάντηση.
Το σημαντικότερο όμως δεν είναι αν το μωρό είναι αγοράκι ή κοριτσάκι, αλλά να μεγαλώνει υγιές και ασφαλές μέσα στη μήτρα.
Απολαύστε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης, γιατί αυτή η περίοδος είναι γεμάτη μοναδικές στιγμές, προσμονή και αγάπη.
💬 Μοιραστείτε Τις Εμπειρίες Σας
Η στιγμή που μάθατε το φύλο του μωρού σας ήταν σίγουρα ξεχωριστή!
👉 Πότε μάθατε το φύλο του μωρού σας;
👉 Ήταν σωστή η πρώτη εκτίμηση;
👉 Πιστεύατε σε κάποιους από τους γνωστούς μύθους;
👉 Κάνατε Gender Reveal ή κρατήσατε την έκπληξη μέχρι τη γέννηση;
💬 Μοιραστείτε τις εμπειρίες και τις πιο όμορφες στιγμές σας στα σχόλια και βοηθήστε κι άλλους μελλοντικούς γονείς να απολαύσουν αυτή τη μοναδική περίοδο προσμονής.

Πηγή:onmed.gr
  • Η αγωνία για το φύλο του μωρού είναι μια από τις πιο μαγικές στιγμές της εγκυμοσύνης! 💖
Γιατί όμως η γυναίκα αμφιβάλλει για τις ικανότητες που διαθέτει να λειτουργεί σωστά σ’ αυτό που θεωρείται ο πιο φυσικός της ρόλος;
Σίγουρα ένα μέρος της ανησυχίας της προέρχεται από τη σχεδόν απόλυτη άγνοια που η σημερινή γυναίκα δηλώνει απέναντι στον κόσμο του μωρού και ιδιαίτερα του νεογέννητου.
Στην παλιά παραδοσιακή οικογένεια, όπου ο μεγάλος αριθμός παιδιών δημιουργούσε ένα ευρύ φάσμα ηλικιών και όπου κάτω από την ίδια στέγη βρίσκονταν συχνά περισσότερες από δύο γενιές, η κοπέλα είχε πάντα τη δυνατότητα να βλέπει τη μητέρα ή μια θεία της να θηλάζει και να φροντίζει ένα μικρότερο παιδί.
Με τον φυσικότερο τρόπο εκμάθησης, δηλαδή την παρατήρηση και τη μίμηση, αποθήκευε εκείνα τα πολύτιμα βιώματα και, με τη σειρά της, μπορούσε να σχετίζεται με το μωρό της με άνεση και εμπιστοσύνη στη συμπεριφορά της.
Σήμερα, αντίθετα, οι ανάγκες και οι σύνθεση της οικογένειας πολύ σπάνια προσφέρουν στο κορίτσι την ευκαιρία να βιώσει από κοντά τη σχέση με ένα μικρό παιδί και το εξω-οικογενειακό περιβάλλον δεν φροντίζει να καλύπτει αυτό το κενό.
Έτσι, όσο πλησιάζει η ημερομηνία του τοκετού, γίνεται αντιληπτό στη γυναίκα πόσο ο κόσμος και οι ανάγκες ενός μωρού αποτελούν έναν χώρο άγνωστο, όπου καλείται να συμμετέχει υπεύθυνα και αποτελεσματικά.
Ωστόσο αυτή η ανησυχία της εγκύου δεν προέρχεται μόνο από την επίγνωση της απειρίας της, αλλά βασίζεται συχνά στην ελάχιστη εμπιστοσύνη που νιώθει γενικά για τον εαυτό της και τις δυνατότητές της.
Όσον αφορά στην έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό μας και το σώμα μας, πρέπει να αναφερθούμε στην παλιά σχέση με τα γονεϊκά πρόσωπα, ιδιαίτερα με τη μητέρα.
Όταν δε γίνονται σεβαστοί οι ρυθμοί του παιδιού στην πιο μικρή ηλικία, αλλά επιβάλλονται αυτοί που διευκολύνουν τον ενήλικα, όταν δεν του επιτρέπεται ύστερα να πειραματίζεται, να κάνει λάθη, να παίρνει πρωτοβουλίες, δεν ενθαρρύνεται στις προσπάθειές του, αντίθετα αποδοκιμάζονται οι αποτυχίες του, όταν δεν του δίνεται η δυνατότητα να νιώθει τη χαρά της ελεύθερης σωματικής έκφρασης, το παιδί λαμβάνει συνεχή μηνύματα ανεπάρκειας, που θα το ακολουθούν στην ενήλικη ζωή.
Μια από τις συνέπειες αυτής της πορείας του χαρακτήρα είναι η κατασκευή ενός ιδανικού πρότυπου συμπεριφοράς στο οποίο ο άνθρωπος προσπαθεί να μοιάζει.
Οι γυναίκες που αμφιβάλλουν για τις ικανότητες τους, ότι δηλαδή δεν μπορούν να μεγαλώσουν σωστά το μωρό τους (όπως εξάλλου και να γεννήσουν ένα γερό παιδί), νιώθουν αυτή την ανεπάρκεια διότι, λόγω των παιδικών τους βιωμάτων, αναφέρονται σε ένα ιδανικό πρότυπο μητέρας που έχουν στον νου τους: στην προσπάθεια να βρίσκονται σ’ εκείνο το ιψηλό επίπεδο, αισθάνονται συνέχεια ελλιπείς.
Δεν μπορεί βέβαια να είναι διαφορετικά τα πράγματα: το πρότυπο είναι ιδανικό, αρά τέλειο, η γυναίκα ανθρώπινη, αρά με τα όριά της και τα ελαττώματα της, όποτε δε θα μπορεί ποτέ να συμπεριφέρεται άψογα.
Αντίθετα, τα αποτελέσματα είναι ότι το παιδί θα παίρνει συνεχώς αντιφατικά μηνύματα και θα φορτώνεται το άγχος της μητέρας που αυτός ο «αγώνας» με τον εαυτό της αναμφισβήτητα της προξενεί.
Η καλύτερη πορεία προς μια καλά σχέση μητέρας-παιδιού είναι από τη μια η λήψη σωστών πληροφοριών γύρω από τις ανάγκες και τον ψυχικό κόσμο του βρέφους, από την άλλη η συνειδητοποίηση: όταν ένα άτομο αρχίζει να αναγνωρίζει μέσα του αυτό το «παιχνίδι» του πρότυπου και να αποδέχεται όλες τις πλευρές του χαρακτήρα του ως συνέπεια της προσωπικής του ιστορίας, θα έχει κάνει ένα μεγάλο βήμα προς μια αυθεντική επαφή με τον εαυτό του.
Αυτό του επιτρέπει να σχετίζεται με τους άλλους χωρίς μάσκες, αλλά με το αληθινό του πρόσωπο.
Η γυναίκα τότε θα σχετίζεται με το μωρό της χωρίς τη μάσκα της τέλειας μητέρας, αλλά με το πρόσωπο της αληθινής μητέρας.
Έτσι, μετά τον τοκετό, θα μπορέσει να αναπτύξει μια σωστή, αυθεντική σχέση μαζί του και θα νιώθει ότι, για το παιδί, η ίδια είναι αναντικατάστατη.
 
  • «Θα είμαι καλή μητέρα;» Μια ερώτηση που βασανίζει πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και που συχνά ακούγεται στις συναντήσεις προετοιμασίας για τη μητρότητα.
Σύμφωνα με τη διαδεδομένη άποψη, η αγάπη μιας μητέρας για το παιδί της εμφανίζεται άμεσα, αυθόρμητα και σχεδόν μαγικά τη στιγμή της γέννησης.
Θεωρείται κάτι φυσικό, αναπόφευκτο και ίδιο για όλες τις γυναίκες.
Όμως η επιστήμη δείχνει ότι η πραγματικότητα είναι πολύ πιο σύνθετη από αυτόν τον μύθο .
Η μητρική αγάπη δεν φαίνεται να είναι ένα απλό «ένστικτο», αλλά μια διαδικασία που συνδυάζει βιολογία, ορμόνες, εμπειρία και χρόνο.
Τι Είναι Πραγματικά Το «Μητρικό Ένστικτο» 💭
Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη φυσική τάση μιας μητέρας να προστατεύει, να φροντίζει και να συνδέεται με το παιδί της.
Στην κοινωνική αντίληψη παρουσιάζεται ως κάτι:
Έμφυτο
Αυτόματο
Άμεσο
Ίδιο σε όλες τις γυναίκες
Αλλά η επιστημονική προσέγγιση δείχνει ότι αυτό δεν είναι τόσο απλό.
Η μητρική συμπεριφορά δεν εμφανίζεται με τον ίδιο τρόπο ή στον ίδιο χρόνο σε όλες τις γυναίκες.
Συναίσθημα Ή Ένστικτο; ⚖️
Το βασικό ερώτημα είναι αν η μητρική αγάπη είναι ένστικτο ή συναίσθημα.
Το ένστικτο είναι μια βιολογική, αυτόματη αντίδραση.
Το συναίσθημα όμως είναι πιο σύνθετο, επηρεάζεται από:
εμπειρίες
ψυχολογία
περιβάλλον
σχέσεις
Η μητρική αγάπη φαίνεται να είναι συνδυασμός και των δύο.
Υπάρχει βιολογική βάση, αλλά και έντονη ψυχολογική και συναισθηματική εξέλιξη .
Πότε Αναπτύσσεται Η Μητρική Σύνδεση 🤱
Σε αντίθεση με τον μύθο της άμεσης σύνδεσης, η πραγματικότητα δείχνει ότι:
σε κάποιες γυναίκες ξεκινά στην εγκυμοσύνη
σε άλλες ενισχύεται μετά τη γέννα
σε πολλές αναπτύσσεται σταδιακά μέσα στους πρώτους μήνες
Δεν υπάρχει «σωστός χρόνος» ή «σωστός τρόπος».
Κάθε μητέρα έχει τη δική της πορεία σύνδεσης με το μωρό της .
Ο Ρόλος Του Εγκεφάλου 🧠
Μετά τη γέννα, ο εγκέφαλος της γυναίκας δεν παραμένει ίδιος.
Έρευνες δείχνουν ότι παρατηρούνται αλλαγές σε περιοχές που σχετίζονται με:
τη λήψη αποφάσεων
την κοινωνική αντίληψη
την ανταμοιβή
την επεξεργασία συναισθημάτων
Ο εγκέφαλος «προσαρμόζεται» ώστε να ανταποκριθεί στις ανάγκες του μωρού .
Ορμόνες Και Μητρική Συμπεριφορά 🧬
Οι ορμονικές αλλαγές μετά τον τοκετό παίζουν καθοριστικό ρόλο:
Οξυτοκίνη → ενισχύει τη σύνδεση και το δέσιμο
Προλακτίνη → σχετίζεται με τη φροντίδα και τον θηλασμό
Οιστρογόνα → επηρεάζουν τη συναισθηματική ευαισθησία
Αυτές οι ορμόνες βοηθούν τον εγκέφαλο να «εκπαιδευτεί» στη μητρότητα.
Αλλάζει Πραγματικά Ο Εγκέφαλος; 📈
Ναι — σε πολλές περιπτώσεις παρατηρούνται ακόμη και δομικές αλλαγές.
Οι αλλαγές αυτές αφορούν περιοχές που σχετίζονται με:
συναισθήματα
κίνητρα
ανταμοιβή
κοινωνική συμπεριφορά
Όσο περισσότερη αλληλεπίδραση έχει η μητέρα με το μωρό, τόσο περισσότερο ενισχύονται αυτές οι προσαρμογές .
Είναι Ίδιο Για Όλες; 🤔
Η μητρότητα δεν βιώνεται με τον ίδιο τρόπο από όλες τις γυναίκες.
Παράγοντες όπως:
κούραση
ψυχολογία
υποστήριξη από το περιβάλλον
εμπειρία τοκετού
στρες
επηρεάζουν σημαντικά τη διαδικασία σύνδεσης.
Ο Ρόλος Της Εμπειρίας 👶
Η μητρική σύνδεση δεν είναι μόνο βιολογία — είναι και εμπειρία.
Κάθε μέρα που η μητέρα:
φροντίζει
αγκαλιάζει
ταΐζει
ανταποκρίνεται
δημιουργείται πιο ισχυρός δεσμός .
Ο Μύθος Του «Άμεσου Ένστικτου» 🧩
Η ιδέα ότι κάθε γυναίκα νιώθει άμεσα και τέλεια μητρική αγάπη δεν ισχύει πάντα.
Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Για πολλές γυναίκες η σύνδεση:
χρειάζεται χρόνο
εξελίσσεται σταδιακά
ενισχύεται μέσα στην καθημερινότητα
Η απουσία άμεσου «έντονου συναισθήματος» δεν σημαίνει έλλειψη αγάπης 🤍.
💡 Ήξερες ότι...
Το «μητρικό ένστικτο» συνδέεται με ορμονικές αλλαγές όπως η ωκυτοκίνη και η προλακτίνη, που επηρεάζουν τη σύνδεση μητέρας–βρέφους.
Ο εγκέφαλος της μητέρας μπορεί να εμφανίσει νευροπλαστικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό.
Δεν βιώνουν όλες οι γυναίκες το μητρικό ένστικτο με τον ίδιο τρόπο ή στον ίδιο χρόνο.
Η σύνδεση με το μωρό μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά, όχι απαραίτητα άμεσα μετά τη γέννηση.
📌 Tips And Tricks
Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να αναπτύξει σύνδεση με το μωρό χωρίς πίεση.
Η επαφή δέρμα με δέρμα βοηθά στην ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης.
Ο θηλασμός (όταν είναι εφικτός) ενισχύει την έκκριση ωκυτοκίνης.
Μιλήστε ανοιχτά με ειδικούς αν δεν νιώθετε άμεσα το «ένστικτο» που περιμένατε.
Η ξεκούραση και η ψυχολογική υποστήριξη παίζουν σημαντικό ρόλο στην προσαρμογή μετά τον τοκετό.
📍 Τί Πρέπει Να Θυμάστε
Το μητρικό ένστικτο δεν είναι πάντα άμεσο ή ίδιο για όλες τις γυναίκες.
Επηρεάζεται από βιολογικούς, ψυχολογικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Η απουσία άμεσου συναισθηματικού δεσμού δεν σημαίνει έλλειψη αγάπης ή ικανότητας.
Η μητρότητα είναι μια διαδικασία προσαρμογής, όχι ένα στιγμιαίο συναίσθημα.
Η υποστήριξη από το περιβάλλον είναι καθοριστική για την ομαλή μετάβαση στη μητρότητα.
Extra Tips 💡✨
✔ Η μητρότητα είναι διαδικασία, όχι στιγμιαίο γεγονός
✔ Κάθε γυναίκα έχει τον δικό της ρυθμό προσαρμογής
✔ Η κούραση μπορεί να επηρεάσει τη συναισθηματική σύνδεση
✔ Η υποστήριξη από το περιβάλλον είναι καθοριστική
✔ Δεν υπάρχει «σωστό συναίσθημα» στη μητρότητα
✔ Η σχέση με το μωρό χτίζεται καθημερινά
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
👉 Το μητρικό ένστικτο υπάρχει από τη γέννηση;
Σε πολλές γυναίκες παρατηρείται μια άμεση συναισθηματική σύνδεση, όμως δεν είναι πάντα κάτι στιγμιαίο ή αυτόματο.
👉 Αν δεν νιώθω έντονα το “ένστικτο”, σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα;
Όχι. Το μητρικό ένστικτο μπορεί να αναπτύσσεται σταδιακά μέσα από την επαφή, τη φροντίδα και τον χρόνο.
👉 Είναι το μητρικό ένστικτο ίδιο για όλες τις γυναίκες;
Όχι, διαφέρει σημαντικά. Κάθε γυναίκα βιώνει τη μητρότητα με τον δικό της τρόπο και ρυθμό.
👉 Μπορεί η βιολογία να επηρεάζει το μητρικό ένστικτο;
Ναι, ορμόνες όπως η ωκυτοκίνη παίζουν σημαντικό ρόλο στη σύνδεση μητέρας–μωρού.
👉 Η ψυχολογία επηρεάζει το μητρικό ένστικτο;
Απόλυτα. Το άγχος, η κούραση και οι εμπειρίες ζωής μπορούν να επηρεάσουν το πώς εκφράζεται αυτό το συναίσθημα.
🧠 Μύθοι Και Αλήθειες
✔ Μύθος: Το μητρικό ένστικτο εμφανίζεται πάντα αμέσως μετά τη γέννηση.
✔ Αλήθεια: Για πολλές γυναίκες αναπτύσσεται σταδιακά μέσα από τη σχέση με το μωρό.
✔ Μύθος: Αν μια μητέρα δεν νιώσει έντονη σύνδεση, δεν είναι “καλή μητέρα”.
✔ Αλήθεια: Η μητρότητα δεν μετριέται από ένταση συναισθημάτων αλλά από φροντίδα, παρουσία και συνέπεια.
✔ Μύθος: Το μητρικό ένστικτο είναι μόνο βιολογικό και δεν επηρεάζεται από τίποτα άλλο.
✔ Αλήθεια: Είναι συνδυασμός βιολογίας, ψυχολογίας και εμπειριών ζωής.
✔ Μύθος: Όλες οι γυναίκες βιώνουν το μητρικό ένστικτο με τον ίδιο τρόπο και την ίδια ένταση.
✔ Αλήθεια: Κάθε εμπειρία μητρότητας είναι μοναδική και διαφορετική.
✔ Μύθος: Αν δεν υπάρξει άμεση “σύνδεση” με το μωρό, τότε αυτή δεν θα υπάρξει ποτέ.
✔ Αλήθεια: Η σύνδεση μπορεί να χτιστεί σταδιακά με τον χρόνο, την επαφή και τη φροντίδα.
Τελικό Συμπέρασμα ✨
Το μητρικό ένστικτο δεν είναι μια απλή, στιγμιαία και απόλυτα έμφυτη αντίδραση.
Είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που περιλαμβάνει βιολογικές αλλαγές, ορμονικές επιδράσεις και σταδιακή συναισθηματική ανάπτυξη.
Ο εγκέφαλος της γυναίκας προσαρμόζεται στη μητρότητα, δημιουργώντας νέες νευρωνικές συνδέσεις που ενισχύουν τη φροντίδα και τη σύνδεση με το παιδί .
Παράλληλα, η εμπειρία της καθημερινής φροντίδας είναι αυτή που «χτίζει» πραγματικά τον δεσμό μητέρας–παιδιού.
Κάθε γυναίκα βιώνει αυτή τη διαδικασία με τον δικό της ρυθμό, και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό 🌿.
Η μητρότητα δεν είναι τεστ συναισθημάτων, αλλά μια ζωντανή σχέση που αναπτύσσεται καθημερινά με αγάπη, χρόνο και παρουσία .
💬 Μοιραστείτε Τις Εμπειρίες Σας
👉 Νιώσατε άμεσα το «μητρικό ένστικτο» ή χρειάστηκε χρόνος για να αναπτυχθεί η σύνδεση;
👉 Τι σας βοήθησε περισσότερο να προσαρμοστείτε στη νέα πραγματικότητα της μητρότητας;
Οι εμπειρίες σας μπορούν να δώσουν δύναμη και κατανόηση σε άλλες μητέρες
⚖️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το παρόν περιεχόμενο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Για ζητήματα που αφορούν τη μητρότητα και την ψυχική υγεία μετά τον τοκετό, απευθυνθείτε σε επαγγελματία υγείας.
  • Το λεγόμενο «μητρικό ένστικτο» είναι μία από τις πιο βαθιά ριζωμένες αντιλήψεις στην κοινωνία μας.
Η ανάπτυξη του εμβρύου δεν επηρεάζεται μόνο από τη διατροφή και τη σωματική υγεία της μητέρας, αλλά και από ένα πιο “αόρατο” αλλά πολύ σημαντικό κομμάτι: το συναισθηματικό και ψυχολογικό περιβάλλον της εγκυμοσύνης. 🌿

Τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη δείχνει ότι τα συναισθήματα, το άγχος, αλλά και οι σκέψεις των γονέων μπορούν να επηρεάσουν έμμεσα την ανάπτυξη του εμβρύου μέσω βιολογικών μηχανισμών, όπως οι ορμόνες του στρες. 🤍

Παράλληλα, η γενετική κληρονομικότητα δίνει το “βιολογικό πλαίσιο”, ενώ το περιβάλλον της κύησης διαμορφώνει τον τρόπο που αυτό εκφράζεται.
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς συνδέονται όλα αυτά και τι σημαίνουν πρακτικά για την εγκυμοσύνη.
🔹 Συνειδητότητα του εμβρύου από τη σύλληψη
Μελέτες δείχνουν ότι αμέσως μετά τη σύλληψη, υπάρχει ένα επίπεδο συνειδητότητας στο έμβρυο.
Το υποσυνείδητό του αρχίζει να αποθηκεύει πληροφορίες για το περιβάλλον της μητέρας.
Η συναισθηματική κατάσταση της μητέρας μπορεί να επηρεάσει γονιδιακά το έμβρυο, τροποποιώντας τη γενετική του έκφραση.
💡 Tip: Η μητέρα μπορεί να υποστηρίξει αυτή τη διαδικασία με θετικές σκέψεις, ήρεμες δραστηριότητες και χαλαρωτικές πρακτικές, όπως βαθιές αναπνοές, διαλογισμό ή χαλαρωτική μουσική.
🔹 Ο ρόλος του πατέρα
Η συναισθηματική κατάσταση της μητέρας επηρεάζει το έμβρυο, αλλά η σχέση των γονέων μεταξύ τους είναι εξίσου σημαντική.
Ένα αρμονικό και ήρεμο περιβάλλον μειώνει το στρες της μητέρας και δημιουργεί θετικά ερεθίσματα για το παιδί.
Συχνές διαφωνίες, φωνές ή αρνητικά συναισθήματα μεταξύ γονέων προκαλούν συσπάσεις στο έμβρυο και επηρεάζουν την ψυχολογική του ανάπτυξη.
💡 Tip: Οι γονείς μπορούν να εξασκηθούν σε ήρεμη επικοινωνία, εκφράζοντας τις διαφωνίες χωρίς θυμό, ώστε να προστατεύσουν το παιδί από την αρνητική συναισθηματική ενέργεια.
🔹 Αισθητηριακή αντίληψη του εμβρύου
Από τον έκτο μήνα κύησης, το έμβρυο μπορεί να ακούσει και να αλληλεπιδράσει με τον ρυθμό της φωνής της μητέρας.
Η μητέρα που τραγουδά ή μιλά χαρούμενα δημιουργεί θετική διέγερση.
Αντίθετα, η φωνή γεμάτη θυμό ή άγχος προκαλεί συσπάσεις του σώματος του εμβρύου.
📌 Tip: Εντάξετε καθημερινά θετικά ακουστικά ερεθίσματα, όπως ήρεμη μουσική, παραμύθια και απαλές συζητήσεις.
🔹 Γονιδιακή ρύθμιση και περιβαλλοντική επίδραση
Τα γονίδια δεν λειτουργούν ανεξάρτητα: απαντούν σε σήματα από το περιβάλλον.
Οι κοινωνικές αλληλεπιδράσεις των γονέων επηρεάζουν το DNA και τη γενετική έκφραση του παιδιού.
Ζωντανοί οργανισμοί θεωρούνται δυναμικά συστήματα, ικανά να προσαρμοστούν σε περιβαλλοντικές προκλήσεις.
💡 Tip: Δημιουργήστε ένα θετικό συναισθηματικό περιβάλλον στο σπίτι, με αγάπη, επαίνους και σωματική εγγύτητα.
🔹 Θετικές και αρνητικές ορμόνες
Οι σκέψεις και τα συναισθήματα της μητέρας παράγουν ορμόνες που επηρεάζουν το έμβρυο:
Θετικά συναισθήματα: αγάπη, χαρά, ευγνωμοσύνη → αυξάνουν την οξυτοκίνη, ενισχύοντας τη σύνδεση και την ηρεμία του παιδιού.
Αρνητικά συναισθήματα: φόβος, θυμός, άγχος → επηρεάζουν την κορτιζόλη, οδηγώντας σε στρες για το έμβρυο.
💡 Tip: Η τακτική χαλάρωση, διαλογισμός, ήπια γυμναστική και γέλιο μειώνουν τις αρνητικές ορμόνες και προάγουν τις θετικές.
🔹 Μελέτη DNA πλακούντα: Τα συναισθήματα επηρεάζουν τα γονίδια
Το Ινστιτούτο HeartMath διεξήγαγε μια εντυπωσιακή μελέτη:
Χρησιμοποιήθηκε DNA πλακούντα από 28 ερευνητές.
Οι ερευνητές εκπαιδεύτηκαν να παράγουν έντονα συναισθήματα κατά παραγγελία.
Αποτελέσματα:
Θετικά συναισθήματα → το DNA χαλάρωσε, ξετυλίχθηκε και επιμηκύνθηκε.
Αρνητικά συναισθήματα → το DNA συρρικνώθηκε και «έσβησε» κάποιους γενετικούς κωδικούς.
Επαναφορά θετικών συναισθημάτων → οι κώδικες επανήλθαν σε λειτουργία.
👉 FQS (Συχνές Ερωτήσεις)
👉 Μπορούν τα συναισθήματα της μητέρας να επηρεάσουν το μωρό;
Ναι, μέσω ορμονικών αλλαγών (όπως η κορτιζόλη), το έντονο και παρατεταμένο στρες μπορεί να επηρεάσει το ενδομήτριο περιβάλλον.
👉 Οι σκέψεις των γονέων επηρεάζουν το έμβρυο;
Όχι άμεσα με “σκέψεις”, αλλά τα συναισθήματα και το στρες που προκαλούν μπορεί να έχουν βιολογική επίδραση.
👉 Η γενετική καθορίζει τα πάντα;
Όχι. Η γενετική δίνει προδιάθεση, αλλά το περιβάλλον της εγκυμοσύνης επηρεάζει την έκφρασή της.
👉 Μπορεί ένα ήρεμο περιβάλλον να βοηθήσει;
Ναι, η συναισθηματική σταθερότητα της μητέρας συμβάλλει σε πιο ισορροπημένη κύηση. 👩‍⚕️
👉 Tips And Tricks Για Θετικό Περιβάλλον Εγκυμοσύνης
✔️ Δημιουργήστε ήρεμη καθημερινή ρουτίνα.
✔️ Περάστε χρόνο με ανθρώπους που σας στηρίζουν.
✔️ Μειώστε την έκθεση σε στρεσογόνες πληροφορίες.
✔️ Κάντε ήπιες δραστηριότητες που σας χαλαρώνουν (π.χ. περπάτημα, μουσική).
✔️ Συζητήστε τα συναισθήματά σας χωρίς ενοχές.
✔️ Δώστε προτεραιότητα στον ύπνο και την ξεκούραση.
👉 Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Το μωρό “καταλαβαίνει” κάθε σκέψη της μητέρας.
✔️ Αλήθεια: Δεν αντιλαμβάνεται σκέψεις, αλλά επηρεάζεται από το ορμονικό και συναισθηματικό περιβάλλον.
❌ Μύθος: Αν αγχώνομαι, σίγουρα θα επηρεάσω αρνητικά το μωρό.
✔️ Αλήθεια: Το περιστασιακό άγχος είναι φυσιολογικό· πρόβλημα είναι το χρόνιο και έντονο στρες.
❌ Μύθος: Η γενετική καθορίζει πλήρως την ανάπτυξη του παιδιού.
✔️ Αλήθεια: Το περιβάλλον παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο.
❌ Μύθος: Η πατρική ψυχολογία δεν επηρεάζει την εγκυμοσύνη.
✔️ Αλήθεια: Η ψυχολογία και η στήριξη του πατέρα επηρεάζουν το συνολικό οικογενειακό περιβάλλον.
👉 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
✔️ Η εγκυμοσύνη επηρεάζεται από σώμα, ψυχή και περιβάλλον.
✔️ Το στρες έχει βιολογικές επιδράσεις μέσω ορμονών.
✔️ Η γενετική και το περιβάλλον λειτουργούν μαζί.
✔️ Η συναισθηματική υποστήριξη είναι πολύ σημαντική.
✔️ Η ισορροπία είναι πιο σημαντική από την “τελειότητα”.
👉 Τελικές Σκέψεις
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος όπου η ζωή ξεκινά να διαμορφώνεται μέσα σε ένα πολύπλοκο αλλά όμορφο σύνολο παραγόντων.
Τα συναισθήματα των γονέων, το περιβάλλον και η γενετική συνεργάζονται για την ανάπτυξη του εμβρύου.
Η ηρεμία, η αγάπη και η υποστήριξη δημιουργούν το καλύτερο δυνατό ξεκίνημα για το μωρό.
✨ Μοιραστείτε την εμπειρία σας!
Πώς βιώσατε εσείς τη συναισθηματική πλευρά της εγκυμοσύνης και τι ρόλο έπαιξε η υποστήριξη του περιβάλλοντός σας;
Η εμπειρία σας μπορεί να βοηθήσει άλλους γονείς να κατανοήσουν καλύτερα τη σημασία της ψυχολογικής ισορροπίας στην εγκυμοσύνη. 💬🤍
  • Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος, όχι μόνο για τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού, αλλά και για τη διαμόρφωση της ψυχοσυναισθηματικής και γενετικής του ταυτότητας.

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.