Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

καλησπέρα σε όλες, είμαι η hopa είμαι 29 χρονών και μόλις πριν 4 μέρες ανακάλυψα ότι είμαι έγκυος!! έπεσα απο τα σύννεφα γιατί δεν το περίμενα..κ αι πέρα απο τα συναισθήματα χαράς που φυσικά υπάρχουν νιώθω ξαφνίκα πολύ φρικαρισμένη και έχω τρομερό άγχος..το μεγαλύτερο μου θέμα είναι τα κιλά μου,ξεκίνω την εγκυμοσύνη στα 88 κιλά με ύψος 1.63 και αυτό δεν μ' αφήνει να χαρώ παρα με κάνει να χάνω τον ύπνο μου (στην κυριολεξία)να πω ότι ειμαι μόλις 2,5 εβδομάδων και στον υπέρηχο που έκανα με δεν φάνηκε καν ο σάκος..αναρωτιέμαι πως θα γίνω με την πάροδο των μηνών και αρρωσταίνω..για κακή μου τύχη σημείωνω οτι δεν έχω καθόλου αναγούλες, δεν ξέρω αν είναι ακόμα νωρίς διαφωτιστε με please καθότι παντελώς άσχετη με το θέμα . . μπορώ να χάσω κιλά κατα την διάρκεια της κυήσεως; πάντως φυσιολόγικα χάνω δύσκολα..αχ δώστε μου λίγο κουράγιο σας παρακαλώ...

Δημοσίευση

Καταρχήν καλωσόρισες στην παρέα μας. Γιατί έχεις τόόόόσο άγχος βρε παιδάκι μου? Με το Γυναικολόγο σου έχεις μιλήσει? Του έχεις πει όλες σου τις ανησυχίες σχετικά με τα κιλά σου? Εάν χρειαστεί, μπορεί να σου δώσει κάποιο πρόγραμμα διατροφής ίσως.... όλα γίνονται, μόνο μην αγχώνεσαι.... Καλή συνέχεια να έχεις!!!!!

Δημοσίευση

λοιπον πιανω στα χερια το πτυχιο της διαιτολογου και σου λεω...

μπορεις να καταφερεις να διατηρησεις τα κιλα σου οπως ειναι...δηλαδη να χανεις εσυ και να παιρνει το παιδι...και να κρατησεις τα κιλα σου σε λογικα πλαισια!

μπορεις επισις να κανεις γυμναστικη για εγκυους ωστε να βοηθησεις την κατασταση!

πανω απολα μην αγχωνεσε...υπαρχουν λυσεις...το θεμα ειναι εισαι αποφασισμενη να κανεις οτι χρειαστει ωστε να εισαι κ εσυ και το παιδι υγειεις?

δεν ειναι ευκολο να κρατησεις ενα διατροφικο προγραμμα...ποσο μαλλον στην εγκυμοσυνη!

λοιπον εχω μια ακομη ερωτηση...η υγεια σου πως ειναι?εχει επιβαρυνθει απο τα κιλα σου? θεωρω ωριμο να μιλισεις απο τωρα με εναν γιατρο ωστε να ελεγχεις συχνα καποια πραγματα τυπου ζαχαρο,πιεση κα

επομενη ερωτηση πως εφτασες σε αυτα τα κιλακια? κακη διατροφη η κατι αλλο?

α! ο καλος σου σε τι κιλα ειναι?

σε ρωταω γιατι αν πχ υπαρχει ιστορικο παχυσαρκιας ο γιατρος σου θα σου συστησει καποιες ισως παραπανω εξετασεις για το καλο σου και του μωρου! λοιπον ξεκιναμε χωρις αγχος! ενταξει κοριτσακι???

καλως ηρθες στην μικρη παρεουλα μας και στην τερααααστια αγκαλια μας........ειμαι η μικρη-αταλαντη-ασχημη ραμονα!

Δημοσίευση

ΚΑΛΩΣ ΟΡΙΣΕΣ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΣΟΥ!!!!!ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΟΤΙ ΕΧΕΙΣ ΑΓΧΩΘΕΙ ΜΕ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙΣ ΟΠΩΣ ΕΙΠΕΣ,ΟΜΩΣ ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΤΟ ΥΠΝΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΛΟΓΟ.ΠΡΩΤΑΡΧΙΚΗ ΣΗΜΑΣΙΑ ΕΧΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΓΕΝΝΗΣΕΙΣ ΕΝΑ Ή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΥΓΙΕΣΤΑΤΟ/Α ΜΠΕΜΠΑΚΙ/Α.ΣΥΖΗΤΑ ΜΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΩΝ ΚΙΛΩΝ ΚΑΙ ΕΣΥ ΑΠΟΛΑΥΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΑΓΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΟΥ ΣΤΟ ΕΠΑΚΡΟ!ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΟΛΟΨΥΧΑ ΟΛΑ ΝΑ ΠΑΝΕ ΚΑΤΕΥΧΗΝ!ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ, ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΟΥ!

Δημοσίευση

γκυκεια μου ειμαι κι εγω ακριβως στην ιδια κατασταση με σενα αλλα δυστυχως μονον οσο αφορα τα κιλα γιατι ακομη εγκυουλα δεν εχω καταφερει να ειμαι(μακαρι να ειμαι και να μην το ξερω :P )ποτε δεν ημουν αδυνατουλα αλλα ποτε δεν υπηρξα και τοσα κιλα τα πηρα πολυ αποτομα λογω θυροειδους.νομιζω πως ολα θα πανε καλα αρκει απο δω και περα να τρεφεσαι υγιεινα για την υγεια σας πανω απο ολα.απλα για να σε κθησυχασω να σου πω οτι η μαμα μου ηταν 110 και ειχε υπεροχες εγκυμοσυνες και αλλη μια γνωστη που ειχε βεβια πολλη θεληση ενω ηταν εγκυος ακολουθησε ειδικο προγραμμα και αντι να παρει εχασε 10 κιλα ενω το μωρακι τη αναπτυσσοταν παραπανω απο φυσιολογικα.σου ευχομαι οτι το καλυτερο και να μην αγχωνεσαι!

α κατι ασχετο,ραμονα μου στην φωτο αριστερα εσυ εισαι;;;γιατι η κοπελα στη φωτο ειναι μια κουκλα!!!

Δημοσίευση

σας ευχαριστώ που απαντήσατε αμέσως.. η γιατρός μου είναι πολύ καθησυχαστικη και μου λέει οτι πρέπει να χαρώ το θαύμα που μου συμβαίνει γιατί υπάρχουν πολλές κοπέλες με λιγότερα κιλά που δυσκολέυονται να συλλάβουν, αυτή ηταν η απαντησή της και μου πε να μην τρώω αργά το βραδυ και να κόψω γλυκά και ψωμια, κατόπιν δικης μου ασφυκτικής πιέσης θα έλεγα συμφώνησε να μου συστήσει έναν καλό διαβητολόγο για να μου γράψει μια διατροφή.Λοιπόν η ιστοριά με τα κιλά ξεκινά απο τη εφηβεία, καθώς νόσησα απο την κατάρα της βουλιμίας και είχα τρομερές αυξομειώσεις στο βάρος μου, καθώς έκανα ασιτιές,νηστείες, μονοφαγίες χημικές, βιοχημικές και ότι βλακεία διαίτα μπορείς να φανταστείς.. φυσικό επακόλουθο να δυαλίσω τον μεταβολίσμο μου, να παίρνω κιλά μ ρυθμους αστραπής και να χάνω γραμμάρια με ρυθμούς χελώνας και φυσικά μέτα το ελκος και τα προβλήματα στο έντερο καθώς κι απο την κούραση της ασιτίας τόσων χρόνων, άφησα τον εαυτό μου να φτάσει στο απροχώρητο...Η ειρωνία είναι οτί ξεκίνησα να κακομεταχειρίζομαι έτσι τον εαυτό μου χωρίς να έχω καν πρ΄βλημα κιλών (51 kgr).Δεν μου έχουν δημιουργήσει πρόβλημα υγείας ευτύχως τα κιλά, ο καλός μου είναι 1.80 και 90 κιλά αλλα είναι γενικά πολυ μυώδης και πρώην πρωταθλητής στίβου, όποτε είναι δεμένα πάνω του.. γυμναστική δυστυχως το 1ο 3μηνο δεν μπορώ να κάνω γιατί έχω πολλύς πονους σε κοιλιά και μέση.. διατροφή όμως θα κάνω. Είμαι μαθημένη στα δύσκολα , απλά αγχωμαι μήπως δεν θα έχω αποτέλεσμα.. όλοκληρη σελίδα Α4 έγραψα ! Σας ευχαριστώ και πάλι κοριτσάρες μάκια :kiss:

Δημοσίευση

καλως ηλθες στην παρεα μας και συγχαρητηρια για την εγκυμοσυνη σου!

ειμαι 14 βδομαδων, δηλαδη 3 μηνων και 2 βδομαδες... εχω και εγω τα εξτρα μου κιλακια,...αλλα εχω και αναγουλες, ζαλαδες και εμετους,.... εξαντληθηκα, δεν αντεχω, θελω να σταματησουν.... μεχρι τωρα εχασα 2 κιλα απο το αρχικο βαρος πριν την εγκυμοσυνη... αλλα εχω τα εξτρα κιλακια οποτε δεν υπαρχει προβλημα...αλλα βασικα με τους τοοοοοοσους εμετους επρεπε να εχανα 10 κιλα, οχι μονο 2!!!

καθε εγκυμοσυνη ειναι διαφορετικη! μην παρακαλας να εχεις εμετους! ΠΙΣΤΕΨΕ ΜΕ!!!!!!!!!

να εχεις εσυ και το μωρακι σου την υγεια σας και αν θες πηγαινε διαιτολογο για να σου δωσει ενα διαιτολογιο, που οπως ειπε και η Ραμονα, δεν ειναι καθολου ευκολο οσο εισαι εγκυος! για να ακολουθησεις ενα προγραμμα διατροφης οσο εισαι εγκυος, πρεπει ολα, μα ολα να κυλουν ρολοϊ στην εγκυμοσυνη...

καλη εγκυμοσυνη να εχεις και τα κιλα ειναι το τελευταιο πραγμα που πρεπει να σκεφτεσαι!!!

Δημοσίευση

καλώς όρισες στην παρέα μας!Είμαι κι εγώ σχετικά νέο μέλλος και θέλω να ξέρεις οτι εδώ που θα τα λέμε θα σου φύγει όλο το άγχος και θα λύσεις τις περισσότερες απορίες σου.Όλα τα κορίτσια, εγκυούλες και μη, είναι πρόθυμες να σε βοηθήσουν και κυρίως να σε καθησυχάσουν σε ό,τι σε απασχολεί ή ανησυχεί(όπως κ εμένα άλλωστε).Να έχεις μια καλή καλή εγκυμοσύνη!!

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Αχ βρε κορίτσια ευχαριστώ για τις απαντήσεις σας. Γενικά είναι λογικο έτσι όπως είναι το σύστημα αφενός να μην μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά στην τουαλέτα και όντως υπάρχει πλέον ο κανονισμός ότι δεν ακουμπάνε τα παιδιά. Η βασική διαφορά που βλέπω στο νηπιαγωγείο πάντως όσον αφορά στους παιδαγωγούς είναι ότι πλέον δεν είναι κοινή προτεραιότητα το παιδί. Για εμάς είναι τα παιδιά για αυτές είναι ο εαυτός τους και το σχολείο άσχετα με το αν αγαπάμε τα παιδια που δεν πιστεύω ότι μπορεί κάποιος να κάνει αυτή τη δουλειά αν δεν τα αγαπάει. Τι να σας πω? Πιο πολύ νομίζω είναι ο τρόπος των νηπιαγωγών ότι όλα είναι ένα πρόβλημα. Μαθαίνουν κάτι στο παιδί που το βλέπει πρώτη φορά στη ζωή του και αν δεν το πιάσει αμέσως τελείωσε έχει πρόβλημα ή οι γονείς είναι τεμπέληδες και δεν ασχολούνται. Το να μην κάνει κάτι το παιδί μόνο στο σχολείο ενώ το κάνει στο σπίτι και οπουδήποτε αλλού δεν τους περνάει απτό μυαλό και όταν τους το εξηγείς δεν μπαίνουν στη διαδικασία να σκεφτούν μήπως πρέπει να αλλάξω προσέγγιση? Μήπως το συγκεκριμένο παιδί χρειάζεται κάτι άλλο? Αφού χτυπιουνται ότι ο σκοπός του νηπιαγωγείου είναι η αυτονόμηση, ας προσπαθήσουν να τα αυτονομησουν και λίγο μας νοιάζει αν θα μάθουν να ζωγραφίζουν ήλιους. Αφήστε από χθες το είδα αλλιώς και τα έχω πάρει πάρα πολύ. 
    • Ευχαριστώ πολύ διδυμομανούλα για τις όμορφες ευχές σου να είσαι καλά να προσέχεις όσο πλησιάζεις κ όλα θα πάνε καλά κ με τα δικά σου μωράκια.Τα μωράκια μου είναι μικρούλια κ πολύ γλυκουλια κ χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα για να πάρουν βάρος.Ο πολύ μικρούλης είναι στην μονάδα κ συνεχίζει τον αγώνα που έδινε από την αρχή της κύησης αλλά δεν τον φοβάμαι πάλι νικητής θα είναι.Θελει λίγο υπομονή κι όλα θα είναι σούπερ.Γεννησα 36,2 βάσει υπερήχου με έβγαλε μία βδομάδα περισσότερο βάσει περιόδου 35,2.Τα βάρη τους 2700🩵 κ 1920🩵. Ευχομαι  σ'εσενα κ στα μωράκια σου τα καλύτερα, καλή λευτεριά! Θα μπαίνω να μαθαίνω τα νέα σας!❤️
    • Ευχαριστώ πολύ κοριτσάκι μου για τις ευχές σου κ σ'εσενα εύχομαι με το καλό να  έρθει το αστερακι σου.❤️
    • Το είχα περάσει κ με την κόρη μου οπότε  είμαι ψύχραιμη άλλωστε για καλό είναι.Αυτο που λες με το που πάρει βάρος θα τον έχουμε σπίτι με τ άλλα δύο μας παιδάκια.Ειμαι  καλά αν εξαιρέσουμε ότι πονάω στην μέση κ στην πλάτη θετική ακόμη αλλά δεν έχω σχεδόν τίποτα από συμπτωματα.Καλως να τον δεχτείτε κορίτσι μου🩵
    • Καλησπέρα κορίτσι μου! Με τ καλο τ μωρακι σου. Όπως σ είπαν τ κορίτσια πιστεύω οτι καταλαβαίνει τις αλλαγές π έρχονται ολες μαζι. Ειναι σύνηθες να μην πηγαίνει τουαλετα στο σχολείο. Εδω εγω στη δουλειά κ κρατιεμαι 8 κ 9 ωρες χωρις τουαλετα. Σπανια θα παω κ συνήθως μονο τις μερες π ειμαι αδιαθετη. Θα προσαρμοστεί. Η αλλαγή απο τον παιδικό στο νήπιο ειναι τεράστια για τ παιδακια. Επισης τα τελευταία χρόνια βαση νόμου, με όλα αυτά τ περιστατικά που ακουγοντουσαν για σεξουαλικη παρενόχληση κτλ κατα καιρούς, εχει απαγορευτεί απο τις δασκάλες στις βαθμίδες της υποχρεωτικής εκπαίδευσης να σκουπιζουν η να αλλάζουν το παιδακι π τυχον εχει ατύχημα. Σίγουρα μπορεί να λες ειναι παράλογο το οτι πρεπει να έρχομαι από τ σπίτι για να τ αλλαξω ενα βρακακι αλλα ειναι κι αυτο μεσα στα πλαισια της σεξουαλικης διαπαιδαγωγισης. Εμενα ετυχε να κανει κακα, να λερωθεί κ με πήραν τηλέφωνο να παω να τηβ καθαρίσω καλα κ να την αλλάξω. Εχει κ μια λογική αν τ σκεφτεις, οτι κανενας δ αγγίζει την ευαίσθητη περιοχή μας κτλ. Σε περίπτωση π απλα της ειχαν φυγει τσισα, αλλαξε μονη της εσωρουχο και την βοήθησαν με το κολαν που ηθελε τράβηγμα για να τ ανεβάσει. Σιγα σιγα θα προσαρμοστεί μην αγχωνεσαι. Θα μπει στο νόημα και ολα θα πάνε καλα.
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...