Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Νέες επιδημιολογικές μελέτες εστιάζουν στα πλεονεκτήματα τα οποία παρέχουν στις γυναίκες η τεκνοποίηση και ο θηλασμός, έναντι του καρκίνου του μαστού.

Σύμφωνα με τη χειρουργό μαστού Φιορίτα Πουλακάκη, παρότι οι έρευνες δεν έχουν καταλήξει σε αδιάσειστα δεδομένα, μολαταύτα παρουσιάζουν μεγάλα οφέλη για όσες γυναίκες επιλέγουν τρόφιμα τα οποία δεν αυξάνουν το λιπώδη ιστό - επομένως και τα οιστρογόνα - και επίσης εφαρμόζουν μία δίαιτα πλούσια σε λαχανικά και φρούτα καθώς και ελαιόλαδο.

Ακόμη τα δεδομένα αποκαλύπτουν πως σημαντικό κίνδυνο διατρέχουν οι γυναίκες οι οποίες καπνίζουν και καταναλώνουν οινόπνευμα σε μεγάλες ποσότητες, αφού και οι δύο αυτές συνήθειες έχουν άμεση σχέση με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Σύμφωνα με τις έρευνες, η σωματική άσκηση καθώς και μια ισορροπημένη δίαιτα θα ενισχύσει τις φυσικές άμυνες του γυναικείου σώματος, ενάντια και στον καρκίνο του μαστού, ελαττώνοντας τις πιθανότητες κινδύνου έως 30% και μάλιστα στην πιο κρίσιμη περίοδο της ηλικίας της εμμηνόπαυσης.

Ελπιδοφόρα φαίνεται ότι είναι ακόμη η συσχέτιση της τεκνοποίησης και του θηλασμού έναντι του καρκίνου του μαστού.

Όπως υπογραμμίζει η γιατρός, η πρωτογενής πρόληψη έχει να κάνει με όλες τις ηλικίες γυναικών, όμως, θεωρείται πολύ σημαντικό να αποκτήσει παιδί προτού τα 35 της χρόνια, εφόσον βεβαίως αυτό μπορεί να συμβεί, αλλά επίσης και να θηλάσει περισσότερο από 2 μήνες το μωρό της μετά τη γέννα.

Στη δευτερογενή πρόληψη οι γιατροί συμβουλεύουν την σε μηνιαία βάση αυτοεξέταση σε όλες τις ενήλικες γυναίκες, αλλά επίσης και την επιλογή των κατάλληλων απεικονιστικών εξετάσεων.

 


Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • Ναι από την αρχή φαινόταν ότι θα είναι μικρό μωρό οπότε έπαιξε κ αυτό τον ρόλο του. Αχ αυτές τις λίγες μέρες περιμένω κ γω να περάσουν.. Θέλει υπομονή!  Δεν ξέρω να σου πω για τις συσπάσεις γτ από την αρχή είχα 2 στο 10λεπτο δηλαδή 2:00 το μεσημέρι. Στη γιατρό πήγα 6 το απόγευμα κ ήταν ήδη 3λεπτες. Δεν ξέρω πως μετράνε τη διαστολή πάντως η μαία μου έβαλε 3 δάχτυλα. Δεν μου είπε αν έχω διαστολή μ είπε ότι εξαληφθηκε ο τράχηλος. Όταν πήγα ιασω μου βάλανε όρο και ήταν σαν να μην είχα μετά δλδ 7:30 - 8 το απόγευμα λες κ οι συσπάσεις είχαν φύγει. Ή τουλάχιστον εγώ δεν τις μετρούσα! Δεν ξέρω πως έγινε. Έπρεπε να πάει 9 το βράδυ γτ είχα φάει στις 3 και δεν γινόταν νωρίτερα η επισκληριδιος. 
    • Ευχαριστώ πάρα πολύ! Διάβασα και τα δικά σου πως περνάς και πως σκέφτεσαι ώρες ώρες και να ξέρεις ταυτίστηκα με κάποιες σκέψεις σου... Δεν είσαι μόνη! θα σου πω πως όλα γίνονται σιγά σιγά.. Όλοι θέλουμε να έχουμε τη Σειρά μας, να είναι όλα έτοιμα, τακτοποιημενα, ρυθμισμένα, "ιδανικά" με άλλα λόγια και να γεννήσουμε χωρίς σκοτούρες αλλά δεν βγαίνει πάντα και δεν είναι κακό. Είναι απλά διαφορετικό. Εγώ τον πρώτο στο αυτοκίνητο τον έχω από την πρώτη μέρα στη θέση του συνοδηγού με κλειστό αερόσακο όπως προβλέπει ο νόμος. Οπότε ένας ενήλικας με 4 παιδιά χωράνε σε ένα αμάξι έστω κ έτσι αν χρειαστεί να τους πας κάπου.  Μόνο τη χάρη μου έκανε! Ευτυχώς είχε 26 ο μήνας κ είναι όντως ωραία!   
    • Ναι μωρέ λίγο πρόωρο αλλά οριακά! Μια μέρα μετά αν γενναγες θα θεωρούνταν τελειομηνο σκέψου! Οπότε για λίγο θα μείνει θερμοκοιτίδα, όλα καλά θα είναι σε λιγες μέρες θα την έχετε μαζί σας ☺️ Βγήκε και λίγο μικρούλι στα κιλά ε, ίσως παίζει ρόλο κι αυτό! Σε λίγες μέρες θα πάρει τα πάνω της και θα την έχετε σπιτάκι❤️ Εγώ ένα πράγμα αναρωτιέμαι μόνο, από το μεσημέρι που είχαν φτάσει στο 3λεπτο πώς καθυστέρησες τη γέννα μέχρι τις 9 το βράδυ;; Γίνεται αυτό;;
    • Καλησπεραα να σου ζήσει η μικρούλα!!!🩷🩷 Χαίρομαι που τουλάχιστον γέννησες σε ωραία ημερομηνία (26/01/26) επειδή έλεγες ότι είχες κόλλημα με τους αριθμούς 😁😁
    • @το χοντρό μπιζέλι εμείς για την ώρα πάμε με φυσιολογικό τοκετό, θα φανεί στο τέλος τι θα γίνει.. 😅 έχω αρχίσει να ετοιμάζω βαλίτσα σιγά σιγά, αν και έχω πολλά πράγματα να ετοιμάζω ακόμη ότι αφορά καρότσια, καλαθούνες, αυγά, ριλάξ, μπουκάλια, πιπίλες, αποστειρωτές.. αλλά εντάξει πιστεύω ότι μέχρι το τέλος θα είναι όλα under control.. 😋  
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...