Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.
mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Δείτε όλες τις κατηγορίες

Η κακή διατροφή πριν την εγκυμοσύνη σχετίζεται με πρόωρο τοκετό

Η καλύτερη κατανόηση των συνθηκών που οδηγούν σε πρόωρο τοκετό είναι σημαντική στην προσπάθεια για την επιβίωση και τη μακροπρόθεσμη βελτίωση της υγείας των νεογνών.

Στο πλαίσιο αυτό, μελέτη του Πανεπιστημίου της Αδελαΐδας επιβεβαίωσε για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες με κακής ποιότητας διατροφή πριν μείνουν έγκυες έχουν περίπου 50% μεγαλύτερες πιθανότητες για πρόωρο τοκετό σε σχέση με εκείνες που ακολουθούν υγιεινή διατροφή.

Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ερευνών του Πανεπιστημίου Robinson της Αδελαΐδας εξέτασαν τις διατροφικές συνήθειες σε περισσότερες από 300 γυναίκες της Νότιας Αυστραλίας για να κατανοήσουν καλύτερα τις διατροφικές τους συνήθειες πριν από την εγκυμοσύνη.

Είναι η πρώτη μελέτη που αξιολόγησε τη διατροφή των γυναικών πριν από τη σύλληψη καθώς και την επίδραση της διατροφικής συμπεριφοράς στην επακόλουθη γέννηση.

Τα αποτελέσματα που δημοσιεύονται στο περιοδικό The Journal of Nutrition, δείχνουν ότι οι γυναίκες, οι οποίες πριν μείνουν έγκυες, ακολουθούσαν συστηματικά μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες (άπαχο κρέας, κοτόπουλο και ψάρι) καθώς και φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και λαχανικά, είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου τοκετού.

Αντίθετα, εκείνες που είχαν συστηματική κατανάλωση τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και σάκχαρα (π.χ. πατατάκια, κέικ, μπισκότα και άλλα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη) καθώς και συχνή κατανάλωση φαγητού απ’ έξω είχαν περίπου 50% περισσότερες πιθανότητες για πρόωρο τοκετό.

Οι ερευνητές συμπέραναν ότι είναι σημαντικό για τις γυναίκες να διατηρούν μια υγιεινή διατροφή τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να συμβάλλουν στα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα για τη μητέρα και το μωρό.

neadiatrofis.gr

  • <p>Ο πρόωρος τοκετός αποτελεί βασική αιτία παιδικών ασθενειών και θανάτου και εμφανίζεται σε περίπου μία στις 10 κυήσεις σε παγκόσμιο επίπεδο...</p>
vicky86

Γιατί οι άντρες πρέπει να κάνουν παιδιά πριν από τα 40

Η καθυστερημένη πατρότητα, λένε, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο γεννήσεως παιδιού με προβλήματα υγείας όπως οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού και η σχιζοφρένεια, επειδή με το πέρασμα του χρόνου φθίνει η ποιότητα των σπερματοζωαρίων.

Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι δημιουργούνται γενετικές μεταλλαγές, οι οποίες κάνουν τα βλαστικά κύτταρα των όρχεων να πολλαπλασιάζονται με μη φυσιολογικό τρόπο, με συνέπεια να αυξάνεται ο αριθμός των μεταλλαγμένων σπερματοζωαρίων, σύμφωνα με άρθρο στο επιστημονικό περιοδικό «New Scientist».

Αυτός είναι και ο λόγος που η μεγάλη ηλικία του πατέρα έχει συσχετισθεί σε διάφορες μελέτες και με τη νόσο Αλτσχάιμερ, την διπολική διαταραχή (παλιά λεγόταν «μανιοκατάθλιψη»), την καρδιοπάθεια και τον καρκίνο στους απογόνους του.

Στην πραγματικότητα, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι ένας 40άρης πατέρας έχει διπλάσιες πιθανότητες να μεταδώσει στους απογόνους του νοσογόνες γενετικές μεταλλαγές, σε σύγκριση με έναν 20άρη πατέρα.

Το εύρημα αυτό σημαίνει ότι το βιολογικό ρολόι κυλάει αντίστροφα και για τους άντρες.

Μελέτη σε γονείς και παιδιά

Η συσχέτιση της μεγάλης ηλικίας του πατέρα με τα προβλήματα υγείας στους απογόνους του ήταν κάτι που επί δεκαετίες υποπτεύονταν οι ειδικοί, αλλά απεδείχθη σε μία πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύθηκε προσφάτως στην επιστημονική επιθεώρηση «Nature».

Στη μελέτη αυτή είχε αναλυθεί το DNA 78 γονέων από την Ισλανδία και των παιδιών τους.
Όπως διαπιστώθηκε, υπήρχε άμεση συσχέτιση ανάμεσα στην ηλικία του πατέρα και στον αριθμό των μεταλλαγών που έφεραν τα παιδιά του και οι οποίες σχετίζονταν με τις διαταραχές του φάσματος του αυτισμού και τη σχιζοφρένεια.

Η ηλικία της μητέρας όχι μόνο δεν φάνηκε να σχετίζεται με ανάλογο κίνδυνο, αλλά η μελέτη έδειξε ότι το 97% των μεταλλαγών στο DNA των παιδιών προέρχονται από τον πατέρα.

«Η κοινωνία παραδοσιακά έδινε μεγαλύτερο βάρος στην ηλικία της μητέρας, αλλά ως φαίνεται οι διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια και ο αυτισμός επηρεάζονται περισσότερο από την ηλικία της μητέρας», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Κάρι Στέφανσον, πρόεδρος της εταιρεία deCODE Genetics, μίας κορυφαίας εταιρείας γενετικής στην Ισλανδία.

Η ανάλυση του δρ Στέφανσον και των συνεργατών τους υποδηλώνει ότι η αύξηση των κρουσμάτων αυτισμού τις τελευταίες δεκαετίες μπορεί εν μέρει να εξηγείται από την ολοένα αυξανόμενη ηλικία των νέων πατέρων.

Ανάλογα ευρήματα είχε και μελέτη του δρ Άντριου Ουϊλκι, καθηγητή Γενετικής στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, η οποία έδειξε ότι η μεγάλη ηλικία του πατέρα συσχετίζεται με το σύνδρομο Apert.

Το σύνδρομο αυτό είναι μία σπάνια ασθένεια των οστών, που μπορεί να οδηγήσει στη γέννηση παιδιού με κεφάλι πιο μακρύ από το φυσιολογικό.

«Λάθη» στην αντιγραφή

Σε αντίθεση με τις γυναίκες, οι οποίες γεννιούνται με συγκεκριμένο αριθμό ωαρίων και έτσι η αναπαραγωγική ηλικία τους εκ φύσεως έχει «ημερομηνία λήξεως» (την εμμηνόπαυση), οι άντρες παράγουν νέα σπερματοζωάρια καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Κάθε 16 ημέρες, τα κύτταρα στους όρχεις τους πολλαπλασιάζονται και το DNA κάθε κυττάρου αντιγράφεται σε ένα νέο, το οποίο παράγει ένα νέο σπερματοζωάριο.

Ο οργανισμός έχει πολύ υψηλό ποσοστό ακρίβειας στην δημιουργία των «αντιγράφων» του DNA, αλλά αναπόφευκτα κάνει και κάποια «λάθη», με συνέπεια να δημιουργούνται σπερματοζωάρια με γενετικές μεταλλαγές.

Καθώς οι άντρες μεγαλώνουν, επέρχεται «κόπωση» της διαδικασίας της «αντιγραφής» και μειώνεται η αποδοτικότητά της, με συνέπεια τα σπερματοζωάρια να φέρουν περισσότερα «λάθη», δηλαδή γενετικές μεταλλαγές.

Και αν ένα μεταλλαγμένο σπερματοζωάριο γονιμοποιήσει ένα σπερματοζωάριο, υπάρχουν πολλές πιθανότητες το έμβρυο να έχει προβλήματα, κατά τον δρα Ουϊλκι.

«Είναι καθαρά θέμα τύχης», τόνισε. «Μπορεί η μεταλλαγή να μην αφορά ζωτικής σημασίας γονίδιο, αλλά μερικές φορές αφορά ένα γονίδιο που προδιαθέτει το μωρό για ορισμένα νοσήματα».

Έτσι, αν η μεταλλαγή αφορά γονίδιο που ελέγχει την ανάπτυξη του εγκεφάλου, λ.χ., μπορεί να οδηγήσει σε αυτισμό ή σχιζοφρένεια.
Και αν αφορά ένα γονίδιο που επηρεάζει λ.χ. τον κίνδυνο για κάποια μορφή καρκίνου, το παιδί μπορεί να έχει αυξημένες πιθανότητες να τον εκδηλώσει.

Σωτήρια απόφαση

«Οι πατέρες πρέπει να καταλάβουν ότι ελλοχεύουν σοβαροί κίνδυνοι όταν καθυστερούν την απόκτηση παιδιών», σχολίασε ο δρ Άλαν Πέισι, ο κορυφαίος ειδικός σε θέματα ανδρικής γονιμότητας στη Βρετανία.

«Κατανοώ γιατί πολλά ζευγάρια καθυστερούν την τεκνοποίηση, αλλά αυτό είναι κακό από βιολογικής πλευράς.

»Η συμβουλή μου προς τους άντρες είναι να κάνουν παιδιά το νωρίτερο δυνατόν και όχι να περιμένουν να φτάσουν 50 χρονών. Η απόφαση αυτή μπορεί να κάνει τη διαφορά για την υγεία των παιδιών τους», πρόσθεσε.


Πηγή : Web Only
  • Όσο περισσότερο καθυστερεί ένας άντρας την απόκτηση παιδιών, τόσο πιθανότερο είναι να αναπτυχθούν στα σπερματοζωάριά του μεταλλάξεις που θα περάσουν στο αγέννητο παιδί του, προειδοποιούν Βρετανοί και Ισλανδοί ειδικοί.
vicky86

Τέσσερα πασίγνωστα παραμύθια που βασίστηκαν σε πραγματικά γεγονότα!

Συγγενές του μύθου, αλλά διαφοροποιημένο εννοιολογικά, το παραμύθι είναι εξαρχής μια επινόηση, μια μυθιστοριογραφία, μια φαντασιακή αφήγηση που κάνει μεταφορική χρήση κάποιου ζώου ως κεντρικό χαρακτήρα του ή εισάγει στερεότυπους χαρακτήρες, όπως ο κατεργάρης.

Πολύ συχνά γίνεται ανατρεπτική αλληγορία ενάντια στον φεουδαρχισμό ή την εκάστοτε άρχουσα τάξη, ή μια σύγκρουση του ανθρώπινου με το αόρατο βασίλειο.
Προσωποποιεί και εξατομικεύει διαφορετικά στοιχεία πέρα από τη λογική του χώρου και του χρόνου και επεκτείνεται αδιάκριτα από τον οργανικό στον ανόργανο κόσμο από τον άνθρωπο και τα ζώα στα δέντρα, τα λουλούδια, τις πέτρες, τα ρεύματα και τους ανέμους, αναφέρει η Wikipedia.

Πολλά από τα παραμύθια που έχουν συνοδέψει τα παιδικά μας χρόνια, βασίζονται σε πραγματικά γεγονότα και αναφέρονται σε ιστορικά πρόσωπα.

Δείτε παρακάτω μερικά από τα πιο διάσημα παραμύθια και την ιστορία πίσω από αυτά, όπως παρουσιάστηκαν στην ιστοσελίδα weirdworm.com:

http://i.imgur.com/EFBegA8.jpg

«Αναστασία»

Παρά τους ιδιότροπους γονείς της η Μεγάλη Δούκισσα Αναστασία (Anastasia Nikolaevna) της Ρωσίας εξελίχθηκε σε ένα φυσιολογικό παιδί, αναφέρει ο αρθρογράφος.
Ήταν η μικρότερη κόρη του Αυτοκράτορα Νικολάου Β΄ της Ρωσίας, τελευταίου ηγεμόνα της Αυτοκρατορίας της Ρωσίας, και της συζύγου του, Αλεξάνδρα Φεοντόροβνα της Έσσης.
Τέθηκε σε κατ’ οίκον περιορισμό και δολοφονήθηκε άγρια σε ένα υπόγειο, ενώ σύμφωνα με διάφορες φήμες λέγεται ότι η ίδια κατάφερε να αποδράσει.

Κατά περιόδους διάφορες γυναίκες διεκδίκησαν την ταυτότητά της, τροφοδοτώντας ένα από τα πιο διάσημα μυστήρια του 20ού αιώνα.

Η πιο διάσημη «Αναστασία» ήταν η Anna Adams η οποία αναμίχθηκε σε μια 30ετή νομική μάχη, για να αναγνωριστεί ως Ρομανόφ.

Ωστόσο, με το θάνατό της το 1984 το DNA αποκάλυψε το αντίθετο.

Η απουσία των δύο πτωμάτων του μαζικού τάφου των Ρομανόφ έκανε πολλούς να πιστεύουν ότι η Αναστασία και ο αδερφός της Αλεξέι είχαν επιβιώσει της επίθεσης.
Τα δύο εξαφανισμένα πτώματα εντοπίστηκαν το 2007.

http://i.imgur.com/b5Kr36O.jpg

«Σταχτοπούτα»

Η ιστορία της Σταχτοπούτας φέρεται να βασίζεται στην ελληνική μυθολογία και σε μία πανέμορφη αιγύπτια σκλάβα.
Την ιστορία της Ροδώπις (που σημαίνει «η ροδομάγουλη») διηγείται ο Στράβων.

«Το αφεντικό της την εκτιμούσε πολύ και της είχε χαρίσει ένα ζευγάρι σανδάλια με πλούσια διακόσμηση.
Αλλά ήταν υπναράς και τον περισσότερο καιρό στο σπίτι κοιμόταν, οπότε οι άλλες δούλες που τη ζήλευαν την κακομεταχειρίζονταν και της έδιναν να κάνει τις βαρύτερες δουλειές.

Μία ημέρα, ενώ η Ροδώπις λουζόταν ή έπλενε ρούχα στο ποτάμι, ένας αετός άρπαξε ένα από τα σανδάλια της, που τα είχε στον ήλιο να στεγνώσουν, και μετά από λίγο το άφησε να πέσει στα πόδια του βασιλιά.
Εκείνος εντυπωσιασμένος από την κομψότητα του υποδήματος αυτού και πιστεύοντας ότι ήταν ένα σημάδι από τον θεό `Ωρο,
ζήτησε από τους ανθρώπους του να βρουν την κάτοχό του, έχοντας την πεποίθηση ότι μόνο σε μια πολύ όμορφη γυναίκα θα ταίριαζε αυτό το πέδιλο.
Βρήκαν τη Ροδώπιν, την παρουσίασαν στον βασιλιά και αυτός την πήρε ως σύζυγό του». (Πηγή: Wikipedia)

http://i.imgur.com/R4IQpxn.jpg


«Η Χιονάτη και οι Εφτά Νάνοι»

Η ιστορία της Χιονάτης βασίζεται στην πραγματική ιστορία της Margarete Von Waldeck, μιας αριστοκράτισσας του 16ου αιώνα από τη Βαυαρία.

Ο πρίγκιπας Φίλιππος Β΄ της Ισπανίας ξεχώρισε την πανέμορφη 16χρονη Margarete στο παλάτι των Βρυξελλών και την πήρε ως ερωμένη.

Ωστόσο, η ιδέα του να γίνει πριγκίπισσα ενοχλούσε τη μητριά της και τον βασιλιά της Ισπανίας πατέρα του Φιλίππου,
με αποτέλεσμα μυστικοί πράκτορες να αναλάβουν να τη δηλητηριάσουν.

Η Margarete είχε μεγαλώσει στο Bad Wildungen, όπου ο αδερφός της είχε ένα ορυχείο χαλκού, στο οποίο εργάζονταν μικρά παιδιά.

http://i.imgur.com/x10Cg8T.jpg

«Ο αυλητής του Χαμελίν»

Η ιστορία έχει τις ρίζες της σε ένα τραγικό γεγονός που συνέβη το 1264, όταν η πλειοψηφία των παιδιών στο γερμανικό χωριό Hamelin εξαφανίστηκε υπό μυστηριώδεις συνθήκες.

Ο αυλητής θεωρείται ότι ήταν ένας άντρας που έπασχε από βουβωνική πανώλη –έτσι εξηγείται και η σχέση του με τα ποντίκια- ενώ η πολύχρωμη εμφάνισή του ενδεχομένως να σχετίζεται με τις δερματικές αλλοιώσεις στα τελευταία στάδια του Μαύρου Θανάτου.

Ωστόσο, η έλλειψη επαρκών εξηγήσεων ως προς το γιατί επηρέαζε μόνο παιδιά, κάνει πολλούς να πιστεύουν ότι η εξαφάνιση των παιδιών οφειλόταν σε μια σταυροφορία παιδομαζώματος, κοινή πρακτική το Μεσαίωνα, με τα παιδιά να μάχονται στους ιερούς πολέμους στη θέση ενηλίκων.

Σε αυτήν την περίπτωση ο αυλητής θα ήταν ένα παιδί, το οποίο θα ισχυριζόταν ότι είχε δει σε όραμα πως έπρεπε να πάρει μαζί του τα παιδιά στους Αγίους Τόπους και να πολεμήσουν για χάρη του χριστιανισμού.

Πηγή: Newsbeast.gr
  • Το παραμύθι υπό την ακριβή έννοια του όρου είναι μια σύντομη ή λαϊκή ιστορία που ενσωματώνει το ήθος, το οποίο μπορεί να εκφραστεί ρητά στο τέλος του ως αξιωματική αρχή.
vicky86

Ένα παραμυθένιο μαιευτήριο "Hello Kitty"

Τα πάντα μέσα στο μαιευτήριο είναι εξ'ολοκλήρου διακοσμημένα με την αγαπημένη φιγούρα της "Ηello Kitty". Οι κουρτίνες, τα έπιπλα, οι κουβέρτες, οι τοίχοι,τα σεντόνια, ακόμα και οι στολές των γιατρών είναι έχουν θέμα τη μικρή λευκή γατούλα.









Ο διευθυντής της κλινικής ανέφερε μάλιστα ότι μια παραμυθένια και ευχάριστη ατμόσφαιρα μπορεί να μειώσει το άγχος, τον φόβο και τον πόνο που σχετίζονται με τον τοκετό.



  • <p>Αυτό το υπέροχο μαιευτήριο με θέμα τη διάσημη γατούλα "Hello Kitty" βρίσκεται στην Taiwan. Αποτελείτε από 30 δωμάτια και δημιουργήθηκε με σκοπό να απομακρύνει το στρες από τις μέλλουσες μανούλες.</p><p>
    </p><p>
    <span style="font-size:14px;"> </span></p>
vicky86

My rockin baby. Τα οφέλη του babywearing!

Χαρούμενα μωρά: Σε μία έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatrics αποδεικνύεται ότι με το να «φοράει» κανείς το μωρό του 3-4 ώρες τη μέρα μειώνεται το κλάμα του κατά 43% στη διάρκεια όλης της μέρας και κατά 54% στη διάρκεια του απογεύματος.

Υγιή μωρά: Μωρά πρόωρα ή με ειδικές ανάγκες έρχονται στον κόσμο με εύθραυστο-ευαίσθητο νευρικό σύστημα. Όταν, όμως, το μωρό συνδέεται με τη μαμά του, μέσω του sling, εναρμονίζεται με το ρυθμό της αναπνοής της, τον ήχο από τους χτύπους της καρδιάς της, τις κινήσεις που κάνει, που περπατά, που σκύβει, που τεντώνεται. Αυτή η υποκίνηση το βοηθά να ρυθμίσει τις δικές του φυσικές αντιδράσεις. Έρευνες έχουν, δείξει ότι τα πρόωρα μωρά που τα αγγίζουν και τα κρατάνε, κερδίζουν βάρος γρηγορότερα και είναι πιο υγιή σε σύγκριση με εκείνα που δεν τα αγγίζουν και δεν τα κρατούν.

Γονείς με αυτοπεποίθηση: Ένα μεγάλο ποσοστό του να νοιώθει κανείς αυτοπεποίθηση σαν γονέας, έχει να κάνει με την ικανότητα του να μπορεί να διαβάσει τα μηνύματα που του δίνει το μωρό του, επιτυχώς. Το να κρατάει η μαμά το μωρό κοντά της σε ένα sling, της επιτρέπει να εξοικειωθεί με τις κινήσεις, τις χειρονομίες και τις εκφράσεις του. Όταν το μωρό δεν χρειάζεται να κλάψει για να ειδοποιήσει το γονέα του ότι πεινάει ή ότι βαριέται, τότε η εμπιστοσύνη του προς αυτόν αυξάνεται παράλληλα με την αυτοπεποίθηση του γονέα. Αυτός ο κύκλος θετικής αλληλεπίδρασης εμβαθύνει την αμοιβαία σύνδεση μεταξύ παιδιού-γονέα και μπορεί να βοηθήσει ιδιαίτερα μία γυναίκα που ενδέχεται να πάθει ή πάσχει από επιλόχεια κατάθλιψη.

Αγάπη και φροντίδα: Οι μάρσιποι είναι ένα πολύ καλό «εργαλείο» για τους μπαμπάδες, τους παππούδες και τις γιαγιάδες, τους θετούς γονείς, τις babysitters και οποιονδήποτε φροντίζει ένα μωρό. Φανταστείτε ένα νέο μπαμπά να βγαίνει βόλτα «φορώντας» το μωρό του σε ένα sling. Το μωρό συνηθίζει τη φωνή του, τους χτύπους τις καρδιάς του, τις κινήσεις του, τις εκφράσεις του προσώπου του και μαζί δημιουργούν μια ξεχωριστή και δυνατή σχέση μεταξύ τους. Είναι ο καλύτερος τρόπος να μάθει ο γονιός το μωρό, άλλα και το μωρό τον γονέα!

Ανεση και σιγουριά: Με τη βοήθεια ενός καλού μάρσιπου μπορεί κανείς να φροντίσει και μεγαλύτερα παιδιά ή ακόμα και να κάνει δουλειές στο σπίτι χωρίς συχνές διακοπές από ένα ανήσυχο ή στεναχωρημένο παιδί. Οι μάρσιποι είναι, επίσης, ένας πολύ καλός τρόπος να απαλλάξετε τα χέρια σας και να πάτε εκεί που τα καρότσια δεν το επιτρέπουν. Μπορείτε να ανεβείτε σκάλες, να πάτε για πεζοπορία, να κινηθείτε με άνεση σε ένα αεροδρόμιο που έχει πολύ κόσμο, όλα αυτά αν έχετε έναν καλά σχεδιασμένο μάρσιπο!

Διάβασε περισσότερα για το babywearing στο www.MyRockinBaby.gr ή επισκέψου το μοναδικό κατάστημα στην Ελλάδα για με μάρσιπους αγκαλιάς, στην οδό Κολοκοτρώνη 42, Νέα Ιωνία/Αθήνα.

Εδώ θα μάθεις τα πάντα για τους μάρσιπους αγκαλιάς, μπορείς να δοκιμάσεις και φυσικά θα επιλέξεις ανάμεσα σε πάρα πολλά χρώματα και σχέδια.

Σου παρέχουμε πλήρη υποστήριξη οδηγιών, με φυλλάδια οδηγιών, βίντεο οδηγιών, τηλεφωνική υποστήριξη ανά πάσα στιγμή, με προσωπικό ραντεβού και αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα μέσω skype, ώστε να μάθεις τα πάντα για τον σωστό τρόπο χρήσης και να επωφεληθείς από τα άπειρα προνόμια που σου προσφέρει το babywearing!

  • <p>Οι επαγγελματίες υγείας συμφωνούν ότι τα μωρά «τρέφονται» από το άγγιγμα. «Φορώντας» το μωρό σας μπορείτε εύκολα να ανταποκριθείτε σ’ αυτή την ανάγκη. Το babywearing προσφέρει πολλά ακόμα πλεονεκτήματα, μεταξύ των οποίων τα παρακάτω:</p>
vicky86

Τι σημαίνουν τα χρώματα που επιλέγουν και προτιμούν τα παιδιά;

Όλα τα παιδιά έχουν κάποιο αγαπημένο χρώμα. Κάποιο που το επιλέγουν ξανά και ξανά για τις ζωγραφιές τους, για την ένδυση τους κ.α.
Κανένα από τα χρώματα που επιλέγουν δεν είναι τυχαίο, γι' αυτό και μέσα από την ψυχολογία των χρωμάτων, μπορούμε να καταλάβουμε πολλά για το χαρακτήρα και τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού.

Ωστόσο, πριν την διατύπωση των συμπερασμάτων, πρέπει να ληφθούν υπόψιν, το φύλο του παιδιού, τα βιώματά του, η καθημερινότητα όπου ζει κ.α.
Στη ζωγραφική για παράδειγμα, τα αντικείμενα της καθημερινής χρήσης που υπάρχουν στα σχέδια του παιδιού (π.χ. τραπέζι), συνήθως τα έχει ζωγραφίσει όπως τα έχει δει και τα έχει μάθει, κάτι που δεν προσφέρονται για την διεξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων.

Πολυχρωμία: Η επιλογή πολλών χρωμάτων μαζί εκφράζει σίγουρα ένα συναίσθημα χαράς.

Έντονα χρώματα: Δηλώνουν ότι το παιδί την ώρα που ζωγραφίζει βιώνει έντονα συναισθήματα (θετικά ή μη).

Κόκκινο χρώμα: Δηλώνει χαρακτήρα δυναμικό και παρορμητικό. Η συνεχής και επίμονη χρήση του ίσως υποδηλώνει στοιχεία νευρωτικής συμπεριφοράς.

Πορτοκαλί χρώμα: Εκφράζει άτομο με ζεστή συμπεριφορά, ήρεμο και πολύ συναισθηματικό.

Κίτρινο χρώμα: Δείχνει άτομα με δυναμισμό, φιλοδοξίες, που του αρέσει η έντονη δράση.

Μπλε χρώμα: Εκφράζει άτομο που είναι ικανό να ρυθμίσει τη συναισθηματική συμπεριφορά του και έχει ανεπτυγμένη λογική και ωριμότητα.

Πράσινο χρώμα: Δηλώνει πείσμα και επιμονή. Εκφράζει άτομα που επιθυμούν και επιδιώκουν την διάκριση αλλά πολύ συχνά στρέφονται στον εαυτό τους.

Ροζ χρώμα: Χρησιμοποιείται κυρίως από τα κορίτσια και εκφράζει τη γυναικεία φύση αλλά και την αίσθηση ηρεμίας.

Μαύρο χρώμα: Προτιμάται από εσωστρεφή παιδιά. Το χρώμα αυτό συμβολίζει το φόβο, την ανησυχία, καθώς και την επιθυμία περιθωριοποίησης.

Γκρίζο χρώμα: Το χρησιμοποιούν παιδιά με έντονη εσωστρέφεια. Πολλές φορές αυτά τα παιδιά μπορεί να είναι πνεύματα αντιλογίας.

Άσπρο χρώμα: Πολλά παιδιά με αισθήματα δειλίας φτιάχνουν πολύ μικρά σχέδια και συνήθως αφήνουν κενό το υπόλοιπο χαρτί.

  • Η επιλογή του χρώματος σχέδιο μπορεί να μας πει πολλά για την συναισθηματική κατάσταση του παιδιού.
vicky86

Τα παιδιά χωρισμένων γονέων κινδυνεύουν από παχυσαρκία

Νέα έρευνα, υποδεικνύει ότι παιδιά διαζευγμένων γονέων μπορεί ενδεχομένως να έχουν μεγαλύτερη τάση για αύξηση του βάρους τους σε σχέση με παιδιά που μεγαλώνουν σε ασφαλές περιβάλλον.

Οι ερευνητές της νέας έρευνας- περιλαμβανομένης της Anna Biehl, του Norwegian Institute of Public Health στη Νορβηγία- θέλησαν να διαπιστώσουν αν το οικογενειακό περιβάλλον ενός παιδιού επηρεάζει το βάρος τους.

Οι ερευνητές εξέτασαν 3.166 παιδιά από 127 σχολεία στη Νορβηγία. Τα παιδιά είχαν μέση ηλικία τα 8,3 έτη.
Νοσηλεύτριες στα σχολεία μέτρησαν το ύψος των παιδιών, το βάρος τους και την περιφέρεια μέσης, για να καθορίσουν αν ήταν γενικά υπέρβαρα ή παχύσαρκα.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές χώρισαν τα παιδιά σε ομάδες με βάση την οικογενειακή κατάσταση των γονέων τους που περιλάμβανε παντρεμένους, ανθρώπους που δεν είχαν παντρευτεί ποτέ, χωρισμένους, εργένηδες, ανθρώπους που συζούσαν και διαζευγμένους.

Από τα παιδιά, ποσοστό 19% ήταν υπέρβαρα ή παχύσαρκα και 8,9% είχαν παχυσαρκία στην κοιλιά. Περισσότερα κορίτσια ήταν γενικά υπέρβαρα ή παχύσαρκα σε σχέση με τα αγόρια αλλά δεν υπήρχαν διαφορές ανάμεσα στα φύλα όσον αφορά την κοιλιακή παχυσαρκία.

Γενικά, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι παιδιά των οποίων οι γονείς είχαν χωρίσει είχαν 54% περισσότερες πιθανότητες να είναι πιο υπέρβαρα ή παχύσαρκα και 89% περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα στην κοιλιά, σε σύγκριση με παιδιά γονέων που ήταν ακόμα παντρεμένοι.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι τα ευρήματα ίσχυαν ακόμα και όταν έλαβαν υπόψη άλλους παράγοντες, όπως την εκπαίδευση της μητέρας, τον τόπο διαμονής και την εθνικότητα.

Τα ευρήματα ήταν περισσότερο τονισμένα σε αγόρια των οποίων οι γονείς ήταν διαζευγμένοι. Τα συγκεκριμένα αγόρια είχαν 63% περισσότερες πιθανότητες να είναι γενικά υπέρβαρα ή παχύσαρκα και 104% περισσότερες να έχουν παχυσαρκία στην κοιλιά σε σχέση με αγόρια των οποίων οι γονείς ήταν παντρεμένοι.

Παρόμοια τάση φάνηκε σε κορίτσια, αλλά οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι δεν είναι στατιστικά σημαντική.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι εστιάζοντας σε κοινωνικές αλλαγές, η έρευνα προσθέτει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με δυνητικά ευάλωτες ομάδες που βρίσκονται σε κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας.

Αν και η ερευνητική ομάδα δεν γνωρίζει ακριβώς γιατί τα παιδιά διαζευγμένων γονέων φαίνεται να έχουν υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας, υποθέτουν ότι οι διαζευγμένοι γονείς μπορεί ενδεχομένως να περνούν λιγότερο χρόνο μαγειρεύοντας, να επιλέγουν περισσότερο ανθυγιεινές τροφές ή να έχουν χαμηλότερο εισόδημα.

Επιπλέον, σημειώνουν ότι ένα διαζύγιο μπορεί ενδεχομένως να διαταράσσει τις σχέσεις παιδιού- γονέος. Μπορεί να δημιουργεί συνεχόμενες διαμάχες μεταξύ γονέων ή να οδηγήσει σε μετακόμιση, γεγονός που σημαίνει ότι το παιδί μπορεί να πρέπει να αρχίσει νέες σχέσεις.

Τέτοιο συναισθηματικό στρες μπορεί ενδεχομένως να έχει επίδραση στη διατροφική συμπεριφορά και τη σωματική δραστηριότητα, εξηγώντας έτσι την εμφάνιση και διατήρηση της παχυσαρκίας και του αυξημένου βάρους στην παιδική ηλικία.

‘Οσον αφορά το ότι τα αγόρια επηρεάζονται περισσότερο από το διαζύγιο των γονέων, οι ερευνητές υποθέτουν ότι τα αγόρια είναι πιο ευάλωτα.

Ωστόσο, η ερευνητική ομάδα σημειώνει ότι τα ευρήματα θα πρέπει να ερμηνευτούν με προσοχή, καθώς ο αριθμός των παιδιών με διαζευγμένου γονείς ήταν σχετικά χαμηλός.

Η έρευνα δεν μπορεί να εντοπίσει αιτιατή σχέση, δήλωσαν οι ερευνητές οι οποίοι δεν μπορούσαν να καθορίσουν αν η εμφάνιση παχυσαρκίας άρχισε πριν το διαζύγιο ή αν η επίδραση στο βάρος των παιδιών έπρεπε να αποδοθεί κυρίως στις συζυγικές διαμάχες ή το διαζύγιο.

Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό ''BMJ Open''.

iatronet.gr

  • <p>Ερευνητές ανακάλυψαν ότι παιδιά των οποίων οι γονείς είχαν χωρίσει είχαν 54% περισσότερες πιθανότητες να είναι πιο υπέρβαρα ή παχύσαρκα σε σύγκριση με παιδιά γονέων που ήταν ακόμα παντρεμένοι.</p>
vicky86

Το Facebook θα είναι ανοιχτό και για παιδιά κάτω των 12 ετών!

Όπως σημειώνει ο Guardian, η ιδέα κυκλοφορεί στα γραφεία του Facebook από το 2012. Ωστόσο, οι γονείς θα πρέπει πρώτα να αποδείξουν την ταυτότητά τους, ότι δηλαδή είναι πράγματι γονείς του συγκεκριμένου παιδιού και στη συνέχεια θα μπορούν να φτιάξουν λογαριασμό του παιδιού τους.

Ο λογαριασμός αυτός θα δίνει στους γονείς τη δυνατότητα να περιορίσουν την πρόσβαση σε συγκεκριμένο περιεχόμενο και υπηρεσίες, θα μπορούν να ελέγχουν τα αιτήματα φιλίας του παιδικού λογαριασμού, εφαρμογές τρίτων που έρχονται μέσω Facebook και παιχνίδια όπως Farmville και Candy Crush.

Όσον αφορά στα προσωπικά δεδομένα των παιδικών λογαριασμών οι κανονισμοί θα είναι ιδιαίτερα αυστηροί και σχεδόν κάθε τι που θα θέλει να κάνει το παιδί θα απαιτείται έγκριση από τον γονέα.

karfitsa.gr

  • <p>Το Facebook κερδίζει ολοένα και περισσότερο τα μικρά παιδιά και για αυτό το λόγο πρόκειται να κατεβάσει το ηλικιακή όριο των 12-13 ετών, με <span style="font-size:14px;">την απαραίτητη γονική συναίνεση.</span></p>
vicky86

Δεύτερο παιδάκι στο πρόγραμμα! Είστε έτοιμη;

Πότε λοιπόν είναι η κατάλληλη περίοδος για αυτό το βήμα; Ποια είναι η ιδανική διαφορά ηλικίας που πρέπει να έχουν τα παιδιά;

Αυτή που εσείς και ο σύντροφός σας κρίνετε ότι είναι κατάλληλη και ιδανική είναι και η σωστή απάντηση. Όταν εσείς νιώσετε έτοιμη συναισθηματικά, ψυχολογικά, βιολογικά και πρακτικά. Ιδανική διαφορά ηλικίας μεταξύ των παιδιών δεν υπάρχει. Είτε έχουν ένα είτε πέντε χρόνια διαφορά όταν έρθει στον κόσμο το δεύτερο μωράκι, το πρωτότοκο παιδί σας πιθανόν να δυσαρεστηθεί, να ζηλέψει ή να αντιδράσει. Κάποια μέρα όμως θα το αποδεχθεί και θα χαίρεται την συντροφιά και την παρουσία του.

Αν βέβαια τα παιδιά σας έχουν μεταξύ τους μικρή διαφορά ηλικίας τα πλεονεκτήματα είναι πολλά:

Θα ξεμπερδέψετε μια κι έξω από πάνες, μπιμπερό, κουραστικά ξενύχτια και όλα τα υπόλοιπα προβλήματα που συνοδεύουν τα πρώτα χρόνια της ζωής.
Το παιδί σας θα ξεχάσει πολύ γρήγορα ότι είναι το μοναδικό παιδί της οικογένειας με όλα τα προνόμια που ακολουθούν το μονοπώλιο αυτό.
Αν θέλετε να επιστρέψετε στη δουλειά σας, θα μπορέσετε να το κάνετε πολύ γρήγορα.
Τέλος τα παιδάκια σας θα μεγαλώνουν μαζί, θα έχουν μια συντροφιά στο παιχνίδι και θα αποκτούν τα ίδια ενδιαφέροντα και τις ίδιες δραστηριότητες.

Ένας ανασταλτικός παράγοντας για να πάρετε αυτή την απόφαση είναι το οικονομικό. Για το λόγο αυτό πριν πάρετε την απόφαση σας, θα πρέπει να σκεφτείτε καλά τα προβλήματα και τις δυσκολίες που τυχόν θα αντιμετωπίσετε, τα έξοδα που χρειάζονται δύο παιδιά και φυσικά τις δικές σας αντοχές.
  • Μετά τη απόκτηση του πρώτου παιδιού μια πολύ συνηθισμένη ερώτηση από τους δικούς μας ανθρώπους είναι αν και πότε σκοπεύουμε να κάνουμε και δεύτερο παιδάκι.
vicky86

Η ζωή μετά την απόκτηση ενός παιδιού μέσα από σκίτσα!

Όταν γίνεσαι γονιός χάνεις την αίσθηση του χρόνου

http://i.imgur.com/lMw6iQ8.jpg


Μερικά αθώα αντικείμενα γίνονται τώρα πολύ επικίνδυνα

http://i.imgur.com/k1EWXk9.jpg

Ακόμα και οι προτιμήσεις μου στα βιβλία άλλαξαν. Ανακάλυψα ακόμα κάτι παράδοξο στην παιδική λογοτεχνία...

http://i.imgur.com/cfXXFku.jpg

...Οι αγαπημένοι μου συγγραφείς δεν είχαν δικά τους παιδιά!

Η απόκτηση ενός παιδιού δεν επηρέασε την κοινωνική μου ζωή

http://i.imgur.com/1V0nt1D.jpg

Μετά από έναν χρόνο ως γονιός, ένα πράγμα είναι βέβαιο:

http://i.imgur.com/cIH7CI4.jpg

Ο κόσμος μου έγινε άνω-κάτω!
  • Ο Grant Snider, είναι σκιτσογράφος και μπαμπάς ενός μικρού κοριτσιού μόλις ενός έτους. Με έναν ξεχωριστό τρόπο και συγκεκριμένα μέσα από σκίτσα περιγράφει τη ζωή του ένα χρόνο μετά τον ερχομό του παιδιού.
vicky86

Πώς θα αναγνωρίσω ότι το παιδί μου έχει ουρολοίμωξη;

Μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος εμφανίζεται όταν τα βακτήρια μολύνουν τα νεφρά, την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα ή άλλα μέρη του ουροποιητικού συστήματος.

Τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ουρολοίμωξη, μπορούν να ζήσουν στον πεπτικό σωλήνα, τον κόλπο, ή γύρω από την ουρήθρα και κανονικά δεν θα προκαλέσουν πρόβλημα εκεί.
Αλλά αν αυτά τα βακτήρια εισέλθουν στην ουρήθρα, μπορούν να ταξιδέψουν προς την ουροδόχο κύστη, τα νεφρά και άλλα μέρη του ουροποιητικού συστήματος.
Μια μόλυνση της ουροδόχου κύστης είναι ένας τύπος ουρολοίμωξης που επηρεάζει την ουροδόχο κύστη, αλλά δεν έχει εξαπλωθεί προς τα πάνω, προς τα νεφρά.

Τα βακτήρια που οδηγούν σε ουρολοιμώξεις, μπορεί να εξαλειφθούν από το ουροποιητικό σύστημα, πριν προκαλέσουν μια μόλυνση, αλλά μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση σε άτομα που είναι επιρρεπή σ’ αυτά.
Τα κορίτσια, για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να πάθουν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος από ό,τι τα αγόρια.

Συμπτώματα λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα μιας ουρολοίμωξης, είναι η αίσθηση καψίματος όταν το παιδί ουρεί, πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, όπου βρίσκεται η κύστη, η συχνότητα της ούρησης -το παιδί αισθάνεται την ανάγκη να πηγαίνει συνέχεια στην τουαλέτα, ωστόσο βγαίνει μόλις μια ελάχιστη ποσότητα ούρων- και η διαδικασία του επείγοντος, καθώς αισθάνεται ότι πρέπει να ουρήσει αυτή τη στιγμή.
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί το παιδί να αναπτύξει πυρετό.
Αλλά οι περισσότερες ουρολοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων αυτών της ουροδόχου κύστης, συνήθως δεν σχετίζονται με πυρετό.

Αλλα συμπτώματα της ουρολοίμωξης μπορεί να περιλαμβάνουν:
* Δυσώδη ούρα
* Τα ούρα φαίνονται γαλακτώδη, θολά ή κοκκινωπά
* Κούραση
* Ρίγη ή πυρετός

Tα συμπτώματα της ουρολοίμωξης είναι πιο δύσκολο να τα αναγνωρίσει κανείς στα παιδιά σε σχέση με τους ενήλικες.
Μερικές φορές τα παιδιά δεν παρουσιάζουν τα κλασικά συμπτώματα μιας ουρολοίμωξης ή μπορεί να μην είναι σε θέση να εξηγήσουν τι τούς συμβαίνει στους γονείς τους.

Εάν το παιδί σας έχει τις ακόλουθες ενδείξεις μιας πιθανής ουρολοίμωξης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό:

* Ευερέθιστη διάθεση
* Ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες και όρεξη
* Ανεξήγητος και επίμονος πυρετός
* Ακράτεια (το παιδί «βρέχει» τα ρούχα του και το κρεβάτι, παρόλο που έχει εκπαιδευτεί να πηγαίνει στην τουαλέτα)
* Διάρροια
* Επίμονα χαμηλό επίπεδο ενέργειας ή αδιαθεσία

Θεραπεία της ουρολοίμωξης

Οι εξετάσεις που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της ουρολοίμωξης, συνήθως είναι μια φυσική εξέταση και ένα δείγμα ούρων.
Είναι σημαντικό να ελέγξετε τα ούρα για την παρουσία βακτηρίων, δεδομένου ότι οι ουρολοιμώξεις είναι συχνές στα παιδιά και ταλαιπωρούν ιδιαίτερα τα κορίτσια, με κυριότερο σύμπτωμα το κάψιμο κατά την ούρηση.

Όταν η ουρολοίμωξη διαγνωστεί, ο γιατρός του παιδιού θα σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να εξολοθρευτούν τα βακτήρια που προκαλούν τη λοίμωξη.

Είναι σημαντικό να παίρνει το παιδί τα αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες και να ακολουθεί το πλήρες πρόγραμμα των φαρμάκων, ακόμα και αν τα συμπτώματα καλυτερέψουν.
Ο παιδίατρος μπορεί, επίσης, να ζητήσει περισσότερες εξετάσεις, αφότου το παιδί σας ολοκληρώσει τη θεραπεία του.
Οι εξετάσεις αυτές μπορούν να γίνουν για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ανωμαλία του ουροποιητικού συστήματος του παιδιού σας, όπως μία μικρή εμπλοκή που θα μπορούσε να προκαλέσει επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις.

Πρόληψη μεταδοτικών νοσημάτων

Εάν το παιδί σας έχει την τάση να παθαίνει ουρολοιμώξεις, οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψή τους:

Σπρώξτε τα υγρά.
Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας πίνει αρκετό νερό κάθε μέρα.
Ο χυμός των βακκινίων (cranberries) μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο της ουρολοίμωξης.
Ενθαρρύνετε τις τακτικές επισκέψεις στο μπάνιο.
Διδάξτε το παιδί σας να πηγαίνει να ουρήσει όποτε αισθάνεται την ανάγκη και να μη το αφήνει για αργότερα.

Μαθήματα τουαλέτας. Διδάξτε την κόρη σας να σκουπίζεται καλά, από εμπρός προς τα πίσω, μόλις πάει στην τουαλέτα.

Επιλογή ρούχων. Επιλέξτε βαμβακερά εσώρουχα και αποφύγετε να ντύνετε το παιδί σας με εφαρμοστά ρούχα.

Αυτές τις συμβουλές πρόληψης είναι εύκολο να τις ακολουθήσετε και δεν κοστίζουν.
Υπενθυμίστε στο παιδί σας, με ήπιο τόνο αλλά σταθερά πως πρέπει να ακολουθήσει αυτές τις συμβουλές, χωρίς να το κάνετε να ανησυχήσει.

medinova
  • Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι υπεύθυνες για μια σειρά σημαντικών επισκέψεων στον παιδίατρο κάθε χρόνο, καθώς είναι από αυτά τα προβλήματα που δεν επιλύονται με σπιτικές θεραπείες.
vicky86

Κρατώντας το παιδί απασχολημένο το καλοκαίρι...

Για τους γονείς όμως, η λήξη του σχολείου αποτελεί απαρχή ενός σημαντικότατου προβλήματος: πώς θα απασχολούνται τα παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πολλοί καταφεύγουν στην εύκολη λύση της τηλεόρασης ή των βιντεοπαιχνιδιών, καθώς τα παιδιά είναι χαρούμενα, δε γκρινιάζουν και όλα δείχνουν να κυλούν ήρεμα. Είναι όμως έτσι;

Μελέτη που συντάχθηκε το 2007 στις ΗΠΑ και δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό Δημόσιας Υγείας (American Journal of Public Health), καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο δείκτης μάζας σώματος των νηπίων και μαθητών της Α’ Δημοτικού σχεδόν διπλασιάζεται κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, γεγονός που οφείλεται αφενός στην πιο χαλαρή διατροφή (παγωτά κτλ.), αφετέρου στη μείωση των δραστηριοτήτων.
Σύμφωνα με την ειδικό Janet E. Fulton, καθηγήτρια του τμήματος Φυσικής Αγωγής και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου της Ατλάντα, 60’ άσκησης σε ημερήσια βάση είναι απαραίτητα για τα παιδιά, αλλά και για τους ενήλικες.
Προτείνει απλές δραστηριότητες, όπως κολύμπι, παιχνίδι στην παιδική χαρά ή στον κήπο, ποδήλατο, ποδόσφαιρο.

Αφού, λοιπόν, αποφασίσετε ότι η χρήση οπτικοακουστικών μέσων πρέπει να περιοριστεί (σε μία ώρα την ημέρα, όπως προτείνουν οι περισσότεροι παιδίατροι), πρέπει να διερευνήσετε τις επιλογές σας, ώστε το παιδί σας να απασχολείται δημιουργικά και να παραμένει δραστήριο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες:

Καθιερώστε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα, το οποίο προσπαθήστε να τηρείτε οικογενειακώς.
Προσαρμόστε το πρόγραμμα αυτό στη δική σας διαθεσιμότητα και φροντίστε να εμπλέξετε και άλλους (π.χ. τις πάντα χρήσιμες και πολύτιμες γιαγιάδες).
Μπορεί να περιλαμβάνει κάποιες ημέρες βόλτα στο πάρκο ή την παιδική χαρά, κάποιες περίπατο στα μαγαζιά ή σε άλλες καθημερινές υποχρεώσεις, μπάνιο σε μια από τις ωραιότατες παραλίες μας, ακόμα και παιχνίδι στην πυλωτή με φίλους (μπορεί να γίνεται εναλλάξ σε συνεννόηση με άλλους γονείς).

Μπορείτε να κάνετε μια έρευνα για τα προσφερόμενα "camp".
Μια μορφή απασχόλησης που διαρκεί 2-3 εβδομάδες και προσφέρει στα παιδιά άφθονο χρόνο δραστηριοτήτων (καλλιτεχνικά, δημιουργικό παιχνίδι, αθλήματα).
Τέτοια camp συνήθως διοργανώνουν αθλητικά κέντρα, ναυτικοί όμιλοι, αλλά ακόμα και αρκετά ιδιωτικά σχολεία, εργαστήρια ξένων γλωσσών και κέντρα δημιουργικής απασχόλησης.
Με δεδομένο ότι τα camp έχουν κάποιο κόστος μπορείτε να απευθυνθείτε στους κατά τόπους δήμους, κάποιοι εκ των οποίων διοργανώνουν, σε συνεννόηση με τα τοπικά πολιτιστικά κέντρα, εργαστήρια δημιουργικής απασχόλησης και αθλητισμού.
Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει κόστος ή αυτό είναι ελάχιστο, ωστόσο θα πρέπει να κινητοποιηθείτε εγκαίρως διότι οι προσφερόμενες θέσεις δεν καλύπτουν την αυξημένη ζήτηση.
Αντίστοιχα προγράμματα δραστηριοτήτων και απασχόλησης προσφέρουν τα 27 κέντρα ΧΕΝ της χώρας, όπως επίσης το Σώμα Ελλήνων Προσκόπων.

Τέλος, για τους τυχερούς που διαθέτουν κατοικία σε τόπο καταγωγής, δεν υπάρχει μεγαλύτερη χαρά για τα παιδιά από το να περνούν χρόνο καλοκαιρινών διακοπών με τον παππού και τη γιαγιά ή τους θείους και τα ξαδέρφια, σε κάποιο όμορφο χωριό ή νησί.
Εάν οι συνθήκες ευνοούν, μη διστάσετε να στείλετε τα παιδιά σας στον τόπο καταγωγής σας, όπου οι μέρες κυλούν με παιχνίδι, ποδήλατο, θάλασσα και καθόλου Playstation.

news.gr
  • Το καλοκαίρι είναι και επίσημα εδώ και σε λίγες ημέρες λήγει η σχολική χρονιά για τους μαθητές του δημοτικού. Για όλα τα παιδιά, το τέλος της σχολικής χρονιάς σηματοδοτεί την έναρξη μιας περιόδου ξεγνοιασιάς, παιχνιδιού και χαράς.
vicky86

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.