Θέλετε να κάνουμε το τέλειο κορμί 2;

[Θέλω να γίνω μαμά]

Λες ε; Χμ..... Ε, δεν πειράζει, έτσι κι αλλιώς εγώ δε θέλω να χάσω κιλά. Απλά μ' αρέσει η διαδικασία!!!

[Kimon]

Κι εμενα μαρεσει να διαβαζω αυτα που τρως!Παιρνω ιδεες!Τι διδασκεις?

[Θέλω να γίνω μαμά]

Φιλολογικά.

[Kimon]

Εγω Αγγλικα.Φανταζομαι 'θελεις να γινεις μαμα'.

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ε, ναι, δεν έχω πάθει και ντελίριο, αλλά το προσπαθούμε!

[IreneValadia]

Καλημέρα!!!

Για να δούμε τώρα … θα τα θυμηθώ;

Ελπίζω να μη ξεχάσω κάτι.

Σαββάτο:

Έφαγα:

o 2 φρυγανιές με βιτάμ και μαρμελάδα

o 1 κλαμπ σάντουιτς (χωρίς τις πατάτες)

o 5 ρουφιξιές από φροζίτο(έτσι το λένε νομίζω) από τον Γρηγόρη(

o 2 κομματάκια τυρί

o ½ ντάκο ξερό

Ήπια:

o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με λίγο γάλα και ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη

o 1 γαλλικό με 1 ζαχαρίνη και λίγο γάλα

o 1 πορτοκαλάδα φάντα

o 1 ποτηράκι κρασί

o 2 ποτηράκια σαγκρία

o Πάνω από 2 λίτρα νερό

Άσκηση:

o 40 λεπτά ελλειπτικό

Κυριακή:

Έφαγα:

o 2 φρυγανιές με βιτάμ και μαρμελάδα

o 1 μικρό πιάτο σαλάτα (χόρτα βραστά + σαλάτα εποχής)

o ½ καπνιστή μπριζόλα

o 1 μικρό κομματάκι ομελέτα με χόρτα

o 1 κεφτεδάκι

o 2 πιρουνιές χαλβά (ελάχιστα γλυκός)

o 1 πιρουνιά σουφλέ σοκολάτας με παγωτό

o 1 μικρή μπουκιά σφακιανή πίτα

o 1 χούφτα ξηρούς καρπούς

Ήπια:

o 1 εσπρέσο ντεκαφεινέ με λίγο γάλα και ½ κ.γ. μαύρη ζάχαρη

o 1 εσπρέσο μακιάτο με καραμέλα

o 1 γαλλικό μέτριο με λίγο γάλα

o 2 ποτηράκια κρασί

[Θέλω να γίνω μαμά]

Τι έγινε Ειρήνη; Το ρίξαμε έξω;

Τα δικά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Ένα πιάτο με μοσχαράκι κρασάτο στην κατσαρόλα με κρεμμυδάκι, σκορδάκι και καροτάκι + πιλάφι ρύζι + σαλάτα με κόκκινο και άσπρο λάχανο.

Ένα ποτήρι φρεσκοστιμμένο χυμό πορτοκάλι.

Βραδινό το ίδιο με το μεσημεριανό.

Μία μπανάνα.

Μία κούπα ζεστό γάλα!

[IreneValadia]

Ναι δε με είδε το σπίτι μου!

Σαββάτο για καφέ, μετά γκούντις, μετά Γρηγόρης, μετά ποτό έξω.

Κυριακή καφέ, μετά φαγητό έξω, μετά καφέ και μετά ποτό.

Να μη σας γράψω τι ΔΕΝ έφαγα … χιχιχι

Ααα και την Παρασκευή ποτό αλλά εγώ ήπια τον φρουτοχυμό μου!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Εμ! Τώρα θα το ρίξουμε έξω!!!!!!!!! Όχι που θα κάτσουμε να σκάσουμε!!!

[IreneValadia]

Εμ έτσι έτσι!!!

[ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ]

καλημεραααα

να μπω κι εγω στο κλαμπ??? χοντρουλες δεχεστε????

μιας και ξεκινησα προσπαθειες να χασω αυτα τα ολιγα 15 κιλακια ναι βρε ολιγα τα λεω για να μην με πιασει καταθλιψη χιχι και μιας και λιγο αργα το θυμηθηκα αλλα καλλιο αργα παρα ποτε ειπα σιγα σιγα να αρχισω τις προσπαθειες.

το μονο που φοβαμαι ειναι μην με παρουν χαμπαρι(τα κιλα)και δεν λενε να φυγουν.....

[IreneValadia]

Καλημέρα!!!

Ωραία μέρα σήμερα στο Ηράκλειο!

Τα χθεσινά μου:

Έφαγα:

o 1 κούπα γάλα + 4 κ.σ. δημητριακά

o 1 γιαουρτάκι + 1 κ.σ. γλυκό του κουταλιού

o 1 πιάτο κουνουπίδι βραστό + 1 μικρή πιρουνιά από το κουνουπίδι ογκραντέν του Γιάννη + γύρω στις 10 ελιές (πολύ μικρές πράσινες) + φέτα

o 4 σταγόνες σουφλέ σοκολάτας που έσταξε έξω από τα φορμάκια + έγλυψα το κουτάλι από την μερέντα (χιχι)

o 1 ακτινίδιο με 1 κ.γ. μέλι

Ήπια:

o 1 καπουτσίνο σκέτο

o 1 πράσινο τσάι σκέτο

o 1 πράσινο τσάι σκέτο

o 1 τσάι κανέλα μήλο ντεκαφεϊνέ σκέτο

o 1 τσάι φρούτα καλοκαιριού ντεκαφεϊνέ σκέτο

o Πάνω από 3 λίτρα νερό

Άσκηση:

o 50 λεπτά ελλειπτικό

ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ Καλώς ήλθες!

Καλή επιτυχία!

[μαρινιω]

vre IRENE mou me tis stagonitses ti tis anafereis??????

tooosooo leptomereia????xaxaxxaa

prosexe min valeis kamia thermida!!!

[IreneValadia]

Βρε Μαρινιώ … ή γράφουμε ή δε γράφουμε!

[Kimon]

Ειμαι σιγουρη αυτο...αυτο φταιει για ολα, το γλυψιμο του κουταλιου απτη μερεντα!!

[XELONITSA]

Τα χθεσινά μου τα συνηθισμενα

πρωί_ τοστ, ελληνικός, κουλουράκια

μεσημέρι - κόκκορας με μακαρονάδα

χόρτα βραστά

απόγευμα - μπανάνα

μιλφέιγ 1 κομμάτι

βράδυ - τίποτα

15 χαπάκια και υπόθετα

[Θέλω να γίνω μαμά]

Γειά σας κοριτσάκια μου!

Μπεμπούλης (Αναστασία, σωστά καλωσόρισες!!!!!!

Κίμων, νομίζω η Χελωνίτσα με υποσκελίζει. Το δικό της μενού δεν παίζεται!!!!

Όσο για το κουταλάκι της μερέντας, αυτό μας κάνει τη ζημιά...!!! Χα χα!!!

Τα δικά μου:

Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Ένα πιάτο με μακαρόνια βίδες + κόκκινη σάλτσα με φέτα (η φέτα μέσα στη σάλτσα) + σαλάτα με κόκκινο και άσπρο λάχανο.

Μία φετούλα νηστίσιμο κορμό με χαλβά.

Ένα μπισκοτάκι-μπουκιά (μάλλον με ταχίνι πρέπει να ήταν).

Ένα μήλο.

Ένα πιάτο βίδες με σάλτσα + σαλάτα.

Μία μπανάνα.

Μία κούπα ζεστό γάλα!

Άσκηση: τώρα άσκηση δεν τη λες, αλλά έκανα μισή ώρα περπάτημα-τροχάδην επί τόπου + 100 κοιλιακούς.

[Kimon]

Λοιπον....αυτος ο κορμος με χαλβα πρεπει ναναι απαιχτος! Τι να εχει αραγε μεσα....

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ναι, όντως είναι άπαιχτος! Είναι από συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου.

Έχει χαλβά, αμύγδαλα, καρύδια, φουντούκια και κουβερτούρα. Άμα θέλετε, να σας γράψω πιο αναλυτικά τη συνταγή!

[IreneValadia]

Άστο καλύτερα!

Μόλις πάω στο 57 που θέλω, θα στο ζητήσω.

Μη πετάξεις την συνταγή!

[Kimon]

Εχω ολα τα βιβλια του Παρλιαρου.Δεν τοχω δει.Εννοειτε, αν δεν ειναι κοπος να μας την γραψεις!

[μαρινιω]

ΚΟΡΙΤΣΑΡΕΣ ΚΑΡΥΔΟΠΑΣΤΑ ΕΧΕΙΣ ΦΑΕΙ????

ΕΙΝΑΙ ΕΝΑΣ ΧΑΛΒΑΣ ΠΟΥ ΛΕΓΕΤΕ ΚΑΡΥΔΟΠΑΣΤΑ.ΜΑΥΡΟΣ ΜΕ ΚΑΡΥΔΙΑ!!!

ΠΟΛΥ ΜΙΑΜ ΜΙΑΜ ΕΙΝΝΑΙ!!!ΑΓΟΡΑΣΤΕΕΕ

ΦΕΤΟΣ ΤΟ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑ

[Θέλω να γίνω μαμά]

Ειρήνη, κλείσε τα μάτια και μη διαβάσεις αυτό το ποστ.

Η συνταγή είναι από το περιοδικό Gourmet του περιοδικού Έψιλον της Ελευθεροτυπίας. Όχι τίποτε άλλο, μην μπει ο Παρλιάρος και μας ζητάει τα δικαιώματα μετά...

ΚΟΡΜΟΣ ΑΠΟ ΧΑΛΒΑ ΚΑΙ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

1 κιλό χαλβάς

100 γραμμ. φουντούκια

100 γραμμ. καρύδια

100 γραμμ. αμύγδα.α

200 γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα

89 γραμμ. σουσαμέλαιο

1/4 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

Ξύσμα από 1 πορτοκάλι

Ψιλοκόβουμε το χαλβά και τον τοποθετούμε σε ένα μπολ με όλυος τους ξηρούς καρπούς που προηγουμένως έχουμε κοπανίσει. Ρίχνουμε την κανέλα και το ξύσμα από το πορτοκάλι. Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί, αφήνουμε λίγο να πέσει η θερμοκρασία της και προσθέτουμε το σουσαμέλαιο. Ανακατεύουμε και αδειάζουμε πάνω από τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε πολύ καλά και τοποθετούμε σε μια κυλινδρική φόρμα ή σε λαδόκολλα φτιάχνοντας έναν κορμό. Αφήνουμε να κρυώσει και το σκεπάζουμε, αν θέλουμε, με σουσάμι.

Αυτή είναι η συνταγή όπως ακριβώς την αντέγραψα από το περιοδικό.

Εγώ κάνω συνήθως τη μισή δόση, αλλά βάζω όλη την κουβερτούρα, δηλ. 200 γραμμ. για μισό κιλό χαλβά, γιατί έτσι δένει καλύτερα.

Συνήθως προτιμώ ξύσμα από λεμόνι, γιατί το πορτοκάλι, μια φορά που το δοκίμασα, μου φάνηκε λίγο έντονο. Όσο για το σουσαμέλαιο, δυστυχώς δεν έχω βρει, έτσι ρίχνω μερικές σταγόνες ηλιέλαιο, παρ' όλο που δεν είναι και ό,τι καλύτερο.

Έκανα δύο κορμούς τώρα, τον ένα τον πήγα χτες στο σχολείο (σήμερα είδα κάτι ψίχουλα που είχαν απομείνει) και τον άλλο τον άφησα σπίτι, όπου εξαφανίζεται αργά και σταθερά!

[bell]

αννα μαρια λιποθυμω!!!!!!!!

[Θέλω να γίνω μαμά]

Όχι καλέ! Ψέματα έγραψα. Χάλια είναι!!!