Μετάβαση σε περιεχόμενο
View in the app

A better way to browse. Learn more.

mammyland

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Άρθρα

ΔΙαχείριση άρθρων
Μπορούμε να τα κρεμάσουμε στο δεντράκι μας ή να τα στολίσουμε στο γιορτινό τραπέζι μας!

Δείτε μερικά υπέροχα διακοσμητικά που μπορούμε να φτιάξουμε:

























από thehomelessfinch.blogspot.gr

  • <p>Αυτά τα χριστουγεννιάτικα διακοσμητικά από φελλό θα δώσουν μια ξεχωριστή νότα στην γιορτινή ατμόσφαιρα του σπιτιού σας.</p>
Η διατροφή παίζει τον σημαντικότερο ρόλο για να χτίσουμε σωστές βάσεις για την άμυνα του οργανισμού.

Ας δούμε ποιες τροφές θωρακίζουν τον οργανισμό του παιδιού μας:

Λιπαρά ψάρια
Τα ω3 και ω6 λιπαρά οξέα που περιέχουν τα ψάρια βοηθούν στη σωστή άμυνα του οργανισμού και χτίζουν τις σωστές βάσεις για να είναι δυνατός. Τέτοια ψάρια είναι ο σολομός, η σαρδέλα, ο μπακαλιάρος, το σκουμπρί.

Σκόρδο και κρεμμύδι
Αν και είναι μια δύσκολη επιλογή για τα παιδιά στη διατροφή τους, το σκόρδο και το κρεμμύδι προσφέρουν πολλά σημαντικά και καλά στον οργανισμό. Η κερσετίνη, η αλισσίνη και τα υπόλοιπα αντιοξειδωτικά που περιέχουν είναι πολύ σημαντικά για την άμυνα του οργανισμού μας. Ας ανακαλύψουμε κάποιους έξυπνους τρόπους λοιπόν για να τα συμπεριλάβουμε στη διατροφή του!

Γιαούρτι
Μερικά γιαούρτια είναι πλούσια σε προβιοτικά. Τα προβιοτικά ευνοούν την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων που κρατούν παθογόνους οργανισμούς μακριά από την γαστρεντερική οδό.

Όσπρια
Στα περισσότερα παιδάκια δεν αρέσουν αλλά είναι πολύ σημαντικά και ωφέλιμα για την υγεία τους. Φακές, μπιζέλια, φασόλια είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, ενώ έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση.

Μανιτάρια
Είναι από τους πιο γνωστούς φίλους του ανοσοποιητικού συστήματος. Έχουν σπουδαία αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή, αντιική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Μπρόκολο και σπανάκι
Περιέχουν βιταμίνες, σίδηρο και αντιοξειδωτικά. Προσπαθήστε να τα συμπεριλάβετε όσο το δυνατό περισσότερο στο πρόγραμμα διατροφής του παιδιού σας!

Πορτοκάλι και γκρέιπφρουτ
Ένας φυσικός χυμός με αυτά τα φρούτα την ημέρα προσφέρει πολλά οφέλη στο παιδί σας! Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που προστατεύουν τον οργανισμό από τους εχθρούς και παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην άμυνα του!

Αφεψήματα όπως φασκόμηλο ή εχινάκεια
Φροντίστε εξασφαλίσετε στο παιδί σας την επαρκή πρόσληψη υγρών

  • <p>Το ανοσοποιητικό μας σύστημα μας προστατεύει από παθογόνους μικροοργανισμούς.</p>
Αυτό βέβαια δεν εξαρτάται από εκείνον. Εμείς θα σας δώσουμε μερικά tips που αν τα ακολουθήσετε, θα έχετε μεγαλύτερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος, χωρίς να ταλαιπωρηθείτε!

• Αυξήστε τη συχνότητα των ερωτικών σας επαφών. Οι πιο κατάλληλες μέρες είναι μεταξύ της 1ης και της 3ης πριν την ωορρηξία.
• Υπάρχουν στάσεις που βοηθούν περισσότερο την σύλληψη! Επιλέξτε μία που επιτρέπει τη βαθιά διείσδυση.
• Αν έρθετε σε οργασμό, έχετε κα μεγαλύτερες πιθανότητες να συλλάβετε. Είναι κάτι που το επισημαίνουν οι επιστήμονες βασιζόμενοι σε έρευνες που έχουν έρθει στο φως της δημοσιότητας.
• Διώξτε το άγχος. Είναι ο εχθρός της σύλληψης, καθώς επηρεάζει τις ορμόνες που δίνουν εντολή στις ωοθήκες σας να απελευθερώσουν ωάρια.
• Κόψτε τις ανθυγιεινές σας συνήθειες! Ποιες μπορεί να είναι αυτές; Από κακή διατροφή, μέχρι πολύ κάπνισμα και πολύ αλκοόλ. Ο οργανισμός σας θα πρέπει να είναι υγιής.
• Αν έχετε παραπάνω κιλά, καλό είναι να προσπαθήσετε να τα χάσετε. Το ίδιο συμβαίνει αντίστοιχα κι αν είστε πολύ αδύνατη. Θα πρέπει να ακολουθήσετε μία διατροφή με την οποία θα επιστρέψετε στα φυσιολογικά επίπεδα βάρους.

stogiatro.gr

  • <p><span style="font-size:14px;">«Υπάρχει τρόπος να μείνω έγκυος άμεσα;» Είναι μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που κάνει η γυναίκα στο γιατρό της μόλις αποφασίσει ότι θέλει να κάνει παιδί.</span></p>
Περιμένουμε λοιπόν αίθριο ουρανό σε όλη τη χώρα ενώ οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από βορειοδυτικές διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ και στα ανατολικά από νότιες διευθύνσεις με την ίδια περίπου ένταση. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη βόρεια Ελλάδα από 3 εως 15 βαθμούς, στα κεντρικά από 5 εως 18 με 19 βαθμούς ενώ στην Κρήτη, τις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα από 8 εως 18 βαθμούς κελσίου.

Στην Αττική περιμένουμε λιακάδα, βορειοδυτικούς ανέμους 3 με 4 μποφόρ και θερμοκρασία από 5 εως 18 βαθμούς κελσίου.

Στη Θεσσαλόνικη περιμένουμε λιακάδα, οι άνεμοι θα πνέουν από βορειοδυτικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ και ο υδράργυρος θα κυμανθεί από 2 εως 15 βαθμούς κελσίου.

Με τι καιρό θα γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα

Ανήμερα των Χριστουγέννων την Πέμπτη περιμένουμε γενικά αίθριο ουρανό και λιακάδα σε όλη τη χώρα, ωστόσο η ορατότητα θα είναι περιορισμένη τις πρώτες πρωϊνές ώρες στις δυτικές, κεντρικές και βόρειες ηπειρωτικές περιοχές. Λίγες νεφώσεις περιμένουμε να αναπτυχθούν από τα δυτικά. Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από βορειοδυτικές διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ ενώ στα ανατολικά θα πνέουν νότιοι με την ίδια ένταση. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη βόρεια Ελλάδα από 5 εως 15 βαθμούς, στα κεντρικά και νότια ηπειρωτικά από 7 εως 19 βαθμούς και δεν αποκλείεται στην νότια Πελοπόννησο και ιδιαίτερα στη Μεσσηνία και τη Λακωνία να φτάσει ακόμη και τους 20 βαθμούς. Στην Κρήτη, τις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα θα κυμανθεί από 10 εως 19 βαθμούς.

Στην Αττική τα Χριστούγεννα τα περιμένουμε ηλιόλουστα. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι 3 με 4 μποφόρ ενώ ο υδράργυρος θα κυμανθεί από 7 εως 19 βαθμούς.

Στη Θεσσαλονίκη περιμένουμε αρχικά λιακάδα όμως αργότερα θα αναπτυχθούν αραιές νεφώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι ασθενεις 2 με 3 μποφόρ ενώ ο υδράργυρος θα κυμανθεί από 5 εως 16 βαθμούς κελσίου.

Τι καιρό θα κάνει την Παρασκευή

Τη δεύτερη μέρα των Χριστουγέννων θα αρχίσει να μας τα χαλάει ο καιρός. Περιμένουμε λοιπόν νεφώσεις που θα αρχίσουν να πυκνώνουν και θα βρέξει τοπικά αρχικά στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα και σταδιακά στις υπόλοιπες περιοχές. Τη νύχτα μάλιστα τα φαινόμενα θα ενταθούν και στα βόρεια ορεινά από τα 1.500 μέτρα υψόμετρο και πάνω θα αρχίσει να χιονίζει. Το πρωί η ορατότητα θα είναι περιορισμένη λόγω της ομίχλης.

Οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ όμως από το απόγευμα και από τα βόρεια θα γυρίσουν σε βορειουδυτικούς που θα φτάσουν τα 6 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί στη βόρεια Ελλάδα από 5 εως 14 βαθμούς, στα κεντρικά απο 5 εως 18 βαθμούς ενώ στην Κρήτη, τις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα θα κυμανθεί απο 10 εως 19 βαθμούς κελσίου.

Πως θα εξελιχθεί ο καιρός το Σαββατοκύριακο

Το τελευταίο του Σαββατοκύριακο ο Δεκέμβρης μας επιφυλάσει κακοκαιρία με νεφώσεις που θα συνοδεύονται από τοπικές βροχές. Χιόνια θα πέσου στα ορεινά αλλά και σε ημιορεινές περιοχές της βόρειας και κεντρικής χώρας ενώ θα εκδηλωθουν καταιγίδες κυρίως στις παράκτιες και νησιωτικές περιοχές.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα βόρεια από βορειοανατολικές διευθύνσεις 5 με 6 μποφόρ και τοπικά 7 μποφόρ ενώ στα νότια θα πνέουν από νοτιοανατολικές διευθύνσεις με την ίδια ένταση. Η θερμοκρασία σε πτώση, θα κυμανθεί στη βόρεια Ελλάδα από -2 εως 11 βαθμούς, στα κεντρικά από 2 εως 15 με 16 βαθμούς ενώ στην Κρήτη, τις Κυκλάδες και τα Δωδεκάνησα από 11 εως 17 βαθμούς κελσίου.

Χιονισμένη Πρωτοχρονιά και τσουχτερό κρύο προβλέπει ο Τάσος Αρνιακός

Χειμωνιάτικο θα είναι το σκηνικό του καιρού τις μέρες της Πρωτοχρονιάς. Μικρή βελτίωση θα υπάρξει τη Δευτέρα και την Τρίτη αλλά από την Τετάρτη και κυρίως την Πέμπτη θα έχουμε νέα επιδείνωση καθώς ένα νέο ψυχρό μέτωπο θα επηρρεάσει τη χώρα. Το νέο κύμα κακοκαιρίας θα φέρει περισσότερα χιόνια τα οποία θα κατηφορίσουν νοτιότερα και δεν αποκλείεται να χιονίσει ακόμη και στα βουνά της Πελοποννήσου ενώ το κρύο θα είναι τσουχτερό.

newsit.gr

  • <p><span style="font-size:14px;">Με λιακάδα, αρκετή ζέστη και ήρεμες θάλασσες θα περάσουμε την παραμονή την Χριστουγέννων και τα παιδιά θα πουν απρόσκοπτα τα κάλαντα.</span></p>
Τις πολυπόθητες επιθυμίες των παιδιών, όπως αυτές καταγράφονται στα γράμματα που έστειλαν φέτος στον Άγιο Βασίλη, κατέγραψε μια ομάδα ειδικών στην Αγγλία.

Σύμφωνα με την «λίστα» που προέκυψε, τα παιδιά επηρεάζονται μεν από την επικαιρότητα και από ότι είναι την εποχή αυτή στη μόδα, αλλά από τον κατάλογο δεν λείπουν και τα κλασικά παιχνίδια που εδώ και χρόνια κατακτούν τις παιδικές καρδιές.

Κούκλες Monster High




Η «Snow Glow Elsa», ηρωίδα της ταινίας Frozen




Προϊόντα με το μουσικό συγκρότημα «One Direction»



Προϊόντα με την Πέπα το Γουρουνάκι



Τάμπλετς

Η Barbie και διάφορα αξεσουάρ



Ένα σκούτερ

Ποδήλατο

Παιχνίδια Lego



Προϊόντα της ταινίας Frozen



protothema.gr

  • <p><span style="font-size:14px;">Ειδικοί κατέγραψαν τα δημοφιλέστερα δώρα που ζητούν τα παιδιά στα γράμματα στον Άη Βασίλη</span></p>
Μια όμορφη και εύκολη κατασκευή είναι να φτιάξουμε αγγελάκια από χάρτινα πιάτα.













  • <p>Τα Χριστούγεννα έρχονται και μια καλή ευκαιρία να απασχολήσουμε τα παιδιά μας πολύ δημιουργικά και ευχάριστα είναι να φτιάξουμε μαζί τους χριστουγεννιάτικες κατασκευές.</p>
- Τι θέλει και τι αντέχει το παιδί
- Η σωματική του ωριμότητα και, σε περίπτωση εφήβου, η σεξουαλική του ωριμότητα
- Η αναπτυξιακή του ηλικία: είναι σε θέση να συνεργαστεί, να προσέξει, να καταλάβει, να θυμηθεί και να πειθαρχήσει σε κανόνες που τα άλλα παιδιά της ίδιας χρονολογικής ηλικίας μπορούν;
- Η σωματική του ακεραιτότητα-παιδιά με σωματικές αναπηρίες δεν πρέπει να αποκλείονται από δραστηριότητες, μερικές από τις οποίες μάλιστα έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες, όπως πχ η θεραπευτική ιππασία για παιδιά με εγκεφαλική παράλυση, αλλά απαιτείται εξειδικευμένο προσωπικό και ένας προπονητής ανά παιδί
- Η φυσική του κατάσταση. Παθήσεις όπως συγγενείς καρδιοπάθειες, επιληψία, άσθμα, ΣΔ, θρομβοφιλία κ.ά. είναι μία ιδιαίτερη περίπτωση και τόσο το παιδί όσο και οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν σαφείς οδηγίες από τον ειδικό που το παρακολουθεί
- Η Αμερικάνικη Καρδιολογική εταιρία συνιστά συστηματικό έλεγχο όλων των παιδιών στην ηλικία των 12 χρονών , καθώς τότε γίνεται συνήθως η μετάβαση στον έντονο αθλητισμό και στον πρωταθλητισμό, ενώ ταυτόχρονα αλλάζει σημαντικά η σωματική και συναισθηματική ωριμότητα του ατόμου, που μπαίνει πια στην περίοδο της εφηβείας.

Κ.Γκόλτσιου Παιδίατρος –Αναπτυξιολόγος – gkoltsiou.gr

  • <p>Για την επιλογή του αθλήματος πρέπει να λάμβάνονται υπόψη τα εξής:</p>
Οι γιορτές ωστόσο, μπορούν από μόνες τους να προσφέρουν μορφωτικά ερεθίσματα στα παιδιά, αρκεί να εκμεταλλευτούμε τις στιγμές και μέσα από κάποιες δραστηριότητες να τους μεταδώσουμε γνώσεις ή να τα βοηθήσουμε να εξασκήσουν αυτές, που ήδη έχουν πάρει από το σχολείο ή το νηπιαγωγείο!

Τα χριστουγεννιάτικα παραμύθια είναι ο καλύτερος τρόπος για να εμπλουτίσουν τα μικρά μας το λεξιλόγιό τους ή να εξασκηθούν στην ανάγνωση, σύμφωνα πάντα με την ηλικία τους. Μάλιστα, αποκτούν ακόμα περισσότερο ενδιαφέρον, όταν οι ιστορίες των παραμυθιών είναι βγαλμένες από τον μαγικό κόσμο των ξωτικών, που βοηθούν τον Αϊ Βασίλη να πάει τα δώρα στα παιδάκια όλου του κόσμου, και εξάπτουν τη φαντασία των παιδιών μας.

Το χριστουγεννιάτικο δέντρο έχει πολλά στολίδια. Έχετε παρατηρήσει ποτέ πόσα χρώματα, σχήματα, σχέδια και διαφορετικά υλικά κρύβονται στα κλαδιά του; Όσο το στολίζουμε αλλά και κατά τη διάρκεια των γιορτών μπορούμε να επεξεργαζόμαστε τα διάφορα στολίδια με τα μικρά μας και να τα παροτρύνουμε να μας πουν τα σχήματα που έχουν, τί απεικονίζουν ή να μας εντοπίσουν στολίδια με ένα συγκεκριμένο χρώμα το οποίο τους ζητάμε. Μέχρι το τέλος των γιορτών τα μικρά μας θα γνωρίζουν τόσο τα γεωμετρικά σχήματα, όσο και τα χρώματα!

Η αντίστροφη μέτρηση των ημερών για τα Χριστούγεννα ή για την Πρωτοχρονιά αλλά και η καταμέτρηση των στολιδιών θα βοηθήσει τα παιδιά μας να εξοικειωθούν με τους αριθμούς.

Οι ιστορίες που θέλουν τον Αι Βασίλη να μένει στο χωρίο του στο Ροβανιέμι της Φινλανδίας και να προετοιμάζεται για την ημέρα της Πρωτοχρονιάς αποτελούν μια πολύ καλή ευκαιρία για το παιδί της προσχολικής ηλικίας να έρθει σε επαφή με τη γεωγραφία. Αυτό που θα χρειαστούμε είναι ένας χάρτης και χρόνο και διάθεση για να γνωρίσουμε με το παιδί μας άλλα μέρη πολύ μακρινά. Για να έχετε τη δυνατότητα να παρέχετε περισσότερες πληροφορίες στο παιδί σας για το χωριό του Αϊ Βασίλη αλλά και για άλλα έθιμα έχετε μαζί σας το διαδίκτυο. Το διαδίκτυο είναι μια πολύ καλή λύση για να συγκεντρώσετε αυτού του είδους τις πληροφορίες. Έτσι, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τα ήθη και τα έθιμα των Χριστουγέννων της χώρας μας και να τα συγκρίνουν με τα αντίστοιχα ήθη κι έθιμα των άλλων χωρών, ανακαλύπτοντας ταυτόχρονα τις ιδιαιτερότητες και τα χαρακτηριστικά διαφορετικών πολιτισμών.

  • <p><span style="font-size:14px;">Τα παιδιά αγαπούν τα Χριστούγεννα όχι μόνο για τα δώρα που παίρνουν αλλά και γιατί σταματούν το σχολείο και έχουν διακοπές! </span></p>
Τα Χριστούγεννα είναι συνδεδεμένα με δύο πολύ δημοφιλή γλυκά: τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες.
Από πότε ένα παιδί θα μπορούσε να τα γευτεί;.....
Πόσα κομμάτια επιτρέπεται να φάει; .......
Να προτιμήσουμε τα μελομακάρονα ή τους κουραμπιέδες; .......
Είναι μερικές από τις απορίες των γονιών που θέλουν και την απάντησή τους!
Καταρχήν θα πρέπει να υπολογίζετε ότι και τα δύο είναι γλυκά.
Αυτό σημαίνει ότι η υπερβολική κατανάλωση θα προκαλέσει προβλήματα στην υγεία του παιδιού.
Αντίθετα, η λογική λήψη μπορεί και να ωφελήσει αν τα γλυκά αυτά έχουν παρασκευαστεί με αγνά υλικά.

Τι πρέπει να προσέχετε;
Επειδή και τα δύο γλυκίσματα περιέχουν ξηρούς καρπούς κανονικά δεν θα πρέπει να τα τρώνε παιδιά κάτω των 4 χρονών επειδή υπάρχει κίνδυνος να πνιγούν.
Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να αφαιρείται το αμύγδαλο ή το καρύδι και να πετάγεται ή να θρυμματίζεται προσεκτικά για να μην σταθεί στο λαιμό του παιδιού.
Επίσης θα πρέπει να αποφεύγονται στα παιδιά που έχουν αλλεργία στους ξηρούς καρπούς.
Τα παιδιά που είναι μικρότερα των 12 μηνών δεν θα πρέπει να τρώνε μελομακάρονα επειδή περιέχουν μέλι, το οποίο απαγορεύεται να καταναλωθεί τους πρώτους 12 μήνες της ζωής.
Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται για τα μελομακάρονα γεμιστά με σοκολάτα καθώς το αλλεργικό προφίλ τους είναι αυξημένο.
Όσον αφορά στις θερμίδες τους αυτό εξαρτάται από το μέγεθος του κομματιού και από την ποσότητα των υλικών που χρησιμοποιήθηκαν,
Γενικά ένα μέτριο κομμάτι, μελομακάρονο ή κουραμπιές μπορεί να έχει από 110 έως 150 θερμίδες.

Πότε μπορεί να ωφελήσουν;
Αν εξαιρέσουμε τα παραπάνω αρνητικά στοιχεία και δεν κάνουμε υπερκατανάλωση, τα γλυκά αυτά θα μπορούσαν να αποτελέσουν κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής σε σχέση με άλλα γλυκίσματα.
Τα μελομακάρονα βέβαια υπερέχουν όσον αφορά στην ποιοτική και θερμιδική αξία. Το μεγάλο πλεονέκτημά τους είναι το ελαιόλαδο σε σχέση με το βούτυρο των κουραμπιέδων. Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και καλά μονοακόρεστα λιπαρά.
Αντίθετα το βούτυρο περιέχει τα «κακά», κορεσμένα λιπαρά που αυξάνουν τη χοληστερίνη.
Οι ξηροί καρποί, και ιδιαίτερα τα καρύδια, περιέχουν πολλά «καλά» ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, βιταμίνες Β και βιταμίνη Ε.
Το μέλι έχει πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία, πολλές βιταμίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες και αυξάνει την άμυνα του οργανισμού λόγω της αντιμικροβιακής δράσης του.
Ακόμη αν στα μελομακάρονα υπάρχει κανέλα προστίθενται αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Επίσης οι κουραμπιέδες υστερούν καθώς περιέχουν περισσότερη ζάχαρη.

Συμπέρασμα
1. Και τα δύο γλυκίσματα θα μπορούσαν να καταναλωθούν από τα παιδιά αλλά με μέτρο.
2. Τα παιδιά δεν έχουν την αίσθηση του μέτρου και παρασύρονται.
3. Αποφύγετε εσείς οι γονείς την υπερκατανάλωση για να μην σας μιμούνται τα παιδιά.
4. Φτιάξτε μικρές μερίδες από μελομακάρονα ή κουραμπιέδες.
5. Μην διακοσμείτε το σπίτι σας με γλυκά. Κρατήστε τα κρυμμένα και σερβίρετε όταν το κρίνετε απαραίτητο.
6. Αποφύγετε να τρώτε να τρώτε γλυκίσματα μπροστά στην τηλεόραση γιατί χάνεται ο έλεγχος.
7. Παρασύρετε το παιδί σας να επιλέξει τα μελομακάρονα αντί για κουραμπιέδες.
8. Προτείνετε να μοιραστείτε μαζί του ένα κομμάτι αντί να το φάει ολόκληρο.
9. Φροντίστε να έχει φάει κάτι πριν ώστε να έχει λιγότερη όρεξη και πείνα.
10. Μη χρησιμοποιείτε τα γλυκά για επιβράβευση και αντάλλαγμα.
 
  • Ο παιδίατρος-νεογνολόγος Δρ. Σπύρος Μαζάνης σε συμβουλεύει και σου εξηγεί!
Γενικώς το να λέμε ψέματα στα παιδιά είναι κακό.

Ωστόσο υπάρχει και ένα λευκό ψέμα (όπως η γενειάδα του Άι Βασίλη) που καλά κάνουμε και το επαναλαμβάνουμε, σύμφωνα με τους ψυχολόγους. Και αυτό διότι το να πιστεύουν οι μικροί στον Άι Βασίλη αποτελεί φυσιολογικό και υγιές κομμάτι της ανάπτυξής τους. Η έννοια ενός άνδρα που ταξιδεύει… στον αέρα με ένα έλκηθρο το οποίο σέρνουν ιπτάμενοι τάρανδοι και καταφέρνει να μπει στα σπίτια από άκρου εις άκρον της Γης μέσα από την καμινάδα προκειμένου να αφήσει δώρα – και όλα αυτά μέσα σε μία νύχτα – είναι το λιγότερο… παραμυθένια.

Ωστόσο ο μύθος του Άι Βασίλη ζει και βασιλεύει στους αιώνες αποτελώντας μια ατράνταχτη παράδοση. Γιατί είναι τόσο διαχρονικός; Η φαντασία κομμάτι φυσιολογικής ανάπτυξης «Δεν πιστεύω ότι είναι κακό για τα παιδιά να πιστεύουν στον μύθο κάποιου ο οποίος προσπαθεί να κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους και να τους επιβραβεύσει αν έχουν δείξει καλή συμπεριφορά» αναφέρει ο δρ Μάθιου Λόρμπερ, παιδοψυχίατρος στο Νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη.

«Η φαντασία αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ανάπτυξης και βοηθά τον εγκέφαλο να γίνεται δημιουργικός». Άλλωστε ο μύθος του Αϊ-Βασίλη έχει τις «ρίζες» του στην αλήθεια. Έγινε γνωστός καθώς ο συγκεκριμένος άγιος μοίραζε απλόχερα δώρα και χρήματα στους φτωχούς και αυτές οι αξίες τις οποίες διέδιδε είναι και οι σημαντικές, όπως είπε ο δρ Λόρμπερ στην ιστοσελίδα επιστημονικών ειδήσεων LiveScience.

Στα εμπορικά κέντρα αλλά και στην οθόνη Η ιστορία του Άι Βασίλη είναι επίσης «συνυφασμένη» με τη σύγχρονη κουλτούρα – κάθε εμπορικό κέντρο που σέβεται τον εαυτό του έχει τέτοιες ημέρες τον δικό του Άι Βασίλη που φωτογραφίζεται με τα παιδιά, ενώ και η μικρή αλλά και η μεγάλη οθόνη γεμίζουν με την παρουσία του Αϊ-Βασίλη την περίοδο των Χριστουγέννων, όπως σημειώνει η Στέφανι Βάγκνερ, παιδοψυχολόγος στο Ερευνητικό Κέντρο για τα Παιδιά του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

«Δεν μπορούμε απαραιτήτως να πούμε ότι το να πιστεύουν τα παιδιά στον Άι Βασίλη είναι καλό πράγμα, αλλά σίγουρα δεν είναι κάτι επιβλαβές» τόνισε η δρ Βάγκνερ στο LiveScience. Τα Χριστούγεννα ενώνουν τις οικογένειες και ο μύθος του Άι Βασίλη ενισχύει αυτούς τους δεσμούς, σύμφωνα με την ειδικό. Παράλληλα ο Άι Βασίλης βάζει (με ευχάριστο τρόπο) τα παιδιά να κάνουν μελέτη στο σπίτι. Είναι ίσως από τις λίγες φορές που τα μικρά παιδιά κάθονται με τόσο ζήλο να γράψουν γράμμα, γεγονός σημαντικό καθώς τους διδάσκει καλές συνήθειες.

Η απομυθοποίηση ελέω… συμμαθητών Βέβαια, όπως συμβαίνει με όλα τα όμορφα πράγματα, η ιστορία του Άι Βασίλη κάποτε τελειώνει. Τα παιδιά σταματούν να πιστεύουν στον αγαπημένο τους γενειοφόρο με τον κόκκινο σκούφο σε διαφορετικές ηλικίες – συχνά ο «δάκτυλος» της απομυθοποίησης είναι κάποιος φίλος από το σχολείο. Και όταν μπει το «σαράκι» της αμφισβήτησης, αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση. Τα ίδια τα παιδιά αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι κάτι δεν πάει καλά στην ιστορία. Για παράδειγμα, μπορεί να μείνουν ξάγρυπνα τη νύχτα της παραμονής των Χριστουγέννων ώστε να δουν τον Άι Βασίλη να εμφανίζεται με τα δώρα του. Και όταν εκείνος δεν έρχεται, εκείνα αμφισβητούν την ύπαρξή του. Η αμφισβήτηση αυτή σχετικά με το τι είναι αληθινό και τι όχι αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της νοητικής ανάπτυξης, κατά τον δρα Λόρμπερ.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους τούς ρωτούν αν ο Άι Βασίλης υπάρχει;

Πρέπει ουσιαστικώς να αποφασίσουν αν το παιδί τους είναι πράγματι έτοιμο να μάθει την αλήθεια. Ο καλύτερος τρόπος να χειριστούν το ζήτημα, συμβουλεύει ο δρ Λόρμπερ, είναι να ρωτήσουν το παιδί τους αν συνεχίζει να πιστεύει στον Άι Βασίλη. Σε περίπτωση που η απάντηση είναι καταφατική, ίσως είναι νωρίς να του αποκαλύψουν την αλήθεια. Ακόμη όμως και όταν φθάσει η στιγμή της αλήθειας, τότε θα ήταν καλό οι γονείς να τονίσουν στα παιδιά τους ότι το πνεύμα αγάπης των Χριστουγέννων είναι και παραμένει αληθινό και να τους μιλήσουν για την πραγματική ιστορία του Αγίου.

Μη γίνεστε… μαρτυριάρηδες Υπάρχουν βέβαια και παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς να πιστεύουν στον Αϊ-Βασίλη καθώς είτε είναι τέτοια η κουλτούρα του μέρους στο οποίο ζουν είτε έτσι έχουν επιλέξει οι γονείς τους. Και αυτό δεν είναι κάτι κακό, σύμφωνα με τον δρα Λόρμπερ. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση οι γονείς πρέπει να πουν στα παιδιά τους ότι δεν πρέπει να χαλάσουν το… χριστουγεννιάτικο όνειρο των άλλων παιδιών.

Σε κάθε περίπτωση, μπορεί ο Άι Βασίλης να αποτελεί μόνο μια παράδοση, ωστόσο «το πνεύμα της προσφοράς προς τους αδύναμους και της ενίσχυσης των ανθρώπινων δεσμών που τον συνοδεύει είναι άκρως αληθινό και οικουμενικό» καταλήγει ο δρ Λόρμπερ.

  • <p><span style="font-size:14px;">Η παράδοση του Άι Βασίλη τρέφει τη φαντασία των μικρών παιδιών και αυτό είναι υγιές κομμάτι της ανάπτυξής τους, σύμφωνα με τους επιστήμονες...</span></p>
Ποιες είναι όμως οι αιτίες γι” αυτό και τι πρέπει να ξέρουν οι γονείς και τα παιδιά;

Ένα συγκλονιστικό Ελληνικό βίντεο κάνει το γύρο του διαδικτύου που αποτελεί κραυγή αγωνίας ενάντια στο φαινόμενο αυτό που έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας και ολοένα και περισσότερα παιδιά πέφτουν θύματά του. Το βίντεο δημιουργήθηκε από το 6ο Διαπολιτισμικό Δημοτικό Ελευθερίου-Κορδελιού Θεσσαλονίκης και κατέλαβε την πρώτη θέση στο δεύτερο πανελλήνιο σχολικό διαγωνισμό του Υπουργείου Παιδείας.

Δείτε το βίντεο:



  • <p><span style="font-size:14px;">Οι επιπτώσεις του σχολικού εκφοβισμού είναι μεγάλες τόσο για τα παιδιά-θύτες όσο και για τα παιδιά-θύματα.</span></p>
Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και την Κολομβία πιστεύουν πως η συσκευή αυτή που ακούει στο όνομα INVOcell, μπορεί να βάλει ένα τέλος στις πολυάριθμες και πολύ ακριβές διαδικασίες εξωσωματικής γονιμοποίησης στις οποίες προβαίνουν πολλές γυναίκες.

Σε μια μικρή μελέτη που διεξήχθη στις ΗΠΑ, βρέθηκε ότι τα ποσοστά εγκυμοσύνης ήταν σχεδόν ίδια ανάμεσα στις γυναίκες τα ωάρια των οποίων εκκολάφτηκαν μαζί με τα σπερματοζωάρια σε εργαστηριακό περιβάλλον και στις γυναίκες στις όποιες τα ωάρια τους τοποθετηθήκαν μαζί με τα σπερματοζωάρια στη συσκευή INVOcell για τον ίδιο χρόνο.

Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι μια από τις πιο βασικές μεθόδους υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, η οποία χρησιμοποιείται στις ΗΠΑ από το 1981. Σύμφωνα με τα κέντρα ελέγχου και πρόληψης νοσημάτων, περίπου 65.000 μωρά γεννήθηκαν στις ΗΠΑ το 2012, με τη βοήθεια 176.000 κύκλων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής που κόστισαν κατά μέσο όρο 10.000 δολάρια ο ένας.

Ένας από τους λόγους που εξηγούν την περιορισμένη χρήση των μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, σε σχέση πάντα με τα ποσοστά υπογονιμότητας, είναι το υψηλό κόστος. Εν μέρει, το υψηλό κόστος δικαιολογείται από τα συστήματα εκκόλαψης που χρησιμοποιούνται, τα οποία περιλαμβάνουν περιπλοκές συσκευές που απαιτούν ρυθμίσεις και καθημερινούς ποιοτικούς ελέγχους.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι κατάφεραν να απλοποιήσουν την εξωσωματικής γονιμοποίηση, έτσι ώστε να μην απαιτεί καθημερινή παρακολούθηση, χωρίς να υπάρχει επίπτωση στα ποσοστά εγκυμοσύνης. Τα αποτελέσματα της μελέτης ανακοινωθήκαν πρόσφατα στο συνέδριο της αμερικανικής εταιρείας της αναπαραγωγικής ιατρικής που πραγματοποιήθηκε στη Χονολουλού.

Ιδανικές υποψήφιες για την τεχνική INVOcell είναι σύμφωνα με τους ειδικούς, οι υπογόνιμες γυναίκες που μπορούν να παράγουν πολλά ζωντανά ωάρια με τη βοήθεια ορμονών που εκλύουν την ωοθυλακιορρηξία.

Η INVOcell είναι μια μικρή κυλινδρική συσκευή, η οποία τοποθετείται μέσα στον κόλπο, όπου στερεώνεται με τη βοήθεια ενός διαφράγματος. Το περιβάλλον του κόλπου αναμένεται να διατηρήσει στα σωστά επίπεδα τη θερμοκρασία το ph και τις υπόλοιπες συνθήκες που είναι απαραίτητες για τη γονιμοποίηση και την πρώιμη ανάπτυξη του εμβρύου. Μετά από 3-5 ημέρες η συσκευή αφαιρείται από τον κόλπο και τα έμβρυα μεταφέρονται στη μήτρα.

Στη μελέτη συμμετείχαν 33 υπογόνιμες γυναίκες ηλικίας 18-38, οι οποίες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Μετά από την ωοληψία ακλούθησε η εκκόλαψη των ωαρίων της κάθε ασθενούς με σπερματοζωάρια σε εργαστηριακό σκεύος για 2-4 ώρες. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, μέχρι 10 ωάρια ανά ασθενή είτε τοποθετηθήκαν στη INVOcell, είτε προχώρησαν στο επόμενο στάδιο της συμβατικής εργαστηριακής εκκόλαψης.

Τα έμβρυα που πρόεκυψαν από τις δύο διαδικασίες δε διέφεραν ως προς την ποιότητα, ενώ παράλληλα, δε βρέθηκαν να διαφέρουν ούτε τα ποσοστά επιτυχίας της εξωσωματικής γονιμοποίησης ανάμεσα στις δύο ομάδες γυναικών. Πιο συγκεκριμένα, 10 γυναίκες από τις 17 στην ομάδα της INVOcell και 10 από τις 16 στην ομάδα της συμβατικής μεθόδου έμειναν έγκυες.

Οι επιστήμονες θεωρούν την εξέλιξη αυτή ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα. Επισημαίνουν, βέβαια, πως η νέα μέθοδος δε θα μπορέσει να αντικαταστήσει την κλασσική, από τη στιγμή που είναι συγκεκριμένος ο πληθυσμός των γυναικών που μπορεί να επωφεληθεί από αυτή. Μπορεί, όμως, πράγματι να λειτουργήσει αποτελεσματικά για αυτόν τον πληθυσμό.

Μια προηγούμενη μελέτη σχετικά με τη συσκευή INVOcell, έδειξε ότι η μέθοδος παραμένει αποτελεσματική και όταν πρέπει να γίνει ενδοκυτταροπλασματική σπερματέγχυση για να επιτευχτεί η γονιμοποίηση του ωαρίου. Στη μελέτη αυτή συμμετείχαν ζευγάρια, τα οποία υποβλήθηκαν σε 172 κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης, όπου η εκκόλαψη των εμβρύων έγινε μέσα στη συσκευή για 3 ημέρες. Κατά μέσο όρο, δυο έμβρυα μεταφέρονταν στη μήτρα μετά τη διαδικασία της εκκόλαψης και το ποσοστό επιτυχίας έφτασε το 40%, σχεδόν το ίδιο με αυτό της συμβατικής εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Από ψυχολογικής απόψεως, μάλιστα, η νέα μέθοδος έχει το πλεονέκτημα ότι δίνει την ευκαιρία στο ζευγάρι να νιώσει ότι συμμετέχει στη διαδικασία της σύλληψης, αφού η γυναίκα φέρει μέσα στο σώμα της το έμβρυο και δε βρίσκεται στο εργαστήριο.

Το βασικό πλεονέκτημα όμως της μεθόδου, είναι το μειωμένο κόστος και η συσκευή έχει ήδη εγκριθεί και χρησιμοποιείται στον Καναδά και σε κάποιες άλλες χώρες. Οι ερευνητές, μάλιστα, σημειώνουν ότι τουλάχιστον τα 2/3 των γυναικών που υποβάλλονται σε εξωσωματική γονιμοποίηση μπορούν να επωφεληθούν από αυτή.

Παράλληλα, τονίζουν ότι υπάρχει μια σημαντική διαφορά ανάμεσα στις δυο μεθόδους. Στη νέα μέθοδο τα ωάρια και τα σπερματοζωάρια τοποθετούνται στη συσκευή πριν εξακριβωθεί η γονιμοποίηση. Επισημαίνουν, ωστόσο, ότι σε όλους τους κύκλους που έχουν πραγματοποιήσει με αυτή την προσέγγιση, δεν έτυχε ποτέ να μην έχουν δημιουργηθεί έμβρυα για να μεταφερθούν στη μήτρα.

Zougla.gr

  • <p><span style="font-size:14px;">Σύμφωνα με μια νέα μελέτη ένα κρίσιμο κομμάτι της εξωσωματικής γονιμοποίησης, η εκκόλαψη του εμβρύου, η οποία μέχρι σήμερα γίνεται σε εργαστηριακό σκεύος, μπορεί πλέον να λάβει χώρα μέσα σε μια ειδική συσκευή που τοποθετείται στον κόλπο της γυναίκας.</span></p>

Account

Navigation

Αναζήτηση

Αναζήτηση

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.