Μετάβαση σε περιεχόμενο

ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΕΧΕΤΕ ΠΑΡΕΙ?


Recommended Posts

κοριτσια να ξερετε οτι τα κιλα δεν παιζουν ρολο στο ποσο θα γεννηθει ενα παιδι, εγω πηρα μονο 3 κιλα και η μπουμπου μου γεννηθηκε 3250 και αρχισα να φαινομαι εγκυος στον 7ο, η κοιλια μου δεν ηταν ιδιατερα μεγαλη και ολοι αναρωτιονταν τι παιδι θα κανω! και εκανα μια κουκλα 3250 και 53 εκ. αυτο που δεν μπορω να ξεχασω ειναι οτι τις τελευταιες 2εβδομαδες ειχε σφυνωσει τα ποδια της στα πλευρα μου !

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

κοριτσια να ξερετε οτι τα κιλα δεν παιζουν ρολο στο ποσο θα γεννηθει ενα παιδι, εγω πηρα μονο 3 κιλα και η μπουμπου μου γεννηθηκε 3250 και αρχισα να φαινομαι εγκυος στον 7ο, η κοιλια μου δεν ηταν ιδιατερα μεγαλη και ολοι αναρωτιονταν τι παιδι θα κανω! και εκανα μια κουκλα 3250 και 53 εκ. αυτο που δεν μπορω να ξεχασω ειναι οτι τις τελευταιες 2εβδομαδες ειχε σφυνωσει τα ποδια της στα πλευρα μου !

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

vasiliki81 έγραψε:

κοριτσια εγω ειμαι στην αρχη του εκτου μηνα και εχω παρει 10 κιλα.εχετε να μου προτεινετε ενα καλο διατροφικο προγραμμα η καποια συμβουλη?σας ευχαριστω !

βασιλικη μου

για τον καθενα το προγραμμα διατροφης ειναι μοναδικο..

κατι που βοηθει εμενα εσενα μπορει να μην σε βοηθαει...

γιατι δεν πας σε εαν διατροφολογο να σου δωσει καποιες συμβουλες?

εγω ειμαι στον 5ο και ειμαι στα δικα σου χναρια!!!!!!

πηγα σε διατροφολογο και τον μηνα που εκανα την διατροφη δεν ειχα βαλει ουτε κιλο!!!!!

μετα βαρεθηκα και αν και γενικα ξερωτι πρεπει να τρωω αλαλ βαριεμαιιιιιι...

δεν τρωω κατι κακο απλα πειναω αρκετα!!!!

εαν εισαι θεσσαλονικη και θες να σε στειλω στην δικια μου.

το μονο που μπορω να σου πω ειναι να περπατας καθε μερα 20 λεπτακια....

αυτο σιγουρα βοηθαει...

τωρα με αυτην την ζεστη βεβαια....

κουραγιο και καλη συνεχεια!!!!!!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

vasiliki81 έγραψε:

κοριτσια εγω ειμαι στην αρχη του εκτου μηνα και εχω παρει 10 κιλα.εχετε να μου προτεινετε ενα καλο διατροφικο προγραμμα η καποια συμβουλη?σας ευχαριστω !

βασιλικη μου

για τον καθενα το προγραμμα διατροφης ειναι μοναδικο..

κατι που βοηθει εμενα εσενα μπορει να μην σε βοηθαει...

γιατι δεν πας σε εαν διατροφολογο να σου δωσει καποιες συμβουλες?

εγω ειμαι στον 5ο και ειμαι στα δικα σου χναρια!!!!!!

πηγα σε διατροφολογο και τον μηνα που εκανα την διατροφη δεν ειχα βαλει ουτε κιλο!!!!!

μετα βαρεθηκα και αν και γενικα ξερωτι πρεπει να τρωω αλαλ βαριεμαιιιιιι...

δεν τρωω κατι κακο απλα πειναω αρκετα!!!!

εαν εισαι θεσσαλονικη και θες να σε στειλω στην δικια μου.

το μονο που μπορω να σου πω ειναι να περπατας καθε μερα 20 λεπτακια....

αυτο σιγουρα βοηθαει...

τωρα με αυτην την ζεστη βεβαια....

κουραγιο και καλη συνεχεια!!!!!!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

vasiliki81 έγραψε:

κοριτσια εγω ειμαι στην αρχη του εκτου μηνα και εχω παρει 10 κιλα.εχετε να μου προτεινετε ενα καλο διατροφικο προγραμμα η καποια συμβουλη?σας ευχαριστω !

βασιλικη μου

για τον καθενα το προγραμμα διατροφης ειναι μοναδικο..

κατι που βοηθει εμενα εσενα μπορει να μην σε βοηθαει...

γιατι δεν πας σε εαν διατροφολογο να σου δωσει καποιες συμβουλες?

εγω ειμαι στον 5ο και ειμαι στα δικα σου χναρια!!!!!!

πηγα σε διατροφολογο και τον μηνα που εκανα την διατροφη δεν ειχα βαλει ουτε κιλο!!!!!

μετα βαρεθηκα και αν και γενικα ξερωτι πρεπει να τρωω αλαλ βαριεμαιιιιιι...

δεν τρωω κατι κακο απλα πειναω αρκετα!!!!

εαν εισαι θεσσαλονικη και θες να σε στειλω στην δικια μου.

το μονο που μπορω να σου πω ειναι να περπατας καθε μερα 20 λεπτακια....

αυτο σιγουρα βοηθαει...

τωρα με αυτην την ζεστη βεβαια....

κουραγιο και καλη συνεχεια!!!!!!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

κοριτσια και εγω μολις μπηκα στον τεταρτο ξεκινησα με 58 κιλα με υψος 1.57 και τωρα ειμαι 54 λογω εμετων μου εχει λειψει τοσο το φαγητο και δυστυχως και εγω δεν ανεχομαι καθολου το κρεας και εγω που δεν μπορουσα χωρις γλυκο καθε μερα εχω να φαω γλυκο 2 μηνες βλεπω τον αντρα μου να τρωει και ζηλευω.πραγματα που λατρευα δεν τα ανεχεται το στομαχι 2 φετουλες ψωμι με τυρι την ημερα και αυτες με προσπαθεια και ξαπλα να φαει κατι και αυτο.μολις σταματησουν οι εμετοι με το καλο και ανοιξει η ορεξη μου για καμμια δεκαρια μερες θα απολαυσω οτι μου λειπειαπλα οταν βιωνεις τετοια αποστροφη για το φαγητο 2 μηνες μετα λαχταρας να ηρεμησεις και να φας σαν ανθρωπος.γι αυτο μην αγχωνεστε με τα κιλα μικρα συχνα γευματα και οτι λαχταρατε αρκετα μη ακουμε οχι και να πιεζουμε τον εαυτο μας

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

κοριτσια και εγω μολις μπηκα στον τεταρτο ξεκινησα με 58 κιλα με υψος 1.57 και τωρα ειμαι 54 λογω εμετων μου εχει λειψει τοσο το φαγητο και δυστυχως και εγω δεν ανεχομαι καθολου το κρεας και εγω που δεν μπορουσα χωρις γλυκο καθε μερα εχω να φαω γλυκο 2 μηνες βλεπω τον αντρα μου να τρωει και ζηλευω.πραγματα που λατρευα δεν τα ανεχεται το στομαχι 2 φετουλες ψωμι με τυρι την ημερα και αυτες με προσπαθεια και ξαπλα να φαει κατι και αυτο.μολις σταματησουν οι εμετοι με το καλο και ανοιξει η ορεξη μου για καμμια δεκαρια μερες θα απολαυσω οτι μου λειπειαπλα οταν βιωνεις τετοια αποστροφη για το φαγητο 2 μηνες μετα λαχταρας να ηρεμησεις και να φας σαν ανθρωπος.γι αυτο μην αγχωνεστε με τα κιλα μικρα συχνα γευματα και οτι λαχταρατε αρκετα μη ακουμε οχι και να πιεζουμε τον εαυτο μας

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

κοριτσια και εγω μολις μπηκα στον τεταρτο ξεκινησα με 58 κιλα με υψος 1.57 και τωρα ειμαι 54 λογω εμετων μου εχει λειψει τοσο το φαγητο και δυστυχως και εγω δεν ανεχομαι καθολου το κρεας και εγω που δεν μπορουσα χωρις γλυκο καθε μερα εχω να φαω γλυκο 2 μηνες βλεπω τον αντρα μου να τρωει και ζηλευω.πραγματα που λατρευα δεν τα ανεχεται το στομαχι 2 φετουλες ψωμι με τυρι την ημερα και αυτες με προσπαθεια και ξαπλα να φαει κατι και αυτο.μολις σταματησουν οι εμετοι με το καλο και ανοιξει η ορεξη μου για καμμια δεκαρια μερες θα απολαυσω οτι μου λειπειαπλα οταν βιωνεις τετοια αποστροφη για το φαγητο 2 μηνες μετα λαχταρας να ηρεμησεις και να φας σαν ανθρωπος.γι αυτο μην αγχωνεστε με τα κιλα μικρα συχνα γευματα και οτι λαχταρατε αρκετα μη ακουμε οχι και να πιεζουμε τον εαυτο μας

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Γεια σας κορίτσια εέιμαι στον 6ο μήνα και εχω πάρει 5 κιλά,τρώω σαν τρελλή απλά εχω καλό μεταβολισμό.Μην αγχώνεσαι να τρώς ότι τραβάει η όρεξή σου απλά να τρώς λίγο απ΄ όλα. Και στο φινάλε όταν γεννήσεις θα τα χάσεις σιγά-σιγά..

Φιλάκια...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Γεια σας κορίτσια εέιμαι στον 6ο μήνα και εχω πάρει 5 κιλά,τρώω σαν τρελλή απλά εχω καλό μεταβολισμό.Μην αγχώνεσαι να τρώς ότι τραβάει η όρεξή σου απλά να τρώς λίγο απ΄ όλα. Και στο φινάλε όταν γεννήσεις θα τα χάσεις σιγά-σιγά..

Φιλάκια...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Γεια σας κορίτσια εέιμαι στον 6ο μήνα και εχω πάρει 5 κιλά,τρώω σαν τρελλή απλά εχω καλό μεταβολισμό.Μην αγχώνεσαι να τρώς ότι τραβάει η όρεξή σου απλά να τρώς λίγο απ΄ όλα. Και στο φινάλε όταν γεννήσεις θα τα χάσεις σιγά-σιγά..

Φιλάκια...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Καλησπέρα! Εγώ ειμαι 19 εβδομάδων και έχω πάρει 2,5 κιλά. Το προσπαθώ να μην πάρω. Τρώω πολύ και συνέχεια, αλλά καθόλου γλυκά. Τώρα τελευταία δεν τρώω τίποτα μετά τις 20:00 παρά μόνο ένα γάλα.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη κατάφερα να χάσω 23 κιλά. Οπότε όλα γίνονται. Τα κιλά φεύγουν! Απλά όσο λιγότερα, τόσο πιο γρήγορα. Δεν έχει νόημα να κάνουμε καμία δίαιτα. Να γεννηθούν πρώτα με το καλό τα μωράκια μας και μετά όλα θα γίνουν!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Καλησπέρα! Εγώ ειμαι 19 εβδομάδων και έχω πάρει 2,5 κιλά. Το προσπαθώ να μην πάρω. Τρώω πολύ και συνέχεια, αλλά καθόλου γλυκά. Τώρα τελευταία δεν τρώω τίποτα μετά τις 20:00 παρά μόνο ένα γάλα.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη κατάφερα να χάσω 23 κιλά. Οπότε όλα γίνονται. Τα κιλά φεύγουν! Απλά όσο λιγότερα, τόσο πιο γρήγορα. Δεν έχει νόημα να κάνουμε καμία δίαιτα. Να γεννηθούν πρώτα με το καλό τα μωράκια μας και μετά όλα θα γίνουν!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Καλησπέρα! Εγώ ειμαι 19 εβδομάδων και έχω πάρει 2,5 κιλά. Το προσπαθώ να μην πάρω. Τρώω πολύ και συνέχεια, αλλά καθόλου γλυκά. Τώρα τελευταία δεν τρώω τίποτα μετά τις 20:00 παρά μόνο ένα γάλα.

Στην πρώτη εγκυμοσύνη κατάφερα να χάσω 23 κιλά. Οπότε όλα γίνονται. Τα κιλά φεύγουν! Απλά όσο λιγότερα, τόσο πιο γρήγορα. Δεν έχει νόημα να κάνουμε καμία δίαιτα. Να γεννηθούν πρώτα με το καλό τα μωράκια μας και μετά όλα θα γίνουν!

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Αναστασία όλα τα κιλά έφυγαν μέσα σε 15 μήνες. Όταν γέννησα είχα 13 παραπανίσια κιλά και όταν σταμάτησα τον θηλασμό είχα 11. Ουσιαστικά μου πήρε 8 μήνες να χάσω 11 κιλά.

Σταμάτησα εντελώς τα γλυκά και σιγά σιγά μείωσα την ποσότητα του φαγητού. Δεν στερήθηκα τίποτα και δεν πείνασα καθόλου. Απλά πήρε λίγο παραπάνω. Έκανα και γυμναστική για μια περίοδο αλλά δεν προλάβαινα και τη σταμάτησα.

Η κάθε μια βρίσκει τον τρόπο της να τα χάσει...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Αναστασία όλα τα κιλά έφυγαν μέσα σε 15 μήνες. Όταν γέννησα είχα 13 παραπανίσια κιλά και όταν σταμάτησα τον θηλασμό είχα 11. Ουσιαστικά μου πήρε 8 μήνες να χάσω 11 κιλά.

Σταμάτησα εντελώς τα γλυκά και σιγά σιγά μείωσα την ποσότητα του φαγητού. Δεν στερήθηκα τίποτα και δεν πείνασα καθόλου. Απλά πήρε λίγο παραπάνω. Έκανα και γυμναστική για μια περίοδο αλλά δεν προλάβαινα και τη σταμάτησα.

Η κάθε μια βρίσκει τον τρόπο της να τα χάσει...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Αναστασία όλα τα κιλά έφυγαν μέσα σε 15 μήνες. Όταν γέννησα είχα 13 παραπανίσια κιλά και όταν σταμάτησα τον θηλασμό είχα 11. Ουσιαστικά μου πήρε 8 μήνες να χάσω 11 κιλά.

Σταμάτησα εντελώς τα γλυκά και σιγά σιγά μείωσα την ποσότητα του φαγητού. Δεν στερήθηκα τίποτα και δεν πείνασα καθόλου. Απλά πήρε λίγο παραπάνω. Έκανα και γυμναστική για μια περίοδο αλλά δεν προλάβαινα και τη σταμάτησα.

Η κάθε μια βρίσκει τον τρόπο της να τα χάσει...

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

ΕΓΩ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 12 ΚΙΛΑ.ΠΡΩΤΑ ΑΠ'ΟΛΑ ΓΕΡΟΣ ΝΑ ΒΓΕΙ Ο ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ ΜΟΥ.ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΕ ΛΙΓΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΙΣΙΑ ΚΙΛΑΚΙΑ

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

ΕΓΩ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 12 ΚΙΛΑ.ΠΡΩΤΑ ΑΠ'ΟΛΑ ΓΕΡΟΣ ΝΑ ΒΓΕΙ Ο ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ ΜΟΥ.ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΕ ΛΙΓΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΙΣΙΑ ΚΙΛΑΚΙΑ

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

ΕΓΩ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 12 ΚΙΛΑ.ΠΡΩΤΑ ΑΠ'ΟΛΑ ΓΕΡΟΣ ΝΑ ΒΓΕΙ Ο ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ ΜΟΥ.ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΜΕ ΛΙΓΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΙΣΙΑ ΚΙΛΑΚΙΑ

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

mwlis mpika ston tetarto kai pira alo ena .exw pari tria mexri tora.o giatros mou leei oti oti paizi rolo kai h katakratish ygrwn .kai h alhthia einai ton teleyteo diastima prosexw arketa.perisotero apo prin mhnw egyos.den mporw na antistathw se ena glykaki h pagoto thn hmera alla prin mporousa na faw kai parapanw xwris na exei epiptoseis.kapoies tha mou pite kai me to dikio sas oti den einai pola gia tessarwn mhnwn kai to kserw.apla me exei piasei ena kolima .den thelw na parw pola khla kai na ksanampw meta sto trypaki na ta xanw.den nomizw na to anteksw na to ksanaperasw auto.alla kai apo thn alh thelw thn eleutheria mou na faw oti epithimw,xwris na skeutome ti kanei kai ti oxi.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

mwlis mpika ston tetarto kai pira alo ena .exw pari tria mexri tora.o giatros mou leei oti oti paizi rolo kai h katakratish ygrwn .kai h alhthia einai ton teleyteo diastima prosexw arketa.perisotero apo prin mhnw egyos.den mporw na antistathw se ena glykaki h pagoto thn hmera alla prin mporousa na faw kai parapanw xwris na exei epiptoseis.kapoies tha mou pite kai me to dikio sas oti den einai pola gia tessarwn mhnwn kai to kserw.apla me exei piasei ena kolima .den thelw na parw pola khla kai na ksanampw meta sto trypaki na ta xanw.den nomizw na to anteksw na to ksanaperasw auto.alla kai apo thn alh thelw thn eleutheria mou na faw oti epithimw,xwris na skeutome ti kanei kai ti oxi.

Σύνδεσμος σε αυτό το σχόλιο
Κοινοποίησε σε άλλα sites

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Προσθήκη...