Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Αυτό τονίζουν οι γυναικολόγοι, που θεωρούν το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών ως μία από τις κύριες αιτίες της γυναικείας υπογονιμότητας. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία το σύνδρομο πλήττει το 5-10% των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας (18-45 ετών).

«Σήμερα υπάρχει λύση, αρκεί το σύνδρομο να διαγνωστεί έγκαιρα και να μη ταλαιπωρηθεί η γυναίκα σε ατέρμονες εξετάσεις και θεραπείες που δεν έχουν σχέση με τις πολυκυστικές ωοθήκες», τονίζει ο Διδάκτορας του Πανεπιστημίου της Αθήνας, τ. Επιμελητής Μαιευτικής Γυναικολογίας του Princess Royal University Hospital London κ. Στέφανος Χανδακάς και συμπληρώνει ότι «η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου βοηθά τις περισσότερες γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες, κατά 90%, να μείνουν έγκυες, εκτός εάν υπάρχουν άλλοι πιο σοβαροί παράγοντες που συμβάλουν στην υπογονιμότητα».

Έγκαιρη διάγνωση – Συμπτώματα

Η έγκαιρη διάγνωση του συνδρόμου, μπορεί να γίνει αρκεί η γυναίκα να παρατηρήσει αν έχει κάποια από τα βασικά συμπτώματα. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις τα συμπτώματα δεν είναι πάντα ιδιαίτερα εμφανή και συχνά μπορεί να είναι παραπλανητικά.

Σύμφωνα με τους γυναικολόγους τα βασικά συμπτώματα του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών είναι:

- Κύκλοι άνω των 30 ημερών και ελαφρά ακανόνιστοι

- Αυξημένη τριχοφυΐα

- Ακμή

- Λιπαρό δέρμα

- Αύξηση του σωματικού βάρους, κυρίως στην κοιλιακή χώρα

- Προβλήματα ωορρηξίας

- Αποβολές

- Τριχόπτωση

- Προβλήματα υπογονιμότητας

Οι πολυκυστικές ωοθήκες μπορούν να διαγνωστούν με υπερηχογράφημα και με ορμονικό προσδιορισμό συγκεκριμένων ορμονών μέσω μίας εξέτασης αίματος στην αρχή του κύκλου. Το μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν μέχρι σήμερα οι γυναίκες, που δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, είναι ότι οι περισσότεροι γιατροί στους οποίους απευθύνονται προσπαθούν να θεραπεύσουν ένα σύμπτωμα, π.χ. την ακμή ή το λιπαρό δέρμα και όχι την αιτία της πάθησης.

Αντιμετώπιση Συνδρόμου – Θεραπεία

Σήμερα, υπάρχει τρόπος θεραπείας για τις πολυκυστικές ωοθήκες, με φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση. Η ενδεδειγμένη θεραπεία θα αποφασιστεί σε συνεργασία με το γυναικολόγο και μετά από τη διεξαγωγή εργαστηριακών και αιματολογικών εξετάσεων. «Για τις γυναίκες που δεν επιθυμούν να μείνουν έγκυες, οι ακανόνιστες περίοδοι, η ακμή και η ανεπιθύμητη τριχοφυΐα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ελαφρύ αντισυλληπτικό χάπι», εξηγεί ο Δρ. Χανδακάς και καταλήγει ότι «αντίθετα οι γυναίκες που προσπαθούν να επιτύχουν μία εγκυμοσύνη, θα πρέπει να υποβληθούν σε συγκεκριμένη φαρμακευτική θεραπεία την οποία θα αποφασίσουν με το γιατρός τους».

Σύμφωνα με τους γυναικολόγους οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες που προσπαθούν να επιτύχουν μια εγκυμοσύνη, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι:

Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι η πιο κοινή αιτία υπογονιμότητας στις γυναίκες που δεν κάνουν ωορρηξία

Πρέπει να συζητήσουν με το γιατρό τους, πριν επιχειρήσουν μία εγκυμοσύνη

Να διατηρούν ένα ιδανικό σωματικό βάρος

Ο κίνδυνος αποβολής είναι υψηλότερος σε γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες

Η πρόκληση ωορρηξίας σε γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες ενέχει κινδύνους

Οι περισσότερες γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες, κατά 90%, θα μείνουν έγκυες

  • <p><span style="font-size:14px;">Τη χαρά της μητρότητας μπορούν να νιώσουν πλέον και τα εκατομμύρια των γυναικών που πάσχουν από το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, αρκεί να διαγνώσουν έγκαιρα το πρόβλημα.</span></p>
Όπως και η σημασία του να παίζει ο γονιός με το παιδί δεν είναι μόνο για να το προσέχει.
Είναι πολλά περισσότερα.
Το παιχνίδι δεν είναι απλά για διασκέδαση, αλλά βοηθά τα παιδιά να μάθουν τα πάντα για τον κόσμο που τους περιτριγυρίζει.

Παίζοντας, τα παιδιά εξερευνούν το περιβάλλον τους μέσω των αισθήσεών τους και αναπτύσσουν παρατηρητικές ικανότητες.
Μαθαίνουν να συνεργάζονται, να συντονίζονται και αναπτύσσουν σημαντικές ικανότητες και ταλέντα, τα οποία είναι απαραίτητα για την ενήλικη ζωή τους.
Η σημασία του παιχνιδιού δεν τελειώνει εδώ.
Ναι, το παιχνίδι είναι διασκεδαστικό για τα παιδιά και είναι βασικό για την σωστή ανάπτυξή τους, παράλληλα όμως, ανοίγει και μια πόρτα επικοινωνίας με το παιδί σε ένα βαθύτερο επίπεδο.
Το να είστε παρόντες κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού είναι πολύ σημαντικό και δεν εννοούμε να είστε από πάνω του και να το ελέγχετε, αλλά να το παρατηρείτε και να συμμετέχετε σε αυτό, όποτε χρειάζεται.

Δυστυχώς, όμως, ο χρόνος δεν είναι με το μέρος των γονιών και συνήθως το να παίξουν με τα παιδιά πηγαίνει σαν τελευταία προτεραιότητα.
Είναι λογικό αυτό, εάν αναλογιστεί κανείς ότι οι γονείς δουλεύουν, έχουν να μαγειρέψουν, να πλύνουν, να σιδερώσουν, να κάνουν μπάνιο τα παιδιά, να καθαρίσουν το σπίτι, να βοηθήσουν τα παιδιά να διαβάσουν τα μαθήματα τους, να τα βάλουν για ύπνο, κτλ.
Όμως, η επικοινωνία μέσα από το παιχνίδι είναι σημαντική και μπορεί να γίνει εύκολη, αρκεί να το βάλετε σαν κύρια προτεραιότητα.
Πρέπει να βρείτε χρόνο, ακόμη και αν αυτό σημαίνει πως πρέπει να σηκώνεστε μισή ώρα νωρίτερα ή να κοιμάστε μία ώρα αργότερα γιατί απλά έχετε μεταθέσει ορισμένες υποχρεώσεις για μετά που θα κοιμηθούν τα παιδιά, αρκεί να βρείτε λίγο χρόνο προκειμένου να επικοινωνήσετε με το παιδί σας μέσα από το παιχνίδι.

Το δέσιμο με το παιδί σας γίνεται πιο ισχυρό αρκεί να του δίνετε την πλήρη προσοχή σας.
Δεν είναι αρκετό, π.χ. όταν είστε στο πάρκο, να το σπρώχνετε στην κούνια ενώ μιλάτε στο κινητό σας.
Αντί να το πάτε στην παραλία και να πίνετε τον καφέ σας, καλό θα ήταν να το βοηθήσετε να φτιάξει ένα κάστρο στην άμμο.
Αντί να κάνετε δουλειές στο σπίτι, αφήστε έστω κάποιες για μετά και καθίστε μαζί του όσο παίζει.

Η επικοινωνία έρχεται μέσα από τις δικές σας αντιδράσεις.
Ακούστε τα λοιπόν όσο παίζουν και θα εκπλαγείτε από την τεράστια φαντασία τους.
Μιλήστε μαζί τους, κάντε τους ερωτήσεις, βάλτε τον εαυτό σας στο παιχνίδι και παίξτε με τους δικούς τους κανόνες και όχι με τους δικούς σας. Παρακολουθείστε τα όσο παίζουν, παρατηρήστε τις ικανότητες που αναπτύσσουν και δεν είχατε προσέξει ποτέ, και αποτελέστε το καλό παράδειγμα για τα παιδιά σας.

Προσπαθήστε να εφαρμόσετε τα παραπάνω, έστω για δέκα λεπτά την ημέρα, και θα δείτε τεράστιες αλλαγές!

Γράφει η Σούλα Αντουλινάκη δασκάλα Προσχολικής Αγωγής Δραστηριοτήτων Δημιουργίας και Έκφρασης.
  • Το παιχνίδι για τα παιδιά δεν είναι απλά μια διαδικασία για να περνάει δημιουργικά ή ήσυχα τον χρόνο του.
Θα έρθει το παιδί σας να σας εκμυστηρευτεί, ότι έχει πέσει θύμα εκφοβισμού; Ίσως όχι.
«Είναι πολύ οδυνηρό για το ίδιο το παιδί, να βρει τη δύναμη να παραδεχθεί «έχω γίνει στόχος», λέει η Cynthia Lowen, παραγωγός και συγγραφέας του ντοκιμαντέρ, Bully:
«Κι ενώ, γύρω μας υπάρχει πλέον πολύ μεγάλη ευαισθητοποίηση για το φαινόμενο του εκφοβισμού (bullying) τα παιδιά εξακολουθούν να φοβούνται την αντίδραση των γονιών τους, για αυτό που έχουν υποστεί, μήπως και η ομολογία τους χειροτερέψει την κατάσταση», λέει η C.Lowen .

Ένας άλλος λόγος που τα παιδιά μπορεί να μην θέλουν να μιλήσουν για τον εκφοβισμό τους:
«Μπορεί να φοβούνται, ότι εάν παραδεχθούν ότι έχουν πέσει θύματα, θα προκαλέσουν απογοήτευση και στεναχώρια στους γονείς τους », λέει ο Jerry Weichman Β.Μ., PhD , ψυχολόγος που ειδικεύεται στους εφήβους στο Ινστιτούτο Νευροεπιστημών Hoag της Καλιφόρνιας.
Γι “ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε, πώς θα εντοπίσετε τα σημάδια του εκφοβισμού, τα οποία τελικά δεν είναι τόσο προφανή όσο νομίζετε. Στο άρθρο αυτό θα διαβάσετε 8 δυσδιάκριτα σημάδια, που, όμως, αποτελούν «κόκκινες σημαίες» για να εντοπίσετε πιθανό κρούσμα εκφοβισμού στο παιδί σας.

1 . Κοινές φράσεις που δείχνουν εκφοβισμό

Όταν ρωτήσετε το παιδί σας, πώς ήταν η ημέρα του στο σχολείο και σας απαντήσει «δράμα τα πράγματα στο σχολείο» ή «τα παιδιά ήταν πολύ χάλια σήμερα» μπορεί να είναι κωδικοποιημένο, το «Έχω πέσει θύμα εκφοβισμού», εξηγεί η Cindy Miller, σχολική κοινωνική λειτουργός στο New Jersey. Αν ακούτε τέτοιες φράσεις συχνά, ρωτήστε το παιδί σας να μάθετε λεπτομέρειες, προτείνει.
Για παράδειγμα :
« Όταν λες «χάλια τα παιδιά στο σχολείο» ήταν κάποιος που ας πείραξε σωματικά, πχ. σε έσπρωξε; Η΄ μήπως οι φίλοι σου είπαν κάτι κακό για σένα ή σε φώναξαν με κάποιο άσχημο τρόπο και σε πείραξε;», Η΄ «Τι ήταν αυτό που προκάλεσε το «δράμα», που μου λες στο σχολείο;»
Εάν το παιδί σας, εξακολουθεί να παραμένει «κλειστό» μιλήστε του για τη διαφορά μεταξύ του «δίνω πληροφορίες για μένα» και «καρφώνω». «Το να αναφέρεις ότι κάποιος σε πλήγωσε, είναι για να ζητήσεις βοήθεια.
Το «κάρφωμα» έχει στόχο να προκαλέσει πρόβλημα σε κάποιον άλλο κι όχι να λύσει δικό σου πρόβλημα», λέει η C.Miller.
Με αυτό τον τρόπο, το ίδιο το παιδί θα καταλάβει ότι δεν είναι λάθος να αναφέρει κανείς τα γεγονότα που έχουν συμβεί.

2. Επιστρέφει στο σπίτι απ’το σχολείο πεινασμένο

Πριν καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι είναι χάλια το φαγητό στο κυλικείο του σχολείου, σκεφτείτε τι άλλο μπορεί να συμβαίνει στο παιδί σας. Ίσως κάποιος συμμαθητής του, να του παίρνει το φαγητό του. Η’ ίσως το παιδί σας να δίνει μόνο του το φαγητό του σε κάποιο άλλο παιδί για να γίνει αρεστός, ή ακόμη και να αποφεύγει να τρώει μπροστά στους συμμαθητές του γιατί τον κοροϊδεύουν για τα κιλά του ή για το κολατσιό που τρώει, λέει η C.Miller. Και πάλι, το να κάνετε άμεσες ερωτήσεις στο παιδί, αλλά όχι σε επιθετικό τόνο, είναι το μυστικό. Προσπαθήστε να πείτε: «Με ποιόν έκατσες κι έφαγες στο διάλειμμα σήμερα;» «Σου άρεσε το σάντουιτς που σου είχα βάλει σήμερα στο σχολείο;» «Τι συζητούσατε με τους φίλους σου την ώρα του κολατσιού;»

3. Επιστρέφει στο σπίτι από το σχολείο αργά

Μπορεί να νομίζετε ότι αργεί γιατί επιστρέφει με τους φίλους του και χαζεύει στο δρόμο, όμως, μπορεί να έρχεται από άλλη μεγαλύτερη διαδρομή ή να μην παίρνει το λεωφορείο για να αποφύγει κάποιον που τον εκφοβίζει, λέει η C.Μiller. «Μια αλλαγή στη ρουτίνα της επιστροφής από το σχολείο στο σπίτι, με έκανε συνειδητοποιήσω ότι κάτι δεν πάει καλά», λέει για τον γιό της η Τάρα Κέννεντυ Κλάιν από την Πενσυλβάνια των ΗΠΑ.
«Ο γιος μου άρχισε να μου τηλεφωνεί από το λεωφορείο και να με ρωτάει αν κάποιοι μεγαλύτεροι φίλοι του μπορούν να έρθουν στο σπίτι μας μετά το σχολείο», λέει .
Κανονικά , η ίδια επέτρεπε στον γιο της να συναντά τους φίλους του, μόνο όταν αυτός είχε τελειώσει όλες τις εργασίες του για το σχολείο και ποτέ αν δεν είχαν επιστρέψει και οι ίδιοι οι γονείς του στο σπίτι από τη δουλειά.
«Το ότι αγνόησε τους οικογενειακούς μας κανόνες, ήταν για μένα κόκκινη σημαία, ότι κάτι δεν πάει καλά με το παιδί.
Έτσι, ρωτώντας τον αργότερα μου είπε για το περιστατικό του εκφοβισμού του από μεγαλύτερα παιδιά, που συνέβη στο λεωφορείο», λέει η μητέρα.
Γι’αυτό, λοιπόν, εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και σκάψτε πιο βαθιά, αν το παιδί σας κάνει κάτι έξω από τις συνήθειες και τον χαρακτήρα του.

4. Χάνει ή φέρνει κατεστραμμένα τα πράγματά του απ’το σχολείο

Σίγουρα, τα παιδιά μπορεί να είναι απρόσεκτα και αδέξια, αλλά τα «χαμένα σχολικά είδη» ή τα «σπασμένα και κατεστραμμένα πράγματα», μπορεί να είναι σημάδι εκφοβισμού. «Σκισμένη τσάντα, κάποιος του έκλεψε κάτι ή του πέταξε το παπούτσι του έξω από το παράθυρο του σχολικού λεωφορείου. Όλα αυτά είναι καταστάσεις που μου έχουν εξομολογηθεί τρομοκρατημένα παιδιά, ότι τους έχουν συμβεί», λέει η κοινωνική λειτουργός και συγγραφέας C.Lowen . «Το χειρότερο, όμως, είναι ότι τα παιδιά φοβούνται να πουν στους γονείς τους ότι καταστράφηκαν τα προσωπικά τους αντικείμενα, όπως τα γυαλιά τους, σε τόσο δύσκολες οικονομικά περιόδους, λέει η C. Lowen, επισημαίνοντας, επίσης, ότι ορισμένα παιδιά δίνουν από μόνα τους τα πράγματά τους για να κερδίσουν την εύνοια πιο δημοφιλών συμμαθητών τους.
«Οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν το τι λείπει από τα πράγματά τους και να διασταυρώνουν τη δικαιολογία που θα τους πει το παιδί τους, με άλλους γονείς, με τους δασκάλους, ή τους επιστάτες του σχολείου», προτείνει ο Dr. Weichman Β.Μ.
Αν υπάρχει ασυμφωνία μεταξύ της δικαιολογίας του παιδιού σας και της εξήγησης που δίνει ένας ενήλικας, το παιδί σας μπορεί να καλύπτει την κακή συμπεριφορά κάποιου απέναντί του.

5 . Είναι αναστατωμένος μετά από ένα μήνυμα στο κινητό, ή στον υπολογιστή του.

«Στην εποχή του κυβερνο- εκφοβισμού (cyber-bullying), άν ένας γονέας υποψιάζεται ότι μπορεί να συμβαίνει κάτι τέτοιο στο παιδί του, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες του παιδιού του, αλλά και να διαπιστώσει με ειδικό λογισμικό παρακολούθησης, εάν υπάρχει όντως εκφοβισμός», συμβουλεύει ο Dr. Weichman Β.Μ. . Πέρα από τη χρήση του γονεϊκού spyware, όμως, είναι σημαντικό να κρατάτε όλους τους υπολογιστές σε κοινόχρηστους χώρους στο σπίτι, όπως στην κουζίνα ή καθιστικό , λέει η C.Lowen : » Εάν το παιδί σας είναι στο δωμάτιό του μπροστά στον υπολογιστή περισσότερες από δύο ώρες και όλη αυτή η κατάσταση αρχίσει να γίνεται ολοένα και πιο υπερβολική, το παιδί μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται ότι όλος ο κόσμος στρέφεται εναντίον του», προειδοποιεί . Και είναι δύσκολο να αποτρέψετε το παιδί σας από τα αρνητικά συναισθήματα, αν δεν είστε σε θέση να δείτε το πρόβλημα να εκτυλίσσεται.

6 . Φοράει συνεχώς μακριά μανίκια ή καλύπτει το σώμα του, χωρίς σημαντικό λόγο

Προσοχή ! Μπορεί να μπερδέψετε τη επιθυμία του παιδιού σας να μένει καλυμμένο από συστολή ή λόγω της μόδας, με το ότι μπορεί να έχει ορατά σημάδια σωματικού εκφοβισμού, που προσπαθεί να τα κρύψει. Και να γιατί ένα παιδί θέλει να κρύψει τη σωματική που μπορεί να έχει υποστεί: « Μια συνηθισμένη αντίδραση που έχουν οι γονείς συχνά είναι, «χτύπησέ τον κι εσύ», λέει η συγγραφέας C.Lowen . Όμως, ένα παιδί μπορεί να μην είναι σε θέση ή να μην θέλει να ακολουθήσει αυτόν τον τρόπο αντίδρασης, έτσι κρύβει τους μώλωπες και τις γρατσουνιές, για να μην αντιμετωπίσει τις επικρίσεις των γονιών του. Εάν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας κρύβει τραυματισμούς, μην αντιδράσετε με απότομο ή συγκρουσιακό τρόπο. Θα πρέπει να αποφύγετε να πείτε φράσεις όπως «Πες μου τώρα ποιος στο έκανε αυτό! » , Λέει ο Dr. Weichman Β.Μ. Αντί γι’αυτό, βάλτε την ψύχραιμη «μάσκα» στο πρόσωπό σας και ρωτήστε το ήρεμα, τι συμβαίνει και τι του προκάλεσε αυτούς τους τραυματισμούς.

7 . Εξαφανίζονται οι φίλοι του

Οι περισσότεροι γονείς γνωρίζουν ποιοι είναι οι φίλοι των παιδιών τους: ποιος τους παίρνει τηλέφωνο κάθε βράδυ, με ποιους διαβάζουν και κάνουν μαζί τις σχολικές εργασίες, ή ποιοι είναι οι φίλοι που έρχονται στο σπίτι σας να κοιμηθούν μαζί. Αν οι «συνήθεις ύποπτοι» ξαφνικά εξαφανίζονται, θα μπορούσε να σημαίνει κάτι περισσότερο από το ότι μεγάλωσαν και σκορπίζουν σιγά – σιγά. «Αν ο φιλικός κύκλος του παιδιού σας ξαφνικά χάνεται, να ρωτήσετε ευθέως «Πού είναι οι φίλοι σου; Τι κάνουν;» προτείνει η C.Lowen .
Όταν μια οικογένεια μετακόμισε στην παλιά της γειτονιά στη Βόρεια Καρολίνα, η έφηβη κόρη της οικογένειας ήταν ενθουσιασμένη, γιατί θα ξανάβρισκε τους παλιούς συμμαθητές και φίλους της από το παλιό της σχολείο. Δυστυχώς, όμως, τα πράγματα δεν λειτούργησαν ομαλά. «Μία από αυτές τις παλιές φίλες, αποφάσισε ότι δεν ήθελε πια την κόρη μου για παρέα και υποχρέωσε μία άλλη φίλη τους που έκανε πάρτι, να μην καλέσει την κόρη μου. Κι αυτό ήταν το πρώτο από μία σειρά παρόμοια επεισόδια που είχαν στόχο να αποκόψουν την κόρη μου από την παρέα της», λέει η μητέρα της οικογένειας: «Τότε ήταν που συνειδητοποίησα ότι αυτό δεν ήταν μία περιστασιακή ακίνδυνη ζήλια, αλλά εκφοβισμός», συμπληρώνει.

8 . Το παιδί σας ισχυρίζεται ότι ακυρώθηκε το εξωσχολικό μάθημα ή τελείωσε νωρίτερα.

Οι ακυρώσεις συμβαίνουν, αλλά αν συμβούν πολλές, τότε το παιδί σας μπορεί να κρύβει ότι έχει σταματήσει να πηγαίνει σε μια δραστηριότητά του, λόγω παρενόχλησης. Αλλαγές στη ρουτίνα και απώλεια ενδιαφέροντος για τις αγαπημένες του ασχολίες είναι συνήθως σημαντικοί δείκτες ότι κάτι δεν πάει καλά.
«Τα παιδιά στέλνουν σήματα κινδύνου όταν έχουν πρόβλημα», λέει η C.Miller. Είναι στο χέρι σας να μείνετε συντονισμένοι και σε επαγρύπνηση ώστε να βοηθήσετε το παιδί σας να φέρει στο φως το πρόβλημά του. Και όταν σας ανοίγει το πρόβλημα καθαρά, κρατήστε στο μυαλό σας δύο πράγματα: «Θα πρέπει να το πιστέψετε και η κατάσταση είναι μάλλον χειρότερη από ό, τι το παιδί σας αφήνει να φανεί» λέει η C.Lowen .
Βλέπετε ή δεν βλέπετε ανησυχητικά σημάδια εκφοβισμού στο παιδί σας, αποφασίστε να αρχίσετε έναν ανοικτό διάλογο μαζί του σχετικά με τον εκφοβισμό, έτσι ώστε να ξέρει ότι μπορεί να βασιστεί επάνω σας, λέει ο Dr. Weichman Β.Μ.
. «Τα παιδιά πρέπει να είναι σίγουρα ότι το μοίρασμα με τους γονείς τους για ό,τι τους συμβαίνει, είναι από τη μία ασφαλές γι’αυτά κι από την άλλη όχι επικριτικό και τιμωρητικό».

Πηγή: www.invitromagazine.gr
  • Ένα φαινόμενο που έχει πάρει τεράστιες και δυστυχώς πολύ ανησυχητικές διαστάσεις και στην Ελλάδα.
Τα παιδιά που παίρνουν συχνά αντιβιοτικά πριν την ηλικία των δύο ετών, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, έως ότου γίνουν πέντε ετών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στα αντιβιοτικά (ιδίως αυτά που είναι ευρέως φάσματος) και την παχυσαρκία, αλλά δεν μπορεί να αποδείξει ότι όντως τα εν λόγω φάρμακα ευθύνονται για τα παραπανίσια κιλά των μικρών παιδιών.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Τσαρλς Μπέιλι του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου της Φιλαδέλφεια και της Ιατρικής Σχολής Πέρελμαν του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό παιδιατρικής του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου (JAMA Pediatrics), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς και τους «Τάιμς του Λος Άντζελες», ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 64.500 παιδιά, που αφορούσαν την περίοδο 2001 - 2013.

Οι επιστήμονες συσχέτισαν το βάρος των παιδιών με τη συχνότητα επισκέψεων των γιατρών και συνταγογράφησης αντιβιοτικών. Σχεδόν το 70% των παιδιών είχαν πάρει κάποιου είδους αντιβιοτικά προτού συμπληρώσουν τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής τους. Κατά μέσο όρο κάθε παιδί είχε πάρει δύο φορές αυτά τα φάρμακα. Όσο περισσότερες φορές ένα παιδί είχε πάρει αντιβιοτικά, τόσο πιθανότερο ήταν να έχει βάρος πάνω από το κανονικό τα επόμενα χρόνια.

Η αύξηση του βάρους σχετιζόταν ιδιαίτερα με τα αντιβιοτικά ευρέως φάσματος που καταπολεμούν μια ευρεία γκάμα παθογόνων μικροοργανισμών και όχι τόσο με τα πιο εξειδικευμένα αντιβιοτικά, που στοχεύουν σε επιμέρους κατηγορίες μικροβίων. Τα παιδιά που είχαν πάρει αντιβιοτικά τουλάχιστον τέσσερις φορές έως την ηλικία των δύο ετών, ήταν κατά μέσο όρο 11% πιθανότερο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με όσα δεν είχαν πάρει καθόλου αντιβιοτικά. Αν μία τουλάχιστον από αυτές τις φορές το αντιβιοτικό ήταν ευρέως φάσματος, τότε ο κίνδυνος αυξανόταν στο 17%.

«Εξετάζουμε την πιθανότητα τα αντιβιοτικά να συμβάλλουν πράγματι στον κίνδυνο παχυσαρκίας», δήλωσε ο Τσαρλς Μπέιλι. Αυτό μπορεί να οφείλεται, όπως είπε, στο ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν μερικά χρήσιμα βακτήρια που ζουν στο στομάχι και στο έντερο, με αποτέλεσμα το σώμα να βρίσκεται πλέον σε μια μειονεκτική κατάσταση που διευκολύνει την παχυσαρκία. Προηγούμενες μελέτες σε ζώα έχουν δείξει ότι η χρήση αντιβιοτικών οδηγεί σε αύξηση του βάρους, κυρίως επειδή καταστρέφει την ποικιλία των μικροβιακών κοινοτήτων στο έντερο.

Οι επιστήμονες δεν αποκλείουν πάντως και την πιθανότητα η αιτία της αυξημένης παχυσαρκίας των παιδιών να μην είναι μόνο τα αντιβιοτικά, αλλά και οι ίδιες οι ασθένειες για τις οποίες χρησιμοποιούνται τα φάρμακα. Άλλοι παράγοντες που μπορεί να παίζουν ρόλο, είναι ένα οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας, αν το μωρό θήλασε ή όχι, η διατροφή του νηπίου, αν είναι σωματικά δραστήριο κ.α.

Οι παιδίατροι καλούνται να συνταγογραφούν αντιβιοτικά μόνο όταν το παιδί τα χρειάζεται πραγματικά, καθώς έχει παρατηρηθεί διεθνώς μια τάση των γιατρών να δίνουν αντιβιοτικά για να έχουν το κεφάλι τους ήσυχο, όταν εξετάζουν κάποιο παιδί που έχει πυρετό και η πρόγνωση της ασθένειας είναι αβέβαιη.

Οι μολύνσεις στα αυτιά των παιδιών είναι μια από τις συχνότερες αιτίες για τη συνταγογράφησή τους, ενώ όχι σπάνια τα αντιβιοτικά χορηγούνται στα μικρά παιδιά που έχουν πονόλαιμο ή πυρετό, με το σκεπτικό να βοηθήσουν το ανοσοποιητικό σύστημά τους που ακόμη δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως. Επίσης, οι ερευνητές συμβουλεύουν τους γονείς να μην πιέζουν εκείνοι τον γιατρό να δώσει αντιβιοτικά στο παιδί τους, ιδίως αν αυτός είναι αρνητικός.

Πρώτο Θέμα

  • <p><span style="font-size:14px;">Οι επιστήμονες συσχέτισαν το βάρος των παιδιών με τη συχνότητα επισκέψεων των γιατρών και συνταγογράφησης αντιβιοτικών</span></p>
Η ιστορία της συγκίνησε το πανελλήνιο. Η μόλις 17 μηνών Νάντια, το προσφυγόπουλο που νίκησε τον θάνατο ύστερα από τέσσερις ημέρες στη θάλασσα, είναι πλέον πολύ καλά στην υγεία της, ασφαλής και χαρούμενη.

Έπειτα από δύο και πλέον εβδομάδες παραμονής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου, η μικρή Νάντια θα μεταφερθεί στο Κέντρο Βρεφών «Μητέρα» στην Αθήνα, το οποίο έχει οριστεί ως προσωρινός επίτροπος για την επιμέλεια του παιδιού μέχρι να ολοκληρωθούν οι δικαστικές διαδικασίες για την τύχη του.

Η περίπτωσή της είναι ένα από τα θαύματα της ζωής. Οι γονείς της πνίγηκαν μαζί με άλλους περίπου 490 μετανάστες που επέβαιναν σε πλοιάριο, το οποίο διακινητές εμβόλισαν στα διεθνή ύδατα της Μάλτας στις αρχές Σεπτεμβρίου.

Η τραγική μάνα, πριν χαθεί για πάντα στα νερά της Μεσογείου, εμπιστεύθηκε το κοριτσάκι στα χέρια της 19χρονης Dooa Al Zamel από τη Συρία η οποία είχε πέσει στη θάλασσα με σωσίβιο.

Με τον θάνατο να τις «πολιορκεί», η 19χρονη και το παιδί βρέθηκαν να παλεύουν με τα κύματα, τη δίψα και τον τρόμο για τέσσερις ημέρες και τρεις νύχτες μέχρι που διασώθηκαν από παραπλέοντα εμπορικά πλοία.

Με Super Puma της Ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας μεταφέρθηκαν στα Χανιά σε άσχημη κατάσταση.

Σήμερα το παιδί έχει αποθεραπευθεί πλήρως. Απολαμβάνει τα χάδια και τη ζεστασιά των ανθρώπων του νοσοκομείου οι οποίοι από την πρώτη στιγμή το αγκάλιασαν με αγάπη, προσευχόμενοι για τη ζωή του.

Πηγή: ΕΘΝΟΣ

  • <p><span style="font-size:14px;">Με την πολύτιμη βοήθεια των γιατρών του Βενιζέλειου το 17 μηνών προσφυγόπουλο, που διασώθηκε από ναυτική τραγωδία, αποθεραπεύτηκε πλήρως και μεταφέρεται στο κέντρο Βρεφών «Μητέρα» αναζητώντας οικογένεια.</span></p>
Υπομονή, προσαρμοστικότητα, multi-tasking και τήρηση ισορροπιών είναι μερικά μόνο από όσα μαθαίνουν οι γυναίκες που αποκτούν και μεγαλώνουν παιδιά.
Γνώσεις που κανένα πανεπιστήμιο δεν σου μαθαίνει και πρακτική εξάσκηση σε πραγματικούς ανθρώπους που θέλουν ειδικό χειρισμό, όπως ειδικό χειρισμό θέλει κάθε σημαντικό project.

Αν και στην πράξη οι εταιρείες διστάζουν να προσλάβουν μια μητέρα με τη δικαιολογία πως θα βάζει την οικογένειά της σε πρώτη προτεραιότητα (λες και θα περίμεναν κάτι διαφορετικό), κάνουν λάθος.
Χάνουν, έτσι, την ευκαιρία να έχουν στις τάξεις τους ένα πραγματικά υπεύθυνο στέλεχος που εξασκεί καθημερινά την εμπειρία, τις γνώσεις και τις ικανότητές του.

Η Kelly Mottl, στέλεχος της Cultivate Communications με ειδικότητα στο μάρκετινγκ, δημοσίευσε ένα άρθρο στο οποίο επισημαίνει πέντε βασικούς λόγους για τους οποίους οι μητέρες είναι η καλύτερη επιλογή για θέσεις ευθύνης.

Οι μητέρες είναι καλές στο multi tasking

Έχετε δοκιμάσει να μιλάτε στο τηλέφωνο απαντώντας email ενώ ταυτόχρονα δένετε τα κορδόνια του μικρού και ετοιμάζετε το κολατσιό του για το σχολείο;
Έχετε προσπαθήσει να μάθετε σε ένα πιτσιρίκι πώς να ντύνεται;
Πιστέψτε με, είναι πολύ δυσκολότερο να ισορροπείς και να εκτελείς τα καθήκοντα της μάνας.
Μετά από ένα πρωινό στο σπίτι, τα «δύσκολα» tasks στο γραφείο μου φαίνονται παιχνιδάκι.

Οι μητέρες δεν ξεχνούν

Το να θυμάσαι τα γενέθλια της γιαγιάς και ταυτόχρονα να γνωρίζεις ακριβώς πότε είναι το ραντεβού του μεγάλου παιδιού με τον γιατρό και πότε ο μικρός έχει μπάλα και αγγλικά, και τι ακριβώς υπάρχει στο ψυγείο για να φάει η οικογένεια είναι μια ικανότητα που οι μαμάδες αναπτύσσουν στο μέγιστο.
Οι άντρες μας με το ζόρι θυμούνται που άφησαν τα κλειδιά τους.
Έτσι, μπορώ να θυμάμαι τι ακριβώς μου ζήτησε ο συνεργάτης μου για εκείνο το report και τι ώρα έχουμε meeting με τους νέους πελάτες.

Οι μητέρες είναι οργανωμένες

Το να έχεις παιδιά που πάνε σχολείο σημαίνει πως έχεις να διαχειριστείς το διάβασμά τους, το πρόγραμμά τους, τους ελέγχους, επιστολές από το σχολείο, ακόμα και τις ζωγραφιές τους.
Κατάλαβα νωρίς πως χρειάζομαι ένα σύστημα αρχειοθέτησης και διαχείρισης για το καλό των παιδιών μου.
Αυτές οι ικανότητες οργάνωσης με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ και στη δουλειά μου.
Ζητήστε μου ένα οποιοδήποτε έγγραφο ή report που έχει περάσει από τα χέρια μου και θα το έχετε σε δύο δευτερόλεπτα.

Οι μητέρες είναι υπομονετικές και ψύχραιμες

Πόσες φορές μπορείς να ακούσεις τα «Ζουζούνια» ενώ οδηγείς;
Πόσο μπορείς να ανεχτείς τα παιδιά να μιλούν και να φωνάζουν ασταμάτητα στο πίσω κάθισμα;
Πόσες ώρες μπορούν να τρέχουν μέσα στο σπίτι ασταμάτητα ενώ εσύ απλώς θέλεις να ξεκουραστείς;
Πόσα πράγματα θα φας στο κεφάλι και θα καταπιείς τα νεύρα και τον πόνο σου για να μην φανείς υστερική;
Η απάντηση είναι πάντα η ίδια: κάνεις υπομονή.
Και η υπομονή σου αυτή αποδίδει δέκα φορές περισσότερο στο γραφείο όταν σου ζητούν να αλλάξεις για εκατοστή φορά κάτι που ήδη έχεις αλλάξει 99 και ακούς φράσεις όπως «ναι, είχα πει η εικόνα να είναι πράσινη, αλλά τώρα νομίζω πως τη θέλουμε μπλε, αλλά κάνε μου και μια version σε κόκκινο μήπως μου αρέσει.
Και κούνησε το δύο pixel δεξιότερα». Η ψυχραιμία σώζει.

Οι μητέρες είναι προσαρμοστικές

Σας έχει τύχει το μωρό να λερώσει με μυξούλες το πεντακάθαρο πουκάμισό σας ένα λεπτό πριν φύγετε για το γραφείο;
Μου έχει τύχει και κατάφερα να φτάσω στην ώρα μου.
Οι μητέρες πάντα βρίσκουν έναν τρόπο να ξεπερνούν τα απρόοπτα, σκουπίζουν το πουκάμισο, ρίχνουν από πάνω του ένα φουλάρι και φεύγουν για τη δουλειά.
Στην καριέρα μου, αυτή η προσαρμοστικότητα είναι πολύτιμη αφού έχω μάθει να βρίσκω λύσεις και να προχωράω παρά τις δυσκολίες και τα εμπόδια.
Μου έχει τύχει να έχω ξοδέψει ώρες ολόκληρες σε ένα project προτού ο πελάτης αποφασίσει ξαφνικά ότι θέλει κάτι εντελώς διαφορετικό.
Η προσαρμοστικότητά μου με βοήθησε να μαζέψω τα κομμάτια, να εστιάσω στη νέα κατεύθυνση και να συνεχίσω με τον καλύτερο τρόπο.

πηγή:fortunegreece.com
  • Μεγαλώνοντας παιδιά, οι μητέρες αποκτούν people skills και ικανότητες που τις καθιστούν ανεκτίμητες στο εργασιακό περιβάλλον.
Ένα παιδί με Δυσλεξία ή άλλες ειδικές μαθησιακές δυσκολίες είναι πολύ πιθανό να γνωρίζει τον γραμματικό κανόνα αλλά να αδυνατεί να τον εφαρμόσει.
Δεν είναι λίγες οι φορές που απαντά άψογα στο τι είναι Ρήμα, Ουσιαστικό ή Επίθετο αλλά ξοδεύει ανεξήγητα πολύ χρόνο για μια "απλή" άσκηση την οποία αρκετές φορές δεν την ολοκληρώνει ή έχει κάνει αρκετά λάθη.

Οι αφηρημένες πληροφορίες, οι θεωρητικές εξηγήσεις, οι γραμματικοί κανόνες που ενέχουν δύσκολους ορισμούς μπερδεύουν το παιδί με Δυσλεξία.
Η μάθηση πρέπει να γίνεται πιο συγκεκριμένη, να αποφεύγεται η πληθώρα γλωσσικών πληροφοριών και να συνδυάζεται ο κανόνας με πιο βιωματικές ασκήσεις.

Ας ασχοληθούμε να ξεχωρίσουμε το Επίθετα από τα Ουσιαστικά.
Η παρακάτω άσκηση γίνεται στις συνεδρίες της Ειδικής Αντιμετώπισης Δυσλεξίας at home , λέγεται "Άκου, Δες, Πιάσε, Φάε, Μύρισε"!! και δημιουργεί μια σύνδεση των αισθήσεων με τα επίθετα.

Άσκηση:
Σε ένα τετράδιο γράφουμε απλές, μικρές προτάσεις χρησιμοποιώντας επίθετα και ουσιαστικά.
Η κάθε πρόταση πρέπει να αναφέρεται σε μια αίσθηση.

Αρχικά εξηγούμε ότι ένα επίθετο μας λέει για το Πως ακούγεται, φαίνεται, μυρίζει, τι γεύση έχει και πως είναι όταν αγγίζουμε ένα ουσιαστικό.
Το παιδί πρέπει να υπογραμμίσει τα ουσιαστικά και να κυκλώσει τα επίθετα. Έπειτα θα κατηγοριοποιήσει τα επίθετα σε στήλες ανάλογα με την αίσθηση που αναφέρονται.

Παραδείγματα προτάσεων:
Στα παιδιά αρέσουν τα αλμυρά πατατάκια.
Ο Μαξ είναι ένας όμορφος σκύλος.
Η γιαγιά έφτιαξε ένα γλυκό κέικ.
Η σειρήνα έχει πολύ τσιριχτό ήχο.
Στο ψυγείο έχουμε ένα βρωμερό τυρί.
Το τριαντάφυλλο έχει μυτερά αγκάθια.
Ο ήλιος έχει πολύ λαμπερό φως.
Ο ψίθυρος της μητέρας ήταν σιγανός για να μην ξυπνήσουν τα παιδιά.
Η γάτας μας έχει πολύ απαλό τρίχωμα.
Η Μαρία έχει έναν ευωδιαστό κήπο.

Έπειτα φτιάχνουμε από μια στήλη για κάθε αίσθηση και ζητάμε από το παιδί να γράψει τα σχετικά επίθετα σε κάθε μια.

Απευθύνεται:
Σε παιδιά σχολικής ηλικίας με Δυσλεξία/μαθησιακές δυσκολίες που δυσκολεύονται να κατακτήσουν την έννοια του επιθέτου στο Λόγο.
Μπορεί να γίνει από ειδικούς θεραπευτές, εκπαιδευτικούς και γονείς.

Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2013/05/blog-post_26.html
  • -Μπορείς να μου πεις ένα επίθετο;
    -Εεεε.....
    -Τι είναι επίθετο ξέρεις;
    -Ναι, ναι είναι αυτό που χαρακτηρίζει το ουσιαστικό!!
Αν και το πιο αξιόπιστο σημάδι παραμένει το τεστ εγκυμοσύνης μετά την καθυστέρηση, υπάρχουν κάποια πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να δώσουν ενδείξεις πολύ νωρίτερα 🌿.
Παρακάτω θα δούμε τα πιο συχνά 9 σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν πριν την καθυστέρηση.
1.Ναυτία και τάση για εμετό 🤰
Η ναυτία και η τάση για εμετό είναι από τα πιο συχνά πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, που μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και πριν την καθυστέρηση της περιόδου.
Οφείλονται κυρίως στις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μετά τη σύλληψη, ειδικά στην αύξηση της hCG και της προγεστερόνης.
Συνήθως εμφανίζεται ως:
αίσθημα “ανακατωσούρας” στο στομάχι
αποστροφή σε μυρωδιές ή φαγητά
τάση για εμετό, κυρίως το πρωί αλλά και μέσα στη μέρα
👉 Δεν εμφανίζεται σε όλες τις γυναίκες και δεν σημαίνει πάντα εγκυμοσύνη, αλλά όταν συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα μπορεί να αποτελεί ένδειξη.
2.Ευαισθησία και πόνος στο στήθος 👙
Ένα από τα πρώτα σημάδια είναι η αυξημένη ευαισθησία στο στήθος.
Μπορεί να παρατηρηθεί:
πρήξιμο
πόνος
“βαρύ” αίσθημα
πιο έντονες θηλές
👉 Αυτό συμβαίνει λόγω των ορμονικών αλλαγών που προετοιμάζουν το σώμα για εγκυμοσύνη.
3. Αίσθημα έντονης κούρασης 😴
Η ανεξήγητη κόπωση είναι πολύ συχνή στα πρώτα στάδια.
Η γυναίκα μπορεί να νιώθει:
υπνηλία μέσα στη μέρα
χαμηλή ενέργεια
ανάγκη για περισσότερο ύπνο
👉 Η προγεστερόνη αυξάνεται και “ρίχνει” την ενέργεια του οργανισμού.
4. Αλλαγές στη γεύση και στη μυρωδιά👃
Μπορεί να εμφανιστεί:
αποστροφή σε συγκεκριμένες τροφές
έντονη ευαισθησία στις μυρωδιές
αλλαγή στις προτιμήσεις φαγητού
👉 Είναι πολύ χαρακτηριστικό πρώιμο σύμπτωμα εγκυμοσύνης.
5. Ήπιοι πόνοι χαμηλά στην κοιλιά 🤍
Πολλές γυναίκες νιώθουν κράμπες παρόμοιες με περιόδου.
Μπορεί να είναι:
ήπιες
διακοπτόμενες
μικρής διάρκειας
👉 Συχνά σχετίζονται με την εμφύτευση του εμβρύου στη μήτρα.
6. Ελαφριά αιμορραγία εμφύτευσης 🩸
Σε κάποιες περιπτώσεις εμφανίζεται μικρή αιμορραγία πριν την αναμενόμενη περίοδο.
Χαρακτηριστικά:
ροζ ή καφέ χρώμα
πολύ μικρή ποσότητα
διάρκεια 1–2 ημερών
👉 Δεν είναι κανονική περίοδος αλλά ένδειξη εμφύτευσης.
7. Αλλαγές στη διάθεση 😌😢
Οι ορμονικές μεταβολές επηρεάζουν και την ψυχολογία.
Μπορεί να υπάρξουν:
ευαισθησία
κλάμα χωρίς λόγο
εκνευρισμός
έντονα συναισθήματα
👉 Οι ορμόνες επηρεάζουν άμεσα τον εγκέφαλο.
8. Φούσκωμα και αίσθημα βάρους 🤍
Πολλές γυναίκες νιώθουν ότι “φουσκώνουν” πριν την περίοδο.
Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:
πρήξιμο στην κοιλιά
αέρια
αίσθημα δυσφορίας
👉 Οι ορμόνες επιβραδύνουν την πέψη
9. Συχνουρία 🚻
Ακόμη και πολύ νωρίς, κάποιες γυναίκες παρατηρούν ότι πηγαίνουν πιο συχνά στην τουαλέτα.
Αυτό συμβαίνει επειδή:
αυξάνεται η ροή αίματος στα νεφρά
αλλάζουν οι ορμόνες
👉 Είναι ένα από τα πιο “ύπουλα” πρώιμα σημάδια.
💡 Ήξερες ότι...
Πολλά πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και πριν την καθυστέρηση της περιόδου.
Οι ορμονικές αλλαγές (κυρίως η χοριακή γοναδοτροπίνη – hCG) ξεκινούν λίγες ημέρες μετά την εμφύτευση.
Συμπτώματα όπως κόπωση, ευαισθησία στο στήθος και ήπιες κράμπες είναι από τα πιο συχνά πρώιμα σημάδια.
Κάθε γυναίκα μπορεί να βιώσει εντελώς διαφορετικά συμπτώματα ή και καθόλου συμπτώματα στην αρχή.
📍 Τί Πρέπει Να Θυμάστε
Τα πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα αξιόπιστη ένδειξη από μόνα τους.
Πολλά συμπτώματα μοιάζουν με αυτά της προεμμηνορροϊκής περιόδου.
Η μόνη σίγουρη επιβεβαίωση είναι το τεστ εγκυμοσύνης και η ιατρική εξέταση.
Η εμφάνιση ή μη συμπτωμάτων δεν καθορίζει την εξέλιξη της εγκυμοσύνης.
Κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά στις ορμονικές αλλαγές.
Extra tips 💡
✔ Τα συμπτώματα διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα
✔ Πολλά μοιάζουν με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
✔ Μόνο το τεστ εγκυμοσύνης δίνει σίγουρη απάντηση
✔ Καλό είναι να περιμένετε λίγες ημέρες για πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα
✔ Η παρατήρηση του σώματος βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του κύκλου
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
👉 Μπορώ να καταλάβω εγκυμοσύνη πριν την καθυστέρηση;
Ναι, κάποιες γυναίκες εμφανίζουν πρώιμα συμπτώματα λίγες ημέρες μετά τη σύλληψη, αν και δεν είναι πάντα ξεκάθαρα.
👉 Ποια είναι τα πιο συχνά πρώιμα σημάδια;
Τα πιο συχνά είναι ευαισθησία στο στήθος, κόπωση, ελαφριές κράμπες και αλλαγές στη διάθεση.
👉 Πόσο γρήγορα εμφανίζονται τα συμπτώματα;
Μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και 6–12 ημέρες μετά την ωορρηξία, αλλά διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα.
👉 Είναι αξιόπιστα τα πρώιμα συμπτώματα;
Όχι πάντα, γιατί μοιάζουν πολύ με τα συμπτώματα περιόδου.
👉 Πότε είναι καλύτερο να κάνω τεστ εγκυμοσύνης;
Το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα προκύπτει μετά την καθυστέρηση περιόδου.
👉 Μπορώ να έχω συμπτώματα χωρίς να είμαι έγκυος;
Ναι, ορμονικές αλλαγές πριν την περίοδο μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια σημάδια.
🧠 Μύθοι Και Αλήθειες
✔ Μύθος: Αν έχω όλα τα πρώιμα συμπτώματα, είμαι σίγουρα έγκυος.
✔ Αλήθεια: Τα συμπτώματα δεν είναι απόλυτη ένδειξη και μπορεί να σχετίζονται με τον κύκλο.
✔ Μύθος: Δεν υπάρχουν σημάδια εγκυμοσύνης πριν την καθυστέρηση.
✔ Αλήθεια: Κάποιες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν πολύ πρώιμες αλλαγές στο σώμα τους.
✔ Μύθος: Η έντονη ναυτία ξεκινά πάντα από την αρχή της εγκυμοσύνης.
✔ Αλήθεια: Η ναυτία συνήθως εμφανίζεται λίγο αργότερα, όχι αμέσως μετά τη σύλληψη.
✔ Μύθος: Τα συμπτώματα είναι ίδια για όλες τις γυναίκες.
✔ Αλήθεια: Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική και μοναδική.
✔ Μύθος: Αν δεν έχω συμπτώματα, δεν είμαι έγκυος.
✔ Αλήθεια: Πολλές γυναίκες δεν έχουν καθόλου συμπτώματα στα πρώτα στάδια.
Τελικό συμπέρασμα 🌸
Τα πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης μπορούν να δώσουν κάποιες ενδείξεις πριν την καθυστέρηση της περιόδου, όμως δεν αποτελούν ασφαλή μέθοδο διάγνωσης.
Τα περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα μοιάζουν πολύ με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, γεγονός που συχνά δημιουργεί σύγχυση.
Η ευαισθησία στο στήθος, η κόπωση, οι αλλαγές στη διάθεση και οι ήπιες κράμπες μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε εγκυμοσύνη όσο και πριν την περίοδο.
Γι’ αυτό και η παρατήρηση των συμπτωμάτων πρέπει πάντα να συνδυάζεται με υπομονή και σωστό χρονισμό για αξιόπιστο τεστ εγκυμοσύνης.
Τελικά, ο μόνος σίγουρος τρόπος επιβεβαίωσης είναι το τεστ και η ιατρική καθοδήγηση, ενώ τα πρώιμα σημάδια λειτουργούν περισσότερο ως ενδείξεις παρά ως απόδειξη 🌿
💬 Μοιραστείτε Τις Εμπειρίες Σας
👉 Είχατε παρατηρήσει συμπτώματα πριν από την καθυστέρηση της περιόδου;
👉 Ποια σημάδια σας έκαναν να υποψιαστείτε για πρώτη φορά εγκυμοσύνη;
Οι εμπειρίες σας μπορούν να βοηθήσουν άλλες γυναίκες να κατανοήσουν καλύτερα τα πρώιμα σημάδια .
⚖️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το παρόν περιεχόμενο έχει αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Για επιβεβαίωση εγκυμοσύνης, απευθυνθείτε σε γυναικολόγο ή χρησιμοποιήστε αξιόπιστο τεστ εγκυμοσύνης.
onmed.gr
  • Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν μπορούν να καταλάβουν μια εγκυμοσύνη πριν ακόμη καθυστερήσει η περίοδος.
Σε ποσοστό μεγαλύτερο του 60% τα παιδιά αυτά είναι κάτω των 4 ετών.

Ποιες είναι, σύμφωνα με τη μελέτη, οι τροφές που ευθύνονται περισσότερο για τέτοια περιστατικά πνιγμού;

- Οι σκληρές καραμέλες: 15,5%
- Άλλες καραμέλες: 12,8%
- Το κρέας: 12,2%, συμπεριλαμβανομένου και του hot dog
- Τα κόκαλα: 12%
- Τα φρούτα και τα λαχανικά: 9,7%

Παρόλο που μόνο 2,6% των περιστατικών που μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο είχαν να κάνουν με hot dog, οι ερευνητές τόνισαν ότι το τρόφιμο αυτό ανήκει σε μία διαφορετική και πιο επικίνδυνη κατηγορία. Το hot dog είναι τροφή που μπορεί να φράξει εντελώς τους αεραγωγούς του παιδιού, με αποτέλεσμα να προκληθεί ακόμα και θάνατος.

Τι θα πρέπει, λοιπόν, να κάνουν οι γονείς για να προστατεύουν τα παιδιά; Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συμβουλεύει να μη δίνονται σε παιδιά κάτω των 4 ετών τα εξής τρόφιμα:

- Hot dogs
- Ξηροί καρποί και σπόροι
- Μεγάλα κομμάτια κρέατος ή τυριού
- Ολόκληρες ρόγες από σταφύλι
- Σκληρές ή κολλώδεις καραμέλες
- Ποπ-κορν
- Μεγάλα κομμάτια ωμών λαχανικών
- Τσίχλα

  • <p><span style="font-size:14px;">Σύμφωνα με δημοσίευμα του τελευταίου τεύχους του επιστημονικού περιοδικού Pediatrics, καθημερινά στις Η.Π.Α. κατά μέσο όρο 34 παιδιά μεταφέρονται στα επείγοντα, λόγω πνιγμού, χωρίς ευτυχώς να απειλείται η ζωή τους. </span></p>
Και εδώ θα σας δείξω ένα τρόπο για να ξεκινήσετε το πρώτο σας μάθημα μαζί τους είτε είστε ειδικός θεραπευτής και ασχολείστε με παιδιά με Μαθησιακές δυσκολίες είτε είστε δάσκαλος/α στο Δημοτικό σχολείο.

Είναι ένα πολύ απλό δώρο που έχει σχέση με το όνομα τους αλλά δηλώνει
Τι πιστεύετε εσείς για αυτά! Έτσι για κάθε γράμμα του ονόματος του γράψτε επίθετα που το χαρακτηρίζουν.
Θα δείτε ότι θα δημιουργηθεί μια αισιόδοξη ατμόσφαιρα για το ξεκίνημα σας.

Παραδείγματα:

http://i.imgur.com/vykxMHn.jpg

http://i.imgur.com/rm3smx3.jpg


Tip:
Αφού το διαβάσετε κολλήστε στο τοίχο του, αν είστε στο δωμάτιο ή στο τοίχο της τάξης για όλα τα παιδιά!


Άσπα Μητρακάκη
Ειδική Παιδαγωγός - Κοινωνική Ανθρωπολόγος
ειδικευμένη στην αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών/δυσλεξίας
email: amitrakaki@gmail.com

http://dyslexiaathome.blogspot.gr/2014/09/blog-post_15.html
  • Το καλωσόρισμα για τη νέα σχολική χρονιά είναι πάντα ευπρόσδεκτο από τα παιδιά.
Υλικά
- 1 κούπα του τσαγιού μερέντα
- 2 κούπες του τσαγιού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
- 2 αυγά
- λίγο αλάτι
- σταγόνες σοκολάτας (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

Σ’ ένα μπολάκι ανακατεύουμε με ένα κουτάλι την μερέντα με τα αυγά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Σε ένα μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι και προσθέτουμε το αλάτι.
Ενώνουμε και τα 2 μείγματα και ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ενωθούν τα υλικά.
Αλευρώνουμε τα χέρια μας και πλάθουμε μπαλίτσες πατώντας τες ελαφρώς από πάνω.
Βάζουμε τα μπισκότα με λίγη απόσταση μεταξύ τους σε ένα ταψί αφού πρώτα στρώσουμε αντικολλητικό χαρτί
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 190 βαθμούς για 12 λεπτά.
Τα αφήνουμε να κρυώσουν λιγάκι και είναι έτοιμα να τα εξαφανίσουμε!

Καλή επιτυχία!
  • Φτιάχνονται τόσο γρήγορα όσο τρώγονται!!!
Τα τεστ εγκυμοσύνης είναι από τα πιο απλά και γρήγορα εργαλεία που μπορεί να χρησιμοποιήσει μια γυναίκα όταν υπάρχει υποψία εγκυμοσύνης.
Γίνονται εύκολα στο σπίτι και δίνουν αποτέλεσμα μέσα σε λίγα λεπτά , κάτι που τα κάνει εξαιρετικά δημοφιλή.
Παρόλα αυτά, η σωστή χρήση και ο σωστός χρονισμός είναι αυτά που καθορίζουν πραγματικά την ακρίβεια του αποτελέσματος.
Πολλές γυναίκες τα χρησιμοποιούν με το πρώτο σημάδι καθυστέρησης της περιόδου, συχνά με άγχος και αβεβαιότητα
Η σωστή ενημέρωση βοηθά να αποφεύγονται λάθη και λάθος συμπεράσματα.
1️⃣ Πόσο Αξιόπιστα Είναι Τα Τεστ Εγκυμοσύνης 🧪
Τα σύγχρονα τεστ εγκυμοσύνης μπορούν να φτάσουν ακρίβεια έως και 99% όταν χρησιμοποιούνται σωστά.
Η αξιοπιστία όμως δεν είναι πάντα ίδια, γιατί εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.
🔹 Παράγοντες που επηρεάζουν την ακρίβεια:
Η ημέρα που γίνεται το τεστ
Η ευαισθησία του ίδιου του τεστ
Η σωστή χρήση σύμφωνα με τις οδηγίες
Η ημερομηνία λήξης
Η συγκέντρωση των ούρων
Ένα πολύ συχνό λάθος είναι η πολύ πρώιμη χρήση πριν την καθυστέρηση της περιόδου.
Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να προκύψει ψευδώς αρνητικό αποτέλεσμα
Αντίθετα, τα ψευδώς θετικά αποτελέσματα είναι σπάνια αλλά όχι αδύνατα.
Όσο πιο κοντά στην ημέρα καθυστέρησης γίνεται το τεστ, τόσο πιο αξιόπιστο είναι το αποτέλεσμα.
2️⃣ Πώς Λειτουργεί Ένα Τεστ Εγκυμοσύνης 🧬
Μετά τη γονιμοποίηση, το σώμα αρχίζει να παράγει την ορμόνη hCG
Αυτή η ορμόνη είναι το «σήμα» που δείχνει ότι έχει ξεκινήσει εγκυμοσύνη.
Το τεστ ούρων ανιχνεύει αυτή την ορμόνη ακόμη και σε πολύ μικρές ποσότητες.
Η διαδικασία είναι απλή και ανώδυνη:
✔️ Το στικ έρχεται σε επαφή με τα ούρα
✔️ Το αντιδραστήριο του τεστ ανιχνεύει την hCG
✔️ Εμφανίζονται γραμμές ή ενδείξεις στο αποτέλεσμα
✔️ Μέσα σε λίγα λεπτά έχουμε απάντηση
👉 Συνήθως:
1 γραμμή = αρνητικό αποτέλεσμα
2 γραμμές = θετικό αποτέλεσμα
Η κατανόηση της λειτουργίας του τεστ βοηθά να μειώνεται το άγχος
3️⃣ Πότε Πρέπει Να Κάνεις Το Τεστ 📅
Η καλύτερη στιγμή για να κάνεις τεστ εγκυμοσύνης είναι την πρώτη ημέρα καθυστέρησης της περιόδου.
Σε αυτό το σημείο:
Η ορμόνη hCG έχει αυξηθεί αρκετά
Το αποτέλεσμα είναι πιο αξιόπιστο
Μειώνεται ο κίνδυνος λάθους
⏳ Μερικά σημαντικά σημεία:
7–10 ημέρες μετά τη σύλληψη κάποια τεστ μπορούν να ανιχνεύσουν εγκυμοσύνη
Τα πρωινά ούρα έχουν μεγαλύτερη συγκέντρωση hCG
Η επανάληψη μετά από 48 ώρες αυξάνει την ακρίβεια
⚠️ Αν γίνει πολύ νωρίς, μπορεί να βγει αρνητικό ενώ υπάρχει εγκυμοσύνη.
Η υπομονή εδώ παίζει τεράστιο ρόλο
4️⃣ Τεστ Εγκυμοσύνης Και Ασταθής Κύκλος 🔄
Όταν ο κύκλος δεν είναι σταθερός, τα πράγματα γίνονται πιο δύσκολα.
Η καθυστέρηση δεν είναι πάντα ξεκάθαρη ένδειξη εγκυμοσύνης.
Σε αυτές τις περιπτώσεις βοηθά:
📌 Να υπολογίζεις με βάση τον μεγαλύτερο κύκλο σου
📌 Να παρακολουθείς τα συμπτώματα του σώματος
📌 Να επαναλαμβάνεις το τεστ μετά από 2 ημέρες
📌 Να χρησιμοποιείς πιο ευαίσθητα τεστ νέας γενιάς
👉 Ο ασταθής κύκλος δεν σημαίνει απαραίτητα εγκυμοσύνη.
Χρειάζεται σωστή αξιολόγηση και υπομονή.
Παράγοντες Που Μπορούν Να Επηρεάσουν Το Αποτέλεσμα
Υπάρχουν διάφοροι εξωτερικοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το αποτέλεσμα ενός τεστ.
🔸 Οι πιο σημαντικοί:
Ορμονικές θεραπείες
Υπερβολική κατανάλωση νερού πριν το τεστ
Ληγμένο ή κακώς αποθηκευμένο τεστ
Λανθασμένη χρήση ή ανάγνωση εκτός χρόνου
Πολύ πρώιμη διεξαγωγή του τεστ
👉 Σημαντικό:
Τα κοινά φάρμακα όπως παυσίπονα ή αντιβιοτικά ΔΕΝ επηρεάζουν το αποτέλεσμα.
💡 Ήξερες ότι...
Τα περισσότερα τεστ εγκυμοσύνης ανιχνεύουν την ορμόνη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG) στα ούρα.
Η hCG αρχίζει να παράγεται μετά την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα.
Ένα τεστ μπορεί να δώσει πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα όταν πραγματοποιείται μετά την καθυστέρηση της περιόδου.
Το πρωινό δείγμα ούρων συχνά περιέχει μεγαλύτερη συγκέντρωση hCG, ιδιαίτερα στα πολύ πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης.
Ένα αρνητικό αποτέλεσμα δεν αποκλείει πάντα την εγκυμοσύνη, ειδικά αν το τεστ έγινε πολύ νωρίς.
💡 Tips Για Πιο Αξιόπιστο Αποτέλεσμα
Μικρές λεπτομέρειες κάνουν μεγάλη διαφορά
✔️ Κάνε το τεστ με τα πρώτα πρωινά ούρα
✔️ Απόφυγε να πίνεις πολλά υγρά πριν
✔️ Διάβασε προσεκτικά τις οδηγίες
✔️ Μην ερμηνεύεις το αποτέλεσμα μετά τον χρόνο που αναγράφεται
✔️ Επανάλαβε το τεστ μετά από 48 ώρες αν υπάρχει αμφιβολία
✔️ Προτίμησε αξιόπιστες μάρκες
Η σωστή προετοιμασία μειώνει τα λάθη σημαντικά.
👉 Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
👉 Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνω τεστ εγκυμοσύνης;
Η πιο αξιόπιστη στιγμή είναι μετά την καθυστέρηση της περιόδου, όταν τα επίπεδα της ορμόνης hCG είναι πιο υψηλά.
👉 Μπορώ να κάνω τεστ πριν την καθυστέρηση;
Ναι, αλλά υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα για ψευδώς αρνητικό αποτέλεσμα.
👉 Πόσο αξιόπιστα είναι τα τεστ εγκυμοσύνης;
Τα σύγχρονα τεστ είναι πολύ αξιόπιστα όταν χρησιμοποιούνται σωστά, ειδικά μετά την αναμενόμενη ημερομηνία περιόδου.
👉 Ποια ώρα της ημέρας είναι καλύτερη για τεστ;
Συνήθως τα πρώτα πρωινά ούρα είναι πιο συμπυκνωμένα και δίνουν πιο ακριβές αποτέλεσμα.
👉 Τι σημαίνει αχνή δεύτερη γραμμή;
Ακόμη και μια αχνή γραμμή μπορεί να δείχνει θετικό αποτέλεσμα, αλλά χρειάζεται επιβεβαίωση με επανάληψη ή εξέταση αίματος.
Μύθοι Και Αλήθειες 🌸
✔ Μύθος: Όλα τα τεστ εγκυμοσύνης δίνουν ακριβές αποτέλεσμα οποιαδήποτε στιγμή.
✔ Αλήθεια: Η αξιοπιστία τους αυξάνεται σημαντικά μετά την καθυστέρηση της περιόδου.
✔ Μύθος: Αν το τεστ βγει αρνητικό, αποκλείεται η εγκυμοσύνη.
✔ Αλήθεια: Πολύ πρώιμα μπορεί να υπάρχει εγκυμοσύνη αλλά να μην ανιχνεύεται ακόμα η ορμόνη hCG.
✔ Μύθος: Το θετικό τεστ πρέπει να έχει πάντα έντονη γραμμή.
✔ Αλήθεια: Ακόμη και μια αχνή γραμμή μπορεί να θεωρηθεί θετική ένδειξη.
✔ Μύθος: Τα τεστ αίματος δεν είναι απαραίτητα αν έχω τεστ ούρων.
✔ Αλήθεια: Η εξέταση αίματος είναι πιο ακριβής και επιβεβαιωτική.
✔ Μύθος: Όλα τα τεστ είναι ίδια σε αξιοπιστία.
✔ Αλήθεια: Υπάρχουν διαφορές στην ευαισθησία και ποιότητα μεταξύ των τεστ.
🧠 Τελικές Σκέψεις
Τα τεστ εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ χρήσιμο πρώτο βήμα για την ανίχνευση πιθανής εγκυμοσύνης.
Είναι εύκολα, γρήγορα και αρκετά αξιόπιστα όταν χρησιμοποιούνται σωστά.
Όμως δεν αντικαθιστούν την ιατρική διάγνωση
Η σωστή στιγμή, η σωστή χρήση και η ψυχραιμία είναι τα πιο σημαντικά στοιχεία.
Η ενημέρωση βοηθά να αποφεύγεται το περιττό άγχος και οι λανθασμένες ερμηνείες.
Συμπερασματικά, το τεστ είναι ένα πρώτο εργαλείο ενημέρωσης και όχι τελική διάγνωση.
📍 Τί Πρέπει Να Θυμάστε
Τα τεστ εγκυμοσύνης ανιχνεύουν την ορμόνη hCG, η οποία παράγεται μετά την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου.
Για μεγαλύτερη αξιοπιστία, συνιστάται η πραγματοποίησή τους μετά την καθυστέρηση της περιόδου.
Ένα αρνητικό αποτέλεσμα δεν αποκλείει πάντα την εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα αν το τεστ έγινε πολύ νωρίς.
Η σωστή χρήση του τεστ σύμφωνα με τις οδηγίες αυξάνει την ακρίβεια του αποτελέσματος.
Σε περίπτωση αμφιβολίας ή αντικρουόμενων αποτελεσμάτων, είναι σημαντικό να ζητείται ιατρική επιβεβαίωση. 💙
💬 Μοιραστείτε Τις Εμπειρίες Σας
👉 Θυμάστε τη στιγμή που κάνατε το πρώτο σας τεστ εγκυμοσύνης;
👉 Περιμένατε το αποτέλεσμα με αγωνία ή είχατε ήδη υποψίες ότι ήσασταν έγκυος;
Οι εμπειρίες σας μπορούν να βοηθήσουν άλλες γυναίκες που βρίσκονται στην ίδια αναμονή να νιώσουν λιγότερο μόνες
⚖️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το παρόν περιεχόμενο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Τα τεστ εγκυμοσύνης αποτελούν χρήσιμο εργαλείο ανίχνευσης, όμως η οριστική επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης πρέπει να γίνεται από γυναικολόγο μέσω κλινικής αξιολόγησης και των κατάλληλων εξετάσεων.
star.gr
  • Πότε πρέπει να τα κάνεις και τι ποσοστό ακριβείας έχουν;

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.