Μετάβαση σε περιεχόμενο

Recommended Posts

Δημοσίευση
Tην ευεργετική επίδραση της άσκησης σε μικρή ηλικία στην μετέπειτα, ενήλικη ζωή του παιδιού απέδειξε νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού Physiology & Behaviour.

Ερευνητές του πανεπιστημίου Ρίβερσαϊντ της Καλιφόρνια, με επικεφαλής τον καθηγητή βιολογίας Θίοντορ Γκάρλαντ υποστηρίζουν ότι τα παιδιά που αθλούνται συστηματικά στα σχολικά χρόνια τους, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να ασκούνται ως ενήλικες, γεγονός που αναμένεται να τους χαρίσει ευεξία και υγεία.

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν αφού διεξήγαγαν πειράματα σε αρσενικά ποντίκια, τα μισά από τα οποία τα τάισαν επιλεκτικά, ώστε να τρέχουν πολύ, ενώ τα υπόλοιπα αποτέλεσαν την ομάδα ελέγχου.

Μισοί από τους ποντικούς που ήταν δρομείς και μισοί από την ομάδα ελέγχου είχαν πρόσβαση στον τροχό όταν ήταν 24 ημερών, ενώ οι υπόλοιποι δεν είχαν.

Εκείνοι που είχαν πρόσβαση, έτρεχαν στον τροχό καθημερινά για 21 ημέρες,

Μετά το πέρας των τριών εβδομάδων, οι ερευνητές απέσυραν τους τροχούς για επτά εβδομάδες και στη συνέχεια έδωσαν πρόσβαση για δύο εβδομάδες σε όλους τους ποντικούς, που συμμετείχαν στην έρευνα.

Όπως διαπίστωσαν τα ποντίκια που είχαν μάθει από μικρά να τρέχουν στο τροχό, έδειχναν προτίμηση στον τροχό και είχαν αυξημένες επιδόσεις.

Σημειώνεται ότι μια εβδομάδα ζωής στους ποντικούς ισοδυναμεί με περίπου 9 μήνες στους ανθρώπους.


Δείτε ολόκληρο το άρθρο

  • Απαντήσεις

    • @Eir_ma ναι εσύ έχεις δύο μωρακια αλλο τ ρισκο. Εμενα ενώ βγηκε τέλεια η αυχενικη ταρακουνηθηκα πολύ με την papp a. Διαβασα ότι δ ειναι τόσο αξιόπιστη και στο εξωτερικό δ την κανοην καν. Παρόλα αυτά μας γέμισε αμφιβολίες κ αγχη. Την λήψη την έκανα 14η βδομάδα κ ειχα τρομερο άγχος. Την έκανα στη Θεσσαλονίκη σε γιατρο π θεωρω τοπ. Παρόλα αυτά από αυτά π ειχα διαβάσει έτρεμα από τ φοβο μου. Όταν πήγαμε από τ αγχοε μ έκανα συσπασεις κ με έδιωξε να πάω να περπατήσω λιγι κ να ξανά πάω. Τελικά σαν διαδικασία ήταν πολύ απλή. Σου εξηγούν τ πάντα, εμενα με είχε να βλέπω την οθόνη στον υπερηχο. Μ λέει εσύ εδω θα κοιτάς να βλεπεις ότι δ πλησιάζουμε καν τ μωρο. Δ μ έκανα τοπική αναισθησία, γίνεται χαμηλα στην κοιλιά, νιωθεις ένα τσιμπημα κ στιγμιαία μια πιεση, διαρκεί μισο λεπτο, σηκώνεσαι κ φευγεις απ ευθείας. Μ είπε τωρα φευγεις, περπατάς χαλαρα, δ θελει πληρη ακινησία αλλά.ουτε βαριές δουλειες, 2 μερες ξεκουραση κ μετα ολα κανονικα. Εγω τοσο χεσμενη π ήμουν γυρισαμε σπίτι ξαπλωσα κ δ ξανά σηκωθηκα μέχρι την επόμενη μερα. Π έμεινα μεν σπίτι αλλά χαλαρα. Ήρθε μια φίλη μ ηπιαμε καφε, γυρισαν τ παιδια Από τα σχολείο τα τακτοποιησα κανονικα. Εμεινα 2 μερςς σπίτι ενω μ ειπε ότι μπορούσα να βγω να περπατήσω. Επέλεξα ξεκούραση. Αλλα στο σπίτι κινουμουν κανονικα. 650 ευρώ κόστισε. Τρίτη απόγευμα την έκανα, Τετάρτη βράδυ μας.πηραν τηλέφωνο ότι τα 3 βασικα σύνδρομα ειναι αρνητικά κ οτι ειναι κοριτσάκι.
    • @Sotiria_94 σε βρίσκω πολύ πολύ καλύτερα και χαίρομαι πολύ! Καλά έκανες και έδρασες και μην το βάζεις κάτω. Οσο αντέχεις και θέλεις να αντέξεις! Γενικά το θέμα θηλασμός είναι θέμα φωτιά. Υπάρχει μια τρομερή πίεση και παράλληλα κατάλαβα ότι δεν υπάρχει σοβαρή ενημέρωση. Πότε θα φύγετε από τη μαμά σου; Γενικά τελείως προσωπική εμπειρία, αλλά είδα τεράστια αλλαγή σε  στις 40 μέρες στο πρώτο παιδί. Εκεί ηρέμησα πολύ, έβαλα τάξη στο σπίτι και ο μικρός απέκτησε ένα καλό πρόγραμμα που βοηθούσε. Καλά μην φανταστείς ότι κοιμόταν 12 ώρες το βράδυ αλλά και μόνο που ήξερα ότι ωραία θα ξυπνήσει στις 3 και όχι στις 2 και το ήξερα σίγουρα βοηθαγε πολύ! Και ναι να το χαρείς πολύ πολύ τώρα!!! 
    • Χαχαχαχχα αυτό που περιγράφεις είναι εγώ! Ήθελα να φθάσω οπωσδήποτε στη σημερινή μέρα να γίνω ακριβώς 38 εβδομάδων. Και παράλληλα σκέφτομαι «Ώπα τι θα γίνει; Θα μείνει για πάντα μέσα;» Και αγχώνομαι μήπως δεν αποφασίσει σύντομα να βγει 😂
    • Χρόνια πολλά σε όλα τα κορίτσια που πάλεψαν και κατάφεραν να έχουν στη ζωή τους το πλασματάκι τους.Να ειστε χαρούμενες και να εχετε μια ζωή με τα θαυματακια σας, όπως την εχετε ονειρευτεί! Με το καλό σε όσες κυοφορούν του χρόνου να γιορτάζουν κρατώντας στην αγκαλιά τους το θαυματάκι!  Χρονια πολλά σε όλες μας που είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρουμε. Να μη το βάζουμε κάτω, να προσέχουμε και να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Όλα θα γίνουμε, ας πιστέψουμε στον εαυτό μας και ας χαρούμε το ταξίδι ως τη μητρότητα ❤️  
    • Καλημέρα κορίτσι μου, ο δικός μου λέει ότι με καλή αυχενικη δεν χρειάζεται να κάνω τίποτα.  Και να σου πω την αλήθεια κι εγώ εκεί κλίνω. Αν μου βγει πχ πάνω από 1/1000 σίγουρα δεν θα σκεφτώ να κάνω τίποτα. Αλλά επειδή λόγω ηλικίας πέφτουν παααααρα πολύ αυτά τα ποσοστά, σκέψου για την ηλικία των 40 το ποσοστό για ντάουν είναι 1/60 περίπου δεν βλέπω να πάρω καλά τελικά αποτελέσματα.  Θα δείξει κορίτσια μου θα σας πω από εβδομάδα τι θα κάνω τελικά.  Εσείς πώς είστε όλα καλά;;;;
  • Νέες συζητήσεις

×
×
  • Προσθήκη...