Άρθρα

Πότε ανοίγουν τα σχολεία μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων

Πότε ανοίγουν τα σχολεία μετά τις διακοπές των Χριστουγέννων

H 23η Δεκεμβρίου, ήμερα Τρίτη θα είναι λοιπόν η τελευταία μέρα μαθημάτων για το 2014.

Να σημειώσουμε ότι για κάποιους μαθητές σχολείων απομακρυσμένων περιοχών ίσως τα μαθήματα τελειώσουν νωρίτερα καθώς το Υπουργείο δίνει τη δυνατότητα στους εκπαιδευτικούς να αναχωρήσουν νωρίτερα με την προϋπόθεση ότι θα αναπληρωθούν τα μαθήματα στις 22 και 23 Δεκεμβρίου

Α) Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση:

Σύμφωνα με τα άρθρα 4, §§ 1.δ των Π. Δ 200 & 201 /1998 (ΦΕΚ 161Α), τα Νηπιαγωγεία και τα Δημοτικά Σχολεία της χώρας, δε λειτουργούν από 24 Δεκεμβρίου μέχρι και 7 Ιανουαρίου (Διακοπές Χριστουγέννων).

.
Β) Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση:

Σύμφωνα με το άρθρο 2, § 1α του Π.Δ 104/1979 (Α΄23) και την § 1α του άρθρου 2 της υπ΄ αριθμ. 80033/Γ2/04-08-2006 Υ. Α (Β΄1286), τα Γυμνάσια, τα ΓΕΛ και τα ΕΠΑΛ της χώρας, δε λειτουργούν από 24 Δεκεμβρίου έως και 7 Ιανουαρίου. (Διακοπές Χριστουγέννων).

• 
  <p><span style="font-size:14px;">Το υπουργείο Παιδείας με έγγραφό του γνωστοποιεί ότι τόσο στην Α/θμια όσο και στη Β/θμια Εκπαίδευση τα σχολεία δε θα λειτουργήσουν από τις 24 Δεκεμβρίου έως και 7 Ιανουαρίου.</span></p>
  

• διακοπές
• χριστούγεννα
• σχολέιο

• 0 σχόλια
• 1040 εμφανίσεις

vicky86

30 Δεκεμβρίου, 201411 yr

🩺 Προγεννητικός Έλεγχος: Οι Βασικές Εξετάσεις πριν και κατά την Εγκυμοσύνη

🩺 Προγεννητικός Έλεγχος: Οι Βασικές Εξετάσεις πριν και κατά την Εγκυμοσύνη

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, ειδικά όταν πρόκειται για την εγκυμοσύνη.

Ο προγεννητικός έλεγχος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Στόχος του είναι η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση πιθανών προβλημάτων και η σωστή παρακολούθηση της υγείας της μητέρας και του εμβρύου.
Δεν είναι απλώς μια σειρά εξετάσεων, αλλά μια διαδικασία ασφάλειας και ενημέρωσης, που βοηθά τους μελλοντικούς γονείς να βιώσουν την εγκυμοσύνη με περισσότερη σιγουριά και ηρεμία.
🦷Περιοδοντική Εξέταση: Υγεία των Δοντιών και των Ούλων
Η οδοντιατρική εξέταση πριν την εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική.
Περιλαμβάνει έλεγχο δοντιών και ούλων
Βοηθά στην πρόληψη φλεγμονών και λοιμώξεων που μπορεί να επηρεάσουν την κύηση
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα ούλα είναι πιο ευαίσθητα λόγω των ορμονικών αλλαγών
💡 Tip: Μια επίσκεψη στον οδοντίατρο πριν μείνετε έγκυος μπορεί να σας γλιτώσει από σοβαρά προβλήματα αργότερα.
🩸Εξέταση TSH: Έλεγχος Θυρεοειδούς
Ο θυρεοειδής παίζει καίριο ρόλο στην εγκυμοσύνη:
Η εξέταση TSH γίνεται με αίμα
Εντοπίζει υποθυρεοειδισμό ή υπερθυρεοειδισμό
Οι ανισορροπίες του θυρεοειδούς μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη του μωρού και τη γονιμότητα
⚠️ Σημαντικό: Ένας ισορροπημένος θυρεοειδής εξασφαλίζει καλύτερη ψυχολογική και σωματική κατάσταση πριν και κατά την εγκυμοσύνη.
🧪 Γενική Αίματος: Επισκόπηση του Ανοσοποιητικού
Η γενική αίματος είναι μία βασική εξέταση που δίνει μια εικόνα για:
Την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος
Την ύπαρξη πιθανών λοιμώξεων ή αναιμιών
Την γενική υγεία της γυναίκας πριν την εγκυμοσύνη
💡 Προσφέρει επίσης ενδείξεις για τυχόν συμπληρώματα σιδήρου ή άλλων βιταμινών που μπορεί να χρειάζεστε.
🥗 Εξέταση Χοληστερίνης: Διατροφή και Καρδιαγγειακή Υγεία
Η μέτρηση χοληστερίνης πριν την εγκυμοσύνη βοηθά:
Στον καθορισμό της διατροφής
Στην πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων
Στην κατανόηση της λιπιδικής ισορροπίας του οργανισμού
⚠️ Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να επηρεάσει μακροπρόθεσμα την υγεία της μητέρας και του μωρού.
💓 Μέτρηση Αρτηριακής Πίεσης: Κάθε Πρωί για Ασφάλεια
Η αρτηριακή πίεση είναι κρίσιμη για μία υγιή εγκυμοσύνη:
Μετράται με πιεσόμετρο το πρωί
Η ιδανική τιμή είναι 120/80
Υψηλή πίεση μπορεί να προκαλέσει προεκλαμψία ή άλλα προβλήματα στην κύηση
💡 Συμβουλή: Καταγράφετε τις τιμές σας σε ένα ημερολόγιο για να δείτε τυχόν αυξομειώσεις.
🩸 ΠΑΠ Τεστ: Υγεία Τραχήλου
Η υγεία του τραχήλου της μήτρας είναι καθοριστική για:
Τον τοκετό
Την πρόληψη λοιμώξεων
Την έγκαιρη ανίχνευση κυτταρικών αλλαγών ή ιών
✅ Ένα ΠΑΠ τεστ πριν την εγκυμοσύνη μπορεί να σας δώσει ηρεμία και ασφάλεια.
🍬 Εξέταση Σακχάρου: Προληπτικός Έλεγχος Διαβήτη
Η μέτρηση σακχάρου στο αίμα είναι απαραίτητη για να:
Ελέγξετε την πιθανότητα διαβήτη κύησης
Καθορίσετε διατροφικές ανάγκες και αλλαγές
Προλάβετε επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη
⚠️ Ο έλεγχος αυτός γίνεται συνήθως από τον γυναικολόγο πριν και κατά την εγκυμοσύνη.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
👉 Τι είναι ο προγεννητικός έλεγχος;
Είναι το σύνολο των ιατρικών εξετάσεων που πραγματοποιούνται πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για την παρακολούθηση της υγείας μητέρας και εμβρύου.
👉 Πότε πρέπει να ξεκινά;
Ιδανικά πριν τη σύλληψη ή από τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης.
👉 Είναι υποχρεωτικός;
Δεν είναι υποχρεωτικός, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικός και συνιστάται από τους γιατρούς.
👉 Πονάνε οι εξετάσεις;
Οι περισσότερες είναι απλές αιματολογικές ή υπερηχογραφικές και δεν προκαλούν πόνο.
👉 Γιατί είναι τόσο σημαντικός;
Γιατί βοηθά στην έγκαιρη ανίχνευση πιθανών κινδύνων και στη σωστή παρακολούθηση της εγκυμοσύνης.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Ο προγεννητικός έλεγχος χρειάζεται μόνο αν υπάρχει πρόβλημα
✔️ Αλήθεια: Ο προγεννητικός έλεγχος γίνεται κυρίως προληπτικά, ακόμη και σε εγκυμοσύνες χωρίς γνωστά προβλήματα.
❌ Μύθος: Αν κάνω όλες τις εξετάσεις, δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος
✔️ Αλήθεια: Οι εξετάσεις βοηθούν στη μείωση των κινδύνων, αλλά δεν μπορούν να τους μηδενίσουν πλήρως.
❌ Μύθος: Οι εξετάσεις είναι επικίνδυνες για το μωρό
✔️ Αλήθεια: Οι περισσότερες προγεννητικές εξετάσεις είναι ασφαλείς και μη επεμβατικές.
❌ Μύθος: Ο προγεννητικός έλεγχος αφορά μόνο τη μητέρα
✔️ Αλήθεια: Ο έλεγχος αφορά τόσο τη μητέρα όσο και την υγεία του εμβρύου.
❌ Μύθος: Αν οι πρώτες εξετάσεις είναι καλές, δεν χρειάζονται άλλες
✔️ Αλήθεια: Ο προγεννητικός έλεγχος είναι συνεχής διαδικασία και συνεχίζεται σε όλη την εγκυμοσύνη.
💎 Tips And Tricks
✔ Προγραμματίστε τον προγεννητικό έλεγχο πριν ή πολύ νωρίς στην εγκυμοσύνη, ώστε να υπάρχει πλήρης εικόνα της υγείας σας.
✔ Κάντε όλες τις βασικές αιματολογικές και ουρολογικές εξετάσεις, όπως σας έχει συστήσει ο γιατρός σας, χωρίς καθυστερήσεις.
✔ Ελέγξτε την ομάδα αίματος και τον παράγοντα Rh, καθώς είναι σημαντικά για την παρακολούθηση της κύησης.
✔ Μην παραλείπετε τα υπερηχογραφήματα ρουτίνας, γιατί βοηθούν στην παρακολούθηση της ανάπτυξης του εμβρύου.
✔ Ενημερώστε τον γιατρό σας για το ιατρικό ιστορικό σας, ακόμη και για παλαιότερες παθήσεις ή θεραπείες.
✔ Κρατήστε οργανωμένο φάκελο με όλες τις εξετάσεις, ώστε να είναι εύκολα διαθέσιμες σε κάθε επίσκεψη.
✔ Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες για τις επαναληπτικές εξετάσεις, καθώς ο έλεγχος συνεχίζεται σε όλη την εγκυμοσύνη.
✔ Μην ανησυχείτε υπερβολικά για τα αποτελέσματα χωρίς ιατρική εξήγηση, καθώς χρειάζεται πάντα αξιολόγηση από ειδικό.
✔ Συζητήστε τυχόν απορίες ή ανησυχίες με τον γυναικολόγο σας, αντί να βασίζεστε σε μη αξιόπιστες πηγές.
✔ Δείτε τον προγεννητικό έλεγχο ως εργαλείο πρόληψης και ασφάλειας, όχι ως κάτι αγχωτικό. 🧪
🌿 Τελικές Σκέψεις
✔️ Ο προγεννητικός έλεγχος είναι ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης και φροντίδας
✔️ Προσφέρει ενημέρωση, ασφάλεια και καλύτερη προετοιμασία για τη γονεϊκότητα
✔️ Δεν δημιουργεί φόβο, αλλά ενισχύει τη γνώση και τη σιγουριά
✔️ Η συνεργασία με τον γιατρό είναι καθοριστική σε κάθε στάδιο
Συμπερασματικά, ο προγεννητικός έλεγχος αποτελεί μια πράξη ευθύνης και αγάπης προς το μέλλον.
✔️ Κάθε εξέταση προσθέτει ένα κομμάτι σιγουριάς
✔️ Η ενημέρωση βοηθά στη λήψη καλύτερων αποφάσεων
✔️ Η εγκυμοσύνη γίνεται πιο ήρεμη όταν βασίζεται στη γνώση
Και μέσα σε αυτή τη διαδρομή, η πρόληψη δεν είναι φόβος — είναι φροντίδα και δύναμη…
💡 Ήξερες Ότι…
✔ Ο προγεννητικός έλεγχος ξεκινά ιδανικά πριν από τη σύλληψη, ώστε να αξιολογηθεί η γενική υγεία της γυναίκας…
✔ Οι βασικές εξετάσεις βοηθούν στην πρόληψη επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης…
✔ Περιλαμβάνει αιματολογικούς, ορμονικούς και λοιμωξιολογικούς ελέγχους…
✔ Πολλές λοιμώξεις μπορούν να εντοπιστούν νωρίς και να αντιμετωπιστούν πριν επηρεάσουν το έμβρυο…
✔ Ο προγεννητικός έλεγχος προσαρμόζεται ανάλογα με το ιατρικό ιστορικό κάθε γυναίκας…
⚠️ Τι Πρέπει Να Θυμάστε
✔️ Ο προγεννητικός έλεγχος είναι βασικό κομμάτι της προληπτικής ιατρικής
✔️ Ξεκινά πριν ή στην αρχή της εγκυμοσύνης
✔️ Περιλαμβάνει αιματολογικές, υπερηχογραφικές και εξειδικευμένες εξετάσεις
✔️ Στόχος του είναι η ασφάλεια μητέρας και μωρού
✔️ Δεν αντικαθιστά τον τακτικό ιατρικό έλεγχο κατά την εγκυμοσύνη
✔️ Η σωστή ενημέρωση μειώνει το άγχος και αυξάνει την εμπιστοσύνη στη διαδικασία
💬 Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας
✔ Κάνατε προγεννητικό έλεγχο πριν ή κατά την εγκυμοσύνη σας;
✔ Τι σας βοήθησε περισσότερο να νιώσετε ασφάλεια και σιγουριά κατά τη διάρκεια των εξετάσεων;
✔ Η εμπειρία σας μπορεί να βοηθήσει άλλες γυναίκες να κατανοήσουν τη σημασία της πρόληψης…
⚖️ Ιατρική Ειδοποίηση
Το παρόν περιεχόμενο έχει αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
Ο προγεννητικός έλεγχος πρέπει να πραγματοποιείται και να αξιολογείται πάντα από γυναικολόγο ή εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.
Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, απευθυνθείτε στον θεράποντα ιατρό σας.

• Πριν μείνετε έγκυος, καλό θα είναι να κάνετε τις απαραίτητες προγεννητικές εξετάσεις για να προστατέψετε όχι μόνο τη δική σας υγεία αλλά και να εξασφαλίσετε την υγεία του παιδιού σας, ώστε να έχετε μια ομαλή και όμορφη εγκυμοσύνη.
  
  

• προγεννητικές εξετάσεις

• 0 σχόλια
• 2696 εμφανίσεις

vicky86

29 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Τι κινδύνους κρύβει μια «αθώα» βόλτα στο σούπερ μάρκετ με τα παιδιά;

Τι κινδύνους κρύβει μια «αθώα» βόλτα στο σούπερ μάρκετ με τα παιδιά;

Κίνδυνος νούμερο 1: Καρότσια

Όσο κι αν το νούμερο ακούγεται υπερβολικό είναι αληθινό. Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία κάθε χρόνο τραυματίζονται 23.000 παιδιά από ανατροπές καροτσιών σε σούπερ μάρκετ.

Κανόνες ασφαλείας για τα καρότσια

- Μην αφήνετε ποτέ το παιδί μόνο του στο καροτσάκι.
- Μην αφήνετε το παιδί να στέκεται όρθιο στο καροτσάκι.
- Μην τοποθετείτε το πορτ μπεμπέ μέσα στο καροτσάκι.
- Μην βάζετε το παιδί μέσα στο καλάθι.
- Μην αφήνετε τα παιδιά να καβαλάνε το καροτσάκι απ΄έξω ή να σκαρφαλώνουν.
- Μην αφήνετε τα μεγαλύτερα παιδιά να σπρώχνουν το καροτσάκι όταν μέσα κάθεται ένα άλλο παιδί γιατί μπορεί να ανατραπεί πολύ εύκολα.
- Προτιμήστε καταστήματα που διαθέτουν φυλασσόμενο παιδότοπο ώστε να μπορέσετε να κάνετε ήσυχα τις αγορές σας.


Κίνδυνος νούμερο 2: Μικρόβια

Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει στα καροτσάκια, περισσότερα από το 80% υποθάλπουν κολοβακτηρίδια (το είδος που πιο συχνά συναντάμε στο καπάκι μιας κοινής -δημόσιας τουαλέτας). Αυτά τα βακτήρια μπορεί να προέρχονται από ωμές τροφές ή από τα μικρά παιδιά που κάθονται στα καρότσια, αναφέρει ο Chuck Gerra, μικροβιολόγος στο πανεπιστήμιο της Αριζόνα.

Σύμφωνα με τις μελέτες, τα καροτσάκια είχαν περισσότερα μικρόβια από διάφορα άλλα αντικείμενα που μελέτησαν, όπως κυλιόμενες σκάλες, δημόσια τηλέφωνα και δημόσια λουτρά. Για να αποφύγουμε αυτά τα βακτήρια, οι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιούμε αντισηπτικά μαντηλάκια και να πλένουμε τα χέρια μας αφού τελειώσαμε τα ψώνια, σύμφωνα με το imommy.

Κίνδυνος νούμερο 3: Ετικέτες

Προσοχή στις «ανοιχτές ημερομηνίες» των τροφίμων. Με εξαίρεση την δοσολογία και τις τροφές των βρεφών, η ημερομηνία λήξης δεν τηρείται πάντα. Οι ετικέτες που γράφουν «ανάλωση κατά προτίμηση» είναι περισσότερο κάτι σαν πρόταση παρά κανόνας ασφαλείας.

Το προϊόν θα έχει καλύτερη γεύση αν καταναλωθεί μέσα στην προτεινόμενη ημερομηνία, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν θα είναι ασφαλές για κατανάλωση μετά την ημερομηνία αυτή. Αν ένα προϊόν έχει πάνω ετικέτα «πώληση έως» ή «διάθεση έως», αυτή είναι η ημερομηνία μέχρι την οποία μπορεί το σούπερ μάρκετ να πουλάει το προϊόν αυτό.

Κίνδυνος νούμερο 4: Υπερκατανάλωση

Τα φαγητά για παιδιά είναι επίτηδες τοποθετημένα σε σημείο που να μπορούν να τα φτάσουν. Οποιοσδήποτε ψωνίζει μαζί με τα παιδιά του, πρέπει να έχει το νου του για προϊόντα που αυτό αρπάζει και τα πετάει στο καλάθι. Μια βόλτα στο διάδρομο με τα δημητριακά θα το επιβεβαιώσει αυτό.

Τα ζαχαρούχα δημητριακά βρίσκονται στο ύψος των ματιών του παιδιού, ενώ τα πιο υγιεινά είναι στα ψηλότερα ράφια, αναφέρει η Tara Gidus, εκπρόσωπος του Αμερικάνικου Οργανισμού Διαιτολογίας. Το ίδιο συμβαίνει και μπροστά από τα ταμία, όπου οι καραμέλες και οι τσίχλες είναι στατιστικά τοποθετημένες ώστε να ενθαρρύνουν τα παιδιά να ζητάνε από τους γονείς τους να τους αγοράσουν.

• 
  <p><span style="font-size:14px;">Μπορεί μια οικογενειακή βόλτα στο σούπερ μάρκετ να ακούγεται σαν μια ασφαλής συνήθεια ρουτίνας , εγκυμονεί όμως αρκετούς κινδύνους, σύμφωνα με έρευνα της Αμερικανικής Παιδιατρικής Ακαδημίας.</span></p>
  

• σούπερ μάρκετ
• παιδιά

• 0 σχόλια
• 793 εμφανίσεις

vicky86

29 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Το μητρικό γάλα μεταφέρει «μηνύματα» στο μωρό

Το μητρικό γάλα μεταφέρει «μηνύματα» στο μωρό

Το μητρικό γάλα δεν είναι απλά μία τροφή, και όσο πιο στενά εξετάζουν το ζήτημα οι επιστήμονες, τόσο και πιο περίπλοκο το βρίσκουν.

Μαζί με τα θρεπτικά συστατικά, όπως η πρωτεΐνη και το ασβέστιο, το μητρικό γάλα περιέχει ανοσοποιητικούς παράγοντες που προστατεύουν τα νεογνά από ασθένειες. Το γάλα επίσης φιλοξενεί μία ποικιλία μικροβίων, μερικά από τα οποία εγκαθίστανται στο έντερο των μωρών και τα βοηθούν στη χώνεψη των τροφών. Μέσα στο γάλα υπάρχει ακόμα και ένα ειδικό σάκχαρο που παρέχει τροφή σε αυτά τα μικρόβια. Εκτός όμως από όλα αυτά, το γάλα φαίνεται τώρα να μεταφέρει μέχρι και μηνύματα.

Μια νέα έρευνα σε πιθήκους, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Behavioral Ecology, αποδεικνύει ότι μία ορμόνη που βρίσκεται στο γάλα, η κορτιζόλη, φαίνεται να έχει μεγάλες επιπτώσεις στην ανάπτυξη του παιδιού. Οι νεογέννητοι πίθηκοι, κατά τους επιστήμονες, βασίζονται στην κορτιζόλη για να αντιληφθούν την κατάσταση της μητέρας τους και στη συνέχεια προσαρμόζουν την ανάπτυξή τους, ενώ αλλάζουν μέχρι και τη συμπεριφορά τους.

Η κορτιζόλη που βρίσκεται στο σώμα της μητέρας περνά και στο γάλα της. Μεταξύ των πιθήκων, οι επιστήμονες βρήκαν ότι, κάποιες μητέρες μετέφεραν πολλή κορτιζόλη στα μωρά, ενώ άλλες πολύ λιγότερη. Επίσης διαπίστωσαν ότι το γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορτιζόλη έκανε τα μωρά να βάζουν πιο γρήγορα βάρος, και να είναι περισσότερο νευρικά και με λιγότερη αυτοπεποίθηση.

Οι επιστήμονες εξέτασαν παράγοντες που πιθανώς να επηρεάζουν το ποσό της κορτιζόλης που μία μητέρα παρήγε στο γάλα της. Ενα στοιχείο που ξεχώρισαν ήταν το πόσα παιδιά είχε. Οι νέες μητέρες είχαν υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης στο γάλα, ενώ τα επίπεδα της ορμόνης ήταν πολύ χαμηλότερα σε μητέρες που είχαν ήδη δέκα παιδιά. Παρατήρησαν επίσης ότι όταν οι πίθηκοι γεννούν τα πρώτα τους μωρά, δεν μπορούν να αποθηκεύσουν πολλή ενέργεια μέσα στο γάλα τους. Οι νέες μητέρες είναι ακόμα μικρές, και έτσι το σώμα τους δεν μπορεί να παρέχει πολλά από τα συστατικά που συνθέτουν το γάλα.

Από την άλλη, μητέρες-πίθηκοι με περισσότερα μωρά είναι σε θέση να παρέχουν στα νεογέννητα περισσότερη ενέργεια. Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι η κορτιζόλη που οι νέες μητέρες παρέχουν στα παιδιά τους, έχει προειδοποιητικό χαρακτήρα, με σκοπό τα μωρά να μην αναμένουν μεγάλες ποσότητες γάλακτος και ενέργειας. Τα μωρά λοιπόν που τρέφονται με γάλα υψηλής περιεκτικότητας σε κορτιζόλη αναπτύσσουν πιο νευρικό χαρακτήρα και επικεντρώνονται στο να χρησιμοποιούν τη λιγοστή ενέργεια στην αύξηση του βάρους τους. Σαν αποτέλεσμα, αναπτύσσονται γρηγορότερα, παρά το γεγονός ότι η άπειρη μητέρα τους τα τροφοδοτεί με λιγότερη ενέργεια. Η κορτιζόλη στο μητρικό γάλα μπορεί να επηρεάσει επίσης και τα μωρά των ανθρώπων. Ωστόσο οι διαφορές μεταξύ πιθήκων και ανθρώπων κάνουν δύσκολες τις συγκρίσεις.

kathimerini.gr

• 
  <p><span style="font-size:14px;">Η κορτιζόλη που βρίσκεται στο σώμα της μητέρας περνά και στο γάλα της</span></p>
  

• μητρικό γάλα
• θηλασμός
• μωρό

• 0 σχόλια
• 631 εμφανίσεις

vicky86

29 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Το μωράκι που προσπαθεί να ξυπνήσει τον αδερφό του! (βίντεο)

Το μωράκι που προσπαθεί να ξυπνήσει τον αδερφό του! (βίντεο)

Το αγοράκι μόλις ξύπνησε αγκάλιασε και φίλησε την αδελφούλα του!

Ένα πραγματικά ένα υπέροχο βίντεο… Δείτε το…!

• Η μόλις 8 μηνών Remi προσπαθεί να ξυπνήσει τον 3χρονο αδερφό της που τον έχει πάρει ο ύπνος στον καναπέ.
  

• αδερφό
• αντίδραση
• μωρό
• ξυπνάει

• 0 σχόλια
• 2960 εμφανίσεις

vicky86

29 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Μαλλιά των Μωρών και Νηπίων: Φροντίδα και Τι Πρέπει να Γνωρίζετε 👶💖🍼

Μαλλιά των Μωρών και Νηπίων: Φροντίδα και Τι Πρέπει να Γνωρίζετε 👶💖🍼

Η φροντίδα των μαλλιών ενός μωρού αποτελεί μία από τις πρώτες, τρυφερές στιγμές καθημερινής επαφής μεταξύ γονιού και παιδιού 💞.
Μέσα από το απαλό χτένισμα, το λούσιμο και το προσεκτικό άγγιγμα, δημιουργούνται στιγμές ηρεμίας, ασφάλειας και αγάπης που ενισχύουν τον συναισθηματικό δεσμό ✨.
Δεν πρόκειται απλώς για μια πρακτική διαδικασία, αλλά για μια μικρή ιεροτελεστία φροντίδας, όπου το μωρό νιώθει προστασία και ο γονιός έρχεται ακόμη πιο κοντά του, χτίζοντας σταδιακά μια σχέση εμπιστοσύνης και τρυφερότητας.
Πλύσιμο και Σαμπουάν: Τι Είναι Απαραίτητο 🛁
Τα μαλλιά των περισσότερων μικρών μωρών δεν χρειάζονται καθόλου πλύσιμο με σαμπουάν τους πρώτους μήνες.
Αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν:
Επιλέξτε πολύ απαλό σαμπουάν για βρέφη, χωρίς parabens και χημικά πρόσθετα.
Χρησιμοποιήστε πολύ μικρή ποσότητα και όσο το δυνατόν πιο αραιά.
Πλένετε τα μαλλιά πάνω από το νιπτήρα, όχι μέσα στη μπανιέρα, για να αποφύγετε την επαφή με νερό που περιέχει σαμπουάν, το οποίο μπορεί να ξηράνει το ευαίσθητο δέρμα 🛁
💡 Tip: Ο ερεθισμός του δέρματος του κεφαλιού είναι πολύ συχνός και φυσιολογικός. Μπορεί να αντιμετωπιστεί απλά τρίβοντας με ελαιόλαδο ή ενυδατική κρέμα το τριχωτό της κεφαλής.
Χρώμα και Ανάπτυξη Μαλλιών ✨
Το χρώμα των μαλλιών των μωρών ποικίλλει σημαντικά:
Μερικά μωρά γεννιούνται με σκούρα μαλλιά, που αργότερα αντικαθίστανται με ανοιχτόχρωμα.
Η αντίθετη διαδικασία (ανοιχτά μαλλιά που σκοτεινιάζουν) είναι λιγότερο συχνή.
Τα κόκκινα μαλλιά μπορεί να μην φανούν παρά μόνο όταν τα μαλλιά μπουν στον κανονικό κύκλο ανάπτυξης γύρω στους 6-9 μήνες.
Καθώς το παιδί μεγαλώνει, το χρώμα των μαλλιών συνεχίζει να αλλάζει. Για παράδειγμα, τα ξανθά μαλλιά συχνά σκουραίνουν στις άκρες περίπου στην ηλικία των 8 ετών.
💡 Tip: Οι αλλαγές στο χρώμα και την πυκνότητα των μαλλιών είναι φυσιολογικές και δεν πρέπει να σας ανησυχούν.
Σωστή Φροντίδα Μαλλιών για Μωρά και Νήπια 💖
Αποφυγή υπερβολικού χτενίσματος: Τα μαλλιά είναι λεπτά και σπάνε εύκολα. Χτενίστε απαλά με βούρτσα μαλακών τριχών.
Προστασία από τριβές: Αποφύγετε σκληρά καπέλα ή ζώνες που τρίβουν το κεφαλάκι.
Αποφυγή συχνών χημικών προϊόντων: Τα σαμπουάν πρέπει να είναι βρεφικά, χωρίς parabens ή αρώματα που ερεθίζουν.
Τακτικός έλεγχος: Αν παρατηρήσετε κνησμό, φολίδες ή υπερβολική απώλεια μαλλιών, συμβουλευτείτε παιδίατρο ή δερματολόγο.
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ) ❓
1. Είναι απαραίτητο να κόψω τα μαλλιά του μωρού από την αρχή;
Όχι. Τα πρώτα μαλλιά συνήθως πέφτουν φυσιολογικά μέσα στον πρώτο ή δεύτερο χρόνο ζωής.
2. Τι κάνω αν το μωρό έχει περιοχές αραίωσης λόγω τριβής;
Αυτό είναι φυσιολογικό. Τα μαλλιά θα ξαναβγούν καθώς μεγαλώνει. Μπορείτε να τρίψετε απαλά με λίγο ελαιόλαδο ή ενυδατική κρέμα.
3. Πόσο συχνά πρέπει να πλένω τα μαλλιά του;
Στους πρώτους μήνες, μπορεί να είναι αρκετό 1-2 φορές την εβδομάδα. Όταν μεγαλώσει και αρχίσει να λερώνονται περισσότερο, μπορείτε να αυξήσετε τη συχνότητα.
4. Το χρώμα των μαλλιών θα παραμείνει ίδιο με το γέννημα;
Στις περισσότερες περιπτώσεις όχι. Τα μαλλιά αλλάζουν χρώμα καθώς αναπτύσσονται, και συχνά σκουραίνουν ή ανοίγουν.
Συμπερασματικά 🌟
Τα μαλλιά των νηπίων είναι πολύ πιο λεπτά, μαλακά και ευαίσθητα από των ενηλίκων και χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα 🧸.
Κάθε μωρό είναι μοναδικό: άλλα γεννιούνται με λίγα μαλλιά και άλλα με πιο πυκνή τρίχα.
Τα πρώτα μαλλιά είναι προσωρινά — πέφτουν φυσιολογικά και αντικαθίστανται μέσα στον πρώτο έως δεύτερο χρόνο ζωής.
Το πρώτο “κούρεμα” δεν είναι απαραίτητο και δεν πρέπει να προκαλεί άγχος στους γονείς.
Μικρές αραιώσεις μπορεί να εμφανιστούν λόγω τριβής με το στρώμα ή την κουβέρτα όταν το μωρό κινείται ή ξαπλώνει ανάσκελα 💤.
Πρόκειται για απολύτως φυσιολογικό φαινόμενο, που συνήθως διορθώνεται σταδιακά με την ανάπτυξη.
Με υπομονή και τρυφερότητα, κάθε χτένισμα και περιποίηση γίνεται στιγμή bonding και φροντίδας.
Η σωστή φροντίδα συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη και ενισχύει τη σύνδεση γονιού–παιδιού 💖.
novalac.gr

• Η φροντίδα των μαλλιών ενός μωρού αποτελεί μία από τις πρώτες μαγικές εμπειρίες που ενισχύουν τη σύνδεση γονιού-παιδιού 💞✨.
  

• μαλλιά
• μωρά

• 0 σχόλια
• 3481 εμφανίσεις

vicky86

27 Δεκεμβρίου, 201411 yr

New York Times: Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε tablet στα νήπια;

New York Times: Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε tablet στα νήπια;

Πόσο ασφαλές είναι αυτό όμως και τι επίδραση μπορεί να έχει στα παιδιά καθώς μεγαλώνουν;

Οπως επισημαίνει σε σχετικό άρθρο το LiveScience, στην πραγματικότητα, υπάρχουν αρκετές εφαρμογές που έχουν αναπτυχθεί ειδικά για τα παιδιά ενός και δύο ετών και ακόμη ένα-ετών, αλλά η επίσημη καθοδήγηση από την Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία δηλώνει ότι: «θα πρέπει να αποφεύγεται η τηλεόραση και άλλα μέσα ψυχαγωγίας με οθόνη στα βρέφη και τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών»

Γιατί όμως η ηλικία αυτή αποτελεί ορόσημο; Οι Ευρωπαίοι ερευνητές έχουν διαφορετικές απόψεις σε κάθε χώρα. Στη Γερμανία, ορισμένοι παιδοψυχολόγοι συμβουλεύουν ότι η χρήση της οθόνης θα πρέπει να αποφεύγεται μέχρι την ηλικία των έξι ετών, στη Φινλανδία και σε άλλες Σκανδιναβικές χώρες, δεν θέτουν κάποιο όριο, ενώ στην Ισπανία και την Πολωνία, ορίζουν τα 2 χρόνια ως το κατώτατο όριο.

Ολοι επεσήμαναν ωστόσο, ότι το να βάζουμε στο ίδιο τσουβάλι την παθητική παρακολούθηση τηλεόρασης με την διαδραστική και συμμετοχική χρήση των smartphones, tablets, βιντεοπαιχνιδιών και Leapsters φαίνεται παράλογο.

Φαίνεται ότι, κάπως ειρωνικά, παρόλο που η παγκόσμια αγορά έχει αναπτύξει την συγκεκριμένη, τεχνολογία είμαστε ακόμα πολύ μακριά από την επίτευξη μιας παγκόσμιας συναίνεσης σχετικά με την ηλικία στην οποία επιτρέπεται η χρήση οθόνης.

Οι οθόνες είναι ουσιαστικά μια επιφάνεια που δημιουργεί και περιέχει ένα εναλλακτικό κόσμο. Πρέπει λοιπόν να σκεφτούμε τις έννοιες που εμφανίζονται σε αυτό τον «άλλο κόσμο» και να σκεφτούμε αν τα παιδιά κάτω των δύο ετών μπορούν να τις κατανοήσουν με έναν τρόπο που θα μπορούσε να έχει ένα νόημα, και θετικό αντίκτυπο στην ανάπτυξή τους.

Για παράδειγμα, αυτό είναι αποδεδειγμένο ότι παρά το γεγονός ότι έχουν μόνο έξι μήνες διαφορά, τα παιδιά 3 ετών ξεπερνούν σταθερά τα παιδιά 2μιση ετών στην κατανόηση της σχέσης ανάμεσα σε ένα σύμβολο και μια πραγματική αναπαράσταση ενός αντικειμένου.

Έρευνα από την Τζούντι Ντελόουτς του Κέντρο Μελέτης του Παιδιού στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια και τους συνεργάτες της, δείχνουν ότι μερικά παιδιά κάνουν και λάθη στην κλίμακα, για παράδειγμα, εκλαμβάνοντας τα αυτοκίνητα παιχνίδια για πραγματικά αυτοκίνητα.

Επίσης οι παιδοψυχολόγους τονίζουν ότι οι διαδραστικές εφαρμογές μπορούν να παρεμβαίνουν στην ικανότητα κατανόησης ιστοριών του παιδιού, κυρίως επειδή όταν οι γονείς διαβάζουν το βιβλίο στο παιδί τους τείνουν να επικεντρώνονται περισσότερο στα διαδραστικά στοιχεία από ό, τι στην ιστορία, κάτι που δεν θα συνέβαινε με ένα τυπωμένο βιβλίο.

Δεν έχει σημασία πόσο ακριβές και εξατομικευμένο θα είναι το λογισμικό, δεν μπορεί ποτέ να παρουσιάσει το εύρος και την ποιότητα των γλωσσικών σημάτων ενός ανθρώπινου ομιλητή. Η ικανότητα να δοκιμάσει να μιμηθεί τον ήχο και τις εκφράσεις του προσώπου, τις χειρονομίες, τους ήχους της φωνής και τη γλώσσα του σώματος του γονιού, είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη των γλωσσικών ικανοτήτων.

Από την άλλη, οι τεχνοκράτες, θα μπορούσαν να υποστηρίξουν ότι, δεδομένης της δημοτικότητας των tablet τόσο στους ενήλικες όσο και στα μικρά παιδιά, θα μπορούσε να χρησιμεύσει για να τους φέρει κοντά. Ομως εδώ τίθεται θέμα ποιότητας, αφού συνήθως τα τυπωμένα βιβλία περνάνε από σκληρή ανταγωνιστική διαδικασία αξιολόγησης από ομότιμους εμπειρογνώμονες με μεγάλη εμπειρία στο είδος, που συμβουλεύουν σχετικά με την ποιότητα του βιβλίου πριν από τη δημοσίευση. Αντίθετα οι κριτικές των παιχνιδιών στο App Store σίγουρα δεν γίνονται από παιδοψυχολόγους.

Επίσης η μονόπλευρη απεικόνιση του κόσμου στα λογισμικά που απευθύνονται σε παιδιά, είναι ένα άλλο σημαντικό ζήτημα, αφού οι ενήλικες και συνομήλικοι τους παρουσιάζουν πολύπλοκες συμπεριφορές που δεν συμπίπτουν πάντα με τα πρότυπα των ψηφιακών εφαρμογών και είναι αδύνατο να προβλεφθούν και να μοντελοποιηθούν.

Πολλοί θα υποστηρίξουν ότι ορισμένες εφαρμογές υπάρχουν απλά για να ψυχαγωγούν τα παιδιά και να βρίσκουν για λίγο την ησυχία τους οι γονείς. Ωστόσο κατά πόσο αυτό το υλικό είναι κατάλληλο για την ψυχαγωγία των νηπίων, όταν οι περισσότεροι γονείς δεν γνωρίζουν καν ποια είναι τα ιδανικά επίπεδα φωτεινότητας της οθόνης, ώστε να μην παρεμβαίνει στην σωστή ανάπτυξη της όρασης τους.

Τέλος, καθώς τα tablet είναι ακόμα πολύ καινούργια στον τεχνολογικό στίβο, γνωρίζουμε ελάχιστα για τις πιθανές μακροπρόθεσμες συνέπειες στα παιδιά 2 ετών από την εκτεταμένη αλληλεπίδραση με οθόνες αφής. Μάλιστα, όσο διαδραστικές κι αν είναι οι εφαρμογές και οι εικόνες έχουν εντελώς διαφορετικές ιδιότητες από τα περισσότερα άλλα αντικείμενα με τα οποία τα μικρά παιδιά μπορούν να αλληλεπιδράσουν στην καθημερινότητα τους.

Η αφή είναι το πρώτο και το νούμερο ένα μέσο επικοινωνίας και μάθησης στην πρώιμη παιδική ηλικία. Θα πρέπει να είναι σε θέση να πιάσουν, να ζουλήξουν ή και να προσπαθήσουν να μασήσουν τα αντικείμενα προκειμένου να κατανοήσουν τις βασικές τους ιδιότητες. Δεν έχουμε ιδέα τι θα συμβεί αν αντικαταστήσουμε το χρόνο που δαπανάται σε αυτές τις εμπειρίες με τις παραλλαγές που χρησιμοποιούνται στην ψηφιακή τεχνολογία, όπου απλά θα πατάνε μία οθόνη.

Σε μια εποχή που οι οθόνες είναι μέρος της καθημερινότητας μας και υπάρχουν παντού, είναι αδύνατον να τις αποφεύγουμε εντελώς. Οι γονείς θα πρέπει σίγουρα να μην πανικοβληθούν όταν το μωρό τους συναντά μια οθόνη, αλλά τουλάχιστον μέχρι να έχουμε σωστά κριτήρια αξιολόγησης με γνώμονα την έρευνα για την καταλληλότητα των οθονών για τα νήπια, το καλύτερο είναι να ελαχιστοποιήσουμε την αλληλεπίδραση των παιδιών με αυτές και να δώσουμε βάρος στην φυσική επαφή.

madata.gr

• 
  <p><span style="font-size:14px;">Σε πρόσφατο άρθρο τους οι New York Times, επισημαίνουν μία αισθητή αύξηση στον χρόνο που περνάνε τα νήπια μπροστά στην οθόνη, είτε tablet, είτε έξυπνων κινητών.</span></p>
  

• tablet
• νήπια

• 0 σχόλια
• 738 εμφανίσεις

vicky86

27 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Ζήστε τα Χριστούγεννα σαν παιδιά!

Ζήστε τα Χριστούγεννα σαν παιδιά!

Χριστουγεννιάτικες παραστάσεις, λίστες με δώρα, συμβουλές για να γράψετε στον Άγιο Βασίλη κτλ. Φέτος σας έχουμε μία διαφορετική πρόταση.
Να πάρετε πίσω τα Χριστούγεννα απ΄τα παιδιά ζώντας μία μέρα μέσα στις γιορτές όπως τότε που ήσασταν εσείς στην θέση τους.

Αν θέλετε λοιπόν να θυμηθείτε τα παιδικά σας χρόνια,τότε που με ανυπομονησία περιμένατε να στολίσετε το δέντρο, που ξυπνούσατε πρωί-πρωί για να πείτε τα κάλαντα ή που ξαγρυπνούσατε περιμένοντας να συναντήσετε τον Άγιο Βασίλη…ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές (jenny.gr):

- Διεκδικήστε μία δική σας βραδιά κάτω απ΄το δέντρο.
Μπορείτε να αφήσετε τα παιδιά σε γιαγιάδες ή θείες ώστε να απολαύσετε μια βραδιά με τους φίλους σας. Καλέστε τους για επιτραπέζια και ζεστές σοκολάτες.
Στο τέλος, μείνετε με τον σύντροφό σας, ανοίξτε ένα μπουκάλι κρασί και αφεθείτε στην μαγεία των Χριστουγέννων.

- Ανοίξτε μόνοι σας τα δώρα σας. Μόλις τα παιδιά πέσουν για ύπνο ανταλλάξτε τα δώρα με το σύντροφό σας.

- Κάντε ένα χατίρι στον εαυτό σας: Κλείστε ένα ραντεβού στο κομμωτήριο, φτιάξτε τα νύχια σας ή απολαύστε ένα μασάζ.
Μπορεί να μην έχετε κανονίσει τίποτα special για την παραμονή των Χριστουγέννων αλλά είναι special το να φροντίζετε τον εαυτό σας έστω και μία-δύο φορές το χρόνο.
- Αν κάτι αγαπούν όλοι τις γιορτές είναι τα χιλιάδες λαμπιόνια που αναβοσβήνουν δημιουργώντας μία μοναδική ατμόσφαιρα.

Ντυθείτε ζεστά, φτιάξτε σοκολάτες, φορέστε τα σκουφιά σας και βγείτε μία βόλτα είτε με το αυτοκίνητο, είτε με τα ποδιά χαζεύοντας τα σπίτια που είναι στολισμένα.

- Φτιάξτε το δείπνο των Χριστουγέννων όπως ακριβώς απαιτεί η παράδοση. Μην αγχώθειτε για το αν τα παιδιά θα φάνε όλο τους το φαγητό ή όχι. Είναι μία ξεχωριστή μέρα και γι΄αυτό ακριβώς πρέπει να ετοιμάσετε κάτι ιδιαίτερο. Μαγειρέψτε, στολίστε το τραπέζι σας όμορφα και ντυθείτε γιορτινά.

- Μην τρέχετε τελευταία στιγμή. Όλο την χρονιά προσπαθείτε να νικήσετε τον χρόνο μην το κάνετε και τις μέρες αυτές. Προγραμματιστείτε τις δουλειές και τα ψώνια σας έτσι ώστε την παραμονή των Χριστουγέννων να είστε χαλαροί.

- Επενδύστε σ΄ένα εντυπωσιακό γιορτινό outfit που θα σας φτιάξει τη διάθεση και θα σας κάνει να αισθανθείτε μοναδικοί.

- Διακοσμήστε όπως ακριβώς θέλετε. Μην σκέφτεστε για λίγο τι θα άρεσε στα παιδιά και δώστε τη δική σας πινελιά.

Τα Χριστούγεννα είναι η πιο μαγική γιορτή του χρόνου και έχουν όλοι δικαίωμα σ΄αυτή! Και μεταξύ μας οι μεγάλοι μπορεί να την έχουν περισσότερο ανάγκη τελικά!

• Κάθε χρόνο αναζητούμε ιδέες για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τα Χριστούγεννα των παιδιών σας μαγικά.
  

• παιδιά
• χριστούγεννα

• 0 σχόλια
• 894 εμφανίσεις

vicky86

27 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Η παραγωγικότητα όπως τη ξέρουν οι μαμάδες

Η παραγωγικότητα όπως τη ξέρουν οι μαμάδες

Οι μαμάδες ξέρουν με ένα μαγικό τρόπο να κάνουν όλες τις δουλειές ξεκινώντας από τα πιο σημαντικά, να καταστρώνουν κάθε μέρα ένα πρόγραμμα, να το διεκπεραιώνουν …και πάλι από την αρχή!

Παραγωγικότητα όπως τη ξέρουν οι μαμάδες

Η πίεση χρόνου τις περισσότερες φορές ενισχύει τη δημιουργικότητα
Όταν δεν υπάρχουν χρονικά περιθώρια τότε συγκεντρώνεστε πιο εύκολα στο στόχο σας. Η στενότητα χρόνου δεν σας επιτρέπει να χαζεύετε. Βάλτε προτεραιότητες, πάρτε γρήγορες αποφάσεις και μάθετε να εκτελείτε εργασίες μέσα σε λιγότερο χρόνο.

Ιεραρχείστε τις υποχρεώσεις σας με βάση τη σπουδαιότητά τους
Η σωστή ιεράρχηση των υποχρεώσεων αποδίδει. Η έλλειψη χρόνου απαιτεί την απόκτηση μιας στρατηγικής για το πώς θα αξιοποιήσετε το χρόνο σας. Προσανατολιστείτε λοιπόν, σε δραστηριότητες που θεωρείτε ότι έχουν θετικό αντίκτυπο τόσο στη δουλειά σας όσο και στην προσωπική σας ζωή, αφήνοντας στην άκρη περιττές δουλειές, που μόνο σωματική και πνευματική κόπωση σας προσθέτουν.

Πείτε «όχι» χωρίς ενοχές
Οι μαμάδες ακούν προτάσεις για ανάληψη δράσης από όλους: από τα παιδιά τους, το σύντροφό τους, τους παππούδες… Αλίμονο αν σε όλα αυτά έλεγαν ναι! Πείτε «όχι» και μην αισθάνεστε άσχημα για την άρνησή σας. Φροντίστε να εξετάζετε κατά πόσο οι προτάσεις που δέχεστε κάνουν λειτουργική τη ζωή σας και αναλόγως αποφασίστε.

Επικεντρωθείτε στο αποτέλεσμα
Σας ενδιαφέρει να γίνονται οι δουλείες και όχι όλα να γίνονται τέλεια. Μην κυνηγάτε την τελειότητα γιατί αυτό θα σας στερήσει ενέργεια και διάθεση για δράση. Αυτό που έχει σημασία είναι να είστε συνεπείς στις υποχρεώσεις σας, ακόμα κι αν χρειάζεται να… κάνετε τα στραβά μάτια επειδή δεν αγγίζουν την τελειότητα. Το «αρκετά καλά» είναι η νέα σας πραγματικότητα.

Επαναπροσδιορίστε τον όρο «παραγωγικότητα» στην καθημερινότητά σας
Το να είσαι γονιός είναι ίσως ο πιο σημαντικός ρόλος στη ζωή ενός ανθρώπου. Αυτό που μετράει πάνω απ’ όλα είναι να είστε δίπλα στο παιδί σας. Αν δείτε τη δουλειά σας και τις υποχρεώσεις σας απ’ αυτή τη σκοπιά, δηλαδή ως μέσο εκπλήρωσης αυτού του στόχου, τότε όλα θα γίνουν πιο εύκολα.

• Η μητρότητα είναι ένα μεγάλο σχολείο. Ένα από τα πρώτα που μας διδάσκει είναι να είμαστε παραγωγικές μέσα σε συνθήκες πίεσης χρόνου αλλά και με ελάχιστα αποθέματα ενέργειας.
  

• μαμά
• παραγωγικότητα

• 0 σχόλια
• 906 εμφανίσεις

vicky86

27 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Γιατί θέλω το παιδί μου να πιστεύει πάντα στον Άγιο Βασίλη

Γιατί θέλω το παιδί μου να πιστεύει πάντα στον Άγιο Βασίλη

Σε μια ερώτηση που έχουν κάνει, έχουμε κάνει, όλα τα παιδιά σ' ετούτη τη ζωή. Η απάντηση νομίζω πως καθορίζει την ισορροπία της ψυχής μας.
Έστω εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή.
Έστω ένα συγκεκριμένο ευαίσθητο κομμάτι της.
Απ' την απάντηση εξαρτάται αν θα χαθεί για πάντα η μαγεία που τροφοδοτεί με συγκεκριμένες σκέψεις το μυαλό μας ή αν θα παραμείνει για να δώσει φτερά σ' ένα μέλλον πιο δημιουργικό.
Πιο ευφάνταστο.
Με μεγαλύτερη πίστη.

Πίστη σ' αυτό που δεν μπορούμε να δούμε, αλλά είναι εκεί για να μας κάνει να ελπίζουμε.
Δεν θα ήθελα ποτέ το παιδί μου να πάψει να πιστεύει στον Άγιο Βασίλη.
Ποτέ. Γιατί;
Γιατί δεν θα ήθελα ποτέ το παιδί μου να πάψει να πιστεύει σ' αυτά που δεν μπορεί να δει με τα μάτια του, αλλά μπορεί πολύ καλά να τ' αντικρίσει με τα "μάτια" της ψυχής του.
Δεν θέλω ποτέ να πάψω να πιστεύω σ' αυτά ακόμα κι εγώ.
Στις μικρές μεγάλες... αμφιβολίες, που έχουν αναθρέψει, μαγέψει, μπερδέψει, "ταξιδέψει" γενιές και γενιές.
Γιατί τώρα που το σκέφτομαι, θυμάμαι πότε έχασα εγώ αυτή τη μαγεία.
Ήταν ένα βράδυ παραμονής Χριστουγέννων που βρήκε εμένα και την αδελφή μου να κρυφοκοιτάζουμε πίσω απ' την πόρτα του σαλονιού.
Τότε που θέλαμε να επιβεβαιωθούν επιτέλους οι υποψίες μας...
Πως τα δώρα δηλαδή κάτω απ' το στολισμένο μας δέντρο τ' άφηναν οι γονείς μας.
Δεν περίμενα πως μερικές δεκαετίες μετά, θα έλεγα πως εκείνο το βράδυ έκανα ένα τεράστιο λάθος.
Έβγαλα λάθος συμπεράσματα.
Οι γονείς μου, ήταν απλώς... οι συνεργοί.
Ο Άγιος Βασίλης υπάρχει.

Αυτό είπα στο γιο μου πριν από μερικές ημέρες, όταν μου ζήτησε να τον ξυπνήσω αυτή τη φορά, για να τον δει την ώρα που θ' αφήνει το δώρο του κάτω απ' το χριστουγεννιάτικό μας δέντρο.
Την ώρα που θα πίνει το γάλα και θα δαγκώνει λίγο απ' το κουλουράκι που θα του έχουμε αφήσει στο τραπέζι, για να πάρει δύναμη και να συνεχίσει το μακρύ του ταξίδι μέχρι να ξημερώσει.
Για να προλάβει ν' αφήσει τα δώρα σ' όλα τα παιδιά.

Και δεν πρόκειται να προσπαθήσω να τον πείσω πηγαίνοντας τον να βγάλει φωτογραφίες με τους επαγγελματίες που περιμένουν να δουλέψουν αυτή την εποχή.
Ούτε θα ντυθώ εγώ, ο πατέρας του ή οι παππούδες του για να το δει και να το εμπεδώσει.
Εγώ θέλω να πιστεύει στον άλλον.
Σ' αυτόν που δεν πρόκειται να τον δει ποτέ από κοντά, αλλά που η παρουσία του θα είναι πιο έντονη και πιο πειστική.

Αυτό που θέλω να καταλάβει το παιδί μου μεγαλώνοντας, είναι πως ο Άγιος Βασίλης που οι γονείς του, του έλεγαν κάποτε πεισματικά πως υπάρχει, έχει φροντίσει να του κάνει το μεγαλύτερο δώρο που θα μπορούσε να ζητήσει.
Του έχει επιτρέψει να κάνει όνειρα για το μέλλον.
Ναι, γι αυτή τη μια και μοναδική ημέρα της χρονιάς.
Γι αυτό θέλω να πιστεύει.

Θέλω να πιστεύει στον Άγιο Βασίλη, γιατί έτσι θα μάθει να κάνει υπομονή.
Παιδί, ανυπόμονο απ' τη φύση του κι όμως περιμένει αυτήν τη μια ημέρα.
Με τον ίδιο τρόπο, ελπίζω να μάθει να περιμένει όλα όσα πρόκειται να "γευτεί".

Θέλω να πιστεύει, γιατί έτσι θα μάθει να δέχεται με χαρά και να λέει πως είναι ευγνώμων για όσα του προσφέρονται.
Γιατί ο Άγιος Βασίλης δεν του χρωστά το δώρο των Χριστουγέννων.
Κι όμως το λαμβάνει, το δέχεται, λέει ευχαριστώ και το περιεργάζεται.
Με την ίδια λογική κανείς δεν θα του χρωστά εκείνες τις εμπειρίες που θα τον κάνουν καλύτερο άνθρωπο.
Ίσως και πιο καχύποπτο.
Ελπίζω όχι χειρότερο.
Θέλω όμως να είναι σε θέση να τις ξεχωρίζει, να τις λαμβάνει, να λέει ευχαριστώ ή συγγνώμη, να τις επεξεργάζεται και ν' αντιδρά.

Θέλω να πιστεύει στον Άγιο Βασίλη, γιατί κάθε χρονιά αναρωτιέται αν ήταν καλό παιδί κι αν αξίζει να πάρει τελικά το δώρο του.
Έτσι ακριβώς θα πρέπει να μάθει να δέχεται αυτά που αξίζει.
Θα μάθει πως οι πράξεις μας έχουν και συνέπειες.

Θέλω να πιστεύει στον Άγιο Βασίλη, γιατί έτσι θα μάθει να "πλημμυρίζει" τον εσωτερικό του κόσμο με χαμόγελο.
Όπως ακριβώς κάνει τη στιγμή που γράφουμε το γράμμα του, την ώρα που το CD παίζει τα κάλαντα.
Όπως ακριβώς κάνει, όταν τρέχει με χαρά το πρωινό των Χριστουγέννων για ν' ανοίξει το δώρο του, που τελικά είναι εκεί και τον περιμένει.

Θέλω να πιστεύει στον Άγιο Βασίλη, γιατί έτσι θα πιστεύει τελικά και στους ανθρώπους που θα συναντήσει στο δρόμο του.
Και μπορεί κάποιοι να τον απογοητεύσουν, όμως άλλοι θα του χαρίσουν τα πιο πολύτιμα "δώρα" που μπορεί να δεχτεί άνθρωπος.

Γιατί αν δεν πιστεύει τελικά σ' αυτόν τον πορφυροφορεμένο Άγιο με τη λευκή γενειάδα, τότε πως περιμένω να πιστέψει στην ελπίδα που την αισθάνεσαι και που σε κάνει να συνεχίζεις;
Στα συναισθήματα που τα νιώθεις αλλά δεν τ' αγγίζεις;

Στη φιλανθρωπία, στον έρωτα, στην ευτυχία, στην προσπάθεια, αλλά και στην απογοήτευση, τη λύπη και πάνω απ' όλα στην αγάπη για την ίδια τη ζωή;
Γιατί τελικά τα σημαντικά στη ζωή, δεν είναι όλ' αυτά που ΔΕΝ βλέπουμε στον υλικό μας κόσμο;

*Το άρθρο αυτό δημοσιεύθηκε αρχικά στην ελληνική έκδοση της Huffington Post

• Απορία, αμφισβήτηση, ελπίδα...Όλα στοιβαγμένα μέσα σε τέσσερις λέξεις κι ένα ερωτηματικό! Κυρίως το τελευταίο. "Μαμά υπάρχει Άγιος Βασίλης;"

• άγιος βασίλης
• παιδί

• 0 σχόλια
• 862 εμφανίσεις

vicky86

24 Δεκεμβρίου, 201411 yr

3 αληθινές ιστορίες των Χριστουγέννων που δίνουν μάθημα ζωής , αγάπης και αλληλεγγύης!

3 αληθινές ιστορίες των Χριστουγέννων που δίνουν μάθημα ζωής , αγάπης και αλληλεγγύης!

Τρεις Χριστουγεννιάτικες αληθινές και συγκινητικές ιστορίες, που δίνουν ένα μάθημα ζωής αγάπης και αλληλεγγύης

1. Ολόκληρη πόλη γιορτάζει νωρίτερα τα Χριστούγεννα για ένα άρρωστο αγοράκι που έδινε τη μάχη του με την οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία και οι γιατροί του έχουν δώσει λίγες μέρες ζωής

Στην μικρή πόλη West Jordan της Γιούτα , οι κάτοικοι αποφάσισαν να κάνουν κάτι ξεχωριστό για να ευχαριστήσουν ένα παιδί που έδινε τη μάχη του με την οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία και οι γιατροί του έχουν δώσει λίγες μέρες ζωής.

Ethan Van, ένα 4χρονο παιδί που πάλεψε με τον καρκίνο από τα δύο του χρόνια και πρόσφατα πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο, αφού δεν υπάρχει θεραπεία για την ασθένειά του.

Το 4χρονο αγοράκι αγαπούσε πολύ τα Χριστούγεννα και την Halloween .. μια γιορτή με παγανιστικές ρίζες που ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους.



Οι γιατροί ενημέρωσαν την οικογένεια ότι είναι πολύ πιθανό να μην γιορτάσει ξανά τα Χριστούγεννα και την Halloween ,και τότε οι κάτοικοι της μικρής πόλης West Jordan αποφάσισαν να του προσφέρουν ένα ξεχωριστό δώρο.. στολίζοντας τα σπίτια τους γιορτινά .
Στο τοπικό ραδιοφωνικό σταθμό παίζαν χριστουγεννιάτικα τραγούδια, και ένας Αη Βασίλης και περίπου 160 άνθρωποι μαζεύτηκαν και τραγούδησαν τα κάλαντα στον μικρό Ethan Van .

Η πόλη άρχισε με τον εορτασμό στις 21 του Οκτωβρίου , ο Ethan φόρεσε και το κοστούμι του Σούπερμαν . Δύο ημέρες αργότερα, η Δυτική Ιορδανία πραγματοποίησε παρέλαση προς τιμήν των πέμπτων γενεθλίων του, ένα μήνα πριν από την πραγματική ημέρα. Στις 25 Οκτωβρίου, η οικογένεια γιόρτασε τα Χριστούγεννα την Halloween που ήταν η αγαπημένη των διακοπών του, μόλις τρείς ημέρες πριν από το θάνατό του.

Ethan Van Leuven πέθανε την Τρίτη στο σπίτι του στη Γιούτα, αλλά πριν από το θάνατό του, μπόρεσε να απολαύσει τα Χριστούγεννα την Halloween και τα γενέθλια του .

2. Η Χριστουγεννιάτικη έκπληξη που έκανε αεροπορική εταιρεία στους επιβάτες της! Δίνει στους επιβάτες της τα δώρα που θέλουν για τα Χριστούγεννα!



Μία πολύ τρυφερή Χριστουγεννιάτικη έκπληξη ετοίμασε στους επιβάτες της μία Καναδική αεροπορική εταιρεία, κάνοντας μικρούς και μεγάλους να πιστέψουν ξανά στον Αγιο Βασίλη.

Στο βίντεο της καμπάνιας, οι επιβάτες, λίγες ώρες πριν την πτήση από Τορόντο για Οντάριο, περνάνε από μία γιγαντοοθόνη στην οποία κάθεται ο χαρωπός Αγιος ντυμένος στα χρώματα της εταιρείας WestJet και τους ρωτάει τι δώρο θα ήθελαν για τις γιορτές.



Από λούτρινα κουκλάκια και πλαστικούς δεινόσαυρους, μέχρι Samsung Galaxy και τηλεόραση Plasma, μικροί και μεγάλοι έκαναν στον Αγιο τις ευχές τους και στη συνέχεια χαρούμενοι και ανυποψίαστοι ξεκίνησαν για την πτήση.

Ωστόσο δεν ήξεραν ότι τα ξωτικά του Αη Βασίλη κατέγραψαν όλες τους τις ευχές και έτρεξαν αμέσως στα μαγαζιά να τις κάνουν πραγματικότητα.

Ετσι όταν η πτήση έφτασε στο Οντάριο, εκτός από τις βαλίτσες, η πλατφόρμα άρχισε ξαφνικά να βγάζει και δώρα. Πολύχρωμα κουτιά με το όνομα του κάθε επιβάτη πάνω τους, έκρυβαν μέσα αυτό που ζήτησε από τον Αγιο Βασίλη πριν την πτήση, κάνοντας τα φετινά Χριστούγεννα πραγματικά αξέχαστα.

3. Μια αληθινή χριστουγεννιάτικη ιστορία, που δίνει ένα μάθημα αγάπης και αλληλεγγύης.

Όλα ξεκίνησαν όταν μία χρονιά η Nancy Gavin αποφάσισε να μην πάρει ένα συνηθισμένο δώρο στον άνδρα της, Mike, που σιχαινόταν την εμπορευματοποίηση των Χριστουγέννων. Η ιδέα της ήρθε ξαφνικά, εκεί που δεν το περίμενε. Ο γιος τους, Kevin, τότε ήταν 12 χρονών και συμμετείχε στην ομάδα πάλης του σχολείου του.

Λίγο πριν τα Χριστούγεννα, διοργανώθηκε ένας αγώνας μεταξύ του σχολείου του Kevin και μίας άλλης ομάδας, που χρηματοδοτούταν από την κεντρική εκκλησία της πόλης. Τα παιδιά της άλλης ομάδας φορούσαν αθλητικά παπούτσια και απλά ρούχα, ενώ η ομάδα του Kevin είχε κανονικές στολές και καινούρια αστραφτερά παπούτσια.

Όταν ξεκίνησε ο αγώνας, καταλάβαμε ότι τα παιδιά δεν είχαν ούτε προστατευτικά για το κεφάλι. Προφανώς, αποτελούσαν πολυτέλεια για αυτά. Όπως είναι αυτονόητο, το σχολείο του Kevin κέρδισε κάθε αγώνα. Ο Mike, που καθόταν δίπλα στη Nancy, φανερά στεναχωρημένος της είπε: «Μακάρι έστω ένας να νικούσε. Έχουν δυνατότητες, αλλά όχι τα εφόδια».

Τότε της ήρθε η ιδέα. Το απόγευμα πήγε σε ένα τοπικό κατάστημα αθλητικών ειδών, αγόρασε κράνη και παπούτσια για όλη την ομάδα και τα έστειλε στην εκκλησία. Την παραμονή των Χριστουγέννων έγραψε σε ένα μικρό λευκό φάκελο τι είχε κάνει και ότι αυτό ήταν το δώρο της στον σύζυγό της.

Ο Mike χάρηκε τόσο πολύ, που η Nancy αποφάσισε να συνεχίσει την «παράδοση» που είχε ξεκινήσει. Μία άλλη χρονιά κανόνισε να πάει μία ομάδα παιδιών με διανοητική αναπηρία σε έναν αγώνα χόκεϊ, την επόμενη έδωσε μία επιταγή σε δύο ηλικιωμένα αδέλφια που το σπίτι τους είχε καεί. Ο λευκός φάκελος πλέον είχε γίνει συνώνυμο με τα Χριστούγεννα. Τόσο που τα παιδιά της οικογένειας αδιαφορούσαν για τα δικά τους δώρα και περίμεναν να μάθουν το «δώρο του μπαμπά».



Μετά από μερικά χρόνια, ο Mike πέθανε από καρκίνο. Την χρονιά εκείνη τέσσερις φάκελοι εμφανίστηκαν στο δένδρο, ένας από τη Nancy, ένας από τον Kevin και δύο από τα δύο κορίτσια της οικογένειας.

Η ιστορία αυτή εκδόθηκε πρώτη φορά το 1982 στο περιοδικό Woman’s Day από την Nancy, που έφυγε από τη ζωή δύο χρόνια αργότερα. Η οικογένεια, όμως, μέσα από τα παιδιά, συνέχισε την παράδοση. Μέχρι σήμερα, και τα τρία παιδιά αισθάνονται μεγάλη χαρά να βλέπουν την ιστορία σε περιοδικά, καθώς πιστεύουν ότι τέτοιες ιστορίες ενισχύουν το πνεύμα των Χριστουγέννων.

Πηγές : www.iefimerida.gr , www.pathfinder.gr και www.newsitamea.gr

• 
  <p><span style="font-size:14px;">Προκαλεί συγκίνηση και χαρά. Είναι ένας από τους λόγους που οι άνθρωποι συνεχίζουν να πιστεύουν στον Άγιο Βασίλη και το πνεύμα των Χριστουγέννων.</span></p>
  

• ιστορίες
• Χριστούγεννα
• μάθημα
• αλληλεγγύη
• αγάπη

• 0 σχόλια
• 906 εμφανίσεις

vicky86

24 Δεκεμβρίου, 201411 yr

Χαρισματικό πλάσμα… ετών 8 μας αφήνει άφωνους! ΒΙΝΤΕΟ

Χαρισματικό πλάσμα… ετών 8 μας αφήνει άφωνους! ΒΙΝΤΕΟ

Ο Aidan Prince aka Bah Boy είναι ένα ταλαντούχο παιδί που αν και μόλις 8 χρόνων έχει καταφέρει να χτίσει ένα όνομα στον χώρο του διαδικτύου (και όχι μόνο) χάρη στο εξαιρετικό του ταλέντο στον χορό.
Με κινησιολογικό χάρισμα, με απίστευτο ρυθμό, τέλειο συγχρονισμό, χάρη και τσαχπινιά, ο Aidan Prince ως μέλος μίας χορευτικής ομάδας, εκτελεί με άνεση, μία εξαιρετική χορογραφία και μας αφήνει κυριολεκτικά με το στόμα ανοιχτό.

Το βίντεο που κοινοποίησε στα τέλη του Νοεμβρίου η καθηγήτρια του στον χορό, Tricia Miranda, είναι τόσο απολαυστικό και μαγικό που θα θέλεις να το βλέπεις στο repeat ξανά και ξανά.
Εμπνεόμαστε λοιπόν από ένα φυσικό ταλέντο με την ελπίδα να το δούμε σε μεγαλύτερη ηλικία να κατακτάει την τέχνη του χορού, χωρίς βέβαια τα μυαλά του να πάρουν αέρα.

Άλλωστε έχει γίνει τέτοιος ντόρος γύρω από το όνομά του, που ο μικρός Aidan έχει βρεθεί καλεσμένος σε εκπομπές υψηλής θεαματικότητας όπως αυτή της Ellen Degeneres.

Είστε έτοιμοι;




www.pathfinder.gr

• Ο 8χρονος Aidan Prince έκλεψε τις εντυπώσεις τη χρονιά που μας πέρασε μέσα από ένα βίντεο που τον δείχνει να εκτελεί μία χορογραφία καλύτερα και από επιτυχημένο επαγγελματία.
  

• aidan prince
• παιδί
• χορογραφία

• 0 σχόλια
• 2513 εμφανίσεις

vicky86

24 Δεκεμβρίου, 201411 yr