Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Πώς θα αντισταθείτε στην παρόρμηση να του βάλετε τις φωνές όταν δεν συνεργάζεται και όταν έχετε χάσει εντελώς την υπομονή σας;

Ακολουθήστε μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν – με λίγες βαθιές ανάσες – να διαχειριστείτε κυρίως τον εαυτό σας.

Προσπαθήστε να σκεφτείτε αν αξίζει τον κόπο να χαλάσετε τη διάθεσή σας – και αυτή του παιδιού σας – με τα νεύρα και τις φωνές τη συγκεκριμένη στιγμή.

Ζητήστε τη βοήθεια του πατέρα ή κάποιου δικού σας όταν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τον θυμό σας.

Προσπαθήστε να βρεθείτε στη θέση του και να αναλογιστείτε πώς θα αισθανόσαστε εσείς αν κάποιος σας φώναζε για να σας πείσει να κάνετε κάτι.

Αξιολογήστε την κάθε κατάσταση και δώστε του περιορισμένες επιλογές προκειμένου να κάνετε έναν κοινό συμβιβασμό ή πείτε «ναι» αντί να φέρνετε διαρκώς αντιρρήσεις που δημιουργούν μεγαλύτερη κόντρα.

Φροντίστε να αποφορτίζεστε κάνοντας κάτι που σας αρέσει, από το να ακούτε μουσική μέχρι να διαβάζετε ένα βιβλίο.


Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • Κυριακή να μην πέσει, και ας πάει απο βδομάδα, αυτό έχει σημασία!! Έχει και ο φυσικός το ζόρι του. Γλιτώνεις καποια φαρμακα, αλλα οπως το καταλαβαίνω θέλει πιο στενή παρακολούθηση. Αποφασίσατε αν θα βαλετε ενα ή δύο εμβρυακια; Γενικά το φυσιολογικό για εμενα είναι 45+. Αλλά μετα την ωοληψία τον Φλεβάρη δεν μπορώ να το παρακολουθήσω καθόλου. Βέβαια μεσολάβησαν και όσα μεσολάβησαν!
    • Καλά είμαι κορίτσι μου, Δόξα τω Θεω!! 🙏🙏 Εσύ πως είσαι, έκανες ραντεβού με άλλο γιατρό τελικά ή θα απέχεις για λίγο ακόμα απ’ όλα αυτά; 
    • Έχουμε και εμείς ιστορικό καρκίνου στην οικογένεια. Για τα φάρμακα της εξωσωματικής όταν είχα πάει σε μαστολογο πριν τη διέγερση, ηταν καθησυχαστικος. Αντισυλληπτικα δεν εχω πάρει ποτέ. Για duphaston, cyclacur κλπ δεν μου έχουν πει κάτι. Duphaston δηλαδή άμα παίρνεις μια στο τόσο δημιουργεί θέμα; Εγώ με γυμναστική δεν το πολυεχω αλλα με διατροφη που προσπάθησα δεν. Ούτε με glucophage ουτε με inofert είδα διαφορά. Ίσως glucophage έπρεπε να δοκιμάσω μεγαλύτερο διάστημα. Πάντως όσο δεν ήθελα παιδί, αγχωνομουν μην έγινε η στραβή και για αυτό δεν μου ήρθε η περιοδος. Τωρα που θέλω παιδί με αγχώνει που δεν έρχεται να προχωρήσουν οι διαδικασίες. Ενα μόνιμο αγχος με την κυρία γενικότερα! Έχεις σκεφτεί το ενδεχόμενο να μιλήσεις και με αλλο γιατρό αυτό το διάστημα ή δεν θέλεις να ασχοληθείς ακόμη;
    • Γειά σας κορίτσια μου!!! Αχ @pennaki μεσα σε όλα τα δικα σου σκέφτεσαι και εμας κοριτσι μου!! Θα δεις πως θα κινηθείς οταν έρθει η ωρα.. @almira όπως τα έλεγες θα σου πει να πάρεις duphaston. Ναι όντως τωρα ποσο πήγε ο κυκλος σου εισαι σε φυσιολογικα πλαίσια για σενα; Εμενα δεν έγινε ακόμη η ωορηξια είμαι με τα τεστακια πρωί απόγευμα βράδυ αλλά ακόμη βλέπω αχνη γραμμή. Ιδανικά θέλουμε από αύριο και μετα να δω θετικό τεστ για να κάνω και ovitrelle και να πάμε για εμβρυομεταφορά Δευτέρα το Σάββατο δεν το προλάβαμε τελικα θα έπρεπε να είχε γίνει σήμερα ωορρηξια αλλα όπως φαίνεται θα κάνω λίγο μεγαλύτερο κυκλο από 26 μερες που εχω συνήθως. Θα πάω αύριο και για ορμόνες και βλέπουμε.  
    • Κ εμένα ξεκινήσανε οι καούρες και ένα βάρος στο στομάχι που δυσκολεύομαι όταν αλλάζω θέση ...! Ούτε εμένα μου έχει πει ο γιατρός μου για το ντομπλερ και είμαι 30+
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...