Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Οι μώλωπες και τα χτυπήματα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της παιδικής ηλικίας. Αλλά από ένα ελαφρύ τραυματισμό σε επικίνδυνα κατάγματα δεν απέχει μεγάλη απόσταση, και οι γονείς πρέπει να ακολουθούν μερικούς απλούς κανόνες.

Σας παρουσιάζουμε 8 αρχές βασικής ασφάλειας των παιδιών που προτείνουν παιδίατροι, που θα συμβάλλουν στην προστασία των παιδιών σας από πολλά προβλήματα.

1. Ασφαλής ύπνος

  • Το μωρό πρέπει να κοιμάται ανάσκελα. Οι θάνατοι από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) έχουν μειωθεί από το 1992 κατά 3 φορές, από τότε που βγήκε η σύσταση τα μωρά να κοιμούνται ανάσκελα, και όχι μπρούμυτα.
  • Οι καπιτονέ κουβέρτες με δαντέλα μπορούν να μπλοκάρουν τους αεραγωγούς του μωρού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ένα σκληρό στρωματάκι με σεντόνι λάστιχο είναι όλα όσα χρειάζεται.
  • Ανάμεσα στα κάγκελα της κούνιας θα πρέπει να τοποθετούνται κουτάκια από αναψυκτικά. Η απόσταση αυτή είναι ικανή για ένα παιδί να εγκλωβιστεί.
  • Ένα μωρό που κοιμάται πρέπει να είναι απαλλαγμένο από κασκόλ, καπέλα ή τα ρούχα με δεσμούς, σαλιάρες, παιχνίδια ή δαντέλα.

2. Πρόληψη της ασφυξίας

  • Βεβαιωθείτε ότι τα παιχνίδια δεν περιέχουν μικρά κομμάτια τα οποία μπορούν να αποκολληθούν και το παιδί προσπαθήσει να τα καταπιεί.
  • Η διατροφή των παιδιών κάτω των 5 ετών δεν θα πρέπει να περιέχει τροφές σε στρογγυλό σχήμα, όπως φέτες λουκάνικο, ξηρούς καρπούς, καραμέλες, σταφύλια και καλαμπόκι.
  • Κρατήστε σύρματα και καλώδια μακριά από παιδιά. Μετακινήστε τη κούνια, το παρκοκρέβατο, τα παιχνίδια και τα παιδικά έπιπλα μακριά από αυτά τα αντικείμενα.
  • Τακτικά περπατήστε στα τέσσερα στο πάτωμα, καθώς έτσι θα παρατηρήσετε πράγματα που το παιδί μπορεί να βάλει στο στόμα του.
  • Πάρτε μαθήματα πρώτων βοηθειών και τεχνητής αναπνοής σε περίπτωση άμεσης ανάγκης.

3. Πυρασφάλεια

  • Να φυλάσσετε μακριά από τα παιδιά σπίρτα και αναπτήρες. Μην κρατάτε στο σπίτι αναπτήρες και άλλες πηγές φωτιάς.
  • Μην κρατάτε το μωρό στην αγκαλιά σας, ενώ μαγειρεύετε στην εστία. Προσέξτε το σίδερο ρούχων, το σίδερο μαλλιών και το πιστολάκι, αποσυνδέστε τα μετά τη χρήση και βάλτε σε ένα ασφαλές μέρος.
  • Μετά το μαγείρεμα κρατήστε τα σκεύη μακριά από την άκρη της εστίας. Απομακρύνετε σκεύη με μακριές λαβές από την άκρη.
  • Εγκαταστήστε ανιχνευτές καπνού στο σπίτι, βοηθούν να μειωθεί ο κίνδυνος θανάτου κατά τη διάρκεια μιας έκτακτης ανάγκης.

4. Πρόληψη δηλητηρίασης

  • Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει καταπιεί κάποια επικίνδυνη ουσία, μην προσπαθήσετε να προκαλέσετε εμετό ή να δώσετε στο παιδί να πιει κάτι χωρίς να συμβουλευτείτε προηγουμένως ένα γιατρό.
  • Πάνω από το ήμισυ του συνόλου των δηλητηριάσεων παιδιών προκαλείται από τυχαία λήψη φαρμάκων. Κρατήστε όλα τα φάρμακα (ακόμη και τις βιταμίνες) μακριά από τα παιδιά. Μην αποκαλείτε τα φάρμακα καραμέλες, γιατί μπορεί να προκαλέσει το ενδιαφέρον του παιδιού για αυτά.
  • Στις πόρτες που αποθηκεύετε χημικά προϊόντα οικιακής χρήσης και φάρμακα, εγκαταστήστε ειδικές κλειδαριές.
  • Κρατήστε τα μικρά ηλεκτρονικά και gadgets που περιέχουν μπαταρίες λιθίου μακριά από τα παιδιά. Τέτοια είναι τα ξυπνητήρια, τα τηλεχειριστήρια, τα «κεριά χωρίς φλόγα», δείκτες λέιζερ, φακοί, και άλλα παρόμοια αντικείμενα.
  • Προσθέστε στις επαφές σας το τηλέφωνο της πλησιέστερης κλινικής ή το γιατρό σας για να πάρετε συμβουλές σε περίπτωση δηλητηρίασης ή σε άλλες επικίνδυνες καταστάσεις.

5. Στο νερό

  • Μετά το μπάνιο, αδειάστε αμέσως την μπανιέρα. Κρατήστε μόνιμα κλειστά το κάθισμα της τουαλέτας, τη πόρτα προς τις τουαλέτες, τα μπάνια και το χώρο πλυντηρίου.
  • Μεγάλα δοχεία με νερό (ακόμη και απλό βαρέλι ή κουβάς) δεν πρέπει να υπάρχουν ή να είναι περιφραγμένα, γιατί ένα παιδί μπορεί να πέσει και να πνιγεί σε αυτό.
  • Πάνω από τους μισούς γονείς πιστεύουν ότι αν ένα παιδί μάθει να κολυμπάει, δεν χρειάζεται την εποπτεία τους, όταν βρίσκεται σε νερό. Στην πραγματικότητα, το 47% των παιδιών που έχουν πνιγεί, ηλικίας 10 έως 17 ετών, είχαν κολυμβητικές δεξιότητες.
  • Η τραγωδία στο νερό, κατά κανόνα, λαμβάνει χώρα σιωπηλά και σε χρονικό διάστημα όχι περισσότερο από 1 λεπτό. Έτσι, όταν ένα παιδί βρίσκεται κοντά σε νερό, δεν πρέπει να αποσπάται η προσοχή σας από την ανάγνωση βιβλίων, να μιλάτε στο τηλέφωνο ή οτιδήποτε άλλο.

6. Στο αυτοκίνητο

  • Στο αυτοκίνητο το παιδί μπορεί να καθίσει στο κάθισμα ενηλίκων, μόνο αν υπερβαίνει το ύψος των 140 εκατοστών και το βάρος δεν είναι λιγότερο από 32 κιλά. Αν το μωρό είναι πολύ μεγάλο για ένα φορητό παιδικό κάθισμα, αλλά ακόμα δεν είναι αρκετά μεγάλο για να καθίσει σε κανονικό κάθισμα, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικό κάθισμα αυτοκινήτου χωρίς πλάτη.
  • Τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου για παιδιά κάτω των 2 ετών θα πρέπει να τοποθετούνται κατά την κίνηση του οχήματος. Πριν ξεκινήσετε το αυτοκίνητο, δοκιμάστε τη ζώνη, και αν είναι χαλαρή, σφίξτε την καλά. Το παιδικό κάθισμα δεν θα πρέπει να κινηθεί πάνω από 2-3 εκατοστά.
  • Αν το παιδί κάθεται σε κάθισμα ενήλικα, θα πρέπει να φορέσει μια κανονική ζώνη ασφαλείας. Το άνω τμήμα του ιμάντα πρέπει να περάσει πάνω από το θώρακα και τον ώμο του παιδιού, και όχι για να περνάει γύρω από το λαιμό του, ενώ το κάτω μέρος θα πρέπει να περνάει από τη λεκάνη και όχι από το στομάχι του.
  • Κρατήστε ζεστό φαγητό, μεγάλα αντικείμενα και οτιδήποτε μπορεί να αρχίσει να κινείται μέσα στην καμπίνα κατά το φρενάρισμα, μακριά από το παιδί.

7. Ποδήλατο ή πατίνια

  • Αν έχετε αγοράσει στο παιδί σας ένα ποδήλατο, πατίνια ή skateboard, βεβαιωθείτε να αγοράσετε ένα κράνος, καθώς αυτό το προστατευτικό είναι το μόνο αποτελεσματικό μέσο προστασίας σε περίπτωση τραυματισμού του εγκεφάλου.
  • Τα ρούχα του παιδιού, ενώ ασχολείται με το ποδήλατο, θα πρέπει να είναι έντονα, κατά προτίμηση με ανακλαστικά στοιχεία. Το ποδήλατο θα πρέπει να είναι εφοδιασμένο φώτα μπρος πίσω.
  • Πριν από την αναχώρηση, ελέγξτε την αξιοπιστία του φώτων, των φρένων, και την κατάσταση των τροχών.
  • Διδάξτε στο παιδί τους βασικούς κανόνες κυκλοφορίας και να κάνει σήματα με τα χέρια προς τους οδηγούς και τους πεζούς, έτσι ώστε οι κινήσεις του είναι προβλέψιμες σε άλλους χρήστες του οδικού δικτύου.

8. Πρόληψη πτώσεων και τραυματισμών

  • Εγκαταστήστε στο σπίτι πιστοποιημένα προστατευτικά για το παιδί. Στην αρχή και το τέλος μιας σκάλας, εγκαταστήστε πορτάκι ασφαλείας.
  • Πάντα να δένετε τα παιδιά όταν κάθονται σε ψηλά καρεκλάκια ή φορητές κούνιες. Κατά την τοποθέτηση του παιδιού σε κούνια, τοποθετήστε την στο πάτωμα, και όχι σε καρέκλα, τραπέζι ή άλλα έπιπλα.
  • Αν το παιδί κινείται μέσα από το σπίτι στη περπατούρα, τοποθετήστε τη μακριά από σκάλες, θερμαινόμενα εργαλεία, καλώδια που κρέμονται.
  • Τοποθετήστε στα παράθυρα προστατευτικά κάγκελα ή σίτα. Θα πρέπει όμως να ανοίγει σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όπως σε περίπτωση πυρκαγιάς.
  • Ασφαλίστε τα βαριά έπιπλα (ιδιαίτερα τα ψηλά ντουλάπια), συσκευές και άλλα πράγματα που μπορεί να ανατραπούν και να πέσουν.

Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • @giotoulini και εγω τα ίδια είμαι πονάει η πλάτη  είτε καθιστή είτε ξαπλα  είτε όρθια.. κάθε στιγμή.. έχω αϋπνίες εδώ κ 2 μήνες.. υπομονή πάει πέρασε ο 15αυγουστος.. προχωράμε ....
    • Καλησπέρα κορίτσια και πάλι! Τώρα κατάφερα να δω λίγο τι έχει συμβεί όλο αυτό τον καιρό με τη βοήθεια του chatgpt φυσικά 😅 @Kiddo συγγνώμη που επιστρέφω στο θέμα, λυπάμαι για το σκυλάκο σας 💔  Μιλήσατε για κιλά εγκυμοσύνης, εγώ κορίτσια μπορώ να πω ότι είμαι πολύ ευγνώμων με το πως διαχειρίστηκε το σώμα μου την εγκυμοσύνη και τη λοχεία ως προς τα κιλά - έβαλα 15/16 κιλά σύνολο, τα οποία έχασα σταδιακά τις πρώτες εβδομάδες χωρίς κάποια διατροφή, τουναντίον έτρωγα τον αγλέωρα λόγω μαραθώνιων θηλασμού, αλλά πιστεύω ότι ακρι΄βως αυτό συνέβαλε ο θηλασμός να συνεχιστούν οι συσπάσεις της μήτρας και το ότι έπινα πάρα πολύ νερό. Κάπου τον Μάιο ήμουν και 2 κιλά πιο κάτω από πέρυσι πριν μεινω έγκυος! Τα ξανάβαλα όμως όταν πήγαμε Ελλάδα τον Ιούλιο 🤭  🤭   🤭   🤭   🤭  Αχ ο ύπνος.... πονεμένη ιστορία...! εμάς ο μικρός μέχρι και τον 3, αρχές 4ου μήνα, σταδιακά αύξανε το σερί του. Θυμάμαι (σαν μια αιωνιότητα μου φαίνεται τώρα...) ότι έκανε 4/5 ώρες σερ΄ι, μετά πρώτη αφύπνιση,  μετά 3/2 σερί, αφύπνιση, και τέλος 1/2 ώρες πριν την τελική αφύπνιση το πρωί. Από την αρχή είχαμε βραδινή ρουτίνα 7-8μμ και συνήθως ξυπνούσε για πρωί 6-7πμ. Την οποία βραδινή ρουτίνα τη διατηρούμε μέχρι και σήμερα, με κάποιες διακυμάνσεις τώρα το καλοκαίρι που νυχτώνει πιο αργά, αλλά το τι συμβαίνει το βράδυ έιναι άλλη ιστορία 😅 Που λέτε εκείς κάπου τέλος 3ου αρχες 4ου μήνα, εκεί που βλέπαμε το βραδινό σερί ολοένα να αυξάνεται, μπαμ μας τα σκάει μια παλλινδρόμηση ύπνου, από την οποία δε ξέρω αν βγήκαμε και ποτέ 😅 θυμάμαι τον πρώτο καιρό που κράτητησε για κάνα μήνα, ξυπνούσε καθε 30/40 λεπτά! κορίτσια τα είχαμε δει όλα.... εν τω μεταξύ όχι απλά ξυπνούσε αλλά δεν ηρεμούσε καποιες φορές ούτε με θηλασμό, ούτε με λίκνισμα, ούτε με τίποτα....! ο σύζυξ κι εγώ τα είχαμε δει όλα! δραματικές καταστάσεις και φυσικά ήμασταν σα ζόμπι μονίμως... Ημερίσιους ύπνους κι εκεί παλλινδ΄ρομηση, από 1-1.5 ωρα περίπου ο καθένας, ξαφνικά 20/30 λεπτά με το ζόρι στο λίκνο του.... για να κοιμηθεί 1-2 ώρες μόνο πάνω μου κολλημένη στον καναπέ... Φτάσαμε μέσα Ιουνίου κι ήμασταν ακόμα έτσι και άρχισα να σκέφτομαι να απευθυνθώ σε κάποια ειδικό ύπνου που να είναι και παιδοψυχολόγος όπως με συμβούλευσαν εδώ. Βέβαια η παιδίατρός μας είπε ότι κάτω του έτους, η εκπαίδευση ύπνου είναι ανούσια... Κι είπα να την εμπιστευτω.... Απλά επειδή πλησίαζαν οι διακοπές εκτός έδρας άρχισα να αγχώνομαι για το πως θα την παλέψουμε σε διαφορετικές συνθήκες απ αυτές του σπιτιού μας... Εν τέλει να μη σας τα πολυλογώ, όσο ήμασταν εκτός σπιτιού, στα σπίτια παππούδων και έπειτα στις διακοπές, ο ύπνος βελτιώθηκε! κι όταν λέω βελτιώθηκε, μη νομίζετε ότι επιστρέψαμε ποτέ σ αυτό που τώρα φαντάζει σουπερ λουξ ΄φαση 4/5 σερί, αλλά τλχ κάνει 3 ώρες μέχρι την πρώτη αφύπνιση 🤪 το λες και πολυτελεια χαχαχα πλέον, στις περιόδους ηρεμίας, εκτός αλμάτων/οδοντοφυιας/κτλ δλδ, θα κάνει 2-3 αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου και κοιμάται 2-3 ημερίσιους, στο σύνολό τους 3 με 3.5 ώρες. Θεωρώ ότι είμαστε καλά, αλλά σίγουρα θέλουμε και το καλύτερο γιατί η εξάντληση έχει χτυπήσει κόκκινο! Ειδικά σε συνδυασμό με τη δουλειά..... Τώρα έχουμε επιστρεψει στο σπίτι μας και είπαμε με το συζυξ οτι θα κοιμαται στο δωματιο του, στο κρεβάτι του, γιατί 1) ούτως η αλλως δε χωράει στο λίκνο πλεον, 2) κατα τη διάρκεια της διαμονής μας εκτός σπιτιού άλλαξε πάρα πολλά κρεβάτια και παρκοκρέβατα, οπότε είδαμε ότι μπορεί να προσαρμοστεί, άλλες φορε΄ς πετυχημένα κι άλλες καταστροφικές χαχαχαχα, και 3) ε θέλουμε κι εμείς το κρεβάτι μας πίσω 😅 δλδ είμαστε οκ να κοιμάται μαζί μας απ τις 5πμ και μετά, αλλά όλο το βράδυ είναι δύσκολη πίστα.... έτσι ήμασταν μέχρι πρότινος, τώρα έχει 5 μέρες που κάνουμε αυτή την πρόσπαθεια στο δωμάτιό του. Οι πρώτες 2 μέρες ήταν χαλια, ξυπνούσε κάθε 30/40 λεπτά όπως εκείνη η περίοδος που σας έγραψα πιο πάνω.... Ζόμπι mode ξανά και ξανά... Μετά την 3η μέρα ξύπνησε μόνο 1 φορά, ΜΙΑ ΦΟΡΑ, δε ξαναγινε τούτο κυρίες και κύριοι!! Αλλά χθες που ήταν η 4η βραδιά, ξύπνησε 4 φορές. Απόψε, κοιμάτια ήδη 2 ώρες, δε ξέρω πως θα πάει, αλλά έχουμε πει με το συζυξ να το παλέψουμε 10 μέρες για να εδραιωθεί η συνήθεια. Επίσης, σ όλο αυτό ήθελα να σας γράψω και μια ακόμα σημαντική απόφαση που πήρα γιατί θεωρω ότι επηρεάζει πολύ τον ύπνο... ο θηλασμός! Δε ξέρω για σας κορίτσια, εγώ ευτυχώς από την αρχή το βρήκαμε πάρα πολυ καλα με τον μικρό μου, δε δυσκολευτηκα, παραμένει μια όμροφη εμπειρία, αλλά πιστεύω ότι λόγω του ότι τον κοιμιζα με το θηλασμό, τον άφηνα στο στήθος όλη νύχτα (open bar που λέω κι εγώ!), κάπως εδραιώθηκε γι αυτόν και έγινε ο μονος τροπος για να κοιμηθεί. Σε κάποια φάση δε μπορούσε να τον κοιμησει ο μπαμπας του γιατί έψαχνε το στήθος μόνιμα. Οπότε άρχισα στις διακοπές να εισάγω κι άλλους τρόπους, όπως το πατ πατ στον πωπό, φιλάκια στο κεφαλάκι και σσσσσ, να μου κρατάει το χέρι καθώς κουρνιάζει στο πλάι (το οποίο μου το "έδειξε" ο ίδιος) και άρχισα να "αφαιρώ" το θηλασμό σαν μέθοδο κοιμισης, με εξαιρέση τις νύχτες που είχε κανει εμβόλιο και ανέβασε πυρετό κι όταν τον πονούσαν τα δοντα΄κια. Φτάνοντας στο σήμερα, αποφάσισα να κάνω κυρίως άντληση από εδώ και πέρα, και θηλασμό 1-2 φορές τη μέρα. Ο στόχος μου είναι να αποθηλάσω πλήρως γιατί θα πάει και βρεφικό το Σεπτέμβρη, οπότε θα αρχίσουμε και τη φόρμουλα από βδομάδα. Έχω πολύ ανάμεικτα συναισθήματα γι αυτη μου την απόφαση, γιατί πραγματικά ο θηλασμός πηγε πάρα πολύ καλά, και παρα τους μαραθωνιους, τα δαγκώματα τους τελευταιούς μηνες λογω δοντιών, και κυρίως το δέσιμο με το μωράκι μου, πιστεύω οτι έκανε τον κύκλο του για εμάς. Στον αντίποδα, αυτό που με χαροποιεί είναι να βλέπω τον μικρό φουλ περηφανο όταν πίνει το γάλα απ το μπουκάλι, πλεον το κραταει μονος του και τα βράδια πριν παει για ύπνο, πινει το γαλα του ενώ διαβάζουμε βιβλίο αγκαλιά και μου χαμογελάει και λιώνω! Νιώθω δλδ, ότι παρα του ότι μιεώνεται ο θηλασμός, διατηρούμε με αυτό τον τρόπο την επαφή με αγκαλιά και φιλάκια, ενώ ο ίδιος χτιζει την ανεξαρτησία και τη λεπτή κινητικότητα πίνοντας το γαλα του "μόνος" του 💙  Σε άλλα νεα, με την τριχόπτωση πως τα πατε;; Κορίτσια εγώ από τον 5ο μήνα μαζεύω κουβάρια μαλλιά απ το πάτωμα.... πολύ με ανησυχεί αυτή η κατάσταση... έχω μαλλιά στο κεφαλι μου παραδόξως, αλλά πεφτουν πολλά. Παίρνω ακόμα σιδήρο και βαζω κι ενα σερουμ, αλλά βελτίωση δε βλέπω.  Επίσης έχετε αδιαθετήσει; Ξέρω ότι γενικά όσο θηλάζουμε καθυστερεί να επανέλθει και το σύστημα, αλλά βλέπω και κάποιες κοπέλες που τους ήρθε στο 2ο μήνα πχ... 😬 δε περίμενα ότι θα το πω ποτέ αυτό, αλλά θα ήθελα να μου έρθει γιατί η ορμονική τρέλα του postpartum δεν αστειεύεται! έχω γενικά πολλή οργή κι ανυπομονησία προς τους ανθρώπους, πολλές φορές και προς το σύζυγο, αλλά τλχ τα συζητάμε μαζί και το βρίσκουμε. Δε μ αναγνωρίζω! 😭  Τελος, επειδή έγραψα ήδη παρα πολλά, να μη σας κουράζω, σ΄υντομο update για το μωράκι μου: Αισίως 7,5 μηνών! Με βάση τις μετρήσεις της παιδιάτρου την περασμένη βδομα΄δα: 8.700 κιλά και 76εκ. Έβγαλε τα 2 κάτω δοντάκια 5.5 μηνών, κι από τότε φαίνεται ότι τον ζορίζουν τα πάνω, οπότε μαλλον τα περιμένουμε κι αυτά. Γυρνάει απο μπρουμυτα ανασκελα και τουμπαλιν, σαν τον Τομ Κρουζ στις επικυνδυνες αποστολες 🤣🤣 Δε μπουσουλάει ακόμα, αλλά σηκώνει τον πωπό του και στην προσπάθεια του να μπουσουλήσει εμπρός, πάει με την όπισθεν χαχαχα είναι πολύ αστείο, αλλα΄ο γλυκούλης νευριάζει γιατί προφανώς άλλη κατεύθυνση θέλει να πάρει! Αυτά κορίτσια μου, σας καληνυχτω, πάω να εκμεταλευτώ τον χρόνο που απομένει μέχρι την πρώτη αφύπνιση! 🙏🤞
    • Ααα @ΜαρίαΔημήτρης οπως λενε και οι μεγαλυτεροι τα καλοκαιρινα μωρα μεγαλωνουν πιο γρηγορα και ξεπεταγονται πριν το καταλαβεις. Μαλλον εχουν δικιο γιατι ολες το παρατηρουμε. 
    • @Diwni μου να δεις που στις διακοπες θα ηρεμησει και στο ευχομαι ολοψυχα για να περασετε καλα. Ειναι του εξω και της βολτας η μπεμπας σου πιστευω θα κοιμαται αρκετα και θα ειναι ηρεμη. Αχου ψυχουλα μου δυσκολευεται ν κοιμηθει ισως και κλαιει. Πως την ηρεμεις την βαζεις στο στηθος;; Ρε σεις δεν ειναι υπεροχο που προσπαθουν τα μικρουλικα ολο κατι να κανουν. Να γυρισουν να πιασουν να μιλησουν κλπ. Πριν κιγους μηνες αναρωτιομασταν τι κανανε μεσα στην κοιλια ακομα και τωρα κανουν χαμο. Το αστειο της υποθεσης ο μπεμπεκος μ χθες το βραδυ κατα τις 4 ξυπνησε για γαλα, σταυροκοπιομασταν με τον αντρα μου ειχε να το κανει απο νεογεννητο. Ευτυχως ξανακοιμηθηκε αφου χλαπακιασε. 
    • Πάλι καλά που το νιώθεις! Κουράγιο θα πω. Εγώ αν και δεν το παθαίνω αυτό, με βολεύει γενικά να κάθομαι στο πλάι. Ξεκουράζεται καλύτερα έτσι η κοιλιά. 23η εγώ και έχω αρχίσει και ζοριζομαι για τα καλά 😕 Πως θα αντέξουμε μέχρι το τέλος; 😅 Στην πρώτη εγκυμοσύνη δεν θυμάμαι να είχα τόσο θέμα, αλλά τότε αραζα με τις ώρες στον καναπέ, τώρα όλο στο πόδι είμαι 😅
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...