Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Ο «βωμός» της τελειότητας είναι ένας. Να βγαίνεις από το μαιευτήριο με το τζίν που φορούσες πριν 9 μήνες.

Κάντε ένα πείραμα. Απευθυνθείτε σε οποιαδήποτε έγκυο του περιβάλλοντος σας, λέγοντας της ψιθυριστά το εξής: «ξέρω το μυστικό για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης σε χρόνο dt».

Αυτό ήταν! Στον… ίδιο ακριβώς χρόνο, έχετε γίνει η καλύτερή της φίλη, ο άνθρωπός της, ο ευεργέτης και στις πιο… «προχωρημένες» καταστάσεις, η κληρονόμος της!!!

Μάλιστα, κάθε γυναίκα που διανύει ή διένυσε αυτή την περίοδο της ζωής της είναι διατεθειμένη να σας προσφέρει οτιδήποτε προκειμένου να απαλλαγεί από τα κιλά της εγκυμοσύνης.

Ακόμα κι εκείνες που ο μεταβολισμός τους λειτουργούσε «ευνοϊκά» κι όταν έκαναν διατροφικές ατασθαλίες, στις περισσότερες των περιπτώσεων, μπορούν και αυτές πλέον να γίνουν υποψήφια θύματα της «λείας» σας προκειμένου να… αναπτύξετε τον παραπάνω ισχυρισμό σας!

Η «κατάντια» των μανάδων μας είναι παράδειγμα προς αποφυγήν.

Η «λάμψη» της εικόνας των μαμάδων-σταρ είναι παράδειγμα προς μίμηση.

Ο «βωμός» της τελειότητας είναι ένας. Να βγαίνεις από το μαιευτήριο με το τζην που φορούσες πριν εννέα μήνες. Όλα τα άλλα προκαλούν… αυτό-απέχθεια!

Δυστυχώς, αυτή είναι η «αλήθεια» με την οποία βομβαρδιζόμαστε.

Ιστορίες μανίας, τρέλας και… απορρίψεων, έχουν πάρει την θέση της πιο όμορφης στιγμής στην ζωή μιας γυναίκας.

Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, η περίοδος μετά τον τοκετό φέρνει και μια… άλλη σειρά επιπλοκών:

Αν επιλέξετε να μην επιστρέψετε στην εργασία σας αμέσως, τότε είστε σίγουρα τεμπέλα και στερείστε φιλοδοξιών.

Αν πάτε πίσω «πολύ σύντομα», όπως η πρώην Γάλλος υπουργός Δικαιοσύνης Rachida Dati η οποία επέστρεψε στην εργασία της πέντε ημέρες μετά τη γέννα, τότε είστε μια κακή μητέρα που δεν νοιάζεται για το παιδί της.

Τελικά το μήνυμα είναι ένα: ό, τι κάνουμε δεν θα είναι ποτέ αρκετά καλό και φυσικά… θα υπάρχουν πάντα περιθώρια βελτίωσης.

Θέλετε την γνώμη μου;

Δείτε ξεκάθαρα την πραγματικότητα:

• Η εγκυμοσύνη προσθέτει κιλά. Άλλες φορές λιγότερα, άλλες φορές περισσότερα.

• Είναι σχεδόν αδύνατον να βγεις από το μαιευτήριο, φορώντας το παλιό σου τζίν.

• Είναι στο χέρι σας και έχετε υποχρέωση απέναντι στο παιδί, τον εαυτό και τον σύντροφό σας να χάσετε τα όποια περιττά κιλά, αλλά με σωστή διατροφή και άσκηση.

• Κανένας… γρήγορος τρόπος απώλειας δεν εγγυάται διάρκεια

• Κανένας… επεμβατικός τρόπος δεν είναι «ισχυρότερος» από την πραγματική θέλησή σας

• Οι σταρ που βλέπετε να φωτογραφίζονται με μπικίνι μέσα στο διάστημα της… λοχείας, έχουν καταρχήν πολύ… καλοπληρωμένο φωτογράφο και κατά δεύτερον δωμάτιο του προσωπικού τους πλαστικού μέσα στο σπίτι τους!

Έχετε υπόψιν πως σύμφωνα και με στατιστικά στοιχεία κατά την τελευταία δεκαετία υπήρξε ένα τεράστιο ενδιαφέρον από τα ΜΜΕ για τις εγκυμοσύνες προσωπικοτήτων αλλά και την απώλεια βάρους τους μετά τον τοκετό. Μεταξύ του 2003 και 2005, ο αριθμός των ατόμων που έγιναν πρωτοσέλιδα σε περιοδικό λόγω της εγκυμοσύνης τους υπερδιπλασιάστηκαν.

• Το μωρό που ήρθε στην ζωή σας, έχει καταρχήν ανάγκη από μια υγιή μητέρα

• Υπάρχει πάντα κάτι που πρέπει να αποτελεί αξιόλογο στόχο ώστε να καταναλώνονται πράγματα και διαδικασίες στο όνομα της ομορφιάς. Είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, είτε για ένεση μποτοξ.

• Απολαύστε το μωρό σας. Πιστέψτε με τα χρόνια περνούν γρήγορα και ο χρόνος είναι… αμείλικτος!

Δημοσίευση

που να βγεις με το παλιο τζην?ειδικα αν φορας αυτες τις κουμουτσο-σερβιετες!!!

και φτανει πια με τις τρελες τραγουδιαρες που σ ολη την εγκυμοσυνη η μονη εννοια ειναι αν θα τους κανει το μπουζουκο-μινι μετα τη γενα!!

Δημοσίευση

Δεν νομίζω πως θα έπρεπε να αγχωνόμαστε τόσο πολύ για τα κιλά της εγκυμοσύνης.Είναι μια πολύπλοκη διαδικασία,ο οργανισμός ''δουλεύει''για δυο άρα αυξάνονται και οι ανάγκες του :) Με σωστή διατροφή ,μετά τον τοκετό,μπορούμε να γίνουμε καλύτερες και απο πριν.

Ευχαριστώ για το κάρμα!

Δημοσίευση

mummy4 έγραψε:

Ο «βωμός» της τελειότητας είναι ένας. Να βγαίνεις από το μαιευτήριο με το τζίν που φορούσες πριν 9 μήνες.

Κάντε ένα πείραμα. Απευθυνθείτε σε οποιαδήποτε έγκυο του περιβάλλοντος σας, λέγοντας της ψιθυριστά το εξής: «ξέρω το μυστικό για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης σε χρόνο dt».

Αυτό ήταν! Στον… ίδιο ακριβώς χρόνο, έχετε γίνει η καλύτερή της φίλη, ο άνθρωπός της, ο ευεργέτης και στις πιο… «προχωρημένες» καταστάσεις, η κληρονόμος της!!!

Μάλιστα, κάθε γυναίκα που διανύει ή διένυσε αυτή την περίοδο της ζωής της είναι διατεθειμένη να σας προσφέρει οτιδήποτε προκειμένου να απαλλαγεί από τα κιλά της εγκυμοσύνης.

Ακόμα κι εκείνες που ο μεταβολισμός τους λειτουργούσε «ευνοϊκά» κι όταν έκαναν διατροφικές ατασθαλίες, στις περισσότερες των περιπτώσεων, μπορούν και αυτές πλέον να γίνουν υποψήφια θύματα της «λείας» σας προκειμένου να… αναπτύξετε τον παραπάνω ισχυρισμό σας!

Η «κατάντια» των μανάδων μας είναι παράδειγμα προς αποφυγήν.

Η «λάμψη» της εικόνας των μαμάδων-σταρ είναι παράδειγμα προς μίμηση.

Ο «βωμός» της τελειότητας είναι ένας. Να βγαίνεις από το μαιευτήριο με το τζην που φορούσες πριν εννέα μήνες. Όλα τα άλλα προκαλούν… αυτό-απέχθεια!

Δυστυχώς, αυτή είναι η «αλήθεια» με την οποία βομβαρδιζόμαστε.

Ιστορίες μανίας, τρέλας και… απορρίψεων, έχουν πάρει την θέση της πιο όμορφης στιγμής στην ζωή μιας γυναίκας.

Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, η περίοδος μετά τον τοκετό φέρνει και μια… άλλη σειρά επιπλοκών:

Αν επιλέξετε να μην επιστρέψετε στην εργασία σας αμέσως, τότε είστε σίγουρα τεμπέλα και στερείστε φιλοδοξιών.

Αν πάτε πίσω «πολύ σύντομα», όπως η πρώην Γάλλος υπουργός Δικαιοσύνης Rachida Dati η οποία επέστρεψε στην εργασία της πέντε ημέρες μετά τη γέννα, τότε είστε μια κακή μητέρα που δεν νοιάζεται για το παιδί της.

Τελικά το μήνυμα είναι ένα: ό, τι κάνουμε δεν θα είναι ποτέ αρκετά καλό και φυσικά… θα υπάρχουν πάντα περιθώρια βελτίωσης.

Θέλετε την γνώμη μου;

Δείτε ξεκάθαρα την πραγματικότητα:

• Η εγκυμοσύνη προσθέτει κιλά. Άλλες φορές λιγότερα, άλλες φορές περισσότερα.

• Είναι σχεδόν αδύνατον να βγεις από το μαιευτήριο, φορώντας το παλιό σου τζίν.

• Είναι στο χέρι σας και έχετε υποχρέωση απέναντι στο παιδί, τον εαυτό και τον σύντροφό σας να χάσετε τα όποια περιττά κιλά, αλλά με σωστή διατροφή και άσκηση.

• Κανένας… γρήγορος τρόπος απώλειας δεν εγγυάται διάρκεια

• Κανένας… επεμβατικός τρόπος δεν είναι «ισχυρότερος» από την πραγματική θέλησή σας

• Οι σταρ που βλέπετε να φωτογραφίζονται με μπικίνι μέσα στο διάστημα της… λοχείας, έχουν καταρχήν πολύ… καλοπληρωμένο φωτογράφο και κατά δεύτερον δωμάτιο του προσωπικού τους πλαστικού μέσα στο σπίτι τους!

Έχετε υπόψιν πως σύμφωνα και με στατιστικά στοιχεία κατά την τελευταία δεκαετία υπήρξε ένα τεράστιο ενδιαφέρον από τα ΜΜΕ για τις εγκυμοσύνες προσωπικοτήτων αλλά και την απώλεια βάρους τους μετά τον τοκετό. Μεταξύ του 2003 και 2005, ο αριθμός των ατόμων που έγιναν πρωτοσέλιδα σε περιοδικό λόγω της εγκυμοσύνης τους υπερδιπλασιάστηκαν.

• Το μωρό που ήρθε στην ζωή σας, έχει καταρχήν ανάγκη από μια υγιή μητέρα

• Υπάρχει πάντα κάτι που πρέπει να αποτελεί αξιόλογο στόχο ώστε να καταναλώνονται πράγματα και διαδικασίες στο όνομα της ομορφιάς. Είτε πρόκειται για απώλεια βάρους, είτε για ένεση μποτοξ.

• Απολαύστε το μωρό σας. Πιστέψτε με τα χρόνια περνούν γρήγορα και ο χρόνος είναι… αμείλικτος!

ΣΥΜΦΩΝΩ!!ΚΑΙ ΣΟΥ ΔΙΝΩ ΚΙ ΕΓΩ ΕΝΑ ΚΑΡΜΑ

Δημοσίευση

bebadomama έγραψε:

που να βγεις με το παλιο τζην?ειδικα αν φορας αυτες τις κουμουτσο-σερβιετες!!!

και φτανει πια με τις τρελες τραγουδιαρες που σ ολη την εγκυμοσυνη η μονη εννοια ειναι αν θα τους κανει το μπουζουκο-μινι μετα τη γενα!!

Πάρε και εσυ ενα κάρμα γιατί εχεις κέφια σήμερα!!!!!!

Εγω ακόμα θελω 5 κιλά για να γινω η παλιά καλή Αθηνά και έχουν περάσει 10 μηνες απο τη γεννα. Θα φυγουν, ειμαι σε καλό δρόμο.

Πηγα χτες για νυφικό και τι μου λέει η μητέρα μου;;; Πάρε το ενα νουμερο μεγαλύτερο, σιγα μη τα χασεις τα κιλά σου!!!! :angry:

Δημοσίευση

Μπράβο mummy4,πρέπει να τα υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ολα αυτά που γράφεις γιατί παρασυρόμαστε πολλές φορές και γεμίζουμε ενοχές και άγχος είτε από μόνες μας είτε φροντίζουν οι "καλοθελητές" για το πότε και πως θα χάσουμε τα κιλά εγκυμοσύνης, η σύγχρονη γυναίκα είναι πολύ καταπιεσμένη τελικά, στο χέρι μας είναι όμως να αλλάξουμε τα δεδομένα, και την πλαστή εικόνα που δίνουν για εμάς τα ΜΜΕ και η βιομηχανία της showbiz.

Δημοσίευση

Συμφωνώ κι εγώ!

Καλά, εγώ ούτε έγκυος είμαι, ούτε παιδιά έχω, αλλά γενικά διαφωνώ με την κατευθυνόμενη εικόνα της γυναίκας που προωθούν τα διάφορα ΜΜΕ. Σκεφτείτε μόνο αυτό: ένα "γυναικείο" περιοδικό, τι θέματα περιέχει συνήθως; Μόδα, καλλυντικά, μέθοδοι αδυνατίσματος και δίαιτες, μακιγιάζ, κομμώσεις, σεξ (Κοσμοπόλιταν) και το πολύ-πολύ, να έχει και κανένα άρθρο γιαλαντζί ψυχολογίας. Τα ανδρικά περιοδικά τι θέματα έχουν; Αυτοκίνητα, ανδρικά καλλυντικά, ανδρική μόδα, αθλητικά, πολιτική. Δηλαδή, αποκλείεται μια γυναίκα να είναι οδηγός και μάλιστα καλή, και να θέλει να γνωρίζει 5 πράγματα παραπάνω για τα αυτοκίνητα. Αποκλείεται οι γυναίκες να ενδιαφέρονται για την πολιτική, την οικονομία, την εκπαίδευση, τα τεχνικά επαγγέλματα.

Μας τοποθετούν εκ των προτέρων σε στερεότυπα και μας "εξαναγκάζουν" να μπούμε σ' αυτά τα γελοία καλούπια.

Δημοσίευση

Εγω αγοραζω τα κουτσομπολιστικα και δεν κοιταζω τις διαφημισεις!!!!! :)

Οταν μια γυναικα ειναι εγκυος 2 πραγματα τη ρωτανε: Τι παιδι εχει και ποσα κιλα πηρε. Δεν υπαρχει περιπτωση να μην ακουστει σχολιο για τα κιλα της. Κανεις δεν ρωταει αν το μωρο ειναι καλα!!!!!

Όταν γεννησει, ακουγονται παλι δυο σχολια: Ποτε θα κανει το επομενο παιδι και πως δειχνει μετα τη γεννα!!!!!

Δημοσίευση

Θέλω να γίνω μαμά!,συμφωνώ μαζί σου.Γιατί οι γυναίκες να μην διαβάζουν εφημερίδα;Οι άντρες είναι εξυπνότεροι,τα κατανοούν καλύτερα και τελικά έχουν μόνο εκείνοι άποψη;Προσωπικά,διαβάζω γυναικεία περιοδικά,διαβάζω όμως και πιο ουσιαστικά άρθρα.

AthinaK επίσης λανθασμένη αντίληψη.Αντί να κοιτάμε την υγεία ,κοιτάμε το περιτύλιγμα.

Δημοσίευση

Εγω μπορεί να μη βγήκα από το μαιευτήριο φορώντας το παλιό μου τζιν..... Το φόρεσα όμως 20 μέρες μετά τη γέννα! Πριν την εγκυμοσύνη ήμουν 53 κιλά, τώρα είμαι 52. Δεν έκανα τίποτα αν εξαιρέσουμε τις 20 πρώτες μέρες που έτρωγα κυρίως σούπες για να έχω γάλα. Τώρα τρώω τα πάντα. Ακόμα και γλυκα που ποτέ δεν έτρωγα! Μου εμεινε από την εγκυμοσύνη μάλλον :P Μάλλον είμαι από τις τυχερες αλλά όπως και να χει δε θα άφηνα ποτέ τα κιλά της εγκυμοσύνης μου να με ρίξουν ψυχολογικά και να χάσω τις πρώτες στιγμές με το παιδί μου!

Δημοσίευση

AthinaK έγραψε:

Οταν μια γυναικα ειναι εγκυος 2 πραγματα τη ρωτανε: Τι παιδι εχει και ποσα κιλα πηρε. Δεν υπαρχει περιπτωση να μην ακουστει σχολιο για τα κιλα της. Κανεις δεν ρωταει αν το μωρο ειναι καλα!!!!!

Όταν γεννησει, ακουγονται παλι δυο σχολια: Ποτε θα κανει το επομενο παιδι και πως δειχνει μετα τη γεννα!!!!!

Πόσο δίκιο έχεις....

Δημοσίευση

Μην ξεχνάτε ότι το σώμα μας μας έκανε το μεγαλύτερο δώρο του κόσμου... Τα νινάκια μας! Πρέπει να το φροντίσουμε και να συνεχίσουμε να το αγαπάμε με όλα τα παραπάνω κιλάκια μας...

Έχω να χάσω 3 κιλά ακόμη και η μπέμπα μου είναι 6 μηνών τώρα. Να σας πω κάτι;;; Δε με νοιάζει καθόλου το πότε θα τα χάσω! Βλέπω τη σβούρα μου να μου γελάει και λέω χαλάλι της τόσα κι άλλα τόσα!!!

Δημοσίευση

athinaK οντως εχω κεφια!ευχαριστω κ για το καρμα :) ανταποδιδω :)

κ οσο για τα ποσα πρεπει να χασω....πολλα! :laugh: αλλα δεν προλαβα!ξαναεμεινα γρηγορα εγκυος...θα φυγουν μετα. Αλλα πολυ μας πιεζουν ολοι απο παντου.

Αυτο που δε λενε πολλες απο αυτες τις σελεμπριτομαμαδες ειναι οτι διακοπτουν το θηλασμο και το ριχνουν στις διαιτες. :dry:

μπορεις να προσεχεις στην εγκυμοσυνη,καμια δεν παχαινει απο τον αερα (ευτυχως!) αλλα μπορει και να το ριξεις εξω βρε παιδι μου :laugh: οπως εγω!θα σκασω τωρα κ γι αυτο?

Δημοσίευση

Αμ εγω?Παρατηρησα το αλλο. Ετρωγα σαν μοσχαρι επαιρνα κιλα και ολοι μου λεγανε οτι χανω... :unsure: εφευγε το πριξιμο και τωρα εχουν μεινει αλλα 3. Δεν εκανα απολυτως τιποτα αντιθετως μαμ και πολυ μαμ λεμε. Το μωρο με ξεζουμιζει και πειναω η δολια. Δεν ειμαι ετοιμη να πιεστω και για αλλο λογο. Αποφασισα ομως να ξεκινησω παλι γυμναστηριο και με λιγη διατροφουλα μεχρι το καλοκαιρι θα εχω ξεφοτωθει και τα υπολοιπα. Δε θα παιθανω πια για να κανω κορμι σε χρονο dt. Ας το κανω σε 1 χρονο για να ειναι και μονιμο το αποτελεσμα. Τι να κανουμε αλλες μανουλες ειναι τυχαιρες και τα ξεφορτωνονται στο πιτς φιτιλι και αλλες προσπαθουν.

Δημοσίευση

εγω παω σε διατροφολογο εδω και καποια χρονια,ημουν αδυνατη αρκετα και πηγα μονο και μονο για να μαθω καποια πραγματα για ισορροπημενη διατροφη και για να φτιαξω ενα σωστο καθημερινο προγραμμα. Μετα την γεν που πηγα για να χασω οοολα αυτα τα κιλα,με ειχε καθησυχασει λεγοντας μου οτι δεν περιμενει κανεις απο μια γυναικα που γενησε να αδυνατησει σε μικρο χρονικο δαστημα.Μου χε πει οτι θα περασει χρονος τουλαχιστον για να επαναφερω το αρχικο βαρος χωρις να βλαψω την υγεια μου.Μου χε πει κιολας οσο θηλαζω να μην κανω διαιτα,να κανω καλη διατροφη για μενα κ το μωρο. εκει ειχα απενεχοποιηθει εγω. Γιατι μια φρικη 'την εφαγα" που λενε οταν γενησα και ειδα το σωμα μου...

Δημοσίευση

Αχ, πόσο δίκιο έχετε όλες!

Εμένα πολλές γυναίκες μου λένε " Πότε γεννάς? Μάρτιο? ωραία γιατί μέχρι το καλοκαίρι θα έχεις προλάβει να μαζευτείς λίγο, ενώ πχ εγώ που γέννησα Ιούνιο ήμουν άστα να πάνε..." :(

Κ λέω¨Φαντάσου πως θα γίνω :( " κ αγχώνομαι

Βλέπεις πχ την Κάρτσωνα κ λές ένα μήνα μετά τη γέννα κ είναι όπως πριν, μόνο αυτό προβάλουν τα ΜΜΕ....

αλλά μετά σκέφτομαι ¨τι βλακείες είναι αυτές?" σημασία έχει το μωράκι. πάνω απο'όλα. :laugh: :laugh:

Σιγά-σιγά τα κιλά φεύγουν ;)

Δημοσίευση

Πριν μερικά χρόνια είχα διαβάσει ένα εκπληκτικό βιβλίο μιας ισπανίδας "Ένα θαύμα σε αναμονή" νομίζω. Περιγράφει την εμπειρία της εγκυμοσύνης, της γέννας και της μητρότητας σε ένα καταπληκτικό μυθιστόρημα.

Απενοχοποιεί τα πάντα, και μεταξύ άλλων και τα κιλά της εγκυμοσύνης. Αναφερόμενη στις διάφορες διάσημες που έχουν τέλειο σώμα μετά τη γέννα, γράφει ότι κάνουν καισαρική στον όγδοο μήνα, πριν ανοίξει η λεκάνη τους, και πακέτο με την καισαρική, πάει και η πλαστική.

Για σκεφτείτε το. Κάθε φορά που μας λένε για γέννα διάσημης, είναι πάντα με καισαρική!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • @giotoulini και εγω τα ίδια είμαι πονάει η πλάτη  είτε καθιστή είτε ξαπλα  είτε όρθια.. κάθε στιγμή.. έχω αϋπνίες εδώ κ 2 μήνες.. υπομονή πάει πέρασε ο 15αυγουστος.. προχωράμε ....
    • Καλησπέρα κορίτσια και πάλι! Τώρα κατάφερα να δω λίγο τι έχει συμβεί όλο αυτό τον καιρό με τη βοήθεια του chatgpt φυσικά 😅 @Kiddo συγγνώμη που επιστρέφω στο θέμα, λυπάμαι για το σκυλάκο σας 💔  Μιλήσατε για κιλά εγκυμοσύνης, εγώ κορίτσια μπορώ να πω ότι είμαι πολύ ευγνώμων με το πως διαχειρίστηκε το σώμα μου την εγκυμοσύνη και τη λοχεία ως προς τα κιλά - έβαλα 15/16 κιλά σύνολο, τα οποία έχασα σταδιακά τις πρώτες εβδομάδες χωρίς κάποια διατροφή, τουναντίον έτρωγα τον αγλέωρα λόγω μαραθώνιων θηλασμού, αλλά πιστεύω ότι ακρι΄βως αυτό συνέβαλε ο θηλασμός να συνεχιστούν οι συσπάσεις της μήτρας και το ότι έπινα πάρα πολύ νερό. Κάπου τον Μάιο ήμουν και 2 κιλά πιο κάτω από πέρυσι πριν μεινω έγκυος! Τα ξανάβαλα όμως όταν πήγαμε Ελλάδα τον Ιούλιο 🤭  🤭   🤭   🤭   🤭  Αχ ο ύπνος.... πονεμένη ιστορία...! εμάς ο μικρός μέχρι και τον 3, αρχές 4ου μήνα, σταδιακά αύξανε το σερί του. Θυμάμαι (σαν μια αιωνιότητα μου φαίνεται τώρα...) ότι έκανε 4/5 ώρες σερ΄ι, μετά πρώτη αφύπνιση,  μετά 3/2 σερί, αφύπνιση, και τέλος 1/2 ώρες πριν την τελική αφύπνιση το πρωί. Από την αρχή είχαμε βραδινή ρουτίνα 7-8μμ και συνήθως ξυπνούσε για πρωί 6-7πμ. Την οποία βραδινή ρουτίνα τη διατηρούμε μέχρι και σήμερα, με κάποιες διακυμάνσεις τώρα το καλοκαίρι που νυχτώνει πιο αργά, αλλά το τι συμβαίνει το βράδυ έιναι άλλη ιστορία 😅 Που λέτε εκείς κάπου τέλος 3ου αρχες 4ου μήνα, εκεί που βλέπαμε το βραδινό σερί ολοένα να αυξάνεται, μπαμ μας τα σκάει μια παλλινδρόμηση ύπνου, από την οποία δε ξέρω αν βγήκαμε και ποτέ 😅 θυμάμαι τον πρώτο καιρό που κράτητησε για κάνα μήνα, ξυπνούσε καθε 30/40 λεπτά! κορίτσια τα είχαμε δει όλα.... εν τω μεταξύ όχι απλά ξυπνούσε αλλά δεν ηρεμούσε καποιες φορές ούτε με θηλασμό, ούτε με λίκνισμα, ούτε με τίποτα....! ο σύζυξ κι εγώ τα είχαμε δει όλα! δραματικές καταστάσεις και φυσικά ήμασταν σα ζόμπι μονίμως... Ημερίσιους ύπνους κι εκεί παλλινδ΄ρομηση, από 1-1.5 ωρα περίπου ο καθένας, ξαφνικά 20/30 λεπτά με το ζόρι στο λίκνο του.... για να κοιμηθεί 1-2 ώρες μόνο πάνω μου κολλημένη στον καναπέ... Φτάσαμε μέσα Ιουνίου κι ήμασταν ακόμα έτσι και άρχισα να σκέφτομαι να απευθυνθώ σε κάποια ειδικό ύπνου που να είναι και παιδοψυχολόγος όπως με συμβούλευσαν εδώ. Βέβαια η παιδίατρός μας είπε ότι κάτω του έτους, η εκπαίδευση ύπνου είναι ανούσια... Κι είπα να την εμπιστευτω.... Απλά επειδή πλησίαζαν οι διακοπές εκτός έδρας άρχισα να αγχώνομαι για το πως θα την παλέψουμε σε διαφορετικές συνθήκες απ αυτές του σπιτιού μας... Εν τέλει να μη σας τα πολυλογώ, όσο ήμασταν εκτός σπιτιού, στα σπίτια παππούδων και έπειτα στις διακοπές, ο ύπνος βελτιώθηκε! κι όταν λέω βελτιώθηκε, μη νομίζετε ότι επιστρέψαμε ποτέ σ αυτό που τώρα φαντάζει σουπερ λουξ ΄φαση 4/5 σερί, αλλά τλχ κάνει 3 ώρες μέχρι την πρώτη αφύπνιση 🤪 το λες και πολυτελεια χαχαχα πλέον, στις περιόδους ηρεμίας, εκτός αλμάτων/οδοντοφυιας/κτλ δλδ, θα κάνει 2-3 αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου και κοιμάται 2-3 ημερίσιους, στο σύνολό τους 3 με 3.5 ώρες. Θεωρώ ότι είμαστε καλά, αλλά σίγουρα θέλουμε και το καλύτερο γιατί η εξάντληση έχει χτυπήσει κόκκινο! Ειδικά σε συνδυασμό με τη δουλειά..... Τώρα έχουμε επιστρεψει στο σπίτι μας και είπαμε με το συζυξ οτι θα κοιμαται στο δωματιο του, στο κρεβάτι του, γιατί 1) ούτως η αλλως δε χωράει στο λίκνο πλεον, 2) κατα τη διάρκεια της διαμονής μας εκτός σπιτιού άλλαξε πάρα πολλά κρεβάτια και παρκοκρέβατα, οπότε είδαμε ότι μπορεί να προσαρμοστεί, άλλες φορε΄ς πετυχημένα κι άλλες καταστροφικές χαχαχαχα, και 3) ε θέλουμε κι εμείς το κρεβάτι μας πίσω 😅 δλδ είμαστε οκ να κοιμάται μαζί μας απ τις 5πμ και μετά, αλλά όλο το βράδυ είναι δύσκολη πίστα.... έτσι ήμασταν μέχρι πρότινος, τώρα έχει 5 μέρες που κάνουμε αυτή την πρόσπαθεια στο δωμάτιό του. Οι πρώτες 2 μέρες ήταν χαλια, ξυπνούσε κάθε 30/40 λεπτά όπως εκείνη η περίοδος που σας έγραψα πιο πάνω.... Ζόμπι mode ξανά και ξανά... Μετά την 3η μέρα ξύπνησε μόνο 1 φορά, ΜΙΑ ΦΟΡΑ, δε ξαναγινε τούτο κυρίες και κύριοι!! Αλλά χθες που ήταν η 4η βραδιά, ξύπνησε 4 φορές. Απόψε, κοιμάτια ήδη 2 ώρες, δε ξέρω πως θα πάει, αλλά έχουμε πει με το συζυξ να το παλέψουμε 10 μέρες για να εδραιωθεί η συνήθεια. Επίσης, σ όλο αυτό ήθελα να σας γράψω και μια ακόμα σημαντική απόφαση που πήρα γιατί θεωρω ότι επηρεάζει πολύ τον ύπνο... ο θηλασμός! Δε ξέρω για σας κορίτσια, εγώ ευτυχώς από την αρχή το βρήκαμε πάρα πολυ καλα με τον μικρό μου, δε δυσκολευτηκα, παραμένει μια όμροφη εμπειρία, αλλά πιστεύω ότι λόγω του ότι τον κοιμιζα με το θηλασμό, τον άφηνα στο στήθος όλη νύχτα (open bar που λέω κι εγώ!), κάπως εδραιώθηκε γι αυτόν και έγινε ο μονος τροπος για να κοιμηθεί. Σε κάποια φάση δε μπορούσε να τον κοιμησει ο μπαμπας του γιατί έψαχνε το στήθος μόνιμα. Οπότε άρχισα στις διακοπές να εισάγω κι άλλους τρόπους, όπως το πατ πατ στον πωπό, φιλάκια στο κεφαλάκι και σσσσσ, να μου κρατάει το χέρι καθώς κουρνιάζει στο πλάι (το οποίο μου το "έδειξε" ο ίδιος) και άρχισα να "αφαιρώ" το θηλασμό σαν μέθοδο κοιμισης, με εξαιρέση τις νύχτες που είχε κανει εμβόλιο και ανέβασε πυρετό κι όταν τον πονούσαν τα δοντα΄κια. Φτάνοντας στο σήμερα, αποφάσισα να κάνω κυρίως άντληση από εδώ και πέρα, και θηλασμό 1-2 φορές τη μέρα. Ο στόχος μου είναι να αποθηλάσω πλήρως γιατί θα πάει και βρεφικό το Σεπτέμβρη, οπότε θα αρχίσουμε και τη φόρμουλα από βδομάδα. Έχω πολύ ανάμεικτα συναισθήματα γι αυτη μου την απόφαση, γιατί πραγματικά ο θηλασμός πηγε πάρα πολύ καλά, και παρα τους μαραθωνιους, τα δαγκώματα τους τελευταιούς μηνες λογω δοντιών, και κυρίως το δέσιμο με το μωράκι μου, πιστεύω οτι έκανε τον κύκλο του για εμάς. Στον αντίποδα, αυτό που με χαροποιεί είναι να βλέπω τον μικρό φουλ περηφανο όταν πίνει το γάλα απ το μπουκάλι, πλεον το κραταει μονος του και τα βράδια πριν παει για ύπνο, πινει το γαλα του ενώ διαβάζουμε βιβλίο αγκαλιά και μου χαμογελάει και λιώνω! Νιώθω δλδ, ότι παρα του ότι μιεώνεται ο θηλασμός, διατηρούμε με αυτό τον τρόπο την επαφή με αγκαλιά και φιλάκια, ενώ ο ίδιος χτιζει την ανεξαρτησία και τη λεπτή κινητικότητα πίνοντας το γαλα του "μόνος" του 💙  Σε άλλα νεα, με την τριχόπτωση πως τα πατε;; Κορίτσια εγώ από τον 5ο μήνα μαζεύω κουβάρια μαλλιά απ το πάτωμα.... πολύ με ανησυχεί αυτή η κατάσταση... έχω μαλλιά στο κεφαλι μου παραδόξως, αλλά πεφτουν πολλά. Παίρνω ακόμα σιδήρο και βαζω κι ενα σερουμ, αλλά βελτίωση δε βλέπω.  Επίσης έχετε αδιαθετήσει; Ξέρω ότι γενικά όσο θηλάζουμε καθυστερεί να επανέλθει και το σύστημα, αλλά βλέπω και κάποιες κοπέλες που τους ήρθε στο 2ο μήνα πχ... 😬 δε περίμενα ότι θα το πω ποτέ αυτό, αλλά θα ήθελα να μου έρθει γιατί η ορμονική τρέλα του postpartum δεν αστειεύεται! έχω γενικά πολλή οργή κι ανυπομονησία προς τους ανθρώπους, πολλές φορές και προς το σύζυγο, αλλά τλχ τα συζητάμε μαζί και το βρίσκουμε. Δε μ αναγνωρίζω! 😭  Τελος, επειδή έγραψα ήδη παρα πολλά, να μη σας κουράζω, σ΄υντομο update για το μωράκι μου: Αισίως 7,5 μηνών! Με βάση τις μετρήσεις της παιδιάτρου την περασμένη βδομα΄δα: 8.700 κιλά και 76εκ. Έβγαλε τα 2 κάτω δοντάκια 5.5 μηνών, κι από τότε φαίνεται ότι τον ζορίζουν τα πάνω, οπότε μαλλον τα περιμένουμε κι αυτά. Γυρνάει απο μπρουμυτα ανασκελα και τουμπαλιν, σαν τον Τομ Κρουζ στις επικυνδυνες αποστολες 🤣🤣 Δε μπουσουλάει ακόμα, αλλά σηκώνει τον πωπό του και στην προσπάθεια του να μπουσουλήσει εμπρός, πάει με την όπισθεν χαχαχα είναι πολύ αστείο, αλλα΄ο γλυκούλης νευριάζει γιατί προφανώς άλλη κατεύθυνση θέλει να πάρει! Αυτά κορίτσια μου, σας καληνυχτω, πάω να εκμεταλευτώ τον χρόνο που απομένει μέχρι την πρώτη αφύπνιση! 🙏🤞
    • Ααα @ΜαρίαΔημήτρης οπως λενε και οι μεγαλυτεροι τα καλοκαιρινα μωρα μεγαλωνουν πιο γρηγορα και ξεπεταγονται πριν το καταλαβεις. Μαλλον εχουν δικιο γιατι ολες το παρατηρουμε. 
    • @Diwni μου να δεις που στις διακοπες θα ηρεμησει και στο ευχομαι ολοψυχα για να περασετε καλα. Ειναι του εξω και της βολτας η μπεμπας σου πιστευω θα κοιμαται αρκετα και θα ειναι ηρεμη. Αχου ψυχουλα μου δυσκολευεται ν κοιμηθει ισως και κλαιει. Πως την ηρεμεις την βαζεις στο στηθος;; Ρε σεις δεν ειναι υπεροχο που προσπαθουν τα μικρουλικα ολο κατι να κανουν. Να γυρισουν να πιασουν να μιλησουν κλπ. Πριν κιγους μηνες αναρωτιομασταν τι κανανε μεσα στην κοιλια ακομα και τωρα κανουν χαμο. Το αστειο της υποθεσης ο μπεμπεκος μ χθες το βραδυ κατα τις 4 ξυπνησε για γαλα, σταυροκοπιομασταν με τον αντρα μου ειχε να το κανει απο νεογεννητο. Ευτυχως ξανακοιμηθηκε αφου χλαπακιασε. 
    • Πάλι καλά που το νιώθεις! Κουράγιο θα πω. Εγώ αν και δεν το παθαίνω αυτό, με βολεύει γενικά να κάθομαι στο πλάι. Ξεκουράζεται καλύτερα έτσι η κοιλιά. 23η εγώ και έχω αρχίσει και ζοριζομαι για τα καλά 😕 Πως θα αντέξουμε μέχρι το τέλος; 😅 Στην πρώτη εγκυμοσύνη δεν θυμάμαι να είχα τόσο θέμα, αλλά τότε αραζα με τις ώρες στον καναπέ, τώρα όλο στο πόδι είμαι 😅
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...