Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Νέες επιδημιολογικές μελέτες εστιάζουν στα πλεονεκτήματα τα οποία παρέχουν στις γυναίκες η τεκνοποίηση και ο θηλασμός, έναντι του καρκίνου του μαστού.

Σύμφωνα με τη χειρουργό μαστού Φιορίτα Πουλακάκη, παρότι οι έρευνες δεν έχουν καταλήξει σε αδιάσειστα δεδομένα, μολαταύτα παρουσιάζουν μεγάλα οφέλη για όσες γυναίκες επιλέγουν τρόφιμα τα οποία δεν αυξάνουν το λιπώδη ιστό - επομένως και τα οιστρογόνα - και επίσης εφαρμόζουν μία δίαιτα πλούσια σε λαχανικά και φρούτα καθώς και ελαιόλαδο.

Ακόμη τα δεδομένα αποκαλύπτουν πως σημαντικό κίνδυνο διατρέχουν οι γυναίκες οι οποίες καπνίζουν και καταναλώνουν οινόπνευμα σε μεγάλες ποσότητες, αφού και οι δύο αυτές συνήθειες έχουν άμεση σχέση με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Σύμφωνα με τις έρευνες, η σωματική άσκηση καθώς και μια ισορροπημένη δίαιτα θα ενισχύσει τις φυσικές άμυνες του γυναικείου σώματος, ενάντια και στον καρκίνο του μαστού, ελαττώνοντας τις πιθανότητες κινδύνου έως 30% και μάλιστα στην πιο κρίσιμη περίοδο της ηλικίας της εμμηνόπαυσης.

Ελπιδοφόρα φαίνεται ότι είναι ακόμη η συσχέτιση της τεκνοποίησης και του θηλασμού έναντι του καρκίνου του μαστού.

Όπως υπογραμμίζει η γιατρός, η πρωτογενής πρόληψη έχει να κάνει με όλες τις ηλικίες γυναικών, όμως, θεωρείται πολύ σημαντικό να αποκτήσει παιδί προτού τα 35 της χρόνια, εφόσον βεβαίως αυτό μπορεί να συμβεί, αλλά επίσης και να θηλάσει περισσότερο από 2 μήνες το μωρό της μετά τη γέννα.

Στη δευτερογενή πρόληψη οι γιατροί συμβουλεύουν την σε μηνιαία βάση αυτοεξέταση σε όλες τις ενήλικες γυναίκες, αλλά επίσης και την επιλογή των κατάλληλων απεικονιστικών εξετάσεων.

 


Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • Καλημέρα κορίτσια.Ευχαριστω για τις απαντήσεις σας.♥️Το μηδέν δεν το έχω πάρει καθόλου.Πηρα μερικά 1-3 και πολύ λίγα το 1.Νομιζω όμως με βάση τον μπέμπη και τις προβλέψεις δεν θα ξαναπάρω το 1.Μακαρι και να το βάλει...οριακά θα είναι.
    • Για τα φορμάκια που είχα λιγο μικρό μωρό δεν πήρα το 0  Θα συμφωνήσω με την Afr καμία 10-15 είναι οκ μετά αγοράζεις ότι χρειάζεσαι δεν χρειάζεται ολα από πριν άλλα θεωρώ θα σου φέρουν και κανένα δωράκι ☺️
    • Ναι η πρώτη χρονιά είναι ζόρικη αρρωσταίνουν αρκετά είναι η αλήθεια και εμενα ελαφριά τα περνούσε λίγο πυρετό και ήταν εντάξει δεν έμενα ούτε μόνιμη μυξα ούτε βήχας η μικρή δυσκολεύτηκε λίγο περισσότερο έκανε πιο πολλές μέρες να συνέλθει  Και εμάς είχε κοξάκι στον παιδικό και ευτυχώς ήταν η περίοδος που την είχα σπίτι τώρα ακούω πολύ γρίπη Α κυκλοφορεί και κοβιτ  εμένα έχει κουραστεί σπίτι μωρέ η καημένη βαριέται μέσα γιατί μένω και λίγο εκτός χωριού για να πάμε παιδική χρειάζομαι αμάξι εγώ δεν οδηγάω ο άντρας μου δουλεύει οπότε δεν μπορώ ούτε βόλτα να τις πάω έξω μόνο στην αυλή του σπιτιού βγαίνουν είναι και αρκετά κοινωνική θέλει παρέα φουλ και δεν ξέρω τι να κάνω.. 🙄
    • Εγώ λογικά θα την κάνω σε 4-5 εβδομάδες  ραντεβου τώρα ξανά στον γυναικολόγο περίπου 9/2 θα πάω οπότε λογικά θα μου την ζητήσει την καμπύλη τότε με ρώτησε ο εμβρυολογος εχτές για το ζάχαρο (πριν κάνω την εξέταση ) του λέω δεν έχω κάνει καμπύλη ακόμα, το ζάχαρο νηστείας μου είναι καλό αλλά λογικά δεν θα είναι η καμπύλη καλή  γιατί και τις άλλες δύο εγκυμοσύνες δεν ήταν.. και μου λέει κάτσε ντε μην βιάζεσαι κάνε πρώτα και βλέπουμε ..  κάπως εκείνος δεν το θεωρεί τόσο δεδομένο ότι πρέπει ντε και καλά πάλι να μην καλή 🤷‍♀️ 
    • @elen. αιγοκεράκι είμαι και εγώ.. 😉 @Princess28 ναι καρδιοτοκογράφο εννοώ. Ο γιατρός στο νοσοκομείο έτσι θέλει, θα έχει τους λόγους του, ποιος ξέρει.. 😆 Εγώ έχω ΠΗΤ 7/3.. Για βοήθεια ποντάρω στη μαμά η αλήθεια είναι γιατί είναι πιο κοντά σε απόσταση από ότι η πεθερά.. η γιαγιά είναι σε καλύτερη λίγο κατάσταση οπότε για κάνα 2ωρο μπορεί να την αφήσει με το μπαμπά. Το σπίτι και τη μετακόμιση εννοείται τα αφήσαμε στη μέση. Αυτά θα γίνουν με το καλό φαντάζομαι μετά τη γέννα και το σαράντισμα το δικό μου, για να μπορώ κι εγώ να αφήνω το μωρό στη μαμά και να πακετάρω πράγματα. Ο σύζυγος είναι στο στρατό οπότε μπορεί άνετα να πάρει την 9μηνη του και εγώ το 6μηνο που δικαιούμαι από τον ΟΑΕΔ & να κάνουμε το σπίτι με την άνεση μας.! Χωρίς άγχος.. Για την ώρα θα βολευτούμε στην πόλη και μεχρι το καλοκαίρι θα έχουμε έρθει στο χωριό. Άσε που ο κανακάρης μου νομίζει ότι για τις πρώτες 40 μέρες μπορούμε να τα βγάλουμε πέρα μόνοι μας χωρίς τη βοήθεια της μαμάς μου και έχει τρελαθεί με το να μην έρθει κανένας στο σπίτι για να μην κολλήσει τπτ το μωρό. Ούτε οι παππούδες δηλαδή.. του λέω καλά, καλά! ας έρθει εκείνη η ώρα και θα σου πω εγώ πως θα παρακαλάς να ρθει η μαμά στο σπίτι για βοήθεια.  Αχ! ρε κορίτσια δεν ξέρω αν είναι όλοι έτσι ή μόνο ο δικός μου είναι τόσο πολύξερος που στο τέλος την πετάει.. Τα κόβει όλα τρανά και μόλις του ρθει το αυγό στον κώλο τότε καταλαβαίνει ότι στερνή μου γνώση να σε είχα πρώτα. Εγώ δηλαδή πως βλέπω την πραγματικότητα και δεν πέφτω ποτέ από τα σύννεφα γιατί απλά ξέρω τι να περιμένω. 🤔
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...