Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση

Καλησπέρα!! Όταν λες παραπάνω....πόσα παραπάνω εννοείς;;;

Εγώ ήθελα να χάσω 5 για να επανέλθω στα φυσιολογικά μου...έμαθα όμως πως ειμαι εγκυος οπότε κ σταμάτησα οποιαδήποτε σκέψη για δίαιτα. Στο 1ό τρίμηνο πήρα 3 κιλά. Χωρίς να έχω παραπάνω όρεξη...ίδια ποσότητα φαγητού, ίδια κίνηση...είτε έπαιρνα πιο εύκολα θερμιδες, είτε έπαιξε ρόλο κ μια πιθανή κατακράτηση υγρών λόγω αυξημένων ορμονών στις αρχές...

Δημοσίευση
στις On 1/7/2021 at 6:28 ΜΜ, ο/η sofh98 είπε:

καλησπερα αγαπημενες μου<3

οσες ειχατε παραπανω κιλακια πριν την εγγυμοσυνη τι εγινε το πρωτο τριμηνο??? ❤️

 

Κοριτσι μου μην αγχώνεσαι για τα κιλά.., και εγώ ήθελα να χάσω καποια κιλάκια πριν μείνω εγκυος .,, και έκανα και διαιτα και γυμναστικη μέχρι που έμαθα πως είμαι εγκυος,,, πηρα την πρώτη εβδομάδα 4 κιλά λόγω πόλλης προγεστερονης που έπαιρνα.., αλλά δεν πήρα αλλά στο πρώτο τρίμηνο.,, σύνολο 12 κιλά πήρα.,, απλά προσπάθησε να τρως ισορροπημένα.,, να κρατάς τα 3ωρα και να τρως υγιεινά.,, σκέψου το μωράκι σου ότι τρέφεται από εσένα ...

 

 

 

  • 3 weeks later...
Δημοσίευση

Γεια σου με το καλό να πάνε όλα σου εύχομαι!!!Το πρώτο τρίμηνο δεν δικαιολογείται η αύξηση κιλών..απλως εμεις έχουμε το άλλοθι κ τρώμε!🤪🤪

Προσπάθησε να τρως συχνά κ υγιεινά γεύματα ,όχι πολλά αλάτια (ευθύνονται για την κατακράτηση) όχι τηγανιτά,γλυκά κ θα είσαι σούπερ!!Στα λέω αυτά ούσα στον 9⁰ που ειμαι ανάλαφρη κ  μες το κατακαλοκαιρο νιώθω ελαφριά!!!

Πρόσεξε τώρα στην αρχή για έχεις άνεση τους τελευταίους μήνες!!!Και είναι καλό κ για το μωράκι!Καλή συνέχεια!♥️

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μπορείτε να γράψετε τώρα το μήνυμά σας και να εγγραφείτε μετά. Αν έχετε ήδη λογαριασμό, συνδεθείτε τώρα για να δημοσιεύσετε το μήνυμα με το ψευδώνυμό σας.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Απαντήστε σε αυτή τη συζήτηση...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Απαντήσεις

    • Και εγώ δεν έχω κάνει τίποτα, αλλά τα σκέφτομαι και αγχώνομαι, ρούχα οκ μας έχουν δώσει φίλοι κλπ, μας έχουν αγοράσει ήδη γιαγιά και θεία τους που έχουν τρελαθεί, αλλά τα ρούχα τα έχω το πιο ασήμαντο και αδιάφορο εγώ, οκ θα πάρεις κτ κ τέλος δε θέλει καν ανάλυση ή ψάξιμο. Τα υπόλοιπα με αγχώνουν εμένα γιατί μπορεί να γεννήσω πολύ πρόωρα λόγω διδύμων.Έχω βρει από γνωστούς δυο καθίσματα αυγά και 2 ίσως 2 καρότσια, αν και καρότσι έχω πει θα αγοράσουμε διπλό σίγουρα, αλλά κ αυτό θέλει ψάξιμο να δω σε ποιό θα καταλήξουμε. Τα θήλαστρα κλπ πως που πότε να νοικιάσω νοσοκομειακό θέλω μέχρι να δω πως θα πάει ο θηλασμός ώστε αν γεννήσω νωρίτερα να βγάζω έστω γάλα αν μπουν τπτ σε μονάδες να παίρνουν μητρικό έστω..Παρακολούθησα κπ σεμινάρια πρόσφατα για νεογέννητα και για δίδυμα συγκεκριμένα κ θηλασμό κλπ κ πρέπει να οργανωθώ με αυτό ,να βρω σύμβουλο θηλασμού να με βοηθήσει γιατί με δυο θά ναι ζόρι και ο θηλασμός και η παραγωγή γάλακτος και χωρίς καθοδήγηση δεν παίζει να το βρω, είμαι τελείως άσχετη. Αλλαξιέρα,μπανιέρα,θήλαστρο,αποστειρωτή αν δώσω μπιμπερό, λίκνο να κοιμούνται με αυτά θα ξεκιν΄ήσω πρώτα νομίζω,μόλις τα έχω αυτά θα ηρεμ΄ήσω ίσως αλλά και εγώ για σεπτ έλεγα που αν γίνει κτ και έρθουν νωρίτερα πάλι αργά θα ναι, αχ ίσως κ Αύγουστο ψάξω κ πάρω τπτ. Και εγώ το ίδιο ακριβώς με ΠΗΤ 13/11 είμαι , αλλά λόγω διδύμων μαξ γύρω στα μέσα οκτωβρ μας έχουν πει το ιδανικό σενάριο...και μετά μπορεί να πάει ακόμα πιο νωρίς αναλόγως ανάπτυξης γιατί είναι και μονοχοριακά και τρέμω αχ αχ
    • Αχ κορίτσια και εδώ Αθήνα έριξε μια ωραία μπόρα. Ότι είχα απλώσει καιβετρεχα να μαζέψω. Όλη μέρα περίμενα να βρέξει που έλεγαν και δεν έβρεχε και μόλις άπλωσα μέσα σε 5 λεπτά σκοτείνιασαν όλα!  @Diwni εχει κατι μαγουλα για δάγκωμα και σε ολο το κορμι ειναι δίπλες. Χοντρουλα την φωνάζουμε, μεχρι να αρχισει να καταλαβαινει και μετα θα το κοψουμε με της μείνει και τραύμα 🤣🤣 Χθες πήγαμε για ψώνια και με ρωτούσαν πόσο είναι και μόλις έλεγα 3 μηνών έλεγαν όλοι μοιάζει για 5. Φανελάκια ολεον φοράμε 9 μηνών και ορισμένα τύπου orchestra 12 μηνών.
    • Πηγαινε σε ενα αλλο εργαστηριο. Γιατι 4 τεστ και ολα θετικα δυσκολο να λενε ψεματα.
    • 4 ειναι όντως πολλά κορίτσι μου, τι να πω..πολύ περίεργο..εγω θα πήγαινα στη θέση σου κ για άλλη μια χοριακη..δε χάνεις κάτι..
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...