ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΣΤΕΡΕΕΣ ΤΡΟΦΕΣ!!

[katerina....!!!!]

Γεια σας μανουλες!!!! τα φωτα σας η Καθολικουλα μου κλεινει τους 6 την παρασκευη και ειπε ο γιατρος οτι ξεκιναμε σουπες και φρουτα....ΔΕΝ ΕΧΩ ΙΔΕΑ!!!! πωσ φτιαχνουμε τις σουπιτσες???? με τι κρεατακι??? τι βαζουμε μεσα??? διατηρειται στο ψυγειο???? μια φορα την μερα??? χορτοσουπα?? με τι χορταρικα??? ποσες φορες τρωει κρεας και ποσες χορτοσουπα? για τα φρουτα απο οτι μου ειπε ξεκιναμε αχλαδι μετα μηλο και μετα μπανανα....θα μου τα πει και εκεινος βεβαια αλλα θελω να περνω και γνωμες!!!!! πειτε μου πειτε μου

[SOFIA]

Γειά σου Κατερίνα μου και να σου ζήσει η μπεμπούλα σου ! Μεγαλώσατε τώρα και θ'αρχίσετε το φαγάκι εεε?? άντε .. με το καλό .. !

Λοιπόν, τη χορτόσουπα εγώ τη φτιάχνω ως εξής : βάζω μέσα κολοκύθι-καρότο-πατάτα-σέλινο και λίγο αστράκι και στη τελευταία βράση λίγο λαδάκι (περίπου 1 κουταλιά της σούπας - σταδιακά το αύξησα σε 2 κουταλιές) ! έτσι ξεκινήσαμε .. ! μετά απο 10 μέρες πρόσθεσα το μοσχάρι και σε λιγότερο απο μήνα μπήκε και το κοτόπουλο! εγώ μαγειρεύω κάθε 2 μέρες ...!

Οσο για τα φρούτα ... εμένα η παιδίατρος μου είχε πει το εξής: ξεκινάς με 2 κουταλίτσες μήλο για 4 μέρες ... ! κάθε μέρα έδινα και λίγο περισσότερο...και μετά συμπλήρωμα γάλα γιατί που να του φτάσουν 2 κουταλίτσες μήλο ! μετά τις 4 μέρες πρόσθετα το αχλάδι ... μετά τη μπανάνα και τελευταίο το πορτοκάλι!

Καλή αρχή εύχομαι και όλα θα πάνε καλα ... μην ανησυχείς .. !

[cecilia]

ο Γιατρος σου δεν σου ειπε με τι ακριβως θα ξεκινησεις;;;

Τα περισσοτερα παιδια ξεκινανε με μια απλη χωρτοσουπα οπου σε λιγο νερακι θα βρασεις πατατα καροτο κολοκυθακι θα την αλεσεις, θα προσθεσεις ενα κουταλακι του γλυκου ελαιολαδι και 2 σταγονιτσε ςλεμονακι.

Αυτο θα ειναι το πρωτο γευμα που θα αντικαταστησεις.

Μετα απο 2 ευδομαδες περιπου σε αυτο τον συνδιασμο μπορεις να προσθεσεις λιγο απαχο κοτοπουλο η μοσχαρακι.

Σηγα σηγα θα προσθετεις και αλλα λαχανικα εποχης ανα τουλαχιστων 3 ημερες για να μπορεις να εντωπησεις τυχων αλλεργιες ετσι ωστε μεχρι να σημπληρωσετε χρονο να εχετε φαει σχεδων ολα τα λαχανικα και να εχετε μια ποικιλια φοαφορων φαγητων

Αναλογα με το ποτε θα σου δωσει το ΟΚ ο παιδιατρος θα προσθεσετε αργοτερα οσπρια στη διατροφη σας και ψαρι η αυγο και γιαουρτι

Αστρακι κρυθαρακι φιδε κλπ ειναι καλο να ξεκινησεις αφου μπειτε στον 8ο και φυσικα αφου παρεις το ΟΚ απο τον παιδιατρο.

Απο φρουτα ξεκινα να δινεις λιγο αχλαδι, μετα απομερικε ςμερες μηλο αχλαδι και μετα μπανανα μηλο αχλαδι.

εαν δεν παρουσιασατε καμια απολυτως αλλεργια- καια φου παντα παρεις το ΟΚ απο τον παιδιατρο, μπορεις να προσθεσεις λιγο χυμο πορτοκαλι στην φρουτοκρεμα.

Αφου φατε για καποιο διαστημα αυτα μπορεις οπως και με τα λαχανικα να προσθετεις 1 νεο φρουτο ανα τουλαχιστων 3 ημερες για να εντοπησεις αλλεργιες.

Να σημειωσεις οτι καλο ειναι σελινο και φρεσκια ντοματα να περιμενεςι λιγακη..ειναι μεν το σελινο ειδικα πολυ θρεπτικο αλλα ενδεχετε να προκαλσει αλλεργια..

οταν θα βαλεις σελινο η ντοματα να προσεξεις εαν θα εμφανισει καποια σπιθουρακια η συγκαμα στο ποπουδακι...

αν παρατηρησεις κατο τετοιο σταματα το για καποιο διαστημα.

Τωρα εαν θα αντικαταστησε ςπρωτα ενα γευμα με φρουτα και μετα με λαχανικα ειναι δικο σου θεμα γιατι οι "σχολες' διησταντε...αλλοι λενε πρωτα φρουτα και μετα λαχανικα κλπ κλπ κλπ..

Τα φρουτα καλυτερα ειναι να τα δινεις πρωη στο εμεσως επομενο γευμα απο το πρωηνο γαλα, και το φαγακι μεσιμερη.

Τωαρ για το αλλο που ρωτησες, η σουπιτσα διατηρειτε εως 2-3 ημερες στο ψυγειο με την προυποθεση οτι αφου τη μαγειρεψεις θα ζεστενεις καθε φορα μονο το μερος που θα φαγωθει και οχι ολο το φαγητο και καλυτερα να το κρατας αυτουσιο και οχι αλεσμενο και να ζεστενεις και αλεθεις καθε φορα ενα μερος αυτου.

Στην αρχη θα αντικαταστησεις αυτα τα δυο γευματα μονο, μετα απο μερικους μηνες θα σου πει ο γιατρος να αντικαταστησεις και τριτο γευμα , αναλογα με την αναπτυξη του παιδιου σου

[Λιονταρακι]

κατερινα καλη αρχη!!!

εγω θα σου ελεγα να ζητησεις αναλυτικο προγραμμα απο το γιατρο σου γιατι καθε γιατρος δινει αλλο προγραμμα.

πχ εμενα με ξεκινησε πρωτα με την απογευματινη κρεμα.τιποτα αλλο.δυο κουταλιες κ γαλα την πρωτη μερα,4 τη δευτερη,6 την τριτη κοκ.μεχρι που γυρω στις 10 μερες ειχαν κοψει το γαλα μετα κ ετρωγαν μονο κρεμα.μολις εγινε αυτο ξεκινησαμε το πρωι φρουτο.εμενα μου ειπε πρωτα μπανανα.με τον ιδιο τροπο.μετα απο τρεις μερες μηλο κ μετα αχλαδι.

μολις ετρωγαν ολη τη φρουτοκρεμα περιπου μετα απο 10 μερες ξεκινησαμε τα λαχανικα.ενα τη φορα.πρωτα πατατα.τρεις μερες.μετα καροτο.μετα καποιο αλλο εποχης.μετα απο δεκα μερες περιπου βαλαμε κ το κοτοπουλο.

βλεπεις λοιπον οτι η δικη μου η γιατρος με εβαλε τελειως διαφορετικα στις στερεες.με πολυ σταδιακα βηματα κ μια τροφη τη φορα ωστε το παιδι να συνηθισει στην αλλαγη αυτη αλλα κ να μπορεις να ελεγξεις αν καποιο απο αυτα τα τροφιμα του προκαλει καποια αλλεργια.

αν τα βαλεις ολα μαζι κ κατι την πειραξει δεν θα ξερεις τι ειναι.

κ παλι σου λεω τι εκανα εγω με τις οδηγιες του δικου μου γιατρου.

τωρα για τη συντηρηση οτι σου ειπαν κ τα αλλα κοριτσια!!

αντε με το καλο να αρχισετε φαγακι!

[katerina....!!!!]

θα μου το δωσει το προγραμμα την πεμπτη μου ειπε....απλα εγω θελω να δω και πως παει το προγραμμα....ενοειται οτι θα ακουλουθησω οδηγιες του αλλα θελω να ειμαι ενημερωμενη!!!! cecilia σε ευχαριστω για την αναλυτικη απαντηση σου και εσενα λιονταρακι και την Σοφια

αρα πρωι γαλα....μετα φρουτακι...το μεσημερι σουπα....απογευμα και βραδυ γαλα?

[cecilia]

Κανονικα ο πιο σωστος τροπος για να εισαγεις τροφες ειναι αυτος που περιεγραψε το λιονταρακι με εξαιρεση οτι οι κρεμες δεν ειναι απαραιτητες σε ολα τα παιδια.

Απλα αυτος ειναι ο πιο σωστος τροπος ενα ενα και σηγα σηγα.

Απο κει και περα επειδη καθε παιδι ειναι διαφορετικο ειναι ετοιμο σε φιαφορετικη φαση να φαει καποια τροφη.

Για την ωρα ναι ολα τα γευματα σας θα ειναι γαλα μεχρι να αποφασισει ο γιατρος σου οτι ειστε ετοιμοι να αντικαταστησετε και αλλο γευμα οποτε θα τροτε φαγακη ολη μερα και θα πινετε γαλα πρωη βραδυ

[Maimoudaki]

νομιζω οτι τα κοριτσια σου απαντησαν τελεια!!

κ εμενα μου ειχε δωσει ενα προγραμμα με το τι θα εβαζα καθε μερα, ποσες κουταλιες θα "πρεπει¨να τρωει καθε μερα κλπ

καλη αρχη κ καλες μασες!

[fotin]

Κατερίνα μου κι εμείς έχουμε κανά μήνα που τα ξεκινήσαμε όλα αυτά μια που ο δικός μου σε λίγες μέρες κλείνει τον 7ο.

Από παιδίατρο σε παιδίατρο διαφέρουν οι οδηγίες. Αλλά θα σου πω τι έκανα εγώ.

Κατ' αρχήν να σου πω οτι εγώ ξεκίνησα την αντικάτάσταση του απογευματινού γεύματος πρώτα με κρέμα βανίλια (του εμπορίου), μετά απο καμια 10αριά μέρες πήγα στην φρουτόκρεμα το πρωί και μετά απο 10 μέρες άρχισα και το μεσημεριανό.

Όσον αφορά τη φρουτόκρεμα, εμένα μου είπε κατευθείαν μηλο-αχλάδι-μπανάνα καμιά βδομάδα, στη αρχή εννοείται μεχρι να συνηθίσει τις γεύσεις το μωρό 3-4 κουταλιτσες, όσο θέλει, και μετά συμπληρώνεις με γάλα. Κάποια στιγμή θα τρώει ποσότητα οπότε το γάλα δεν θα χρειάζεται. Μετά απο 1 βδομάδα πρόσθεσα για 1-2 μέρες χυμό πορτοκαλιού ή μανταρινιού και μετά απο 2-3 μέρες πάλι, δαμάσκηνο. Επειδή όμως εμένα μου έκανε ''νερά'' απο την αρχή, του έβαλα και λίγο μπισκότο πτι μπερ τριμμένο μέσα και την τρώει τέλεια.

Το απόγευμα του δίνω την κρέμα βανίλια, του αρέσει πολύ, την κατεβάζει σε χρόνο dt!

Το μεσημέρι ξεκίνησα με πατάτα ,καρότο, κολοκυθάκι, λίγο σελινο και ρυζάκι. Το σέλινο δεν το άλεσα όμως, μόνο τα άλλα. Προς το τέλος πρόσθεσα 1 κοταλιά λάδι και λίγο χυμό λεμονιού. Πρώτα έφαγε 3-4 αναγνωριστικές κουταλίτσες, μετά συμπλήρωνα με γάλα. Σιγά σιγά θα αντικατασταθεί όλο το γευμα με τη χορτόσουπα. Μετά απο καμιά βδομάδα ακριβώς το ίδιο αλλά βάζοντας και μοσχάρι μέσα, και μετά απο άλλη μια βδομάδα βάζοντας κοτόπουλο. Το σέλινο εγώ αναγκάστηκα να μην το βάζω καθόλου τελικά γιατί δεν έτρωγε, έχει και έντονη γεύση. Σήμερα του έβαλά μέσα στην κρεατόουπα και για πρώτη φορά σπανάκι και φασολάκια (κατεψυγμένα, βιολογικά. Πού να βρείς και φρέσκα, είναι και η εποχή που δεν έχει πολλά λαχανικά) και αντί για ρύζι σιγά σιγά να βάζω και ζυμαρικά μου είπε, γι αυτό και σήμερα έβαλα φιδέ. Σιγά σιγά θα αρχίσω να βάζω και τραχανά, κάποια παιδάκια τον τρώνε πολύ.

Το μοσχάρι το κρατάω 3 μέρες, το κοτόπουλο 2. Αλλά όπως είπε και η Cesilia, το κρατάω όπως είναι το φαγητό στο ψυγείο και κάθε μέρα βγάζω μια μερίδα και την ζεσταίνω και την αλέθω. Εμένα μου είπε η μερίδα να είναι συνολικά περίπου 200 γρ. (Το κρέας να είναι περίπου 50 γρ.)

Ετσι λοιπόν σε ένα μήνα περίπου θα έχεις αντικαταστήσει τα 3 από τα 5 γεύματα, και θα δίνεις λογικά γαλα μόνο πρωί και βράδυ. Αλλά όπως σου είπα και πριν, από γιατρό σε γιατρό διαφέρει καθώς και από παιδί σε παιδί. Θα δεις ανάλογα με το μωράκι σου πώς θα κάνεις τη μετάβαση στη στερά τροφή.

Αυτά σε γενικές γραμμές, κι εγώ περιμένω να ξαναπάμε τώρα στην παιδίατρο για καινούριες συμβουλές. Καλή αρχή να έχετε!

[katerina....!!!!]

Γεια σου fotin μου σε ευχαριστω κ εσενα για το αναλυτικο μυνημα κρεμα βανιλια τρωει ηδη το απογευμα αλλα δεν τρελλενεται κιολας...ελπιζω να της αρεσουν τα φρουτακια κ οι σουπες

[tzitzikaki]

Mπαινω σποντα στο θεματακι (συγγνωμη Κατερινα) για να ρωτησω το εξης:

σε ενα μωρο που θηλαζει αποκλειστικα ποιο γευμα αντικαθιστουμε??Η μικρη μου δεν εχει προγραμμα στο ποτε τρωει μεσα στη μερα.Αρα τις στερεες ποτε τις δινω??Oι κρεμες ειναι υποχρεωτικες ή μπορουμε να δωσουμε μονο φρουτα-σουπες-λαχανικα?Δεν ξεκινησαμε ακομα,ενημερωτικα ρωταω

[cecilia]

Tzitzikaki οχι οι κρεμες δεν ειναι καθολου μα καθολου υποχρεοτικες.

καθε αλλο ορισμενοι παιδιατροι- και η δικη μας σε αυτους- πιστευουν πως πρεπει να δινονται μονο σε παιδακαι με προβλημα βαρους η παιδια που αρνουνται να πιουν γαλα η να φανε αλλες τροφες

Μπορεις να μη δοσει ποτε και καμια κρεμα δεν ειναι απαραιτητη για την αναπτυξη του.

Ο δικος μου γιος πχ δεν εφαγε καθολου..δοκιμασα βεβαια σαν μαμα απο ανασφαλεια να του δοσω αλλα δεν του αρεσε καμια..και τις εδινα σε φιλες μου.

ΤΩρα για μωραπου θηλαζουν αντικαθηστουμε καποιο απο το πρωινο γευμα και καποιο απο τα μεσημεριανα.

Εγω συνηθω ςτου εδινα τα φρουτα του κατα τις 10 με 11 και το φαγακη κατα τις 2

Εμεις ξεκινησαμε στερεες αφου κλεισαμε 6 μηνων και μπηκαμε στον 7ο θηλαζε τοτε ακομα αλλα επειδη δουλευα με βολεψε επειδη επρεπε να αντλω λιγοτερα γευματα γαλα. Μη φανταστεις οτι τρωνε τρελες ποσοτητες στην αρχη. Ο θηλασμος και το γαλα ειναι η κυρια τροφη του παιδιου για το πρωτο χρονο ζωης, οι υπολοιπες τροφες ειναι σημπληροματηκες και καλο ειναι να εισαγονται σηγα σηγα ακολουθοντα κυριως τους ρυθμους το παιδιου ετσι ωστε μεχρι να φτασει στο χρονο να εχει δοκιμασει σχεδων τα παντα

[tzitzikaki]

cesilia παντα προθυμη να απαντησεις!Χιλια ευχαριστω.Θα προσπαθησω να μην δωσω κρεμες,προτιμω τα φυσικα.Μεθαυριο θα ρωτησω και τον παιδιατρο και ελπιζω να ειναι συμφωνος.

[katerina....!!!!]

Καλημερα σας....λοιπον...χθες ξεκινησαμε αχλαδακι.....3 κουταλιες....αλλα δεν καταλαβανω αν της αρεσει ξινηζε και δακρυζαν τα ματακια της...πως ειναι οταν τρωμε εμεις λεμονι κατι τετοιο..δεν εκλεγε αλλα ..δεν ξερω αν της αρεσε το μεσημερι ξεκιναμε χορτοσουπα να δω πως θα παει...μου ειπε ο γιατρος κολοκυθι, σελινο, πατατα, καροτο....μια κουταλια ελαιολαδο και λιγο λεμονακι...3 κουταλιες....μετα την επομενη 4 μετα 5 και παει λεγοντας....και μετα απο μια βδομαδα κοτοπουλακι.....αχχχχχ μεγαλωσε το κοριτσακι μου και τρωει και σουπιτσες θα τρελαθω!!!!!!!!!!!!

[katerina....!!!!]

Τελικα αν εχω καταλαβει καλα, μηλο κ αζλαδι δεν της αρεσει....ξινιζει σουφρωνει κ κανει την γκριματσα του εμετου...και τι της αρεσει που δεν το περιμενα? Η ΧΟΡΤΟΣΟΥΠΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! την πρωτη μερα που της εδωσα 3 κουταλιες εκλεγε που δεν της εδωσα αλλο χθες την ταισε η μαμα μου γιατι λειπαμε κ με πηρε τηλ να με ρωτησει αν μπορει να της δωσει κ αλλο γιατι της αρεσε!!!!!