Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

καλησπέρα σε όλες, είμαι η hopa είμαι 29 χρονών και μόλις πριν 4 μέρες ανακάλυψα ότι είμαι έγκυος!! έπεσα απο τα σύννεφα γιατί δεν το περίμενα..κ αι πέρα απο τα συναισθήματα χαράς που φυσικά υπάρχουν νιώθω ξαφνίκα πολύ φρικαρισμένη και έχω τρομερό άγχος..το μεγαλύτερο μου θέμα είναι τα κιλά μου,ξεκίνω την εγκυμοσύνη στα 88 κιλά με ύψος 1.63 και αυτό δεν μ' αφήνει να χαρώ παρα με κάνει να χάνω τον ύπνο μου (στην κυριολεξία)να πω ότι ειμαι μόλις 2,5 εβδομάδων και στον υπέρηχο που έκανα με δεν φάνηκε καν ο σάκος..αναρωτιέμαι πως θα γίνω με την πάροδο των μηνών και αρρωσταίνω..για κακή μου τύχη σημείωνω οτι δεν έχω καθόλου αναγούλες, δεν ξέρω αν είναι ακόμα νωρίς διαφωτιστε με please καθότι παντελώς άσχετη με το θέμα . . μπορώ να χάσω κιλά κατα την διάρκεια της κυήσεως; πάντως φυσιολόγικα χάνω δύσκολα..αχ δώστε μου λίγο κουράγιο σας παρακαλώ...

Δημοσίευση

Καταρχήν καλωσόρισες στην παρέα μας. Γιατί έχεις τόόόόσο άγχος βρε παιδάκι μου? Με το Γυναικολόγο σου έχεις μιλήσει? Του έχεις πει όλες σου τις ανησυχίες σχετικά με τα κιλά σου? Εάν χρειαστεί, μπορεί να σου δώσει κάποιο πρόγραμμα διατροφής ίσως.... όλα γίνονται, μόνο μην αγχώνεσαι.... Καλή συνέχεια να έχεις!!!!!

Δημοσίευση

λοιπον πιανω στα χερια το πτυχιο της διαιτολογου και σου λεω...

μπορεις να καταφερεις να διατηρησεις τα κιλα σου οπως ειναι...δηλαδη να χανεις εσυ και να παιρνει το παιδι...και να κρατησεις τα κιλα σου σε λογικα πλαισια!

μπορεις επισις να κανεις γυμναστικη για εγκυους ωστε να βοηθησεις την κατασταση!

πανω απολα μην αγχωνεσε...υπαρχουν λυσεις...το θεμα ειναι εισαι αποφασισμενη να κανεις οτι χρειαστει ωστε να εισαι κ εσυ και το παιδι υγειεις?

δεν ειναι ευκολο να κρατησεις ενα διατροφικο προγραμμα...ποσο μαλλον στην εγκυμοσυνη!

λοιπον εχω μια ακομη ερωτηση...η υγεια σου πως ειναι?εχει επιβαρυνθει απο τα κιλα σου? θεωρω ωριμο να μιλισεις απο τωρα με εναν γιατρο ωστε να ελεγχεις συχνα καποια πραγματα τυπου ζαχαρο,πιεση κα

επομενη ερωτηση πως εφτασες σε αυτα τα κιλακια? κακη διατροφη η κατι αλλο?

α! ο καλος σου σε τι κιλα ειναι?

σε ρωταω γιατι αν πχ υπαρχει ιστορικο παχυσαρκιας ο γιατρος σου θα σου συστησει καποιες ισως παραπανω εξετασεις για το καλο σου και του μωρου! λοιπον ξεκιναμε χωρις αγχος! ενταξει κοριτσακι???

καλως ηρθες στην μικρη παρεουλα μας και στην τερααααστια αγκαλια μας........ειμαι η μικρη-αταλαντη-ασχημη ραμονα!

Δημοσίευση

ΚΑΛΩΣ ΟΡΙΣΕΣ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ!!!!!ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΟΤΙ ΕΧΕΙΣ ΑΓΧΩΘΕΙ ΜΕ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΟΠΩΣ ΕΙΠΕΣ,ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΤΟ ΥΠΝΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΛΟΓΟ.ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΓΕΝΝΗΣΕΙΣ ΕΝΑ Ή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΥΓΙΕΣΤΑΤΟ/Α ΜΠΕΜΠΑΚΙ/Α.ΣΥΖΗΤΑ ΜΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΩΝ ΚΙΛΩΝ ΚΑΙ ΕΣΥ ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΑΓΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ ΣΤΟ ΕΠΑΚΡΟ!ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΟΛΟΨΥΧΑ ΟΛΑ ΝΑ ΠΑΝΕ ΚΑΤΕΥΧΗΝ!ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ, ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΟΥ!

Δημοσίευση

γκυκεια μου ειμαι κι εγω ακριβως στην ιδια κατασταση με σενα αλλα δυστυχως μονον οσο αφορα τα κιλα γιατι ακομη εγκυουλα δεν εχω καταφερει να ειμαι(μακαρι να ειμαι και να μην το ξερω :P )ποτε δεν ημουν αδυνατουλα αλλα ποτε δεν υπηρξα και τοσα κιλα τα πηρα πολυ αποτομα λογω θυροειδους.νομιζω πως ολα θα πανε καλα αρκει απο δω και περα να τρεφεσαι υγιεινα για την υγεια σας πανω απο ολα.απλα για να σε κθησυχασω να σου πω οτι η μαμα μου ηταν 110 και ειχε υπεροχες εγκυμοσυνες και αλλη μια γνωστη που ειχε βεβια πολλη θεληση ενω ηταν εγκυος ακολουθησε ειδικο προγραμμα και αντι να παρει εχασε 10 κιλα ενω το μωρακι τη αναπτυσσοταν παραπανω απο φυσιολογικα.σου ευχομαι οτι το καλυτερο και να μην αγχωνεσαι!

α κατι ασχετο,ραμονα μου στην φωτο αριστερα εσυ εισαι;;;γιατι η κοπελα στη φωτο ειναι μια κουκλα!!!

Δημοσίευση

σας ευχαριστώ που απαντήσατε αμέσως.. η γιατρός μου είναι πολύ καθησυχαστικη και μου λέει οτι πρέπει να χαρώ το θαύμα που μου συμβαίνει γιατί υπάρχουν πολλές κοπέλες με λιγότερα κιλά που δυσκολέυονται να συλλάβουν, αυτή ηταν η απαντησή της και μου πε να μην τρώω αργά το βραδυ και να κόψω γλυκά και ψωμια, κατόπιν δικης μου ασφυκτικής πιέσης θα έλεγα συμφώνησε να μου συστήσει έναν καλό διαβητολόγο για να μου γράψει μια διατροφή.Λοιπόν η ιστοριά με τα κιλά ξεκινά απο τη εφηβεία, καθώς νόσησα απο την κατάρα της βουλιμίας και είχα τρομερές αυξομειώσεις στο βάρος μου, καθώς έκανα ασιτιές,νηστείες, μονοφαγίες χημικές, βιοχημικές και ότι βλακεία διαίτα μπορείς να φανταστείς.. φυσικό επακόλουθο να δυαλίσω τον μεταβολίσμο μου, να παίρνω κιλά μ ρυθμους αστραπής και να χάνω γραμμάρια με ρυθμούς χελώνας και φυσικά μέτα το ελκος και τα προβλήματα στο έντερο καθώς κι απο την κούραση της ασιτίας τόσων χρόνων, άφησα τον εαυτό μου να φτάσει στο απροχώρητο...Η ειρωνία είναι οτί ξεκίνησα να κακομεταχειρίζομαι έτσι τον εαυτό μου χωρίς να έχω καν πρ΄βλημα κιλών (51 kgr).Δεν μου έχουν δημιουργήσει πρόβλημα υγείας ευτύχως τα κιλά, ο καλός μου είναι 1.80 και 90 κιλά αλλα είναι γενικά πολυ μυώδης και πρώην πρωταθλητής στίβου, όποτε είναι δεμένα πάνω του.. γυμναστική δυστυχως το 1ο 3μηνο δεν μπορώ να κάνω γιατί έχω πολλύς πονους σε κοιλιά και μέση.. διατροφή όμως θα κάνω. Είμαι μαθημένη στα δύσκολα , απλά αγχωμαι μήπως δεν θα έχω αποτέλεσμα.. όλοκληρη σελίδα Α4 έγραψα ! Σας ευχαριστώ και πάλι κοριτσάρες μάκια :kiss:

Δημοσίευση

καλως ηλθες στην παρεα μας και συγχαρητηρια για την εγκυμοσυνη σου!

ειμαι 14 βδομαδων, δηλαδη 3 μηνων και 2 βδομαδες... εχω και εγω τα εξτρα μου κιλακια,...αλλα εχω και αναγουλες, ζαλαδες και εμετους,.... εξαντληθηκα, δεν αντεχω, θελω να σταματησουν.... μεχρι τωρα εχασα 2 κιλα απο το αρχικο βαρος πριν την εγκυμοσυνη... αλλα εχω τα εξτρα κιλακια οποτε δεν υπαρχει προβλημα...αλλα βασικα με τους τοοοοοοσους εμετους επρεπε να εχανα 10 κιλα, οχι μονο 2!!!

καθε εγκυμοσυνη ειναι διαφορετικη! μην παρακαλας να εχεις εμετους! ΠΙΣΤΕΨΕ ΜΕ!!!!!!!!!

να εχεις εσυ και το μωρακι σου την υγεια σας και αν θες πηγαινε διαιτολογο για να σου δωσει ενα διαιτολογιο, που οπως ειπε και η Ραμονα, δεν ειναι καθολου ευκολο οσο εισαι εγκυος! για να ακολουθησεις ενα προγραμμα διατροφης οσο εισαι εγκυος, πρεπει ολα, μα ολα να κυλουν ρολοϊ στην εγκυμοσυνη...

καλη εγκυμοσυνη να εχεις και τα κιλα ειναι το τελευταιο πραγμα που πρεπει να σκεφτεσαι!!!

Δημοσίευση

καλώς όρισες στην παρέα μας!Είμαι κι εγώ σχετικά νέο μέλλος και θέλω να ξέρεις οτι εδώ που θα τα λέμε θα σου φύγει όλο το άγχος και θα λύσεις τις περισσότερες απορίες σου.Όλα τα κορίτσια, εγκυούλες και μη, είναι πρόθυμες να σε βοηθήσουν και κυρίως να σε καθησυχάσουν σε ό,τι σε απασχολεί ή ανησυχεί(όπως κ εμένα άλλωστε).Να έχεις μια καλή καλή εγκυμοσύνη!!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα φίλη, Μην ανησυχείς! Όλα θα μπουν σε μια σειρά σιγά σιγά. Γέννησα πέρυσι τον Φεβρουάριο και σύντομα διαπιστώσαμε ότι υπήρχε έλλειμμα στην ακοή. Δεν παρατηρήσαμε κάτι στο μωρό. Αντιδρούσε κανονικά σε όλα. Απλά εγώ ως ειδική παιδαγωγός επέμενα να κάνουμε τεστ ακουστικών εκπομπών προληπτικά, οπως και κάθε άλλη προαιρετική εξέταση ήταν διαθέσιμη ώστε να ξέρουμε έγκαιρα αν το παιδί χρειαστεί κάποια βοήθεια. Στο νοσοκομείο που γέννησα δεν υπήρχε ακοολογικές τμήμα, οπότε κάναμε την πρώτη εξέταση σε ιδιωτικό όταν ήταν 2 μηνών. Ένα χρόνο μετά ξέρουμε ότι έχει μέτρια βαρηκοΐα στο αριστερό αυτί και ήπια στο δεξί. Έχουμε παραγγείλει ακουστικά και περιμένουμε να έρθουν. Μην ανησυχείς. Υπάρχει πια η τεχνολογία για επαρκή υποβοήθηση της ακοής. Στείλε μου dm για οποιαδήποτε πληροφορία. Είχαμε επίσης θέμα με το πουλάκι. Φαινόταν να έχει μια χορδούλα στους όρχεις και υποσπαδία. Πήγαμε σε έναν εξαιρετικό παιδοχειρουργό στο Ελένα που διαπίστωσε ότι δεν ήταν τίποτα ωστόσο. Τώρα που χρονισε θα τον ξαναπάμε να τον ξαναδεί για παν ενδεχόμενο.   Να σου ζήσει ο μικρούλης! Θα δεις ότι όλα αυτά δεν είναι τίποτα και θα τα ξεχάσετε σύντομα 
    • Μαμάδες, πέρασε καιρός... Πώς είστε; Πώς είναι τα μπεμπάκια σας; Εμείς γιορτάσαμε τα πρώτα γενέθλια του μπέμπη μας τον Φεβρουάριο και παραμένουμε συνεχώς συγκινημένοι και ευγνώμονες για την παρουσία του στη ζωή μας! Επειδή τον περιμέναμε να γεννηθεί Μάρτη αντί για Φεβρουάριο, τον ονομάσαμε Άρη (ο Μάρτης είναι ο μήνας του Mars (Άρη). 
    • Καλημέρα κορίτσι μου, λοιπόν εμένα μ έχει σώσει το σπρέι strepfen. Κάνει θαύματα!!! Περαστικά φίλη μου!!! Καλημέρα κοριτσάκι μου μπράβο!! Πολύ όμορφη η εικόνα που μας μεταφέρεις!! Εύχομαι να είστε έτσι πάντα αγαπημένοι κ χαρούμενοι❤️❤️
    • Καλημέρα κορίτσια μου..! Εγώ σήμερα με άλλον αέρα..! Από τη στιγμή που καθάρισα δεν είχα μυαλό για τπτ άλλο πέρα από το να αποπλανήσω το σύζυγο.. 🤣 Ο καημένος μετά από τόσο καιρό το είχε ξεχάσει το άθλημα πέρα του ότι φοβόταν να με αγγίξει γιατί σου λέει δεν κάνει ακόμα.. εγώ όμως μίλησα με τη γυναικολόγο και τη ρώτησα αν μπορούμε να αρχίσουμε επαφές.. ευτυχώς μου είπε κανονικά, από τη στιγμή που καθάρισες μου λέει δεν υπάρχει πρόβλημα. Οπότε κορίτσια εχθές μετά από πααααααρα πολλούς μήνες είχαμε την πρώτη μας συνεύρεση και ήταν τόσο ωραία.. ο καημένος τον καταλάβαινα είχε φόβο, χώρια που δεν περίμενε την "επίθεση" στο κρεβάτι.. 🤣 Του λέω η γιατρός είπε ότι μπορούμε.. του έδωσα το σύνθημα..  🙃 Και μόλις τελειώσαμε και χαλαρώσαμε στον καναπέ άρχισε να ψάχνει οικογενειακά αυτοκίνητα και να μου λέει "άρα θα πρέπει τώρα να ξεκινήσω να παίρνω πάλι τις βιταμίνες μου εε;;" 🤣 Του λέω άμα θέλεις, καλό κάνουν..  Αχ! πως τους δίνουμε φτερά ρε κορίτσια.. με μια αγκαλιά και μια επαφή.. Άρχισε να κάνει όνειρα πάλι, που πριν δεν του έπαιρνες κουβέντα. Όπως και να χει όμως εμένα δεν με νοιάζει να έχω επαφές για το παιδί, τα εν δυνάμη παιδάκια μου δόξα τω Θεώ με περιμένουν και είναι πολλά.. εμένα η επαφή με νοιάζει και το σμίξιμο το ουσιαστικό με τον άντρα μου. Τον Ιούνιο με το καλό συν Θεό θα πάμε στην επόμενη ετ θα ρθούνε και τα παιδάκια.. είμαι πιο αισιόδοξη τώρα, θα δώσει ο Θεός..!!! 🙏  
    • @Ioanna6 καλημέρα να χαιρεσαι το μωρακι σου!Είδα τυχαία ότι αναφέρεσαι σε μαρσιπο. Μπορείς να μ πεις ποιον έχεις κ αμα σε βολεψε?
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...