Ιούνης, μπρατσακια, μπανακια, περιμένουμε πολλά καλοκαιρινά μωράκια!!!🌊⛱️🌊🏖️

[marinamanoulitsa]

Καλημέρα καλημέρα κορίτσια!!!! Αυριο πάμε στις πρώτες μας διακοπές με τα αγόρια μου στο χωριό μας σε βουνό είναι...  δροσούλα και χαλάρωση!!! Το μόνο που βαριέμαι είναι ότι κάνω μετακόμιση για να φύγουμε από το σπίτι με τα παιδιά!!! Αλλά χαλάλι.. 

@Antonia2 νομίζω κοντεύει η ημέρα που ΔΕΝ περιμένεις περιοδο, σωστά ;;;;;;; ξαναειδες αίματακι;;; πότε θα κάνεις τεστακι;;;; αντε να μας πεις ευχάριστα και εσύ 😘😁

@Nandia- πως πάνε οι αναγούλες;;; έκανες εμετό ξανά;;;

 

[evaioan]

στις πριν 32 λεπτά, ο/η Raf123 είπε:

Ναι το είδανε από την pappa νομίζω όταν πάω σπίτι να σου στείλω τι λέει το report!!  
 

σε ευχαριστώ πολύ κορίτσι μου!! Εγώ δεν έπαθα ποτέ ουρολοίμωξη κ έπαθα τώρα! 
 

κ από εσένα θα περιμένουμε τα αποτελέσματα του ντοπλερ κ τι θα πει ο γιατρος 

Είναι πολύ εύκολες οι ουρολοιμωξεις στην κύηση. Πέφτει το ανοσοποιητικό του οργανισμού και τα μικρόβια βρίσκουν πρόσφορο έδαφος ειδικά στο κλειστό γυναικειο γεννητικό σύστημα. Εμείς με τον σύζυγό είναι ο λόγος που παίρνουμε προφυλάξεις στην κύηση στις επαφές διότι μπορεί μια μικρή μόλυνση είτε από εμένα προς εκείνον είτε από εκείνον προς εμένα να μεταφερθεί πολύ εύκολα. Μας είπε ο γιατρός ότι μπορεί ένα μικρόβιο που στον σύζυγο μπορεί να μην έχει καν συμπτώματα να περάσει σε εμένα και να μην μπορώ να το ξεφορτωθώ εύκολα λόγω κύησης. Θέλει προσοχή στο σκούπισμα, άλλαγμα εσώρουχου κάθε μέρα και καλύτερα να μην φοράμε σερβιετες. Εγώ αυτό το τελευταίο επειδή έχω πολλές διαρροές δεν το τηρώ αλλά αλλάζω 7 φορές τη μέρα. 

[marinamanoulitsa]

@Elk δεν ξέρω να σου πω αν έχεις διαβήτη τι να προσέχεις..γιατί πρέπει να προσέχεις λογικά!!!

Εγώ ένα θα σου πω στην πρώτη μου εγκυμοσύνη (ετών 23 ήμουν) έβαλα 36 κιλά και το ευχαριστηθηκα πάρα πολύ 🤣🤣🤣🤣 ο γιατρός βέβαια μου είπε μάλλον επειδή είσαι πολύ νέα δεν είχες κανένα πρόβλημα όπως ζάχαρο κλπ.. Και στον γιο μου μετά από 2 χρόνια εγκυμοσύνη έβαλα 20 κιλά!!!! Πρόσεχα από ότι βλέπεις έτσι;;; τώρα αν ξαναμεινω έγκυος που δεν είμαι τόσο μικρή θα πάρω μόνο 10 χαχαχαχαχα

Βεβαια χάνονται αν θέλεις..εγω στην πρώτη μου εγκυμοσύνη τα είχα χάσει όλα μέσα σε 1 χρόνο και στη δεύτερη το ίδιο 

 

Με το καλοοοο ❤️❤️❤️

[evaioan]

στις πριν 10 λεπτά, ο/η marinamanoulitsa είπε:

@Elk δεν ξέρω να σου πω αν έχεις διαβήτη τι να προσέχεις..γιατί πρέπει να προσέχεις λογικά!!!

Εγώ ένα θα σου πω στην πρώτη μου εγκυμοσύνη (ετών 23 ήμουν) έβαλα 36 κιλά και το ευχαριστηθηκα πάρα πολύ 🤣🤣🤣🤣 ο γιατρός βέβαια μου είπε μάλλον επειδή είσαι πολύ νέα δεν είχες κανένα πρόβλημα όπως ζάχαρο κλπ.. Και στον γιο μου μετά από 2 χρόνια εγκυμοσύνη έβαλα 20 κιλά!!!! Πρόσεχα από ότι βλέπεις έτσι;;; τώρα αν ξαναμεινω έγκυος που δεν είμαι τόσο μικρή θα πάρω μόνο 10 χαχαχαχαχα

Βεβαια χάνονται αν θέλεις..εγω στην πρώτη μου εγκυμοσύνη τα είχα χάσει όλα μέσα σε 1 χρόνο και στη δεύτερη το ίδιο 

 

Με το καλοοοο ❤️❤️❤️

Μην τα λες αυτα έτσι ☺️ έχω την πεθερά μου που κάθε φορά που με βλέπει θυμάται πόσο αδύνατη ήμουν στο γάμο, πόσο ωραία έβαψα τα μαλλιά μου και τι ωραία κόκκινα νύχια είχα... Ε και τώρα "καλούτσικη" είσαι μου λέει αλλά αντε να γεννήσεις να χάσεις αυτή τη στρογγυλή κοιλιά, να συγυριστεις κιόλας... Το ότι είμαι 8 μηνών έγκυος το θυμάται επιλεκτικά... εν τω μεταξύ 7 κιλά έχω πάρει επειδή ήμουν ήδη κάπως τσουμπωτη από πριν 🤣 αλλά ειλικρινά μην τα λες... Σκέφτομαι πόσο πιο εύκολα θα ήταν όλα αν εμενα έγκυος στα 25...

[babyblue94]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Raf123 είπε:

Καλημέρα ❤️❤️❤️
 

Εγώ παιρνω 2 των 75mg κάθε βράδυ! Εσένα ποσά mg είναι;

κ εγώ καποιες φορες έχω χαμηλή…το καταλαβαίνω από την ατονία και την ζάλη που έχω κάποτε!  Δεν έχουμε ούτε ιστορικό με πίεση στην οικογένεια! Αλλά βέβαια αυτό ειναη διαφορετικό! Αλλά με ρώτησαν για την μαμα μου αλλά κ η μαμα μου δεν είχε προεκλαμψία σε καμία εγκυμοσύνη…

Εγώ σαλοσπιρ παίρνω ένα κάθε βράδυ των 160mg

στις πριν 52 λεπτά, ο/η Raf123 είπε:

Κορίτσια να ρωτήσω κάτι; 
 

εγω τώρα με βάση την αυχενική είμαι 12+5 κ με βάση την περίοδο 12+3 ποιο από τα δυο θα μετρώ; Η γυναικολόγος θα μου το αλλάξει τώρα; Ή επειδή 2 μερες είναι ισως να μη το αλλάξει; 

Εμένα από την αρχή μου το μετρούσανε με βάση την περίοδο. Και στην αυχενική που πήγα με ρώτησαν τελευταία περίοδο και το έγραψαν πανω. Μάλλον το βλέπουν το μωρό ότι είναι στα ίδια με την ηλικία και κρατάνε αυτό..καλά οι δύο μέρες δεν είναι κάτι..εγώ στην αρχή και κοντά στην αυχενική έβγαινα -5. 

Αλλά έστρωσε όλο αυτό 

στις πριν 47 λεπτά, ο/η Xristina_B είπε:

Αχ τι ωραία που πλησιάζει η ώρα αγόρι η κορίτσι θα κάνεις 

Εμείς έχουμε κοριτσάκι.❣️ Ναι περνάει ο καιρός..είμαι έτοιμη από δωμάτιο και πράγματα τα έχουμε πάρει όλα.  Αρχές Αυγούστου θα τα πλύνω να τα βάλω όλα μέσα στα συρτάρια και στην ντουλάπα και να φτιάξω και την τσάντα του μαιευτηρίου. Μόνο αυτό μενει. Πλύσιμο τα πράγματα και η τσαντα 

[Elk]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Raf123 είπε:

Ναι το είδανε από την pappa νομίζω όταν πάω σπίτι να σου στείλω τι λέει το report!!  
 

σε ευχαριστώ πολύ κορίτσι μου!! Εγώ δεν έπαθα ποτέ ουρολοίμωξη κ έπαθα τώρα! 
 

κ από εσένα θα περιμένουμε τα αποτελέσματα του ντοπλερ κ τι θα πει ο γιατρος 

Ααα φαινόταν από την αυχενική τι να πω εμένα δεν μου είπαν κάτι τέτοιο δηλαδή ότι μπορεί να μην τρέφεται σωστά…

ναι θα σας στείλω 😊

[babyblue94]

@Raf123 νομίζω τα ίδια πράγματα πρέπει να έχουν δει σε εμάς. Έτσι και εγώ. Στην αυχενική στον υπέρηχο δεν φάνηκε κάτι. Στο Papp a  φάνηκε λέει ότι ίσως κάνω πίεση και ξεκίνησα τα σαλοσπιρ 

Η αυχενική έγραψε αυτά .

 

Τώρα στην β επιπέδου έγραψε ότι δεν υπάρχει μεγάλο ποσοστό για πρόωρο τοκετό..όλα καλά τα έβγαλε εκτός από λίγο αυξημένη πίεση δεξιά. Και συνεχίζω σαλοσπιρ

[MyNa]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Raf123 είπε:

Κορίτσια να ρωτήσω κάτι; 
 

εγω τώρα με βάση την αυχενική είμαι 12+5 κ με βάση την περίοδο 12+3 ποιο από τα δυο θα μετρώ; Η γυναικολόγος θα μου το αλλάξει τώρα; Ή επειδή 2 μερες είναι ισως να μη το αλλάξει; 

Εγώ είχα μια μέρα διαφορά και δεν το άλλαξε. Και με βάση το τεστ ωορρηξίας μου είμαι 5 μέρες λιγότερο αλλά επίσης δεν έχει παίξει ρόλο. Με τις μετρήσεις τους πάει. 1 μέρα πάνω 1 κάτω δεν έχει σημασία 

[Elk]

στις πριν 35 λεπτά, ο/η marinamanoulitsa είπε:

@Elk δεν ξέρω να σου πω αν έχεις διαβήτη τι να προσέχεις..γιατί πρέπει να προσέχεις λογικά!!!

Εγώ ένα θα σου πω στην πρώτη μου εγκυμοσύνη (ετών 23 ήμουν) έβαλα 36 κιλά και το ευχαριστηθηκα πάρα πολύ 🤣🤣🤣🤣 ο γιατρός βέβαια μου είπε μάλλον επειδή είσαι πολύ νέα δεν είχες κανένα πρόβλημα όπως ζάχαρο κλπ.. Και στον γιο μου μετά από 2 χρόνια εγκυμοσύνη έβαλα 20 κιλά!!!! Πρόσεχα από ότι βλέπεις έτσι;;; τώρα αν ξαναμεινω έγκυος που δεν είμαι τόσο μικρή θα πάρω μόνο 10 χαχαχαχαχα

Βεβαια χάνονται αν θέλεις..εγω στην πρώτη μου εγκυμοσύνη τα είχα χάσει όλα μέσα σε 1 χρόνο και στη δεύτερη το ίδιο 

 

Με το καλοοοο ❤️❤️❤️

Δεν με ένοιαζε να παρω κιλά εμένα θα τα έχανα καποια στιγμή και εγώ εγκυος θα ήμουν λογικό ήταν να παρω κιλά 

Απλά με τρόμαξαν ότι έχω ζαχαρο και μου έδωσαν διατροφη  και έχω και θέμα με την μέση μου με αποτέλεσμα να με τρομάξουν και να πάω στο άλλο άκρο 

ενταξει ήταν λίγο τσιμπημένο το ζαχαρο αλλά δεν χρειαζόταν να έκανα μια τέτοια διατροφη και αποδεχτείτε κιολας ότι δεν χρειαζόταν όταν με είδε η Ενδοκρινολογος που μου έδωσε την διατροφη… από την στιγμή που δεν είχα και παραπανίσια κιλά μπορούσε να με αφήσει πιο χαλαρά.. και να το βλέπαμε σιγά σιγά όχι να με ρίξει αμέσως στα βαθιά με την διατροφη 

[MyElpida]

στις πριν 4 λεπτά, ο/η Elk είπε:

Δεν με ένοιαζε να παρω κιλά εμένα θα τα έχανα καποια στιγμή και εγώ εγκυος θα ήμουν λογικό ήταν να παρω κιλά 

Απλά με τρόμαξαν ότι έχω ζαχαρο και μου έδωσαν διατροφη  και έχω και θέμα με την μέση μου με αποτέλεσμα να με τρομάξουν και να πάω στο άλλο άκρο 

ενταξει ήταν λίγο τσιμπημένο το ζαχαρο αλλά δεν χρειαζόταν να έκανα μια τέτοια διατροφη και αποδεχτείτε κιολας ότι δεν χρειαζόταν όταν με είδε η Ενδοκρινολογος που μου έδωσε την διατροφη… από την στιγμή που δεν είχα και παραπανίσια κιλά μπορούσε να με αφήσει πιο χαλαρά.. και να το βλέπαμε σιγά σιγά όχι να με ρίξει αμέσως στα βαθιά με την διατροφη 

Καλημέρα! Διάβασα χθες την ιστορία σου, κι αρχικά θέλω να σου πω να μην αγχώνεσαι! Είχα φίλη που στους πρώτους μήνες ο γιατρός της τα είχε κόψει όλα, επειδή είχε παραπάνω κιλά, και έχασε κι όλας βάρος αντί να παίρνει.. Το μωράκι της είναι μια χαρά! 

Πόσες θερμίδες έτρωγες μέσα στην ημέρα όμως περίπου?? Δηλαδή ενδεικτικά σε μια μέρα τι σου είχε πει η ενδοκρινολογος να τρως??

[Raf123]

στις πριν 58 λεπτά, ο/η evaioan είπε:

Είναι πολύ εύκολες οι ουρολοιμωξεις στην κύηση. Πέφτει το ανοσοποιητικό του οργανισμού και τα μικρόβια βρίσκουν πρόσφορο έδαφος ειδικά στο κλειστό γυναικειο γεννητικό σύστημα. Εμείς με τον σύζυγό είναι ο λόγος που παίρνουμε προφυλάξεις στην κύηση στις επαφές διότι μπορεί μια μικρή μόλυνση είτε από εμένα προς εκείνον είτε από εκείνον προς εμένα να μεταφερθεί πολύ εύκολα. Μας είπε ο γιατρός ότι μπορεί ένα μικρόβιο που στον σύζυγο μπορεί να μην έχει καν συμπτώματα να περάσει σε εμένα και να μην μπορώ να το ξεφορτωθώ εύκολα λόγω κύησης. Θέλει προσοχή στο σκούπισμα, άλλαγμα εσώρουχου κάθε μέρα και καλύτερα να μην φοράμε σερβιετες. Εγώ αυτό το τελευταίο επειδή έχω πολλές διαρροές δεν το τηρώ αλλά αλλάζω 7 φορές τη μέρα. 

Σερβιετακι δεν φοράω ούτε εγώ, σεξ ακόμα δεν κάναμε χαχα 🤣🤣🤣 αλλά ναι θα προτιμήσω κ εγώ το προφυλακτικό, κ εσώρουχο αλλάζω κ εγώ κάθε μέρα εννοείται! Άμα μπορούσα θα άλλαζα κ 2 την ημέρα αλλά δύσκολο με τη δουλεια! 

 

στις πριν 45 λεπτά, ο/η evaioan είπε:

Μην τα λες αυτα έτσι ☺️ έχω την πεθερά μου που κάθε φορά που με βλέπει θυμάται πόσο αδύνατη ήμουν στο γάμο, πόσο ωραία έβαψα τα μαλλιά μου και τι ωραία κόκκινα νύχια είχα... Ε και τώρα "καλούτσικη" είσαι μου λέει αλλά αντε να γεννήσεις να χάσεις αυτή τη στρογγυλή κοιλιά, να συγυριστεις κιόλας... Το ότι είμαι 8 μηνών έγκυος το θυμάται επιλεκτικά... εν τω μεταξύ 7 κιλά έχω πάρει επειδή ήμουν ήδη κάπως τσουμπωτη από πριν 🤣 αλλά ειλικρινά μην τα λες... Σκέφτομαι πόσο πιο εύκολα θα ήταν όλα αν εμενα έγκυος στα 25...

Απίστευτη η πεθερά σου!! Εμένα μου λέει «η τέλεια δικαιολογία τώρα που είσαι εγκυος η κοιλια χαχα» 

 

στις πριν 30 λεπτά, ο/η babyblue94 είπε:

@Raf123 νομίζω τα ίδια πράγματα πρέπει να έχουν δει σε εμάς. Έτσι και εγώ. Στην αυχενική στον υπέρηχο δεν φάνηκε κάτι. Στο Papp a  φάνηκε λέει ότι ίσως κάνω πίεση και ξεκίνησα τα σαλοσπιρ 

Η αυχενική έγραψε αυτά .

 

Τώρα στην β επιπέδου έγραψε ότι δεν υπάρχει μεγάλο ποσοστό για πρόωρο τοκετό..όλα καλά τα έβγαλε εκτός από λίγο αυξημένη πίεση δεξιά. Και συνεχίζω σαλοσπιρ

Καπως έτσι ναι άσε να πάω σπίτι και θα το στείλω κ το δικό μου!! 

 

στις πριν 20 λεπτά, ο/η MyNa είπε:

Εγώ είχα μια μέρα διαφορά και δεν το άλλαξε. Και με βάση το τεστ ωορρηξίας μου είμαι 5 μέρες λιγότερο αλλά επίσης δεν έχει παίξει ρόλο. Με τις μετρήσεις τους πάει. 1 μέρα πάνω 1 κάτω δεν έχει σημασία 

Κ τώρα πως μετράς εσυ; Απο την περίοδο; 

[Elk]

στις πριν 19 λεπτά, ο/η MyElpida είπε:

Καλημέρα! Διάβασα χθες την ιστορία σου, κι αρχικά θέλω να σου πω να μην αγχώνεσαι! Είχα φίλη που στους πρώτους μήνες ο γιατρός της τα είχε κόψει όλα, επειδή είχε παραπάνω κιλά, και έχασε κι όλας βάρος αντί να παίρνει.. Το μωράκι της είναι μια χαρά! 

Πόσες θερμίδες έτρωγες μέσα στην ημέρα όμως περίπου?? Δηλαδή ενδεικτικά σε μια μέρα τι σου είχε πει η ενδοκρινολογος να τρως??

Δεν ξέρω θερμίδες θα σου πω όμως ένα πρόγραμμα 

πρωί: γαλα πλήρες πλήρες ή καφέ μαζί με ή μισο τοστ ή 3 φρυγανιές με βουτηρο (σκέτες) 

δεκατιανο ή μισο τοστ ή 1 φρούτο 

μεσημερι 100γρ κρέας ή ψάρι με σαλάτα και τώρα θα έβαζα ή δυο φέτες ψωμι 30γρ έκαστη ή ένα φλιτζάνι ρύζι 

Απόγευμα 1 φρούτο 

Βράδυ 50γρ κρέας μισο φλιτζάνι ρύζι ή ψωμι 1 φέτα 

προ ύπνου 10 αμύγδαλα 

Οχι χυμοί, όχι ζάχαρη, όχι σφολιάτες 

να πω εδώ ότι το κρέας άντεξα να τρώω σε αυτήν την ποσότητα μέχρι 2 βδομαδες μετά το αύξησα 

 

[Raf123]

στις πριν 11 λεπτά, ο/η Elk είπε:

Δεν ξέρω θερμίδες θα σου πω όμως ένα πρόγραμμα 

πρωί: γαλα πλήρες πλήρες ή καφέ μαζί με ή μισο τοστ ή 3 φρυγανιές με βουτηρο (σκέτες) 

δεκατιανο ή μισο τοστ ή 1 φρούτο 

μεσημερι 100γρ κρέας ή ψάρι με σαλάτα και τώρα θα έβαζα ή δυο φέτες ψωμι 30γρ έκαστη ή ένα φλιτζάνι ρύζι 

Απόγευμα 1 φρούτο 

Βράδυ 50γρ κρέας μισο φλιτζάνι ρύζι ή ψωμι 1 φέτα 

προ ύπνου 10 αμύγδαλα 

Οχι χυμοί, όχι ζάχαρη, όχι σφολιάτες 

να πω εδώ ότι το κρέας άντεξα να τρώω σε αυτήν την ποσότητα μέχρι 2 βδομαδες μετά το αύξησα 

 

Καλε τι μισό τοστ;;;; Ούτε στη δίαιτα κανονικού ανθρώπου δεν βάζουν μισό τοστ!!!! Εσυ είσαι εγκυος η απαίτηση σε θερμίδες είναι διαφορετική σε σχέση με ένα κανονικό άνθρωπο, κ από τρίμηνο σε τρίμηνο αλλάζουν πάλι οι απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά!! Κορίτσι μου αρκετό καιρό αντέξες

[MyElpida]

στις πριν 30 λεπτά, ο/η Elk είπε:

Δεν ξέρω θερμίδες θα σου πω όμως ένα πρόγραμμα 

πρωί: γαλα πλήρες πλήρες ή καφέ μαζί με ή μισο τοστ ή 3 φρυγανιές με βουτηρο (σκέτες) 

δεκατιανο ή μισο τοστ ή 1 φρούτο 

μεσημερι 100γρ κρέας ή ψάρι με σαλάτα και τώρα θα έβαζα ή δυο φέτες ψωμι 30γρ έκαστη ή ένα φλιτζάνι ρύζι 

Απόγευμα 1 φρούτο 

Βράδυ 50γρ κρέας μισο φλιτζάνι ρύζι ή ψωμι 1 φέτα 

προ ύπνου 10 αμύγδαλα 

Οχι χυμοί, όχι ζάχαρη, όχι σφολιάτες 

να πω εδώ ότι το κρέας άντεξα να τρώω σε αυτήν την ποσότητα μέχρι 2 βδομαδες μετά το αύξησα 

 

Εντάξει ήταν λίγα αυτα που σου ειπε να τρως, αλλά τώρα στον τελευταίο μήνα αν δεν κάνω λαθος το μωράκι παίρνει αρκετό βάρος, οπότε εμπλούτισε τη διατροφή σου κι όλα καλά θα πάνε! Πάντως σίγουρα το μωράκι ότι χρειάζοταν θα το έπαιρνε από εσένα, απλά εσύ ταλαιπωρηθηκες λίγο.. 

[Elk]

στις πριν 6 λεπτά, ο/η Raf123 είπε:

Καλε τι μισό τοστ;;;; Ούτε στη δίαιτα κανονικού ανθρώπου δεν βάζουν μισό τοστ!!!! Εσυ είσαι εγκυος η απαίτηση σε θερμίδες είναι διαφορετική σε σχέση με ένα κανονικό άνθρωπο, κ από τρίμηνο σε τρίμηνο αλλάζουν πάλι οι απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά!! Κορίτσι μου αρκετό καιρό αντέξες

Μου είχε πει θα πάμε μέχρι τέλος με την διατροφη αυτήν.. να πω όταν λέει μισο τοστ εννοεί μια φέτα ψωμι του τοστ με μια μια γαλοπούλα 1 τυρί.. αλλά και πάλι εγώ στα κανονικά μου έτρωγα 2 τοστ σκέψου ήταν πάλι λίγο για εμένα… πραγματικά μετρήστε ποσο είναι τα 50γρ ψάρι για βράδυ σοκ ευτυχώς που με έκοψε και τα αύξησα από μόνη μου αυτά 

Και ξέρεις τι με είπε μπορούσες να αυξησεις τις ποσότητες…  το κρέας και το ψάρι τα ανέβασα της ειπα… εεε ας δοκίμαζες να φας παρά πάνω ρύζι να δεις αν λέει θα σε πείραζε μετά στην μέτρηση..  κάτι κουλά δηλαδή… τέλος πάντων όπως ειπα μπορεί να μην έχει καμία σχέση τα γρ του μωρού με την διατροφη μου αλλά οταν διαπίστωσε και η ίδια εχτές ότι πεινουσα τόσο καιρό κατάλαβε την μαλακια που έκανε αυτό πιστεύω είχε να με δει από κοντά από τον Ιανουαριο και με ξανά έκλεισε ραντεβού Ιούνιο ώστε να με δει από κοντα… τόσο καιρό έστελνα εξετάσεις με email και με έπαιρνε η γραμματέας και το μόνο μου έλεγε είναι να τηρώ την διατροφη χωρίς καν να με δει από κοντά τι να κάνω και εγώ έλεγα έτσι θα πρέπει να γίνει Ελένη κανε υπομονή για το μωρακι σου 

[Elk]

στις πριν 3 λεπτά, ο/η MyElpida είπε:

Εντάξει ήταν λίγα αυτα που σου ειπε να τρως, αλλά τώρα στον τελευταίο μήνα αν δεν κάνω λαθος το μωράκι παίρνει αρκετό βάρος, οπότε εμπλούτισε τη διατροφή σου κι όλα καλά θα πάνε! Πάντως σίγουρα το μωράκι ότι χρειάζοταν θα το έπαιρνε από εσένα, απλά εσύ ταλαιπωρηθηκες λίγο.. 

ναι ναι ταλαιπωρήθηκα είναι η αλήθεια 

Ναι τώρα θα τρώω κανονικά και ούτε μετρησεις ζαχαρου θα κάνω θα κάτσω να χαλαρώσω και ελπίζω αν έστω μπορω να βοηθησω με το παρά πάνω φαγητό μακάρι να βοηθησω… μπορεί και καλά να έτρωγα πάλι να ήταν το μωρο λίγο πιο μικρό και να μην επεζε ρόλο καθόλου το τι έτρωγα εγώ 

και επισης ας σκέφτομαι θετικά μπορεί να πάω την Τρίτη για doppler και να είναι καλά τα γρ και να είναι μέσα στα φυσιολογικά πλεσια που πρέπει να είναι να μην είναι πιο μικρό θα δείξει σε λιγες μερες 😊

[MyElpida]

στις πριν 5 λεπτά, ο/η Elk είπε:

ναι ναι ταλαιπωρήθηκα είναι η αλήθεια 

Ναι τώρα θα τρώω κανονικά και ούτε μετρησεις ζαχαρου θα κάνω θα κάτσω να χαλαρώσω και ελπίζω αν έστω μπορω να βοηθησω με το παρά πάνω φαγητό μακάρι να βοηθησω… μπορεί και καλά να έτρωγα πάλι να ήταν το μωρο λίγο πιο μικρό και να μην επεζε ρόλο καθόλου το τι έτρωγα εγώ 

και επισης ας σκέφτομαι θετικά μπορεί να πάω την Τρίτη για doppler και να είναι καλά τα γρ και να είναι μέσα στα φυσιολογικά πλεσια που πρέπει να είναι να μην είναι πιο μικρό θα δείξει σε λιγες μερες 😊

Ναι μην αγχώνεσαι! Να είσαι αισιόδοξη! Όλα καλά θα πάνε! 🤞

[Nandia-]

στις πριν 15 ώρες, ο/η Xristina_B είπε:

Είναι πολύ δύσκολα ευτυχώς έχω βοήθεια για τον μικρό αλλά δεν θα μπορούσα αλλά έχει απομακρυνθεί λίγο από εμένα λογικό είναι πιστεύω άμα μου περάσει όλο αυτό θα βρούμε πάλι την καθημερινότητα μας εμείς τώρα που θα πάμε 9 εβδομάδες ποσό μηνών ήμαστε 

Αν θυμάμαι καλά κλείνουμε μήνα την ημερομηνία που μας έβαλες για πητ.. δλδ εγω εχω 22/1 αρα κάθε 22 του μήνα κλείνω μήνα.. αρα 22/6 θα είμαι 2 μηνών 

[evaioan]

στις πριν 17 λεπτά, ο/η Elk είπε:

Μου είχε πει θα πάμε μέχρι τέλος με την διατροφη αυτήν.. να πω όταν λέει μισο τοστ εννοεί μια φέτα ψωμι του τοστ με μια μια γαλοπούλα 1 τυρί.. αλλά και πάλι εγώ στα κανονικά μου έτρωγα 2 τοστ σκέψου ήταν πάλι λίγο για εμένα… πραγματικά μετρήστε ποσο είναι τα 50γρ ψάρι για βράδυ σοκ ευτυχώς που με έκοψε και τα αύξησα από μόνη μου αυτά 

Και ξέρεις τι με είπε μπορούσες να αυξησεις τις ποσότητες…  το κρέας και το ψάρι τα ανέβασα της ειπα… εεε ας δοκίμαζες να φας παρά πάνω ρύζι να δεις αν λέει θα σε πείραζε μετά στην μέτρηση..  κάτι κουλά δηλαδή… τέλος πάντων όπως ειπα μπορεί να μην έχει καμία σχέση τα γρ του μωρού με την διατροφη μου αλλά οταν διαπίστωσε και η ίδια εχτές ότι πεινουσα τόσο καιρό κατάλαβε την μαλακια που έκανε αυτό πιστεύω είχε να με δει από κοντά από τον Ιανουαριο και με ξανά έκλεισε ραντεβού Ιούνιο ώστε να με δει από κοντα… τόσο καιρό έστελνα εξετάσεις με email και με έπαιρνε η γραμματέας και το μόνο μου έλεγε είναι να τηρώ την διατροφη χωρίς καν να με δει από κοντά τι να κάνω και εγώ έλεγα έτσι θα πρέπει να γίνει Ελένη κανε υπομονή για το μωρακι σου 

Είναι απαράδεκτο που ενδιάμεσα δε σε είδε. Και εγώ στέλνω με mail τις εξετάσεις, κάνουμε κάθε μήνα για τον θυροειδη, αλλά ανά 2 μήνες το πολύ με καλεί σε ραντεβού, με ζυγίζει και συζητάμε. Κάνω μετρήσεις ζαχάρου και ανά 10 μέρες μιλάμε και στο τηλέφωνο. Όσον αφορά τη διατροφή σου τη θεωρώ επίσης υπερβολική. Ξεκίνησα υπέρβαρη έγκυος, τρώω κανονικά τοστ και στημένο φρέσκο χυμό πορτοκάλι, 2 ακτινίδια, 1 καφέ και 1 μπισκότο κάθε πρωί. Μέχρι το μεσημέρι τρώω 1 μπαρ δημητριακών, μετά 1 καλή μερίδα μεσημεριανό ότι μαγειρέψω και σαλάτα με μαύρο ψωμί, το απόγευμα πάλι 1 μικρό καφεδάκι με 1 μπισκότο απλό καφέ και τώρα τελευταία τρώω βραδινό μισό τοστ με 1 μεγάλο ποτήρι γάλα. Σε παρακαλώ όταν γεννήσεις με το καλό κοίταξε για έναν ενδοκρινολογο που να έχει κατανόηση στην εκάστοτε κατάσταση που βιώνεις. Στο ντοπλερ θα φανεί αν τρέφεται οκ το μωρό αλλά εμένα και τα νούμερα που γράφεις για τα κιλά του καλά μου φαίνονται. Προσωπικά στην 28η εβδομάδα ήταν 1.200 γρ και τώρα στην 31η 1.500 γρ. Να αγαπάς και να προσέχεις τον εαυτό σου. Έξαλλη γίνομαι με κάτι τέτοιες συμβουλές γιατρών. 

[MyNa]

στις πριν 1 ώρα, ο/η Elk είπε:

Δεν ξέρω θερμίδες θα σου πω όμως ένα πρόγραμμα 

πρωί: γαλα πλήρες πλήρες ή καφέ μαζί με ή μισο τοστ ή 3 φρυγανιές με βουτηρο (σκέτες) 

δεκατιανο ή μισο τοστ ή 1 φρούτο 

μεσημερι 100γρ κρέας ή ψάρι με σαλάτα και τώρα θα έβαζα ή δυο φέτες ψωμι 30γρ έκαστη ή ένα φλιτζάνι ρύζι 

Απόγευμα 1 φρούτο 

Βράδυ 50γρ κρέας μισο φλιτζάνι ρύζι ή ψωμι 1 φέτα 

προ ύπνου 10 αμύγδαλα 

Οχι χυμοί, όχι ζάχαρη, όχι σφολιάτες 

να πω εδώ ότι το κρέας άντεξα να τρώω σε αυτήν την ποσότητα μέχρι 2 βδομαδες μετά το αύξησα 

 

Ίσως η χειρότερη δίαιτα που έχω δει στη ζωή μου. Είναι χειρότερη από αυτές που κάναμε 1ο έτος στη σχολή. Έχει όλα τα λάθη. Είναι απίστευτο. Λογικό να καταπιεστηκες. Και είναι λίγες θερμίδες αλλά βασικά οι εναλλακτικές που σου έχει δώσει δεν έχουν σχέση μεταξύ τους (τι σχέση το μισό τοστ με το φρούτο ή τις φρυγανιές ή τι σχέση έχει το γάλα με τον καφέ και γιατί πλήρες το γάλα ενώ τόση καταπίεση στο υπόλοιπο. Για να μην αναφέρω το μισό τοστ, τα 50 γραμ κρέας και το μισό φλιτζάνι ρύζι που είναι ντροπή να τα γράφεις. Και ούτε ιδιαίτερα καλό γλυκαιμικο έλεγχο έχει αυτού του τύπου η διατροφή. Γενικά λίγη η πρωτεΐνη, λίγα τα γαλακτοκομικά. Έχω εντυπωσιαστει από το πόσο κακή είναι. Θα έλεγα στη γιατρο είστε σίγουρα ενδοκρινολογος; 

[Elk]

στις πριν 42 λεπτά, ο/η evaioan είπε:

Είναι απαράδεκτο που ενδιάμεσα δε σε είδε. Και εγώ στέλνω με mail τις εξετάσεις, κάνουμε κάθε μήνα για τον θυροειδη, αλλά ανά 2 μήνες το πολύ με καλεί σε ραντεβού, με ζυγίζει και συζητάμε. Κάνω μετρήσεις ζαχάρου και ανά 10 μέρες μιλάμε και στο τηλέφωνο. Όσον αφορά τη διατροφή σου τη θεωρώ επίσης υπερβολική. Ξεκίνησα υπέρβαρη έγκυος, τρώω κανονικά τοστ και στημένο φρέσκο χυμό πορτοκάλι, 2 ακτινίδια, 1 καφέ και 1 μπισκότο κάθε πρωί. Μέχρι το μεσημέρι τρώω 1 μπαρ δημητριακών, μετά 1 καλή μερίδα μεσημεριανό ότι μαγειρέψω και σαλάτα με μαύρο ψωμί, το απόγευμα πάλι 1 μικρό καφεδάκι με 1 μπισκότο απλό καφέ και τώρα τελευταία τρώω βραδινό μισό τοστ με 1 μεγάλο ποτήρι γάλα. Σε παρακαλώ όταν γεννήσεις με το καλό κοίταξε για έναν ενδοκρινολογο που να έχει κατανόηση στην εκάστοτε κατάσταση που βιώνεις. Στο ντοπλερ θα φανεί αν τρέφεται οκ το μωρό αλλά εμένα και τα νούμερα που γράφεις για τα κιλά του καλά μου φαίνονται. Προσωπικά στην 28η εβδομάδα ήταν 1.200 γρ και τώρα στην 31η 1.500 γρ. Να αγαπάς και να προσέχεις τον εαυτό σου. Έξαλλη γίνομαι με κάτι τέτοιες συμβουλές γιατρών. 

Έκανα βλακεία που δεν άκουσα το ένστικτο μου εγώ δεν είχα ούτε φυσικούς χυμούς ούτε μπάρες δημητριακών ούτε μπισκότα τίποτα αλλά αυτό που με τρέλανε ήταν όταν γύρισε και είπε εεε εντάξει δεν ήταν τόσο πρόβλημα τελικά το ζαχαρο… σοβαρά ; Τώρα δηλαδή το κατάλαβες ; Τι να πω εγώ φταίω που βασίστηκα και δεν πήγα και σε άλλον αλλά ζω και σε χωριό δεν έχω γιατρους εδώ που να μπορω να πάω εύκολα… τώρα αν φάω λίγο παρά κάνω ζάχαρη μετά από 1,5 ώρα αρχίζω να παθαίνω υπογλυκαιμία που δεν είχα τέτοιο πρόβλημα πριν αρχίζουν μουδιάζουν τα χέρια μου και να με πιάνει τρέμουλο 

Δεν ξέρω τι να πω… 29 και 4 μερες ήμουν 1200γρ ενώ εσυ ήσουν στην 28 εβδομάδα τόσο μπορεί να μας φαίνεται μικρή διαφορά εμάς αλλά στα μωρά να παίζει ρόλο 

περιμένω την Τρίτη που θα πάω να δω τι θα μου πει μπορεί να μου βγάλει πιο καλές μετρήσεις ο εμβρυολογος από τον γυναικολόγο μου αυτός θα μας απαντήσει 

[MyNa]

στις πριν 2 ώρες, ο/η Raf123 είπε:

Σερβιετακι δεν φοράω ούτε εγώ, σεξ ακόμα δεν κάναμε χαχα 🤣🤣🤣 αλλά ναι θα προτιμήσω κ εγώ το προφυλακτικό, κ εσώρουχο αλλάζω κ εγώ κάθε μέρα εννοείται! Άμα μπορούσα θα άλλαζα κ 2 την ημέρα αλλά δύσκολο με τη δουλεια! 

 

Απίστευτη η πεθερά σου!! Εμένα μου λέει «η τέλεια δικαιολογία τώρα που είσαι εγκυος η κοιλια χαχα» 

 

Καπως έτσι ναι άσε να πάω σπίτι και θα το στείλω κ το δικό μου!! 

 

Κ τώρα πως μετράς εσυ; Απο την περίοδο; 

Ναι μετράω όπως ο γυναικολόγος; από την περίοδο. Ο εμβρυομητρικος που έκανα αυχενική, Β επιπέδου και ντοπλερ μετράει μια μέρα πριν. 

[evaioan]

στις πριν 51 λεπτά, ο/η Elk είπε:

Έκανα βλακεία που δεν άκουσα το ένστικτο μου εγώ δεν είχα ούτε φυσικούς χυμούς ούτε μπάρες δημητριακών ούτε μπισκότα τίποτα αλλά αυτό που με τρέλανε ήταν όταν γύρισε και είπε εεε εντάξει δεν ήταν τόσο πρόβλημα τελικά το ζαχαρο… σοβαρά ; Τώρα δηλαδή το κατάλαβες ; Τι να πω εγώ φταίω που βασίστηκα και δεν πήγα και σε άλλον αλλά ζω και σε χωριό δεν έχω γιατρους εδώ που να μπορω να πάω εύκολα… τώρα αν φάω λίγο παρά κάνω ζάχαρη μετά από 1,5 ώρα αρχίζω να παθαίνω υπογλυκαιμία που δεν είχα τέτοιο πρόβλημα πριν αρχίζουν μουδιάζουν τα χέρια μου και να με πιάνει τρέμουλο 

Δεν ξέρω τι να πω… 29 και 4 μερες ήμουν 1200γρ ενώ εσυ ήσουν στην 28 εβδομάδα τόσο μπορεί να μας φαίνεται μικρή διαφορά εμάς αλλά στα μωρά να παίζει ρόλο 

περιμένω την Τρίτη που θα πάω να δω τι θα μου πει μπορεί να μου βγάλει πιο καλές μετρήσεις ο εμβρυολογος από τον γυναικολόγο μου αυτός θα μας απαντήσει 

Κατέβασε την εφαρμογή pregnancy+ app στο κινητό σου. Στις εβδομάδες 28-31 δίνει φυσιολογικό εύρος βάρους 1.15-1.7 kg. Κατέβασε την δωρεάν είναι και έχει το εύρος βάρους να μην αγχώνεσαι άδικα. Όσο για τις μπάρες δημητριακών ο διατροφολογος μου συστήνει τις all bran. 

[Elk]

στις πριν 1 ώρα, ο/η MyNa είπε:

Ίσως η χειρότερη δίαιτα που έχω δει στη ζωή μου. Είναι χειρότερη από αυτές που κάναμε 1ο έτος στη σχολή. Έχει όλα τα λάθη. Είναι απίστευτο. Λογικό να καταπιεστηκες. Και είναι λίγες θερμίδες αλλά βασικά οι εναλλακτικές που σου έχει δώσει δεν έχουν σχέση μεταξύ τους (τι σχέση το μισό τοστ με το φρούτο ή τις φρυγανιές ή τι σχέση έχει το γάλα με τον καφέ και γιατί πλήρες το γάλα ενώ τόση καταπίεση στο υπόλοιπο. Για να μην αναφέρω το μισό τοστ, τα 50 γραμ κρέας και το μισό φλιτζάνι ρύζι που είναι ντροπή να τα γράφεις. Και ούτε ιδιαίτερα καλό γλυκαιμικο έλεγχο έχει αυτού του τύπου η διατροφή. Γενικά λίγη η πρωτεΐνη, λίγα τα γαλακτοκομικά. Έχω εντυπωσιαστει από το πόσο κακή είναι. Θα έλεγα στη γιατρο είστε σίγουρα ενδοκρινολογος; 

Και δεν είχα και ιδέα εγω από αυτά δεν έκανα ποτε διατροφη ούτε δίαιτα δεν είχα πρόβλημα με τα κιλά μου πάντα έτρωγα ότι ηθελα όσο ηθελα όποτε μετά αυτά εμένα σαν ποσότητες ήταν πολύ πολύ λίγα.. εννοείται το κρέας 2 βδομαδες το άντεξα σε αυτήν την ποσότητα… φταίω και εγώ που δεν πήρα μια δεύτερη γνωμη να πάω να το δειξω κάπου να μου πουν αν είναι εντάξει η διατροφη… που βασίστηκα 😕 

Μα δεν είχε και ποικιλία.. έτρωγα το μεσημέρι μέχρι να έρθει το απόγευμα να φάω το φρούτο πεινουσα έτρωγα  το φρουτο εννοείται τι να με χορτάσει μέχρι να έρθει το βράδυ για να φάω βραδινό έκανα υπομονή να περάσει η ώρα να φάω τι να σου πω ασε μεγάλη ταλαιπωρία..  

[Elk]

στις πριν 24 λεπτά, ο/η evaioan είπε:

Κατέβασε την εφαρμογή pregnancy+ app στο κινητό σου. Στις εβδομάδες 28-31 δίνει φυσιολογικό εύρος βάρους 1.15-1.7 kg. Κατέβασε την δωρεάν είναι και έχει το εύρος βάρους να μην αγχώνεσαι άδικα. Όσο για τις μπάρες δημητριακών ο διατροφολογος μου συστήνει τις all bran. 

Την κατεβάζω να την δω…

εγώ είχα βρει αυτό και τα κοιτούσα από εδώ εγώ έβλεπα 29,4 μου είπε 1200γρ έλεγα καλά είμαι ο γιατρός όμως κοιτάει την 30 εβδομάδα και λέει έπρεπε να είμαι 1350γρ ( στο πινακα την 30 εβδομάδα την έχει 1319) τώρα τι να πω… θα παρω να τις δοκιμάσω τις μπάρες ευχαριστώ