MΩΡΑΚΙΑ ΜΑΙΟΥ 2012

[sotkou]

koritsia paw gia ma8hma mazi me efodia (fruganitses,koulourakia kai neraki) xaxaxa marianna mou kai egw aporisa me to 8emataki tou nosokomeiou alla oloi oi kaloi xwrane pou lene kai egw me thn aderfh mou exoume 13 mhnes diafora etsi leei h mama mou oti htan san na megalwne ena paidaki gt eimastan hrema paidakia (ligo malliotravigma metaksu mas kai otan mas xwrize h mama mas ths legame mhn anakateuesai ,auto vevaia peripou sta 5 )kai xwria oti eimaste san didimes panta exoume h mia thn allh.twra nomizw pws ta agoria prepei na einai ligo pio agria katastash apo oti vlepw kai sth douleia den ta vriskoun kai eukola metaksi tous...xexexexe to polu polu na kaneis ton diaithth marianna ( ) loipon sas afhnw ta leme to vradaki twra filakia manoules !

[Veloudenia]

kalispera koritsakia ! pos iste simera esis k ta mikra sas???? ego sinexizo na ime san zompi:) niotho poli poli adinami , zalades naftia kai anagoules ine pleon kathimerina sto programma !

expectingmummy iste niopatroi?? na zisete !!! kai me to kalo to moraki ! iperoxos o ixos tis kardoulas e???

sotkou emis pantreftikame ton ioulio tou 2010 alla imaste mazi apo teloi oktombriou tou 2001 ! megalos erotas ! axxx

samantha me to kalo na akousete kai esis kardoula . se katalabeno apolita sto thema me tis anagoules . ego stis protes protes ebdomades den ixa kanena simptoma apo tin 7 k meta anagoules kai telos 8is arxes 9is ine poli pio entona ta simptomata ! eftixos akomi emeto den ekana . makari na perasi sintoma giati niotho les kai exo ena monimo kompo sto stomaxi kai den mporo na efxaristitho kanena fagito !

felicity pernas tin egkimosini sou me to megalo zouzouni sou e? ti gliko!!! les meta ton 3 , 4 mina na imaste kalitera??? apo tin empiria sou kai mono afto katalabeno

marriana mou ean ontos tha se kani na niosis kalitera enas akomi iperixos tote na paris ton giatro sou kai na tou to pis!! tha katalabi pistebo . imaste egkioules kai theloume na niosoume asfalia .

Erotisi : exete xrisimopiisi krema gia ragades??? pia i empiria sas??? se pio mina tin arxisate?? an den exete xrisimopiisi skefteste na xrisimopiisete??? i alithia ine oti me problimatizi ligo afto to thema ! proxthes pou piga ston giatro mou edose kati digmatakia kremas gia ragades kai mou ipe opote thelo akomi k apo tora na ta xrisimopiiso . i alithia ine pos to derma mou ine ebesthito diladi me mikres afxomiosis barous pou ixa pros to telos tis efibias emfanise merikes ragades . ine poli liges kai se periorismena simia den fenonte alla tora fobame mipos gino xalia me tin egkimosini . diladi pros to telos tis efibias ante na imoun 55kg meta emina kolimeni sta 51 kg . pera apo afto me problimatizi k kati allo kamia fora aftes oi kremes oxi aparetita gia tis rafades p.x gia tin kitaritida kamia fora odigoun se antitheto apotelesma . Diladi mia k monadiki fora apofasisa na xrisimopiiso krema gia kitaritida oxi giati ixa idietero problima apla etsi gia na do pos litourgi tin ebaza kathimerina kai meta apo dio koutakia to apotelesma ixe xefigi ixa gini xalia diladi dimiourgise problima eki pou den ipirxe . tin stamatisa kai meta apo ligo kero epaniltha sta fisiologika . opote me tromazi ligo mipos kai odigisi k afto se antitheto apotelesma .

sorry an sas eprixa

[mariannap]

Veloudenia μου εγώ και στην προηγούμενη εγκυμοσύνη αλλά και σε αυτή θα χρησιμοποιήσω βαζελίνη όπως κάνανε και οι παλιές.Βέβαια έχω ακούσει αρνητικά ότι έχουν βενζίνη κτλ. αλλά παίρνω της jonshon που δεν έχει.Πάντως εγώ την γλίτωσα και δεν έκανα ούτε μια ραγάδα αφού κρατούσε το δέρμα μου συνέχεια ενυδατωμένο.Βέβαια κολλάς απίστευτα αλλά τι να κάνουμε.Είχα δοκιμάσει και κάποιες άλλες κρεμούλες αλλά ήταν και ακριβές και δεν ένιωθα ότι κάνουν την ίδια δουλειά με την βαζελίνη.Βέβαια αν μας πουν και τα υπόλοιπα κορίτσια καμιά καλή θα την δοκιμάσω γιατί πραγματικά νιώθω σαν λαδοποντικός με την βαζελίνη!!!!!

[Veloudenia]

marianna mou efxaristo gia tin apantisi! oi ipolipes kopeles ti skopeboun na kanoun se oti afora to thema ragades??

3exasa na mirasto mazi sas tin kenouria mou anakalipsi ! thimaste ti elega tis proalles??? pos to gala den mporo oute na to do mprosta mou , pote den epina kai den 3ero ti na kano tora stin egkimosini?? prin xoris na exo anagoules etsi kai to epina mou prokalouse anagoules kai ixe gini pragmatika efialtis to pos tha mporousa na to pio !

xthes anakalipsa ena gala ( na ne kala o mpampakas mou pou mou to protine) tora bgike to sigkekrimeno , idiko gia egkies kai thilazouses miteres ! ine gala se skoni me gefsi banilias ! Plousio se asbestio , foliko oxi , bitamini d kai sidiro . I gefsi tou kai to aroma tou ine para poli orea kai pinete efxarista ! Bebea ean exis sto mialo sou oti ine san gala ageladino mpori k na min sou aresi alla gia mena ine oti prepi . To gala onomazete ''Nactalia mama'' kai liga logia grafi stin pio kato istoselida http://www.nactalia.com/8/mums/nactalia-mama.html

[sotkou]

kalhspera kai apo mena oi ragades einai to teleutaio pou me apasxolei ...auth th stigmh pernw vitamines, filicine,legofer kai utrogestan opote exw polla sto mualo mou gia na kanw kai auto + to programma to trello pou exw mia xara eimaste koritsia prosoxh sth vazelini gt einai paragwgo petrelaiou twra h johnson de gnwrizw.

Veloudenia 8a to dokimasw to gala gt apo prox8es me to pou piw gala exw tromerh tash gia emeto.euxaristw!

Marianna mou 8a ta poume aurio! filakia koritsia kalo kshmerwma!

[felicity]

Γεια σας...Πριν λίγο γύρισα κι εγω...ο μικρός τρέχει στην αγγαλια μου όταν με βλέπει!!!Εμείς με τον άντρα μου είμαστε 3 χρόνια παντρεμένοι και 6 χρόνια συνολικά μαζι!

Veloudenia μου με το μπήκα στον τέταρτο μήνα στην πρώτη μου εγκυμοσύνη ήμουν άλλος άνθρωπος...πιο ενεργητική και απο πριν μείνω έγκυος!Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική όμως...αν και ευελπιστώ να συμβεί το ίδιο κι αυτη τη φορα!

Λοιπόν , κρεμα δε χρησιμοποίησα στην πρώτη μου εγκυμοσύνη γιατί φοβόμουν τα χημικά...Η κοιλιά μου ήταν τεράστια και μόλις γεννήσα στις σαράντα μέρες είδα χαμηλά ραγαδες πάρα πολλές , έντονες , μεγάλες κι ευδιακριτες!Πανικοβλήθηκα!Χρησιμοποίησα για 1 μήνα τη simulsium g3 και το δέρμα μου πραγματικά σος ήλθε...Τώρα δε φαίνεται τΙποτα πάρα πολυ μικρές ραγαδες που δυσκολευεσαι να τις ξεχωρίσεις απο το δέρμα.Μόλις γεννήσω με το καλο αυτη θα ξαναβαλω και θα βάλω και κορσε 40 μέρες γιατί η κοιλιά μου έμεινε...Κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προτιμώ να το αποφύγω...δεν εμπιστεύομαι και πολυ τα χημικά...

Λοιπόν να σας πω τι εφαγα σήμερα?Σας φαίνονται πολλα η λίγα?

Το πρωι εφαγα ένα τοστ με γαλοπουλα , ντομάτα , τυρί κι ένα ποτήρι γάλα ,

Το μεσημέρι 4 λαχανοντολμαδες

Το απόγευμα γάλα και 2 μεγάλα μπισκότα και τώρα που γύρισα γιαούρτι με μήλο!

Προσπαθώ να προσέχω...

Πολλα φιλάκια!

[sotkou]

kalhmera

felicity na eisaste panta eutuxismenoi!einai normal nomizw egw x8es efaga to prwi mpanana kai tost galopoula me turi to meshmeri miso piataki tou glukou mpriam kai sth douleia ena koulouraki karoto to vradi pou hr8a efaga allo miso piataki mpriam.enw prin etrwga kanonika twra piezomai gia na faw , les kai exei kleisei to stomaxi mou.prospa8w na trww frouta oso mporw kai giaourti h' gala me to zori pali gt me anagouliazei .shmera to menou exei kounoupidi me sardeles den trelenomai alla to psari kanei kalo.

kai giaourti den etrwga twra omws exw vrei to total me ta frouta kai mou aresei perissotero se sxesh me ta alla.to mono gluko pou trww plewn einai auto.

auta pros to paron...to mono asxhmo shmera einai oti ksupnhsa apo ena paliokounoupi pou erxotan sto auti mou kai zouzounize twra 8a prospa8hsw na ksanakoimh8w gt pragmatika to exw anagkh.opou vrw meros pantws koimamai!

kalh mera na exoume polla filia se oles

[mariannap]

Καλημέρα κορίτσια λέτε λόγω της βαζελίνης να έχει βγει με τέτοια γκάζια και σπιρτόζος ο μικρός μου καλά που μου το είπατε να το αποφύγω στο δεύτερο γιατί 2 ταλιμπάν δεν αντέχονται σε ένα σπίτι !!!!

Λοιπόν felicity ΄και sotkou εμένα μου φαίνονται υπερβολικά λίγα αυτά που τρώτε.Καλά δεν πεινάτε;Εγώ το πρωί χθες έφαγα μια σπανακόπιτα , το μεσημέρι μια μεριδάρα γεμιστά(2 ντοματούλες και 2 πιπεριές-πολύ μικρές όμως) τσάκισα 2 μπολ ποπ-κορν σε μια καφετέρια και το βράδυ τσίμπησα λίγη γαλοπούλα με πατατούλες.Δεν μπορώ να πω ότι έσκασα αλλά οκ καλά ήμουνα .Αλλά γι αυτό εγώ έχω πάρει ήδη 2 κιλά .Με βλέπω να με βάζει ο γιατρός να κάνω νηστεία-όχι απλά δίαιτα!!!!!

[Veloudenia]

kalispera:) pos iste simera ??

felicity kai sotkou afta pou trote den ta les se kamia periptosi polla:) i alithia ine oti iparxoun fores pou kai ego toso troo ! k afto pou me enoxli ine pos den mporo na efxaristitho tipota ! to mono pou me parigori pali ine pos isos me afto ton tropo den balo polla kila

marianna mou poso se zelebo pou tros kai to efxaristiese ! elpizo se kapia fasi na nioso kalitera gia na mporo na fao kai ego me ore3i k na to efxaristitho!

Simerini erotisi : ti kanoume me ta rouxa mas?? ego panta forousa efarmosta rouxa , afta mou aresane k etsi eniotha kalitera! to thema ine omos tora pos i kilitsa mou exi fouskosi kapos . mpori kanis na min katalabeni akomi pos ime egkios ostoso ego pou me 3ero tin blepo fouskomeni kai idika otan paw na balo efarmosta kolan klp niotho na me sfiggoun stin kilia kai anagkazome kapos na to diploso gia na min me patai eki ! tora ti na kano?? den ine poli noris gia na paro rouxa egkimosini??akomi k kolan egkimosinis na paro se ligo kero tha anagkasto na to peta3o afou bdomada me tin ebdomada tora tha megalonoume !

[felicity]

Veloudenia μου δεν κάνει να πιέζεις την κοιλιτσα σου!Λοιπόν, εγω φορούσα ελαστικά φορεματακια και είχα πάρει 3 παντελόνια εγκυμοσύνης απο τα h and m που με βολεψαν παρα πολυ!Ένα καφε , ένα λάδι κι ένα μαύρο... Τα πήρα στον τέταρτο και τα φορεσα ως τον εννατο!Έχουν λάστιχο μεγάλο που αγγαλιαζει την κοιλιά ως πάνω κι όσο μεγαλώνει ανοίγει...Και εφάρμοζαν και πολυ ωραία στα πόδια!Τα φορούσα με μπλουζάκια η μπλούζες εγκυμοσύνης είχα πάρει 3-4 πολυ ωραίες! Έτσι θα τη βγάλω και τώρα... Όταν τα βρω με το καλο!mariannap εγω δεν πειναω περισσότερο...Στον εννατο έτρωγα παρα πολυ , ήταν και κοντα το Πάσχα κι έφαγα αρνί,μαγείριτσα,γλυκά!!!Πήρα 5 κιλά!!!Εάν δεν είσαι ήδη πολλα κιλά δεν υπάρχει πρόβλημα!Απλά να έχεις στο μυαλό σου ότι τώρα δεν έχουμε ακόμα αυξημένες ανάγκες...

Σήμερα εφτιαξα γιουβετσακι κριθαρακι με κοτόπουλο στο φούρνο...Χθες τελικά το έβγαλα όλο το γιαούρτι και σηκωθηκα στις 12 κι έφαγα λίγο ψωμάκι γιατί το στομάχι μου ήταν κακά χαλια!

Πολυ κούραση βρε κορίτσια...δε μπορώ να πάρω τα πόδια μου...τρέχει κι ο μικρός συνέχεια...αλλα είναι τόσο καλός!Ανοίγει τα χεράκια του με αγγαλιαζει και με φιλαει και αν δε με δει καλα έρχεται και με χαϊδεύει και μου φωνάζει μαμά!Μου δίνει και τις παντοφλιτσες μου...Λιωνω γι αυτόν...Κι όσο σκέφτομαι πως αυτο ήταν το μωρό που περίμενα τόσο πιο πολυ αγαπάω κι αυτο που τώρα περιμένω...Είναι απίστευτο συναίσθημα!Όσες είναι ήδη μανούλες με καταλαβαίνουν!Γι αυτο εύχομαι να πανε όλα καλα για όλες μας!Είναι ευλογία να σε κοιτούν δυο ματακια και να είναι ολόκληρος ο κόσμος σου!

[Veloudenia]

felicity mou nai exo di tetoia pantelonia kai kolan gia tin egkimosini ! afto pou den i3era itan oti mporis na ta foresis tosous polous mines ! diladi afto to lastixo pou agkaliazi tin kilia mina me ton mina den se piezi ???

[mariannap]

Αχ felicity τι ωραία που τα λες.Ακριβώς και εγώ έτσι αισθάνομαι όταν έρχεται ο μικρός μου και με αγκαλιάζει και μου δίνει φιλάκια.Και η αλήθεια είναι πως και εγώ το σποράκι στην κοιλίτσα μου το αγαπάω ήδη,από την πρώτη μέρα που βγήκε θετικό το τεστ,ενώ στον Δημήτρη μου ήμουν πιο χαλαρή γιατί δεν ήξερα πόσο πολλά μπορεί να σου δώσει ένα τόσο δα πλασματάκι.Μακάρι να έχουμε όλες μια ήρεμη και προπάντων τελειόμηνη εγκυμοσύνη.

Όσο για τα παντελόνια Veloudenia μου και εγώ από τώρα φοράω εγκυμοσύνης,τα πήρα από τα Benetton.Συνήθως η λεκάνη είναι αυτή που ανοίγει και η κοιλιά που φουσκώνει οπότε αυτά τα παντελόνια ψιλοπροσαρμόζονται στο σώμα σου.Μην τα πάρεις και τελείως στενά για να έχεις και λίγο περιθώριο μήνα με το μήνα.Να φανταστείς η αδελφή μου που ήταν λεπτή (πήρε 10 κιλά) την έβγαλε όλη την εγκυμοσύνη της με δικά μου κανονικά ρούχα ,μέγεθος Μ και 2 παντελόνια εγκυμοσύνης που της είχαν χαρίσει.

[Veloudenia]

exi to benetton rouxa gia egkies??den to i3era:) mou fenete exo polla na matho akomi

[sotkou]

kalhspera wra gia dialeimma 10 leptwn nai h benetton exei rouxa gia ekues. koritsia emena ta xeimwniatika mou einai komple gt exw olo forematakia 8a parw kai kalson gia egkues na mhn piezomai apla den 8a mporw na foraw ta efarmosta gt hdh petaei h koilitsa mou elafrws .aurio 8a paw na dw gia papoutsia gt me ta psila den thn paleuw!shmera pantws mou exei kollhsei sto mualo h spanakopita ths mamas mou ... mporw na pw oti ti ligoureuomai ths eipa na mou ftiaksei an ginete. ekana kai mia gourounia shmera! efaga mia oloklhrh break amugdalou sto dialeimma ama to ma8ei o endokrinologos mou 8a me tsakisei! alla einai h monh pou exw kati xxexexxe ante koritsakia filakia ta leme to bradi!

ps: apo poies perioxes eisaste ?egw apo peristeri

[sotkou]

kalhmera shmera apergei to elena kai etsi den mporesa na kleisw rantevou gia auxenikh diafaneia twra apo deutera.ti kanete eseis?? ola kala ? 8a paw na pswnisw merika pragmata shmera gia na mporw na eimai pio aneta sto ntusimo gia na doume ti 8a vroume! filia koritsakia

[Veloudenia]

kalispera:) sotkou kali epitixia me tis agores sou !! na mas enimerosis gia to ti tha paris , mipos paroume k emis kamia idea ego to mono pou exo pari ine arketa zebgaria platformes me gemisto takouni kai ebelpisto oti tha bgalo ena megalo meros tis egkimosinis mou me afta ! ta promitheftika sxetika noris , afou skontapsa kai epesa bgenontas apo tin kliniki meta ton proto iperixo ! ola mou ta papoutsakia exoun ipsos 10-12 cm kai etsi ipa na paro tetoia pou ine k pio xamila k pio stathera gia na niotho pio poli asfalia .

Oson afora tora tis ligoures! emena me pianoun tis pio apithanes ores pou den mporo na bro afto pou thelo na fao . p.x xthes kata tis 2 to bradi mou irthe oti ithela na fao paidakia me patates ston fourno apo tin giagia mou:) profanos k den tha 3ipnousa tin giagia mou tetia ora gia afto k emina me tin ore3i ! m aresi pou se mesimbrines ores klp tetia den me pianoun , antithetos den mporo na fao k na efxaristitho tipota.

Oso gia tin perioxi... meno kipro alla ezisa kapia xronia ellada .

oi ipolipes ti kanete???ola kala???

[sotkou]

kalhspera k pali Veloudenia moou gurisa den vrhka oti h8ela...phra ena zeugari mpalarines ths adams ta psila gia ka8hmerinh xrhsh de me voleuoun gt eimai polles wres or8ia k de me voleuoun oute sthn odhghsh.phra 2 mallina mplouzakia me xamogelo rixta apo to romano twra gia panteloni den vrhka kati na mou aresei...alla 8a ksanapaw deutera k se 2 -3 alla magazia na koitaksw to oti eimaste egkuoules de shmainei oti prepei na ntunomaste san tsouvalia xexexe gt mia kuria mou eipe an eisai egkuos ti psaxneis na vreis pare kati rixto.

kupro e? prepei na einai omorfa!loipon sas afhnw na koimh8w mia writsa k meta ma8hma...k meta to ma8hma 8a er8ei h pe8era mou opote 8elw kouragio k dunamh xixixi filia!!!

[expectingmummy]

Εγώ χθες λιγουρευόμουν πίτσα και τελικά παραγγείλαμε το βράδυ και φάγαμε!!! Είπα ότι μια φορά στο δίμηνο που έτρωγα και πριν μείνω έγκυος δεν είναι καταστροφή!!! Άλλωστε η διατροφή μου είναι σε γενικές γραμμές χωρίς λιπαρά περιττά, τηγανητά κλπ, οπότε μια κραιπάλη δεν κάνει κακό!!! Αλλά το απόγευμα είχα φάει και ένα μπωλ φρούτα, αχλάδι, μήλο και μπανάνα για τις βιταμινούλες!

[Veloudenia]

sotkou ego ebala sto mati kati kolan apo to prenatal apo tin kole3ion fthinoporo /ximonas 2011/2012 . den ta ida apo konta bebea , mono ton katalogo ida apo tin isoselida tous . http://prenatal.s3.amazonaws.com/catalo ... index.html , stis selides 20-21 . Stin 19 exi k kati kaloutsika pantelonia. Den 3ero alla mou fenonte aneta !

Oso gia afto pou ipes gia ta rouxa egkimosinis , simfono apolita ! den simeni oti prepi na miazoume san falenes i na paramelisoume ton eafto mas ! stin teliki exoume k enan antra pou prepi na aresoume

Oso gia tin kipro , nai omorfa ine k eftixos akomi den exi piasi krio . me kontomanika imaste !

expectingmummy kai ego prosexo tis thermides alla kamia fora afino k ligo ton eafto mou elefthero na efxaristithi k tipota

[expectingmummy]

Veloudenia μου κι εγώ Κύπρο είμαι!- Λάρνακα!!! Δουλεύει ο άντρας μου εδώ και μένουμε από 1 χρόνο ήδη, θα φύγουμε του χρόνου το καλοκαίρι!!!

Πάντως συμφωνώ, προσέχω μεν αλλά δεν θα μου βγει και η εγκυμοσύνη από τη μύτη!!! Οι υπερβολές πειράζουν όπως άλλωστε σε κάθε περίπτωση!!! Απλά προσπαθώ να κάνω τη διατροφή μου πιο υγιεινή, εκεί που έτρωγα το τοστ για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό π.χ. τώρα το αντικαθιστώ με γιαουρτάκι, δημητριακά, ψωμί ή φρυγανιές με μέλι και τα σχετικά!!

[Veloudenia]

kai esi kipro? orea! ego meno lefkosia .

oso gia tin igiini diatrofi exis dikio giati apo afta perni afta pou xriazete to mpempaki mas .

na rotiso , posa potiria gala pinete kathimerina?? mou exi gini braxnas afto me to gala , den 3ero ti tha kano mexri na oloklirothi i egkimosini , pino me to zori alla k pali zorizome para poli !

[expectingmummy]

Εγώ δεν πίνω καθόλου καλά γιατί έχω δυσανεξία στη λακτόζη κι έχω να πιω χρόνια και χρόνια!! Τρώω γιαουρτάκια όμως, σχεδόν κάθε μέρα καθώς και φέτα οπότε κάπου εξισορροπείται (ελπίζω).

[mariannap]

Καλησπέρα κορίτσια αγχώνεστε πολύ για το γάλα βλέπω και γενικά για την διατροφή σας ε;Και εγώ στο πρώτο αγχονόμουν αλλά τώρα που χρόνος να ασχοληθώ με το τι θα φάω.Πάντως από το 2ο τρίμηνο που ο ξεκινάει οργανισμός να έχει περισσότερη ανάγκη σε ασβέστιο ο γιατρός θα σας δώσει πιθανόν χαπάκια.

Εγώ είμαι δυστυχώς από Αθήνα .Θα ήθελα πάρα πολύ να ζω σε καμιά επαρχία που τα πράγματα είναι πολύ πιο ήρεμα.

[sotkou]

geia sas eida ton katalogo ths prenatal polu wraia pragmata exei ! gala exw na piw apo deutera gt me anagouliazei trww giaourtaki omws prepei na trwme kala omws .auta gia shmera paw na xalarwsw to mualo mou filia koritsakia!

[Veloudenia]

Kale???pou xathikate ???? Ola kala???? Ego ekana kati aimatologikes to proi. Makari na xo kala apotelesmata! Kata ta alla apo xthes exo pou k pou kati ponakia k kati travigmarakia stin kilia.