Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Το νέο τεστ ανιχνεύει την παρουσία ορισμένων μορίων στα ούρα και οι ερευνητές θεωρούν ότι όταν αρχίσει να εφαρμόζεται, θα βοηθήσει στη μείωση των επιπλοκών της κύησης και του τοκετού.

Παράλληλα, όμως, όσο πιο πρόωρος είναι ένας τοκετός, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα κατοπινών μεταβολικών, καρδιαγγειακών και άλλων διαταραχών για ένα παιδί.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Λήδα Χατζή του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Κρήτης και τον Χέκτορ Κέουν της Ιατρικής Σχολής του Imperial, ανέλυσαν δείγματα ούρων από 438 εγκύους και βρήκαν ότι τα αυξημένα επίπεδα μερικών ουσιών (ιδίως του αμινοξέος λυσίνη) σχετίζονται με αυθόρμητο πρόωρο τοκετό. Επίσης, το αυξημένο επίπεδο μιας γλυκοπρωτεΐνης τείνει να εμφανίζεται σε εκείνες τις εγκύους, στις οποίες πρέπει να προκληθεί πρόωρος τοκετός.

Ακόμη, τα μειωμένα επίπεδα μιας τρίτης ομάδας μορίων σχετίζονται με ανεπαρκή ανάπτυξη του εμβρύου, ενώ οι έγκυες με μειωμένα επίπεδα αυτών των ουσιών εμφανίζουν επίσης αυξημένο κίνδυνο διαβήτη.

Όπως δημοσιεύεται στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMC Medicine», η έγινε στο πλαίσιο της ευρύτερης έρευνας ενός μεγάλου δείγματος μητέρων και παιδιών με την ονομασία «Ρέα», που ξεκίνησε στην Κρήτη το 2007.

«Αν και ξέραμε ότι ο μεταβολισμός της μητέρας αλλάζει σημαντικά για να βοηθήσει στην παροχή θρεπτικών ουσιών στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, εκπλαγήκαμε που είδαμε, τόσο νωρίς στη διάρκεια της κύησης, να υπάρχει σχέση ανάμεσα στο χαμηλό βάρος του μωρού κατά τη γέννηση και σε μερικά προϊόντα μεταβολισμού, τα οποία είναι δυνατό να ανιχνεύσουμε εύκολα σε ένα δείγμα ούρων της μητέρας. Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι θα ήταν δυνατό να βελτιώσουμε τον εντοπισμό εκείνων των γυναικών που αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν μικρότερα μωρά ή πρόωρα, χρησιμοποιώντας μια μη επεμβατική τεχνολογία ανάλυσης του μεταβολισμού ήδη από την αρχή της εγκυμοσύνης», σημειώνει ο δρ Κέουν.

Πάντως, πρέπει να πραγματοποιηθούν περαιτέρω μελέτες, προτού το διαγνωστικό τεστ είναι έτοιμο για ευρεία κλινική χρήση.

onmed.gr

  • <p>Ερευνητές του Πανεπιστημίου Κρήτης και του Imperial College του Λονδίνου αναπτύσσουν ένα τεστ ούρων για εγκύους, που θα προβλέπει από τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, αν η γυναίκα θα γεννήσει πρόωρα, είτε το μωρό θα είναι μικρόσωμο, οπότε θα αντιμετωπίζει αυξημένο κίνδυνο αναπτυξιακών προβλημάτων.</p>
Μερικές φορές η εξάσκηση στη γραφή δεν χρειάζεται να γίνεται μόνο με μολύβι και χαρτί.
Η άμμος μπορεί να μετατρέψει τη γραφή σε παιχνίδι και να δώσει στο παιδί την ευκαιρία να εξασκηθεί στα γράμματα και στα σχήματα
με έναν διαφορετικό, πιο ευχάριστο τρόπο.
Η δραστηριότητα «Γράψε στην άμμο» είναι απλή, χρειάζεται ελάχιστα υλικά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παιχνίδι
για την εξάσκηση της λεπτής κινητικότητας, του οπτικοκινητικού συντονισμού και της προγραφικής και γραφικής δεξιότητας.
Για ένα παιδί που δυσκολεύεται με τη γραφή, η αλλαγή του τρόπου εξάσκησης μπορεί να κάνει τη δραστηριότητα
λιγότερο πιεστική και περισσότερο διασκεδαστική.
🏖️ Τι Είναι Το Παιχνίδι «Γράψε Στην Άμμο»;
Η ιδέα είναι πολύ απλή.
Τοποθετούμε λίγη άμμο σε ένα ρηχό δοχείο ή δίσκο και ζητάμε από το παιδί να σχηματίσει με το δάχτυλό του:
γραμμές,
κύκλους,
σχήματα,
αριθμούς,
γράμματα,
ή ακόμη και μικρές λέξεις.
Το παιδί μπορεί να βλέπει ένα πρότυπο και να προσπαθεί να το αντιγράψει ή, αργότερα, να γράφει μόνο του.
Το μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι δεν υπάρχει το άγχος του λάθους.
Αν το γράμμα δεν βγει σωστά, το παιδί απλώς ισιώνει την άμμο και προσπαθεί ξανά.
🧺 Τι Υλικά Θα Χρειαστείτε;
Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ειδικό εξοπλισμό.
Θα χρειαστείτε:
ένα ρηχό δίσκο ή ταψάκι,
λίγη καθαρή άμμο,
ένα τραπεζάκι ή σταθερή επιφάνεια,
και, αν θέλετε, κάρτες με γράμματα ή αριθμούς ως πρότυπα.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χρωματιστή άμμο, αρκεί να είναι κατάλληλη για χρήση από παιδιά.
Αν δεν έχετε άμμο, η ίδια ιδέα μπορεί να γίνει με άλλα υλικά που επιτρέπουν στο παιδί να χαράζει εύκολα μια επιφάνεια.
👆 Γιατί Η Γραφή Με Το Δάχτυλο Είναι Χρήσιμη;
Όταν το παιδί γράφει στην άμμο με το δάχτυλο, δεν χρησιμοποιεί μόνο την όρασή του.
Χρειάζεται να συντονίσει:
μάτι → εγκέφαλο → χέρι → δάχτυλο.
Παράλληλα, πρέπει να ελέγχει την κατεύθυνση της κίνησης και το μέγεθος του σχήματος.
Αυτό προσφέρει μια διαφορετική αισθητηριακή εμπειρία από τη γραφή με μολύβι.
Το παιδί βλέπει και ταυτόχρονα αισθάνεται την κίνηση του δακτύλου του πάνω στην άμμο.
✋ Ενισχύει Τη Λεπτή Κινητικότητα
Η λεπτή κινητικότητα αφορά τον έλεγχο των μικρών μυών των χεριών και των δακτύλων.
Οι δεξιότητες αυτές είναι σημαντικές για πολλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως:
το κράτημα του μολυβιού,
το κούμπωμα,
το κόψιμο με ψαλίδι,
το ζωγράφισμα,
το χειρισμό μικρών αντικειμένων.
Η χάραξη γραμμών και σχημάτων στην άμμο δίνει στο παιδί ευκαιρίες να εξασκεί τον έλεγχο των δακτύλων και του καρπού.
👀 Οπτικοκινητικός Συντονισμός
Για να αντιγράψει ένα γράμμα, το παιδί πρέπει να παρατηρήσει το σχήμα και στη συνέχεια να καθοδηγήσει το χέρι του ώστε να το αναπαραστήσει.
Αυτό απαιτεί οπτικοκινητικό συντονισμό.
Για παράδειγμα, αν βλέπει το γράμμα «Α», πρέπει να καταλάβει:
πού ξεκινά η γραμμή, προς ποια κατεύθυνση κινείται και πού πρέπει να σταματήσει.
Με την εξάσκηση, αυτές οι κινήσεις μπορούν να γίνονται σταδιακά πιο ελεγχόμενες.
🧠 Βοηθά Τη Συγκέντρωση
Η δραστηριότητα είναι απλή, αλλά απαιτεί προσοχή.
Το παιδί πρέπει να παρακολουθεί το πρότυπο και να συγκεντρώνεται στην κίνησή του.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με πολύ απλά σχέδια:
| — ○ / ∩ ∪
και στη συνέχεια να περάσετε σε πιο σύνθετα σχήματα.
Έτσι το παιχνίδι μπορεί να προσαρμόζεται σταδιακά στις δυνατότητες του παιδιού.
✏️ Πώς Συνδέεται Με Τη Γραφή;
Πριν μπορέσει ένα παιδί να γράψει με ευκολία, χρειάζεται να αποκτήσει αρκετές βασικές δεξιότητες.
Πρέπει να μπορεί να ελέγχει την κίνηση του χεριού, να αντιλαμβάνεται τη θέση και την κατεύθυνση και να αναγνωρίζει τα σχήματα των γραμμάτων.
Η γραφή στην άμμο δεν αντικαθιστά την κανονική εξάσκηση στη γραφή, αλλά μπορεί να λειτουργήσει ως μια συμπληρωματική δραστηριότητα.
Ειδικά όταν ένα παιδί κουράζεται εύκολα από το μολύβι και το χαρτί, μια διαφορετική μορφή εξάσκησης μπορεί να κάνει τη διαδικασία πιο ευχάριστη.
📝 Πώς Να Παίξετε Βήμα-Βήμα
1️⃣ Ξεκινήστε με γραμμές
Ζητήστε από το παιδί να χαράξει κάθετες, οριζόντιες και διαγώνιες γραμμές.
2️⃣ Προσθέστε απλά σχήματα
Κύκλους, τετράγωνα, τρίγωνα και καμπύλες.
3️⃣ Περάστε στους αριθμούς
Ξεκινήστε με έναν μικρό αριθμό που γνωρίζει καλά.
4️⃣ Προχωρήστε στα γράμματα
Μπορείτε να δείξετε ένα γράμμα σε μια κάρτα και να ζητήσετε να το αντιγράψει.
5️⃣ Δοκιμάστε το όνομά του
Όταν είναι έτοιμο, μπορεί να προσπαθήσει να γράψει το μικρό του όνομα.
6️⃣ Αφήστε το να δημιουργήσει
Μην περιορίζεστε μόνο σε ασκήσεις. Αφήστε το παιδί να σχεδιάσει δρόμους, ήλιους, πρόσωπα ή ό,τι άλλο θέλει.
Έτσι η εξάσκηση παραμένει παιχνίδι.
🎯 Μια Μικρή Παραλλαγή Για Περισσότερο Ενδιαφέρον
Βάλτε μια κάρτα με ένα γράμμα δίπλα στον δίσκο.
Πείτε:
«Μπορείς να βρεις ποιο γράμμα είναι και να το γράψεις στην άμμο;»
Αργότερα μπορείτε να δώσετε δύο ή τρία γράμματα και να ζητήσετε από το παιδί να σχηματίσει μια μικρή λέξη.
Για παράδειγμα:
Μ – Α – Μ – Α
Δεν χρειάζεται να διορθώνετε κάθε μικρή ατέλεια.
Εστιάστε στην προσπάθεια και στη διαδικασία.
💛 Τι Γίνεται Όταν Το Παιδί Κάνει Λάθος;
Αυτό είναι ίσως το πιο όμορφο στοιχείο του παιχνιδιού.
Το λάθος εξαφανίζεται αμέσως.
Το παιδί ισιώνει την άμμο με την παλάμη του και ξεκινά ξανά.
Δεν υπάρχει σβήσιμο.
Δεν υπάρχει μουτζούρα.
Δεν υπάρχει «λάθος» γραμμένο στο χαρτί μπροστά του.
Αυτό μπορεί να κάνει τη δραστηριότητα ιδιαίτερα ευχάριστη για παιδιά που απογοητεύονται εύκολα όταν η γραφή τους δεν είναι όπως θα ήθελαν.
🧒 Για Παιδιά Με Δυσκολίες Στη Γραφή
Η δραστηριότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παιχνιδιάρικη εξάσκηση για παιδιά που παρουσιάζουν δυσκολίες στη γραφή.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε κάτι:
Η δυσγραφία δεν είναι απλώς «άσχημα γράμματα».
Ένα παιδί μπορεί να δυσκολεύεται με την ταχύτητα, τον σχηματισμό των γραμμάτων, την οργάνωση στο χαρτί,
την πίεση του μολυβιού ή τον συντονισμό των κινήσεων.
Η δραστηριότητα στην άμμο μπορεί να αποτελέσει ένα ευχάριστο συμπληρωματικό παιχνίδι, αλλά δεν αποτελεί θεραπεία για τη δυσγραφία.
Αν υπάρχουν επίμονες δυσκολίες στη γραφή, είναι σημαντικό να αξιολογηθούν από τον κατάλληλο επαγγελματία,
ώστε το παιδί να λάβει εξατομικευμένη υποστήριξη.
⏱️ Πόση Ώρα Χρειάζεται;
Δεν χρειάζεται μεγάλη διάρκεια.
5–10 λεπτά παιχνιδιού μπορούν να είναι αρκετά, ιδιαίτερα για ένα μικρό παιδί.
Το ζητούμενο δεν είναι να γράψει πολλές φορές το ίδιο γράμμα.
Πιο σημαντικό είναι να συμμετέχει με ενδιαφέρον και να έχει σωστή και ελεγχόμενη κίνηση.
Αν κουραστεί ή εκνευριστεί, σταματήστε.
Η δραστηριότητα πρέπει να παραμένει ευχάριστη.
🌟 6 Οφέλη Του Παιχνιδιού
1. ✋ Λεπτή κινητικότητα
Ενθαρρύνει τον έλεγχο των δακτύλων και των μικρών κινήσεων του χεριού.
2. 👀 Οπτικοκινητικός συντονισμός
Βοηθά το παιδί να συνδέει αυτό που βλέπει με την κίνηση του χεριού.
3. 🖐️ Έλεγχος χεριού και καρπού
Η χάραξη σχημάτων απαιτεί ελεγχόμενες κινήσεις.
4. 🧠 Συγκέντρωση
Το παιδί χρειάζεται να παρατηρεί και να ακολουθεί το σχήμα που δημιουργεί.
5. ✏️ Προετοιμασία για τη γραφή
Προσφέρει εξάσκηση σε βασικές κινήσεις που χρησιμοποιούνται αργότερα στη γραφή.
6. 💛 Μείωση της πίεσης
Το παιδί μπορεί να δοκιμάζει ξανά και ξανά χωρίς να φοβάται ότι έκανε ένα «λάθος» στο χαρτί.
🎲 Κάντε Το Παιχνίδι, Όχι Μάθημα
Αποφύγετε να λέτε:
«Πάλι λάθος το έκανες».
ή:
«Κάν' το όπως σου έδειξα».
Προτιμήστε:
«Θες να το δοκιμάσουμε ξανά;»
«Για δες από πού ξεκινάει η γραμμή».
«Μπράβο, προσπάθησες διαφορετικό τρόπο!»
Το παιδί χρειάζεται να αισθάνεται ότι πειραματίζεται, όχι ότι εξετάζεται.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η γραφή σε διαφορετική επιφάνεια, όπως η άμμος, προσφέρει στο παιδί μια διαφορετική αισθητηριακή εμπειρία από το μολύβι και το χαρτί.
🔦 Οι προγραφικές δραστηριότητες, όπως γραμμές, καμπύλες και σχήματα, αποτελούν σημαντικό μέρος της προετοιμασίας για τη γραφή.
🔦 Όταν το παιδί μπορεί να διορθώσει εύκολα ένα λάθος, συχνά αισθάνεται μεγαλύτερη ελευθερία να πειραματιστεί.
🔦 Η εξάσκηση στη λεπτή κινητικότητα μπορεί να γίνεται μέσα από παιχνίδια και καθημερινές δραστηριότητες και όχι μόνο μέσα από φύλλα εργασίας.
🔦 Η δραστηριότητα μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα στην ηλικία και στις δεξιότητες κάθε παιδιού.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Η γραφή στην άμμο θα διορθώσει τη δυσγραφία».
✔ Αλήθεια: Η δραστηριότητα μπορεί να προσφέρει χρήσιμη και ευχάριστη εξάσκηση, αλλά δεν αποτελεί από μόνη της θεραπεία για τη δυσγραφία.
❌ Μύθος: «Όσο περισσότερα γράμματα γράφει το παιδί, τόσο καλύτερα».
✔ Αλήθεια: Η ποιότητα της κίνησης, ο έλεγχος και η σωστή κατεύθυνση είναι πιο σημαντικά από την ποσότητα.
❌ Μύθος: «Το παιδί πρέπει να γράφει μόνο με μολύβι για να μάθει σωστά».
✔ Αλήθεια: Διαφορετικές αισθητηριακές δραστηριότητες μπορούν να συμπληρώσουν την εξάσκηση στη γραφή και να την κάνουν πιο ενδιαφέρουσα.
❌ Μύθος: «Αν ένα παιδί γράφει άσχημα, έχει σίγουρα δυσγραφία».
✔ Αλήθεια: Η δυσγραφία δεν κρίνεται μόνο από την εμφάνιση των γραμμάτων. Οι επίμονες δυσκολίες στη γραφή χρειάζονται αξιολόγηση από κατάλληλο επαγγελματία.
❌ Μύθος: «Το παιχνίδι πρέπει να διαρκεί πολλή ώρα για να έχει αποτέλεσμα».
✔ Αλήθεια: Μικρές, ευχάριστες δραστηριότητες μπορούν να είναι αρκετές. Η υπερβολική εξάσκηση μπορεί να κουράσει το παιδί και να μειώσει το ενδιαφέρον του.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Από ποια ηλικία μπορεί να παίξει ένα παιδί με την άμμο;
Η δραστηριότητα μπορεί να προσαρμοστεί σε διαφορετικές ηλικίες. Τα μικρότερα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν με ελεύθερες γραμμές και σχήματα, ενώ τα μεγαλύτερα μπορούν να περάσουν σε γράμματα και λέξεις.
❓ Μπορώ να χρησιμοποιήσω κάτι άλλο αντί για άμμο;
Ναι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες ασφαλείς υφές που επιτρέπουν στο παιδί να χαράζει εύκολα, αρκεί να είναι κατάλληλες για την ηλικία του.
❓ Είναι κατάλληλο το παιχνίδι για παιδί με δυσγραφία;
Μπορεί να αποτελέσει συμπληρωματική δραστηριότητα, αλλά δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη παρέμβαση όταν υπάρχει διάγνωση ή σημαντική δυσκολία στη γραφή.
❓ Πρέπει να διορθώνω κάθε γράμμα που κάνει λάθος;
Όχι. Ειδικά στην αρχή, είναι προτιμότερο να ενθαρρύνετε την προσπάθεια και να δίνετε απλές οδηγίες όταν χρειάζεται.
❓ Τι μπορώ να κάνω αν το παιδί βαριέται γρήγορα;
Κάντε τη δραστηριότητα πιο παιχνιδιάρικη. Χρησιμοποιήστε εικόνες, γράμματα του ονόματός του ή αφήστε το να δημιουργήσει δικά του σχέδια. Δεν χρειάζεται να ολοκληρώσει συγκεκριμένο αριθμό ασκήσεων.
📌 Το Παιχνίδι Που Κάνει Τη Γραφή Πιο Διασκεδαστική
Η άσκηση «Γράψε στην άμμο» είναι ένα απλό παιχνίδι που μπορεί να δώσει στο παιδί μια διαφορετική εμπειρία γύρω από τη γραφή.
Με ελάχιστα υλικά, μπορεί να εξασκηθεί σε γραμμές, σχήματα, γράμματα και αριθμούς, ενώ παράλληλα δουλεύει τον οπτικοκινητικό συντονισμό, τη λεπτή κινητικότητα, τον έλεγχο του χεριού και τη συγκέντρωσή του.
Και ίσως το σημαντικότερο είναι ότι το παιδί μαθαίνει πως ένα λάθος δεν είναι αποτυχία.
Μπορεί απλώς να ισιώσει την άμμο και να ξαναδοκιμάσει.
Αυτό κάνει τη δραστηριότητα ιδιαίτερα όμορφη: η μάθηση γίνεται παιχνίδι, η εξάσκηση γίνεται εξερεύνηση και η προσπάθεια δεν συνοδεύεται από φόβο για το λάθος.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε δοκιμάσει ποτέ να αφήσετε το παιδί να γράψει στην άμμο;
Ποια γράμματα ή σχέδια του άρεσε περισσότερο να δημιουργεί;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας και δώστε ιδέες και σε άλλους γονείς που αναζητούν παιχνιδιάρικους τρόπους εξάσκησης της γραφής.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά αξιολόγηση ή εξατομικευμένη καθοδήγηση από εργοθεραπευτή,
ειδικό παιδαγωγό ή άλλο κατάλληλο επαγγελματία.
Αν ένα παιδί παρουσιάζει επίμονες δυσκολίες στη γραφή, μεγάλη κόπωση ή αποφεύγει συστηματικά δραστηριότητες που απαιτούν γραφή,
είναι καλό να ζητηθεί κατάλληλη αξιολόγηση.
  • Η εξοικείωση με την γραφή πρέπει να συμβαίνει από την προσχολική ηλικία και να συνεχίζεται και στην σχολική ηλικία του παιδιού.
Μερικές φορές τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα όταν αγγίζουν, μετακινούν και δημιουργούν αυτό που προσπαθούν να μάθουν.
Το παιχνίδι «Να χτίσουμε τα γράμματα!» μετατρέπει τα γράμματα σε μια δημιουργική κατασκευή.
Με μερικές μικρές πέτρες, το παιδί μπορεί να σχηματίσει γράμματα, αριθμούς και αργότερα μικρές λέξεις, χωρίς να χρειάζεται μολύβι και χαρτί.
Η δραστηριότητα είναι απλή, οικονομική και μπορεί να γίνει στο σπίτι ή σε εξωτερικό χώρο.
Παράλληλα, δίνει στο παιδί ευκαιρίες να εξασκήσει τη λεπτή κινητικότητα, τον οπτικοκινητικό συντονισμό, τη συγκέντρωση, την αντίληψη των σχημάτων και την προετοιμασία για τη γραφή.
🪨 Τι Είναι Το Παιχνίδι «Να Χτίσουμε Τα Γράμματα»;
Η ιδέα είναι να χρησιμοποιήσετε μικρές πέτρες σαν «τουβλάκια» και να ζητήσετε από το παιδί να σχηματίσει ένα γράμμα.
Για παράδειγμα, για το Α, μπορεί να τοποθετήσει τις πέτρες σε δύο λοξές γραμμές και στη συνέχεια να προσθέσει
μία μικρότερη οριζόντια γραμμή στη μέση.
Για το Ι, χρειάζεται μόνο μία σειρά από πέτρες.
Για το Ο, μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο.
Το παιδί ουσιαστικά «χτίζει» το γράμμα, αντί να το γράφει.
Και αυτό είναι που κάνει τη δραστηριότητα τόσο διαφορετική από ένα συνηθισμένο φύλλο εργασίας.
🧺 Τι Υλικά Θα Χρειαστείτε;
Δεν χρειάζονται πολλά.
Θα χρειαστείτε:
μικρές, λείες πέτρες,
ένα τραπέζι ή μια επίπεδη επιφάνεια,
κάρτες με γράμματα ή ένα βιβλίο ως πρότυπο,
και, προαιρετικά, ένα ταψάκι ή δίσκο για να περιορίζονται οι πέτρες σε έναν συγκεκριμένο χώρο.
Οι πέτρες πρέπει να είναι αρκετά μεγάλες ώστε να μην αποτελούν κίνδυνο κατάποσης για μικρά παιδιά και να μην έχουν αιχμηρές άκρες.
Αν θέλετε, μπορείτε να ζωγραφίσετε πάνω στις πέτρες μικρές κουκκίδες ή γραμμές, ώστε το παιχνίδι να γίνει ακόμη πιο ενδιαφέρον.
👀 Πώς Μαθαίνει Το Παιδί Το Σχήμα Ενός Γράμματος;
Όταν βλέπει ένα γράμμα σε μια κάρτα, το παιδί χρειάζεται να αναγνωρίσει τα βασικά στοιχεία του.
Για παράδειγμα:
Το Α έχει δύο λοξές πλευρές και μία οριζόντια γραμμή.
Το Τ έχει μία οριζόντια και μία κάθετη γραμμή.
Το Λ αποτελείται από δύο λοξές γραμμές.
Όταν το παιδί χρησιμοποιεί πέτρες για να τα αναπαραστήσει, αρχίζει να παρατηρεί πώς αποτελείται ένα γράμμα από επιμέρους γραμμές
και κατευθύνσεις.
Αυτό μπορεί να αποτελέσει ένα όμορφο πρώτο βήμα πριν από τη γραφή.
✋ Ενισχύει Τη Λεπτή Κινητικότητα
Το να πάρει το παιδί μια μικρή πέτρα, να την κρατήσει, να τη μετακινήσει και να την τοποθετήσει ακριβώς εκεί που θέλει απαιτεί έλεγχο
των δακτύλων και του χεριού.
Οι κινήσεις αυτές είναι διαφορετικές από εκείνες που κάνει όταν γράφει με μολύβι, αλλά μπορούν να συμβάλουν
στην εξάσκηση της λεπτής κινητικότητας και του χειρισμού μικρών αντικειμένων.
Το παιχνίδι μπορεί να γίνει ακόμη πιο ενδιαφέρον αν οι πέτρες έχουν διαφορετικά μεγέθη.
👁️‍🗨️ Οπτικοκινητικός Συντονισμός
Το παιδί πρέπει να κοιτάξει το γράμμα και στη συνέχεια να αποφασίσει:
«Πού πρέπει να βάλω την επόμενη πέτρα;»
Μετακινεί την πέτρα, την τοποθετεί και ελέγχει αν το αποτέλεσμα μοιάζει με το πρότυπο.
Έτσι συνεργάζονται η όραση και η κίνηση του χεριού.
Το παιδί δεν βλέπει απλώς το γράμμα.
Προσπαθεί να το ανακατασκευάσει.
🧠 Καλλιεργεί Τη Συγκέντρωση
Για να ολοκληρώσει ένα γράμμα, το παιδί πρέπει να παραμείνει προσηλωμένο στη δραστηριότητα.
Χρειάζεται να θυμάται το σχήμα, να επιλέγει τις κατάλληλες πέτρες και να τις τοποθετεί στη σωστή θέση.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με απλά γράμματα και σταδιακά να αυξήσετε τη δυσκολία.
Δεν χρειάζεται να δημιουργεί πολλά γράμματα σε μία δραστηριότητα.
Ένα ή δύο γράμματα με καλή διάθεση είναι αρκετά.
✏️ Πώς Συνδέεται Με Τη Γραφή;
Το παιχνίδι δεν αντικαθιστά τη γραφή με μολύβι.
Μπορεί όμως να λειτουργήσει ως προγραφική δραστηριότητα, καθώς βοηθά το παιδί να παρατηρεί:
το σχήμα των γραμμάτων,
τη θέση των γραμμών,
τις κατευθύνσεις,
τις καμπύλες,
τις αναλογίες,
και τη συνολική μορφή κάθε γράμματος.
Πριν γράψει ένα γράμμα, το παιδί χρειάζεται πρώτα να το αναγνωρίζει και να έχει μια νοητική εικόνα του σχήματός του.
Το «χτίσιμο» των γραμμάτων μπορεί να γίνει ένας παιχνιδιάρικος τρόπος για να ενισχυθεί αυτή η εξοικείωση.
🪨 Από Ποια Γράμματα Να Ξεκινήσετε;
Είναι προτιμότερο να ξεκινήσετε από γράμματα με απλές γραμμές.
Για παράδειγμα:
Ι – Τ – Λ – Α – Μ – Ν – Χ
Στη συνέχεια μπορείτε να περάσετε σε γράμματα που περιλαμβάνουν καμπύλες:
Ο – C – Θ – Π – Β – Ρ
Δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε αυστηρή σειρά.
Μπορείτε να ξεκινήσετε από τα γράμματα του ονόματος του παιδιού.
Αυτό συνήθως κάνει τη δραστηριότητα πιο προσωπική και ενδιαφέρουσα.
🧒 «Χτίζουμε Το Όνομά Μου»
Αφού το παιδί εξοικειωθεί με τα γράμματα, μπορείτε να δημιουργήσετε μια μικρή πρόκληση.
Γράψτε το όνομά του σε μια κάρτα.
Τοποθετήστε τις πέτρες δίπλα και πείτε:
«Μπορείς να χτίσεις το όνομά σου;»
Αφήστε το παιδί να προσπαθήσει.
Αν δυσκολεύεται, βοηθήστε το με ένα γράμμα κάθε φορά.
Για παράδειγμα:
Μ – Α – Ρ – Ι – Α
Όταν ολοκληρώσει το όνομα, μπορείτε να το αφήσετε να το «διαλύσει» και να το ξαναχτίσει.
Η επανάληψη γίνεται έτσι μέρος του παιχνιδιού και όχι αγγαρεία.
🎯 Μια Πιο Διασκεδαστική Παραλλαγή
Απλώστε αρκετές πέτρες και τοποθετήστε μπροστά στο παιδί μια κάρτα με ένα γράμμα.
Πείτε:
«Μπορείς να βρεις πόσες πέτρες χρειάζεσαι για να χτίσεις αυτό το γράμμα;»
Δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση.
Ένα παιδί μπορεί να χρησιμοποιήσει περισσότερες πέτρες και ένα άλλο λιγότερες.
Αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να μπορέσει να αποδώσει το βασικό σχήμα του γράμματος.
🎨 Ζωγραφίστε Τις Πέτρες
Αν θέλετε να κάνετε το παιχνίδι ακόμη πιο δημιουργικό, μπορείτε να ζωγραφίσετε πάνω στις πέτρες.
Για παράδειγμα:
διαφορετικά χρώματα,
τελείες,
μικρά σχέδια,
αριθμούς,
γράμματα.
Μπορείτε ακόμη να δημιουργήσετε δύο ομάδες:
κόκκινες πέτρες για φωνήεντα και μπλε πέτρες για σύμφωνα.
Έτσι το ίδιο παιχνίδι μπορεί αργότερα να χρησιμοποιηθεί και για την κατασκευή απλών λέξεων.
🔤 Από Τα Γράμματα Στις Λέξεις
Όταν το παιδί γνωρίζει αρκετά γράμματα, μπορείτε να προχωρήσετε ένα βήμα παρακάτω.
Δώστε του μια απλή λέξη:
ΜΑΜΑ
και ζητήστε του να τη δημιουργήσει με πέτρες.
Στη συνέχεια μπορείτε να δοκιμάσετε:
ΜΠΑΜΠΑ
ΝΕΡΟ
ΜΗΛΟ
ΣΠΙΤΙ
Δεν χρειάζεται να διορθώνετε κάθε λεπτομέρεια.
Στόχος είναι το παιδί να συνδέσει τα σύμβολα των γραμμάτων με τις λέξεις.
🧩 Μπορεί Να Γίνει Και Παιχνίδι Μνήμης
Τοποθετήστε ένα γράμμα από πέτρες μπροστά στο παιδί.
Αφήστε το να το παρατηρήσει για λίγα δευτερόλεπτα.
Στη συνέχεια ανακατέψτε τις πέτρες και πείτε:
«Θυμάσαι ποιο γράμμα είχαμε χτίσει;»
Το παιδί προσπαθεί να το ξαναδημιουργήσει.
Η δραστηριότητα μπορεί να γίνει ακόμη πιο διασκεδαστική αν το παιδί προσπαθεί να θυμηθεί το γράμμα χωρίς να βλέπει το αρχικό πρότυπο.
💛 Μην Επιδιώκετε Την Τελειότητα
Ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του παιχνιδιού είναι να μην μετατραπεί σε άσκηση σωστού και λάθους.
Αν το γράμμα δεν είναι τέλειο, μπορείτε να πείτε:
«Για δες το λίγο. Τι θα μπορούσαμε να αλλάξουμε;»
Αφήστε το παιδί να παρατηρήσει μόνο του.
Η διαδικασία της δοκιμής, παρατήρησης και διόρθωσης είναι μέρος της μάθησης.
🧒 Τι Γίνεται Αν Το Παιδί Δυσκολεύεται;
Μειώστε τη δυσκολία.
Μην ξεκινήσετε αμέσως με ολόκληρο το αλφάβητο.
Μπορείτε να:
δείξετε το γράμμα,
το χτίσετε μαζί,
αφήσετε το παιδί να το επαναλάβει,
και στη συνέχεια να προσπαθήσει μόνο του.
Μπορείτε ακόμη να σχεδιάσετε ελαφρά το περίγραμμα του γράμματος στην επιφάνεια και να ζητήσετε από το παιδί να τοποθετήσει
τις πέτρες πάνω στις γραμμές.
Σταδιακά, αφαιρείτε τη βοήθεια.
⏱️ Πόση Ώρα Να Διαρκεί;
Δεν χρειάζεται να κρατήσει πολύ.
5–10 λεπτά είναι αρκετά για μια σύντομη δραστηριότητα, ιδιαίτερα αν το παιδί είναι μικρό ή κουράζεται εύκολα.
Σταματήστε όταν δείτε ότι χάνει το ενδιαφέρον του.
Το παιχνίδι θα πρέπει να τελειώνει με την αίσθηση:
«Θέλω να το ξανακάνω!»
και όχι:
«Επιτέλους τελείωσε!»
🌟 6 Οφέλη Του Παιχνιδιού
1. ✋ Λεπτή κινητικότητα
Η συλλογή και τοποθέτηση μικρών πετρών εξασκεί τον έλεγχο των δακτύλων.
2. 👀 Οπτικοκινητικός συντονισμός
Το παιδί συνδέει αυτό που βλέπει με την κίνηση του χεριού.
3. 🧠 Συγκέντρωση
Χρειάζεται να παρατηρήσει το πρότυπο και να ολοκληρώσει την κατασκευή.
4. 🔤 Αναγνώριση γραμμάτων
Εξοικειώνεται με τα βασικά σχήματα των γραμμάτων.
5. ✏️ Προγραφική εξάσκηση
Μπορεί να λειτουργήσει ως συμπληρωματική δραστηριότητα πριν από τη συστηματική γραφή.
6. 🎨 Δημιουργικότητα
Το παιδί δεν αντιγράφει απλώς ένα γράμμα. Το δημιουργεί με τα δικά του χέρια.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Όταν ένα παιδί κατασκευάζει ένα γράμμα αντί απλώς να το κοιτάζει, χρησιμοποιεί ταυτόχρονα την όραση, την αφή και την κίνηση.
🔦 Η τοποθέτηση μικρών αντικειμένων σε συγκεκριμένες θέσεις απαιτεί ακρίβεια και έλεγχο των κινήσεων του χεριού.
🔦 Τα γράμματα μπορούν να γίνουν πιο εύκολα κατανοητά όταν το παιδί τα προσεγγίζει μέσα από διαφορετικές αισθητηριακές δραστηριότητες.
🔦 Η δημιουργία του ονόματος του παιδιού μπορεί να αυξήσει το ενδιαφέρον του, επειδή συνδέει τη δραστηριότητα με κάτι προσωπικό και οικείο.
🔦 Το παιχνίδι μπορεί να εξελιχθεί από μεμονωμένα γράμματα σε απλές λέξεις, καθώς αυξάνονται οι γλωσσικές δεξιότητες του παιδιού.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Αν το παιδί μπορεί να χτίσει ένα γράμμα με πέτρες, σημαίνει ότι μπορεί και να το γράψει σωστά».
✔ Αλήθεια: Η κατασκευή ενός γράμματος είναι διαφορετική δεξιότητα από τη γραφή. Μπορεί όμως να βοηθήσει το παιδί να εξοικειωθεί με το σχήμα και τα επιμέρους στοιχεία του γράμματος.
❌ Μύθος: «Το παιχνίδι με πέτρες είναι απλώς διασκέδαση και δεν έχει σχέση με τη μάθηση».
✔ Αλήθεια: Μέσα από το παιχνίδι το παιδί μπορεί να εξασκεί λεπτές κινήσεις, οπτικοκινητικό συντονισμό, συγκέντρωση και αναγνώριση σχημάτων.
❌ Μύθος: «Πρέπει να χτίσει ολόκληρο το αλφάβητο σε μία δραστηριότητα».
✔ Αλήθεια: Δεν χρειάζεται. Λίγα γράμματα κάθε φορά είναι αρκετά και συνήθως κρατούν το παιχνίδι πιο ευχάριστο.
❌ Μύθος: «Όσο περισσότερες πέτρες χρησιμοποιεί, τόσο καλύτερα μαθαίνει».
✔ Αλήθεια: Ο αριθμός των πετρών δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι να μπορεί να κατανοεί και να αποδίδει το βασικό σχήμα του γράμματος.
❌ Μύθος: «Ένα παιδί που δυσκολεύεται να χτίσει ένα γράμμα έχει πρόβλημα στη γραφή».
✔ Αλήθεια: Μια μεμονωμένη δυσκολία σε ένα παιχνίδι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα. Οι επίμονες δυσκολίες στη γραφή χρειάζονται αξιολόγηση από τον κατάλληλο επαγγελματία.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Από ποια ηλικία μπορεί να παίξει το παιδί με τις πέτρες;
Η δραστηριότητα μπορεί να προσαρμοστεί ανάλογα με την ηλικία. Τα μικρότερα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν με απλά σχήματα, ενώ τα μεγαλύτερα μπορούν να περάσουν στα γράμματα και στις λέξεις.
❓ Πρέπει οι πέτρες να έχουν συγκεκριμένο μέγεθος;
Καλό είναι να είναι μικρές αλλά αρκετά μεγάλες ώστε να μην αποτελούν κίνδυνο κατάποσης. Για μικρά παιδιά χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και πάντα επίβλεψη.
❓ Μπορεί το παιχνίδι να βοηθήσει ένα παιδί με δυσγραφία;
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπληρωματική δραστηριότητα, αλλά δεν αποτελεί θεραπεία για τη δυσγραφία και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη εργοθεραπευτική ή εκπαιδευτική υποστήριξη.
❓ Τι κάνω αν το παιδί δεν μπορεί να σχηματίσει σωστά το γράμμα;
Ξεκινήστε με απλούστερα γράμματα, δείξτε του το σχήμα και χτίστε το μαζί. Στη συνέχεια αφήστε το να προσπαθήσει μόνο του.
❓ Μπορώ να χρησιμοποιήσω το παιχνίδι και για αριθμούς;
Βεβαίως. Η ίδια ιδέα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αριθμούς, απλά σχήματα ή ακόμη και σύμβολα, ανάλογα με την ηλικία και τις δεξιότητες του παιδιού.
📌 Όταν Τα Γράμματα Γίνονται Παιχνίδι
Το «Να χτίσουμε τα γράμματα!» είναι μια απλή δραστηριότητα που μετατρέπει τη μάθηση σε δημιουργικό παιχνίδι.
Το παιδί παίρνει τις πέτρες μία-μία, τις μετακινεί, τις τοποθετεί και σταδιακά βλέπει ένα γράμμα να εμφανίζεται μπροστά του.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία εξασκεί τη λεπτή κινητικότητα, τον οπτικοκινητικό συντονισμό,
τη συγκέντρωση και την αναγνώριση των γραμμάτων, ενώ ταυτόχρονα χρησιμοποιεί τη φαντασία του.
Δεν χρειάζεται ειδικός εξοπλισμός.
Μερικές λείες πέτρες και λίγη διάθεση για παιχνίδι αρκούν.
Και το πιο σημαντικό;
Το παιδί δεν αισθάνεται ότι κάνει «μάθημα».
Παίζει, δημιουργεί και μαθαίνει χωρίς πίεση.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε δοκιμάσει παιχνίδια με πέτρες για την εκμάθηση γραμμάτων;
Ποιο γράμμα δυσκολεύτηκε περισσότερο να «χτίσει» το παιδί σας;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας και δώστε ιδέες και σε άλλους γονείς που αναζητούν απλές και δημιουργικές δραστηριότητες για τα παιδιά.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά εξατομικευμένη αξιολόγηση ή καθοδήγηση από εργοθεραπευτή,
ειδικό παιδαγωγό ή άλλο κατάλληλο επαγγελματία.
Για μικρά παιδιά, οι μικρές πέτρες χρειάζονται πάντα επίβλεψη, καθώς μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο κατάποσης.
  • Η βιωματική κατασκευή των γραμμάτων μέσα από εναλλακτικούς τρόπους πέρα από τη γραφή είναι απαραίτητη.
Οι αιτήσεις υποβάλλονται σταδιακά ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών των δικαιούχων.

Συγκεκριμένα:

- την 14η Ιουλίου 2014, για δικαιούχους με τρία παιδιά και άνω

- την 1η Σεπτεμβρίου 2014, για τους δικαιούχους με δύο παιδιά και

- την 1η Οκτωβρίου 2014, για τους δικαιούχους με ένα παιδί.

Προϋποθέσεις για τη λήψη του οικογενειακού επιδόματος είναι:

- η πραγματοποίηση από τον/την δικαιούχο τουλάχιστον 50 ημερών εργασίας κατά το προηγούμενο της επιδότησης ημερολογιακό έτος, για τις οποίες να έχουν καταβληθεί οι αναλογούσες εισφορές υπέρ του Δ.Λ.Ο.Ε.Μ. ή

- τουλάχιστον δίμηνη τακτική επιδότηση λόγω ανεργίας ή

- τουλάχιστον δίμηνη συνεχής ανικανότητα για εργασία ή

- τουλάχιστον δίμηνη αποχή από την εργασία λόγω άδειας κυοφορίας- λοχείας.

Το επίδομα που χορηγεί ο ΟΑΕΔ σε πάνω από 300.000 οικογένειες, αναφέρει το Αθηναϊκό Πρακτορείο, θα είναι φέτος μειωμένο κατά 50% λόγω της μείωσης των εργοδοτικών εισφορών κατά 3,9 ποσοστιαίες μονάδες.

  • <p>Από σήμερα, 14 Ιουλίου ξεκινά η προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων χορήγησης του οικογενειακού επιδόματος του ΟΑΕΔ.</p>
Ωστόσο πριν από εσάς στο ίδιο δωμάτιο υπήρχαν άλλοι άνθρωποι και πριν από εκείνους άλλοι, και άλλοι και άλλοι…

Έτσι εκτός από τα ύποπτα μέρη που λατρεύουν να κάνουν τις φωλιές τους κάθε λογής μικρόβια υπάρχουν και άλλα που ούτε καν τα υποψιάζεστε. Μάθετε ποια είναι αυτά και πάρτε τα μέτρα σας από τη στιγμή που θα μπείτε ακόμη και στο πιο καθαρό ξενοδοχείο.

Εκτός από τις λεκάνες στις τουαλέτες και τους νιπτήρες, τα μικρόβια αγαπούν περισσότερο τα τηλεκοντρόλ, τους διακόπτες του φωτός (πορτατίφ ή άλλοι) δίπλα στα κρεβάτια, ενώ δεν πάνε πίσω και τα πλήκτρα των τηλεφώνων.

Οι ερευνητές των πανεπιστημίου του Χιούστον, της Ν. Καρολίνα και του Πέρντιου, που παρουσίασαν τα ευρήματά τους σε συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Μικροβιολογίας, στο Σαν Φρανσίσκο, ερεύνησαν ξενοδοχεία και βρήκαν επίσης υψηλά επίπεδα βακτηριακής μόλυνσης στα σφουγγάρια, τα γάντια, τα σφουγγαρόπανα και στα άλλα είδη που χρησιμοποιούνται από το προσωπικό για την καθαριότητα των δωματίων, γεγονός που διευκολύνει την μετάδοση των μολύνσεων από το ένα δωμάτιο στο άλλο.

Τα χαμηλότερα επίπεδα μικροβίων εντοπίσθηκαν στα κεφαλάρια των κρεβατιών, στις κουρτινόβεργες και στα χερούλια στις πόρτες των μπάνιων. Οι ερευνητές δεν προχώρησαν περαιτέρω για να μελετήσουν σε ποιο βαθμό ήσαν παθογόνοι οι μικροοργανισμοί που ανιχνεύθηκαν στα δωμάτια των ξενοδοχείων, αν και, όπως επεσήμαναν, η ποσότητα των μικροβίων είναι ένας αξιόπιστος γενικός δείκτης της καθαριότητας σε ένα χώρο.
.
Τα πιο ακάθαρτα δωμάτια αποτελούν παράγοντα κινδύνου ιδίως για τα άτομα με πεσμένο ανοσοποιητικό σύστημα, γι’ αυτό, όπως τόνισαν οι ερευνητές, οι ξενοδόχοι οφείλουν να διασφαλίζουν στους πελάτες τους την μεγαλύτερη δυνατή καθαριότητα των χώρων διαμονής στα ξενοδοχεία τους.

Στα αμερικανικά τουλάχιστον ξενοδοχεία, υπολογίζεται ότι σε μία οκτάωρη βάρδια του προσωπικού καθαριότητας, καθαρίζονται 14 έως 16 δωμάτια, δηλαδή σε κάθε δωμάτιο αφιερώνεται για την καθαριότητά του περίπου μισή ώρα.
.
Η επισήμανση από τη νέα μελέτη των σημείων εκείνων όπου συγκεντρώνονται διαχρονικά περισσότερα μικρόβια, ελπίζεται ότι θα βοηθήσει στον αποτελεσματικότερο καθαρισμό των χώρων.

Λάβετε τα μέτρα σας λοιπόν και έχετε πάντα μαζί σας ένα μικροβιοκτόνο καθαριστικό. περάστε όλες τις επιφάνειες, ειδικά εάν έχετε βρέφη ή μικρά παιδιά μαζί σας.

iatropedia.gr

  • <p>Ο Ιούλιος είναι μαζί με τον Αύγουστο ο μήνας των διακοπών. Ήδη όλοι κάνουν σχέδια και ψάχνουν σε ποιο ξενοδοχείο θα καταλύσουν.</p>
ΥΛΙΚΑ:
400 γρ. ζάχαρη
120 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα
110 γρ. βούτυρο ανάλατο & εξτρά για το βουτύρωμα της φόρμας
260 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις & εξτρά για το πασπάλισμα της φόρμας
σόδα 2 κ.γ.
1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
Αλάτι 1 κ.γ.
230 ml. γάλα
2 αυγά
1 βανίλια
280 γρ. σταγόνες σοκολάτας
360 ml. κρέμα γάλακτος

ΔΙΑΔΙΚΑΣΊΑ:

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς και τοποθετούμε μέσα το ταψί του φούρνου και από πάνω τη σχάρα που θα τοποθετήσουμε το κέικ μας.
Με αυτό τον τρόπο θα αποφύγουμε να στάξει ζύμη από το κέικ και να λερώσει το φούρνο κατά τη διάρκεια του ψησίματος.

Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, το βούτυρο και 1 φλιτζάνι νερό (200 γρ.) και το τοποθετούμε σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας κατά διαστήματα μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά μας.
Το αποσύρουμε από τη φωτιά και το αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς.
Στο μεσοδιάστημα σε ένα μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ και το αλάτι.
Σε ένα άλλο μπολ χτυπάμε ελαφρώς τα αυγά μαζί με το γάλα και τα ενσωματώνουμε στο μίγμα του αλευριού.

Όταν η σοκολάτα έχει κρυώσει λίγο την προσθέτουμε στο μίγμα και αναμιγνύουμε ελαφρά.
Όταν το μίγμα έχει γίνει λείο προσθέτουμε τη βανίλια, ανακατεύουμε μια – δύο φορές ακόμη και είναι έτοιμο για να το ρίξουμε στη φόρμα μας.

Προετοιμάζουμε τη φόρμα μας που την αλείφουμε με βούτυρο και την πασπαλίζουμε με αλεύρι, ώστε να μην κολλήσει το κέικ μας κατά τη διάρκεια του ψησίματος και στη συνέχεια τοποθετούμε μέσα τη ζύμη που έχουμε ετοιμάσει.

Βάζουμε τη φόρμα στο φούρνο να ψηθεί το κέικ μας.
Θα χρειαστεί περίπου 30 – 40 λεπτά ή μέχρι όταν τοποθετήσετε μέσα μια οδοντογλυφίδα να βγαίνει καθαρή.

Αφού το κέικ μας έχει ψηθεί το αφήνουμε στην άκρη για 15 λεπτά να κρυώσει λίγο και στη συνέχεια με πολύ προσοχή ώστε να μην σπάσει το βγάζουμε από τη φόρμα πάνω σε μια σχάρα για να μπορέσουμε να το καλύψουμε με τη σοκολάτα.

Όσο κρυώνει το κέικ λιώνουμε τις σταγόνες σοκολάτας σε μπεν μαρί και την αφήνουμε να κρυώσει και να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.

Είναι πολύ σημαντικό η λιωμένη σοκολάτα και η κρέμα γάλακτος να έχουν την ίδια θερμοκρασία.

Στη συνέχεια ανακατεύουμε λίγη λίγη την κρέμα γάλακτος μέσα στη σοκολάτα μέχρι να έχουμε ένα λείο αποτέλεσμα και ομοιόμορφο γλάσο σοκολάτας.
Στρώνουμε το γλάσο σοκολάτας με μια σπάτουλα σε όλο το κέικ και το τοποθετούμε στο ψυγείο να παγώσει.

Είναι έτοιμο για να το απολαύσουμε.

cookbox.gr
  • Διατηρείται στο ψυγείο και είναι ακόμα πιο νόστιμο όταν είναι κρύο. Φτιάξε πεντανόστιμο κέικ σοκολάτας!
Το παιδί ακούει μια λέξη, προσπαθεί να εντοπίσει τους ήχους της και στη συνέχεια «εμφανίζει» τη λέξη μπροστά του, βάζοντας στη σωστή σειρά γράμματα ή συλλαβές.
Έτσι δουλεύουμε τη σύνδεση ανάμεσα σε ήχο, γράμμα, συλλαβή και λέξη με έναν τρόπο που μπορεί εύκολα να γίνει στο σπίτι.
🧰 Τι Θα Χρειαστούμε
Δεν χρειάζεται να αγοράσουμε ειδικό εκπαιδευτικό υλικό.
✓ 10–15 μικρές κάρτες από χαρτί.
✓ Ένα μολύβι ή μαρκαδόρο.
✓ Μερικές εικόνες από αντικείμενα που γνωρίζει το παιδί ή απλές εικόνες από περιοδικά.
✓ Ένα τραπέζι ή μια καθαρή επιφάνεια.
✓ Προαιρετικά, μικρά χαρτάκια με συλλαβές ή γράμματα.
Πριν ξεκινήσουμε, ετοιμάζουμε 5 απλές λέξεις.
Για παράδειγμα:
ΜΗΛΟ – ΓΑΤΑ – ΠΑΠΙ – ΝΕΡΟ – ΣΠΙΤΙ
Για την πρώτη προσπάθεια αποφεύγουμε πολύ δύσκολες ή άγνωστες λέξεις.
🎯 Ο Στόχος Της Άσκησης
Δεν ζητάμε από το παιδί να κάνει τα πάντα μαζί.
Κάθε φορά επιλέγουμε έναν μικρό στόχο.
Μπορεί να είναι:
✓ να ακούσει τις συλλαβές μιας λέξης,
✓ να βρει τον πρώτο ήχο,
✓ να αναγνωρίσει ένα γράμμα,
✓ να ενώσει συλλαβές,
✓ να βάλει γράμματα στη σωστή σειρά,
✓ να διαβάσει μια απλή λέξη.
Ένας στόχος κάθε φορά κάνει την άσκηση πιο ξεκάθαρη και βοηθά το παιδί να καταλάβει τι ακριβώς πρέπει να κάνει.
👂 Βήμα 1: Άκου Τη Λέξη
Λέμε στο παιδί:
«Άκου καλά τη λέξη: ΜΗΛΟ.»
Δεν δείχνουμε ακόμη την καρτέλα.
Ζητάμε:
«Πες μου τη λέξη.»
Το παιδί λέει:
«Μήλο.»
Στη συνέχεια ρωτάμε:
«Πόσα κομμάτια ακούς;»
Το παιδί χτυπά παλαμάκια:
ΜΗ – ΛΟ
2 συλλαβές.
Αν δυσκολεύεται, λέμε τη λέξη πιο αργά και τη χωρίζουμε μαζί.
👂 Βήμα 2: Βρες Τον Πρώτο Ήχο
Τώρα ρωτάμε:
«Με ποιον ήχο αρχίζει η λέξη ΜΗΛΟ;»
Το παιδί προσπαθεί να εντοπίσει τον πρώτο ήχο.
Αν δυσκολεύεται, επαναλαμβάνουμε αργά τη λέξη και δίνουμε δύο επιλογές:
«Αρχίζει από /μ/ ή από /σ/;»
Όταν απαντήσει, δείχνουμε την κάρτα:
Μ
Δεν χρειάζεται να συνεχίσουμε με όλους τους ήχους αν ο στόχος της ημέρας είναι μόνο ο αρχικός ήχος.
👀 Βήμα 3: Εμφάνισε Τη Λέξη
Τώρα εμφανίζουμε την καρτέλα:
ΜΗΛΟ
Λέμε:
«Να η λέξη που άκουσες!»
Το παιδί κοιτάζει τη λέξη και προσπαθεί να την αναγνωρίσει ή να τη διαβάσει, ανάλογα με το επίπεδό του.
Μπορούμε να ζητήσουμε:
«Βρες το Μ.»
Στη συνέχεια:
«Βρες το Ο.»
Έτσι το παιδί συνδέει αυτό που άκουσε με αυτό που βλέπει.
✂️ Βήμα 4: Κόψε Τη Λέξη Σε Συλλαβές
Γράφουμε σε δύο ξεχωριστές καρτέλες:
ΜΗ
ΛΟ
Τις ανακατεύουμε.
Ρωτάμε:
«Μπορείς να φτιάξεις ξανά τη λέξη;»
Το παιδί βάζει:
ΜΗ – ΛΟ
και στη συνέχεια διαβάζει:
ΜΗΛΟ
Αυτό είναι το σημείο όπου η δραστηριότητα γίνεται πραγματικό παιχνίδι.
Το παιδί δεν βλέπει απλώς μια έτοιμη λέξη.
Χρειάζεται να την κατασκευάσει.
🧩 Βήμα 5: Κάνε Το Λίγο Πιο Δύσκολο
Όταν το παιδί καταφέρει εύκολα τις συλλαβές, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε γράμματα.
Για τη λέξη ΜΗΛΟ, δίνουμε:
Μ – Η – Λ – Ο
και ζητάμε:
«Φτιάξε τη λέξη που άκουσες.»
Το παιδί τα βάζει στη σειρά:
Μ – Η – Λ – Ο
και διαβάζει:
ΜΗΛΟ
Αν κάνει λάθος, δεν του λέμε απλώς «όχι».
Ρωτάμε:
«Για να την ξαναπούμε. Τι ακούς πρώτο;»
Το βοηθάμε να επιστρέψει στον ήχο και να ξαναδοκιμάσει.
🎲 5 Έτοιμα Παραδείγματα Για Να Ξεκινήσετε
Για να μη χρειάζεται ο γονιός να σκέφτεται κάθε φορά τι λέξη θα χρησιμοποιήσει, μπορούμε να ξεκινήσουμε με αυτές:
1. ΜΗΛΟ
ΜΗ – ΛΟ
Πρώτος ήχος: /μ/
2. ΓΑΤΑ
ΓΑ – ΤΑ
Πρώτος ήχος: /γ/
3. ΠΑΠΙ
ΠΑ – ΠΙ
Πρώτος ήχος: /π/
4. ΝΕΡΟ
ΝΕ – ΡΟ
Πρώτος ήχος: /ν/
5. ΜΕΛΙ
ΜΕ – ΛΙ
Πρώτος ήχος: /μ/
Αφού το παιδί εξοικειωθεί, μπορούμε να προσθέσουμε λέξεις με περισσότερες συλλαβές.
🔎 Παιχνίδι 1: Ποια Λέξη Κρύβεται;
Βάζουμε μπροστά στο παιδί τρεις εικόνες.
Για παράδειγμα:
🍎 μήλο
🐱 γάτα
🐟 ψάρι
Λέμε:
«Άκου τη λέξη: ΜΗΛΟ.»
Το παιδί βρίσκει την εικόνα.
Στη συνέχεια εμφανίζουμε τρεις γραπτές λέξεις:
ΜΗΛΟ – ΓΑΤΑ – ΨΑΡΙ
και ζητάμε:
«Ποια από αυτές είναι η λέξη που άκουσες;»
Έτσι το παιδί συνδέει:
ήχο → εικόνα → γραπτή λέξη.
🔤 Παιχνίδι 2: Ποιο Γράμμα Λείπει;
Γράφουμε:
Μ Η _ Ο
και ρωτάμε:
«Ποιο γράμμα λείπει για να γίνει η λέξη ΜΗΛΟ;»
Το παιδί επιλέγει το Λ.
Για μικρότερα παιδιά μπορούμε να δώσουμε δύο επιλογές:
Λ ή Τ
και να ζητήσουμε να επιλέξει.
👂 Παιχνίδι 3: Ακούγεται Το Ίδιο;
Λέμε δύο λέξεις:
ΜΗΛΟ – ΜΕΛΙ
Ρωτάμε:
«Αρχίζουν από τον ίδιο ήχο;»
Το παιδί ακούει:
/μ/ – /μ/
και απαντά:
«Ναι.»
Στη συνέχεια:
ΜΗΛΟ – ΓΑΤΑ
«Αρχίζουν από τον ίδιο ήχο;»
«Όχι.»
Αυτό μπορεί να γίνει ένα πολύ γρήγορο παιχνίδι προφορικής εξάσκησης, ακόμη και χωρίς χαρτί.
🧠 Παιχνίδι 4: Άλλαξε Έναν Ήχο
Όταν το παιδί έχει προχωρήσει αρκετά, μπορούμε να κάνουμε την άσκηση πιο απαιτητική.
Λέμε:
«Αν από τη λέξη ΓΑΤΑ αλλάξουμε τον πρώτο ήχο, μπορούμε να φτιάξουμε άλλη λέξη;»
Δεν χρειάζεται να βρούμε πάντα μια υπαρκτή λέξη.
Ο στόχος είναι το παιδί να καταλάβει ότι η αλλαγή ενός ήχου μπορεί να αλλάξει τη λέξη.
Αυτό το παιχνίδι είναι πιο προχωρημένο και δεν είναι απαραίτητο για παιδιά που βρίσκονται ακόμη στα πρώτα στάδια.
✍️ Παιχνίδι 5: Άκου, Φτιάξε, Γράψε
Για παιδιά που μπορούν να γράψουν, χρησιμοποιούμε μια μικρή ακολουθία.
1. Ακούω:
«ΜΗΛΟ.»
2. Χωρίζω:
«ΜΗ – ΛΟ.»
3. Φτιάχνω:
Μ – Η – Λ – Ο
4. Διαβάζω:
ΜΗΛΟ
5. Γράφω:
Το παιδί γράφει τη λέξη στο χαρτί.
Αυτή η μικρή διαδικασία βοηθά το παιδί να καταλάβει ότι η λέξη που ακούει μπορεί να αναλυθεί και να αποτυπωθεί με συγκεκριμένη σειρά γραμμάτων.
🧩 Αν Το Παιδί Κάνει Λάθος
Το λάθος δεν χρειάζεται να σταματήσει το παιχνίδι.
Αν το παιδί βάλει:
ΜΟ – ΛΗ
αντί για:
ΜΗ – ΛΟ
δεν χρειάζεται να του πούμε απλώς «είναι λάθος».
Μπορούμε να πούμε:
«Για να την ξαναπούμε αργά. ΜΗ – ΛΟ. Ποια συλλαβή ακούμε πρώτη;»
Αν μπερδεύει ένα γράμμα, επιστρέφουμε στον αντίστοιχο ήχο.
Αν μπερδεύει τις συλλαβές, δουλεύουμε ξανά με δύο καρτέλες.
Αν δυσκολεύεται σε ολόκληρη τη λέξη, την κάνουμε προσωρινά πιο εύκολη.
Ο στόχος είναι να εντοπίσουμε πού βρίσκεται η δυσκολία, όχι απλώς να διορθώσουμε το αποτέλεσμα.
💡 Χρήσιμες Ιδέες Για Να Λειτουργήσει Καλύτερα
✓ Ξεκινήστε με 3–5 λέξεις, όχι με πολλές.
✓ Χρησιμοποιήστε λέξεις που το παιδί γνωρίζει καλά.
✓ Προτιμήστε στην αρχή λέξεις με απλή συλλαβική δομή.
✓ Κρατήστε τις καρτέλες μεγάλες και ευανάγνωστες.
✓ Μην διορθώνετε κάθε λάθος αμέσως.
Δώστε στο παιδί λίγα δευτερόλεπτα για να σκεφτεί.
✓ Όταν δυσκολεύεται, δώστε μία μικρή βοήθεια αντί να πείτε αμέσως την απάντηση.
✓ Μην κάνετε ταυτόχρονα φωνολογία, ορθογραφία και γραμματική.
Επιλέξτε έναν βασικό στόχο.
✓ Επαναλάβετε τις ίδιες λέξεις σε διαφορετικές ημέρες.
✓ Σταματήστε όσο το παιδί ακόμη συμμετέχει με ενδιαφέρον.
✓ Κρατήστε τη δραστηριότητα περίπου 5–10 λεπτά, ανάλογα με την ηλικία και τη συγκέντρωση του παιδιού.
📌 Ηλικιακή Προσαρμογή Της Άσκησης
Προσχολική ηλικία
Δουλεύουμε προφορικά με παλαμάκια, ομοιοκαταληξίες και αρχικούς ήχους.
Δεν χρειάζεται να εμφανίζονται ακόμη γραπτές λέξεις.
Α΄ Δημοτικού
Περνάμε από τον ήχο στις συλλαβές και στη σύνδεση ήχου και γράμματος.
Χρησιμοποιούμε πολύ απλές λέξεις.
Β΄ και Γ΄ Δημοτικού
Μπορούμε να δουλέψουμε συλλαβές, αρχικούς και τελικούς ήχους, σύνθεση λέξεων και απλές αλλαγές ήχων.
Μεγαλύτερα παιδιά
Χρησιμοποιούμε μεγαλύτερες λέξεις, πιο σύνθετες συλλαβικές δομές και λέξεις που παρουσιάζουν συγκεκριμένες δυσκολίες στην ανάγνωση ή στην ορθογραφία.
Το σημαντικό είναι να μη βασιζόμαστε μόνο στην ηλικία.
Η δραστηριότητα πρέπει να ξεκινά από αυτό που μπορεί πραγματικά να κάνει το παιδί και να προχωρά σταδιακά.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η φωνολογική επίγνωση μπορεί να εξασκηθεί προφορικά, χωρίς να βλέπει το παιδί γράμματα.
🔦 Η φωνημική επίγνωση αφορά ειδικά τους μεμονωμένους ήχους μέσα στις λέξεις και αποτελεί μέρος της ευρύτερης φωνολογικής επίγνωσης.
🔦 Η γνώση του ονόματος ενός γράμματος δεν σημαίνει αυτόματα ότι το παιδί μπορεί να εντοπίσει και να χειριστεί τον αντίστοιχο ήχο μέσα σε μια λέξη.
🔦 Η σύνδεση των ήχων με τα γράμματα είναι σημαντικό κομμάτι της εκμάθησης της ανάγνωσης και της γραφής.
🔦 Μια σύντομη, στοχευμένη άσκηση μπορεί να είναι πιο χρήσιμη από μια μεγάλη δραστηριότητα που κουράζει το παιδί.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Η δυσλεξία σημαίνει ότι το παιδί δεν ακούει καλά.»
✔ Αλήθεια: Η δυσλεξία δεν είναι πρόβλημα ακοής. Ένα παιδί μπορεί να ακούει κανονικά και παράλληλα να δυσκολεύεται στη φωνολογική επεξεργασία.
❌ Μύθος: «Αν το παιδί ξέρει τα γράμματα, έχει κατακτήσει και τη φωνολογία.»
✔ Αλήθεια: Η γνώση των γραμμάτων και η ικανότητα να αναγνωρίζει και να χειρίζεται τους ήχους των λέξεων είναι διαφορετικές δεξιότητες.
❌ Μύθος: «Φωνολογική και φωνημική επίγνωση είναι το ίδιο πράγμα.»
✔ Αλήθεια: Η φωνολογική επίγνωση είναι ο ευρύτερος όρος, ενώ η φωνημική επίγνωση αφορά ειδικά τους μεμονωμένους ήχους.
❌ Μύθος: «Πρέπει να κάνουμε πολλές ασκήσεις για να υπάρξει αποτέλεσμα.»
✔ Αλήθεια: Η συστηματική και στοχευμένη εξάσκηση είναι σημαντικότερη από την ποσότητα των ασκήσεων.
❌ Μύθος: «Το παιδί πρέπει να βλέπει τη λέξη από την αρχή.»
✔ Αλήθεια: Ορισμένες δραστηριότητες μπορούν να ξεκινήσουν μόνο προφορικά, ώστε το παιδί να επικεντρωθεί πρώτα στους ήχους.
❌ Μύθος: «Η άσκηση αυτή θεραπεύει τη δυσλεξία.»
✔ Αλήθεια: Μπορεί να αποτελέσει συμπληρωματικό τρόπο εξάσκησης, αλλά δεν αποτελεί από μόνη της θεραπεία για τη δυσλεξία.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πόσες λέξεις να χρησιμοποιήσω κάθε φορά;
Ξεκινήστε με 3–5 λέξεις. Αν το παιδί ανταποκρίνεται εύκολα, μπορείτε σταδιακά να αυξήσετε τον αριθμό.
❓ Πρέπει να χρησιμοποιώ πάντα εικόνες;
Όχι. Οι εικόνες είναι χρήσιμες όταν θέλουμε να συνδέσουμε τη λέξη με το νόημά της, αλλά η φωνολογική εξάσκηση μπορεί να γίνει και μόνο προφορικά.
❓ Τι κάνω αν το παιδί μπερδεύει τις συλλαβές;
Ξαναλέμε τη λέξη αργά, χρησιμοποιούμε παλαμάκια και δουλεύουμε μόνο τις δύο συλλαβές μέχρι να τις ξεχωρίζει πιο εύκολα.
❓ Πόση ώρα χρειάζεται η άσκηση;
Δεν υπάρχει μία ίδια διάρκεια για όλα τα παιδιά. Μια σύντομη δραστηριότητα 5–10 λεπτών είναι συχνά αρκετή, εφόσον το παιδί παραμένει συγκεντρωμένο.
❓ Μπορεί αυτή η δραστηριότητα να αντικαταστήσει την ειδική μαθησιακή υποστήριξη;
Όχι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά. Όταν υπάρχουν επίμονες δυσκολίες στην ανάγνωση ή στη γραφή, χρειάζεται κατάλληλη αξιολόγηση και εξατομικευμένη υποστήριξη.
🌟 Από Τον Ήχο Στη Λέξη
Η φωνολογία δεν χρειάζεται να είναι μια αφηρημένη έννοια για το παιδί.
Μπορούμε να την κάνουμε παιχνίδι με πραγματικές λέξεις, καρτέλες, εικόνες και μικρές προκλήσεις.
Το παιδί ακούει μια λέξη.
Τη χωρίζει.
Εντοπίζει έναν ήχο.
Βλέπει τη λέξη.
Τη φτιάχνει.
Τη διαβάζει.
Με αυτόν τον τρόπο καταλαβαίνει σταδιακά ότι οι λέξεις δεν είναι ένα ενιαίο σύνολο, αλλά αποτελούνται από μικρότερα στοιχεία που μπορούν να παρατηρήσει, να χειριστεί και να συνδέσει μεταξύ τους.
Και το σημαντικότερο: η άσκηση μπορεί να γίνει σε λίγα λεπτά, με απλά υλικά και χωρίς πίεση.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε δοκιμάσει παιχνίδια με ήχους, συλλαβές και καρτέλες λέξεων με το παιδί;
Ποια δραστηριότητα το βοήθησε περισσότερο να προσέξει τους ήχους μέσα στις λέξεις;
Οι εμπειρίες σας μπορεί να δώσουν χρήσιμες ιδέες και έμπνευση και σε άλλους γονείς.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη αξιολόγηση ή την καθοδήγηση από ειδικό.
Η δυσλεξία και οι μαθησιακές δυσκολίες μπορεί να εμφανίζονται διαφορετικά σε κάθε παιδί και μια δυσκολία στη φωνολογική επεξεργασία δεν αρκεί από μόνη της για διάγνωση.
Οι δραστηριότητες φωνολογικής επίγνωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν υποστηρικτικά, αλλά δεν αποτελούν από μόνες τους θεραπεία.
Αν το παιδί παρουσιάζει επίμονες δυσκολίες στην ανάγνωση, στην αποκωδικοποίηση, στη γραφή ή στην επεξεργασία των ήχων, είναι σημαντικό να ζητηθεί εξατομικευμένη αξιολόγηση και κατάλληλη εκπαιδευτική υποστήριξη από τους αρμόδιους επαγγελματίες.
  • Μπορούμε να κάνουμε τη φωνολογική εξάσκηση πιο απλή και πιο πρακτική, χωρίς πολλά υλικά και χωρίς να μοιάζει με ακόμη μία σχολική εργασία.
    Η άσκηση «Εμφάνισε τις λέξεις!» βασίζεται σε ένα μικρό παιχνίδι.
Οι καυγάδες, η έλλειψη αμοιβαίου σεβασμού και εμπιστοσύνης που μπορεί να διέπει τις σχέσεις του πρώην ζευγαριού δημιουργούν προβλήματα στα παιδιά, όπως και ενδεχόμενες αποτυχημένες προσπάθειες εξομάλυνσης της σχέσης από τον έναν σύζυγο.
Ο χειρισμός της απουσίας του ενός γονιού από την οικογενειακή στέγη είναι η δυσκολότερη κατάσταση που καλείται να αντιμετωπίσει το παιδί.

Η αρνητική συμπεριφορά των παιδιών και η επιδίωξή τους να συμφιλιώσουν τους γονείς είναι θέματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν. «Το κλίμα αυτό προκαλεί διάφορα συναισθήματα.
Το άγχος αποχωρισμού και εγκατάλειψης, ο φόβος, η θλίψη, ή ο θυμός και η επιθετικότητα, η κατάθλιψη, είναι μερικά απ’ αυτά.
Επίσης τα παιδιά μπορεί να νοιώθουν ενοχές, πιστεύοντας ότι είναι υπεύθυνα για το χωρισμό των γονιών τους», εξηγεί η Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, Δρ. Ίλια Θεοτοκά.

Η ένταση και το είδος των παιδικών συναισθημάτων αλλά και ο χειρισμός που απαιτείται από τους γονείς εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ψυχοσυναισθηματική ωριμότητα των παιδιών και την ποιότητα των σχέσεων που έχουν αυτά με τα άτομα του οικείου περιβάλλοντός τους.

Όμως, η ωριμότητα των γονέων είναι η προϋπόθεση ώστε να μπορέσουν να χειριστούν με τον σωστό τρόπο την κατάσταση.
Βασικό μέλημά τους, προκειμένου να περάσουν τα παιδιά ευχάριστα τις διακοπές τους, θα πρέπει να είναι η καλή ψυχολογική κατάσταση των παιδιών.
«Κάθε γονιός, από την πλευρά του, θα πρέπει για όσες ημέρες διαρκέσουν οι διακοπές να στοχεύει στη δημιουργία ενός κλίματος αγάπης και σιγουριάς, ώστε τα παιδιά να νοιώσουν ασφαλή και ήρεμα», συμβουλεύει η Δρ. Ίλια Θεοτοκά.
Καλό είναι δε να αποσπά τα παιδιά σε ευχάριστες και εποικοδομητικές ασχολίες.

Σε κάθε περίπτωση οι γονείς μπορούν να αποταθούν σε κάποιον ψυχολόγο προκειμένου να λάβουν στήριξη και καθοδήγηση.
Ο ειδικός μπορεί να τους βοηθήσει να καταλάβουν ποιες είναι τόσο οι ανάγκες οι δικές τους όσο και των παιδιών τους, ώστε η επικοινωνία γονιών και παιδιών να είναι ποιοτικότερη και αποτελεσματικότερη.
Αυτό θα βοηθήσει όλες πλευρές να νοιώσουν πιο ήρεμα, και κυρίως τα παιδιά να “διώξουν” τα άγχη και τις ενοχές τους.

Οι γονείς πρέπει να κατανοήσουν ότι παρά το διαζύγιο θα πρέπει να συνεχίσουν να συνεργάζονται για το καλό των παιδιών τους, μέχρι αυτά να ενηλικιωθούν.
  • Ιδιαίτερη ψυχολογική σημασία μπορεί να έχουν οι διακοπές του καλοκαιριού για τα παιδιά που επιβάλλεται να τις περάσουν με τον ένα γονέα, εξαιτίας ενός πρόσφατου διαζυγίου.
Για ένα παιδί με μαθησιακές δυσκολίες, η συμμετοχή μπορεί πολλές φορές να γίνει πιο εύκολη όταν η εξάσκηση συνδέεται με κάτι ευχάριστο, πρακτικό και διαφορετικό από το συνηθισμένο μάθημα.
Και τι πιο διασκεδαστικό από το να… ψήσουμε την αλφαβήτα;
Η συγκεκριμένη δραστηριότητα συνδυάζει τη μαγειρική με τη δημιουργία γραμμάτων και δίνει στο παιδί ευκαιρίες να εξασκήσει τη λεπτή κινητικότητα, τον οπτικοκινητικό συντονισμό, την αναγνώριση των γραμμάτων, την ακολουθία οδηγιών και τη συγκέντρωση.
Το σημαντικό είναι ότι το παιδί δεν αισθάνεται πως κάνει άλλη μία άσκηση.
Παίζει, δημιουργεί, πλάθει και στο τέλος βλέπει το αποτέλεσμα της προσπάθειάς του.
🧰 Υλικά Και Προετοιμασία
Για τη δραστηριότητα θα χρειαστούμε:
✓ Ζύμη για κουλουράκια, κατάλληλη για ψήσιμο.
✓ Λαδόκολλα.
✓ Μαρκαδόρο.
✓ Ένα ταψί.
✓ Τα υλικά και τα σκεύη που χρειάζεται η συνταγή.
✓ Προαιρετικά, υλικά διακόσμησης κατάλληλα για τρόφιμα.
Πριν ξεκινήσουμε, αποφασίζουμε ποια γράμματα θα φτιάξει το παιδί.
Δεν χρειάζεται να φτιάξουμε ολόκληρη την αλφαβήτα.
Για την πρώτη προσπάθεια μπορούμε να επιλέξουμε 3–4 μεγάλα γράμματα, για παράδειγμα:
Α – Μ – Σ – Κ
Μπορούμε επίσης να επιλέξουμε γράμματα που το παιδί δυσκολεύεται να αναγνωρίσει ή να θυμηθεί.
Αφήνουμε από πριν αρκετό χώρο στη λαδόκολλα για κάθε γράμμα, ώστε οι λωρίδες ζύμης να μπορούν να τοποθετηθούν εύκολα.
👩‍🍳 Βήμα 1: Φτιάχνουμε Μαζί Τη Ζύμη
Ακολουθούμε μια απλή συνταγή για κουλουράκια και αφήνουμε το παιδί να συμμετέχει στα στάδια που είναι ασφαλή για την ηλικία του.
Για παράδειγμα:
✓ Το παιδί μετράει μια ποσότητα υλικού με τη βοήθεια του ενήλικα.
✓ Ρίχνει προσεκτικά τα υλικά στο μπολ.
✓ Ανακατεύει με ένα κατάλληλο εργαλείο.
✓ Ζυμώνει με τα χέρια.
✓ Παρατηρεί τη σειρά με την οποία προστίθενται τα υλικά.
Μπορούμε παράλληλα να του ζητάμε να θυμάται τι κάναμε πρώτα και τι ακολουθεί.
Έτσι η συνταγή γίνεται μια μικρή άσκηση ακολουθίας και οργάνωσης.
Σημαντικό: Το παιδί δεν χειρίζεται μόνο του φούρνο, καυτά σκεύη ή άλλα αντικείμενα που μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό.
✋ Βήμα 2: Πλάθουμε Τη Ζύμη Σε Λωρίδες
Παίρνουμε ένα μικρό κομμάτι ζύμης και το τοποθετούμε στον πάγκο.
Το παιδί το κυλά με τις παλάμες του μπρος και πίσω, μέχρι να δημιουργήσει μια μακριά και σχετικά λεπτή λωρίδα.
Δεν χρειάζεται να έχει συγκεκριμένο μήκος.
Θέλουμε απλώς να είναι αρκετά μακριά ώστε να μπορούμε να σχηματίσουμε με αυτήν ένα γράμμα.
Αν η λωρίδα σπάσει, δεν πειράζει.
Το παιδί μπορεί να ενώσει ξανά τα δύο κομμάτια και να συνεχίσει.
Για μεγαλύτερη ευκολία, μπορούμε να ετοιμάσουμε αρκετές μικρές λωρίδες αντί για μία πολύ μεγάλη.
📝 Βήμα 3: Σχεδιάζουμε Τα Γράμματα Στη Λαδόκολλα
Τοποθετούμε ένα κομμάτι λαδόκολλας στον πάγκο.
Με τον μαρκαδόρο σχεδιάζουμε μεγάλα και καθαρά γράμματα.
Για παράδειγμα:
Α Μ Σ Κ
Τα γράμματα πρέπει να έχουν αρκετό χώρο μεταξύ τους.
Στη συνέχεια γυρίζουμε τη λαδόκολλα από την άλλη πλευρά.
Έτσι ο μαρκαδόρος βρίσκεται από κάτω και η καθαρή πλευρά της λαδόκολλας είναι αυτή που θα ακουμπήσει στη ζύμη.
Το παιδί βλέπει πλέον το περίγραμμα των γραμμάτων και μπορεί να τοποθετήσει πάνω του τη ζύμη.
🔤 Βήμα 4: Σχηματίζουμε Το Πρώτο Γράμμα
Ξεκινάμε με ένα μόνο γράμμα.
Για παράδειγμα, δείχνουμε το Α.
Λέμε στο παιδί:
«Αυτό είναι το Α. Ας φτιάξουμε τώρα το Α με τη ζύμη.»
Παίρνει μία ή περισσότερες λωρίδες ζύμης και τις τοποθετεί πάνω στο περίγραμμα.
Αν το γράμμα αποτελείται από διαφορετικά τμήματα, μπορούμε να το φτιάξουμε κομμάτι-κομμάτι.
Για το Α, για παράδειγμα, σχηματίζουμε πρώτα τις δύο λοξές πλευρές και στη συνέχεια την οριζόντια γραμμή στη μέση.
Δεν ζητάμε από το παιδί να το κάνει τέλεια.
Ο στόχος είναι να παρατηρήσει το σχήμα και να προσπαθήσει να το αναπαραστήσει.
👀 Βήμα 5: Λέμε Το Όνομα Και Τον Ήχο
Μόλις ολοκληρωθεί το γράμμα, το παρατηρούμε μαζί.
Ρωτάμε:
«Ποιο γράμμα φτιάξαμε;»
Αν το παιδί μπορεί, ζητάμε:
«Ποιον ήχο κάνει;»
Στη συνέχεια βρίσκουμε μία απλή λέξη που αρχίζει από αυτό.
Για παράδειγμα:
Α – αρκούδα
Μ – μήλο
Σ – σπίτι
Κ – καπέλο
Με αυτόν τον τρόπο συνδέουμε το σχήμα του γράμματος, το όνομά του, τον ήχο και μια γνωστή λέξη.
Αν το παιδί δεν είναι ακόμη έτοιμο για αυτή τη σύνδεση, μένουμε απλώς στην αναγνώριση του γράμματος.
🔄 Βήμα 6: Συνεχίζουμε Με Τα Υπόλοιπα Γράμματα
Αφού ολοκληρώσει το πρώτο γράμμα, προχωράμε στο δεύτερο.
Δεν χρειάζεται να φτιάξει πολλά γράμματα μαζί.
Μια καλή πρώτη προσπάθεια μπορεί να περιλαμβάνει μόνο 3 γράμματα.
Για παράδειγμα:
Μ – Η – Λ
Όταν το παιδί εξοικειωθεί με τη δραστηριότητα, μπορούμε να αυξήσουμε σταδιακά τον αριθμό.
Αντί να φτιάξουμε τυχαία γράμματα, μπορούμε να επιλέξουμε εκείνα που έχουν συγκεκριμένο μαθησιακό στόχο.
🧩 Βήμα 7: Από Τα Γράμματα Στις Λέξεις
Όταν το παιδί είναι έτοιμο, χρησιμοποιούμε τα ψημένα γράμματα για να σχηματίσουμε απλές λέξεις.
Για παράδειγμα, αν έχουμε τα γράμματα:
Μ – Η – Λ – Ο
ζητάμε από το παιδί να τα τοποθετήσει στη σωστή σειρά και να σχηματίσει:
ΜΗΛΟ
Στη συνέχεια μπορούμε να του δείξουμε μια εικόνα μήλου και να ρωτήσουμε:
«Τι λέξη φτιάξαμε;»
Με αυτόν τον τρόπο το παιχνίδι περνά σταδιακά από το μεμονωμένο γράμμα στη λέξη και στο νόημά της.
🔥 Βήμα 8: Ψήνουμε Τα Κουλουράκια
Όταν ολοκληρωθούν τα γράμματα, τα αφήνουμε στη λαδόκολλα και ακολουθούμε τις οδηγίες της συνταγής για το ψήσιμο.
Τοποθετούμε το ταψί στον φούρνο μόνο με τη βοήθεια του ενήλικα.
Το παιδί δεν χρειάζεται να πλησιάσει τον φούρνο ή να αγγίξει το ταψί.
Μετά το ψήσιμο, αφήνουμε τα κουλουράκια να κρυώσουν εντελώς πριν τα αγγίξει ή τα διακοσμήσει το παιδί.
🎨 Βήμα 9: Διακοσμούμε Τα Γράμματα
Όταν τα κουλουράκια κρυώσουν, μπορούμε να συνεχίσουμε το παιχνίδι με τη διακόσμηση.
Χρησιμοποιούμε μόνο κατάλληλα υλικά ζαχαροπλαστικής.
Το παιδί μπορεί να:
✓ Βάλει λίγη διακόσμηση πάνω στο γράμμα.
✓ Επιλέξει μόνο του τα υλικά που θέλει.
✓ Διακοσμήσει συγκεκριμένα σημεία του γράμματος.
✓ Συγκρίνει δύο διαφορετικά γράμματα.
Η διακόσμηση δεν χρειάζεται να έχει συγκεκριμένο αποτέλεσμα.
Είναι μια ευκαιρία για δημιουργία, συγκέντρωση και λεπτές κινήσεις των δαχτύλων.
🎲 Βήμα 10: Παίζουμε Με Τα Έτοιμα Γράμματα
Τα κουλουράκια μπορούν τώρα να γίνουν ένα μικρό παιχνίδι.
✓ Βρες Το Γράμμα
Βάζουμε μπροστά στο παιδί 3–4 κουλουράκια και ζητάμε:
«Μπορείς να μου δώσεις το Μ;»
✓ Βάλε Τα Γράμματα Στη Σειρά
Δίνουμε τα γράμματα μιας γνωστής λέξης ανακατεμένα και ζητάμε από το παιδί να τα βάλει στη σωστή σειρά.
✓ Ποιο Γράμμα Λείπει;
Φτιάχνουμε μια απλή λέξη, αλλά αφήνουμε ένα γράμμα έξω.
Για παράδειγμα:
ΜΗ _ Ο
Το παιδί προσπαθεί να βρει ποιο γράμμα λείπει.
✓ Βρες Μια Λέξη
Δείχνουμε ένα γράμμα και ζητάμε από το παιδί να βρει μία λέξη που αρχίζει από αυτό.
✓ Βρες Το Γράμμα Της Εικόνας
Δείχνουμε μια εικόνα, για παράδειγμα ένα μήλο, και ζητάμε:
«Με ποιο γράμμα αρχίζει η λέξη μήλο;»
Στη συνέχεια το παιδί αναζητά το αντίστοιχο κουλουράκι.
🧠 Τι Δεξιότητες Εξασκεί Το Παιδί;
Η δραστηριότητα μπορεί να δώσει ευκαιρίες για εξάσκηση σε αρκετούς διαφορετικούς τομείς.
✓ Λεπτή κινητικότητα, μέσα από το πλάσιμο και τον σχηματισμό της ζύμης.
✓ Οπτικοκινητικό συντονισμό, καθώς το παιδί προσπαθεί να ακολουθήσει το σχήμα του γράμματος.
✓ Οπτική διάκριση, μέσα από την παρατήρηση και αναγνώριση διαφορετικών γραμμάτων.
✓ Αναγνώριση γραμμάτων, όταν το παιδί συνδέει το σχήμα με το όνομα του γράμματος.
✓ Σύνδεση γράμματος και ήχου, όταν η δραστηριότητα προσαρμόζεται στο επίπεδό του.
✓ Συγκέντρωση, καθώς χρειάζεται να παρακολουθήσει ένα συγκεκριμένο σχήμα και να ολοκληρώσει την κατασκευή.
✓ Ακολουθία οδηγιών, μέσα από τα διαδοχικά στάδια της συνταγής.
✓ Μαθηματικές έννοιες, μέσα από το μέτρημα και τις ποσότητες των υλικών.
✓ Δημιουργικότητα και πρωτοβουλία, ιδιαίτερα όταν το παιδί επιλέγει γράμματα, λέξεις ή τρόπους διακόσμησης.
Η δραστηριότητα δεν χρειάζεται να στοχεύει σε όλα αυτά ταυτόχρονα.
Ένας ή δύο ξεκάθαροι στόχοι κάθε φορά κάνουν το παιχνίδι πιο απλό και ευχάριστο.
💡 Χρήσιμες Ιδέες Για Την Εξάσκηση
✓ Ξεκινήστε με 3–4 γράμματα, όχι με ολόκληρη την αλφαβήτα.
✓ Επιλέξτε γράμματα που το παιδί ήδη γνωρίζει ή εκείνα που θέλετε να εξασκήσετε.
✓ Κάντε τα γράμματα μεγάλα και ευδιάκριτα, ώστε το παιδί να μπορεί εύκολα να τοποθετήσει τη ζύμη πάνω στο περίγραμμα.
✓ Δώστε στο παιδί μία οδηγία κάθε φορά.
✓ Αφήστε το να προσπαθήσει μόνο του πριν διορθώσετε τη θέση της ζύμης.
✓ Αν δυσκολευτεί, δείξτε ξανά το περίγραμμα του γράμματος και χωρίστε το σε μικρότερα τμήματα.
✓ Μην επιμένετε να φτιάξει ξανά και ξανά το ίδιο γράμμα αν έχει κουραστεί.
✓ Όταν περάσετε στις λέξεις, χρησιμοποιήστε σύντομες και γνώριμες λέξεις.
✓ Μην μετατρέψετε το παιχνίδι σε διαρκή έλεγχο σωστού και λάθους.
✓ Αφήστε το παιδί να πάρει πρωτοβουλίες και να προτείνει δικά του γράμματα ή λέξεις.
✓ Η μαγειρική και το ψήσιμο χρειάζονται πάντα επίβλεψη ενήλικα.
📌 Ηλικιακή Προσαρμογή Των Δραστηριοτήτων
Προσχολική ηλικία
Ξεκινάμε με 1–3 μεγάλα γράμματα.
Το παιδί μπορεί κυρίως να πλάσει τη ζύμη, να αναγνωρίσει το γράμμα και να το τοποθετήσει πάνω στο περίγραμμα.
Α΄ και Β΄ Δημοτικού
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε περισσότερα γράμματα και να τα συνδέσουμε με απλές λέξεις.
Για παράδειγμα, φτιάχνουμε το Μ και βρίσκουμε λέξεις που αρχίζουν από Μ.
Γ΄ και Δ΄ Δημοτικού
Μπορούμε να περάσουμε από τα γράμματα στις λέξεις.
Το παιδί μπορεί να σχηματίσει τα γράμματα μιας λέξης, να τα ανακατέψει και στη συνέχεια να τα βάλει στη σωστή σειρά.
Μεγαλύτερα παιδιά
Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε λέξεις που παρουσιάζουν συγκεκριμένες δυσκολίες στην ανάγνωση ή στην ορθογραφία και να δημιουργήσουμε ένα πιο απαιτητικό παιχνίδι.
Η ηλικία δεν είναι το μοναδικό κριτήριο.
Η δραστηριότητα χρειάζεται να προσαρμόζεται στο επίπεδο, στις δυνατότητες και στα ενδιαφέροντα του συγκεκριμένου παιδιού.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Η εξάσκηση των γραμμάτων δεν χρειάζεται να γίνεται πάντα με μολύβι και χαρτί. Διαφορετικά υλικά μπορούν να προσφέρουν μια πιο ενεργή εμπειρία μάθησης.
🔦 Το πλάσιμο, το κύλισμα και ο σχηματισμός με ζύμη δίνουν στο παιδί ευκαιρίες να χρησιμοποιήσει τα χέρια του με διαφορετικούς τρόπους.
🔦 Η αναγνώριση ενός γράμματος και η σωστή γραφή του είναι διαφορετικές δεξιότητες και μπορεί να χρειάζονται διαφορετική εξάσκηση.
🔦 Το παιχνίδι γίνεται πιο χρήσιμο όταν ο στόχος είναι ξεκάθαρος και η δυσκολία προσαρμόζεται στο επίπεδο του παιδιού.
🔦 Η θετική εμπειρία και η αίσθηση ότι «τα καταφέρνω» μπορούν να ενισχύσουν τη διάθεση του παιδιού να συμμετέχει ξανά σε δραστηριότητες μάθησης.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Ένα παιδί με μαθησιακές δυσκολίες πρέπει να μαθαίνει μόνο με παραδοσιακές ασκήσεις.»
✔ Αλήθεια: Η μάθηση μπορεί να υποστηρίζεται και μέσα από παιχνίδι, κίνηση και δημιουργικές δραστηριότητες, όταν αυτές έχουν κατάλληλο στόχο.
❌ Μύθος: «Αν το παιδί φτιάξει ένα γράμμα με ζύμη, σημαίνει ότι έμαθε να το γράφει.»
✔ Αλήθεια: Η κατασκευή μπορεί να βοηθήσει στην εξοικείωση με το σχήμα του γράμματος, αλλά δεν αντικαθιστά τη συστηματική εξάσκηση στη γραφή.
❌ Μύθος: «Πρέπει να φτιάξουμε ολόκληρη την αλφαβήτα σε μία φορά.»
✔ Αλήθεια: Δεν χρειάζεται. Είναι προτιμότερο να δουλέψουμε λίγα γράμματα με καλή συμμετοχή παρά να κουράσουμε το παιδί με μια μεγάλη δραστηριότητα.
❌ Μύθος: «Όσο πιο δύσκολη είναι η δραστηριότητα, τόσο περισσότερο μαθαίνει το παιδί.»
✔ Αλήθεια: Η δραστηριότητα χρειάζεται να είναι αρκετά απαιτητική ώστε να προσφέρει εξάσκηση, αλλά όχι τόσο δύσκολη ώστε το παιδί να απογοητεύεται.
❌ Μύθος: «Το παιχνίδι πρέπει πάντα να έχει συγκεκριμένο μαθησιακό αποτέλεσμα.»
✔ Αλήθεια: Η χαρά, η δημιουργικότητα και η πρωτοβουλία του παιδιού έχουν αξία από μόνες τους. Η μάθηση μπορεί να προκύψει μέσα από μια ευχάριστη εμπειρία χωρίς να γίνεται κάθε στιγμή άσκηση αξιολόγησης.
❌ Μύθος: «Οι μαθησιακές δυσκολίες σημαίνουν ότι το παιδί δεν μπορεί να μάθει μέσα από δημιουργικές δραστηριότητες.»
✔ Αλήθεια: Οι μαθησιακές δυσκολίες δεν σημαίνουν ότι το παιδί δεν μπορεί να μάθει. Συχνά χρειάζεται κατάλληλες προσαρμογές, σαφή καθοδήγηση και ευκαιρίες να μάθει με διαφορετικούς τρόπους.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Πόσα γράμματα είναι καλό να φτιάξει το παιδί την πρώτη φορά;
Για την πρώτη προσπάθεια αρκούν 3–4 γράμματα. Αν το παιδί διασκεδάζει και θέλει να συνεχίσει, μπορούμε να προσθέσουμε σταδιακά περισσότερα.
❓ Πώς πρέπει να είναι οι λωρίδες της ζύμης;
Χρειάζεται να είναι αρκετά λεπτές και εύκαμπτες ώστε να λυγίζουν και να ακολουθούν το περίγραμμα του γράμματος, χωρίς όμως να σπάνε εύκολα.
❓ Τι κάνω αν το παιδί δεν μπορεί να σχηματίσει σωστά ένα γράμμα;
Δεν διορθώνουμε συνεχώς την προσπάθεια. Μπορούμε να χωρίσουμε το γράμμα σε μικρότερα τμήματα και να του δείξουμε πώς αποτελείται.
❓ Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα κουλουράκια για να φτιάξουμε λέξεις;
Ναι. Όταν το παιδί είναι έτοιμο, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα ψημένα γράμματα για να σχηματίσουμε σύντομες και γνώριμες λέξεις.
❓ Η δραστηριότητα αντικαθιστά την ειδική μαθησιακή υποστήριξη;
Όχι. Είναι ένα δημιουργικό παιχνίδι που μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά. Όταν υπάρχουν επίμονες μαθησιακές δυσκολίες, χρειάζεται η κατάλληλη αξιολόγηση και υποστήριξη από τους αρμόδιους επαγγελματίες.
🌟 Όταν Η Μάθηση Μπαίνει Στην Κουζίνα
Ένα παιδί δεν χρειάζεται πάντα ένα τετράδιο μπροστά του για να εξασκηθεί.
Μπορεί να μάθει πλάθοντας, μετρώντας, παρατηρώντας, δημιουργώντας και παίζοντας.
Τα κουλουράκια-γράμματα δίνουν μια διαφορετική εμπειρία: το παιδί βλέπει ένα γράμμα, το αγγίζει, το σχηματίζει με τα χέρια του και στο τέλος βλέπει τη δική του δημιουργία να γίνεται… πραγματικό κουλουράκι!
Και ίσως αυτό να είναι το πιο όμορφο κομμάτι της δραστηριότητας.
Όχι το αν το γράμμα βγήκε τέλειο, αλλά το ότι το παιδί συμμετείχε, προσπάθησε, δημιούργησε και διασκέδασε μαθαίνοντας.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Έχετε δοκιμάσει ποτέ να βάλετε τη μάθηση στην κουζίνα;
Ποιο γράμμα θα διάλεγε πρώτο το παιδί για να φτιάξει το δικό του κουλουράκι;
Οι εμπειρίες σας μπορεί να δώσουν όμορφες και πρακτικές ιδέες και σε άλλους γονείς που αναζητούν δημιουργικούς τρόπους να κάνουν τη μάθηση πιο ευχάριστη.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη αξιολόγηση ή την καθοδήγηση από ειδικό.
Οι μαθησιακές δυσκολίες και η δυσλεξία μπορεί να εκδηλώνονται διαφορετικά σε κάθε παιδί.
Η συγκεκριμένη δραστηριότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά ως παιχνίδι και ευκαιρία εξάσκησης, αλλά δεν αποτελεί από μόνη της θεραπευτική ή εκπαιδευτική παρέμβαση.
Η συμμετοχή του παιδιού στη μαγειρική χρειάζεται πάντα κατάλληλη επίβλεψη ενήλικα, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται ψαλίδι, ζεστά σκεύη ή φούρνος.
  • Η μάθηση δεν περιορίζεται μόνο στο βιβλίο, στο τετράδιο και στην ώρα της μελέτης.
    Το παιδί μαθαίνει μέσα από παιχνίδι, κίνηση, δημιουργία και καθημερινές εμπειρίες, αρκεί να του δοθούν οι κατάλληλες ευκαιρίες.
Ο πρώτος που προσπάθησε να απαντήσει στο ερώτημα αυτό ήταν ο Sigmund Freud. Ο Freud μέσα από πολύπλοκες διαδικασίες επεξήγησης κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας επειδή εκείνες οι εμπειρίες είναι τρομακτικές για ένα πλασματάκι που μόλις έχει γεννηθεί και ο εγκέφαλος του αν και τις καταγράφει, τις καταχωνιάζει και δεν τις ανασύρει ποτέ.

Αργότερα και όταν η ιατρική προχώρησε οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ανατομικός είναι ο λόγος που δεν θυμόμαστε την πρώιμη παιδική μας ηλικία καθώς το νευρικό σύστημα ενός μωρού δεν είναι ακόμη πλήρως αναπτυγμένο για να μπορεί να δέχεται και να αφομοιώνει μνήμες και ερεθίσματα.

Τα μέρη του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη συνειδητή μνήμη, όπως ο Ιππόκαμπος και ο Προμετωπιαίος λωβός, δεν είναι επαρκώς ανεπτυγμένα πριν το 3ο ή 4ο έτος.

Η τελευταία επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Child Development έγινε πριν από 3 χρόνια. Εκατόν πενήντα παιδιά από 3 μέχρι 13 ετών έπρεπε να περιγράψουν τις 3 παλαιότερες αναμνήσεις που είχαν στο μυαλό τους. Στη συνέχεια οι γονείς επιβεβαίωσαν τα γεγονότα. Πέρασαν 2 χρόνια και τα ίδια παιδιά που είχαν μεγαλώσει κλήθηκαν πάλι να απαντήσουν στο ίδιο ερώτημα. Οι απαντήσεις τους όμως διέφεραν από τις αρχικές.

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι τα μικρότερα από τα παιδιά (που τώρα είχαν γίνει 5 ετών) μπορούσαν με μεγαλύτερη ευκολία από τα μεγαλύτερα να ανακαλέσουν τις αναμνήσεις τους από την πρώιμη παιδική ηλικία. Όσο μεγαλύτερα ήταν τα παιδιά τόσο πιο δύσκολα θυμόνταν. Το συμπέρασμα ήταν ότι η μνήμη είναι κάτι το ζωντανό που αλλάζει και αυξάνεται όσο το παιδί μεγαλώνει.

Οι επιστήμονες επίσης συμφώνησαν ότι αν και δεν θυμούνται την πρώιμη ηλικία τους, τα παιδιά την έχουν καταγεγραμμένη σε ασυνείδητο επίπεδο.

Πηγή: news247.gr

  • <p>Η παιδική αμνησία όπως την αποκαλούν είναι ένα θέμα που κατά καιρούς έχει απασχολήσει πολλούς επιστήμονες οι οποίοι προσπαθούν να ερμηνεύσουν το φαινόμενο αυτό. Να μην θυμόμαστε δηλαδή καθόλου, τα πρώτα χρόνια της ζωής μας...</p>
Η χρήση αντηλιακού μειώνει τον κίνδυνο μελανώματος, τη πιο σοβαρή μορφή καρκίνου του δέρματος.

Τα περισσότερα αντηλιακά αναγράφουν στη συσκευασία τους την ημερομηνία λήξης τους, πέραν της οποίας δεν προσφέρουν καμία προστασία από τον ήλιο. Όταν λήγουν οι χημικές ουσίες που περιέχουν αρχίζουν να αλλοιώνονται και να διαχωρίζονται με αποτέλεσμα να γίνονται λιγότερο αποτελεσματικά.

Πρέπει πάντα να ελέγχετε την ημερομηνία λήξης πριν τα αγοράσετε, αλλά να έχετε υπόψη ότι και οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί επίσης να τα αλλοιώσουν πριν λήξουν.

Τα αντηλιακά προϊόντα σχεδιάζονται με τέτοιο τρόπο, ώστε η δράση τους να διαρκεί τρία χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε φέτος να χρησιμοποιήσετε το αντηλιακό που είχατε αγοράσει πέρυσι, αρκεί να μην είχε εκτεθεί στον ήλιο και σε υψηλές θερμοκρασίες.

Παρόλα αυτά αν διαπιστώσετε ότι έχει διαφορετική υφή, περίεργη μυρωδιά ή χρώμα πετάξτε το. Για να το διατηρήσετε σωστά θα πρέπει να το αποθηκεύετε με το καπάκι σφιχτά κλειστό, σε θερμοκρασία δωματίου και σε σημείο χωρίς υγρασία.

Για να μεγιστοποιηθεί η προστασία από τον ήλιο χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος (δηλαδή να προστατεύει από τη UVA και UVB ακτινοβολία) με δείκτη προστασίας (SPF) τουλάχιστον 15. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά τη χρήση ενός ευρέως φάσματος αντηλιακού με SPF 30 ή και περισσότερο.

Ο δείκτης προστασίας από τον ήλιο (SPF), δείχνει πόσο καλά το αντηλιακό εκτρέπει τις ακτίνες UVB και υπολογίζει το χρόνο έκθεσης στον ήλιο που χρειάζεται το δέρμα για να κοκκινίσει. Για παράδειγμα, αν κάποιος κοκκινίζει μετά από 10 λεπτά έκθεσης στον ήλιο χωρίς αντηλιακό, με ένα αντηλιακό με SPF 15 θα μπορεί να είναι στον ήλιο για 150 λεπτά χωρίς να κοκκινίσει το δέρμα του.

Θεωρητικά, το καλύτερο αντηλιακό είναι αυτό με τον υψηλότερο δείκτη SPF. Στην πράξη όμως δεν είναι τόσο απλό. Όταν εφαρμοστούν σωστά, το αντηλιακό με SPF 30 θα παρέχει μία ελαφρώς μεγαλύτερη προστασία από τις ακτίνες UVB από ό, τι ένα αντηλιακό με SPF 15. Σε αντίθεση με αυτό που πιστεύουν πολλοί το SPF 30 δεν είναι δύο φορές περισσότερο προστατευτικό σε σχέση με το SPF 15.

Συγκεκριμένα, ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 15 απορροφά το 93% της UVB ενώ με δείκτη 30 απορροφά το 97%. Δείκτες προστασίας από 50 και πάνω δεν προσφέρουν σημαντικά υψηλότερη προστασία, καθώς το SPF 50 μπλοκάρει τις ακτίνες μόνο κατά 1% περισσότερο έναντι του SPF 30.

Συνεπώς πιο σημαντικό είναι να διαλέξετε ένα αντηλιακό ευρέως φάσματος και να το εφαρμόζετε σωστά παρά να αναρωτιέστε αν θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε δείκτη προστασίας 15 ή 30.

Χριστίνα Ι. Μπουντούρη
Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός
Email: cbountouri@gmail.com
www.bountouri.gr-iatropedia.gr

  • <p>Υπάρχουν δύο τύποι υπεριώδους ακτινοβολίας που προκαλούν βλάβες, η UVA και UVB. Οι ακτίνες UVA προκαλούν γήρανση του δέρματος και οι UVB μπορεί να προκαλέσουν έγκαυμα, ενώ και οι δύο ευθύνονται για καρκίνο του δέρματος.</p>
Σκοπός της είναι να υπογραμμίσει την σημασία τη οδικής ασφάλειας που στην αντίθετη περίπτωση, μπορεί να κοστίσει την ζωή μικρών παιδιών.

Όπως αναφέρεται στην διαφήμιση, μελέτες έχουν δείξει ότι οι οδηγοί που τρέχουν υπερβολικά ευαισθητοποιούνται και... μειώνουν ταχύτητα μόνο όταν χτυπά στο μυαλό τους το "καμπανάκι" ότι υπάρχει κίνδυνος να αφαιρέσουν παιδικές ζωές! Για την ακρίβεια, εκατοντάδες ζωές μικρών παιδιών χάνονται κάθε χρόνο στον "πολιτισμένο" δυτικό κόσμο εξαιτίας ασυνείδητων οδηγών που, λόγω υπερβολικής ταχύτητας, χάνουν τον έλεγχο του οχήματός τους και τα παρασύρουν.

Το παρακάτω βίντεο πραγματικά κόβει την ανάσα:



  • <p>Μια "σκληρή" διαφήμιση που έχει σκοπό να αφυπνίσει και να ευαισθητοποιήσει τους οδηγούς κάνει τον γύρο του διαδικτύου.</p>

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.