Μετάβαση σε περιεχόμενο

Η μέρα που ο θεός δημιούργησε την ελπίδα ήταν πιθανότατα η ίδια μέρα που δημιούργησε την Άνοιξη.. Μάρτη μου γλυκέ φέρε γερά ανοιξιάτικα σπορ΄άκια!!!


Recommended Posts

Δημοσίευση
στις πριν 27 λεπτά, ο/η melitiniღ είπε:

Θα το δοκιμάσω κι αυτό.. εγώ στην ουσία κυστίτιδες παθαίνω.. απλά ποτέ δεν είχα αυτού του είδους τα κολπικά υγρά.. μπορεί να είναι και από την επούλωση της απόξεσης δεν ξέρω.. το θέμα είναι ότι η γυναικολόγος μου τελικά είναι σε άδεια και επιστρέφει 27/03. Σκέφτομαι μήπως πάω σήμερα το απόγευμα σε κάποιον άλλο για να μου γράψει έστω εξετάσεις ούρων και τέτοια να κάνω την Τετάρτη και αν επιστρέψει με το καλό και η γυναικολόγος μου να πάω από βδομάδα να με δει ή έστω να αξιολογήσει τις εξετάσεις.

Κορίτσι μου είχες επαφές πριν κλείσεις μήνα από την αποξεση; Οταν έκανα εγώ την αποξεση μου είχε απαγορεψει τις επαφές πριν κλείσω μήνα. Βέβαια ο κάθε γιατρός λέει τα δικά του και άντε να βγάλεις άκρη.. 

  • Απαντήσεις 1.5k
  • Created
  • Τελευταία απάντηση

Top Posters In This Topic

Δημοσίευση
στις πριν 4 λεπτά, ο/η Mantarini είπε:

Κορίτσι μου είχες επαφές πριν κλείσεις μήνα από την αποξεση; Οταν έκανα εγώ την αποξεση μου είχε απαγορεψει τις επαφές πριν κλείσω μήνα. Βέβαια ο κάθε γιατρός λέει τα δικά του και άντε να βγάλεις άκρη.. 

Καλημέρα, ισχύει αυτό. Θέλει τουλάχιστον 1-2 κύκλοι να περάσουν.

Δημοσίευση
στις On 22/3/2025 at 9:14 ΜΜ, ο/η Katiana1987 είπε:

Κορίτσια μου χάθηκα λίγο γιατί η μπουμπού (7 μηνών), έχει ήδη βγάλει 6 δόντια κι ετοιμάζεται να βγάλει άλλα 6 είπε η παιδίατρος. Έχει πολλή γκρίνια και περνάμε λίγο ζόρικα. Πολλές βόλτες και πολλές αγκαλίτσες!!! 

Προχθές γιόρτασα τα ομορφότερα γενέθλια της ζωής μου μέχρι τώρα!!!20250322_211105.thumb.jpg.727dd6febb4611ec9eb09be5bd0dc74e.jpg

Χρόνια πολλά κορίτσι!!! Τι υπέροχη φωτογραφία 🥰 Να είσαι γερή κ ευτυχισμένη κ να δεις την κοράκλα σου να μεγαλώνει 😍 😊

 

@Σοφία21Κορίτσι μου επειδή έχουμε πολλά κοινά με τα την περιόδου θα σου πω εγώ τι έκανα....Κάποια μπορεί να τα έχεις κ΄άνει, κάποια μπορεί κ όχι. Πήγα σε έναν καλό ενδοκρινολόγο κ για το ΣΠΩ κ για τον θυροειδή κ με παρακολουθεί. Εκτός από τις ταινίες ωορρηξίας είχα κ τα άλλα με το χαμόγελο. Σε εμένα δεν δούλεψαν οι ταινίες κθλ κ νόμιζα κ εγώ ότι δεν έκανα ωορρηξία όπως εσύ οπότε όταν έβλεπα ότι πλησιάζουν οι γόνιμες έκανα τα ΄΄άλλα με το χαμόγελο κ την έβρισκα. Επαφές είχα σε όλο τον κύκλο μέρα παρά μέρα με έμφαση στις γόνιμες. Κ για να υπολογίσω καθυστέρηση αν είχα βρει ωορρηξία ΄περίμενα 2 βδομάδες αλλιώς έπαιρνα πάντα τον μεγαλύτερο κύκλο

Την 1η φορά έτσι έμεινα έγκυος πολύ γρήγορα, τώρα δεν έχει έρθει γτ βγήκαν κ άλλα προβλήματα. Αν το μόνο πρόβλημα είναι το ΣΠΩ θέλει λίγο επιμονή παραπάνω

@anna_30όπως είπαν κ τα κορίτσια μπορεί να είναι εμφύτευση μπορεί κ κάποια ανωμαλία του κύκλου... Εύχομαι το πρώτο 🤞🤞

@melitiniღΚαλά θα κάνεις να πας να σε δει.... Κ πίνε πολλά νερά κ κάνε πλύσεις με χαμομήλι να ανακουφιστείς!!!

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η Mantarini είπε:

Κορίτσι μου είχες επαφές πριν κλείσεις μήνα από την αποξεση; Οταν έκανα εγώ την αποξεση μου είχε απαγορεψει τις επαφές πριν κλείσω μήνα. Βέβαια ο κάθε γιατρός λέει τα δικά του και άντε να βγάλεις άκρη.. 

Ναι είχαμε επαφές στο τέλος της δεύτερης εβδομάδας. Στις 10 μέρες είχα καθαρίσει και ρώτησα τη γυναικολόγο μου αν επιτρέπονται από κει και πέρα οι επαφές και μου είχε πει ότι από τη στιγμή που καθάρισα δεν υπάρχει πρόβλημα. Τώρα κορίτσια τι να πω, την πάτησα, δεν την πάτησα, θα δείξει.. Θα κάνω εξετάσεις όπως και να 'χει και βλέπουμε.. αν όντως υπάρχει κάτι, τουλάχιστον στα ούρα, θα φανεί πιστεύω με τις εξετάσεις.

Δημοσίευση
στις πριν 8 λεπτά, ο/η melitiniღ είπε:

Ναι είχαμε επαφές στο τέλος της δεύτερης εβδομάδας. Στις 10 μέρες είχα καθαρίσει και ρώτησα τη γυναικολόγο μου αν επιτρέπονται από κει και πέρα οι επαφές και μου είχε πει ότι από τη στιγμή που καθάρισα δεν υπάρχει πρόβλημα. Τώρα κορίτσια τι να πω, την πάτησα, δεν την πάτησα, θα δείξει.. Θα κάνω εξετάσεις όπως και να 'χει και βλέπουμε.. αν όντως υπάρχει κάτι, τουλάχιστον στα ούρα, θα φανεί πιστεύω με τις εξετάσεις.

Καθάρισες εννοείς από το αίμα της αποξεσης και μετά είχατε επαφή χωρίς να έχει προηγηθεί κανονικά περίοδος; Τότε μπορεί γι' αυτό κορίτσι μου να νιώθεις έτσι. Εγώ άφηνα 2 κύκλους να περάσουν για να θρέψει σίγουρα η περιοχή, μου κάνει εντύπωση κι η γυναικολόγος που έδωσε το οκ, συνήθως λένε να ρθει μια φορά περίοδος τουλάχιστον.

Όπως και να χει δεν είναι κάτι που δεν διορθώνεται ίσως χρειαστεί κάποια ήπια θεραπεία ίσως και να μην είναι τίποτα. Θα πρότεινα να πας σε έναν γυναικολόγο άμεσα να σε δει και να σου πει αν χρειάζεται να κάνεις και κάτι από εξετάσεις. 

Δημοσίευση
στις πριν 2 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Καθάρισες εννοείς από το αίμα της αποξεσης και μετά είχατε επαφή χωρίς να έχει προηγηθεί κανονικά περίοδος; Τότε μπορεί γι' αυτό κορίτσι μου να νιώθεις έτσι. Εγώ άφηνα 2 κύκλους να περάσουν για να θρέψει σίγουρα η περιοχή, μου κάνει εντύπωση κι η γυναικολόγος που έδωσε το οκ, συνήθως λένε να ρθει μια φορά περίοδος τουλάχιστον.

Όπως και να χει δεν είναι κάτι που δεν διορθώνεται ίσως χρειαστεί κάποια ήπια θεραπεία ίσως και να μην είναι τίποτα. Θα πρότεινα να πας σε έναν γυναικολόγο άμεσα να σε δει και να σου πει αν χρειάζεται να κάνεις και κάτι από εξετάσεις. 

Και εμένα μου είχε πει να περάσει η πρώτη περίοδος και μετά επαφές γιατί υπάρχει κίνδυνος μολυνσης. Ουσιαστικά είναι ανοιχτή πληγή ακόμα και αν δεν αιμορραγεί.

@melitiniღ εύχομαι κορίτσι μου να μην είναι τίποτα, ωστόσο καλού κακού πήγαινε να σε τσεκαρει κάποιος άλλος γιατρός να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο!!

Δημοσίευση
στις πριν 3 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Καθάρισες εννοείς από το αίμα της αποξεσης και μετά είχατε επαφή χωρίς να έχει προηγηθεί κανονικά περίοδος; Τότε μπορεί γι' αυτό κορίτσι μου να νιώθεις έτσι. Εγώ άφηνα 2 κύκλους να περάσουν για να θρέψει σίγουρα η περιοχή, μου κάνει εντύπωση κι η γυναικολόγος που έδωσε το οκ, συνήθως λένε να ρθει μια φορά περίοδος τουλάχιστον.

Όπως και να χει δεν είναι κάτι που δεν διορθώνεται ίσως χρειαστεί κάποια ήπια θεραπεία ίσως και να μην είναι τίποτα. Θα πρότεινα να πας σε έναν γυναικολόγο άμεσα να σε δει και να σου πει αν χρειάζεται να κάνεις και κάτι από εξετάσεις. 

Ναι, είχα επαφή πριν έρθει περίοδος. Κοίτα η αλήθεια είναι ότι επιδίωξα εγώ την επαφή με το σύζυγο γιατί είχαν ήδη περάσει αρκετοί μήνες που είχαμε αποχή, οπότε δεν ήθελα να τον αφήσω άλλο μιας και το ήθελα κι εγώ. Οπότε θεωρώ πως κάτι κόλλησα ενδεχομένως.. μακάρι να μην έμπλεξα με καμιά ενδομητρίωση. Θα πάω το απόγευμα στο γιατρό να κάνω έναν υπέρηχο για αρχή και μετά θα του πω να μου πάρει και κολπικό υγρό για να κάνουμε όλες τις εξετάσεις που χρειάζεται. 

Δημοσίευση
στις πριν 1 ώρα, ο/η melitiniღ είπε:

Ναι, είχα επαφή πριν έρθει περίοδος. Κοίτα η αλήθεια είναι ότι επιδίωξα εγώ την επαφή με το σύζυγο γιατί είχαν ήδη περάσει αρκετοί μήνες που είχαμε αποχή, οπότε δεν ήθελα να τον αφήσω άλλο μιας και το ήθελα κι εγώ. Οπότε θεωρώ πως κάτι κόλλησα ενδεχομένως.. μακάρι να μην έμπλεξα με καμιά ενδομητρίωση. Θα πάω το απόγευμα στο γιατρό να κάνω έναν υπέρηχο για αρχή και μετά θα του πω να μου πάρει και κολπικό υγρό για να κάνουμε όλες τις εξετάσεις που χρειάζεται. 

κ έμενα κορίτσι μου μετά την απόξεση μου είχε επιτρέψει ο γυναικολόγος κ είχαμε επαφές οπότε μην το σκέφτεσαι!!! Το πιο πιθανόν είναι καμία κολπίτιδα κλπ που είμαστε συνηθισμένες εμείς οι γυανίκες δυστυχώς σε αυτά 😕

Δημοσίευση
στις Just now, ο/η Sia A είπε:

κ έμενα κορίτσι μου μετά την απόξεση μου είχε επιτρέψει ο γυναικολόγος κ είχαμε επαφές οπότε μην το σκέφτεσαι!!! Το πιο πιθανόν είναι καμία κολπίτιδα κλπ που είμαστε συνηθισμένες εμείς οι γυανίκες δυστυχώς σε αυτά 😕

και εμένα εκεί πάει το μυαλό μου, πως κάτι τέτοιο είναι, θα πάω το απόγευμα στο γιατρό και ελπίζω να βρεθεί λύση, μιας και η γυναικολόγος μου λείπει αυτές τις ημέρες. Ευχαριστώ για την απάντηση.. όχι τπτ, για να μην νομίζω ότι έκανα βλακεία και είχα επαφή ενώ δεν έπρεπε. 😉

Δημοσίευση
στις πριν 1 λεπτό, ο/η melitiniღ είπε:

και εμένα εκεί πάει το μυαλό μου, πως κάτι τέτοιο είναι, θα πάω το απόγευμα στο γιατρό και ελπίζω να βρεθεί λύση, μιας και η γυναικολόγος μου λείπει αυτές τις ημέρες. Ευχαριστώ για την απάντηση.. όχι τπτ, για να μην νομίζω ότι έκανα βλακεία και είχα επαφή ενώ δεν έπρεπε. 😉

Ναι ναι πάνε το απόγευμα σε άλλον να σε δει!!! Κ εγώ φοβόμουν να έχουμε επαφές αλλά εφόσον μας είχε πει ο γιατρός οκ το κάναμε μόνο για χαλάρωση κ ευχαρίστηση. Γιατί για ολοκληρωμένες επαφές όντως πρέπει να περιμένουμε ένα κύκλο να έρθει κανονικά μια φορά περίοδος για προσπάθεια για παιδί!!!Μήπως αυτό εννοούσαν τα κορίτσια πιο πάνω

Δημοσίευση
στις πριν 2 ώρες, ο/η Naty_ είπε:

@evaa__ κοριτσι μου ξέρω το συναίσθημα.. θα περάσουν οι μέρες και θα πάρεις τα πάνω σου και πάμε για επόμενο κύκλο 🩷 

@anna_30 πότε περιμένεις περίοδο; Έχεις ακόμα τα καφέ; 

 

στις πριν 1 ώρα, ο/η annie! είπε:

Τα καφέ σταμάτησαν; 24η μέρα του κύκλου σήμερα ; 

Έχω ελάχιστα στο σερβιετακι..καμία σχέση με εχθές!  24η σήμερα ναι! Περιμένω την παρασκευή!

Δημοσίευση

@Sia A μπορεί ίσως αυτό να εννοούν τα κορίτσια.. κι εμείς για ευχαρίστηση εννοείται το κάναμε, δεν πίστευα κι όλας πως θα ρθει κάτι με δυο τρις επαφές εκτός ωορρηξίας. Όχι ότι το αποκλείω έτσι, αλλά το θεωρώ σχεδόν αδύνατο, οπότε δεν το έχω καν στο μυαλό μου. Στόχος όπως είπα είναι ο Ιούνιος και η επόμενη ετ.

Δημοσίευση
στις πριν 16 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Σούπερ η χοριακή σου!!! Μήπως πας κ για δίδυμα 😁 😁 Με το καλό ο υπέρηχος κορίτσι μου!!!!

Δημοσίευση
στις πριν 2 λεπτά, ο/η Sia A είπε:

Σούπερ η χοριακή σου!!! Μήπως πας κ για δίδυμα 😁 😁 Με το καλό ο υπέρηχος κορίτσι μου!!!!

Ξέρω γω;!! Χαχα δεν νομίζω βέβαια. Η γιατρός είπε μια χαρά είναι, σε πρώτη φάση πάω να δούμε αν είναι μέσα στη μήτρα (κυρίως λόγω ιστορικού) ουφ να φύγει κι αυτό το άγχος. Αλλά θεωρώ με τέτοια αύξηση μέσα θα είναι 🤞🏼🙏🏼 

Δημοσίευση
στις πριν 27 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Ρε αγαπη δεν ξερω απο τιμες χοριακης κτλ αλλα βλεπω τεραστια αποκλιση..

λες να εχεις δυδιμακια..;

μακαρι αγαπη μ ευχομαι ολα να πανε τελεια ♥️

Δημοσίευση
στις πριν 6 λεπτά, ο/η Σοφία21 είπε:

Ρε αγαπη δεν ξερω απο τιμες χοριακης κτλ αλλα βλεπω τεραστια αποκλιση..

λες να εχεις δυδιμακια..;

μακαρι αγαπη μ ευχομαι ολα να πανε τελεια ♥️

Όχι μωρέ δεν νομίζω για 2. Δεν έχουμε και ιστορικό! Ουσιαστικά κάθε 48 ώρες (ίσως 72) θέλουμε να διπλασιαζεται 50-60%. Άλλες φορές είναι λίγο παραπάνω άλλες λίγο παρακάτω. 

Θα τα δεις κι εσύ σύντομα κορίτσι μου θα τα μάθεις 🤩

Δημοσίευση
στις πριν 36 λεπτά, ο/η Naty_ είπε:

Κορίτσια  η χοριακή πήγε 2281! Την Παρασκευή ήταν 460 δηλαδή 72 ώρες μετά. Θα πάω στη γιατρό Τετάρτη-Πέμπτη να δούμε λογικά σάκο 🙏

Τι ωραία αύξηση είναι αυτή; 🥰 λες να σας περιμένει καμιά έκπληξη στον υπέρηχο; 🤗 θα περιμένουμε τα νέα σας :)

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Απαντήσεις

    • Καλημ΄ερα σας, Θα ήθελα να ρωτήσω αν υπάρχει κάποια κοπέλα μου να έχει ασφάλεια στο Σώμα Ορκωτών Λογιστών, να ρωτήσω λίγο για τις παροχές, όσον αφορά επιδόματα, άδειες και καλύψεις ιατρικά κλπ.
    • Ευχαριστώ πολύ! 😊 Εμένα ήταν εντελώς άοσμο με λίγο έντονη γεύση,  αλλά γενικά δεν ήταν τόσο χάλια.  
    • Εγώ λογικά θα την κάνω από βδομάδα. Κουράγιο θα πω! Είναι λίγο 🤢🤢🤢 Καλά αποτελέσματα!
    • Και εμένα γενική ούρων,αίματος,τοξο,cmv,φερριτίνη,σίδηρο μου γράφε συνήθως λίγα.Αλλά εγώ κάθε φορά κάνω και έξτρα μόνη μου και τσεκάρω πχ D,B12 (παίρνω ένα πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα IFOLEN που έχει τα πάντα μέσα αλλά πχ η Β12 είναι πάντα στον πάτο σχεδόν, η D παίρνω εξτρα συμπλήρωμα αλλά και αυτή μια πάνω μια κάτω) οπότε τσεκάρω μόνη μου ότι άλλο μου έρθει που θέλω να τσεκάρω, πχ τελευταία έκανα έξτρα χοληστερόλη τριγλυκερίδια κλπ και είδα ήταν στο θεό!!Παλιά που και που τσιμπούσε η χοληστερόλη μου και είπα να το δω μια αλλά τα τριγλυκερίδια μου πάντα πολύ πολύ χαμηλά τύπου 70-100 κ τώρα πήγαν 280 και έπαθα ένα σοκ, οπότε κόβω τα λιπαρά, έτρωγα και πολύ τυρί φέτα κλπ..Τεσπα οκ, συμβαίνει βέβαια διάβασα σε κύηση να ανεβαίνουν  κι  αυτά με όλες τις ορμόνες κλπ. Έκανα και εγώ χθες το εμβόλιο του κοκκύτη και ο άντρας μου και ίσως πω και στην μαμά μου που θα την έχω εδώ στην αρχή για βοήθεια, αν και η γιατρός μου δεν μου είπε για τον άντρα μου κ για άλλους να κάνουν ,τους είπα από μόνη μου !! Μου ανέφερε και εμένα για κορτιζόνη και τρόμαξα λίγο, πρώτη φορά το άκουγα δε είχε ξανά τύχει να το ακούσω.Είμαι στην 29η τώρα βδομάδα, θα το δούμε πάλι όταν ξανά πάω, θα μαι 30+3 τότε κάπου θα δω τι θα μου πει, για τα δίδυμα που αν βγουν πρόωρα θα τα βοηθήσει σε πνεύμονες μου είπε. Το ανέφερα και στην εμβρυομητρικό χθες που πήγαμε ναι μου είπε συνηθίζεται. Απ΄λά εγώ διάβασα ότι αυτό αν το κάνεις πχ καλό είναι να το κάνεις εκεί μια βδομάδα πριν γεννήσεις που θα βοηθήσει κ δράσει αν το κάνεις πολύ νωρίς είναι να σα να μη το έκανες και αν δε ξ΄ερουμε πότε τλκ θα γεννήσω πότε να το κάνω δε ξέρω, ιδανικά θα ήθελα να περιμένω μέχρι 31-32 αν είναι, θα δω, θα το συζητήσω με τη γιατρό μου όταν ξανά πάω 8/9. Χθες που πήγαμε τα μωράκια οκ τα είδε 1167-1253 τα βάρη τους ( από 1048-1235 περίπου την προηγ) είπε φαίνεται ότι το μικρό αυτή τη φορά πήρε βάρος ενώ το μεγάλο όχι, αλλά σίγουρα πήρε κ το μεγάλο απλώς τώρα αυτές οι μετρήσεις είναι στα όρια στατιστικού λάθος οπότε στο περίπου τα κοιτάμε. Ας είναι όσο θέλουν οι ροές τους να ναι καλές και να παίρνουν και τα δυο κ να περάσουν οι βδομάδες θεε μου! Τώρα η εμβρυομητρικός θα μας βλέπει κάθε βδομάδα μας είπε για μετρήσεις κ doppler και αυτή θα μας πει πότε θα γεννήσουμε.   Κατά τα άλλα όποτε ξαπλώνω και είναι να αλλάξω πλευρό στάση ή οποιαδήποτε κίνηση, είναι ότι πιο δύσκολο έχω να κάνω, άμα περπατάω πολύ επίσης πονάνε τα πόδια μου, τώρα με διαβήτη κάνω λίγο περπάτημα μετά το φαγητό κλπ βόλτες τα βράδια καμιά φορά και δεν την πολύ παλεύω αλλά πιο υποφερτά αυτά από το αν κάτσω κρεβάτι και πρέπει να σηκωθώ.. Από κιλά και εγώ έχω πάει στα 72 τώρα 29η ξεκίνησα με 58,5-59 οπότε γύρω 13-14 πες μαξ έχω πάρει. Πήρα αρκετά στο β τρίμηνο. Τώρα τον τελευταίο μήνα σταμάτησε κάπως η αύξηση βάρους γαιτί τον τελευταίο νομίζω έχει ανέβει ένα κιλό μόνο η ζυγαριά, οπότε καλό αυτό! Πήγα και σε δεύτερο ενδοκρινολόγο οκ τα είδε μου πε μ΄όνο διατροφή,εγώ του λεγα πεινάω, θέλω καμιά καρμπονάρα καμιά πίτσα κτ καμιά φορά όχι μ λεγε, αυτά δε πρέπει να τα τρώμε γενικά όχι μόνο ειδικά..και τυρί φέτα και γραβιέρα που έτρωγα δεν μ άφησε τπτ!! Είναι λίγο της παλιάς σχόλης κιόλας, οκ θα προσέχω  γενικά τι να κάνω, χθες παρήγγειλα και έφαγα ενα κλαμπ τεράστιο που το λαχταρούσα κορίτσια να πάρω δυνάμεις , αχ τι να κάνω αδυναμίες ,κ μετά είπα οκ πάμε για έναν ακόμα μήνα δυναμικά με διατροφή!!   Αυτά, συγνώμη που γράφω σεντόνια κάθε φορά, αλλά δε μπαίνω συχνά και θέλω να τα σχολιάσω όλα κάθε φορά χαχχ!!
    • Καλημέρα κορίτσια.. εχω έρθει για τη καμπύλη σακχάρου.  Την έχει κάνει καμιά σας??
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...