Άρθρα

Κατακόρυφη πτώση της περιγεννητικής θνησιμότητας στην Ελλάδα

Κατακόρυφη πτώση της περιγεννητικής θνησιμότητας στην Ελλάδα

Όπως διαβάζουμε στο ONMED.GR, ως περιγεννητική περίοδος ορίζεται το διάστημα από την 28η εβδομάδα της κύησης έως και την 1η εβδομάδα της ζωής και ως περιγεννητική θνησιμότητα ορίζεται ο αριθμός των θανάτων στο χρονικό αυτό διάστημα ανά χίλιες γεννήσεις. H περιγεννητική θνησιμότητα αποτελεί τον πιο ευαίσθητο δείκτη της επάρκειας, ποσοτικής και ποιοτικής, των μαιευτικών και παιδιατρικών υπηρεσιών και κατ΄επέκταση των υπηρεσιών υγείας συνολικά, καθώς η φροντίδα του ευαίσθητου ζεύγους μητέρας-παιδιού αποτελεί πρωταρχικό μέλημα κάθε χώρας.
Η Ελληνική Εταιρεία Περιγεννητικής Ιατρικής (Ε.Ε.Π.Ι.), στο πλαίσιο του επιστημονικού της έργου για τη συνεχιζόμενη επιμόρφωση του Ελληνικού Ιατρικού δυναμικού, διοργανώνει τη Διημερίδα «Νεότερα Δεδομένα στην Περιγεννητική Ιατρική» στις 13-14 Μαΐου στο Ναύπλιο (ξενοδοχείο Amalia).
Πρόκειται για ένα σημαντικό επιστημονικό γεγονός, στο οποίο θα συμμετάσχουν έγκριτοι Έλληνες και ξένοι ειδικοί στην περιγεννητική ιατρική.
Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης έχουν προγραμματιστεί διαλέξεις, συνεδρίες, καθώς και δύο κλινικά φροντιστήρια, με τίτλο «Καρδιοτοκογραφία ηρεμίας και τοκετού» και «Παρακολούθηση-αντιμετώπιση νεογνού στην αίθουσα τοκετού ως την έξοδο από το Μαιευτήριο», στοχευμένα σε σύγχρονα επιστημονικά πεδία που ενδιαφέρουν τους ειδικευμένους στο αντικείμενο Μαιευτήρες-Γυναικολόγους και Νεογνολόγους-Παιδιάτρους.
Επιπλέον, στη Διημερίδα θα παρουσιαστούν νεότερα δεδομένα και επίκαιρα θέματα περιγεννητικής ιατρικής, όπως προγεννητική διάγνωση και τοκετός, προωρότητα, περιγεννητικά προβλήματα και συγγενείς λοιμώξεις.

• Κατακόρυφη πτώση καταγράφει σήμερα η περιγεννητική θνησιμότητα στη χώρα μας, καθώς η καλύτερη εκπαίδευση και η στενή συνεργασία μεταξύ Νεογνολόγων και Μαιευτήρων-Γυναικολόγων έχουν αυξήσει σημαντικά τα όρια βιωσιμότητας των νεογνών!

• 0 σχόλια
• 897 εμφανίσεις

admin

13 Μαίου, 20178 yr

ΚΕΠΚΑ: Τα ινστιτούτα αδυνατίσματος μας αδυνατίζουν οικονομικά!

ΚΕΠΚΑ: Τα ινστιτούτα αδυνατίσματος μας αδυνατίζουν οικονομικά!

Όπως αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση του το ΚΕΠΚΑ, «το καλοκαίρι έφτασε και κάποιοι εκμεταλλεύονται την επιθυμία μας να «βγούμε στις παραλίες», με ωραίο σώμα. Έτσι, πιστεύουμε ό,τι υπόσχεση μας δοθεί και υπογράφουμε συμβόλαια, με ινστιτούτα ή γυμναστήρια, τα οποία συνήθως, ανέρχονται, σε αρκετές χιλιάδες ευρώ.
Αν αλλάξουμε γνώμη, είτε πριν αρχίσουμε τις επισκέψεις είτε μετά, τις περισσότερες φορές, αντιμετωπίζουμε την άρνηση της επιχείρησης να ακυρώσει ή να διακόψει το συμβόλαιο. Μας δημιουργούν την εντύπωση ότι, από στιγμή που υπογράψαμε ένα συμβόλαιο, πρέπει να πληρώσουμε, είτε πάρουμε υπηρεσίες, είτε όχι. Και, όμως, αυτό είναι ψέμα».
Επειδή το καλοκαίρι έφτασε, οι καταναλωτές πρέπει να γνωρίζουν:
Σύμφωνα με την 29-10-2007, Υπουργική Απόφαση, Ζ1-1262 έχουμε τα παρακάτω δικαιώματα:
1.    Στη σύμβαση, η οποία υπογράφεται, ανάμεσα στις μονάδες αδυνατίσματος, στα γυμναστήρια και στους Καταναλωτές, πρέπει να αναγράφεται το όνομα, η επωνυμία, ο διακριτικός τίτλος, η πλήρης διεύθυνση, ο Α.Φ.Μ., η αρμόδια Δ.Ο.Υ., ο αριθμός μητρώου της επιχείρησης, το όνομα αυτού, που υπογράφει τη σύμβαση, από την πλευρά της επιχείρησης, ο αριθμός αδείας λειτουργίας της επιχείρησης, η χρονολογία και ο τόπος κατάρτισης της σύμβασης, η αναλυτική περιγραφή των υπηρεσιών, ο αριθμός και η διάρκεια των συνεδριών, οι δωρεάν υπηρεσίες, ο χρόνος παροχής των υπηρεσιών, η ολική επιβάρυνση του καταναλωτή, με ανάλυση της αξίας κάθε υπηρεσίας, οι όροι πληρωμής και το δικαίωμα υπαναχώρησης. Η σύμβαση πρέπει να συνοδεύεται, από έντυπο υπαναχώρησης.
2.    Ο καταναλωτής μπορεί να υπαναχωρήσει, αναιτιολόγητα, εντός 30 ημερών, με την αποστολή γραπτής δήλωσης, προς την επιχείρηση.
3.    Ο καταναλωτής δικαιούται, οποιαδήποτε στιγμή, κατά τη διάρκεια της σύμβασης, να καταγγείλει τη σύμβαση. Στην περίπτωση αυτή, γίνεται εκκαθάριση των υπηρεσιών, που παρασχέθηκαν και αυτών, που υπολείπονται. Επίσης, η επιχείρηση δικαιούται να παρακρατήσει ένα ποσό μέχρι 2,5% του υπολοίπου της σύμβασης, πέραν του ποσού, που αντιστοιχεί, στις ήδη παρασχεθείσες υπηρεσίες.
4.    Τυχόν εκπτώσεις, που συμφωνήθηκαν, κατά τη σύναψη της σύμβασης, εξακολουθούν να ισχύουν και στην περίπτωση της καταγγελίας και διακοπής της σύμβασης.
5.    Απαγορεύεται η είσπραξη οποιαδήποτε προκαταβολής, που υπερβαίνει το 2,5% του συνολικού ποσού της σύμβασης, πριν αρχίσει η εκτέλεση της σύμβασης.
6.    Εάν η πληρωμή της επιχείρησης γίνεται, με πίστωση, που χορηγείται, από Τράπεζα, η υπαναχώρηση ή η καταγγελία της σύμβασης συνεπάγεται διακοπή πληρωμών, για το μέρος των υπηρεσιών, που δεν παρασχέθηκε.
7.    Η επιχείρηση έχει υποχρέωση να επιστρέψει, εντός των 30 ημερών, τα αχρεωστήτως καταβληθέντα ποσά ή να απαλλάξει τον Καταναλωτή, από τα ποσά, που αναλογούν, στο υπόλοιπο της σύμβασης.
Από τη υπογραφή της Υπουργικής Απόφασης, τα παράπονα και οι καταγγελίες των καταναλωτών, για τις επιχειρήσεις αυτές, άρχισαν να μειώνονται. Ενώ, το 2002 βρισκόταν, στην 1η θέση των παραπόνων του ΚΕ.Π.ΚΑ., κατέχοντας ποσοστό 24,22% το 2015, υποχώρησαν στην 13η θέση, κατέχοντας ποσοστό μόλις 1,70%.
Δυστυχώς, όμως, η εικόνα αυτή αμαυρώνεται, από κάποια ινστιτούτα αδυνατίσματος, που:
Αρνούνται να εφαρμόσουν τη νομοθεσία. Αρνούνται να αποδεχτούν την ακύρωση της σύμβασης, μέσα στην περίοδο υπαναχώρησης. Αρνούνται να προβούν, σε εκκαθάριση υπηρεσιών. Παραπλανούν τους καταναλωτές, με τον ισχυρισμό ότι η ακύρωση επιτρέπεται μόνον τις πρώτες 30 ημέρες ή δεν επιτρέπεται καθόλου. Το ΚΕ.Π.ΚΑ. καλεί:
Τους καταναλωτές, να μην παρασυρόμαστε, από δώρα – λαχνούς κ.λπ. Αν θέλουμε να αδυνατίσουμε ή να περιποιηθούμε τον εαυτό μας, το κάνουμε, με δική μας σκέψη και απόφαση. Τους καταναλωτές, να μην αποδεχόμαστε παραβίαση του νόμου και των δικαιωμάτων μας και να καταγγέλλουμε τις περιπτώσεις – αυτές. Την Πολιτεία να εποπτεύει την αγορά, να συνεχίσει να επιβάλλει κυρώσεις, ακόμα και κλείσιμο επιχειρήσεων, να δημοσιοποιεί τα ονόματα των ινστιτούτων, που παρανομούν, ώστε να προστατεύονται οι καταναλωτές. Για καταγγελίες ή περισσότερες πληροφορίες, ας απευθυνθούμε στο ΚΕ.Π.ΚΑ., τηλ. 2310-233333, ώρες 09:00 – 14:30.

• Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, αυξάνονται οι καταγγελίες, σύμφωνα με το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών για τα ινστιτούτα αδυνατίσματος και τα γυμναστήρια...

• 0 σχόλια
• 940 εμφανίσεις

admin

13 Μαίου, 20178 yr

Τι είδους μαμά είσαι;

Τι είδους μαμά είσαι;

Κατά πάσα πιθανότητα ήδη σκέφτεσαι, κάνεις αυτοκριτική και περνάς στάδια μέσα σου που αναλύουν τη στάση σου απέναντι στο παιδί σου. 
Μην το κάνεις αυτό. Είμαστε σίγουροι πως είσαι μία υπέροχη μαμά. Άλλωστε εμείς θέλουμε απλά να σου φτιάξουμε το κέφι και να μας πεις ποιός από τους παρακάτω τίτλους σου ταιριάζει πιο πολύ:
1.    Η μαμά «τρέχω και δεν φτάνω».
Είσαι μία από «εκείνες» που θέλει να τα προλαβαίνει όλα. Κι όταν λέμε όλα, εννοούμε όλα. 
Δουλειά, φαγητό, σπίτι, παιδί, άντρα, πού και πού κανέναν καφέ με φίλες, πεθερικά, γονείς σου, σκύλο, γυμναστήριο, προσωπικό χρόνο με τον άντρα σου, κοκ. 
2.    Μαμά «ζεν».
Δεν αγχώνεσαι εύκολα, είσαι χαλαρή. Χαλαρή όμως χωρίς να φτάνεις στα άκρα. Απλά χαλαρά όλα. Και θα μαγειρέψεις και θα καθαρίσεις και θα διαβάσεις με το παιδί και θα γυμναστείς και τον άντρα θα φροντίσεις αλλά αν γίνεται. Αν όχι δεν έγινε και κάτι. Χαλαρά. Όποτε έρθει η στιγμή. 
3.    Η παραδοσιακή. 
Α, όλα κι όλα. Είσαι γυναίκα που μεγαλώνει το παιδί πιο παραδοσιακά, με συμβουλές από γιαγιάδες, μαμάδες, με τις πίτες σου το νοικοκυριό σου και την αυστηρότητά σου όπου χρειαστεί. 
4.    Η μοντέρνα μαμά. 
Διαβάζεις πολύ στο ίντερνετ, σε βιβλία, σε περιοδικά, όπου βρεις παιδαγωγική πληροφορία τη «ρουφάς» σαν σφουγγάρι για να την εφαρμόσεις στη δική σου πολιτική σ τα παιδιά και στην οικογένειά σου.
5.    Η μαμά «με κάνουν ό,τι θέλουν»
Ε, είσαι λίιιιιγο ελαστική. Μεν θυμώνεις πού και πού αλλά δεν μπορείς να κρατήσεις κακία, δεν μπορείς να δεις τα μουτράκια τους πεσμένα και αφήνεις να περάσουν με λίιιιγη παραπάνω ελαστικότητα απέναντί τους. 
Όποιος τύπος μαμάς και φέτος γιορτάζεις. 
Γιατί είσαι εσύ που μας στηρίζεις να μεγαλώσουμε σε ένα περιβάλλον ηρεμίας. Είσαι εσύ που στέκεσαι δίπλα μας σε κάθε βήμα. Είσαι εσύ που πασχίζεις να έχουμε τις πιο τρυφερές αναμνήσεις που θα μας ωθήσουν να ζήσουμε τη ζωή μας όσο καλύτερα μπορούμε. 
Γι’ αυτό και η γιορτή της μητέρας είναι γιορτή για όλους μας. 
Γιατί όποιος τύπος μαμάς κι αν είσαι, είσαι η ΜΑΜΑ μας και είσαι «χαραγμένη» στη ζωή μας.
Μέχρι και στα μπισκότα ΜΙΡΑΝΤΑ, που σε γιορτάζουν με ένα διαφορετικό μπισκότο. Κι έτσι αυτή την περίοδο κάθε μπουκιά ΜΙΡΑΝΤΑ θα θυμίζει «ΜΑΜΑ» καθώς η πρώτη και πιο σημαντική λέξη είναι χαραγμένη επάνω τους!

Παράλληλα τα ΜΙΡΑΝΤΑ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ χαρίζουν πλούσια δώρα σε όλες τις μαμάδες μέσα από τον πιο γλυκό διαγωνισμό “ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΜΑΜΑ” 
Πως μπορείτε να κερδίσετε κι εσείς? Είναι πολύ απλό. 
Αναζητήστε μία συσκευασία ΜΙΡΑΝΤΑ Παπαδοπούλου με το ειδικό αυτοκόλλητο, μπείτε στο http://mothersday.biskotakimou.gr/ και κερδίστε υπέροχα δώρα!

• Αν μπορούσες να βάλεις έναν τίτλο που θα περιγράφει εσένα ως μητέρα, ποιος θα ήταν;

• 0 σχόλια
• 984 εμφανίσεις

admin

12 Μαίου, 20178 yr

Ποιες συμπεριφορές του παιδιού που μοιάζουν αθώες είναι τελικά ανησυχητικές

Ποιες συμπεριφορές του παιδιού που μοιάζουν αθώες είναι τελικά ανησυχητικές

*Λέει μικρά ψεματάκια, όπως για παράδειγμα όταν θέλει να κρύψει μια ζημιά που έκανε.
Για να τα σταματήσει φροντίστε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας καθώς πιθανόν να το κάνει επειδή φοβάται την τιμωρία ή τον θυμό σας.

*Προσπαθεί με τη γκρίνια να προσελκύσει την προσοχή σας. 
Αφενός ελέγξτε αν πράγματι δεν του αφιερώνετε αρκετό χρόνο, αφετέρου διδάξτε του πώς να έχει υπομονή και να περιμένει για να ικανοποιηθούν όσα ζητάει.

*Ζηλεύει πολύ το αδερφάκι του. 
Δύσκολο το πρωτότοκο δεν θα ζηλέψει το καινούργιο μέλος της οικογένειας.
Ωστόσο η ζήλια θα πρέπει να αρχίσει να μετριάζεται καθώς τα δύο παιδιά περνούν χρόνο μαζί.
Αν αυτό δεν συμβεί, σημαίνει πως είτε το πρωτότοκο δεν έχει προετοιμαστεί σωστά είτε δεν μοιράζετε σωστά τον χρόνο σας και στα δύο.

*Τα περιμένει όλα έτοιμα. 
Αντί να πιέζετε το μικρό σας να σας βοηθήσει, δοκιμάστε να το συμπεριλάβετε στις δουλειές του σπιτιού κάνοντας την ενασχόλησή του να μοιάζει με παιχνίδι.
Το να τα έχει όλα έτοιμα χωρίς καμία προσπάθεια, είναι βέβαιο πως θα του δημιουργήσει προβλήματα στο μέλλον.

*Δεν βοηθάει άλλα παιδιά όταν το έχουν ανάγκη, όπως για παράδειγμα ένα παιδί – θύμα ενδοσχολικής βίας.
Είναι σημαντικό, όμως να καλλιεργήσετε από νωρίς στο παιδί σας την ενσυναίσθηση και το αίσθημα αλληλεγγύης ειδικά προς τους πιο αδύναμους.

• Μπορεί να προσπερνάμε κάποιες συνήθειες των παιδιών γιατί θεωρούμε πως είναι αθώες ή να τις συγχωρούμε με τη λογική ότι «παιδιά είναι», όμως αν αυτές επαναλαμβάνονται τότε είναι πιθανό να διογκωθούν, δημιουργώντας προβλήματα στο παιδί και στις συναναστροφές του ακόμα και στην ενήλικη ζωή του. Ας δούμε μερικές από αυτές:

• 0 σχόλια
• 1921 εμφανίσεις

admin

11 Μαίου, 20178 yr

Βίαιο περιεχόμενο σε βίντεο που εμφανίζονται ως παιδικά στο Youtube

Βίαιο περιεχόμενο σε βίντεο που εμφανίζονται ως παιδικά στο Youtube

Ένα από αυτά τα βίντεο, εκ πρώτης όψεως μοιάζει με βίντεο της δημοφιλούς Πέπα, ωστόσο μετά την αναπαραγωγή το σκηνικό «σκοτεινιάζει», ένας οδοντίατρος με μια τεράστια σύριγγα εμφανίζεται και βγάζει τα δόντια της Πέπα υπό τους ήχους ουρλιαχτών.
Το παραπάνω περιεχόμενο εντόπισε η δημιοσιογράφος Laura June, όπως αναφέρει το BBC, όταν διαπίστωσε ότι κάτι δεν πάει καλά με το βίντεο της υποτιθέμενης Πέπα που παρακολουθούσε η τρίχρονη κόρη της.
Παρόμοια βίντεο κυκλοφορούν με δημοφιλείς πρωταγωνιστές παιδικών ταινιών, όπως του Frozen της Disney ή των Minions. Κάποια από αυτά είναι παρωδίες ή το περιεχόμενό τους απευθύνεται αποκλειστικά σε ενήλικες.
Σύμφωνα με το YouTube, κάποια από τα βίντεο ελέγχονται και αφαιρούνται, ωστόσο για να προστατεύσουν οι γονείς τα παιδιά από το εν λόγω περιεχόμενο μπορούν να απενεργοποιήσουν το «Search feature» ή να κατεβάσουν την εφαρμογή του YouTube Kids, ενεργοποιώντας τη «Λειτουργία περιορισμένης πρόσβασης», η οποία βρίσκεται στο κάτω μέρος των σελίδων του YouTube.

• Διάφορα βίντεο με βίαιο περιεχόμενο, ακατάλληλο για παιδιά, εντοπίστηκαν στο Youtube Kids, ξεγελώντας τους μικρούς θεατές, καθώς αποτελούν fake αντιγραφές δημοφιλών παιδικών σειρών, όπως είναι η «Πέπα, το γουρουνάκι».

• 0 σχόλια
• 804 εμφανίσεις

admin

11 Μαίου, 20178 yr

Καθοριστικό το οικογενειακό ιστορικό για το ενδεχόμενο πρόωρου τοκετού

Καθοριστικό το οικογενειακό ιστορικό για το ενδεχόμενο πρόωρου τοκετού

📊 Η Μεγάλη Μελέτη που Αποκάλυψε την Κληρονομικότητα
Μια μακροχρόνια έρευνα που διεξήγαγαν το Πανεπιστήμιο Ben-Gurion και το Ιατρικό Κέντρο Soroka παρακολούθησε για πάνω από 22 χρόνια στοιχεία από 2.300 μητέρες και κόρες (1991–2013).
Τα αποτελέσματα ήταν συγκλονιστικά:
Οι γυναίκες των οποίων οι μητέρες είχαν γεννήσει πρόωρα είχαν 34% μεγαλύτερο κίνδυνο να γεννήσουν πρόωρα και οι ίδιες.
Ο κίνδυνος παρέμενε σημαντικός ακόμα και όταν λαμβάνονταν υπόψη η ηλικία και η φυλή των γυναικών.
Ακόμα και αν η πρόωρη γέννα αφορούσε θεία ή αδελφή, ο κίνδυνος για την έγκυο ήταν περίπου 30% υψηλότερος από το φυσιολογικό.
💡 Το μήνυμα είναι σαφές: η “ιστορία” της οικογένειας δεν είναι απλώς στατιστική πληροφορία – είναι εργαλείο πρόληψης και έγκαιρης παρέμβασης.
🧠 Τι Σημαίνει η Κληρονομικότητα για Εσάς
Η κατανόηση ότι ο πρόωρος τοκετός μπορεί να είναι κληρονομικός αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε την εγκυμοσύνη:
Στοχευμένη παρακολούθηση: Οι γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό πρόωρων τοκετών μπορούν να παρακολουθούνται στενότερα, ώστε να εντοπιστούν έγκαιρα πιθανοί γενετικοί ή βιολογικοί παράγοντες κινδύνου.
Προληπτικά μέτρα: Οι γιατροί μπορούν να προτείνουν ειδικές παρεμβάσεις όπως χρήση προγεστερόνης, έλεγχο τραχήλου, ή περιοδικούς υπερήχους για έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων.
Μείωση άγχους και ενημέρωση: Γνωρίζοντας το οικογενειακό ιστορικό, η έγκυος μπορεί να νιώθει πιο ασφαλής, καθώς υπάρχει συγκεκριμένο σχέδιο πρόληψης.
⚠️ Γιατί ο Πρόωρος Τοκετός Είναι Σημαντικός
Ο πρόωρος τοκετός δεν είναι απλώς ένα “πρόωρο συμβάν” – έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία του μωρού:
🫁 Αναπνευστικά προβλήματα: Τα πνευμόνια του νεογνού δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως.
🧠 Νευρολογικές επιπλοκές: Η πρόωρη γέννηση μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
🏥 Μονάδα εντατικής νοσηλείας: Τα πρόωρα μωρά συχνά χρειάζονται παρακολούθηση σε ΜΕΝΝ.
⚖️ Χαμηλό βάρος γέννησης: Τα μωρά που γεννιούνται πριν την 37η εβδομάδα έχουν συνήθως χαμηλότερο βάρος, κάτι που αυξάνει τις πιθανότητες επιπλοκών.
Η πρόληψη και η έγκαιρη παρέμβαση μπορούν να μειώσουν σημαντικά αυτούς τους κινδύνους.
💡 Πρακτικές Συμβουλές για Μέλλουσες Μαμάδες
1️⃣ Μάθετε το οικογενειακό σας ιστορικό
Ρωτήστε τη μητέρα σας, τις θείες ή τις αδελφές σας:
Υπήρξε πρόωρος τοκετός;
Σε ποια εβδομάδα γεννήθηκε το παιδί;
Αυτή η πληροφορία είναι πολύτιμη για τον γυναικολόγο σας και μπορεί να καθορίσει το πλάνο παρακολούθησης.
2️⃣ Ενημερώστε τον γιατρό σας από νωρίς
Μην περιμένετε να εμφανιστούν προβλήματα.
Η σωστή και έγκαιρη παρακολούθηση αυξάνει τις πιθανότητες φυσιολογικής κύησης.
3️⃣ Παρακολουθείστε στενά την εγκυμοσύνη
Συχνότεροι υπέρηχοι για τον τράχηλο της μήτρας
Έλεγχος για ενδεχόμενες λοιμώξεις
Αξιολόγηση από μαιευτήρα που έχει εμπειρία σε υψηλού κινδύνου εγκυμοσύνες
4️⃣ Υγιεινός τρόπος ζωής
Αν και η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο, η υγιεινή ζωή μειώνει κινδύνους:
🥗 Ισορροπημένη διατροφή
🚭 Αποφυγή καπνίσματος και αλκοόλ
🧘‍♀️ Διαχείριση άγχους και επαρκής ύπνος
🏃‍♀️ Ελαφριά άσκηση με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού
5️⃣ Μην πανικοβάλλεστε
Η αύξηση της πιθανότητας δεν σημαίνει σίγουρο αποτέλεσμα. Με σωστή παρακολούθηση, πολλές γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό πρόωρων τοκετών έχουν πλήρως φυσιολογική εγκυμοσύνη και τοκετό.
🌱 Το Συναίσθημα της Φύσης
Ο πρόωρος τοκετός μπορεί να προκαλεί φόβο, αλλά η γνώση μας δίνει δύναμη.
Όταν γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου, μπορούμε να ενεργήσουμε:
💙 Να νιώθουμε ασφαλείς
💙 Να συνεργαζόμαστε με τον γιατρό μας
💙 Να παίρνουμε έγκαιρα προληπτικά μέτρα
Η επιστήμη πλέον δείχνει ότι η φύση “δείχνει” τον δρόμο, αλλά η γνώση είναι το κλειδί για να προστατεύσουμε τη νέα ζωή.
🧬 Τελικές Σκέψεις
Η έρευνα για τον πρόωρο τοκετό μας υπενθυμίζει ότι η εγκυμοσύνη είναι ένα συνδυασμός φύσης, γενετικής και προσεκτικής φροντίδας.
Η κληρονομικότητα δεν είναι καταδίκη· είναι εργαλείο πρόβλεψης που μπορεί να σώσει ζωές και να μειώσει επιπλοκές.
✨ Κάθε μέλλουσα μητέρα αξίζει σωστή ενημέρωση και υποστήριξη, ώστε να ζήσει την εμπειρία της γέννας με ασφάλεια, χωρίς φόβο.

• Καθοριστικό ρόλο παίζει το οικογενειακό ιστορικό της γυναίκας σε ότι αφορά τον πρόωρο τοκετό, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Perinatology.

• 0 σχόλια
• 2099 εμφανίσεις

admin

11 Μαίου, 20178 yr

Αυξημένο κίνδυνο αποβολής συνεπάγεται η λήψη αντιβιοτικών

Αυξημένο κίνδυνο αποβολής συνεπάγεται η λήψη αντιβιοτικών

Η μελέτη συνδέει πέντε κατηγορίες αντιβιοτικών (μακρολίδες, κινολόνες, τετρακυκλίνες, σουλφοναμίδες και μετρονιδαζόλη) με αυξημένο κίνδυνο αποβολής, κάτι που δεν ισχύει για την ερυθρομυκίνη και τη νιτροφουραντοΐνη.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ, με επικεφαλής την Επιδημιολόγο και ειδική στη Βιοστατιστική Δρ Ανίκ Μπεράρντ, ανέλυσαν στοιχεία για 8.700 αποβολές γυναικών 15 έως 45 ετών, που συνέβησαν κατά μέσο όρο την 14η εβδομάδα της κύησης.
Διαπιστώθηκε ότι ορισμένα αντιβιοτικά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο αποβολής κατά 60% έως 100%. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος φαίνεται να αφορά τις γυναίκες που παίρνουν αντιβιοτικά, χωρίς να γνωρίζουν ακόμη ότι είναι έγκυες. Πολλοί γιατροί δεν θα συνταγογραφούσαν αντιβιοτικά, αν γνώριζαν ότι η γυναίκα είναι έγκυος. 
Σχεδόν μία στις τέσσερις κυήσεις καταλήγει σε αποβολή για διάφορους λόγους. Οι γυναίκες που αποβάλλουν, είναι πιθανότερο να είναι μεγαλύτερης ηλικίας, να ζουν μόνες τους και να έχουν άλλα προβλήματα υγείας. Για τις γυναίκες έως 30 ετών ο κίνδυνος αποβολής είναι γύρω στο 10%, ενώ για εκείνες άνω των 45 ετών φθάνει το 50%.

• Αυξημένες πιθανότητες αποβολής του κυήματος έχουν οι γυναίκες που κατά τα αρχικά στάδια της κύησης λαμβάνουν αντιβιοτικά, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Canadian Medical Association Journal.

• 0 σχόλια
• 810 εμφανίσεις

admin

11 Μαίου, 20178 yr

Αυτά είναι τα 4 λάθη που κάνουν όλοι στην ατομική καθαριότητα

Αυτά είναι τα 4 λάθη που κάνουν όλοι στην ατομική καθαριότητα

Η ατομική καθαριότητα πολλές φορές “υποβιβάζεται” ως προς την σημασία της στις καθημερινές δραστηριότητες της πλειοψηφίας των ανθρώπων.
Ένα παράδειγμα είναι το γεγονός ότι, σύμφωνα με έρευνες, το 15% των ατόμων που χρησιμοποιούν κάποια δημόσια τουαλέτα, ΔΕΝ πλένει τα χέρια του προτού εξέλθει από αυτή.
Αλλά και από το υπόλοιπο 85%, οι περισσότεροι δεν το κάνουν με σωστό τρόπο, οπότε ο κίνδυνος εξάπλωσης ασθενειών παραμένει.
Ατομική καθαριότητα:
Δείτε 4 βασικά λάθη που μάλλον κάνετε και εσείς...

*Πλύσιμο χεριών:
Βρέξτε τα χέρια σας με ζεστό ή κρύο νερό και στη συνέχεια καλό κάντε αφρό με κανονικό σαπούνι. Έρευνες δείχνουν όπως διαβάζουμε στο iatropedia.gr ότι η χρήση αντιβακτηριακών σαπουνιών δεν συμβάλλει σημαντικά στην απομάκρυνση των μικροβίων. Οπότε το απλό σαπούνι είναι απόλυτα επαρκές για να καθαρίσει καλά τα χέρια σας. Το σημαντικό είναι ότι πρέπει να τρίβετε τα χέρια σας στον αφρό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα προτού τα ξεπλύνετε.

*Καθαρισμός αυτιών:
Σταματήστε να χρησιμοποιείτε μπατονέτες! Έρευνες δείχνουν ότι η χρήση τους αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο να πιεστεί το κερί του αυτιού βαθύτερα στον ακουστικό πόρο και να προκαλέσει βλάβη στο τύμπανο. Επιπλέον, το κερί των αυτιών έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και γι' αυτό πρέπει πάντα να υπάρχει μέσα στο αυτί σας. Αν η συσσώρευση του αποτελεί πρόβλημα για εσάς, τότε είναι προτιμότερο να ζητήσετε από τον γιατρό σας να σας το αφαιρέσει.

*Ψαλίδισμα νυχιών:
Κόψτε τα με καθαρό νυχοκόπτη, κατά προτίμηση απολυμασμένο και ο οποίος χρησιμοποιείται μόνο από εσάς. Προσπαθήστε να κόβετε τα νύχια σας ίσια και όχι πολύ κοντά, προκειμένου να μην σας δημιουργούνται παρωνυχίδες. Προσοχή όταν κόβετε τα πετσάκια γύρω από τα νύχια, αφού υπάρχει αυξημένος κίνδυνος λοιμώξεων στα δάχτυλα.

*Βούρτσισμα δοντιών: 
Προτιμήστε οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες. Βάλτε λίγη φθοριούχο οδοντόκρεμα (όσο ένα φασόλι) στην βούρτσα και κάντε απαλές κινήσεις σε όλες τις επιφάνειες των δοντιών και τη γλώσσα σας. Δεν είναι ανάγκη να πιέζετε την οδοντόβουρτσα. Το μόνο που θα καταφέρετε έτσι είναι να πληγώσετε τα ούλα σας. Πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας 2 φορές την ημέρα με την κάθε φορά να διαρκεί τουλάχιστον 2 ολόκληρα λεπτά.

• Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.

• 0 σχόλια
• 1913 εμφανίσεις

admin

11 Μαίου, 20178 yr

Καλύτερη η νοητική ανάπτυξη του μωρού όταν οι μπαμπάδες είναι ενεργοί

Καλύτερη η νοητική ανάπτυξη του μωρού όταν οι μπαμπάδες είναι ενεργοί

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Imperial College, King's College, Έξετερ και Οξφόρδης, με επικεφαλής τον καθηγητή Πολ Ραμστσαντάνι του Τμήματος Ιατρικής του Imperial, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα βρεφικής ψυχικής υγείας "Infant Mental Health Journal", μελέτησαν στοιχεία για τον τρόπο που επικοινωνούσαν 128 πατέρες με τα μωρά τους ηλικίας τριών μηνών.
Στη συνέχεια, αξιολογήθηκε η νοητική ανάπτυξη των ίδιων παιδιών σε ηλικία δύο ετών.
Διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο ένας μπαμπάς ασχολούνταν ενεργητικά με το μωρό του, τόσο καλύτερες επιδόσεις αυτό εμφάνιζε στα νοητικά τεστ (προσοχής, επίλυσης προβλημάτων, γλώσσας, κοινωνικών δεξιοτήτων κ.α.), που έκανε στα δύο του χρόνια.
Η θετική αυτή επίπτωση αφορά εξίσου τα αγόρια και τα κορίτσια, κάτι που έρχεται να αμφισβητήσει τη διαδεδομένη αντίληψη ότι το παιγνίδι με τον μπαμπά σε πολύ μικρή ηλικία είναι πιο σημαντικό για τα αγόρια από ό,τι για τα κορίτσια.
Διαπιστώθηκε επίσης ότι πιο θετική επίδραση στα παιδιά έχουν μπαμπάδες που είναι ευαίσθητοι, ήρεμοι και λιγότερο αγχώδεις.

• Οι μπαμπάδες που περνούν χρόνο με το μωρό τους, κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του, παίζοντας και αλληλεπιδρώντας μαζί του, το βοηθάνε να έχει στη συνέχεια καλύτερη νοητική ανάπτυξη, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή.

• 0 σχόλια
• 3362 εμφανίσεις

admin

11 Μαίου, 20178 yr

Καρεκλάκι αυτοκινήτου. Ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα για το παιδί

Καρεκλάκι αυτοκινήτου. Ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα για το παιδί

Πως όμως θα βεβαιωθούμε ότι το παιδί είναι ασφαλές μέσα σε ένα αυτοκίνητο; 
Γιατί πρέπει πάντα να χρησιμοποιούμε παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου ακόμη και για τις πιο κοντινές μετακινήσεις;  
Τα τροχαία ατυχήματα είναι η Νο1 αιτία θανάτου για παιδιά από 1 έως 14 ετών. Οι περισσότεροι τραυματισμοί είναι στο κεφάλι και στον αυχένα, καθώς τα παιδιά δεν κάθονται σωστά στη θέση τους. Τα παιδικά καθίσματα όταν είναι σωστά τοποθετημένα μειώνουν κατά πολύ τις πιθανότητες θανάτου ή σοβαρού τραυματισμού.  
Σε καμία περίπτωση δεν κρατάμε το μωρό μας στην αγκαλιά. Το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας κοινοποιεί και ενημερώνει όλους τους γονείς για το ποιο κάθισμα είναι κατάλληλο για κάθε ηλικία ενός παιδιού.  
Κατηγορία 0 -> κιλά 0-10 --- σύσταση ηλικίας από τη γέννηση έως 6-9 μηνών 
Κατηγορία 0+ -> κιλά 0-13 --- σύσταση ηλικίας από τη γέννηση έως 12-15 μηνών 
Κατηγορία 1 -> κιλά 9-18 --- σύσταση ηλικία από περίπου 9 μηνών έως περίπου 4 ετών 
Κατηγορία 2-3 -> κιλά 15-36 --- σύσταση ηλικίας από περίπου 4 ετών έως περίπου 12 ετών 
Αλλάζουμε το κάθισμα του παιδιού όταν το κεφάλι του παιδιού ξεπερνά την πλάτη του παιδικού καθίσματος, ή όταν το παιδί εξαντλήσει το όριο κιλών της προηγούμενης κατηγορίας. 
Η χρήση του παιδικού καθίσματος στην Ελλάδα με βάση τον Κ.Ο.Κ. είναι υποχρεωτική έως 12 ετών. Στην περίπτωση που εμπλακείτε σε κάποιο ατύχημα πρέπει αμέσως να αλλάξετε το παιδικό κάθισμα. 
Το κάθισμα αυτοκινήτου Smart Sport, υποστηρίζει το σύστημα ISOfix, ένα διεθνές πρότυπο για τα σημεία υποδοχής παιδικών καθισμάτων στην καμπίνα των επιβατών. Υποδοχείς ISOfix είναι τα μεταλλικά σημεία που βρίσκονται στη σχισμή ανάμεσα στην πλάτη και το κάθισμα στις πίσως θέσεις του αυτοκινήτου. Το συγκεκριμένο σύστημα έχει αναπτυχθεί, καθώς έρευνες έχουν αποδείξει πως το ποσοστό εσφαλμένης χρήσης του παιδικού καθίσματος ξεπερνά το 70%.
Το κάθισμα αυτοκινήτου Smart Sport, είναι κατάλληλο για παιδιά ηλικίας από 9 μηνών έως και 6 ετών. Συνδυάζει 5 θέσεις ανάκλισης καθίσματος ενώ προσφέρει, έξτρα προσκέφαλο και έξτρα πολυτελές στρώμα για μωρά.  

Η καλύτερη θέση στο αυτοκίνητο για το παιδικό κάθισμα, εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους. Εάν μια μητέρα χρησιμοποιεί συχνά το αυτοκίνητο μόνη της, τότε θα μπορούσε να έχει το βρεφικό κάθισμα στη θέση του συνοδηγού πάντα υπό τον όρο ότι έχει απενεργοποιήσει τον αερόσακο! Επειδή όμως οι περισσότερες συγκρούσεις είναι μετωπικές συνίσταται το βρεφικό κάθισμα να είναι στο πίσω μέρος και ειδικότερα πίσω από τον συνοδηγό. 
 
Το παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου Imola, χαρίζει στο παιδί την τέλεια αίσθηση πολυτέλειας, άνεσης αλλά και ασφάλειας. Είναι κατάλληλο για παιδιά από 9 έως 36 κιλά. Συνδυάζει σύστημα ISOfix, Top Tether και ζώνης ασφαλείας 3 σημείων για εύκολη και σταθερή εγκατάσταση. Επιπλέον, διαθέτει προηγμένη πλευρική προστασία που μειώνουν τις δυνάμεις σε περίπτωση πλευρικής σύγκρουσης.  

 
Το παιδί σας, πρέπει να μάθει μόνο του να κάθεται στο παιδικό κάθισμα. Από πολύ μικρή ηλικία, λειτουργούν σαν σφουγγάρια και επηρεάζονται πολύ από τη συμπεριφορά των γονέων. Η υποδειγματική και πειθαρχημένη συμπεριφορά των γονέων στο αυτοκίνητο αποτελεί το καλύτερο παράδειγμα για τα παιδιά.
Αρνηθείτε να ξεκινήσετε το όχημα αν δεν έχουν όλοι δεθεί σωστά. Σε περίπτωση που το παιδί σας βγάζει τη ζώνη εν κινήσει προσπαθήστε να σταματήσετε το συντομότερο δυνατό και εξηγήστε τους κινδύνους που συνεπάγεται σε μία τέτοια κατάσταση.
Μην σκεφθείτε να γλυτώσετε χρήματα από την ασφάλεια του παιδιού σας. Θυμηθείτε πως η ζώνη σώζει ζωές!  

• Ανάλογα με την ηλικία τους τα παιδιά πρέπει να είναι πάντα κατάλληλα ασφαλισμένα στο αυτοκίνητο και να χρησιμοποιούν ειδικό κάθισμα.

• 0 σχόλια
• 689 εμφανίσεις

admin

10 Μαίου, 20178 yr

Τα παιδιά δεν μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια έναν δρόμο πριν από τα 14 τους

Τα παιδιά δεν μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια έναν δρόμο πριν από τα 14 τους

Για έναν ενήλικο το να περάσει στο απέναντι πεζοδρόμιο, φαίνεται εύκολη υπόθεση. Ελέγχει την κίνηση των οχημάτων, υπολογίζει πόσο χρόνο θα χρειασθεί να διασχίσει τον δρόμο και κινείται με τη σωστή ταχύτητα για να προλάβει. Όμως τα πράγματα δεν είναι το ίδιο απλά για τα παιδιά, τα οποία δεν μπορούν να κάνουν εξίσου καλούς υπολογισμούς, ούτε έχουν τις ίδιες αντιδράσεις.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, με επικεφαλής την καθηγήτρια Τζόντι Πλάμερτ του Τμήματος Ψυχολογικών και Εγκεφαλικών Επιστημών, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό περιοδικό πειραματικής ψυχολογίας «Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance», μελέτησαν παιδιά ηλικίας 6 έως 14 ετών, που κλήθηκαν να διασχίσουν σε υπολογιστή έναν ρεαλιστικά προσομοιωμένο, σχετικά στενό δρόμο με πολλή όμως κυκλοφορία, στον οποίο περνούσαν αυτοκίνητα ανά δύο έως πέντε δευτερόλεπτα.
Τα πειράματα στο περιβάλλον της εικονικής πραγματικότητας, όπου κάθε παιδί έπρεπε να περάσει απέναντι 20 φορές, έδειξαν ότι για ένα μέσο εξάχρονο παιδί το ποσοστό ατυχημάτων από αυτοκίνητα έφθανε το 8%, στα οκτάχρονα το 6%, στα δεκάχρονα το 5%, στα 12χρονα το 2%, ενώ ουσιαστικά μηδενιζόταν μόνο για τα παιδιά 14 ετών και πάνω.
Το συμπέρασμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι ότι έως την ηλικία των 14 ετών δεν μπορεί κανείς να εμπιστευθεί απολύτως ένα παιδί ότι όντως είναι ικανό να περάσει απέναντι με ασφάλεια. Το πρόβλημα δεν είναι η ταχύτητα των παιδιών, καθώς διαπιστώθηκε ότι ένας εξάχρονος μπορεί να διασχίσει έναν δρόμο σχεδόν εξίσου γρήγορα με έναν μεγάλο. Όμως τα παιδιά είτε βιάζονται να περάσουν, είτε αργούν να ξεκινήσουν τη διάσχιση, με αποτέλεσμα μερικές φορές να τους χτυπάει το διερχόμενο όχημα.
«Ορισμένοι άνθρωποι νομίζουν ότι τα παιδιά είναι σε θέση να λειτουργήσουν όπως οι ενήλικες, όταν διασχίζουν ένα δρόμο. Όμως η μελέτη μας δείχνει ότι δεν αυτό δεν ισχύει κατ’ ανάγκη σε πολυσύχναστους δρόμους, όπου η κυκλοφορία δεν σταματά» δήλωσε η Πλάμερτ.
Αυτό, κατά τους ερευνητές, σημαίνει ότι οι γονείς πρέπει να λαμβάνουν τις δέουσες προφυλάξεις, καθώς το παιδί τους ίσως δεν μπορέσει να εντοπίσει το κατάλληλο κενό στην κυκλοφορία για να προλάβει να διασχίσει το δρόμο.

• Η αντιληπτική ικανότητα και οι κινητικές δεξιότητες ενός παιδιού δεν έχουν αναπτυχθεί πλήρως έως τα 14 του, με συνέπεια να μην μπορεί να διασχίσει με απόλυτη ασφάλεια έναν δρόμο πριν από αυτή την ηλικία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

• 0 σχόλια
• 754 εμφανίσεις

admin

10 Μαίου, 20178 yr

Τα παιδάκια που παίζουν με κινητά και tablet αρχίζουν να μιλάνε με καθυστέρηση

Τα παιδάκια που παίζουν με κινητά και tablet αρχίζουν να μιλάνε με καθυστέρηση

Είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη διαπιστώνει κάτι τέτοιο για τις φορητές συσκευές, ενώ προηγούμενες μελέτες είχαν δείξει ότι η πολλή οθόνη τηλέορασης μπορεί να καθυστερήσει το πότε θα μιλήσει ένα παιδί.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Τζούλια Μα του Πανεπιστημίου του Τορόντο, που έκανε τη σχετική ανακοίνωση στο συνέδριο των Παιδιατρικών Ακαδημαϊκών Εταιρειών στο Σαν Φρανσίσκο, μελέτησαν 1.077 παιδιά ηλικίας έξι μηνών έως δύο ετών.
Εωσότου γίνουν 18 μηνών, ένα στα πέντε παιδιά (20%) χρησιμοποιούσε κάποια οθόνη κατά μέσο όρο σχεδόν μισή ώρα καθημερινά, ενώ το 70% των παιδιών έως 18 μηνών δεν είχαν χρησιμοποιήσει ποτέ φορητή συσκευή.
Για κάθε αύξηση 30 λεπτών στην καθημερινή χρήση κάποιας οθόνης, ο κίνδυνος καθυστέρησης στην έναρξη της ομιλίας αυξανόταν κατά σχεδόν 50%. Η χρήση οθονών δεν φάνηκε να καθυστερεί τις μη λεκτικές μορφές επικοινωνίας του παιδιού, μέσω κινήσεων και χειρονομιών.
Οι ερευνητές προειδοποίησαν ότι καθώς ολοένα περισσότερα παιδάκια καταλήγουν με μια φορητή συσκευή στα χέρια τους πριν καν αρχίσουν να μιλάνε, αυτό μπορεί να έχει συνέπειες. Όπως είπαν, τα νέα ευρήματα συνηγορούν υπέρ του να αποθαρρυνθεί η χρήση κάθε είδους οθονών από παιδιά κάτω του ενάμισι έτους.

• Όσο περισσότερο χρόνο περνάει ένα παιδί έως δύο ετών μπροστά από μια οθόνη κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλης φορητής ηλεκτρονικής συσκευής, τόσο πιθανότερο είναι ότι θα αρχίσει να μιλάει με καθυστέρηση, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

• 0 σχόλια
• 727 εμφανίσεις

admin

10 Μαίου, 20178 yr