Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Κορίτσια καίγομαι....:ohmy:

στις 22/7 έκανα την καμπύλη σακχάρου και την 2η ώρα βγήκε λίγο ανεβασμένη.Το όριο εκείνη την ώρα ηταν 155 και σε μένα έδειξε 160(λίγο ανεβασμένο)..ο γυναικολόγος μου,μου πρότεινε να πάω σε έναν ενδοκρινολόγο για να το δούμε.

Την Πέμπτη στις 24/7 έκανα μια αιματολογική εξέταση για σάκχαρο και βγήκε 84 φυσιολογικό.Πήγα λοιπόν στον ενδοκρινολόγο αμέσως μετά και μετά από διάγνωση μου είπε (δόξα τω Θεώ) πως όλα είναι καλά και να μην ανησυχώ...δεν έχω διαβήτη κύησης αλλά μία προδιάθεση να κάνω.:unsure:

Έτσι λοιπόν μου έδωσε μία διατροφή και μηχανισμό για να μετρώ το σάκχαρο 3 φορές ημερησίως(το πρωί νηστική,το μεσημέρι 2 ώρες μετά το φαγητό και το βράδυ 2 ώρες μετά επίσης).Το όριο για αυτές τις ώρες είναι κάτω από 105 το πρωί,κάτω από 120 το μεσημέρι και κάτω από 120 το βράδυ.Μέχρι σήμερα το μεσημέρι όλα καλά αλλά μετά το βραδυνό έδειξε η μέτρηση 120 ακριβώς και τρομοκρατήθηκα!:blink:

Έτσι αποφλασισα μετά απο 5 με 10 λεπτά να την ξανακάνω και έδειξε 101..:huh: βρε κορίτσια πως γίνεται αυτό???εγω εν το μεταξύ τις μετρήσεις τις προηγούμενες τις έκανα μετά από δυόμιση με τρεις ώρες καμια φορά γιατί πάντα ξεχνιόμουν(αν είναι δυνατό να είμαι συνεχώς με ένα ρολόι στο χέρι..)και όλα ήταν καλά ενώ τώρα το έκανα ακριβώς στο 2ωρο(πως και το έπαθα)!αλλά όπως είπα μετά από 5 με 10 λεπτά όλα ήταν καλά..μήπως δεν χώνεψα αρκετά το φαγητό?δεν ξέρω τι να υποθέσω....βοήθεια:S

Δημοσίευση

Γεια σου! Καταρχάς μην πανικοβάλλεσαι...Επίσης καθημερινά 3 φορές έκανα με μηχανάκι μέτρηση σακχάρου και είχα προδιάθεση...

Και 10φορές να τρυπήσεις, διαφορετικά αποτελέσματα θα έχει...

Εσύ πρόσεχε ιδιαίτερα τη διατροφή σου, μετρήσεις τακτικά και φυσικά παρακολούθηση και ενημέρωση των τιμών σου, (2 εβδομάδων τουλάχιστον).

Κάθε φορά στον υπέρηχο η παρακολύθηση είναι πλήρης, οπότε μην αγχώνεσαι...

Εξάλλου δεν νοσείς έτσι γρήγορα και είσαι και σε δίαιτα...

Καλή συνέχεια!

Δημοσίευση

Ευχαριστώ για την ανταπόκριση γλυκιά μου:)

να πιστέψω το γεγονός οτι κάθε φορά που θα τρυπιέμαι θα δείχνει και κάτι διαφορετικό αλλά γιατί?πως εξηγήται αυτό?

την διατροφή την τηρώ κατα γράμμα..γι'αυτό και αγχώθηκα!

Δημοσίευση

Είχα το ίδιο άγχος...Όλο τρύπες γέμιζα τα δάχτυλα...

Έχει απόκλιση λόγω χρόνου...

Μετρήσεις που τηρούσα:πρωί νωρίς προ φαγητού, μεσημέρι 1 ώρα έπειτα και 2...

Πάντως η διατροφή είναι το ΜΥΣΤΙΚΟ!

Δημοσίευση

Απο τρύπες άλλο τίποτα...σουροτίρι κατάντησα(χι,χι)!

απ'ότι ξέρω ο κίνδυνος για εμφάνιση σακχάρου στην εγκυμοσύνη υπάρχει την 24η με 28η εβδομάδα.Δηλαδή αν οι μετρήσεις μου είναι καλές αυτή την περίοδο ο κίνδυνος θα σταματήσει?sorry για τον καταιγισμό των ερωτήσεων αλλά καταλαβαίνεις..:blush:

Εγώ τελικά να μετρώ στο 2ωρο το σάκχαρο ή δεν υπάρχει πρόβλημα να το κάνω και λίγο αργότερα?

Δημοσίευση

Μήνυμα ε;;;Με γαργαλούσε ο άντρας μου...

Ναι όπως αναφέρεις...Ο κίνδυνος είναι μέχρι 28 εβδομάδα...

Βέβαια καλό είναι να προσέχεις και στη συνέχεια τη διατροφή σου...

Τήρησε τις ώρες που σου πρότεινε ο ενδοκρινολόγος σου...

Μην αγχώνεσαι πάντως...Καλή συνέχεια!

Δημοσίευση

Συμφωνώ πως οι τιμές από μέτρηση σε μέτρηση μπορεί να έχουν απόκλιση.

Επειδή όμως το σάκχαρο είναι κάτι αρκετά σοβαρό και ακόμα πιο σοβαρό στην εγκυμοσύνη, θα έλεγα πως τις ερωτήσεις που θέτεις στο φόρουμ πρέπει οπωσδήποτε να τις θέσεις στο γιατρό σου.

Και μην ξεχνιέσαι. Αν σου είπε στις 2 ώρες να μετράς, πρέπει να'χει κάποιο λόγο που στο είπε. Βάζε μια υπενθύμιση στο κινητό σου! ;)

Όλα να πάνε καλά! Και με το καλό!!!! :):)

Δημοσίευση

crazy σίγουρα θα το συζυτήσω και με τον γιατρό αλλά με έφαγε το άγχος!

αύριο θα δοκιμάσω στις 2 ώρες ακριβώς και βλέπουμε...ελπίζω όλα να πάνε καλά.

Η πλάκα είναι οτι σημειώνω τις τιμές σε κατάλογο που μου έδωσε για να τις δεί όταν ξαναπάω..για φαντάσου να είναι λάθος:blink:

Δημοσίευση

Πρέπει να υπάρχει μια σταθερότητα στις μετρήσεις, αλλιώς δεν έχει νόημα να τις καταγράφεις. Ο οργανισμός μας και ο μεταβολισμός μας λειτουργεί σε συγκεκριμένους ρυθμούς και με συγκεκριμένη σειρά. Γι'αυτό και πρέπει οι μετρήσεις να γίνονται σε συγκεκριμένους χρόνους.

Οπότε, αν πχ έφαγες στις 1 μ.μ., άλλη τιμή θα δείξει στις 3 κι άλλη στις 4, γιατί απλούστατα η διαδικασία του μεταβολισμού έχει προχωρήσει.

Πάρε παράδειγμα την εξέταση καμπύλης σακχάρου: σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές γίνονται οι μετρήσεις, σωστά;

Προσπάθησε να'σαι τυπική σ'αυτό για να υπάρχει συγκεκριμένη σειρά στις μετρήσεις σου. Κι αν δυσκολεύεσαι σ'αυτό, τότε ίσως να'ναι καλύτερο να γράφεις τους πραγματικούς χρόνους, πχ έφαγα στις 1, μετρήθηκα στις 3.30.

Και πάρε και το γιατρό αύριο να τον ρωτήσεις όλα αυτά για να πάρεις σωστές απαντήσεις (δεν εννοώ πως αυτά που λένε τα κορίτσια είναι λάθος, απλώς πιστεύω πως σε τέτοια θέματα τις πιο έγκυρες απαντήσεις πρέπει να τις αναζητάμε στο γιατρό μας).

Δημοσίευση

καλησπερα .η προδιαθεση γα διαβητη στην κυηση ειναι κατι πολυ συνηθισμενο η καλυτερη μου φιλη το επαθε με τη διαφορα οτι αυτη ειχε περισσοτερο βεβαια ο γιατρος της εδωσε μια πολυ αυστηρη διατροφη την οποια ακολουθησε κατα γραμμα δεν ξεφευγε καθολου με αποτελεσμα να μην εχει προβλημα .

Οσε φορες και να τρυπηθεις δνε προκετε να γβγαλεις το ιδο αποτελεσμα οπως επισης παντα θα κανεις τη μετρηση στο ιδιο μηχανκι ειναι οπω η ζυγαρια .

Κατι τελευταιο επειδη ο πατεα ςμου ειναι διαβητικος κανει τα τελευταια 25 χρονια ινσουλινη θα σου πω κατι :δυο πραγματα ειναι το μυστικο σωστη διατροφη καικαθολου αγχος και στεναχωρια οταν εχεις το τεευταιο λογικο ειναι να ανεβαινει . Επισης οσο αφορα το διωρο θα εχει το λογο του εσυ να γραφεις σε ενα χαρτι τις μετρησεις (μια καθε φορα)και α την λες στο ενδοκρινολογο .

Δημοσίευση

Εμένα μ'έβαλε 2 φορές να κάνω την καμπυλή σακχάρου, διότι δεν του άρεσαν οι μετρήσεις! Βγήκαν σαν να έχω προδιάθεση να κάνω διαβήτη κύησης, αλλά δεν μ'έβαλε να μετράω! Μην στενοχωριέσαι! Δεν είναι κάτι κακό! Πρόσεχε την διατροφή σου και να κάνεις τακτικά τις μετρήσεις που σου είπαν! Μην το αμελείς! Και όπως σου είπε κι η Ρούλα ( crazy ) πρέπει να ενημερώσεις τον γιατρό σου οπωσδήποτε! Εμείς εδώ θα σου πούμε την γνώμη μας, αλλά τον τελευταίο λόγο τον έχει ο γιατρός σου! ;) Καλή συνέχεια..

Δημοσίευση

menoula καλο σου απογευμα για το θεμα με το ζαχαρο θα σου πω τη δικη μου εμπειρια,εχω προβλημα με το ζαχαρο κ πριν την εγκυμοσηνη επερνα ενα χαπι την ημερα οταν εμεινα εγκυος προσπαθησα με διατροφη να το ρυθμησω αλλα ηταν αδυνατο ετσι ξεκινησα ινσουλινη κ να κανω μετρησεις 3 φορες την ημερα,πρωι νηστικη μεσημερι κ βραδυ δυο ωρες μετα φαγητου εβαζα το κινητο για να μη το ξεχναω κ εγραφα τις μετρησεις,το θεμα ηταν να μη ξεπερναω το 110 μετα φαγητου, αλλα δε σου κρυβω πως καποιες φορες ηταν κ λιγακι παραπανω αλλα οχι συνεχως, προσεχα ομως τι ετρωγα κ ολα πηγαν πολυ καλα πηρα κ τα κιλα που επρεπε να παρω σαν εγκυος κ τωρα μετα την εγκυμοσηνη συνεχιζω παλι με ενα χαπι την ημερα...

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Κορίτσια λ,Μ έστειλε σήμερα τα αποτελέσματα..απορώ πώς...92 157 105..όμως από φέτος Μ είπε άλλαξαν τα όρια κ εκεί που ήταν 160 ή 180 την πρώτη ώρα έγινε 140 κ είμαι πάνω από τα όρια στη μια μέτρηση..τα έχω στείλει στον γιατρό..δεν απάντησε κάτι..αν δεν απαντήσει κάτι,θα περιμένω την Παρασκευή να Μ πει στο ραντεβού...
    • Σχετικά με τον ύπνο τι να σου πω... Κάπως ο ίδιος μας υπέδειξε αυτο το ωράριο. Δλδ από 2/3 μηνών κάναμε πάντα τη ρουτίνα του μπάνιου κάπου 7/8μμ και μετά γλαρωνε, θήλαζε και κοιμόταν το μεγαλύτερο stretch ύπνου (4-5 ώρες και καμιά φορά και 6 ώρες σερί). Οπότε το τηρήσαμε έκτοτε και χτίσαμε τις ρουτίνες γύρω απ' αυτο το ωράριο του νυχτερινού ύπνου. Ειδικά απ' όταν ξεκίνησε βρεφικό αυτό το ωράριο όχι απλά εδραιώθηκε αλλά απ' τις 6.30μμ είναι ήδη κουρασμένος φουλ, κι αν χάσουμε το παράθυρο μπάνιο-γαλα-νανι θα πέσει το ταβάνι να μας πλακώσει απ' τις κραυγές του 😂😂  Κάνει και 2 ημερήσιους ακόμα (πρωί περίπου 30/45λεπτα και μεσημέρι 1/2ωρες), από τον 15ο/18ο μήνα θα αφαιρέσουμε σταδιακά τον πρωινό και θα μείνει ο μεσημεριανος μόνο που τον κάνει ούτως ή άλλως στο σχολείο.  Σε γενικές γραμμές η βραδινή του ρουτίνα είναι η εξής (το έγραψα και πρόσφατα σε άλλη ενότητα, κάνω αντιγραφή εδώ): 5.30/6μμ (βραδινό) - 6/6.30μμ τα φώτα και οι φωνές στο σπίτι χαμηλώνουν/κατεβάζουμε παντζούρια, μπάνιο + μασαζάκι (δε βάζουμε σαπούνια καθε μέρα, απλά σε ζεστό νερό να ηρεμεί και να παίζει) - 7μμ μπιμπερό στο σαλόνι, όχι στο κρε΄βατι του + ιστοριούλα - 7/730μμ στο κρεβάτι για ύπνο.  Από εκεί και πέρα, συνήθως κάνει 2 αφυπνίσεις, μια στις 00:00/01:00 και μετά 03:00/04:00. Ξυπνάει 6/6:30 για πρωί 🫠 ιδανικά θα ήθελα να ξυπνάει 7/7.30 αλλά όσες φορές και να προσπαθήσαμε να καθυστερήσουμε τον βραδινό ύπνο έβγαζε τρομερή γκρίνια, ήταν υπέρ κουρασμένος και υπέρ νευριασμένος που μετά κάναμε αμάν να τον κοιμίσουμε, Ενώ άμα μένουμε πιστοί στο πρόγραμμα του πλέον τον ακουμπάμε στο κρεβάτι του, κάνουμε πατ πατ στο πωπουδακι μαξ 5 λεπτά και γεια σας. Οπότε καταλαβαίνεις ότι δύσκολα να ξεβολευτουμε κι εμείς 😂😂😂  Πάντως έχει να κάνει και με το στυλ ζωής της κάθε οικογένειας ρε συ - έχουμε κι εμείς φιλικό ζευγάρι που βάζουν τον μικρό τους το νωρίτερο 11μμ γτ έτσι τους βολεύει επειδή μετά ξυπνάει 9 το πρωί. Εμείς ούτως ή άλλως ξεκινάμε δουλειά 8πμ και κοιμόμαστε κι οι ίδιοι νωρίς, οπότε λειτουργεί όπως έχει. 
    • Εγω βάζω από αρκετά νωρίς το λαδάκι της  weleda κ είμαι πολύ ευχαριστημένη. Όχι τόσο για ραγαδες γιατί είχα ηδη απο προηγούμενες εγκυμοσύνες, όμως ενυδατώνει εξαιρετικά το δέρμα κ αφήνει ωραία αίσθηση 
    • Ευχαριστώ πολύ κορίτσι μου για τις λεπτομερείς πληροφορίες όπως πάντα 🤩 βρήκα τα μαχαιροπίρουνα της ezpz σε προσφορά στο Αμαζον οπότε λέω να τα παραγγείλω να δοκιμάσουμε γιατί έχουμε και το ανοιχτό ποτηράκι της ίδιας εταιρείας και είμαστε ευχαριστημένοι.  Τώρα για το γάλα που λες, έχει ήδη σταματήσει τη φόρμουλα και πίνει αγελαδινό μερικές μέρες αφοτου χρονισε.. Τότε δε το σκέφτηκα κι απλά του το προσφερα στο μπιμπερο όπως κάθε άλλο γάλα. Θα δοκιμάσω σ' αυτό το ποτηράκι με το καλαμάκι να δούμε... Θα κάνω το πείραμα αύριο το πρωί - σ' αυτή τη φάση πίνει δύο φορές γάλα, το πρώτο μόλις ξυπνήσει και το δεύτερο πριν κοιμηθεί.  Επίσης μιας και λέμε για το γάλα, πρόσφατα διάβασα ότι είναι προτιμότερο το κατσικίσιο απ' το αγελαδινό... Πφφφ όλο νέες πληροφορίες, πραγματικά νιώθω πελαγωνενη ώρες ώρες... Τώρα που το σκέφτομαι μήπως να του βάλω κατσικίσιο στο ποτηράκι με το καλαμάκι; Χμμ κάπως να τα διαφοροποιησουμε όπως είπατε κι εσύ, κι έτσι να ξέρει τι να περιμένει απ' το κάθε δοχείο.
    • Εσένα κοριτσάκι μου πως είναι τα μωρά σου; Πως τα πάτε; Τα νέα σας;!
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...