Μετάβαση σε περιεχόμενο

Η μέρα που ο θεός δημιούργησε την ελπίδα ήταν πιθανότατα η ίδια μέρα που δημιούργησε την Άνοιξη.. Μάρτη μου γλυκέ φέρε γερά ανοιξιάτικα σπορ΄άκια!!!


Recommended Posts

  • Απαντήσεις 1.5k
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

@Sia A μπορεί ίσως αυτό να εννοούν τα κορίτσια.. κι εμείς για ευχαρίστηση εννοείται το κάναμε, δεν πίστευα κι όλας πως θα ρθει κάτι με δυο τρις επαφές εκτός ωορρηξίας. Όχι ότι το αποκλείω έτσι, αλλά το θεωρώ σχεδόν αδύνατο, οπότε δεν το έχω καν στο μυαλό μου. Στόχος όπως είπα είναι ο Ιούνιος και η επόμενη ετ.

Δημοσίευση
στις πριν 16 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Σούπερ η χοριακή σου!!! Μήπως πας κ για δίδυμα 😁 😁 Με το καλό ο υπέρηχος κορίτσι μου!!!!

Δημοσίευση
στις πριν 2 λεπτά, ο/η Sia A είπε:

Σούπερ η χοριακή σου!!! Μήπως πας κ για δίδυμα 😁 😁 Με το καλό ο υπέρηχος κορίτσι μου!!!!

Ξέρω γω;!! Χαχα δεν νομίζω βέβαια. Η γιατρός είπε μια χαρά είναι, σε πρώτη φάση πάω να δούμε αν είναι μέσα στη μήτρα (κυρίως λόγω ιστορικού) ουφ να φύγει κι αυτό το άγχος. Αλλά θεωρώ με τέτοια αύξηση μέσα θα είναι 🤞🏼🙏🏼 

Δημοσίευση
στις πριν 27 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Ρε αγαπη δεν ξερω απο τιμες χοριακης κτλ αλλα βλεπω τεραστια αποκλιση..

λες να εχεις δυδιμακια..;

μακαρι αγαπη μ ευχομαι ολα να πανε τελεια ♥️

Δημοσίευση
στις πριν 6 λεπτά, ο/η Σοφία21 είπε:

Ρε αγαπη δεν ξερω απο τιμες χοριακης κτλ αλλα βλεπω τεραστια αποκλιση..

λες να εχεις δυδιμακια..;

μακαρι αγαπη μ ευχομαι ολα να πανε τελεια ♥️

Όχι μωρέ δεν νομίζω για 2. Δεν έχουμε και ιστορικό! Ουσιαστικά κάθε 48 ώρες (ίσως 72) θέλουμε να διπλασιαζεται 50-60%. Άλλες φορές είναι λίγο παραπάνω άλλες λίγο παρακάτω. 

Θα τα δεις κι εσύ σύντομα κορίτσι μου θα τα μάθεις 🤩

Δημοσίευση
στις πριν 36 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Τι ωραία αύξηση είναι αυτή; 🥰 λες να σας περιμένει καμιά έκπληξη στον υπέρηχο; 🤗 θα περιμένουμε τα νέα σας :)

Δημοσίευση
στις πριν 43 λεπτά, ο/η anna_30 είπε:

 

Έχω ελάχιστα στο σερβιετακι..καμία σχέση με εχθές!  24η σήμερα ναι! Περιμένω την παρασκευή!

Μάλιστα… Κοιτα αν θέλεις αύριο κάνε ένα τεστ… Πολύ πιθανό να ήταν εμφύτευσης… 

Δημοσίευση
στις πριν 47 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Τι ωραία!!!! Όλα βήμα βήμα να συνεχίσουν να πηγαίνουν τέλεια!!!🙏

Δημοσίευση
στις πριν 46 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Σούπερ αγάπη!!! Μήπως να έρχεσαι σιγά σιγά στο θεματάκι μας;;;;

στις πριν 7 λεπτά, ο/η anna_30 είπε:

Καλέ κορίτσια βλέπετε τίποτα; 
@marinamanoulitsa έχεις δουλειά 😂🧐🧐

 

IMG_3369.jpeg

IMG_3382.jpeg

Αχ δεν το πιστεύω πρόλαβες κ έκανες… Αγάπη δεν βλέπω κάτι αλλά είναι υπερβολικά νωρίς ειδικά αν ήταν εμφύτευσης το αιματακι αύριο με πρωινά ίσως δείξει 

Δημοσίευση
στις πριν 4 λεπτά, ο/η annie! είπε:

Σούπερ αγάπη!!! Μήπως να έρχεσαι σιγά σιγά στο θεματάκι μας;;;;

αχ βρε κορίτσι είμαι χαρούμενη και από την άλλη συγκραημένη, και μόνο που σκέφτομαι ότι θα πάω στο ιατρείο στον υπέρηχο με όλη αυτή την εμπειρία, θυμάμαι τα παλιά και κάτι με πιάνει. Ουφ, ας δούμε σάκο με το καλό και δειλά δειλά θα σας έρθω!

Δημοσίευση
στις πριν 19 ώρες, ο/η Σοφία21 είπε:

Κορίτσια πήγε ο αρραβωνιαστικός μου και μου πήρε με έπεισε να ξανακάνω..

Αρνητικό άρα το χθεσινό ίσως ήταν ελλατωματικό..! 

Δεν πειράζει δεν τα παραταμε ουτε πεφτουμε.. θα ξαναπροσπαθήσουμε 

image.jpg

Λες να είχες βιοχημική; Για αυτό το πρώτο να έδειξε θετικό; Τι να πω... Δεν είναι εμπιστοσύνης και αυτά τα τεστ. Δεν πειράζει κορίτσι μου. Όσο δεν βλέπεις αίμα, ελπίζεις. Εύχομαι να μην έρθει τελικά 😊

Δημοσίευση
στις πριν 16 λεπτά, ο/η Σοφία21 είπε:

@anna_30 Άννα μου εγώ δεν βλέπω κάτι δεν είναι ισως καλή η αναλυση..

εσυ βλεπεις δευτερη γραμμουλα.;

@Sia A @Naty_ εγω κορίτσια μου σήμερα απο το πρωι εχω ναυτία μεχρι και τωρα και νυσταζω οχι σε βαθμο να μγν αντεχω αλλα δεν την πολυ παλευω

Κορίτσι μου δεν ξέρω γενικά για ναυτίες δεν είχα ποτέ... Δες λίγο πως θα π΄αει κ αν είναι κάνε μια χοριακή προς το τέλος της εβδομάδας!!!

στις πριν 35 λεπτά, ο/η anna_30 είπε:

Καλέ κορίτσια βλέπετε τίποτα; 
@marinamanoulitsa έχεις δουλειά 😂🧐🧐

 

IMG_3369.jpeg

IMG_3382.jpeg

Κ εγώ κορίτσι μου δεν βλέπω κάτι...Αν όμως τα καφέ είναι εμφύτευσης είναι νωρίς να δείξει 😉

Δημοσίευση
στις πριν 8 λεπτά, ο/η Eliza Kats είπε:

Λες να είχες βιοχημική; Για αυτό το πρώτο να έδειξε θετικό; Τι να πω... Δεν είναι εμπιστοσύνης και αυτά τα τεστ. Δεν πειράζει κορίτσι μου. Όσο δεν βλέπεις αίμα, ελπίζεις. Εύχομαι να μην έρθει τελικά 😊

Δεν νομιζω ισως απλως ηταν ελλατωματικο..

 

Δημοσίευση
στις πριν 8 λεπτά, ο/η anna_30 είπε:

 

Για δείτε και αυτή..δεν ξέρω γιατί χαλάει πολύ η ανάλυση αυτή τη φορά όταν ανεβάζω φωτογραφία εδώ..

B4ACA8A8-FCD4-4ED1-9019-2DA9BD0B4231.jpeg

Δεν βλεπω κατι κοριτσακι μ αν βλεπεις αχνη γραμμη επανελαβε σε 2 μερουλες..

ευχομαι να ειναι θετικο

Δημοσίευση
στις πριν 12 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

αχ βρε κορίτσι είμαι χαρούμενη και από την άλλη συγκραημένη, και μόνο που σκέφτομαι ότι θα πάω στο ιατρείο στον υπέρηχο με όλη αυτή την εμπειρία, θυμάμαι τα παλιά και κάτι με πιάνει. Ουφ, ας δούμε σάκο με το καλό και δειλά δειλά θα σας έρθω!

@Naty_μου είναι απολύτως λογικό να τα σκέφτεσαι με όλα όσα έχετε περάσει... Έχε στο μυαλό σου ένα ένα βηματάκι, προς το παρόν η χοριακή σου είναι σούπερ οπότε μην αφήνεις το παρελθόν να σου πάρει την χαρά 😊🥰 Με το καλό να πάτε για υπ΄έρηχο!!! Απλά να ρωτήσω με τέτοια χοριακή γτ δεν σε βλέπει πιο νωρίς για να σου φύγει το πρώτο άγχος?

Δημοσίευση
στις πριν 17 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

αχ βρε κορίτσι είμαι χαρούμενη και από την άλλη συγκραημένη, και μόνο που σκέφτομαι ότι θα πάω στο ιατρείο στον υπέρηχο με όλη αυτή την εμπειρία, θυμάμαι τα παλιά και κάτι με πιάνει. Ουφ, ας δούμε σάκο με το καλό και δειλά δειλά θα σας έρθω!

Αχ αγάπη μου δίκιο έχεις, εγώ μια βιοχημική έχω στο ιστορικό μου και τρέμω μήπως δεν προχωρήσει κ αυτή.. 

Δημοσίευση
στις πριν 6 λεπτά, ο/η Σοφία21 είπε:

Δεν βλεπω κατι κοριτσακι μ αν βλεπεις αχνη γραμμη επανελαβε σε 2 μερουλες..

ευχομαι να ειναι θετικο

ναι μπηκα και απο Pc και φαινεται ακόμα πιο χάλια εδώ..τελος παντων..θα δουμε τις επομενες μερες!

σε ποια μέρα του κύκλου εχεις φτάσει εσυ;

Δημοσίευση

Κορίτσια τα φωτα σας οσες εχουν ιδέα. ..

Πρώτη φορά έκανα όλες αυτές τις ορμονικές εξετάσεις 4η μερα κυκλου.

Σε προηγούμενο κυκλο είχα κανει  FSH που ήταν γύρω στο 8 και κάτι. Και TSH που ρύθμισα λόγο χασιμοτο στο 2,3 πηγε με χαπιScreenshot_20250324_135614_Gallery.thumb.jpg.167bc27f92535bac8ab803e275d52ada.jpg.

Την Παρασκευή θα πάω σε Γυναικολόγο υπογονιμοτητας και για σαλπιγγογραφια.

Η Γυναικολόγος μου ενώ της έλεγα αν θα κάνω άλλες εξετάσεις 3η Μερα κυκλου μου έλεγε δεν χρειάζεται αφού είναι καλή η FSH θα το δούμε αργότερα. Εγώ πήγα σήμερα τις έκανα μόνη για να έχω να δείξω όσο περισσότερα από εξετάσεις μας στον εξειδικευμενο γιατρό γονιμότητας.

Δημοσίευση

@Naty_είναι τέλεια η χοριακη σου!!Απολαυσε το και δώσε θετική ενέργεια στο σποράκια σ, αυτό δε ξέρει κι δεν ευθύνεται για όσα άγχη έχεις περάσει. 

Λες να πας για διδυμακια?αυξήθηκε πολύ!Σχεδόν πενταπλασιαστηκε.

Λέω εγώ π έτρεμα π ανεπνεα στο τρίτο,και δυστυχώς όταν συνέβη το κακό ήταν σαν να το περίμενα...

Εν τω μεταξύ έχει πέσει τόσο πολύ η ψυχολογία μ π δεν έχω όρεξη καθόλου για δουλειά. Δε μπορώ να συγκεντρωθω κι έχουμε και τέλος μήνα..πως θα τα βγάλω απορώ. 

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η anna_30 είπε:

Καλέ κορίτσια βλέπετε τίποτα; 
@marinamanoulitsa έχεις δουλειά 😂🧐🧐

 

IMG_3369.jpeg

IMG_3382.jpeg

Επιτέλους και τα είχα τόσο καιρό αχρησιμοποίητα 😅😅

Κάτσε να τα βγάλω..... ανάλυση αποτελέσματος 🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐🧐

Ίσως μία υποψία γραμμής 🧐 αν και δεν την διακρίνω καθαρά!

Δημοσίευση

@Sia A και @melitiniღ δεν με άφηνε καθόλου επαφές μέχρι να περάσει ένας μήνας και να με δει... Όταν πήγα να με δει περίοδος δεν μου είχε έρθει ακόμα και παρόλαυτα μου δώσε το οκ. Για προσπάθεια μου είπε μόλις μου έρθει περίοδος μπορούμε να ξεκινήσουμε. 

@Naty_ υπέροχη η τιμή της χοριακης σου!! Ήρθε για να μείνει το σπορακι αυτό!! Πάει σφαίρα!! 

Δημοσίευση
στις πριν 5 ώρες, ο/η Sia A είπε:

Χρόνια πολλά κορίτσι!!! Τι υπέροχη φωτογραφία 🥰 Να είσαι γερή κ ευτυχισμένη κ να δεις την κοράκλα σου να μεγαλώνει 😍 😊

 

@Σοφία21Κορίτσι μου επειδή έχουμε πολλά κοινά με τα την περιόδου θα σου πω εγώ τι έκανα....Κάποια μπορεί να τα έχεις κ΄άνει, κάποια μπορεί κ όχι. Πήγα σε έναν καλό ενδοκρινολόγο κ για το ΣΠΩ κ για τον θυροειδή κ με παρακολουθεί. Εκτός από τις ταινίες ωορρηξίας είχα κ τα άλλα με το χαμόγελο. Σε εμένα δεν δούλεψαν οι ταινίες κθλ κ νόμιζα κ εγώ ότι δεν έκανα ωορρηξία όπως εσύ οπότε όταν έβλεπα ότι πλησιάζουν οι γόνιμες έκανα τα ΄΄άλλα με το χαμόγελο κ την έβρισκα. Επαφές είχα σε όλο τον κύκλο μέρα παρά μέρα με έμφαση στις γόνιμες. Κ για να υπολογίσω καθυστέρηση αν είχα βρει ωορρηξία ΄περίμενα 2 βδομάδες αλλιώς έπαιρνα πάντα τον μεγαλύτερο κύκλο

Την 1η φορά έτσι έμεινα έγκυος πολύ γρήγορα, τώρα δεν έχει έρθει γτ βγήκαν κ άλλα προβλήματα. Αν το μόνο πρόβλημα είναι το ΣΠΩ θέλει λίγο επιμονή παραπάνω

@anna_30όπως είπαν κ τα κορίτσια μπορεί να είναι εμφύτευση μπορεί κ κάποια ανωμαλία του κύκλου... Εύχομαι το πρώτο 🤞🤞

@melitiniღΚαλά θα κάνεις να πας να σε δει.... Κ πίνε πολλά νερά κ κάνε πλύσεις με χαμομήλι να ανακουφιστείς!!!

Ευχαριστώ πάρα πολύ κορίτσι μου! Με το καλό να έχεις κι εσύ ένα σποράκι σύντομα στην κοιλίτσα σου!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • το βράδυ σίγουρα θα σηκωθώ 2 3 φορές για τουαλέτα και θα τσιμπήσω και κάτι  😂😂.Νόμιζα ότι μόνο εγώ βλέπω εφιάλτες... 
    • Ο μεγάλος είναι μια χαρά πλέον νομίζω, αλλά έχει ώρες ώρες κάτι ξεσπάσματα, πχ άμα είναι κουρασμένος και έχω το μωρό, λέει να τον αφήσω ή του πιάνει το χέρι και τον τραβάει 😆. Αλλά όταν γυρνάει απ' το σχολείο πηγαίνει και του λέει "γύρισα" ή άμα πάμε κάπου οι δυο μας λέει "πού είναι το μωρό;", οπότε νομίζω πως πλέον καλυτερεύει η κατάσταση. Μέχρι τον Σεπτέμβριο έχεις καιρό ακόμα, μπορεί να έχει αλλάξει εντελώς η εικόνα του ύπνου! Κι εμένα με δαγκώνει πολύ, πιάνει την ρώγα με το στόμα και την τραβάει... Έχει και το δόντι πλέον, το νιώθω έντονα 🥲 ευτυχώς εγώ δεν έχω πληγές, απλά με πονάει έτσι όπως με τραβάει... Εσένα σε πληγώνει; Καλά... Εμένα ήταν 8 κιλά στον έλεγχο κι έλεγε απλά θα στρώσει ίσως με τις τροφές η καμπύλη. Πιο πολύ τον ενοχλεί (λόγω OCD πιστεύω γιατί δεν ήταν αγχωμενος 😆) επειδή το ύψος είναι στο 85%, το κεφάλι στο 93% και τα κιλά στα 67%. Εμένα δεν με πειράζει καθόλου να είναι ελαφρύ το παιδί για τη μέση μου, γιατί κι εμάς μόνο αγκαλιά θέλει 😆 τον μάρσιπο τον βαρέθηκε και τον ζεσταίνει και δεν τον θέλει... 🙄 Ε για τον χρόνο να σου πω, δουλεύουμε και οι δύο απ' το σπίτι και βολεύει πολύ για τις δουλειές... Μαγειρεύει μόνο ο άντρας μου πλέον και σε νεκρό χρόνο μπαίνει κάνα πλυντήριο, γίνεται καμία λάντζα κτλ. Πλέον δεν χρειάζεται και αποστείρωση, οπότε έχω κερδίσει και χρόνο από κει. Επίσης το μωρό το έχω λίγο πιο "αφροντιστο" απ' το πρωτο. Πχ, όταν έτρωγε ο πρώτος φρουτοκρέμα και γινόταν χάλια, πήγαινα και το έκανα μπανακι. Το δεύτερο το πλένω με λίγο νερό, και μπάνιο όταν είναι να το αλλάξω πάνα 😆 Έχω συνηθίσει να είμαι και μόνιμα κουρασμένη, ενώ στο πρώτο παιδί άρχισα να την παλεύω μετά το 6μηνο με την καθημερινότητα... Οπότε μην αγχώνεσαι, σιγά σιγά θα συνηθίσεις. Στην βόλτα του πρώτου επίσης δεν μπορούσα να το βρω... Έκανα μία ώρα προετοιμασία για να φύγω απ' το σπίτι, τώρα μου φαίνεται πιο εύκολο, πάει στον αυτόματο.  Ώπα καλέ, η μπέμπα σας είναι ψηλή!! ❤️❤️Ο δικός μας 5 μηνών ήταν 68,5εκ. Αλλά κι εσείς οι γονείς τύπου διμετροι δεν είστε; Καλά δε θυμάμαι;  Κι εμάς δε θέλει το αμάξι με τίποτα το μωρό... Αν δεν κοιμάται, κλαίει συνέχεια... Δεν είναι για μεγάλες διαδρομές με τίποτα... Στο καρότσι πάλι κάθεται με τις ώρες και μπορεί να μην κλάψει για φαι και 3-4 ώρες... 😆 Πωπω κάθε μωράκι και διαφορετικό!! Πόσο μου αρέσει να ακούω ότι έχουν τη δική τους προσωπικότητα από τόσο μικρά και ξέρουν τι τους αρέσει και τι θέλουν 🥰🥰
    • Ειναι τώρα 17 μηνών! Καλά αγκαλιές μέσα στο σπίτι κάνουμε συνεχώς, αλλά το θέμα είναι ότι στην βόλτα θέλει να περπατάει κ όταν βαριέται αγκαλιά! Εχω γυρίσει δλδ όλη την Θεσσαλονίκη με 10 κιλά στο χέρι και γι αυτό τώρα όταν περπατάμε κ την παίρνει ο μπαμπάς, της κακοφαίνεται.  Ναι αυτό με τον τρόπο το διάβασα κ εγώ και νομίζω το πετυχαίνω! Αυτο που λες με το «δέσιμο» σκέφτομαι κ εγώ! Αλλα πχ παλιά μαγείρευα κ στο ένα χέρι την κρατούσα, έσκυβα να πάρω κατσαρόλα κ την κρατούσα κλπ γι αυτό τώρα προσπαθώ αυτά να μετριάσω! Ας πάνε όλα καλά και θα επανέλθουμε και σε αυτά! 
    • Ωωωωωωω!! Τι νταρντανομωρακι είναι αυτό ψυχή μου!!! 😍😍😍😍 Υγεία να έχει!!! Φτου φτου το παιδί!! ❤️❤️ Τι της φοράς τώρα; 74-80 (9-12μηνων.); Και ύστερα δυσανασχετώ εγώ που έχει βαρύνει..😅 Αχ εμείς το ακριβώς αντίθετο.. μάρσιπο ούτε λόγος.. εκνευρίζεται και χτυπιέται.. δεν της αρέσει να την πιέζουν.. οπότε δουλειές με το ένα χέρι ότι γίνεται..🤭 στο καρότσι πάλι αρχόντισσα!! Τουλάχιστον έχεις τα χέρια σου ελεύθερα.. η μέση σου βέβαια..🥴 τι μάρσιπο έχεις πάρει; Εργονομικό; Τα φιλιά μας κοριτσάκι μου!! Αγωνιστικούς χαιρετισμούς!! 💪😘
    • Λ Καλημέρα κορίτσι μου! Δεν θυμάμαι αν το έχω ξαναγράψει. Εμένα τώρα η μικρή είναι 12,400 περίπου και 18 μηνών. Εννοείται την σηκώνω φουλ, και είμαι στον 7ο. Δεν γίνεται αλλιώς, είναι ακόμα μωρό και εκτός από την ανάγκη της για αγκαλιές, είναι και πρακτικοί λόγοι. Να την πλύνω, να την μετακινήσω, να την παρηγορήσω τη νύχτα κλπ κλπ. Τα ξέρεις. Ο γιατρός μου είχε πει δεν υπάρχει κανένα προβλημα, ενώ ο προηγούμενος (πιο αυστηρός σε όλα) είχε πει να μην σηκώνω πάνω από 5 κιλά. Όταν είναι ο σύζυγος σπίτι βέβαια την σηκώνει κυρίως εκείνος. Η αλήθεια είναι ότι στις αρχές πρόσεχα περισσότερο, μέχρι να "δέσει" το σπορακι. Παίζει ρόλο και πώς την σηκώνεις από το έδαφος μου είχε πει ο γιατρός. Δηλαδή να χρησιμοποιείς τα πόδια ώστε να μην πέφτει το βάρος στη μέση/μήτρα. Όσες έχετε κάνει βάρη στο γυμναστήριο θα καταλάβετε τι εννοω
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...