Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

καλημερα κουκλες

Αννα Μαρια τι ειναι το τυρι λουντζα παλι;;;και οταν λες μετριες κουπες τι εννοεις;;πολλα περιεργα τροφιμα εχετε εκει!!! :o γιατι χαλια ρε κοπελα μου μια χαρα τα πηγες,τα γλυκα του κουταλιου εξαλλου δεν εχουν πολλες θερμιδες ,δεν βλεπω να εφαγες κατι αλλο

Μαρινα μου καλο κουραγιο με τα δοντια σου και ευχομαι να σου βγουν σε καλο!!!

και τα χθεσινα μου

πρωι:γαλα με δημητριακα,καφες

δεκατιανο:ενα κομματακι απο το μπισκοτογλυκισμα μου

μεσημερι:μια μικρη μεριδα μακαροναδα με καροτο-κολοκυθακι-πιπερια,σαλατα παντζαρι

απογευμα:ενα μπολακι ζελε,καφες

βραδυ:γιαουρτι με δημητριακα

  • Απαντήσεις 991
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

:)

Κατερίνα, το τυρί είναι το τυρί για τοστ. Η λούντζα είναι καπνιστό αλλαντικό, το μόνο αλλαντικό που τρώω.

Οι κούπες είναι σαν μικρά πουγκιά από πληγούρι, γεμιστές με κιμά, κρεμμύδι και μαϊντανό (υπάρχουν και νηστίσιμες με μανιτάρι) που δυστυχώς τηγανίζονται.

http://kypriakes-syntages.blogspot.com/ ... st_16.html

Είναι πολύ δύσκολο να γίνουν, γιατί πρέπει να πλάσεις σωστά το πληγούρι να στέκει και να μην ανοίγουν στο τηγάνισμα. Είναι, όμως, πεντανόστιμες!!!

Νομίζω είχε φτιάξει κι ο Μαμαλάκης σε μια εκπομπή, στη Συρία, αν δεν κάνω λάθος και τις έλεγαν "κούπατ".

Δημοσίευση

Γειά σας!

Γράφω τα χτεσινά μου:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Δύο μέτριες κούπες.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο γίγαντες + φέτα.

Απογευματινό: Ένα κομμάτι κέικ σοκολάτας με γλάσο σοκολάτας.

15 κεράσια.

Βραδινό: Ένα τοστ με μαύρο ψωμί και τυρί-λούντζα.

Μία μέτρια κούπα.

Ένα ποτήρι γάλα.

Καλύτερα απ' τις άλλες μέρες ε;

Δημοσίευση

Γειά σας!

Πού χαθήκατε καλέ;

Γράφω τα χτεσινά μου:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Μια φέτα κέικ σοκολάτας με γλάσο σοκολάτας.

Μεσημεριανό: Γόπες τηγανιτές (πεντέξι μάλλον, δεν τις μέτρησα), πατάτες φούρνου ψημένες με μουστάρδα και σαλάτα ντομάτα-πιπεριά.

Απογευματινό: Αρκετό καρπούζι.

Βραδινό: Μία μερίδα πατάτες απ' το μεσημέρι και λίγη σαλάτα.

Ένα ποτήρι αριάνι.

Δεν μπορείτε να πείτε; Ε;

Δημοσίευση

Αννα Μαρια παλι μονη σου σε αφησανε;;εδω ειμαι να κανουμε παρεα ελα :lol::lol:

τα χθεσινα μου:

πρωι;γαλα με δημητριακα,καφες

δεκατιανο:το ιδιο ενα κομματακι απο το γλυκακι

μεσημερι:ενα κομματι παστιτσιο,αγγουροντοματα,λιγο γιαουρτι

απογευμα:καφες,μισο κομματι κεικ με καρυδια,δυο μπουκιες πιτσα(ισα που δοκιμασα)

βραδυ:γιαουρτι με δημητριακα

ωραιες φαινονται οι κουπες αλλα πρεπει να ειναι λιγο μπελαλιδικες

Βαρβαρα γιατι τα παρατησες ρε κοριτσι,εγω εφτασα τον στοχο μου ειμαι 58 κιλα αλλα προσπαθω να κανω συντηρηρη μην τα ξαναβαλω κιολας

Δημοσίευση

Γειά σας!

Γράφω τα χτεσινά μου:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Μια φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Μεσημεριανό: Ένα μικρό κομματάκι κοτόπουλο ψητό κατσαρόλας + πατάτες + λίγο πιλάφι + γιαούρτι + σαλάτα ανάμεικτη (όλα αυτά σε ένα πιάτο).

Απογευματινό: Δύο μπάλες παγωτό.

15 κεράσια.

Βραδινό: Δύο τοστ με μαύρο ψωμί, το ένα τυρί-λούντζα-ντομάτα και το άλλο τυρί-φέτα-ντομάτα.

Ένα μεγάλο ποτήρι γάλα με σοκολάτα (σκέτο με αναγουλιάζει).

Δημοσίευση

Γειά σας!

Πάλι μόνη μου κάνω παιχνίδι!

Γράφω γρήγορα τα χτεσινά μου και πάω για μαγείρεμα:

Πρωινό: Ένα νες σκέτο χωρίς γάλα και μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ και τυρί.

Δεκατιανό: Μία φέτα μαύρο ψωμί με βιτάμ-μέλι-τυρί.

Μεσημεριανό: Ένα πιάτο λαζανάκι με κόκκινη σάλτσα με λαχανικά και λουκάνικα Φραγκφούρτης (το τελευταίο χαζομάρα) και τριμμένη ξερή μυζήθρα.

Απογευματινό: Δύο μικρά δάχτυλα (σιροπιαστό γλυκό) και ένα αμυγδαλωτό-μπουκιά, όλα σπιτικά.

Καρπούζι.

Βραδινό: Το ίδιο με το μεσημεριανό, αλλά μικρότερη ποσότητα.

Ένα ποτήρι γάλα (το ήπια σκέτο, γιατί αγχώθηκα με τη γλυκόζη που πήρα όλη μέρα).

Δημοσίευση

Μαρίνα, ναι, είναι κακό. Κατ' αρχήν, μένει άδειο το στομάχι σου όλη μέρα, κι έπειτα, δεν ενεργοποιείται ο μεταβολισμός σου. Κάτι που έκανα παλιότερα, ήταν να τρώω πρωινό και μετά να τρώω κατά τις πέντε, οπότε ήταν κάτι σαν μεσημεριανό και βραδινό μαζί. Αλλά και πάλι, αυτό δεν είναι καλό...

Δημοσίευση
Μαρίνα, ναι, είναι κακό. Κατ' αρχήν, μένει άδειο το στομάχι σου όλη μέρα, κι έπειτα, δεν ενεργοποιείται ο μεταβολισμός σου. Κάτι που έκανα παλιότερα, ήταν να τρώω πρωινό και μετά να τρώω κατά τις πέντε, οπότε ήταν κάτι σαν μεσημεριανό και βραδινό μαζί. Αλλά και πάλι, αυτό δεν είναι καλό...

nai e/??

egw lew tis idies thermides tha valw outws h' allws...alla epeidi mallon koimasai meta kai menoun e? :roll::roll:

Δημοσίευση

γεια σας κουκλες να μαι και εγω

Μαρινακι να μην παραλειπεις γευματα το εχουμε ξαναπει αυτο ετσι εκανα και εγω πριν,ετρωγα το μεσημερι περισσοτερο και το βραδυ δεν ετρωγα τιποτα και δεν εχανα και ελεγα γιατι δεν χανω αφου δεν τρωω,ειπαμε πρεπει να ενεργοποιησουμε τον μεταβολισμο μας και οχι να τον κοιμησουμε αυτο θα κανεις αν δεν τρως ολα τα γευματα,με τα δοντια πως πας;;;

Βαρβαρα ξεκινησες δυναμικα βλεπω!!!

Αννα Μαρια πηρες κανενα κιλο;;;αρχισες να το καταλαβαινεις το μπεμπε;;φαε παιδι μου λιγο γλυκακι και μην νιωθεις τυψεις

και η χθεσινη μου αναφορα

πρωι:γαλα με δημητριακα,καφες

δεκατιανο:ενα κομματακι μπισκοτογλυκο

μεσημερι:μια μελιτζανα παπουτσακι,αγγοροντοματα,λιγες πατατες τηγανητες

απογευμα:ενα ζελε,καφες

βραδυ:γιαουρτι με βρωμη,μελι και 2 αποξηραμενα βερυκοκα

σημερα που ζυγιστηκα πριν να παω τουαλετα με εδειξε 57,7

πολλα φιλια!!!

Δημοσίευση

Κατερίνα, ναι, είμαι στα +2.5-3... Το κατάλαβα, όλη μέρα χτυπιέται!!! Θηριάκι θα είναι!

Δεν έχω τύψεις για τα γλυκά, απλά φοβήθηκα λίγο για διαβήτη κύησης. Καλό δεν κάνουν σίγουρα, οπότε σήμερα είναι sweets free μέρα!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Εχω πητ 14/1 βάσει υπερηχου. Χθες έκανε nst πριν από μένα μια κοπέλα και η μαία αγχώθηκε και της λέει θα φωνάξω το γιατρό σου. Της λέει η κοπέλα βλέπετε κάτι; Λέει εε μην ανησυχείς θα το δούμε. Έρχεται η γιατρός μη σας τα πολυλογω μπήκε κατευθείαν καισαρική, ούτε πράγματα είχε μαζί τίποτα αλλά φαινόταν από το nst ότι το μωρό δυσφορεί! Ήταν σχεδόν 40 εβδομάδων αλλά και πάλι ούτε συσπάσεις ούτε πόνο, τιποτα. Ελπίζω να είναι καλά το μωράκι.. Αγχώθηκα λίγο...  Αχ αυτές οι καουρες πολύ σας έχουν ταλαιπωρήσει... Σύντομα θα τρώμε ότι θέλουμε! Εγώ έχω λαχταρησει μια περιποιημένη σαλάτα απέξω με τα μαρούλια της, τα τοματινια της, λίγο κατσικίσιο τυράκι, κουκουνάρια, σταφίδες, από όλα! 😂  Ρένα όλα να είναι καλά σήμερα! 🙏🏻
    • Κορίτσια πήγα γιατρό εχθές...όλα καλά...βγαίνει σταθερά δυο τρεις μέρες μεγαλύτερο... επιβεβαιώσαμε ότι είναι αγοράκι...μου φαίνεται πολύ περίεργο να σας πω,γιατί έχω κοριτσάκι κ δεν ξέρω γτ αλλά μου φαίνεται παράξενο πώς θα είναι κλπ....πιστεύω τέλος Μαϊου αρχές Ιουνίου θα έχω γεννησει..αν κρίνω από την πρώτη εγκυμοσύνη... έχουμε θέμα χώρου κ πρέπει να νοιαστούμε να φτιάξουμε μια μικρή ντουλάπα κ συρταριερα όπως κάναμε κ στη μικρή...αυτά τα νέα μας... γιατρό πάλι την άλλη Τετάρτη..θα πάμε πρώτα στον εμβρυολογο,γιατί ήθελε να κάνουμε επανέλεγχο στην καρδιά...σε αυτή τη δεύτερη εγκυμοσύνη είναι λιιιγο πιο χαλαρή από θέμα άγχους...θα δείξει..επίσης,οι εξετάσεις εχθές καλές..το ζάχαρο 93 κ η γλυκοζυλιωμενη 4,2... Πείτε κι εσείς τα νέα σας! Καλή Πρωτοχρονιά να έχουμε!!
    • Χρόνια Πολλά με υγεία πάνω απ'όλα!! Να χαίρεσαι τα παιδάκια σου υγιέστατα πάνω από όλα! Σε ευχαριστώ για το ενδιαφέρον, αν και δεν χρειαζόταν, ίσως σε μια νέα μανούλα να φαινόντουσαν πιο χρήσιμα.. 😊 Να πω μόνο ότι κάνουμε ήδη συγκοιμηση.. Βέβαια δεν μιλάμε πια και για θηλάζον βρέφος αλλά για toddler που δεν κοιμάται στο στήθος, οπότε κάποια πράγματα δεν λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο σε όλα τα παιδιά και σε διαφορετικές φάσεις της ανάπτυξης τους. Κάθε παιδί είναι διαφορετικό και αυτή την περίοδο απλώς είναι πιο απαιτητική λόγω ανάπτυξης. Τι να σου πω από εκεί και πέρα… Δεν έκανα ποτέ σύγκριση με άλλα μωρά, αλλά για να το λες, μάλλον είμαστε παγκόσμια πρώτοι και σε αυτό..! 💪😅   @Maya_ μου σ' ευχαριστώ πολύ!! Θα το ψάξω!! Στο Μέγαρο μουσικής μου είπαν ότι θα έχουν ξανά παράσταση για βρέφη (εκπαιδευτικές μου είπαν τις λένε, δεν είναι στις παραστάσεις που κοίταζα εγώ..) από Μάρτη.. θα το έχω στο νου μου μεν αλλά έψαχνα τώρα κάτι λόγο ημερών, έχει άδεια και ο σύζυγος οπότε πιο εύκολα να πάμε κάπου.. αν πετύχεις κάτι τώρα αυτό το διάστημα, στείλε μου και εμένα!! ♥️
    • Γλυκό μου κορίτσι με το καλό σου εύχομαι να έρθει το θαυματακι σου! Χάρηκα πολύ που είδα πως περιμένεις μωράκι! Καλη χρονιά!
    • Καλησπερα κοριτσια!!@Zelda τι ωραία νέα,έφτασε 3 κιλακια η μπουμπου💝 ποτε εχεις πητ;; @Rena92 με το καλο να την δείτε κ εσείς αύριο κ να φανεί οτι ολα αυτά που κάνεις εχουν ενεργοποιήσει την κατάσταση για τα καλά 😊😃 Εγώ κοριτσια δεν εχω νέα,καούρες εχω τρελες αυτες τις μέρες,σημερα με ξαναπιάσει κ η μεση κ περνάω πολυ ωραια..κατά τα αλλα τα ίδια ουτε καν συσπασεις δεν μπορω να πω πως καταλαβαινω ιδιαιτερα τις τελευταίες μερες οποτε μετράω αντίστροφα για το Σάββατο 😊💘
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...