Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.
mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Δείτε όλες τις κατηγορίες

"Κλείσε τα μάτια και θυμήσου". Παιχνίδι μνήμης.

Οι αποθηκευμένες γνώσεις λειτουργούν σαν υπόστρωμα για να χτιστούν οι νέες αλλά και τις ανακαλεί για να επιλύσει διάφορα διλήμματα που προκύπτουν πχ. αν ακουμπήσω το ζεστό μάτι της κουζίνας θα καώ κα. Η μνήμη εξασκείται και η εκπαιδευμένη μνήμη δίνει πολύτιμη βοήθεια σε όλη τη μαθητική ζωή του παιδιού. Παιδιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα μάθησης/δυσλεξία εμφανίζουν προβλήματα στη βραχυχρόνια μνήμη δηλαδή πχ. το προηγούμενο βράδυ έχουν διαβάσει το μάθημα τους πολύ καλά και την επόμενη ημέρα δεν μπορούν να θυμηθούν σχεδόν τίποτα στο σχολείο.

Δραστηριότητα: μέσα στην ημέρα στο σπίτι σε διάφορα δωμάτια, έξω στο δρόμο περπατώντας για κάπου πείτε στο παιδί να παρατηρήσει για 20 δευτερόλεπτα περίπου το χώρο και μετά να κλείσει τα μάτια και να σας πει τι θυμάται. Μπορείτε να το κάνετε και εσείς μετά για να σας ελέγξει και αυτό αν είστε σωστοί!! Λίγα λεπτά αρκούν κάθε φορά, η επανάληψη της δραστηριότητας δίνει αποτελέσματα.

Λεξιλόγιο: θα χρησιμοποιείτε τα ονόματα όλων των αντικειμένων που βρίσκονται στο χώρο γιατί είναι ευκαιρία να αναπτύσσεται και το λεξιλόγιο του παιδιού.

Απευθύνεται: Για όλα τα παιδιά σε όλες τις ηλικίες απο 3 ετών και πάνω. Σε παιδιά που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη μάθηση τους είναι μια συχνή οδηγία για το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς να βοηθήσουν!

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2011/11/blog-post_1529.html

  • <p>Η μνήμη μας βοηθάει να μάθουμε. Το παιδί από τα ερεθίσματα που λαμβάνει αποκτά γνώσεις για το περιβάλλον και τις αποθηκεύει.</p>
vicky86

Σπιτικά φρουτορολάκια φράουλας!

Φτιάχνονται πανεύκολα στο σπίτι και είναι μια υπέροχη και πρωτότυπη ιδέα για το μπουφέ του παιδικού πάρτι!

Υλικά

3 κούπες φράουλες (καθαρισμένες)
3 κ.σ. μέλι

Πως θα τα φτιάξουμε!

Πλένουμε καλά τις φράουλες και τις καθαρίζουμε.
Στη συνέχεια τις χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι το μείγμα μας να γίνει ομοιόμορφο.
Προσθέτουμε το μέλι και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.
Στρώνουμε σε ένα ταψάκι χαρτί ψησίματος και ρίχνουμε το μείγμα μας.
Βάζουμε το ταψί στο φούρνο και ψήνουμε στον αέρα για 1 ώρα στους 100 βαθμούς.
Όταν είναι έτοιμο το βγάζουμε από το φούρνο και το αφήνουμε να κρυώσει λίγο.
Κόβουμε σε λωρίδες και τα τυλίγουμε σε ρολάκια.



Καλή επιτυχία!

  • <p>Τα λεγόμενα "fruit roll ups" είναι μια νόστιμη και υγιεινή λιχουδιά για το παιδί.</p>
vicky86

Τα μωρά τα φέρνει ο πελαργός!

Κάποτε τα παιδιά μεγάλωναν με την ιδέα ότι τα μωρά τα φέρνει ο πελαργός, μέχρι τουλάχιστον να… μεγαλώσουν αρκετά για να μάθουν την αλήθεια.

Ο πελαργός τις περισσότερες φορές πετούσε πάνω από σκεπές, κρατώντας μέσα σε ένα κομμάτι ύφασμα ένα μωρό, προτού το αφήσει στην εξώπορτα ενός σπιτιού και οι ένοικοί του διαπιστώσουν ότι ένα χαμογελαστό πλασματάκι περίμενε έξω από την πόρτα τους.

Αυτά στα παραμύθια!

Πώς όμως ξεκίνησε αυτός ο μύθος, που έχει συντροφεύσει πολλά παιδιά στον ύπνο τους;

Σύμφωνα με ένα δημοσίευμα της ιστοσελίδας Today I Found Out, στην ελληνική μυθολογία οι πελαργοί εμφανίζονται ως κλέφτες μωρών.
Η Ήρα μετέτρεψε την αντίπαλό της σε πελαργό και εκείνη προσπάθησε να κλέψει το γιο της.

Στην αιγυπτιακή μυθολογία, η ψυχή ενός ανθρώπου παρουσιαζόταν με τη μορφή ενός πελαργού.
Η επιστροφή ενός πελαργού σήμαινε και την επιστροφή της ψυχής, κάτι που σήμαινε ότι το άτομο μπορούσε να «αναγεννηθεί».

Στη σκανδιναβική μυθολογία ο πελαργός αναπαριστούσε τις οικογενειακές αξίες και την αφοσίωση του ενός στον άλλον.

Σε αρκετές μυθολογίες οι πελαργοί αποτελούσαν ακόμη σύμβολο πίστης και μονογαμίας, καθώς οι άνθρωποι πίστευαν ότι τα πτηνά αυτά μένουν με το ταίρι τους για μια ζωή.

Στην πραγματικότητα, αυτό που κάνουν οι πελαργοί είναι να… επιστρέφουν στις ίδιες φωλιές κάθε χρόνο, ενώ συνηθίζουν να ζευγαρώνουν με το ίδιο ταίρι.

Οι πελαργοί εμφανίζονται ακόμη σε κινεζικούς, ισραηλινούς και άλλους ευρωπαϊκούς μύθους, όμως η σύνδεσή τους με την έλευση ενός μωρού πιστεύεται ότι ξεκίνησε από τη Γερμανία εκατοντάδες χρόνια πριν.

Η φυσική συμπεριφορά των πελαργών προσδίδει μερικές ενδείξεις για τη σύνδεσή τους με τη γέννηση:
Ως αποδημητικά πτηνά, οι πελαργοί πετούν νότια το φθινόπωρο και επιστρέφουν στην Ευρώπη εννέα μήνες αργότερα.

Η γιορτή του θερινού ηλιοστασίου (21η Ιουνίου) σχετιζόταν με το γάμο και τη γονιμότητα.
Πολλά παιδιά λοιπόν που γεννιόνταν το Μάρτιο και τον Απρίλιο είχαν συλληφθεί τον Ιούνιο του προηγούμενου έτους.
Την περίοδο αυτή γίνονταν πολλοί γάμοι, με αποτέλεσμα πολλά παιδιά να γεννιούνται περίπου την εποχή που επέστρεφαν οι πελαργοί στις φωλιές τους.

Ο συμβολισμός του προτύπου της μετανάστευσης των πελαργών σε συνδυασμό με την παρουσία τους σε μύθους και θρύλους πιθανόν να συνέβαλε στην αύξηση της δημοτικότητας της συγκεκριμένης ιστορίας.
  • Πώς ξεκίνησε ο διάσημος αυτός μύθος;
vicky86

«Αντίο» μπιμπερό!

Όλες οι μανούλες φοβόμαστε ότι θα αντιμετωπίσουμε μεγάλες δυσκολίες όταν έρθει η ώρα να του το στερήσουμε.
Υπάρχουν όμως μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν να το δελεάσετε και να επιτύχετε πιο εύκολα το στόχο σας.

Η απεξάρτηση από το μπιμπερό είναι καλύτερα να γίνεται όσο πιο μικρό είναι το παιδάκι σας.
Όσο καθυστερούμε τόσο πιο δύσκολα θα μπορέσει να αποχωριστεί την αγαπημένη του συνήθεια.
Η κατάλληλη ηλικία είναι γύρω στους 12 μήνες καθώς τότε αρχίζει να γίνεται ανεξάρτητο και να έχει την επιθυμία και την περιέργεια να δοκιμάζει διαφορετικά πράγματα.
Αν όμως συνεχίσει να χρησιμοποιεί το μπιμπερό θα αρχίσει να αποκτάει συναισθηματικούς δεσμούς μαζί του και θα αρνείται να αποχωριστεί το αγαπημένο του αντικείμενο.

Αρχίστε να το ενθαρρύνετε να τρώει μόνο του.
Θα λερωθεί, θα πέσει το φαγητό κάτω στο πάτωμα αλλά όλα είναι μέσα στο πρόγραμμα μέχρι να καταφέρει να πιάνει το κουτάλι μόνο του.

Αφήστε το να σας μιμηθεί. Αρχίστε να τρώτε παρεούλα στο τραπέζι για να βλέπει πως συμπεριφέρεστε την ώρα του φαγητού.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι σας παρατηρεί και θα προσπαθήσει και εκείνο να μιμηθεί και να υιοθετήσει τους τρόπους σας.

Επιβραβεύστε το και τονίστε του ότι τώρα συμπεριφέρεται σαν μεγάλος καθώς αυτή η συνήθεια ήταν τελείως μωρουδίστικη.

Αγοράστε μαζί καινούργια ποτηράκια με τον αγαπημένο του ήρωα και σε διάφορα χρώματα.
Θα εντυπωσιαστεί και θα αντικαταστήσει ευκολότερα το μπιμπερό.

Αν το μπιμπερό είναι μέχρι τώρα ο πατροπαράδοτος τρόπος να κοιμάται προσπαθήστε να αρχίσετε να κάνετε πρώτα μικρές αλλαγές στην ρουτίνα του ύπνου του.
Δεν πρέπει να είναι απότομη η αλλαγή γιατί θα το αναστατώσει.
Μπορείτε να του διαβάσετε ένα παραμύθι ή να του τραγουδήσετε το αγαπημένο του νανούρισμα και φροντίστε να του δίνετε το γάλα τουλάχιστον μία ώρα νωρίτερα από την ώρα που θα ξαπλώσει.

Ξεκινήστε την προσπάθεια πρώτα με νερό και φρουτοχυμούς και μετά γάλα.

Μην υποκύπτετε όταν σας παρακαλάει επίμονα ή όταν είναι άρρωστο.

Αποφύγετε να του δίνετε το μπιμπερό για να παίξει, να το κρατάει και να το βάζει απλά στο στόμα του.
Χρησιμοποιήστε το μόνο για το λόγο που προορίζεται δλδ για να πιει το γάλα και το νερό του.

Αποφύγετε να του το στερήσετε σε δύσκολες περιόδους της ζωής του όπως όταν ξεκινάει παιδικό σταθμό, όταν ετοιμάζετε καινούργιο αδερφάκι, όταν μετακομίζετε κ.λ.π.

2 καλοί λόγοι να το κόψουμε!

1. Η παρατεταμένη χρήση του μπιμπερό μπορεί να δημιουργήσει ορθοδοντικά προβλήματα.

2. Το παιδάκι υπάρχει πιθανότητα να υποφέρει από ωτίτιδες.
Όταν πίνει το γάλα του ξαπλωμένο μπορεί να περάσει από το πίσω μέρος του φάρυγγα και από κει στο εσωτερικό του αυτιού.
  • Ένα από τα αγαπημένα αξεσουάρ του μωρού που συχνά καταλήγει σε εξάρτηση είναι το μπιμπερό.
vicky86

Οι καυγάδες των γονιών αλλάζουν τη συμπεριφορά του παιδικού εγκεφάλου!

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας νέας έρευνας που δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Οικογενειακής Ψυχολογίας "Journal of Family Psychology" τα παιδιά που γίνονται συχνά θεατές μπροστά σε καυγάδες και λογομαχίες των γονιών επεξεργάζονται με διαφορετικό τρόπο τα συναισθήματά τους και αντιμετωπίζουν περισσότερα προβλήματα στην κοινωνική τους συμπεριφορά σε σχέση με όσα μεγαλώνουν σε ήρεμο οικογενειακό περιβάλλον.

Στην συγκεκριμένη έρευνα οι μητέρες απάντησαν πρώτα σε κάποια ερωτηματολόγια και οι ερευνητές κατέταξαν τις οικογένειες σύμφωνα με τις εντάσεις και τις διαφωνίες που επικρατούσαν μέσα στο σπίτι. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια εγκεφαλογράμματος κατέγραψαν την εγκεφαλική δραστηριότητα των παιδιών ενώ κοιτούσαν φωτογραφίες με ζευγάρια σε κατάσταση θυμού, ευτυχίας, χαράς και σε κάποιες άλλες ουδέτερες πόζες.

Τα αποτελέσματα της έρευνας

Τα παιδιά που μεγάλωναν σε φορτισμένο οικογενειακό περιβάλλον αντιδρούσαν πολύ έντονα όταν έβλεπαν φωτογραφίες με τσακωμένα ζευγάρια σε αντίθεση με τα παιδιά που μεγάλωναν σε ήρεμο οικογενειακό περιβάλλον. Η επικεφαλής της έρευνας, επίκουρη καθηγήτρια Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Βέροντ, Alice Schermerhorn, αναφέρει ότι η αντίδραση αυτή συμβαίνει καθώς τα παιδάκια αυτά έχουν συνηθίσει μια τέτοια εικόνα στο σπίτι, να βλέπουν δλδ τους γονείς να τσακώνονται και έτσι τους είναι περισσότερο οικεία. «Φαίνεται πως αυτά τα παιδιά εκπαιδεύουν τον εγκέφαλό τους να επαγρυπνεί και επεξεργάζονται τα σημάδια που σχετίζονται με τα συναισθήματα που προκαλούν οι διαπροσωπικές σχέσεις, όπως η χαρά ή ο θυμός, διαφορετικά από τα παιδιά που δεν έχουν τέτοιες εμπειρίες».

  • <p>Οι τσακωμοί των γονιών μπροστά στο παιδί δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχολογία του αλλά και τον τρόπο που λειτουργεί ο εγκέφαλος του.</p>
vicky86

Παιδοσυναντήσεις στη ΜΙΝΕΤΤΑ

Στα πλαίσια αυτά προγραμμάτισε μια σειρά δραστηριοτήτων για παιδιά με τον τίτλο «Παιδοσυναντήσεις στη ΜΙΝΕΤΤΑ».

Κύριος σκοπός αυτών των παιδοσυναντήσεων ήταν η μάθηση μέσα από το παιχνίδι. Κάθε παιδί μέσα από το παιχνίδι ανακαλύπτει, εκφράζεται, συνεργάζεται, δίνει, εισπράττει, μαθαίνει να οργανώνεται, να οργανώνει, να αναπτύσσει τη δημιουργία του. Μαθαίνει να ζει! Άλλωστε η έννοια της λέξης «παίζω» είναι το παιδί να ζει (Παίζω = παις (παιδί) + ζω, Παιχνίδι = Ζωή)

Το παιχνίδι για το παιδί είναι τόσο σημαντικό όσο και οι βασικές ανάγκες της καθημερινότητας. Από τη στιγμή που γεννιέται ένα παιδί αναπτύσσεται παίζοντας, εξελίσσεται και μόλις ξεκινήσει να παίζει με άλλα παιδιά αυτή η διαδικασία κορυφώνεται. Δυστυχώς στις μέρες μας οι δυνατότητα τα παιδιά να παίζουν ελεύθερα με άλλα παιδιά σε ασφαλές περιβάλλον είναι περιορισμένη (ιδιαίτερα στις πόλεις), κυρίως σε σχολικές ηλικίες. Οι βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη σημερινή κατάσταση είναι η έλλειψη χώρου και χρόνου, που οδηγούν στο μοναχικό παιχνίδι και στη στέρηση των ομαδικών δραστηριοτήτων. Ήδη οι αναμνήσεις των παιδιών είναι διαφορετικές από τις παλαιότερες γενεές, περισσότερο άχρωμες.

Ορμώμενοι από αυτή τη στέρηση μιας πρωταρχικής ανάγκης του παιδιού, οι τέσσερις παιδοσυναντήσεις από τις Ασφάλειες ΜΙΝΕΤΤΑ διοργανώθηκαν κόντρα στην απομόνωση, τη μοναξιά και τον ανταγωνισμό.

Οι δραστηριότητες αυτές πραγματοποιήθηκαν στα κεντρικά γραφεία της Εταιρείας και ήταν στην ουσία ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΑ ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ με ποικίλο περιεχόμενο (μουσική, κίνηση, εργαστήρια, θεατρική παράσταση, λαϊκή παράδοση, κατασκευές, κουκλοθέατρο, αφήγηση, θεατρικό παιχνίδι, κ.ά ). Κάθε μια εκδήλωση είχε διαφορετικό θέμα με σκοπό να επικεντρωθούν τα παιδιά σε αυτό. Καταπιαστήκαμε με αλεύρια και ζύμες και μάθαμε να φτιάχνουμε τα δικά μας ζυμαρικά, χαλαρώσαμε και εκφραστήκαμε -με τον ξεχωριστό τρόπο που έχουν τα παιδιά- στο θεατρικό εργαστήρι, φτιάξαμε μουσικά όργανα για να μπορούμε να ταξιδέψουμε τους δικούς μας ανθρώπους συνδυάζοντας τις νότες και απολαύσαμε, με την παρέα της κιθάρας, τη θεατρική παράσταση η οποία άρεσε και σε εμάς και στους γονείς μας.



Έτσι απλά ο απόηχος των εκδηλώσεων ήταν ενθουσιώδης. Τα παιδιά διασκέδασαν με την καρδιά τους και οι γονείς ένιωθαν την ασφάλεια μιας πολύ προσεγμένης εκδήλωσης υπό την επίβλεψη των ειδικών (την επιμέλεια των εκδηλώσεων είχε η κυρία Φλατσούση). Κάθε παιδοσυνάντηση είχε ιδιαίτερο νόημα για εμάς καθώς η χαρά των παιδιών επιβεβαίωσε την ανάγκη ακόμη περισσότερων τέτοιων παιχνιδιάρικων συναντήσεων. Τα παιδιά όσο και αν εξελίσσεται η τεχνολογία εξακολουθούν να χαίρονται με απλές εκδηλώσεις με την παρέα με το κίνητρο που τους δίνεται μέσα από το παιχνίδι και τη συζήτηση.
Τέτοιου είδους πρωτοβουλίες κινούν σημαντικά νήματα εξέλιξης του μέλλοντος.

Εμείς μεγαλώνουμε τους ενήλικες του αύριο και από εμάς εξαρτάται με τι εφόδια θα τους προμηθεύσουμε για να πορευθούν. Αφήστε τα παιδιά να παίξουν και διαχωρίστε τι είναι καλύτερο για αυτά. Μη γεμίζετε το πρόγραμμα τους μοναχά με διάβασμα. Το παιδί μορφώνεται περισσότερο όταν επικοινωνεί. Άλλωστε ας μην ξεχνάμε τη δική μας παιδική ηλικία. Οι εντονότερες αναμνήσεις μας είναι από αυτήν.




  • <p>Οι ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ ΜΙΝΕΤΤΑ αναγνωρίζοντας τη σημασία που έχει η ενεργή συμβολή της σε θέματα που αφορούν τους ανθρώπους αλλά και το περιβάλλον, στηρίζει έμπρακτα όλα όσα προωθούν τον πολιτισμό.</p>
vicky86

Ωορρηξία!

Η ωοορηξία συμβαίνει μία φορά σε κάθε έμμηνο κύκλο, όταν οι ορμονικές μεταβολές προκαλούν τις ωοθήκες να απελευθερώσουν ένα ωάριο.
Τα ωάρια περιέχονται στις ωοθήκες.
Στην αρχή του έμμηνου κύκλου, ένα από τα ωάρια προετοιμάζεται για απελευθέρωση από την ωοθήκη.
Αυτό συμβαίνει περίπου 12 έως 16 ημέρες πριν την έναρξη της επόμενης περιόδου.
Καθώς πλησιάζει η ωορρηξία, ο οργανισμός παράγει αυξανόμενες ποσότητες μιας ορμόνης, που ονομάζεται οιστρογόνο, η οποία κάνει πιο πυκνό το εσωτερικό στρώμα της μήτρας και βοηθά να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον φιλικό για το σπέρμα.
Τα υψηλά αυτά επίπεδα οιστρογόνων προκαλούν μια αιφνίδια αύξηση μιας άλλης ορμόνης που ονομάζεται LH (Luteinising Hormone, Ωχρινοτρόπος Ορμόνη).
Το μέγιστο επίπεδο της LH προκαλεί την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη και έτσι συμβαίνει ωορρηξία.
Η ωορρηξία παρατηρείται συνήθως 24 έως 36 ώρες μετά το μέγιστο επίπεδο της LH, και αυτός είναι ο λόγος που η LH αποτελεί καλό προγνωστικό παράγοντα της γονιμότητας (υπάρχουν τεστ ωορρηξίας που βοηθούν να προσδιοριστούν οι δύο ημέρες τις οποίες είναι πιθανότερο να γίνει η σύλληψη φυσιολογικά, εντοπίζοντας το μέγιστο επίπεδο της LH).
Στη συνέχεια το ωάριο κατευθύνεται στη σάλπιγγα κι εκεί γονιμοποιείται από το σπερματοζωάριο, για να κατέβει σε λίγες ημέρες στη μήτρα σαν έμβρυο και να εμφυτευθεί στο ενδομήτριο.
Με απλά λόγια η ωοορηξία σηματοδοτεί τις γόνιμες ημέρες της γυναίκας.
Το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί μέχρι 24 ώρες μετά την ωορρηξία.
Αν δεν γονιμοποιηθεί το ωάριο, το εσωτερικό στρώμα της μήτρας αποβάλλεται και ξεκινάει η περίοδoς.
Αυτό αποτελεί την έναρξη του επόμενου κύκλου.
Ενώ ένα ωάριο μπορεί να επιβιώσει για περίπου 24 ώρες μόνο, το σπερματοζωάριο μπορεί να παραμείνει ενεργό μέχρι και 5 ημέρες.
Μπορεί επομένως ένα ζευγάρι να συλλάβει αν έλθει σε σεξουαλική επαφή 4 έως 5 μέρες πριν την απελευθέρωση του ωαρίου.
Πρέπει να τονισθεί, ότι η ωορρηξία δεν συμβαίνει απαραίτητα κάθε μήνα.
Αυτοί είναι οι λεγόμενοι ανωοορηκτικοί κύκλοι που δεν παράγεται ωάριο ή δεν σπάει το ωοθηλάκιο που το περιέχει.
Αυτό συμβαίνει 1-2 φορές το χρόνο σε γυναίκες κάτω των 35 ετών.
Όμως καθώς αυξάνει η ηλικία η συχνότητα των ανωοορηκτικών κύκλων μεγαλώνει, με αποτέλεσμα στα 45 χρόνια να είναι μηδαμινή η πιθανότητα σύλληψης λόγω της μειωμένης παραγωγής ωαρίων, αλλά και λόγω της κακής ποιότητάς τους.

Τα σημάδια της ωορρηξίας που μαρτυρούν πως η γυναίκα βρίσκεται στη φάση της ωορρηξίας είναι:
Αύξηση στις κολπικές εκκρίσεις.
Αυτές οι εκκρίσεις συνήθως μοιάζουν με ασπράδια αυγών, είναι ελαστικές και γλιστερές στην υφή.
Oι κολπικές εκκρίσεις, γνωστές ως τραχηλική βλέννα, είναι πολύ σημαντικές για να μπορέσουν τα σπερματοζωάρια, να επιβιώσουν στο όξινο περιβάλλον του κόλπου.
Σε περίπτωση που δεν γονιμοποιηθεί το ωάριο, τότε αυτά τα υγρά γίνονται πιο κολλώδη και λευκά, ενώ εξαφανίζονται μέσα σε μια με δύο μέρες.
Επίσης η ωορρηξία μπορεί να προκαλέσει μια μικρή αύξηση της θερμοκρασίας, συνήθως λιγότερη από ένα βαθμό.
Κάποιες γυναίκες το περιγράφουν σα μια εσωτερική έξαψη.
Οι ιδιαίτερα γόνιμες μέρες είναι οι δύο με τρεις μέρες πριν την άνοδο αυτής της θερμοκρασίας.
Αντίθετα οι ημέρες όπου η θερμοκρασία είναι υψηλότερη μαρτυρούν, ότι η ωορρηξία έχει ήδη ολοκληρωθεί.
Άλλο σημάδι ωορρηξίας είναι ελαφρύς πόνος ή ενοχλήσεις στην περιοχή των ωοθηκών.
Ο πόνος αυτός μπορεί να εντοπιστεί άλλες φορές στη δεξιά ωοθήκη και άλλες φορές στην αριστερή είτε κάθε μήνα ή μόνο κάποιες φορές.
Υπάρχουν επίσης και κάποια δευτερεύοντα σημάδια που δείχνουν, ότι συμβαίνει ωορρηξία τα οποία δεν εμφανίζονται απαραίτητα σε όλες τις γυναίκες ή σε κάθε κύκλο.
Αυτά μπορεί να είναι: ελαφρές κηλίδες αίματος κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, κατακράτηση υγρών, πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς, αυξημένα επίπεδα ενέργειας, ευαισθησία στο στήθος και το δέρμα, αυξημένη ερωτική διάθεση κ.α.
Για να μεγιστοποιηθούν οι πιθανότητες σύλληψης καλό θα είναι να συμβεί σεξουαλική επαφή με το σύντροφό μία φορά την ημέρα, από τη στιγμή που θα εντοπιστεί η ωορρηξία.
Επίσης το να συμβεί καθημερινή επαφή κατά τη διάρκεια των ημερών που προηγήθηκαν της ωορρηξίας μπορεί να αυξήσει επίσης τις πιθανότητες σύλληψης.
Για τον υπολογισμό της διάρκειας του κύκλου μια γυναίκα πρέπει να μετρήσει, τον αριθμό των ημερών από την πρώτη ημέρα της έμμηνου ρήσης μέχρι την ημέρα πριν την επόμενη εμμηνορρυσία.
Η διάρκεια του κύκλου μπορεί να ποικίλει από τη μία γυναίκα στην άλλη και από τον ένα κύκλο στον άλλον και συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 23 και 35 ημερών.
Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να μάθει η γυναίκα πότε έχει ωορρηξία, αλλά όποιον κι αν χρησιμοποιήσει καλό είναι να κρατήσει ένα ημερολόγιο, ώστε να υπολογίσει σωστά τις ημέρες.
Καλή επιτυχία και χωρίς άγχος, γιατί το άγχος ελαττώνει σημαντικά την πιθανότητα σύλληψης.
 
  • Ωορρηξία είναι η διαδικασία κατά την οποία σπάει το ωοθηλάκιο της ωοθήκης και απελευθερώνει το ωάριο που περιέχει.
vicky86

Η μητρότητα κάνει καλό στον εγκέφαλο!

Με αυτό τον τρόπο η μητρότητα μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές που διαρκούν πολύ και προστατεύουν από τις εκφυλιστικές ασθένειες που εμφανίζονται με την πάροδο των ετών.

Τα αποτελέσματα της έρευνας που διεξήχθη στο Τμήμα Νευροεπιστημών του Πανεπιστημίου του Ρίτσμοντ, στην Βιρτζίνια, έρχονται να ανατρέψουν όσα πίστευαν αρκετοί επιστήμονες, ότι δηλαδή η μητρότητα περιορίζει την πνευματική οξύτητα. Μπορεί στη διάρκεια της εγκυμοσύνης να λιγοστεύουν οι δυνάμεις μιας γυναίκας, όμως μετά τη γέννηση του μωρού, αυτές αναπληρώνονται. Έτσι η γυναίκα εφοδιάζεται για τις μεγάλες απαιτήσεις της ανατροφής ενός παιδιού.

«Οι έγκυοι περνούν μια φάση, όπου βιώνουν τη φαινομενική απώλεια κάποιων νοητικών λειτουργιών τους», σχολιάζει ο επικεφαλής της έρευνας, καθηγητής Κρεγκ Κίνσλεϊ. «Όμως αυτό συμβαίνει διότι ο εγκέφαλός τους προσαρμόζεται στη μητρότητα ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν στις νέες απαιτήσεις. Οι αλλαγές που αρχίζουν με την εγκυμοσύνη μπορεί να διαρκέσουν για όλη τη ζωή τους, ενισχύοντας τις νοητικές τους ικανότητες και προστατεύοντάς τες από εκφυλιστικές ασθένειες».

Οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά παρατηρούν προβλήματα με τη μνήμη και τη συλλογιστική τους. Βρετανική έρευνα του 2002 έδειξε ότι στις αξονικές τομογραφίες εγκεφάλου εγκύων παρατηρείται μείωση του εγκεφάλου κατά 4%.

Τα πειράματα της πρόσφατης έρευνας έγιναν σε ζώα και έδειξαν ότι οι μητέρες γίνονται πολύ πιο γενναίες, βρίσκουν φαγητό πέντε φορές πιο γρήγορα από πριν και διαθέτουν καλύτερη αίσθηση του χώρου από όσες δεν έχουν απογόνους. Άρα, κατέληξε ο Κίνσλεϊ, οι διαταραχές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης οφείλονται μόνο στο γεγονός ότι ο εγκέφαλος «αναδιατάσσεται», σε μια διαδικασία που τελικά αποδεικνύεται ιδιαίτερα ωφέλιμη για τη γυναίκα.

Ειδικότερα, τα νευρικά κύτταρα σε κρίσιμες περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με τη μητρότητα μεγαλώνουν και αναπτύσσουν περισσότερες συνάψεις με γειτονικά κύτταρα. Επίσης δημιουργούνται νέες ομάδες εγκεφαλικών κυττάρων, στα οποία ο Κίνσλεϊ αναφέρεται ως «μητρικά κυκλώματα».

«Παρ΄ ότι τα περισσότερα πειράματα μέχρι στιγμής έχουν γίνει σε ζώα, το πιο πιθανό είναι ότι και οι γυναίκες έχουν μακροπρόθεσμα οφέλη από τη μητρότητα», προσθέτει ο καθηγητής. «Τα πιο πολλά θηλαστικά μοιράζονται την ίδια μητρική συμπεριφορά, η οποία ελέγχεται από αντίστοιχες περιοχές του εγκεφάλου τους».

Μία άλλη έρευνα έδειξε ότι ποντίκια που έχουν γεννήσει προστατεύονται από τις εκφυλιστικές ασθένειες καθώς έχουν χαμηλότερα επίπεδα μιας πρωτεΐνης που ονομάζεται ΑΡΡ και συνδέεται, στους ανθρώπους, με την ασθένεια του Αλτσχάιμερ.

Παρόμοιες έρευνες είναι αδύνατες σε ανθρώπους, όμως η καθηγήτρια Άλισον Φλέμινγκ που τη διεξήγαγε στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο βρήκε ότι οι αισθήσεις μιας γυναίκας γίνονται πιο έντονες μετά τη γέννα, γεγονός που τη διευκολύνει να αναγνωρίζει αμέσως τη μυρωδιά και τους ήχους του παιδιού της.

Η μακροχρόνια ωφέλεια μάλλον ισχύει και για τους ανθρώπους. Ο καθηγητής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Βοστώνης Τόμας Περλς, βρήκε σε έρευνά του ότι οι γυναίκες που γεννούν μετά την ηλικία των 40 έχουν τετραπλάσιες πιθανότητες να φθάσουν τα 100 χρόνια ζωής.

Πηγή:onmed.gr

  • <p>Η απόκτηση παιδιών ανανεώνει τον εγκέφαλο της γυναίκας, βελτιώνει την πνευματική της υγεία και την ευστροφία της.</p>
vicky86

Γέννηση υγιούς μωρού μετά από μεταμόσχευση μήτρας

Ο καθηγητής Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Gothenburg της Σουηδίας παρουσίασε σε γιατρούς και δημοσιογράφους την πορεία της απόφασης για τη δοκιμή αυτής της ιδιαίτερης μεταμόσχευσης από ζωντανή δότρια, τις πρώτες απόπειρες, τις αποτυχίες, την πολυετή έρευνα σε ζώα και τέλος, την επιτυχημένη εξέλιξη, με τη γέννηση ενός υγιούς μωρού στις 4 Οκτωβρίου του 2014 στη Σουηδία από μια 36χρονη γυναίκα.

Η επιτυχής αυτή μεταμόσχευση μήτρας ανοίγει το δρόμο και προσφέρει λύση σε εκατοντάδες χιλιάδες γυναίκες σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από υπογονιμότητα η οποία οφείλεται αποκλειστικά στην έλλειψη ή σε λειτουργικές ανωμαλίες της μήτρας.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, έντεκα προσπάθειες μεταμόσχευσης μήτρας έχουν πραγματοποιηθεί σε όλο τον κόσμο, αλλά αυτή είναι η πρώτη γέννηση ζώντος νεογνού που αναφέρθηκε. Συνολικά έχουν γεννηθεί με αυτό τον τρόπο ήδη τέσσερα μωρά σε όλο τον κόσμο.

Όπως επισήμανε ο καθηγητής Mats Brännström η μεταμόσχευση μήτρας δεν είναι μια απλή επέμβαση, αντίθετα πρόκειται για μια λεπτή και μεγάλη εγχείρηση από ζωντανή δότρια ενώ πάντα υπάρχει η πιθανότητα να την απορρίψει ο οργανισμός της δέκτριας.

Παρόλα αυτά, οι επιτυχίες των τελευταίων μηνών ανοίγουν ένα μεγάλο δρόμο στις μεταμοσχεύσεις μη ζωτικών οργάνων και στη θεραπεία της υπογονιμότητας που οφείλεται σε προβλήματα στη μήτρα.

  • <p>Τα ιατρικά και ηθικά δεδομένα της μεταμόσχευσης μήτρας αναπτύχθηκαν σε επιστημονική διάλεξη με βασικό ομιλητή το Σουηδό καθηγητή Mats Brännström.</p>
vicky86

Παραχωρείτε τη θέση σας σε μια έγκυο!

Το σύνθημα της καμπάνιας αυτής είναι «Δώσε τη θέση σου σε κάποιον που κουβαλάει κάτι πιο σημαντικό από εσένα» και ενθαρρύνει τους ανθρώπους να προσέχουν τις έγκυες και να κάνουν την ζωή τους πιο εύκολη παραχωρώντας τη θέση τους στα μέσα μαζικής μεταφοράς!

Ας το υιοθετήσουμε όλοι!





  • <p>O εξαιρετικός γραφίστας Shiyang He δημιούργησε μια όμορφη σειρά από illustrations για την εταιρεία «Yili Milk» στην Κίνα σχετικά με το γιατί πρέπει να παραχωρούμε τη θέση μας σε εγκυμονούσες γυναίκες στα ΜΜΜ.</p>
vicky86

Γιατί τα παιδιά βγάζουν τη γλώσσα τους όταν σκέφτονται;

Η συμπεριφορά αυτή βασίζεται στη θεωρία ότι η γλώσσα που μιλάμε εξελίχθηκε από χειρονομίες και γκριμάτσες και τα παιδάκια συνηθίζουν να βγάζουν τη γλώσσα τους όταν σκέφτονται και αναρωτιούνται κυρίως μέχρι την ηλικία των 6 ετών.

Στην έρευνα συμμετείχαν 14 παιδάκια ηλικίας 4 χρονών και οι ερευνητές παρατήρησαν τη συμπεριφορά τους την ώρα που εκτελούσαν διάφορες διαδικασίες κατά τις οποίες χρειαζόταν συγκέντρωση.

Η πρώτη διαδικασία απαιτούσε λεπτή κινητικότητα, η δεύτερη επικοινωνία, η τρίτη αφορούσε την κατανόηση μιας ιστορίας και η τελευταία την ικανότητα των παιδιών να ανακαλούν λεπτομέρειες από μια μικρή ιστορία που άκουγαν.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι σχεδόν όλα τα παιδιά σε όλες τις παραπάνω διαδικασίες έβγαζαν την γλώσσα τους έξω κάποια διαστήματα και ιδιαίτερα όταν έπρεπε να σκεφτούν περισσότερο.

Τα παιδιά μάλιστα προς έκπληξη των ερευνητών έβγαζαν περισσότερο τη γλώσσα τους έξω κατά τη δεύτερη διαδικασία παίζοντας το παρακάτω παιχνίδι: Όταν ο ενήλικος χτυπούσε με το χέρι του το τραπέζι έπρεπε και εκείνα να κάνουν το ίδιο.

Σύμφωνα με το δημοσίευμα της έρευνας το αποτέλεσμα αυτό έχει νόημα στο πλαίσιο της εξελικτικής ιστορίας της γλώσσας. Συγκεκριμένα αναφέρεται ότι «Το παιχνίδι στο τραπέζι περιλαμβάνει γρήγορα ανταπόκριση, κίνηση με τα χέρια και δομικούς κανόνες- στοιχεία θεμελιώδη για ένα σύστημα επικοινωνίας και βασικά στοιχεία της γλώσσας…

  • <p>Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Cognition» επιχειρεί να απαντήσει στο ερώτημα γιατί τα παιδιά όταν σκέφτονται βγάζουν συνήθως τη γλώσσα τους.</p>
vicky86

Μερεντο...μπουκίτσες!

Μπορείτε να σκεφτείτε κάτι καλύτερο;

Υλικά

- 1 κούπα μερέντα
- 2 αβγά
- 10 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- χάρτινες θήκες για cupcakes

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.

Αλείφουμε με βούτυρο τις χάρτινες θήκες για cupcakes.

Σε ένα μίξερ χτυπάμε τα αυγά μέχρι να αφρατέψουν. Έπειτα προσθέτουμε τη μερέντα και χτυπάμε καλά μέχρι να ανακατευτούν τα υλικά όλα μαζί.

Σταδιακά ρίχνουμε το αλεύρι ανακατεύοντας συνεχώς.

Όταν χτυπηθούν καλά όλα τα υλικά ρίχνουμε το μείγμα που φτιάξαμε στις βουτυρωμένες θήκες και γεμίζουμε μέχρι τη μέση.

Ψήνουμε στο φούρνο για μόλις 12 λεπτά

Όταν βγάλουμε τις μπουκίτσες μας από το φούρνο μπορούμε να τις σερβίρουμε με παγωτό, σιρόπι σοκολάτας ή σαντιγί!

Καλή επιτυχία!

  • <p>Οι πιο γλυκές μπουκίτσες με την γεύση της αγαπημένης μας μερέντας!</p>
vicky86

Account

Navigation

Αναζήτηση

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.