Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Silver26 είπε:

Να πω κάτι από προσωπική μου εμπειρία για το θέμα των κιλών της @Niki94 χωρίς να αναφερθώ στο κομμάτι της υγείας τριγλικεριδια κτλ που δεν έχω αντιμετωπίσει. Από πολύ μικρή ηλικία ήμουν παχύσαρκη στα 20 μου αποφάσισα να αλλάξω το σώμα μου πήγα σε διατροφολόγο γιατί είχα κολλήσει  αν και είχα χάσει τα πιο πολλά μόνη μου. Έχασα 30 κάτι κιλά σε λιγότερο από χρόνο. Και κάπου εκεί εχω μείνει από τότε 4 πάνω 4 κάτω αναλόγως. Ιδανικά για το ύψος μου έπρεπε να είμαι 52-55 κιλά. Εγώ έχω την βάση μου στα 60 με 23-25% λίπος. Όποιος και να με δει μιλάει με βάση την κανικοτητα και πάντα λέει θες δίαιτα. Αλλά ας ξεκολλήσουμε λίγο για να χάσω την περιφέρεια και τους γοφούς μου πρέπει να πάω σε χασαπη όχι να χάσω κιλά. Εγώ ξέρω τον εύατο μου και το πως ήμουν στα 55 με μια πίεση 5 και 8 και αιματοκρίτη 38.Πριν ξεκινήσω τις ενέσεις πάω σε μια διατροφολόγο της λέω το θέμα και της λέω δεν με νοιάζει στην φάση αυτή να χάσω δεν ξέρω πως θα λειτουργήσει ο οργανισμός μου θέλω να περιορίσουμε το πρήξιμο. Αυτή κόλλησε στο 2-3% λίπους που είχα πάρα πάνω μου έδωσε μια διατροφή καλή για την κατακράτηση αλλά χαμηλή σε θερμίδες. Όταν με είδε η συντονίστρια - μαία  του εξωσωματικου μου, μου λεει τώρα όχι αλάτι, της λέω το ξέρω κάνω διατροφή και μου λέει μπράβο καλά κάνεις γιατί είσαι χοντρουλα. Της λεω κάνετε λάθος έχω 25% λίπος. Και μου λέει ε όχι... δεν είσαι.... είσαι αφρατουλα. Αντί να πριστω μετά το τέλος της διαδικασίας είχα χάσει 4 κιλά λίπος. λέω στην διατροφολόγο είμαι χάλια ψυχολογικά σε αυτή την φάση μου λέει είναι καλό για εσένα να συνεχίσεις άλλο ένα μήνα γιατι έχεις κατακράτηση. Εμένα είχαν σπάσει τα νεύρα μου και δεν μπορούσα να σηκωθώ από τον καναπέ από την αφαγια και αυτή εκεί μου λέει τώρα που τελείωσαν όλα να περπατάς κάθε μέρα ένα μισάωρο. Τέλος πάντων Αρκετά το ανέλυσα.

Συμπερασμα ο καθένας θα πει το μακρύ του και το κοντό του. Εμείς ξέρουμε τι θέλουμε και τι είμαστε σε φάση να κάνουμε για τον εύατο μας. Πάντα να ψάχνουμε αυτόν τον ειδικό που θα μας καταλαβαίνει και θα χτυπήσει καμπανάκι μόνο όταν χρειάζεται και έχει να κάνει με την υγεία μας. Οπότε πάρε μια γνώμη να ξέρεις πιο είναι το επικίνδυνο για εσένα και απευθύνσου στους ειδικούς. 

Η συγκεκριμένη συντονίστρια το ίδιο είπε και σε μένα, ότι είμαι αφρατουλα ????

Έχουν κασέτες εκεί πέρα και λένε σε όλους τα ίδια...?

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η Geo2009 είπε:

Τίποτα απολύτως! Θα πρόσεχες λίγο παραπάνω και τέλος! Τσάμπα στεναχωριέσαι νομίζω τόσο καιρό.... 

 

Αχ, τι ωραία! Μακάρι να είχα κι εγώ για άλλη μια.... Χαλάρωσε λίγο, να φύγουν και τα πολλά τα φάρμακα και μετά βουρ! ??????

Δεν θα πάω σε αυτό το κύκλο..... Στον επόμενο μάλλον και με βλαστοκύστες αυτή τη φορά....αν αντέξουν το πάγωμα ξεπάγωμα....

Δημοσίευση
στις πριν 2 λεπτά, ο/η Taggeris είπε:

Δεν θα πάω σε αυτό το κύκλο..... Στον επόμενο μάλλον και με βλαστοκύστες αυτή τη φορά....αν αντέξουν το πάγωμα ξεπάγωμα....

Μια χαρά θα αντέξουν, μην ανησυχείς καθόλου! ?????? Ίσα ίσα που θα είναι πιο δυνατά! Εγώ με κατεψυγμένα έπιασα! 

Δημοσίευση
στις πριν 4 ώρες, ο/η Tokyo είπε:

Γεια σου Νίκη! Φυσικά κ να προσπαθήσεις με το βάρος κ για υγεία κ πάνω από όλα για σένα την ίδια. Θέλω όμως να πω κάτι... Εγώ δεν είχα ποτέ θέμα με το βάρος, τώρα τα τελευταία χρόνια (καμιά 5ετία) έβαλα ένα 5αρι κιλά άντε 6 κ τα κράτησα. Αυτό είναι όλο κ ΚΑΘΕ φορά που με βλέπει η ενδοκρινολόγος μου λέει γιατί δεν έχασα τα 5 κιλα... 5 ΚΙΛΑ κ το λέει κ το ξαναλέει... θέλω να πω είναι πολύ κολλημένοι με τα κιλά σε αυτή την ειδικότητα. Κανείς άλλος ποτέ δεν μου το έχει πει, γυναικολόγος, παθολόγος κανείς... Οπότε μην τα παίρνεις κ τοις μετρητοίς! Κοίτα εσύ να είσαι καλά κ όλα τα άλλα θα γίνουν!

Συγνώμη για αυτό δεν πας για εμβρυομεταφορά; ο γυναικολόγος σου τι λέει για όλο αυτό;;;

Εχεις δικιο!Κι εμενα η ενδοκρινολογος μου καθε φορα που παω μου λεει πάχυνες!Και εχω βαλει 4 κιλα ολα κι ολα!Ολο μου το λεει και μου το ξαναλεει!Στο τελος θα αλλαξω ενδοκρινολογο! 

Δημοσίευση
στις πριν 44 λεπτά, ο/η Niki94 είπε:

Κοριτσακια θα με συγχωρέστε τα για να πάρω λίγο απόσταση από όλα αυτά θέλω

Πάρε τον χρόνο σου χαλάρωσε και βρες τα με το εαυτό σου πρώτα γιατί πρώτα εσύ πρέπει να είσαι καλά και μετά όλα τα άλλα θα έρθουν.Και όσο για τα τριγληκερίδια δεν είναι τίποτα.. μπορεί απο βραδίς να έφαγες κάτι και γι'αυτό να ήταν λίγο ανεβασμένα. Το έχω πάθει και εγώ. Εγώ βελτίωσα το βραδινό μου και μετά που ξανά επανέλαβα την εξέταση δεν είχα τίποτα.

Δημοσίευση
στις πριν 3 ώρες, ο/η Geo2009 είπε:

Μια χαρά θα αντέξουν, μην ανησυχείς καθόλου! ?????? Ίσα ίσα που θα είναι πιο δυνατά! Εγώ με κατεψυγμένα έπιασα! 

Εδώ θα είμαστε πάλι τον επόμενο μήνα να μου δίνετε κουράγιο

Δημοσίευση
στις πριν 7 λεπτά, ο/η Taggeris είπε:

Εδώ θα είμαστε πάλι τον επόμενο μήνα να μου δίνετε κουράγιο

Τον επόμενο μήνα θα κάνουμε πάρτυ!?????

Δημοσίευση
στις πριν 38 λεπτά, ο/η Mydream είπε:

Γεια σας κορίτσια.

Τι κάνεις κορίτσι?! 

 

στις πριν 20 λεπτά, ο/η Taggeris είπε:

Εδώ θα είμαστε πάλι τον επόμενο μήνα να μου δίνετε κουράγιο

Τον άλλο μήνα θα γίνει γλέντι κοριτσάρα μου! Πάρε τα πάνω σου! ?????

Δημοσίευση
στις πριν 3 λεπτά, ο/η Taggeris είπε:

Μακάρι Λιβελούλα μου

Όλα θα γίνουν αρκει να το πιστέψουμε!

Εμεις από εκεί που δεν περιμέναμε να βρούμε σπερματοζωάρια,είχαμε 7 γονιμοποιησεις....?Οπότε κάτι ξέρω ....?

Δημοσίευση
στις πριν 1 λεπτό, ο/η Geo2009 είπε:

Τι κάνεις κορίτσι?! 

 

Τον άλλο μήνα θα γίνει γλέντι κοριτσάρα μου! Πάρε τα πάνω σου! ?????

Από αυτόν θα ξεκινήσουμε...????????

Δημοσίευση
στις πριν 7 ώρες, ο/η Taggeris είπε:

Δεν θα πάω σε αυτό το κύκλο..... Στον επόμενο μάλλον και με βλαστοκύστες αυτή τη φορά....αν αντέξουν το πάγωμα ξεπάγωμα....

Εμένα κατεψυγμένα ήταν! Και τα κοιτάω τώρα και λέω είναι δυνατόν να παγώνεις.τη ζωή και να τη συνεχίζεις; Σ πληροφορω τα κατεψυγμένα τρώνε όλη μέρα! Θα φάνε και μας στο τέλος! ? Όλα θα πάνε καλά!

Δημοσίευση
στις πριν 5 ώρες, ο/η Πιου-πιου είπε:

Εμένα κατεψυγμένα ήταν! Και τα κοιτάω τώρα και λέω είναι δυνατόν να παγώνεις.τη ζωή και να τη συνεχίζεις; Σ πληροφορω τα κατεψυγμένα τρώνε όλη μέρα! Θα φάνε και μας στο τέλος! ? Όλα θα πάνε καλά!

Σευχαριστω πολύ μου δίνετε κουράγιο. Ας βάλει κάποια θετικά νέα να χαρούμε λίγο..

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Taggeris είπε:

Σευχαριστω πολύ μου δίνετε κουράγιο. Ας βάλει κάποια θετικά νέα να χαρούμε λίγο..

Τη Δευτέρα θα βάλει η @Karamela! μας και στις 26 εγώ ???

Λογικά θα είσαι η επόμενη ???❤❤❤❤

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Λοιπόν μπάνιο δεν πρόλαβα αλλά βρήκα τρόπο να κοιμηθεί στο λίκνο μόνος του!!! Αρχικά τον τύλιξα με την κουβέρτα για να μην τον αφήσω στο κρύο κρεβατακι (θεωρώ πως είναι ένας από τους λόγους που ξυπνάνε όταν τα αφήνεις), 2ον έβαλα ένα λούτρινο που έχουμε με λευκούς ήχους κλπ να δουλεύει στον χτύπο της καρδιάς κ νομίζω πως η κίνηση κλειδί ήταν πως έβγαλα την μπλούζα μου κ την έβαλα στην κούνια…. Κάθισε λίγο ξύπνιος κ μετά κοιμηθηκεεεεεε🥳🥳🥳🥳 Που τις προηγούμενες ημέρες με το που σκεφτόσουν να τον αφήσεις το βραδι τσιριζε.. Ελπίζω να πιάσει κ αύριο κ να μην έτυχε απλά σήμερα..
    • Καλησπέρα..εγώ καλά είμαι..αν και νωρίς βλέπω ότι ξαφνικά ξεπετάχτηκε η κοιλιά κι εγώ ακόμα δεν το έχω πει στη δουλειά...αύριο έχω γιατρό μετά από 2,5 εβδομάδες...για να δούμε..
    • Ετσι μου είπε, αλλά δεν μπορεί να ξέρει και με βεβαιότητα! Εγώ πάντως συνεχίζω περπάτημα και θα αρχίσω κ ελεύθερες επαφές και χουρμάδες και όποτε θέλει ας έρθει! Γέννησε και η Ελίζα;; Δεν μας έγραψε και την σκεφτόμουν! Πάντως αφού έχεις συσπάσεις είναι καλό! Λες να σου έρθει μέσα στον Δεκέμβρη;; Εγώ πολύ θα το ήθελα!  Οσο για την μικρή σου, πιστεύω ότι καταλαβαίνει την αλλαγή που έρχεται, γιατί και εγώ τα ίδια βλέπω στην δικιά μου. Μας ακούνε να συζητάμε και εγώ προσωπικά την προετοιμάζω και για τις μέρες που θα λείψω, οπότε έχουν κ αυτά άγχος. Εμένα έχει 1 βδομάδα που έχει κολλήσει ακόμη πιο πολύ πάνω μου, όλη μέρα θέλει αγκαλιές κ φιλιά κ είναι υποτονική, αφού νόμιζα πως αρρωσταίνει. Και επίσης ξυπνάει τα βράδια με πολύ κλάμα, κάτι που είχε κόψει εδώ κ καιρό. Μην έχεις τύψεις αλήθεια είναι απόλυτα φυσιολογικό!! Σε νιώθω 100% και πραγματικά σε λίγο καιρό θα περάσουν όλα, θα μπούμε σε κανονικότητα και θα κυλάει η ζωή μας όμορφα με τις όποιες δυσκολίες. Αλλά αυτό το στάδιο που είμαστε τώρα, όσο όμορφο είναι άλλο τόσο άχαρο είναι επίσης..
    • Καλησπερα!!Μόλις μπήκα να στείλω κ εγω να μάθω νέα σας😁 Ααα σε βλέπει για πιο νωρίς απο την ΠΗΤ σου δηλαδή;Κοίταξε μην γεννησεις κ εσύ πριν απο εμενα,μεχρι 5/01 θα με περιμένει λεει μετα θα παμε με ήπια προκληση κ αν δεν,τότε θα αφήσουμε το vbac για καμιά άλλη😅 Παντως απο του Δεκέμβρη μια κοπέλα γεννάει με το καλο αύριο όλες οι άλλες εχουν τα μωρακια τους ηδη αγκαλια☺️💝🙏 Χθες ολο το βραδυ ειχα συσπασεις καθε 5 7 10 λεπτα αλλα ήταν ακανόνιστες,σημερα πιο χαλαρά πραγματα..Δευτερα εχω γιατρο κ θα εχουμε καλυτερη εικόνα για το πως τα βλεπει,εγω ψηλά τον νιωθω ακομη νομίζω. Η μικρή ειναι μεσα στην γκρίνια αυτες τις μερες πραγματικά κ ολο τσακωνομαστε κ ολο εχω τύψεις μετα γιατι σκέφτομαι οτι για πολυ λίγες μερες ακομη θα ειμαστε μονο οι 2 μας...περίεργα την εχω δει με το συγκεκριμένο θεμα ακομη δεν ξερω πως θα την παλέψω κ με τα 2 χωρις βοήθεια μετα τις πρώτες μέρες..θα δείξει...Περαστικά θα ειναι κ τα δύσκολα,αυτο σκεφτομαι κ οτι γίνει.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...