Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

ΕΓΩ ΠΡΙΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΗΜΟΥΝ 60 ΚΙΛΑ.ΕΦΘΑΣΑ ΣΤΑ 82-83.ΑΜΕΣΩΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ ΠΗΓΑ 74.ΒΕΒΑΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΣΑ ΝΑ ΧΑΣΩ ΟΥΤΕ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ ΜΕΧΡΙ ΤΟΝ 4Ο ΜΗΝΑ ,ΟΣΟ ΘΗΛΑΖΑ ΔΗΛΑΔΗ.ΜΕΤΑ ΔΕΝ ΑΓΧΩΘΗΚΑ ΠΟΛΥ ΑΝ ΚΑΙ ΗΘΕΛΑ ΠΟΛΥ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΑΦΟΥ ΓΕΝΝΗΣΑ ΕΦΘΑΣΑ ΝΑ ΖΥΓΙΖΩ 58,5 ΔΗΛΑΔΗ ΠΙΟ ΚΑΤΩ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΑΡΧΙΚΑ ΜΟΥ ΚΙΛΑ.ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΑΠΟΚΟΜΙΣΑ ΑΠΟ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΑΥΤΟΠΕΙΘΑΡΧΙΑ ΚΑΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΓΧΟΣ.ΣΤΑΘΕΡΑ ΑΛΛΑ ΑΡΓΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΑΘΟΥΝ .

  • Απαντήσεις 371
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση

ΕΓΩ ΠΡΙΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΗΜΟΥΝ 60 ΚΙΛΑ.ΕΦΘΑΣΑ ΣΤΑ 82-83.ΑΜΕΣΩΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ ΠΗΓΑ 74.ΒΕΒΑΙΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΣΑ ΝΑ ΧΑΣΩ ΟΥΤΕ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ ΜΕΧΡΙ ΤΟΝ 4Ο ΜΗΝΑ ,ΟΣΟ ΘΗΛΑΖΑ ΔΗΛΑΔΗ.ΜΕΤΑ ΔΕΝ ΑΓΧΩΘΗΚΑ ΠΟΛΥ ΑΝ ΚΑΙ ΗΘΕΛΑ ΠΟΛΥ ΝΑ ΤΑ ΧΑΣΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΑΦΟΥ ΓΕΝΝΗΣΑ ΕΦΘΑΣΑ ΝΑ ΖΥΓΙΖΩ 58,5 ΔΗΛΑΔΗ ΠΙΟ ΚΑΤΩ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΑ ΑΡΧΙΚΑ ΜΟΥ ΚΙΛΑ.ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΑΠΟΚΟΜΙΣΑ ΑΠΟ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΑΥΤΟΠΕΙΘΑΡΧΙΑ ΚΑΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΑΓΧΟΣ.ΣΤΑΘΕΡΑ ΑΛΛΑ ΑΡΓΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΧΑΘΟΥΝ .

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ.

ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 18 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΤΑ 11 ΜΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΑΛΛΑ 7.ΕΜΕΝΑ ΔΕ ΜΕ ΑΠΟΣΧΟΛΟΥΝ ΤΟΣΟ ΤΑ ΚΙΛΑ ΟΣΟ Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΚΑΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΑΡΓΕΙ ΝΑ ΠΕΣΕΙ Η ΚΟΙΛΙΑ.ΔΕ ΞΕΡΩ ΚΑΤΑ ΠΟΣΟ ΑΛΗΘΕΥΕΙ:dry:

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕ ΕΧΩ ΣΤΕΡΗΘΕΙ ΚΑΤΙ.

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ.

ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 18 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΤΑ 11 ΜΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΑΛΛΑ 7.ΕΜΕΝΑ ΔΕ ΜΕ ΑΠΟΣΧΟΛΟΥΝ ΤΟΣΟ ΤΑ ΚΙΛΑ ΟΣΟ Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΚΑΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΑΡΓΕΙ ΝΑ ΠΕΣΕΙ Η ΚΟΙΛΙΑ.ΔΕ ΞΕΡΩ ΚΑΤΑ ΠΟΣΟ ΑΛΗΘΕΥΕΙ:dry:

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕ ΕΧΩ ΣΤΕΡΗΘΕΙ ΚΑΤΙ.

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ.

ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 18 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΤΑ 11 ΜΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΑΛΛΑ 7.ΕΜΕΝΑ ΔΕ ΜΕ ΑΠΟΣΧΟΛΟΥΝ ΤΟΣΟ ΤΑ ΚΙΛΑ ΟΣΟ Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΚΑΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΑΡΓΕΙ ΝΑ ΠΕΣΕΙ Η ΚΟΙΛΙΑ.ΔΕ ΞΕΡΩ ΚΑΤΑ ΠΟΣΟ ΑΛΗΘΕΥΕΙ:dry:

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕ ΕΧΩ ΣΤΕΡΗΘΕΙ ΚΑΤΙ.

Δημοσίευση

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ.

ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 18 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΤΑ 11 ΜΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΑΛΛΑ 7.ΕΜΕΝΑ ΔΕ ΜΕ ΑΠΟΣΧΟΛΟΥΝ ΤΟΣΟ ΤΑ ΚΙΛΑ ΟΣΟ Η ΚΟΙΛΙΑ ΜΟΥ.ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙΣΑΡΙΚΗ ΚΑΙ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΑΡΓΕΙ ΝΑ ΠΕΣΕΙ Η ΚΟΙΛΙΑ.ΔΕ ΞΕΡΩ ΚΑΤΑ ΠΟΣΟ ΑΛΗΘΕΥΕΙ:dry:

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΔΕ ΕΧΩ ΣΤΕΡΗΘΕΙ ΚΑΤΙ.

Δημοσίευση

Κορίτσια εγω στην εγκυμοσύνη πήρα 17 κιλά, τα περισσότερα στο 2ο τρίμηνο και τα υπόλοιπα στο 3ο. Όταν γέννησα έχασα 12 κιλά (καισαρική) και τώρα προσπαθώ χαλαρά να χάσω τα υπόλοιπα 5 που μου έμειναν. Ο μπέμπης είναι τώρα 10 μηνών και είδα οτι άρχισα να μαζεύω μετά από 7-8 μήνες. Δεν χάνεις αμέσως από τη μάζα αλλά "μαζεύεις". Η κοιλιά μου είναι σχεδόν όπως ήταν πριν γεννήσω και σε αυτό βοήθησε βέβαια και το καθημερινό περπάτημα 30 λεπτών. Ο γιατρός μου είχε πει οτι μέχρι 12 κιλά είναι φυσιολογικό να παχύνω στην εγκυμοσύνη αλλά όχι παραπάνω. Πιστεύω όμως οτι αν δεν τρώμε καθόλου δίνουμε λάθος μηνύματα στον οργανισμό μας, ο οποίος πιστεύει οτι βρίσκεται σε κατάσταση ανάγκης και μαθαίνει να αποθηκεύει πολύ περισσότερο από πρίν, κάτι το οποίο θα σου μείνει και μετά την εγκυμοσύνη. Αυτό ίσως επηρεάσει και τον αργανισμό του μωρού με τον ίδιο τρόπο και να αποκτήσει προϋποθέσεις παχυσαρκίας. Έτσι μου λέει η δική μου λογική βέβαια !!!! χωρίς να το έχω ψάξει για ιατρική επιβεβαίωση.

Δημοσίευση

Κορίτσια εγω στην εγκυμοσύνη πήρα 17 κιλά, τα περισσότερα στο 2ο τρίμηνο και τα υπόλοιπα στο 3ο. Όταν γέννησα έχασα 12 κιλά (καισαρική) και τώρα προσπαθώ χαλαρά να χάσω τα υπόλοιπα 5 που μου έμειναν. Ο μπέμπης είναι τώρα 10 μηνών και είδα οτι άρχισα να μαζεύω μετά από 7-8 μήνες. Δεν χάνεις αμέσως από τη μάζα αλλά "μαζεύεις". Η κοιλιά μου είναι σχεδόν όπως ήταν πριν γεννήσω και σε αυτό βοήθησε βέβαια και το καθημερινό περπάτημα 30 λεπτών. Ο γιατρός μου είχε πει οτι μέχρι 12 κιλά είναι φυσιολογικό να παχύνω στην εγκυμοσύνη αλλά όχι παραπάνω. Πιστεύω όμως οτι αν δεν τρώμε καθόλου δίνουμε λάθος μηνύματα στον οργανισμό μας, ο οποίος πιστεύει οτι βρίσκεται σε κατάσταση ανάγκης και μαθαίνει να αποθηκεύει πολύ περισσότερο από πρίν, κάτι το οποίο θα σου μείνει και μετά την εγκυμοσύνη. Αυτό ίσως επηρεάσει και τον αργανισμό του μωρού με τον ίδιο τρόπο και να αποκτήσει προϋποθέσεις παχυσαρκίας. Έτσι μου λέει η δική μου λογική βέβαια !!!! χωρίς να το έχω ψάξει για ιατρική επιβεβαίωση.

Δημοσίευση

Κορίτσια εγω στην εγκυμοσύνη πήρα 17 κιλά, τα περισσότερα στο 2ο τρίμηνο και τα υπόλοιπα στο 3ο. Όταν γέννησα έχασα 12 κιλά (καισαρική) και τώρα προσπαθώ χαλαρά να χάσω τα υπόλοιπα 5 που μου έμειναν. Ο μπέμπης είναι τώρα 10 μηνών και είδα οτι άρχισα να μαζεύω μετά από 7-8 μήνες. Δεν χάνεις αμέσως από τη μάζα αλλά "μαζεύεις". Η κοιλιά μου είναι σχεδόν όπως ήταν πριν γεννήσω και σε αυτό βοήθησε βέβαια και το καθημερινό περπάτημα 30 λεπτών. Ο γιατρός μου είχε πει οτι μέχρι 12 κιλά είναι φυσιολογικό να παχύνω στην εγκυμοσύνη αλλά όχι παραπάνω. Πιστεύω όμως οτι αν δεν τρώμε καθόλου δίνουμε λάθος μηνύματα στον οργανισμό μας, ο οποίος πιστεύει οτι βρίσκεται σε κατάσταση ανάγκης και μαθαίνει να αποθηκεύει πολύ περισσότερο από πρίν, κάτι το οποίο θα σου μείνει και μετά την εγκυμοσύνη. Αυτό ίσως επηρεάσει και τον αργανισμό του μωρού με τον ίδιο τρόπο και να αποκτήσει προϋποθέσεις παχυσαρκίας. Έτσι μου λέει η δική μου λογική βέβαια !!!! χωρίς να το έχω ψάξει για ιατρική επιβεβαίωση.

Δημοσίευση

Κορίτσια εγω στην εγκυμοσύνη πήρα 17 κιλά, τα περισσότερα στο 2ο τρίμηνο και τα υπόλοιπα στο 3ο. Όταν γέννησα έχασα 12 κιλά (καισαρική) και τώρα προσπαθώ χαλαρά να χάσω τα υπόλοιπα 5 που μου έμειναν. Ο μπέμπης είναι τώρα 10 μηνών και είδα οτι άρχισα να μαζεύω μετά από 7-8 μήνες. Δεν χάνεις αμέσως από τη μάζα αλλά "μαζεύεις". Η κοιλιά μου είναι σχεδόν όπως ήταν πριν γεννήσω και σε αυτό βοήθησε βέβαια και το καθημερινό περπάτημα 30 λεπτών. Ο γιατρός μου είχε πει οτι μέχρι 12 κιλά είναι φυσιολογικό να παχύνω στην εγκυμοσύνη αλλά όχι παραπάνω. Πιστεύω όμως οτι αν δεν τρώμε καθόλου δίνουμε λάθος μηνύματα στον οργανισμό μας, ο οποίος πιστεύει οτι βρίσκεται σε κατάσταση ανάγκης και μαθαίνει να αποθηκεύει πολύ περισσότερο από πρίν, κάτι το οποίο θα σου μείνει και μετά την εγκυμοσύνη. Αυτό ίσως επηρεάσει και τον αργανισμό του μωρού με τον ίδιο τρόπο και να αποκτήσει προϋποθέσεις παχυσαρκίας. Έτσι μου λέει η δική μου λογική βέβαια !!!! χωρίς να το έχω ψάξει για ιατρική επιβεβαίωση.

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ,

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ ΜΗΝΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΕΩΣ ΤΩΡΑ 6.5 ΚΙΛΑ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΟΣΕΧΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ . ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΛΕΝΕ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΓΙΑΤΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙ ΔΕΝ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΣΟ ΘΑ ΦΑΜΕ ΕΜΕΙΣ . ΜΕ ΛΙΓΗ ΚΑΛΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ .

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ,

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ ΜΗΝΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΕΩΣ ΤΩΡΑ 6.5 ΚΙΛΑ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΟΣΕΧΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ . ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΛΕΝΕ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΓΙΑΤΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙ ΔΕΝ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΣΟ ΘΑ ΦΑΜΕ ΕΜΕΙΣ . ΜΕ ΛΙΓΗ ΚΑΛΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ .

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ,

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ ΜΗΝΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΕΩΣ ΤΩΡΑ 6.5 ΚΙΛΑ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΟΣΕΧΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ . ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΛΕΝΕ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΓΙΑΤΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙ ΔΕΝ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΣΟ ΘΑ ΦΑΜΕ ΕΜΕΙΣ . ΜΕ ΛΙΓΗ ΚΑΛΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ .

Δημοσίευση

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ,

ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ ΜΗΝΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΕΩΣ ΤΩΡΑ 6.5 ΚΙΛΑ ΠΑΡΟΛΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΟΣΕΧΑ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ . ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΛΕΝΕ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΙΣ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΓΙΑΤΙ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΘΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙ ΔΕΝ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΠΟΣΟ ΘΑ ΦΑΜΕ ΕΜΕΙΣ . ΜΕ ΛΙΓΗ ΚΑΛΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙΣ .

  • 3 weeks later...
Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8ο ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 14 ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΤΑ 8 ΠΕΡΙΠΟΥ ΛΟΓΟ ΤΟΥ ΟΤΙ ΗΜΟΥΝΑ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ.ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ,ΠΡΟΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΥΓΙΕΣ ΜΩΡΑΚΙΑ!!!

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8ο ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 14 ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΤΑ 8 ΠΕΡΙΠΟΥ ΛΟΓΟ ΤΟΥ ΟΤΙ ΗΜΟΥΝΑ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ.ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ,ΠΡΟΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΥΓΙΕΣ ΜΩΡΑΚΙΑ!!!

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8ο ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 14 ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΤΑ 8 ΠΕΡΙΠΟΥ ΛΟΓΟ ΤΟΥ ΟΤΙ ΗΜΟΥΝΑ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ.ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ,ΠΡΟΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΥΓΙΕΣ ΜΩΡΑΚΙΑ!!!

Δημοσίευση

ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8ο ΜΗΝΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΚΑΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ 14 ΚΙΛΑ ΑΠΟ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΤΑ 8 ΠΕΡΙΠΟΥ ΛΟΓΟ ΤΟΥ ΟΤΙ ΗΜΟΥΝΑ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ.ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΘΑ ΤΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΜΕΤΑ,ΠΡΟΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΥΓΙΕΣ ΜΩΡΑΚΙΑ!!!

  • 4 months later...
Δημοσίευση

Γεια σας κοριτσια,

ειμαι 1,74m και οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος ημουν 71 κιλα!!!!δηλαδη 11 περιττα κιλα.Τωρα ειμαι στον 7ο μηνα της εγκυμοσυνης μου ειμαι 82 κιλα και κοντευω να παθω καταθλιψη γιατι εχω αλλους τρεις μηνες μπροστα μου...που θα φτασω?Τους πρωτους 5 μηνες προσεχα παρα πολυ τη διατροφη μου..τωρα που εκοψα τελειως το καπνισμα ομως δεν μπορω να προσεχω οσο στην αρχη.

Δημοσίευση

Γεια σας κοριτσια,

ειμαι 1,74m και οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος ημουν 71 κιλα!!!!δηλαδη 11 περιττα κιλα.Τωρα ειμαι στον 7ο μηνα της εγκυμοσυνης μου ειμαι 82 κιλα και κοντευω να παθω καταθλιψη γιατι εχω αλλους τρεις μηνες μπροστα μου...που θα φτασω?Τους πρωτους 5 μηνες προσεχα παρα πολυ τη διατροφη μου..τωρα που εκοψα τελειως το καπνισμα ομως δεν μπορω να προσεχω οσο στην αρχη.

Δημοσίευση

Γεια σας κοριτσια,

ειμαι 1,74m και οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος ημουν 71 κιλα!!!!δηλαδη 11 περιττα κιλα.Τωρα ειμαι στον 7ο μηνα της εγκυμοσυνης μου ειμαι 82 κιλα και κοντευω να παθω καταθλιψη γιατι εχω αλλους τρεις μηνες μπροστα μου...που θα φτασω?Τους πρωτους 5 μηνες προσεχα παρα πολυ τη διατροφη μου..τωρα που εκοψα τελειως το καπνισμα ομως δεν μπορω να προσεχω οσο στην αρχη.

Δημοσίευση

ayessa έγραψε:

Γεια σας κοριτσια,

ειμαι 1,74m και οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος ημουν 71 κιλα!!!!δηλαδη 11 περιττα κιλα.Τωρα ειμαι στον 7ο μηνα της εγκυμοσυνης μου ειμαι 82 κιλα και κοντευω να παθω καταθλιψη γιατι εχω αλλους τρεις μηνες μπροστα μου...που θα φτασω?Τους πρωτους 5 μηνες προσεχα παρα πολυ τη διατροφη μου..τωρα που εκοψα τελειως το καπνισμα ομως δεν μπορω να προσεχω οσο στην αρχη.

Γεια σου ayessa! Μια χαρά σε βλέπω!! Εγώ που ήμουν 1.72 και 67 κιλά πριν την εγκυμοσύνη,στον 9ο μήνα ήμουν 88!!!Τώρα μέσα σε 6 μήνες και χωρίς πολύ προσπάθεια έφτασα τα 70-71 κιλά!!Θέλωνα φτάσω, αν μπορέσω τα 63. Πάντως για το ύψος σου δεν έχεις 11 παραπανίσια κιλά αλλά 7κιλά , οπότε μια χαρά ήσουν! Τώρα στην εγκυμοσύνη δεν μπορείς να κάνεις και πολλά, αλλά σκέψου ότι η εγκυμοσύνη σου θακρατήσει τοπολύ άλλουσ 3 μήνες, οπότε θα μπορέσεις να κάνεις και λίγη δίαιταμετά. Μια χαρά είσαι!!Μη σκας!!
Δημοσίευση

ayessa έγραψε:

Γεια σας κοριτσια,

ειμαι 1,74m και οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος ημουν 71 κιλα!!!!δηλαδη 11 περιττα κιλα.Τωρα ειμαι στον 7ο μηνα της εγκυμοσυνης μου ειμαι 82 κιλα και κοντευω να παθω καταθλιψη γιατι εχω αλλους τρεις μηνες μπροστα μου...που θα φτασω?Τους πρωτους 5 μηνες προσεχα παρα πολυ τη διατροφη μου..τωρα που εκοψα τελειως το καπνισμα ομως δεν μπορω να προσεχω οσο στην αρχη.

Γεια σου ayessa! Μια χαρά σε βλέπω!! Εγώ που ήμουν 1.72 και 67 κιλά πριν την εγκυμοσύνη,στον 9ο μήνα ήμουν 88!!!Τώρα μέσα σε 6 μήνες και χωρίς πολύ προσπάθεια έφτασα τα 70-71 κιλά!!Θέλωνα φτάσω, αν μπορέσω τα 63. Πάντως για το ύψος σου δεν έχεις 11 παραπανίσια κιλά αλλά 7κιλά , οπότε μια χαρά ήσουν! Τώρα στην εγκυμοσύνη δεν μπορείς να κάνεις και πολλά, αλλά σκέψου ότι η εγκυμοσύνη σου θακρατήσει τοπολύ άλλουσ 3 μήνες, οπότε θα μπορέσεις να κάνεις και λίγη δίαιταμετά. Μια χαρά είσαι!!Μη σκας!!
Δημοσίευση

ayessa έγραψε:

Γεια σας κοριτσια,

ειμαι 1,74m και οταν εμαθα οτι ειμαι εγκυος ημουν 71 κιλα!!!!δηλαδη 11 περιττα κιλα.Τωρα ειμαι στον 7ο μηνα της εγκυμοσυνης μου ειμαι 82 κιλα και κοντευω να παθω καταθλιψη γιατι εχω αλλους τρεις μηνες μπροστα μου...που θα φτασω?Τους πρωτους 5 μηνες προσεχα παρα πολυ τη διατροφη μου..τωρα που εκοψα τελειως το καπνισμα ομως δεν μπορω να προσεχω οσο στην αρχη.

Γεια σου ayessa! Μια χαρά σε βλέπω!! Εγώ που ήμουν 1.72 και 67 κιλά πριν την εγκυμοσύνη,στον 9ο μήνα ήμουν 88!!!Τώρα μέσα σε 6 μήνες και χωρίς πολύ προσπάθεια έφτασα τα 70-71 κιλά!!Θέλωνα φτάσω, αν μπορέσω τα 63. Πάντως για το ύψος σου δεν έχεις 11 παραπανίσια κιλά αλλά 7κιλά , οπότε μια χαρά ήσουν! Τώρα στην εγκυμοσύνη δεν μπορείς να κάνεις και πολλά, αλλά σκέψου ότι η εγκυμοσύνη σου θακρατήσει τοπολύ άλλουσ 3 μήνες, οπότε θα μπορέσεις να κάνεις και λίγη δίαιταμετά. Μια χαρά είσαι!!Μη σκας!!
Δημοσίευση

Όσο για το μυστικό της καλύτερης δίαιτας είναι τοεξής ένας συνδυασμός 5 γευμάτων την ημέρα με προσοχή στις θερμίδες! Δηαδή να τρώτε κάτι ανα 3 ώρες προσέχωντας να μην είναικάτι παχυντικό. Δηλαδή το πρωι τονκαφέ με 2φρυγανιτσες όπως σας αρέσει,μετά από 3 ώρες ένα φρούτο ή ενα μπισκοτάκι,μετά από 3 ώρες το φαγητο το μεσημεριάνο,μετά από 3 ώρες 2-3 κομματάκια σοκολάτα ή ένα φρούτο και τέλος ενα ποτήρι γάλα με ένα ελαφρύ τοστ. ¨οσο πιο συχνά τρώτε α΄λλά με προσοχή στην ποσότητα,τόσο πιο ευκολα θα΄χάσετε γιατί ο ργανισμός καίει συνέχεια καιαν τρώτε καικάτι με πολύ λίγες θερμίδες καίτε και παραπάνω όπότε χάνετε.Τομύστικό είναι να τρώτε τροφές χωρίς θερμίδες,αλλά ακόμη καιαν γουστάρετε να φάτε πίτσα, φάτε τοπολύ πολύ 2κόμματάκια ή ακόμη καλύτερα 1! Και στηνεγκυμοσύνη βοηθάειαυτό γιατί τρως αυτό που λιγουρεύεσαι αλλάμε μέτρο.

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • 31 αλλά τα έχω όλα χαμηλά και φεριτίνη και όλα. Μου είπε καλύτερο από το να πάρω δεύτερο σίδηρο, μιας και έχω θέμα με το στομάχι ανεξαρτήτως εγκυμοσύνης, με επιδείνωση τώρα! Πρώτη φορά θα κάνω. Αντε να δούμε. Μου είπε θα κόψω το σίδηρο έως να γεννήσω, καθώς δεν τον χρειάζομαι μετά από αυτό. Αλλά ξέχασα να την ρωτήσω για το μαγνήσιο. Πάντως έχω ραντεβού στο νοσοκομείο την μεγάλη εβδομάδα, οπότε θα ρωτήσω τον εκεί γιατρό. Πια θα με παρακολουθούν στο νοσοκομείο μιας και φθάσαμε στην 33η εβδομάδα σχεδόν! Κατα τα άλλα νομίζω σχεδόν τα ετοίμασα όλα. Πλυντήρια σίδερο ήθελα και κάποια αναλώσιμα που έκανα παραγγελία και έμειναν μόνο να πάρω κανένα αφρόλουτρο και λαδάκι για το μωρό.   
    • Αυτό με την ώρα στο κομμωτήριο το σκέφτηκα και εγώ. Οπως και μην βγάλω αλλεργία😂 Τελικά κάνουμε πολλές διάφορες κορυφαίες σκέψεις!
    • Ξεκίνησε να μου κοιμάται 11ωρο όταν βάλαμε κ το μεσημεριανό, όπου τρώει περίπου 270 γραμμάρια. Μόνο σε εμένα δεν κοιμάται πάνω μου και το προσπάθησα πάρα πολύ. Να φανταστείς τη μέρα δεν κοιμάται μόνος του όπως το βράδυ. Θέλει λίγο κούνημα. Τον κουνούσα για λίγο με ρυθμικό "σσσσσσ" κ τον φιλάω πάντα δίπλα στο μάτι του για να δω αν όντως κοιμάται. Αν δεν ανοίξει τα μάτια τον ξαπλώνω στο κέντρο του κρεβατιού κ ξαπλώνω δίπλα του κ μου κρατάει το δάχτυλο. Τον πρώτο καιρό δεν κοιμόταν πάνω από πέντε λεπτά και μετά σιγά σιγά άρχισε να αυξάνει το χρόνο, γιατί συνειδητοποίησε ότι δεν πρόκειται να τον πάρω αγκαλιά για να κοιμηθεί πάνω μου. Απλά μου μείωσε την ώρα που κοιμάται τη μέρα. Στην αγκαλιά μου κοιμόταν πάνω από ώρα. Κι αν δω ότι πάει να ξυπνήσει ξανά κάνω το ρυθμικό "σσσσσσ" για να κλείσει τα μάτια του κι ένα ελαφρύ χτυπηματακι στον πωπω σαν να κουνιέται λίγο.  Στην αρχή όταν ανεβαίνει το δόντι σπρώχνει και το ούλο μαζί κι αυτό πονάω, πρέπει να βγει το δόντι έξω από το ούλο. Αν βάλεις το δάχτυλό σου στο δόντι θα πρέπει να πιάνεις μυτακι! Δοκίμασέ την να το φάει κρύο. Εγώ κατάλαβα ότι τον ενοχλεί όταν μια μέρα πάλευα να τον ταΐσω το ζεστό φαγητό κι έπρεπε να φύγω για δουλειά. Είχαμε σαράντα λεπτά παλεύαμε κ ήταν η πεθερά μου κ της λέω αφήστε τον κανένα δεκάλεπτο να κρυώσει το φαγητό και δώστε το μετά. Κ μου στέλνει μήνυμα ότι το έφαγε όλο. Έτσι από εκείνη τη μέρα δεν αφήνει τίποτα  Όσο για τον ατμομαγειρα βολεύει μόνο στο ότι γυρνάς έναν διακόπτη και περιμένεις να κλείσει μόνος του στον χρόνο που τον ρυθμισες! Κι ότι μπορω να βάλω στη χύτρα το δικό μας φαγητό.
    • Ναι κορίτσι μο @Sia A έστειλα να ρωτήσω για το ποτε θα πρέπει να το κλείσω είπα ότι βάση εξετάσεων θα μπορούμε από μέσα Ιουνίου και μετά κ αυτοί μου έκλεισαν ραντεβού για 20 Ιουνίου. Μακάρι να μην χρειαστεί αλλά καλύτερα να είμαστε έτοιμοι από τα διαδικαστικά και βλέπουμε!! @melitiniღ @annie! Σας ευχαριστώ κορίτσια άρα όντως γίνεται εξ αποστάσεως καλύτερα έτσι.. 
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...