Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλησπέρα, 

Αντλώ αποκλειστικά μητρικό γάλα με θηλαστρο και το μωράκι μου κάνει όλα του γεύματα με αυτό. Το θέμα είναι ότι παράγω περισσότερο γάλα απ' ότι πίνει ο μικρός με αποτέλεσμα να γεμίζω γάλα.... Σκέφτηκα λοιπόν να ξεκινήσω την δική μου ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος όμως έχω μπερδευτεί πολύ γιατί όσα διαβάζω διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. 

Τελικά πόσο καιρό διατηρείται το μητρικό γάλα σε κατάψυξη ψυγείου; 

Όποια κοπέλα γνωρίζει ας μου απαντήσει μπας και βγάλω άκρη. 

Ευχαριστώ 

Δημοσίευση

Καλησπέρα κοπέλα μου, να σου ζήσει ο μικρός σου. Για να σε βοηθήσω το μητρικό γάλα κρατάει σε οικιακή κατάψυξη 4μηνες, στην συντήρηση δεν θυμάμαι σγουρά αλλά νομίζω γύρω στις 4 ώρες και εκτός ψυγείου σε θερμοκρασια δωματίου καμία ώρα. Επίσης δεν ξέρω αν το γνωρίζεις,το αφήνεις να ξεπαγωσει φυσικά δεν το βάζεις σε μικροκύματα. Ελπίζω να σε βοήθησα. 

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η peacock είπε:

Καλησπέρα, 

Αντλώ αποκλειστικά μητρικό γάλα με θηλαστρο και το μωράκι μου κάνει όλα του γεύματα με αυτό. Το θέμα είναι ότι παράγω περισσότερο γάλα απ' ότι πίνει ο μικρός με αποτέλεσμα να γεμίζω γάλα.... Σκέφτηκα λοιπόν να ξεκινήσω την δική μου ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος όμως έχω μπερδευτεί πολύ γιατί όσα διαβάζω διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. 

Τελικά πόσο καιρό διατηρείται το μητρικό γάλα σε κατάψυξη ψυγείου; 

Όποια κοπέλα γνωρίζει ας μου απαντήσει μπας και βγάλω άκρη. 

Ευχαριστώ 

Καλησπέρα! Σε πρόσφατο σεμινάριο που παρακολούθησα, μας είπε να θυμόμαστε τον αριθμό 3: 3 ώρες εκτός ψυγείου, 3 μερες συντήρηση, 3 μήνες κατάψυξη. 

Δημοσίευση

Εδώ στην εικόνα θα βρεις αναλυτικά θερμοκρασίες συντήρησης κ διάρκεια! 
 

 

ποσο καιρό βάζεις θήλαστρο;; Αν αντλείς καιρό και ανάλογα του τι θήλαστρο έχεις κ τι πρωτόκολλο ακολουθείς μπορεί η έξτρα παραγωγή γάλατος που έχεις να είναι από τις αντλήσεις 

 

το θήλαστρο θέλει πολύ προσοχή στον χειρισμό του γιατί μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή 

 

IMG_0919.jpeg

Δημοσίευση
στις πριν 4 ώρες, ο/η peacock είπε:

Καλησπέρα, 

Αντλώ αποκλειστικά μητρικό γάλα με θηλαστρο και το μωράκι μου κάνει όλα του γεύματα με αυτό. Το θέμα είναι ότι παράγω περισσότερο γάλα απ' ότι πίνει ο μικρός με αποτέλεσμα να γεμίζω γάλα.... Σκέφτηκα λοιπόν να ξεκινήσω την δική μου ατομική τράπεζα μητρικού γάλακτος όμως έχω μπερδευτεί πολύ γιατί όσα διαβάζω διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. 

Τελικά πόσο καιρό διατηρείται το μητρικό γάλα σε κατάψυξη ψυγείου; 

Όποια κοπέλα γνωρίζει ας μου απαντήσει μπας και βγάλω άκρη. 

Ευχαριστώ 

Δεν έχω να προσθέσω κάτι άλλο σε οδηγίες για την αποθήκευση.

Συμφωνώ με το πινάκιο που ανεβάσω η @Xrisa95 βέβαια εγώ στην συντήρηση δεν το άφησα ποτέ πάνω από 2 μέρες. 

Να σου πω όμως ότι αν έχεις πολύ περίσσευμα από μητρικό γάλα μπορείς να το αξιοποιήσεις και αλλιώς.

Αρχικά μπορείς το δωρίσεις σε κάποιο νοσοκομείο για τα προωρακια. Αν είσαι κοντά σε κάποιο μπορείς να πάρεις τηλ και να ρωτήσεις τον τρόπο κάθε πότε μπορείς πχ να προσφέρεις.

Επίσης αν για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορείς να δωρίσεις έχεις πολλές ακόμα επιλογές, σου γράφω μερικές απ' αυτές που είχα αξιοποιήσει μητρικό γάλα

1) μπορείς να φτιάξεις πολλές συνταγές για τον μωράκι σου αν έχει αρχίσει τις στερεές τροφές, απ' μπισκότα κέικ κτλ. Επίσης εγώ έφτιαχνα και κρέμα βρώμης με το γάλα μου

2) μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στο μπάνιο του μωρού. Έχει πάρα πολλά οφέλη για την επιδερμίδα του μωρού!

3) μπορείς ακόμα να φτιάξεις και σαπούνι! Υπάρχουν πολλές συνταγές στο νετ. Δεν το επιχείρησα να πω την αλήθεια αλλά όταν χρονιάς σταμάτησα να βγάζω με το θηλαστρο οπότε δεν είχα περίσσευμα!

 

Δημοσίευση
στις πριν 34 λεπτά, ο/η Xrisa95 είπε:

Εδώ στην εικόνα θα βρεις αναλυτικά θερμοκρασίες συντήρησης κ διάρκεια! 
 

 

ποσο καιρό βάζεις θήλαστρο;; Αν αντλείς καιρό και ανάλογα του τι θήλαστρο έχεις κ τι πρωτόκολλο ακολουθείς μπορεί η έξτρα παραγωγή γάλατος που έχεις να είναι από τις αντλήσεις 

 

το θήλαστρο θέλει πολύ προσοχή στον χειρισμό του γιατί μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή 

 

IMG_0919.jpeg

Είμαι από τις άτυχες μητέρες που το μωράκι τους δε κατάφερε να πιάσει ποτέ τη θηλή για να θηλάσει ακόμα και ψευδοθηλες που είχα βάλει δεν είχε πάει καθόλου καλά... Καταλήγαμε να ματώνουν τα στήθη μου, ο μικρός να πεινάει και να κλαίει ασταμάτητα... Το γάλα μου άργησε πολύ λόγω αυτών να κατέβει. Από το μαιευτήριο ξεκίνησα θηλαστρο για να βοηθήσω τους μαστούς να ξεκινήσουν παραγωγή και συνέχισα ως τώρα που ο μικρός μου είναι 5 μηνών με νοσοκομειακό θηλαστρο που νοικιάζω. Ακολουθώ το πρωτόκολλο αντλησεων 8-10 αντλήσεις ανά 2-3 ώρες εκτός από τα βράδια που αντλώ ανά 4 ώρες. Κουραστικό πολύ αλλά ήταν ο μόνος τρόπος να πάρει το μωρακι μου μητρικό γάλα. 

Στην εικόνα που έβαλες αναφέρει ότι διατηρείται στη κατάψυξη 2 εβδομάδες... Τελικά τι ισχύει; 2 εβδομάδες ή τρεις μηνες για απλή κατάψυξη ψυγείου;

Δημοσίευση
στις πριν 23 λεπτά, ο/η Nantinaki είπε:

Δεν έχω να προσθέσω κάτι άλλο σε οδηγίες για την αποθήκευση.

Συμφωνώ με το πινάκιο που ανεβάσω η @Xrisa95 βέβαια εγώ στην συντήρηση δεν το άφησα ποτέ πάνω από 2 μέρες. 

Να σου πω όμως ότι αν έχεις πολύ περίσσευμα από μητρικό γάλα μπορείς να το αξιοποιήσεις και αλλιώς.

Αρχικά μπορείς το δωρίσεις σε κάποιο νοσοκομείο για τα προωρακια. Αν είσαι κοντά σε κάποιο μπορείς να πάρεις τηλ και να ρωτήσεις τον τρόπο κάθε πότε μπορείς πχ να προσφέρεις.

Επίσης αν για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορείς να δωρίσεις έχεις πολλές ακόμα επιλογές, σου γράφω μερικές απ' αυτές που είχα αξιοποιήσει μητρικό γάλα

1) μπορείς να φτιάξεις πολλές συνταγές για τον μωράκι σου αν έχει αρχίσει τις στερεές τροφές, απ' μπισκότα κέικ κτλ. Επίσης εγώ έφτιαχνα και κρέμα βρώμης με το γάλα μου

2) μπορείς να το χρησιμοποιήσεις στο μπάνιο του μωρού. Έχει πάρα πολλά οφέλη για την επιδερμίδα του μωρού!

3) μπορείς ακόμα να φτιάξεις και σαπούνι! Υπάρχουν πολλές συνταγές στο νετ. Δεν το επιχείρησα να πω την αλήθεια αλλά όταν χρονιάς σταμάτησα να βγάζω με το θηλαστρο οπότε δεν είχα περίσσευμα!

 

Το ξέρω ότι μπορώ να δωρίσω το γάλα αλλά ιδανικά θα ήθελα να κρατήσω αποθέματα για τον μικρό μου. 

Με το καλό όταν ξεκινήσει στέρεες τροφές θα χρησιμοποιήσω γαλατάκι σε συνταγές. 

Μπάνιο με μητρικό γάλα τον κάνω ήδη 1-2 φορές την εβδομάδα γιατί έχει βρεφική ατοπική δερματίτιδα και βοηθάει πολύ για τον κνησμό και ενυδατωνει το δέρμα. 

Αυτό για το σαπούνι δε το ήξερα... Θα το κοιτάξω όμως! Μου έδωσες ιδέα! ☺️

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Lisaki 80 είπε:

@peacock αγαπημένη μου!!! Εγώ ακολουθούσα το πινακάκι της Klinikum (medela) σου στέλνω το σχετικό link με  όλες τις πληροφορίες!

https://klinikum.gr/2011/06/apothiki-apopsiksi/

Ευχαριστώ αγάπη! 💙 

Love you ρεεεε! 

Δημοσίευση
στις πριν 22 ώρες, ο/η peacock είπε:

Είμαι από τις άτυχες μητέρες που το μωράκι τους δε κατάφερε να πιάσει ποτέ τη θηλή για να θηλάσει ακόμα και ψευδοθηλες που είχα βάλει δεν είχε πάει καθόλου καλά... Καταλήγαμε να ματώνουν τα στήθη μου, ο μικρός να πεινάει και να κλαίει ασταμάτητα... Το γάλα μου άργησε πολύ λόγω αυτών να κατέβει. Από το μαιευτήριο ξεκίνησα θηλαστρο για να βοηθήσω τους μαστούς να ξεκινήσουν παραγωγή και συνέχισα ως τώρα που ο μικρός μου είναι 5 μηνών με νοσοκομειακό θηλαστρο που νοικιάζω. Ακολουθώ το πρωτόκολλο αντλησεων 8-10 αντλήσεις ανά 2-3 ώρες εκτός από τα βράδια που αντλώ ανά 4 ώρες. Κουραστικό πολύ αλλά ήταν ο μόνος τρόπος να πάρει το μωρακι μου μητρικό γάλα. 

Στην εικόνα που έβαλες αναφέρει ότι διατηρείται στη κατάψυξη 2 εβδομάδες... Τελικά τι ισχύει; 2 εβδομάδες ή τρεις μηνες για απλή κατάψυξη ψυγείου;

Το ποσο καιρό θα το συντηρήσεις εξαρτάται από την θερμοκρασία της κατάψυξης 

Γι αυτο κ το πινακακι γράφει κ θερμοκρασία 

κ μέρος συντήρησης 

😊

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Πόσο θα συμφωνήσω με αυτό το μήνυμα!!! Έχω πέσει στα πατώματα, έχω κλάψει, έχω κυνηγήσει (πιο μικρή και ανώριμη γαρ). Περνώντας τα χρόνια και κοιτωντας πίσω, έκανα απλά τον σταυρό μου και είπα Θεέ μου γλίτωσα.... Βέβαια @Nerina κορίτσι μου ο,τι και να σου λέμε εμείς τώρα, ξέρω πολύ καλά ότι δεν αλλάζει αυτό που νιώθεις. Θα σου δώσω μια τελευταία συμβουλή (τα υπόλοιπα στα είχα γράψει στο άλλο θέμα και δεν θέλω να σε κουράζω): μην κινηθείς με γνώμονα το ότι θα μείνεις μόνη σου στην ηλικία σου (εντωμεταξύ νέα κοπέλα είσαι!!!), ή τι θα πει ο κόσμος, ή τα χρόνια που περάσατε μαζί. Θα σπαταλήσεις αλλα τόσα χρόνια, πολύτιμα πλέον, από φόβο; Αξίζει;; 
    • @Mariaa_ δεν έχω ζήσει ποτέ κατάθλιψη ούτε είχα τρελό άγχος στην εγκυμοσύνη. Όμως η εγκυμοσύνη και η λοχεία είναι μια περίοδος που είναι πολύ ευαίσθητη για εμάς. Θυμάμαι ότι έκλαιγα για το παραμικρό για καταστάσεις που δεν θα έκλαιγα κανονικά.  Στην εγκυμοσύνη δούλευα και είχα το πρόγραμμα μου, αλλά όταν γέννησα και έμεινα μόνη με το μωρό τότε αντιμετώπισα την μητρική μοναξιά που λέω εγώ, κάτι που το βλέπω σε όλες τις νέες μητέρες. Ξαφνικά αλλάζει όλος σου ο κόσμος, όλο σου το πρόγραμμα και δεν έχεις παρέες και κάποιον να μιλήσεις τις ώρες που εσύ μπορείς. Ξέρεις πως αντιμετώπισα αυτή την κατάσταση; Έφτιαξα πρόγραμμα που απαιτούσε καθημερινή έξοδο και το τηρουσα πιστά όσο κουρασμένη και να ήμουν. Έτσι "αναγκαζόμουν" να ακολουθήσω μία ρουτίνα σαν να έχω δουλειά (έβρισκα και εξωτερικές δουλίτσες βέβαια να κάνω). Τι προτείνω λοιπόν; Φτιάξε καθημερινό πρόγραμμα και τήρησε το ευλαβικά. Σε αυτό βάλε καθημερινή έξοδο το πρωί (ο ήλιος κάνει καλό).  Α επίσης έκανα φιλίες από εδώ μέσα και μιλούσα με κάποιες κοπέλες που ήμασταν στην ίδια φάση και μοιραζόμασταν κάπως την καθημερινότητα. Δυστυχώς μετά τη γέννα έρχονται τα baby blues, που είναι 2 εβδομάδες που θα είσαι χάλια συναισθηματικά και θα κλαις συνέχεια. Μετά γενικά οι πρώτες 40 μέρες έχουν αρκετό ξενύχτι και κούραση, ειδικά όταν θηλάζεις. Και αν έχει και κολικούς το μωρό; Κλάψε Χαράλαμπε... Όχι δεν στα λέω όλα αυτά για να σε αγχωσω. Στα λέω για να καταλάβεις ότι πρέπει να είσαι καλά! Να φροντίσεις να είσαι στην καλύτερη δυνατή σου φάση! Αν πρέπει να πάρεις αντικαταθλιπτικά, να πάρεις. Περί θηλασμού του συντρόφου σου δεν του πέφτει κανένας λόγος! Δικό σου το σώμα! Ο δικός του ρόλος είναι να στηρίξει μόνο την απόφαση σου. Τέλος, μπες σε ομαδουλες να βρεις κι άλλες εγκύους να μοιράζεστε τα άγχη σας και που ξέρεις; Ίσως βρεις κάποια φίλη να βγαίνετε 😊
    • Με το καλό τη Δευτέρα! Εύχομαι να είναι κορίτσι γιατί έχεις ήδη 3 άντρες μέσα στο σπίτι, φτάνει 🤣 Τι ώρα έχεις την αυχενική; ΠΗΤ πότε έχεις;
    • Καλέ γιατί προδικάζεις; Εμένα πάντα 3 μέρες μετά την αναμενόμενη περίοδο ξεκινάω να έχω αχνά τεστ πρώιμης ανίχνευσης φυσικά.  Επίσης αφού ξέρεις ότι η συνταγή απαιτεί ταξιδάκι τι κάθεσαι; Για ξεκίνα να το οργανώνεις 😉
    • Ετοιμάσου για δίδυμα φίλη! Ελπίζω να έχετε κάνει τα οικονομικά σας κουμάντα 😜
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...