Άρθρα

Ανακυκλώσιμη πάνα - Η αλλαγή του μωρού γίνεται «καθαρή» υπόθεση για το περιβάλλον

Ανακυκλώσιμη πάνα - Η αλλαγή του μωρού γίνεται «καθαρή» υπόθεση για το περιβάλλον

Τουλάχιστον για το περιβάλλον.

Και αυτό γιατί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Brown έφτιαξαν βιοδιασπώμενες πάνες.

Η επιστημονική ομάδα ανακάλυψε έναν βιώσιμο και οικονομικό τρόπο για να δημιουργήσει ακρυλικό -μια ουσία που βρίσκεται στις πάνες- χρησιμοποιώντας διοξείδιο του άνθρακα.

Το υλικό αυτό χρησιμοποιείται προκειμένου οι πάνες να είναι απορροφητικές αλλά και στο χαρακτηριστικό πολυεστερικό ύφασμα στο εξωτερικό της. Το πολυμερές αυτό (ακρυλικό) είναι μια από τις χημικές ουσίες που βρίσκονται στις πάνες, μαζί με το πολυαιθυλένιο στο εξωτερικό στρώμα, που τις κάνει “αθάνατες”, δηλαδή ανθεκτικές στη βιοδιάσπασή τους στις χωματερές.

Δισεκατομμύρια τόνοι πολυμερούς παράγονται κάθε χρόνο από υποπροϊόντα του πετρελαίου για να παραχθούν πάνες.

Κάθε χρόνο παράγονται δισεκατομμύρια τόνοι πολυμερών για πάνες, από τη θέρμανση του προπυλενίου που βρίσκεται στο αργό πετρέλαιο.
Πάνες από χαρτόνι

Η Ευρώπη παράγει περίπου 60 εκατ. τόνους ανακυκλώσιμου χαρτιού ετησίως, το 40% εκ των οποίων είναι χαρτόνι.

Το κέντρο VTT Technical Research Centre με έδρα στη Φινλανδία βρήκε πώς το ανακυκλωμένο χαρτόνι θα μπορούσε να συμβάλλει στην κατασκευή βιοδιασπώμενων μη υφασμένων προϊόντων οικιακής υγιεινής όπως πάνες, πετσέτες και υφάσματα καθαρισμού σε αντίθεση με τα πολυμερή που μένουν για πάντα στις χωματερές.

Η μέθοδος που ανέπτυξε το VTT συμβάλλει στη μείωση του κόστους των ανωτέρω προϊόντων. Κι αυτό διότι τα προϊόντα από ανακυκλωμένο χαρτόνι είναι 20% φθηνότερα από τα μη υφασμένα προϊόντα που προέρχονται από βιομάζα ξύλου.

Οι πάνες αντιπροσωπεύουν μια αγορά 2 δισ. δολαρίων ετησίως, ενώ οι προσπάθειες παραγωγής οικολογικών προϊόντων έχουν ξεκινήσει από τη δεκαετία του 1980.

• 
  <p>Πρέπει να αλλάξετε πάνα στο μωρό σας; Μια... βρώμικη δουλειά, που πλέον γίνεται καθαρή υπόθεση!</p>
  

• 0 σχόλια
• 577 εμφανίσεις

Guest

4 Ιουνίου, 201313 yr

Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για την πλατυποδία στα παιδιά

Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για την πλατυποδία στα παιδιά

Γενικά η πλατυποδία συνοδεύεται με βλαισοποδία, δηλαδή με κλίση της μύτης του ποδιού προς τα έξω.

Υπάρχουν 2 τύποι πλατυποδίας:
Η εύκαμπτη πλατυποδία , η οποία είναι και η πιο συνηθισμένη και κατά την οποία το παιδάκι δεν νιώθει πόνο και δεν δυσκολεύεται στο περπάτημα και η οποία θα περάσει μόλις διαμορφωθεί το ποδαράκι του, ή αν δεν περάσει δεν θα του έχει δημιουργήσει κανένα πρόβλημα.

Η δύσκαμπτη πλατυποδία η οποία είναι και η πιο σπάνια. Η δύσκαμπτη είναι και επώδυνη και σχεδόν πάντα οφείλεται και σε κάποιο άλλο πρόβλημα το οποίο μπορεί να είναι ανατομικό, αλλά και νευρολογικό.

Η πλατυποδία στα παιδιά προκαλείται από χαλαρούς συνδέσμους μεταξύ των αρθρώσεων και λόγω του ότι στην παιδική ηλικία υπάρχει λίπος μεταξύ των οστών του ποδιού.
Το πρώτο σημάδι αυτής της ανωμαλίας που μπορεί να παρατηρηθεί είναι η μεγαλύτερη φθορά του εσωτερικού μέρους της σόλας του παπουτσιού σε σχέση με το εξωτερικό μέρος.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι στην αρχή η εξαφάνιση της ποδικής καμάρας εκδηλώνεται μόνο εάν το παιδί στέκεται στα πόδια, κάνοντας έτσι να πέφτει όλο το βάρος του σώματός του στο πόδι.
Αν το παιδί τεντώνει ή σηκώνει το πόδι από τη γη, η ανωμαλία εξαφανίζεται.
Και μόνο σε μια δεύτερη φάση, όταν η κατάσταση είναι προχωρημένη, η ποδική καμάρα δεν εμφανίζεται ούτε σε αυτές τις θέσεις.

Αν η ανωμαλία ανακαλυφθεί γρήγορα, η διόρθωση και η αντιμετώπιση θα είναι πολύ εύκολη.
Σε κάθε περίπτωση η εξέταση και η διάγνωση από τον παιδίατρο είναι αναγκαία.
Ο παιδίατρος είναι εκείνος που εξετάζοντας το παιδάκι θα μας πει αν έχει ή όχι πλατυποδία.

Τα ειδικά ανατομικά παπούτσια δεν βοηθούν ιδιαίτερα την κατάσταση και δεν είναι αναγκαία, εκτός από σπάνιες και σοβαρές περιπτώσεις.
Τα παπούτσια αυτά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ποτέ πριν το παιδί συμπληρώσει τα 4 χρόνια, γιατί είναι καλύτερο να γυμνάσει πρώτα τους μυς του ποδιού για να πάρουν τη φυσική θέση χωρίς τεχνητούς περιορισμούς.

Ακόμα πρέπει να ξέρουμε ότι η διάφορες δραστηριότητες δεν μπορούν να επιβαρύνουν και να χειροτερέψουν την κατάσταση.
Δεν υπάρχει κάποιος λόγος για να το περιορίσετε ή να του στερήσετε κάτι, εκτός αν εκείνο παραπονεθεί για πόνο σε κάποια έντονη δραστηριότητα.

Σε περίπτωση που τα παπουτσάκια δεν είναι απαραίτητα, η πλατυποδία στο παιδί μπορεί να περιοριστεί και να αντιμετωπισθεί με άλλους απλούς και χρήσιμους τρόπους.
Μερικοί από αυτούς είναι:

*Στηρίγματα από σιλικόνη. Πρόκειται για ένα ένθετο που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στο εσωτερικό του παπουτσιού του για να σηκώνεται ελάχιστα η καμάρα.

*Πελματογράφημα. Ένα πελματογράφημα μπορεί να βοηθήσει ιδιαίτερα για τη δημιουργία ειδικών ανατομικών πάτων που θα τοποθετήσουμε στα παπουτσάκια του παιδιού.

*Βάδισμα σε ανώμαλες και σκληρές επιφάνειες. Με τον τρόπο αυτό σκληραίνουν οι μύες του πέλματος και το παιδάκι μπορεί να αποκτήσει καλύτερη αίσθηση ισορροπίας.

*Προσοχή στην ποιότητα των παπουτσιών. Πρέπει να φροντίζουμε να φοράμε στο παιδάκι μας άνετα παπούτσια για το ποδαράκι του και πάντα να προσέχουμε να είναι καλής ποιότητας.

• Η πλατυποδία είναι μια ανατομική κατάσταση κατά την οποία το πόδι στηρίζεται ολοκληρωτικά στο έδαφος με όλο το πέλμα χωρίς να σχηματίζει τη φυσιολογική ποδική καμάρα.
  

• 0 σχόλια
• 987 εμφανίσεις

Guest

4 Ιουνίου, 201313 yr

Φεστιβάλ Τέχνης από τα Παιδικά Χωριά SOS με την υποστήριξη της Vodafone

Φεστιβάλ Τέχνης από τα Παιδικά Χωριά SOS με την υποστήριξη της Vodafone

Το Παιδικό Φεστιβάλ Τέχνης πραγματοποιήθηκε σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη την Κυριακή 2 Ιουνίου με τη συμμετοχή μαθητών των Παιδικών Χωριών SOS, καθώς και μαθητών από τους Δήμους Βάρης, Βούλας, Βουλιαγμένης και Θέρμης.

Το πλούσιο πρόγραμμα των δύο εκδηλώσεων περιείχε θεατρική παράσταση, παράσταση χορού, κινηματογραφική προβολή, καθώς και έκθεση φωτογραφίας και εικαστικών από τα αντίστοιχα εργαστήρια που ολοκλήρωσαν το έργο τους με τη λήξη της σχολικής χρονιάς.

Οι δύο εκδηλώσεις ολοκληρώθηκαν με τα παιδιά των Μουσικών Εργαστηρίων, τα οποία παρουσίασαν μια ξεχωριστή συναυλία για μικρούς και μεγάλους.

Η Vodafone από το 2005 δημιούργησε και στηρίζει τη λειτουργία των Εργαστηρίων Έκφρασης και Δημιουργικής Απασχόλησης σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Στόχος των Εργαστηρίων είναι η εκπαίδευση και ολοκληρωμένη ανάπτυξη των παιδιών, καθώς και η ομαλή ενσωμάτωσή τους στο ευρύτερο κοινωνικό σύνολο, μέσω της συμμετοχής στα Εργαστήρια παιδιών από την ευρύτερη περιοχή των Χωριών.

Σήμερα, στα Χωριά SOS Βάρης και Πλαγιαρίου λειτουργούν εργαστήρια μουσικής, εικαστικών, θεάτρου, φωτογραφίας, κινηματογράφου, χορού, νέων τεχνολογιών, περιβαλλοντικής ευαισθησίας καθώς και εργαστήριο πολιτιστικών δρώμενων.

• 
  <p>Για ακόμη μια χρονιά τα παιδιά των <strong>Εργαστηρίων Έκφρασης και Δημιουργικής Απασχόλησης των Παιδικών Χωριών SOS</strong> Βάρης και Πλαγιαρίου που λειτουργούν από το 2005 με την υποστήριξη της Vodafone, παρουσίασαν το έργο τους στο <strong>Παιδικό Φεστιβάλ Τέχνης</strong>, με τίτλο «Τα παιδιά τραγουδούν ακόμα, μέρος ΙΙ».</p>
  

• 0 σχόλια
• 668 εμφανίσεις

Guest

4 Ιουνίου, 201313 yr

Τι πρέπει να κάνουμε αν χαθεί ένα παιδί; Συμβουλές για γονείς και για το Facebook

Τι πρέπει να κάνουμε αν χαθεί ένα παιδί; Συμβουλές για γονείς και για το Facebook

Η ψυχραιμία είναι απαραίτητη σύμφωνα με τους ειδικούς, προκειμένου να αντιμετωπίσουμε τα φαινόμενα της σύγχρονης εποχής . Όσον αφορά τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αντί να κυνηγάμε όμως φαντάσματα, θα ήταν προτιμότερο να μπούμε στο Facebook και να μην μένουμε στην άγνοια…

Το Facebook προτείνει τα ακόλουθα στους γονείς:

-Η εξοικείωση με την τεχνολογία ίσως σας δυσκολέψει. Μην φοβάστε να ζητήσετε από τα παιδιά σας να σας εξηγήσουν ό,τι δεν καταλαβαίνετε. (Να θυμάστε ότι όταν κανονίζουν μια συνάντηση μέσω Facebook συνήθως περιορίζονται να ενημερώσουν κάποιον συνομήλικό τους ή κανέναν).

-Αν δεν είστε ήδη στο Facebook, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να γίνετε μέλος. Έτσι θα καταλάβετε περί τίνος πρόκειται!

-Δημιουργήστε μια ομάδα Facebook για την οικογένειά σας. Έτσι θα έχετε έναν ιδιωτικό χώρο όπου θα μοιράζεστε φωτογραφίες και θα μένετε σε επαφή.(Προσοχή:μην ανεβάζετε φωτογραφίες με πολύ προσωπικές σας στιγμές)

-Μάθετε στα έφηβα παιδιά σας τα βασικά σχετικά με την ασφάλεια στο Διαδίκτυο, ώστε να μπορούν να διατηρήσουν το Χρονολόγιό τους στο Facebook και τους άλλους διαδικτυακούς λογαριασμούς τους απόρρητους και ασφαλείς.

-Μιλήστε για την ασφάλεια σε θέματα τεχνολογίας ακριβώς όπως μιλάτε για την ασφάλεια στην οδήγηση και στα σπορ.

Τίποτα δεν θα σας βοηθήσει, εάν δεν μιλάτε με το παιδί.

«Συζητήστε με τον έφηβο»

-Αν έχεις κάποιο πρόβλημα στο σχολείο ή στο Διαδίκτυο, θα έρθεις να μου το πεις;

-Βοήθησέ με να καταλάβω γιατί θεωρείς σημαντικό για σένα το Facebook.

-Μπορείς να με βοηθήσεις να δημιουργήσω Χρονολόγιο στο Facebook;

-Ποιοι είναι οι φίλοι σου στο Facebook;

-Θέλω να γίνω φίλος σου στο Facebook. Σε πειράζει; Αν ναι, γιατί;

-Επισκεφτείτε την σελίδα του Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου

-Επισκεφτείτε το cyberkid.gov.gr (Υπουργείο Προστασίας του Πολίτη και Ελληνική Αστυνομία)

-Επισκεφτείτα το χαμόγελο του παιδιού

Η επικοινωνία με την Υποδιεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας γίνεται μέσω email στο ccu (at-αντικαθίσταται από το λεγόμενο «παπάκι») ath.forthnet.gr.

Έφηβες οι περισσότερες που εξαφανίζονται

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία της Αστυνομίας και του Χαμόγελου του Παιδιού, η πλειονότητα των εξαφανισμένων παιδιών σε ποσοστό 53% είναι έφηβοι ηλικίας 13-18 ετών και ιδιαίτερα κοριτσιών, μιας και από τα 43 περιστατικά (σημαντικά μικρός αριθμός σε σχέση με όσα ακούγονται συχνά) τέτοιου είδους εξαφανίσεων που δηλώθηκαν στην Αστυνομία το 2012, τα 26 αφορούσαν γυναίκες.

Για να μη μεγαλώσουν τα παιδιά τρομοκρατημένα και κλειδωμένα στο σπίτι με τον φόβο της ενδεχόμενης απαγωγής, οι ειδικοί συστήνουν στους γονείς να ενημερώσουν σχετικά τα παιδιά τους για τους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσουν προειδοποιώντας τα να μη μιλάνε ή να μην ακολουθούν αγνώστους και σε περίπτωση που τους συμβεί κάτι να απευθυνθούν στην Αστυνομία ή να καλέσουν στην γραμμή 116000 του Χαμόγελου.

• 
  <p>H φυγή της 13χρονης Χριστίνας από τα Σπάτα μετά την γνωριμία της με 23χρονο μέσω Facebook αλλά και η σύλληψη του 40χρονου από τα Πετράλωνα ο οποίος ασελγούσε σε ανήλικα κορίτσια υποδυόμενος τον αστυνομικό, εκτός του ότι επανέφερε τη συζήτηση για τους κινδύνους του διαδικτύου, αναστάτωσε γονείς, γιαγιάδες και παππούδες, αυξάνοντας το φόβο μιας ενδεχόμενης απαγωγής.</p>
  

• 0 σχόλια
• 599 εμφανίσεις

Guest

4 Ιουνίου, 201313 yr

Εγκυμοσύνη και μυωπία: Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν;

Εγκυμοσύνη και μυωπία: Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν;

Και εφόσον είναι τόσο ιδιαίτερη, χρειάζεται και ιδιαίτερη προσοχή σε όλους τους τομείς. Όπως σε ό,τι έχει να κάνει με τα μάτια μας.

Οι γυναίκες που έχουν υψηλό βαθμό μυωπίας, πρέπει να ενημερώσουν από την πρώτη στιγμή τον γυναικολόγο τους καθώς σε πρόκειται για μία ομάδα γυναικών που ίσως χρειαστεί να κάνουν καισαρική τομή η οποία είναι μονόδρομος γι' αυτές.

Ο λόγος; Οι γυναίκες με πολύ υψηλό βαθμό μυωπίας (συνήθως πάνω από 5 βαθμούς) κινδυνεύουν την ώρα του τοκετού να πάθουν αποκόλληση αμφιβληστροειδούς λόγω της έντασης της στιγμής. Δεν σημαίνει όμως απαραίτητα πως οι γυναίκες με μυωπία δεν έχουν δικαίωμα να διαλέξουν.

Αρκεί μόνο να επισκεφτούν τον γιατρό τους ο οποίος θα τους ενημερώσει για την ειδική εξέταση που πρέπει να κάνουν ώστε να διαπιστωθεί αν κινδυνεύουν να πάθουν κάτι τέτοιο. Αν οι εξετάσεις δεν υποδείξουν κίνδυνο, τότε ο δρόμος είναι ανοιχτός για έναν φυσιολογικό τοκετό

• 
  <p>Η εγκυμοσύνη είναι μία πολύ ιδιαίτερη περίοδος για τη γυναίκα κατά την οποία ο οργανισμός της καλείται να αντιμετωπίσει μία σειρά από προκλήσεις.</p>
  

• 0 σχόλια
• 450 εμφανίσεις

Guest

4 Ιουνίου, 201313 yr

Το ψέμα στην παιδική ηλικία και πώς θα το αντιμετωπίσετε

Το ψέμα στην παιδική ηλικία και πώς θα το αντιμετωπίσετε

Η συνήθεια για ψέματα μπορεί να είναι αποτέλεσμα τις επίδρασης πολλών και διάφορων παραγόντων.
Ένα παιδάκι μπορεί να καταφύγει στο ψέμα για να αποφύγει μια κατάσταση για την οποία δε βρίσκει μια παραδεκτή διέξοδο ή για να ξεφύγει από μια κατάσταση που φοβάται και το φέρνει σε δύσκολη θέση.

Το ψέμα τις περισσότερες φορές αποτελεί ένα σύστημα άμυνας ενάντια στην ανασφάλεια ή ένα μέσο ανταμοιβής σε ένα αίσθημα κατωτερότητας.
Στη μυθομανία για παράδειγμα το παιδί επωμίζεται ένα ρόλο που θεωρεί θετικό και η παραποίηση της πραγματικότητας το βοηθάει να αντιμετωπίσει μια κατάσταση όπως την έχει φανταστεί στο μυαλουδάκι του.

Συχνά οι εμείς οι γονείς σκεπτόμαστε πως το καλύτερο όταν παρατηρήσουμε μια τέτοια συμπεριφορά στο παιδί είναι να το τιμωρήσουμε.
Αντίθετα όμως θα πρέπει να προσέχουμε ιδιαίτερα αυτό το γεγονός και να αναρωτηθούμε μήπως το παιδί δεν καταφεύγει σε αυτές τις συμπεριφορές για να αξιοποιεί, αλλά για να αποφεύγει τις συνέπειες των πράξεών του.
Αυτό δηλώνει ότι δεν είναι καθόλου σίγουρο για τον εαυτό του και χρειάζεται κυρίως τη δική μας βοήθεια.

Για παράδειγμα ένα παιδί μπορεί να καταφεύγει στα ψέματα αν οι γονείς απαιτούν από εκείνο σχολικούς βαθμούς πιο υψηλούς από αυτούς που μπορεί να έχει και επιδιώκουν συνέχεια αποτελέσματα μεγαλύτερα από τις δυνατότητες του.

Το παιδί δε πρέπει να νιώθει ότι υπερασπίζεται από τους γονείς, αλλά έχει ανάγκη να αισθάνεται ότι το εκτιμούν και το αγαπούν αληθινά.
Συγκεκριμένα δεν έχει ανάγκη να χρησιμοποιεί την υπεράσπιση των γονιών του για να διασώζει την αυτοεκτίμηση του, αλλά πρέπει να είναι ικανό να δέχεται τις αποτυχίες του και να τις αντιμετωπίζει.

Αρκετοί γονείς ενισχύουν χωρίς να το ξέρουν αυτές τις προσπάθειες του παιδιού τους, παρατηρώντας τα ψέματα του και προσπαθώντας να το "πιάσουν στα πράσα".
Το γεγονός ότι προσέχουμε αυτή τη συμπεριφορά συνήθως ωθεί το παιδί να την επαναλάβει.
Η αντίθετη αντιμετώπιση, δηλαδή παρατηρώντας αν λέει την αλήθεια και αδιαφορώντας για τα ψέματα του οδηγεί στην ελάττωση της συνήθειας του παιδιού να καταφεύγει στα ψέματα.

• Σίγουρα όλοι έχουμε καταλάβει ότι το παιδάκι μας μερικές φορές μας έχει πει ψέματα και συνήθως δε το παραδέχεται και το αρνείται ακόμα και αν του το αποδείξουμε. Τι όμως το οδηγεί σε αυτή τη συμπεριφορά;
  

• 0 σχόλια
• 1047 εμφανίσεις

Guest

4 Ιουνίου, 201313 yr

Μπορεί ένα παιδί να κάνει δίαιτα;

Μπορεί ένα παιδί να κάνει δίαιτα;

Η προσέγγιση ενός υπέρβαρου ή παχύσαρκου παιδιού απαιτεί εξαιρετικά λεπτούς χειρισμούς. Αυστηρές και στερητικές δίαιτες, μπορούν να δημιουργήσουν αφενός σοβαρά προβλήματα στην ανάπτυξη αφετέρου να δημιουργήσουν μια έντονη ψυχολογική πίεση στο παιδί.

Αυτό που χρειάζεται πρώτα από όλα είναι η συνεργασία παιδιάτρου και κλινικού διαιτολόγου, ούτως ώστε να συνεκτιμηθεί κατά πόσο το παιδί είναι παχύσαρκο, με βάση ειδικές καμπύλες ανάπτυξης που υπάρχουν. Στη συνέχεια, εφόσον όντως διαπιστωθεί ότι το παιδί είναι παχύσαρκο, αυτό που χρειάζεται είναι μια τακτοποίηση του διατροφικού προγράμματος του παιδιού, βελτιώνοντας ποιοτικά το φαγητό του και τα σνακ που καταναλώνει στο σχολείο και το σπίτι.

Αυτό που συστήνεται είναι η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας του παιδιού, παράλληλα με ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα, ούτως ώστε όχι απαραίτητα να χάσει βάρος, αλλά πολλές φορές να διατηρούμε το βάρος του σταθερό οπότε αυξάνοντας σε ύψος να αλλάζει το σώμα του και να μειώνεται όπως λέμε το ποσοστό του υπέρβαρου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα σωστά διατροφικά πρότυπα που θα πρέπει να υιοθετήσει ένα παιδί ξεκινούν από το σπίτι.

Είναι λοιπόν απαραίτητο όλη η οικογένεια, ξεκινώντας πρώτα από όλα από τους γονείς, να ακολουθεί ένα σωστό διατροφικό προγραμματισμό στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής.
Μελέτες δείχνουν ότι τέσσερα στα δέκα παιδιά έχουν τουλάχιστον ένα γονιό παχύσαρκο.

Αν οι ίδιοι οι γονείς δεν συνειδητοποιήσουν ότι τα παιδιά τους αποτελούν κύριους δέκτες των διατροφικών τους ερεθισμάτων, το πρόβλημα θα παίρνει ολοένα και μεγαλύτερες διαστάσεις.

Πηγή: neadiatrofis.gr

• 
  <p><strong>Τι λένε οι διατροφολόγοι για τα παχύσαρκα ή υπέρβαρα παιδιά!</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 631 εμφανίσεις

Guest

3 Ιουνίου, 201313 yr

Το παιδάκι μου λέει κακά λόγια !

Το παιδάκι μου λέει κακά λόγια !

Τις λέξεις αυτές στην πραγματικότητα δεν τις καταλαβαίνει αλλά διαισθάνεται ότι έχουν παράξενες και απαγορευμένες σημασίες που τραβούν το ενδιαφέρον του.

Το φαινόμενο αυτό γίνεται πιο έντονο και εκδηλώνεται γενικά με την έναρξη του σχολείου.
Καμιά φορά όμως μπορεί να παρουσιαστεί και νωρίτερα, όταν το παιδάκι έρθει σε επαφή με διάφορα άτομα και έχει έτσι την ευκαιρία να πλουτίσει το απαγορευμένο λεξιλόγιο

Πολλοί γονείς θα θέλανε να προλάβουν και να διορθώσουν το φαινόμενο αυτό.
Το να προλάβουμε το γεγονός είναι αδύνατο τη στιγμή που το παιδί ζει μέσα σε μια γυάλα αλλά έρχεται σε επαφή και επηρεάζεται από πάρα πολλούς παράγοντες και συνθήκες.
Αντίθετα, η προσπάθεια να διορθώσουμε ή να ελαττώσουμε τη συχνότητα εμφάνισης του φαινομένου είναι αρκετά εφικτή.

Αν αντιδράμε στα κακά λογάκια του παιδιού με ανυπομονησία και γέλια, δεν κάνουμε τίποτα άλλο από το να αυξήσουμε τη συχνότητα του φαινομένου.
Με τον τρόπο αυτό δίνουμε στο παιδί ένα όργανο επιθετικότητας που στρέφεται σε εμάς και σίγουρα θα το χρησιμοποιεί για να μας κάνει να θυμώσουμε!

Τα παιδιά συνήθως χρησιμοποιούν τα κακά λογάκια για να προκαλούν την προσοχή μας, για να αστειεύονται, για να ξεσπούν την οργή τους ή σαν μέσο για να παριστάνουν τους σημαντικούς και να αισθάνονται ότι έκαναν κάτι σπουδαίο, κάποιο κατόρθωμα.

Τι πρέπει να κάνουμε;

Αν εμείς απαντάμε και δίνουμε μεγάλη σημασία σε αυτή τη συμπεριφορά, δείχνοντας είτε ότι διασκεδάζουμε είτε ότι θυμώνουμε, το παιδί θα καταφεύγει συχνά στις αισχρολογίες για να μας κάνει να το προσέξουμε.
Το καλύτερο που πρέπει να κάνουμε είναι να μη δίνουμε καμιά σημασία σε αυτές τις εκδηλώσεις, αγνοώντας τες και εξηγώντας του σε κάποια άλλη στιγμή ότι να λέει τέτοια λόγια είναι τελείως άχρηστο και ότι υπάρχουν καλύτεροι τρόποι για να εκφράζει τα αισθήματα και τα συναισθήματα του.

Συχνά η υπερευαισθησία των γονιών είναι υπεύθυνη για το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούν τα παιδάκια οι έφηβοι συνήθως εκδηλώνουν την άρνησή τους στους ενήλικους χρησιμοποιώντας ένα μέσο ικανό για να ταράξει γονείς και δασκάλους.

Στην ηλικία που τα παιδιά αρχίζουν να δημιουργούν ομάδες, γύρω στα 8 με 10 χρόνια, τα κακά λόγια αποτελούν συχνά την αργκό της ομάδας.
Για το λόγο αυτό ένα παιδί που θέλει να αποδείξει ότι είναι μέλος της ομάδας, είναι σημαντικό να μιλάει όπως και τα υπόλοιπα παιδιά.
Αν οι γονείς καταλαβαίνουν αυτή την ανάγκη του παιδιού, του να ανήκει σε μια ομάδα, και δεν δίνουν σημασία στον τρόπο που εκφράζεται, το παιδάκι μπορεί να ξεπεράσει πολύ εύκολα αυτή τη φάση.

• Ποια μανούλα δεν έχει νιώσει αμήχανα όταν το παιδάκι επαναλάβει στα καλά καθούμενα μια απαγορευμένη λέξη που έτυχε να ακούσει;
  

• 0 σχόλια
• 828 εμφανίσεις

Guest

3 Ιουνίου, 201313 yr

Ομαδικό παιχνίδι ! Η πορεία και η εξέλιξη του παιδιού στη συμμετοχή σε ομαδικά παιχνίδια

Ομαδικό παιχνίδι ! Η πορεία και η εξέλιξη του παιδιού στη συμμετοχή σε ομαδικά παιχνίδια

Αρχίζουν σιγά σιγά να εμφανίζονται τα παιχνίδια συνεργασίας και του ατομικού και του ομαδικού συναγωνισμού.
Αυτή είναι μια ηλικία που συχνά την ονομάζουν "της μετάβασης" και φτάνει μέχρι τα οκτώ χρόνια!

Τα παιδάκια των 6 ετών απεχθάνονται συνήθως να παίζουν μόνα τους και επιζητούν παιχνίδια συνεργασίας και συναγωνισμού μαζί με άλλα παιδιά της ηλικίας τους, αν και ακόμα οι ομάδες τους στο παιχνίδι είναι ακόμα ευμετάβλητες και οργανωμένες με πολύ ελεύθερο τρόπο.

Τα παιχνίδια δεν εξαρτιούνται τώρα τόσο πολύ από τα διάφορα αντικείμενα και εκδηλώνεται μια καθαρή προτίμηση για το τρέξιμο, τα οργανωμένα παιχνίδια σε ομάδες και για όλες τις μορφές των αθλημάτων.

Τα ομαδικά παιχνίδια οδηγούν στον σχηματισμό πραγματικών ομάδων που δημιουργούνται για να καταφέρουν και να πετύχουν έναν κοινό σκοπό.
Οι ομάδες που σχηματίζονται αρχικά δεν είναι σταθερές.
Στη συνέχεια, γύρω στα 10 περίπου χρόνια αρχίζουν και δημιουργούνται ομάδες από τα παιδάκια με σταθερούς συντρόφους, με μιαν αυξανόμενη αλληλεγγύη μεταξύ τους που επεκτείνεται και στην τάξη και μερικές φορές η αντίθεση μεταξύ των αντιπάλων προκαλεί ανταγωνιστικότητα.

Ένα τυπικό φαινόμενο αυτών των ομάδων είναι η ιεραρχία.
Συνήθως κάθε ομάδα έχει τον δικό της αρχηγό που συντονίζει και οργανώνει τους συμπαίκτες του.

Η ανάγκη του παιδιού για επιβεβαίωση και απελευθέρωση από τους ενήλικες καθώς και η ανάγκη για συμφωνία και αλληλεγγύη είναι τα κίνητρα που σπρώχνουν τα παιδιά να ενωθούν και να σχηματίσουν ομάδες.
Η ανάγκη να ανήκουν και να είναι μέλη μιας ομάδας είναι πάρα πολύ σημαντική σε αυτή την ηλικία.
Είναι επίσης σημαντικό να μιμούνται τους άλλους και να κάνουν εκείνο που κάνουν οι συνομήλικοι και να επηρεάζονται από αυτούς.

Η σχετική επιρροή των ενηλίκων και των συνομηλίκων αλλάζει σύμφωνα με την ηλικία του παιδιού.
Όσο μεγαλώνει η επιρροή των άλλων παιδιών της ηλικίας τους γίνεται μεγαλύτερη σε σχέση με εκείνη των ενηλίκων.
Πίσω από αυτή τη συμπεριφορά κρύβεται η ανάγκη του παιδιού να αισθάνεται μέρος μιας ομάδας.
Η επιθυμία αυτή είναι η φάση της μετάβασης μεταξύ του να ανήκει στην οικογένεια, όπως το μικρό παιδί, και να ανήκει στον εαυτό του, όπως ο έφηβος.

Τον πρώτο χρόνο η εκλογή των συντρόφων καθορίζεται από τις ευκαιρίες του παιδιού για κοινωνικές επαφές και αργότερα καθορίζεται από τα κοινά ενδιαφέροντα.
Τα παιδιά δεν αναζητούν πλέον το ένα το άλλο μόνο για να παίζουν, αλλά για να δημιουργήσουν μια καινούργια ψυχολογική κοινότητα.

Τα παιδάκια αυτής της ηλικίας, δεδομένου της απειρίας και της ανωριμότητας τους,
έχουν ανάγκη και δέχονται τις περισσότερες φορές με ευχαρίστηση την παρέμβαση, την επίβλεψη και την καθοδήγηση ενός ενήλικα,
αρκεί να μη επεμβαίνει πολύ και να ξέρει να κρατάει τη θέση του.

• Ένα παιδάκι στη προσχολική ηλικία, δηλαδή γύρω στην ηλικία των 4-6 ετών, αρχίζει να εκδηλώνει μια στροφή στην εξέλιξη του παιχνιδιού.
  

• 0 σχόλια
• 749 εμφανίσεις

Guest

3 Ιουνίου, 201313 yr

Η Κοινωνική Και Συναισθηματική Ανάπτυξη Του Παιδιού – Από Τον Εγωκεντρισμό Στη Συνεργασία ✨

Η Κοινωνική Και Συναισθηματική Ανάπτυξη Του Παιδιού – Από Τον Εγωκεντρισμό Στη Συνεργασία ✨

Λίγα χρόνια αργότερα, το ίδιο παιδί μπορεί να συνεργάζεται, να καταλαβαίνει τα συναισθήματα των άλλων, να περιμένει τη σειρά του και να βρίσκει λύσεις μαζί με τους φίλους του.
Αυτή η αλλαγή δεν γίνεται απότομα.
Είναι αποτέλεσμα μιας σταδιακής κοινωνικής και συναισθηματικής ανάπτυξης, κατά την οποία το παιδί μαθαίνει πρώτα να αναγνωρίζει τα δικά του συναισθήματα και σταδιακά να κατανοεί ότι και οι άλλοι άνθρωποι έχουν δικές τους σκέψεις, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα.
Ο λεγόμενος εγωκεντρισμός της πρώιμης παιδικής ηλικίας δεν σημαίνει ότι το παιδί είναι εγωιστικό ή κακομαθημένο.
Περιγράφει έναν αναπτυξιακό περιορισμό: το μικρό παιδί δυσκολεύεται ακόμη να δει μια κατάσταση από την οπτική γωνία κάποιου άλλου.
Με την ηλικία, την ωρίμανση του εγκεφάλου, την αλληλεπίδραση με τους γονείς και τις εμπειρίες με άλλα παιδιά, αυτή η ικανότητα εξελίσσεται και δημιουργεί τη βάση για ενσυναίσθηση, φιλία, συνεργασία και κοινωνική υπευθυνότητα.
🧠 Τι Είναι Η Κοινωνική Και Συναισθηματική Ανάπτυξη;
Η κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη περιλαμβάνει τον τρόπο με τον οποίο το παιδί:
αναγνωρίζει και εκφράζει τα συναισθήματά του,
μαθαίνει να διαχειρίζεται τον θυμό και την απογοήτευση,
δημιουργεί σχέσεις με τους άλλους,
κατανοεί τις ανάγκες των ανθρώπων γύρω του,
αναπτύσσει ενσυναίσθηση,
μαθαίνει να συνεργάζεται,
ακολουθεί κανόνες,
λύνει κοινωνικές συγκρούσεις,
δημιουργεί φιλίες.
Δεν αναπτύσσονται όλα αυτά ταυτόχρονα.
Ένα παιδί μπορεί να είναι πολύ κοινωνικό αλλά να δυσκολεύεται να ελέγξει τον θυμό του.
Ένα άλλο μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητο στα συναισθήματα των άλλων αλλά να δυσκολεύεται να μπει σε μια ομάδα.
Η ανάπτυξη είναι σταδιακή και διαφορετική για κάθε παιδί.
👶 Στα Πρώτα Χρόνια: «Εγώ Και Ο Κόσμος Μου»
Τα βρέφη δεν έχουν ακόμη την ικανότητα να κατανοήσουν τον κόσμο όπως ένας μεγαλύτερος άνθρωπος.
Στην αρχή, οι ανάγκες τους είναι άμεσες. Όταν πεινούν, κλαίνε. Όταν φοβούνται, αναζητούν τον γονέα.
Όταν κουράζονται, χρειάζονται βοήθεια για να ηρεμήσουν.
Σταδιακά αρχίζουν να αναγνωρίζουν οικεία πρόσωπα, να ανταποκρίνονται στα χαμόγελα και στις εκφράσεις τους και να συμμετέχουν σε απλές κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Η σχέση με τον γονέα αποτελεί ένα από τα πρώτα «μαθήματα» κοινωνικής ζωής.
Μέσα από την αγκαλιά, το βλέμμα, τη φωνή και την ανταπόκριση στις ανάγκες του, το μωρό μαθαίνει σταδιακά ότι
οι σχέσεις με τους άλλους μπορούν να προσφέρουν ασφάλεια.
😊 1–2 Ετών: Τα Συναισθήματα Είναι Μεγάλα
Καθώς το παιδί μεγαλώνει, τα συναισθήματα γίνονται πιο έντονα αλλά η ικανότητά του να τα ελέγχει παραμένει περιορισμένη.
Μπορεί να γελάσει δυνατά, να θυμώσει απότομα ή να κλάψει επειδή δεν πήρε αυτό που ήθελε.
Αυτό δεν σημαίνει ότι προσπαθεί να χειραγωγήσει τους γονείς.
Ο εγκέφαλος του μικρού παιδιού δεν έχει ακόμη αναπτύξει πλήρως τις ικανότητες που απαιτούνται για αυτορύθμιση και έλεγχο των παρορμήσεων.
Γι' αυτό χρειάζεται τον ενήλικα για να το βοηθήσει να ηρεμήσει.
Η φράση:
«Βλέπω ότι θύμωσες επειδή τελείωσε το παιχνίδι»
μπορεί να βοηθήσει περισσότερο από:
«Σταμάτα να κάνεις έτσι».
Με αυτόν τον τρόπο το παιδί αρχίζει να συνδέει ένα συναίσθημα με μια λέξη.
🧸 2–3 Ετών: «Είναι Δικό Μου!»
Σε αυτή την ηλικία το παιδί αρχίζει να διεκδικεί έντονα την ανεξαρτησία του.
Μπορεί να ακούσετε πολλές φορές:
«Εγώ!»
«Μόνο μου!»
«Δικό μου!»
Αυτό αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης της αυτονομίας.
Το παιδί ανακαλύπτει ότι είναι ξεχωριστό άτομο με δικές του επιθυμίες.
Ταυτόχρονα όμως δεν έχει ακόμη αναπτύξει πλήρως την ικανότητα να κατανοεί την οπτική γωνία κάποιου άλλου.
Έτσι, μπορεί να αρνείται να μοιραστεί ένα παιχνίδι χωρίς να καταλαβαίνει πραγματικά γιατί ο άλλος στενοχωριέται.
🌈 Τι Σημαίνει «Εγωκεντρισμός»;
Στην αναπτυξιακή ψυχολογία, ο όρος εγωκεντρισμός περιγράφει τη δυσκολία του μικρού παιδιού να αντιληφθεί μια κατάσταση από την οπτική ενός άλλου ανθρώπου.
Δεν σημαίνει ότι το παιδί είναι εγωιστικό.
Για παράδειγμα, ένα μικρό παιδί μπορεί να καλύψει τα μάτια του και να πιστεύει ότι, αφού το ίδιο δεν βλέπει τον άλλο άνθρωπο,
ίσως ούτε ο άλλος μπορεί να το δει.
Με την ανάπτυξη της γνωστικής και κοινωνικής σκέψης, το παιδί αρχίζει να καταλαβαίνει ότι:
«Εγώ μπορώ να βλέπω κάτι διαφορετικό από αυτό που βλέπει ο άλλος».
Αυτή η αλλαγή είναι σημαντική για την ανάπτυξη της ενσυναίσθησης και της κοινωνικής κατανόησης.
👧👦 3–4 Ετών: Αρχίζει Να Καταλαβαίνει Τους Άλλους
Κατά την προσχολική ηλικία, το παιδί κάνει σημαντικά βήματα στην κατανόηση των άλλων ανθρώπων.
Αρχίζει να αντιλαμβάνεται ότι οι άλλοι μπορεί να:
θέλουν διαφορετικά πράγματα,
γνωρίζουν διαφορετικές πληροφορίες,
αισθάνονται διαφορετικά,
έχουν διαφορετικές προτιμήσεις,
πιστεύουν κάτι που δεν είναι απαραίτητα αληθινό.
Παράλληλα, το συμβολικό παιχνίδι γίνεται πιο σύνθετο.
Το παιδί μπορεί να προσποιηθεί ότι είναι γιατρός, γονιός, δάσκαλος ή ήρωας.
Μέσα από το παιχνίδι αυτό εξασκεί κοινωνικούς ρόλους και μαθαίνει να σκέφτεται τι μπορεί να κάνει ή να αισθάνεται ένας άλλος άνθρωπος.
🤝 4–5 Ετών: Από Το Παράλληλο Παιχνίδι Στη Συνεργασία
Στα πρώτα χρόνια τα παιδιά συχνά παίζουν δίπλα-δίπλα χωρίς πραγματικά να συνεργάζονται.
Σταδιακά το παιχνίδι γίνεται περισσότερο κοινωνικό και συνεργατικό.
Τα παιδιά αρχίζουν να:
δημιουργούν κοινούς κανόνες,
μοιράζονται ρόλους,
περιμένουν τη σειρά τους,
διαπραγματεύονται,
ζητούν βοήθεια,
βοηθούν άλλα παιδιά,
λύνουν μικρές διαφωνίες.
Φυσικά, οι συγκρούσεις δεν εξαφανίζονται.
Ένα παιδί μπορεί να συνεργάζεται για λίγα λεπτά και στη συνέχεια να θυμώσει επειδή κάποιος πήρε το παιχνίδι του.
Αυτό είναι φυσιολογικό.
Η συνεργασία είναι δεξιότητα που μαθαίνεται, όχι χαρακτηριστικό που εμφανίζεται ξαφνικά.
❤️ Πώς Αναπτύσσεται Η Ενσυναίσθηση;
Η ενσυναίσθηση δεν εμφανίζεται ολοκληρωμένη από την πρώτη μέρα.
Το μικρό παιδί μπορεί αρχικά να αντιδρά στο κλάμα ενός άλλου παιδιού χωρίς να κατανοεί πλήρως γιατί εκείνο είναι λυπημένο.
Με την ανάπτυξη, αρχίζει να καταλαβαίνει:
«Είναι στενοχωρημένος επειδή του πήραν το παιχνίδι».
Αργότερα μπορεί να κάνει κάτι για να βοηθήσει.
Για παράδειγμα:
«Μην κλαις, θα σου δώσω το δικό μου».
Αυτή η μετάβαση από την απλή αντίδραση στην κατανόηση και την πρόθεση να βοηθήσει αποτελεί σημαντικό βήμα κοινωνικής ανάπτυξης.
🗣️ Η Γλώσσα Βοηθά Το Παιδί Να Καταλάβει Τα Συναισθήματα
Η γλωσσική ανάπτυξη και η κοινωνικοσυναισθηματική ανάπτυξη συνδέονται στενά.
Όσο περισσότερες λέξεις αποκτά το παιδί για τα συναισθήματα, τόσο ευκολότερα μπορεί να περιγράψει αυτό που συμβαίνει μέσα του.
Δεν είναι το ίδιο να μπορεί να πει:
«Θέλω αυτό!»
και να μπορεί να πει:
«Είμαι θυμωμένος γιατί ήθελα να παίξω κι άλλο».
Η δεύτερη φράση δείχνει ότι το παιδί αρχίζει να συνδέει γεγονός, συναίσθημα και επιθυμία.
Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν χρησιμοποιώντας απλές λέξεις:
χαρά,
λύπη,
θυμός,
φόβος,
ζήλια,
απογοήτευση,
ενθουσιασμός,
περηφάνια.
🧠 Η Αυτορύθμιση Δεν Έρχεται Από Τη Μια Μέρα Στην Άλλη
Ένα παιδί δεν γεννιέται γνωρίζοντας πώς να διαχειρίζεται τον θυμό του.
Η αυτορύθμιση αναπτύσσεται σταδιακά.
Στην αρχή ο γονέας βοηθά το παιδί να ηρεμήσει.
Με τον χρόνο, το παιδί εσωτερικεύει αυτές τις στρατηγικές και αρχίζει να τις χρησιμοποιεί μόνο του.
Για παράδειγμα:
Το παιδί θυμώνει.
Ο γονέας το βοηθά να ηρεμήσει.
Ο γονέας ονομάζει το συναίσθημα.
Το παιδί μαθαίνει σταδιακά τι μπορεί να κάνει όταν θυμώνει.
Με την ηλικία, αρχίζει να εφαρμόζει μόνο του κάποιες από αυτές τις στρατηγικές.
Γι' αυτό δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε από ένα μικρό παιδί να «ελέγχει τα νεύρα του» όπως ένας ενήλικας.
🧩 Οι Συγκρούσεις Με Άλλα Παιδιά Είναι Μέρος Της Μάθησης
Το παιδί μαθαίνει κοινωνικές δεξιότητες κυρίως μέσα από πραγματικές εμπειρίες.
Όταν δύο παιδιά θέλουν το ίδιο παιχνίδι, μπορεί να υπάρξει διαφωνία.
Αυτό δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα.
Με την κατάλληλη καθοδήγηση, το παιδί μπορεί να μάθει:
«Τώρα παίζει εκείνος. Μετά είναι η σειρά σου».
ή:
«Μπορείτε να παίξετε μαζί».
ή:
«Ας βρούμε μια λύση που να σας αρέσει και στους δύο».
Έτσι, η σύγκρουση μετατρέπεται σε ευκαιρία εκμάθησης κοινωνικών δεξιοτήτων.
👨‍👩‍👧 Ο Ρόλος Των Γονέων Είναι Καθοριστικός
Τα παιδιά μαθαίνουν πολλά παρατηρώντας τους ενήλικες.
Αν ο γονέας λύνει τις διαφωνίες με φωνές, το παιδί μπορεί να μάθει ότι αυτή είναι μια αποδεκτή μορφή επικοινωνίας.
Αντίθετα, όταν ο γονέας λέει:
«Είμαι θυμωμένος, αλλά θα μιλήσω ήρεμα»
δίνει ένα διαφορετικό παράδειγμα.
Οι γονείς μπορούν να δείχνουν στην πράξη:
πώς ζητάμε συγγνώμη,
πώς ακούμε,
πώς περιμένουμε,
πώς διαφωνούμε χωρίς να προσβάλλουμε,
πώς ζητάμε βοήθεια,
πώς δείχνουμε ενδιαφέρον για κάποιον άλλο.
Το παιδί δεν μαθαίνει μόνο από αυτά που του λέμε.
Μαθαίνει κυρίως από αυτά που βλέπει.
🎭 Το Παιχνίδι Ως Εργαλείο Κοινωνικής Ανάπτυξης
Το παιχνίδι είναι ένα από τα σημαντικότερα μέσα κοινωνικής μάθησης.
Μέσα από το παιχνίδι τα παιδιά μπορούν να εξασκήσουν:
τη συνεργασία,
την επικοινωνία,
τη διαπραγμάτευση,
την επίλυση προβλημάτων,
την αναμονή,
την εναλλαγή ρόλων,
την έκφραση συναισθημάτων.
Ένα απλό παιχνίδι ρόλων μπορεί να γίνει πολύτιμη ευκαιρία μάθησης.
Για παράδειγμα, όταν το παιδί παίζει «γιατρό», μπορεί να μάθει να ρωτά:
«Πονάς;»
και να σκέφτεται πώς μπορεί να βοηθήσει κάποιον άλλο.
🌱 Πώς Μπορείτε Να Ενισχύσετε Τη Συνεργασία;
Δεν χρειάζονται περίπλοκες τεχνικές.
Μπορείτε καθημερινά να:
Δίνετε μικρές επιλογές.
«Θέλεις να μαζέψουμε πρώτα τα βιβλία ή τα παιχνίδια;»
Μαθαίνετε την αναμονή.
«Τώρα είναι η σειρά της αδερφής σου. Μετά θα έρθει η δική σου».
Ενθαρρύνετε τη συνεργασία.
«Θέλετε να το φτιάξετε μαζί;»
Ονομάζετε τα συναισθήματα.
«Φαίνεσαι απογοητευμένος επειδή δεν κέρδισες».
Επαινείτε την προσπάθεια.
«Μου άρεσε που περίμενες τη σειρά σου».
Αποφεύγετε τις ταμπέλες.
Μην χαρακτηρίζετε ένα παιδί «εγωιστικό» επειδή δυσκολεύεται να μοιραστεί.
🚫 Τι Δεν Βοηθά Την Κοινωνική Ανάπτυξη;
Υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές που μπορεί να δυσκολεύουν τη διαδικασία.
Αποφύγετε:
τις συνεχείς συγκρίσεις με άλλα παιδιά,
τις ταμπέλες όπως «κακό παιδί» ή «εγωιστής»,
την απαίτηση να ζητά συγγνώμη χωρίς να καταλαβαίνει τι συνέβη,
την πίεση να μοιράζεται πάντα τα πάντα,
την τιμωρία για κάθε έκρηξη συναισθήματος,
τις φράσεις «μην κάνεις σαν μωρό»,
την απαίτηση να καταπίνει τα συναισθήματά του.
Το παιδί χρειάζεται όρια, αλλά τα όρια μπορούν να συνδυάζονται με κατανόηση.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Ο εγωκεντρισμός στην πρώιμη παιδική ηλικία δεν σημαίνει ότι το παιδί είναι εγωιστικό ή κακομαθημένο.
🔦 Η ικανότητα να κατανοούμε ότι οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να σκέφτονται διαφορετικά από εμάς αναπτύσσεται σταδιακά κατά την παιδική ηλικία.
🔦 Το παιχνίδι με άλλα παιδιά προσφέρει σημαντικές ευκαιρίες για εξάσκηση της συνεργασίας και της επίλυσης συγκρούσεων.
🔦 Τα παιδιά μαθαίνουν κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες όχι μόνο από τις οδηγίες των γονέων αλλά και παρατηρώντας τη συμπεριφορά τους.
🔦 Η ικανότητα του παιδιού να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του βελτιώνεται σταδιακά καθώς αναπτύσσεται ο εγκέφαλος και αποκτά περισσότερες εμπειρίες και στρατηγικές.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: «Ένα παιδί που δεν μοιράζεται τα παιχνίδια του είναι εγωιστικό».
✔ Αλήθεια: Η δυσκολία να μοιραστεί είναι συχνή στα μικρότερα παιδιά και αποτελεί μέρος της φυσιολογικής κοινωνικής ανάπτυξης.
❌ Μύθος: «Τα μικρά παιδιά πρέπει να ξέρουν από μόνα τους να ελέγχουν τον θυμό τους».
✔ Αλήθεια: Η αυτορύθμιση αναπτύσσεται σταδιακά. Τα παιδιά χρειάζονται τη βοήθεια των ενηλίκων για να μάθουν να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα έντονα συναισθήματα.
❌ Μύθος: «Αν ένα παιδί είναι εγωκεντρικό, θα γίνει εγωιστής ενήλικας».
✔ Αλήθεια: Ο εγωκεντρισμός της πρώιμης ηλικίας είναι αναπτυξιακό χαρακτηριστικό και δεν αποτελεί πρόβλεψη για την προσωπικότητα του ενήλικα.
❌ Μύθος: «Η συνεργασία πρέπει να διδάσκεται μόνο με κανόνες και τιμωρίες».
✔ Αλήθεια: Τα παιδιά μαθαίνουν τη συνεργασία μέσα από το παιχνίδι, την καθημερινή αλληλεπίδραση, το παράδειγμα των γονέων και την καθοδήγηση.
❌ Μύθος: «Όταν ένα παιδί κλαίει ή θυμώνει, πρέπει να το αγνοούμε για να μάθει να ηρεμεί μόνο του».
✔ Αλήθεια: Τα μικρά παιδιά χρειάζονται υποστήριξη για να αναπτύξουν αυτορύθμιση. Η ήρεμη παρουσία του γονέα μπορεί να τα βοηθήσει να μάθουν σταδιακά να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους.
❌ Μύθος: «Τα παιδιά μαθαίνουν την ενσυναίσθηση μόνο όταν μεγαλώσουν».
✔ Αλήθεια: Οι πρώτες βάσεις της ενσυναίσθησης εμφανίζονται από πολύ νωρίς και εξελίσσονται μέσα από τις σχέσεις και τις κοινωνικές εμπειρίες.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Σε ποια ηλικία σταματά το παιδί να είναι εγωκεντρικό;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ηλικία. Η ικανότητα να κατανοεί την οπτική των άλλων αναπτύσσεται σταδιακά κατά την προσχολική και σχολική ηλικία.
❓ Γιατί το παιδί μου δυσκολεύεται τόσο πολύ να μοιραστεί;
Τα μικρά παιδιά χρειάζονται χρόνο για να κατανοήσουν την έννοια της κοινής χρήσης και της εναλλαγής. Η συνεργασία είναι δεξιότητα που μαθαίνεται σταδιακά.
❓ Πώς μπορώ να μάθω στο παιδί να διαχειρίζεται τον θυμό του;
Βοηθήστε το πρώτα να ηρεμήσει και ονομάστε το συναίσθημα. Στη συνέχεια μπορείτε να συζητήσετε τι συνέβη και ποιες άλλες επιλογές είχε.
❓ Πώς αναπτύσσεται η ενσυναίσθηση;
Μέσα από τη σχέση με τους γονείς, το παιχνίδι, τις κοινωνικές εμπειρίες και την καθημερινή συζήτηση για τα συναισθήματα των άλλων.
❓ Είναι φυσιολογικό ένα παιδί να προτιμά να παίζει μόνο του;
Ναι, ανάλογα με την ηλικία και την ιδιοσυγκρασία του. Η κοινωνική ανάπτυξη δεν σημαίνει ότι κάθε παιδί πρέπει να θέλει συνεχώς να βρίσκεται με άλλα παιδιά.
🌿 Καθημερινές Συμβουλές Για Περισσότερη Συνεργασία
Μπορείτε να εντάξετε μικρές ευκαιρίες κοινωνικής μάθησης στην καθημερινότητα.
Μαγειρέψτε μαζί.
Δώστε στο παιδί έναν απλό ρόλο, όπως να πλύνει ένα λαχανικό ή να ανακατέψει ένα μείγμα.
Τακτοποιήστε μαζί.
Αντί να πείτε «μάζεψε τα παιχνίδια σου», δοκιμάστε «ας τα μαζέψουμε μαζί».
Διαβάστε ιστορίες.
Ρωτήστε: «Πώς νομίζεις ότι αισθάνεται τώρα;» ή «Τι θα μπορούσε να κάνει για να τον βοηθήσει;»
Παίξτε παιχνίδια με σειρά.
Επιτραπέζια παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού μπορούν να βοηθήσουν στην αναμονή και στην αποδοχή κανόνων.
Δώστε χώρο για μικρές αποφάσεις.
Η συμμετοχή σε απλές οικογενειακές αποφάσεις βοηθά το παιδί να κατανοήσει ότι υπάρχουν και οι ανάγκες των άλλων.
👨‍👩‍👧 Από Το «Εγώ» Στο «Εμείς»
Η πορεία από τον εγωκεντρισμό στη συνεργασία είναι ένα από τα πιο όμορφα κομμάτια της παιδικής ανάπτυξης.
Στην αρχή το παιδί βλέπει τον κόσμο κυρίως μέσα από τη δική του οπτική.
Θέλει αυτό που θέλει, όταν το θέλει, και δυσκολεύεται να καταλάβει γιατί κάποιος άλλος σκέφτεται διαφορετικά.
Σταδιακά όμως μαθαίνει να περιμένει, να ακούει, να μοιράζεται, να διαπραγματεύεται και να κατανοεί τα συναισθήματα των άλλων.
Δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη.
Κάθε μικρή στιγμή — ένα παιχνίδι που μοιράστηκε, μια συγγνώμη που είπε, μια αγκαλιά που έδωσε ή μια διαφωνία που κατάφερε να λύσει — αποτελεί ένα μικρό βήμα από το «εγώ» προς το «εμείς».
💛 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
Η κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη είναι μια μακρά διαδικασία που ξεκινά από τα πρώτα χρόνια της ζωής.
Το μικρό παιδί δεν είναι εγωιστικό επειδή δυσκολεύεται να μοιραστεί.
Δεν είναι «κακό» επειδή θυμώνει. Και δεν χρειάζεται να μάθει να καταπιέζει τα συναισθήματά του για να γίνει συνεργάσιμο.
Χρειάζεται όρια, καθοδήγηση, ασφάλεια και πολλές ευκαιρίες για εξάσκηση.
Οι γονείς δεν μπορούν να εξαφανίσουν όλες τις συγκρούσεις από τη ζωή του παιδιού.
Μπορούν όμως να το βοηθήσουν να μάθει πώς να τις διαχειρίζεται.
Με τον χρόνο, το παιδί μαθαίνει ότι οι άλλοι άνθρωποι έχουν διαφορετικές ανάγκες και συναισθήματα.
Και αυτή η κατανόηση αποτελεί τη βάση για τις φιλίες, τη συνεργασία και τις υγιείς σχέσεις αργότερα στη ζωή.
🌸 Από Την Αυτονομία Στη Σύνδεση
Κάθε φορά που ένα παιδί λέει «εγώ», δεν απομακρύνεται απαραίτητα από τους άλλους.
Στην πραγματικότητα, χτίζει πρώτα την αίσθηση του ποιος είναι το ίδιο.
Μέσα από αυτή την αναπτυσσόμενη αυτονομία μπορεί σταδιακά να καταλάβει και κάτι εξίσου σημαντικό: ότι υπάρχουν και οι άλλοι.
Το παιδί μαθαίνει ότι μπορεί να έχει τη δική του επιθυμία και ο φίλος του μια διαφορετική.
Μπορεί να είναι θυμωμένο και ταυτόχρονα να αγαπά. Μπορεί να θέλει ένα παιχνίδι και να μάθει να περιμένει.
Μπορεί να διαφωνεί χωρίς να σταματά να ενδιαφέρεται για τον άλλον.
Αυτές οι μικρές κατακτήσεις είναι που μετατρέπουν σταδιακά το «εγώ» σε «εμείς» και βοηθούν το παιδί να δημιουργήσει σχέσεις με περισσότερη κατανόηση, εμπιστοσύνη και συνεργασία.
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Πότε παρατηρήσατε ότι το παιδί σας άρχισε να καταλαβαίνει καλύτερα τα συναισθήματα των άλλων ή να συνεργάζεται με τα άλλα παιδιά;
Μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία.
Μπορεί να δώσει ιδέες και σε άλλους γονείς που βρίσκονται στο ίδιο αναπτυξιακό στάδιο.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Η κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη παρουσιάζει φυσιολογικές διαφορές από παιδί σε παιδί.
Αν υπάρχει επίμονη ανησυχία σχετικά με την επικοινωνία, την κοινωνική αλληλεπίδραση, τη διαχείριση των συναισθημάτων ή την απώλεια δεξιοτήτων που είχε ήδη κατακτήσει το παιδί, συζητήστε το με τον παιδίατρο.
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή.

• Ένα μικρό παιδί μπορεί να δυσκολεύεται να μοιραστεί το παιχνίδι του, να θυμώνει όταν κάποιος δεν κάνει αυτό που θέλει ή να πιστεύει ότι όλοι βλέπουν τον κόσμο ακριβώς όπως τον βλέπει εκείνο.

• 0 σχόλια
• 4098 εμφανίσεις

Guest

1 Ιουνίου, 201313 yr

Η ακμή

Η ακμή

Τις περισσότερες φορές πρόκειται για μια ελαφριά ενόχληση που εξαφανίζεται αυτόματα με την πάροδο του χρόνου. Σε ορισμένες άλλες περιπτώσεις όμως οι δερματικές αυτές βλάβες μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό κακόμορφων ουλών.

Τι είναι η ακμή;

Είναι μια πάθηση του δέρματος, φλεγμονώδους φύσης, που προσβάλει τους σμηγματογόνους αδένες. Κάθε μικρή τρίχα του σώματός μας διαθέτει ένα μικρό σμηγματογόνο αδένα. Όσο μεγαλώνουν οι τρίχες μας μεγαλώνουν και οι αδένες τους που αρχίζουν να παράγουν περισσότερη ποσότητα σμήγματος. Για το λόγο αυτό το δέρμα στην εφηβική ηλικία, όσο μεγαλύτερη είναι η φυσική ανάπτυξη, γίνεται πιο λιπαρό.

Το πρόβλημα της ακμής δεν βρίσκεται στην υπερβολική παραγωγή σμήγματος, αλλά στο γεγονός ότι τα σωληνάρια που φέρνουν το σμήγμα στην επιφάνεια του δέρματος, κλείνουν σιγά σιγά, εμποδίζοντας την έξοδό του.

Τα βακτηρίδια που φυσικά βρίσκονται στα θυλάκια των τριχών έρχονται σε επαφή με το σμήγμα, που συγκεντρώνεται κατά μήκος της διαδρομής που κάνει η τρίχα για να βγει έξω στο δέρμα. Ο οργανισμός αντιδρά στην παρουσία αυτών των μικροβίων με την εμφάνιση της κλασικής ερυθρότητας, του πύου και της ενόχλησης.

Η ακμή δε μένει πάντα στις ίδιες θέσεις του δέρματος στις οποίες εμφανίστηκε την πρώτη φορά. Μετά από λίγο καιρό εξαφανίζεται από την αρχική θέση και παρουσιάζεται σε μια άλλη. Για παράδειγμα, ένας δωδεκάχρονος μπορεί να εμφανίσει ακμή στο μάγουλο, στα δεκατρία στη μύτη, ενώ θα εξαφανιστούν τα στίγματα που βρίσκονταν στην πρώτη θέση. Αργότερα, κατά τα δεκαέξι χρόνια, πιθανόν να είναι πιο συχνή η εντόπιση ακμής στην πιο εξωτερική περιοχή του μάγουλου, ενώ η μεσαία θα είναι ανέπαφη, αν και θα είναι λιπαρή. Στη συνέχεια, μπορεί να εμφανιστούν βλάβες που εντοπίζονται στην πλάτη και στη μέση.

Πως αντιμετωπίζεται η ακμή;

Πολλοί πιστεύουν ότι η δίαιτα παίζει σπουδαίο ρόλο στη δημιουργία και στη θεραπεία της ακμής. Άλλοι πάλι πιστεύουν ότι το τι τρώει ο καθένας δεν επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το δέρμα του. Τα γεγονότα έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που τρέφονται κατά κύριο λόγο με φρούτα και λαχανικά, τα οποία είναι χαμηλά σε λιπαρά και ουσιαστικά χωρίς ζάχαρη τείνουν να έχουν λιγότερη τάση στο να εμφανίσουν ακμή σε σχέση με τα άτομα που η διατροφή τους περιλαμβάνει κρέατα, κορεσμένα λιπαρά, ζάχαρη και ιδιαίτερα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Αν λοιπόν κάποιος αντιμετωπίζει το πρόβλημα της ακμής σύμφωνα με έρευνες καλό θα ήταν να ακολουθήσει μια διατροφή χαμηλή σε λιπαρά και υψηλής περιεκτικότητα φυτικών ινών σε συνδυασμό με την αποφυγή προϊόντων, όπως τα τηγανητά, το υπερβολικό αλάτι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε εξευγενισμένα σάκχαρα και τις τροφές που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες.

Η θεραπεία της ακμής εξαρτάται από τη βαρύτητα της μορφής που εμφανίζεται και βασίζεται στη χρήση τοπικών σκευασμάτων, αντιβιοτικών και στην υγιεινή των τμημάτων που έχουν προσβληθεί. Η θεραπεία με φάρμακα, είτε τοπική είτε γενική, πρέπει να δίνετε αυστηρά από ειδικό. Ως προς την υγιεινή, ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας διευκολύνουν να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα.

- Ποτέ μη πατάτε τα σπυράκια ή τα μαύρα στίγματα. Μπορεί να κάνετε την κατάσταση χειρότερη.

- Να κρατάτε τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο. Προσπαθήστε να τα φτιάχνεται με τρόπο που να μην έρχονται σε επαφή με τα σημεία που έχουν προσβληθεί από την ακμή. Τα μαλλιά είναι λιπαρά, έχουν μεγάλη ποσότητα μικροβίων και μπορεί να συμβάλλουν να γίνει η ενόχληση επίμονη ή χειρότερη.

- Να αποφεύγετε τα κανονικά ή τα ουδέτερα σαπούνια, τις μαλακτικές κρέμες και τα λάδια που χρησιμοποιούνται για την αισθητική είτε των μαλλιών είτε του προσώπου. Προτιμήστε τα όξινα σαπούνια που είναι πιο φυσιολογικά.

- Να προσπαθήσετε όσο μπορείτε να αποφεύγετε το μακιγιάζ και να το αφαιρείτε πάντα πριν πέσετε για ύπνο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα make-up, ή μία ενυδατική κρέμα που δεν δημιουργεί μαύρα στίγματα και αφαιρέστε το κάθε βράδυ με ένα απαλό καθαριστικό.

- Μην βάζετε τα χέρια σας στο πρόσωπό σας! Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.

- Να έχετε πολύ υπομονή! Δεν υπάρχει γρήγορη θεραπεία για την ακμή. Μια κατάλληλη θεραπεία έχει αποτελέσματα σε περίπου 2 μήνες. Να θυμάστε ότι η θεραπεία δε αντιμετωπίζει την ακμή αλλά μόνο την ελέγχει. Ο καιρός είναι το καλύτερο φάρμακο!

- Αν βλέπετε έντονα σημάδια βελτίωσης και το δέρμα σας αρχίζει να γίνεται φυσιολογικό μη σταματάτε αμέσως τη θεραπεία. Συνεχίστε όσο γίνεται περισσότερο. Συχνά οι βλάβες της ακμής αρχίζουν ένα μήνα πριν γίνουν αντιληπτές σε εσάς.

• 
  <p><strong>Η ακμή είναι μια ενόχληση πάρα πολύ συχνή στην εφηβική ηλικία και για τα αγόρια και για τα κορίτσια.</strong></p>
  

• 0 σχόλια
• 4174 εμφανίσεις

Guest

1 Ιουνίου, 201313 yr

🧸 Το Παιδικό Πάρκο: Ένας Ασφαλής Χώρος Για Το Μωρό Μας! 💛

🧸 Το Παιδικό Πάρκο: Ένας Ασφαλής Χώρος Για Το Μωρό Μας! 💛

Υπάρχουν στιγμές μέσα στην ημέρα που ο γονιός χρειάζεται να κάνει κάτι χωρίς να έχει συνεχώς το μωρό στην αγκαλιά.
Να μαγειρέψει.
Να τακτοποιήσει κάτι.
Να απαντήσει σε ένα τηλεφώνημα.
Να πιει έναν καφέ με λίγη ησυχία.
Εκεί μπορεί να γίνει πολύ χρήσιμο το παιδικό πάρκο, ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος όπου το μωρό μπορεί να παραμένει για λίγο και να παίζει με ασφάλεια, ενώ ο γονιός βρίσκεται κοντά του.
Το πάρκο μπορεί να μοιάζει με ένα μικρό «δωμάτιο» μέσα στο δωμάτιο.
Έχει προστατευμένα πλαϊνά και αρκετό χώρο ώστε το μωρό να κινείται, να παίζει και να εξερευνά ανάλογα με την ηλικία του.
Δεν αντικαθιστά όμως την επίβλεψη.
Ούτε σημαίνει ότι μπορούμε να αφήσουμε το μωρό μόνο του για πολλή ώρα.
Το σωστά χρησιμοποιημένο πάρκο είναι κυρίως ένα βοηθητικό εργαλείο για την καθημερινότητα των γονιών.
🧸 Τι Είναι Το Παιδικό Πάρκο;
Το παιδικό πάρκο, που συχνά αναφέρεται και ως πάρκοκρεβατο ή playpen/play yard, είναι ένας περιορισμένος χώρος στον οποίο τοποθετείται το μωρό για παιχνίδι και ασφαλή παραμονή.
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη.
Κάποια έχουν δίχτυ.
Άλλα έχουν υφασμάτινα πλαϊνά.
Υπάρχουν πτυσσόμενα μοντέλα που μεταφέρονται εύκολα και άλλα μεγαλύτερα για χρήση στο σπίτι.
Ορισμένα διαθέτουν πρόσθετα εξαρτήματα, όπως αλλαξιέρα ή παιχνίδια.
Όμως δεν είναι όλα τα εξαρτήματα κατάλληλα για κάθε χρήση και κάθε ηλικία.
Γι' αυτό είναι σημαντικό να διαβάζουμε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή και να χρησιμοποιούμε το προϊόν σύμφωνα με την προβλεπόμενη ηλικία και το βάρος του παιδιού.
👶 Γιατί Μπορεί Να Είναι Χρήσιμο;
Το πάρκο μπορεί να δώσει στο μωρό έναν δικό του χώρο για παιχνίδι.
Ταυτόχρονα, δίνει στον γονιό τη δυνατότητα να απομακρυνθεί για λίγο από την άμεση επαφή χωρίς να αφήσει το μωρό να κινείται ελεύθερα σε έναν χώρο που μπορεί να κρύβει κινδύνους.
Για παράδειγμα, ένα μωρό που έχει αρχίσει να μπουσουλάει μπορεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα να φτάσει σε μια πρίζα, ένα καλώδιο ή ένα μικρό αντικείμενο.
Το πάρκο μπορεί να λειτουργήσει ως ένας πιο ελεγχόμενος χώρος εξερεύνησης.
Φυσικά, ο γονιός παραμένει κοντά και ελέγχει το μωρό.
🧸 Τι Μπορεί Να Κάνει Το Μωρό Μέσα Στο Πάρκο;
Ανάλογα με την ηλικία και το αναπτυξιακό στάδιο, το μωρό μπορεί να:
✔️ παίζει με ασφαλή παιχνίδια,
✔️ κινείται ελεύθερα,
✔️ κάθεται ή μπουσουλάει,
✔️ εξερευνά αντικείμενα κατάλληλα για την ηλικία του,
✔️ σηκώνεται όταν έχει αναπτύξει αυτή τη δεξιότητα,
✔️ παίζει με τον γονιό του.
Δεν χρειάζεται να γεμίσουμε το πάρκο με παιχνίδια.
Μερικά κατάλληλα και ασφαλή παιχνίδια είναι αρκετά.
Ένας χώρος με λιγότερα αντικείμενα μπορεί μάλιστα να δώσει στο μωρό περισσότερες ευκαιρίες να εξερευνήσει κάθε ένα από αυτά.
👀 Το Πάρκο Δεν Αντικαθιστά Την Επίβλεψη
Αυτό είναι ίσως το σημαντικότερο σημείο.
Το πάρκο δεν είναι χώρος όπου αφήνουμε το μωρό και φεύγουμε.
Ακόμη και αν το μωρό βρίσκεται μέσα σε έναν περιορισμένο χώρο, μπορεί να συμβούν ατυχήματα.
Οι οδηγίες ασφαλείας για τα πάρκα επισημαίνουν ότι χρειάζεται τακτικός έλεγχος της κατασκευής, του διχτυού, των μηχανισμών ασφάλισης και των εξαρτημάτων.
Ο γονιός πρέπει να βρίσκεται σε κοντινή απόσταση και να μπορεί να επέμβει όταν χρειάζεται.
🔒 Ελέγχουμε Πάντα Τους Μηχανισμούς
Πριν βάλουμε το μωρό μέσα, ελέγχουμε ότι το πάρκο έχει ανοίξει και ασφαλίσει σωστά.
Αν είναι πτυσσόμενο, όλοι οι μηχανισμοί πρέπει να έχουν κλειδώσει στη θέση τους.
Δεν χρησιμοποιούμε το πάρκο αν κάποιο εξάρτημα είναι σπασμένο, χαλαρό, σκισμένο ή λείπει.
Ένα πρόβλημα που μπορεί να φαίνεται μικρό μπορεί να επηρεάσει τη σταθερότητα ή την ασφάλεια της κατασκευής.
Καλό είναι να κάνουμε έναν γρήγορο έλεγχο πριν από κάθε χρήση.
🕸️ Αν Έχει Δίχτυ, Το Ελέγχουμε Συχνά
Τα πάρκα με δίχτυ χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.
Το δίχτυ πρέπει να είναι καλά στερεωμένο και χωρίς σκισίματα, τρύπες ή χαλαρές κλωστές.
Δεν αφήνουμε ποτέ το πλαϊνό του διχτυού κατεβασμένο, όταν το μωρό βρίσκεται μέσα.
Ένα μωρό που κινείται μπορεί να παγιδευτεί σε χαλαρό δίχτυ, με σοβαρό κίνδυνο ασφυξίας.
Αν παρατηρήσουμε φθορά, ακολουθούμε τις οδηγίες του κατασκευαστή για επισκευή ή αντικατάσταση και δεν χρησιμοποιούμε το προϊόν μέχρι να είναι ασφαλές.
🧸 Τι Βάζουμε Μέσα Στο Πάρκο;
Εδώ ισχύει ένας απλός κανόνας:
Όσο πιο απλά, τόσο καλύτερα.
Μπορούμε να βάλουμε μερικά παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία του μωρού.
Αποφεύγουμε όμως αντικείμενα που μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό, παγίδευση ή στραγγαλισμό.
Δεν κρεμάμε κορδόνια ή παιχνίδια με μακριές ταινίες.
Δεν αφήνουμε αντικείμενα που μπορεί να χρησιμοποιήσει το παιδί σαν σκαλοπάτι όταν αρχίσει να σηκώνεται.
Όταν ένα μωρό μπορεί να τραβηχτεί και να σταθεί, ένα μεγάλο παιχνίδι ή κουτί μπορεί να γίνει βοήθημα για να προσπαθήσει να σκαρφαλώσει έξω.
Οι σχετικές οδηγίες ασφαλείας συστήνουν την απομάκρυνση τέτοιων αντικειμένων.
💤 Μπορεί Το Μωρό Να Κοιμηθεί Στο Πάρκο;
Εδώ χρειάζεται μεγάλη προσοχή.
Δεν θεωρούμε αυτόματα ότι κάθε πάρκο είναι και κατάλληλος χώρος ύπνου.
Αν ένα προϊόν έχει σχεδιαστεί και για ύπνο, χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή και τις προδιαγραφές του συγκεκριμένου μοντέλου.
Δεν προσθέτουμε δικό μας στρώμα, μαξιλάρια, κουβέρτες ή μαλακά αντικείμενα.
Η προσθήκη δεύτερου ή ακατάλληλου στρώματος μπορεί να δημιουργήσει κενά όπου μπορεί να παγιδευτεί το μωρό, ενώ τα μαλακά αντικείμενα αυξάνουν τον κίνδυνο ασφυξίας.
Για τον ύπνο ακολουθούμε πάντα τις οδηγίες ασφαλούς ύπνου για βρέφη.
🛏️ Προσοχή Στα Πρόσθετα Εξαρτήματα
Ορισμένα πάρκα διαθέτουν αλλαξιέρα, ρηλάξ, παιχνιδάκια ή άλλες πρόσθετες λειτουργίες.
Δεν σημαίνει ότι όλα μπορούν να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα ή για οποιονδήποτε σκοπό.
Για παράδειγμα, αν υπάρχει ανυψωμένη αλλαξιέρα, αυτή πρέπει να αφαιρείται όταν το μωρό βρίσκεται στον κύριο χώρο του πάρκου, εφόσον αυτό προβλέπεται από τις οδηγίες ασφαλείας του προϊόντος.
Ποτέ δεν αφήνουμε το μωρό μόνο του πάνω σε αλλαξιέρα.
Η αλλαγή πάνας γίνεται πάντα με τον γονιό δίπλα στο μωρό.
🧗 Όταν Το Μωρό Αρχίζει Να Σηκώνεται
Η στιγμή που το μωρό αρχίζει να τραβιέται και να σηκώνεται είναι σημαντική.
Ξαφνικά, το πάρκο που μέχρι τότε έμοιαζε αρκετά ψηλό μπορεί να μην είναι πλέον τόσο δύσκολο για εκείνο.
Απομακρύνουμε μεγάλα παιχνίδια και αντικείμενα που μπορεί να χρησιμοποιήσει για να σκαρφαλώσει.
Ελέγχουμε ξανά τις οδηγίες του κατασκευαστή σχετικά με το πότε πρέπει να σταματήσει η χρήση.
Αν το παιδί μπορεί πλέον να σκαρφαλώσει ή να βγει από το πάρκο, δεν συνεχίζουμε τη χρήση του με τον ίδιο τρόπο.
🏠 Πού Τοποθετούμε Το Πάρκο;
Η θέση του πάρκου έχει σημασία.
Το τοποθετούμε σε σταθερό, επίπεδο σημείο, μακριά από πηγές θερμότητας.
Δεν το βάζουμε δίπλα σε σόμπες, καλοριφέρ ή άλλες πηγές έντονης θερμότητας.
Προσέχουμε επίσης να μην υπάρχουν κοντά του κορδόνια από κουρτίνες, καλώδια ή άλλα αντικείμενα που μπορεί να φτάσει το μωρό.
Το πάρκο πρέπει να βρίσκεται σε σημείο όπου ο γονιός μπορεί να το βλέπει και να το ελέγχει εύκολα.
🧠 Το Πάρκο Δεν Είναι «Πάρκινγκ» Για Το Μωρό
Είναι εύκολο, όταν έχουμε πολλές δουλειές, να σκεφτούμε:
«Ας το βάλω λίγο στο πάρκο για να κάνω τα πάντα με την ησυχία μου».
Και πράγματι, μπορεί να μας βοηθήσει.
Δεν πρέπει όμως να γίνει ο βασικός χώρος όπου περνά το μωρό μεγάλο μέρος της ημέρας.
Τα μωρά χρειάζονται ελεύθερη κίνηση, παιχνίδι, επαφή με τους γονείς και εξερεύνηση διαφορετικών ασφαλών χώρων.
Το πάρκο είναι ένα χρήσιμο μέρος της καθημερινότητας, όχι ολόκληρη η καθημερινότητα.
💛 Λίγη Ανεξαρτησία Είναι Ωραία
Ένα ασφαλές πάρκο μπορεί να δώσει στο μωρό την ευκαιρία να παίξει για λίγο μόνο του.
Να πιάσει ένα παιχνίδι.
Να κινηθεί.
Να παρατηρήσει.
Να δοκιμάσει μια καινούργια κίνηση.
Ο γονιός μπορεί να βρίσκεται δίπλα του και να του μιλάει, χωρίς να χρειάζεται να παρεμβαίνει συνεχώς.
Αυτό μπορεί να γίνει μια όμορφη ισορροπία ανάμεσα στην ανεξάρτητη εξερεύνηση και την παρουσία του γονιού.
🔦 Ήξερες Ότι…
🔦 Το παιδικό πάρκο είναι γνωστό και ως playpen ή play yard και χρησιμοποιείται ως περιορισμένος χώρος για παιχνίδι και ασφαλή παραμονή του μωρού.
🔦 Τα πάρκα με δίχτυ χρειάζονται τακτικό έλεγχο για σκισίματα, τρύπες και χαλαρές κλωστές.
🔦 Όταν το μωρό αρχίσει να σηκώνεται, πρέπει να απομακρύνονται μεγάλα παιχνίδια ή άλλα αντικείμενα που μπορεί να χρησιμοποιήσει για να σκαρφαλώσει.
🔦 Δεν πρέπει να προσθέτουμε αυθαίρετα στρώματα, μαξιλάρια ή μαλακά αντικείμενα στο πάρκο, ιδιαίτερα όταν πρόκειται να κοιμηθεί το μωρό.
🔦 Ένα πάρκο μπορεί να προσφέρει στον γονιό λίγη πρακτική βοήθεια μέσα στην ημέρα, αλλά δεν αντικαθιστά την επίβλεψη και την ελεύθερη κίνηση του παιδιού.
⚖️ Μύθοι Και Αλήθειες
❌ Μύθος: Αν το μωρό βρίσκεται μέσα στο πάρκο, είναι απολύτως ασφαλές και δεν χρειάζεται επίβλεψη.
✔ Αλήθεια: Το πάρκο μειώνει ορισμένους κινδύνους, αλλά δεν αντικαθιστά την επίβλεψη από ενήλικα.
❌ Μύθος: Μπορούμε να βάλουμε μέσα όσα παιχνίδια θέλουμε.
✔ Αλήθεια: Επιλέγουμε μόνο ασφαλή παιχνίδια κατάλληλα για την ηλικία του παιδιού και αποφεύγουμε αντικείμενα που μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό ή παγίδευση.
❌ Μύθος: Όταν το μωρό αρχίσει να σηκώνεται, μπορούμε απλώς να βάλουμε περισσότερα παιχνίδια για να μην προσπαθεί να βγει.
✔ Αλήθεια: Τα μεγάλα αντικείμενα μπορεί να γίνουν σκαλοπάτια και να διευκολύνουν την έξοδο από το πάρκο.
❌ Μύθος: Όλα τα πάρκα είναι κατάλληλα και για ύπνο.
✔ Αλήθεια: Μόνο όσα προορίζονται και επιτρέπονται για ύπνο σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή μπορούν να χρησιμοποιούνται με αυτόν τον τρόπο.
❌ Μύθος: Αν το πάρκο έχει στρώμα, μπορούμε να προσθέσουμε από πάνω ένα πιο μαλακό για μεγαλύτερη άνεση.
✔ Αλήθεια: Δεν προσθέτουμε αυθαίρετα δεύτερο στρώμα ή μαλακά υλικά. Τα κενά και η μαλακή επιφάνεια μπορούν να δημιουργήσουν σοβαρούς κινδύνους.
❓ Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)
❓ Από ποια ηλικία μπορεί να χρησιμοποιεί το μωρό το πάρκο;
Εξαρτάται από το συγκεκριμένο προϊόν και τις οδηγίες του κατασκευαστή. Ελέγχουμε πάντα την προβλεπόμενη ηλικία, το βάρος και το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού.
❓ Πόση ώρα μπορεί να μένει το μωρό στο πάρκο;
Δεν υπάρχει ένας ίδιος χρόνος για όλα τα μωρά. Το πάρκο είναι ένας βοηθητικός χώρος για παιχνίδι και ασφαλή παραμονή, όχι χώρος όπου το μωρό πρέπει να περνά μεγάλο μέρος της ημέρας.
❓ Μπορώ να αφήσω το μωρό μόνο του για λίγα λεπτά;
Το πάρκο δεν αντικαθιστά την επίβλεψη. Ο γονιός πρέπει να βρίσκεται κοντά και να μπορεί να ελέγξει άμεσα το μωρό όταν χρειάζεται.
❓ Τι κάνω όταν το μωρό αρχίσει να σκαρφαλώνει;
Απομακρύνουμε αντικείμενα που μπορεί να χρησιμοποιήσει ως σκαλοπάτι και ελέγχουμε τις οδηγίες του κατασκευαστή για το πότε πρέπει να σταματήσει η χρήση.
❓ Μπορεί το πάρκο να χρησιμοποιηθεί για ύπνο;
Μόνο αν το συγκεκριμένο προϊόν έχει σχεδιαστεί και εγκριθεί για ύπνο και ακολουθούνται αυστηρά οι οδηγίες του κατασκευαστή.
Δεν προσθέτουμε δικό μας στρώμα, μαξιλάρια ή μαλακά αντικείμενα.
📝 Βασικά Σημεία Που Πρέπει Να Θυμάστε
✔️ Το πάρκο μπορεί να προσφέρει έναν ασφαλέστερο, περιορισμένο χώρο για παιχνίδι.
✔️ Δεν αντικαθιστά την επίβλεψη του γονιού.
✔️ Ελέγχουμε πάντα ότι οι μηχανισμοί έχουν ασφαλίσει σωστά.
✔️ Ελέγχουμε τακτικά το δίχτυ και την κατασκευή για φθορές.
✔️ Δεν βάζουμε μέσα αντικείμενα που μπορεί να προκαλέσουν πνιγμό, παγίδευση ή στραγγαλισμό.
✔️ Δεν προσθέτουμε αυθαίρετα στρώματα ή μαλακά αντικείμενα.
✔️ Όταν το παιδί αρχίσει να σκαρφαλώνει ή να μπορεί να βγει, επανεξετάζουμε αν πρέπει να συνεχιστεί η χρήση.
✔️ Ακολουθούμε πάντα τις οδηγίες του κατασκευαστή.
📌 Ένας Μικρός Χώρος, Μια Μεγάλη Βοήθεια
Το παιδικό πάρκο μπορεί να γίνει ένας πολύ χρήσιμος σύμμαχος στην καθημερινότητα μιας οικογένειας.
Δεν είναι χώρος τιμωρίας.
Δεν είναι τρόπος να «παρκάρουμε» το μωρό για ώρες.
Και σίγουρα δεν αντικαθιστά το παιχνίδι μαζί του.
Είναι ένας περιορισμένος και οργανωμένος χώρος που μπορεί να δώσει στο μωρό τη δυνατότητα να παίξει και να εξερευνήσει, ενώ παράλληλα προσφέρει στον γονιό λίγη πρακτική βοήθεια μέσα στην ημέρα.
Με σωστή επιλογή, σωστή τοποθέτηση και σωστή χρήση, μπορεί να γίνει ένα από εκείνα τα αντικείμενα που οι γονείς εκτιμούν πραγματικά.
Γιατί με ένα μωρό στο σπίτι, ακόμη και πέντε λεπτά για να πιούμε έναν καφέ με δύο χέρια μπορούν να μοιάζουν… πολυτέλεια! ☕❤️
✨ Μοιραστείτε Την Εμπειρία Σας!
Χρησιμοποιήσατε παιδικό πάρκο όταν ήταν μωρό το παιδί σας;
Σας βοήθησε στην καθημερινότητά σας ή προτιμούσε να βρίσκεται συνέχεια έξω από αυτό;
Μοιραστείτε την εμπειρία σας.
Μπορεί να βοηθήσει και άλλους γονείς που σκέφτονται αν το πάρκο θα ήταν χρήσιμο για το δικό τους μωρό.
🩺 Ιατρική Ειδοποίηση
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστά τις οδηγίες του παιδιάτρου ή του κατασκευαστή του προϊόντος.
Για την ασφαλή χρήση του παιδικού πάρκου ακολουθούμε πάντα τις οδηγίες του συγκεκριμένου μοντέλου και λαμβάνουμε υπόψη την ηλικία και την ανάπτυξη του παιδιού.

• Το πάρκο δεν είναι ένα πράγμα που βοηθάει ιδιαίτερα το παιδί γιατί τείνει λόγω του περιορισμού του χώρου να αποθαρρύνει την τάση του να εξερευνά.
  

• 0 σχόλια
• 2318 εμφανίσεις

Guest

31 Μαίου, 201313 yr