Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Νέες επιδημιολογικές μελέτες εστιάζουν στα πλεονεκτήματα τα οποία παρέχουν στις γυναίκες η τεκνοποίηση και ο θηλασμός, έναντι του καρκίνου του μαστού.

Σύμφωνα με τη χειρουργό μαστού Φιορίτα Πουλακάκη, παρότι οι έρευνες δεν έχουν καταλήξει σε αδιάσειστα δεδομένα, μολαταύτα παρουσιάζουν μεγάλα οφέλη για όσες γυναίκες επιλέγουν τρόφιμα τα οποία δεν αυξάνουν το λιπώδη ιστό - επομένως και τα οιστρογόνα - και επίσης εφαρμόζουν μία δίαιτα πλούσια σε λαχανικά και φρούτα καθώς και ελαιόλαδο.

Ακόμη τα δεδομένα αποκαλύπτουν πως σημαντικό κίνδυνο διατρέχουν οι γυναίκες οι οποίες καπνίζουν και καταναλώνουν οινόπνευμα σε μεγάλες ποσότητες, αφού και οι δύο αυτές συνήθειες έχουν άμεση σχέση με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Σύμφωνα με τις έρευνες, η σωματική άσκηση καθώς και μια ισορροπημένη δίαιτα θα ενισχύσει τις φυσικές άμυνες του γυναικείου σώματος, ενάντια και στον καρκίνο του μαστού, ελαττώνοντας τις πιθανότητες κινδύνου έως 30% και μάλιστα στην πιο κρίσιμη περίοδο της ηλικίας της εμμηνόπαυσης.

Ελπιδοφόρα φαίνεται ότι είναι ακόμη η συσχέτιση της τεκνοποίησης και του θηλασμού έναντι του καρκίνου του μαστού.

Όπως υπογραμμίζει η γιατρός, η πρωτογενής πρόληψη έχει να κάνει με όλες τις ηλικίες γυναικών, όμως, θεωρείται πολύ σημαντικό να αποκτήσει παιδί προτού τα 35 της χρόνια, εφόσον βεβαίως αυτό μπορεί να συμβεί, αλλά επίσης και να θηλάσει περισσότερο από 2 μήνες το μωρό της μετά τη γέννα.

Στη δευτερογενή πρόληψη οι γιατροί συμβουλεύουν την σε μηνιαία βάση αυτοεξέταση σε όλες τις ενήλικες γυναίκες, αλλά επίσης και την επιλογή των κατάλληλων απεικονιστικών εξετάσεων.

 


Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • Καλησπερα κοριτσια,τι κανετε? Εμας σημερα μας εσκασε το πρωτο δοντακι και ειναι ετοιμο και το αλλο διπλα. Κατα τυχη το ειδα,ειχαμε παει σε μια χριστουγεννιατικη εκδηλωση στην εταιρια του αντρα μου και οπως την αλλαζα εκλαιγε και ετσι το ειδα. Επισης την εβαλα αγκαλια σε εναν που ειχε ντυθει Αγιος Βασιλης και ενω περιμενα να τρομαξει αυτη καθοταν αραχτη!   Βρε κοριτσια πως ξεπεταγονται ετσι γρηγορα? Σαν χθες μου φαινεται που γεννησαμε.
    • Καλησπέρα κι από μένα.!! Εγώ είμαι με κολπίτιδα η οποία ήρθε από το πουθενά.! Παίρνω αγωγή τώρα, δείχνει να κάνει δουλειά. Ταλαιπωρήθηκα λίγο με αυτό γιατί δεν το κατάλαβα, πήγα νοσοκομείο επειδή είχα πόνο χαμηλά στην πύελο και δεν μπορούσα ούτε καν να περπατήσω και μου το βρήκε ο γιατρός εκεί ευτυχώς! Αλλιώς είμαι ξάπλα, η μικρή έχει πάρει ήδη θέση, αν είναι δυνατόν.. 🤪 Αυτό το παιδί ίδιο η μάνα του από την κοιλιά.. προνοεί για τα πάντα.. 🤣🤣🤣  Θέλει ξάπλα βέβαια γιατί το κεφάλι της εφάπτεται ήδη στον τράχηλο. Ευτυχώς ο τράχηλος καλά κρατεί, είναι κλειστός και έχει ικανοποιητικό μήκος. Θα πάω τώρα 22 του μήνα για υπέρηχο στη γιατρό μου όποτε θα δούμε τι θα μας πει κι αυτή.  Αλλιώς η μικρή μας είναι καλά! Ήδη έχουμε φτάσει στο κιλό.. δείχνει ότι θα είναι μεγαλούτσικο παιδάκι.. καλά δεν περιμένω και τπτ άλλο αν σκεφτεί κανείς ότι εγώ γεννήθηκα 3850 γρ. και ο άντρας μου 3900 γρ. 🤣 Έχω βάλει μηχανάκι - μετρητή ζαχάρου γιατί η καμπύλη που έκανα είχε μια τιμή λίγο τσιμπημένη, 5 μονάδες πάνω από το όριο, σιγά τα αυγά, αλλά η γυναικολόγος επέμενε να δω ενδοκρινολόγο και τώρα απλά μετράω 6 φορές τη μέρα τα γεύματα. Μέχρι στιγμής όλα καλά, δεν υπάρχει κανένα θέμα.. οπότε καθαρά προληπτικά και μόνο έχω μπει σε αυτή τη διαδικασία..🥴 Πάντως κάθε φορά όλο και κάτι θα μου βγει.. αλλιώς δεν γίνεται.. δεν έχει σασπένς αυτή η εγκυμοσύνη.. 🤣🤣🤣🤣
    • @sisi93 ωχ! τώρα είδα ότι έγραψα 38 εβδομάδων.. 😅 28 ήθελα να γράψω.. 😜
    • Αχαχαχα😅🤣😅🤣😅 Εγώ πάλι κατα τις 12 κοιμάμαι μετα καθε 2ωρο τουαλετα κ αν κανω την βλακεια που την κανω πολυ συχνα να φαω κ κατι που δεν πρόλαβα να φαω μέσα στην μέρα ξαναξυπναω μετα απο κανα μισάωρο με καουρα για μαλοοξ 🤣🤣🤣 τωρα ομως καμια ώρα τουλάχιστον παντα την πέφτω κ κοιμάμαι γιατι κοιμάται κ η μικρή 😁
    • Α εγώ έχω ξεχάσει τι σημαίνει ύπνος 😅 έχω συγκεκριμένο πρόγραμμα. Κατά τις 12 κοιμάμαι όρθια στον καναπέ για να χωνέψω, στις 2 πάω στο κρεβάτι και μετά ανα 1.5-2 ώρες πάω τουαλέτα. Γύρω στις 4 παίρνω κ το μαλοξ μου και κάπως έτσι πάει μέχρι το πρωί 😂😂
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...