Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Λοιπον θα σας πω και εγω τα χθεσινα μου αν και δεν μου πηγε και πολυ καλα γιατι το βραδυ πηγαμε για φαγητο

Πρωινο: 1 τοστ και 1 ποτηρι φυσικο χυμο πορτοκαλι

Μεσημερι: 300 γραμμαρια φασολακια 30 γραμμαρια τυρι και 30 γραμμαρια τυρι

Απογευμα: 1 μηλο

Βραδυ: Σαλατα, 1 παϊδακι, 1 σεφταλια 1/2 πιτα 1 παϊδακι κοτοπουλο

2 κουταλιες του γλυκου μπραουνις.

Σημερα νομιζω οτι θα τα παω καλυτερα

Θα σας πω αυριο

Τι θα κανω ομως Σαββατο Κυριακη και Δευτερα που θα παω στην γιαγια του αντρα μου;;;;;

  • Απαντήσεις 369
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

Εχθες εφαγα

Πρωινο :1 φρυγανια 30 γραμμαρια μανουρι και 1 χυμο πορτοκαλι

Μεσημεριανο: 300 γραμμαρια μακαρονια 15 γραμμαρια τυρι και 60 γραμμαρια απλη κοκκινη σαλσα και λιγο ντοματοσαλατα

Βραδυνο: Ενα μεγαλο πιατο μαρουλι, μιση πεστροφα καπνιστη μια κουταλιτσα λαδι και 30 γραμμαρια μανουρι

1 μηλο

Δημοσίευση

κοριτσια καλησπερα ειμαι καινουρια στην παρεα :):):)

Σας διαβαζω εδω και μερες, εγω εχω παρει τρια κιλα που δεν λενε να φυγουν μετα την τελευταια εξωσωαμτικη και μου εχουν σπασει τα νευρα, αφηστε που απο τις ορμονες που πηρα εκανε την εμφανιση της η κυρια κυτταριτιδα που μεχρι πριν την απο αυτη την εξωσωματικη ειχα ελαχιστη, ημουν και δυο μηνες ξαπλα κι εχω χασει τελειως την φορμα μου. Εδω και δυο εβδομαδες γυμναζομαι εντατικα, πινω πολυ νερο και προσεχω την διατροφη μου οπως εκανα παντα αλλα δεν βλεπω καμια διαφορα. :blink::blink::blink:

Πειτε καμια συμβουλη βρε κοριτσια.... Το καλοκαιρι ερχεται :woohoo: :woohoo: :woohoo:

Δημοσίευση

αχ κο΄ριτσια κι εγώ το σουκού έφαγα αρκετά!!!

οπότε από σήμερα ξεκινάω κι εγώ διατροφή!

έχω πάρει ήδη 5κιλά έως τώρα και το κακό είναι ότι ξεκίνησα την εγκυμοσύνη με 3 επιπλέον κιλά!

το κανονικό μου είναι 66κιλά (1,73 ύψος) και την εγκυμοσύνη την ξεκίνησα με 69 :(

σκοπός μου,να μην βάλω πάνω από 12 κιλά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης!!!

Δημοσίευση

Κοριτσάκια καλημέρα, το χθεσινό μενού ήταν:

πρωί - χυμός φυσικός πορτοκαλιού

ελληνικός μέτριος

μεσημέρι - μοσχαράκι με φασολάκια στη γάστρα

σαλάτα μαρούλι

βράδυ - 2 ποτηράκια λικέρ κράνα (επίσκεψη σε φίλη μου)

νερό μπόλικο

  • 2 weeks later...
Δημοσίευση

Γειά σου Κίμον, πεθύμησες τις συνταγές μου;

Δε μπαίνω πολύ συχνά τώρα τελευταία, μια που δε με ενδιαφέρουν τα θέματα για μαμάδες σ' αυτή τη φάση (δεν τιμάω και πολύ το nickname μου είναι η αλήθεια). Αφού ξεχάστηκε και το ποστ αυτό, και δε γράφει πια καμία, έκανα ένα τετράδιο, και γράφουμε με τον άντρα μου εκεί τι τρώμε! :P

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Εγώ κορίτσια με το γιατρό θα παίξω ξύλο στο τέλος! 🤣 Χώρια που με τρομοκράτησε τζάμπα τώρα που πήγα, ότι το μωρό μπορεί να έχει τυλιχθεί με τον ομφάλιο.. τελικά καμία σχέση.. η γυναικολόγος μου που το είδε μετά μου είπε καμία σχέση.. εντάξει δεν είχα τρελές απαιτήσεις από τον υπέρηχο του νοσοκομείο αλλά όχι να μου λέει τέτοια να με τρομάζει.  Έχει φαγωθεί ότι υπάρχει περίπτωση να παρουσιάσω προεκλαμψία και σώνει και ντε τώρα κοιτάω την πίεση κάθε μέρα γιατί αν ανέβει απότομα θα με πάει για καισαρική χωρίς δεύτερη σκέψη.  Εντωμεταξύ η πίεση μου μια χαρά είναι.. μόνο όταν πηγαίνω στο νοσοκομείο ανεβάζω πίεση... τυχαίο;; Δεν ξέρω..
    • Σε ευχαριστώ πάρα πολυ για την συμβουλή! ❤️ ευχομαι και σε εσενα τα καλυτερα!
    • Νομίζω πως τόσο νωρίς καμία κοπέλα δεν είχε συμπτώματα..μετά ξεκινάνε τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης (αν έχεις). Τωρα από τη στιγμή που έχεις ελεύθερες επαφές πάντα μπορεί να μείνεις έγκυος, και στο εύχομαι!  Αν τώρα περιμενεις αυτες τις μερες περίοδο, και συνήθως έχεις και τόσο έντονα συμπτώματα κ αυτή τη φορά δεν έχεις, ίσως να είναι η τυχερή, ποιος ξέρει!! Βεβαια αποτι είδα τώρα, πριν 1 εβδομάδα λες ότι είχες ωορρηξία άρα δεν είναι απλά νωρίς για συμπτώματα, καλά καλά μπορεί να μην έχει γίνει καν εμφύτευση! Περίμενε μέχρι τη μέρα που είναι να σου έρθει περίοδος, και αν εχεις καθυστέρηση κάνε τεστ!
    • Εντωμεταξύ του λέω είδατε γιατρέ δε με πιστεύατε ότι θα έρθω στο ραντεβού αλλά σας διέψευσα..μου λέει όχι δεν πίστευα εσένα, τον τράχηλο δεν πίστευα 😂 Τώρα πέρα από την πλάκα, εγώ ένιωθα ότι θα φτάσω μέχρι σήμερα, αλλά μέχρι τις 14 δε νιώθω ότι θα φτάσω..δηλαδή θα είναι θαύμα μου φαίνεται αν φτάσω..αλλά οκ, θα δούμε!  
    • Καλησπέρα κορίτσια! Μόλις γύρισα από το γιατρό. 3065γρ το μωρό! Τώρα δε ξαναπάω γιατρό, μου είπε αν δε γεννήσω μέχρι την άλλη Τετάρτη θα κλείσουμε για το Σάββατο που θέλω να πάω(στις 14 δηλαδή).  Αυτός βέβαια μέτρησε πότε είναι το άλλο Σάββατο, και μου λέει σε 10 μέρες; Δεν παίζει να φτάσεις. Αλλά από την άλλη μου λέει ούτε μέχρι εδώ πίστευα ότι θα φτάσεις, οπότε ποιος ξέρει; Τώρα που το θυμήθηκα, μου είπε ότι έχει ανοίξει κάτω απλά ακόμα δε χωράει το κεφάλι να βγει. Κάπως έτσι μου το είπε δε θυμάμαι καλά. Ο Κώστας αγχώνεται τον ρώταγε αν έχει 5 μέρες έστω ακόμα να προλάβει το σπίτι 😂  Οπότε αναμένουμε.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...