Σεξ και γυμναστικη

[Haroullini]

τις τελευταιες μερες τα πονακια μειωθηκανε, και οταν το καναμε αυτη τη φορα δεν πονεσα καθολου!:laugh: βεβαια ημασταν προσεκτικοι! οσο για τη γυμναστικη θα ρωτησω τον γιατρο μου καλυτερα σιγουρα πραγματα!

μακαρι και εγω μεχρι τον 5ον μηνα να παρω μονο 1 κιλο!!!

ευχαριστω για ολες τις συμβουλες!

[Haroullini]

tatist τι γινεται? εχεις δικιο και σιγουρα θα ρωτησω τον γιατρο μου για το ελλειπτικο!

λογω του οτι εισαι αρκετα γυμνασμενη, δεν νομιζω να εχεις περισσοτερη χαλαρωση, τουλαχιστον σε συγκριση με μια που δεν γυμναζεται, για αυτο μη ανησυχεις!

[bebadomama]

περπατημα,ειναι οτι καλυτερο.Οσο για τα κιλα το πολυ μεχρι τον 4ο μηνα μπορεις να χασεις με διατροφη και παρακολουθηση απο ειδικο -ΟΧΙ μονη σου.Μετα το μωρο τρεφεται απο σενα και δεν παιζουμε με αυτα.

Σεξ,εκτος αν σου εχει πει ο γιατρος σου το αντιθετο,εγω στην πρωτη μου εγκυμοσυνη εκανα κανονικα αλλα με προσοχη χωρις ακροβατικα μεχρι τον 7ο,μετα μου το κοψε ο γυναικολογος,ειχα και μια κοιλια αλλο πραγμα και φοβοταν ο αντρας μου.

Και τωρα που ειμαι 3 μηνων σχεδον κανω ,αλλα μου ειχε πει ο γυναικολογος μου να αποφευγω ολες τις δραστηριοτητες (σεξ,γυμναστηκη,κουραση κτλ) τις μερες του μηνα που θα ειχα περιοδο αν δεν ημουν εγγυος .(γιατι δεν τον ρωτησα,αλλα θα ρωτησω να μαθω).

[Θέλω να γίνω μαμά]

Να σας ρωτήσω ρε κορίτσια. Κατ' αρχήν, αυτό το ελλειπτικό που λέτε συνέχεια, τι είναι;

Επίσης, σε περίπτωση που είμαι έγκυος και είμαι 2-3 εβδομάδων, μπορεί και λιγότερο, θα μου κάνει κακό το γυμναστήριο; Σημειωτέον ότι στο γυμναστήριο που πάω το πρόγραμμα διαρκεί μόνο μισή ώρα και τα μηχανήματα δεν είναι με βάρη, αλλά με αντιστάσεις.