Μετάβαση σε περιεχόμενο

Σαν ζεστάνει η θαλασσα κ μυρισει καλοκαίρι, ο πελαργός στα χέρια μας μωράκια θα μας φέρει! Καλοκαιρινά μωράκια 2021


Recommended Posts

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Love32 είπε:

Θέλω τόσο πολύ να φάω ζάχαρη χαχα έχω να φάω γλυκό παραπάνω από μήνα!!! Επειδή μ έχει κόψει πολλά το πρωί θα φάω φρυγανιά με γαλοπούλα η τορτίγια με γαλοπούλα μόνο. Μπανάνα το μεσημεριανό κ το βράδυ μήλο η ένα ζελέ. 

Ααα διατροφή κανονική.....πρέπει να μπω σε πρόγραμμα και γω από Δευτέρα🤪δεν έβαλα κιλά στην εγκυμοσύνη μν τα βάλω τώρα στον θηλασμό...😬

  • Απαντήσεις 17.4k
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

  • Diana_caterina

    2124

  • Clairy.

    1671

  • Tweema

    1530

  • Love32

    1488

Δημοσίευση
στις πριν 55 λεπτά, ο/η nik_ol είπε:

Έχω επιστρέψει στη διατροφή που έκανα πριν την εγκυμοσύνη τώρα που μου περασε το στομάχι μου 😝 κυρίως όσπρια, λαδερά, ψάρι κ απο κρέας μόνο κοτόπουλο κ κατσίκι μια φορά την εβδομάδα κ αν, πολλά φρουτα κ λαχανικά. Προσπαθώ να τρώω ελευθερα μια φορά την εβδομάδα αλλιώς τρία κυρίως γεύματα κ δυο ενδιάμεσα. Από γλυκά θα φάω κανένα σιροπιαστό γιατί δεν τρώω αγελαδινά γαλακτοκομικά. 

Ααααχχχ και γω πρέπει...γιατί έρχεται και χειμώνας και εξαιτίας ,covid και καιρικών συνθηκών...δεν μας βλέπω πολύ έξω....μν πάρω τα κιλά που δεν πήρα στην εγκυμοσύνη..σκέφτηκα και διατροφολόγο να πω να μου δώσει ένα μηνιαίο πλάνο διατροφης για θηλάζουσες...

Δημοσίευση
στις πριν 3 ώρες, ο/η Mommy to be είπε:

Έχετε κάποιο ενδυκτικο πρόγραμμα διατροφής η μανούλες που θηλάζετε....είμαι συνήθως τοσσο εξαντλημένη που τρώω πολύ πρόχειρα και αρκετά ζάχαρη πράγμα που δεν έκανα ποτέ μου...θέλω ενέργεια και καταφεύγω εκεί....σε κάθε θηλασμό περνει τον ύπνο τον μικρό πάνω στο στήθος και δεν ξέρω αν τρώει αρκετά και γκρινιάζει για αυτό τον λόγο προσπαθώ να τον κρατάω ξύπνιο...

Εγώ κάνω αποχή απο γλκ κλπ αλλα θα σου πω.. 

Το πρωί πίνω εναν ελληνικό με 3 - 4 φρυγανιές κομμένη μπανανα απο πάνω και σιρόπι Αγαύης. 

Ενδιάμεσα βάζω στο μπλέντερ φρούτα αυτές τις μέρες βάζω μισό αβοκάντο 1 ξινομηλο ανανα σπανάκι.. 

Μεσημεριανό το οποίο το τρωω προς απόγευμα είτε λαδερο κάνα μακαρόνι κοτόπουλο μπριζόλες σούπες. Αύριο ας πούμε σκέφτομαι να φτιάξω ή κοτόσουπα ή φρικασε. 

Επίσης μπορεί να τσιμπήσω κανα πατατακι ξηρούς καρπούς ενδιάμεσα ή κανα παξιμάδι ή μπορεί παλι να φάω καμία φρυγανιά με γλυκό του κουταλιού. 

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Alexey είπε:

Εγώ τρωω κυριολεκτικά τα πάντα και εννοείται και γλυκά οποτε τύχει να έχουμε σπίτι. Με την πείνα που έχω δεν κρατιέμαι 😂 

Εγω πειναω κυρίως τα πρωινά...ίσως εξαιτίας του διαλειματικου ύπνου...πρέπει να μας περιορίσουμε γιατί μας βλέπω βαρελάκια τον χειμώνα🤪🤪

Δημοσίευση

Ροσπαθω να βάλω τον μικρό για ύπνο από τις 9 παρά που κάναμε μπανάκι ..και δεν το περνάει απόφαση ..τον κούνησα τον έβαλα δίπλα μου στο στήθος του τραγούδησα τον περπάτησα τίποτα..κάτι 5 λεπτά και τσουπ πετάγεται και πάλι από την αρχή😲και την ημέρα ακριβώς το ίδιο...🤔😬😲

Δημοσίευση
στις πριν 9 λεπτά, ο/η Clairy. είπε:

Εγώ κάνω αποχή απο γλκ κλπ αλλα θα σου πω.. 

Το πρωί πίνω εναν ελληνικό με 3 - 4 φρυγανιές κομμένη μπανανα απο πάνω και σιρόπι Αγαύης. 

Ενδιάμεσα βάζω στο μπλέντερ φρούτα αυτές τις μέρες βάζω μισό αβοκάντο 1 ξινομηλο ανανα σπανάκι.. 

Μεσημεριανό το οποίο το τρωω προς απόγευμα είτε λαδερο κάνα μακαρόνι κοτόπουλο μπριζόλες σούπες. Αύριο ας πούμε σκέφτομαι να φτιάξω ή κοτόσουπα ή φρικασε. 

Επίσης μπορεί να τσιμπήσω κανα πατατακι ξηρούς καρπούς ενδιάμεσα ή κανα παξιμάδι ή μπορεί παλι να φάω καμία φρυγανιά με γλυκό του κουταλιού. 

Αυτό πρέπει να προσθέσω περισσότερα φρούτα και λαχανικά...για να μν έχω (υπογλυκαιμία) :επεισόδια...αλλά 9 μήνες μόνο αυτά έτρωγα....και κάπως τα χω βαρεθεί όλα!!!

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Alexey είπε:

Α πολύ κατατοπιστικη αυτή η εικόνα ευχαριστούμε 😊 Αυτά τα tog τι υποδηλώνουν; 

Το πόσο ζεστός είναι ο υπνοσακος. 2,5 tog είναι χειμωνιάτικος κ 1 tog φθινοπωρινός- ανοιξιάτικος 

Δημοσίευση

Με τον θηλασμό πάντως εγώ τρώω πολύ παραπάνω από ότι έτρωγα στην εγκυμοσύνη. Βασικά τσιμπολογαω όλη την ώρα όχι ότι τρώω μεγάλα γεύματα. 

Έχω βάλει στο πρόγραμμα να αρχίσω κ κοιλιακούς σιγά σιγά να επανέλθει κ η κοιλιά αλλά όταν μου μένει λίγος χρόνος κοιτάω να κάνω άλλες δουλειές. Τώρα ας πούμε έχω 3 μέρες κ σιγά σιγά μαζεύω τα καλοκαιρινά ρούχα για να έρθουν τα χειμωνιάτικα.

Δημοσίευση
στις πριν 1 λεπτό, ο/η Μαριλου1 είπε:

Με τον θηλασμό πάντως εγώ τρώω πολύ παραπάνω από ότι έτρωγα στην εγκυμοσύνη. Βασικά τσιμπολογαω όλη την ώρα όχι ότι τρώω μεγάλα γεύματα. 

Έχω βάλει στο πρόγραμμα να αρχίσω κ κοιλιακούς σιγά σιγά να επανέλθει κ η κοιλιά αλλά όταν μου μένει λίγος χρόνος κοιτάω να κάνω άλλες δουλειές. Τώρα ας πούμε έχω 3 μέρες κ σιγά σιγά μαζεύω τα καλοκαιρινά ρούχα για να έρθουν τα χειμωνιάτικα.

Εμενα μου είπε ο γιατρός να μην κάνω καθόλου κοιλιακούς. Ισχύει μόνο για καισαρική; πηγαίνω 2 φορές την εβδομάδα και κάνω πρόγραμμα όμως.. 

@Mommy to be αν βάλεις κάποιο τραγούδι απο YouTube? Βάζω Mozart baby sleep.. Κανει καλο και για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Μου το είχε πει ο γιατρός στη δουλειά να το βάζω από την εγκυμοσύνη.. 

Δημοσίευση
στις πριν 33 λεπτά, ο/η Μαριλου1 είπε:

Με τον θηλασμό πάντως εγώ τρώω πολύ παραπάνω από ότι έτρωγα στην εγκυμοσύνη. Βασικά τσιμπολογαω όλη την ώρα όχι ότι τρώω μεγάλα γεύματα. 

Έχω βάλει στο πρόγραμμα να αρχίσω κ κοιλιακούς σιγά σιγά να επανέλθει κ η κοιλιά αλλά όταν μου μένει λίγος χρόνος κοιτάω να κάνω άλλες δουλειές. Τώρα ας πούμε έχω 3 μέρες κ σιγά σιγά μαζεύω τα καλοκαιρινά ρούχα για να έρθουν τα χειμωνιάτικα.

Μετά τον θηλασμό κ εγώ θέλω να φάω τα πάντα αλλά πινω νερό κ κάπως με κρατάει! 

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Lia5 είπε:

Ο δικος μου 3 μερες τωρα θελει να τρωει πιο πολυ και να κοιμαται πιο πολυ! Αλλα οταν ειναι ξυπνιος κλαιει γοερά ακομα και στην αγκαλια 🙁

Τις σανιδες δε θα τις παρω ξεχωριστα γιατι θα παρω κανονικο μονο κρεβάτι μαζι με το στρωμα. Ειναι ενας εδω με επιπλα που ξερει να τα κανει κατα παραγγελία οποτε θα του πω τωρα να αφαιρεσουμε τα ποδια για να ειναι στο εδαφος και οταν μεγαλωσει τα βαζουμε. Στην πλευρά που δεν εχει τοιχο θελω να βαλω κατι. Είμαι αναμεσα στη μαξιλαρα που λεει η @PanB και στο παζλ δαπεδου. Αλλα αυτο ειναι το τελευταίο. Να παρω πρωτα το κρεβατι μετα το χαλι και βλεπουμε 😁

 

Screenshot_20210707-130127_Facebook.jpg

Κάπως έτσι γίνεται κ με την δική μου.. Δεν ηρεμεί ούτε στην αγκαλιά, με τίποτα... 

Στον γιο μου το αρχικό μου πλάνο ήταν να πάρω ακριβώς το κρεβάτι που έβαλες, αυτό το μαύρο. Πήρε μια φίλη τοτε σε στυλ ινδιανικη σκηνή κρεβάτι  πιο μπροστά από έμενα. Η κατασκευή εκείνη δεν ενδείκνυται γαι κανιβαλα παιδιά. Ήρθα σε επαφή με αυτόν που θελα να κάνω παραγγελία για το κρεβάτι κ ούτε το μαύρο ενδείκνυται για κανιβαλα. Απογοητευτηκα αρκετά τότε, αλλά προτίμησα κάτι πιο ασφαλές, ήταν σίγουρακι ότι θα σκαρφαλώνε στην κορυφή! Οπότε κάναμε αυτό. Το γύρω γύρω έγινε για να μην πέφτει. Μέχρι να ξεκινήσει παιδικό που κοιμόταν μεσημέρια ξαπλωναμε εκεί διαβάζαμε παραμύθια κ κοιμόταν, το βράδυ δεν ήθελε. 

 

IMG_20190817_102242.jpg

Δημοσίευση
στις πριν 36 λεπτά, ο/η Μαριλου1 είπε:

Με τον θηλασμό πάντως εγώ τρώω πολύ παραπάνω από ότι έτρωγα στην εγκυμοσύνη. Βασικά τσιμπολογαω όλη την ώρα όχι ότι τρώω μεγάλα γεύματα. 

Έχω βάλει στο πρόγραμμα να αρχίσω κ κοιλιακούς σιγά σιγά να επανέλθει κ η κοιλιά αλλά όταν μου μένει λίγος χρόνος κοιτάω να κάνω άλλες δουλειές. Τώρα ας πούμε έχω 3 μέρες κ σιγά σιγά μαζεύω τα καλοκαιρινά ρούχα για να έρθουν τα χειμωνιάτικα.

Πωωωωω αυτες τις αλλαγές των ρουχων κάθε εποχή τις μισώ! Πρέπει να αρχίσω να τα φτιάχνω κ εγώ όμως.... 

Εγώ παω για περπατημα κάθε απόγευμα με το μωρό. Βέβαια αυτές τις μέρες δεν μπορούμε με τόση βροχή

Δημοσίευση
στις πριν 4 λεπτά, ο/η Tweema είπε:

Κάπως έτσι γίνεται κ με την δική μου.. Δεν ηρεμεί ούτε στην αγκαλιά, με τίποτα... 

Στον γιο μου το αρχικό μου πλάνο ήταν να πάρω ακριβώς το κρεβάτι που έβαλες, αυτό το μαύρο. Πήρε μια φίλη τοτε σε στυλ ινδιανικη σκηνή κρεβάτι  πιο μπροστά από έμενα. Η κατασκευή εκείνη δεν ενδείκνυται γαι κανιβαλα παιδιά. Ήρθα σε επαφή με αυτόν που θελα να κάνω παραγγελία για το κρεβάτι κ ούτε το μαύρο ενδείκνυται για κανιβαλα. Απογοητευτηκα αρκετά τότε, αλλά προτίμησα κάτι πιο ασφαλές, ήταν σίγουρακι ότι θα σκαρφαλώνε στην κορυφή! Οπότε κάναμε αυτό. Το γύρω γύρω έγινε για να μην πέφτει. Μέχρι να ξεκινήσει παιδικό που κοιμόταν μεσημέρια ξαπλωναμε εκεί διαβάζαμε παραμύθια κ κοιμόταν, το βράδυ δεν ήθελε. 

 

IMG_20190817_102242.jpg

Πολυυυυ ωραίο!!!! 

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η Μαριλου1 είπε:

Με τον θηλασμό πάντως εγώ τρώω πολύ παραπάνω από ότι έτρωγα στην εγκυμοσύνη. Βασικά τσιμπολογαω όλη την ώρα όχι ότι τρώω μεγάλα γεύματα. 

Έχω βάλει στο πρόγραμμα να αρχίσω κ κοιλιακούς σιγά σιγά να επανέλθει κ η κοιλιά αλλά όταν μου μένει λίγος χρόνος κοιτάω να κάνω άλλες δουλειές. Τώρα ας πούμε έχω 3 μέρες κ σιγά σιγά μαζεύω τα καλοκαιρινά ρούχα για να έρθουν τα χειμωνιάτικα.

Κι γω ενώ στην εγκυμοσύνη έκανα σπαρτιατική διατροφή κ δεν πήρα κιλά τώρα έχω τρελαθεί στην πείνα κ τρώω κ γλυκά,ψωμιά,απ' όλα!! Βασικά πρέπει να αρχίσουμε κοιλιακούς και ραχιαίους ,εμένα μου πονάει πολύ η μέση έτσι όπως σηκώνω το μωρό!Και τα χέρια!Σα ναμε έχουν χτυπήσει με ρόπαλο!!

Δημοσίευση
στις πριν 10 ώρες, ο/η Diana_caterina είπε:

Τωρα θα δειξει για το κορμι γιατι μοιαζω με ζεβρα απο τις ραγαδες😂😂😂😂😂

Έκανες ε..;;έβαζες κρέμες;;;μήπως ατονίσουν με τον καιρό..εγώ πώς τη γλίτωσα απορώ,αλλά μιλάμε για πολύ πασαλειμα με κρέμες, κηραλοιφή, αμυγδαλέλαιο.. 

@Lia5όσο για την κυτταρίτιδα δεν το σχολιάζω αυτή υπήρχε και από πριν!!

Δημοσίευση
στις πριν 54 λεπτά, ο/η Μιντόρι είπε:

Κι γω ενώ στην εγκυμοσύνη έκανα σπαρτιατική διατροφή κ δεν πήρα κιλά τώρα έχω τρελαθεί στην πείνα κ τρώω κ γλυκά,ψωμιά,απ' όλα!! Βασικά πρέπει να αρχίσουμε κοιλιακούς και ραχιαίους ,εμένα μου πονάει πολύ η μέση έτσι όπως σηκώνω το μωρό!Και τα χέρια!Σα ναμε έχουν χτυπήσει με ρόπαλο!!

Πλάτη, μέση κ χέρια, άστα να πάνε!!! 😩

Δημοσίευση
στις πριν 3 ώρες, ο/η Clairy. είπε:

Εμενα μου είπε ο γιατρός να μην κάνω καθόλου κοιλιακούς. Ισχύει μόνο για καισαρική; πηγαίνω 2 φορές την εβδομάδα και κάνω πρόγραμμα όμως.. 

@Mommy to be αν βάλεις κάποιο τραγούδι απο YouTube? Βάζω Mozart baby sleep.. Κανει καλο και για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Μου το είχε πει ο γιατρός στη δουλειά να το βάζω από την εγκυμοσύνη.. 

Καισαρική έκανα κ η γιατρός μου είχε πει μόλις σαραντησω να ξεκινήσω κοιλιακούς. 

Δημοσίευση
στις πριν 9 λεπτά, ο/η Μαριλου1 είπε:

Καισαρική έκανα κ η γιατρός μου είχε πει μόλις σαραντησω να ξεκινήσω κοιλιακούς. 

Νομίζω δεν κάνει.. Θυμάμαι χαρακτηριστικά την φίλη μου που είναι γυμνάστρια να παρακολουθει σεμινάριο γυμναστική μετά την εγκυμοσύνη και μου ειχε πει οτι πρέπει να γίνονται ασκήσεις μόνο για τους πλάγιους.. Αν σκεφτείς οι κοιλιακοι μας έχουν πάει στα πλάγια δεν είναι μπροστά. Κάνουν περίπου 9 μήνες να επανέλθουν.. 

Δημοσίευση
στις πριν 9 λεπτά, ο/η Clairy. είπε:

Εγώ κάνω αποχή απο γλκ κλπ αλλα θα σου πω.. 

Το πρωί πίνω εναν ελληνικό με 3 - 4 φρυγανιές κομμένη μπανανα απο πάνω και σιρόπι Αγαύης. 

Ενδιάμεσα βάζω στο μπλέντερ φρούτα αυτές τις μέρες βάζω μισό αβοκάντο 1 ξινομηλο ανανα σπανάκι.. 

Μεσημεριανό το οποίο το τρωω προς απόγευμα είτε λαδερο κάνα μακαρόνι κοτόπουλο μπριζόλες σούπες. Αύριο ας πούμε σκέφτομαι να φτιάξω ή κοτόσουπα ή φρικασε. 

Επίσης μπορεί να τσιμπήσω κανα πατατακι ξηρούς καρπούς ενδιάμεσα ή κανα παξιμάδι ή μπορεί παλι να φάω καμία φρυγανιά με γλυκό του κουταλιού. 

Αυτό πρέπει να προσθέσω περισσότερα φρούτα και λαχανικά...για να μν έχω (υπογλυκαιμία) :επεισόδια...αλλά 9 μήνες μόνο αυτά έτρωγα....και κάπως τα χω βαρεθεί όλα!!!

Δημοσίευση

Σηκώθηκα να θηλασω πριν λίγη ώρα κορίτσια και όσο θηλάζε η μικρή πέθαινα από τον πόνο. Λες και ήταν μαχαίρια στην καρδιά. Όταν βγήκε είδα ένα κόκκινο σαν σπυράκι πάνω στη θηλή. Πάλι φραγμενος γαλακτικος πόρος είναι; Γιατί αν είναι αυτό, το παθαίνω για 3η φορά; Λέτε να το παθαίνω εξαιτίας του θήλαστρου; Έχω το νοσοκομειακο.Στο γιο μου δεν το είχα πάθει ποτέ αυτό. Βέβαια έκανε μεικτή και όχι αποκλειστικο. Δεν ξέρω αν παίζει κάποιο ρόλο. 

Δημοσίευση

Επίσης άσχετη ερώτηση : Ποτέ προλαβαίνετε να σιδερωσετε ρε κορίτσια; Ειδικά εσείς που έχετε δύο πιτσιρίκια και καθόλου βοήθεια. Εγώ σήμερα με το ζόρι πρόλαβα να σιδερωσω 2 πλυντήρια, μετά από 3 εβδομάδες που έφυγε η μάνα μου. Ίσα ίσα σιδέρωνα ότι φορούσαμε εκείνη την ώρα. Και να φανταστείτε έχω σίδερο ατμού με μποιλερ, που είναι γρήγορο. Σκέφτομαι να κάνω αλλάγη στα ρούχα στις ντουλάπες και δεν ξέρω πως και πότε. Με βλεπω να αλλάζω ρούχα στις ντουλάπες μια και μια στο νέο σπίτι! 😅

Δημοσίευση
στις πριν 6 ώρες, ο/η Μιντόρι είπε:

Έκανες ε..;;έβαζες κρέμες;;;μήπως ατονίσουν με τον καιρό..εγώ πώς τη γλίτωσα απορώ,αλλά μιλάμε για πολύ πασαλειμα με κρέμες, κηραλοιφή, αμυγδαλέλαιο.. 

@Lia5όσο για την κυτταρίτιδα δεν το σχολιάζω αυτή υπήρχε και από πριν!!

εκανα δεν λες τίποτα! Καποιες αφου γεννησα εφυγαν ή δεν είναι ορατες αλλα κοιλια πλαινα είναι πολυ.. Ασπριζουν σιγα σιγα.. 

Εγω το εχω ξαναπει δεν είμαι τυπικη με τις κρεμες.. Με καμια ομως κρεμα😂 εχω ενα σκασμο, μασκες, peeling απλα υπάρχουν μες στο σπίτι... 

Δημοσίευση
στις πριν 46 λεπτά, ο/η Diana_caterina είπε:

εκανα δεν λες τίποτα! Καποιες αφου γεννησα εφυγαν ή δεν είναι ορατες αλλα κοιλια πλαινα είναι πολυ.. Ασπριζουν σιγα σιγα.. 

Εγω το εχω ξαναπει δεν είμαι τυπικη με τις κρεμες.. Με καμια ομως κρεμα😂 εχω ενα σκασμο, μασκες, peeling απλα υπάρχουν μες στο σπίτι... 

Εγώ επειδή στην εφηβεία έκανα πολλές πλακωθηξα τώρα στα πασαλειματα!τώρα βέβαια ππαλθ δεν βάζω τιποτα,ούτε ενυδατική στο πρόσωπο δυστυχώς!.

Νομίζω πάντως ότι θα ατονίσουν!

Δημοσίευση
στις πριν 5 ώρες, ο/η Mamaofbill είπε:

Σηκώθηκα να θηλασω πριν λίγη ώρα κορίτσια και όσο θηλάζε η μικρή πέθαινα από τον πόνο. Λες και ήταν μαχαίρια στην καρδιά. Όταν βγήκε είδα ένα κόκκινο σαν σπυράκι πάνω στη θηλή. Πάλι φραγμενος γαλακτικος πόρος είναι; Γιατί αν είναι αυτό, το παθαίνω για 3η φορά; Λέτε να το παθαίνω εξαιτίας του θήλαστρου; Έχω το νοσοκομειακο.Στο γιο μου δεν το είχα πάθει ποτέ αυτό. Βέβαια έκανε μεικτή και όχι αποκλειστικο. Δεν ξέρω αν παίζει κάποιο ρόλο. 

Φραγμενος πορος είναι αλλά δε νομίζω ότι έχει να κάνει με το θήλαστρο. Μήπως τρως αρκετά τρανς λιπαρά; 

στις πριν 5 ώρες, ο/η Mamaofbill είπε:

Επίσης άσχετη ερώτηση : Ποτέ προλαβαίνετε να σιδερωσετε ρε κορίτσια; Ειδικά εσείς που έχετε δύο πιτσιρίκια και καθόλου βοήθεια. Εγώ σήμερα με το ζόρι πρόλαβα να σιδερωσω 2 πλυντήρια, μετά από 3 εβδομάδες που έφυγε η μάνα μου. Ίσα ίσα σιδέρωνα ότι φορούσαμε εκείνη την ώρα. Και να φανταστείτε έχω σίδερο ατμού με μποιλερ, που είναι γρήγορο. Σκέφτομαι να κάνω αλλάγη στα ρούχα στις ντουλάπες και δεν ξέρω πως και πότε. Με βλεπω να αλλάζω ρούχα στις ντουλάπες μια και μια στο νέο σπίτι! 😅

Σιδερωνω το βράδυ όταν κοιμηθούν τα παιδιά. Έχω σταματήσει να σιδερωνω τις δικές μας πετσέτες κ τ σεντόνια κ ότι ρούχα φοράμε σπίτι. Για τα παιδιά σιδερωνω τα πάντα. Αυτό το ξεκίνησα το καλοκαίρι γιατί δεν προλάβαινα.τα ρούχα του γιου τα έφτιαξα όταν γυρίσαμε από διακοπές που μου ήρθαν κ τα χειμωνιάτικα του. Έχω κ καλοκαιρινά κ χειμωνιάτικα στην ντουλάπα, τα διπλώνω κ τα βάζω σε συρτάρια με ένα συγκεκριμένο τρόπο οπότε εξοικονομώ χώρο. Της μικρής τα ρούχα τα έφτιαξα όταν ξεκίνησε ο γιος μου σχολείο, έκανα 3-4 μέρες. Του άντρα μου είναι εύκολα γιατί είχα μόνο μπλούζες να βάλω στις κρεμάστρες κ έχω μείνει μόνο εγώ αλλά δεν με βιάζει. 

στις πριν 1 ώρα, ο/η Diana_caterina είπε:

εκανα δεν λες τίποτα! Καποιες αφου γεννησα εφυγαν ή δεν είναι ορατες αλλα κοιλια πλαινα είναι πολυ.. Ασπριζουν σιγα σιγα.. 

Εγω το εχω ξαναπει δεν είμαι τυπικη με τις κρεμες.. Με καμια ομως κρεμα😂 εχω ενα σκασμο, μασκες, peeling απλα υπάρχουν μες στο σπίτι... 

Κ εγώ έκανα στην πρώτη εγκ ραγάδες μπροστά στην κοιλια, έβαζα τα πάντα,  σε αυτήν δεν έβαλα τίποτα το πήρα απόφαση ότι έχει να κάνει με το δέρμα μου κ φυσικά συνεχίστηκαν. 

Δημοσίευση

Είμαι ξύπνια από τις 5.30 που ξύπνησε η μικρή κ συνέχισε το χθεσινό κλάμα, να θέλει να κοιμηθεί κ να θηλάσει κ να μην κάθεται. Κοιμήθηκε πριν λίγο για 10 ολόκληρα  λεπτά!! Κ από τις 12 πάρα μέχρι κ τις 5.30 είχε ξυπνήσει αλλες 2 φορές που με δυσκολία δέχτηκε στήθος. Σταμάτησα εδώ κ μερικές μέρες να την θηλάζω ξαπλωτη γιατί ο γιος μου παλεύει στον ύπνο του κ την χτυπάει, μέχρι κ στην κούνια βρέθηκε πριν 5 μέρες.  πλέον όταν κάθεται στήθος δεν είναι 5 λεπτά αλλά παραπάνω με αποτρλεσμα να μην έχω κοιμηθεί καθόλου. Εσεις όλα καλά; κ έλεγα σήμερα δεν έχει σχολείο ο γιος μου θα κοιμηθούμε λίγο παραπάνω 😂

 

@Clairy. Κανείς αποχή κ από μοσχάρι; 

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • @giotoulini και εγω τα ίδια είμαι πονάει η πλάτη  είτε καθιστή είτε ξαπλα  είτε όρθια.. κάθε στιγμή.. έχω αϋπνίες εδώ κ 2 μήνες.. υπομονή πάει πέρασε ο 15αυγουστος.. προχωράμε ....
    • Καλησπέρα κορίτσια και πάλι! Τώρα κατάφερα να δω λίγο τι έχει συμβεί όλο αυτό τον καιρό με τη βοήθεια του chatgpt φυσικά 😅 @Kiddo συγγνώμη που επιστρέφω στο θέμα, λυπάμαι για το σκυλάκο σας 💔  Μιλήσατε για κιλά εγκυμοσύνης, εγώ κορίτσια μπορώ να πω ότι είμαι πολύ ευγνώμων με το πως διαχειρίστηκε το σώμα μου την εγκυμοσύνη και τη λοχεία ως προς τα κιλά - έβαλα 15/16 κιλά σύνολο, τα οποία έχασα σταδιακά τις πρώτες εβδομάδες χωρίς κάποια διατροφή, τουναντίον έτρωγα τον αγλέωρα λόγω μαραθώνιων θηλασμού, αλλά πιστεύω ότι ακρι΄βως αυτό συνέβαλε ο θηλασμός να συνεχιστούν οι συσπάσεις της μήτρας και το ότι έπινα πάρα πολύ νερό. Κάπου τον Μάιο ήμουν και 2 κιλά πιο κάτω από πέρυσι πριν μεινω έγκυος! Τα ξανάβαλα όμως όταν πήγαμε Ελλάδα τον Ιούλιο 🤭  🤭   🤭   🤭   🤭  Αχ ο ύπνος.... πονεμένη ιστορία...! εμάς ο μικρός μέχρι και τον 3, αρχές 4ου μήνα, σταδιακά αύξανε το σερί του. Θυμάμαι (σαν μια αιωνιότητα μου φαίνεται τώρα...) ότι έκανε 4/5 ώρες σερ΄ι, μετά πρώτη αφύπνιση,  μετά 3/2 σερί, αφύπνιση, και τέλος 1/2 ώρες πριν την τελική αφύπνιση το πρωί. Από την αρχή είχαμε βραδινή ρουτίνα 7-8μμ και συνήθως ξυπνούσε για πρωί 6-7πμ. Την οποία βραδινή ρουτίνα τη διατηρούμε μέχρι και σήμερα, με κάποιες διακυμάνσεις τώρα το καλοκαίρι που νυχτώνει πιο αργά, αλλά το τι συμβαίνει το βράδυ έιναι άλλη ιστορία 😅 Που λέτε εκείς κάπου τέλος 3ου αρχες 4ου μήνα, εκεί που βλέπαμε το βραδινό σερί ολοένα να αυξάνεται, μπαμ μας τα σκάει μια παλλινδρόμηση ύπνου, από την οποία δε ξέρω αν βγήκαμε και ποτέ 😅 θυμάμαι τον πρώτο καιρό που κράτητησε για κάνα μήνα, ξυπνούσε καθε 30/40 λεπτά! κορίτσια τα είχαμε δει όλα.... εν τω μεταξύ όχι απλά ξυπνούσε αλλά δεν ηρεμούσε καποιες φορές ούτε με θηλασμό, ούτε με λίκνισμα, ούτε με τίποτα....! ο σύζυξ κι εγώ τα είχαμε δει όλα! δραματικές καταστάσεις και φυσικά ήμασταν σα ζόμπι μονίμως... Ημερίσιους ύπνους κι εκεί παλλινδ΄ρομηση, από 1-1.5 ωρα περίπου ο καθένας, ξαφνικά 20/30 λεπτά με το ζόρι στο λίκνο του.... για να κοιμηθεί 1-2 ώρες μόνο πάνω μου κολλημένη στον καναπέ... Φτάσαμε μέσα Ιουνίου κι ήμασταν ακόμα έτσι και άρχισα να σκέφτομαι να απευθυνθώ σε κάποια ειδικό ύπνου που να είναι και παιδοψυχολόγος όπως με συμβούλευσαν εδώ. Βέβαια η παιδίατρός μας είπε ότι κάτω του έτους, η εκπαίδευση ύπνου είναι ανούσια... Κι είπα να την εμπιστευτω.... Απλά επειδή πλησίαζαν οι διακοπές εκτός έδρας άρχισα να αγχώνομαι για το πως θα την παλέψουμε σε διαφορετικές συνθήκες απ αυτές του σπιτιού μας... Εν τέλει να μη σας τα πολυλογώ, όσο ήμασταν εκτός σπιτιού, στα σπίτια παππούδων και έπειτα στις διακοπές, ο ύπνος βελτιώθηκε! κι όταν λέω βελτιώθηκε, μη νομίζετε ότι επιστρέψαμε ποτέ σ αυτό που τώρα φαντάζει σουπερ λουξ ΄φαση 4/5 σερί, αλλά τλχ κάνει 3 ώρες μέχρι την πρώτη αφύπνιση 🤪 το λες και πολυτελεια χαχαχα πλέον, στις περιόδους ηρεμίας, εκτός αλμάτων/οδοντοφυιας/κτλ δλδ, θα κάνει 2-3 αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου και κοιμάται 2-3 ημερίσιους, στο σύνολό τους 3 με 3.5 ώρες. Θεωρώ ότι είμαστε καλά, αλλά σίγουρα θέλουμε και το καλύτερο γιατί η εξάντληση έχει χτυπήσει κόκκινο! Ειδικά σε συνδυασμό με τη δουλειά..... Τώρα έχουμε επιστρεψει στο σπίτι μας και είπαμε με το συζυξ οτι θα κοιμαται στο δωματιο του, στο κρεβάτι του, γιατί 1) ούτως η αλλως δε χωράει στο λίκνο πλεον, 2) κατα τη διάρκεια της διαμονής μας εκτός σπιτιού άλλαξε πάρα πολλά κρεβάτια και παρκοκρέβατα, οπότε είδαμε ότι μπορεί να προσαρμοστεί, άλλες φορε΄ς πετυχημένα κι άλλες καταστροφικές χαχαχαχα, και 3) ε θέλουμε κι εμείς το κρεβάτι μας πίσω 😅 δλδ είμαστε οκ να κοιμάται μαζί μας απ τις 5πμ και μετά, αλλά όλο το βράδυ είναι δύσκολη πίστα.... έτσι ήμασταν μέχρι πρότινος, τώρα έχει 5 μέρες που κάνουμε αυτή την πρόσπαθεια στο δωμάτιό του. Οι πρώτες 2 μέρες ήταν χαλια, ξυπνούσε κάθε 30/40 λεπτά όπως εκείνη η περίοδος που σας έγραψα πιο πάνω.... Ζόμπι mode ξανά και ξανά... Μετά την 3η μέρα ξύπνησε μόνο 1 φορά, ΜΙΑ ΦΟΡΑ, δε ξαναγινε τούτο κυρίες και κύριοι!! Αλλά χθες που ήταν η 4η βραδιά, ξύπνησε 4 φορές. Απόψε, κοιμάτια ήδη 2 ώρες, δε ξέρω πως θα πάει, αλλά έχουμε πει με το συζυξ να το παλέψουμε 10 μέρες για να εδραιωθεί η συνήθεια. Επίσης, σ όλο αυτό ήθελα να σας γράψω και μια ακόμα σημαντική απόφαση που πήρα γιατί θεωρω ότι επηρεάζει πολύ τον ύπνο... ο θηλασμός! Δε ξέρω για σας κορίτσια, εγώ ευτυχώς από την αρχή το βρήκαμε πάρα πολυ καλα με τον μικρό μου, δε δυσκολευτηκα, παραμένει μια όμροφη εμπειρία, αλλά πιστεύω ότι λόγω του ότι τον κοιμιζα με το θηλασμό, τον άφηνα στο στήθος όλη νύχτα (open bar που λέω κι εγώ!), κάπως εδραιώθηκε γι αυτόν και έγινε ο μονος τροπος για να κοιμηθεί. Σε κάποια φάση δε μπορούσε να τον κοιμησει ο μπαμπας του γιατί έψαχνε το στήθος μόνιμα. Οπότε άρχισα στις διακοπές να εισάγω κι άλλους τρόπους, όπως το πατ πατ στον πωπό, φιλάκια στο κεφαλάκι και σσσσσ, να μου κρατάει το χέρι καθώς κουρνιάζει στο πλάι (το οποίο μου το "έδειξε" ο ίδιος) και άρχισα να "αφαιρώ" το θηλασμό σαν μέθοδο κοιμισης, με εξαιρέση τις νύχτες που είχε κανει εμβόλιο και ανέβασε πυρετό κι όταν τον πονούσαν τα δοντα΄κια. Φτάνοντας στο σήμερα, αποφάσισα να κάνω κυρίως άντληση από εδώ και πέρα, και θηλασμό 1-2 φορές τη μέρα. Ο στόχος μου είναι να αποθηλάσω πλήρως γιατί θα πάει και βρεφικό το Σεπτέμβρη, οπότε θα αρχίσουμε και τη φόρμουλα από βδομάδα. Έχω πολύ ανάμεικτα συναισθήματα γι αυτη μου την απόφαση, γιατί πραγματικά ο θηλασμός πηγε πάρα πολύ καλά, και παρα τους μαραθωνιους, τα δαγκώματα τους τελευταιούς μηνες λογω δοντιών, και κυρίως το δέσιμο με το μωράκι μου, πιστεύω οτι έκανε τον κύκλο του για εμάς. Στον αντίποδα, αυτό που με χαροποιεί είναι να βλέπω τον μικρό φουλ περηφανο όταν πίνει το γάλα απ το μπουκάλι, πλεον το κραταει μονος του και τα βράδια πριν παει για ύπνο, πινει το γαλα του ενώ διαβάζουμε βιβλίο αγκαλιά και μου χαμογελάει και λιώνω! Νιώθω δλδ, ότι παρα του ότι μιεώνεται ο θηλασμός, διατηρούμε με αυτό τον τρόπο την επαφή με αγκαλιά και φιλάκια, ενώ ο ίδιος χτιζει την ανεξαρτησία και τη λεπτή κινητικότητα πίνοντας το γαλα του "μόνος" του 💙  Σε άλλα νεα, με την τριχόπτωση πως τα πατε;; Κορίτσια εγώ από τον 5ο μήνα μαζεύω κουβάρια μαλλιά απ το πάτωμα.... πολύ με ανησυχεί αυτή η κατάσταση... έχω μαλλιά στο κεφαλι μου παραδόξως, αλλά πεφτουν πολλά. Παίρνω ακόμα σιδήρο και βαζω κι ενα σερουμ, αλλά βελτίωση δε βλέπω.  Επίσης έχετε αδιαθετήσει; Ξέρω ότι γενικά όσο θηλάζουμε καθυστερεί να επανέλθει και το σύστημα, αλλά βλέπω και κάποιες κοπέλες που τους ήρθε στο 2ο μήνα πχ... 😬 δε περίμενα ότι θα το πω ποτέ αυτό, αλλά θα ήθελα να μου έρθει γιατί η ορμονική τρέλα του postpartum δεν αστειεύεται! έχω γενικά πολλή οργή κι ανυπομονησία προς τους ανθρώπους, πολλές φορές και προς το σύζυγο, αλλά τλχ τα συζητάμε μαζί και το βρίσκουμε. Δε μ αναγνωρίζω! 😭  Τελος, επειδή έγραψα ήδη παρα πολλά, να μη σας κουράζω, σ΄υντομο update για το μωράκι μου: Αισίως 7,5 μηνών! Με βάση τις μετρήσεις της παιδιάτρου την περασμένη βδομα΄δα: 8.700 κιλά και 76εκ. Έβγαλε τα 2 κάτω δοντάκια 5.5 μηνών, κι από τότε φαίνεται ότι τον ζορίζουν τα πάνω, οπότε μαλλον τα περιμένουμε κι αυτά. Γυρνάει απο μπρουμυτα ανασκελα και τουμπαλιν, σαν τον Τομ Κρουζ στις επικυνδυνες αποστολες 🤣🤣 Δε μπουσουλάει ακόμα, αλλά σηκώνει τον πωπό του και στην προσπάθεια του να μπουσουλήσει εμπρός, πάει με την όπισθεν χαχαχα είναι πολύ αστείο, αλλα΄ο γλυκούλης νευριάζει γιατί προφανώς άλλη κατεύθυνση θέλει να πάρει! Αυτά κορίτσια μου, σας καληνυχτω, πάω να εκμεταλευτώ τον χρόνο που απομένει μέχρι την πρώτη αφύπνιση! 🙏🤞
    • Ααα @ΜαρίαΔημήτρης οπως λενε και οι μεγαλυτεροι τα καλοκαιρινα μωρα μεγαλωνουν πιο γρηγορα και ξεπεταγονται πριν το καταλαβεις. Μαλλον εχουν δικιο γιατι ολες το παρατηρουμε. 
    • @Diwni μου να δεις που στις διακοπες θα ηρεμησει και στο ευχομαι ολοψυχα για να περασετε καλα. Ειναι του εξω και της βολτας η μπεμπας σου πιστευω θα κοιμαται αρκετα και θα ειναι ηρεμη. Αχου ψυχουλα μου δυσκολευεται ν κοιμηθει ισως και κλαιει. Πως την ηρεμεις την βαζεις στο στηθος;; Ρε σεις δεν ειναι υπεροχο που προσπαθουν τα μικρουλικα ολο κατι να κανουν. Να γυρισουν να πιασουν να μιλησουν κλπ. Πριν κιγους μηνες αναρωτιομασταν τι κανανε μεσα στην κοιλια ακομα και τωρα κανουν χαμο. Το αστειο της υποθεσης ο μπεμπεκος μ χθες το βραδυ κατα τις 4 ξυπνησε για γαλα, σταυροκοπιομασταν με τον αντρα μου ειχε να το κανει απο νεογεννητο. Ευτυχως ξανακοιμηθηκε αφου χλαπακιασε. 
    • Πάλι καλά που το νιώθεις! Κουράγιο θα πω. Εγώ αν και δεν το παθαίνω αυτό, με βολεύει γενικά να κάθομαι στο πλάι. Ξεκουράζεται καλύτερα έτσι η κοιλιά. 23η εγώ και έχω αρχίσει και ζοριζομαι για τα καλά 😕 Πως θα αντέξουμε μέχρι το τέλος; 😅 Στην πρώτη εγκυμοσύνη δεν θυμάμαι να είχα τόσο θέμα, αλλά τότε αραζα με τις ώρες στον καναπέ, τώρα όλο στο πόδι είμαι 😅
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...